Вдох в большом городе: влияние выхлопных газов на здоровье человека. Этаж мечты Где дышится отрадней и вольней

МОСКВА, 22 ноя – РИА Новости. Доля мусора, который будет сжигаться в РФ, в перспективе не превысит 20%, до 60% отходов будет перерабатываться, сообщил в интервью РИА Новости специальный представитель президента Российской Федерации по вопросам природоохранной деятельности, экологии и транспорту Сергей Иванов. “Мы сжигать будем от силы 15-20 процентов. Большую часть – 50-60 процентов твердых бытовых отходов – мы должны перерабатывать. Это бумага, картон, пластик, стекло. Это сжигать не надо. Это перерабатывается. А сжигается в основном органика, то, что невозможно переработать: остатки пищевых отходов. На основе сжигания получается либо компост,…

Игорь Азнаурян офтальмохирург, доктор медицинских наук, профессор, основатель детских глазных клиник «Ясный взор» Ясный взор После лазерной коррекции зрение все равно опять упадет! Нет — во‑первых, лазерную коррекцию зрения (ЛКЗ) тебе предложат сделать только если близорукость или дальнозоркость не прогрессируют. Во‑вторых, крайне редко и только при очень высоких степенях близорукости и дальнозоркости зрение действительно может снизиться. Это называется регресс результата, о чем добрый доктор тебя предупредит, если твоя близорукость, например, достигла 12 диоптрий. Чем больше степень миопии или дальнозоркости, тем выше вероятность того, что какая-то часть проблемы вернется. Но, как правило, не более 5−10% – если врач…

Чай с добавками (лимоном, медом, малиновым вареньем, имбирем) Этот вкусный напиток значительно полезнее для здорового человека. Мед содержит много полезных микроэлементов: кальций, магний, витамин С. Витамин С, содержащийся и в лимоне, и в меде действительно благотворно воздействует на организм при респираторных и воспалительных заболеваниях, но цитрусовые могут раздражать воспаленную из-за ОРВИ слизистую, а мед является сильнейшим аллергеном. Если вы готовы рискнуть, то помните, что во время болезни напитки и пища не должны быть ни слишком горячими, ни слишком холодными. А по рекомендациям ВОЗ при простуде стоит пить обычную теплую воду. В малине содержится большое количество салициловой кислоты, которая уничтожает патогенные микроорганизмы и уменьшает воспалительный процесс. Это была хорошая новость, а вот плохая: любое варенье…

1. Полезно спать в прохладе Оптимальная температура воздуха для сна — 17−19 градусов. Если спать в пижаме, можно перегреться. В прохладной атмосфере организм с большим эффектом восстанавливается, а сам сон становится глубже и продолжительнее. 2. Улучшает отношения Контакт «кожа к коже» полезен, потому что способствует выработке «гормона счастья» окситоцина. Чаще всего так спят пары, которые недавно встречаются. 3. Помогает похудеть Сон голышом, как уже написано выше, помогает не перегреться, и организм лучше запасает коричневый жир, который потом сжигает для получения энергии. 4. Помогает контролировать уровень инсулина Прохладная атмосфера положительно влияет на выработку гормонов лептина (регулятор аппетита) и адипонектина (участвует в метаболизме глюкозы и жирных кислот). А значит,…

Гоша Семенов генеральный директор компании bluesleep.ru bluesleep.ru В спальне слишком тепло Начнём с довольно известного факта, о котором, тем не менее, многие забывают — особенно осенью и зимой, когда включено отопление, а открывать окно лишний раз не хочется. Учёные уже доказали, что высокая температура сокращает время глубокого сна, а именно оно важно, чтобы высыпаться. Оптимальная температура в спальне не выше +22 градусов, а перед сном помещение желательно хорошо проветрить. Также не рекомендуется вечером принимать горячую ванну или посещать сауну: перегрев организма тоже не способствует здоровому сну. Ты сама не заметила, как выпила (или съела) кофеин Всем известно, что кофеин мешает сну, потому мы пьем кофе по утрам, чтобы…

Валерий Ильинский Основатель и генеральный директор Genotek Давай проверим, сможешь ли ты отличить правду о генах от вымысла? Женский оргазм связан с генами ПРАВДА. Влияние генетики на женское сексуальное здоровье и поведение активно изучается. Ученые обнаружили взаимосвязь между определенными вариантами генов и возрастом первого полового контакта, способностью получить оргазм при мастурбации, верностью партнеру, выраженностью сексуального желания и возбуждения, готовностью ко вступлению в брак и склонностью к частой смене партнеров. В большинстве таких исследований ученые рассматривают генетические вариации в рецепторе дофамина, который отвечает за нашу мотивацию. Нашлись и гены, определяющие, как сильно на твою сексуальную конституцию повлияют, например, антидепрессанты. Если человек засыпает во время стресса, то всему виной гены ПРАВДА. Нарколепсия — самое хорошо…

Инсульт у меня случился 31 января 2019 года. В тот день ничего не предвещало беды. Я вместе с коллегами поехала в картинг-центр. И когда проходила круг на большой скорости, почувствовала невыносимую боль — словно что-то взорвалось в голове. Мне стало плохо, я сжала зубы и подумала: «Главное — не упасть в обморок». После чего потеряла сознание, и мой карт на полном ходу взрезался в ограждение. Минут через двадцать я очнулась. Пока ждали скорую, я сама передвигалась, выходила на улицу, хотя в таких случаях человек должен находиться в горизонтальном положении. Просто окружающие не знали толком, что со мной случилось и что нужно делать. Помню, как ехала на скорой, как долго ждала очереди на прием. Дежурный доктор направил меня в реанимацию, и уже на следующий…

1. Тромбы Минимальный риск появления тромбов — у обладателей первой группы, у второй и третьей он на 30% выше, у четвертой — на 20%. 2. Рак желудка Здесь опять же повезло тем, у кого первая группа. А вот у второй риск гораздо выше, но причины этого пока не известны. 3. Язвы В этом вопросе повезло обладателям второй и третьей группы, а те, у кого первая, могут с большей вероятностью страдать от язвы желудка. Специалисты предполагают, что все дело в разном иммунном ответе на инфекцию. 4. Сердечная недостаточность Самый высокий риск — у третьей и четвертой групп, а у первой и второй — на четверть меньше. Почему так — пока никто не знает. 5. Рак поджелудочной железы И вновь обладатели первой группы имеют наименьшие шансы…

Можно ли чувствовать себя красивой и жить счастливо с псориазом? Мы поговорили об этом со специалистами, финалисткой конкурса «Мисс Вселенная» и «вице-мисс Россия 2009» Ксенией Шипиловой, а также с директором отдела красоты Cosmopolitan и генеральным директором Johnson & Johnson в России Катериной Погодиной на открытой лекции 24 октября в «Зарядье». Запись прямого эфира доступна по этой ссылке, а мы пока расскажем как это было. «Псориаз — социальное заболевание», — говорит Николай Потекаев, главный внештатный специалист по дерматовенерологии и косметологии Минздрава России. Это значит, что оно сильно меняет восприятие человеком самого себя и сказывается на его жизни. И его слова подтверждает история Ксении Шипиловой. «Сейчас мне 28 лет, и уже 18 из них я живу с диагнозом „псориаз“, — вспоминает…

1. Ты больше не следишь за собой. Печально, но факт: после 45 случается, что женщина как будто опускает руки — не покупает красивую и модную одежду, отказывается от маникюра и косметолога, считает, что ей уже поздно идти в спортзал или записаться на танцы. Такое отношение к себе может сказаться и на собственной самооценке, и на отношениях с любимым мужчиной. А вывод прост: если хочешь оставаться привлекательной, ни в коем случае не переставай себя баловать, заботиться о себе, делать то, что доставляет радость. 2. Ты перестала заниматься сексом. С началом менопаузы в организме женщины начинается глобальная гормональная перестройка, может снизиться желание, появляются неприятные ощущения во время секса из-за сухости слизистой в интимной зоне. Здесь важно помнить, что отказываться от секса…

Анна с мужем Виталием живут в Воронеже. Поженились, наладили быт, а через три года — долгожданная беременность. В июне, когда Анна была уже на шестом месяце, на очередном медосмотре врач заметил, что «что-то не так» с лейкоцитами. Она еще раз пересдала кровь, анализы отправили гематологу. А тот поставил примерный диагноз: «хронический миелоидный лейкоз». Сейчас сестра Анны Ольга рассказывает, что, пока ждали подтверждающий диагноз анализ — мутации генов, успели всей семьей пережить встречу со смертью. Никто не знал, как быстро станет развиваться лейкоз, сколько времени есть у Анны и успеет ли она выносить и родить малыша. Первый диагноз не подтвердился, и хотя было понятно, что лейкоз у Анны просто другого вида,…

1. Ешь мало молочных продуктов Для роста мышечной массы и снижения веса важно употреблять больше молочного, особенно кисломолочного: творога, йогурта, ряженки. 2. Спишь в тепле Исследования показали, что если установить в спальне температуру не выше 18−19 градусов, будет активнее сжигаться так называемый коричневый жир, который используется для обогревания тела. 3. Полностью исключаешь углеводы В целом диеты с низким содержанием углеводов полезнее диет с минимумом жиров, но полностью убирать их не стоит, особенно если ты занимаешься спортом. Мышцы требуют гликогена, который вырабатывается из углеводов, в противном случае у тебя просто не будет энергии. 4. Неправильные перекусы Не нужно есть низкокалорийные рисовые батончики, позволь себе орехи. Жирные кислоты в них…

К числу распространенных урологических заболеваний относится мочекаменная болезнь. Чаще всего конкременты образуются у людей среднего и старшего возраста. Как правило местом локализации камней становятся почки, реже они появляются в мочевом пузыре или мочеточниках. Этиология заболевания Причины возникновения заболевания до конца не изучены, однако специалисты выделяют несколько предрасполагающих к данной патологии факторов: неправильный рацион, включающий продукты с большим количеством белка и кислот (к образованию камней может привести и недостаток фосфора и кальция); малоподвижный образ жизни; патологическое строение мочевыводящих путей, например, слишком узкие мочеточники; хронические воспалительные патологии. Клиническая картина мочекаменной болезни Это…

В поисках идеального жилья, человек обычно тщательно отбирает варианты в зависимости от количества комнат, площади, помещения, цены, удаленности от метро, работы, учебы. Часто вы задаетесь вопросом о том, на каком этаже лучше жить для здоровья? К сожалению, нечасто. В нашей статье мы расскажем, на каком этаже лучше жить с точки зрения здоровья, разберем вопрос о том, вредно ли жить на высоком этаже.

Плохо ли жить на высоком этаже

Современные здания стремится все выше и выше, а жить и работать в небоскребах считается весьма престижно. При выборе квартиры или офиса следует обязательно задуматься о том, на каком этаже полезнее жить. Для начала мы узнаем о том, чем плохо жить на высоком этаже.

Исследования вредно ли жить на высоких этажах говорят о том, что в этом случае человек теряет полноценное ощущение земного притяжения. Как результат - развитие фобий, апатии, снижение иммунитета. На высоких этажах теряется заряженность электромагнитного поля, необходимого для правильного функционирования организма человека. Это может привести к постоянным головным болям, сонливости, депрессии.

Опасно жить на высоком этаже еще и потому, что не рекомендуется открывать окна. Соответственно, возникает необходимость постоянно проветривать помещение с помощью кондиционеров. Это приводит к сухости воздуха, появлению бактерий в фильтре.

Жить в Москве на высоком этаже не имеет смысла, несмотря на потрясающие панорамы. К сожалению, в столице большую часть времени туманные дни. Поэтому с высокого этажа вы будете видеть исключительно облака, туман. Это заставляет людей чувствовать себя не комфортно, как будто вы находитесь в замкнутом пространстве.

Видео

Чем еще вредно жить на высоком этаже? Максимальной концентрацией радиоволн, отрицательно влияющих на здоровье организма. Минус жизни на высоком этаже особенно сильно сказывается на пожилых людях, детях. Подумайте о том, что если вдруг сломается лифт, подниматься на высокий этаж будет достаточно сложно.

Есть и плюсы жизни на высоком этаже. Если вы задумываетесь о том, на каком этаже меньше пыли и нет выхлопных газов, то ответ, несомненно, - на последних этажах. На высоких этажах чистый воздух, особенно в Москве. Кроме того, на высоком этаже меньше шума.

На каком этаже экологичнее?

Люди, заботящиеся о своем здоровье и здоровье близких людей, при выборе квартиры обязательно должны задумываться о том, на каком этаже не вредно жить. Поэтому давайте подумаем, на каком этаже лучше жить и почему для здоровья.

• На каком этаже чистый воздух? С точки зрения чистоты воздуха оптимальными являются квартиры, находящиеся на 5-7 этаже. Так как до 5 этажа не достают выхлопные газы, а после 7 этажа накапливаются вредные вещества от предприятий. Поэтому самый грязный воздух на этаже с 1-5 и с 7 и выше. Если вы живете выше, старайтесь чаще делать влажную уборку, соблюдать правила санитарии;
• На каком этаже больше кислорода? Процентное содержание кислорода на первых этажах выше, чем на последних. Для очищения воздуха заведите комнатные растения с большой площадью листьев. Проветривайте квартиру, чтобы уменьшить количество вредных веществ.

Таким образом, вы можете самостоятельно сделать вывод, на каком этаже жить полезно для здоровья. Особое внимание выбору высоте проживания стоит уделить людям, выбирающим квартиру рядом с дорогой. На каком этаже экологичнее жить рядом с магистралью - первый вопрос, который вы должны себе задать. Особенно, это касается жителей столицы, которые часто задаются вопросом: «На каком этаже лучше жить у МКАД». В вашем случае лучше выбирать верхние этажи, начиная с 5-7. Важно установить шумозащитные окна.

На каком этаже жить гипертонику и эпилептику

Если вы страдаете гипертонией, то с вопросом о том, на каком этаже лучше жить при гипертонии, лучше всего обратиться к врачу. Важно, чтобы лифт всегда работал.

Часто задумываются о том, на каком этаже лучше жить, эпилептики. Однозначного ответа здесь нет. Все зависит исключительно от состояния вашего здоровья, рекомендаций врача. Однако эпилептикам рекомендуется жить на нижних этажах.

На каком этаже жить полезно: мнения врачей

Отвечая на вопрос: «На каком этаже лучше жить и почему?» ученые и врачи дают четкие рекомендации, описывая преимущества и минусы каждого этажа:

• С 1 по 4 этажи - если произойдет поломка лифта для молодого, так и для пожилого человека, это некритично. За исключением наличия сумок, подъем преодолевается легко. Явный минус - накопление выхлопных газов, благодаря машинам. Многие ссылаются на то, что рядом с домом есть зелень, либо маленький парк. Трава в тени домов и деревьев растет не очень хорошо, тем самым накапливая пыль. Возрастает риск грабежа, пожароопасность. Отдельно стоит отметить, несоблюдение санитарных норм управляющими компаниями в многоэтажных домах. Возможно появление запаха на первых этажах, грибка. Ученые установили, что жильцы нижних этажей почти вдвое чаще страдают от заболеваний легких, а от сердечно-сосудистых на треть, чем их соседи на высоких этажах.
• Золотую медаль в рейтинге «На каком этаже лучше жить для здоровья?» смело получают с 5 по 7 этажи. Минимальное количество накоплений. На этих этажах лучше покупать квартиру для здоровья.
• Почему вредно жить на высоком этаже? С 7 этажа начинаются выхлопные газы, выбрасываемые трубами от предприятий. На этих этажах явно будет противопоказано жить астматикам. Плюсы хорошего проживания на высоком этаже - вид, однозначно. Малый риск краж. Частые жалобы на чувство, будто «дом шатает» из-за ветра могут беспокоить в жилье на высоких этажах.

Мнения медиков относительно того, на каком этаже полезно жить в Москве и в других городах, сводятся к тому, что максимально комфортный уровень для жизни - уровень с 1 по 7 этаж. Особое внимание обращайте на вид из окна, особенно если у вас есть ребенок. Это оказывает существенное влияние на психику ребенка.

Прежде чем принять точное решение относительно квартиры на высоком этаже обязательно посетите ее при разной погоде. Постарайтесь находиться в ней не менее часа, чтобы привыкнуть, посмотреть на реакцию организма. Обязательно несколько раз прокатитесь на лифте.

Сегодня мы рассказали, на каком этаже полезно жить для здоровья. Заботитесь о своем здоровье и о здоровье близких, родных людей.

Согласно исследованиям экологов, в крупных городах практически 90% загрязнения атмосферы приходится на выхлопы транспорта. Сильнейшими загрязнителями являются автомобили, работающие на дизельном топливе. Также большую роль играет разновидность сжигаемого бензина. Например, сернистый бензин выделяет в атмосферу окиси серы, а – хлор, бром и свинец. Но самый распространенный состав выхлопных газов следующим образом:

Азот – 75%;
- кислород – 0.3-8.0%;
- вода – 3-5%;
- углекислый газ – 0-16%;
- угарный газ – 0.1-5.0%;
- оксиды азота – 0.8%;
- углеводороды – 0.1-2.5%;
- альдегиды – до 0.2%;
- сажа – до 0.04%;
- бензпирен – 0.0005%.

Угарный газ

Продукт неполного сгорания бензина или дизельного топлива. Этот газ не имеет цвета , поэтому его присутствие в атмосфере человек ощутить не может. В этом и состоит его основная опасность. Угарный газ связывает гемоглобин и вызывает тканей и органов тела. Это приводит к головной боли, головокружению, потере сознания и даже к смерти.

Нередки случаи, когда прогрев машины в закрытом или даже открытом гараже приводил к летальному исходу владельца автомобиля. Не имея запаха и цвета, угарный газ приводит к потере сознания и смерти.

Диоксид азота

Желтовато-бурый газ с резким запахом. Ухудшает видимость, придает воздуху коричневатый оттенок. Очень токсичен, может вызывать бронхиты, существенно снижает сопротивляемость организма к простудам. Особенно негативно диоксид азота влияет на людей, страдающих хроническими заболеваниями дыхательных путей.

Углеводороды

В присутствии оксидов азота и под воздействием ультрафиолета солнца, углеводороды окисляются, после чего образуют кислородсодержащие ядовитые вещества с резким запахом, так званый фотохимический смог. Циклические ароматические углеводороды также содержатся в смолах и саже, они являются сильнейшими канцерогенами. Некоторые из них способны вызывать мутации.

Формальдегид

Бесцветный газ, обладает неприятным и резким запахом. В большом количестве раздражает дыхательные пути и глаза. Токсичен, вызывает поражение нервной системы, обладает мутагенным, аллергенным и канцерогенным действием.

Пыль и сажа

Взвешенные частицы, размером не более 10 мкм. Могут вызывать заболевания органов дыхания и слизистых оболочек. Сажа является канцерогеном и может вызывать раковые заболевания.

Во время работы двигателя на стенках выхлопной системы накапливаются несгоревшие частички. Под влиянием давления газов они выбрасываются в атмосферу, загрязняя ее.

Бензпирен 3,4

Одно из самых опасных веществ, которое содержит выхлопные газы. Является сильным канцерогеном, повышает вероятность возникновения раковых заболеваний.

Жизнь с первого по третий этаж обычно проходит под кронами деревьев. От земли недалеко, можно часами слушать, как ветка клена стучит в окно, – словом, с точки зрения психологического комфорта так жить лучше всего: сохраняется реальная связь с внешним миром, не развивается привычка смотреть на людей сверху вниз.

Но «приземленная» жизнь имеет и существенные недостатки: замедленная циркуляция воздуха, нарушенный воздухообмен, повышенная затененность и влажность. Все это нравится патогенным грибкам и бактериям, которые в таком климате отлично себя чувствуют и поселяются в бетонных перекрытиях, забираются в мебель и наши легкие. Споры грибков могут спровоцировать бронхит, пневмонию и запустить механизм аллергических реакций.

В тени деревьев трава растет плохо, и часто газон под окнами квартиры превращается в постоянно пылящую поверхность. Вообще, жители первых этажей больше других страдают от приземных источников загрязнения. Выхлопы машин, асфальт насыщают воздух формальдегидами, оксидами углерода, азота… Но если дом стоит во дворе, то механические барьеры в виде соседних зданий и деревьев принимают основной удар на себя. Так что в защищенном месте, в удалении от автострады минимум на 200 м, можно и на первом этаже дышать полной грудью. Но если защиты нет, возникают проблемы, особенно для обитателей престижного третьего этажа: вредные вещества скапливаются как раз на этой высоте. Уже на уровне 5-го этажа их гораздо меньше.

Приемы самообороны. Проветривать затененную квартиру лучше в режиме нон-стоп, а мыть полы – как можно чаще. Не стоит закупориваться в пластиковые герметичные окна: при закрытой форточке вы рискуете почувствовать себя овощами в полиэтиленовом пакете.

В новых домах жилье проветривается с помощью вентиляционной камеры, проходящей через все квартиры. На первых этажах тяга в этой конструкции самая высокая – в таком доме грибок не приживется.

Всем, обитающим в придорожном пространстве, необходимы ионизаторы, очистители, увлажнители воздуха: искусственная атмосфера в этом случае лучше естественной.

В поднебесье

Чем выше, тем лучше, считает большинство: воздух чище, шума меньше, вид красивее. Однако, по мнению большинства экологов градостроения, не стоит забираться выше 6-го этажа. Воздух в поднебесье не такой уж чистый: ведь трубы больших и малых предприятий окуривают любой город, и скопление вредных веществ на высоте от 30 м и выше может быть очень значительным, особенно если ветер дует в вашу сторону.

Другой невидимый враг, одолевающий жителей высоких этажей, – электромагнитное излучение, исходящее от электроприборов. Разумеется, проводка и стиральная машина «фонят» одинаково и на первом, и на 17-м этажах. Однако железобетонная конструкция не пропускает электроволны, заставляя их циркулировать по квартире и выдавая часть фона на более высокие этажи, вплоть до чердака. Чем выше, тем сильнее совокупный фон. Считается, что именно поэтому жители верхних этажей «панелек» чаще мучаются головными болями и плохим настроением.

Приемы самообороны. Избежать прелестей жизни в мощном электромагнитном поле можно, переехав из блочного в кирпичный дом или кирпично-монолитную конструкцию, которые не аккумулируют вредное излучение внутри себя. Что же до чистоты воздуха, то при покупке квартиры стоит воспользоваться услугами специальных экологических служб: они могут замерить состав воздуха на вашей высоте и сказать, при каком ветре не стоит выходить на балкон.

Я слышу, как растет бамбук

Главный враг горожанина – шум, он способен добраться и до первого, и до 20-го этажа. Но шумовые карты, составленные специалистами, показывают, что иногда шум идет кратчайшим путем (звук противоугонной системы «выбивает» стекла на первом этаже), а в других случаях гул автострады мучает жителей пятых-восьмых этажей.

Оказывается, путь звуковой волны зависит от количества деревьев и больших и малых строений, стоящих на пути. Очень часто до окон первых этажей шум не долетает, но свободно доходит до верха, и шепот парочки, сидящей на дворовой скамейке, «Мань, поцелуй меня!» или ритмичный шорох дворницкой метлы достают обитателя высокоэтажной спальни. Очень важна и акустика: во дворе-колодце, например, звук дойдет до самого верха в усиленном виде – эффект эха отменить нельзя.

Приемы самообороны. Выбирая жилье, выйдите на балкон и послушайте: слышно ли, о чем судачат бабушки у подъезда? Изучите шумовые карты района и посмотрите, в какой зоне находится ваша квартира. А если проблема уже существует, ее можно решить с помощью противошумной столярки. Так называется специальная конструкция окон с решетчатыми форточками: звуковая волна многократно отражается от них и теряет силу.

Важно

С птичьей высоты. Согласно последним данным зарубежных ученых, каждый третий человек боится высоты. А если он живет на верхних этажах многоэтажки, у него может развиться страх замкнутого пространства (клаустрофобия) или боязнь открытого пространства (агорафобия).

Верхние этажи высоток вибрируют, и чем выше этаж, тем вибрация сильнее. Иногда она может превышать допустимые показатели и воздействовать на определенные структуры мозга, влияя на нервную систему человека. При резонансе организм испытывает состояние угнетенности, необъяснимое чувство беспокойства, вплоть до ощущения ужаса. Жить высоко над землей человеку несвойственно – он не ощущает себя в безопасности, не может расслабиться и снять психологическое напряжение.

Кстати

Без лифта. Хождение пешком по лестнице снижает вес мужчин, но не дает такого эффекта женщинам. Исследование, как жизнь на средних этажах влияет на вес горожан, проводилось в 8 городах Европы среди 2846 человек. Оказалось, что мужчины, проживающие на 4-х этажах, имеют в среднем меньший вес по сравнению с мужчинами, проживающими на 1-х этажах, если в их доме нет лифта. У женщин такой зависимости не наблюдается.

У мужчин больше мышц, и они затрачивают больше энергии, чем женщины, при выполнении одинаковых движений. Подъем по лестницам схож с занятием спортом, и он действительно может стать помощником в нормализации веса.

Пентхаус-игрушка. Обозревать покоренную тобой столицу хорошо через прозрачный фасад пентхауса. Однако, по мнению архитекторов, это модное во всем мире жилье в наших условиях пока не более чем игрушка. Российский климат и несовершенные технологии строительства серьезно сокращают срок беспроблемной жизни обладателя пентхауса. Во-первых, минимум через пару лет потечет крыша. Во-вторых, жизнь на седьмом небе выдержит не каждый. Первый симптом, что вас напрягают высота и прозрачность, – желание повесить плотные шторы на стеклянные стены гостиной. Наконец, немаловажная деталь: в случае пожара вся надежда только на вертолет – наши пожарные подъемники рассчитаны максимум на 90 метров.

Дом для ребенка. Психологи и экологи уверены: если хотите, чтобы дети выросли здоровыми, не надо забираться выше пятого этажа. При этом хороший вид из окна обязателен: многолетнее созерцание кирпичной стены и гаражного кооператива может впоследствии вызвать безотчетную агрессивность по отношению к миру и себе. Если же за окном унылый однообразный пейзаж спального района, надо чаще выезжать на природу, выбираться на прогулки в исторические районы города – словом, добирать впечатления на стороне. Иначе депрессии и подавленности у ребенка не избежать.

Идеальное жилье имеет четкие критерии: это дом малой этажности (не более 6–7), вписанный в хороший ландшафт: с одной стороны – парк, с другой – вода; кстати, и то и другое является отличным фильтром, не пропускающим грязь и пыль. В таком доме можно жить на любом этаже без ущерба для здоровья.

Каждый из нас задумывается о том, на каком этаже лучше жить. Решение этого вопроса зависит не только от личных предпочтений, но также от комфорта и безопасности.

Так, например, первый этаж по-прежнему в опале у россиян. Скидка на такие квартиры очень существенная, в отдельных случаях доходит даже до 20 процентов. Впрочем, последние этажи тоже уходят по сниженной цене, ведь мало кто хочет столкнуться с протечкой кровли или стать жертвой вора, который может забраться в квартиру прямо с крыши. Хотя справедливо будет заметить, что все это актуально исключительно для старых многоэтажек.

В современных домах под крышей располагается технический этаж, а в элитных многоэтажках последние этажи так и вовсе самые дорогие (их часто берут под оборудование пентхаусов). В стандартных жилищах первым делом разлетаются квартиры, находящиеся с четвертого по седьмой этаж.

Как выбрать свой этаж?

И все-таки на каком этаже лучше жить в многоэтажном доме? Попробуем разобраться.

Первый этаж

1. Плюсы: в случае обрушения, пожара или любой другой чрезвычайной ситуации покинуть первый этаж будет проще всего, по крайней мере, если окна не будут наглухо зарешечены.
2. Минусы: квартиры, расположенные на первом этаже, чаще всего становятся жертвами грабителей. В них самый высокий уровень шума, грязный воздух, а также ощущается подвальная сырость, и мучают комары летом.

Второй этаж

1. Плюсы: вполне безопасен. Хорошо подходит пожилым людям и молодым семьям с детьми.
2. Минусы: те же, что и у квартир на первом этаже, разве что в меньшей степени.

Третий этаж

1. Плюсы: в старых пятиэтажных домах всегда считался оптимальным.
2. Минусы: при поломке лифта начнутся первые неудобства. Самому-то преодолеть это расстояние некатастрофично, но вот поднять мебель уже будет сложновато.

С четвертого по шестой этаж

1. Плюсы: с точки зрения экологии являются наиболее безопасными.
2. Минусы: в случае поломки лифта понадобится хорошая физическая форма, чтобы попасть в собственную квартиру.

Седьмой этаж

1. Плюсы: стандартных многоэтажках это золотая середина. Уровень шума невысок, воздух чище, страх высоты пока не ощущается.
2. Минусы: людям с неуравновешенной психикой, а также страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, выше лучше не селиться.

С восьмого по шестнадцатый этаж

1. Плюсы: самые светлые квартиры располагаются именно на этих этажах. Даже очень высокие деревья оказываются пониже.
2. Минусы: если рядом есть коптящие трубы, увы, их отрицательное воздействие на данных этажах будет сказываться ощутимее всего.

Семнадцатый этаж и выше

1. Плюсы: прекрасный панорамный обзор, чистый воздух. Тепло, как известно, поднимается вверх, поэтому данные квартиры еще и самые теплые.
2. Минусы: во время пожара здесь подстерегает наибольшая опасность. Кроме того, токсичные продукты также имеют обыкновение распространяться снизу вверх.

Последний этаж

1. Плюсы: в случае возникновения пожара помощь может быть оказана с крыши. На верхнем этаже можно оборудовать камин либо присоединить часть чердака.
2. Минусы: очень высок риск ограбления. Если дом старый, напор воды будет слабым и могут часто случаться протечки.

Таким образом, наиболее благоприятной для проживания является центральная часть дома. Поэтому если вы задаетесь вопросом, на каком этаже лучше жить в 17-этажном доме, то обратите внимание на восьмой и девятый этажи.

Где дышится отрадней и вольней?

Состояние нашего здоровья находится в прямой зависимости от условий проживания. Понятно, что наиболее чистый и свежий воздух за городом, но, к сожалению, далеко не каждый может позволить себе роскошный особняк. Поэтому не помешает узнать, какой этаж выбрать.

Прежде всего, поговорим о характеристиках воздуха. Какой воздух считается чистым, а какой грязным? Проведем сравнительное исследование:

1. Чистый воздух содержит 21 процент кислорода, загрязненный – всего 15.
2. Содержание азота в чистом воздухе составляет 77 процентов, в загрязненном – 71.
3. В чистом воздухе содержится 0,03 процента углекислого газа, в загрязненном – 0,108.
4. Процент примесей из пыли, сажи, ксенона и неона в чистом воздухе – 1,97, а в грязном – 13,9.

Стоит отметить, что в городах воздух не всегда настолько загрязнен, но вот близость автострады, например, сделает общую картину удручающей.

Чем опасен грязный воздух

Загрязненный воздух вызывает целый ряд заболеваний:

• Саркоидоз.
• Заболевания верхних дыхательных путей (аллергические риниты).
• Обострение хронических воспалительных заболеваний дыхательных путей (бронхоэктатическая болезнь, хроническая обструктивная болезнь легких, хронический бронхит).
• Альвеолиты (воспалительные процессы в легких неинфекционной природы).
• Бронхиальная астма.

Как видите, список потенциальных угроз весьма впечатляющий. Теперь поговорим непосредственно об этажах и их воздушных свойствах.

Этаж повышается – воздух улучшается

1. Первый – четвертый этажи. Тут происходит скопление выхлопных газов, чья максимальная концентрация держится на уровне третьего этажа. Однако за окнами есть деревья. Но трава в их тени растет настолько плохо, что зачастую газон под окнами представляет собой не эстетически и экологически привлекательный объект, а лишь пылящую поверхность.
2. Пятый – седьмой этажи. Выхлопные газы не достигают пятого этажа, однако с седьмого и выше скапливаются вредные вещества от труб предприятий.

Семнадцатый этаж и выше. Здесь постоянное электромагнитное излучение. Так как дом представляет собой железобетонную конструкцию, электроволны не пропускаются, а циркулируют по квартире, при этом часть фона выдается и на более высокие этажи. Интенсивность совокупного фона зависит как раз от высоты этажа, вот почему верхние жители чаще страдают от плохого настроения и головных болей.

Таким образом, оптимальным выбором с точки зрения чистоты воздуха станут квартиры, расположенные с пятого по седьмой этаж. Впрочем, остальным не стоит в панике скупать противогазы, ведь соблюдая определенные правила санитарии, вы сможете значительно повысить качество воздуха в квартире.

Способы очистки воздуха

1. Не курите в квартире.
2. Регулярно прочищайте вытяжки. Как правило, из-за скопившихся пыли и грязи они совершенно не пропускают воздух.
3. Избавьтесь от лишних ковров. Мало того что они представляют собой пережиток советского прошлого, так еще и являются самыми настоящими пылесборниками, тщательно вычистить которые весьма затруднительно.
4. Посадите несколько растений высотой примерно в полметра. Золотая медаль по выработке кислорода принадлежит сансевиерии (другие названия – щучий хвост, тещин язык). Также не забывайте о том, что увлажненные листья поглощают углекислый газ гораздо лучше, чем сухие.
5. Почаще проветривайте квартиру, даже если дом находится в непосредственном соседстве с дорогой. Это существенно снизит концентрацию вредных веществ в воздухе.
6. Регулярно проводите влажную уборку в доме.
7. Периодически стирайте шторы и гардины, ведь они накапливают много пыли, особенно если сделаны из синтетики.
8. Поставьте пластиковые окна. За счет хорошей изоляции они пропускают гораздо меньше пыли и грязи.
9. Приобретите специальные очистители воздуха.

Так говорит фэншуй

Интересно, а что нам поведает китайское учение? Как выбранный этаж скажется на гармонии вашей жизни? Предлагаем выяснить, на каком этаже лучше жить для здоровья по фэншуй.

Итак, запоминаем, дома с каким количеством этажей являются наиболее благоприятными с точки зрения энергетики:

1. Трехэтажные.
2. Пятиэтажные.
3. Семиэтажные.
4. Девятиэтажные.
5. Двенадцатиэтажные.

Неблагоприятны следующие строения:

1. Четырехэтажные.
2. Восьмиэтажные.
3. Тринадцатиэтажные и выше.

В высотках с более чем двенадцатью этажами вы будете чувствовать себя неуютно, так как вашей энергии будет недостаточно для полноценного освоения пространства. Может появиться ощущение неприкаянности и неустойчивости, словно вас подвесили в воздухе.

Не всегда человек самостоятельно выбирает свой этаж – часто это делает за него карма. Живя на том или ином этаже, вы сможете решить свои судьбоносные проблемы. Таким образом, за любым этажом заключен особый кармический урок.

На каком этаже жить хорошо

На каком этаже лучше жить в городе? Рассмотрим каждый этаж в отдельности:

1. Живя на первом этаже, вы сможете найти ключ к решению многих проблем в вашей жизни и избавиться от отрицательных эмоций. Разрушив деструктивные установки, вы ступите на путь обновления и прогресса.
2. На втором этаже уйти от проблем не удастся – их придется решать, ежедневно доказывая свою значимость и дееспособность. Меньше слов – больше дела.
3. Жителям третьего этажа придется учиться самостоятельности, становиться быстрее, выше, сильнее. Учитесь преодолевать препятствия, и вы сможете закалить свою волю.
4. Тем, кто живет на четвертом этаже, понадобится умение слушать и слышать окружающих, завязывать дружбу или хотя бы просто добрососедские отношения. Малообщительные либо, напротив, излишне агрессивные и конфликтные личности вынуждены будут пересмотреть свою коммуникационную политику.
5. Если вы хотите улучшить свою судьбу, то, живя на пятом этаже, не стоит замыкаться исключительно на доме и семье – показана общественная деятельность. И тогда вы поймете, в чем заключается гармония жизни.
6. Живя на шестом этаже, учитесь избавляться от разного рода зависимостей и старайтесь самостоятельно зарабатывать себе на жизнь.
7. Семиэтажникам предстоит нелегкий путь духовного саморазвития. Нужно попытаться гармонизировать собственную энергию, что непременно приведет к улучшению обстоятельств.
8. Жителей восьмого этажа можно только поздравить: серьезных кармических проблем у них нет. Есть только одна вредная привычка – негативное мышление. Учитесь позитивному взгляду на происходящие события, и тогда все будет хорошо.
9. Девятиэтажники зачастую обладают даром предсказателя: важно развивать его, чтобы постичь законы мироздания.
10. Десятый этаж просто создан для лидеров. Если проявите пассивность, нереализованная энергия неминуемо приведет к болезням. Единственный нюанс: несмотря на свою авторитетную позицию, не включайте тирана – ведите людей за собой мягко и от души.
11. На одиннадцатом этаже необходимо стимулировать свою мозговую активность. Наукой можете не заниматься, но ум тренировать обязаны.
12. Жители двенадцатого этажа смогут достичь очень многого, если возьмут под контроль свой неуемный темперамент. Станьте хозяином собственной жизни и выберите правильный путь.

Если говорить о длине дома, то тут лучше всего выбирать средние подъезды. Угловые квартиры содержат наименьшее количество общей энергетики дома.

Таким образом, согласно фэншуй, дом – это живой организм, энергия которого скапливается внутри и рассеивается по бокам. А вот будет эта энергия со знаком плюс или минус, зависит только от вас.

Ну вот, теперь вы знаете, на каком этаже лучше жить в многоэтажке. Однако не забывайте о том, что при возведении новых домов учитывались все современные тенденции и строительные нормы, а значит, многих проблем, рассмотренных нами в этой статье, попросту не будет. Поэтому советуем вам полагаться на собственный вкус. Счастливого проживания!