От чего снижается давление. Почему падает давление у человека? Как себе помочь?

Низкое давление медики именуют гипотонией. По сравнению с гипертонией это даже заболеванием назвать сложно, так, детские шалости. Врачи при первичных обращениях ни больничных не дают, ни лечения как такового не назначают. Поэтому, как говорит народная мудрость, дорогие утопающие, берем себя в руки и начинаем спасать. А для начала узнаем, почему низкое давление преследует человека?

Кто чаще болеет

Оказывается, гипотонией чаще всего страдают молодые женщины до 22 лет, и более зрелые, но занятые статичным сидячим трудом, в возрасте от 30 до 40 лет. Скажем так, что их гипотония вызвана гиподинамией. Таким женщинам сложно долго стоять, в движении им легче. Они по многу спят, потому что утром «завести» свое кровообращение людям с низким давлением очень сложно. У них часто кружится голова и болит затылок. Это о себе дают знать узкие сосуды и застойные явления. Такая пациентка, приходя к врачу, задает ему вопрос, почему у меня низкое давление. С ответом надо, конечно, разбираться. Но в 80% случаях причина в низкой двигательной активности.

Физиологическая гипотония

Доктора свидетельствуют, что есть люди, у которых и верхнее, и нижнее давление низкое. Почему у них отсутствуют признаки гипотонии – непонятно. Оказывается, что не так уж мало людей, у которых пониженное давление – это физиологическая норма. И с этим ничего делать не надо, потому что человек родился с такими показателями давления. Это его личные параметры, если их начать подгонять под общепринятые, то можно серьезно навредить здоровью.

Акклиматизация

Следующая причина, почему артериальное давление низкое, может крыться в акклиматизации человека в новом месте, куда он приехал или переехал. И в том и в другом случае нужно время, чтобы давление пришло в норму, организм сам перестроится, привыкнет к повышенному содержанию кислорода, если переезд был в горы или на возвышенность. Если человек попал в жаркие страны с сухим климатом, то гипотония может возникнуть в связи с резким перепадом атмосферного давления.

Как следствие перегрузки

Понижение давления встречается иногда у спортсменов после тяжелых тренировок, соревнований, когда выложены все силы. Так же это явление встречается у мужчин и женщин, когда довольно длительное время они живут в состоянии физического или нервного, эмоционального напряжения. Давление может настолько понизиться, что человек может уставать от дел уже утром, ложиться спать вечером и совсем не высыпаться и не чувствовать себя отдохнувшим. Происходит потеря интереса к жизни и наступает полное равнодушие к происходящему. Человек может в таком состоянии лишиться всего в жизни, если ему вовремя не помочь и не начать лечение.

Посттравматический симптом

У людей, которые перенесли черепно-мозговую травму, может развиться гипотония. Врач у такого больного всегда должен быть рядом, чтобы не допустить опасных осложнений. Так же низкое давление бывает у больных вегето-сосудистой дистонией, если у них ослаблена функция щитовидной железы. А так же после операции или после перенесенного тяжелого заболевания, после интоксикации, инфаркта, шокового состояния. Про таких больных говорят – болезнь их вымотала, и сил не осталось. А на самом деле они просто страдают низким давлением.

Бытовые причины

Есть еще целый ряд причин, почему бывает низкое давление. Это хроническая усталость и депрессия, резвившаяся на ее фоне. Если человек много учится или работает, или находится долгое время в стрессовой ситуации, которая даже не предполагает разрешаться, то организм очень просто может среагировать на внешние отрицательные факторы именно низким давлением. Это защитная реакция организма. Ведь при нем замедляется пульс и многие жизненные процессы. Это ведет в животном мире к спячке (к анабиозу), а у людей – к повышенной сонливости, а в крайних случаях к летаргическому сну. Именно поэтому не стоит терпеть долгие негативные факторы, надо решать проблемы, а не жить с ними.

Как правильно реагировать

Врачи говорят, что гипотоникам надо выпивать утром чашку кофе и съедать бутерброд с сыром и маслом, и все будет хорошо. А еще не надо излишне нервничать, высыпаться, пить не менее 2 литров воды в день. Если вам интересно, что можно сделать еще, то почитайте нашу статью вот здесь: "Что делать при низком давлении?" Но самое главное, что надо уяснить гипотоникам, это то, что надо не заедать проблему, а устранять ее, то есть идти к врачу и лечиться.

В данной статье мы рассмотрим, почему понижается давление у человека?

Каждый человек не раз в жизни был в состоянии, при котором кружится голова, тянет в сон, невозможно сосредоточиться. Одним словом, чувствовал себя разбитым. Причина этого - пониженное артериальное давление. На медицинском языке это явление называется гипотензия или гипотония.

Полуобморочное состояние однажды может возникнуть даже у тех, кто ведет правильный образ жизни и никогда не жаловался на свое здоровье.

Какое давление является нормальным для человека?

Артериальное давление является важным аспектом в состоянии здоровья человека. Оно складывается из показателей верхнего и нижнего давления. Разница между ними - пульсовое давление.

Как правило, у всех людей разные значения нормального давления. Существенное влияние оказывает возраст и особенности отдельного организма. Но, все же, для взрослого человека нормой считается: верхнее - 110-130 мл.рт.ст., нижние - 80-89 мл.рт.ст., пульсовое - 20-25 мл.рт.ст. Когда значения выходят за эти пределы - отклонение от нормы. В этом случае организм дает реакцию, выраженную в плохом самочувствии.

Бывают отдельные случаи, когда у людей чуть ли не всю жизнь наблюдается пониженное или, наоборот, повышенное давление. При этом они себя хорошо чувствуют.

При часто повторяющихся скачках давления следует посетить больницу и пройти необходимые анализы для выяснения причины.


Гипотензия или пониженное давление

Под гипотензией понимается снижение артериального давления больше чем на 20% от оптимального значения.

Таким образом, если при измерении тонометр показывает - 90/60, это говорит о пониженном давлении. Чаще всего в такой ситуации человек жалуется на плохое самочувствие, порой не понимая, чем вызвано резкое понижение.

Причины понижения давления у человека - 8 причин

Причин, из-за которых понижается давление у человека, много.

Вот восемь основных причин :

  1. Врожденная особенность
  2. Сердечная недостаточность
  3. Перенапряжение
  4. Высокая температура воздуха
  5. Кровотечение
  6. Стресс, депрессия
  7. Погодные явления
  8. Побочные эффекты от лекарств

Рассмотрим причины снижения подробнее.

У некоторых людей низкое давление является врожденной особенностью. У них оно всегда ниже установленной нормы, при этом самочувствие нормальное.


Одной из причин гипотензии может быть сердечная недостаточность. Она развивается на фоне различных сердечных заболеваний. Сердце начинает медленнее качать кровь, что приводит к понижению тонуса сосудов и, соответственно, к снижению давления.

Давление понижается при выполнении сильных физических нагрузок, когда организм переутомляется. Это часто происходит у профессиональных спортсменов, танцоров.

При длительном пребывании на солнце в жаркую погоду или бане расширяются кровеносные сосуды, вследствие чего снижается давление.

Низкое давление бывает при кровотечении, стрессе, депрессии, перегрузках на работе. Оно может стать побочным эффектом после приема некоторых лекарственных препаратов и успокоительных средств, а также реакцией организма на перемены в погоде.

Симптомы пониженного давления

Сигналом о понижении давления служат различные симптомы:

  • Головокружение
  • Тошнота
  • Слабость
  • Раздражительность
  • Головная боль
  • Бледный цвет лица
  • Снижение работоспособности
  • "Сонное" состояние организма

Человек может стать раздражительным. У него наблюдаются резкие перепады в настроении, становится беспокойным сон, возможны сексуальные расстройства.

Как правило, у одних людей при гипотонии наблюдается набор из нескольких симптомов, других - беспокоит всего один, например, .


В любом случае, если появились подобные симптомы, следует измерить давление.

Если пониженное давление наблюдается все чаще и чаще, это становится настоящей проблемой для организма. Поэтому нужно срочно посетить врача и пройти медицинское обследование.

При редких приступах гипотонии бить тревогу не стоит. Нужно просто принять меры для повышения давления.

Как повысить пониженное давление?

Что можно сделать в домашних условиях, если понизилось давление? Самый легкий и эффективный способ поднять давление в кратчайший срок - выпить чашечку крепко заваренного чая или черного кофе .

Повысить давление поможет также стакан виноградного сока . Эффект будет лучше, если в него добавить 30 капель настойки женьшеня или китайского лимонника.


Когда ситуация критична, следует обратиться к лекарственным препаратам. Лучше всего, если их назначит доктор. В ином случае, о том какие таблетки следует принять, можно проконсультироваться у фармацевта в аптеке.

Разные профилактические меры спасут от возможного понижения давления:

  • контрастный душ,
  • сбалансированное правильное питание,
  • правильная организация рабочего дня,
  • полноценный сон,
  • физические упражнения,
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе,
  • потребление большого количества жидкости и другие способы.

Зная причины, почему понижается давление у человека, и предприняв соответствующие меры профилактики, можно защитить свой организм от нежелательного приступа гипотонии.

Видео об этом недуге

Гипотонией страдают миллионы людей. Общеизвестные симптомы – кружится и болит голова, мелькают перед глазами «мушки»… А самое главное – давление достигает отметки всего лишь 100 на 60 мм, а то и того меньше. Разумеется, это состояние беспокоит людей, и они задаются естественным вопросом: «Как поднять нижнее давление?» Утешит это или нет гипотоников, но медицина теперь уже не настолько настороженно относится к гипотонии. Многие специалисты считают, что при этом заболевании группой наибольшего риска являются лишь беременные женщины.


Почему падает артериальное давление

Этой болезнью чаще всего страдают очень эмоциональные и чувствительные люди. Наступают периоды, когда они подвержены атакам вялости, склонности к депрессиям, бессилия, плохого настроения. Окружающие не всегда понимают, что это симптомы болезни, и советуют гипотоникам не ныть, а научиться радоваться всему в этой жизни. Однако при плохом самочувствии вряд ли человек сможет это сделать.
Есть мнение, что гипотония настигает чаще всего тех, для кого свойственен малоподвижный образ жизни. Могут сказаться и другие факторы: бессонница, стресс, климатические условия, дефицит жидкости в организме. Однако если при этом человек нормально себя чувствует, то это, по выражению медиков, «вариант нормы».

Пониженное артериальное давление связано со слабым тонусом сосудов, при этом давление бывает менее 105/70. К типичным симптомам может присоединиться и обморочное состояние. Все это в комплексе не что иное, как самозащита организма. А само артериальное давление отражает давление крови, которую выталкивает сердечная мышца, на сосудистые стенки. Нормой считается верхнее давление в пределах от 100 до 120, а нижнее давление – от 60 до 80.

Если ваше давление ниже этих показателей, но состояние не вызывает беспокойства, значит, это ваша естественная норма. Но в случае, если гипотония постоянно сопровождается звоном в ушах, обмороками, головокружением, — вам непременно нужно обратиться к врачу.
Следует знать, что пониженное давление бывает не только при гипотонии. Оно часто сопровождает туберкулез, отравления, язву желудка. Даже спортсмены после тяжелых тренировок и соревнований иногда страдают этим. Могут сказаться и другие факторы: дефицит витаминов, неправильное питание, нервные перегрузки, инфекционные заболевания.


Что может помочь при низком давлении

  1. Прежде всего начинать день с контрастного душа. Таким образом вы активизируете сосуды, и это хорошая профилактика гипотонии. Процедура с чередованием холодной и горячей воды должна занять всего пять минут.
  2. Давление нормализуют спокойный полноценный сон и утренняя 15-минутная гимнастика. Спать нужно не менее восьми часов. А регулярными физическими упражнениями вы улучшите кровообращение, укрепите сердечно — сосудистую систему.
  3. Не ограничивайте себя в жидкости. Помните, что ее дефицит может привести к понижению давления.
  4. Когда почувствуете недомогание, связанное с низким давлением, постарайтесь оказать себе первую помощь. Энергично растирайте и разминайте мышцы ног, спины и живота. В лежачем положении поднимите ноги, чтобы они оказались выше уровня головы. Заметный эффект может оказать точечный массаж между верхней губой и носом.
  5. Самолечение сильными медицинскими препаратами недопустимо, поскольку прежде нужно определиться с причинами этого явления. Это может случиться даже после приема антибиотиков, спазмолитиков и сердечных лекарств. Обязательно выслушайте рекомендации врача.
  6. Если вы страдаете пониженным давлением, вам нужно отказываться от голодных диет, которые замедляют кровообращение и могут вызвать настоящий приступ гипотонии.
  7. Утро лучше начинать с чашки зеленого чая. Этот напиток действует не менее бодряще, чем кофе, но сердце при этом не пострадает. Если вы все же предпочитаете кофе, пейте его в меру: двух небольших чашек в день вполне достаточно. А ещё лучше употреблять аналоги кофе. Какао имеет свойство еще более понижать давление, так что гипотоникам рекомендуют от него отказаться. Не помешает ломтик соленого сыра, это несколько повысит артериальное давление.
  8. Если на вас плохо действует непогода, и вы вообще метеозависимый человек, можете стабилизировать давление таблеткой аскорбиновой кислоты и парой таблеток экстракта зеленого чая. Проверенное средство – таблетка глицина под язык.
  9. Хорошо помогает «коктейль» из стакана виноградного сока, в который добавлено 30 капель женьшеневой настойки.
  10. Можно поднять нижнее артериальное давление и натуральными «тониками» — настойками элеутерококка, женьшеня, лимонника. 20-30 капель настойки добавляют в четверть стакана воды и принимают минут за 20 до еды. И так в течение двух-трех недель, потом нужно сделать месячный перерыв.

Фитотерапия

Врачи утверждают, что лечение травами – один из лучших способов нормализации нижнего давления.

  • Для этого хорош травяной сбор пижмы, бессмертника, тысячелистника, стальника колючего. Нужно смешать по 2 ст. ложки каждого вида сухой травы. Затем одну ложку этого сбора залить кипятком и настоять. Полстакана настоя следует пить каждое утро на протяжении месяца.
  • Для повышения давления можно употреблять смесь, составленную из лимонов (4 шт.), меда (200 гр.), грецких орехов (50 гр.), сока алоэ (40 мл) и одной чайной ложки цветочной пыльцы (если на нее нет аллергии). Две столовых ложки этой смеси следует употреблять перед сном в течение месяца.


Продукты для повышения нижнего давления

К набору таких продуктов можно отнести ржаной хлеб, сельдерей, картофель, бобовые, мясо, квашеную капусту, а также горький шоколад и сухое красное вино. Способны повысить нижнее давление соки из свежих яблок, свеклы, сельдерея, моркови. Очень полезны мульти соки, к примеру, морковно-яблочный.

Как помочь при внезапном понижении давления

  1. Уложите пострадавшего на любую ровную поверхность. Ноги при этом должны быть выше головы: для этого подложите что-нибудь под голени.
  2. Обеспечьте доступ свежего воздуха: распахните форточку, расстегните пуговицы одежды.
  3. Измерьте артериальное давление. Если оно сильно упало, нужно зафиксировать данные тонометра и время. В течение часа нужно делать контрольные измерения через каждые 15 минут, а затем через полчаса.
  4. Больному в этот момент полезен крепко заваренный черный сладкий чай, в который желательно добавить 10-15 капель какой-нибудь целебной настойки (элеутерококка, заманихи, женьшеня, аралии, пантокрина, родиолы розовой). Обычно в домашних аптечках гипотоников есть такие тонизирующие средства.
  5. Больного следует укрыть теплым одеялом, так как при понижении артериального давления падает температура тела. Но укутывать с головой не нужно, дышать он должен свежим воздухом.
  6. Если после этих экстренных мер нижнее давление продолжает падать, нужно вызывать «Скорую помощь». Если больной почувствовал облегчение, – все равно вызов участкового терапевта обязателен. Особенно, если такой приступ случился впервые.

А вот этого делать не нужно

  1. Не следует давать пострадавшему препараты для повышения давления или кофеин. В результате будет учащаться пульс, а это вредно для сердечной деятельности.
  2. Часто советуют в таких ситуациях напоить больного коньяком или водкой. Это вредный совет: алкоголь расширит периферические сосуды, в которые устремится кровь. А она в такой момент в дефиците.
  3. Нельзя при понижении давления провоцировать физическую активность. Приседания или наклоны спровоцируют бурный прилив крови к мышцам, что плохо скажется на работе головного мозга. В результате человек может потерять сознание.
  4. Нельзя заставлять его дышать нашатырем или другими источниками резких запахов. Исключение может составить только внезапное обморочное состояние. Нашатырь и его аналоги могут вызвать сильную боль и тяжесть в голове.


Считается, что пониженное давление чаще всего бывает у подростков и молодых женщин. Но с возрастом обычно это проходит, более того, после 50 лет артериальное давление начинает расти. Часто гипотония плавно переходит в гипертонию. В любом случае, каковы бы ни были причины низкого давления, его нужно контролировать и предупреждать периоды обострения.

Плохое самочувствие, вызванное снижением давления, отрицательно сказывается на качестве жизни человека. В эти моменты ощущается слабость, головокружение и апатия ко всему, такое состояние снижает ритм жизни. Если своевременно не обратиться за медицинской помощью, то такое состояние пагубно будет сказываться на здоровье, давая осложнения на другие органы. В этой статье будет говориться о том, что такое низкое артериальное давление, причины и последствия этого недомогании.

Гипотония, что это такое

Низкое артериальное давление (АД) или гипотония – это состояние, в котором уровень давления падает ниже установленной нормы. Специалисты установили, что нормальным показателем АД является 100/60 мм рт. ст. Если этот уровень снижается, то это говорит о проблемах в артериях. Однако все люди разные, поэтому эта отметка может отличаться, в этом вопросе необходимо учитывать индивидуальные особенности организма.

Главная причина гипотонии кроется в нарушении работы систем, которые регулируют тонус нервной системы, а также кровеносных сосудов. Во время обследования у пациента, практически не находят никаких отклонений в работе организма, кроме снижения давления, однако чувствует себя человек очень плохо. Такое состояние сопровождается разными симптомами, если их не контролировать, то они пагубно сказываются на здоровье.

Виды артериальной гипотонии

Специалисты провели много исследований в области снижения АД и пришли к выводу, что есть несколько разновидностей этого недуга. Они отличаются по своему происхождению и тяжести заболевания.

  1. Первичная стадия гипотонии. Этот вид снижения АД, возникает, как самостоятельное заболевание, которое не зависит от работы других органов. Как правило, появляется такой недуг из-за сниженной активности вегетативной нервной системы, а также психическое и эмоциональное перенапряжение.
  2. Вторичная стадия гипотонии. Такое заболевание встречается чаще остальных, так как возникает из-за нарушения нормальной функциональности других органов. Обычно, этот недуг всегда сопровождает, такие заболевания:
  • сахарный диабет;
  • нарушение работы надпочечников;
  • травмы внутренних органов;
  • черепно-мозговая травма;
  • остеохондроз;
  • сердечная недостаточность;
  • гепатит;
  • цирроз печени;
  • различные язвенные заболевания.


Основная задача во время лечения гипотонии – это нормализовать работу органов, которые напрямую влияют на показатель АД. Если вылечить причину этого недуга, то давление придет в норму.

Пониженное давление может разделяться на формы заболевания, поэтому медики выделяют несколько е видов.

Острая гипотония

Появляется, как следствие тяжелых заболеваний, при которых уровень АД резко снижается. Такое состояние организма характерно для инфаркта, тяжелой аллергической реакции, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, наличие тромбов и большие потери крови.

Данное недомогание часто наблюдается у спортсменов и у людей, для которых сниженное АД является нормой и при этом не провоцирует дополнительные неприятные симптомы. Если такое состояние дополнено различными осложнениями в нормальной работе организма, то такое нарушение называется патологическим, оно требует немедленного лечения и корректировки давления.


Ортостатическая гипотония

Заболевание проявляет себя, если человек резко меняет положение тела. Если тело находится длительное время в вертикальном положении, то кровь в головной мозг поступает в недостаточном количестве. Как только человек резко встал, то организм еще не восстановил свою нормальную работу, что провоцирует падение давления, головокружение, в глазах темнеет и может даже случиться обморок. Как правило, все неприятные симптомы проходят в течение часа. Если плохое самочувствие не покидает пациента, то это тревожный сигнал, который говорит о тяжелых заболеваниях (атеросклероз, анемия, сахарный диабет). Иногда такое состояние может возникать из-за обезвоживания организма или приема некоторых лекарственных препаратов.

Точный диагноз пациенту, может установить только доктор, так как от этого зависит тактика лечения.

Пониженное давление приносит людям много неприятных ощущений, которые сопровождаются тяжелыми симптомами. Как правило, гипотонию можно диагностировать еще с детства. Такие дети малоподвижны и быстро устают, а также они имеют бледную кожу. Взрослый человек с такой проблемой всегда имеет высокий рост и худощавость. Обычно, это заболевание передается генетически, то родителей к детям.

В зону риска могут попасть большое количество людей. Причины низкого артериального давления у женщин и у мужчин одинаковы, среди них выделяют:

  • длительные депрессии и другие психические расстройства;
  • продолжительное умственное истощение, во время которого организм попадает в стадию декомпенсации;
  • перенесенная травма головы;
  • производственные воздействия на ЦНС (сильный шум, вибрация, перегревание, повышенная влажность);
  • перенесенные тяжелые инфекции в детском возрасте;
  • неправильное питание;
  • люди, прошедшие ионизирующее облучение;
  • нарушение в работе эндокринных желез.


Симптомы гипотонии

Люди, которые страдают пониженным АД, остро реагируют на душные и влажные помещения. В таких местах уровень АД резко снижается, что приводит к обмороку.

Основным симптомом гипотонии являются показатели тонометра. Если они показывают 90/60 мм рт. ст., то низкое артериальное давление и высокий пульс, сопровождаются такими симптомами:

  • общее недомогание, сонливость и слабость;
  • повышается уровень потливости;
  • нарушается терморегуляция конечностей;
  • бессонница, раздражительность;
  • реакция на погодные изменения;
  • тупая головная боль, в области лба висков;
  • головокружение, помутнение в глазах;
  • тошнота, снижается концентрация внимания, одышка.


Неприятные симптомы могут сопровождать человека на протяжении всей жизни. Этот недуг не излечим, однако уровень давления всегда можно корректировать, принимая специальные препараты. Лекарственные средства должен назначать доктор, так как он учитывает общее состояние больного и побочные реакции препаратов.

Гипотония – это нарушение в работе организма, поэтому оно обладает определенными опасностями. В результате снижения АД замедляется кровоток, что не позволяет питательным веществам и кислороду проникать в клетки организма. В этот момент страдает много органов, таких как почки, сердце, головной мозг. Такое воздействие на человека, не позволяет держать в тонусе сосуды, что провоцирует плохое самочувствие. Среди основных проблем специалисты выделяют:

  • обморок, во время которого человек может травмироваться;
  • ухудшается память и выносливость, так как кислород в недостаточном количестве поступает в клетки;
  • нарушается координация движений, которое затрудняет свободное передвижение человека;
  • ухудшается зрение;
  • кровь, которая не может своевременно попасть к определенным участкам мозга, может спровоцировать инсульт;
  • регулярные , вызывают старческое слабоумие и депрессию;
  • кровь плохо поступает в область сердечной мышцы, что вызывает ишемическую болезнь сердца и инсульт;
  • если нарушается кровоток в периферических артериях и венах, то пациент может потерять чувствительность конечностей;
  • появляются проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.


На начальном этапе проще предотвратить тяжелые последствия, поэтому необходимо своевременно обратиться к доктору. Он сможет назначить правильную схему лечения и подберет необходимую дозировку препаратов.

Низкое артериальное давление, что делать и как помочь

Чаще всего человеку может стать плохо, в душном помещении или на солнце. В эти минуты окружающим важно не растеряться, а начать решительно действовать, прежде чем приедет бригада скорой помощи. Важно знать несложные правила, чтобы оказать помощь при низком артериальном давлении.

  1. Человека необходимо положить в вертикальное положение, так кровь лучше поступает к головному мозгу. Под голову запрещено подкладывать подушку, голова должна располагаться на уровне тела, чтобы восстановить кровоток.
  2. Если нет возможности уложить пострадавшего, то необходимо человека посадить, а голову опустить между коленями, так восстановится нормальное кровоснабжение организма.
  3. В каком бы положении ни находился человек ему необходимо дать попить воды или чая.

Такая своевременная помощь может спасти жизнь человека, важно не оставаться равнодушными!

Низкое артериальное давление, как поднять

Как правило, гипотония не требует особого медицинского лечения. Заболевание возникает из-за неправильного образа жизни. Например, если человека одолевает сонливость, то необходимо просто наладить режим дня. Однако не стоит забывать об этом непредвиденном осложнении, и стараться избегать таких ситуаций, в которых оно себя проявляет. Исключением является снижение АД, которое возникает из-за заболевания определенных органов. В таком случае надо заняться лечением этой проблемы и уровень давления придет в норму. Лекарство от низкого артериального давления назначает доктор, на основании анализов и дополнительных обследований.

Из этой статьи вы узнаете: причины и симптомы сниженного давления у женщин (как общие, актуальные для обоих полов, так и характерные только для женщин).

Артериальное давление – это показатель, обозначающий давление крови на сосудистые стенки. В норме он находится в пределах 90/60 – 140/90 мм рт. ст. Это жизненно важный критерий, от которого зависит не только общее самочувствие, но и работа всего организма. Диагноз артериальная гипотония (или гипотензия) – то есть пониженное давление – ставится, если показатели не превышают значения 90/60 мм рт. ст.

Нормы давления у мужчин и женщин одинаковые.

Причины и симптомы пониженного давления у мужчин и женщин в целом одинаковые, но существуют и специфические «женские» причины и симптомы. Об этом мы поговорим подробнее далее в статье.

Обычно лечением пониженного давления занимается врач-терапевт. Если болезнь сопровождается нарушениями эндокринной системы – требуется консультация эндокринолога. При гипотонии у беременных решение о необходимом лечении может принимать акушер-гинеколог.

Причины низкого давления у женщин

Пониженное давление может развиваться в любом возрасте, однако чаще страдают люди от 30 лет и старше.

Пониженное давление может возникать на фоне общего здоровья (и быть нормальным состоянием) и возникать из-за различных патологий и болезней.


Причины гипотонии на фоне общего здоровья (актуальны и для мужчин, и для женщин)

Спровоцировать снижение артериального давления без нарушения общего самочувствия могут следующие факторы:

  • наследственная склонность к развитию гипотонии;
  • чрезмерные физические нагрузки на организм, выполнение тяжелой работы (гипотония развивается как защитная реакция на физическую нагрузку вследствие снижения сердечных сокращений);
  • резкая смена климатических условий (например, при отдыхе зимой в экзотических странах);
  • при нахождении в жарких условиях с повышенной влажностью;
  • высоко в горах;
  • резкая смена положения тела.

Также пониженное давление часто возникает у женщин, которые активно занимаются спортом, танцами, так как организм постоянно подвергается физическим нагрузкам. Врачи выделяют такой вид гипотонии отдельно и называют ее «гипотонией тренированности».



Чрезмерные физические нагрузки могут спровоцировать снижение давления

Порог «нормального пониженного давления» – 100/70 мм рт. ст. При цифрах ниже обычно состояние начинает ухудшаться, возникают негативные симптомы. Этот порог актуален и для тренированных спортсменов, и при нахождении в горах.

Патологические причины развития гипотонии (актуальны и для мужчин, и для женщин)

Артериальная гипотония может развиваться, как вторичное заболевание на фоне иных патологий внутренних органов. Это:

  1. Заболевания сердца и сосудов. Если тонус стенок сосудов низкий, или сердце не способно выбросить достаточный объем крови – возникает понижение давления. Это наблюдается при , инфаркте миокарда, вегетососудистой дистонии, аритмии, атеросклерозе. Также резкое снижение давления происходит при тромбоэмболии легочной артерии.
  2. Острая кровопотеря. Наблюдается при травмах из-за уменьшения объема циркулирующей крови (сокращенно ОЦК).
  3. Инфекционные заболевания. В таком случае часто наблюдается повышенная температура тела, происходит обезвоживание организма, что становится причиной снижения ОЦК и следственно – гипотонии. По такому же механизму понижение давления также может разиться и на фоне кишечных инфекций.
  4. Анемия. Снижение уровня гемоглобина сопровождается гипоксией – недостаточным поступлением кислорода – и ведет к развитию низкого АД. Анемия может возникать при значительных кровопотерях, особенно хронического характера (при обильных менструациях у женщин, тяжелых язвенных болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки).
  5. Нарушение работы эндокринной системы. Гипотензия наблюдается при гипотиреозе – недостаточной выработке гормонов щитовидной железы. В результате тонус сосудов понижается, отмечается низкий пульс (брадикардия), что приводит к понижению давления. Также такое состояние возможно при недостаточной продукции гормонов надпочечников.
  6. Коллапс. При анафилактическом, болевом шоке, тепловом ударе всегда происходит снижение артериального давления из-за скопления крови в крупных сосудах и отсутствия ее на периферии.
  7. Онкологические процессы. Гипотензия чаще диагностируется на последних стадиях развития рака.
  8. Неврологические расстройства. Понижение АД свойственно для неврозов, депрессивных состояний.
  9. Употребление некоторых лекарственных средств. Недуг может развиться в результате передозировки гипотензивных препаратов, диуретиков, антидепрессантов, снотворных, миорелаксантов, психотропных веществ, нитратов, сердечных гликозидов.
  10. Недостаточное поступление питательных веществ. Из-за обилия диет и разгрузочных дней организм попросту может не получать всех необходимым веществ, обеспечивающих нормальную работу. Также причиной гипотонии в этом случае может стать резкое уменьшение массы тела.

Если гипотензия возникает на фоне иных заболеваний, лечение направлено в первую очередь на их устранение. Часто этого достаточно, чтобы добиться повышения АД.

Причины гипотонии, свойственные только женщинам

  • Повышенная продукция гормона эстрогена: вещество способствует уменьшению тонуса сосудов;
  • гинекологические заболевания: миома матки, обильные менструации, послеродовые кровопотери;
  • беременность: в первом триместре такое состояние наблюдается из-за повышенного уровня прогестерона, позже – на фоне синдрома нижней полой вены, вынашивания двойни, анемии.


Беременность – одна из причин снижения артериального давления

Симптомы сниженного давления у женщин

Симптомы гипотонии у женщин и у мужчин в целом одинаковы. О характерных признаках пониженного давления у женщин мы поговорим чуть далее.

Общие признаки гипотонии (актуальны и для мужчин, и для женщин)

  • Головокружение, потемнение в глазах;
  • головная боль в области висков, затылка;
  • сонливость, общее недомогание;
  • похолодание конечностей;
  • эмоциональная неустойчивость;
  • снижение температуры тела до 35,6–36 градусов;
  • увеличение потоотделения.


Симптомы гипотонии

Специфические симптомы понижения давления (актуальны для женщин и мужчин)

Некоторые люди могут даже не замечать этих симптомов, если они не нарушают общее самочувствие. Однако в большинстве случаев гипотония сопровождается данными признаками (какими-то из них).

Какая система страдает? Характерные признаки
Сердечно-сосудистая система Реакция сердца зависит от патологии, на фоне которой развилась гипотония. Может наблюдаться как снижение пульса, так и его учащение.
ЦНС Ухудшение памяти, сна, снижение работоспособности, постоянное чувство слабости, разбитости.
Кожные покровы Кожа становится бледной, влажной, холодной. Могут появиться темные круги под глазами, если гипотония носит хронический характер. Также отмечается синюшная окраска кончиков пальцев, носогубной области. При гипотиреозе (это патология щитовидной железы) кожа бледная, но сухая и с выраженной отечностью.
Органы дыхания Чтобы справиться с кислородной недостаточностью, организм пытается восполнить его недостаток учащением дыхания, одышка усиливается при физических нагрузках. Если имеется гипотензия на фоне отека легких или ТЭЛА, появляются такие симптомы, как розоватая мокрота, разнокалиберные влажные хрипы.
Эндокринная система Сниженное АД на фоне дисфункции эндокринных структур сопровождается гиперпигментацией кожи (чрезмерно интенсивной окраской), нарушением работы кишечника, частыми мочеиспусканиями в ночное время, сниженной работоспособностью.
Пищеварительный тракт Нарушения со стороны кишечника наблюдаются при хроническом течении болезни. Могут появиться боли в животе, нарушения стула (запоры или поносы), отрыжка, тошнота, рвота.


Специфические симптомы понижения давления

Обычно при гипотонии у женщин наблюдается не все патологические признаки, указанные выше. Симптомы недуга зависят прежде всего от причины, которая вызвала падение АД.

Симптомы гипотонии, характерные только для женщин

  • Нарушение менструального цикла, проявляющееся болезненностью, скудными или обильными кровопотерями;
  • боль в нижней части живота, если имеются гинекологические заболевания.

Часто отмечается понижение АД у женщин при беременности, которое в большинстве случаев происходит в утреннее время. Состояние само по себе не несет опасности для женщины, однако может навредить еще не появившемуся на свет младенцу.



Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.