Обучение вальсу. Как правильно организовать выпускной вечер Выбираем фильм, в качестве учебного пособия

В последние годы всё большую популярность набирает такое мероприятие, как флешмоб. В переводе с английского это слово означает «мгновенная толпа». В данной акции задействовано много людей, которые совместно выполняют ранее запланированные движения, а затем разбегаются в стороны, как будто ничего не было. На сегодняшний день подобные мероприятия проводятся и на последний звонок. При желании одноклассники могут собраться и подумать над вариантами проведения флешмоба, а мы, в свою очередь, подкинем вам несколько интересных идей и поможем организовать его!

Как организовать школьный флешмоб?

Постарайтесь найти тренера, который бы помог вам придумать движения к танцу

Для начала вам необходимо подумать над идеей и тематикой мероприятия. Постарайтесь запланировать что-то лёгкое и интересное, чтобы потратить как можно меньше времени на репетиции, но при этом удивить всех окружающих своей уникальностью. После этого отправляйтесь к школьной администрации и предоставьте ей свой сценарий. Если руководителя учебного заведения всё устроит, он обязательно разрешит вам использовать площадку или актовый зал. Вот и всё. Теперь главное – составить календарь репетиций и привлечь как можно больше единомышленников. Ну а потом – тренироваться, тренироваться и ещё раз тренироваться.

Идеи для флешмоба на последний звонок

Танец стиляг

Красивые и яркие костюмы – главный атрибут танца «буги-вуги»

Образ стиляг, исполняющих танец под названием «буги-вуги», является вечным символом бурной и полной энергии молодости. Яркие узорчатые платья, клетчатые рубашки и брюки, цветные аксессуары – поверьте, эти костюмы смогут создать праздничную атмосферу. В подобном формате можно провести флешмоб как внутри школы, так и за её пределами, на площадках.

Буддийский танец рук

Красота в исполнении профессионалов

Помните, как учителя, проверяя домашнее задание и не видя желающих отвечать, говорили следующее: «Эх, 11 класс, как всегда лес рук…» Что ж, настало время ответить в танце. Идея достаточно проста: движения танца должны напоминать восточный стиль, когда танцовщицы изображают Будду – многорукое божество. Встаньте друг за другом таким образом, чтобы был виден лишь первый участник колонны. А далее импровизируйте и создавайте иллюзии. Подобный флешмоб будет весьма символичным, поскольку Будда является символом просветления – его образ и станет вашим выражением благодарности педагогам.

Идеальные костюмы для чёрно-белого танца

Довольно-таки интересным является ещё один эффектный танец под названием «Чёрное и белое». Основная изюминка в его постановке – использование чёрных и белых костюмов. Танцоры должны выстроиться в линию и очень плотно прижаться друг к другу. Движения танца выглядят просто, однако цветовое решение костюмов будет выглядеть настолько смешно, что вы буквально «порвёте» зал. Импровизация в таком флешмобе не будет лишней: постарайтесь придумать интересные варианты костюмов, фон, музыку, элементы танца и темп.

Битва классов

«Dance battle» – достаточно популярный флешмоб даже среди самых маленьких

Очень часто в школах классы соревновались друг с другом и выясняли, кто же должен получить звание «лучшего». Что ж, настало то самое время, когда вы сможете провести финальный танцевальный баттл и определить победителя. Выбирайте уличный стиль, готовьтесь, а потом удивляйте друг друга! Безусловно, организацией подобного мероприятия нельзя заниматься в одиночку. Учителя, родители и другие классы обязательно должны помогать школьникам и принимать участие в судействе. Зато представьте, насколько интересным получится последний звонок!

«Неожиданный поворот»

А через несколько секунд на площадку выйдут все учащиеся…

Уже само название данного флешмоба кратко описывает его суть. Выпускники красиво танцуют вальс, а затем совершенно неожиданно включается совсем другая музыка, под которую начинает танцевать вся школа. Только представьте выражение лица родителей и учителей, когда они увидят такой хаос!

Танец на воде

Не забудьте подготовить сменную одежду для данного флешмоба

Подобный флешмоб идеально подойдёт для выпускников городов, в которых есть реки, озёра или моря. Например, вы прогуливаетесь по набережной, на улице уже достаточно тепло, и внезапно один из участников подбегает к воде и под музыку начинает выполнять танцевальные движения. Через некоторое время к нему подходят одноклассники и уже все вместе начинают удивлять окружающих.

«Взгляд в небо»

Участники должны встать строго по начерченным линиям

Ещё один достаточно популярный флешмоб на последний звонок – это так называемый «взгляд в небо». Все ученики становятся в квадрат, после чего некоторые одновременно достают листы формата А-4 и выкладывают ими цифры или буквы. В это время оператор снимает всё на видео, которое и станет частью выпускного фильма. В конце съёмок все участники должны быстро разбежаться в разные стороны.

Совсем не важно, сделаете ли вы флешмоб отрепетированным или импровизированным, ведь главная задача подобного мероприятия – получить удовольствие и массу эмоций, а также зарядить позитивом учителей, родителей и друзей, которые будут следить за вашим выступлением. А мы желаем удачи и вдохновения всем выпускникам!

Выпускные вечера для школьников Москвы пройдут в ночь с 23 на 24 июня. Праздничные мероприятия будут организованы в парке культуры и отдыха имени Горького и Гостином дворе (торжественная часть пройдет в Кремлевском дворце). По оценкам столичного правительства, отметить окончание школы соберутся более 50 тыс. выпускников. Их них на праздник в парк Горького придут более 20 тыс. человек.

В этой связи доступ в ЦПКиО имени Горького будет полностью закрыт в 12 часов 23 июня для проведения работ по комплексной безопасности и антитеррористической защищенности.

К местам торжеств выпускников привезут на специальных автобусах-трансферах. Для обеспечения порядка и безопасности к их организации будут привлечены частные охранные организации. В школах и на городских площадках будут дежурить усиленные наряды полиции. Реку Москву будут патрулировать катера с дежурными сменами спасателей.

23 и 24 июня в Москве также будут организованы фейерверки в честь выпускников. Они пройдут 23 июня с 23 до 23.15 у основания Большого Москворецкого моста и 24 июня с 00 до 00.20 в парке имени Горького.

Напоминаем, что пронос на территорию проведения выпускных мероприятий алкогольных напитков, оружия, металлических предметов (ножей, заточек, газовые баллончики) напитков в стеклянной таре запрещен, все вышеперечисленные предметы будут изыматься в ходе досмотровых мероприятий.

Также в дни подготовки к выпускному вечеру будет ограничено движение транспорта:

21 июня с 15 до 18 часов и 22 июня с 9.30 до 12.30 движение будет ограничено на проезде Девичьего поля на участке от улицы Плющиха до Новоконюшенного переулка в связи с подготовкой к выпуску Общевойсковой академии вооруженных сил России. Во время мероприятия частично изменится маршрут автобусов №64 и №132, вместо улицы Еланского, Плющихи и проезда Девичье поле автобусы проследуют по Большой Пироговской улице.

23 июня с 15 до 7 утра 24 июня будет ограничено движение в Рыбном переулке; 23 июня с 20 до 23.59 - по улице Ильинка от Биржевой площади до Красной площади; 23 июня с 20 до 5 утра 24 июня - по улице Ильинка от Биржевой площади до Старой площади.

Также 23 июня с 15 до 20 часов в связи с прибытием и высадкой выпускников будет затруднено движение транспорта на Моховой улице, где будет занята крайняя правая полоса, а с 21 часа 23 июня до 1 часа ночи 24 июня - крайне правый ряд на Крымском валу, напротив входа в парк имени Горького.

Актуальная информация о перекрытиях и ограничениях движения транспорта в связи с проведениями массовых мероприятий в Москве публикуется на сайте столичного департамента региональной безопасности и противодействия коррупции

Без вальса не обходится ни одно торжественное мероприятие. Его танцуют на выпускных вечерах, свадьбах, светских раутах. Вальс по праву называют королем всех танцев. Простой по своей структуре, но такой красивый и грациозный танец должен уметь танцевать каждый. Однако если нет времени для занятий в специальных школах и денег для индивидуальных занятий с преподавателем, можно научиться танцевать вальс прямо у себя дома. Всего несколько занятий с видео «Обучение вальсу» и танцевать вальс не составит огромного труда.

Видео-урок «Обучение вальсу»

В ритме вальса

Все движения в вальсе выполняются под уникальный ритм этого танца 3/4. То есть все движения выполняются строго под счет раз-два-три. Перед тем как начать разучивать движения, важно научится различать этот ритм и слышать его в музыке. Далее следует усвоить изящную скользящую технику вальса, которая отличает его от других танцев. Для этого важно стоять так, что бы вес тела приходился ровно по центру тела, между ног.

Основные движения и элементы вальса:

1. Партнеры вращаются в вальсе по квадрату, против часовой стрелки.
2. Все движения в танце выполняются под счет.
3. На каждую сторону квадрата в танце приходится один большой шаг и два маленьких.
4. Относительно друг друга, партнеры вращаются по часовой стрелке.
5. Основные движения в танце – это правый поворот и кружение. Поворот в вальсе состоит из двух полуповоротов. Первую половину поворота выполняют с правой ноги. Делаем шаг вперед и одновременно с этим поворачиваем корпус вправо по часовой стрелке. После этого, продолжая поворачиваться, делаем шаг вперед левой ногой и становимся на носочки. Далее приставляем к левой правую ногу и обе опускаем на полную стопу. Вторая часть полуповорота выполняется левой ногой. Для этого надо шагнуть по диагонали назад и влево. При этом весь вес тела приходится на левую ногу. После этого правая нога ставится за пятку второй ноги. В конце – полуповорот на пальцах. Это основное движение в вальсе и этих базовых знаний хватит для классического вальса.

1. Однако те, кто хочет придать танцу торжественность и разнообразие, могут добавить к вальсу несколько других движений. Партнер берет даму правой рукой за правую руку и приподнимает ее над головой. В этом положении партнерша выполняет под ней вращение. Свободная рука кавалера в это время находится за спиной. Дома поворачивается на стандартный счет вальса раз-два-три.
2. Еще одна интересная фигура вальса, которая заслуживает внимание начинающего танцора: кавалер убирает одна руку за спину, а партнерша придерживает рукой подол платья. С правой ноги и под счет партнеры делают шаг друг к другу и приподнимают руки. После этого они под тот же ритм расходятся друг на друга, но уже с левой ноги.
3. Предыдущее движение можно так же выполнять по-другому: со сменой мест. Дама и ее партнер приближаются друг к другу, в повороте меняются местами и расходятся. После этого красивого движения они встают в пару и делают основной элемент вальса – вращение по кругу.
4. Заканчивают танец красивым поклоном публике.

Умение танцевать вальс обязательно пригодится в жизни, будь то официальное мероприятие, выпускной или свадьба. Несколько усердных тренировок, и все получится. Успехов!

Вы могли подумать, что все напряжение по поводу выпускного вечера пройдет, после того как вам удастся устроить идеальное свидание. Но теперь вы замечаете, что переживаете о том, что не знаете, как танцевать на празднике. Не волнуйтесь: чтобы танцевать на выпускном, все что нужно – двигать ногами в ритм, выучить несколько медленных танцевальных движений, расслабиться и просто дурачиться вместе с друзьями. Если вы хотите знать, как танцевать на выпускном и как провести незабываемое время в эту волшебную ночь, просто следуйте инструкции ниже.

Шаги

Танцы под быструю музыку

Двигайте головой под музыку. В первые минуты после того, как вы вышли на танцпол, вы можете чувствовать себя несколько тревожно, стоя перед своей парой или просто в компании друзей. Первое, что нужно сделать, выйдя на площадку, – поймать ритм. Когда почувствуете его, качайте головой в такт музыке, легко двигайте телом вверх и вниз, так, чтобы действительно поймать ритм.

• Подключайте плечи. Поднимайте их легко вверх и вниз вместе с головой.
• Не дергайте головой вверх и вниз как робот. Вы можете легко покачивать ею влево и вправо, как только почувствуете музыку.

1. Двигайте ступнями в ритм. Если музыка быстрая, нужно ускориться; если песня спокойнее (но не медленный танец), вы, соответственно, замедляетесь. Если вы абсолютный новичок, не нужно особо стараться в работе ногами. Просто сгибайте ноги в коленях и выпрямляйтесь, в такт музыке. Важно просто держать ноги в движении, а не стараться выглядеть профессионалом.

   • Как только освоились с движениями ног, можете делать «тустеп». В этом танцевальном движении все, что нужно делать, это шагать правой ногой вправо, левую ногу подставлять к правой и мягко притоптывать. После, повторите это, начиная уже с левой ноги в левую сторону, затем все это повторите.

2. Двигайте руками. Теперь, когда голова, плечи и ступни включились, можете начинать двигать руками. Помните, что в идеале вы должны начинать двигать всеми частями тела одновременно. Если вы начните с головы и ног, вам легче будет поймать ритм, но не допускайте, чтобы руки висели по бокам как мертвые рыбы. Вы можете двигать руками вверх и вниз под музыку, каждой со своей стороны, вниз к коленям или даже вверх в воздух, будто бы, танцуя, моете окно.

   • Комбинируйте. Танцуйте руками, двигая их по сторонам, и поднимайте их в воздух.
   • Не стоит недооценивать силу движения «срывает крышу», выполненного в подходящий момент.

3. Подключайте бедра. Бедра – самостоятельное образование, и они не должны быть проигнорированы. Двигайте ими вверх и вниз под музыку или качайте ими влево и вправо, совпадая с движениями ног. Дамы, если вы почувствуете себя свободнее, можете даже повращать бедрами под музыку.

   Посмотрите, что делают другие. Проверьте своих друзей на площадке. Выберите друга, который наиболее уверен в себе и владеет хорошим чувством ритма. Какие движения делает он? Теперь украдите их у него. Да, вы все верно поняли. Выберите что-нибудь простое для рук и ног, когда заскучаете со своими собственными простенькими движениями, и посмотрите, что из этого выходит. Если друг делает это и отлично смотрится, значит, вам тоже стоит попробовать.

   • Вы должны танцевать с песней в голове. Если это забавная песня с простым ритмом, и люди хлопают в такт – присоединяйтесь.

4. Пойте слова. Это отличное занятие, когда вы чувствуете, что не знаете, что делать. Посмотрите на своих друзей, подпевающих слова песни, качайте головой и ведите себя так, будто бы вам так хорошо, что совсем все равно, как вы выглядите.

   Двигайтесь по танцполу. Не стойте на одном месте, не танцуйте по одним и тем же двум квадратным местам пространства. Передвигайтесь, шаркая ногами и ища друзей. Поддерживайте интерес, можете даже завести легкий диалог с друзьями или своей парой, если для этого не нужно слишком громко кричать. Одна вещь, которую вы сможете сделать, – встать в круг вместе с друзьями и по очереди входить в его центр, демонстрируя свои танцевальные движения. Не бойтесь: когда танцуете в центре круга, вполне нормально выглядеть немного глупо.

   Устройте веселый танец вместе со своей парой. Если ваша пара, стесняясь, ждет у стенки и не хочет присоединяться к вам и вашим друзьям прямо сейчас, выждите пару песен перед тем, как затащить ее на танцпол. Но если уж вы танцуете со своей парой быструю песню, следите за тем, чтобы танцевать с ней в одном и том же ритме, стоять на комфортном расстоянии и наслаждаться происходящим. В некоторых школах есть правила о том, как близком вы можете стоять друг к другу, так что убедитесь, что знаете, что от вас требует школа. После этого – просто веселитесь.

   • Во время быстрых танцев вы можете быть в той же позиции, что и в медленных: парень кладет руки девушке на бедра, девушка держит руки у него возле шеи.
   • Если вы хотите пообниматься с своим партнером, убедитесь, что это разрешено школой. Это одно из самых чувственных танцевальных движений.

Танцы по медленную музыку

1. Правильно расположите руки. Если вы хотите начать с правой ноги, тогда вам и вашей паре сначала нужно правильно расположить руки. В медленном танце выпускного вечера движения рук проще, чем в просто медленном танце. Парень кладет обе руки по сторонам талии девушки, а девушка обнимает за талию парня.

   • В зависимости от того, насколько интимным вы хотите сделать ваш танец, вы должны стоят на расстоянии от 30 см до 15 см от своего партнера.
   • Также, девочкам стоит подумать о высоте обуви. Туфли не должны делать девочку выше парня или даже поднимать ее до уровня «глаза в глаза», иначе паре будет неловко во время медленного танца.

2. Правильно расположите ступни. Встаньте друг перед другом на расстоянии 30 см или полуметра. Не становитесь так, чтобы пальцы на ногах упирались друг в друга; вместо этого встаньте так, чтобы ступни чередовались (ступня девочки, рядом ступня мальчика), либо так, чтобы ступни девочки были внутри ступней мальчика. Держите ступни друг от друга хотя бы на расстоянии 30-45 см, так, вы сможете двигаться из стороны в сторону без всяких проблем.

   Начинайте двигаться. Медленный танец должен быть без напряжения. Просто поддерживайте руки в правильном положении, сохраняйте уважительную дистанцию перед партнером, качайтесь взад-вперед, перенося вес с одной ноги на другую, не отрывая при этом ступней. Если хотите немного покружиться или передвинуться, просто двигайте ступнями в такт своему партнеру.

   • Если вы освоились с простым танцем, можете переходить к «степу». Это всего лишь означает шагнуть правой ногой в правую сторону, подойти к ней левой ногой, притопнуть, затем сделать все то же самое левой ногой – шагнуть левой в левую сторону, подтянуть правую и притопнуть и так далее. Просто следите, чтобы вы двигались одновременно с партнером.

3. Не беспокойтесь о подразумеваемых традиционных ролях. В «настоящем» медленном танце парни ведут, а девушки слушаются. В этой версии кавалер держит даму за руку и ведет ее в ту сторону, куда хочет; даме приходится следовать, так что они держат направление. Но когда мы говорим о старом добром медленном танце выпускного вечера, это на самом деле не так важно. Вы просто движетесь из стороны в сторону.

   • Если парень решил вести, просто следуйте его сигналам и двигайтесь в ту сторону, куда движется он; но в основном, вам не придется особо перемещаться.
   • Просто не забывайте танцевать в такт музыке. Не все песни медленных танцев имеют какой-то конкретный ритм, так что придется то ускоряться, то замедляться, в зависимости от ритма.

4. Немного разговоров. Если ваш партнер полностью влюблен в вас, тогда, конечно, вы можете просто качаться под музыку и смотреть нетерпеливо друг другу в глаза. Но для многих медленный танец в тишине может быть немного скучным или неловким, так что не бойтесь заговорить с партнером, пошутите или просто коротко обменяйтесь несколькими фразами. Вы можете сказать, что ненавидите/обожаете песню, которая звучит, сделать комплимент партнеру о его внешнем виде или умении танцевать или обсудить пары вокруг. Делайте то, почувствуете нужным, чтобы вам стало весело и уютно.

Выпускаем смешные танцевальные движения

Подоите корову. Это абсолютно глупо, вечная классика. Согните руки в локтях, бросайте вверх и вниз, в это время поднимайте кулак в воздух, то одной рукой, то второй, так, будто вы доите настоящую корову. Делайте это около 30 секунд с серьезным и самозабвенным выражением лица, все засмеются и присоединятся к вам.

Исполните бегущего человека. Это другое отличное движение для того, чтобы повеселиться хотя бы минутку, или две, или до тех пор, пока это не устареет. Бегущий человек – это просто. Поднимите одну ногу высоко в воздух, бедро параллельно полу, и поставьте ее обратно, в это время поднимая вторую ногу. Чередуйте поднятие вверх и опускание вниз, одновременно с этим, эксцентрично качайте руками по сторонам, как будто вы скачете, или толкайте руки взад-вперед, как будто вы катаетесь на лыжах или бьете кого-то локтями.

• Это отлично сочетается с хитрой улыбкой на лице.

1. Отстукивайте ритм. Подпрыгивайте вверх-вниз, бросая кулаки в потолок, попеременно поднимая один и опуская второй. Просто выберите песню и придерживайтесь ритма. Не смущайтесь, если вдруг случайно из ваших губ вырвется «Да, детка!».

   Натираем машину воском. Пружиньте коленями из стороны в сторону, чередуйте это с попеременным использованием правой и левой рук, круговыми движениями натирая машину воском – круговыми движениями одной рукой в одну сторону, качнулись в другую сторону и то же самое движение уже другой рукой. Это движение отлично работает, если вы делаете это вместе синхронно с несколькими друзьями.

Не зря считается королем танцев. Он обязательно присутствует на всех мероприятиях, различных раутах и естественно на выпускном вечере. Но в отличие от прошлого века, когда уметь танцевать вальс, было обязательным требованием ко всем, сейчас не так много девушек и юношей знают данный вид танца. Но все когда то задумываются об этом, так как время выпускного вечера подходит все ближе и ближе, а на трату сил беря уроки у профессионалов, просто нет уже времени. В этом случае научится танцевать вальс, можно самим, у себя дома.

Вначале нужно рассмотреть основные движения. Естественно, перед тем как начать учиться танцевать вальс необходимо , который тоже желает учиться. Абсолютно все движения происходят на счет: раз-два-три-раз. Этот очень важно запомнить, так как при танце нужно сохранять хороший темп. Что же касается вращения, то оно, если смотреть со стороны, может показаться каким-то сложным и непонятным, но на самом деле вращение проходит против часовой стрелки по квадрату. Насчет шагов тоже стоит отметить небольшой нюанс – на каждый угол простого квадрата приходится два маленьких шага и один большой. Это очень важно запомнить и держать в голове, чтобы не запутаться.

Хочется также отметить, еще раз, что вращение в вальсе это одно из самых главных составляющих. Поворачивать всегда нужно на правую сторону, а если смотреть с чисто математической точки зрения, то каждый поворот состоит из двух полуповоротов, которые равны ста восьмидесяти градусам.

Теперь обратим внимание на шаги. Чтобы начать поворот необходимо сделать один шаг правой ногой вперед. При этом очень важно сделать поворот вправо по часовой стрелке. Далее, следует сделать шаг уже левой ногой, но при этом продолжать осуществлять уже начатый поворот, после чего левая нога должна быть поставлена на полу-пальцы. Ну и наконец, правая нога должна быть, потом приставлена к левой, после чего надо обеими ногами встать на полную стопу. Это первая часть квадрата, который вы сделаете. Чтобы выполнить вторую часть, необходимо сделать практически тоже самое, только уже наоборот. То есть, сначала нужно сделать шаг назад уже левой ногой, причем этот шаг нужно делать по диагонали и весь вес перевести именно на левую ногу. После этого уже правая нога переносится за пятку левой. Далее выполняется поворот на полу-пальцах, после чего нужно начинать по новой делать квадрат. При этом очень важно не забывать постоянно, считать «раз-два-три-раз», без этого, будет очень легко сбиться и потерять темп, который является не менее важной составляющей вальса.