Mamoplastiden sonra - göğüsleri büyütürken nelere izin verilmez. Meme estetiği sonrası rehabilitasyon dönemi Meme estetiği sonrasında ne zaman yapabilirsiniz?

Pek çok insan daha önce düşünmediği bir takım sorun ve sorularla karşı karşıya kalıyor. Sonuç olarak bu tür bir bilgisizlik sadece ameliyat sonrası komplikasyonlara değil, aynı zamanda elde edilen estetik etkinin azalmasına ve zarar görmesine de yol açabilir. Öyleyse “Ne zaman yapabilirsin” tarzında en sık sorulan sorulara bakalım.

Meme estetiği sonrasında ne zaman yan ve yüz üstü uyuyabilirsiniz?

Ameliyattan sonra ilk kez sadece sırt üstü yatmalısınız. Bu ameliyattan sonraki iki hafta için geçerlidir. İki hafta sonra yan yatmayı deneyebilirsiniz. Ancak bunun kasların aşırı zorlanmasını veya yer değiştirmesini önleyecek şekilde yapılması gerektiğini düşünmekte fayda var.

Uykudan sonra ağrı ortaya çıkarsa bu pozla biraz daha beklemeniz gerekir. Gece iyi geçtiyse, bir ay sonra yüzüstü uyumayı deneyebilirsiniz. Genel olarak yara iyileşip azalıncaya kadar sırt üstü yatmalısınız.

Aşağıdaki video size meme estetiği ameliyatından sonra nasıl davranmanız gerektiğini anlatacaktır:

Ne zaman seks yapabilirsin

Ameliyattan sonra seks bir ay ertelenmek zorunda kalacak. En pasif pozlarda bile ani hareketler... Bu nedenle kumaşlar sıkılaşana kadar bu tür eylemlerden kaçınmalısınız. Aynı durum memeye her türlü temas için de geçerlidir.

Seks sırasında sadece muazzam bir gerilimin ortaya çıkmadığını, aynı zamanda hormon seviyelerinin de dalgalandığını anlamak önemlidir. İkincisi, bir bütün olarak vücudu ve özellikle kan damarlarını etkiler; bu, belirtiler de dahil olmak üzere bir dizi istenmeyen etkiye neden olabilir. Kas gerginliği de implantların yer değiştirmesini etkileyebilir.

Ellerinizi ne zaman kaldırabilirsiniz?

İlk hafta kollarınızı yukarı kaldırmak kesinlikle yasaktır. Bu, dikişlerin ayrılabileceği gerçeğiyle açıklanmaktadır. 1,5 kg'dan fazla ek yük olmadığı sürece bu tür bir aktivite mümkün hale gelir. İdeal olarak, ilk ay boyunca sürekli olarak ellerinizi yukarı kaldırmanızı gerektiren herhangi bir faaliyette bulunmamak daha iyidir.

Ne zaman yürüyebilirsin

Ameliyattan sonra ikinci gün yavaş yavaş yürüyebilirsiniz. Uzun yürüyüşlerin ve her türlü egzersizin yasaklanacağını lütfen unutmayın. Yavaş yavaş yataktan çıkmak daha iyidir. İlk defa sadece oturmaya çalışıyorsun.

Operasyondan 3-4 gün sonra hasta evine gidebilir ancak normal bir yaşam tarzına hemen devam etmesi mümkün olmayacaktır. İlk hafta, işe ara vermiş olsanız bile, yeni hislere alışmak ve göğüs bölgesindeki şişliği azaltmak için yine de periyodik olarak kalkıp yürümelisiniz.

Ne zaman alkol içebilirsin?

Alkol de alkol gibi en az bir ay ertelenir. İyileşme süreçlerini bozarlar. Sigara kan damarlarını daraltırsa, alkol de onları genişletir.

Her durumda etki olumsuz olacak ve dikişlerin sıkılma sürecini etkileyecektir. Bu nedenle tüm bu süre boyunca içki ve sigara içmeyeceğinizden emin değilseniz, tatilden önce böyle bir operasyona karar vermemelisiniz.

Meme estetiği sonrası solaryum ve bronzlaşma

Solaryum, estetik etkinin yanı sıra cildi de etkileyen oldukça agresif bir işlemdir ve en iyi taraftan değil. Buna göre ilk ayda komplikasyon yaratmamak için bu tür “medeniyet faydalarından” yararlanmak kesinlikle yasaktır.

Aşırı ısınmanın ve travmatize olmuş dokunun, sağlıklı hücrelerin dejenerasyonunu kötü huylu hücrelere, yani içine dönüştürebileceğini de belirtmekte fayda var. Bu nedenle özellikle kansere kalıtsal bir yatkınlık varsa riskleri ortadan kaldırmak daha iyidir.

Meme büyütme ameliyatından ne kadar süre sonra yeni iç çamaşırı alabilirim? Cevabı bu videoda:

Spor ve fitness

Sporun da en az bir ay ertelenmesi gerekiyor. Ancak bunun nedeni doku iyileşmesi ve implantın hayatta kalması sırasında yeni memenin yapısının hala dengesiz olmasıdır. Herhangi bir aşırı efor, implante edilen kapsülün yaralanmasına ve yerinden çıkmasına neden olabilir. Bu nedenle bu kısıtlamaya uymak önemlidir.

Daha sonra egzersiz yapmaya başlayabilirsiniz ancak yoğunluğu yavaş yavaş artırabilirsiniz. İlk başta antrenmanlar ağırlıksız ve kısa süreli olarak yapılır. Göğüs kaslarına binen yükler bulunmamalı veya çok az olmalıdır. Yavaş yavaş göğüs egzersizlerinin listesi artıyor. Alıştıkça operasyondan iki ay sonra ağırlıklarla (1,5 kg'ı geçmeyecek şekilde) egzersiz yapmaya başlayabilirsiniz.

Hamam ve benzeri etkinlikler

Banyo ve saunalar damar genişlemesine neden olabilecek işlemlerdir. Kesin olarak konuşursak, bu onların doğrudan amacıdır, bu da vücudunuzu cilt yoluyla atık ve toksinlerden temizlemenizi sağlar. Ancak mamoplasti sonrası bu tür maruziyet yasaktır, çünkü ameliyat edilen bölgelerdeki basınç değişiklikleri hematomlardan kanamaya kadar bir takım olumsuz sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle ilk ay kendi banyonuz da dahil olmak üzere her türlü buhardan uzak durmalısınız.

Ne zaman hamile kalabilirsin

Meme estetiği sonrası hamileliği operasyondan sadece bir yıl sonra düşünebilirsiniz. Bu süre zarfında hamileliğinizi planlamak ve vücudunuzu hazırlamak konusunda harika bir iş yapabilirsiniz, bu da göğüslerinize fayda sağlayacaktır. Meme implantı yaptırmanın şehir efsanelerinin aksine bebeğinizi emzirmenize engel olmadığını belirtmekte fayda var.

Hamilelik belirtilen süreden daha erken meydana gelirse, bu korkunç bir şey sayılmaz. Genelde çocuk doğurma döneminde memeler tamamen iyileşir ve toparlanır ancak kompresyon giysileri giymek gerekir. Bu durumda hamilelikte memelerin şekli etkilenmeyecektir.

Ne zaman araba kullanabilirsin?

İlk 2-4 hafta araç kullanılması önerilmez. Bunun nedeni, ellerin uzun süre omuz hizasında tutulması gerekmesidir, bu da kadının durumunu olumsuz yönde etkileyebilir ve ağrı şeklinde hoş olmayan semptomlara neden olabilir. Bu nedenle ilk ayda göğüs kaslarınızı aşırı zorlamamalısınız.

Ne zaman işe gidebilirim?

Dilerseniz bir hafta içinde işinize dönebilirsiniz. Ancak bu durum, işin sık veya sürekli el kaldırmanın yanı sıra ağır fiziksel veya fiziksel efor gerektirmemesi durumunda geçerli olacaktır. Aksi takdirde hastalık izni alarak en az 2-4 hafta bu tür çalışmalardan kaçınmak daha iyidir.

Aşağıdaki video size mamoplasti sonrası yara izleriyle ne yapacağınızı anlatacaktır:

Vücudun üst yarısının ve kolların ne kadar alışılmış hareketlere aktif olarak dahil olduğunu ancak rehabilitasyon döneminin sınırlamalarıyla karşı karşıya kaldığımızda fark ederiz. Sadece ilk muayene sırasında birçok kadın şunu soruyor: Meme estetiğinden sonra kollarınızı ne kadar süre ve neden kaldıramıyorsunuz? Ne zaman araba kullanabilirsin? ev işleri mi yapıyorsun? vb. İlk günlerde her hareket ağrılıdır ve bu tür sorular doğaldır. Ameliyattan önce hastalar genellikle sadece gözle görülür izlerin kalıp kalmayacağı konusunda endişe duyarlar.

Doku iyileşmesinin hızı ve doğruluğu doğrudan tıbbi tavsiyelere ne kadar dikkatli uyduğunuza bağlıdır.

Kol ve göğüs kasları üzerindeki yük çok yavaş bir şekilde artırılmalıdır, aksi takdirde implant çevresinde yara izi ve kapsül oluşumu zor olabilir:

• Direksiyon simidinde hidrolik direksiyon varsa, 7. günde araba kullanabilirsiniz. Bazı kadınlar 5. gün gibi erken bir zamanda araba kullanmaya başlar ancak bu nadiren olur.
• Uygun ev işlerinin yapılmasına yaklaşık 14 gün sonra izin verilir. 3 kg'ın üzerindeki ağırlıkların kaldırılmasına ve vücudun öne eğilmesini gerektiren işlere izin verilmez.
• Daha sonra kollarınızı ne zaman kaldırabileceğinize doktor karar verir. Genellikle bu yasak yaklaşık 2 hafta sürer. Acil durumlarda bir çocuğu veya evcil hayvanı almanız gerekir, bunu doğru yapın. Oturun, sırtınızı mümkün olduğu kadar düz tutun, kollarınızı bebeğinizin etrafına sarın ve yavaşça ayağa kalkın.
• Aktif olarak spor yapmaya alışkınsanız 1 ay sonra spora dönebilirsiniz. Zorunlu koşullar: Kompresyon giysileri giymek, ani hareketlerden ve göğüs ve kol kaslarını kuvvetlendirecek egzersizlerden kaçınmak ve egzersiz süresinin kademeli olarak artırılması.
• Yakınlık da yaklaşık bir ay ertelenmelidir. Gerçek şu ki, cinsel uyarılma sırasında kan göğüslere akıyor: ağrı ve şişlik yoğunlaşabilir.
• Dokunun düzgün ve hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlamak için sürekli olarak kompresyon giysileri giyin. Ameliyattan sonraki ikinci ayda ancak geceleri çıkartabilirsiniz.

Peki meme ameliyatından sonra neden kollarınızı kaldıramıyorsunuz?

İlk olarak, ilk ay boyunca herhangi bir harekette zaten oldukça fazla ağrı yaşayacaksınız. İkinci olarak implantlar doğru pozisyondan çıkabilir ve operasyonun etkisi sıfıra inecektir. Üçüncüsü, dikişlerin ayrılması ve kaba keloid yara izlerinin oluşması riski yüksektir.

Meme büyütmede en etkili yöntem plastik cerrahidir. İyi bir cerrahın eline geçtiğinde kadın, istediği büyüklükte, güzel ve sıkı göğüslere sahip olacaktır.

Ancak ameliyat sonrası sonuç tamamen doktorun niteliklerine ve yapılan işin kalitesine bağlı değildir. İyileşme döneminde tıbbi önerilere uyumun kalitesi önemli bir rol oynar.

Ameliyat sonrası yara izinin yetersiz bakımı, kompresyon giysileri giymenin reddedilmesi, fiziksel aktiviteye erken dönüş ve hatta yatakta yanlış duruş, cerrahların tüm çabalarını boşa çıkarabilecek hoş olmayan sonuçlara yol açmaktadır.

Ameliyattan sonraki ilk günler

Müdahalenin hemen ardından kadın gözlem amacıyla koğuşa gönderilir.

Anesteziden kurtulduğunuzda meme bezindeki rahatsızlık ve ağrı artar. Göğüs şişmiş ve yer yer morarma olabilir. Bu yavaş yavaş geçecek normal bir süreçtir.

Şiddetli ağrı durumunda doktor ağrı kesici reçete eder. Önce damardan ya da kas içinden uygulanır, daha sonra ilaçlar tablet şeklinde verilir.

Ameliyatın ertesi günü kadının durumu normale döner ve evine gider.

Hastanede kalış

Meme ameliyatı sonrası hastanede kalış süresi operasyonun türüne ve hastanın sağlık durumuna bağlıdır. Kadın en az bir gün klinikte kalır, operasyonun normal seyrinde bu süre yeterlidir.

Anestezi veya kanamaya karşı olumsuz reaksiyon gibi erken postoperatif komplikasyonları tespit etmek için hastaneye kaldırılma gereklidir.

Meme büyütme ameliyatının ertesi günü doktor ameliyat sonrası yarayı inceler, pansuman yapar ve iyileşme sürecinin olumlu geçmesi için kadına önerilerde bulunur.

Ameliyattan sonraki ilk gün herhangi bir komplikasyon ortaya çıkarsa kadın, durumunun stabil hale gelmesi için gereken süre kadar hastanede kalır.

Sıkıştırma iç çamaşırı

Ameliyattan hemen sonra göğüsler elastik bandajlarla kapatılır. Bezleri iyi sabitlerler ve şişliği azaltırlar. Ertesi gün ilk pansuman sırasında elastik bandajlar çıkarılır, yara tedavi edilir, bandaj ve özel kompresyon giysileri giyilir.

Hastanın vücudunun bireysel özellikleri dikkate alınarak seçilen yüksek kaliteli kompresyon giysileri ameliyat sonrası döneme dayanmayı kolaylaştırır ve süresini birkaç hafta kısaltır.

Kompresyon iç çamaşırının bileşimi, gerginliği düzenlemenize, gerekli desteği sağlamanıza ve aynı zamanda meme bezlerini sıkıştırmanıza izin vermeyen elastan içerir.

Kompresyon giysilerinin işlevleri aşağıdaki gibidir:

• doku desteği;
• dikişlerin dağılmasını önlemek;
• yumuşak dokulardaki şişliğin giderilmesi;
• meme bezlerine gerekli şekli vermek.

Ek olarak, sürekli kompresyon, postoperatif yaraların daha hızlı iyileşmesine neden olan metabolizmayı ve epitelyal rejenerasyonu uyarır.

Kompresyon giysileri mamoplastiden sonra 3-4 hafta boyunca günün her saatinde giyilmeli ve sonraki ay gündüz ve fiziksel aktivite sırasında giyilmelidir.

Kompresyon giysilerini çıkardıktan sonra hemen göğüslerinizi desteklemeyen lüks bir sutyen giymemelisiniz. Yıl boyunca yoğun tabanlı, hacimli kuplu ve geniş askılı iç çamaşırı giymelisiniz.

Dikiş işleme

Ameliyat sonrası dikişlere tam bir yara izi oluşuncaya kadar dikkat edilmelidir.

Dikişler alınana kadar yaranın, ilgili hekimin önereceği antiseptiklerle tedavi edilmesi gerekir. Bu önlem yaradaki enfeksiyon riskini ortadan kaldıracaktır. Ameliyat sonrası yara izinin takviyesi iyileşme süresinin uzamasına ve bunun sonucunda kaba bir yara izinin oluşmasına yol açacaktır.

Dikişler ameliyattan 5-7 gün sonra alınır.

Bazı uzmanlar emilebilir dikiş malzemesi kullanmayı tercih ettiğinden bu durumda dikişlerin alınmasına gerek kalmaz. Ancak 5-7 gün sonra kadının iyileşme kalitesini değerlendirmek için yine de konsültasyona gelmesi gerekecektir.

Dikiş tedavisinde önemli bir nokta özel kremlerin kullanılmasıdır. Contratubeks jeli yeni epitel hücrelerinin oluşumunu uyarır, bu da hafif, görünmez bir yara oluşumuna yol açar. Dikişler alındıktan ve yara iyileştikten sonra epitel yenilenmesini sağlayıcı kremler kullanılmalıdır.

Fiziksel aktivitenin sınırlandırılması

Ameliyattan sonraki birkaç hafta boyunca egzersiz yapmanız veya aşırı efor sarf etmeniz kesinlikle yasaktır. Katılan hekim, operasyonun türüne bağlı olarak bu süreyi belirler.

Bu, bir kadının yatakta yatması ve hareket etmemesi gerektiği anlamına gelmez. Meme estetiği ameliyatından bir hafta sonra meme dokusunun iyileşmesini artıracak hafif egzersizler yapmalısınız.

Ameliyat sonrası önleyici masaj

İmplantlı kadınlar için meme masajı düzenli olarak yapılmalıdır. Endoprotez çevresinde bağ dokusu oluşumunu ve çatlakların oluşmasını önleyecektir.

Doktorunuz size ne zaman masaj yapmaya başlayabileceğinizi söyleyecektir. Cerrah ayrıca göğüslere zarar vermeyecek ve etkili olacak masaj tekniklerini de hastaya anlatacaktır.

Rehabilitasyon süresi ne kadar sürer?

Meme ameliyatı sonrası rehabilitasyon süresinin süresi hem operasyonun türüne hem de önerilerin uygulanma kalitesine bağlıdır.

Rehabilitasyon döneminin aşağıdaki noktalarını vurgulayalım:

• Normal hayata dönüş genellikle 2-3 hafta sonra gerçekleşir.
• 1,5-2 ay sonra morluk ve şişliklerin geçmesiyle meme görünümü eski haline döner.
• Rehabilitasyon süresi ancak meme bezlerinin restorasyonundan sonra tamamlanmış sayılır. Bu, mamoplastinin nihai etkisi kaydedildiğinde 6 ay sonra gözlenir.
• İmplantların yerleştirilmesinden bir yıl sonra meme dokusunun tamamen onarıldığına inanılmaktadır.

• Özel kremlerin sürekli kullanımı. Bu, meme dokusunun yeterli besin almasını ve esnememesini sağlamak için gereklidir.
• Ameliyat sonrası yara iyileşene kadar duş almamalısınız, aksi halde enfeksiyon kapabilirsiniz.
• Ameliyattan sonra ilk kez (7 gün) sırt üstü, sonra yan yatmalısınız ve ancak bir ay sonra yüz üstü yatabilirsiniz.
• İyileşme döneminin sonunda yavaş yavaş spora dönmelisiniz.

Sonrasında kilo vermek

Küçük göğüsler, şekillendirileceğinden ve göğüsler doğal olmayan bir şekil alacağından büyük implantlara izin vermez. Çok miktarda yağ dokusu varsa, kadının doğal görünecek büyük implantlar yerleştirme şansı vardır.

Kilo verirken göğüs bölgesindeki yağ birikintileri ilk kaybolanlardan biridir. Bu, implantın şekillendirilmesine ve memeyi anında doğal olmayan bir hale getirmesine neden olacaktır. Ek olarak, bu, özellikle implant etrafındaki bağ dokusunun büyümesi (kapsül kontraktürü) gibi komplikasyonların gelişmesine ivme kazandırabilir.

SSS

İmplantlar ne kadar süre dayanır ve değiştirilmeleri gerekir mi?

Modern implantların ömür boyu hizmet ömrüne sahip olduğuna ve değiştirilmelerine gerek olmadığına inanılmaktadır. Ancak operasyondan 10 yıl sonra kadınların yarısının tekrar yaptırması gerekmekte ve implantların kalitesinin burada bir etkisi olmamaktadır. Zamanla yumuşak dokular değişir, incelir ve endoprotez şekillenmeye başlar. İmplant çevresinde bağ dokusu gelişir ve bu da tekrarlanan cerrahi müdahaleyi gerektirir.

Nihai sonuç ne zaman değerlendirilebilir?

Nihai sonuç altı ay sonra değerlendirilir. Ancak 3 ay sonra operasyonun başarılı olup olmadığını değerlendirebilir ve ilk sonuçları görebilirsiniz.

Meme büyütme ameliyatından sonra ne zaman hamilelik planlayabilirsiniz?

Ameliyattan ancak bir yıl sonra gebelik planlanabilir. Bu zamana kadar meme bezi tamamen yenilenmiş ve emzirmeye hazır hale gelmiştir.

Normal hayata ne zaman dönebilirim (egzersiz, samimi yaşam, yüzme)?

Operasyondan sonraki 7-10 gün içerisinde uçakla uçabilirsiniz. En az 3 ay ağır sporlardan kaçınılmalı, duruma göre 3-5 hafta sonra hafif egzersizlere izin verilmelidir. En geç 3 ay sonra yüzmeniz ve saunayı ziyaret etmeniz önerilir.

Meme büyütme operasyonundan sonra en az bir ay boyunca samimi yaşamdan uzak durulmalıdır. Heyecan sırasında bez dokusuna kan akışı artar, bu da şişliğin artmasına ve iyileşmenin yavaşlamasına neden olur.

Ameliyattan sonra ne zaman duş alabilirsiniz?

Ameliyattan 5-7 gün sonra duş alarak yıkanabilirsiniz ancak banyo yapmaya ancak bir ay sonra izin verilir.

Özel iç çamaşırı giymek gerekli mi?

Evet, hastanın özel iç çamaşırı giymesi gerekir, aksi takdirde en başarılı ameliyatın bile sonucu bozulur.

Dalış derslerine dönebilir miyim?

Meme estetiği sonrasında kadın ameliyattan önceki gibi normal bir yaşam sürdürebilir. Önemli olan bunun için gerekli son teslim tarihlerini karşılamaktır. Bir ay sonra dalışa dönmenize izin verilir.

Ameliyattan sonra ne sıklıkla cerrahı görmeniz gerekir?

Meme büyütme ameliyatından sonra cerrahın zorunlu muayeneleri vardır. Ertesi gün, 3 gün, bir hafta ve 10 gün sonra yapılırlar. Doktor daha sonra 1, 3 ve 6 ayda bir konsültasyon planlar. Ancak bunlar isteğe bağlıdır ve kadının bunlara katılması zorunlu değildir.

Video: Meme ameliyatı sonrası zor rehabilitasyon

Video: Meme ameliyatı: Ameliyattan 1,5 ay sonra

Video: Büyütme mamoplastisinden sonra iyileşme nasıldır?

Meme büyütme ameliyatından sonra iyileşme uzun bir süreçtir. Komplikasyon olasılığını önemli ölçüde azaltmak için bir kadının cerrahın tüm tavsiyelerine kesinlikle uyması gerekir.

Nihai sonuç, hastanın ilk birkaç ayda nasıl davrandığına bağlıdır.

Adil seks, çeşitli nedenlerden dolayı hacim düzeltmeye ve memenin şeklini değiştirmeye başvurur. Bazı insanlar doğumdan itibaren büyüklük ve asimetriden memnun değilken, bazıları doğum ve emzirme sonrasında değişen göğüslere sahiptir.

Meme estetiği kadınların sadece güzel bir vücut kazanmalarına değil aynı zamanda güzelliğine olan güvenlerini de kazanmalarına yardımcı olur. Hastalık nedeniyle bir veya iki meme bezini kaybetmek zorunda kalanlar için tek seçenek budur.

Her cerrahi müdahale gibi mamoplasti de ciddi bir ameliyattır. Hastanın sağlığı ve hatta bazen yaşamı, rehabilitasyonun ne kadar iyi gittiğine bağlıdır.

Bu nedenle ilk aylarda olağan yaşam tarzınızı sıkı bir şekilde sınırlamanız çok önemlidir.

Rehabilitasyon kuralları

Cerrahın operasyon öncesi size iyileşme sürecinin tüm özelliklerini ve olası riskleri detaylı bir şekilde anlatması gerekir.

Ancak hiçbir doktor rehabilitasyonun ne kadar süreceğini önceden söyleyemez. Zamanlama kadının vücudunun bireysel özelliklerine bağlıdır.

Aşağıdaki durumlarda iyileşme daha zor ve daha uzun olur:

• implantların boyutunun çok büyük olması, meme derisinin gerilmesi ve kasın baskıya maruz kalması;
• protez, bezin kasının altına yerleştirilir, bunun sonucunda nihai iniş ancak 3-6 ay sonra gerçekleşir;
• İmplant koltuk altı yaklaşımından (koltuk altı bölgesine) yerleştirildikten sonra 10 günden fazla rahatsızlık hissedilebilir.

Ortalama olarak rehabilitasyonun ana aşamaları aşağıdaki gibidir:

Ameliyat sonrası yasaklar

Herhangi bir operasyon, iyileşme döneminde hasta için belirli yaşam tarzı kısıtlamaları anlamına gelir. Mamoplasti bir istisna değildir.

Sağlığı korumak için basit kurallara uymalısınız:

1. En az bir hafta, hatta gerekirse daha uzun süre cinsel olarak aktif olamazsınız. Bu, heyecanın göğüste şiddetli gerginliğe neden olması ve bunun da sıklıkla iltihaplanma ve dikişlerin ayrılmasına yol açmasıyla açıklanmaktadır.
2. Kanama riski hala yüksek olduğunda stres, kaygı ve olumsuz duygulardan kaçınmalısınız. Kalp atış hızını arttırırlar, bu da kan basıncını artırır.
3. Yatak yaralarının ortaya çıkmasını ve şişliğin artmasını önlemek için yüzüstü veya yan yatmak yasaktır.

İki hafta boyunca aspirin, A vitamini içeren ilaçlar veya diğer farmasötik veya homeopatik kan sulandırıcı ilaçları almamalısınız. Bu kanamaya neden olabilir.

4. 10 güne kadar dikişlerin açılmasını önlemek amacıyla kollarınızı başınızın üzerine kaldırmak yasaktır. İmplantlar koltuk altından yaklaşımla yerleştirildiyse bu süre 2 haftaya kadar çıkmaktadır. Aynı nedenle birkaç hafta boyunca saçınızı taramak, dişlerinizi fırçalamak veya ev işi yapmak gibi durumlarda ellerinizi yormamalısınız.
5. Her türlü ağır fiziksel aktiviteden kaçınılmalıdır.
6. Ağrı hissedilirken araç kullanılması tavsiye edilmez. Emniyet kemerleri yalnızca rahatsızlığı artıracaktır.
7. Yıl boyunca doğrudan güneş ışığına maruz kalmak kontrendikedir. Bu, bezlerin incelen cildine zarar verebilir.
8. Göğüs ısıya maruz bırakılmamalı, hamamı, solaryumu veya sıcak banyoyu ziyaret etmeyi unutmalısınız.
9. Tamamen iyileşene kadar doğum kontrolüne özel dikkat gösterilmelidir. Hamilelik, ameliyattan sonraki bir yıl içinde kontrendikasyonlardan biridir.

Video: Operasyonun özellikleri

Meme estetiği sonrası kısıtlama

Meme ameliyatından sonra en az altı ay boyunca katı kısıtlamalara uymalısınız.

İlk haftalarda uzun yolculuklardan ve uçak yolculuklarından kaçınmalısınız.

Fiziksel

Taburcu olduktan sonra iki hafta boyunca fiziksel aktivite yasaktır ancak düzenli yürüyüş yapılması gerekmektedir. Yürümek yeni şişliklerin oluşmasını engeller.

Ellerinizle eğilemez veya ani hareketler yapamazsınız.

Alt vücut için basit egzersizlere ancak bir ay sonra izin verilir. Ve en iyisi için - 2 hafta daha sonra.

Hafif, kısa süreli yüklerle spor yapmaya başlarlar.

Egzersizlerin zorluk derecesi ve yoğunluğu giderek artmaktadır.

En geç 8 hafta sonra şınav, şınav, aerobik ve koşmaya başlarlar.

Beslenme

Vücudun daha hızlı güç kazanmasına yardımcı olmak için dengeli beslenmeye dikkat etmek önemlidir. Yiyecekler gerekli tüm vitamin ve mineralleri içermelidir.

Diyet taze otlar, sebzeler, meyveler, yağsız et, yumurta ve kuruyemişleri içermelidir.

Ancak yeme ve içme konusundaki kısıtlamaları da unutmamalıyız:

• Alkollü içki içmek yasaktır;
• tuz alımınızı azaltmanız gerekir;
• çok fazla sıvı içemezsiniz;
• sigara içmek kesinlikle yasaktır;
• Kilo alamazsınız veya veremezsiniz.

Duş

Her şey yolundaysa 4. gün serin bir duş alabilirsiniz.

Ancak göğsünüzü aşırı ısıtmaktan kaçınmanız gerekir, bu nedenle su asla sıcak olmamalıdır.

Bezlere dikkatle dokunulmalıdır. Yıkama sırasında yardıma ihtiyaç duyulabilir.

Kollarınızı hâlâ başınızın üzerine kaldıramıyorsunuz, bu nedenle saçınızı kendiniz yıkamanız zor.

Yaraların bir bez veya havluyla ovulmasına gerek yoktur. Saç kurutma makinesi kullanarak kolayca kurutun. Pansumanların da kuruması gerekir.

iç çamaşırı

Bundan sonra göğüsleri sıkılaştıran elastik bir spor sutyeni ile değiştirilir.

En geç üç ay sonra normal iç çamaşırlarına dönebilirsiniz.

Bezler son şeklini alana kadar balenli veya şınavlı açık korse giymemek daha iyidir. Doğal pamuktan yapılmış ketenlerin seçilmesi tercih edilir.

Tehlikeler ve komplikasyonlar

Pek çok kadın meme uçlarında ve meme derisinde his kaybı yaşamaktadır. Bazıları ise tam tersine aşırı duyarlılıktan şikayetçi.

Bu durum sağlık açısından tehlikeli değildir ve ameliyat sonrası bir yan etki olarak kabul edilir. Zamanla duyular normale döner, ancak nadir durumlarda sonsuza kadar böyle kalabilirler.

Kısıtlamalara ve yasaklara uymazsanız, tehlikeli sağlık komplikasyonları riski vardır:

• çok miktarda sıvı, alkol veya tuz tüketmek, banyo veya saunaya gitmek şişliğin daha uzun sürmesine veya artmasına neden olur;
• bezlerin aşırı ısınması, uyku sırasında yanlış vücut pozisyonu nedeniyle şişlik ve morarma daha yavaş kaybolur;
• Sigara içmek kandaki oksijen seviyesini ve hücrelerin onarım yeteneğini azaltır, bu da doku iyileşmesinin daha uzun sürmesine yol açar;
• nikotin ve alkol bağışıklık sistemini zayıflatır ve enfeksiyon olasılığını artırır;
• zamanında tespit edilmeyen bulaşıcı bir süreç yaşamı tehdit ediyor;
• yorucu fiziksel aktivite yaraların açılması ve kanamaya neden olma riskini artırır;
• ultraviyole radyasyon dikişlerin pigmentasyonunu tetikler, bundan sonra görünür izlerden kurtulmak daha zordur;
• kilo kaybı şekil kaybına ve meme sarkmasına neden olur;
• bir artış çatlakların oluşumuna yol açar.

Ameliyat sonrası durumu hafifletmek için uzmanların tavsiyelerini kullanabilirsiniz:

1. Ameliyattan sonraki ilk günlerde şiddetli ağrılar yaşanabilir ve ağrı kesicilerden kaçınılamaz. Akşam ve gece saatlerinde rahatsızlık artar. Gün boyunca ilacın dozu azaltılabilir ve geceleri artırılabilir.
2. Yapışkan sıva veya özel koruyucu şeritler çıkarılarak dikiş bölgesindeki gerilime yardımcı olunacaktır.
3. Oluşan yara izlerini tedavi etmek için bunların jellerle (örneğin, Contractubex, Emeran, Dermofibraze) yağlanması önerilir. Ancak bu ancak yaralar iyileştikten ve dikişler alındıktan sonra yapılabilir, aksi takdirde yara izleri geçmeyecek, sertleşecektir.
4. Özellikle protezlerin büyük olması durumunda bezlerin derisindeki gerginlik hissi uzun süre devam eder. Rahatlamak için cerrahtan özel bir masaj yazmasını isteyebilirsiniz. Bu aynı zamanda hızlı iyileşmeyi teşvik eder, protez çevresinde kapsüler kontraktür oluşumunu engeller ve şişliği azaltır.
5. Şişliğin daha hızlı geçmesi için sırt üstü yatarak değil, 2-3 yastık üzerinde yarı oturur pozisyonda uyumak daha iyidir. Bu pozisyon göğüs ve karın üzerindeki baskıyı azaltır ve ağrıyı azaltır.
6. Adet döngüsünün başlangıcında meme bezleri şişebilir ve bu da rahatsızlığa neden olabilir. Bu durumda doktor tarafından reçete edilen antispazmodikler yardımcı olacaktır (örneğin, "No-shpa").
7. Ağır nesneler bir ay sonra ancak oturma pozisyonundan dikkatlice kaldırılabilir. Bu durumda dirseklerin gövdeye yakın yerleştirilmesi gerekir. Bu ihtiyaç, bakıma muhtaç küçük çocukların olması durumunda ortaya çıkar. Ancak yine de fiziksel aktiviteden kaçınmak daha iyidir.
8. Şiddetli göğüs ağrısı, vücut ısısının yükselmesi, kusma, nefes almada zorluk veya yaralardan akıntı görülmesi durumunda derhal bir doktora başvurmalısınız. Bunlar enfeksiyon belirtileri olabilir.
9. Çatlak oluşumunu önlemek için ameliyattan bir ay sonra doktorun izniyle özel losyon, jel veya serum kullanabilirsiniz. Bu cildin elastikiyetini ve sıkılığını koruyacaktır. Mineral kil, uçucu yağlar ve yosunlu salon maskeleri bazlı ev yapımı maskeler etkilidir.
10. İyileştikten sonra yara izleri fark edilirse güzellik salonunda kolaylıkla giderilebilir. Uzman, uygun yöntemi (lazerle cilt yenileme, peeling, dermabrazyon, radyoterapi) bireysel olarak seçecektir.

İlk bakışta meme estetiği sonrası kısıtlamalar çok katı görünebilir.

Ancak bu önlemler, toparlanmanın mümkün olduğu kadar çabuk gerçekleşmesini ve nihai sonucun beklentilere uygun olmasını sağlamak açısından çok önemlidir.

En tehlikeli dönem ilk hafta olarak kabul edilir. Bundan sonra yavaş ama istikrarlı bir iyileşme başlar.

Hasta doktorun tavsiyelerine uymakta ne kadar sorumlu olursa eski yaşam tarzına o kadar hızlı döner.

Bazı insanlar için küçük ya da büyük göğüsler mutlu olmak için yeterlidir. Diğerlerinin ideal olması için bir çift implant şeklinde daha büyük bir boyuta ihtiyaçları vardır; bu kategoriden bahsedeceğiz.

Bir rehabilitasyon süresi gereklidir. Ameliyat sonrası dönem nispeten kısa süreli yasaklar ve altı aya kadar süren son aşama olarak ikiye ayrılır.

Operasyona başlamadan önce yıkama sırasında değiştirilecek bir çift kompresyon sütyeni/üst satın almanız gerekir. Sadece bir setle idare edebilirsiniz, ancak bu uygun değildir.

Ameliyat sonrası dönemde 1-2 hafta tatil yapılır, bu süre biraz kişiye özeldir ve hastanın sağlık durumuna bağlıdır.

İyileşme anesteziden çıktığınız andan itibaren başlar.

1. Hastanede geçirilen süre bazen bir, bazen iki gündür.
2. Ameliyat sonrası ilk üç gün yatak istirahati verilir.
3. Daha sonra önümüzdeki birkaç hafta boyunca kısa yürüyüşler yapabilirsiniz.

Meme büyütme işleminden sonra hasta, kullanımı kesinlikle gerekli olan, kişisel olarak reçete edilen ilaç ve merhemlerin bir listesiyle birlikte eve gönderilir.

İlaçlar, ameliyatı yapan doktorun kendi reçetesi olmadan reçete ettiği şekilde alınır. İlaçların ayarlanması tartışılmalıdır.

Ayrıca taburcu olduktan sonra dikişlerin ve pansumanların alınmasına yönelik takip randevularının ve önleyici muayenelerin zamanlaması da belirlenecektir.

Meme büyütme sonrası rehabilitasyon

Tüm iyileşme süresi boyunca implantların yerinden çıkmasını ve komplikasyonları önlemek için bir takım kurallara kesinlikle uyulmalıdır.

1. İkinci veya üçüncü günde veya drenler çıkarıldıktan sonra yıkanmaya, daha doğrusu duş almaya izin verilir. Su vücut sıcaklığına yakın olmalı, sıcak veya soğuk suyla yıkamayın. Dikişler ve göğüsler el veya bezle ovuşturulmamalı, sabun veya duş jeli nötr Ph'lı olmalıdır. Daha sonra meme derisinin ve dikişlerin hidrolize protein içeren nemlendirici bir kremle yağlanması, aynı zamanda basınçsız, yumuşak vuruşlu bir masaj yapılması önemlidir.
2. Araba sürüşü Kolları ve göğüs bölgelerini zorlamamak için ilk iki hafta kaçınılması tavsiye edilir.
3. Önemli nokta - Meme estetiği sonrasında kollarınızı ne zaman kaldırabilirsiniz?. Hareketin ilk dört günü yumuşak olmalı, üst gövdede sertlik veya baskı olmamalıdır. İmplantların yer değiştirmesini önlemek için bu öneri çok önemlidir. Daha sonra vücut buna alışır ancak yaklaşık bir ay boyunca vücudunuzu/kollarınızı aniden kaldırmaktan ve eğilmekten kaçının.
4. Meme büyütme sonrası seks en az üç hafta ertelenmesi gerekecek.
5. Hakkında alkollü içecekleröngörülemeyen komplikasyonlar ve aşırı şişlik olmaması için birkaç hafta unutuyoruz. Aynı kural sigara içmek için de geçerlidir; en azından günlük sigara sayısını en aza indirmelisiniz.
6. Meme büyütme operasyonundan sonra kompresyon giysileri giymek- ilk ay çıkarılamaz (duş ziyareti hariç). İkinci ayda ise sadece gündüzleri, yani uyku dışında takıyoruz. Tüm bu süre boyunca bırakın yeni sütyen giymeyi, denemek bile istenmez.
7. Hamam, sauna, hamam Dikişlerin durumuna ve cerrahın görüşüne bağlı olarak bir ila altı ay süreyle sıcak banyo yapılması yasaktır. Bir ay sonra kısa bir süreliğine hamama girip ısınmaya başlayabilirsiniz; üç ay sonra ise tam ziyarete izin verilir.
8. Havuzda yüzmek Kompresyon giysilerini tamamen çıkardıktan sonra denize girmek mümkündür.
9. Geri vermek meme estetiği sonrası spor kademeli olmalıdır. Üçüncü haftadan itibaren yürüyebilirsiniz. Bir ay sonra üst vücudunuzu zorlamadan alt vücudunuzdaki yükleri kademeli olarak artırmaya başlayabilirsiniz. İki ay sonra birçok fiziksel aktiviteye katılabilirsiniz. Bu süre zarfında koşu ve aerobik dahildir, ancak yalnızca bir doktora danışıldıktan sonra. Spor önerilerinin ihmal edilmesi dikişlerin açılması ve kanamayla doludur, yara izlerinin iyileşmesine zarar verebilir ve implantların yerinden çıkmasına neden olabilir.
10. Ağırlık kaldırmak ilk ayda 3 kilogramla sınırlıdır, bir buçuk kilogramla başlamak daha iyidir, ikinci aydan itibaren yükü kademeli olarak on kiloya kadar artırabilirsiniz. Ailede küçük bir çocuk varsa ve ağırlığı izin verilen ağırlık dahilindeyse onu kaldırırken dikkatli olmaya çalışın.
11. Solaryumda ve güneş altında bronzlaşmaüç ay süreyle hariç tutun. Bu öneri farklı cerrahların görüşlerinde bazı farklılıklar içermektedir. En azından dikişlerin tamamen iyileşip şişliklerin geçmesini beklemek gerekir. Sadece SPF uygulanmış halde güneşlenmek ve dikişleri kapatan bir mayo giymek. Dikişler hafifleyene kadar pigmentasyonu önlemek için güneşe maruz bırakmak yasaktır.
12. Sırt üstü uyumak çoğu kişi için dayanılmaz bir sınavdır ve kadınları ilgilendiren en önemli şey şudur: Meme estetiğinden sonra ne zaman yan yatabilirsiniz. Ameliyattan sonraki yaklaşık üç hafta boyunca bu zevkten uzak durmaya çalışın. Bazı insanlar hala yüzüstü uyumak ister ama bu bir ay boyunca yasaktır. Daha sonra sırtüstü uyumak da daha iyidir ancak uykuda dönmeniz implantlar için tehlikeli olmayacaktır.
13. Uçak yolculuğu mamoplastiden iki hafta sonra mümkündür.
14. Artışın ilk sonuçları implantların yerleştirilmesinden iki ay sonra değerlendirilmeye başlanabilir, ancak durum 9-12 ay sonra tam olarak değerlendirilir.

Meme büyütme sonrası komplikasyonlar

Herhangi bir tıbbi müdahale sırasındaki komplikasyonlar, normal kabul edilen öngörülebilir olanlara ve normal olmayan ve kliniğe ve operasyonu gerçekleştiren cerrahın ziyaretini gerektirenlere ayrılır.

• Ağrı ilk beş gün boyunca mevcuttur ve analjezik alarak iyi bir şekilde giderilir.
• Meme büyütme sonrası şişlik- herhangi bir tıbbi müdahalede olduğu gibi norm. Şişlik 1-1,5 ay içinde yavaş yavaş azalır, ancak her şey bireyseldir.
• Azalan meme ucu hassasiyeti Oldukça sık meydana gelir ve bir süre sonra kendi kendine kaybolur. Ayrıca meme hassasiyetinde de artış olur.
• Morluklar kan damarlarının hasar görmesinden kaynaklanır; iyileşmek için doktorun önerdiği merhemler kullanılabilir. Kendi kendine emilim yaklaşık iki hafta içinde gerçekleşir.
• İmplantların yerleştirilmesinden sonra meme başlangıçta çok yoğun hale gelir, 9 - 12 ay içinde yavaş yavaş yumuşak ve doğal bir dokunuşa dönüşür.

Meme estetiği sonrası dikişler pratikte ayrı bir konudur.

Bir sürü soru:

1. Günde 2-3 kez Klorheksidin veya Miramistin ile tedavi. Dikişlere jel yama veya yapıştırıcı sürülürse herhangi bir tedaviye gerek yoktur.
2. Meme estetiği sonrasında dikişler alındığında ortalama iyileşme süresi yaklaşık 7-14 gündür, bu tamamen hastaya bağlıdır. Bu arada dikişleri çıkardıktan sonra birkaç hafta sabitleme için özel çıkartmalar uygulamanız gerekiyor.
3. Eğer dikiş farklılığı varsa dikiş için hemen kliniğe başvurmalısınız.
4. Yara izleri standart prosedüre göre iyileşir, kabuklar kalktığında yara izi kremleri kullanmaya başlayabilirsiniz.

Öngörülemeyen komplikasyonlar:

• Büyütme sonrası meme asimetrisi Nadir görülen bir fenomendir ve çeşitli oluşum faktörleri vardır: yüzüstü uyumak, erken egzersiz ve spor yapmak, yasaklı dönemde kompresyon giysilerinin çıkarılması, birincil hafif asimetri, jel sızıntısı, implantların yanlış yerleştirilmesi.
  Farklılıkları düzeltmek için ameliyatın tekrarlanması en az altı ay sonra planlanır. Gerekçeler varsa (iltihaplanma, jelin dokuya girmesi) acil müdahale önerilir.
• Dikiş çevresinde kızarıklık görünümü, cerahatli akıntı, ateş - inflamatuar bir olgudur ve ilgili hekime derhal ziyaret edilmesini gerektirir.
• İmplant çevresindeki hematomlar Vücudun özelliklerinden veya bazı hastalıklardan kaynaklananlar, ilk birkaç gün içerisinde drenlerle bağımsız olarak uzaklaştırılırlar. Daha sonra ortaya çıkan olay, hastaların spor yapma, özel iç çamaşırı giyme gibi postoperatif dönemin kurallarını ihmal etmesinden kaynaklanmaktadır. Çıkarma, delinme seçimi veya yaranın revizyonu ile gerçekleştirilir.
• Seröz sıvı birikmesi- Delinerek çıkarılmasını gerektirir.
• Fibröz kontraktür, vücudun dokulardaki yabancı cisme verdiği tepkidir. Kural olarak implantın etrafında oluşan kapsül yumuşaktır ve memeyi etkilemez. Bazı durumlarda kapsül sıkılaşır, ağrır, meme sertleşir ve şeklinde belirginleşme veya deformasyon olur. Hoş olmayan oluşumu ortadan kaldırmak için implantın değiştirilmesi gerekir.
• İmplanta alerjik reaksiyon.

Diğer bazı komplikasyonlar oldukça nadirdir. Göğüslerde meydana gelen değişiklikler cerrah tarafından yapılan muayene sırasında fark edilir, bu nedenle formunuzun sağlığını ve güzelliğini ihmal etmemeli ve randevuları atlamamalısınız.