Ce poți face pentru o durere de cap? Remedii eficiente pentru durerile de cap în timpul alăptării, ce poți lua? Tratamentul migrenelor în timpul alăptării

Oricine poate avea dureri de cap, iar mamele care alăptează nu fac excepție. Dificultatea este că nu toate medicamentele pot fi luate în timpul alăptării.

Doar un medic ar trebui să prescrie orice pastile în timpul alăptării. La urma urmei, multe dintre ele pot face rău unui nou-născut.

De ce mă doare capul?

Când apar senzații neplăcute în cap, acestea se caracterizează prin greutate în frunte și tâmple, presiune asupra capului și pulsații. Uneori există o senzație de tăiere. Pentru multe femei, disconfortul este localizat pe o jumătate a capului și, uneori, se extinde la ochi, gât și dinți.

Conform statisticilor, durerile de cap sunt mai frecvente în timpul alăptării decât la femeile obișnuite. Și pot fi multe motive pentru asta.

În timpul alăptării, starea de rău poate fi atât patologică, cât și cauzată de factori externi. Înainte de a înțelege cum să vindecați disconfortul, trebuie să aflați cauza.

Migrenă

La femeile care au suferit anterior atacuri de migrenă, atacurile se opresc de obicei când alăptează. Acest lucru este cauzat de modificările hormonale din organism. Dar pentru unii, migrena își amintește chiar și în această perioadă fericită.

Este greu să suporti atacurile. Sunt acute, de lungă durată, însoțite de greață, durere pulsantă dintr-o parte a capului. Prin urmare, trebuie să scăpați de ele, adică să luați medicamente.

Dacă alăptați, cea mai bună alegere este Sumatriptan. Trece în laptele matern în cantități mici, așa că trebuie să îl exprime în timp ce îl iei și timp de 12 ore după el.

Dacă atacurile apar frecvent, medicul poate administra acest medicament în cure. Dar va trebui să uiți de alăptarea copilului.

Dacă nu sunteți hotărât să finalizați alăptarea, puteți lua următoarele medicamente:

Meteosensibilitate

Sensibilitatea la vreme este o boală reală, nu fictivă. Cefaleea în acest caz este asociată cu modificări ale tensiunii arteriale, leziuni, boli ale articulațiilor sau ale sistemului musculo-scheletic.

La persoanele cu dependență de vreme, orice modificare a temperaturii vântului sau a aerului poate duce la starea de rău în timpul perioadei de lactație. Tratamentul în acest caz constă în administrarea de analgezice și tratament la domiciliu.

Osteocondroza coloanei cervicale

Cefaleea intensă în timpul hepatitei B, amețelile la înclinarea capului, scăderea acuității vizuale, durerea ascuțită în umeri și gât sunt semne ale osteocondrozei cervicale. Boala se dezvoltă adesea la femei după sarcină din cauza încărcării crescute a coloanei vertebrale și a modificărilor hormonale din organism.

Alegerea medicamentelor pentru ameliorarea simptomelor în timpul alăptării trebuie aleasă cu atenție. Se acordă preferință tabletelor din plante, unguentelor și friturilor.

Modificări hormonale

Modificările hormonale care apar după naștere pot fi însoțite de diverse simptome: deteriorarea stării pielii, exces de greutate, cefalee etc.

Adesea, afecțiunile dispar după ce modificările hormonale sunt finalizate și nu necesită nici un tratament special.

Depresie postpartum

Această afecțiune este însoțită de schimbări bruște de dispoziție, iritabilitate, anxietate, lacrimi, tulburări de somn, dureri de cap și poate dura de la câteva zile la câteva luni.

Depresia ușoară dispare de la sine, luați Valocordin. Formele severe sunt tratate cu medicamente hormonale și antidepresive. Orice medicamente sunt prescrise numai de medicul curant, chiar și homeopatie.

Răceli și infecții virale

Cu infecții respiratorii, gripă, afecțiuni de origine virală, însoțite de creșterea temperaturii, apare adesea o durere de cap. Femeia simte și o durere în gât, milagia și tuse.

Un comprimat de ibuprofen sau paracetamol va ușura starea. Durerea de cap dispare de îndată ce femeia își revine.

Probleme vasculare

Dacă o mamă care alăptează are probleme cu vasele de sânge, aceasta se manifestă prin creșterea tensiunii arteriale (hipertensiune) sau scăderea tensiunii arteriale (hipotensiune arterială). Fluctuațiile tensiunii arteriale provoacă adesea dureri de cap.

Tratamentul începe după examinare și constă în administrarea de nootropice și analgezice care sunt sigure pentru mamă și copil.

Lipsa de somn și stres

Alăptarea ocupă mult timp unei tinere mame. Stresul constant, lipsa somnului, somnul agitat din cauza colicilor și primii dinți provoacă oboseală severă.

Dacă nu există nimeni care să ajute o femeie, situația se înrăutățește și mai mult, pe măsură ce sarcina asupra corpului se dublează. Din cauza suprasolicitarii, apar durerile de cap. Dacă sunt puternice, uneori puteți lua un comprimat analgezic. Dar nu ar trebui să vă lăsați dus de analgezice, deoarece acest lucru poate duce la consecințe neplăcute.

Fiind într-o zonă neaerisit

A fi într-o cameră cu aer înfundat și viciat nu este benefic nici pentru mamă, nici pentru copil.

Ce ar trebui să fac pentru a rezolva problema? Vă puteți asigura o sănătate bună și un somn sănătos pentru dvs. și copilul dvs. făcând plimbări regulate în orice vreme și aerisind camera.

Foame

Problema excesului de greutate îngrijorează multe femei după naștere. În speranța de a pierde kilograme, mamele se limitează la hrană, dar organismul are nevoie de o dietă completă și echilibrată în timpul alăptării.

Împreună cu laptele matern, o femeie îi dă bebelușului vitamine și componente nutriționale, primind mai puține cu alimente. Acest lucru duce la o deteriorare a sănătății și dureri de cap, poate apărea o durere de stomac, iar urinarea poate fi afectată.

Nutriția adecvată ajută la ameliorarea disconfortului. Cerealele, legumele și fructele sănătoase ar trebui să formeze baza dietei.

Principii corecte de tratament

Pentru a înțelege de ce apar dureri de cap în timpul alăptării, trebuie să consultați un specialist. Medicul va examina plângerile pacientului, va efectua o serie de studii, inclusiv ecografie, RMN, CT, analize de sânge și va putea oferi tratamentul corect.

Nu ar trebui să ai probleme și să iei pastile la cea mai mică durere. În primul rând, acordați timp corpului să se obișnuiască cu noul rol și luați, de asemenea, o serie de măsuri pentru a ameliora disconfortul fără pastile:

• somn plin. Este necesar pentru bunăstarea nu numai a mamei, ci și a copilului;
• plimbări lungi în aer curat;
• interzicerea dietelor și a grevelor foamei;
• minimizarea stresului;
• alimentație adecvată;
• refuzul ceaiului, cafelei, ciocolatei.

Mulți oameni se plâng: „Alăptez, cum ar trebui să iau pastile?” Dacă nu puteți elimina durerea fără medicamente, respectați următoarele principii:

• Toate medicamentele pentru alăptare sunt prescrise numai de un medic. Chiar și plasturii inofensivi pentru ameliorarea durerii sunt permise numai la recomandarea unui specialist;
• Înainte de a lua medicamentul, citiți cu atenție instrucțiunile. Vă rugăm să rețineți contraindicațiile și admisibilitatea utilizării în timpul alăptării;
• luați medicamentul imediat după hrănire. Acest lucru va reduce impactul negativ al substanței asupra copilului;
• Înainte de a lua pilula, se recomandă să extrageți laptele matern și să îl hrăniți bebelușului timp de 12 ore după tratament.

Produse aprobate pentru alăptare

Există puține medicamente aprobate pentru alăptare. Recenziile indică faptul că medicamentele populare pentru tratarea durerilor de cap sunt:

• paracetamol;
• ibuprofen;
• naproxen;
• No-Shpa;
• Ketorolac.

Paracetamol

Acest medicament este considerat mai sigur decât altele, așa că cel mai adesea este recomandat unei mame care alăptează să îl ia pentru durerile de cap. Are puține efecte secundare și este folosit de zeci de ani, așa că este de încredere. Puteți utiliza Paracetamol sub formă de tablete sau supozitoare. Doza recomandată pentru 1 doză este de 1 g, pentru o zi – 4 g.

Analogi: Panadol (sirop dulce), Efferalgan, Rapidol, Tylenol.

Naproxen

Siguranța Naproxenului și a analogului său Nalgesin nu a fost dovedită, așa că medicii se feresc să-l prescrie pentru hepatita B.

Avantajele medicamentului includ acțiunea sa prelungită - ameliorează durerea timp de 12 ore. Cu toate acestea, substanța activă rămâne în organism pentru o perioadă lungă de timp, astfel încât poate trece în laptele matern.

ibuprofen

Studiile nu au evidențiat efecte nocive ale substanței asupra copilului, așa că tabletele sunt permise în timpul alăptării. Medicamentul începe să acționeze la 20-30 de minute după administrare, iar după 3 ore este complet eliminat din organism. În consecință, vă puteți hrăni copilul după acest timp, fără să vă faceți griji cu privire la impactul negativ.

Dacă tableta este luată o dată, nu trebuie să așteptați ca substanța activă să fie complet eliminată din organism, deoarece nu mai mult de 1% pătrunde în lapte. Medicamentul nu este destinat utilizării pe termen lung; poate fi utilizat pentru copiii mai mari de 3 luni.

Analogi ai medicamentului: Ibuprom, Nurofen, Ibumax, Imet.

Ketorolac

Cel mai adesea vândut sub numele Ketalgin, Ketanov. Instrucțiunile indică faptul că nu trebuie utilizat în timpul sarcinii și alăptării. Dar mulți medici îl prescriu pentru durerile de cap severe.

Recepția ar trebui să continue pentru o perioadă scurtă de timp, până când simptomele neplăcute încetează complet.

Nu-shpa

Un medicament cu efect antispastic, eficient pentru durerea cauzată de spasmul mușchilor netezi, precum și durerile de cap datorate spasmului vaselor cerebrale.
Ar trebui să luați pastilele numai atunci când cauza durerii de cap este fără îndoială.

Medicamente interzise pentru o mamă care alăptează

Pentru dureri de localizare diferită, suntem obișnuiți să bem analgezice non-narcotice, cum ar fi Citramon și Aspirina, Analgin. Cu toate acestea, trebuie să știți că aceste medicamente sunt interzise în timpul alăptării.

Citramon

Contine o combinatie periculoasa pentru mami: Paracetamol, Cofeina, Aspirina. Aspirina este deosebit de periculoasă în timpul alăptării. Este interzisă utilizarea de către copiii sub 15 ani, iar dacă este luată în timpul unei infecții virale, pot apărea leziuni hepatice de la toxine.

Acidul acetilsalicilic afectează negativ mucoasa gastrică și poate provoca dezvoltarea ulcerului. Desigur, dacă o femeie a luat doar 1 comprimat, nu i se va întâmpla nimic, dar pentru copil acest lucru va duce la consecințe nedorite.

Analgin

Analgin este incompatibil cu alăptarea, deoarece deprimă sistemul nervos și provoacă apariția agranulocitozei. Potrivit studiilor, persoanele care iau în mod regulat medicamentul au imunitate scăzută și leziuni renale. Astăzi, multe țări au interzis vânzarea acestuia.

În ciuda faptului că doar 1% din substanța activă Analgin trece în laptele matern, este periculos pentru copil. Prin urmare, este mai bine să refuzați utilizarea acestuia.

Analogii medicamentului sunt Tempalgin, Spazmalgon, Baralgin, Pentalgin, Baralgatex.

Soluții alternative

Mamele care alăptează nu ar trebui să se grăbească să ia analgezice pentru durerile de cap. Încercați metode alternative, cum ar fi masajul gâtului și al capului, acupunctura și remediile pe bază de plante.

Masaj

Una dintre cele mai sigure metode care poate fi folosită în mod liber în timpul hrănirii unui copil.


Masajul gâtului și al capului se poate face cu ajutor din exterior (mersul la ședințe), sau îl puteți face singur. Efectul este deosebit de eficient asupra punctelor din gât și din spatele capului.

În timpul unei sesiuni de masaj trebuie să respiri profund. Eficient pentru durerile de cap tensionale (TTH), care dispar după prima procedură fără a lua medicamente.

acupunctura

Acupunctura, sau acupunctura, este o metodă cunoscută din cele mai vechi timpuri în lupta împotriva diferitelor boli. Implică influențarea punctelor de pe corp folosind ace subțiri.

Sub influența metodei, endorfinele sunt eliberate în țesutul cerebral, care ajută la vindecarea multor boli și ameliorează durerea.

Utilizarea plantelor medicinale

Medicina tradițională oferă o serie de rețete cu ierburi medicinale care sunt eficiente pentru durerile de cap. Nu toate sunt potrivite pentru mamele care alăptează. Se recomandă utilizarea metodelor tradiționale după consultarea medicului.

Păducelul, mamă și valeriana sunt contraindicate în timpul alăptării, deoarece pot afecta negativ corpul bebelușului. Și mușețelul poate fi preparat și băut în loc de ceai.

Dr. Komarovsky recomandă aromaterapia folosind ulei de lavandă.

Vizite: 3.486

Conţinut

Oboseala și lipsa somnului au chinuit fiecare persoană cel puțin o dată în viață, dar mai ales tinerele mame se confruntă cu ele. Consecința acestui lucru este durerile de cap, de care numai medicamentele pot ajuta să le scape. Alegerea pastilelor pentru femeile care alăptează este dificilă. Mai jos veți găsi sfaturi despre ce să beți pentru durerile de cap în timpul alăptării.

Metode de tratare a durerilor de cap

Dintre factorii care provoacă dureri de cap, inclusiv la mamele care alăptează, se remarcă:

• supratensiune;
• vasospasm în creier;
• hipertensiune arteriala;
• oboseală cronică, stres.

Dacă durerea este cauzată de aceste din urmă motive, atunci are o natură compresivă și este adesea tolerabilă. Din cauza spasmului vascular, se dezvoltă migrena. Această afecțiune este însoțită de durere pulsantă severă într-o parte a capului. În plus, pot apărea greață sau vărsături și o sensibilitate crescută la lumina puternică. Medicii nu recomandă să îndurați astfel de senzații, dar nici nu trebuie să luați toate remediile pentru durerile de cap la rând în timpul alăptării.

Metodele de tratament și prevenire a acestei afecțiuni în timpul alăptării sunt discutate în detaliu de celebrul medic Komarovsky. Acestea pot fi următoarele:

1. Terapie medicamentoasă folosind paracetamol și alte medicamente care îl conțin, cum ar fi Efferalgan, Panadol, Calpol. Folosit pentru durerile de cap din cauza suprasolicitarii.
2. Masaj. Pentru un curs de astfel de proceduri, puteți contacta un specialist sau le puteți face singur. Este necesar să se maseze zona gâtului, a tâmplelor și a frunții, combinând aceste mișcări cu o respirație uniformă.
3. Acupunctura sau tehnica de acupunctură. Unele centre medicale au camere separate pentru această procedură. Constă în influențarea unor puncte speciale ale corpului în care sunt introduse cele mai fine ace. Ca rezultat, organismul eliberează endorfină. Astăzi chiar încearcă să folosească acupunctura ca alternativă la anestezia locală.
4. Aromaterapie. Pentru această procedură se folosesc fie uleiuri esențiale, fie o colecție de plante medicinale. Un efect bun se observă prin inhalarea vaporilor de lavandă, ghimbir sau mentă.
5. Infuzii de plante. Unele remedii pe bază de plante ajută la durerile de cap în timpul alăptării, dar o femeie este sfătuită să consulte un medic pentru a le lua.

Calmante în timpul alăptării

Tratamentul medicamentos este utilizat dacă metodele alternative nu au adus rezultatul dorit și întotdeauna sub supravegherea unui medic. După examinare, specialistul va determina cauza problemei și va prescrie ce poate face o mamă care alăptează pentru durerea de cap. Medicamentele sunt selectate numai din lista celor sigure pentru copil. Astfel de mijloace includ:

• Citramon;
• Nu-Shpa.

Mamele care alăptează ar trebui să aibă grijă la medicamentele care conțin substanțe precum cofeina, acidul barbituric sau codeina. Medicamentele interzise includ Analgin, Pentalgin, Tempalgin, Sedalgin. Aspirina aparține și ea acestui grup de medicamente. Toate aceste medicamente pot dăuna sănătății copilului și pot provoca consecințe foarte grave.

Analgezicele pentru alăptare pe bază de paracetamol au un efect mai antipiretic - fac față mai bine temperaturii. Din acest motiv, astfel de medicamente sunt prescrise mai des pentru febră. Paracetamolul este remediul optim pentru eliminarea durerii care însoțește ARVI, dar poate fi folosit și în alte cazuri. Paracetamolul se caracterizează prin biodisponibilitate completă - este complet absorbit în sânge din intestine. După o jumătate de oră, concentrația atinge deja nivelul maxim.

Timpul de înjumătățire apare după 5 ore, așa că după această perioadă îți poți hrăni copilul fără teamă. Piața farmacologică este reprezentată de mai multe medicamente, a căror componentă principală este paracetamolul:

• Efferalgan;
• Panadol;
• Calpol.

O singură doză din acest medicament nu trebuie să depășească 500 mg. Aveți voie să luați maximum 4 comprimate pe zi. Acest lucru nu va cauza niciun rău nou-născutului. Dacă depășiți doza de medicament, pot apărea greață, alergii, atacuri de anemie și dureri abdominale. Aceleași simptome neplăcute sunt cauzate de paracetamol în cazul problemelor sau afecțiunilor hepatice.

Ibuprofen în timpul alăptării

Acest analgezic este aprobat pentru utilizare în timpul alăptării. Aparține grupului de antipiretice-analgezice și, pe lângă ameliorarea durerii, are și efect antiinflamator. Paracetamolul are doar primul efect. Substanța activă se caracterizează printr-o bună absorbție în sânge. După 45 de minute, concentrația medicamentului atinge nivelul maxim. Hrănirea este permisă să înceapă numai după 3 ore. După această perioadă de timp, concentrația medicamentului în laptele matern este mai mică de 1%.

Siguranța ibuprofenului este dovedită chiar și prin faptul că este aprobat pentru nou-născuți. Următoarele medicamente sunt produse pe baza acestei substanțe:

• Nurofen;
• Ibuprom;
• Brufen;
• Advil;

Pentru o femeie care alăptează, doza unui medicament precum ibuprofenul este sigură dacă nu depășește 400 mg. Această sumă nu va fi dăunătoare copilului. De asemenea, nu există efecte secundare ale ibuprofenului: după administrarea acestuia nu vor exista alergii, suprimarea hematopoiezei sau dureri abdominale. Dar chiar și un medicament atât de bun trebuie luat doar în doza recomandată.

Fără spa pentru alăptare

Luarea No-Shpa de către mamele care alăptează nu este recomandată, dar este posibilă. Cu o singură utilizare, concentrația acestui produs nu pare periculoasă pentru copil. În comparație cu alte antispastice, No-Shpa va fi cel mai puțin toxic dintre toate. Baza produsului este drotaverina, o substanță care ajută la relaxarea mușchilor netezi. Avantajul său este că nu are niciun efect asupra sistemului cardiovascular.

Acest remediu pentru durerile de cap în timpul alăptării este indicat în absența odihnei. În caz de migrenă, tensiune arterială sau răceli, medicamentul nu este eficient. Dacă tratamentul cu No-shpa este prescris pentru o perioadă mai lungă, atunci medicii recomandă oprirea hrănirii. Pentru terapia pe termen scurt, este prescrisă o tranziție la amestecuri cu menținerea lactației.

Citramon

Nu întotdeauna se folosesc tablete pentru durerile de cap în timpul alăptării numite Citramon. Înainte de a utiliza medicamentul în timpul alăptării, merită să înțelegeți ce este inclus în compoziție. Baza este o doză mare de acid acetilsalicilic - aspirina. Combate inflamația și durerea, dar în același timp reduce coagularea sângelui și are un efect dăunător asupra tractului gastrointestinal. Rezultatul poate să nu fie eliminarea durerii de cap, ci un ulcer sau gastrită.

A doua componentă a citramonului este paracetamolul, iar a treia este cofeina, care stimulează sistemul nervos. Utilizarea pe termen lung poate provoca tulburări de somn. În general, se recomandă evitarea citramonei în timpul sarcinii și alăptării. Dacă este acceptată, este doar în cazuri excepționale. Este mai bine să înlocuiți utilizarea acestui medicament cu o plimbare în parc sau un masaj.

Remedii populare

Înainte de a utiliza „artileria grea” sub formă de medicamente, puteți încerca orice remediu popular pentru durerile de cap în timpul alăptării. Primul lucru pe care îl puteți face este să faceți un duș rece, să vă masați tâmplele și gâtul și să beți o ceașcă de ceai tare cu miere. În plus, este recomandat să aplicați o compresă rece, să închideți draperiile, să stingeți toate luminile și chiar să porniți muzică calmă. Într-un astfel de mediu, va fi mai bine atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș, pentru că timpul în liniște și pace nu va deranja pe nimeni.

Cum să tratezi durerile de cap cu alte remedii populare? Utilizați următoarele sfaturi:

1. Preparați ierburi medicinale, cum ar fi rozmarinul sălbatic, oregano, menta, măceșe sau melisa. Alegeți plante individuale sau colecții întregi.
2. Încercați să puneți o frunză de varză pe spatele capului și pe frunte.
3. Faceți băi de picioare contrastante adăugând în apă infuzii de plante sau câteva picături de ulei esențial.
4. Acoperiți-vă capul cu un prosop și întindeți-vă puțin.

Homeopatie pentru alăptare

Terapia împotriva durerilor de cap în timpul alăptării folosind remedii homeopate este considerată mai blândă. Compoziția lor include doar ingrediente naturale, care nu se caracterizează prin efecte secundare chiar și la un copil. Cu toate acestea, acestea sunt prescrise numai de un medic. Se iau în considerare caracteristicile individuale ale femeii și motivele pentru care se notează durerile de cap.

Video

Ați găsit o eroare în text?
Selectați-l, apăsați Ctrl + Enter și vom repara totul!

Multe persoane cred ca dupa nastere se vor simti mult mai bine si vor disparea simptomele neplacute care au insotit-o pe viitoarea mama timp de 9 luni. Dar, din păcate, durerile de cap în timpul alăptării deranjează femeile nu mai puțin decât în ​​timpul sarcinii. Deci de ce te doare capul în timpul alăptării? Nu poți spune pur și simplu, dacă te doare capul, bea asta și asta. Este necesar să se determine alte simptome. Și ce remedii pot fi folosite pentru a vindeca o durere de cap? Fiecare mamă care alăptează trebuie să cunoască răspunsurile la aceste întrebări pentru ca durerile de cap să nu o ia prin surprindere și să o împiedice să se bucure de bucuria maternității.

De ce mă doare capul în timpul alăptării?

Oboseală, stres și efort excesiv. Adesea, cauzele acestei boli se află la suprafață. Noul statut este incitant pentru fiecare femeie, pentru că odată cu nașterea unui copil vine și mai multă responsabilitate. Copilul necesită multă atenție și îngrijire, țipă adesea, reacționează brusc la modificările condițiilor de mediu, copilul poate fi deranjat de colici - mamele iau toate aceste momente foarte aproape de inimă, dorm prost și sunt în permanență îngrijorați, așa că ar trebui să nu fi surprins de apariția unei dureri de cap.

Vasospasm- apare mult mai rar. Dar tocmai acest tip de durere este mai greu de scăpat decât cel care a apărut ca urmare a efortului excesiv. La urma urmei, spasmul provoacă apariția unei afecțiuni precum migrena. Și migrena este destul de ușor de recunoscut - se caracterizează prin durere pulsatorie și de strângere, localizată într-una dintre părțile capului. Migrena poate fi însoțită de alte simptome neplăcute - greață, vărsături, amețeli, slăbiciune. Tabletele destinate să elimine această boală nu sunt, de regulă, recomandate pentru utilizare de către mamele care alăptează. Prin urmare, dacă o migrenă apare în timpul alăptării, nu trebuie să amânați o vizită la medic.

Modificarea tensiunii arteriale.În acest caz, este necesar să o măsurați pentru a determina în ce direcție s-a schimbat - sau. După aceasta, puteți încerca să normalizați presiunea. Dar chiar și după eliminarea cauzei durerii de cap, nu trebuie să neglijezi mersul la medic. La urma urmei, cauzele creșterilor de presiune pot fi tulburări în funcționarea inimii.

Boli infecțioase- nu se poate să nu sublinieze acest motiv pentru care poate apărea o durere de cap. Sistemul imunitar după naștere este foarte slăbit, așa că devine destul de ușor să te îmbolnăvești. Dacă sunteți bolnav, trebuie să consultați un medic care vă va prescrie tratamentul necesar. La urma urmei, nu toate comprimatele pot fi utilizate în timpul alăptării.

Modificări hormonale în organism. Nivelurile hormonale se modifică atât în ​​timpul sarcinii, cât și după naștere în timpul alăptării. Această boală neplăcută în acest caz nu va reprezenta niciun pericol, dar va provoca disconfort mamei care alăptează. O durere de cap nu poate fi tolerată; trebuie luate măsuri pentru a o elimina.

Ce să fac?

Tratamentul durerilor de cap în timpul alăptării se poate face cu ajutorul a foarte puține medicamente. Tratamentul pentru durerile de cap ar trebui, de preferință, să fie prescris de un medic, deoarece amatorismul în alegerea medicamentelor poate duce la consecințe negative. De exemplu, chiar dacă o mamă care alăptează ia o dată comprimate care conțin analgin, acest lucru poate duce la suprimarea rinichilor și a ficatului copilului și la perturbarea funcționării sistemului nervos. Prin urmare, numai un specialist calificat ar trebui să decidă ce pastile să ia și cum să trateze o durere de cap.

Pentru a scăpa de această boală neplăcută, trebuie să știți exact cauza apariției ei. La urma urmei, dacă mama este sigură că are o migrenă, o astfel de durere poate fi vindecată cu medicamente care nu sunt aprobate în timpul alăptării. Migrena nu este tratată cu paracetamol sau ibuprofen obișnuit și necesită eregotamină sau triptani. Dacă unei mame care alăptează i se permite să utilizeze medicamente specializate, copilul poate prezenta greață, vărsături sau chiar convulsii. Prin urmare, tratamentul migrenei care apare în timpul alăptării ar trebui prescris de un neurolog.

Dacă durerea în zona capului este cauzată de o boală infecțioasă, mama care alăptează trebuie să înceapă tratamentul cât mai curând posibil. Da, copilul va primi anticorpi prin lapte și, în consecință, va dezvolta imunitate, dar riscul de a se infecta de la mamă este destul de mare. La urma urmei, atunci mama va trebui nu numai să se trateze singură, ci și să trateze copilul. Prin urmare, este mai bine să nu riscați sănătatea copilului, ci să aveți grijă serios de propria dvs.

Durerile de cap asociate cu oboseala sau efortul excesiv sunt destul de frecvente. Puteți scăpa cu ușurință de el luând un produs care conține paracetamol sau ibuprofen. Aceste medicamente sunt aprobate pentru utilizare de către copii și mame, dar nu ar trebui să vă lăsați dus de a lua medicamente. Dacă această boală nu dispare în 3-4 zile, atunci este mai bine să consultați un medic. În acest caz, medicul este cel care trebuie să prescrie tratamentul și să-ți spună ce alte pastile poți lua în timpul alăptării. Dacă este nevoie de a lua medicamente mai serioase, alăptarea (alăptarea) va trebui să fie suspendată până când mama își va reveni.

Dacă o mamă are creșteri ale tensiunii arteriale, atunci tratamentul trebuie prescris de un medic. Puteți ameliora durerea și normaliza tensiunea arterială singur acasă, folosind remedii populare. Luarea de pastile care nu sunt aprobate în timpul alăptării este prea periculoasă pentru sănătatea bebelușului. În plus, tensiunea arterială inconsecventă poate indica tulburări ale activității cardiovasculare. Prin urmare, în acest caz, consultarea unui specialist este pur și simplu vitală.

Fiecare mamă tânără, încă din timpul sarcinii, știe cât de important este să nu abuzeze de medicamente, deoarece multe dintre ele fac doar rău copilului. Și dacă în timpul sarcinii gama de analgezice este mai largă, atunci în timpul alăptării se îngustează. Dar durerile de cap în timpul alăptării devin adesea un astfel de factor care provoacă utilizarea medicamentelor.

Este important în timpul tratamentului să nu răniți copilul iubit și, în același timp, să vă ajutați. Dar după cum spun multe instrucțiuni medicinale: utilizarea acestui sau aceluia medicament este posibilă dacă riscul vieții mamei este comparabil cu riscul vieții copilului. Adică, dacă te simți și mai rău fără medicamente decât dacă copilul tău încearcă puțin medicament, atunci poți lua unul sau altul medicament, respectând doza și încercând totuși să-i limitezi utilizarea.

Relațiile cauză-efect ale durerilor de cap

Cauzele durerilor de cap la mamele care alăptează variază. Principala este lipsa cronică de somn și surmenaj. Îngrijirea unei creaturi mici necesită multă energie, mai ales în perioada de activitate activă, care începe la 4-5 luni. Și tot pentru că trebuie să te trezești de mai multe ori noaptea și să stai treaz aproximativ o jumătate de oră pentru a hrăni și a pune copilul în pat.

De multe ori se poate simți ca și cum capul tău este strâns împreună cu un garou strâns (aceasta este așa-numita cefalgie de tip tensional). Acesta este cel mai frecvent tip și, în cele mai multe cazuri, dispare la o femeie imediat ce se odihnește.

Prin urmare, este important ca femeile care alăptează să-și organizeze corect ziua. Dormi cu bebelușul toată noaptea și, dacă nevoia rămâne, asigură-te că organizezi un pui de somn pentru câteva ore în timpul zilei. Așa că îți vei petrece restul timpului util într-o dispoziție bună și sănătoasă. În plus, vei avea mai multă forță și dorință de a te juca cu copilul tău în creștere.

Un mic procent din cazuri includ durerile de cap în timpul alăptării, care apar din cauza utilizării anesteziei epidurale în timpul nașterii, adică o injecție pentru ameliorarea durerii care se administrează sub membrana măduvei spinării. Dar totuși, nu ar trebui să uităm de această opțiune.

De asemenea, proaspetele mamici pot prezenta atacuri de migrenă - durere pulsantă într-o jumătate a capului (de obicei regiunea orbital-frontotemporală), care apare din cauza stresului, lipsei de somn și tensiunii. Această problemă este frecventă în special în rândul femeilor care au probleme cu reglarea nervoasă a tonusului vaselor de sânge.

Hipertensiunea arterială poate provoca și dureri de cap. Este dificil să tratezi o astfel de durere, deoarece trebuie să tratezi în primul rând inima, și nu capul.

Medicamente

Cel mai eficient medicament pentru durerile de cap din viața noastră este obișnuitul „Citramon”. Majoritatea oamenilor apelează la ajutorul lui pentru că este eficient. Dar este contraindicat să-l bei în timpul hrănirii.

Întregul secret constă în compoziția sa, care include aspirină, cofeină, paracetamol și excipienți. Dacă cofeina nu este încă atât de periculoasă pentru copil (el va deveni pur și simplu oarecum agitat), atunci utilizarea acidului acetilsalicilic poate duce la distrugerea treptată a creierului și ficatului copilului. În general, tratamentul cu aspirină, chiar și pentru reducerea temperaturii corpului, este contraindicat în timpul alăptării din motivul descris mai sus.

În acest caz, trebuie să utilizați paracetamol. Desigur, nu este atât de eficient împotriva durerilor de cap (efectul său principal este antipiretic, adică scăderea temperaturii, dar are și efect analgezic), dar în condiții suplimentare poate ajuta.

Condițiile care permit paracetamolului să își exercite efectul analgezic sunt foarte simple: după ce ați luat medicamentul, trebuie să vă culcați într-o cameră bine ventilată și să fiți liniștit. Poate vă veți bucura de muzica liniștită, calmă și frumoasă care se cântă în fundal.

Tot pe baza de paracetamol au fost create medicamente precum Efferalgan, Panadol, sirop de Paracetamol etc. Aceste medicamente sunt prescrise atât mamelor tinere, cât și bebelușilor pentru febră.

În timpul alăptării, durerea (inclusiv durerile de cap) pot fi ameliorate prin administrarea unui medicament precum ibuprofen(analogii săi sunt Nurofen, Mig-400). Acest medicament trece în laptele matern în cantități mici. Este necesar să întrerupeți alăptarea în timp ce luați ibuprofen numai dacă îl luați zilnic.

Foarte des, oamenilor li se prescrie analgin pentru durerile de cap, dar utilizarea sa este strict interzisă mamelor care alăptează! Mulți medici nu recomandă utilizarea acestui medicament chiar și în viața de zi cu zi din cauza efectului său negativ asupra rinichilor și organelor hematopoietice. De asemenea, merită să aruncați o privire mai atentă la multe tablete care conțin această substanță.

Unele mame se bazează pe faptul că No-Spa va putea ameliora durerea, dar domeniul său de activitate este oarecum diferit. Acționează în zona abdominală (pe mușchii netezi ai tractului gastrointestinal), așa că „din cap” nu ajută.

Atenție. Este puțin probabil să găsiți un medicament eficient pentru durerea de cap fără un avertisment pentru mamele însărcinate și care alăptează.

Dacă ai migrenă

Dacă durerea de cap este cauzată de migrenă, atunci multe mame aleargă după medicamente puternice, care includ ergotamina. Utilizarea lor este contraindicată femeilor însărcinate și care alăptează! Un astfel de „tratament” poate provoca greață, vărsături și chiar convulsii la o creatură mică.
Este de remarcat faptul că în timpul atacului ei este necesar. Dacă îndurați constant durerea cu stoicitate, puteți provoca leziuni ireparabile ale creierului. Atunci atacurile vor deveni doar mai frecvente și mai durabile. Adică fără tratament nu vei face decât să agravezi situația și, în orice caz, mai devreme sau mai târziu va trebui să apelezi la medicamente.

În general, multe analgezice pentru migrene sunt permise în timpul alăptării. În acest caz, medicii prescriu medicamente din grupa AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene): Ibuprofen, Diclofenac și Paracetamol în combinație cu domperidonă (un antiemetic). Eliminarea acestor medicamente din organism durează 24 de ore.

Există însă și medicamente care acționează selectiv (țintit) asupra receptorilor vasculari de serotonină, iar eficiența lor în migrenă este determinată patogenetic.

Sumatriptan, care este inclus în Sumamigren, este singurul din grupa triptanilor care poate fi luat în timpul alăptării. Nu se retine in cantitati mari in laptele matern, deci poate fi folosit si se excreta din organism in aproximativ 12 ore.

Nu se recomandă combinarea altor medicamente cu triptan cu alăptarea. Sau lăsați laptele matern pentru a hrăni copilul în timp ce medicamentul este eliminat.

Cel mai bine este să folosiți medicamente în timpul sau imediat după hrănirea bebelușului pentru a scurta intervalul dintre hrănirile naturale. Dacă timpul de eliminare a medicamentului este mai mic de 24 de ore, puteți extrage suficient lapte înainte de a lua medicamentul pentru a hrăni copilul cu biberonul. În caz de urgență, copilul poate fi suplimentat cu o formulă specială, care este utilizată pentru hrănirea artificială. Desigur, îl poți folosi doar dacă copilul îl mănâncă.

Cum să faci față hipertensiunii arteriale?

Dacă o durere de cap apare din cauza creșterii tensiunii arteriale, atunci apar multe probleme cu tratamentul acesteia. Multe femei care suferă de hipertensiune arterială, a căror tensiune arterială crește des și foarte mult, refuză cu totul alăptarea deoarece nu pot trăi fără pastile. Și toate medicamentele antihipertensive sunt strict contraindicate în timpul hrănirii, deoarece pot provoca daune ireparabile copilului.


Dacă, totuși, tensiunea arterială a crescut, puteți lua Enalapril sau Captopril o dată, care sunt reținute în cantități minime în laptele matern. În alte cazuri, utilizarea acestor medicamente este contraindicată, deoarece oamenii de știință nu au cercetări adecvate asupra efectului acestui medicament asupra corpului copilului.

Puteți lua Dibazol, a cărui utilizare este compatibilă cu alăptarea. Nu luați Reserpine, Cordaflex și Dopegit în nicio circumstanță. Diazoxidul poate cauza glicemie crescută și, prin urmare, nu este recomandat. Verapamilul este utilizat cu precauție extremă.
Dacă iei medicamente antihipertensive, trebuie să folosești tehnica de a extrage lapte sau de a-ți suplimenta bebelușul cu formulă pentru a-i provoca cât mai puțin rău.

Nu metodele „bunicii”.

Înainte de a alerga la farmacie sau de a lua o trusă de prim ajutor acasă, ar trebui să încercați să faceți față unei dureri de cap cu remedii simple care nu numai că vă vor ajuta, dar și nu vă vor face rău copilului dumneavoastră.

În primul rând, amintiți-vă de regula de trei „foarte”: ceaiul foarte negru, foarte dulce și foarte fierbinte vă poate elimina durerea de cap. Dacă ți-e teamă că zahărul din ceai va provoca o reacție alergică la copilul tău, atunci nu te teme: un medicament unic pentru mamele care alăptează cu o concentrație mică de zahăr nu va dăuna copilului.

Puteți face și un masaj al capului. Oricine poate face automasaj. Masează-ți capul de pe coroană, coborând în cerc, de parcă ai pune o pălărie pe cap. Mișcările tale ar trebui să fie netede și calmante, nu-ți fie frică să aplici puțină presiune. Dar bineînțeles, este mai bine dacă cineva apropiat îți face un masaj - astfel te poți relaxa cât mai mult și te poți concentra pe senzații plăcute, care vor aduce o ușurare semnificativă.

În timpul masajului, ar trebui să încercați să prindeți părul și să-l trageți ușor în sus.
Senzația de durere plăcută trăită în același timp distrage atenția de la cefalee și relaxează treptat mușchii pericranieni, eliminând însăși cauza cefalgiei.

Aplicatorul magnetic „ac” Lyapko s-a dovedit a fi un remediu foarte eficient pentru cefalalgia tensională. Trebuie plasat sub zona occipitală, astfel încât acele să exercite o presiune uniformă și să stea acolo aproximativ o jumătate de oră (este posibil mai mult).

De asemenea, vă puteți pune capul sub un duș cald. Un masaj unic și efectul magic al apei vă vor ușura foarte mult chinul.

Credeți sau nu, a face sex regulat cu soțul dvs. vă va ajuta, de asemenea, să evitați durerile de cap. Senzațiile pe care le experimentați în timpul actului sexual pot determina creierul să producă substanțe - „hormonii bucuriei” care „tratează” durerile de cap (endorfine).


Alegerea unei metode de tratament sau a alteia depinde doar de tine și de caracteristicile corpului tău. Prin urmare, asigurați-vă că consultați un medic, amintiți-vă că autotratamentul atât cu medicamente, cât și cu plante medicinale nu poate decât să facă rău și să rezolvați imediat problema pentru a nu o declanșa, mai ales din cauza lactației.

Lista medicamentelor aprobate pentru alăptare este extrem de mică, dar durerile de cap apar adesea. Ce să faci când o mamă care alăptează are o durere de cap?

Cauzele durerilor de cap în timpul alăptării nu sunt diferite de cauzele care duc la dureri de cap înainte de nașterea copilului - creșterea tensiunii arteriale, lipsa somnului, stres, dependență de vreme etc. Uneori cauza durerilor de cap este anestezia epidurala folosita in timpul nasterii.

Nu există motive specifice pentru durerile de cap severe în timpul alăptării. Principala cauză (până la 70%) a durerilor de cap în această perioadă este suprasolicitarea și lipsa somnului.

Tratamentul durerilor de cap în timpul alăptării

1. Cea mai sigură, deși destul de dificilă, modalitate de a scăpa de durerile de cap în timpul alăptării este odihna adecvată. Dormind suficient în mod regulat, inclusiv în timpul zilei, poți preveni atacurile de cefalee;
2. Dar trebuie să înfrunți realitatea: nu vei putea dormi suficient în fiecare zi. Prin urmare, încearcă să compensezi lipsa de somn cu un duș de contrast, exerciții fizice și lucruri mărunte care îți sunt plăcute;
3. Ceaiul dulce fierbinte poate face minuni;
4. Masaj si automasaj.

Medicamente pentru durerile de cap în timpul alăptării

Luarea medicamentelor în timpul alăptării este periculoasă, deoarece o parte a medicamentului va pătrunde în lapte și, prin urmare, în corpul copilului. Și această doză poate dăuna copilului, deoarece nu corespunde mărimii sale. Merită să ne amintim că nu există medicamente farmaceutice care, după ce au fost luate de o mamă care alăptează, să nu treacă în lapte, nici măcar într-o doză minimă. Când alăptați, nu trebuie să luați analgin, precum și medicamente care conțin analgin.

Opinia expertului

Tatiana Panzhinskaya, neurolog la clinica pentru copii și adolescenți „SM-Doctor”„: Într-adevăr, administrarea de analgin în timpul alăptării este strict contraindicată, deoarece chiar și utilizarea sa o singură dată prezintă un risc potențial de complicații: inhibarea hematopoiezei, afectarea rinichilor, șoc anafilactic. Este, de asemenea, contraindicată administrarea de analgezice combinate care conțin analgin.

• Fenobarbital (inhibarea proceselor sistemului nervos central la un copil);
• Codeină (depresie respiratorie a sugarului);
• Cofeina (poate provoca agitatie si tulburari de somn).

Opinia expertului

Tatiana Panzhinskaya, neurolog la clinica pentru copii și adolescenți „SM-Doctor”: Efectul medicamentelor aprobate asupra sănătății copilului: paracetamolul, ibuprofenul și altele nu au fost pe deplin studiate, prin urmare, acestea trebuie utilizate cu atenție și, dacă este posibil, limitate la o doză unică.

Luați-vă medicamentele pentru dureri de cap imediat după o hrănire, astfel încât cantitatea de medicamente din organism să fie redusă la următoarea hrănire.

Urmați doza cât mai atent posibil dacă decideți să luați o pastilă pentru durerile de cap în timpul alăptării.

Prevenirea durerilor de cap în timpul alăptării

• Dormi cat mai mult - noaptea, ziua, intre alaptari, minim 20 de minute, dar dormi.
• Fă un duș de contrast.
• Bea mai multe lichide pentru a evita deshidratarea. Când alăptați, apa potabilă curată este permisă necondiționat. Este mai bine să vă consultați cu specialiști despre ceaiuri, sucuri și alte băuturi.
• Aerisiți localul mai des. Acest lucru este util atât pentru tine, cât și pentru copil.
• Încercați să vă mișcați mai mult și să faceți exerciții fizice.