Kaygı ve tezahürleri. Kaygı ve kaygılı kişilik durumları Kaygı neden oluşur?

BEKLENEN DUYGU

KİŞİLİK ÖZELLİKLERİ OLARAK KAYGININ NEDENLERİ

METODOLOJİ
ÖĞRENME MOTİVASYONUNUN TANILARI

ORTA VE SON DERECEDE
OKUL DERSLİKLERİ

BEKLENEN DUYGU

T Korku ve umut gibi kaygı da özel, ileriye yönelik bir duygudur. Bu, Gestalt terapisinin kurucusu F. Perls tarafından mecazi olarak şöyle tarif edilmiştir: “...Kaygının formülü çok basittir: kaygı, kaygı ile yaşam arasındaki boşluktur. Şimdi Ve Daha sonra".
Kaygı, modern psikoloji biliminin en zor sorunlarından biridir. Hemen hemen her araştırmada, kavramın gelişmemişliğine, belirsizliğine, kavramın yanlışlığına ve belirsizliğine göndermelere mutlaka rastlarız.
Ancak aynı zamanda pratikte en çok kullanılan kategorilerden biridir - hem teşhis hem açıklayıcı, yorumlayıcı. Kaygının davranış ve kişilik gelişimi üzerindeki etkisinden, kaygı durumunun öz düzenlemesinden, kaygılı kişilik tipinden, “kaygı ile çalışmaktan”, kalıcı kaygıyı yenmenin yollarından vb. bahsettiğimizde. - Teorik görüşleri ne olursa olsun, uzmanlar arasında karşılıklı anlayış nispeten kolay bir şekilde sağlanır.
Çocuklarda korku ve kaygı analizine bilinen bakış açılarını uygulamanın zorluğu, defalarca vurgulandığı gibi, en az iki durumla ilişkilidir. Birincisi, dış ve iç, kesin ve belirsiz tehdit arasındaki ayrım, birey oluşumunda oldukça geç ortaya çıkar. İkinci olarak, "hayati" ve "sosyal" tehditler arasındaki ayrım, en azından çocuklar için çoğu zaman oldukça yapaydır.
Ünlü yerli psikiyatrist F.B.'nin ortaya koyduğu pozisyondan kaygıyı ve kaygı ile korkuyu ayırt etme sorununu anlamaya yönelik verimli bir yaklaşım. Berezin'in “endişe verici seri fenomeni” kavramı (1988). Bu yaklaşım, aralarında ayrım yapmayı mümkün kılar. spesifik korku Nesnel, açıkça anlaşılmış bir tehdide tepki olarak ve İrrasyonel korku kaygının artmasıyla ortaya çıkan ve belirsiz bir tehlikenin nesneleştirilmesi, somutlaştırılmasıyla kendini gösteren. Üstelik ikincisinin ilişkilendirildiği nesneler, alarmın gerçek nedenini, gerçek tehdidi yansıtmayabilir. Bu bakımdan kaygı ve korku, kaygı olgusunun farklı düzeylerini temsil eder ve kelimenin tam anlamıyla kaygı, irrasyonel korkudan önce gelir.

GENEL VE ​​ÖZEL

Farklı kaygı türleri vardır: herhangi bir alanda sabit kaygı - genellikle spesifik, özel, kısmi olarak adlandırılır - ve genel, genel kaygı, bir kişi için önemlerindeki değişikliklere bağlı olarak nesneleri serbestçe değiştirir.
Buradaki asıl soru, genel kaygı ile onun belirli türlerinin nasıl ilişkili olduğudur. Başka bir deyişle, kaygının belirli türleri var mıdır - okul, aritmetik, kişilerarası ilişkiler, sınav, bilgisayar vb.? - "kendi" alanlarındaki ayrı, izole deneyimler veya belirli bir dönemde en önemli olarak bu alana sabitlenmiş genel kaygıyı ifade etmenin yalnızca bir yolunu temsil ederler. Bu soru her şeyden önce pratik için çok önemlidir, çünkü bir psikoloğun büyük ölçüde farklı bir çalışmasını içermektedir.
L.I.'nin fikirlerinin bu sorunun anlaşılması açısından verimli olduğu görülüyor. Bozoviç yeterli ve yetersiz kaygı üzerine. Bu bakış açısına göre gerçek kaygının ölçütü, gerçek başarıya, bireyin belirli bir alandaki gerçek konumuna yetersiz olmasıdır. Ancak bu durumda, belirli bir alana "sabitlenmiş" genel kişisel kaygının bir tezahürü olarak düşünülebilir.
Ancak bu gösterge özel deneysel testlere tabi tutulmamıştır. Ek olarak, onu kullanırken, özellikle birkaç türünün karşılaştırılması söz konusu olduğunda, bir veya başka tür özel, belirli kaygının yeterliliğinin belirlenmesiyle ilgili bir takım önemli sorunlar ortaya çıkar. Anksiyetenin farklı alanlara yayılmasının gerçekten genel kaygıyı ne ölçüde gösterdiği sorusu hala ortadadır. Bu, kişinin aynı anda birden fazla kaygı türüne sahip olduğunu göstermiyor mu?
Bütün bu şüpheler böyle bir “niceliksel” yaklaşımın yetersizliğine işaret etmektedir. Belirli bir ifade alanına sahip olmayabilen ancak nesnesiz bir tehdit deneyiminde kendini gösteren genel kaygının, gerçekliğin belirli alanlarını karakterize eden kaygı ile nasıl ilişkilendirildiği sorusu özel bir analizi hak ediyor.
Bu soru kaygıyı teşhis etme sorunuyla ve kaygının çeşitli ampirik göstergeleri arasındaki ilişkiyle yakından ilgilidir.
Şu anda anksiyetenin tanısı esas olarak iki tür yöntem kullanılarak konulmaktadır.
Bunlardan birinde, bir durumun veya alanın doğrudan veya yansıtmalı bilişsel değerlendirmesiyle belirlenen kaygı, belirli bir nesnenin varlığını ima eder ve belirli, kısmi kaygı türlerinin bir göstergesi olarak değerlendirilir ve toplam değerlendirme - bir gösterge olarak değerlendirilir. belirli bir genel kaygı düzeyine sahiptir.
İkincisinde kaygı, deneğin belirli semptomların varlığını doğrulamasıyla teşhis edilir. Bu tür bir kaygının başlangıçta nesnel olmadığı, daha doğrusu "nesnel olmadığı" düşünülür.
Öncelikle bu göstergelerin aynı okul çocukları arasında nasıl bir ilişki olduğunu bulmaya karar verdik. Ayrıca sonuçları daha net hale getirmek için her iki durumda da aynı tür yöntem kullanıldı: anketler. Bunlarda, deneğin şunları belirlemesi gerekiyordu: 1) kaygı semptomlarının ciddiyet derecesi (Yu.L. Khanin tarafından uyarlanan, Ch. Spielberger'in bir durumu ve özelliği olarak iyi bilinen kaygı ölçeği kullanıldı); 2) belirli türdeki durumların ne ölçüde kaygıya neden olduğu (10-16 yaş arası öğrenciler için kişisel kaygı ölçeği kullanılmıştır, A.M. Prikhozhan, 2000).
Sonuçlar karışıktı: Deneklerin yarısına kadarı her iki göstergede de, yaklaşık %25'e kadarı ise göstergelerden birinde kaygı gösterdi. Bu nedenle veriler herhangi bir sonuç için temel oluşturmadı.
Bu nedenle genel kaygı ile bireysel türleri arasındaki ilişkiyi anlamak için kaygının bu belirtilerinin zaman içinde nasıl değiştiğini veya devam ettiğini düşünmeye karar verdik. Kaygıda en belirgin değişikliklerin olduğu dönemler seçildi: 6-7. ve 9-10. sınıflar.
Yukarıdaki yöntemler, birinci çeyreğin sonunda ve dördüncü çeyreğin ortasında yılda iki kez olmak üzere 4 kez gerçekleştirildi.

BİR NESNEYE BAĞLANMAK

Genel kaygının, derinlere yerleşmiş doğası nedeniyle değişmesinin çok daha zor olduğu ve bu nedenle kendiliğinden duygusal iyiliğe dönüşme olasılığının daha düşük olduğu bilinmektedir. Genel kaygıdaki değişimler bu oluşum içinde aranmalıdır: belirli durumlara “bağlanabilir”, yoğunluk açısından belirli sınırlar içinde dalgalanabilir vb.
Kaygı göstergelerinin birbirini değiştirdiği, değiştirdiği veya tamamladığı vakaların sayısının, duygusal refahla değiştirildiği vakaların sayısını iki kattan fazla aştığı tespit edildi. Genel olarak veriler, hem semptomatik hem de durumsal göstergelerle teşhis edilen kaygının, vakaların önemli bir kısmında genel kaygının bir ifade biçimi olduğunu gösterdi.
Yalnızca durumsal bir göstergeyle belirlenen kaygı, genel bir tezahür biçimi olabilir (bu durumda durumsal ve semptomatik göstergeler değişebilir) veya belirli bir kaygının gerçek biçimini temsil edebilir. Bizim görüşümüze göre, farklı biçimler alabilen genel kaygının varlığının ikna edici kanıtı, farklı kaygı göstergelerindeki değişimdir.
Aynı test göstergelerinin arkasında farklı fenomenlerin gizlenebileceğini vurgulamak önemlidir: hem genel kaygı hem de belirli türler ve hatta yeniliklerinden dolayı kaygı niteliğinde olmayan kişinin kendi iç deneyimlerine olan artan ilgi. Vakaların yaklaşık %20'sinde incelenen her yaşta özel, kapsüllenmiş kaygı ortaya çıkmıştır.
Psikolojik çalışma sırasında aslında özel Yakınlarındaki çocuklara ve/veya yetişkinlere belirli türdeki durumlarla başa çıkmanın ve davranışları kendi kendine düzenlemenin yolları öğretildiğinde kaygı nispeten kolay ve neredeyse tamamen ortadan kalkar. Aynı zamanda özel kaygıyla birlikte genel ifade biçimi, belli bir "kaygı yayılımı" vardır: Bir alandaki kaygıdan kurtulmak, onun başka bir alanda ortaya çıkmasına neden olur ve bu tekrar tekrar meydana gelebilir.

FORMLAR...

Bir tür kaygı, davranış, iletişim ve aktivite özelliklerinde deneyimin doğası, farkındalık, sözlü ve sözsüz ifadenin özel bir birleşimidir. Kaygının biçimi, kendiliğinden gelişen üstesinden gelme ve telafi etme yollarının yanı sıra çocuğun ve ergenin bu deneyime karşı tutumunda da kendini gösterir.
Deneysel çalışmamız kaygının iki ana kategorisinin varlığını doğruladı: (1) açık - bilinçli olarak deneyimlenen ve kaygı durumu biçiminde davranış ve aktivitede ortaya çıkan; (2) gizli - değişen derecelerde bilinçsiz, ya aşırı sakinlik, gerçek dezavantaja karşı duyarsızlık ve hatta bunun inkar edilmesiyle ya da dolaylı olarak - belirli davranış biçimleriyle kendini gösterir.
Bu kategoriler içerisinde kaygının çeşitli biçimleri belirlenmiş ve özel analize tabi tutulmuştur.
Üç form vurgulanıyor "açık" endişe.
1. Akut, düzenlenmemiş veya kötü düzenlenmiş kaygı - güçlü, bilinçli, bireyin kendi başına baş edemeyeceği kaygı belirtileri yoluyla dışsal olarak ortaya çıkan. Bu form her yaşta yaklaşık olarak eşit olarak temsil edilmiştir.
2. Çocukların bağımsız olarak bununla başa çıkmanın oldukça etkili yollarını geliştirdikleri, düzenlenmiş ve telafi edilmiş kaygı.
Bu amaçla kullanılan yöntemlerin özelliklerine göre bu formda iki alt form ayırt edilmiştir: (a) kaygı düzeyinin azaltılması ve (b) kişinin kendi aktivitesini uyarmak, aktiviteyi artırmak için kullanması. Düzenlenmiş ve telafi edilmiş kaygı esas olarak iki yaşta ortaya çıktı: ilkokul ve erken ergenlik, yani istikrarlı olarak nitelendirilen dönemlerde.
Her iki biçimin de önemli bir özelliği, kaygının çocuklar tarafından, kurtulmak istedikleri hoş olmayan, zor bir deneyim olarak değerlendirilmesidir.
3. "Ekiştirilmiş" kaygı - bu durumda yukarıda belirtilenlerden farklı olarak kaygı, birey için değerli bir nitelik olarak kabul edilir ve deneyimlenir, kişinin istediğini elde etmesine olanak tanır.
“Ekiştirilmiş” kaygının çeşitli biçimleri vardır. Birincisi, birey tarafından faaliyetinin ana düzenleyicisi olarak tanınabilir, organizasyonunu ve sorumluluğunu sağlayabilir. Bu açıdan form 2b ile örtüşmektedir; farklılıklar yalnızca bu deneyimin değerlendirilmesiyle ilgilidir. İkinci olarak belli bir ideolojik ve değer ortamı olarak hareket edebilir. Üçüncüsü, sıklıkla belirli bir "şartlı fayda" arayışında kendini gösterir ve semptomlarda artışla ifade edilir. Bazı durumlarda, bir denek aynı anda iki veya hatta üç seçeneğe birden sahip olabiliyordu.
Geleneksel olarak "büyülü" olarak adlandırdığımız biçim, bir tür "yetiştirilmiş" kaygı olarak düşünülebilir. Bu durumda, çocuk veya genç, zihninde en rahatsız edici olayları sürekli olarak yeniden canlandırarak, onlar hakkında sürekli konuşmalar yaparak, ancak kendilerini korkusundan kurtarmadan, ancak onu daha da güçlendirerek, olduğu gibi, "kötü güçleri çağırır". “kısır psikolojik döngü” mekanizması aracılığıyla. "
"Ekiştirilmiş" kaygı esas olarak geç ergenlik ve erken ergenlik döneminde ortaya çıkar, ancak izole vakalar (öncelikle "sihirli" kaygı) daha erken aşamalarda da görülür.
Formlar gizlenmiş Kaygı her yaşta yaklaşık olarak eşit oranda ortaya çıkar. Gizli kaygı, açık kaygıdan çok daha az yaygındır. Biçimlerinden birine geleneksel olarak "yetersiz sakinlik" denir. Bu durumlarda kaygıyı hem başkalarından hem de kendisinden gizleyen birey, ona karşı sert ve güçlü korunma yolları geliştirir, hem çevresindeki dünyadaki bazı tehditlerin hem de kendi deneyimlerinin farkına varmasını engeller.
Bu tür çocuklar dışsal kaygı belirtileri göstermezler, aksine artan, aşırı sakinlik ile karakterize edilirler. Bu çalışmalar, bu formun çok dengesiz olduğunu, hızla açık kaygı biçimlerine (çoğunlukla akut, düzenlenmemiş) dönüştüğünü göstermektedir. Bazı çocuklarda açık kaygı ile yetersiz sakinliğin dönüşümlü olması dikkat çekicidir. Öyle görünüyor ki, bu durumda “yetersiz sakinlik”, eyleminin aslında bireyin ruh sağlığını tehdit eden bir karaktere büründüğü durumlarda kaygıdan geçici bir tür “dinlenme” işlevi görüyor.
"Yetersiz sakinliğin" özel bir çeşidi, "öznel olarak gizli kaygı" olarak adlandırdığımız bir biçim olarak düşünülebilir. İkincisinde, tüm dış kaygı belirtilerinin ciddiyeti "mutlak sakinlik" ile birleştirilir (deneysel testlerin sonuçlarına göre), ancak aynı zamanda (öz raporlara göre) belirsiz, dağınık bir deneyim de eşlik eder. Öğrencinin sözelleştirilmesinde önemli zorluklar yaşadığı. İkincisini ergenlerde ve daha büyük okul çocuklarında gözlemledik.
Gizli kaygının ikinci biçimi - "durumdan çekilme" - oldukça nadirdi ve her yaşta yaklaşık olarak eşit ölçüde mevcuttu.

...VE MASKELER

Kaygının biçimlerinden bahsederken, "maskeli" kaygı sorununa değinmeden geçemeyiz.
Ergenlik ve yaşlılıkta kaygılı depresyonun oldukça yaygın bir maskesi, başkalarına karşı açık düşmanlıktır ve diğer dönemlerde - genellikle etkisiz olmasına rağmen artan iş aktivitesi, telaşlılık vb.
Kaygılı çocukların davranışlarının ve etkinliklerinin özelliklerinin tanımlanmasıyla ilgili olarak “maske” veya “kılık” fikri bu anlamda kullanılmıştır (B.I. Kochubey, E.V. Novikova, 1988). Aynı bakış açısına bağlı kalarak, kaygının yarattığı kişisel özelliklerin belirgin tezahürleri gibi görünen, kişinin bunu yumuşatılmış bir biçimde deneyimlemesine ve bunu dışa doğru ifade etmemesine izin veren bu tür davranış biçimlerini kaygının "maskeleri" olarak adlandırıyoruz. Saldırganlık, bağımlılık, ilgisizlik, aşırı hayallere dalma vb. çoğunlukla bu tür “maskeler” olarak tanımlanır.
Materyalimizde en çok temsil edilenler saldırgan-kaygılı ve bağımlı-kaygılı tiplerdi (değişen kaygı farkındalık düzeyleriyle).
Agresif-kaygılı tip en sık okul öncesi ve ergenlik döneminde (hem açık hem de gizli kaygı biçimleriyle) hem saldırgan davranış biçimlerinin doğrudan ifadesi biçiminde hem de yalnızca test göstergelerine göre (Rosenzweig testinden ve Wagner El Testi). İkinci durumda, açık saldırganlık biçimleri esas olarak kızlarda ve yalnızca sözde "ilişkisel saldırganlık" biçiminde, yani bir başkasını itibarsızlaştıran söylentilerin yayılmasında, bir arkadaşla ilişkilerin açık bir şekilde açıklığa kavuşturulması sırasında gözlemlendi. arkadaşın suçunu kanıtlama arzusu.
Dolaylı saldırganlık biçimleri, çocukların çizimlerinde, hikayelerinde ve ayrıca, örneğin bir arkadaşın görünüşte içtenlikle övüldüğü (ve öven kişinin gerçekten bir şey söylediğine ikna olduğu) tuhaf bir "şüpheli övgü" biçiminde ortaya çıktı. hoş), ama gerçekte övgü kınamadır, bir tür aşağılamadır.
Agresif-kaygılı tipin özgüllüğü, diğer saldırganlık türlerinin aksine, belirgin bir tehlike duygusu, saldırganlık ve kaygının tuhaf bir karışımıdır: saldırgan bir eylemde bulunurken, sözlü saldırganlık gösterirken veya test materyaline uygun bir yanıt verirken, birey aynı zamanda özür diliyormuş gibi görünür, kendisi de kendi "cesaretinden" korkar. Bazı çocuklarda saldırganlık belirtileri suçluluk duygusunu harekete geçirdi; ancak bu, saldırganlığın daha sonraki belirtilerini engellemedi, aksine onları teşvik ediyor gibi göründü.
Anksiyete bağımlı tip çoğunlukla kaygının açık formlarında, özellikle de akut, düzenlenmemiş ve "yetiştirilmiş" formlarda bulundu. Aşırı itaatten veya tam tersine, çatışmacı itaatsizlikten erken ergenlik döneminde sona eren, artan ilgi, diğer insanlara gösterilen ilgi ve kendini inkar etmeye kadar uzanan hem olumlu hem de olumsuz bağımlılık biçimleri kaydedildi.
Kaygıya bağımlı tip, başka bir kişinin duygusal iyiliğine karşı artan hassasiyetle karakterize edilir ve çoğu zaman tutumu, bireyin duygusal iyiliği ve davranışsal özellikleri üzerinde en büyük etkiye sahip olan önemli bir figür seçilir. İlginçtir ki, ergenlik ve ergenlik döneminde, okul çocukları bu tür bir bağımlılığın farkında olabilir, onun tarafından yüklenebilir, ancak ondan kurtulamazlar, çünkü duygusal ihtiyaçların tatmin edilmesinin diğer birçok biçiminin yerini alıyor gibi görünmektedir.
Görünüşe göre bağımlılık en çok kaygı ile ilişkilidir, çünkü bu durumda ortaya çıkan çaresizlik hissi, durumla baş edememe ve güvensizlik, kişinin yardıma, diğer insanlardan desteğe ihtiyaç duymasına ve bir duyguya yol açmaktadır. onlara bağımlı olmaktır. Görünüşe göre, bu aynı zamanda böyle bir "kaygı maskesinin" çoğunlukla geçiş, kritik dönemlerde - 6-7, 13-14 yaş arası çocuklarda oyunculuk ("bağımsızlık krizinin" aksine) bulunmasıyla da bağlantılıdır. ) bir “bağımlılık krizi” olarak ve ayrıca okul mezunları arasında.
Belirtilen iki türe ek olarak, aldatma ve tembellik de materyalimizde kaygının “maskeleri” olarak hareket ediyordu. İlkokul çağında “yanlış hiperaktivite” vakası kaydedildi.

TAZMİNAT YÖNTEMİ

"Maske", bir çocuğu veya ergeni öznel kaygı deneyimlerinden kurtarmaz veya tamamen kurtarmaz, ancak ilk olarak, onu başkalarından az çok başarılı bir şekilde saklamanıza olanak tanır ve ikinci olarak, oluşumu düzenleme yeteneği sağlar. ve bu formun düzenlenmiş ve telafi edilmiş kaygı biçimleriyle belirli bir ilişkisini gösteren, deneyimlenen kaygı düzeyi.
"Endişe maskelerinin" ve "hastalığa çekilmenin" çoğunlukla korunma biçimleri olarak tanımlandığı biliniyor. Materyallerimiz, geleneksel yorumu genişletmeyi ve kaygı "maskelerini" yalnızca tepkisel türe göre oluşturulmuş bir savunma olarak değil, aynı zamanda kaygıyı düzenleme ve telafi etmenin ve kaygının üstesinden gelmeye yönelik temel çalışmaları temel almanın yolları olarak değerlendirmeyi mümkün kılmaktadır.
Belirli kişilik özellikleri biçimindeki "kaygı maskesi" ile "hastalığa girme" biçimindeki kaygının bedenselleştirilmesi arasındaki temel farkı burada görüyoruz. İkincisi, literatürde ayrıntılı olarak açıklanan oldukça yaygın bir olgudur. Materyalimizde oldukça yaygın bir şekilde, en belirgin şekilde açık, düzenlenmemiş bir biçimde ve "durumdan kaçış" şeklinde bulundu.
Materyalimizdeki “hastalıktan ayrılma”ya okul öncesi ve ilkokul çağındaki, fiziksel olarak zayıflamış, doğumda yaralanma öyküsü olan, erken yaşta ciddi hastalıklara yakalanan çocuklarda sıklıkla rastlanıyordu. Bu vakalarda, sürekli kaygı deneyimlerinin, fiziksel durumlarında gerçek bir bozulmaya katkıda bulunduğuna inanıyoruz; bu, kaygının sersemletici doğasıyla kolaylaştırılabilir; hastalık kaygıya karşı bir koruma aracı olamaz, yalnızca eyleminin bir sonucu olabilir.
Hastalık sırasında kaygının ortadan kalkması, hastanın içinde bulunduğu yumuşak rejimden kaynaklanıyor olabilir.

SÜRDÜRÜLEBİLİRLİK İHTİYACI

Bu nedenle, kaygı biçimlerinin ve bunlarla ilişkili kendiliğinden oluşan telafi, düzenleme ve üstesinden gelme yöntemlerinin analizi, çocuklarda ve ergenlerde bunların yalnızca koruyucu olarak tanımlanamayacağını ve koruyucu mekanizmaların etkisiyle tanımlandıklarını gösterdi. Çoğu zaman bu yöntemler, kaygının üstesinden gelmeye yönelik çalışmaların temel alınabileceği, zorlukların üstesinden gelmenin etkili yollarının bir tür ilkel, engellenmiş veya deforme edilmiş versiyonlarıdır.
Çeşitli kaygı türlerinin analizi, kendisinin çoğunlukla koruyucu bir işlev gördüğünü göstermektedir. Bu, özellikle, önemli sayıda kaygılı okul çocuğunun (çoğunlukla daha yaşlı gençler ve lise öğrencileri) kaygının üstesinden gelmek için psikolojik çalışmaya katılma teklifine belirgin kararsız tepkisiyle kanıtlanmaktadır.
Böyle bir tepki, yalnızca kaygısını "eğitimli" veya "büyülü" olarak tanımladığımız kişilerin değil, aynı zamanda öznel olarak en şiddetli biçimi olan akut, açık kaygıyı deneyimleyenlerin bile karakteristik özelliğiydi. Kelimelerle kaygıdan kurtulma arzusunu ifade ettiler, ancak gerçek davranışları buna karşı aktif, çoğunlukla dolaylı olarak ifade edilen direncin kanıtıydı.
Bu tepki, endişeli çocuk grubunu, yalnızca durumsal olarak kaygı yaşayanlardan keskin bir şekilde ayırır. İkincisi, bu tür tekliflere kolayca yanıt verdi ve bunları esas olarak zor durumlarda kendini kontrol etmeyi öğrenmenin bir yolu olarak değerlendirdi.
Kaygılı çocuk ve ergenlerin davranışları ve ifadeleri, genellikle bu deneyime belirli bir ihtiyaç duyduklarını göstermektedir; çünkü bu, kendilerine ilişkin olağan fikri, olağan öz saygıyı ve olağan duygusal refahı yansıtmaktadır.
“Ben-kavramının” istikrar ihtiyacının iki tarafı olduğu bilinmektedir: Bunlardan biri, kendine karşı tatmin edici düzeyde bir tutum sağlayan belirli düzeyde hedeflere ulaşmakla, diğeri ise kişinin kendi benliğini sürdürmesiyle ilişkilidir. özelliklerine bakılmaksızın kendine karşı olağan tutum. Bu, örneğin iyi bilinen "başarıdan duyulan rahatsızlık" olgusuyla ilişkilidir (J. Aronfried).
Kaygılı çocuklar ve ergenler için ikinci tarafın önemli olduğu varsayılabilir, çünkü onun yardımıyla dünyanın istikrarlı ve öngörülebilir bir resmi ve onların içindeki yeri sağlanır. Kaygılı insanlar için bu özellikle önemlidir, çünkü daha önce de belirtildiği gibi belirsizlik ve istikrarsızlık durumları onlar için çok zordur: en ufak bir belirsizlik bile bu deneyimi keskin bir şekilde yoğunlaştırabilir.

KAYGININ NEDENLERİ
KİŞİLİK ÖZELLİKLERİ OLARAK

İÇİNDE Kalıcı kaygının nedenlerine ilişkin bir araştırma, en önemli, en çok çalışılan ve aynı zamanda en tartışmalı olanlardan biridir.
İstikrarlı bir kişisel oluşum olarak kaygının doğal önkoşulları sorunu, bunun vücudun nörofizyolojik, biyokimyasal özellikleriyle ilişkisinin analizi en zor olanlardan biridir. Bu nedenle, M. Rutter'e göre, ebeveynler tarafından genetik olarak aktarılan artan kırılganlığın biyolojik faktörü, duygusal ve kişisel bozuklukların ortaya çıkmasında belirli bir rol oynayabilir. Aynı zamanda, "sosyal davranıştan" bahsettiğimiz durumlarda, genetik bileşenin buradaki rolünün oldukça önemsiz olduğu konusunda yazarla aynı fikirde olmak mümkün değildir.
Bu makale kaygının ortaya çıkışındaki ve nispeten istikrarlı bir kişisel oluşum olarak pekişmesindeki psikolojik ve pedagojik faktörleri incelemektedir.

KAYGININ DIŞ KAYNAKLARI

Aile Eğitimi

Başta anne-çocuk ilişkisi olmak üzere aile yetiştirme faktörleri, şu anda bu sorunun neredeyse tüm araştırmacıları tarafından, neredeyse hangi psikolojik yöne ait olduklarına bakılmaksızın, kaygının merkezi, "temel" nedeni olarak tanımlanmaktadır.
Bu fikir aslında çocuk-ebeveyn ilişkilerinin çocuğun gelişimindeki ve özellikle duygusal bozuklukların ve nevrozların ortaya çıkmasındaki rolüne ilişkin genel konumun kaygısıyla ilgili olarak somutlaştırılmasıdır. Çocuklarda kalıcı kaygı gelişimi açısından spesifik olan ebeveyn-çocuk ilişkilerindeki ve aile yetiştirilmesindeki faktörler hakkında çok az bilgi vardır. Belki de sadece "çocukların, ebeveynlerinin prestijli arzularıyla tutarsızlığı" faktörünün, küçük okul çocuklarının kaygısı için önemli olduğu tespit edilebilir (B. Phillips, 1972).
Ek olarak, sözde "aile geçmişinin" özelliklerini karakterize eden gerçeklerin esas olarak okul öncesi ve ilkokul çağındaki çocuklarla ilgili olduğu dikkate alınmalıdır. Aile özelliklerinin ve aile yetiştirilme tarzının daha büyük çocukların ve ergenlerin kaygısı üzerindeki etkisine ilişkin sorular dağınıktır ve ek bir özellik olarak esas olarak diğer sorunlara adanmış çalışmalarda bulunur.
Yukarıdakilerin tümü, aile özelliklerinin çocukların kaygısı üzerindeki etkisine ilişkin genel fikirleri somutlaştırma görevini ortaya koymaktadır; bu, her şeyden önce aile yetiştirilmesinin çeşitli faktörleri ile kaygı arasındaki bağlantıyı incelemeyi gerektirir.
Çocukların kaygısı ile okul öncesi, ilkokul ve ergenlik dönemindeki (5-12 yaş) çeşitli aile işlev bozuklukları arasındaki bağlantı analiz edildi. Sonuçlar, anksiyete ile yetişkinler ve çocuklar arasındaki ilişkideki çok çeşitli ihlal türleri arasında bir bağlantı olduğunu gösterdi - hipotansiyondan aşırı korumaya, çocuğun karşılayamayacağı artan beklenti ve taleplerden, tamamen göz yummaya ve aynı zamanda davranış bozukluklarına kadar. Yetişkinler ve büyük çocuklu yetişkinler arasındaki ilişkiler. Kaygı ile tek ebeveynli bir ailede çocuk büyütmek arasında doğrudan bir bağlantı bulunamadı.
Veriler, ilkokul çağındaki (2-3. sınıflar) kaygılı çocukların ebeveynlerinin, duygusal açıdan iyi çocukların ebeveynlerine göre daha sık korku ve endişe yaşadıklarını ve bunları daha yoğun yaşadıklarını göstermektedir. Ek olarak, endişeli çocukların ebeveynlerinin, duygusal açıdan rahat çocukların ebeveynlerine göre, durumlarını sinirli olarak nitelendirme olasılıkları çok daha yüksektir. İkincisi çok önemli görünüyor: Sinirli bir yetişkinle iletişim kurarken çocuk, suçluluk duygusuna dayalı olarak akut bir rahatsızlık hisseder. Çocuk çoğu zaman bu suçluluğun nedenini anlayamaz. Böyle bir deneyim, çok sayıda edebi kaynağın gösterdiği gibi (D. Burns, K. Izard, F. Perls, vb.), derin, "nesnesiz" kaygıya yol açar.
Kaygılı çocukların ebeveynleri, duygusal açıdan sağlıklı çocukların ebeveynlerine göre korku ve endişeleri daha sık ve daha yoğun yaşarlar; bu da J. Taylor ölçeği kullanılarak elde edilen sonuçları bir kez daha doğrulamaktadır.
Bulgular ayrıca kaygılı çocukların en az bir yetişkinin duygusal sıkıntı yaşadığı ailelerde büyüdüğünü göstermektedir. Vakaların klinik analizi ayrıca endişeli çocukların annelerinin üç gruba ayrıldığını da gösterdi: (a) çok aktif, güçlü, çocuğun ve tüm ailenin hayatını tamamen kontrol etmeye çabalayan; (b) katı; (c) çaresizce pasif. Bu tür ailelerde aile eğitimi genellikle çocuğun sosyal deneyimini sınırlamayı amaçlar ve bu da onu öncelikle aileye odaklanmaya zorlar.
Kaygılı çocuklar ve ergenler, duygusal açıdan istikrarlı akranlarına göre aileye karşı kendilerini çok daha az güvende hissederler. Kaygılı çocukları olan aileler, bir yandan ebeveynlerin davranışlarının öngörülemezliği, bir yandan istikrarsızlık hissi yaratması, diğer yandan otoriter, baskın konumu ile karakterize edilir.
Kaygılı çocuk ve ergenlerin aileleriyle ilişkili deneyimlerinde, kişisel bağımlılık ve suçluluk duyguları ifade edilirken, güvenlik duygusu ifade edilmez. Bu nedenle aile, kaygılı çocuk ve ergene kişilerarası güven ve emniyet deneyimini yaşatmaz.

Okul başarısı

Kaygının okul başarısı üzerindeki etkisi, kaygının performans üzerindeki etkisinin genel kalıplarını ortaya koymaktadır. Bilindiği gibi sürekli kaygı, kişi için nispeten basit faaliyetlerde başarıyı artırırken, karmaşık faaliyetlerde başarıyı engeller.
Aynı zamanda kaygı ile mevcut notlara göre belirlenen akademik performans arasında da bir bağlantı bulunamadı. Ancak öğrencinin akademik performansına ilişkin öznel algısı analiz edildiğinde bu durum ortaya çıkar. Duygusal açıdan iyi durumda olan okul çocukları için, akademik performanstan duyulan memnuniyet veya memnuniyetsizlik esas olarak alınan nota bağlıdır. Kaygılı öğrenciler, notlarına bakılmaksızın akademik performanslarından daha çok memnun değiller.
Kaygılı ve duygusal açıdan iyi durumda olan okul çocukları arasında kendi memnuniyet ve memnuniyetsizliklerinin gerekçelendirilmesinde de farklılıklar ortaya çıktı. Kaygılı okul çocukları çoğunlukla notları (“C”) beklentilerini karşıladığında ya da cevapları ve çalışmaları öğretmen tarafından sınıfın “çok iyi” ya da “en iyisi” olarak değerlendirildiğinde tatmin oldular.
Kaygılı okul çocukları, notlarıyla ilgili memnuniyetsizliklerini, öğretmenin "haksızlığından" iyi bir notun "kazasına" kadar çeşitli nedenlerle açıkladılar. Bunun temel nedenleri ebeveynlerin bu değerlendirmeye yönelik beklenen tutumu ve değerlendirmeyi öğretmenin kendisine karşı tutumu olarak anlaşılmasıdır. Bu nedenlerin her ikisi de çocuklar küçüktükçe daha belirgin hale geliyordu.
Ebeveynler açısından ceza, azar ve hoşnutsuz hayal kırıklığı beklentisi de aynı derecede olumsuzdu (“Babam şöyle diyecek: “Senden başka ne bekleyebilirsin”, “Hiçbir işe yaramadığımı görecekler”); küçümseme (“Teselli edecekler: “Üzülme”); kayıtsızlık (“Sanki notlarımın hiçbir anlamı yokmuş gibi nasıl çalıştığımı umursamıyorlar”).
Ebeveynleri hayal kırıklığına uğratma ve beklentilerini karşılayamama korkusunun ilkokul çağındaki çocukların en yaygın korkularından biri olduğunu söylemek gerekir. Kaygılı çocukların ebeveynleri de kendi beceriksizlikleri, yetersizlikleri ve bunları çocuğun önünde gösterme veya ona aktarma korkusuyla ilişkili korkuları açıkça gösterir.
Bütün bunlar, doğrudan değil dolaylı olarak kaygının en azından sürdürülmesini ve yoğunlaşmasını etkileyen bir faktör olarak akademik performansın önemini göstermektedir.
Kaygılı okul çocuklarının öğretmenlere karşı çocuksu tutumu da dikkat çekicidir. Sadece pek çok genç okul çocuğu değil, aynı zamanda bu gruptaki gençler de notu öncelikle öğretmenin tutumunun bir ifadesi olarak görüyordu. Bilgi ve becerilerin bir ölçüsü olarak değil, öğretmenin kendisine karşı tutumunun bir yansıması olarak not fikrinin genellikle eğitimin ilk aşamalarının karakteristik özelliği olduğunu ve çocuğun okula psikolojik hazırlığının yetersiz olduğunu gösterdiğini hatırlayalım. yani belirli bir sosyal rolün taşıyıcısı olarak öğretmene yönelik biçimlenmemiş tutum.
Verilerimiz, kaygılı okul çocuklarında böyle bir çocuksu pozisyonun uzun süre pekiştirildiğini gösteriyor. Duygusal açıdan iyi durumda olan öğrenciler de notlar için benzer gerekçelerle karşılaştılar, ancak bunların sayısı önemli ölçüde daha azdı ve bunlar gerçek durumu yansıtıyordu. Akademik performansla ilgili olarak kaygılı çocukların ağırlıklı olarak dış yönelimlerinin ve kendilerine ait içsel kriterlerin eksikliğinin bir kez daha belirgin olduğunu görüyoruz.
Okulun ilk ve orta sınıfları için verilerimiz, literatürde iki grup endişeli denek - "mükemmel öğrenciler" ve "zayıf başarılılar" - varlığına ilişkin fikirleri doğrulamadı. 9-11. Sınıflarda kaygı ile akademik performans arasındaki bağlantı, ikincisinin yaşamda belirli bir konum sağlamadaki gerçek önemi tarafından belirlenir. Ancak bu doğrudan gerçekleşmez, öğrencinin özsaygısının özellikleri ve genç erkeklerden oluşan grupta en yoğun şekilde tespit edilen başarı motivasyonunun etkisi aracılık eder.

Öğretmenlerle ilişkiler

Akademik performans sorunu öğrencinin öğretmenlerle ilişkisinin nasıl geliştiğiyle yakından ilgilidir. Öğretmenlerin çocuklara yönelik olumsuz ilişkileri, çatışmaları, kabalıkları ve duyarsız davranışları çoğu zaman kaygının ana nedenlerinden biri olarak kabul edilmektedir. Bu kaygı literatürde “didaktojeni”, “didaktoskalojeni”, “didaktojenik nevroz” isimleriyle anlatılmaktadır. Öğretmenin duygusal istikrarı ile çocuklar arasında bir bağlantının varlığı bir dizi özel çalışmada gösterilmiştir (örneğin bkz. S.V. Subbotin, 1992).
Sonuçlarımız ayrıca bir öğretmenin profesyonel olmayan davranışının tüm sınıfın genel kaygı düzeyini etkileyerek onu önemli ölçüde artırdığını göstermektedir. Bu en açık şekilde 1-2 ve 6-7. sınıflarda ortaya çıktı. Ancak materyalimizde (ne deneysel ne de klinik) tek başına bu faktörün etkisiyle açıklanabilecek tek bir sürekli kaygı vakası yoktu.
Okul öncesi çocukları, ilkokul çocukları ve ergenleri içeren bir dizi klinik vakanın analizi, öğretmenin tüm çocuklara zarar veren düşüncesizliğinin, zaten kaygısı olan veya "alarma hazır" durumda olanlar için en yıkıcı olduğu ortaya çıktı, yani kendilerini çaresiz hissediyorlar, koruma, direnç yeteneklerine sahip değiller. Bu durumda aile durumu birincil rol oynar.
Ergenliğin sonlarında ve ergenliğin başlarında, öğrenciler zaten büyük ölçüde okuldan "kurtulmuşlardır", ancak öğretmenlerin duygusal sağlıkları üzerindeki etkisi burada (daha zayıf bir biçimde) belirtilmiştir. Öğretmenin bu davranışı daha ziyade kaygı durumunu tetikleyici, “tetikleyici” ve kaygının kişisel bir oluşum olarak gerçekleşmesine hizmet etmektedir. Üstelik böyle bir muamele hem çocuğun kendisini hem de sınıf arkadaşlarından birini ilgilendirebilir.

Akran ilişkileri

Deneysel verilerin gösterdiği gibi, endişeli çocuklar akranları arasında çok farklı konumlarda bulunabilirler: çok iyi bir "sosyometrik yıldız"dan son derece olumsuz bir "dışlanmış" olana kadar.
Sonuçlarımız, kaygı ile sınıftaki sosyometrik durum arasında doğrudan bir bağlantı olduğunu gösteren literatür verileriyle (N.M. Gordetsova, V.R. Kislovskaya, E.I. Mastvelisker, vb.) çelişmektedir. Bu tutarsızlığı, 60-70'lerde ve günümüzde sınıf ekibindeki akranlarla iletişimin eşitsiz önemini belirleyen araştırmanın farklı zamanlaması ile açıklama eğilimindeyiz.
Tersi etki daha açık bir şekilde görülüyor: iletişimin özellikleriyle ilgili kaygı. Kaygılı çocuklarla yapılan psikolojik çalışmalar ve vakaların derinlemesine analizi, kaygılı gençlerin ve lise öğrencilerinin birçok ifadesinde doğrudan belirtildiği gibi, kaygının sıklıkla iletişimin ana nedeni olarak hareket ettiğini ve akranlara bağımlılığın artmasına yol açtığını göstermektedir.
Kaygılı okul çocukları, duygusal açıdan iyi durumda olan akranlarına göre, akran gruplarını güvenilmez, baskın ve reddedici olarak değerlendirme olasılıkları önemli ölçüde daha yüksektir. Kaygılı ergenlerin ve genç erkeklerin akranlarıyla iletişimle ilgili temel deneyimleri kaygı ve bağımlılıktır. Savunmasızlık deneyimi de oldukça belirgindir, ancak akran grubunda kendilerini duygusal açıdan iyi durumda olan okul çocuklarına göre daha az güvende hissederler.
Bu nedenle, kaygılı okul çocuklarının akranlarıyla ilişkilerle ilgili deneyimleri, birçok yönden ebeveynlerle iletişimin neden olduğu deneyimlere benzer. Hem burada hem de orada güvensizlik ve bağımlılık duyguları hakimdir. Bize göre tüm bunlar, kaygının ortaya çıkmasını ve pekişmesini etkileyen şeyin iletişimin özellikleri olmadığı, aksine bu tür iletişimin özelliklerini kaygının belirlediğine inanmak için sebep veriyor.

KİŞİ İÇİ KAYGI KAYNAKLARI

İç çatışma

Kaygının en önemli kaynağı içsel bir çatışmadır; esas olarak kişinin kendine karşı tutumu, benlik saygısı ve benlik kavramıyla ilişkili bir çatışmadır.
Verilerimiz, 1-2. sınıflardaki (6-7 yaş) okul öncesi çocuklar ve okul çocukları arasında kaygı ile öz tutum özellikleri arasında hiçbir bağlantı olmadığını göstermektedir. 3. sınıfta ise kızlarda böyle bir bağlantı bulunurken, erkeklerde görülmemektedir. 4. sınıftan itibaren okul sonuna kadar kaygı ile benlik saygısı çatışması arasında istikrarlı bir bağlantı ortaya çıkar; kız ve erkek çocuklar bu konuda birbirinden farklı değildir.
Bunun tek istisnası, öz saygısı çatışan, duygusal açıdan iyi durumda olan deneklerin sayısında ani bir artışın yaşandığı 8. sınıftan gelen verilerdir. Aynı zamanda, duygusal açıdan iyi durumda olan kızlar arasında, kaygılı olanlarla yaklaşık olarak aynı sayıda özsaygısı olan kişiler vardı ve erkekler arasında kaygılı gruptan daha az, ama yine de %50'den fazlaydı.
Bu durumun deneklerin yaş özellikleriyle açıklandığı görülmektedir. 13 yıllık kriz, bilindiği gibi, ergenin kişisel özelliklerinin, özellikle de kendine karşı tutumunun radikal bir şekilde yeniden yapılandırılmasıyla karakterize edilir. Görünüşe göre, duygusal açıdan iyi durumda olan denekler grubunda, tam olarak bu perestroyka dönemiyle bağlantılı olarak geçici bir benlik saygısı çatışması ortaya çıkıyor.
9-16 yaş arası çocuklarda, yetişkinlerle ilişkilerle ilgili iç çatışmalar, kaygının ortaya çıkmasında ve pekişmesinde, önceki aşamalara göre daha az önemli olsa da, belirli bir rol oynamaya devam etmektedir. Ayrıca ergenlikte yetişkinlerle ve akranlarıyla özdeşleşme ve sosyal karşılaştırma ile ilgili çelişkiler ifade edilir ve daha ileri ergenlik döneminde ve özellikle erken ergenlik döneminde kişisel özerklik arzusu ile bundan duyulan korku, değer çelişkileri arasında bir çatışma vardır. Bununla birlikte, tüm bu durumlarda, çelişkili eğilimlerin eylemi, benlik imajına ve kendine karşı tutuma odaklanmaktadır.
Ergenlik öncesi ve ergenlik döneminde kaygının üstesinden gelmek için, öğrencinin kendisiyle, öncelikle kendi imajı ve kendine karşı tutumuyla doğrudan çalışmak gerekir, ancak "çevresel terapi" her yaşta oldukça önemli bir faktör olmaya devam etmektedir. Dolayısıyla bizce kaygının bir kişilik özelliği olarak ergenlik öncesi dönemden itibaren söz edilebileceği ve ortaya çıkmasına ve pekişmesine katkıda bulunan temel faktörün “ben kavramı” özellikleri ve kendine karşı tutum olduğu düşünülmektedir.

Duygusal Deneyim

Kalıcı kaygı, kişinin olumsuz bir duygusal deneyim yaşadığını gösterir. Ancak çoğu zaman araştırmada bu tür deneyimlerin kaynağını güvenilir bir şekilde belirlemek zordur. Dahası, başarının nesnel özellikleri yalnızca böyle bir kaynağı göstermez, aksine, çoğu zaman endişeli kişilerin en önemli alanlarda oldukça yüksek düzeyde başarı gösterdiğini gösterir.
Özel olarak yürütülen bir çalışma, endişeli çocukların ve ergenlerin, duygusal açıdan iyi durumda olanların aksine, koşulları hesaba katma konusunda yetersizlik ile karakterize olduklarını gösterdi. Çoğu zaman başarı ihtimalinin düşük olduğu durumlarda başarı beklerler ve aynı zamanda olasılık oldukça yüksek olduğunda bile bu konuda kendilerine güvenmezler. Onlara gerçek koşullar değil, bazı içsel önseziler, beklentiler, umutlar ve korkular rehberlik eder. Sonuç olarak, bu tür çocuklar aslında kaygısız akranlarına göre çok daha sık başarısızlık yaşarlar ve bu da olumsuz duygusal deneyimlerin birikmesine yol açar.
Bu tür deneyimlerin birikimi, kaygılı çocukların ve ergenlerin başarılarını ve başarısızlıklarını değerlendirirken esas olarak dış ölçütler (notlar, başkalarının değerlendirmeleri vb.) tarafından yönlendirilmesinden de önemli ölçüde etkilenir. Eğer bu kriterler yoksa büyük sıkıntı yaşıyorlar.
Bu sonuçlar kaygı ile dış kontrol odağı arasındaki ilişkiye ilişkin mevcut literatürü tamamlamaktadır. Hem dış kontrol odağının hem de dışarıdan belirlenmiş kriterlere yönelimin, endişeli kişilerin başkalarına ve belirli "yüksek güçlere" (kader, kader) yüksek derecede bağımlı olmasına yol açtığı açıktır. Ancak her ikisi de büyük ölçüde kişinin kontrolü dışında olduğundan, bu tür bir bağımlılığa sürekli bir belirsizlik, belirsizlik ve ikilik deneyimi eşlik eder ve bu da başarısızlık ve kaygı duygularına yol açar.
Genel olarak araştırmamız, incelenen tüm yaş gruplarında endişeli çocukların ve ergenlerin, eylemlerini değerlendirme, bir görev için en uygun zorluk bölgesini bulma ve aynı zamanda bir olayın istenen sonucunun olasılığını belirleme konusunda yetersizlik ile karakterize edildiğini gösterdi. Sonuç olarak, bu tür çocukların ve ergenlerin, belirli bir dış kriterin bulunmadığı durumlarda nesnel olarak başarısız olma olasılıkları duygusal açıdan iyi durumda olan akranlarına göre çok daha yüksektir.
Ancak bu durum genellikle ebeveynlerin ve öğretmenlerin etkisi dışında kalır, çünkü hem anaokulunda hem de okulda, kaygılı çocukların bir miktar başarı elde etmesine olanak tanıyan, dışarıdan belirlenmiş kriterlerin olduğu durumlara odaklanılır. Dış kriterlere bu şekilde bağlılık ve içsel kriterlerin pratikte yokluğu, kişinin kendi eylemlerini seçme ve değerlendirmedeki zorluk, bunun için gerçek bir gerekçe olmadığı durumlarda bile öznel başarısızlık deneyimi için koşullar yaratır.
Olumsuz duygusal deneyim birikimi, okul öncesi ve ilkokul çağında, ağırlıklı olarak olumsuz, başarısız olayların (A.I. Zakharov, 1988, 1995) ve ergenlik ve erken ergenlik döneminde - hem bunların hem de diğerlerinin yeterince doğru ezberlenmesiyle - sürekli şüphelerin ezberlenmesiyle de sağlanır. başarının gerçekten gerçek olup olmadığıdır.
Bütün bunlar, "kısır psikolojik döngü" mekanizması olarak çalışan olumsuz duygusal deneyimlerin birikmesine katkıda bulunur. Kaygı deneyiminin doğasını dağınık, anlamsız olarak etkileyen şeyin tam da duygusal deneyimin bu özellikleri olduğu düşünülebilir. Doğrudan algılanan ortamın tamamına olumsuz bir modalite atfeden ve onu geleceğe yansıtan bir tür güç alanı yaratırlar.
Yapılan araştırma, farklı yaş aşamalarında istikrarlı bir kişisel oluşum olarak kaygının kökeni ve pekiştirilmesine ilişkin aşağıdaki şemayı sunmamızı sağlar.
Okul öncesi ve ilkokul çağında, ailedeki durum ve yakın yetişkinlerle ilişkiler, çocuğun sürekli psikolojik mikrotravmalar yaşamasına neden olur ve doğası gereği reaktif olan duygusal bir gerilim ve kaygı durumuna yol açar. Çocuk sürekli olarak güvensizlik, yakın çevresinden destek eksikliği ve dolayısıyla çaresizlik hisseder. Bu tür çocuklar savunmasızdır, algılanan saldırıya karşı aşırı duyarlıdır ve başkalarının onlara karşı tutumuna sert tepki verirler. Bütün bunlar ve ağırlıklı olarak olumsuz olayları hatırlamaları, "kısır psikolojik döngü" yasasına göre sürekli artan ve nispeten istikrarlı bir kaygı deneyiminde ifadesini bulan olumsuz duygusal deneyimlerin birikmesine yol açar.
Bu nedenle, okul öncesi çocuklarda ve ilkokul çocuklarında kaygı, güvenilirlik, yakın çevreden güvenlik ihtiyacının engellenmesi sonucu ortaya çıkar ve bu yaşta önde gelen olarak kabul edilebilecek bu özel ihtiyacın tatminsizliğini yansıtır. Bu dönemlerde kaygı henüz kişisel bir oluşum değil, yakın yetişkinlerle olan olumsuz ilişkilerin bir fonksiyonudur.
Ergenlik öncesi dönemden itibaren kaygıya, doğası gereği çelişkili ve çelişkili olan “ben-kavramının” özellikleri giderek daha fazla aracılık etmektedir. Buna karşılık, başarıya ulaşmanın ve onun öznel algısının önünde bir tür psikolojik engel haline gelen kaygı, bu çatışmayı derinleştirir ve yoğunlaştırır. İhtiyaç düzeyinde, bir yanda kendine karşı tatmin edici bir tutum, başarı, bir hedefe ulaşmaya yönelik duygusal olarak yüklü arzu ile diğer yanda kendine karşı olağan tutumu değiştirme korkusu arasında bir çelişki karakterini üstlenir. diğer.
Böyle bir çatışma sonucunda başarıyı algılamada yaşanan zorluklar, hatta gerçek başarılara ilişkin şüpheler, olumsuz duygusal deneyimi daha da artırmaktadır. Bu nedenle kaygı giderek daha fazla pekiştirilir, davranışta istikrarlı uygulama biçimleri kazanır ve kendi motive edici gücüne sahip istikrarlı bir kişisel mülk haline gelir. Bu temelde ergenlik ve ergenlik döneminde kaygı ortaya çıkabilir.
Ergenlikte kaygı ortaya çıkar ve bu dönemde öne çıkan kendine karşı tatmin edici, istikrarlı bir tutum ihtiyacına dayanan istikrarlı bir kişisel oluşum olarak pekişir. “Ben-kavramındaki” çelişkileri ve kendine karşı tutumu yansıtan iç çatışma, gelecekte kaygının ortaya çıkmasında ve pekişmesinde merkezi bir rol oynamaya devam ediyor ve her aşamada “Ben”in en çok ortaya çıkan yönlerini içeriyor. bu dönemde önemli.
Her yaşta kaygının istikrarlı bir oluşum olarak ortaya çıkması ve pekişmesi, hipertrofik tipte tatminsiz bir karakter kazanan çağın önde gelen ihtiyaçlarının tatminsizliği ile ilişkilidir.

TEŞHİS YÖNTEMİ
ÖĞRENME MOTİVASYONLARI
VE ÇALIŞMAYA KARŞI DUYGUSAL TUTUM
ORTAOKUL VE LİSE SINIFLARINDA

Öğrenme motivasyonunu ve öğrenmeye yönelik duygusal tutumu teşhis etmek için önerilen yöntem, Ch.D. tarafından yapılan ankete dayanmaktadır. Spielberger, mevcut durumlar ve kişilik özellikleri olarak bilişsel aktivite, kaygı ve öfke düzeylerini incelemeyi amaçladı ( Durum-Özellik Kişilik Envanteri ). Rusya'da kullanılmak üzere öğrenmeye yönelik duygusal tutumu incelemek için anketin bir modifikasyonu A.D. tarafından gerçekleştirildi. Andreeva (1987). Bu versiyon, tarafımızca yeni bir işleme seçeneği olan başarı deneyimi ölçeği (başarma motivasyonu) ile desteklenmiştir. Testler ve standardizasyon 2002–2003'te gerçekleştirildi.

DENEYSEL MALZEME

Konuya ilişkin gerekli tüm bilgileri, talimatları ve ödevi içeren yöntem formu için bir sonraki sayfaya bakınız.

DAVRANIŞ SIRASI

Teknik, tüm sınıf veya öğrenci grubuyla önden gerçekleştirilir. Formlar dağıtıldıktan sonra okul çocuklarından talimatları okumaları, örneğe dikkat etmeleri istenir ve ardından psikologun sordukları tüm soruları yanıtlaması istenir. Her öğrencinin görevi nasıl tamamladığını, talimatları doğru anlayıp anlamadığınızı kontrol etmeli ve soruları tekrar cevaplamalısınız. Bundan sonra öğrenciler bağımsız olarak çalışırlar ve psikolog hiçbir soruyu yanıtlamaz. Talimatları okurken ölçeğin doldurulması - 10–15 dakika.

SONUÇLARIN İŞLENMESİ

Ankette yer alan bilişsel aktivite, kaygı ve olumsuz duygular ölçekleri aşağıdaki sıraya göre düzenlenmiş 10 maddeden oluşmaktadır (bkz. Tablo 1).

tablo 1

Anahtar

Anket maddelerinden bazıları, “4” puanı yüksek düzeyde bilişsel aktiviteyi, kaygıyı veya öfkeyi yansıtacak şekilde ifade edilmiştir (örneğin, “Kızgın hissediyorum”). Diğerleri (örneğin, "Sakinim", "Sıkıldım") yüksek bir derecelendirme kaygı veya bilişsel aktivite eksikliğini ifade edecek şekilde ifade edilmiştir.
Yüksek puanın yüksek düzeyde duygu varlığını ifade ettiği ölçek maddelerinin puan ağırlıkları, formda altının nasıl çizildiğine göre hesaplanır:

sayılacak ağırlık: 1 2 3 4
Yüksek puanın duygu eksikliğini yansıttığı ölçek maddeleri için ağırlıklar ters sırada hesaplanır:
formda altı çizili: 1 2 3 4
sayılacak ağırlık: 4 3 2 1
Bu “geri dönüş” noktaları şunlardır:
bilişsel aktivite ölçeğinde: 14, 30, 38;
kaygı ölçeğinde: 1, 9, 25, 33;
Öfke ölçeğinde benzer maddeler bulunmamaktadır;
başarı motivasyonu ölçeğinde: 4, 20, 32.

Yöntem formu

Aşağıda insanların kendileri hakkında konuşurken kullandıkları ifadeler yer almaktadır. Her cümleyi dikkatlice okuyun ve okuldaki sınıfta olağan durumunuzun nasıl olduğuna ve orada genellikle nasıl hissettiğinize bağlı olarak sağdaki rakamlardan birini daire içine alın. Doğru ya da yanlış cevap yoktur. Bir cümle üzerinde çok fazla zaman harcamayın, ancak genellikle nasıl hissettiğinizi mümkün olduğunca doğru yanıtlamaya çalışın.

Bir ölçekte puan elde etmek için bu ölçekteki 10 puanın tamamının ağırlıklarının toplamı hesaplanır. Her ölçekten alınabilecek minimum puan 10 puan, maksimum puan ise 40'tır.
10 üzerinden 1 puan eksikse şunları yapabilirsiniz: konunun yanıtladığı 9 puanın ortalama puanını hesaplayın ve ardından bu sayıyı 10 ile çarpın; ölçekteki toplam puan bu sonucun yanındaki tam sayı olarak ifade edilecektir.
Örneğin ortalama ölçek puanı 2,73'ün 10 ile çarpılması = 27,3, toplam puan 28'dir.
İki veya daha fazla noktanın kaçırılması durumunda deneğin verileri dikkate alınmaz.

SONUÇLARIN DEĞERLENDİRİLMESİ VE YORUMLANMASI

Anketin toplam puanı aşağıdaki formül kullanılarak hesaplanır:

PA + MD + (–T) + (–G), burada

PA - bilişsel aktivite ölçeğindeki puan;
MD - başarı motivasyonu ölçeğinde puan;
T - kaygı ölçeğinde puan;
G - öfke ölçeğinde puan.
Toplam puan –60 ila +60 arasında değişebilir.
Aşağıdaki öğrenme motivasyonu seviyeleri ayırt edilir:
ben seviye- öğrenme için bilişsel motivasyonun belirgin bir baskınlığı ve ona karşı olumlu bir duygusal tutum ile üretken motivasyon;
Seviye II- üretken motivasyon, öğrenmeye karşı olumlu tutum, sosyal standartlara uygunluk;
Seviye III- bilişsel motivasyonun biraz azaldığı ortalama seviye;
IV. seviye- motivasyonun azalması, “okul sıkıntısı” deneyimi, öğrenmeye karşı olumsuz duygusal tutum;
Seviye V- öğrenmeye karşı keskin bir olumsuz tutum
Puanların seviyeye göre dağılımı tabloda sunulmaktadır. 2.

Tablo 2

Gibi ek olarak niteliksel bir gösterge kullanılabilir.
Bu durumda deneğin her ölçekteki verileri standart değerlerle karşılaştırılır. Metodolojinin sunulan standardizasyonu, Moskova okullarının ilgili cinsiyet ve yaş örnekleri üzerinde gerçekleştirildi, toplam konu sayısı 500 kişiydi, kızlar ve erkekler yaklaşık olarak eşit olarak bölünmüştü.
Bu şekilde her bir göstergenin ifade derecesi belirlenir (bkz. Tablo 3).

Tablo 3

Standart göstergeler

Her üç ölçekteki göstergelerin kombinasyonu analiz edilir. Örnek olarak en yaygın kombinasyonları kullanan yorumlama seçenekleri Tablo'da sunulmaktadır. 4.

Tablo 4

Veri yorumlama

1 Bu sonuç, tüm ölçeklerdeki göstergelerin düşük olmasının yanı sıra, cevap verme konusundaki isteksizliği, sonucun simülasyonunu ve işe karşı anlamsız bir tutumu da gösterebilir. Bu nedenle bu tür sonuçlar ek analiz gerektirir.

Vladimir Kryuchkov."Itogi" Dergisi No. 57 (707), 28.12.2009

Yılbaşı Gecesi zaten alışkanlıkla dileklerin gerçekleştiği, "hayallerin gerçekleştiği" ve bilim açısından açıklanamayan her türlü mucizenin gerçekleştiği bir dönem olarak görülüyor. Elbette yetişkinler için Noel Baba'dan gelen hediyeler, para harcamak dışında kendi içinde fantastik bir şey taşımaz. Ancak insanların dediği gibi, yılbaşı gecesinde gerçek sihir gerçekleşebilir. "Sonuçlar" olağandışı olayların doğasını çözdü.

Bunun için diledim

Rusya Eğitim Akademisi Üniversitesi Çelyabinsk şubesinde öğretmen, Felsefe Adayı Nadezhda Usova, mucizelerin gerçekleşmesinin ana nedeninin, belirli bir zamanda pek çok insanın devasa, neredeyse evrensel büyü beklentisi olduğundan emin. zaman. Bilim adamına göre, çok eski zamanlardan beri, her insanın bilincinden gelen bilgiler, Dünya'nın duygusal alanında bir şekilde korunmuştu ve bu, giderek daha fazla insanın bir mucize istemesi nedeniyle daha da güçlendi.

Günümüzün Yeni Yıl mucizelerini gerçekleştirme alanının birçok nesil ata tarafından hazırlanmış olması ilginçtir. Sonuçta, Nadezhda Usova, büyünün ana tezahürünün çok eski zamanlardan beri "Güneşin dönüşü" olduğunu söylüyor. Aralık ayında, Kuzey Yarımküre'de insanlar tamamen nesnel bir fenomeni gözlemlediler - yıldız "öldü", sonsuz uzun bir gece ve soğuk başladı, yani dünyanın sonu. Karanlığın sona ermeyeceği korkusu çok güçlüydü ve insanların en büyük dileği Güneş'in "canlanması"ydı. Ve kış gündönümünden birkaç gün sonra, tam da Yeni Yıl zamanında, ışık yeniden ortaya çıktı. Olayın Neolitik dönemden bu yana pek çok arkeolojik alanda kaydedilmesi, insanlar için önemini ve önemini gösteriyor. Bu anıtların belki de en ünlüsü Stonehenge sayılabilir.

Çoğu insanın ruh halindeki keskin değişim ve yaşananların aslında bir mucize olduğuna olan inanç, Dünya'nın duygusal alanı üzerinde yıldan yıla güçlü bir etki yarattı. Sonuç olarak öyle bir şekillendi ki, Aralık ayının sonunda dalga özelliklerinde keskin bir sıçrama gözlendi. Usova'ya göre bu, aslında birçok insan arzusunun ve beklentisinin bütünlüğünün etkisi altında çarpık olan nesnel gerçekliği etkilemekten başka bir şey yapamaz. Sonuç, genellikle mucizeler olarak adlandırılan, bilim tarafından tamamen açıklanamayan olayların ortaya çıkmasıdır.

Saf şans

Peki Dünya'nın duygusal alanının gerçekten var olan bir şey olduğu nasıl kaydedilecek ve kanıtlanacak? Sonuçta bu, yılbaşı günlerinde neden bu kadar çok dileğin gerçekleştiğini açıklamaya çalışan hipotezlerden sadece biri. Ancak Bilinmeyenlerin Ekolojisi Derneği Başkanı Alexander Semenov, entelektüel olarak adlandırdığı bu alanın icat olmaktan uzak olduğundan emin. Ona göre, insan fikirlerinin, fikirlerinin, arzularının toplamını, yani gerçekten mucizeler yaratabilecek milyonlarca insanın düşüncelerinin işbirliğini temsil eder. Araştırmacı, Amerikalı bilim adamlarının 30 yıl önce farklı kıtalarda rastgele olay sensörlerinden oluşan bir ağ oluşturmaya başladıklarını söyledi. Çeşitli olayların duygusal dürtülerini yakalar ve kaydederler. Princeton Üniversitesi'ndeki Profesör Robert Yang başkanlığındaki Anormal Olaylar Araştırma Laboratuvarı bunların geliştirilmesi üzerinde çalıştı. Daha sonra bu yön ayrı bir “Küresel Bilinç” projesine ayrıldı. Bilim adamları, sensörler kullanarak, tüm insanların bilinçsizce oluşturduğu evrensel aklın "nefesini" hissetmeye çalışıyorlar. Araştırmacılar henüz cihazların çalışma mekanizmasını tam olarak açıklayamıyorlar; deneyin pratik tarafıyla daha çok ilgileniyorlar. Ve raporlarına inanılacak olursa, 11 Eylül 2001'de uçaklar New York İkiz Kuleleri'ne çarptığında sensörler ölçeğin dışına çıktı. Aynı şey Prenses Diana bir araba kazasında öldüğünde de yaşandı. Ancak trajik olayların yanı sıra sensörler gezegenimizin alanındaki olumlu değişiklikleri de kaydediyor. Ve tam da yılbaşı gecesi sırasında, Dünya'nın mucizeler yaratma potansiyelindeki değişikliklere işaret ediyorlar.

Ancak değişiklikleri sensörler olmadan hissedebilen insanlar da var. Bunlar öncelikle medyumlar ve basiretçilerdir. Uygulamalarında geleceği öngörmek veya bugünü açıklamak için her zaman gezegenden ve uzaydan yayılan dalgalara yönelirler. Ve eğer Yeni Yıl Günü'nde gezegenin enerjisiyle ilgili bazı olağandışı olaylar ortaya çıkarsa, o zaman onlar olmasa başka kim onlara cevap vermeli? Ünlü medyum Mehdi Ebrahimi Vafa, İtogi'ye genel olarak tanınan bu mucizeler döneminde neler hissettiğini ve bu duyguları nasıl yorumladığını şöyle anlattı: "Her türlü enerjiyi iyi hissediyorum. Şimdi hayal edin ki yılbaşı gecesi, mükemmel ruh halimin yanı sıra, Etrafımdakilerin mükemmel ruh halini hissedin.Kalp olumlu duygular ve iyilik ile dolduğunda, bu gün dünyanın birçok yerinde bir kişinin biyo-alanını etkileyen bir duygu ortaya çıkıyor ve o, özel enerji yayabiliyor." Psişiklere göre dünyanın da kendi biyolojik alanı vardır. Yılbaşı Günü, pozitif insan biyo-alanına tepki veriyor ve bu gün, bir insanın gezegenle en yakın temasının gerçekleştiği ortaya çıkıyor.

Dilek Portalı

Bu pozitif enerjinin etkisi altında ve Dünya ile insanların yakın teması sayesinde ana mucize gerçekleşir: Gezegenin bilinçle doğrudan etkileşime giren bilgi kanalı açılır. Bu kanal, bazı varsayımlara göre Evreni insana bağlar; insanlar onun bilgisine erişebilir ve onu etkileyebilir. Medyum, "İnsanların Evrenden bilgi alması sonucunda astral seyahat ve meditasyonun var olması tesadüf değil" diye açıklıyor. Sıradan günlerde bu uygulamalar sadece inisiyelere açıksa, o zaman Yılbaşı Gecesi'nde isteyen herkes bu tür kutsal törenlere katılabilir.

Noel Baba çocuklara bu konuda yardımcı olur. Yılbaşı gecesinde uykuya dalan her çocuk en değerli dileğini yerine getirir ve kural olarak bu gerçekleşir. Ve babanın imrenilen köpeği önceden satın alması bile önemli değil. Sonuçta rüya, çan saatinden çok önce formüle edilmişti ve gerçek oldu, ancak kime ve nasıl inanıldığı o kadar önemli değil. Sonuç ortada. Yetişkinler de rüya görür: çanlar nefeslerini tutarak çalar, herkes arzularının somutlaşmış halini, somutlaşmasını hayal etmeye çalışır. Bu süreç, Dünyanın duygusal alanıyla iletişim için bir portal veya kanal açmanın anahtarı haline gelir. Mehdi, "Aynı zamanda, tüm içtenlikle, tüm kalbiyle dilekler yapanlar için de dilekler gerçek oluyor ve Dünya da buna yardımcı oluyor" diyor ve şöyle devam ediyor: "Sonuçta gezegenimiz yaşıyor. Her zaman tepki gösterdi ve devam ediyor. olup biten her şeye, hatta söylenen söze bile tepki vermek. Bu nedenle, insanlar aynı anda iyi şeyler hakkında düşündüklerinde, ruhlarını ve kalplerini açtıklarında, gezegenin biyolojik alanı pozitif enerji parçacıklarıyla dolar. Psişik, yılbaşı gecesi hissettiklerini ve gördüklerini "Dünyadan gelen, ışık aurası olarak adlandırılabilecek bir parıltı var gibi görünüyor" diye anlatıyor. Pozitif enerji birikimi, ona gerçekten ihtiyacı olan, ruhu saf ve dileklerinde samimi olanların isteklerine odaklanabilir ve bunları yerine getirebilir.

Popüler bilgeliğin söylediği hiçbir şey için olmadığı ortaya çıktı: Bir şeyi gerçekten istersen, o gerçekleşecek. Ve bunu Yeni Yıl tatiline yakın bir zamanda yapmak daha iyidir - Dünya "isteğe" yanıt vermeye hazır olduğunda.

Rusya Eğitim Akademisi Üniversitesi.

Psikoloji Fakültesi.

DERS ÇALIŞMASI

Konu: “Kaygı ve kaygılı kişilik halleri”

Tamamlayan: 6. sınıf öğrencisi

Golenkov. VS

Bilim danışmanı:

Skripkina T.P.

giriiş

Bölüm 1. Kaygı ve Kaygı

1 Kaygı ve kaygı kavramı

1.2 Alarm türleri

1.3 Alarm seviyeleri

Bölüm 2. Bireyin kaygı ve kaygılı durumları

2.1 Kaygı biçimleri

2.2 Okul öncesi çağda kaygının tezahürü

2.3 İlkokul çağında kaygının tezahürü

2.4 Okul çağında kaygının tezahürü

Çözüm

giriiş

Kaygı ve kaygılı kişilik durumlarının ne olduğundan bahsetmeden önce, modern psikologların kaygı ve kaygı konusunda ne gibi görüşlere sahip olduğuna değinmek istiyorum.

Modern psikolojide "kaygı" ve "kaygı" arasında ayrım yapmak yaygındır, ancak yarım yüzyıl önce bu farklar açık değildi. Günümüzde bu tür terminolojik farklılaşma hem yerli hem de yabancı psikolojinin karakteristiğidir ve bu fenomeni zihinsel durum ve zihinsel özellik kategorileri aracılığıyla analiz etmemize olanak sağlar. Modern psikolojide kaygı, zihinsel bir durum olarak, kaygı ise genetik, varoluşsal veya durumsal olarak belirlenen zihinsel bir özellik olarak anlaşılır.

Şimdi yavaş yavaş kaygı türleri, kaygı düzeyleri, kaygı ve kaygı kavramı, kaygı biçimleri ve genel olarak bunun bireyin durumunu nasıl etkilediğiyle ilgili bilgi miktarına geçeceğiz.

Bölüm 1. Kaygı ve Kaygı

1 Kaygı ve kaygı kavramı

Kaygı kavramı psikolojiye, korkuyu, somut korkuyu (Almanca: Furcht) ve belirsiz, açıklanamayan korkuyu birbirinden ayıran 3. Freud tarafından kazandırılmıştır. Derin, mantıksız, içsel nitelikteki kaygı (Almanca: Angst). Felsefede de benzer bir ayrım S. Kierkegaard tarafından önerilmiştir ve şu anda varoluşçuluğun felsefi ve psikolojik sistemiyle son derece alakalıdır. Z. Freud'un önerdiği prensibe göre kaygı ve korkunun farklılaşması birçok modern araştırmacı tarafından da desteklenmektedir. Belirli bir tehdide tepki olarak ortaya çıkan korkudan farklı olarak kaygının genelleştirilmiş, yaygın veya nesnel olmayan bir korku olduğuna inanılmaktadır.

Kaygının aksine, modern psikolojide kaygı, zihinsel bir özellik olarak kabul edilir ve bireyin kaygı yaşama eğilimi olarak tanımlanır; kaygı reaksiyonunun ortaya çıkması için düşük bir eşik ile karakterize edilir (“Concise Psychological Dictionary”, 1985).

Kaygı terimi, bireyin bu durumu deneyimleme eğilimindeki nispeten istikrarlı bireysel farklılıkları ifade etmek için kullanılır. Bu özellik doğrudan davranışta kendini göstermez, ancak düzeyi, kişinin kaygı durumlarını ne sıklıkta ve ne kadar yoğun yaşadığına bağlı olarak belirlenebilir. Şiddetli kaygısı olan bir kişi, düşük düzeyde kaygısı olan bir kişiye göre etrafındaki dünyayı çok daha fazla tehlike ve tehdit içeriyor olarak algılama eğilimindedir.

1.2 Alarm türleri

Normal ve mobilizasyon kaygısı. Ara sıra ortaya çıkar ve kişinin fiziksel ve zihinsel kaynaklarının harekete geçirilmesine katkıda bulunur. Zihinsel olarak sağlıklı, manzaralı, aktif bireylerin özelliği.

Kişisel kaygı veya kaygı. Bir kaygı tepkisinin ortaya çıkması için düşük bir eşik belirleyen, nispeten istikrarlı bir kişisel özellik ve karakter özelliğidir. Kaygılı, anancastik ve bağımlı bireylerin karakteristiği.

Durumsal kaygı, yalnızca stresli bir durum sırasında ortaya çıkan ve bu durum sona erdiğinde sona eren bir kaygı durumudur.

Sosyal kaygı, genellikle toplumla etkileşime girildiğinde ortaya çıkan korkunun eşlik ettiği kaygıdır. Bu kişilerin topluluk önünde konuşma ve hareket etme korkuları vardır, yetkililerle iletişim kurma korkusu vardır, sosyal temaslardan (özellikle yabancılarla) kaçınırlar, başkalarının kendileri hakkındaki görüşleri konusunda aşırı endişe duyarlar ve olumsuz değerlendirmelerden ve reddedilmekten korkarlar. Bu bozukluklar klinik olarak bitkisel, psikolojik ve davranışsal bozukluklarla tanımlanan bir düzeye ulaşırsa ICD-10'a (ICD-10-Hastalıkların Uluslararası Sınıflandırması, 10. revizyon) göre sosyal fobiler - F40.1 olarak sınıflandırılır.

Sosyal fobiler. Başkaları tarafından incelenme korkusu, sosyal durumlardan kaçınmaya yol açar.

Nevrotik kaygı, korku, kaygı, panik, obsesif-fobik, yaygın kaygı bozukluğunun yanı sıra bitkisel, psikolojik ve davranışsal bozuklukların da eşlik ettiği kronik, klinik bir durumdur. Bir kişiyi normal şekilde çalışma yeteneğinden mahrum bırakır.

1.3 Alarm seviyeleri

En düşük yoğunluktaki kaygı, gerginlik, ihtiyatlılık ve rahatsızlık deneyimleriyle ifade edilen içsel bir gerilim hissine karşılık gelir. Bir tehdit belirtisi taşımaz, ancak daha belirgin endişe verici olayların yaklaştığının bir sinyali olarak hizmet eder. Bu düzeydeki kaygı en büyük uyumsal değere sahiptir.

İkinci seviyede, iç gerilim hissi, daha önce nötr olan uyaranların önem kazanması sayesinde hiperestetik reaksiyonlarla değiştirilir veya desteklenir ve yoğunlaştığında olumsuz bir duygusal çağrışım (özünde farklılaşmamış bir tepki olan sinirlilik, buna dayanarak).

Üçüncü seviye - kaygının kendisi - belirsiz bir tehdit deneyiminde, korkuya dönüşebilecek belirsiz bir tehlike hissinde (dördüncü seviye) kendini gösterir - bu durum şu durumlarda ortaya çıkar:

kaygının artması ve belirsiz bir tehlikenin nesneleştirilmesiyle kendini gösterir. Üstelik “korkutucu” olarak tanımlanan nesneler her zaman kaygının gerçek nedenini yansıtmayabilir.

Beşinci seviyeye yaklaşan bir felaketin kaçınılmazlığı hissi denir. Kaygının artması ve tehlikeden kaçamama deneyiminin bir sonucu olarak ortaya çıkar; bu, korkunun içeriğiyle değil, yalnızca kaygının artmasıyla ilişkili, yakın bir felakettir.

Anksiyetenin en yoğun tezahürü (altıncı seviye) - endişeli-korkulu uyarılma - bir kişinin davranışını maksimum düzeyde düzensizleştiren, motor serbest bırakma, yardım arama ihtiyacında ifade edilir.

Kaygı deneyiminin yoğunluğu ile bunun aracılık ettiği etkinliklerin etkinliği arasındaki ilişkiye dair çeşitli bakış açıları vardır.

İyi bilinen Yerkes-Dodson yasasına dayanan ters U teorisine göre, kaygı belirli bir dereceye kadar aktiviteyi teşvik edebilir, ancak bireyin "optimum işleyiş bölgesi" eşiğini aştığında rahatlatıcı bir etki yaratmaya başlar. (Khanin Yu.L., 1976; Şekil 1).

Eşik teorisi, her bireyin kendi uyarılma eşiğine sahip olduğunu ve bunun ötesinde faaliyetin etkinliğinin keskin bir şekilde (ayrı ayrı) düştüğünü belirtir (Karolchak-Bernacka B.B., 1983; Şekil 2).

Pirinç. 1. Yerkes-Dodson Yasası

Pirinç. 2. Eşik teorisi

Bölüm 2. Bireyin kaygı ve kaygılı durumları

2.1 Kaygı biçimleri

Kaygının bir biçimi olarak, davranış, iletişim ve aktivite özelliklerinde deneyimin, farkındalığın, sözlü ve sözsüz ifadenin doğasının özel bir kombinasyonunu anlıyoruz. Kaygının biçimi, kendiliğinden gelişen üstesinden gelme ve telafi etme yollarının yanı sıra çocuğun ve ergenin bu deneyime karşı tutumunda da kendini gösterir.

Kaygı biçimlerinin incelenmesi, çocuklar ve ergenlerle bireysel ve grup pratik psikolojik çalışma sürecinde gerçekleştirildi. Kaygının 2 kategorisi olduğu bilinmektedir: 1. Açık - bilinçli olarak deneyimlenen ve kaygı durumu biçiminde davranış ve aktivitede ortaya çıkan; 2. gizli - değişen derecelerde bilinçsiz, ya aşırı sakinlik, gerçek dezavantaja karşı duyarsızlık ve hatta bunun inkar edilmesiyle ya da dolaylı olarak belirli davranış biçimleriyle kendini gösterir.

Akut, düzenlenmemiş ya da kötü düzenlenmiş kaygı güçlüdür, bilinçlidir, kaygı belirtileriyle dışsal olarak kendini gösterir ve birey bununla kendi başına baş edemez.

Çocukların bağımsız olarak kaygılarıyla baş etmek için oldukça etkili yollar geliştirdikleri düzenlenmiş ve telafi edilmiş kaygı. Bu amaçla kullanılan yöntemlerin özelliklerine göre bu formda iki alt form ayırt edilmiştir: a) kaygı düzeyini azaltmak ve b) kişinin kendi aktivitesini uyarmak, aktiviteyi arttırmak için kullanması. Bu tür kaygı esas olarak ilkokulda ve erken ergenlik döneminde ortaya çıkar; istikrarlı olarak nitelendirilen dönemlerde.

Her iki biçimin de önemli bir özelliği, kaygının çocuklar tarafından, kurtulmak istedikleri hoş olmayan, zor bir deneyim olarak değerlendirilmesidir.

Geliştirilmiş kaygı - bu durumda, yukarıda dile getirilenlerden farklı olarak kaygı, birey için değerli bir nitelik olarak tanınır ve deneyimlenir, kişinin istediğini elde etmesine olanak tanır. Geliştirilmiş kaygı çeşitli biçimlerde gelir. Birincisi, birey tarafından faaliyetinin ana düzenleyicisi olarak tanınabilir, organizasyonunu ve sorumluluğunu sağlayabilir. İkinci olarak belli bir ideolojik ve değer ortamı olarak hareket edebilir. Üçüncüsü, sıklıkla kaygının varlığından belirli bir “koşullu fayda” arayışında kendini gösterir ve semptomların artmasıyla ifade edilir. Bazı durumlarda, bir denek aynı anda iki veya hatta üç seçeneğe birden sahip olabiliyordu.

Geleneksel olarak “büyülü” olarak adlandırdığımız biçim, bir tür yetiştirilmiş kaygı olarak düşünülebilir. Bu durumda, çocuk veya genç, zihninde en rahatsız edici olayları sürekli olarak yeniden canlandırarak, onlar hakkında sürekli konuşmalar yaparak, ancak kendilerini korkusundan kurtarmadan, ancak onu daha da güçlendirerek, olduğu gibi, "kötü güçleri çağırır". “kısır psikolojik döngü” mekanizması aracılığıyla. "

Kaygının biçimlerinden bahsederken, "maskeli" kaygı sorununa değinmeden geçemeyiz. Kaygı "maskeleri", kaygının yarattığı kişisel özelliklerin belirgin tezahürleri biçimine sahip olan, kişinin bunu yumuşatılmış bir biçimde deneyimlemesine ve bunu dışa doğru ifade etmemesine izin veren davranış biçimleridir. Bu tür "maskeler" çoğunlukla saldırganlık, bağımlılık, ilgisizlik, aşırı hayallere dalma vb. olarak tanımlanır. Saldırgan-kaygılı ve bağımlı-kaygılı türleri vardır (değişen kaygı farkındalığına sahip). Agresif-kaygılı tip, çoğunlukla okul öncesi ve ergenlik döneminde, hem açık hem de gizli kaygı biçimleriyle, her ikisi de saldırgan davranış biçimlerinin doğrudan ifadesi olarak bulunur. Anksiyete bağımlı tip çoğunlukla kaygının açık formlarında bulunur. Özellikle akut, düzenlenmemiş ve ekili formlarda.

2.2 Okul öncesi çağda kaygının tezahürü

Kaygı, gelecekteki olaylarla ilgili belirsiz, uzun süreli ve belirsiz bir korkudur. Bir kişi için henüz gerçek bir tehlikenin olmadığı (ve olmayabileceği), ancak onu beklediği ve bununla nasıl başa çıkacağına dair henüz bir fikrinin olmadığı durumlarda ortaya çıkar. Bazı araştırmacılara göre kaygı, korku, üzüntü, utanç ve suçluluk gibi çeşitli duyguların birleşimidir.

Z. Freud, korkunun belirli bir tehlikeye verilen bir tepki olduğuna, kaygının ise bilinmeyen ve tanımlanmayan bir tehlikeye verilen tepki olduğuna inanarak korku ve kaygı arasında ayrım yapılması gerektiğini fark etti. Kaygıyı anlamanın insanın zihinsel yaşamını açıklamak için son derece önemli olduğuna inanan Freud, bu olgunun analizine titizlikle yaklaştı, kavramını defalarca revize etti ve netleştirdi - esas olarak nedenler ve ilişkilerle ilgili kısımlarda.

kaygı işlevleri. Freud kaygıyı, beklenen tehlikenin sinyali olarak hareket eden hoş olmayan bir deneyim olarak tanımladı. Kaygının içeriği belirsizlik ve çaresizlik duygularıdır.

Kaygı üç ana işaretle karakterize edilir: belirli bir hoşnutsuzluk hissi; karşılık gelen somatik reaksiyonlar (öncelikle artan kalp atış hızı); Bu deneyimin farkındalığı. Başlangıçta Freud bilinçdışı kaygının varlığını kabul etti, ancak daha sonra bu durumun bilinçli olarak deneyimlendiği ve tehlikeyle (savaş ya da kaç yoluyla) başa çıkma yeteneğinde bir artışın eşlik ettiği sonucuna vardı. Kaygı Ego'ya yerleştirilmiştir.

Freud üç ana kaygı türü belirledi: 1) gerçek bir dış tehlikenin neden olduğu nesnel; 2) bilinmeyen ve belirsiz bir tehlikenin neden olduğu nevrotik; 3) onun tarafından "vicdan kaygısı" olarak tanımlanan ahlaki.

Nevrotik kaygının analizi, Freud'un bu kaygının nesnel kaygıdan iki temel farkını belirlemesine olanak tanıdı. Yani gerçek korkudan. Nevrotik kaygı, "tehlikenin dışsal değil içsel olması ve bilinçli olarak fark edilmemesi açısından" nesnel kaygıdan farklıdır. Nevrotik kaygının ana kaynağı, dürtülerin serbest bırakılmasının neden olabileceği potansiyel zarar korkusudur. Freud'a göre nevrotik kaygı üç ana biçimde var olabilir. Birincisi, bu, Freud'un mecazi olarak belirttiği gibi, endişeli bir kişinin her yere yanında taşıdığı ve her zaman herhangi bir şeye bağlanmaya hazır olan "serbest yüzen", "serbest yüzen" kaygı veya "kaygı biçimindeki hazır olma" dır. az çok uygun nesne ( hem harici hem de dahili). Örneğin, beklenti korkusuna dönüşebilir. İkincisi, bunlar, kendilerine neden olan durumla orantısızlıkla karakterize edilen fobik reaksiyonlardır - yükseklik korkusu, yılanlar, kalabalıklar, gök gürültüsü vb. Üçüncüsü, histeri ve şiddetli nevrozlar sırasında ortaya çıkan ve herhangi bir dış tehlikeyle tam bir bağlantı eksikliği ile karakterize edilen korkudur.

Günümüzde klasik psikanalizin fikirlerinin psikoloji camiasında eskisi kadar popüler olmamasına rağmen, Freud'un fikirlerinin günümüze kadar uzun yıllar boyunca psikolojinin ana yönlerini belirlediğini kabul etmek gerekir. kaygı çalışması.

Kaygı sorunu neo-Freudculuk doğrultusunda, özellikle G.S.'nin çalışmalarında daha da geliştirildi. Sullivan, K. Horney ve E. Fromm.

E. Fromm, kaygının ve iç huzursuzluğun ana kaynağının, kişinin kendisini ayrı bir kişi olarak görmesiyle ilişkili yabancılaşma deneyimi olduğunu, dolayısıyla doğanın ve toplumun güçleri karşısında çaresiz hissettiğini vurguladı. E. Fromm, bu durumu çözmenin ana yolunun insanlar arasındaki en çeşitli sevgi biçimleri olduğunu düşünüyordu. “Aşk Sanatı” kitabının ilk bölümlerinden birinde “Aşk, insanın varoluş sorununun çözümüdür” demesi boşuna değildir.

Kaygıdan bahseden G.S. Sullivan psikosomatik kavramlarını kullanıyor. Biyolojik dürtülerin tatminine genellikle hem iç organlardaki hem de iskelet kaslarındaki fiziksel gerilimin serbest bırakılmasının eşlik ettiğini belirtiyor; bu istemsizce gerçekleşir. Parasempatik sinir sisteminin etkisi altında iç organlar gevşer (memnuniyet daha fazla eylem ihtiyacını ortadan kaldırır) ve merkezi sinir sisteminin kontrolü altındaki dış kaslar da gerginliği azaltmaya çalışır.

R.S.'ye göre. Nemov'a göre kaygı, kişinin artan kaygı durumuna girme, belirli sosyal durumlarda korku ve kaygı yaşama yeteneği olarak tanımlanmaktadır.

V.V. Davydov, kaygıyı, bunu ima etmeyen sosyal özellikler de dahil olmak üzere, çok çeşitli yaşam durumlarında kaygı yaşama eğiliminin artmasından oluşan bireysel bir psikolojik özellik olarak yorumluyor.

Kaygı şu kavramları içerir: “kaygı”, “korku”, “endişe”. Her birinin özünü ele alalım. Korku, bir kişinin yaşamına ve refahına yönelik belirli bir tehdidin zihnindeki duygusal (duygusal olarak akut) yansımasıdır. Kaygı, yaklaşmakta olan bir tehdide dair duygusal olarak artan bir duygudur. Kaygı, korkudan farklı olarak her zaman olumsuz algılanan bir duygu değildir, çünkü neşeli heyecanlar, heyecan verici beklentiler şeklinde de mümkündür.

Korku ve kaygı arasındaki ortak nokta huzursuzluk hissidir. Gereksiz hareketlerin veya tam tersine hareketsizliğin varlığında kendini gösterir. Kişi kaybolur, titreyen bir sesle konuşur veya tamamen sessizleşir.

Korku, heyecanlı veya depresif bir duygusal durum şeklinde kendini gösterebilir. Çoğu zaman, korku yoğunlaştığında, en yüksek biçimine - korkuya - depresif bir durum, depresyon eşlik eder.

Bazı filozoflar, özellikle de bu olguya tamamen ahlaki açıdan yaklaşanlar, korkuyu, kötü sonuçları olan zararlı bir duygu olarak görürler. Diğer filozoflar, özellikle de korkuyu öncelikli olarak biyolojik bir olgu olarak görenler, tam tersine, bizi tehlikeli durumlara karşı uyardığı için bu durumu faydalı buluyorlar. Her iki bakış açısı da birbirini dışlamaz çünkü korku duygusu da acı hissi gibi bireyin kendini korumasını sağlar ve yalnızca en yoğun ve uzun süreli tezahürlerde verimsiz veya tehlikeli hale gelir.

Ch. Spielberger iki tür kaygıyı birbirinden ayırır: kişisel ve durumsal (reaktif). Kişisel kaygı, çok çeşitli nesnel olarak güvenli koşulların bir tehdit içerdiğini varsayar (kişilik özelliği olarak kaygı). Durumsal kaygı genellikle kişiyi nesnel olarak tehdit eden belirli bir duruma kısa süreli bir tepki olarak ortaya çıkar.

yapay zeka Zakharov, daha büyük okul öncesi çağda kaygının henüz istikrarlı bir karakter özelliği olmadığına dikkat çekiyor; durumsal tezahürleri var, çünkü okul öncesi çocukluk döneminde bir çocukta kişilik oluşumu meydana geliyor.

sabah Cemaatçiler kaygı türlerini aşağıdakilerle ilgili durumlara göre ayırt eder: öğrenme süreci, eğitim kaygısı; benlik imajı ile - benlik saygısı kaygısı; iletişim ile - kişilerarası kaygı. Kaygının türlerinin yanı sıra düzey yapısı da dikkate alınır.

IV. Imedadze iki düzeyde kaygıyı ayırt eder: düşük ve yüksek. Düşük, çevreye normal uyum için gereklidir ve yüksek, çevredeki toplumdaki bir kişi için rahatsızlığa neden olur.

B.I. Koçubey, E.V. Novikov, aktiviteyle ilişkili üç kaygı düzeyini ayırt ediyor: yıkıcı, yetersiz ve yapıcı. Psikolojik bir özellik olarak kaygı çeşitli biçimlerde olabilir.

A.M.'ye göre. Cemaatçiler için kaygı, yaklaşmakta olan bir tehlikenin önsezisiyle birlikte sorun beklentisiyle ilişkili duygusal rahatsızlık deneyimidir ve kaygı biçimi, deneyimin doğasının, sözlü ve sözsüz ifadenin farkındalığının özel bir kombinasyonu olarak anlaşılır. davranış, iletişim ve aktivitenin özellikleri.

Kaygı, yaklaşan tehlikenin önsezisiyle birlikte sorun beklentisiyle ilişkili duygusal rahatsızlık deneyimidir. Açık ve kapalı kaygı biçimlerini tanımladı. Açık formlar: akut, düzenlenmemiş kaygı; düzenlenmiş ve telafi edici kaygı; kaygıyı geliştirdi. Kaygının kapalı (kılık değiştirmiş) biçimlerine “maskeler” diyor. Bu tür maskeler şunlardır: saldırganlık; aşırı bağımlılık; ilgisizlik; aldatma; tembellik; aşırı hayal kurma. Artan kaygı, çocuğun ruhunun tüm alanlarını etkiler: duygusal-duygusal, iletişimsel, ahlaki-istemli, bilişsel.

Korku gibi kaygı da tehlikeye verilen duygusal bir tepkidir. Korkunun aksine kaygı öncelikle belirsizlik ve belirsizlikle karakterize edilir. Deprem gibi belirli bir tehlike söz konusu olsa bile kaygı, bilinmeyene duyulan korkuyla ilişkilendirilir. Tehlike ister belirsiz olsun ister yükseklik korkusu gibi somut bir şeyde somutlaşsın, nevrotik kaygıda da aynı nitelik mevcuttur.

Farklı bireyler çok farklı şeyleri hayati değerleri olarak görürler ve ölümcül bir tehdit olarak deneyimledikleri şeylerde çok çeşitli farklılıklar bulunabilir. Her ne kadar belirli değerler neredeyse evrensel olarak hayati derecede önemli olarak algılansa da - örneğin yaşam, özgürlük, çocuklar - bu yalnızca belirli bir kişinin yaşam koşullarına ve kişiliğinin yapısına bağlıdır; onun için en yüksek değer ne olacaktır: beden , mülkiyet, itibar, inançlar, iş, aşk ilişkileri.

Dolayısıyla kaygı kavramı farklı yazarlar tarafından farklı şekilde yorumlanmakta; ancak genel olarak kavramların tanımlarından kaygının şu şekilde değerlendirilebileceği anlaşılmaktadır: psikolojik bir fenomen; bir kişinin bireysel psikolojik özellikleri; kişinin kaygı yaşama eğilimi; artan kaygı durumu.

2.3 İlkokul çağında kaygı

Okul, çocuğa sosyal yaşam dünyasını ilk açanlardan biridir. Aileye paralel olarak çocuğun yetiştirilmesinde ana rollerden birini üstlenir.

Böylece okul, çocuğun kişiliğinin gelişiminde belirleyici faktörlerden biri haline gelir. Temel özelliklerinin ve kişisel niteliklerinin çoğu, yaşamın bu döneminde oluşur; sonraki tüm gelişimi büyük ölçüde bunların nasıl oluşturulduğuna bağlıdır.

Değişen sosyal ilişkilerin çocuk için önemli zorluklar oluşturduğu bilinmektedir. Kaygı ve duygusal gerginlik, esas olarak çocuğa yakın insanların yokluğuyla, çevredeki değişikliklerle, olağan koşullarla ve yaşam ritmiyle ilişkilidir.

Yaklaşan tehlike beklentisi belirsizlik duygusuyla birleştirilir: Kural olarak çocuk, özünde neden korktuğunu açıklayamaz. Benzer korku duygusundan farklı olarak kaygının belirli bir kaynağı yoktur. Yaygındır ve davranışsaldır, genel bir faaliyet düzensizliği şeklinde kendini gösterebilir, yönünü ve üretkenliğini bozabilir.

İki büyük kaygı belirtisi grubu ayırt edilebilir: Birincisi, somatik semptomlar ve duyumlar düzeyinde ortaya çıkan fizyolojik belirtilerdir; ikincisi zihinsel alanda meydana gelen reaksiyonlardır. Bu tezahürleri tanımlamanın zorluğu, hepsinin ayrı ayrı ve hatta belirli bir kombinasyon halinde yalnızca kaygıya değil, aynı zamanda umutsuzluk, öfke ve hatta neşeli heyecan gibi diğer durum ve deneyimlere de eşlik edebilmesinde yatmaktadır.

Kaygının psikolojik ve davranışsal tepkileri daha da çeşitli, tuhaf ve beklenmediktir. Kaygı, kural olarak, karar vermede zorluk ve hareketlerin koordinasyonunun bozulmasına neden olur. Bazen endişeli beklentinin gerilimi o kadar büyüktür ki, kişi farkında olmadan kendine acı çektirir.

Tipik olarak kaygı geçici bir durumdur; kişi beklenen durumla gerçekten yüzleştiğinde ve harekete geçip harekete geçtiğinde azalır. Ancak kaygıyı doğuran beklentinin uzadığı da olur ve o zaman kaygıdan bahsetmek mantıklı olur.

Kaygı, istikrarlı bir durum olarak düşüncenin netliğini, etkili iletişimi ve girişimciliği engeller ve yeni insanlarla tanışırken zorluklar yaratır. Genel olarak kaygı, kişisel sıkıntının öznel bir göstergesidir. Ancak bunun oluşması için, kişinin kaygı durumunun üstesinden gelmenin başarısız, yetersiz yollarından oluşan bir bagaj biriktirmesi gerekir. Bu nedenle kaygılı-nevrotik kişilik gelişimini önlemek için çocukların kaygı, belirsizlik ve duygusal istikrarsızlığın diğer belirtileriyle baş etmeyi öğrenebilecekleri etkili yollar bulmalarına yardımcı olmak gerekir.

Genel olarak kaygının nedeni, çocuğun ebeveynleri ile olan ilişkisinde güven duygusunu ve güvenilirliğini zedeleyen herhangi bir şey olabilir. Kaygı ve kaygının bir sonucu olarak, çatışmalarla parçalanmış bir kişilik büyür. Birey, korku, kaygı, çaresizlik ve izolasyon duygularından korkmak için, kısır deneyimler sonucunda öğrenilen nevrotik kişilik özellikleri olarak adlandırdığı “nevrotik” ihtiyaçlar tanımına sahiptir.

Başkalarının düşmanca ve kayıtsız tavrını deneyimleyen ve kaygının üstesinden gelen bir çocuk, diğer insanlara karşı kendi davranış ve tutum sistemini geliştirir. Sevgi eksikliğini telafi etmek için öfkelenir, saldırganlaşır, içine kapanır veya başkaları üzerinde güç kazanmaya çalışır. Ancak bu tür davranışlar başarıya götürmez, aksine çatışmayı daha da derinleştirir, çaresizliği ve korkuyu artırır.

Kaygının anneden bebeğe dönüşümü Sullivan tarafından bir varsayım olarak öne sürülüyor ancak bu bağlantının hangi kanallar aracılığıyla gerçekleştirildiği kendisi için belirsizliğini koruyor. Sullivan, kişilerarası durumlarda empati kurabilen bir bebeğin zaten doğasında bulunan temel kişilerarası ihtiyaç olan şefkat ihtiyacına işaret ederek, bu ihtiyacın doğuşunu her yaş döneminden geçerek gösteriyor. Yani bebekte annesinin şefkatine ihtiyaç vardır, çocuklukta oyunlarında suç ortağı olabilecek bir yetişkine ihtiyaç vardır, ergenlikte akranlarıyla iletişim ihtiyacı vardır, ergenlikte ise oyun arkadaşlarına ihtiyaç vardır. Aşk. Deneğin insanlarla sürekli iletişim kurma isteği ve kişilerarası güvenilirliğe ihtiyacı vardır. Bir çocuk, çabaladığı yakın insanlardan düşmanlık, dikkatsizlik ve yabancılaşmayla karşılaşırsa, bu onun kaygılanmasına neden olur ve normal gelişimini engeller. Çocuk insanlara karşı yıkıcı davranış ve tutumlar geliştirir. Ya küser, saldırgan ya da çekingen olur, istediğini yapmaktan korkar, başarısızlıkları önceden tahmin eder ve itaatsizlik gösterir. Sullivan bu olguyu "düşmanca dönüşüm" olarak adlandırıyor; kaynağı zayıf iletişimin neden olduğu kaygıdır.

Gelişimin her dönemi kendi hakim kaygı kaynaklarıyla karakterize edilir. Dolayısıyla, iki yaşındaki bir çocuk için kaygının kaynağı anneden ayrılmaktır; altı yaşındaki bir çocuk için ise ebeveynleriyle yeterli özdeşleşme kalıplarının olmayışıdır. Ergenlikte akranlar tarafından reddedilme korkusu. Kaygı, çocuğu beladan ve korkudan kurtarabilecek davranışlara iter.

Çocuğun hayal gücü geliştikçe kaygı, hayali tehlikelere odaklanmaya başlar. Ve daha sonra, rekabetin ve başarının anlamına dair bir anlayış geliştiğinde, kişi kendini gülünç ve reddedilmiş bulur. Yaşla birlikte çocuk, ilgilenilen nesnelerle ilgili olarak bazı yeniden yapılanmalara uğrar. Böylece bilinen ve bilinmeyen uyaranlara tepki kaygısı giderek azalır, ancak 10-11 yaşına gelindiğinde akranları tarafından reddedilme olasılığına bağlı kaygı artar. Bu yıllarda bizi endişelendiren şeylerin çoğu yetişkinlerde şu ya da bu şekilde kalıyor.

Deneğin kaygı yaratabilecek olaylara karşı duyarlılığı, öncelikle tehlikenin anlaşılmasına ve aynı zamanda büyük ölçüde kişinin geçmişteki çağrışımlarına, durumla gerçek veya hayali baş edememesine, olaya kendisinin de katıldığı anlamına gelir.

Bu nedenle çocuğu endişe, kaygı ve korkulardan kurtarmak için öncelikle kaygının belirli semptomlarına odaklanmamak gerekir. Altta yatan nedenlere (durum ve koşullara) dayanarak, çocuktaki bu durum genellikle güvensizlik duygusundan, gücünün ötesinde taleplerden, tehditlerden, acımasız cezalardan ve istikrarsız disiplinden kaynaklanır.

Kaygı durumu ancak gerçekçi olmayan ve gereksiz olan tüm biliş zorluklarının ortadan kaldırılmasıyla tamamen hafifletilebilir.

Yıkıcı kaygı, panik ve umutsuzluk durumuna neden olur. Çocuk yeteneklerinden ve güçlü yönlerinden şüphe etmeye başlar. Ancak kaygı, yalnızca eğitim faaliyetlerini düzensizleştirmekle kalmaz, aynı zamanda kişisel yapıları da yok etmeye başlar. Elbette davranış bozukluklarına neden olan yalnızca kaygı değildir. Çocuğun kişiliğinin gelişiminde başka sapma mekanizmaları da vardır. Bununla birlikte, psikolog-danışmanlar, ebeveynlerin kendilerine başvurduğu sorunların çoğunun, normal eğitim ve yetiştirme sürecini engelleyen bariz ihlallerin çoğunun temelde çocuğun kaygısıyla ilgili olduğunu savunuyorlar.

B. Kochubey, E. Novikova kaygıyı cinsiyet ve yaş özellikleriyle bağlantılı olarak ele alıyor.

Okul öncesi ve ilkokul çağındaki erkek çocukların kızlardan daha kaygılı oldukları düşünülmektedir. Tikler, kekemelik ve enürezis yaşama olasılıkları daha yüksektir. Bu yaşta olumsuz psikolojik faktörlerin etkilerine karşı daha duyarlı hale gelirler ve bu da çeşitli nevroz türlerinin oluşumunu kolaylaştırır.

Kızların kaygısının içeriğinin erkeklerinkinden farklı olduğu ve çocuklar büyüdükçe bu farkın daha belirgin olduğu ortaya çıktı. Kızların kaygısı daha çok başka insanlarla ilişkilidir; başkalarının tavırlarından, kavga etme veya onlardan ayrılma olasılığından endişe duyarlar.

Erkek çocuklarını en çok endişelendiren şey tek kelimeyle anlatılabilir: Şiddet. Erkek çocuklar fiziksel yaralanmalardan, kazalardan ve kaynağı ebeveynlerden veya aile dışındaki yetkililerden (öğretmenler, okul müdürü) kaynaklanan cezalardan korkarlar.

Bir kişinin yaşı, yalnızca fizyolojik olgunluk düzeyini değil, aynı zamanda çevredeki gerçeklikle bağlantısının doğasını, iç düzeyin özelliklerini, deneyimin özelliklerini de yansıtır. Okul zamanı, bir kişinin hayatındaki psikolojik görünümün temelden değiştiği en önemli aşamadır. Kaygılı deneyimlerin doğası değişir. Birinci sınıftan onuncu sınıfa kadar kaygının yoğunluğu iki katından fazla artıyor. Pek çok psikoloğa göre kaygı düzeyi 11 yaşından sonra hızla yükselmeye başlıyor, 20 yaşında zirveye ulaşıyor ve 30 yaşına gelindiğinde giderek azalıyor.

Çocuk büyüdükçe endişeleri daha spesifik ve gerçekçi hale gelir. Küçük çocuklar doğaüstü canavarların bilinçaltı eşiğini aşmasından endişeleniyorsa, gençler de şiddet, beklenti ve alayla bağlantılı bir durumdan endişeleniyorlar.

Kaygının nedeni her zaman çocuğun iç çatışması, kendisiyle tutarsızlığı, özlemlerinin tutarsızlığıdır, güçlü arzularından biri diğeriyle çeliştiğinde, bir ihtiyaç diğerine müdahale eder. Bu tür iç çatışmaların en yaygın nedenleri şunlardır: Çocuğa eşit derecede yakın olan insanlar arasında, birinin diğerine karşı tarafını tutmaya zorlandığı kavgalar; örneğin ebeveynlerin izin verdiği ve teşvik ettiği şeylerin okulda onaylanmaması veya bunun tersi durumlarda, çocuğa yönelik farklı talep sistemlerinin uyumsuzluğu; Bir yanda genellikle ebeveynler tarafından aşılanan şişirilmiş özlemler ile çocuğun gerçek yetenekleri arasındaki çelişkiler, diğer yanda sevgi ve bağımsızlık ihtiyacı gibi temel ihtiyaçların tatminsizliği.

Bu nedenle, çocuğun ruhunun çelişkili iç durumları şunlardan kaynaklanabilir:

farklı kaynaklardan gelen çelişkili talepler;

çocuğun yeteneklerine ve isteklerine uymayan yetersiz gereksinimler;

Çocuğu aşağılanmış, bağımlı bir konuma sokan olumsuz talepler.

Her üç durumda da, "destek kaybı", hayattaki güçlü kuralların kaybı ve çevremizdeki dünyada belirsizlik hissi vardır.

Oldukça acı verici bir durum olduğundan kaygı her zaman belirgin bir biçimde ortaya çıkmaz. Ve ortaya çıktığı anda, çocuğun ruhunda, bu durumu başka bir şeye "işleyen", yine de hoş olmayan ama o kadar da dayanılmaz olmayan bir dizi mekanizma etkinleştirilir. Bu, kaygının tüm dış ve iç resmini tanınmayacak şekilde değiştirebilir.

En basit psikolojik mekanizmalar neredeyse anında çalışır: Bir şeyden korkmak, bilinmeyen bir şeyden korkmaktan daha iyidir. Böylece çocukların korkuları ortaya çıkıyor. Korku kaygının “birinci türevidir”. Avantajı kesinliği, yani her zaman bir miktar boş alan bırakmasıdır. Mesela köpeklerden korkuyorum, köpeklerin olmadığı yerde yürüyebiliyorum ve kendimi güvende hissediyorum. Belirgin korku durumlarında, nesnesinin, bu korkuya yol açan kaygının gerçek nedeni ile hiçbir ilgisi olmayabilir. Bir çocuk okuldan korkuyor olabilir ama bunun temelinde derinden yaşadığı bir aile çatışması vardır. Korku, kaygıya göre biraz daha fazla güvenlik hissi verse de yine de yaşanması oldukça zor olan bir durumdur. Bu nedenle kural olarak kaygılı deneyimlerin işlenmesi korku aşamasında bitmez. Çocuklar büyüdükçe, korkunun tezahürü daha az sıklıkla ve diğer gizli kaygı biçimleri daha sık görülür.

Ancak kaygılı bir çocuğun kaygıyla başa çıkmanın başka bir yolunu bulamadığı da dikkate alınmalıdır. Bu yöntemlerin yetersizliğine ve saçmalığına rağmen, alay edilmemeli, saygı duyulmalı, ancak çocuğun sorunlarına başka yöntemlerle “cevap vermesine” yardımcı olunmalı, karşılığında hiçbir şey vermeden “güvenlik adasını” yok etmemelidir.

Pek çok çocuğun sığınağı, kaygıdan kurtuluşu hayal dünyasıdır. Çocuk fantezilerde çözülemeyen çatışmalarını çözer, rüyalarda ise karşılanmayan ihtiyaçları karşılanır. Kendi başına fantezi, çocukların doğasında bulunan harika bir niteliktir. Kişinin düşüncelerinde gerçekliğin ötesine geçmesine, alışılagelmiş sınırlardan bağımsız olarak kendi iç dünyasını inşa etmesine ve çeşitli sorunların çözümüne yaratıcı bir şekilde yaklaşmasına olanak tanır. Ancak fanteziler gerçeklikten tamamen ayrılmamalı, aralarında sürekli bir karşılıklı bağlantı olmalıdır.

Kaygılı çocukların fantezileri genellikle bu özellikten yoksundur. Rüya hayatı sürdürmez, aksine ona karşı çıkar. Hayatta nasıl koşacağımı bilmiyorum; rüyalarımda bölgesel yarışmalarda ödül kazanıyorum; Sosyal değilim, çok az arkadaşım var - rüyalarımda büyük bir şirketin lideriyim ve herkesin hayranlığını uyandıran kahramanca işler yapıyorum. Bu tür çocukların ve ergenlerin hayallerindeki nesneye gerçekten ulaşabildikleri gerçeği, çok az çaba gerektirse bile, şaşırtıcı olmayan bir şekilde, onları ilgilendirmiyor. Gerçek avantajları ve zaferleri de aynı kaderi paylaşacak. Genel olarak gerçekte neyin var olduğunu düşünmemeye çalışırlar çünkü onlar için gerçek olan her şey kaygıyla doludur. Aslında onlar için gerçek ve olgu yer değiştirir; tam olarak hayallerinin alanında yaşarlar ve bu alanın dışındaki her şey kötü bir rüya olarak algılanır.

Ancak kişinin kendi hayali dünyasına bu şekilde çekilmesi yeterince güvenilir değildir; er ya da geç büyük dünyanın talepleri çocuğun dünyasına da yansıyacaktır ve kaygıya karşı daha etkili koruma yöntemlerine ihtiyaç duyulacaktır.

Kaygılı çocuklar genellikle basit bir sonuca varırlar: Hiçbir şeyden korkmamak için onların benden korkmasını sağlamanız gerekir. Eric Berne'in ifadesiyle kaygılarını başkalarına aktarmaya çalışırlar. Bu nedenle saldırgan davranışlar çoğu zaman kişisel kaygıları gizlemenin bir biçimidir.

Saldırganlığın ardındaki kaygıyı anlamak çok zor olabilir. Kendine güvenen, saldırgan, her fırsatta başkalarını aşağılayan, hiç de endişe verici görünmüyor. Konuşması ve tavırları dikkatsiz, kıyafetleri utanmazlığı ve aşırı “karmaşıklığı” çağrıştırıyor. Ancak yine de bu tür çocuklar genellikle endişelerini ruhlarının derinliklerinde gizlerler. Ve davranış ve görünüm, kişinin istediği gibi yaşayamayacağının bilincinden, kendinden şüphe duyma duygularından kurtulmanın yalnızca yoludur.

Kaygılı deneyimlerin bir diğer yaygın sonucu ise pasif davranış, uyuşukluk, ilgisizlik ve inisiyatif eksikliğidir. Çatışan özlemler arasındaki çatışma, tüm özlemlerden vazgeçilmesiyle çözüldü.

Kaygılı çocuklar, sık sık huzursuzluk ve kaygı belirtilerinin yanı sıra çok sayıda korkuyla karakterize edilir ve çocuğun tehlikede olmadığı durumlarda korku ve kaygı ortaya çıkar. Kaygılı çocuklar özellikle hassastır, şüphecidir ve kolay etkilenebilir. Ayrıca çocuklar genellikle düşük özgüvenle karakterize edilir ve bu da onların başkalarından sorun beklemesine neden olur. Bu, ebeveynleri onlara imkansız görevler yükleyen ve çocukların yapamayacağı şeyleri talep eden çocuklar için tipiktir.

Kaygılı çocuklar başarısızlıklara karşı çok hassastırlar, sert tepkiler verirler ve zorluk yaşadıkları faaliyetlerden vazgeçme eğilimindedirler.

Bu tür çocuklarda sınıf içi ve sınıf dışı davranışlarda gözle görülür bir farklılık fark edebilirsiniz. Ders dışında canlı, girişken ve spontan çocuklardır; sınıfta ise gergin ve gergindirler. Öğretmenler soruları alçak ve boğuk bir sesle yanıtlarlar, hatta kekelemeye bile başlayabilirler. Konuşmaları çok hızlı ve aceleci olabileceği gibi yavaş ve zahmetli de olabilir. Kural olarak, motor heyecanı meydana gelir: Çocuk elleriyle kıyafetlerle oynar, bir şeyi manipüle eder.

Kaygılı çocuklar nevrotik nitelikte kötü alışkanlıklar geliştirme eğilimindedirler: tırnaklarını ısırırlar, parmaklarını emerler ve saçlarını çekerler. Kendi bedenlerini manipüle etmek duygusal streslerini azaltır ve onları sakinleştirir.

Çocukluk kaygısının nedenleri arasında ilk sırayı uygunsuz yetiştirilme ve çocuk ile ebeveynleri, özellikle de annesi ile olan olumsuz ilişkiler alır. Dolayısıyla çocuğun anne tarafından reddedilmesi ve kabul edilmemesi, sevgi, şefkat ve korunma ihtiyacının doyurulamaması nedeniyle onda kaygıya neden olur. Bu durumda korku ortaya çıkar: Çocuk anne sevgisinin koşulluluğunu hisseder. Sevgi ihtiyacını tatmin edememek, onu her ne şekilde olursa olsun sevginin tatminini aramaya teşvik edecektir.

Çocukluk kaygısı, annenin kendisini çocukla bir bütün olarak hissetmesi ve onu hayatın zorluk ve sıkıntılarından korumaya çalışması, çocuk ile anne arasındaki simbiyotik ilişkinin bir sonucu da olabilir. Çocuğu kendine “bağlar”, onu hayali, var olmayan tehlikelerden korur. Sonuç olarak çocuk annesiz kaldığında kaygı yaşar, kolayca kaybolur, endişelenir ve korkar. Etkinlik ve bağımsızlık yerine pasiflik ve bağımlılık gelişir.

Yetiştirilme tarzının, çocuğun başa çıkamayacağı ya da zorluklarla başa çıkabileceği aşırı taleplere dayandığı durumlarda, başa çıkamama, yanlış yapma korkusu kaygıya neden olabilir. Ebeveynler genellikle "doğru" davranışı geliştirirler: Çocuğa karşı tutumları sıkı kontrolü, katı bir norm ve kurallar sistemini, kınama ve cezayı gerektiren sapmayı içerebilir. Bu durumlarda çocuğun kaygısı, yetişkinlerin belirlediği norm ve kurallardan sapma korkusundan kaynaklanıyor olabilir.

Bir çocuğun kaygısı, bir yetişkin ile bir çocuk arasındaki etkileşimin özelliklerinden de kaynaklanabilir: otoriter bir iletişim tarzının yaygınlığı veya taleplerin ve değerlendirmelerin tutarsızlığı. Hem birinci hem de ikinci durumda çocuk, yetişkinlerin taleplerini yerine getirememe, onları "memnun edememe", katı sınırları aşma korkusu nedeniyle sürekli gerginlik içindedir.

Katı sınırlardan bahsettiğimizde öğretmenin koyduğu kısıtlamaları kastediyoruz. Bunlar arasında oyunlarda, aktivitelerde vb. spontan aktiviteye getirilen kısıtlamalar; Çocukların derslerdeki tutarsızlığını sınırlandırmak, örneğin çocukların dersten kopmasını sağlamak. Kısıtlamalar aynı zamanda çocukların duygusal tezahürlerinin kesintiye uğramasını da içerebilir. Yani bir aktivite sırasında çocukta duygular ortaya çıkarsa bunların atılması gerekir ki bu da otoriter bir öğretmen tarafından önlenebilir.

Böyle bir öğretmenin uyguladığı disiplin cezaları çoğunlukla kınama, bağırma, olumsuz değerlendirme ve cezalardan oluşur.

Tutarsız bir öğretmen, çocuğa kendi davranışını tahmin etme fırsatını vermeyerek kaygıya neden olur. Öğretmenin taleplerinin sürekli değişkenliği, davranışının ruh haline bağımlılığı, duygusal değişkenlik çocukta kafa karışıklığına, şu ya da bu durumda ne yapması gerektiğine karar verememesine yol açar.

Öğretmenin ayrıca çocukların kaygısına neden olabilecek durumları, özellikle de önemli bir yetişkin veya akranları tarafından reddedilme durumunu bilmesi gerekir; çocuk sevilmemenin kendi hatası olduğuna, kötü olduğuna inanır. Çocuk, faaliyetlerdeki olumlu sonuçlar ve başarı yoluyla sevgiyi kazanmaya çalışacaktır. Bu istek haklı değilse çocuğun kaygısı artar.

Bundan sonraki durum rekabet, rekabet durumudur. Yetiştirilmesi hipersosyalleşme koşullarında gerçekleşen çocuklarda özellikle güçlü kaygıya neden olacaktır. Hipersosyalleşme, toplumun “üst sınırının” ötesinde var olan her şeyin yoğun sosyalleşmesidir. Diğer bir durum ise sorumluluğun artması durumudur. Kaygılı bir çocuk bu duruma düştüğünde, kaygısı bir yetişkinin umut ve beklentilerini karşılayamama ve reddedilme korkusundan kaynaklanır.

Böyle durumlarda kaygılı çocuklar genellikle yetersiz tepki verirler. Kaygıya neden olan aynı durum öngörülür, beklenir veya sıklıkla tekrarlanırsa, çocuk, kaygıdan kaçınmasına veya mümkün olduğu kadar azaltılmasına olanak tanıyan bir davranış stereotipi, belirli bir kalıp geliştirir. Bu tür kalıplar arasında sınıftaki sorulara cevap vermeyi sistematik olarak reddetme, kaygıya neden olan etkinliklere katılmayı reddetme ve çocuğun tanımadığı veya olumsuz tutum sergilediği yetişkinlerin sorularını yanıtlamak yerine sessiz kalması yer almaktadır.

A.M.'nin sonucuna katılabiliriz. Prikozhan'a göre çocukluktaki kaygı, oldukça uzun bir süre devam eden istikrarlı bir kişilik oluşumudur. İkincisinde telafi edici ve koruyucu tezahürlerin ağırlıklı olduğu davranışta kendi motive edici gücü ve istikrarlı uygulama biçimleri vardır. Herhangi bir karmaşık psikolojik oluşum gibi kaygı da duygusallığın baskın olduğu, bilişsel, duygusal ve operasyonel yönleri içeren karmaşık bir yapıyla karakterize edilir. Çok çeşitli aile bozukluklarının bir türevidir.

Bu nedenle, farklı yazarlara göre kaygının doğasını anlamada iki yaklaşım izlenebilir: kaygının doğası gereği insani bir özellik olarak anlaşılması ve kaygının, kişiye düşman olan dış dünyaya tepkiler olarak anlaşılması, yani kaygının ortadan kaldırılması. hayatın sosyal koşullarından

2.4 Okul çağında kaygının tezahürü

Okul zamanı, bir kişinin hayatındaki psikolojik görünümün temelden değiştiği en önemli aşamadır. Okul, çocuğa sosyal yaşam dünyasının kapılarını açar ve aileyle paralel olarak onun yetiştirilmesinde rol alır. Böylece okul, çocuğun kişiliğinin gelişiminde belirleyici faktörlerden biri haline gelir. Her çocuk için okula başlamak son derece önemli bir olaydır, ancak bazı çocuklar yeni ortama ve yeni gereksinimlere kolayca alışırken, diğerleri uyum sağlamada zorluk çeker. Çocuk okula başladığı anda, çocuğu çalışmaya yönlendiren motivasyon merkezini, okula karşı duygusal açıdan olumlu tutumunu ve “iyi bir öğrenci” olma arzusunu temsil eden öğrencinin içsel konumunu oluşturmuş olmalıdır. Öğrencinin olumlu konumunun tatmin edilmediği durumlarda çocukta kalıcı duygusal sıkıntılar yaşanabilir, okul korkusu, devam isteksizliği ve okul kaygısı ortaya çıkabilir. Bu özel bir kaygı türüdür belirli bir durum sınıfının özelliği - bir çocuğun okul eğitim ortamının çeşitli bileşenleriyle etkileşim durumları. Heyecan, eğitim durumlarında artan kaygı ve sınıf arkadaşlarından ve öğretmenlerden kendine karşı olumsuz bir tutum beklentisiyle kendini gösterir. Genellikle bu çocuklar çok savunmasızdır, şüphecidir, çok hassastır ve her şeyi fazlasıyla ciddiye alırlar. Kaygılı çocuklar okulda kendilerini sürekli olarak eylemlerinin değerlendirildiği bir durumda bulurlar ve kendilerini kronik olarak başarısız bulurlar. Çocuğun bu başarısızlıkla baş edememesi kaygının ortaya çıkmasının ve pekişmesinin temelini oluşturur. Böylece öğretmen çocuk için okuldaki en önemli ve aynı zamanda en travmatik figür haline gelir. İlkokul çağının sonunda bu tür çocuklarda kronik başarısızlıktan oluşan psikolojik bir sendrom gelişir.

kaygı korku gerginlik

Çözüm

Kaygı sorunu modern psikolojinin en acil sorunlarından biridir. Kişinin yaşadığı olumsuz deneyimler arasında kaygının özel bir yeri vardır; çoğu zaman performansın, üretkenliğin azalmasına, iletişimde zorluklara yol açar. Kaygı durumunda, kural olarak tek bir duyguyu değil, her biri sosyal ilişkilerimizi, somatik durumumuzu, algımızı, düşüncemizi ve davranışımızı etkileyen farklı duyguların bir kombinasyonunu yaşarız. Farklı insanlarda kaygının farklı duygulardan kaynaklanabileceği akılda tutulmalıdır.

Çocukluk kaygısını teşhis etme sorunu, psikologların, eğitimcilerin ve ebeveynlerin özel ilgisini gerektirir, çünkü semptomlarının zamanında tanımlanması ve çocuğun makrososyal ortamının kaygı oluşturucu etkisinin araştırılması, kaygının olumsuz belirtilerini önleyecektir.

Teorik ve ampirik araştırmalara dayanarak, çeşitli biçim ve türlere sahip, sıklığı ve tezahür derecesi olan, kesin olarak değerlendirilemeyen karmaşık bir olgu olan kaygının, kaygının oluşumunda hem olumlu hem de olumsuz bir etkiye sahip olabileceği ileri sürülebilir. çocuğun kişiliği.

Sonuç olarak kaygılı çocukların önemli özelliklerini tespit edebildik.

İlk olarak, bu tür çocukların öğrenme yeteneğinin nispeten yüksek düzeyde olması, öğretmenlerin onları yetersiz eğitilebilir veya hiç eğitilemez olarak görmesiyle çelişiyor.

İkincisi, çocukların asıl görevi izole edememeleri, ona konsantre olamamaları ve aktivitenin tüm unsurlarını dikkatleriyle ele alma istekleridir.

Üçüncüsü, başarısızlıktan sonra sorunu çözmeyi reddetmek ve başarısızlığı belirli bir sorunu çözememekle değil, gerekli yeteneklerin eksikliğiyle ilişkilendirirler ki bu da endişeli çocuklar için tipiktir.

Buna ek olarak, bu kaygılı çocuk grubu, hem genel olarak hem de etkinliklerde özsaygı bakımından oldukça düşük düzeyde bir özsaygı ile karakterize ediliyordu.Böyle bir durumdaki çocuk tamamen yönünü kaybetmiş görünüyordu; doğru veya doğru bir davranış için tüm kriterleri kaybetmiş gibi görünüyordu. Yanlış cevap, doğru davranış.

Bu tür davranışların diğer okul çağındaki çocuklar için olağandışı olduğunu unutmayın. Çocuğun yeni talepleri anlamamasına ve bunlara yanıt verememesine tepki olarak kaygının ortaya çıktığı, özellikle öğrenmenin ilk aşamalarına özgü olduğu varsayılabilir. Bu olay birçok bakımdan Dünya Sağlık Örgütü'nün "okul şoku" olarak adlandırdığı olaya benziyor.

Bir çocukta yüksek kaygı belirtileri, refahı, uyku, iştah, oyun aktivitelerinde, yetişkinlerle ve akranlarıyla iletişimde vb. rahatsızlıklar gibi duygusal ve psikofizyolojik değişikliklerin eşlik ettiği olumsuz sonuçları önlemek için zorunlu önlemler gerektirir.

Kaygılı çocuklarla çalışırken, ilkokul çağında bir çocukta uygunsuz davranışların ortaya çıkmasının ana nedenlerinden birinin kaygı olduğu gerçeğine asıl vurgu yapılmalıdır. Daha sonra kaygının rolü gösterildi. Verimli bir çalışma, tam anlamıyla uyumlu bir yaşam için belirli bir düzeyde kaygı gereklidir.

Kullanılmış literatür listesi

1. Mayıs R., 2001; Tillich P., 1995 Levitov N.D., 1969. Kaygı ve kaygı.

Spielberg Ch.D. Khanina Yu.L. Çocuklarda artan kaygının düzeltilmesi. - St.Petersburg, (2001 - 214 s)

Prikhozhan A.M. Çocuklarda ve ergenlerde kaygı: psikolojik doğa ve yaş dinamikleri. - M .: Moskova Psikolojik ve Sosyal Enstitüsü // Voronezh: Yayınevi NPO "MODEK", 2000. ("Uygulamalı bir öğretmenin kütüphanesi" dizisi).

Spielberg Ch.D. Kaygı araştırmalarında kavramsal ve metodolojik sorunlar. - Komp. Yu.L. Khanin. - M., 1983.

Horney K. Koleksiyonu Op. 3 cilt halinde. M.: Smysl, 1997. T.2. s. 174-180

Çamaşır makinesi indesit wisl 83. VAZ 2109, hangisi daha iyi, karbüratör veya enjektör. Tırnaklarla gitar çalar gibi dans edin. Neden kimyamsın sözlerinin yer aldığı bir şarkı. A4tech x7 g800mu talimatları. Acer kurtarma yönetimi windows 7 32 bit indir. Akustik gitar muztorg için pikap. Nero ve Seneca'nın Zaman Tiyatrosu çevrimiçi olarak okundu. Ukraynaca şarkı indir. Izhevsk otobüs terminaline nasıl gidilir? 2 kg kaç gramdır. Yeni yıl çocuk şarkısı sözsüz indir. Uygulama iPhone'da açılmıyor. Kas çalışması sırasında lökositlerdeki değişiklikler. Buynov petro mp3. Hamile kadınlar için E vitamini nasıl alınır?

1 tam ücretsiz indir. Minsk'te Cyclo 3 forte satın alın. Novgorod Bölgesi Valdai Mahkemesi. Lil jon bend ova çevirisi. Matryona Timofeevna Korchagina folklor unsurları. Andrey Cruz kanserden öldü. Google Chrome yüklenmiyor. Aliexpress'ten telefonunuz için bir popsocket satın alın. Dinle orada dalgın bir adam yaşıyordu. Korovin edebiyat 8. sınıf ders kitabı 2. bölüm indir. Krec konseri St. Petersburg. Özel anaokulu Krasnodar GMR. 6. sınıf Merzlyak Polonsky Yakir. Mikro elementler ve biyolojik rolleri. Ormanda bir Noel ağacı doğdu ingilizce indir. Bir Zamanlar'dan kanca. Belarusça'da tenge. Hangi besinler C vitamini içerir?

Tver, Sklizkova Caddesi 48. Carlson tekrar dinlemeye geldi. Kemerovo'da ölen bir ailenin fotoğrafı. Sessizliğin şarkısını dinle. Doktorların mesleki kelime dağarcığı. Nicel ve nitel yöntemlerin artıları ve eksileri. Akrep erkekleri hakkında her şey. Dünya Ritmik Jimnastik Şampiyonası videosu. Windows 10 yazıcı sürücülerini kaldırın. İtalya makalesi 4. sınıf. Aylık bir yıla kadar eğitici oyunlar. Çatışma psikolojisi Grishin. Burundan sümük akıyor, ne yapmalıyım? Kahvaltı masasının İngilizce'den Rusça'ya çevirisi. Para masaüstü duvar kağıdı 5000. Çevirini duydum. Gorki Parkı'ndaki buz pateni pisti videosu. Corel Draw x6'yı ücretsiz ve kayıt olmadan indirin.

Uykulu gözler şarkı indir. Babanın zaferi üzerine. Rus tren simülatörünü bilgisayarınıza indirin. Ayrıntılı yanıtlar gerektiren bir anket yürütmek. Makineye silikon uygulanması. 3. sınıf dikiş teknolojisi. İnanacağımız ve bekleyeceğimiz şarkı. Halk Bankası ödeme terminali. Ihlamurdan yapılmış kovanlar için çerçeveler satın alın. Saha araştırma yöntemleri şunları içerir: Totalitarizm ve SSCB'deki özellikleri. Rusya'da yabancı vatandaşların kalışına ilişkin yasal rejimler. Rüyamda bir denizkızıydım. Tula Tsaritsyno'ya tren tarifesi. iPhone için çevrimdışı Finlandiya haritaları. Kişisel hesabınıza alışveriş girişi. Pi cinsinden dereceler. Kuruluşun mevcut varlıklarının oluşum kaynakları.

Tv dizisi major 4. sezon izle. Hala bu insanlarla çalışmak zorundasınız. Destek parçasının indirilmesinin kaya işlenmesi. Mitokondri üreme yeteneğine sahip midir? Sevgililer Günü'nde bir erkeğe ne verebilirsiniz? Uyumuyorum, yaşıyorum indir. Renkler neden farklı? Dulavratotu yağı ile saç büyümesi için ev yapımı maskeler. Suriye'deki askeri üs. Canavarın izini izleyin. En havalı Rus rapini indirin. Bana metni söyle. Rusya Federasyonu Başkanı'nın Birleşik Sivil Parti Federal Meclisi'ne hitabı. Dünyanın ders bilgileri resmi. Zencefil ve limon su ile. Sadece kendiniz için bir daire nasıl kaydedilir? Hafta sonu turu Izhevsk-Kazan. Dilbar dilbar mp3 indir bedava.

Grinch keçi römorku. Kilisede bir mum büküldü. 6. Haçlı Seferi. Devlet trafik müfettişliğine vekaletname. Sesli arama tamam google. BM video vakaları. Keçe çizmeler şarkısını ücretsiz ve kayıt olmadan indir. Hamilelik sırasında damardan alınan normal kan şekeri seviyeleri. İlaç ne için? Saratov GAÜ programı. Evde ilaçsız burun akıntısı nasıl tedavi edilir? Şehir çizimlerinde tatil. Toptan boncuklar için tel satın alın. S. Ivanovka Kirovogradskaya. Carmen paketi 2 indir. Dolunay bugün görüldü. TV3 programlarını çevrimiçi izleyin. Kutuları mikrodalgada ısıtmak.

Yatağımda dans eden kısa boylu bir adamın parodisi indir. Adobe flash player 8 rusça ücretsiz indir. Mücbir Sebep 8. sezon bölüm yayın tarihi. Kasım ayında küçükler için çalışın. Online filmler 2019 Game of Thrones 7. sezon indir. Diş Hekimliği Kedr Saratov'un yorumları. Kendi elinizle tüy giderme makinesi yapmak. Arama için indirme hissi veriyor. Su çiçeği kendini nasıl gösterir? Past Perfect Continuous Tense konulu sunum. Oblivion filminden bir drone. Meyvelerden Yeni Yıl buketleri. Evde optimum nem. Büyüleyici kitap serisi indir. Makarsky ve Morozova'nın fotoğrafı. Çevremizdeki dünya 4. sınıf ders kitabı 2. bölüm pleshakov novitskaya indir. Aktris Jean Grey. 2019'dan itibaren transfer ücreti.