Διατροφή για την αλωπεκία. Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία της γυροειδής αλωπεκίας Λαϊκή θεραπεία με τζίντζερ για τη θεραπεία της αλωπεκίας

Η έναρξη της φαλάκρας φέρνει δυσάρεστες στιγμές από την εξέταση των αποτελεσμάτων της γυροειδής αλωπεκίας στις γυναίκες. Μια σωστά επιλεγμένη δίαιτα βοηθά στην αποκατάσταση της χαμένης ομορφιάς των μαλλιών.

Υπάρχουν πολλές κοινές αιτίες αλωπεκίας στις γυναίκες, μία από τις οποίες είναι η έλλειψη θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη των μαλλιών.

Κάθε μέρα ένας άνθρωπος χάνει κανονικά 50-100 τρίχες. Για να αποκατασταθεί η ισορροπία, πρέπει να αρχίσει να αναπτύσσεται η ίδια ποσότητα μαλλιών. Εάν μια γυναίκα χάσει περισσότερα, τότε μετά από κάποιο χρονικό διάστημα αρχίζουν να εμφανίζονται στο κεφάλι της κηλίδες με αραιά αυξανόμενη τρίχα. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό στην περιοχή χωρίστρα. Με την γυροειδή αλωπεκία του τριχωτού της κεφαλής, η φαλάκρα είναι δύσκολο να κρυφτεί με τις αποχρώσεις του χτενίσματος.

Χρειάζεστε τη βοήθεια ενός ειδικού τριχολόγου ή δερματολόγου που μπορεί να σας πει ποια δίαιτα μπορεί να σώσει την κατάσταση.

• ορμονική ανισορροπία, η κληρονομικότητα από την πλευρά της μητέρας ή του πατέρα οδηγεί σε ανδρογενετική φαλάκρα.
• Οι αιτίες της διάχυτης τριχόπτωσης είναι παλαιότερες ασθένειες σε οξείες ή χρόνιες σοβαρές μορφές. παρατεταμένη κατάσταση στρες, κατά την οποία λαμβάνονται ηρεμιστικά φάρμακα. πείνα ή κατάχρηση «αποτελεσματικής» δίαιτας. ασθένεια ακτινοβολίας ή χημειοθεραπεία.
• η θεραπεία ασθενειών με αντιβιοτικά, ο εμβολιασμός, η ανακούφιση από τον πόνο κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, το άγχος στο νευρικό σύστημα μπορεί να προκαλέσει εστιακή απώλεια μαλλιών στις γυναίκες.
• Η αρχή της ουρικής αλωπεκίας είναι ένας ανοιχτός τραυματισμός στο δέρμα που καλύπτεται με τρίχες.

Ο τύπος της φαλάκρας καθορίζεται χρησιμοποιώντας διαγνωστικά· η μελέτη συνταγογραφείται από τριχολόγο ή δερματολόγο:

• κλινική και βιοχημική εξέταση αίματος.
• ανάλυση για ορμονικά συστατικά.
• εξέταση της κατάστασης των τριχοθυλακίων.
• απόξεση για λειχήνες, μυκητιασική λοίμωξη, εάν υπάρχει ξεφλούδισμα του δέρματος για γυροειδή αλωπεκία.

Μόνο μετά από μια ολοκληρωμένη εξέταση του ασθενούς μπορεί να γίνει τελική διάγνωση, τι προκάλεσε τη φαλάκρα στις γυναίκες και πώς αντιμετωπίζεται.

• ενίσχυση του θύλακα της τρίχας.
• προάγει την ανάπτυξη και τη δύναμη των μαλλιών.
• βελτιώστε τη διατροφή των μαλλιών, κάνοντας τα μαλλιά λαμπερά και περιποιημένα.
• ενισχύουν την ανοσολογική άμυνα του οργανισμού.

Πώς να τρώτε υγιεινά

Η σωστή διατροφή συμβάλλει στη σταδιακή βελτίωση της τριχοφυΐας, οπτικά αισθητή μετά από 1,5-2 μήνες.

• φρέσκα φρούτα και λαχανικά σε ακατέργαστη μορφή.
• Τα εσπεριδοειδή απορροφώνται καλύτερα εάν πίνετε φρεσκοστυμμένο χυμό.
• άπαχο κρέας: μοσχάρι, πουλερικά. Ψάρια - σολομός;
• αυγά κοτόπουλου ή ορτυκιού?
• Είναι καλύτερα να τρώτε ψωμί από αλεύρι ολικής αλέσεως.
• νιφάδες δημητριακών.

Η καλύτερη απορρόφηση της βιταμίνης C διευκολύνεται από το φάρμακο Ascorutin, το οποίο συνιστάται να χρησιμοποιείται μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας.

• λιπαρά είδη θαλάσσιων ψαριών: σκουμπρί, μπακαλιάρος.
• Οι μη καβουρδισμένοι ξηροί καρποί διαποτίζουν το σώμα με υγιή λίπη.
• κάτοικοι της θάλασσας: στρείδια, χταπόδι, καλαμάρια.
• φυτικά έλαια χωρίς θερμική επεξεργασία: ελιά, ηλίανθος, καλαμπόκι, λιναρόσπορος.

• λαχανικά πικάντικα χόρτα?
• όλες τις ποικιλίες λάχανου, φρέσκο ​​και τουρσί.

Τα λαχανικά του κήπου είναι πλούσια σε φυτικές ίνες: επιτραπέζια καρότα, κολοκυθάκια, κολοκύθα, μελιτζάνες, αγγούρια, κόκκινα παντζάρια.

Τα όσπρια θεωρούνται επάξια αποθήκη μικροθρεπτικών συστατικών. Τα φασόλια, τα φασόλια, τα μπιζέλια, τα ρεβίθια και άλλα είναι αναγνωρισμένοι πρωταθλητές στην περιεκτικότητα σε σίδηρο και ψευδάργυρο.

• φυσικό γιαούρτι χωρίς πληρωτικό.
• φρέσκο ​​κεφίρ και ζυμωμένο ψημένο γάλα.
• κρέμα γάλακτος και ορός γάλακτος.

Για τη φυσιολογική ανάπτυξη των μαλλιών απαιτείται ασβέστιο, το οποίο περιέχεται στο γάλα, το τυρί κότατζ και τα τυριά. Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ότι η διατροφή είναι μόνο μέρος της ολοκληρωμένης θεραπείας της γυροειδής αλωπεκίας στις γυναίκες

Εάν αντιμετωπίζετε φαλάκρα, απαγορεύεται αυστηρά η κατανάλωση φαστ φουντ, τα προϊόντα υδατανθράκων που παρασκευάζονται από λευκό αλεύρι και τα γλυκά αρτοσκευάσματα θα πρέπει να περιοριστούν σημαντικά. Δεν πρέπει να παρασυρθείτε με ημικατεργασμένα προϊόντα που κατασκευάζονται σε εργοστάσια.

Η βελτίωση του τριχωτού της κεφαλής στις γυναίκες παρεμποδίζεται από την κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα και την κατανάλωση ισχυρού τσαγιού και καφέ.

Η τριχόπτωση είναι πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους και είναι απαραίτητο να την καταπολεμήσουμε χρησιμοποιώντας πολύπλοκες μεθόδους: φαρμακευτική θεραπεία, εξωτερική χρήση διαδικασιών ενδυνάμωσης μαλλιών, ψυχολογική βοήθεια, σωστή διατροφή. Χωρίς να ακολουθήσετε δίαιτα, η διαδικασία επούλωσης καθυστερεί σημαντικά.

Η αλωπεκία (τριχόπτωση στο τριχωτό της κεφαλής) είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα, για την αντιμετώπιση του οποίου είναι σημαντικό να ακολουθείτε δίαιτα.

Ο ρόλος της διατροφής στη σύνθετη θεραπεία της αλωπεκίας

Οι θεραπείες για την αλωπεκία περιλαμβάνουν στεροειδή φάρμακα για το τριχωτό της κεφαλής για την καταστολή της φλεγμονής και της υπερβολικής ανοσίας. Δεν υπάρχει δίαιτα για τη θεραπεία αυτής της πάθησης, αλλά ορισμένες τροφές είναι ευεργετικές για την τριχόπτωση.

Υγιή λιπαρά στη διατροφή για αλωπεκία

Τα υγιή λίπη μειώνουν τη φλεγμονώδη απόκριση στο σώμα. Μαγειρέψτε με ελαιόλαδο. Αυξήστε την πρόσληψη ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, τα οποία βρίσκονται στα λιπαρά ψάρια (σολομός, πέστροφα, τόνος, σκουμπρί, σαρδέλες και ρέγγα). Άλλες θεραπείες: καρύδια, σπόροι λιναριού και σπόροι κάνναβης. Οι ξηροί καρποί και οι σπόροι περιέχουν λίπη που είναι ευεργετικά για τη φαλάκρα.

Αντιοξειδωτικά στη διατροφή για την αλωπεκία

Τα αντιοξειδωτικά καταπολεμούν τη φλεγμονή στο σώμα και ομαλοποιούν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού, η οποία είναι σημαντική για τη θεραπεία της αλωπεκίας. Αυτές οι ουσίες περιλαμβάνουν βιταμίνες, μέταλλα και βιοφλαβονοειδή. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι η πλουσιότερη πηγή αντιοξειδωτικών. Οι τροφές με χρώμα ουράνιου τόξου περιέχουν διαφορετικά αντιοξειδωτικά. Πηγές αυτών των ουσιών: φυλλώδη χόρτα, μούρα και ντομάτες. Κατά τη θεραπεία της φαλάκρας, είναι σημαντικό το σώμα να μην έχει έλλειψη σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες.

Η βιοτίνη ανήκει στις βιταμίνες Β. Η βιοτίνη είναι σημαντική για υγιή μαλλιά και νύχια. Πηγές: Ξηροί καρποί, μαρούλι romaine, καρότα, ντομάτες και σέσκουλα. Εάν υπάρχει έλλειψη αυτής της ουσίας στη διατροφή, τα συμπληρώματα βιοτίνης είναι απαραίτητα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία της φαλάκρας είναι η έλλειψη βιοτίνης.

Δίαιτα κατά της φλεγμονής

Η δίαιτα μειώνει τη φλεγμονή στο σώμα. Τα τρόφιμα περιέχουν ουσίες που μπορούν είτε να προκαλέσουν είτε να μειώσουν τη φλεγμονώδη απόκριση. Οι υγιεινές τροφές ομαλοποιούν την ανοσία. Για την αλωπεκία και άλλες αυτοάνοσες και φλεγμονώδεις ασθένειες, μια αντιφλεγμονώδης δίαιτα είναι αποτελεσματική.

Το μερίδιο πρωτεΐνης στη διατροφή: έως και 10% του θερμιδικού περιεχομένου της δίαιτας. Φυτικές πρωτεΐνες που βρίσκονται σε ξηρούς καρπούς, σπόρους, φασόλια και δημητριακά ολικής αλέσεως. Τα ζωικά προϊόντα - το κρέας - περιέχουν κορεσμένα λίπη, ορισμένα οξέα και άλλες ουσίες που προκαλούν φλεγμονώδη απόκριση στον οργανισμό.

Προσπαθήστε να αποκλείσετε τα γαλακτοκομικά προϊόντα - η πρωτεΐνη γάλακτος καζεΐνη ερεθίζει το ανοσοποιητικό σύστημα και προκαλεί αλωπεκία. Άλλες πηγές ασβεστίου: ενισχυμένο με επιπλέον ασβέστιο, τόφου και προϊόντα σόγιας, γάλατα σόγιας και ξηρών καρπών και φυλλώδη χόρτα. Μπορείτε επίσης να πάρετε συμπληρώματα ασβεστίου.

Επίσης, μειώστε την πρόσληψη πολυακόρεστων λιπαρών όπως ο ηλίανθος, ο κρήκος και το καλαμποκέλαιο, η μαργαρίνη, το λίπος και τα τρανς λιπαρά που βρίσκονται στα περισσότερα εμπορικά αρτοσκευάσματα και τηγανητά τρόφιμα.

Μια αντιφλεγμονώδης δίαιτα είναι σημαντική για τη θεραπεία της αλωπεκίας. Είναι επίσης σημαντικό να μάθετε πώς να διαχειρίζεστε το στρες, το οποίο πυροδοτεί την αλωπεκία και άλλες αυτοάνοσες ασθένειες. Πειραματιστείτε με γιόγκα, διαλογισμό, βαθιές αναπνοές, οπτικοποίηση κ.λπ. Πάρτε συμπληρώματα για την υγεία του δέρματος, όπως γάμμα-λινελαϊκό οξύ, έλαιο νυχτολούλουδου ή έλαιο φραγκοστάφυλου.

Περιεχόμενα:

Πώς να καταλάβετε ότι είναι γυροειδής αλωπεκία και όχι κάτι άλλο; Ποια συμπτώματα και σημεία είναι χαρακτηριστικά της;

Το κύριο σύμπτωμα της γυροειδής αλωπεκίας είναι η τριχόπτωση σε μια περισσότερο ή λιγότερο εκτεταμένη περιοχή του τριχωτού της κεφαλής. Λιγότερο συχνά, τα μαλλιά πέφτουν στο πρόσωπο (για παράδειγμα, στην περιοχή των γενειάδων στους άνδρες) ή στο σώμα.

Η τριχόπτωση ξεκινά συνήθως σε μικρές περιοχές, στρογγυλού ή ωοειδούς σχήματος.

Η επιφάνεια του δέρματος σε φαλακρές κηλίδες με γυροειδή αλωπεκία είναι λεία και μπορεί να έχει μόνο ελαφρά φλεγμονή.

Συνήθως, τα φαλακρά σημεία δεν προκαλούν καμία σωματική ενόχληση. Μόνο ορισμένοι πάσχοντες αναφέρουν ότι οι βλάβες της γυροειδής αλωπεκίας προκαλούν φαγούρα.

Περίπου το 80% των ανθρώπων έχει μόνο ένα φαλακρό σημείο στο κεφάλι ή σε άλλη περιοχή του σώματος, το 12,5% έχει 2 φαλακρά σημεία (στο κεφάλι ή στο κεφάλι και σε άλλη περιοχή του σώματος) και Το 7,7% έχει περισσότερες από 2 φαλακρές κηλίδες που εντοπίζονται μόνο στο κεφάλι ή στο κεφάλι και σε άλλη περιοχή του σώματος.

Για μερικούς ανθρώπους, η γυροειδής αλωπεκία μπορεί να προκαλέσει μόνο πτώση των βλεφαρίδων ή των φρυδιών στη μία ή και στις δύο πλευρές.

Στο 10% περίπου των ανθρώπων, η γυροειδής αλωπεκία δεν προκαλεί μόνο τριχόπτωση, αλλά και αλλαγή νυχιών(κυρίως στα δάχτυλα): σταδιακά εμφανίζονται βαθουλώματα και ανωμαλίες στα νύχια, τα νύχια θολώνουν, μπορεί να πέσουν ή να γίνουν λεπτά και παραμορφωμένα.

Παρόμοια με την γυροειδή αλωπεκία, η απώλεια μαλλιών σε μπαλώματα, κηλίδες ή φαλακρές κηλίδες μπορεί να οφείλεται σε άλλες αιτίες, όπως μυκητιασική λοίμωξη ή αυτοτράβηγμα μαλλιών.

Ένα πιο δημοφιλές όνομα για μια μυκητιασική λοίμωξη που μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών είναι λειχήν. Τα διακριτικά χαρακτηριστικά της στέρησης είναι:

• Το δέρμα με φαλακρά σημεία μπορεί να έχει φλεγμονή (κόκκινο) και μπορεί να έχει πληγές.
• Τα φαλακρά σημεία μπορεί να είναι πολύ φαγούρα
• Στα φαλακρά σημεία, τα μαλλιά δεν πέφτουν εντελώς, αλλά φαίνεται να σπάνε και να παραμένουν ορατά με τη μορφή κοντών τριχών ή μαύρων στιγμάτων
• Μια λεπτομερής περιγραφή του τι άλλα συμπτώματα μπορεί να προκαλέσει η δακτυλίτιδα και πώς μπορεί να θεραπευτεί αυτή η μόλυνση παρουσιάζεται στο άρθρο Λειχήν.

Σε περιπτώσεις που τα μαλλιά τραβήχτηκαν από άτομο με φαλακρό σημείο, μπορείτε να παρατηρήσετε πολλά σκισμένα μαλλιά διαφορετικού μήκους.

Τι είναι η διάχυτη γυροειδής αλωπεκία;

Μιλήσαμε για τη διάχυτη μορφή της γυροειδής αλωπεκίας το άρθρο μας, στο οποίο περιγράψαμε όλες τις κύριες αιτίες της τριχόπτωσης σε ενήλικες και παιδιά. Σε αυτό το άρθρο, στο κεφάλαιο για Σοβαρή τριχόπτωση στις ΓΥΝΑΙΚΕΣ, που διαρκεί περισσότερο από 6 μήνες στη σειρά...Έχουμε δείξει ότι η σοβαρή και μακροχρόνια τριχόπτωση στις γυναίκες μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, μεταξύ των οποίων διάχυτη μορφή εστιακής αλωπεκίας.

Ο όρος «διάχυτη αλωπεκία» προτάθηκε από δερματολόγους και τριχολόγους για να περιγράψει περιπτώσεις τριχόπτωσης στις γυναίκες, στις οποίες τα μαλλιά πέφτουν σε «όλο το κεφάλι», γίνεται λιγότερο συχνή, αλλά δεν δημιουργούνται φαλακρά σημεία στα οποία δεν θα υπήρχαν τρίχες. καθόλου. Μια μελέτη μικροσκοπικών δειγμάτων δέρματος που ελήφθησαν από γυναίκες που αντιμετώπιζαν αυτό το πρόβλημα έδειξε την παρουσία αλλαγών παρόμοιων με αυτές που συμβαίνουν σε περιοχές κοινής γυροειδής αλωπεκίας.

Από αυτή την άποψη, οι ερευνητές προτείνουν ότι, παρά τις διαφορές στις εξωτερικές εκδηλώσεις, η διάχυτη εστιακή αλωπεκία είναι στην πραγματικότητα μια μορφή εστιακής αλωπεκίας και για τη θεραπεία της μπορούν να χρησιμοποιηθούν φάρμακα που αναστέλλουν τη λειτουργία των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος (φάρμακα με κορτικοστεροειδή ορμόνες). .

Χρειάζεται να δω γιατρό; Γιατί η γυροειδής αλωπεκία είναι επικίνδυνη;

Παρά τις εξαιρετικά δυσάρεστες αισθητικές συνέπειες που μπορεί να προκαλέσει η γυροειδής αλωπεκία, αυτή η ασθένεια δεν αποτελεί απειλή για την υγεία.

Ωστόσο, εάν πιστεύετε ότι εσείς ή το παιδί σας μπορεί να έχετε γυροειδή αλωπεκία, θα ήταν καλή ιδέα να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο. Αυτό θα σας βοηθήσει να διαγνώσετε με ακρίβεια και να καθορίσετε τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια. Ειδικότερα, μπορεί να είναι πολύ σημαντικό να διακρίνουμε τη γυροειδή αλωπεκία από τη δακτυλίτιδα, στην οποία το άτομο όχι μόνο χρειάζεται ειδική θεραπεία, αλλά μπορεί να είναι και μεταδοτικό σε άλλα άτομα.

Ποιες εξετάσεις και εξετάσεις μπορεί να ζητήσει ο γιατρός για να εδραιώσει τη διάγνωση;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, για να γίνει μια διάγνωση, αρκεί ο γιατρός να εξετάσει την περιοχή της τριχόπτωσης και να ρωτήσει πώς εξελίχθηκε το πρόβλημα.

Για να διευκρινιστεί η διάγνωση, ο γιατρός μπορεί να εξετάσει το τριχωτό της κεφαλής χρησιμοποιώντας , κάντε ένα ξύσιμο από το τριχωτό της κεφαλής για να αποκλείσετε μια μυκητιασική λοίμωξη και επίσης συνταγογραφήστε μια σειρά από εξετάσεις αίματος για να αποκλείσετε κάποιες άλλες ασθένειες που μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση (σύφιλη, λύκος).

Τι προκαλεί την γυροειδή αλωπεκία;

Όπως είπαμε παραπάνω, τα ακριβή αίτια της ανάπτυξης αυτής της ασθένειας είναι προς το παρόν άγνωστα.

Ορισμένοι ειδικοί αποκαλούν την γυροειδή αλωπεκία μια αυτοάνοση ασθένεια και εξηγήστε την εμφάνισή του από το γεγονός ότι το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου εμποδίζει τη λειτουργία των ριζών των μαλλιών και μερικές φορές τις καταστρέφει. Ωστόσο, αυτές οι υποθέσεις δεν έχουν ακόμη επαρκή τεκμηριωμένα στοιχεία και οι μέθοδοι θεραπείας που καταστέλλουν το έργο των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος δεν είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές σε όλες τις μορφές αυτής της νόσου.

Θα μπορούσε η ανάπτυξη της γυροειδής αλωπεκίας να σχετίζεται με το άγχος;

Μερικοί άνθρωποι με γυροειδή αλωπεκία σημειώνουν ότι λίγο πριν την απώλεια μαλλιών βίωσαν περισσότερο ή λιγότερο σοβαρό στρες, τραύμα, κρυολόγησαν ή αντιμετώπισαν κάποιες άλλες δυσκολίες. Ωστόσο, μια λεπτομερής μελέτη μεγάλου αριθμού περιπτώσεων αυτής της νόσου έδειξε ότι πιθανότατα δεν υπάρχει σχέση μεταξύ τέτοιων αγχωτικών γεγονότων και της ανάπτυξης γυροειδής αλωπεκίας.

Σε κάθε περίπτωση, αυτή τη στιγμή δεν υπάρχει τρόπος να προβλέψουμε εκ των προτέρων την ανάπτυξη της γυροειδής αλωπεκίας και να αποτρέψουμε την ανάπτυξή της αποφεύγοντας ορισμένες καταστάσεις.

Είναι μεταδοτική η γυροειδής αλωπεκία;

Αυτή η ασθένεια ΔΕΝ είναι μεταδοτική και δεν μπορεί να μεταδοθεί από άτομο σε άτομο.

Η γυροειδής αλωπεκία είναι κληρονομική;

Ναί. Μια μελέτη του ιστορικού ζωής πολλών ανθρώπων με γυροειδή αλωπεκία δείχνει ότι αυτή η ασθένεια αναπτύσσεται συχνά σε άτομα των οποίων οι γονείς είχαν επίσης επεισόδια αυτής της νόσου.

Τι να περιμένετε στο μέλλον: Θα επεκταθούν οι περιοχές της τριχόπτωσης; Θα ξαναβγούν τα μαλλιά σας; Μπορεί η ασθένεια να ξανασυμβεί;

Η εξέλιξη της γυροειδής αλωπεκίας διαφέρει από άτομο σε άτομο και προς το παρόν δεν υπάρχει τρόπος να προβλεφθεί με ακρίβεια πώς θα εξελιχθεί η ασθένεια, εάν τα μπαλώματα θα μεγαλώσουν ή εάν οι τρίχες θα ξαναφυτρώσουν.

Η στατιστική επεξεργασία των δεδομένων που συλλέχθηκαν κατά τις παρατηρήσεις της εξέλιξης της νόσου σε διαφορετικούς ανθρώπους δείχνει ότι στην πλειονότητα των ανθρώπων (περίπου 80%) που εμφανίζουν εστιακή τριχόπτωση για πρώτη φορά, τα μαλλιά αποκαθίστανται πλήρως ή σχεδόν πλήρως μέσα σε αρκετούς μήνες ή 1 χρόνος. Ωστόσο, σχεδόν όλα αυτά τα άτομα (90%) θα έχουν περαιτέρω επεισόδια της νόσου στο μέλλον, τα οποία μπορεί να είναι πιο σοβαρά και μπορεί να οδηγήσουν σε μόνιμη τριχόπτωση.

Σε περίπου 18% των περιπτώσεων, η ασθένεια αναπτύσσεται σοβαρά και, σε διάστημα αρκετών εβδομάδων, μηνών ή ετών, οδηγεί σε σημαντική ή πλήρη απώλεια μαλλιών μόνο στο τριχωτό της κεφαλής ή στο τριχωτό της κεφαλής, το πρόσωπο και το σώμα. Η πιθανότητα αποκατάστασης μαλλιών σε αυτή την περίπτωση είναι πολύ μικρή και είναι μικρότερη από 10%.

Σε γενικές γραμμές, σχετικά με την πιθανότητα αποκατάστασης των μαλλιών μετά από γυροειδή αλωπεκία, μπορούμε να πούμε τα εξής:

Όσο πιο μαζική είναι η τριχόπτωση στην αρχή, τόσο λιγότερες είναι οι πιθανότητες να έχουμε μια ικανοποιητική ανάκαμψη στο μέλλον και τόσο πιο πιθανό είναι η τριχόπτωση όχι μόνο να μην σταματήσει, αλλά να συνεχιστεί.

Η γυροειδής αλωπεκία, η θεραπεία της οποίας είναι μια πολύπλοκη διαδικασία, είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος. Επηρεάζει τους θύλακες των τριχών και χαρακτηρίζεται από τριχόπτωση σε μία ή περισσότερες έντονα περιορισμένες περιοχές του δέρματος, οι οποίες ονομάζονται εστίες (φωλιές). Έχουν στρογγυλό σχήμα και μικρό μέγεθος (έως αρκετά εκατοστά σε διάμετρο). Η ασθένεια εντοπίζεται κυρίως στο κεφάλι, αλλά μπορεί να επηρεάσει τα φρύδια, τις βλεφαρίδες, τα γένια και το μουστάκι στους άνδρες και την ηβική περιοχή.

Η γυροειδής αλωπεκία δεν επηρεάζει άλλα συστήματα του σώματος και είναι μόνο ένα αισθητικό πρόβλημα από το οποίο ταλαιπωρείται ένα άτομο ψυχολογικά.

Χαρακτηριστικά της νόσου

Τα αίτια και η θεραπεία είναι έννοιες στενά συνδεδεμένες. Είναι δύσκολο να επιλέξετε τη σωστή πορεία θεραπείας για οποιαδήποτε ασθένεια χωρίς να γνωρίζετε τους παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνισή της. Η αλωπεκία, τα αίτια της οποίας δεν είναι πλήρως κατανοητά, δεν έχει συγκεκριμένα θεραπευτικά σχήματα. Η ανάπτυξή του μπορεί πιθανώς να προκληθεί από γενετική προδιάθεση, ορμονική ανισορροπία, στρες, σωματικό τραύμα, οξεία ιογενή λοίμωξη, τοξική έκθεση και δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Τα κύρια συμπτώματα της νόσου είναι η εμφάνιση μιας μικρής στρογγυλής ή ωοειδούς βλάβης με σαφή γραμμή ορίων και αστάθεια της τρίχας που βρίσκεται γύρω της· όταν τραβιέται, μπορεί εύκολα να πέσει. Οι ασθενείς δεν αισθάνονται κνησμό ή πόνο. Μερικές φορές υπάρχουν πολλές περιοχές φαλάκρας. Το δέρμα σε αυτά τα σημεία είναι πρακτικά αμετάβλητο, έχει λεία επιφάνεια και φυσικό χρώμα. Μια μεμονωμένη βλάβη μπορεί να επουλωθεί μόνη της μετά από μερικούς μήνες. Αλλά συχνά συμβαίνουν υποτροπές και με κακοήθη πορεία η ασθένεια μπορεί εύκολα να εξελιχθεί σε περίπλοκες κλινικές μορφές: ολική ή καθολική. Η ολική γυροειδής αλωπεκία οδηγεί σε επέκταση και σύντηξη των φωλιών. Μετά από αυτό, εμφανίζεται πλήρης απώλεια μαλλιών στο κεφάλι, απώλεια βλεφαρίδων και φρυδιών. Η καθολική γυροειδής αλωπεκία χαρακτηρίζεται από βλάβες στα μαλλιά που παρατηρούνται σε ολόκληρη την επιφάνεια του σώματος. Αυτά τα στάδια χαρακτηρίζονται από ένα άλλο σύμπτωμα - σοβαρή παραμόρφωση των πλακών των νυχιών.

Η πορεία της νόσου είναι συνήθως απρόβλεπτη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η τριχοφυΐα αποκαθίσταται μόνο με τακτική θεραπεία. Εάν η ασθένεια άρχισε να εκδηλώνεται στην παιδική ηλικία ή έχει ήδη εξελιχθεί σε σοβαρή μορφή, η πρόγνωση δεν είναι καλή. Καμία μέθοδος θεραπείας δεν εγγυάται την πλήρη ανάρρωση. Αλλά με εντατική, ατομικά επιλεγμένη θεραπεία, αυστηρή τήρηση όλων των οδηγιών των ειδικών και θετική στάση, μπορούν να επιτευχθούν αποτελέσματα. Η θεραπεία της τριχόπτωσης στις γυναίκες είναι λίγο πιο εύκολη από ό,τι στους άνδρες, λόγω της έλλειψης των βλαβερών επιπτώσεων των ανδρογόνων στα ωοθυλάκια. Η γυροειδής αλωπεκία, η θεραπεία της οποίας είναι πολύπλοκη και χρονοβόρα, απαιτεί πολύπλευρη προσέγγιση. Θυμηθείτε, ακόμη και αν τα συμπτώματα της νόσου έχουν εξαφανιστεί, με τη διακοπή της θεραπείας, η εστιακή φαλάκρα μπορεί να επανεμφανιστεί. Τα πιο αποτελεσματικά είναι τα φάρμακα, η φυσιοθεραπεία και οι λαϊκές θεραπείες. Ας δούμε πώς να αντιμετωπίσουμε αυτή την ασθένεια.

Μέθοδοι φαρμακευτικής αγωγής

Η φαρμακευτική θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων. Χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα φάρμακα:

• αντιφλεγμονώδη?
• ανοσοδιορθωτικό?
• τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών?
• ηρεμιστικά?
• ορμονικό?
• Αγγειοδιασταλτικά;
• βελτίωση της μικροκυκλοφορίας?
• νοοτροπικό?
• βιταμίνες Α και ομάδα Β.

Υπάρχουν πολλές αλοιφές, κρέμες και λοσιόν για την αλωπεκία. Το Anthralin είναι μια πολύ αποτελεσματική κρέμα που διεγείρει την τοπική ανοσία και την κυτταρική ανανέωση. Χρησιμοποιείται επίσης η μινοξιδίλη, ένα αγγειοδιασταλτικό φάρμακο σε μορφή αφρού, το οποίο σταματά τη φαλάκρα και επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών. Ο βαθμός αποτελεσματικότητας του προϊόντος εξαρτάται από την παραμέληση της διαδικασίας, αλλά αυτή τη στιγμή εξακολουθεί να είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά.

Συχνά συνταγογραφούνται αλοιφές που περιέχουν υψηλά επίπεδα ισχυρών κορτικοστεροειδών ορμονών. Χρησιμοποιούνται στη θεραπεία πολλών αυτοάνοσων νοσημάτων. Έχει επιβεβαιωθεί ότι μια τέτοια θεραπεία μπορεί να βοηθήσει σε ήπιες μορφές της νόσου, αλλά είναι πρακτικά αναποτελεσματική σε περιπτώσεις μαζικής τριχόπτωσης. Η διφαινυλοκυκλοπροπενόνη και ο διβουτυλεστέρας του πλακιδίου του οξέος εφαρμόζονται σε φαλακρά σημεία - χημικές ουσίες που προκαλούν ερεθισμό του δέρματος.

Η κύρια αναγνωρισμένη μέθοδος θεραπείας είναι η ένεση στις φαλακρές περιοχές με Diprospan. Είναι αντιαλλεργικός, απευαισθητοποιητικός, ανοσοκατασταλτικός και αντιφλεγμονώδης παράγοντας. Αυτό το φάρμακο ρυθμίζει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα.

Σε περίπτωση χρόνιας φαλάκρας και χωρίς αποτέλεσμα θεραπείας, καταφεύγουν στη χειρουργική μεταμόσχευση των δικών τους μαλλιών. Σήμερα αυτή είναι η μόνη εγγυημένη μέθοδος αποκατάστασης. Τα μαλλιά λαμβάνονται από τις κροταφικές και ινιακές περιοχές του τριχωτού της κεφαλής του ασθενούς και μεταμοσχεύονται στις περιοχές που έχουν φαλάκρα. Η φυσική ανάπτυξη των νέων μαλλιών ξεκινά σε λιγότερο από ένα χρόνο και συνεχίζεται σε όλη τη ζωή.

Φυσικοθεραπευτική θεραπεία

Η γυροειδής αλωπεκία είναι ένα πρόβλημα που απαιτεί έναν πολύπλοκο συνδυασμό μεθόδων θεραπείας. Η θεραπεία με φυσικούς παράγοντες είναι μια εξαιρετική επικουρική θεραπεία. Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα αυτών των τεχνικών: δεν έχουν ουσιαστικά ανεπιθύμητες συνέπειες, είναι ασφαλή, βοηθούν στη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας στις πληγείσες περιοχές, διεγείρουν τους ανενεργούς θύλακες της τρίχας και βελτιώνουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος. Υπάρχουν διάφοροι τύποι φυσιοθεραπείας που χρησιμοποιούνται για τη φαλάκρα:

1. Darsonvalization. Δρα στο τριχωτό της κεφαλής, το εναλλασσόμενο ρεύμα υψηλής συχνότητας διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που βελτιώνει τη διατροφή των τριχοθυλακίων. Ταυτόχρονα, είναι κορεσμένα με οξυγόνο. Η εργασία των σμηγματογόνων αδένων μειώνεται, οι μύες χαλαρώνουν, η τριχοφυΐα διεγείρεται και η δομή τους αλλάζει. Το αποτέλεσμα θα βελτιωθεί επίσης με το συνδυασμό αυτής της μεθόδου με κρυοθεραπεία (θεραπεία με υγρό άζωτο).
2. Κρυομασάζ. Αυτή η ασφαλής και αποτελεσματική μέθοδος βασίζεται στην ενεργοποίηση των αναγεννητικών διεργασιών στο δέρμα υπό την επίδραση του κρύου. Η αρχή της δράσης του είναι η στένωση των αιμοφόρων αγγείων λόγω ξαφνικής μείωσης της θερμοκρασίας και η επακόλουθη επέκτασή τους. Αυτό έχει μια επίδραση σοκ στο σώμα και στη συνέχεια δυναμώνει τα εξασθενημένα μαλλιά, αντιμετωπίζει την εστιακή φαλάκρα, εξαλείφει τα μη ελκυστικά συμπτώματά της και αυξάνει τον μυϊκό τόνο.
3. Φωτοθεραπεία. Η χρήση υπεριώδους φωτός για ιατρικούς σκοπούς. Η μορφή του PUVA προκαλεί αποκατάσταση μαλλιών σε περισσότερους από τα 2/3 των ασθενών. Χαρακτηρίζεται από ακτινοβόληση του τριχωτού της κεφαλής σε μια πορεία πολλών επεμβάσεων, οι οποίες διακόπτονται μετά την εμφάνιση του πρώτου θετικού αποτελέσματος. Το μειονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι σοβαρές παρενέργειες - η πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του δέρματος αυξάνεται.

Υπάρχουν πολλές άλλες τεχνικές. Η βαροθεραπεία οξυγόνου, η θεραπεία κενού δόνησης και η θεραπεία με λέιζερ βελτιώνουν τη διατροφή των ιστών. Η υπερτονοθεραπεία, ο γαλβανισμός και οι ζεστές κομπρέσες προάγουν την αγγειοδιαστολή. Η διαεγκεφαλική ηλεκτροαναλγησία ή η μαγνητική θεραπεία στην περιοχή των επινεφριδίων ρυθμίζει το επίπεδο των ορμονών στο σώμα. Η αλοθεραπεία, η ηλιοθεραπεία και η θεραπεία EHF διορθώνουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Ως ηρεμιστικά χρησιμοποιούνται ηλεκτροφόρηση φαρμάκων, darsonvalization, θεραπεία ηλεκτρούπνου και φρανκλινοποίηση.

Ελλείψει αντενδείξεων και μυκητιασικών ασθενειών, οι ασθενείς με γυροειδή αλωπεκία αποστέλλονται σε ιατρικά θέρετρα με μεταλλικές πηγές. Εκεί, οι παραθεριστές υποβάλλονται σε μια σειρά διαδικασιών υγείας, συμπεριλαμβανομένης της λήψης λουτρών υδρόθειου και ραδονίου.

Εναλλακτικό φάρμακο

Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες δεν πρέπει να υποτιμάται. Η αποτελεσματικότητά τους μπορεί να είναι πολύ υψηλή και συνδυάζοντας αυτές τις τεχνικές με παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας, αυξάνετε σημαντικά τις πιθανότητες ανάρρωσης. Έτσι είναι δυνατό και απαραίτητο να εξασκηθεί η θεραπεία στο σπίτι. Αλλά πρώτα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να μην επιδεινωθεί η κατάσταση. Πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η ατομική δυσανεξία στα συστατικά.

Το πιο κοινό και αποτελεσματικό προϊόν για τη φαλάκρα είναι το πιπέρι. Έχει διεγερτική δράση. Το πιπέρι που εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής έχει τοπικό ερεθιστικό αποτέλεσμα, αυξάνοντας τη ροή του αρτηριακού αίματος και η καψαϊκίνη που περιέχεται στο κόκκινο πιπέρι ενεργοποιεί τις διαδικασίες αναγέννησης. Με το βάμμα παρασκευάζονται μάσκες και σπιτικά σαμπουάν. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε σπρέι πιπεριού εάν το τριχωτό της κεφαλής σας είναι πολύ ευαίσθητο. Μπορείτε να ετοιμάσετε μόνοι σας το βάμμα. Είναι απαραίτητο να περιχύσετε τους λοβούς πιπεριάς κομμένους σε κομμάτια με οινόπνευμα ή βότκα σε αναλογία 100 g ανά 1 λοβό.

Για τη βελτίωση του μεταβολισμού των ιστών, το λάδι κολλιτσίδας τρίβεται επίσης στις πληγείσες περιοχές. Ένα μασάζ με χοντρό αλάτι θα έχει καθαριστικό και θρεπτικό αποτέλεσμα. Θα καταστρέψει τα βακτήρια, θα απολεπίσει τα νεκρά κύτταρα και θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα και τη σμηγματόρροια.

Ο χυμός κρεμμυδιού περιέχει πολλά χρήσιμα συστατικά και δεν προκαλεί αλλεργίες. Αυτό το λαχανικό παρουσιάζει αντιβακτηριακές ιδιότητες και περιέχει θείο, το οποίο ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου απαραίτητου για την ανάπτυξη των μαλλιών. Τα κρεμμύδια εμποδίζουν την απώλεια και την ευθραυστότητά τους.

Υπάρχουν πολλά άλλα παραδοσιακά φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της αλωπεκίας:

• Λάδι υπερικό?
• Καστορέλαιο;
• λάδι κύμινο?
• τσουκνίδα;
• φλοιός ιτιάς?
• ρίζα κολλιτσίδα?
• coltsfoot?
• Κώνοι λυκίσκου?
• άγριο σκόρδο?
• σκόρδο;
• χρένο;
• χοιρινό λίπος.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι σημαντικό να ακολουθείτε ορισμένους κανόνες. Χρησιμοποιήστε βρασμένο νερό για να πλύνετε τα μαλλιά σας, ξεπλύνετε με αφεψήματα φαρμακευτικών βοτάνων: χαμομήλι, φελαντίνη, σπάγκο.

Για οποιαδήποτε μορφή αλωπεκίας, είναι χρήσιμο να τρώτε φύκια και προϊόντα που περιέχουν ζελατίνη.

Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές που περιέχουν βιταμίνες διαφόρων ομάδων. Για την ενίσχυση της δομής της τρίχας και της ανάπτυξής της, η βιταμίνη Β12, η ​​οποία είναι πλούσια σε κρέας, αυγά, κρέμα γάλακτος και σολομό, θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμη. Καταναλώστε τροφές που περιέχουν ινοσιτόλη, φολικό και παντοθενικό οξύ, ασβέστιο, χαλκό και μεταλλικά άλατα μαγνησίου. Τα όσπρια θα παρέχουν επαρκείς ποσότητες σιδήρου, ψευδαργύρου και βιοτίνης. Καταναλώστε φασόλια, μπιζέλια, φακές και σόγια.

Μην παραγγέλνετε φάρμακα από το Διαδίκτυο. Δεν πρέπει να εμπιστεύεστε εντελώς μη δοκιμασμένες μεθόδους θεραπείας, ακόμα κι αν είναι δημοφιλείς. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σπατάλη χρόνου και χρημάτων. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

• ρετινοειδή?
• Botox;
• Παρασκευάσματα που περιέχουν κυρίως περγαμόντο, ιβίσκο, καφεΐνη και μελατονίνη.
• προϊόντα με εκχύλισμα φρούτων φοίνικα σαβάλ.
• προσταγλανδίνες?
• παρασκευάσματα που περιέχουν aminexil.

Μην περιμένετε γρήγορα αποτελέσματα· η θεραπεία είναι μια παρατεταμένη και πολύπλοκη διαδικασία που απαιτεί υπομονή. Προσέξτε τη διατροφή σας, ελέγξτε την ορμονική σας ισορροπία και αναλάβετε την ευθύνη για την υγεία σας. Μην κάνετε αυτοθεραπεία και ακολουθήστε όλες τις οδηγίες του γιατρού. Να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι θα πρέπει να υποβληθείτε σε ισόβια θεραπεία για να αποφύγετε την υποτροπή.

Εάν μόλις ανακαλύψατε συμπτώματα της νόσου, μην πανικοβληθείτε - το άγχος μόνο θα εντείνει την περαιτέρω ανάπτυξή της. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι η απώλεια μαλλιών δεν θα επηρεάσει το προσδόκιμο ζωής ή την ευημερία σας. Αυτή τη στιγμή, υπάρχουν πολλές μέθοδοι θεραπείας, οι οποίες, σε συνδυασμό μεταξύ τους, έχουν ισχυρό αποτέλεσμα και μπορούν να νικήσουν αυτήν την ασθένεια. Να θυμάστε ότι η γυροειδής αλωπεκία μπορεί να θεραπευτεί ακόμα και μετά από πολλά χρόνια.