Какая норма давления у человека. Сердечное давление: отклонения от нормы и методы лечения.

Точных показателей давления, которые наверняка говорят о здоровье человека, не существует. Слишком много факторов влияет на цифры АД. Тем не менее, в медицине принято выделять определенную усредненную норму. В том случае, если наблюдаются серьезные отклонения от нее, врач имеет право предположить о наличии проблем в работе организма пациента. Именно поэтому желательно знать хотя бы примерные показатели давления, чтобы вовремя выявить «нехорошие звоночки». Правда, этот вопрос сложнее, чем может показаться.

АД – это показатель, демонстрирующий, с какой силой кровь давит на стенки сосудов по мере их прохождения. Посторонних факторов, влияющих на давление, невероятно много. Но в первую очередь оно все-таки зависит от силы и скорости сокращений сердца человека. Именно поэтому давление говорит о том, насколько правильно работает сердечная мышца.

Патологические изменения давления, в свою очередь, свидетельствуют о проблемах с самим сердцем, сосудами (например, может снижаться их эластичность), нервной системой, гормональным фоном и так далее. Из этого понятно, что следить за АД просто необходимо для поддержания здоровья.

Норма и отклонения

Чтобы можно было говорить о норме и патологии, для начала следует выяснить, каким образом определяется показатель АД. Для получения достоверных данных требуется соблюдать следующие условия.

1. При определении АД человек должен находиться в состоянии покоя. Дело в том, что на давление способны повлиять нагрузки самого разного характера. Речь в этом случае идет как о физических, так и о психологических факторах. Даже непродолжительная и не слишком интенсивная нагрузка может привести к кратковременному повышению давления у полностью здоровых людей.
2. Из-за того, что идеальные условия для измерения давления создать попросту нельзя, есть определенный диапазон нормы. Сейчас в медицине принято считать, что нормальное «верхнее» давление должно составлять от 90 до 140 пунктов, а «нижнее» – от 60 до 90 пунктов. Под пунктами в этом случае подразумеваются миллиметры ртутного столба, которые и отражают показатель давления.
3. Условный усредненный показатель АД, который практически никогда не наблюдается, составляет 120/80 пунктов. Тем не менее, даже давление 140/90 еще не говорит о серьезных патологиях, если эти цифры наблюдаются кратковременно.

Важный момент – условно признанная норма АД напрямую зависит от возраста человека. По той причине, что одновременно со старением в организме идут различные необратимые процессы, давление постепенно также повышается. И тот показатель, который для пенсионера считается нормальным, для школьника или студента обычно рассматривается как отклонение. Поэтому важно знать, какова норма АД в зависимости еще и от возраста «пациента».

Таблица АД

Тот показатель нормального АД, что был приведен выше (120/80), относится в первую очередь к людям в возрасте 20-40 лет. Но обычно патологии проявляются у пожилых. Поэтому именно им, прежде всего, необходимо следить за давлением. Тем не менее, даже в подростковом возрасте могут проявиться первые симптомы гипертензии или гипертонии. Это значит, что крайне важно представлять закономерность, присутствующую между возрастом и показателями АД.

Стоит привести и определенные комментарии относительно наиболее важных пунктов, представленных в ней. Итак, необходимо рассмотреть основные показатели АД и их зависит от возраста человека.

1. В возрасте примерно до 20 лет давление может быть пониженным, если сравнивать его с общей установленной нормой. Не стоит волноваться, если у подростка этот показатель составляет от 115/70 до 125/75. Но необходимо учитывать, что у девушек давление обычно немного ниже, чем у юношей, хотя и незначительно.
2. Начиная с 20 лет и примерно до 40, давление стабилизируется до тех показателей, что приняты за идеальные – 120/80. Тем не менее, определенные небольшие отклонения присутствовать могут. Показатели от 120/75 до 130/80 еще не говорят о серьезных опасностях. Желательно, конечно, при подобных колебаниях получить консультацию доктора. Но, скорее всего, никакой опасности для здоровья здесь не будет.
3. Для зрелых людей, которым исполнилось 40 лет, давление считается иначе. Здесь уже возможно небольшое повышение, которое также необязательно говорит о патологиях. У женщин и мужчин этого возраста АД примерно одинаковое. Средний показатель в таблице – 135/83. Если самочувствие при этом остается в норме, скорее всего, никаких серьезных проблем в работе организма нет.
4. Предпенсионный возраст (50-60 лет) знаменуется новым скачком АД. В этом случае нередки показатели давления, составляющие 142/85 пунктов. Причем, цифры практически не зависят от возраста и также не говорят о серьезных патологиях.
5. В возрасте от 70 и старше давление у мужчин остается на том же уровне, что и раньше. Зато у женщин могут происходить периодические скачки АД, причем, довольно серьезные. Нередки случаи, когда у женщин после 70 лет наблюдается давление 160/85. Это усредненный показатель, который принимается за норму.

Теперь должно быть примерно понятно, каким образом связаны АД и возраст человека. Но нельзя забывать, что существует слишком много факторов, влияющих на АД. Некоторые из них очень сложно исключить в процессе измерения. Поэтому однократное резкое повышение или понижение показателей АД не может быть большим поводом для беспокойства. Скачки давления или его снижение встречаются у всех. Лишь врач может поставить диагноз, проведя не только измерение давления, но и другие диагностические процедуры.

Кровяное давление - один из показателей жизненно важных функций организма и индикатор состояния сердечно-сосудистой системы. Оно определяется объёмом крови, перекачиваемым в единицу времени, и сопротивлением сосудистого русла. Его повышение или понижение может быть вызвано психоэмоциональным состоянием или физической нагрузкой, приёмом медикаментов или естественных стимуляторов. Если же ситуация проявляется систематически, тогда речь может идти о более серьёзных причинах.

Нормы давления

Под понятием кровяного давления чаще всего подразумевают артериальное (АД), но, кроме него, существуют ещё и другие виды:

• внутрисердечное;
• капиллярное;
• венозное.

АД выражается двумя параметрами:

• Верхним давлением - максимальным, которое ещё называют «систолическим». Оно определяется количеством крови, которое сердце выталкивает во время сокращения мышцы - систолы. Его нормой являются цифры от 100 до 140 мм рт. ст.
• Нижним давлением - минимальным, или диастолическим, когда сердце после выброса порции крови на какой-то момент расслабляется. Это состояние называется «диастола». Двигаясь по сосудам, кровь встречает сопротивление их стенок. Диастолическое давление называют ещё сердечным, и оно может быть как низким, так и высоким, а нормой является 70–80 мм рт. ст.

Разница между обоими показателями называется пульсовым давлением и в норме не превышает 30–40 мм рт. ст.

В идеале показатели АД должны иметь следующие цифры и соотношения: 120/80 или 115/75 мм рт. ст. Но это непостоянная величина и меняется в зависимости от пола, возраста, конституции организма, а также от времени суток и состоянии организма.

Нарушения АД

О чём могут говорить отклонения от нормы?

Повышенное сердечное давление может указывать на определённый ряд заболеваний:

• падение сократительной функции левого желудочка, к которому могут привести заболевания сердечной мышцы - миокардит, миокардиосклероз, инфаркт;
• заболевания почек;
• гормональные нарушения.

Опасность заключается в том, что работая в столь напряжённом ритме, сердечно-сосудистая система может не выдержать: если вовремя не снизить давление, один из слабых сосудов просто лопнет. Особенно если АД повысилось у больного атеросклерозом, сосуды которого наиболее уязвимы. А это уже угроза внутреннего кровотечения, инфаркта и инсульта.

Высокое сердечное давление может быть вызвано и более банальными причинами:

• приёмом некоторых медикаментов и стимуляторов;
• переживаниями и волнениями, стрессами и эмоциями;
• физическими перегрузками;
• задержкой жидкости в организме, перееданием и другими погрешностями в питании.

Кроме того, если верхний показатель в норме, то высокое сердечное давление, например, выше 100, должно ещё больше насторожить, поскольку оно может свидетельствовать о серьёзной болезни сердца, почек или надпочечников.

К сведению, перепады АД принято классифицировать именно по нижним показателям, выделяя гипертонию:

• I степени - при нижних цифрах 90–100 мм рт. ст.
• II степени - 100–110 мм рт. ст.
• III степени - выше 110 мм рт. ст.

До определённого времени считалось, что опасна только гипертония, поскольку встречается чаще у людей, имеет более печальные последствия и хуже поддаётся лечению. Ведь даже у здорового человека в момент нервного срыва показатели АД могут высоко подняться.

А вот с гипотонией дело обстояло иначе: по мнению многих, она реже встречается, к тому же, чтобы повысить давление, достаточно выпить кофе или побегать.

На самом деле, низкое сердечное давление тоже вызывает тревогу и требует обследования и лечения, поскольку может спровоцировать обморок или нарушение координации в пространстве. Кроме того, оно свидетельствует о том, что в организме не всё в порядке, и является симптомом некоторых заболеваний, например:

• болезни почек;
• нарушения работы вегетососудистой системы;
• обезвоживания организма.

Низкое сердечное давление начинается от значения 90/60, то есть при верхнем показателе ниже 100. Если параметр нижнего показателя снизился до 50 или 40, тогда требуется немедленное обращение к врачу, так как поднять его вряд ли удастся без квалифицированной помощи. Эти цифры могут быть и симптомом угрожающих жизни состояний:

• инфаркта миокарда;
• тяжёлой аритмии;
• тромбоэмболии лёгочной артерии.

Низкое сердечное давление причины имеет разные, и даже если они не столь значительны, оно так или иначе отражается на общем здоровье. Поэтому его надо повысить и провести лечение.

Почему это так важно? Дело в том, что вследствие замедления циркуляции крови питание всех органов обеспечивается неполноценно - страдает мозг и весь организм в целом.

Лечение

Лечением занимаются в основном кардиологи и только после тщательного обследования и выявления причин. Назначаются медикаменты, физиотерапия и народные средства.

Если же это недомогание беспокоит лишь изредка, например, в непогоду или во время магнитных бурь, и не требует лечения, следует поинтересоваться, как в домашних условиях можно поднять или понизить давление.

Поднять давление легче, чем вызвать его понижение. В домашних условиях можно повысить давление, выпив чашечку крепкого кофе.

А вот снизить сердечное давление в домашних условиях получится с помощью льда. Для этого нужно лечь навзничь и положить кусок льда, завёрнутый в ткань, на область шеи.