Ne tedavi edilmeli? Soğuk algınlığı nasıl tedavi edilir: gerçekten yardımcı olan bütçe ilaçları

Soğuk mevsimde, çoğu zaman insanlar ne çocukları ne de yetişkinleri etkileyen ARVI gibi yaygın bir teşhisle karşı karşıya kalır. Hastalığa neden olan virüsler bağışıklık sisteminin zayıfladığı bir dönemde vücuda girer ve bu durum öncesinde hipotermi görülebilir. Bu bakımdan herkes yeni başlayan bir soğuk algınlığının nasıl tedavi edileceğini bilmelidir. Bu makale, istenmeyen bir hastalığın hızla üstesinden gelmenin etkili yollarını özetlemektedir.

Soğuk

Soğuk algınlığı, çeşitli enfeksiyon türleriyle üst solunum yollarını etkileyen akut bir hastalıktır. Hastalığın doğası, kişiye hangi virüsün bulaştığına bağlıdır. Aslında pek çok enfeksiyon vardır ve sağlıklı bir vücut bunlarla kendi başına baş edebilir. Ne yazık ki böyle bir koruma her zaman mevcut olmuyor ve bazı nedenlerden dolayı zayıflamış bağışıklık, hastalığa neden olan patojenlerin kapısını açıyor. Makalede, yeni başlayan bir soğuk algınlığının nasıl tedavi edileceğinden bahsedeceğiz, çünkü enfeksiyonun gelişiminin ilk aşamasında bastırılması gerekiyor. Aksi takdirde ilerleyen hastalık ciddi komplikasyonlara yol açacaktır.

Tipik soğuk algınlığı belirtileri şunlardır:

• bol akıntı, hapşırma ile birlikte burun tıkanıklığı veya burun akıntısı;
• eklemlerde ve kaslarda titreme ve ağrı;
• boğaz ağrısı, öksürük ve ses kısıklığı;
• baş ağrısı;
• genel halsizlik;
• sıcaklık artışı;
• larinks ve nazofarenks mukozasının kuruluğu ve şişmesi;
• gözlerin yaşarması.

Solunum hastalıkları, solunum yollarındaki bozukluklarla karakterize edilir ve sıklıkla farenjit veya larenjit ile başlar.

Nedenler

Soğuk algınlığına neden olan üç ana neden vardır: zayıf bağışıklık, hipotermi ve hasta bir kişiyle yakın temas.

İkincisinden bahsedersek, bu tür bir iletişim sadece hastayla aynı odada olmakla sınırlı değildir. İnsan kalabalığının yoğun olduğu yerlerde, özellikle salgın hastalıklar sırasında, havadaki damlacıklar yoluyla bulaşan enfeksiyona yakalanma ihtimali vardır. Eğitim kurumları ve diğer kurumların yanı sıra toplu taşıma araçlarındaki kapı kolları gibi her türlü ortak nesne virüs kaynağı olarak görev yapabilir.

Soğukta uzun süre kalmak, ayakların ıslanması, soğuk içecekler içmek hipotermiye neden olur. Ayrıca odaların ve cereyanların dikkatsiz havalandırılması soğuk algınlığının yaygın bir nedenidir.

Aşağıdaki faktörlerden bazıları vücudun koruyucu fonksiyonlarının bozulmasına neden olur: stres, alerjik reaksiyonlar, mide ve bağırsak hastalıklarının alevlenmesi, yetersiz beslenme ve vitamin eksikliği.

Yeni başlayan bir soğuk algınlığını tedavi etmeden önce, yukarıdaki oluşum nedenlerini dikkate almalı ve viral enfeksiyonun türünü belirlemelisiniz. Bunu bir uzmanın yapması iyi olur, özellikle de çocukla ilgiliyse.

Kendi başınıza tedaviye ne zaman ve nasıl başlayabilirsiniz?

İlaç seçerken ve bir yetişkinde yeni başlayan soğuk algınlığının nasıl tedavi edileceğine karar verirken bir uzmana danışmak daha iyidir. Ancak bundan sonra hastalık durumunda evdeki ecza dolabınızı uygun bir ilaçla doldurabilirsiniz.

Bir çocuğun soğuk algınlığı var

Çocuklarda viral bir enfeksiyonu tanımlamak kolaydır. Genel semptomların yanı sıra bebekler kaprisli olma eğilimindedir. Uyuşukluk ve artan uyuşukluk, hastalığın bir sinyali olarak hizmet eder. Bu gibi durumlarda şefkatli ebeveynler, bir çocukta yeni başlayan bir soğuk algınlığının nasıl tedavi edileceği konusunda şaşkına döner.

• Bebeğin ateşi yüksekse sirke solüsyonuna batırılmış bir peçeteyle silinmesi gerekir. Nemli bez önce göğüs ve sırta, ardından vücudun diğer bölgelerine sürülür.
• Sıcaklık olmasa da bebeğin bacaklarını hardal tozuyla buharda pişirmek için zamanınız olması gerekir. İşlemden sonra çocuğun sarılıp yatağına yatırılması gerekir.
• Hint yağı etkili bir çözümdür. Buharla önceden ısıtılır ve göğsün üzerine sürülür.
• Tereyağı ve bal ilavesiyle ılık sütten yapılan içecek boğaz ağrısına yardımcı olur.
• İçecekler arasında meyve suları, kızılcık suyu ve bitki çayları yer alır. Bu dönemde çocuğun mümkün olduğunca fazla sıvı içmesi gerekir.
• Solunum, bir soda çözeltisi veya adaçayı ve nergis infüzyonları ile gerçekleştirilir.
• Bebeğin vücudundaki sıvı kaybı lahana salamurasıyla telafi edilir. Suyla biraz seyreltilmesi gerekiyor. Bu sağlıklı içecek mineraller ve temel vitaminler açısından zengindir.
• Yüksek ateşi azaltmak için çocuklara Nurofen, Panadol, Ibuprofen ve Paracetamol verilir. Burun tıkanıklığı için Farmazolin ve Nazivin kullanılır. Rinit oluşumunu önlemek için damlalar üç günden fazla kullanılmamalıdır. İlaçları yalnızca ilgili doktor reçete etmelidir.
• Kuru öksürüğü ortadan kaldırmak için bitki özleri içeren şuruplar, örneğin "Prospan" ve "Gerbion" reçete edilir. Balgam boşaltıldığında Lazolvan, Mucoltin ve ACC reçete edilir.

Hamilelik sırasında tedavi

Gebeliğin ilk üç ayı hem anne adayı hem de embriyo için en büyük tehlikeyi oluşturur. Bu süre zarfında gelecekteki bebeğin vücudunun temel sistemleri oluşur. Bu nedenle hamile kadınlarda yeni başlayan soğuk algınlığının nasıl tedavi edileceği oldukça ciddi bir sorudur. Fetüsün üzerinde çifte bir tehdit var - kadının vücuduna giren bir virüs ve ilaç almanın sonuçları.

Enfeksiyondan sonra kalan komplikasyonlar, antibiyotik, alkol tentürleri, immünomodülatörler ve ateş düşürücü ilaçları aldıktan sonra ortaya çıkan sonuçlar kadar tehlikeli değildir. Bu gerçekleri göz önünde bulunduran birçok uzman, hamile kadınların tedavisinde homeopatik ilaçların ve geleneksel tedavi yöntemlerinin kullanılmasını önermektedir. Ancak aynı zamanda bir doktor tarafından da reçete edilmeleri gerekir.

Anne adaylarının hipotermiye karşı dikkatli olmaları ve viral enfeksiyonun ilk belirtilerinde yazımızda yer alan önlemleri almaları gerekmektedir. Yukarıda listelenen yöntemlerden yalnızca termal prosedürler hamile kadınlar için kontrendikedir - ayaklarınızı buharlamamalı veya sıcak banyo yapmamalısınız. Ancak ısınmak için ellerinizi ılık suya tutabilirsiniz.

Yeterli miktarda vitamin içeren dengeli bir beslenme, bir kadının vücudunun hastalıklarla savaşmasına yardımcı olacaktır.

Geleneksel yöntemlere bağlı kalmaya karar verenler için hamilelik sırasında yeni başlayan soğuk algınlığı nasıl tedavi edilir? Temel olarak anne adayının tedavisi, çocuğun tedavisiyle (yukarıda anlatılan) aynı şekilde gerçekleştirilebilir.

Patates kabukları ve soda çözeltilerinin yanı sıra kuşburnu veya çördük solunması olumlu sonuçlar verir. Aromaterapi, kullanılan bileşenlerden herhangi birine alerjisi yoksa, kadın ve fetüsü için en güvenli ve etkili yöntemdir.

Bir diğer etkili yöntem ise rendelenmiş soğanın aromasını 10 dakika boyunca solumaktır. Aynı işlem sarımsak kullanılarak da yapılabilir.

Çözüm

Zamanında ve tutarlı tedavi birçok olumsuz sonuca karşı koruma sağlar. Bu nedenle yazıda sunulan tavsiye ve tedavi yöntemlerini doğru zamanda uygulayarak, hatta özellikle soğuk algınlığı yeni başlıyorsa, kendinizi komplikasyonlardan ve gereksiz hastane ziyaretlerinden kurtaracaksınız.

Evde soğuk algınlığını bir günde tedavi etmek mümkün mü?

Kesin olarak cevaplanamayacak bir soru. Güçlü bir bağışıklık sisteminiz varsa ve sağlığınız kötü alışkanlıklar, sinir stresi, uyku eksikliği veya yetersiz beslenme nedeniyle zayıflamıyorsa, o zaman elbette mümkündür. Vücudunuz yalnızca viral bir enfeksiyon nedeniyle değil, aynı zamanda yukarıdaki faktörlerden herhangi biri nedeniyle de zayıflamışsa, o zaman kelimenin tam anlamıyla "terlemeniz" gerekecektir.

Burun akıntısı, gözlerde sulanma, hafif halsizlik ve hafif yüksek ateş şeklinde yaklaşan soğuk algınlığı "Flyukold" gibi bir şeyle çok hızlı bir şekilde bastırılabilir, ancak bunun karaciğere güçlü bir darbe olduğunu biliyoruz. Günde 3-4 tablet - ve sen “salatalık gibisin”. Gerçekten ihtiyacınız olduğunda tekrar ayağa kalkmak için bu yöntemi hiç kullandınız mı? Soğuk algınlığı hiçbir zaman zamanında gelmez; tam tersine, ayaklarınızın üzerinde durmanız gerektiğinde sık sık ve yoğun bir şekilde gelir. Blogum sağlığı korumanın doğal yöntemlerine adandığından, bu tür tavsiyelerin yeri burası değil.

Hastalığın ilk belirtileri ortaya çıktığında (nazofarenkste ağrı, boğaz ağrısı, hafif baş dönmesi, gözyaşı), evde soğuk algınlığını hızlı bir şekilde iyileştirmek için aşağıdaki adımları uygulayabilirsiniz:

Sıcak hardal ayak banyosu:

◾5-7 litre suya 1 yemek kaşığı hardal tozu alın,
◾su ayak bileklerini kaplamalıdır;
◾su, ayaklarınızın dayanabileceği kadar sıcak olmalıdır;
◾süre – 15-20 dakika, su soğudukça kaynar su eklemeniz gerekir;
◾İşlem sonunda ayaklarınızı kurulayın ve sıcak yünlü çoraplar giyin.

Deniz tuzu ve adaçayı, okaliptüs, nane, biberiye esansiyel yağları ile ortak banyo:

◾ 250 g tuz için 2-3 damla yağ veya 12-15 damla herhangi bir yağ damlatın;
◾su sıcaklığı 38°C'yi, süre 10-15 dakikayı geçmemelidir;
◾Banyodan sonra kendinizi kurulayın, battaniyenin altına sarın.

Mümkün olduğu kadar çok zencefil çayı (günde 1,5-2 litre):

◾her zaman bol miktarda ılık içecek içmeleri tavsiye edilir, bu, enfeksiyonun vücuttan olabildiğince çabuk atılmasına yardımcı olur;
◾zencefil çayının çok iyi bir etkisi vardır, iyi ısıtır ve metabolizmayı hızlandırır;
◾yaklaşık 6-7 cm'lik bir zencefil kökü alın, soyun, ince dilimler halinde kesin veya rendeleyin;
◾2 litre doldurun. kaynar suya 0,5 limon, 2-3 yıldız anason, 1 çay kaşığı kakule ekleyin, 15-20 dakika kaynatın;
◾bir termosa dökün, 1-2 saat demlenmesine izin verin;
◾1-2 saat sonra ballı ılık içilir;
◾Ekinezya tentürü için, en güçlü bağışıklık uyarıcıdır, sadece çaya 1 çay kaşığı ekleyin.

Boğaz ağrısı için kakao yağı:

◾kakao yağı şiddetli boğaz ağrısına yardımcı olur, yumuşatır ve iyi iyileşir;
◾1 çay kaşığı rendelenmiş kakao yağını süte ekleyip içirin;
◾kakao yağı basitçe şu şekilde yenebilir: Gün boyunca yemekten sonra ve sonrasında her saat başı 1 çay kaşığı rendelenmiş tereyağı emdirin, boğaz ağrısı hızla geçecektir.

Soğuk algınlığını tedavi etmek ve odayı dezenfekte etmek için esansiyel yağları kullanın:

◾odayı nane, okaliptüs, biberiye, bergamot esansiyel yağlarıyla tatlandırın;
◾Bir aroma lambasına veya ısıtma radyatörüne 2-3 damla yağ damlatın, oda şifalı bir aromayla dolacaktır;
◾Esansiyel yağları doğrudan şişeden soluyun, açık bir şişeyi başucu masanıza koyun, bütün gece onu soluyacaksınız.

Bitkiler veya uçucu yağlarla soluma:

◾üst solunum yollarını ısıtmak için bitkisel kaynatma veya esansiyel yağları soluyun;
◾2 masa. kaşık dolusu ot kaynatın: adaçayı, papatya, ıhlamur, nane;
◾sıcak et suyu içeren bir kabın üzerine eğilin, başınıza bir havlu atın;
◾5-7 dakika nefes alın.

Uyumak:

◾Genel olarak uyku, ne kadar belirleyici olursa olsun hastalıkların tedavisinde önemlidir;
◾unutmayın, her zaman akşamları, yorulmak bilmez aktivite nedeniyle vücut zayıfladığında, tüm semptomlar yoğunlaşır ve tam tersine, iyileşmeye yönelik adımlar atıldığında, etki en çok sabah vücut dinlendikten ve yeni bir güç kazandıktan sonra fark edilir. virüsle savaşma gücü;
◾Sağlıklı yaşam banyosu yaparak, hardal ayak banyosu yaparak, sarımsak yiyerek, zencefil çayı içerek, uçucu yağları içinize çekerek, kendinizi bir battaniyeye sararak, vücudunuza uyurken, kendi tarafınızda dinlenirken, hiçbir şey yapmadan hastalıkla etkili bir şekilde savaşma fırsatı verirsiniz. herhangi bir şeyden rahatsız olmak.

Soğuk algınlığını evde bir günde tedavi etmenin mümkün olup olmadığı sorusuna dönelim.

Tekrar ediyorum, güçlü bir bağışıklık sistemi ile bu tür işlemlere bir gün ayırmanız yeterlidir ve ertesi sabah kendinizi neredeyse iyileşmiş hissedeceksiniz, tabii eğer hastalığın ilk aşamasında tedaviye başlarsanız. Bir gününüzü tamamen sağlığınıza adamak için bir fırsat bulun. İnanın bana, eğer hastalık güçlenirse, doktorları ziyaret etmek, reçeteli ilaçları aramak için eczanelere koşmak veya sadece evde yatak istirahati yapmak için çok daha fazla zaman kaybedeceksiniz.

Sağlıklı bir yaşam tarzını desteklemiyorsanız, kötü alışkanlıklarınız varsa ve sürekli strese maruz kalıyorsanız bağışıklığınız zayıflar ve bununla bir günde baş etmenin yolu yoktur. Bağışıklığınızı "grip benzeri" ilaçlarla, antibiyotiklerle ve diğer kimyasallarla bitirmeyin, zaten hızlandırmaz ve bu tür tedavi yöntemlerinin zararı faydasından çok daha fazladır. Sadece bir değil, 3-4 gün ayırın, çünkü zaten daha erken ayağa kalkamayacaksınız, bu yüzden hastalığın daha da gelişmesini engellemeye çalışmak daha iyidir.

Elbette sağlıklı bir diyete sadık kalmaya çalışmak, bağışıklık sistemini güçlendirmeye çalışmak, enerji geri kazanımı ve egzersiz yapmak daha iyidir. O zaman herhangi bir enfeksiyondan korkmazsınız; soğuk algınlığını her zaman evde erken bir aşamada çok hızlı bir şekilde tedavi edebilirsiniz.

Tüm okuyuculara merhaba! Sonbahar sadece sarı yaprakların yuvarlak dansının zamanı değil, aynı zamanda her zamanki gibi yanlış zamanda gelen soğuğun da zamanıdır. Evde hafif bir soğuk algınlığı nasıl tedavi edilir? Ve bunun için soğuk algınlığına karşı onlarca, hatta yüzyıllardır kanıtlanmış ev ilaçları var.

Masada C vitamini

Soğuk algınlığı sırasında diyetinizde C vitamini açısından zengin gıdalara yer vermeniz gerekir: portakal, limon, mandalina veya greyfurt.

Diyetinize dolmalık biber, lahana turşusu, kuşburnu ve yaban mersini eklerseniz fena olmaz.

Bu arada hafif bir soğuk algınlığı tedavi edilebilir şifalı kuşburnu içeceği. Bir termosa 100 gram kuşburnu dökün ve 1 litre kaynar su dökün. 4 saat içinde ilacınız hazır olacak! Bir kaşık bal ekleyip günde 3 defa içebilirsiniz.

Sarımsak, limon, bal

Sarımsaklı içecek gibi bir çare de virüslerin yayılmasını önleyecektir.

4 karanfili alın, 1 bardak suda kaynatın, 1 çay kaşığı bal ekleyin. Kaynatmayı günde 3 kez tüketin.

Bal olmadan sonbahar halsizliğiyle baş edemeyiz.
En basit karışım: 1 çay kaşığı limon suyu ve 2 çay kaşığı bal. Boğaz ağrısı için karışımı 2 saatte bir için.

İlk aşamada yardım

Burun akıntısından kurtulmanın etkili yöntemlerinden biri köknar, okaliptüs ve ardıç eterini solumaktır.

Bunun için ne gerekiyor? Yağı bir mendilin üzerine damlatın, burnunuza sürün ve şifalı aromasını içinize çekin. Burun akıntısı görülmezse burun boşluğunu bir tuz çözeltisiyle (yarım bardak su artı 1 kaşık tuz) yıkayın.

Nasıl durulanır? Bir şırınga alın, iğneyi çıkarın, tuz solüsyonunu içine çekin ve... Duruladıktan sonra 5-6 damla taze aloe suyu ekleyin.

Genel olarak eczaneler artık iyi burun yıkama ürünleri satıyor - Aqualor, Dolphin. İlgilen!

Burun tıkanıklığına iyi çözüm: Pamuklu çubukları burun deliklerine batırın, 10-15 dakika sonra burun kanalları "yarılacak" ve tekrar nefes almaya başlayacaksınız.

Burun akıntısı tedavi edilmezse ne olur?

Pek çok insan burun akıntısını pek ciddiye almaz. Ancak komplikasyonları nedeniyle son derece tehlikeli olan cerahatli bir burun akıntısına dönüşebilir.

Burun tıkanıklığını tedavi etmenin en zararsız yöntemi inhalasyondur.

Basit bir inhalasyon nasıl yapılır? Patatesleri kabuklarıyla haşlayın, suyunu süzün, üzerine soda serpin, üzerini bir battaniyeyle örtün ve patateslerin üzerine nefes verin.

Orta kulak iltihabı tedavisi

Kulakları tedavi etmenin en etkili yöntemlerinden biri soğan suyudur. Soğanın suyunu sıkın, pamuklu çubuğu içine batırın, kulağınıza koyun, 30 dakika bekletin.

Bir diğer faydalı tarif:
Tavaya 1 bardak su dökün, 5 adet defne yaprağını ekleyin. Kaynatın, suyu 2 saat demlenmeye bırakın. Her kulağa 7-10 damla damlatın ve ayrıca kaynatma işleminden 2 yemek kaşığı içirin.

Birçok kez kanıtlanmış en mükemmel yöntem. Bir pamuk topunu ılık ayçiçek yağına batırın, kulağı yerleştirin, bir kat pamukla yalıtın, bir eşarpla bağlayın ve bütün gece açık tutun. Hastalık ileri düzeyde değilse ilk işlemden itibaren yardımcı olacaktır.

Tehlikeli uçuk

İlk işarette dudaklardaki soğuk algınlığı normal diş macunuyla iyi bir şekilde tedavi edilebilir. Ve eğer kabarcıklar ortaya çıkarsa, kesilmiş soğanı uygulayın ve 3 dakika bekletin.

Tuz eklemek iyi sonuçlar verir. Gazlı bezin üzerine tuz dökün ve ardından etkilenen bölgeye günde birkaç kez uygulayın.

Ondan kurtulmak için aşağıdakileri kullanın: geleneksel ilaçlar:

• soğuk algınlığına elma ve sarımsak karışımı uygulayın;
• uyku çayını günde 4-5 kez, tercihen poşetlere uygulayın;
• uçuklara aloe veya Kalanchoe yaprağı uygulayın;
• Etkilenen bölgeye günde birkaç kez bir dilim limon sürün.

Gözdeki arpacık nasıl tedavi edilir

Gözde ortaya çıkan soğuk algınlığına verilen isimdir. Bu hastalık papatya ve muz çiçeklerinden yapılan losyonlarla tedavi edilebilir.

Arpanın daha hızlı olgunlaşmasını sağlamak için üzerine sıcak haşlanmış yumurta veya sıcak patates ekleyin. Apse patladığında herhangi bir tedaviye gerek yoktur, kendiliğinden geçecektir.

Soğuk sivilce

Bu tür sivilcelerin ortaya çıkışı çoğunlukla hava sıcaklığındaki keskin bir değişiklikle ortaya çıkar. Bu durumda en rahatsız edici şey yüzdeki soğuk algınlığının uzun süre iyileşmemesidir.

Soğuk sivilce ve sivilce arasındaki fark:

• Genellikle soğuk mevsimde ortaya çıkar;
• Onlara dokunduğunuzda keskin acı verici hisler ortaya çıkar;
• Uzun süre tedaviye yanıt vermezler;
• Burun, dudaklar, kulaklar ve çenede görülür.

Nasıl tedavi edilir

İlk basit çözüm diş macunudur. Macun tamamen kuruyana kadar sorunlu bölgeye uygulayın. Her 2 saatte bir sivilceye köknar yağı uygulayabilirsiniz.

İyotla yağlamak ve soğanı kesmek ağrılı sivilcelerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Soğanlar taze kesilmiş olarak günde birkaç kez birkaç dakika süreyle uygulanabilir.

Soğuk öksürük tedavisi

Öksürük vücudun birçok hastalığa karşı koruyucu bir reaksiyonudur. Ancak bugün öksürük ve soğuk algınlığının tedavisine bakıyoruz.

Kanıtlanmış halk ilaçları:

1. 1 bardak sütü kaynatın, sıcak süte 1 çay kaşığı tereyağı ve bal ekleyin, her bileşeni iyice karıştırın. Daha sonra bıçağın ucuna soda ekleyip 1 yumurta sarısını çırpın, 2 damla iyot ekleyip için. En inatçı öksürüğün bile geçmesi için bu tür 2-3 prosedür gerekecektir.
2. Siyah turp- en iyi halk şifacısı. Soyulmuş turpu halkalar halinde kesin ve üzerine şeker serpin. Birkaç saat sonra 1 yemek kaşığı alınması gereken meyve suyu görünecektir. günde 3-4 kez kaşık.
3. Eğer sesinizi kaybettiyseniz o zaman tedaviyi de geciktirmeyin. Her akşam yap hardallı ayak banyoları. 10 litre sıcak su için 2 yemek kaşığı. kaşık hardal tozu. 20 dakika boyunca bacaklarınızı indirin. İşlemden sonra ayaklarınızı kurulayın, sıcak çoraplar giyin ve boynunuzu bir eşarp ile sarın. Ve ayrıca koy göğüste hardal sıvaları.
4. Sıcak Borjomi suyuyla gargara yapmak sesinizi iyileştirmenize yardımcı olacaktır.
5. Daha az etkisi yok soda çözeltisiyle gargara yapmak. Her saat başı 1 çay kaşığı sodayı bir bardak ılık suda eritin. Lenf düğümlerini yakalayarak boynunuza soda solüsyonuna batırılmış gazlı bez uygulayarak soda solüsyonu ile kompres yapabilirsiniz. Sıkıştırmayı en az 30 dakika tutun.
6. Başka bir tarif: Kırmızı pancarın suyunu sıkın ve gargara yapın. Bunun için papatya, okaliptüs ve adaçayı kaynatma kullanın. Ayrıca 1 tavuk sarısını bir bardak ılık sütte eritip küçük yudumlarla içmeyi deneyin.

Kulak tıkanıklığının tedavisi

Soğuk algınlığınız olduğunda kulaklarınız sıklıkla tıkanır. Genellikle bu fenomenin nedeni burun akıntısıdır. Burun akıntısı düzeldiğinde tıkanıklık da ortadan kalkacaktır.

Ancak bu fenomenin de tedavi edilmesi gerekiyor. Dene. Burnunuzu parmaklarınızla kapatın, ardından pop benzeri bir ses duyana kadar havayı üfleyin. Duydun mu? Derhal 6-8 yutkunma hareketi yapın.

Jimnastiğin bir başka unsuru: balonları kamışla bile şişirmek. Ayrıca sakız çiğneyin, çiğnerken kulağın tamamına masaj yapın. Sadece ısıtmayın veya alkol damlatmayın!

Soğuk algınlığı için ev ilaçları

Herkes yatak istirahatiyle zaman kaybetmemek için soğuk algınlığını hızla iyileştirmek ister. Hastalık yetişkinlerde yüksek ateşle ortaya çıkarsa, evde doktor çağırmak vazgeçilmezdir.

Doktorunuzun önerdiği tedaviye ek olarak bal ve süt gibi geleneksel tarifleri de kullanabilirsiniz. Bir bardak sütü ısıtın, küçük yudumlarla içirin, bal atıştırın.

Ahududu çayı gelişimin erken bir aşamasında yardımcı olacaktır. Bu eski çare gerçekten çok etkilidir.

Ayaklarınızı üçlü kolonya veya tuvalet ispirtosu ile ovmayı unutmayın. Ayaklarınızı ve baldırlarınızı ovun, ardından çoraplarınızı giyin ve sıcak bir battaniyenin altına uzanın.

Bir çocuk hastalanırsa

Çocuğun ateşinin 38 derecenin üzerine çıkması durumunda mutlaka düşürülmesi gerekir, bunu neredeyse tüm anneler bilir.

Doktorun önerdiği tedaviye ek olarak ahududu çayı, her türlü meyveli içecek, komposto da verebilirsiniz. Daha fazla sıvı vermek önemlidir!

Harika öksürük tarifi- Sütlü havuç suyu: lezzetli ve sağlıklı! Eşit miktarda havuç suyu ve sütü alın ve çocuğunuza günde 2 defa verin. Çok hızlı bir şekilde yardımcı olacaktır.

Boğaz ağrısı için bitkisel inhalasyonlar uygundur - melisa, nane, okaliptüs.

Ayaklarınızı normal ayçiçek yağıyla kırmızılaşana kadar ovmak, boğaz ağrısını ve öksürüğü hafifletmeye yardımcı olacaktır. Sürtünmeden sonra ayağınıza sıcak çoraplar giymeniz gerekir. Bu teknik özellikle hastalığın gelişiminin erken aşamasında etkilidir.

Hamile kadınlar için evde soğuk algınlığı nasıl tedavi edilir

Herkes hamile kadınların antibiyotiklerle tedavi edilemeyeceğini bilir. Bu nedenle hamilelik sırasında - yalnızca halk ilaçları!

Ancak birçok kadının bal ve ahududuya alerjisi olabilir! O halde zencefil gibi başka çareler arayalım.

• Taze rendeleyin (2 yemek kaşığı), 2 bardak sıcak su ekleyin. 10 dakika kaynatıp demlenmeye bırakın, bir dilim limon ekleyip için. Bala alerjiniz yoksa 1 çay kaşığı daha bal ekleyin. Bu kısım günde içilmelidir.
• Kuşburnu ve limon. 3 yemek kaşığı alın. Bu bitkinin bir kaşık meyvesi, 1 litre su dökün, 10 dakika kaynatın, sonra içirin. Bu içecek hamilelikte çok önemli olan bağışıklık sistemini mükemmel şekilde güçlendirir.
• Ayrıca kendin için yemek pişir bal ve limonlu çay. Bu basit çözüm hızlı bir şekilde iyileşmenize yardımcı olacaktır.
• Solunum. Hızlı etkili ilaçlar arasında okaliptüs ile yapılan inhalasyonlar ayırt edilebilir. Bir kase sıcak suya birkaç damla okaliptüs yağı ekleyin ve üzerini bir battaniyeyle örterek nefes alın. Buharları akciğerleri, bronşları ve burun kanallarını mukustan temizleyecek ve hızlı bir iyileşmeye neden olacaktır.

Bu basit tarifler emzirme döneminde de kullanılabilir. Hiçbir anne bebeğinin sütle birlikte antibiyotik içmesini istemez.

Bitki çaylarını da içmeyi unutmayın.

• Ihlamur çiçeği çayı ateşi düşürmek için mükemmeldir.
• Öksürük otu, muz ve siyah frenk üzümü yapraklarının kaynatılması mükemmel bir balgam söktürücü ve öksürük kesicidir.
• Papatya çiçeklerinden, ıhlamur çiçeğinden bal ilavesiyle yapılan çay, antiinflamatuar etkiye sahip olacaktır.

Veda ederken en soğuk günlerde bile sağlıklı olmanızı dilerim. Ve eğer hastalanırsanız, soğuk algınlığı için bu basit ev ilaçlarını kullanın.

Ancak unutmayın, bu ilaçlar yalnızca hafif soğuk algınlığına iyi gelir. Herhangi bir komplikasyon durumunda yine de kliniğe başvurmanız gerekir.

Soğuk hipoterminin neden olduğu bir dizi hastalığı içerir. Soğuk algınlığı, hipotermi sırasında veya bağışıklık sistemini baskılayan başka bir durumda, bağışıklık sisteminizin kolayca dizginlediği virüs ve bakterilerin harekete geçmesi gibi basit bir nedenden dolayı ortaya çıkar.

Soğuk algınlığı nedenleri

Hava sıcaklığı ve nemindeki dalgalanmalar ve buna bağlı olarak tüm vücudun veya tek tek parçalarının hipotermisi; Düşük vücut direnci.

Soğuk algınlığı semptomları

Genel halsizlik, öksürük, burun akıntısı, bazen ateş. Soğuk algınlığı veya daha doğrusu ARVI (akut solunum yolu viral enfeksiyonu) semptomları birdenbire ortaya çıkmaz ve hemen kaybolmaz; burun akıntısı veya öksürük gibi bazıları oldukça uzun bir süre devam edebilir.

Soğuk tedavi

Soğuk algınlığı için yatak istirahati belirtilir. Ayaklarınızda soğuk algınlığı varsa ve bunu tedavi etmezseniz, iç organlarda komplikasyonlar mümkündür ve bu sonuçlar yetişkinlikte sizi etkiler.

Hafif bir soğuk algınlığıyla başa çıkmanıza yardımcı olacak doktorunuzdan bazı ipuçları:

Soğuk algınlığı sırasında sıcaklığı sürekli izliyoruz, 38'in üzerine çıkmıyorsa ve kendinizi normal hissediyorsanız ateş düşürücü ilaç almayın, ateş virüsleri ve mikropları yok eder. Soğuk algınlığını tedavi etmek için ateş düşürücü ilaçlara ancak ateşin 38°C'nin üzerinde olduğu durumlarda başvurmak gerekir.

Soğuk algınlığınız olduğunda daha fazla sıvı tüketin: sıcak çay, kuşburnu infüzyonu, kızılcık suyu, ılık süt. Sıvıyla birlikte virüsler ve toksinler de vücut hücrelerinden yıkanarak atılacak. Vücuttaki tuz miktarını azaltmamak için sade su içilmesi tavsiye edilmez. Üşümeyle mücadele etmek için pamuklu iç çamaşırı ve sıcak tutan bir şeyler giyin. Birincisi, çok katmanlı giysiler ısıyı daha iyi korur ve ikincisi, böyle bir "gardırobun" bileşenleri vücut sıcaklığına bağlı olarak kolaylıkla değiştirilebilir.

Yatmadan önce burun akıntısı ve soğuk algınlığınız varsa başınızın altına fazladan bir yastık koyun.- bu, mukus çıkışını kolaylaştıracak ve uyku sırasında burun akıntısı ve öksürük çok güçlü olmayacaktır. Yatağın baş kısmını kolayca kaldırabilirsiniz.

Soğuk algınlığının başladığını hissetmek Birkaç gününüzü evde yatakta geçirin. Bu hem soğuk algınlığı için gerekli olan sıcaklık hem de virüsle mücadeleye daha iyi harcanan enerji tasarrufudur.

Soğuk algınlığını tedavi ederken iştahınızı kaybederseniz, kendinizi yemek yemeye zorlamayın. Kefir, yoğurt ve fermente pişmiş süt gibi ürünler soğuk algınlığının tedavisi için idealdir. Laktik asit ürünlerinin içerdiği bakteriler soğuk algınlığıyla mücadeleye yardımcı olur. Sarımsak, soğan ve taze domuz yağı gibi immünomodülatörleri tüketin. Pişmiş soğan, çiğ olanın aksine istenilen miktarda yenebilir.

Soğuk algınlığınız bir haftadan fazla sürüyorsa ilaçsız yapamazsınız. Elbette bir doktorun soğuk algınlığı tedavisi için bunları seçip reçete etmesi daha iyidir. Ancak araştırmalar çoğu insanın soğuk algınlığını doktorlardan yardım almadan tedavi etmeyi tercih ettiğini gösteriyor. Piyasa sahte ilaçlarla dolu olduğundan ilaçları güvenilir eczanelerden satın almanız yeterli. Dahası, en popüler olanları özellikle sıklıkla sahtedir: analgin, aspirin ve diğer popüler ağrı kesiciler ve ateş düşürücüler.

Soğuk algınlığını tedavi ederken öksürüğü tabletlerle bastıramazsınız.Öksürük yardımıyla akciğerler ve bronşlar mukus ve mikroplardan arındırılır. Beklenti ilaçları tavsiye edilir: mukaltin, meyan kökü, muz.

Soğuk algınlığı tedavisinde akupunktur önerilir. Burun akıntısı başladığında uzmanlar, burun kanatlarının yanında, burnun altında, gözlerin arasında ve çenenin ortasında bulunan noktalara basılmasını tavsiye ediyor. Üşümeyi azaltmak için dirsek ekleminin hemen altındaki noktaya baskı uygulayın. Baş ağrısı için başparmağınız ile işaret parmağınız arasındaki bölgeye masaj yapın (ikisini bir araya getirirseniz istenilen nokta üstte olacaktır).

Soğuk. Halk ilaçları, şifalı bitkilerle tedavi

Halk hekimliğinde soğuk algınlığı için pek çok ilaç ve tarif var, bu yazıda soğuk algınlığının şifalı bitkilerle tedavisini detaylı olarak ele alacağız.

Soğuk algınlığı- üst solunum yollarının iltihaplanmasıyla ilişkili bulaşıcı olanlar da dahil olmak üzere bir dizi hastalık; bunlar aynı zamanda romatizma, nevralji, lumbago da içerebilir.

Hastalığın nedenleri: hava sıcaklığı ve nemindeki dalgalanmalar ve tüm vücudun veya tek tek parçalarının buna bağlı hipotermisi; Düşük vücut direnci.

Soğuk algınlığının belirtileri: vücutta ağrılar, baş ağrısı, burun akıntısı, hapşırma, öksürük, ateş, boğaz ağrısı.

Soğuk algınlığı için otlar ve otlar

Leylak çiçeklerini çay olarak demleyin ve günde 3 defa 0,5 bardak için. Ayrıca leylak çiçekleri ve tomurcuklardan oluşan bir tentür de kullanabilirsiniz: 0,25 bardak çiçek ve tomurcuklara 1 bardak alkol veya votka dökün ve 2 hafta bekletin. Soğuk algınlığı için yemeklerden 30 dakika önce günde 3 defa 20-30 damla alkol veya 50 damla votka tentürü alın.

Eşit oranlarda anaç otu ve toz hindiba kökünü karıştırın. Karışımın 1 çay kaşığına 1 bardak kaynar su dökün ve 1 saat bekletin. Soğuk algınlığı için yemeklerden 30 dakika önce günde 3 defa 0,5 bardak içilir.

İyi bir ateş düşürücü: 1 yemek kaşığı kuru ezilmiş dulavratotu yaprağı, 1 bardak kaynar su dökün, kapalı bir kapta kaynar su banyosunda 15 dakika bekletin, oda sıcaklığında soğutun, süzün. Yemeklerden sonra günde 4-6 kez 1 çorba kaşığı ılık infüzyon alın. Boğaz ağrınız varsa, soğuk algınlığınız varsa günde birkaç kez bu infüzyonla gargara yapın.

Karahindibanın tüm kısımları (yapraklar, saplar, çiçekler ve kökler) iyi bir anti-inflamatuar, antipiretik ve terletici etkiye sahiptir. 1 çay kaşığı kuru ezilmiş karahindiba otunu 1 bardak kaynar su ile dökün, üstü kapalı olarak 30 dakika bekletin, süzün. Soğuk algınlığı için yemeklerden sonra günde 4-6 defa 1 saat 1 yemek kaşığı alın.

1 çay kaşığı kuru ezilmiş karahindiba kökünü 1 bardak kaynar su ile dökün, kapalı bir kapta kaynar su banyosunda yarım saat bekletin, soğutun, süzün. Soğuk algınlığı için infüzyonla aynı şekilde alın.

2 çay kaşığı kuru ezilmiş rizomları ve saz köklerini 2 bardak soğuk kaynamış su ile dökün, 8 saat bekletin, periyodik olarak çalkalayın veya karıştırın. Gerilmek. Soğuk algınlığı için yemeklerden 15 dakika önce günde 2-4 defa 0,5 bardak alın.

Burun akıntınız olduğunda çilek veya ahududu kaynatma yapmak faydalıdır. Buhar solumalarının aynı anda yapılması tavsiye edilir: düz bir kaseye biraz kaynayan et suyu dökün ve başınızı havluyla kaplayarak nefes alın. Kaynatmayı günde 2-3 kez, yemeklerden sonra 1 bardak, günde 2-3 kez soluyarak, her zaman geceleri alın.

2 yemek kaşığı kuru veya 100 gr taze ahududuyu 1 bardak kaynar suya dökün. 10-15 dakika sonra 1 yemek kaşığı balı ekleyip karıştırın. Yatmadan önce terletici olarak sıcak alın.

Ihlamur çiçeği çayı soğuk algınlığına çok iyi gelir.

Soğuk algınlığı ve burun akıntısının tedavisi için halk ilaçları:

Grip salgını sırasında koruyucu amaçlı olarak aşağıdaki prosedürün uygulanmasında fayda vardır. Soğanı rendeleyin ve taze hazırlanmış yulaf ezmesinin kokusunu 10-15 dakika boyunca içinize çekin.

Birkaç diş soyulmuş sarımsağı ince ince ezin ve bir bardak sütle karıştırın. Daha sonra bu karışımı kaynatın ve soğumaya bırakın. Günde birkaç kez bir çay kaşığı alın - bu, hastalığın klinik seyrini önemli ölçüde yumuşatacaktır.

Burun akıntınız olduğunda burnunuza 3-5 damla mentol yağı damlatın ve bununla alnınızı, şakaklarınızı ve burnunuzu yağlayın. Mentol yağını kafur yağıyla karıştırıp aynı işlemi yapabilirsiniz.

Taze çam iğnelerini (100 gr) yıkayıp doğrayın, ardından 1 litre kaynar su dökün, kaynatın ve ateşi kapatın. 1-2 saat bekletin, süzün ve günde 3-4 kez 1/2 bardak içirin, içeceğin içinde 1 çorba kaşığı bal eritin. İnfüzyon, C vitamininin yanı sıra diğer vitaminler ve mikro elementler açısından da zengindir. Bakterisidal etkiye sahiptir, grip ve soğuk algınlığından iyileşmeyi hızlandırır.

Zencefil ve ballı çay soğuk algınlığına karşı yardımcı olacaktır. 1/4 bardak zencefili rendeleyin, bir bardak bal ekleyin ve pişirin. Bu karışımın 1/2 çay kaşığını çaya ekleyin.

30 gr deniz topalak yağı, 20 gr taze aynısefa suyu, 15 gr eritilmiş kakao yağı, 10 gr bal, 5 gr propolis karıştırın. Burun akıntınız varsa pamuklu çubuğu bu karışıma batırın ve 20 dakika boyunca burnunuza sokun.

Burun akıntısını iyileştirmek için buharlı bir Rus banyosunda terlemek çok faydalıdır. Bu durumda kıçın rendelenmiş turpla (tercihen yarım buçuk rendelenmiş yaban turpu ile) rendelenmesi, az miktarda bal ve tuzla karıştırılması ve hamamdan çıktıktan sonra 2-4 bardak ıhlamur kaynatılması içilmesi tavsiye edilir. , mürver veya papatya çiçekleri ekşi meyvelerin suyuyla karıştırılır.

Bir çocuğun uzun süreli burun akıntısı varsa, dar bir keten kumaş torbası dikin, içini ılık, sert pişmiş darı lapası ile doldurun ve torbayı, maksiller sinüsleri kaplayacak şekilde burun bölgesine yerleştirin. Sıcak kaldığı sürece saklayın.

Burun akıntısı için günde 4-5 kez her burun deliğine 3-5 damla aloe damlatın, damlattıktan sonra başınızı geriye doğru eğin ve burun kanatlarına masaj yapın.

Yatağa giderken taze veya kurutulmuş çilek veya ahududu kaynatmasını içmek ve aynı zamanda adaçayı, hanımefendi ağacı (şifalı pelin) ve pelin yapraklarından yapılan kaynatmayı solumak çok faydalıdır.

Burun akıntısı için günde 2 defa yabani biberiye ekstresi ve bitkisel yağ karışımının aşılanması tavsiye edilir. 1 gr yabani biberiye ekstraktını 9 gr bitkisel yağla karıştırın, bu karışımı fırında birkaç dakika kaynatın ve buharda pişirin. Ledum özü: 2 çay kaşığı yabani biberiyeyi 1 bardak kaynar su ile demleyin, kısık ateşte koyun, suyun yarısı kaynayana kadar bekletin.

Bir bardak sütü kaynatın. Orta boy bir soğanı ince bir rende üzerine rendeleyin, üzerine kaynar süt dökün ve iyice karıştırın. 10 dakika demlenmeye bırakın, ardından yarım saat içinde ılık olarak içirin.

2 yemek kaşığı balı bir bardak sıcak sütle karıştırın ve gün boyunca 2-3 kez için.

Sarımsakları ince bir rende üzerine rendeleyin ve 1:1 oranında balla karıştırın. Günde 1-2 kez 1 çorba kaşığı su ile alın.

Bir bardak siyah frenk üzümü meyvelerini bir bardak votkayla dökün, bir bardak şeker şurubu ekleyin ve ara sıra çalkalayarak karanlık bir yerde 30 gün bekletin. Günde 1 bardak alın veya bir bardak sıcak çayın içine 1 çorba kaşığı tentür dökün.

Burun akıntısının en başında, grip gibi bir hastalığa eşlik etmiyorsa, 1/2 bardak beş damla iyotlu su içilmesi tavsiye edilir.

İyot ayrıca kronik burun akıntısına da yardımcı olacaktır. 6-7 damlayı 2 çay kaşığı kaynamış su ile eritin ve karışımı sabah ve akşam olmak üzere günde 2 defa damlatın. Ayrıca gün içerisinde iyot buharını doğrudan şişeden önce bir burun deliğiyle, sonra diğer burun deliğiyle daha sık solumanız gerekir. Deniz tuzu aynı zamanda iyot açısından da zengindir ve güçlü bir antiseptik etkiye sahiptir. Yetişkinler için 250 ml ılık suya 1 çay kaşığı, çocuklar için 500 ml su oranında seyreltilir. Burnunuzu bu solüsyonla durulayın, sıvıyı bir burun deliğine ince bir akıntıyla diğerinden dışarı akacak şekilde dökün.

Bal ve sek şarapla karıştırılan aloe suyu soğuk algınlığına karşı korur ve vücudun bulaşıcı hastalıklara karşı direncini artırır. Karışım 5-6 gün süreyle demlenir. Yemeklerden önce 1 çay kaşığı alın. Meyve suyu bitkinin alt yapraklarından yapılır. Soğuk suyla yıkanır, parçalara ayrılır ve tülbentten sıkılır.

Burun akıntısı için okaliptüs ve hatmi yapraklarının kaynatılması çok faydalıdır. Okaliptüs etkili dezenfektan ve büzücü özelliklere sahiptir ve hatmi antiinflamatuar ve saran özelliklere sahiptir. Kaynama suyunu ayrı ayrı hazırlamanız gerekir: bir bardak kaynar su başına 10 gr ezilmiş okaliptüs yaprağı ve 20 gr hatmi yaprağı alın. Bunları 5-10 dakika kaynatıp süzün. Kaynatma suyunu eşit oranlarda karıştırın, bir demliğe dökün ve burnunuzu günde 5-6 kez, her seferinde 2-3 kez yıkayın.

Gribin ilk belirtisinde büyük bir taze soğanı kesip soğan buharını soluyarak bu işlemi günde 3-4 kez tekrarlamalısınız. İşlemler arasında, bir pamuklu çubuğu ezilmiş sarımsağa batırın ve burnunuzun derinliklerine koyun veya sarımsak damlaları hazırlayın: iki küçük sarımsağı (100 g) ezin, bir bardak votka dökün ve iyice çalkalayın; Dilinizin üzerine 1 damla damlatıp ağzınızın her yerine yayarak yutun. Bu tedavi 3-4 gün süreyle uygulandığında etkili olacaktır.

Grip için etkili bir halk ilacı siyah frenk üzümüdür. Sıcak su ve şekerle bir içecek hazırlayın. Günde 4 bardaktan fazla içmemelisiniz. Kışın önceden hazırlanmış kuş üzümü dallarından bir kaynatma hazırlamak kolaydır. Bir avuç dolusu ince kırılmış dalı 4 bardak su ile demleyin. 5 dakika kaynattıktan sonra kısık ateşte 4 saat pişirin. Geceleri hafifçe tatlandırılmış 2 bardak ılık et suyu için. Bu tedavi hastalık sırasında iki kez yapılmalıdır.

Burun akıntınız olduğunda burnunuzu sık sık koklayın ve ağzınızı şu karışımla çalkalayın: Bir bardak suya 4 çay kaşığı karbonat ve 5 damla iyot.

Burnunuzu, aynısefa veya okaliptüs tentürü (0,5 litre suya 1 çay kaşığı) ilavesiyle ılık, hafif tuzlu suyla durulayın. Bunu yapmak için kabın üzerine eğilmeniz, solüsyonu burnunuzla emmeniz ve ağzınızdan bırakmanız gerekir. Böylece başınızı kaldırmadan burnunuzu solüsyonun tamamıyla yıkayın. Burnunu sil. Kronik burun akıntısı için bu işlemi sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez yapın.

Yemeklerden 30 dakika önce günde 3 kez 1 çorba kaşığı dulavratotu yaprağı suyu alırsanız grip komplikasyonsuz bir şekilde ortadan kalkar. Hasat mevsimi boyunca, yani haziran ayından eylül ayına kadar saf meyve suyu alınması tavsiye edilir ve geri kalan zamanda tentür: 250 ml meyve suyu başına 50 gr votka, 5-7 gün bekletin.

Bir limonun suyunu sıkın. 100 gr mor bal ile birlikte 800 ml kaynamış suda eritin. Bu içecek gün boyu içilmelidir. Soğuk algınlığını önlemek için ağızdan bal almak faydalıdır: 5-7 yaş arası çocuklar için - 1 çay kaşığı ve yetişkinler - geceleri 1 yemek kaşığı. Balı 1/2 bardak kuşburnu kaynağında eritin. Bir ay boyunca prosedürleri uygulayın.

1 çorba kaşığı bal ve 1 çorba kaşığı konyağı 1 bardak sıcak çayın içinde eritin. Küçük yudumlarla iç.

Bir bardak sıcak çayı 1 çorba kaşığı ahududu meyvesi veya reçeli ve 1 çorba kaşığı 70 derecelik alkol veya şarap balsamı ile seyreltin. Küçük yudumlarla iç. Terletici bir etki için başınızı bir eşarp veya havluyla örtün.

Çocuklarda, özellikle de küçük çocuklarda, burun akıntısı olduğunda, taze hazırlanmış kırmızı pancar suyunu burnuna damlatın.

Sibirya köylerinde “şiddetli soğuk algınlığı” ve şiddetli öksürük için aşağıdaki çare kullanılıyordu. 0,5 litre votkaya 20 g pelin demlendi - ne kadar uzun olursa o kadar iyi, ancak bir günden az değil. Günde 3 defa ve yatmadan önce 1 çorba kaşığı alın. Bu ilacın çocuklar için kullanılması önerilmez.

Kuru hardal tozunu çorapların içine dökün ve 2-3 gün bekletin. Hastalığın ilk saatlerinde hardal tozu ile 10 dakikalık ayak banyoları ile soğuk algınlığı durdurulabilir.

4 çay kaşığı ahududu yaprağını veya meyvesini 2 bardak kaynar su ile demleyin ve bir termosta birkaç saat bekletin. Günde 4 kez 1/2 bardak ılık içilir. Ayrıca yaprakların infüzyonu ile gargara yapabilirsiniz. Veya: Bir çorba kaşığı kurutulmuş ahududuyu 1 bardak kaynar su ile demleyin ve 20 dakika bekletin. Günde 2 defa 1 bardak sıcak infüzyon içilir. Terletici olarak kullanın.

30 gr konyak veya votka, 1 yemek kaşığı bal, 1 yemek kaşığı tereyağı, 1 yemek kaşığı ahududu (şekerli püre veya taze) bir bardak sıcak sütte karıştırın, 0,5 çay kaşığı soda ekleyin ve gece için. Bolca terleyeceğiniz için yedek kıyafet hazırlayın. Çocuklar için bu kokteyl alkolsüz, yarı dozda malzemeyle hazırlanır.

Soğuk algınlığı için geceleri sıcak çay veya sütle bal (1 bardak çay veya süte 1 çorba kaşığı bal), limon suyu (100 gr bal ve günde 1/2 limon suyu), ahududu ve diğer şifalı bitkilerle alın. terletici veya balgam söktürücü özelliklere sahip olan. Aynı zamanda balın ve şifalı bitkilerin iyileştirici etkisi de artar.

Bir yemek kaşığı küçük yapraklı ıhlamur çiçeğini 1 bardak kaynar suda demleyin, 20 dakika bekletin, süzün ve 1 yemek kaşığı bal ekleyin. 1/4–1/2 bardak iç. Bal kullanımı terletici etkiyi arttırır, bu nedenle infüzyonun gece alınması tavsiye edilir.

Grip için okaliptüs yapraklarının alkollü tentürünü almak faydalıdır. 20 gr kuru ezilmiş okaliptüs yaprağını alkolle dökün, sıkıca kapatın ve 7-8 gün bekletin. Geri kalanını süzün ve tentenin içine sıkın. 1/4 bardak kaynamış su ile seyreltilmiş 20-25 damla alın.

Soğuk algınlığı olan çocuklar ve yetişkinler için ateş düşürücü olarak inci arpa kaynatılması önerilir. 1 litre suya 100 gr mısır gevreğini dökün ve kısık ateşte 10-15 dakika kaynatın, soğutun ve süzün. Dozun tamamını gece tek doz halinde alın. Tadı iyileştirmek için bir çorba kaşığı doğal bal, tercihen ıhlamur balı ekleyebilirsiniz. Çocuklarda yaşa bağlı olarak doz azaltılır.

Papatya çiçeği, siyah mürver çiçeği, kalp şeklindeki ıhlamur çiçeği ve nane yapraklarını eşit şekilde karıştırın. Bir bardak su başına koleksiyonun bir çorba kaşığı infüzyonunu hazırlayın. Soğuk algınlığı için günde 2-3 bardak sıcak infüzyon alın.

Burun akıntısı, öksürük ve solunum yolu hastalıkları için hardal tuzlu ayak banyoları önerilir. Bir kova ılık suya 200 gr sofra tuzu ve 150 gr hardal ekleyin. Her iki bacağınızı da kaval kemiğine kadar kovaya yerleştirin ve üzerini sıcak bir battaniyeyle örtün. Ayaklarınızı kırmızıya dönene kadar solüsyonda tutun, ardından ılık, temiz suyla durulayın ve yünlü çoraplar giyerek yatağa gidin. Varisli damarlar için ayak banyoları kontrendikedir.

Anavatanı ve hindiba kökünü eşit oranlarda çay gibi kaynar su ile demleyin, demleyin ve soğuk algınlığı için günde 3 defa 1/2 bardak alın.

Ahududu meyvelerini (2 kısım), öksürük otu yapraklarını (2 kısım), kekik otunu (1 kısım) toplayın. Karışımın bir çorba kaşığı bir bardak kaynar suya dökün, 20 dakika bekletin, süzün. Bu terletici infüzyonu geceleri sıcak olarak için.

Ateşli soğuk algınlığı ve ateşli hastalıklarda kırmızı kuş üzümü meyvelerinin tüketilmesi veya suyunun içilmesi tavsiye edilir.

Adi anason ve pelin bitkisinin meyvelerini 2 parça halinde, beyaz söğüt kabuğunu, kordat ıhlamur çiçeklerini ve üç yapraklı yaprakları (her biri 3 parça) karıştırın. 1 bardak su içerisinde 1 çorba kaşığı koleksiyonun kaynatılmasını hazırlayın. Soğuk algınlığı için günde 1-3 bardak alın.

Bahar çuha çiçeği otunu ve köklerini, elecampane köklerini, şifalı adaçayı yapraklarını, sarıçam tomurcuklarını, nane otunu, aynısefa çiçeklerini, büyük muz yapraklarını, meyan kökü kökünü, St. John's wort otunu, kekik otunu eşit şekilde karıştırın. Ezilmiş karışımdan bir infüzyon hazırlayın, süzün ve akut solunum yolu hastalıkları için yemeklerden sonra günde 3-5 kez 70 ml alın.

0,5 litre hafif ısıtılmış çiğ sütü taze tavuk yumurtasıyla karıştırın, 1 çay kaşığı arı balı ve aynı miktarda tereyağı ekleyin, her şeyi iyice karıştırın ve gece için. Soğuk algınlığını tedavi etmede çok iyi bir etkisi vardır.

Soğuk algınlığının ev ilaçları ile tedavisi, Vanga'nın tarifleri

Soğukİnsanlar ilkbahar ve sonbaharda daha duyarlıdır. Çoğu insan soğuk algınlığını kaçınılmaz bir durum olarak görür ve onu tedavi etmeye bile çalışmaz, çünkü ona nasıl davranırsanız davranın, soğuk her neyse, en geç bir hafta içinde kaybolacak. Aslında soğuğu en baştan yakalarsanız ve soğuğun vücudunuzu ele geçirmesine izin vermezseniz hastalıkla baş edebilirsiniz. Ek olarak, ilk aşamada hapları yutmak sadece gerekli değildir, aynı zamanda gerekli değildir çünkü başka birçok etkili tedavi yöntemi vardır.

Soğuk algınlığı ile burun akıntısı

Bir söz vardır: Burun akıntısı tedavi edilmezse bir haftada, tedavi edilirse 7 günde geçer. Doğrudan çok uzak. Tedaviye zamanında başlarsanız birkaç gün içinde burun akıntısından kurtulabilir, hatta oluşmasını önleyebilirsiniz.

Soğuk algınlığı ve burun akıntısının ilk belirtilerinde nazofarinksi salin solüsyonu ile sulayın. O zaman burun akıntısı bir hafta içinde değil iki gün içinde geçecektir. Yarım çay kaşığı tuzu bir bardak kaynamış suda eritin ve bir şırınga kullanarak burun kanallarınızı tek tek yıkayın. Aynı zamanda başınızı geriye atamazsınız - suyun geri akması için doğrudan lavabonun üzerinde durmanız gerekir. Nazofarenksi sulamak için çok zayıf bir sarımsak infüzyonu kullanabilirsiniz; infüzyonu hazırlarken sağlıklı bir kişi üzerinde deneyin; infüzyon iltihaplı olmayan nazofarenksi sokmamalıdır.

Burun tıkanıklığıyla mücadele etmenin en etkili yollarından biri buhar solumaktır. Kaynayan suya birkaç damla mentol veya okaliptüs esansiyel yağı ekleyin, başınızı bir havluyla örtün ve bir kase kaynar suyun üzerinde nefes alın. Okaliptüs ve mentol antiinflamatuar özelliklere sahiptir ve nefes almayı önemli ölçüde kolaylaştırır. Bu suya biraz kuru tarçın eklerseniz ısınmanıza ve terlemenize yardımcı olur veya 1/4 çay kaşığı kırmızı biber kan dolaşımını iyileştirir ve virüslerle baş eder.

Burun akıntısı ve soğuk algınlığı için iyi bilinen bir başka çare de yatmadan önce ayaklarınıza iyice buhar uygulamaktır. Ayak banyoları gerçekten yardımcı olur, ancak yalnızca ayaklarınızı beş dakikadan fazla ıslatmazsanız. Gerçek şu ki, ayak banyolarının etkisi vazokonstriksiyon mekanizmasına dayanmaktadır (çoğu burun damlası yaklaşık olarak aynı etkiye sahiptir). Bacaklarınızı havada kaldırdığınızda kan alt ekstremitelere hücum eder, kafadaki damarlar daralmaya başlar ve burun akıntısı kaybolur. Ayaklarınızı leğende uzun süre, örneğin yarım saat tutarsanız, kan damarlarınız yeniden genişlemeye başlayacak, kan yeniden burun boşluğuna akacak ve ilkini önemli ölçüde aşan iltihaplanma gelişebilecektir. Yani paradoksal olarak burun akıntısı ortadan kaybolmak yerine daha da kötüleşecektir. Ayaklarınızı uzun süre havada tutmak, burun akıntısı olmayan soğuk algınlığında faydalıdır, bu sayede vücut ısısı artar ve bağışıklık sisteminin virüslerle baş etmesine yardımcı olur. Dikkat! Herhangi bir sıcak banyo, yüksek sıcaklıklarda kontrendikedir!

Soğuk algınlığı ile öksürük

Öksürüğün ilk belirtilerinde asıl göreviniz iyice ısınmak ve bağışıklık sisteminizi güçlendirerek vücudunuzun bu beladan kurtulmasına yardımcı olmaktır.

Nane infüzyonunun iyi bir ısınma etkisi vardır. Bir bardak kaynar suya bir çorba kaşığı nane dökün, 5 dakika kısık ateşte ısıtın, süzün. Daha sonra bu infüzyona bir çay kaşığı bal ve çeyrek limonun suyunu karıştırın ve infüzyonu yatmadan önce sıcak olarak için. Çoğu durumda, böyle bir tedaviden sonra öksürük tam anlamıyla bir gecede kaybolur. Etkiyi pekiştirmek için üç ölçü sıcak suyu bir ölçü elma sirkesiyle karıştırarak sıcak kompres yapmak iyi bir fikirdir. Kompres boğaza ve göğse 15-20 dakika süreyle uygulanır.

Vücudun savunmasını güçlendirmek için askorbik asit ve C vitamini içeren gıdalara, yani turunçgillere ve taze sebzelere güvenmeye değer. Ayrıca "soğuk önleyici" bir kokteyl de uygundur: Bir çay kaşığı kuşburnu şurubu, 2 yemek kaşığı pancar suyu ve kefir alın, bu karışıma yarım limonun suyunu sıkın.

Soğuk algınlığı nedeniyle boğaz ağrısı

Birkaç damla okaliptüs, kekik veya selvi yağı eklenmiş ılık suyla gargara yapmak, boğaz ağrısıyla hızlı bir şekilde başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Bütün bu bitkilerin antibakteriyel etkisi vardır ve enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olurlar.

10 damla lavanta yağı ve 5 damla tarçın yağı içeren sıcak bir banyo da yardımcı olur. Bununla birlikte, boğaz ağrısının yanı sıra ateşiniz de varsa, banyoyu iptal etmek daha iyidir; sıcak su ve ısı, kalbe çok fazla yük bindirir. Bu nedenle banyo yapmak yerine ayaklarınızı sert bir havluyla ovmak daha iyidir.

Bir çorba kaşığı kurutulmuş öksürük otu yaprağı, bir bardak kaynar suda çay gibi demlenir. Süzün, bir çorba kaşığı bal ve üç yemek kaşığı bira ekleyin. Günde 2-3 kez bir çorba kaşığı ılık alın. Alkol kompresleri boyun derisini tahriş ederse bira da kompres olarak kullanılabilir. Bir bardak birayı 30 dereceye ısıtın, 1 çay kaşığı bal ekleyin ve bal eriyene kadar iyice karıştırın. Bir peçeteyi bu karışıma batırın, boynunuza sarın ve sıcak bir eşarpla sarın.

Soğuk algınlığı için ev ilaçları

1 kg doğranmış soğanı emaye tavaya koyun, üzerine 1,25 litre soğuk su dökün, tavayı sıkıca kapatın, yüksek ateşte kaynatın ve 1 saat kısık ateşte pişirin. Daha sonra 1 su bardağı toz şekeri ekleyip karıştırıp 1 saat daha pişirin, ardından 1 su bardağı balı ekleyip iyice karıştırıp 30 dakika daha pişirin. Daha sonra karışımı tavaya dökün: 1'er yemek kaşığı kekik otu, sarı kantaron, kekik, papatya çiçeği, ıhlamur çiçeği ve 1'er tatlı kaşığı nane yaprağı, lavanta çiçeği ve elecampane kökü; tüm içeriği tekrar 30 dakika pişirin. (Yukarıda bahsedilen bitkilerden herhangi birini bulamazsanız, onsuz da kaynatma hazırlayabilirsiniz: tedavi edici etkisi yine de oldukça yüksek olacaktır.) Tavayı ocaktan alın, oda sıcaklığında 45 dakika bekletin, ardından Çok katmanlı gazlı bezle sallamadan kaynatma işlemini dikkatlice süzün. Ayrıca geri kalanı tülbentten sıkın ve ardından çok katmanlı tülbentten tekrar süzün. Kaynatmayı buzdolabında koyu cam şişelerde 7 günden fazla saklamayın. Yemeklerden 30 dakika önce günde 4-6 kez ılık alın. 1 yaşın altındaki çocuklar için doz - meyve sularında doz başına 1 çay kaşığı; 5 yıla kadar - saf haliyle 1 tatlı kaşığı; 10 yıla kadar - 1 yemek kaşığı; 16 yaşına kadar - 2 yemek kaşığı. Yetişkinler doz başına 0,5 bardak içer. Soğuk algınlığından iyileşme 1-3 gün sonra, şiddetli soğuk algınlığı ile 5 gün sonra gerçekleşir.

100 gr soğanı yumuşayana kadar öğütün ve 40 ml sofra sirkesine dökün, sıkıca kapatılmış bir kapta yarım saat bekletin, ardından süzün ve 4 yemek kaşığı bal ile karıştırın. Bu karışımı soğuk algınlığı için, hastalığın soğuk algınlığı ile alevlendiği dönemde her yarım saatte bir 1 çay kaşığı ve ardından yemeklerden önce günde 3 defa alın.

Soğuk algınlığınız varsa gözle görülür bir iyileşme sağlanana kadar her gün fırında soğan yiyin. Taze soğanın aksine, pişmiş soğan neredeyse hiçbir kısıtlama olmaksızın yenebilir. Sağlık portalı www.7gy.ru

Soğuk algınlığının ilk belirtilerinde: 0,5 litre çiğ sütü hafifçe ısıtın, taze tavuk yumurtasını kırın ve içine dökün ve 1 çay kaşığı bal ve tereyağı ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın ve geceleri içirin. Sabaha, halsizlik ve burun akıntısı geçecektir.

Soğuk algınlığını tedavi etmek için 0,5 bardak frenk üzümü şarabı ile 0,5 bardak sıcak suyu karıştırıp bir yudumda içebilirsiniz. Terlerse ve ateş biraz düşerse, bu dozu 1 saat sonra tekrar alın. Keten daha sık değiştirilmelidir. Sabah hafif bir yemek yiyin, aynı şaraptan susuz 0,5 bardak içip yatın.

Soğuk algınlığınız olduğunda taze yaban mersini suyu veya kurutulmuş yaban mersini karışımı için. Yaban mersinin ayrıca vücut üzerinde genel bir güçlendirici etkisi vardır.

Yünlü bezi sirke, bitkisel yağ ve kafurla ıslatın, geceleri göğse uygulayın, enseye rendelenmiş yaban turpu kompresi koyun, uzun yünlü çorapları veya çorapları sıcak rendelenmiş yaban turpu ile doldurun ve hastaya bir havluyla koyun. soğuk.

Soğuk algınlığınız varsa, çoraplarınızın veya çorabınızın içine hardal tozu dökün ve birkaç gün bu şekilde yürüyün.

Haşlanmış patateslerin üzerine inhalasyon yapın. Patates kabuklarını suyla dolu bir tencereye koyun, pişirin ve 10 dakika boyunca buharın üzerinde nefes alın. Tedaviye kadar soğuk algınlığı için işlemi günde 1-2 kez günlük olarak yapın.

Yüksek sıcaklıklarda alnına patates kompresi uygulayın - ısı 1 saat içinde azalacaktır. Kompres şu şekilde hazırlanır: 2 çiğ patatesi kabuklarıyla birlikte kaba bir rende üzerine rendeleyin, 1 çorba kaşığı sirke ekleyin, elde edilen kütleyi temiz bir bez veya gazlı bezle sarın.

Göğsünüze ve sırtınıza iyice masaj yapın (kırmızı oluncaya kadar) ve patates filizlerinin alkollü tentürünü göğsünüze ve sırtınızın alt bölgesine sürün, kuru bir pamuklu kompres uygulayın ve kendinizi sıcak bir şekilde sarın. Tipik olarak soğuk algınlığı ve öksürük için prosedür gece veya hasta yatakta kaldığında gerçekleştirilir.

Köknar yağını sırtın yaka bölgesine, göğsüne sürün, gün içinde 5-6 saatte bir 4-5 kez yağla ayaklara masaj yapın. Her prosedürden sonra hastayı sıkıştırılmış kağıda sarın, sıcak bir battaniyeyle örtün, bir dizi şifalı bitkiden terletici bir infüzyon yapın ve sıcak çoraplar giyin. Soğuk algınlığı ve öksürük için her burun deliğine 1 damla yağ damlatabilirsiniz.

Sarımsakları ince bir rende üzerine rendeleyin ve 1:1 oranında balla karıştırın. Eğer soğuk algınlığınız varsa yatmadan önce 1 yemek kaşığı ılık su ile alın.

1 çay kaşığı bal ile 2,5 çay kaşığı kırmızı pancar suyunu karıştırın. Soğuk algınlığı için günde 4-5 defa her burun deliğine karışımdan 5-6 damla damlatın.

Bal veya bitkisel yağ ile 2:3 oranında karıştırılan taze havuç suyu, soğuk algınlığı için günde 4-6 defa 0,5 bardak içilir.

1 yemek kaşığı ahududu yaprağı ve sapını 1 bardak kaynar suya dökün, kısık ateşte 5 dakika ısıtın, 1 saat bekletin ve süzün. Gün boyunca ve yatmadan önce alın. Ahududu yedikten sonra taslaklardan kaçının. Ahududu reçeli aynı zamanda soğuk algınlığına karşı mükemmel, lezzetli bir ilaçtır.

Şiddetli soğuk algınlığı ve şiddetli öksürük için 1 çorba kaşığı pelin ile 0,5 litre votka dökün ve üç gün bekletin. Soğuk algınlığı için günde 3 defa ve yatmadan önce 1 çorba kaşığı içilir.

1 büyük soğanı soyup yıkayın, rendeleyin ve kaz yağıyla karıştırın. Geceleri bu karışımı göğsünüze sürün ve sıcak bir eşarp ile bağlayın. Soğuk algınlığı ve öksürük için sabahları aç karnına bu karışımdan 1 yemek kaşığı alın.

Sarımsak dişlerini soyun ve homojen bir kütle elde edene kadar doğrayın. Ayaklarınızı tuzsuz domuz yağı veya zengin kremayla yayın. Ezilmiş sarımsakları ayaklarınıza sürün, yünlü bir bezle bağlayın (veya yünlü çoraplar giyin) ve gece boyunca soğuk algınlığı için bırakın.

Yatmadan önce veya gün içinde, burun akıntısı veya öksürüğü olmasa bile soğuk algınlığınız varsa, sarımsak-bal karışımını buharla 15-20 dakika solumak faydalıdır. Teneffüs ettikten sonra kendinizi iyice ısıtın, yatağa gidin ve kuru ahududu çayı ile 2-3 yemek kaşığı bal alın.

30 diş sarımsağı ezip bir tencereye koyun ve 10 litre kaynar su ekleyin. Tavayı bir kapakla kapatın ve 6-8 saat demlenmeye bırakın. Elde edilen infüzyonu tekrar ısıtın (kaynatmadan), bir banyoya veya leğene dökün ve gerekli hacme kadar sade sıcak su ekleyin. Üşüttüğünüzde banyo yapın.

Tam bir sarımsak banyosu yapmak istiyorsanız, sarımsak suyu ve su oranı 1:6, oturuyorsanız 1:3, sadece bacaklarınızı veya kollarınızı buharlamanız gerekiyorsa 1:7 olmalıdır. Sıcak ve ılık sarımsak banyoları uyarıcıdır, bu nedenle aşırıya kaçmamaya dikkat edin. Soğuk banyoların sakinleştirici etkisi vardır.

Gövdenizi sarımsakla ovulmuş bir havluya sarın, ılık bir odada bir süre yürüyün veya uzanın ve ardından duş alın. Benzer sargılar bileklere de yapılabilir, kaval kemiğine de yapılabilir, hatta boğaz ağrısı için boyna bile sarılabilir.

Dar bir tencereye, ezilmiş 3 baş sarımsağı ve tam olarak tencerenin çapına göre kesilmiş bir parça ocak ekmeğini koyun. 2 litre Cahors üzüm şarabını dökün, tavayı kısık ateşe koyun ve şarabı yarı yarıya azaltın. Sıvıyı dikkatlice süzün ve kalan topraklardan çeşitli soğuk algınlığı için göğüsteki balgamı yumuşatacak bir göğüs emme alçısı hazırlayın. Yamayı iyice yalıtın ve 1-2 saat boyunca göğsünüzde tutun. Şarabı süzün ve soğuk algınlığı için yemeklerden önce günde 3-4 defa 2-3 yemek kaşığı ılık alın.

Soğuk algınlığı için geceleri ılık sarımsaklı su ile temizleyici lavman yapılması faydalıdır. 3-5 diş sarımsağı 1 litre ılık suda, sıkıca kapatılmış bir kapta 3-4 saat demlendirin, süzün. Tedavi süresi 5-6 lavmandır.

Sarımsak başlarını macun haline getirin, 5 yemek kaşığı şarap sirkesi ekleyin, iyice karıştırın ve sıkıca kapatılmış bir kapta karanlık, serin bir yerde 8-10 saat bekletin. 30 gr karabuğday balını kaynar su banyosunda ısıtın, balın yüzeyinde oluşan filmi çıkarın, sarımsak-sirke karışımıyla iyice karıştırın. Karışım sıvı hale gelinceye kadar karışımın 2 çay kaşığını ağzınızda tutun, ardından küçük yudumlar halinde yavaşça yutun. Soğuk algınlığı için günde 3-4 kez alın, ağzınızı ılık sarımsak infüzyonuyla çalkaladığınızdan emin olun.

Soğuk algınlığının ilk günlerinde, içinde 5 damla iyot eritilmiş 0,5 bardak ılık kaynamış su içirin, ardından bir diş sarımsağı yavaş yavaş çiğneyin.

1 bardak ılık peynir altı suyunu 1-2 diş sarımsak ezmesiyle karıştırın ve sabahları aç karnına yavaş yudumlarla içirin, akşamları 1 bardak daha karışımdan için. Soğuk algınlığı, öksürük, göğüs ağrısı için 2-3 hafta süreyle alın.

Hacimce 3:1 oranında siyah turp ve dövülerek posa haline getirilmiş sarımsağı karıştırın, tüm vücudu bu karışımla ovalayın. İşlemi akşam yatmadan önce yapın ve ovaladıktan hemen sonra yatağa gidin ve kendinizi çok iyi sarın. Daha sonra 1 bardak su, 1 yemek kaşığı bal ve 1 çay kaşığı ezilmiş sarımsaktan oluşan önceden hazırlanmış karışımı içirin. Bu karışımı ılık, yavaş yavaş için. Bu prosedürün güçlü bir terletici etkisi vardır.

3 ölçü taze hazırlanmış havuç suyu, 3 ölçü bitkisel yağ ve 1 ölçü sarımsak suyunu karıştırın. Elde edilen karışımı soğuk algınlığı için günde 3-4 kez her burun deliğine 3-5 damla damlatın.

Taze sıkılmış havuç suyuna ve bitkisel yağa 1:1 oranında birkaç damla soğan suyu ekleyip karıştırın. Soğuk algınlığı için günde birkaç kez burnunuza koyun.

Bir çocukta soğuk algınlığı için Vanga'nın tarifleri

Hasta çocuğun göğsünü, sırtını, boynunu, kollarını ve bacaklarını rakia, bal ve bir tablet kinin ve aspirin ilavesiyle hazırlanan karışımla iyice yağlayın. Çocuğun terlemesine izin verin, kuru kıyafetler giyin ve onu yatağına yatırın.

Çocuğunuza günde 3-4 kez bir çorba kaşığı taze ve yeşil yulafın suyunu verin.

Vanga, üç aydır ateşi yüksek olan çocuğa ekşi üzümlerin kaynatıldığı suda yıkanmasını tavsiye etti.

Bir dağ açıklığında saman toplayın, ondan bir kaynatma yapın ve hasta bir çocuğu bu suyla yıkayın.

Burun akıntısı ve soğuk algınlığının oruçla tedavisi

Burun akıntısı başladığında yaşamak kötü. Ve eğer bu olursa, lütfen doğayı suçlamayın. Bu, cereyan, ıslak ayaklar ya da üşümekle ilgili değil. Bunun nedeni içsel saflığın kaybında yatmaktadır. Çok fazla atık ve toksin olduğunda vücut bunları burun akıntısıyla reddeder. Bunu viral bir etki veya hastalık olarak düşünmeyin. Bu durumda hayati güçlerin sizin için çalıştığını anlamalısınız.

Doğayla uyum içindeyseniz, temizlik işinde ona yardımcı olacaksınız. Temizleme işlemine engel olacak hiçbir şey yapmamalısınız. Sizden istenen tek şey oruç tutmaktır!

Doğa ne yapılacağını en iyi bilir. Bu durumda yapacağınız tek şey kalıyor; sıcak bir yatağa uzanmak. Meyve ve meyve suları dahil tüm yiyecekleri almayı bırakın. Zaman zaman biraz bal ve limon suyuyla birlikte bol miktarda sıcak damıtılmış su için, başka bir şey değil!
Yatak odasında iyi havalandırma ve temiz hava olduğundan emin olun, kitap okumayın, radyoyu açmayın, televizyon izlemeyin. Sadece uyu ve rahatla. Aileniz ve arkadaşlarınızla konuşarak enerjinizi boşa harcamamaya çalışın. Kendinizi tamamen izole edin.

Bir temizlik krizi sırasında ne kadar süre oruç tutmalısınız? Bu tür krizler yılın herhangi bir zamanında meydana gelir, ancak çoğunlukla soğuk havalarda meydana gelir. Çoğu zaman tekrar ayağa kalkmak için üç gün yeterlidir, ancak bazen bir hafta veya on gün sürebilir. Günler için endişelenmeyin, temizlik krizinden sonra sağlığınızın daha iyi olduğunu kendiniz göreceksiniz.

Çoğu kişi yöntemi çok basit buluyor. Mutlaka bir şeyler yapmaları, tedavi olmaları gerekiyormuş gibi geliyor onlara, korkulara yenik düşüyorlar. Doğanın temizliğiniz ve sağlığınız için çok uzun süredir çalıştığı görülüyor olsa bile paniğe gerek yok.

Her insan vücudunu ne kadar iyi anlarsa sağlığına da o kadar dikkat etmelidir. Vücudu en yüksek sağlık durumunda tutmalıdır ve bu, diğer bilimlerin bilgisinden daha önemlidir.

Her insan kendi karakterinin yaratıcısıdır ama aynı zamanda kendi sağlığının ve refahının da koruyucusudur.

İnsanı yaratan doğa, ona sağlığı için doğal güçleri ustaca kullanması için inanılmaz bir zihin ve yaratıcı yetenekler verdi. Oruç doğal sağlığa giden yollardan sadece bir tanesidir. Doğa bize basit bir temizleyici sağlar. Sadece doğayla bir olmalı ve yaşamlarımızı onun değişmez yasalarına göre yürütmeliyiz. Ve doğal yaşam tarzı sayesinde fiziksel, zihinsel ve ruhsal yeteneklerimizi en yüksek mükemmelliğe ulaştırabiliriz. Sağlığın kısayolları yoktur. Doğa bizden üzerimize düşeni yapmamızı bekliyor. Aç kaldığımızda bunu yaparız. Ancak biz yaşamlarımızı ve alışkanlıklarımızı onun yasalarına tam olarak uygun hale getirmek istemedikçe doğa asla mucizelerini göstermeyecektir.

Her türlü aşırılık doğaya aykırıdır.
Doğaya güvenin
Hiç kimsenin bir başkasını iyileştirme yükümlülüğünü üstlenme hakkı yoktur çünkü bu doğanın işidir.
Oruç tutarak, yalnızca doğal yiyecekler yiyerek ve diğer doğal alışkanlıklarla herkes hayatını sağlıklı hale getirebilir. Temizlik, yalnızca vücudun kendisi tarafından gerçekleştirilebilen içsel bir biyolojik işlevdir ve oruç tutarak bu işi daha etkili hale getirirsiniz. Doğa sizi sürekli olarak daha canlı ve sağlıklı kılmaya çalışıyor ve bu nedenle doğa krizleri temizlemeye başladığında ne yaptığını biliyor. Doğayı takip edin, o sizi asla yarı yolda bırakmaz. Oruç en büyük yardımdır. (P. Bragg Oruç Mucizesi)

Soğuk algınlığı ve ARVI'nın önlenmesi

İşte ARVI'dan kaçınmanıza yardımcı olacak oldukça basit birkaç kural.

Enfeksiyona karşı iyi bir bariyer gazlı bez veya maskedir. Kalabalık alanlarda sizi koruyacaktır. Ancak unutmayın: Maske yalnızca 2-3 saat korur, sonrasında yenisiyle değiştirilmelidir.

Araştırmalar, gün içerisinde kişinin ellerinin yüzlerce kez burun, ağız ve göz akıntılarıyla temas ettiğini kanıtlamıştır.

El sıkışmak, kapı kollarına dokunmak, toplu taşıma araçlarındaki tırabzanlar, enfeksiyonun eller yoluyla bulaşma yollarıdır.

Mikroplar eller aracılığıyla buruna, ağza ve gözlere girer.

Bu nedenle, mümkünse el sıkışmanın tamamen reddedilmesi tavsiye edilir (özellikle viral hastalıkların salgınları sırasında). Özellikle epidemiyolojik koşulların olumsuz olduğu dönemlerde eller sık ​​sık yıkanmalıdır.

Grip ve ARVI'yi önlemek için hasta insanlarla temasın sınırlandırılması çok önemlidir, bu özellikle çocuklar için geçerlidir. Kalabalık yerlerden uzak durulması ve toplu taşıma araçlarının mümkün olduğunca az kullanılması tavsiye edilir. Temiz havada uzun yürüyüşler faydalıdır.

Genel güçlendirme tedbirleri

Akut solunum yolu hastalıklarını önlemenin önemli yöntemlerinden biri (bu durumda gripten bahsetmiyoruz), düşük sıcaklıklara maruz kalma koşulları altında insan solunum sisteminin işlevini normalleştirmeyi amaçlayan ve bu da riskini azaltan sertleşmedir. enfeksiyon.

Önleme amacıyla, yüksek miktarda C vitamini içeren multivitaminlerin alınması tavsiye edilir. Askorbik asit, redoks süreçlerine, karbonhidrat metabolizmasına ve kan pıhtılaşma sisteminin düzenlenmesine katıldığı için genel bir güçlendirme etkisine sahiptir. Turunçgiller (limon, portakal, greyfurt, mandalina) C vitamini bakımından zengindir; lahana turşusu da bol miktarda C vitamini içerir.

Askorbik asit günde 1-2 kez 0,5-1 g ağızdan alınır.

Sarımsak ve soğan, grip ve soğuk algınlığının toplu olarak görüldüğü dönemlerde çok uygun fiyatlı ve vazgeçilmez bir önleme aracıdır. Her gün 3-4 diş sarımsak veya 1 adet taze soğan yemek yeterlidir.

Ek önlemler

Ek önleyici tedbirler arasında gargara ve burun durulaması yer alır.

Durulama için furatsilin, soda, infüzyonlar veya şifalı bitkilerin (papatya, adaçayı, okaliptüs) kaynatma çözeltilerini kullanabilirsiniz.

Burun tuvaleti yapmak için burnun ön kısımları bol su ve sabunla yıkanır. Bu durumda yabancı elementlerin mekanik olarak uzaklaştırılması meydana gelir. Burun mukozasını yağlı soğan-sarımsak infüzyonuyla yağlayabilirsiniz.

• Tarif: 0,3 su bardağı bitkisel yağ, 3-4 diş sarımsak, 0,25 soğan.
  Bitkisel yağı bir cam kapta 30-40 dakika kaynar su banyosunda bekletin. Soğanı ve sarımsağı ince ince doğrayın, soğutulmuş yağı dökün. Karışımı 2 saat demlendirin ve süzün.
  Önleyici amaçlar için kuru hardal ilavesiyle 10-15 dakikalık ılık ayak banyoları yapabilirsiniz, ardından ayaklarınızı herhangi bir ısıtıcı merhemle ovmak çok faydalıdır.

Geleneksel korunma yöntemlerinin ancak sistemli bir şekilde kullanıldığında etkili olacağı unutulmamalıdır.

Salgın dönemlerinde hastalıkların kurbanlarının öncelikle zayıflamış insanlar olduğunu unutmamalıyız.

Risk grubu herhangi bir kronik hastalığı olan kişileri, sık sık stresli durumlara maruz kalanları, yetersiz beslenmeyi ve alkol bağımlılığını içerir.

Uzun bir soğuk dönemden sonra vücudun zayıflamış durumda olduğu ilkbaharda kendinize özellikle dikkat etmeniz gerekir. Doğadaki her şeyin canlandığı bu dönemde, kişi genellikle bahar depresyonu denilen durumu yaşamaya başlar. Bahar yorgunluğunun nedenleri daha önce geçirilmiş soğuk algınlığı, uyku eksikliği, güneş ışığı eksikliği ve vitamin eksikliğinin sonuçları olabilir.

Yavaş yavaş biriken bu olumsuz faktörler özellikle ilkbaharda fark edilir hale gelir. Hayatınızda köklü değişiklikler yapmak (örneğin, sıkıcı bir işi bırakmak) her zaman mümkün değildir.

Bu nedenle, oldukça erişilebilir olanla başlamayı deneyebilirsiniz: mobilyaları yeniden düzenleyin, mümkünse yeni şeyler satın alın, eskilerinden kurtulun, yeni ev bitkileri dikin vb.

Bütün bunlar kesinlikle ruh halinizi iyileştirecektir. Ancak yine de bahar krizini aşamadıysanız ve hastalandıysanız, hızlı bir iyileşme için mümkün olan tüm önlemleri alın.

Soğuk algınlığı için diyet

Eğer ilk günlerde ateşi yüksek, çok şiddetli bir soğuk algınlığınız varsa yiyeceklerden uzak durmanız, bol sıvı, suyla seyreltilmiş meyve ve sebze suları içmeniz gerekir. Vücudun direncini artırmak ve hastalık süresini azaltmak için günde 1-2 kez bir bardak su içinde eritilmiş bir limonun suyunun (C vitamini) bir çay kaşığı bal ile içilmesi önerilir. Antispazmodik ve antiseptik etkiye sahip olan, vücuttaki toksinleri temizleyen ve ateşi hafifleten sarımsak suyunu günde bir kez almak (3-4 diş ezilmiş sarımsağı bir bardak suya döküp kaynatmak) faydalıdır. Hastalığın akut evresi sona erdikten sonra, başlangıçta et, yumurta, peynir ve nişastalı gıdaların tüketimini sınırlayarak yavaş yavaş dengeli bir diyete geçebilirsiniz.

Soğuk algınlığının ne olduğunu herkes bilir: Hoş olmayan bir hastalık sizi her an rahatsız edebilir, önemli toplantıları bozabilir ve sizi olağan yaşam ritminizden vazgeçmeye zorlayabilir. Soğuk algınlığının tıbbi adı akut solunum yolu enfeksiyonu, yani patojenik mikroorganizmalara maruz kalma nedeniyle ortaya çıkan akut solunum yolu hastalığıdır. Soğuk algınlığının ana nedeni bağışıklığın azalmasıdır, bu nedenle doğru tedaviyi ve önleyici tedbirleri seçmek önemlidir.

ARI'ye soğuk algınlığı denir çünkü en yaygın nedeni hipotermidir. İlk hoş olmayan semptomların birkaç saat içinde ortaya çıkması için antrenmandan hemen sonra dışarı çıkmak, çok soğuk suda yüzmek veya sonbaharda dairede çıplak ayakla dolaşmak yeterlidir.

Akut solunum yolu enfeksiyonları çoğunlukla ağrı ve boğaz ağrısı, hapşırma ve sıcaklıkta hafif bir artışla kendini gösterir. Soğuk algınlığının nasıl tedavi edileceğini bilerek, rahatsız edici semptomları birkaç gün içinde tamamen ortadan kalkana kadar azaltabilirsiniz.

Hastalığa neden olan virüsler nazofarenkste her zaman bulunur, ancak doğal bağışıklık bunların vücudu etkilemesini engeller. Ancak bazı durumlarda doğal savunmalar azalır ve hastalık devreye girer.

Bağışıklık sisteminin zayıflaması yalnızca hipotermi sırasında değil, diğer durumlarda da ortaya çıkabilir:

1. Şiddetli stres. Sinir şoku ve kaygı, vücudun kendini savunma yeteneğini azaltır, dolayısıyla ciddi hastalıklara yol açabilir.
2. Sürekli aşırı çalışma. Uyku eksikliği ve çalışma sırasındaki aşırı stres de direnci azaltır.
3. Gastrointestinal sistem bozuklukları. Doğru ve düzenli beslenme sadece kilo kontrolüne yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda soğuk algınlığına karşı korunmaya da yardımcı olur.

Soğuk algınlığı genellikle ciddi olmayan bir hastalık olarak kabul edilir ve çoğu kişi rahatsız edici semptomlardan kurtulmaya çalışarak buna ayaklarının üzerinde dayanmaya çalışır. Böyle bir "tedavi" sadece fayda sağlamakla kalmaz, aynı zamanda çok ciddi sorunlara da neden olabilir, çünkü antibiyotikler virüslerle savaşmaya yardımcı olmaz, ancak doğal bağışıklığı kötüleştirir.

Hastalık belirtileri ortaya çıktığında, doğru önlemleri hemen alabilmek için akut solunum yolu enfeksiyonunu boğaz ağrısı ve gripten ayırmak önemlidir.

Başlıca farklılıkları:

• Grip, soğuk algınlığının aksine hızla gelişir: sıcaklık keskin bir şekilde 38-39 dereceye yükselir, halsizlik, baş ağrıları ortaya çıkar, eklemlerde ağrılar meydana gelir. soğuk algınlığından önemli farklardan biri olan burun akıntısı yoktur. Grip komplikasyonları nedeniyle tehlikelidir ve ciddi tedavi gerektirir.
• Yutma güçlüğü olan boğaz ağrısı (adenovirüs enfeksiyonu) için ve bademcikler grimsi filmlerle kaplanmaya başlar. Ayrıca sıcaklık yükselir, lenf düğümleri büyür, şiddetli halsizlik görülür ve gözlerde ağrı mümkündür.
• Soğuk algınlığı çoğunlukla burun akıntısı, sıcaklıkta hafif bir artış ve sağlıkta genel bir bozulma ile kendini gösteren rinit anlamına gelir. Ayrıca gırtlak iltihabı da vardır. Boğaz ağrısı var, ses kısıklaşıyor ve “havlayan öksürük” gelişebiliyor. Çoğu zaman, soğuk algınlığı semptomları, refahın bozulmasıyla birlikte yavaş yavaş artar ve çoğu zaman ilk birkaç gün insanlar rahatsızlığı başından savmaya çalışır.

olgapetrovaolga

Maria