Un remediu minune pentru răceli făcut din lămâie obișnuită. Lamaie pentru raceala si gripa Pentru gripa miere lamaie si

Lămâia și mierea sunt atât alimente gustoase, cât și sănătoase. Fiecare dintre ele conține un efect de vindecare puternic și împreună formează un remediu atotputernic care elimină problemele de sănătate și excesul de greutate dintr-o singură lovitură. Rețeta, care implică lămâie și miere, este cunoscută încă din vremurile Ayurveda, iar capacitatea sa de a vindeca în mod natural organismul este îndreptată în direcția corectă în toate colțurile lumii.

Mierea și lămâia ca luptători onorați împotriva bolilor

Citricele miraculoase îmbunătățesc metabolismul, previn deficiența de vitamine și dizolvă depozitele de sare. Proprietățile sale antiseptice și dezinfectante sunt ridicate. Vindecă boli infecțioase, virale și cardiovasculare, boli respiratorii, gută, ateroscleroză. Acest fruct minunat întărește pereții vaselor de sânge, scade nivelul de colesterol și previne formarea și dezvoltarea tumorilor.

Mierea este la fel de bună ca lămâia. Toată lumea cunoaște proprietățile sale antiinflamatorii și antimicrobiene, capacitatea de a vindeca boli ale inimii, ficatului, rinichilor și tractului gastro-intestinal. Are un efect benefic asupra sistemului nervos și imunitar, tratează anemia, stresul și elimină insomnia.

Acum imaginați-vă cum funcționează rețeta de lămâie și miere, combinând calitățile vindecătoare a două medicamente naturale puternice.

Atenţie! Lămâia și mierea sunt alergeni puternici. Sunt contraindicate celor care au reactii alergice la citrice si produsele apicole.

Rețete magice

Să spunem nu frigului!

Mierea și lămâia sunt grozave pentru răceli. Produsele nu numai că curăță gâtul, plămânii și ameliorează tusea, dar și protejează organismul de atacurile bolilor virale și infecțioase.

Reteta nr 1. Ingrediente: 1 kg lamai si 0,5 kg miere (de preferat lichida). Se toarnă apă clocotită peste citrice, se taie cubulețe mici sau se macină printr-o mașină de tocat carne. Scoateți semințele pentru a preveni ca amestecul să devină amar. Se toarnă mierea peste amestecul de lămâie, se amestecă și se pune într-un borcan de sticlă. Pune amestecul la frigider si lasa 3-4 zile. În acest timp, ingredientele se vor amesteca și vor schimba proprietăți benefice, transformându-se într-o masă omogenă, groasă. Medicamentul trebuie luat 1 lingură de trei ori pe zi.

Atenţie! Un amestec de miere și lămâie, ale cărui beneficii au fost dovedite de-a lungul timpului, poate fi luat și ca măsură preventivă la primele simptome de răceală.

Rețeta #2: Stoarceți sucul de la 1 lămâie mare într-un pahar de sticlă. Adăugați 2 linguri la el. linguri de glicerină medicală și umpleți până la vârf cu miere lichidă (topiți produsul cristalizat într-o baie de apă la o temperatură de cel mult 40 de grade). Puneți amestecul într-un loc răcoros, dar nu la frigider. Asigurați-vă că agitați înainte de utilizare.
Dacă tusea este severă, luați produsul de 1 linguriță de 4 ori pe zi; cu o tuse ușoară, doza se reduce la 1 lingură pe zi. Veți primi mai multe informații despre beneficiile fiecăruia dintre ingredientele acestei compoziții, precum și despre utilizarea și păstrarea acesteia din articol:

Atenţie! Lămâia trebuie folosită împreună cu coaja, deoarece aici se află toată puterea sa. Asigurați-vă că îndepărtați semințele pentru a preveni ca amestecul să devină neplăcut de amar.

Miere și lămâie: primul ajutor pentru tensiunea arterială

Veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

• 4-5 lămâi;
• 3-5 capete de usturoi;
• 0,5 litri de miere.

Citricele se macină împreună cu coaja, se zdrobesc usturoiul folosind o presă, se toarnă masa rezultată cu miere. Se lasa amestecul 6-7 zile la loc racoros, apoi se strecoara si se consuma cate o lingurita de trei ori pe zi. Mirosul de usturoi este complet neutralizat în această perioadă.

Această rețetă nu numai că reduce hipertensiunea arterială, dar și curăță vasele de sânge, le crește elasticitatea și îmbunătățește memoria. Amestecul poate, de asemenea, întineri organismul și elimina colesterolul din acesta.

Cel mai bun subiect despre sistemul imunitar

Mierea și lămâia sunt indispensabile pentru imunitate. 2 rețete ajută la întărirea acestuia.

1. Tăiați o lămâie mare în cuburi mici și puneți-o într-un borcan de sticlă. Adăugați 400 g de ghimbir ras și 250 g de miere. Amestecați bine ingredientele. Amestecul poate fi adăugat în terci/ceai sau luat 1 linguriță pe zi cu apă caldă.
2. Puneți ghimbirul tăiat în bucăți mici într-un borcan, adăugați în el 6 felii de lămâie, pisându-le puțin cu o lingură. Se toarnă apă clocotită peste tot, se acoperă cu un capac și se lasă 20 de minute, apoi se adaugă 2 linguri. linguri de miere. Infuzia se poate bea in loc de ceai de 3 ori pe zi.

Atenţie! O tinctură de lămâie, miere și ghimbir este foarte utilă copiilor. Nu este recomandat să îl dați unui copil sub 2 ani.

Beneficiile ceaiului cu miere-lămâie

Ceaiul cu lamaie si miere este folosit pe scara larga pentru raceli, gripa, pentru a curata organismul si a pierde excesul de greutate. Produsele sunt adăugate atât la ceaiul negru, cât și la ceaiul verde. Băutura are un triplu efect asupra organismului: tonifică, vindecă și întărește. O ceașcă din acest ceai la micul dejun va oferi un plus de energie pentru întreaga zi, va scăpa organismul de substanțele nocive, va îmbunătăți digestia și vă va corecta silueta. De asemenea, se știe că băutura mărește sânii femeilor, întărește dinții și oasele și previne cancerul de piele.

Când îl pregătiți, trebuie să respectați următoarele reguli:

• Nu turnați niciodată apă clocotită peste lămâie, altfel veți „ucide” vitamina C;
• Pune lămâia și mierea în ceai cald (temperatura nu mai mare de 40 de grade) pentru a păstra proprietățile benefice ale produselor.

Reteta ceai de vindecare: se toarna apa clocotita peste 1 lingurita de ceai, se raceste putin si se adauga lamaie si miere dupa gust in cana. Puteți bea înainte de culcare și dimineața pe stomacul gol.

Apa, lamaie si miere - iar greutatea va disparea pentru totdeauna

Trio-ul de vindecare al apei, citricelor și albinelor face față în mod decisiv nu numai depozitelor de grăsime, ci îndeplinește și alte sarcini, nu mai puțin importante:

• normalizează procesele metabolice din organism:
• accelerează secreția sucului gastric, promovând digestia rapidă și de înaltă calitate a alimentelor;
• stabilizează nivelul zahărului din sânge;
• favorizează absorbția calciului.

Și asta nu este tot ce poate face apa cu lămâie și miere. Consumul zilnic al unui pahar de apă caldă cu o lingură de miere și două lingurițe de suc de lămâie dizolvate în el favorizează scăderea intensivă în greutate. Pentru ca rețeta să funcționeze cu adevărat, urmați regulile:

• bea apă pe stomacul gol - organismul va absorbi rapid nutrienții și va stabili echilibrul apei;
• apa nu trebuie sa fie calda, dar nici rece, aproximativ 30-40 de grade;
• bea băutura repede, dintr-o înghițitură;
• nu pune lamaie si miere in apa fierbinte;
• După ce ai băut băutura, fă exerciții fizice astfel încât apa să ajungă în intestine fără a fi absorbită în stomac.

Efectul băuturii se extinde nu numai la pierderea kilogramelor în plus, ci și la salvarea organismului de la deshidratare și la furnizarea acestuia cu vitamine.

Consumul de apă cu lămâie și miere pe stomacul gol are următoarele efecte asupra organismului:

• îmbunătățește procesele de digestie;
• curăță ficatul;
• combate bolile respiratorii;
• normalizează funcția intestinală;
• întărește sistemul imunitar, încetinește procesul de îmbătrânire;
• stimulează funcția creierului;
• întărește oasele și articulațiile;
• scade tensiunea arteriala;
• curăță sângele și vasele de sânge;
• previne formarea tumorii;
• sprijină organismul în timpul sarcinii.

Apa cu lamaie si miere elimina celulita, amelioreaza umflarea si descompune depozitele de grasime.

Atenţie! Înainte de evenimente importante sau de 1-2 ori pe săptămână, puteți organiza zile de post, bea doar câteva pahare de băutură pe zi. Acest lucru vă va ajuta să pierdeți 1-2 kilograme pe zi.

Contraindicatii

Înainte de a pregăti și de a mânca lămâie cu miere, citiți contraindicațiile amestecului:

• lămâia nu este recomandată pentru arsuri la stomac, aciditate ridicată, gastrită acută și ulcere;
• pentru alergii și intoleranță individuală la alimente;
• pentru inflamația intestinală și colită;
• pentru pancreatită acută și pielonefrită;
• cu obezitate severă.

Celor cărora nu le este frică de lămâie și miere li se recomandă insistent să folosească rețeta împotriva acestor boli și a kilogramelor în plus. Sănătatea ta se va îmbunătăți în câteva minute, iar corpul tău va deveni subțire și în formă!

Text: Zoya Andreeva

Lămâia pentru răceli este unul dintre remediile de neînlocuit. Ajută în toate cazurile: pe de o parte, lămâia poate preveni gripa sau răceala, pe de altă parte, dacă infecția a apărut deja, poate facilita și grăbi procesul de recuperare. Ce este atât de unic la lămâie?

Lămâia ca mijloc de prevenire a răcelilor

Lămâia a fost de multă vreme renumită pentru proprietățile sale antivirale și preventive. Deosebit de util lamaie pentru raceli- ca sursa generoasa de vitamine (pe langa valoroasa vitamina C, lamaia contine A, B1 si B2, P) si fitoncide - cele mai valoroase substante, mai ales in timpul epidemilor virale. Fitoncidele sunt compuși volatili speciali care sunt eliberați de unele plante și care pot ucide o serie de bacterii și viruși dăunători. Pentru cei care nu suportă mirosul sau gustul de usturoi sau cepe, care conțin și o mulțime de fitoncide, lămâia (mai ales în combinație cu miere) este doar o mană cerească. Apropo, proprietățile antiseptice ale lămâii au fost foarte apreciate de egipteni de secole: de exemplu, când un scorpion înțeapă, aplicau o jumătate de lămâie pe rană și o mâncau pe cealaltă. Și, de regulă, au supraviețuit.

Lămâia poate fi folosită ca tratament preventiv împotriva răcelii în următoarele moduri:

• Cea mai simplă și delicioasă variantă: amestecați 150 g de miere și 1 lămâie, rasă pe răzătoare fină împreună cu coaja. Câteva lingurițe dimineața pe stomacul gol și, de asemenea, în timpul zilei în loc de desert pentru ceai - și nu vă va teme de nicio răceală sau gripă.


• O reteta pentru cei carora le place picant: taiati radacina de ghimbir in felii subtiri, aproape transparente si puneti-le intr-un pahar sau o cana. Acoperiți cu câteva felii de lămâie. Se toarnă apă clocotită peste întregul conținut și se acoperă cu o farfurie (sau un capac). Lăsați băutura să infuzeze o vreme și beți totul. Repetați după 3-4 ore. Această băutură nu numai că îți va curăța instantaneu gâtul dacă tusea a început deja sau vocea ta s-a slăbit, dar va crește semnificativ și proprietățile protectoare ale sistemului imunitar.


• Cel mai simplu mod de a folosi lămâia împotriva răcelii este să tăiați lămâia în felii și să așezați această farfurie „însorită” lângă capul patului în care dormiți sau pe biroul unde vă petreceți cea mai mare parte a zilei. Phytoncides, care se evaporă în aer, vor alunga literalmente virusurile răcelii și gripei de la tine.


• Medicii naturopati spun că dacă îți pui o felie de lămâie pe obraz, atunci chiar dacă comunici și ai contact direct cu o persoană care are gripă sau răcită, șansele tale de a nu te infecta sunt foarte, foarte mari.

Lămâia în lupta împotriva răcelilor

Dar chiar dacă ești deja bolnav și toate simptomele unei răceli sunt pe fața ta - în acest caz, lămâia poate fi un asistent excelent în lupta împotriva bolii. Cel mai adesea este folosit pe lângă miere - acest amestec este adăugat la ceai pentru a încălzi corpul din interior și pentru a susține sistemul imunitar, iar uneori se dizolvă încet în gură, astfel încât să „înmoaie” gâtul și să amelioreze tusea. Există sute de rețete pentru utilizarea lămâii pentru răceli - fiecare folosește acest produs în modul în care îi place cel mai mult. Dar iată câteva nuanțe care merită luate în considerare pentru orice utilizare:

• Este necesar să folosiți lămâia împreună cu coaja - conține aproape jumătate din nutrienți;


• Dacă eliminați semințele, nu va mai avea gust amar.


• Pentru a preveni ca lamaia sa para prea acra, trebuie sa scufundati intreaga lamaie in apa clocotita timp de un minut si apoi sa o folositi.

Singura contraindicație pentru utilizarea lămâii pentru o răceală poate fi o singură circumstanță - o reacție alergică. În toate celelalte cazuri, lămâia poate fi consumată atât de adulți, cât și de copii, atât în ​​timpul unei răceli, cât și pentru prevenirea acesteia.

După cum știți, citricele sunt incredibil de sănătoase și, cel mai important, accesibile publicului. Le găsești la vânzare pe tot parcursul anului, iar costul acestor daruri parfumate ale naturii este relativ mic. Medicina tradițională a acordat de multă atenție proprietăților unice ale fructelor strălucitoare. În ceea ce privește popularitatea, citricele depășesc chiar și astfel de „campioni” precum ginseng, aloe și valeriană. Cu toate acestea, indiferent de avantajele incontestabile pe care le au, este recomandat să consultați un medic înainte de tratament. Contraindicațiile standard sunt tulburările metabolice, manifestările alergice și tulburările tractului gastro-intestinal.

Poate că mulți dintre noi am auzit asta lămâie ajută la răceli și gripă. Până în prezent, un număr mare de verificate retete populare, pretinzând ca component principal acest fruct suculent. Vom discuta în continuare despre cum vă puteți recupera rapid și eficient de afecțiunile sezoniere cu ajutorul lămâii.

Bazat pe materiale din enciclopedia „Plante vindecătoare”

Retete traditionale cu lamaie pentru raceala si gripa

Pentru a preveni gripa, medicina tradițională recomandă să luați o compoziție pe bază de lamaie cu usturoi. Mecanismul de preparare este următorul: trebuie să radi 2 lămâi și același număr de capete de usturoi, apoi amestecați totul bine și adăugați apă fiartă (1 litru este suficient). Apoi, amestecul de lămâie-usturoi este infuzat timp de trei zile. În această perioadă, ea ar trebui să fie în întuneric, la temperatura camerei. Infuzia strecurată trebuie păstrată la frigider. Trebuie consumat pe stomacul gol, 1 lingura. linguriţă. Se recomandă extinderea cursului de tratament de la începutul toamnei până la sfârșitul primăverii.

Sa dovedit nu mai puțin clar ulei de lamaie. Inițial, 1 lămâie trebuie scufundată în apă fierbinte timp de un minut, apoi derulată printr-o mașină de tocat carne direct cu coaja. Citricele zdrobite se combină cu 100 de grame de unt și 2 linguri mari de miere. Condițiile de păstrare și utilizare pentru uleiul de lămâie sunt similare cu untul obișnuit.

O alta reteta este: lămâie tocate fin (nu este nevoie sa scoti coaja) si umplute cu orice ulei vegetal. În perioada gripei, amestecul rezultat este lubrifiat periodic cu nările, precum și gingiile - înainte și după mese. În plus, tratarea urechilor și tălpilor picioarelor cu ulei de lămâie înainte de culcare are un efect pozitiv. Uleiul parfumat de lămâie este adesea folosit ca sos pentru salată.

Pentru a minimiza probabilitatea de a contracta gripa (de exemplu, în timpul comunicării cu un pacient), o felie de lămâie este plasată în spatele obrazului: felia trebuie mutată de pe un obraz pe altul până când salivația activă se oprește.

Lămâie pentru un nas care curge

Pentru raceala si gripa practica aromaterapia vindecatoare Cu lămâie. Pentru a face acest lucru, turnați suc proaspăt de lămâie în apă clocotită. Acolo sunt trimise și câteva frunze de eucalipt (pot fi înlocuite cu ulei esențial) și un praf de sare. Lichidul rezultat este turnat într-un recipient adânc, care este fixat chiar sub nivelul feței. Vaporii care se ridică sunt inhalați pe nas și se recomandă acoperirea nărilor pe rând. Dacă una dintre nări este foarte blocată, încercați să stați întins pe partea opusă pentru un timp. Înainte de culcare, bea un amestec de suc de lămâie și o lingură mică de miere.

Indiferent de stadiul bolii, merită să mesteci mai des o felie de lămâie împreună cu coaja (cel puțin o dată pe zi).

Un efect pozitiv pentru sinuzită și nasul care curge este dat de clătirea nasului cu apă acidulată: doar dizolvați o cantitate mică de suc proaspăt de lămâie într-un pahar de lichid.

Acest remediu minune este cunoscut și: hreanul proaspăt tocat (150 de grame) se combină cu suc de lămâie (2-3 fructe) într-o sticlă de sticlă. Lichidul gros este depozitat într-un loc răcoros pentru o perioadă destul de lungă. Nu uitați să luați 1/2 linguriță din ea în fiecare zi (dimineața și după-amiaza). De regulă, utilizarea produsului implică un efect secundar - lacrimare. Medicii cu experiență în plante se asigură că această consecință neplăcută nu anulează efectul pozitiv, așa că nu trebuie să îi acordați prea multă atenție. În plus, după câteva săptămâni de administrare, lacrimile vor dispărea.

Când este diluat, acest medicament își pierde rapid proprietățile valoroase, așa că este mai bine să vă abțineți de la amestecarea apei. Încercați să rămâneți fără lichid timp de cel puțin treizeci de minute.

Lămâia reduce febra

Lămâia ajutăreduce o temperatură ridicată organism în timpul răcelilor și gripei. Apa cu suc de lamaie este considerata un remediu eficient si in acelasi timp sigur pentru febra.

Durere în gât - lămâia va ajuta

Dacă aveți dureri în gât, luați suc proaspăt de portocale, grapefruit sau lămâie diluat cu apă fiartă caldă într-un raport de 1:1. O alternativă la fel de eficientă este un pahar cu apă curată cu cinci picături dintr-o soluție alcoolică de iod (5%)

Pentru cei care sunt susceptibili la amigdalita și bolile cronice ale faringelui, herbalistii sfătuiesc să introducă următorul cocktail în dietă: 250 ml de chefir + 2 linguri. linguri de sfecla rosie + suc de jumatate de lamaie + 1 lingurita de sirop de macese.

Retete cu lamaie pentru tuse

Sucul de lămâie ajută la depășirea tusei severe: fierbeți 1 lămâie la foc mic timp de 10 minute, apoi îndepărtați, tăiați în jumătate și stoarceți sucul. Ar trebui să bei sucul în timpul fiecărui atac, câte o lingură pe tot parcursul zilei.

A doua reteta pentru un remediu pentru tuse cu lamaie: in primul rand amestecati mierea (1 lingura) si sucul de la 1 lamaie. Apoi, se adaugă câteva ouă proaspete de pui. Masa rezultată se toarnă într-un pahar cu apă fiartă răcită și se amestecă până la omogenizare. Produsul trebuie luat pe tot parcursul zilei în înghițituri mici la fiecare oră. Medicina tradițională recomandă această rețetă atât pentru adulți, cât și pentru copii.

Este posibil să folosiți lămâia pentru durerea în gât?

Pentru a vindeca rapid o durere în gât, este util să faceți gargară cu o soluție de acid citric (30%) la fiecare oră pe tot parcursul zilei. O poți face și mai simplu - suge câteva felii de lămâie decojite, ținându-le cât mai aproape de gât. Procedura poate fi efectuată la fiecare oră. Vindecătorii tradiționali susțin că cu o durere în gât poți mănâncă 1 în timpul zilei lămâieîntreg cu coajă pentru a crește rezistența generală a organismului la infecție.

Pe vremuri, copiii care sufereau de dureri de gat erau lubrifiati cu suc de lamaie folosind un tampon de vata. Gâtul a fost apoi acoperit cu o compresă caldă. Copiii mai mari făceau gargară la fiecare oră cu o soluție de lămâie încălzită (suc de 1 citrice la 1 pahar de apă clocotită). Celor care nu se puteau clăti singuri li se dădea sucul în formă pură (dintr-o felie), după care li se dădea suplimentar ceai fierbinte cu lămâie. După proceduri, pacientul a fost culcat.

Pentru a întări sistemul imunitar pentru adulți și copii

Următoarea compoziție ajută la tonifierea unui corp slăbit în timpul răcelilor, gripei și durerilor de gât: 4 lămâi (trec prin mașina de tocat carne împreună cu coaja) + 200 de grame de ulei de măsline + 15 grame de tinctură de farmacie gata preparată de păducel (sau valeriană). ) + 200 de grame de suc de lămâie + 15 picături de ulei de mentă + 1 gram de camfor. Amestecul bine amestecat se ia 1 lingură. lingura de trei ori pe zi (inainte de mese).

Pentru a întări sistemul imunitar După infecții, este util pentru adulți și copii să consume un amestec de nuci decojite (500 g), miere (300 g), suc de lămâie (din 4 fructe) și suc de aloe (100 g). Produsul se ia 1 lingurita sau lingura de desert de trei ori pe zi, cu 30 de minute inainte de masa.

Întăritor general al imunității: luați 2 kilograme de rodii și lămâi, precum și 3 kilograme de sfeclă și morcovi. Treceți totul printr-un storcator, după ce ați îndepărtat sâmburele de la lămâi (și măcinați direct rodia cu semințele). Sucul finit este combinat cu 2 kilograme de miere și depozitat într-un borcan de sticlă. Cursul de administrare este de 1 pahar dimineata si seara, timp de o luna. Apoi iau o pauză de 2 săptămâni și reiau să o ia încă 30 de zile.

Remediul lămâie cu miere pentru răceli, a cărui rețetă este cunoscută de mult timp și este larg răspândită, este folosită de mulți cetățeni. Aceasta este o metodă minunată de combatere a răcelii în stadiile incipiente, un bun adjuvant pentru alte afecțiuni, bronșită, ARVI, gripă și boli de gât.

Beneficiile dulciurilor

Mierea are multe proprietăți vindecătoare:

1. Mierea este unul dintre puținele produse care pot fi păstrate timp îndelungat, păstrându-și proprietățile benefice.
2. Are efecte antibacteriene, antivirale, antimicotice.
3. Crește vitalitatea, nivelul de energie, dă putere.
4. Ajută în lupta împotriva tusei. Noaptea, puteți dizolva o lingură de miere într-un pahar de lapte.
5. Înainte de a merge la culcare, puteți lăsa copilul să sugă 1 linguriță. dulciuri, vă va calma, vă va ajuta să adormiți mai repede și să evitați enurezisul nocturn.
6. Ajută la suprimarea indigestiei acide.
7. Produsul apicol normalizează echilibrul de calciu și fosfor, care, deranjat, provoacă convulsii.
8. Folosit pentru tratarea anemiei. Conține o cantitate suficientă de fier și cupru.
9. Este folosit pentru afecțiuni intestinale, deoarece are efect antimicrobian.
10. Utilizarea constantă a acestuia ajută la reducerea cantității de trigliceride din sânge. Acumularea lor în organism duce la boli cardiovasculare. Mierea artificială nu face decât să le mărească numărul.
11. Produsul apicole conține multe enzime naturale care sunt utile pentru digestia normală.
12. Se absoarbe usor de catre organism.
13. Nu irită stomacul, intestinele și rinichii.

Proprietățile benefice ale citricelor

Lămâia a fost folosită pentru răceli de mult timp. De obicei este folosit mai întâi. Are următoarele proprietăți:

• antiseptic puternic;
• sucul proaspăt este bun pentru mușcăturile de insecte;
• utilizarea regulată va ajuta cu boli: ateroscleroza, boli ale sistemului genito-urinar, stomac, hemoroizi;
• ajută la infecțiile fungice ale pielii;
• te va scuti de deficiența de vitamine, conține o cantitate mare de vitamine C și P;
• utilizarea zilnică stimulează sistemul imunitar, util în sezonul rece;
• antioxidant excelent;
• tonifică și revigorează perfect;
• diaforetic, lamaia pentru raceli ajuta la scaderea temperaturii;
• atunci când este folosit extern, face față acneei, tenului gras al feței și scalpului și combate seboreea;
• îmbunătățește funcția hepatică.

Avantajele unui amestec de citrice și dulceață

Dulceața crește rezistența organismului la diferiți viruși și infecții. Conține o mulțime de vitamine și minerale diferite. Citricele ajută la normalizarea proceselor metabolice, întăresc imunitatea, stimulează organismul să lupte împotriva infecțiilor

Individual, mierea și lămâia sunt puternice. Atunci când combinați produse, crește, ingredientele se întăresc reciproc. Mierea și lămâia curăță perfect bronhiile, plămânii și gâtul de mucus.

Contraindicații pentru utilizarea de lămâie și miere

Nu toată lumea poate lua lămâie și miere pentru o răceală. Persoanele predispuse la reacții alergice ar trebui să fie atenți când folosesc acest medicament sau să-l evite cu totul. Un copil sub 3 ani trebuie tratat cu produse apicole cu prudență. Astfel de copii sunt predispuși la alergii.

Utilizarea constantă a fructelor stimulează creșterea tensiunii arteriale. Prin urmare, persoanele predispuse la hipertensiune arterială trebuie să respecte cu strictețe dozele.

Lămâia poate fi nesigură pentru pacienții cu boli gastro-intestinale. Fructul contine mult acid, afecteaza mucoasa gastrica si distruge smaltul dintilor.

Există câteva caracteristici ale aplicației. Mierea nu se topește. Este mai bine să folosiți lămâia cu coaja, spălați-o bine înainte de a îndepărta semințele. Vor adăuga amărăciune.

Prevenirea frigului

Există multe rețete ale căror ingrediente principale sunt mierea și lămâia. Rețetele pot fi gustoase sau nu atât de gustoase. Cele lipsite de gust pot fi păstrate pentru tratament. Și în scop preventiv, va fi mai plăcut să luați un remediu gustos, acest lucru este deosebit de important pentru copii. Pregătirea unor astfel de rețete nu va lua mulți bani și timp, dar va umple organismul cu o cantitate mare de vitamine și îl va întări.

Reteta 1. Amesteca 150 g de miere cu 1 lamaie tocata. Poate fi tocat in blender sau ras. O condiție prealabilă este împreună cu coaja. Acest amestec este folosit ca un acompaniament dulce pentru ceai. Dimineața pe stomacul gol, cu o cantitate mică de apă.

Reteta 2. Un pahar de nuci, un pahar de stafide, un pahar de caise uscate, 1 lamaie, 300 g miere. Măcinați toate ingredientele folosind un blender sau mașina de tocat carne. Se amestecă bine cu miere. Luați 1 lingură. l. De 3 ori pe zi înainte de mese. Un remediu foarte eficient pentru întărirea sistemului imunitar, pentru combaterea slăbiciunii și oboselii, în special la școlari.

Rețeta 3. Luați stafide, caise uscate, smochine, prune uscate, nuci, miere și 1-2 lămâi mari în proporții egale. Ingredientele sunt zdrobite într-o mașină de tocat carne sau blender și amestecate bine cu miere. Mănâncă 1 linguriță. de 3 ori pe zi. Poate fi consumat ca dulce cu ceai sau asezonat cu terci de dimineață.

Rețete pentru tratament

Mierea cu lămâie este eficientă împotriva răcelilor și, de asemenea, ameliorează foarte bine simptomele în caz de boală. Dacă se întâmplă să răcești, nicio problemă - produsul apicole cu lămâie ar trebui să fie mereu la îndemână.

Rețetă 1. Pentru a trata tusea, un amestec de jumătate de suc de lămâie și 1 lingură. l. Miere Trebuie să fie băut în fiecare oră.

Reteta 2. Gatiti 1 lamaie la foc mic timp de 10 minute. Se răcește și se stoarce sucul într-un recipient. Se toarnă 2 linguri. l. glicerina cumparata de la o farmacie. Apoi umpleți recipientul cu produse apicole. Dacă mierea este confiată, trebuie topită într-o baie de apă. Temperatura nu trebuie să depășească 40°C. Luați 1 linguriță pentru tuse ușoară. pe zi, cu puternic - de până la 4 ori pe zi. Dacă tusea se agravează noaptea, atunci trebuie să luați amestecul înainte de culcare și în timpul.

Reteta 3. Apa cu lamaie este eficienta la temperatura. Pentru un pahar de apă caldă fiartă, 5 linguri. l. suc de citrice. Bea la febră cât mai des posibil. Un bun diaforetic, reduce febra.

Reteta 4. Ceaiul cu lamaie si miere este primul remediu pentru raceli, o bautura vitaminica. Calmează, întărește, saturează. Ajută la combaterea virușilor și a febrei. Când ești bolnav, da preferință ceaiului cald, este mai benefic. Ingredientele sunt adăugate în ceaiul răcit, deoarece vitamina C este distrusă, iar produsul apicol își pierde proprietățile benefice și chiar devine periculos. Mai întâi trebuie să preparați ceai verde sau negru. Se lasă apoi să se răcească și se adaugă în băutura de ceai felii de lămâie și o lingură de miere sau un amestec gata preparat.

Reteta 5. Radacina mica de ghimbir, 1 citrice. Curățați rădăcina în avans și spălați lămâia. Se macină într-un blender sau mașină de tocat carne. Se amestecă cu 3 linguri. l. Miere Amestecul îmbunătățește procesele metabolice și ajută la înfrângerea virușilor. Luați 1/3 linguriță. cu ceai. Păstrați la rece.

Reteta 5. Un remediu excelent pentru imunitate si combaterea racelilor este lamaia, mierea si usturoiul. 1 citrice, 1 cap mare de usturoi, 150 g dulceata. Răzi lămâia cu coaja, dar eliminând sâmburele. Apoi se rade usturoiul. Se amestecă bine mierea, lămâia și usturoiul. Transferați amestecul într-un borcan. Păstrați la rece. Luați 1 linguriță. De 3 ori pe zi după mese, fără a bea.