26.01.2018
Давление в зависимости от возраста таблица. Сердечное давление: отклонения от нормы и методы лечения.
Кровяное давление - один из показателей жизненно важных функций организма и индикатор состояния сердечно-сосудистой системы. Оно определяется объёмом крови, перекачиваемым в единицу времени, и сопротивлением сосудистого русла. Его повышение или понижение может быть вызвано психоэмоциональным состоянием или физической нагрузкой, приёмом медикаментов или естественных стимуляторов. Если же ситуация проявляется систематически, тогда речь может идти о более серьёзных причинах.
Нормы давления
Под понятием кровяного давления чаще всего подразумевают артериальное (АД), но, кроме него, существуют ещё и другие виды:
- внутрисердечное;
- капиллярное;
- венозное.
АД выражается двумя параметрами:
- Верхним давлением - максимальным, которое ещё называют «систолическим». Оно определяется количеством крови, которое сердце выталкивает во время сокращения мышцы - систолы. Его нормой являются цифры от 100 до 140 мм рт. ст.
- Нижним давлением - минимальным, или диастолическим, когда сердце после выброса порции крови на какой-то момент расслабляется. Это состояние называется «диастола». Двигаясь по сосудам, кровь встречает сопротивление их стенок. Диастолическое давление называют ещё сердечным, и оно может быть как низким, так и высоким, а нормой является 70–80 мм рт. ст.
Разница между обоими показателями называется пульсовым давлением и в норме не превышает 30–40 мм рт. ст.
В идеале показатели АД должны иметь следующие цифры и соотношения: 120/80 или 115/75 мм рт. ст. Но это непостоянная величина и меняется в зависимости от пола, возраста, конституции организма, а также от времени суток и состоянии организма.
Возраст | Норма АД у мужчин | Норма АД у женщин |
---|---|---|
20 | 123/76 | 116/72 |
До 30 | 126/79 | 120/75 |
30–40 | 129/81 | 127/80 |
40–50 | 135/83 | 137/84 |
50–60 | 142/85 | 144/85 |
После 60–70 | 142/80 | 159/85 |
Нарушения АД
О чём могут говорить отклонения от нормы?
Повышенное сердечное давление может указывать на определённый ряд заболеваний:
- падение сократительной функции левого желудочка, к которому могут привести заболевания сердечной мышцы - миокардит, миокардиосклероз, инфаркт;
- заболевания почек;
- гормональные нарушения.
Опасность заключается в том, что работая в столь напряжённом ритме, сердечно-сосудистая система может не выдержать: если вовремя не снизить давление, один из слабых сосудов просто лопнет. Особенно если АД повысилось у больного атеросклерозом, сосуды которого наиболее уязвимы. А это уже угроза внутреннего кровотечения, инфаркта и инсульта.
Высокое сердечное давление может быть вызвано и более банальными причинами:
- приёмом некоторых медикаментов и стимуляторов;
- переживаниями и волнениями, стрессами и эмоциями;
- физическими перегрузками;
- задержкой жидкости в организме, перееданием и другими погрешностями в питании.
Кроме того, если верхний показатель в норме, то высокое сердечное давление, например, выше 100, должно ещё больше насторожить, поскольку оно может свидетельствовать о серьёзной болезни сердца, почек или надпочечников.
К сведению, перепады АД принято классифицировать именно по нижним показателям, выделяя гипертонию:
- I степени - при нижних цифрах 90–100 мм рт. ст.
- II степени - 100–110 мм рт. ст.
- III степени - выше 110 мм рт. ст.
До определённого времени считалось, что опасна только гипертония, поскольку встречается чаще у людей, имеет более печальные последствия и хуже поддаётся лечению. Ведь даже у здорового человека в момент нервного срыва показатели АД могут высоко подняться.
А вот с гипотонией дело обстояло иначе: по мнению многих, она реже встречается, к тому же, чтобы повысить давление, достаточно выпить кофе или побегать.
На самом деле, низкое сердечное давление тоже вызывает тревогу и требует обследования и лечения, поскольку может спровоцировать обморок или нарушение координации в пространстве. Кроме того, оно свидетельствует о том, что в организме не всё в порядке, и является симптомом некоторых заболеваний, например:
- болезни почек;
- нарушения работы вегетососудистой системы;
- обезвоживания организма.
Низкое сердечное давление начинается от значения 90/60, то есть при верхнем показателе ниже 100. Если параметр нижнего показателя снизился до 50 или 40, тогда требуется немедленное обращение к врачу, так как поднять его вряд ли удастся без квалифицированной помощи. Эти цифры могут быть и симптомом угрожающих жизни состояний:
- инфаркта миокарда;
- тяжёлой аритмии;
- тромбоэмболии лёгочной артерии.
Низкое сердечное давление причины имеет разные, и даже если они не столь значительны, оно так или иначе отражается на общем здоровье. Поэтому его надо повысить и провести лечение.
Почему это так важно? Дело в том, что вследствие замедления циркуляции крови питание всех органов обеспечивается неполноценно - страдает мозг и весь организм в целом.
Лечение
Лечением занимаются в основном кардиологи и только после тщательного обследования и выявления причин. Назначаются медикаменты, физиотерапия и народные средства.
Если же это недомогание беспокоит лишь изредка, например, в непогоду или во время магнитных бурь, и не требует лечения, следует поинтересоваться, как в домашних условиях можно поднять или понизить давление.
Поднять давление легче, чем вызвать его понижение. В домашних условиях можно повысить давление, выпив чашечку крепкого кофе.
А вот снизить сердечное давление в домашних условиях получится с помощью льда. Для этого нужно лечь навзничь и положить кусок льда, завёрнутый в ткань, на область шеи.
Точных показателей давления, которые наверняка говорят о здоровье человека, не существует. Слишком много факторов влияет на цифры АД. Тем не менее, в медицине принято выделять определенную усредненную норму. В том случае, если наблюдаются серьезные отклонения от нее, врач имеет право предположить о наличии проблем в работе организма пациента. Именно поэтому желательно знать хотя бы примерные показатели давления, чтобы вовремя выявить «нехорошие звоночки». Правда, этот вопрос сложнее, чем может показаться.
АД – это показатель, демонстрирующий, с какой силой кровь давит на стенки сосудов по мере их прохождения. Посторонних факторов, влияющих на давление, невероятно много. Но в первую очередь оно все-таки зависит от силы и скорости сокращений сердца человека. Именно поэтому давление говорит о том, насколько правильно работает сердечная мышца.
Патологические изменения давления, в свою очередь, свидетельствуют о проблемах с самим сердцем, сосудами (например, может снижаться их эластичность), нервной системой, гормональным фоном и так далее. Из этого понятно, что следить за АД просто необходимо для поддержания здоровья.
Норма и отклонения
Чтобы можно было говорить о норме и патологии, для начала следует выяснить, каким образом определяется показатель АД. Для получения достоверных данных требуется соблюдать следующие условия.
- При определении АД человек должен находиться в состоянии покоя. Дело в том, что на давление способны повлиять нагрузки самого разного характера. Речь в этом случае идет как о физических, так и о психологических факторах. Даже непродолжительная и не слишком интенсивная нагрузка может привести к кратковременному повышению давления у полностью здоровых людей.
- Из-за того, что идеальные условия для измерения давления создать попросту нельзя, есть определенный диапазон нормы. Сейчас в медицине принято считать, что нормальное «верхнее» давление должно составлять от 90 до 140 пунктов, а «нижнее» – от 60 до 90 пунктов. Под пунктами в этом случае подразумеваются миллиметры ртутного столба, которые и отражают показатель давления.
- Условный усредненный показатель АД, который практически никогда не наблюдается, составляет 120/80 пунктов. Тем не менее, даже давление 140/90 еще не говорит о серьезных патологиях, если эти цифры наблюдаются кратковременно.
Важный момент – условно признанная норма АД напрямую зависит от возраста человека. По той причине, что одновременно со старением в организме идут различные необратимые процессы, давление постепенно также повышается. И тот показатель, который для пенсионера считается нормальным, для школьника или студента обычно рассматривается как отклонение. Поэтому важно знать, какова норма АД в зависимости еще и от возраста «пациента».
Таблица АД
Тот показатель нормального АД, что был приведен выше (120/80), относится в первую очередь к людям в возрасте 20-40 лет. Но обычно патологии проявляются у пожилых. Поэтому именно им, прежде всего, необходимо следить за давлением. Тем не менее, даже в подростковом возрасте могут проявиться первые симптомы гипертензии или гипертонии. Это значит, что крайне важно представлять закономерность, присутствующую между возрастом и показателями АД.
Стоит привести и определенные комментарии относительно наиболее важных пунктов, представленных в ней. Итак, необходимо рассмотреть основные показатели АД и их зависит от возраста человека.
- В возрасте примерно до 20 лет давление может быть пониженным, если сравнивать его с общей установленной нормой. Не стоит волноваться, если у подростка этот показатель составляет от 115/70 до 125/75. Но необходимо учитывать, что у девушек давление обычно немного ниже, чем у юношей, хотя и незначительно.
- Начиная с 20 лет и примерно до 40, давление стабилизируется до тех показателей, что приняты за идеальные – 120/80. Тем не менее, определенные небольшие отклонения присутствовать могут. Показатели от 120/75 до 130/80 еще не говорят о серьезных опасностях. Желательно, конечно, при подобных колебаниях получить консультацию доктора. Но, скорее всего, никакой опасности для здоровья здесь не будет.
- Для зрелых людей, которым исполнилось 40 лет, давление считается иначе. Здесь уже возможно небольшое повышение, которое также необязательно говорит о патологиях. У женщин и мужчин этого возраста АД примерно одинаковое. Средний показатель в таблице – 135/83. Если самочувствие при этом остается в норме, скорее всего, никаких серьезных проблем в работе организма нет.
- Предпенсионный возраст (50-60 лет) знаменуется новым скачком АД. В этом случае нередки показатели давления, составляющие 142/85 пунктов. Причем, цифры практически не зависят от возраста и также не говорят о серьезных патологиях.
- В возрасте от 70 и старше давление у мужчин остается на том же уровне, что и раньше. Зато у женщин могут происходить периодические скачки АД, причем, довольно серьезные. Нередки случаи, когда у женщин после 70 лет наблюдается давление 160/85. Это усредненный показатель, который принимается за норму.
Теперь должно быть примерно понятно, каким образом связаны АД и возраст человека. Но нельзя забывать, что существует слишком много факторов, влияющих на АД. Некоторые из них очень сложно исключить в процессе измерения. Поэтому однократное резкое повышение или понижение показателей АД не может быть большим поводом для беспокойства. Скачки давления или его снижение встречаются у всех. Лишь врач может поставить диагноз, проведя не только измерение давления, но и другие диагностические процедуры.