Recepti za brzu večeru u sporom štednjaku. Šta skuvati brzo i ukusno u sporom šporetu!? Pita sa jabukama i ribizlama u spori šporet

Multicooker je nevjerojatno koristan ljudski izum koji vam omogućava kuhanje gotovo svih vrsta jela. Doručci, popodnevni užini, ručkovi i večere - sve se to može brzo i jednostavno kuhati, pržiti, dinstati, peći, kuhati na pari u višenamjenskom kuhinjskom pomoćniku. U ovom članku ćemo vam reći šta možete skuhati za večeru u sporom štednjaku.

Neki ljudi vjeruju da ako imate pun doručak i ručak, možete preskočiti večeru, čime ćete izbjeći rizik od dobivanja dodatnih kalorija. Drugi tvrde da je večera jedan od obaveznih dnevnih obroka, koji nimalo ne šteti organizmu. U svakom slučaju, ako uveče osjetite glad, nemojte ići u krevet na prazan želudac, već sebi pripremite zdrav, hranljiv, ali lagan obrok.

Ako poslušate savjete nutricionista o tome kakva bi večera trebala biti, možete prepoznati nekoliko pravila:

1. Prvo pravilo je da jedete najmanje 4 sata prije spavanja. Za to vrijeme sve što konzumirate imat će vremena da se apsorbira i probavi. Tako ćete izbjeći težinu u stomaku i pojavu viška kilograma.
2. Drugo pravilo je da večera treba da bude hranljiva. Štaviše, hranjivo ne znači i masno. Hrana treba da bude uravnotežena i da sadrži dovoljnu količinu esencijalnih supstanci, među kojima na prvo mesto treba staviti aminokiseline. Najbolji proizvodi za zdravu večeru su riba i plodovi mora, jaja, gljive, mahunarke, lagana živina, svježi sir i kiseli sirevi, općenito sve što sadrži lako probavljive proteine. Uz proteinsku hranu za večeru treba jesti povrće, posebno paradajz, krastavce, zelenu salatu, paprike, bundevu, kupus, tikvice i patlidžan. Bolje je ako je povrće pečeno, dinstano ili na pari, ali ne i prženo. Masnoće treba da budu i u večernjem obroku, ali je bolje da su biljne ili prirodne, odnosno one koje su prisutne u samoj hrani.
3. Treće pravilo – pazite na količinu hrane koju jedete. Idealna količina je ona koja stane u dva vaša dlana. Za žene, prosječna porcija je 250 g, od čega 1/3 treba biti protein, a preostala količina povrće. Za muškarce, prosječna porcija će biti veća i iznosit će oko 350 g. Nije zabranjeno dodavati začine i začine u hranu, posebno kardamom, đumbir, biber i korijander. Ubrzavaju metaboličke procese, uklanjaju holesterol, blagotvorno deluju na probavni sistem i poboljšavaju ukus jela. Da biste bili sigurni da ćete dobiti dovoljno preporučene količine hrane, žvakajte je temeljito i polako.

Jednostavna tepsija od povrća za večeru u laganom šporetu

Idealna niskokalorična večera koja će brzo probaviti i omogućiti vam da miran san i bez težine u stomaku je ova tepsija od povrća. Ovo je jedan od jeftinih i pristupačnih ljetnih recepata za koji će nam trebati:

• patlidžani – 2 kom.;
• paradajz – 3 kom.;
• tikvice – 2 kom.;
• mleko – 100 ml;
• Začini iz Provansa - po ukusu;
• kozji sir – 100 g;
• jaje – 1 kom.;
• sol - po ukusu;
• maslinovo ulje – 1 kašika.

Da biste za večeru skuhali ovu tepsiju od povrća u laganom šporetu, potrebno je da uradite sledeće:

1. Prvo operite svo povrće i narežite ga na tanke ploške. Moraćete da skinete koru sa patlidžana, ali nije potrebno guliti mlade tikvice.
2. Namažite posudu maslinovim uljem i u nju stavljajte povrće jedno po jedno, krećući se od rubova prema sredini.
3. Pospite sastojke solju i začinima Herbes de Provence.
4. Jaje umutite pjenjačom i pomiješajte sa mlijekom, takođe posolite. U fil dodati rendani kozji sir. Zatim sve to prelijte na povrće.
5. Podesite program „Pečenje“ i pecite jelo 30-40 minuta, dok svi sastojci ne omekšaju, a fil se ne zgusne.

Na ovaj način smo jednostavno riješili problem šta se sve može skuvati za večeru u sporom šporetu da bude jednostavno, brzo i ukusno.

Punjene sarmice sa škampima za večeru u spori šporet

Koja još niskokalorična jela možete pripremiti za večeru u sporom štednjaku? Na primjer, sarmice napravljene od savojskog kupusa punjene škampima, rižom i povrćem. Ovaj recept koristi sljedeće:

• savojski kupus – 400 g listova;
• paprika - 100 g;
• škampi – 300 g;
• pirinač – 200 g;
• paradajz – 100 g;
• luk - 300 g;
• šargarepa – 75 g;
• maslinovo ulje – 50 g;
• paradajz pasta - 1 kašika;
• sol, crni biber, muškatni oraščić i začinsko bilje - po ukusu.

Ova lako svarljiva večera se lako priprema:

1. Kupus rastavljamo na listove, stavljamo na šporet šerpu sa posoljenom vodom i kuvamo listove u kipućoj vodi 2 minuta.
2. Pirinač skuvajte dok ne omekša i ogulite škampe. Povrće ćemo takođe oguliti i sitno iseckati, a zatim propržiti na ulju.
3. Pomiješajte pirinač, meso škampa, prženo povrće, potrebnu količinu soli i začina za pripremu nadjeva za sarmice.
4. Napunite listove kupusa i urolajte ih u koverte. Zdjelu multivarka namastite, stavite sarmice, ulijte malo vode pomiješane sa paradajz pastom.
5. Dinstati rolnice u laganoj šporeti 20-30 minuta. Naša zdrava večera je spremna.

Štuka u kiseloj pavlaci za večeru u spori šporet

Šta skuhati za večeru u sporom štednjaku koristeći riblje proizvode? Takvih jela ima puno, a morski plodovi se smatraju upravo sastojcima koji se mogu jesti nekoliko sati prije spavanja. Podijelit ćemo s vama recept za štuku u sosu od pavlake, za koju će nam trebati sljedeće:

• trup štuke – 1 komad;
• limun – 1 kom.;
• pavlaka - 700 g;
• puter – 60 g;
• beli luk – 4 čena;
• sol, začini - po ukusu.

Pripremite štuku u pavlaci ovako:

1. Očistit ćemo trup od ljuski, odsjeći glavu, rep i peraje i očistiti unutrašnjost. Narežite ribu na komade.
2. Pomiješajte protisnuti bijeli luk, sol, malo limunove korice i začine i njima natrljajte komade ribe. Ostavimo tako pola sata.
3. Otopite puter, prelijte preko marinirane ribe i promiješajte.
4. Podmažite dno multivarke i na njega stavite komade štuke. Po vrhu poprskajte limunov sok i prelijte kiselom pavlakom.
5. Uključite program „Pečenje“ i pecite štuku u sporom štednjaku 40-50 minuta.

Pileći file punjen jabukama za večeru u spori šporet

Nježno bijelo meso peradi sadrži minimum kalorija, ali je bogato zdravim proteinima i lako je probavljivo. Odgovor na pitanje "Šta kuhati u sporom štednjaku za večeru za porodicu da bude lagano i hranjivo" može biti ovaj recept za punjena pileća prsa, za koji će nam trebati:

• pileći file - 3 kom.;
• pileća juha - 250 ml;
• velika jabuka - 1 kom.;
• sir – 80 g;
• prezle - 2 kašike;
• voda – 1 kašika;
• skrob - 0,5 kašike;
• zelje za dekoraciju;
• sol, biber - po ukusu;
• biljno ulje.

Da biste za večeru skuhali file punjen jabukama u sporom šporetu, potrebno je da uradite sledeće:

1. Prvo operite i osušite pileći file (pola pilećih prsa bez kože). Svaki komad sečemo po dužini ne do kraja da dobijemo privid čamca. Natrljajte meso mješavinom soli i crnog bibera i ostavite nekoliko minuta.
2. Ogulite jabuku, ostavite samo pulpu. Ako je mali, uzmite nekoliko komada. Voćnu kašu nasjeckajte na male kockice, a sir narendajte na sitno rende. Pomiješajte jabuke, sir i prezle, posolite i pobiberite.
3. U izrezani fil staviti fil i spojiti ivice na vrhu bijelim koncem ili čačkalicama.
4. U multivarku sa suncokretovim uljem, podesivši program "Prenje", pržite file 10 minuta, okrećući sa strane na stranu.
5. Zagrijte juhu, posolite je po potrebi. Prelijte meso i na režimu „Gurilo“ kuvajte punjena prsa još 20-30 minuta.

Pripremite jelo na sledeći način:

1. Pečurke dobro operite i nasjeckajte na kockice. U multivarku sipajte malo suncokretovog ulja, podesite program „Pženje“, dodajte pečurke i pržite. Tokom kuvanja posolite ih i sačekajte da višak soka ispari. Kada pečurke više ne plivaju u tečnosti, gotove su.
2. Umutite jaja i sipajte u pečurke. Odmah počinjemo da mešamo špatulom i to dok se fil ne zgusne, nakon čega se može začiniti crnim biberom.
3. Lignje operite, prelijte kipućom vodom, skinite gornji sloj i izvucite hrskavicu iznutra.
4. Nasjeckajte kopar i naribajte sir, umiješajte ih u fil. Ovom smjesom napunite lignje, a slobodne ivice odrežite čačkalicama. Stavite lignje u podmazanu posudu za multivarke i podesite program "Pečenje".
5. Punjene lignje kuvajte oko 30 minuta.

Šta skuvati u sporom šporetu za večeru. Video

Priprema ukusne večere u sporom štednjaku koja ne samo da može zasititi, već i oduševiti nepce sada je postao nevjerovatno jednostavan zadatak. Uostalom, relativno nova vrsta kuhinjskog aparata pomoći će vam u tome, postepeno stječući sve više obožavatelja, kako među ženama tako i među samcima koji više vole kuhati sami. Naša web stranica predstavlja razne recepte sa fotografijama koji će vam pomoći da brzo pripremite zaista ukusan i neponovljiv ručak!

Bilo šta

Multicooker je jedinstven uređaj. Nevjerovatno je jednostavan za korištenje i ima mnoštvo funkcija. Konkretno, možete ga koristiti za:

• kuhati;
• peći;
• kuhati na pari;
• gulaš itd.

Ovaj uređaj ne troši puno energije, a posebno dizajnirani programi će uštedjeti hranu.

Za ljubitelje zdrave ishrane

Ručak skuvan u sporom štednjaku san je za ljubitelje zdrave prehrane. Jela po našim recepturama zadržavaju sve korisne tvari, minerale i vitamine prisutne u prirodnim proizvodima. Međutim, ovaj uređaj će biti koristan i u kuhinji onima koji vjeruju da im zdrava prehrana neće omogućiti da uživaju u hrani tako što će je učiniti posnom. Ali ovo je pogrešna izjava. A u to se možete i sami uvjeriti odabirom bilo kojeg recepta koji vam se sviđa ili koji vas zanima, predstavljen na našoj web stranici i ilustrovan kvalitetnim fotografijama. Bićete prijatno iznenađeni koliko brzo možete da pripremite zaista ukusan ručak.

Za sve vrste proizvoda

Multicooker je pogodan za tradicionalne i egzotične proizvode. A u svakom slučaju, sam uređaj zna kako pripremiti ovaj ili onaj proizvod tako da dobijete maksimalno zadovoljstvo od obroka.

Mnogi načini rada uređaja imaju više mogućnosti nego što se na prvi pogled čini. Pažljivo pročitajte upute za multivarku i uvjerite se u to.

Prvi i drugi kursevi

Svi recepti predstavljeni na našoj web stranici već su isprobani više puta. Stoga, možete biti sigurni da će večera pripremljena u sporom štednjaku biti zaista nevjerovatno ukusna, zdrava i hranjiva.

Koristeći opisani uređaj, bez problema se pripremaju prva i druga jela, kao i slatkiši i peciva. Štoviše, cijeli proces traje malo vremena i ne zahtijeva stalno praćenje. Odnosno, samo trebate staviti odabrane proizvode u kuhinjski aparat, odabrati željeni program i uključiti ga. Čim se kuhanje završi i jelo spremno za jelo, uređaj će vas o tome obavijestiti zvučnim signalom.

Uvek topla hrana

Ako volite toplu ili toplu svježu hranu i ne želite gubiti vrijeme na zagrijavanje, tada će vas multivarka oduševiti još jednom odličnom funkcijom - odgođenim startom. Prije odlaska na posao ili druge obaveze pripremite sve proizvode prema receptu, stavite ih u uređaj, odaberite program, kao i vrijeme do kojeg jelo treba kuhati. Tada će uređaj učiniti sve za vas!

Kada se vratite kući, u loncu će vas čekati ukusna topla domaća večera, primamljiva oblačićem mirisne pare! Sve što treba da uradite je da sipate hranu u tanjir i uživate u njenom ukusu.

Uvek se ima šta kuvati!

Zahvaljujući našoj web stranici, uvijek možete pripremiti originalnu večeru u sporom štednjaku nevjerovatno brzo! Za vas smo odabrali najbolje i provjerene recepte za razna tradicionalna i egzotična jela, ilustrovane kvalitetnim fotografijama. Bez obzira na to koje su vaše prehrambene preferencije, u svakom slučaju ćete izabrati recept koji će oduševiti vas, vašu porodicu i goste vašeg doma!

Recepti opisani u nastavku su dizajnirani za posudu od 2-4 litre. Promijenite količinu sastojaka ovisno o veličini vašeg multivarka.

Odlična opcija za doručak. Ako postavke dozvoljavaju, proizvode možete napuniti uveče i, koristeći funkciju odgođenog starta, probuditi se uz aromu mliječne kaše.

Sastojci

• 1 šolja prosa;
• 1 šolja pirinča;
• 5 čaša mlijeka;
• 3 kašike šećera;
• ½ kašičice soli;
• 50 g putera + za serviranje.

Priprema

Dobro isperite zrna. Zatim ih sipajte u spori šporet i napunite mlekom. Dodajte so, šećer i puter. Promešajte i uključite režim "Kaša" na 50-60 minuta.

Gotovu kašu stavite na tanjire i začinite puterom (po želji).

Heljda u sporu kuhaču ispadne mrvičasta i mekana. Odličan prilog za kobasice ili gulaš. U ovom slučaju, svo kuhanje se svodi na sortiranje i pranje samih žitarica.

Sastojci

• 1 čaša heljde;
• 2 čaše vode;
• sol - po ukusu;
• puter - za serviranje.

Priprema

Oguljenu heljdu sipajte u zdjelu multivarka i napunite hladnom vodom. Posolite i promiješajte. Odaberite način rada "Kaša" (neki modeli imaju poseban način koji se zove "Heljda").

Vrijeme kuhanja - 30 minuta. Ako nakon otvaranja poklopca i miješanja kaše shvatite da heljda još nije gotova, dodajte 10-15 minuta.

3. Krompir dinstan sa piletinom i šampinjonima u spori šporet

Ko ne voli kombinaciju krompira, piletine i pečuraka? Možda samo oni koji su previše lijeni da stanu kod peći. Ali s multivarkom sve je mnogo jednostavnije.

Sastojci

• 400 g pilećeg filea;
• 400 g šampinjona;
• 200 g sira;
• 7 srednjih krompira;
• 3 srednja luka;
• sol i biber - po ukusu.

Priprema

Operite i narežite piletinu, pečurke i oguljeni krompir na trakice. Ogulite i narežite luk na pola prstena.

Podmažite posudu za multivarku biljnim uljem i u nju u slojevima stavite meso, luk, pečurke i krompir. Začinite slojeve mesa i krompira solju, biberom ili drugim začinima po vašem ukusu. Nema potrebe dodavati vodu: šampinjoni će dati tečnost.

Uključite režim "gašenje" na 50 minuta. Kada istekne vrijeme, otvorite poklopac multivarke i pospite sadržaj naribanim sirom. Uključite režim „Pečenje“ na 10 minuta da se formira ukusna kora od sira.

Toplo je samostalno jelo, a hladno se može poslužiti kao prilog mesu ili ribi.

Sastojci

• 3 paradajza;
• 2 male šargarepe;
• 2 glavice luka;
• 1 manja tikvica;
• 1 patlidžan;
• 2 kašike biljnog ulja;
• hrpa kopra ili drugog zelenila - po ukusu;
• sol, biber i drugi začini - po ukusu;
• vode.

Priprema

Prije svega, izrezano na krupnije kockice potopite u slanu vodu na pola sata. To je neophodno kako povrće ne bi postalo gorko.

Za to vreme pripremite preostale sastojke: ogulite tikvice i šargarepu, operite paradajz, ogulite luk (po želji možete uzeti još par čena belog luka). Luk narežite na pola prstena, a preostalo povrće na krupnije kockice. Nasjeckajte zelje.

Namažite posudu biljnim uljem i dodajte luk i šargarepu. Uključite režim “Prenje” na 10-15 minuta. Zatim otvorite poklopac i dodajte preostalo povrće, začinsko bilje i začine. Dodajte malo vode: dva prsta ispod povrća. Promiješajte i okrenite multivarku na način “Gurenje” na 40 minuta.

Multicooker se dobro nosi ne samo s drugim jelima, već i s prvim jelima.

Sastojci

• 3 litre vode;
• 1 šolja graška;
• 300 g svinjetine;
• 150 g dimljenog mesa (rebra, slanina, butovi);
• 2 velika krompira;
• 1 veliki luk;
• 1 velika šargarepa;
• 2 čena belog luka;
• 2 kašike biljnog ulja;
• sol i mljeveni crni biber - po ukusu;
• zelje, krutoni i pavlaka - za posluživanje.

Priprema

Grašak sortirajte i namočite. Bolje je to učiniti unaprijed i ostaviti da se kuha nekoliko sati.

Podmažite posudu za multivarku biljnim uljem i u njoj pržite oguljeni i nasjeckani luk i šargarepu (režim "Prenje" 10-15 minuta).

Za to vreme meso isperite i isecite. Stavite ga zajedno sa dimljenim mesom i protisnutim belim lukom u spori šporet. Uključite režim "gašenje" na 10 minuta.

Nakon toga dodati oljušten i na kockice narezan krompir i grašak. Napunite vodom, posolite, pobiberite i kuvajte 1,5 sat u režimu „Juha“. Poslužite sa krutonima, seckanim začinskim biljem i pavlakom.

Još jedna opcija za prvi kurs. Multicooker, posebno onaj sa funkcijom ekspres lonca, toliko je zgodan za pripremu kremastih supa da se teško da ćete poželjeti da se vratite na šporet.

Sastojci

• 1 litar vode;
• 300 g divljih gljiva;
• 200 ml kreme;
• 3 srednja krompira;
• 1 srednji luk;
• 30 g putera;
• hrpa zelenog luka;
• sol i biber - po ukusu.

Priprema

U posudi za multivarku podmazanu biljnim uljem, pržite nasjeckani luk 10 minuta. Zatim dodajte seckane pečurke (najbolje bele) i pržite još 10 minuta.

Za to vreme ogulite krompir i narežite na kockice. Stavite ga u činiju zajedno sa vodom. Začinite solju i biberom. Uključite režim „Supa“ ili „Kuvanje“ na 1 sat.

Zatim sve pretvorite u glatki pire pomoću potopnog blendera. Ulijte vrhnje, dodajte puter, zatvorite poklopac uređaja i uključite vatru na 10-20 minuta.

Poslužite sa seckanim začinskim biljem.

Sastojci

• 800 g pilećih bataka ili krilca;
• 1 limun;
• 8 čena belog luka;
• 3 kašike soja sosa;
• 2 kašike senfa;
• 2 kašike maslinovog ulja;
• 1 kašika meda;
• 1 kašika paprike;
• 1 kašičica kajenskog bibera.

Priprema

Operite piletinu i osušite papirnim ubrusima. Podmazati dno posude maslinovim uljem i pržiti meso sa obe strane dok ne porumeni, držeći poklopac.

Pomiješajte soja sos, limunov sok, med, ne previše sitno seckani beli luk, senf i začine. Smjesu prelijte preko pilećeg mesa i uključite režim “Gurilo” na 40 minuta.

Ako želite hrskavu koru, možete u posljednjih 5-10 minuta prebaciti na način rada „Pečenje“.

Šta kuvate u sporom šporetu? Podijelite svoje prepoznatljive recepte u komentarima.

Kulinarska zajednica Li.Ru -

100 recepata za brza jela u loncu

U spori šporet guska nije žilava, dobro je dinstana i ukusna. Kuvanje guske u sporom štednjaku je zadovoljstvo. Pripremio sam hranu, stavio u spori šporet, postavio željeni režim i to je to!

Ako se pitate kako skuhati uzbekistanski pilaf u sporom štednjaku, ovaj jednostavan i pristupačan recept sa fotografijama korak po korak pomoći će vam. Vaše omiljeno jelo bez muke - pravo je!

Jednostavan recept za pravljenje voćnog pilafa u sporom štednjaku. Zahvaljujući svježim jabukama i kajsijama, pilav ispada slatko-kiseo. Jelo će se svidjeti i djeci i odraslima.

Da biste skuhali pilav sa škampima u sporom štednjaku, praktički se ne morate truditi - pametni kućni aparat će učiniti sve za vas! I jelo će ispasti - polizat ćete prste! ;)

Obilno, ukusno i zdravo jelo pogodno za dijetetsku i vegetarijansku prehranu. Iz recepta ćete naučiti kako brzo i bez mnogo muke skuhati pilav sa suhim voćem u sporu štednjaku.

Šta može biti ukusnije i jednostavnije od nemasnog pilafa? Samo posni pilav u loncu! Reći ću vam kako da pripremite ovo jednostavno, zasitno i lepo jelo!

Nema ničeg lakšeg od recepta za pravljenje slatkog pilafa u sporom štednjaku! Posebno za zaposlene mame koje se svakodnevno muče kako da brzo pripreme ukusan i zdrav doručak;)

Ovo ukusno i aromatično jelo možete pripremiti bez muke i poteškoća - samo pročitajte detaljan recept za pripremu pilava sa mesom u spori šporet. Fotografije korak po korak za pomoć kuharima!

Pilav od piletine pečen u sporom šporetu je neverovatno ukusno i prilično jednostavno jelo. Nećete potrošiti puno vremena i truda na njegovu pripremu, a rezultat će vas sigurno zadovoljiti!

Pripremite ukusan mrvičasti goveđi pilav u spori šporet i uštedite vreme. Uprkos jednostavnosti pripreme, pilav ispada prilično ukusan.

Pilav od povrća u loncu je veoma zadovoljavajuće i zdravo jelo, a da ne spominjemo njegov neverovatan ukus. Obavezno probajte - svidjet će vam se!

Počastite sebe i svoje najmilije aromatičnim, mrvljivim pilafom pripremljenim u Panasonic multivarku. Savladala sam ovaj recept do savršenstva i dijelim ga sa vama.

Pilaf je uvek ukusan! A korištenje multivarka će sačuvati sve korisne tvari. Govorim vam kako da skuvate pilav od svinjetine u sporom štednjaku!

Jetra u Stroganovom stilu u sporom štednjaku uvijek ispadne aromatična, nježna i ukusna. Jelo je vrlo jednostavno za pripremu, sastojci su jeftini, ali rezultat je jednostavno nevjerovatan!

Predlažem vam da naučite kako da napravite čorbu od kupusa od kiseljaka u spori šporet. Okus je odličan, a nema potrebe da stojite kod šporeta, skidate penu i mešate - multivarka će to sama da uradi.

Da li želite da naučite da kuvate supu od kupusa? Bogata čorba, kupus, komadi mesa... Onda je ovo mesto za vas. Reći ću vam kako da skuvate čorbu od kupusa u sporom šporetu.

Volite li pilav? Pokušajte napraviti lagan i ukusan pilav sa piletinom - jednostavno i vrlo ukusno jelo za porodični ručak ili večeru. Pročitajte recept sa fotografijama.

Tražite jednostavan recept za pilav u loncu Redmond? Tim putem. Jasan i pristupačan recept sa fotografijama je za vašu pažnju. Lakoća pripreme i odličan ukus jela - to je ono što karakteriše ovaj pilaf;)

Ako ste sretni vlasnik Polaris multivarka, onda je ovaj recept kreiran posebno za vas. Saznajte kako skuhati ukusan pilav u Polaris multivarku.

Danas želim da podelim sa vama recept za aromatičan, mrvljivi pilav sa svinjetinom, kuvan u sporom šporetu. Rezultat vas neće razočarati, obećavam!

Mirisni pilav je jelo koje nam je odavno poznato. Međutim, malo ljudi zna da se pilav može skuhati u sporom štednjaku, smanjujući količinu masnoće i čineći ga ukusnim i zdravim. Zainteresovani? Pročitajte recept!

Pokazujem vam kako da napravite goveđi gulaš u sporom šporetu kod kuće. Zahvaljujući multivarku, jelo je nevjerovatno jednostavno za pripremu, ali ispada iznenađujuće ukusno, sočno i nježno. Predlažem.

Počastite sebe i svoje najmilije novim zanimljivim jelom - skuvajte mađarski gulaš. Pa, da uštedite vrijeme, koristite spori štednjak. Pročitajte jednostavan recept za gulaš u loncu.

Čini se da krompir i mleveno meso u kombinaciji nikako ne mogu biti dijetalno jelo. Ali ne – mogu, naravno! Naravno, ako ga pečete u laganom šporetu ;)

Svi volimo pržene pečurke, a posebno medaste pečurke. Evo vrlo jednostavnog, ali u isto vrijeme nevjerovatno ukusnog recepta za pravljenje medanih pečuraka u sporu kuhaču.

Ako imate pečurke u frižideru, ne morate da brinete o večeri - skuvajte pečurke u laganom šporetu. Ispast će mnogo ukusnije nego ako ga kuhate na uobičajeni način.

Rižiki su vrlo vrijedne i ukusne gljive, posebno ako su pravilno pripremljene. Kažem vam kako kuhati klobuke od šafrana u loncu - na taj način zadržavaju mnoge vrijedne hranjive tvari.

Vrganji kuhani u laganom šporetu ispadaju vrlo ukusni i tokom termičke obrade gube manje svojih korisnih svojstava od onih kuhanih u tiganju ili loncu.

Posebno za one koji imaju tako divan Panasonic multicooker, smislio sam ovaj recept! Priprema kavijara od tikve u Panasonic multivarku je vrlo jednostavna - reći ću vam kako.

Predstavljam vam recept za kavijar od tikvica u multivarku Polaris. Sporo kuhalo je odličan pomoćnik u kuhinji, a uz njegovu pomoć kavijar će ispasti vrlo ukusan.

Nedavno sam kupio spori šporet i sada u njemu kuvam skoro sva jela. Naročito dobro idu praznine. Na primjer, kavijar od tikve u laganom kuhaču.

Detaljno vam govorim kako pripremiti kavijar od tikve u multivarku Redmond. Kupivši multivarku, otkrio sam da mi omogućava da napravim fantastično ukusan kavijar od tikve - pročitajte kako!

Ne brinite o tome kako skuvati krompir u kremi u sporom šporetu, veoma je jednostavno! Dijelim recept koji će vam pomoći da se nosite sa zadatkom sa A plus.

Bez sumnje, karas je ukusna riba, ali ovdje postoji jedno "ali" - to su kosti i da bi postale mekane, riba se mora dugo peći. I opet, multivarka nam priskače u pomoć i to se lako nosi.

Recept za kuhanje krušaka u sporom štednjaku bit će koristan svakom kuharu koji u svom arsenalu ima ovaj korisni kućni aparat. Gotovo da se ne morate pitati - čarobnica-multi kuharica će učiniti sve za vas!

Kuhanje krompira i kupusa u sporom štednjaku je zadovoljstvo: dodajte sve povrće, uključite režim i krenite svojim poslom. Za 20 minuta imate spreman prilog - dva u jednom!

Odličan način da vrlo brzo i ukusno skuvate kukuruz u klipu. I ne zaboravite da kukuruz sadrži mnogo vitamina, pa će i vašem tijelu biti od koristi.

Jednostavan recept za jabuke sa svježim sirom u loncu za kuhanje omogućit će vam da brzo i bez mnogo muke pripremite lagan, ali hranjiv doručak ili popodnevnu užinu za cijelu porodicu. Jesmo li spremni?

Herkulova kaša je odličan način da započnete novi dan i steknete zalihu snage i energije! Naučite kako da kuvate ovsenu kašu u sporom šporetu.

Predlažem da naučite kako da kuvate paradajz u spori šporet na način na koji to rade Italijani. Pravi izvrsno ekonomično predjelo za švedski sto ili ukusno jelo za posebnu večeru. Predlažem:)

Tikvice se mogu kuvati u sporom šporetu bez ulja. Dodavanjem ostalog povrća, kajmaka i sira u tikvice, dobićete odlično jelo - aromatično i mekano. A uz pomoć multivarka možete ga brzo skuhati!

Jeste li sretni vlasnik multivarke i dobrih krušaka u isto vrijeme? Pročitajte kako napraviti pitu od krušaka u sporom štednjaku - iznenađujuće ukusno, ali jednostavno za pripremu.

Predlažem da svi sretni vlasnici multivarki isprobaju ovaj recept - pasulj ispada vrlo mekan, hrskav, a troši se minimalno truda i vremena!

Pitu od kajsija je vrlo lako pripremiti u sporom štednjaku. Moj omiljeni recept za ovu pitu sadrži svježi sir. Tijesto ispada mekano, a kajsije dodaju karakterističnu kiselost i nevjerovatnu aromu.

Probao sam da pržim lisičarke u spori šporet. Ispalo je odlično! Trebat će oko 40 minuta da se lisičarke s lukom skuvaju u laganoj loncu. Nakon toga vi i vaša porodica možete uživati ​​u ukusnom jelu.

Možete napraviti odličnu supu od lisičarki u laganoj šporeti. Rezultat je kremasta pire supa sa lisičarkama i povrćem, kao i malom količinom škampa. Škampi, međutim, po želji. Ispada veoma ukusno!

Kuvanje u sporom štednjaku je brzo i jednostavno. A ako ste kupili (ili, još bolje, sami ih sakupili u šumi) lisičarke, onda pomoću ovog uređaja možete skuhati ukusnu juhu od gljiva. Savjetujem vam da ne sažaljevate lisičarke!

Svježe lisičarke mirisa šume odlično se slažu s prženim krompirom i lukom. Nudim vam jednostavan recept za krompir sa lisičarkama u spori šporet. Priprema takvog jela je jednostavna i bez muke. Yummy!

Došlo je vrijeme mladog kupusa, a s njim i ukusnih pite sa kupusom. Jednostavan recept za pitu sa zeljem u sporom štednjaku: sa našeg stola na vaš! ;)

Supa od sira od šampinjona je ono što vam treba za brzi ručak ili laganu večeru. Pa, spori štednjak će vam pomoći u kuhanju. Pročitajte recept za supu od šampinjona u spori kuhaču sa fotografijama - dobro će vam doći!

Supa od heljde u spori šporetu je ukusna i vrlo jednostavna supa za pripremu koja ne koristi meso. Stoga, vegetarijanac. Ali, siguran sam, čak i okorjeli mesojedi će to cijeniti!

Jedan od klasičnih recepata sovjetske kuhinje - heljda sa kobasicom - u sporom štednjaku! Priprema je nevjerovatno ukusna, ali rezultat je vrlo ukusan i zadovoljavajući radni ručak ili večera.

Dijelim recept za jednostavno, nimalo fensi, ali vrlo ukusno toplo jelo za spori štednjak. Heljda s mljevenim mesom u sporom kuhaču ispada fenomenalna, vrlo zasitna i ukusna - probajte!

Večere pripremljene u sporom šporetu prilika su da brzo i ukusno nahranite celu porodicu zdravim jelima. Nudimo nekoliko opcija.

Večera u sporom štednjaku: recepti

Pilav sa svinjetinom i pečurkama

Pilaf je jednostavan za pripremu. Za ovo jelo trebat će vam sljedeći sastojci:

• svinjetina (pulpa) težine 500 grama;
• jedna šargarepa (mala);
• biljno ulje za prženje;
• glavica luka (srednje veličine);
• voda - 4 čaše (multi štednjak);
• pirinač za pilav - 2 šolje (multivar);
• so, kim, beli luk, ljuta paprika;
• smrznute/svježe gljive - 250 grama.

Tehnologija kuhanja

1. korak

Postavite uređaj na funkciju "Pečenje". U posudu sipajte ulje i zagrejte ga. Meso narežite na sitne kockice. Stavite u ulje i pržite 10 minuta.

2. korak

Luk oljuštite i nasjeckajte na sitne kockice. Ogulite šargarepu i narežite ih na tanke trakice nožem. Mesu dodajte povrće. Ostavite da se pirja 10 minuta.

3. korak

U međuvremenu odmrznite gljive ili ogulite svježe. Narežite na male komadiće i dodajte mesu. Pržite još 15 minuta, posolite i dodajte malo kima. Stir.

4. korak

Operite pirinač. Sipajte u posudu za multivarke i dodajte navedenu količinu vode. Poravnajte, dodajte glavicu belog luka i mahunu bibera. Zatvorite poklopac uređaja i postavite funkciju "Pilaf".

5. korak

Na kraju programa izvadite zdjelu multivarka. Promiješajte pilav i stavite ga na hrpu u posudu. Pospite bijelim lukom i biberom.

Brzo skuvati večeru u sporu štednjaku nije teško. Samo trebate odabrati pravi recept i sve će uspjeti. Pilav možete poslužiti sa paradajzom, salatom od svežeg povrća, začinskim biljem i slanim sirom. Predivan dodatak jelu bi bio da ga sitno nasjeckate, pospite solju, biberom i poprskate sirćetom.

Pileće večere

Za pripremu će vam trebati:

• heljda - 2 šolje (multivar);
• obična voda - 2 čaše (multivar);
• sol papar;
• luk - glavica srednje veličine;
• šargarepa - 1 srednje veličine;
• biljno ulje;
• piletina (fil) težine 400 grama.

Tehnologija

Večere u laganom kuhalu su brz i lak način da dobijete ukusna jela. Da biste se pripremili potrebno je da uradite sledeće: Postavite uređaj na funkciju „Pečenje“. Dodajte oko 50 ml ulja za prženje. Pileći file narežite na kockice. Stavite u vrelo ulje. Pržite do zlatno smeđe boje, promiješajte nekoliko puta. Posolite. Narežite luk i šargarepu. Dodati mesu. Pirjajte oko 10 minuta. Luk treba da postane proziran. Zatim isperite heljdu. Stavite ga u činiju. Napunite navedenom količinom vode za piće. Pospite začinima i solju. Možete dodati lovorov list. Zatvorite poklopac uređaja. Postavite funkciju "Heljda" i pričekajte dok ne bude spremna. Dobićete je aromatično i mrvljivo. Stavite hranu na tanjir i poslužite. Dobar dodatak bi bili kiseli krastavci ili salata od povrća. Pripremite večere u laganom šporetu. Ovo ne samo da će vam uštedjeti energiju, već će vašu hranu učiniti ukusnijom i zdravijom.