Hemoglobini artırmak için bir çocuğa ne verilebilir. Çocuklarda hemoglobin

Hemoglobin bir yıla kadar yaşamın aylarına bağlı olarak değişir. Kanı sistematik olarak inceleyerek gerekli değerleri takip edebilirsiniz. Göstergeler normla uyuşmuyorsa, çocuk doktoru kırıntılarda hemoglobinin nasıl artırılacağı konusunda tavsiye vermelidir. Sağlık durumunun derecesine bağlı olarak, terapi farklı olacaktır.

Henüz bir yaşında olmayan bir çocukta gösterge 100 g / l'nin altına düşmüşse, uygun ilaçlarla bir doktor gözetiminde tedavi edilmesi gerekir. Bu rakamdan daha büyük olan katsayılar, güç ayarlanarak artırılabilir. Hemoglobin arttırma yöntemleri herhangi bir anne tarafından bilinmelidir.

Çocuğun anemi geliştirmemesi veya demir seviyesini artırmaması için, sorun zaten ortaya çıktıysa, Evgeny Komarovsky, çocuklarla daha sık temiz havada yürüyüşe çıkmayı, onlarla aktif oyunlar oynamayı önerir. Uyku uzun olmalı, anne veya baba masaj yapacağı zaman fena değil, bebekle jimnastik egzersizleri yapmalıdır.

Çocuklarda anemi ilk aşamada olduğunda ve bu durum henüz sağlığı tehdit etmediğinde, tedaviye hemen bir ilaçla başlanması önerilmez. Çocuk doktoruna evde bir çocuğun hemoglobin oranını nasıl yükselteceğini sorabilirsiniz. Ve burada çok şey diyete bağlı. Bebek emzirilirse, anne sütünden faydalı mikro elementler alır. Bu nedenle, bir kadının diyetini değiştirmesi gerekir. Aşağıdaki yiyeceklerden daha fazla yemesi gerekiyor:

• et yemekleri, karaciğere özellikle dikkat edin;
• karabuğday lapası, mercimek kabuğu çıkarılmış tane;
• baklagiller;
• çeşitli deniz ürünleri;
• her türlü yeşillik;
• sebzeler, meyveler;
• pancar, havuç suları.

Mama ile beslenen bebeklerde besinlerdeki demir de emilmez, bu nedenle uygun bebek mamalarının satın alınması tavsiye edilir.

İki bileşen gemma ve globinden oluşan hemoglobin gibi karmaşık bir protein, kırmızı kan hücrelerinin temelidir. İnsan vücudu için işlevsel önemi büyüktür - sonuçta, oksijen moleküllerinin akciğerlerden dokulara taşınmasında rol oynayan ve ayrıca karbondioksiti gideren ve asit-baz durumunu (ACS) düzenlemeye yardımcı olan kişidir.

Kanda, protein iki varyasyonda sunulur: oksihemoglobin (oksijenle kombinasyon halinde) ve indirgenmiş hemoglobin (dokulara oksijen molekülleri veren) olarak. Birincisi esas olarak arter kanında bulunur ve ona parlak kırmızı bir renk verirse, o zaman indirgenmiş protein venöz kanda bulunur ve bu da rengini koyulaştırır.

Doğal olarak, hemoglobin vücudun yaşamında büyük bir rol oynar ve normal işleyişinin önemli bir göstergesidir. Bu nedenle, doğumdan başlayarak, bu proteinin nicel olarak belirlenmesi gibi bir göstergenin zorunlu olduğu bir kişiden kan testi alınır. Dünyanın dört bir yanındaki çocuk doktorları, çocuğun kanındaki hemoglobinin normal kalmasını sağlamaya büyük önem veriyor, çünkü düşüşü hoş olmayan sonuçlarla dolu.

Bir çocukta düşük hemoglobin nedenleri

Çocuğun yaşına bağlı olarak, hayati proteindeki azalmanın nedenleri farklı olabilir.

Yeni doğan bebeklere gelince, kan kaybı, artan yıkım veya kırmızı kan hücrelerinin üretiminin genel ihlali nedeniyle, bir çocukta anemi oluşabilir:

Bebek doğum sırasında önemli miktarda kan kaybedebilir, bu, erken plasental abrupsiyon veya göbek kordonunun yırtılması başladığında olur.

Düşük bir hemoglobin seviyesi, kırmızı kan hücrelerinin artan parçalanması durumunda da olabilirken, kemik iliği azgelişmişliği nedeniyle yeni proteinlerin üretimi ile baş edemez. Benzer fenomenler genellikle 1-2 aylık prematüre bebeklerde görülür.

Yenidoğanın hemolitik hastalığı gibi bazı hastalıklar da hemoglobinin parçalanmasının artmasına neden olabilir. Aynı zamanda annesinden aldığı antikorlar da çocuğun vücuduna etki eder. Fetusun eritrositlerini yok eden onlardır.

Bebeklerde sferositoz gibi kalıtsal bir hastalık nedenidir. Hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinin düzensiz, küresel şekli nedeniyle hızla parçalanır.

Kırmızı kan hücrelerinin hızlı tahribatının nedeni, örneğin kızamıkçık, herpes simpleks veya sifiliz gibi bir çocuk tarafından alınan intrauterin bir enfeksiyon da olabilir.

Başlangıçta normal hemoglobin seviyelerine sahip bebekler bile, anneden gelen kaynaklar bu zamana kadar tükendiği için 6 aylıkken diyetle yetersiz demir alımı yaşayabilir.

Okul öncesi ve okul çağındaki çocuklara gelince, kandaki hemoglobin seviyesini azaltmak için başka nedenleri vardır:

Çoğu zaman daha büyük yaşta, ana neden çocuğun yetersiz beslenmesidir. Ancak çocuğunuzu sadece demir içeriği zengin gıdalarla beslemenin yeterli olmadığını anlamakta fayda var. Sadece vücutta belirli vitamin ve mineraller (bakır ve manganez) varsa emilecektir. WHO tarafından yürütülen çalışmaların gösterdiği gibi, bu süreç askorbik asit tarafından büyük ölçüde kolaylaştırılmaktadır. Vücutta mevcutsa, hem organik (ürünlerde bulunan) demirin hem de ilaç şeklinde asimilasyonu çok hızlı ve neredeyse tam olarak gerçekleşir.

Bir çocukta folik asit ve B12 vitamini eksikliği varsa, kırmızı kan hücrelerinin üretimi bozulur ve sonuç olarak aneminin gelmesi uzun sürmez. Çoğu zaman bu, bebeğin aktif büyüme döneminde çok az sebze alması veya çok uzun süre pişirilmesinden kaynaklanmaktadır.

Vücut için çok gerekli olan hemoglobin seviyesindeki düşüşün nedeni, hem açık hem de gizli bir biçimde geçen çeşitli kanamalar olabilir. Birincisine gelince, ergenlik döneminde olan kızlar için bunlar çoğunlukla başlar. Akıntı bol ise, çoğu durumda hemoglobin seviyesi düşer. Ancak beslenmeye doğru yaklaşımla ek fon gerekmez. Ayrıca, menüdeki hatalarla gelişebilir, küçük ama düzenli kan kayıpları nedeniyle bile, değerli protein küçülür ve doktorlar anemiyi teşhis edebilir. Doğal olarak, çeşitli yaralanmalar ve yaralanmalar nedeniyle, kaçınılmaz olarak hemoglobin seviyesini düşürecek kanama meydana gelebilir. Gizli kanamaya gelince, çocuklarda gastrointestinal hastalık ile gözlenebilirler.

Yukarıda bahsedilen soruna yol açan bir diğer neden de yanlış bir yaşam tarzı olabilir, yani bir çocuk sokakta az zaman geçiriyorsa, hareket etmiyorsa, spor yapmıyorsa, metabolizmasının bozulması doğaldır. Bu kaçınılmaz olarak kandaki demir seviyesinin düşük olmasına yol açacaktır. Ancak, aksine, artan fiziksel aktivitenin, çocuk aşırı fiziksel emek veya çok ağır bir sporla uğraştığında vücudun böyle bir tepkisine yol açabileceğini düşünmeye değer.

Bazı ilaçları çocuklukta, özellikle tıbbi gözetim olmadan almak, kansızlığa yol açabilir.

Çoğu zaman, anneleri hamilelik sırasında demir eksikliği anemisini tedavi etmeye özen göstermeyen bu çocuklar anemiden muzdariptir. Doğal olarak, bu da bebeğe bulaşır, çünkü zaten küçük olan rezervleri hızla tükenir. Erken kansızlığın nedeni, yukarıdakilere ek olarak, doğum sırasında annenin sık sık soğuk algınlığı veya hamileliğin çoğul olması olabilir. Aynı zamanda, doğumda, kırıntıların tüm göstergeleri çoğunlukla normaldir, ancak 3. ayda bir kan testi düşük bir hemoglobin seviyesini ortaya çıkaracaktır.

Şaşırtıcı bir şekilde, yapay beslenme ve bunun sonucunda anemi gelişimi hakkındaki efsaneler gerçekten efsanelerdir. Bir çocuk, yaşı ve kilosu için gerekli oranlarda tam teşekküllü uyarlanmış bir süt formülü ve ayrıca iyi tanıtılan bir ilk tamamlayıcı gıda alırsa, demir eksikliği ile karşılaşmaz. Ancak burada istisnalar var, bir karışıma geçmek için çok erken değil, çünkü çok genç bir organizma bazen karışımların yapıldığı inek proteinini parçalayamıyor.

Bazı belirtilere gelince, bir yaşın altındaki çocuklar aşağıdaki belirtileri gösterebilir:

Cilt kurur, özellikle ağzın köşelerinde göze çarpan küçük çatlaklar bile görünebilir. Saç ve tırnaklar zayıf büyür, dökülür ve kırılır.

Bebek uyuşuktur, çabuk yorulur, kaslardaki değişiklikler nedeniyle gelişiminin gerisinde kalır, zamanla başını kaldırmaya başlamaz, bir yana yuvarlanır ve emekler.

Ağız mukozası kurur, görünebilir ve iştah genellikle azalır, dışkı bozulur. Üstelik hem ve hem de gözlemlenebilir.

Özellikle anemi tespit edilmeden kalırsa, zeka geriliği de gözlenir. Bunun nedeni, oksijenin beyne uygun düzeyde “sağlanmaması”, buna karşılık gelen açlığı yaşaması ve tam olarak çalışamamasıdır.

Altı aya kadar olan bir bebeğin bağışıklığı, anneden alınan antikorlara bağlıdır. Hemoglobini uygun seviyede olmayan çocuklarda doğal olarak azalacaktır. Erken yaştaki bu tür bebekler, üst solunum yollarının sık görülen hastalıklarına eğilimlidir, acı çeker ve.

Yıllık hemoglobin oranı

Yaşam için önemli bir proteinin normunun sınırları, çocuğun yaşına bağlı olarak değişebilir. Yeni doğmuş bir bebek için yeterli olan gösterge, bir yaşında bir bebek için çok yüksek olacaktır. Bu nedenle ebeveynler, çocuğun hemoglobininin normal değerlerini gösteren sayılarla yönlendirilmelidir.

Yaşamın ilk 3 gününde, hemoglobin değerleri 145 ila 225 g/l arasında değişebilir ve aya göre zaten 115 ila 175 g/l arasında çok daha düşüktür. Ayrıca iki aylıktan başlayıp bir yıl ile biten bu rakam 110 ile 145 g/l arasında değişmektedir.

Bu sayıları bilerek ve bir doktorun önerdiği şekilde düzenli olarak kan bağışlayarak, normal hemoglobin seviyesini izleyebilir ve demir eksikliği anemisi gibi bir hastalığın gelişmesini önleyebilirsiniz. Bu hastalık çok sinsidir ve bebeğin vücudunun savunmasını zayıflatırken kendini ele vermeyebilir. Uzmanlar, aneminin birçok çocuğun karşılaştığı oldukça yaygın bir hastalık olduğuna dikkat çekiyor. Bununla birlikte, umutsuzluğa kapılmayın, çünkü zamanında teşhis ve yeterli tedavi ile iz bırakmadan kaybolur.

Bebeklerde hemoglobin nasıl arttırılır?

Bebeklerde hemoglobini artırmanın yolları doğrudan bu duruma neden olan nedene bağlı olacaktır.

Doğum sırasında kan kaybı nedeniyle protein eksikliği oluşursa, hemen transfüzyon gerekir. Kırmızı kan hücrelerinin aşırı tahribatı ile, bir değişim transfüzyonu gereklidir. Çocuğun kendi kanı yavaş yavaş bir donörün kanıyla değiştirilir. Benzer bir prosedür sayesinde, zarar görmüş bilirubin ve kırmızı kan hücreleri ile maternal antikorlar bebeğin vücudundan çıkarılır. Aneminin doğrudan tedavisi gerektiğinde, hastalığın ciddi semptomlarının gelişmesiyle birlikte uygun demir preparatları reçete edilir, kan nakli yapılır.

Emziren annelerin diyetlerini demir açısından zengin yiyecekleri içerecek şekilde ayarlamaları gerekir. Sonuçta, bebeklik döneminde çocuklar çoğunlukla sadece anne sütü yerler. Tamamlayıcı gıdaların tanıtılmasıyla birlikte, çocuk anne ile “paylaşmadan” doğrudan gıdalardan demir alabilecek olduğundan, hemoglobin seviyesini yükseltmek daha kolay olacaktır.

Önleyici tedbirlere gelince, bunlar çocuğun anne karnında olduğu aşamada başlar. Hamile bir kadın zamanında kayıt yaptırmalı, kan bağışında bulunmalı ve varsa kansızlığı tedavi etmelidir. Bebeklere ise yeterli beslenme, raşitizm ve distrofinin önlenmesi gösterilir. Muhtemel bağırsak ve bulaşıcı hastalıkları tedavi etmek için zamanında önlemler alınmalı ve elbette düzenli kan testlerini unutmayınız. Bu özellikle risk altındaki çocuklar için geçerlidir.

Aneminin ciddiyetine bağlı olarak, çocuğun hemoglobinini aşağıdaki şekillerde yükseltebilirsiniz:

Göstergeler 110 g / l'nin altına düştüyse, ancak 100'ün üzerine çıkmadıysa, bebeğin beslenmesi ayarlanmalı ve böylece hemoglobin seviyesini artırmaya çalışılmalıdır. Bunun için sadece et ürünlerini değil, sebzelerle birlikte yemek çok önemlidir. Böylece bağırsakta emilen demir yüzdesi önemli ölçüde artar. Ancak süt, çay ve kahve gibi içecekler hakkında unutulmalıdır. Genellikle çocuk doktorları askorbik asit reçete eder. Bir çocuk dişlerini fırçalarken kan kaybedebileceğinden, diş eti iltihabını ekarte etmek için bir diş hekimine danışılmalıdır. Beslenme ayarı yapıldıktan sonra ikinci bir kan testi yapılır ve herhangi bir düzelme görülmezse uygun ilaçlar reçete edilir.

Göstergeler 100 g / l sınırına ulaştıysa, ancak 90'dan düşük değilse, demir içeren müstahzarlar alınmalıdır. Seçimleri çok dikkatli yapılmalıdır, bu nedenle birçok komplikasyondan kaçınmak ve emilimi iyileştirmek için tabletlerde bulunan 3 değerlikli demir tercih edilmelidir. Çoğu zaman, kursun süresi bir aydır, bundan sonra bir kontrol kan örneği alınır, hemoglobinde bir artış gözlenirse, ilaçlar 60 gün daha alınır. Tüm tedavi bir doktor gözetiminde yapılmalıdır.

Göstergeler 60 - 90 g / l seviyesine ulaştıysa, çocuğun genel durumundan yola çıkılmalıdır. Buna bağlı olarak ya ağızdan demir solüsyonları alınır ya da kas içi enjeksiyonlar reçete edilir. Kan sayımı her 10 günde bir izlenir, kendi kendine ilaç kabul edilemez.

Hemoglobin 60 g / l'nin altına düştüğünde, bu koşullar yaşam için doğrudan bir tehdit olduğundan ve her şeyden önce beyin acı çektiğinden, eritrosit kütlesinin acil transfüzyonu reçete edilir.

Tüm tedavinin bir doktor gözetiminde yapıldığı unutulmamalıdır, şiddetli anemi ile sadece son durumda hastaneye yatış gerekir. Aynı zamanda, düzenli muayenelerle birlikte dengeli bir diyetin demir eksikliği anemisinin en iyi önlenmesi olduğunu ebeveynlerin hatırlaması önemlidir.

Yorumlar

gülnura 2015-11-15

Elena 2015-11-15

Lamia 2015-11-16

Natalya 2015-11-19

İskender 2015-11-19

Gibrat 2015-11-25

İskender 2015-11-25

Raisa 2015-12-10

Evgenia Vladimirova 2015-12-10

Evgeniya 2016-03-10

Evgenia Vladimirova 2016-03-10

Irina 2016-03-18

Evgenia Vladimirova 2016-03-18

Irina 2016-04-07

yat Limanı 2016-04-12

Evgenia Vladimirova 2016-04-12

Ardak 2016-04-15

Evgenia Vladimirova 2016-04-15

Elena 2016-04-16

Evgenia Vladimirova 2016-04-16

Julia 2016-04-18

Evgenia Vladimirova 2016-04-18

sevgili 2016-04-19

Evgenia Vladimirova 2016-04-19

Eleonora 2016-04-19

Evgenia Vladimirova 2016-04-19

Svetlana 2016-04-26

Evgenia Vladimirova 2016-04-26

Aknabat 2016-04-26

Evgenia Vladimirova 2016-04-26

Aşk 2016-04-28

Evgenia Vladimirova 2016-04-28

Elena 2016-04-30

Evgenia Vladimirova 2016-04-30

Oksana 2016-05-01

Evgenia Vladimirova 2016-05-01

liana 2016-05-26

Evgenia Vladimirova 2016-05-26

Catherine 2016-05-27

Evgenia Vladimirova 2016-05-27

Anna 2016-06-02

Evgenia Vladimirova 2016-06-02

Gülmira 2016-06-03

Evgenia Vladimirova 2016-06-03

Anna 2016-06-10

Evgenia Vladimirova 2016-06-10

Ümit etmek 2016-06-30

Evgenia Vladimirova 2016-06-30

Galina 2016-08-08

yat Limanı 2016-08-14

Evgenia Vladimirova 2016-08-14

Vilena 2016-09-25

Evgenia Vladimirova 2016-09-25

Moldir 2016-09-28

Evgenia Vladimirova 2016-09-28

Anna 2016-10-02

Evgenia Vladimirova 2016-10-02

Olya 2016-10-27

Evgenia Vladimirova 2016-10-27

Miroslava 2016-11-08

Evgenia Vladimirova 2016-11-08

Julia 2016-11-12

Evgenia Vladimirova 2016-11-12

Anya 2016-11-25

Anastasya 2017-03-04

Evgenia Vladimirova 2017-03-04

Nargilya 2017-03-12

Evgenia Vladimirova 2017-03-12

Natalya 2017-03-20

Evgenia Vladimirova 2017-03-20

sevgili 2017-03-26

Evgenia Vladimirova 2017-03-26

Nazerke 2017-03-30

Evgenia Vladimirova 2017-03-30

Maria 2017-05-09

Evgenia Vladimirova 2017-05-09

Julia 2017-05-15

Evgenia Vladimirova 2017-05-15

Anna 2017-06-01

Evgenia Vladimirova 2017-06-01

füg 2017-06-09

Evgenia Vladimirova 2017-06-09

Olga 2017-06-13

Evgenia Vladimirova 2017-06-13

Dana 2017-06-22

Diana 2017-06-28

Evgenia Vladimirova 2017-06-28

Olga 2017-07-04

Evgenia Vladimirova 2017-07-04

Amira 2017-07-07

Evgenia Vladimirova 2017-07-07

Evgeniya 2017-08-07

Evgenia Vladimirova 2017-08-07

Maşa 2017-08-21

Evgenia Vladimirova 2017-08-21

Evgeniya 2017-08-24

Evgenia Vladimirova 2017-08-24

Irina 2017-08-24

Evgenia Vladimirova 2017-08-24

Hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinde bulunan karmaşık bir proteindir. Hemoglobinin temel amacı, oksijenin akciğerlerden insan vücudunun tüm dokularına taşınmasıdır. Vücutta bu oksijen yoksa, çocuk çabuk yorulur, uyuşuk hale gelir ve sıklıkla hastalanır. Normalde hemoglobin seviyesi, çocuğun yaşına bağlı olarak litre kan başına 110 ila 150 g arasında değişebilir.

Vücudun mineral ve vitaminlerden yoksun olduğu durumlarda, dengesiz beslenme nedeniyle hemoglobin çoğunlukla azalır. Bununla birlikte, hemoglobinde bir azalma, ciddi kan kaybı, otoimmün hastalıklar, uzun süreli bulaşıcı hastalıklar (zatürree, tüberküloz, hepatit) sonucu olabilir.

Bir çocuğun düşük hemoglobine sahip olduğu nasıl anlaşılır

Genellikle, ebeveynler kan testlerinden azaltılmış bir hemoglobin öğrenirler. Bununla birlikte, bazen düşük hemoglobin bebeğin durumu ve davranışı ile belirlenebilir. Genellikle bir çocuk okuldan eve çok yorgun gelir, çok uyur, fiziksel veya zihinsel stresten sonra çabuk yorulur. Oğlunuz veya kızınız baş dönmesi hissedebilir, çocuk sıklıkla üşür. Dış belirtiler arasında dudakların siyanoz, kırılgan tırnaklar ve saçlar, hafif fiziksel egzersizlerde bile nefes darlığı görülür. Hemoglobini düşük olan bir çocuğun cildi soluk ve pul pul olur. Çocuğunuzda bu durumu fark ederseniz, hemoglobin seviyesini öğrenmek için analiz için hemen kan bağışlayın. Bu rakam normalin altındaysa, diyeti acilen değiştirmeniz gerekir.

dengeli beslenme nedir

Çoğu yayın "dengeli beslenme" diyor. Bu denge nedir? Her gün doğru miktarda vitamin ve mineral alması için bir çocuğun diyeti nasıl olmalıdır? Aslında, her şey çok basit. Her gün bir kişi (yetişkin veya çocuk), vücudunun hiçbir şeye ihtiyacı olmaması için beş çeşit farklı gıda tüketmelidir.

1. Hububat.Çoğu zaman onları sabahları kullanırız - çeşitli tahıllarda. Her gün bir çocuk yulaf lapası yerse (her gün farklı), o zaman beslenmede herhangi bir dengesizlikten söz edilemez. Karabuğday, inci arpa, mercimek, çavdar hemoglobini artırmaya en iyi yardımcıdır.
2. Günlük.Çocuğun diyetinde süt lapası, yoğurt, kefir, ekşi krema, fermente pişmiş süt olmalıdır - sevdiği şey. Her gün bir süt. Bununla birlikte, kalsiyumun hemoglobini artırmak için çok gerekli olan demirin emilimine müdahale ettiğini unutmayın. Bu nedenle süt, demir içeren gıdalardan ayrı olarak yenilmelidir.
3. Et. Et yemezseniz hemoglobinin artması çok zordur. Bu nedenle birçok vejeteryan düşük hemoglobinden muzdariptir. Kırmızı et, değerli bir demir deposudur. Çocuğun diyetinde her gün bir parça et, en az 100-150 gram olmalıdır. Ek olarak, hemoglobin kısa sürede sığır sakatatını yükseltmeye yardımcı olacaktır - karaciğer, kalp, dil. Balık haftada bir kez gereklidir.
4. Sebzeler.Çiğ ve haşlanmış sebze yemek bir zorunluluktur. Özellikle genç patates, domates, pancar, balkabağı, şalgam. Yeşiller - ıspanak, maydanoz, karahindiba yaprağı, şalgam üstleri yardımıyla da hemoglobini yükseltebilirsiniz.
5. Meyve. Her gün bebek bir çeşit meyve yemelidir. Hemoglobin için elma, kayısı, muz, erik, armut, şeftali, ayva ve hurma en uygunudur. Nar özellikle demir açısından zengindir ancak kabızlık eğilimi olan çocuklar tarafından yenmemelidir.

Bu zorunlu maddelere ek olarak ceviz, yumurta, mantar, kuru meyveler, kırmızı ve siyah havyar, kuş üzümü, kızılcık, hematojen, bitter çikolata bağışıklığın geri kazanılmasına yardımcı olacaktır. Bir diyet hazırlarken, iyi beslenmenin hemoglobini herhangi bir ilaçtan daha iyi yükseltebileceğini ve çocuğunuzun sağlığını iyileştirebileceğini unutmayın.

Bir çocukta hemoglobin nasıl yükseltilir

Kanınızdaki hemoglobin seviyenizi yükseltmenize yardımcı olacak bazı ipuçları.

1. Çocuğunuzun kanında yeterli oksijen olmadığı için daha sık beden eğitimi yapmanız, ormanlık alanlarda yürümeniz gerekir. Doğada, çocuk vücudu oksijenle doyurabilecek ve uygun şekilde rahatlayabilecektir.
2. Çocuk yemek konusunda küçük ve oldukça kaprisliyse, onun için özel tatlılar hazırlamanız gerekir. Kuru kayısı, kuru üzüm ve cevizleri kıyma makinesinden geçirin. Balı kütleye dökün ve iyice karıştırın. Ortaya çıkan yulaf lapasından küçük toplar toplayın. Çocuğunuz kesinlikle böyle bir inceliği sevecektir, çünkü toplar lezzetli ve tatlıdır.
3. Birkaç gün içinde hemoglobini yükseltecek bir şifa ilacı hazırlayın. Turp, pancar ve havuçları rendeleyin. Kütleye bir çorba kaşığı bitkisel yağ ekleyin. Tüm bu yulaf lapasını dikkatlice sıkın. Çocuğun elde edilen suyu, sabah ve akşam bir çorba kaşığı içmesine izin verin. Çok yakında, sağlığı önemli ölçüde iyileşecek.
4. Çeşitli meyveler, özellikle üvez, kızılcık ve siyah kuş üzümü, düşük hemoglobin ile çok iyi savaşmaya yardımcı olur. Meyveler taze, reçel şeklinde, dondurulmuş, şekerle rendelenmiş olarak yenebilir. Çocuğunuz kesinlikle bu tedaviyi sevecektir.
5. Birçok geleneksel şifacı, karahindiba reçeli ile hemoglobinin yükseltilmesini tavsiye eder. Onu pişirmek çok kolaydır. Karahindiba çiçeklerini sabah erkenden toplayın ve tencereye ekleyin. Sıvı çiçeklerin yarısını kaplayacak şekilde bir litre su ekleyin. Kütleye kabuğu olmayan yarım limon koyun ve yaklaşık bir saat kısık ateşte pişirin. Bundan sonra et suyu süzülmeli ve üzerine üç bardak şeker eklenmelidir. Reçel sadece çok faydalı olmakla kalmaz, aynı zamanda inanılmaz lezzetlidir.
6. Lungwort, hemoglobin ve bağışıklığı artırmaya yardımcı olacaktır. Kaynatma, yeni kan hücrelerinin üretimini uyarabilir. Genç bir bitkinin çiçekleri ve gövdeleri herhangi bir işlem görmeden yenebilir, ancak çoğu zaman ciğerotundan bir kaynatma hazırlanır. Sapları ve yaprakları üzerine kaynar su dökün, yaklaşık bir saat demlenmesine izin verin ve sonra süzün. Elde edilen kaynatma sabah ve akşam yarım bardakta içilir.
7. Geleneksel tıbbın tarifleri arasında düşük hemoglobin için vazgeçilmez bir çare var. Bu tarif ayrıca vücutta iyot eksikliği olan tiroid bezi hastalıkları için de kullanılır. Olgunlaşmamış yeşil fıstıkları alın ve çekirdeklerini öğütün. Bir litre doğal bal ile iki bardak çekirdek dökün. Tentür karanlık bir yerde üç ay boyunca demlenmelidir. Her gün, bileşim iyice karıştırılmalıdır. İlaç hazır olduğunda, her yemekten önce günde 3-5 kez bir çorba kaşığı alın. Tam tedavi süreci - tüm kap bitene kadar. Böyle bir ilaçtan sonra, en azından önümüzdeki altı ay boyunca düşük hemoglobin problemini unutabilirsiniz.

Kötü sağlık, depresyon ve yüksek yorgunluk, sonbahar-kış döneminin ortak yoldaşlarıdır. Ancak bunu hafife almanıza ve bu duruma katlanmanıza gerek yok. Çocuğunuzun hemoglobinini iyileştirin, böylece okul dersleri boşuna olmaz. Çocuğun iyi ruh hali sizin değerinizdir ve sonbahar, hüzünlerin bir nedeni değildir!

Video: evde hemoglobin nasıl artırılır

Bir çocuğun sağlığı, yaşamının ilk günlerinden itibaren ebeveynler için bir endişe kaynağıdır.

Bebeğin refahında önemli bir rol, büyüme için gerekli vitamin ve eser elementlerin temini ile oynanır. Bunlardan biri demirdir. Eksikliği çocuklarda yetişkinlerden çok daha yaygındır. Bunun nedenini ve ne yapılması gerektiğini anlamak için önce "hemoglobin" ve "anemi" gibi terimleri ele alalım ve demirin vücuttaki rolünü ele alalım.

Hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinde bulunan bir proteindir. Oksijenin akciğerlerden hücrelere taşınmasından ve karbondioksitin ters taşınmasından sorumludur. Bu, insan vücudundaki asit-baz dengesinin korunmasını en doğrudan etkiler. Hemoglobin seviyesi ne kadar yüksek olursa, vücudun tüm dokularına daha iyi oksijen verilir, bu da iç organların doğru işleyişinin sağlandığı anlamına gelir. Ve bu proteine ​​oksijeni tutma ve taşıma ve damarlar yoluyla karbondioksiti geri döndürme yeteneğini veren nedir? Demir tam olarak budur.

Anemi, kandaki hemoglobin seviyesinin, kan hücrelerinin dokulara ve organlara oksijen taşıma yeteneğinin önemli ölçüde azaldığı bir duruma düşmesi olarak kabul edilir. Başka nedenlerden kaynaklanabilir, ancak çoğu zaman demir eksikliğinden kaynaklanır.

Çocuklar, dolaşım sistemleri henüz mükemmel olmadığı için yetişkinlerden daha sık hemoglobin düşüşünden muzdariptir. Ayrıca, çocuklar hızla büyür ve daha fazla besine ihtiyaç duyar. Bu nedenle tüm ebeveynlerin bebeklerinde normal hemoglobin düzeylerini koruma konusunda bilgili olmaları gerekir. Bebeğinizde düşük hemoglobin şüphesi varsa (böyle bir durumun dolaylı belirtileri aşağıda anlatılacaktır), bu konularda güvenebileceğiniz kalifiye bir neonatolog ile görüşmenizde fayda var.

Anemi neden tehlikelidir?

Demir eksikliğinin sonuçları birçok önemli vücut sistemine uzanır. Bu anlaşılabilir bir durumdur: yeterli hemoglobin yoksa, tüm organizma acı çeker. Yeterince oksijen almıyor. Aneminin merkezi sinir sistemi üzerindeki olumsuz etkisi çocuğun zihinsel gelişimini yavaşlatır. Bağışıklık sistemi de acı çekiyor. Demir eksikliği soğuk algınlığı, viral hastalıklar ve bağırsak enfeksiyonlarında artışa katkıda bulunur.

anemi nedenleri nelerdir

Bebeklerde anemi nedenleri arasında birkaç grup ayırt edilebilir.

Birincisi, çoğunlukla hamilelik sırasında annenin monoton, yetersiz beslenmesi sonucu oluşan konjenital anemidir. Ayrıca hamilelik sırasında annenin maruz kaldığı bulaşıcı hastalıklar ve zehirlenmeler nedeniyle. Bu tür aneminin ortadan kaldırılmasına, çoğu zaman bir doktorun katılımıyla kapsamlı bir şekilde yaklaşılmalıdır.

İkincisi - doğumda edinildi. Buna doğum yaralanmalarından kaynaklanan anemi de dahildir. Bir bebek doğum sırasında çok kan kaybederse, hemoglobin önemli ölçüde düşer. Erken doğum, çoğul veya erken gebelik de yetersiz miktarda hemoglobine neden olabilir. Bir bebekte büyük bir kan kaybı, plasentanın erken ayrılması veya göbek kordonunun yırtılması ile oluşur. Göbek kordonunun erken bağlanması da demir eksikliği anemisine neden olabilir. Göbek kordonunu sadece nabzın kesilmesinden sonra bandajlayın. Bu, anemi geliştirme riskini en aza indirir.

Üçüncü grup, olumsuz dış etkiler (bebeğin beslenmesindeki eksiklik, zehirlenmesi, enfeksiyonlar vb.) sonucu doğumdan sonra edinilen anemidir.

Anemi kendini nasıl gösterir?

Bir çocukta anemi belirtileri aşağıdaki değişiklikleri içerebilir:

• Soluk cilt, gözlerin altında koyu halkalar.
• Hızlı yorgunluk, çocuk genellikle "başa çıkmak" ister.
• Yemek yemeyi reddeder, bolca ve sık kusar.
• Bilincini kaybeder.
• Çocuk çok sakin, koşmayı değil, oturmayı, sakin oyunlar oynamayı ve çok uyumayı tercih ediyor.
• Kuru cilt, kırılgan tırnaklar, donuk saçlar, cilt yaralarının iyileşmesi uzun zaman alır.
• Dişler, zaten patlamışlarsa çökmeye başlar.
• Ağız ve göz kapaklarının mukoza zarının iltihapları vardı.
• Artan terleme, nefes darlığı, hızlı nabız.
• Sonuç olarak azaltılmış bağışıklık - sık soğuk algınlığı.
• Psikomotor ve fiziksel gelişimde önemli inhibisyon.

Emzirilen bir bebeğin hemoglobini nasıl yükseltilir

Emzirmek için her türlü çabayı göstermek ve bebeğin hayatının ilk aylarında (hatta yıllarında) onu emzirmek gerekir. Bu, bir çocukta aneminin en iyi önlenmesi olacaktır. Doğumdan hemen sonra bebeği göğsüne bağlamanız gerekir, daha sonra bebeğin bağırsaklarında bulunan kolostrum, sindirim sisteminin normal işleyişine başlayacaktır. Böylece bağırsak hücreleri, demir de dahil olmak üzere gıdalardan gerekli tüm maddeleri emmeyi öğrenecektir. Bebeğinizi emziriyorsanız, ihtiyacı olan her şeyi sütünüzden alacaktır. Bir versiyona göre, annenin beslenmesi, kadın sütünün bileşimi için bile önemli değil. Her durumda, demir çocuk için gerekli hacimde salgılanacak ve sindirim sisteminden neredeyse tamamen emilecektir.

Bununla birlikte, annenin en azından sağlığı için gerekli maddelerin tedarikini yenilemek için diyetini izlemesi gerekir. Normal bir hemoglobin seviyesini korumak için yeterli miktarda demir içeren gıdaları tüketmek gerekir. Ve hayvansal ürünler olmak zorunda değil.

İşte demir içeriğinde lider olan en iyi yiyecekler:

• Zerdeçal, spirulina.
• Yeşil filizlenmiş karabuğday.
• Nar ve pancar.
• Yeşil elmalar.
• Deniz yosunu.
• Kabak çekirdeği, keten.
• Kuru kayısı.
• Ispanak.
• Ceviz.
• Kuşburnu.
• Mercimek ve fasulye

Demir almak için kurallar olduğunu bilmek önemlidir:

C vitamini emilimine yardımcı olur (örneğin mercimekleri brokoli ile pişirebilir veya limon ekleyebilirsiniz);

Kalsiyum, emilimini yavaşlattığı için demirin emilimini zorlaştırır;

Sağlıklı hemoglobin seviyelerini korumak istiyorsanız çay ve kahve de istenmez, çünkü bunlar vücuttaki demiri dışarı atar.

Tamamlayıcı gıdalarla tanışmış bir bebekte hemoglobin nasıl yükseltilir?

Çocuk tamamlayıcı gıdaları tamamlamaya başlamışsa (tercihen altı aydan daha erken olmamak üzere), yukarıda listelenen demir içeren ürünleri diyetine ekleyerek hemoglobin artırılabilir. Bebek altı aydan önce tamamlayıcı gıdalarla tanıştırılırsa, anne sütündeki demir de daha az emilir. Ayrıca inek ve keçi sütü ile beslenen çocuklarda aneminin yaygın olduğu gözlemlenmiştir. Bunun nedeni, bu ürünlerin hematopoez için gerekli olan yeterli eser elementleri içermemesidir. Ek olarak, bebeğin vücudu genellikle inek proteinini parçalayamaz.

Çocuğunuzun diyetine çilek eklediğinizden emin olun (şimdi kış ise donmuş ve kurutulmuş): yaban mersini, çilek, siyah kuş üzümü, kızılcık.

Emzirilen bir bebekte hemoglobin nasıl yükseltilir

Ne anne sütü ile beslenen ne de geleneksel olarak (yapay) beslenen bebekler için demir içeriği yüksek bir karışım seçmek gerekir. Ancak yapay beslenmenin çocuğu anemi riskine soktuğunu bilmek önemlidir, çünkü demir en iyi anne sütünden emilir (%50-70). Ve karışımlardan - sadece% 10. Bu nedenle mümkünse çocuğu karışıma çok erken aktarmayın.

Bir bebekte hemoglobini başka nasıl yükseltebilirsin?

Bebeklerde anemi tedavisinde önemli bir faktör, günlük rutinin normalleştirilmesidir. Bebeğinize iyi bir uyku, temiz havada uzun yürüyüşler (günde 1.5-2 saat), çok hareket etme yeteneği sağlayın, onu sertleştirin. Bu faktörler aynı zamanda hemoglobinin artmasında da önemli bir rol oynamaktadır.

Bazı naturopatlar arasında, annenin duygusal durumunun çocuğun hemoglobinini etkilediğine dair bir görüş var. Bu teoriye göre, eğer bir anne korkularla doluysa, bu korkular hem kendi kanallarından hem de çocuğun kanallarından hayatın akışını (kan akışına eşdeğerdir) engeller. Hayatında neşe ve gülümsemeye yer yoksa, ancak çok fazla öfke ve kızgınlık varsa, o zaman beslenmedeki bir değişiklik büyük olasılıkla hiçbir şeyi değiştirmeyecektir. Kendinizde bir iç neşe kaynağı bulursanız, kanınızı “bozmayı” bırakın, akrabalarla işleri çözmeyi bırakın, o zaman bebeğin hemoglobinini bu şekilde yükseltebilirsiniz.

Vücudumuzun genel sisteminde önemli bir gösterge, çünkü vücuttaki hücrelere oksijen vermekten sorumlu olan kandaki bu proteindir. Aynı zamanda karbondioksiti de uzaklaştırır. Rolünü abartmak zordur, bu nedenle doktorlar doğumdan başlayarak insan kanındaki hemoglobin seviyesini kontrol eder.

Bu yazıda, çocuklarda hemoglobin eksikliği ile nasıl başa çıkacağınızı öğreneceksiniz.

Çocuklarda hangi gösterge norm olarak kabul edilir?

Her çocuk doktoru, kandaki hemoglobin ile ilgili norm kavramının yaşa bağlı olduğunu bilir. Aynı zamanda, her yaş için gösterge vardır çerçeve:

• - 240 g/l için
• 1 haftada - 200 g/l
• 1 ayda - 160 g/l
• 1 yılda - 130 g / l
• 5 yaşında - 140 g / l
• 10 yaş ve üstü - 140 g / l

Tablodan da anlaşılacağı gibi, çocukların göstergeleri önemli ölçüde dalgalanıyor ve aynı zamanda yetişkinlerin gerisinde kalıyor.

En yüksek oranlar yenidoğanlarda gözlenir, bu aşamada doğrudan genetik mirasa ve doğum zamanına (bebeğin tam süreli olup olmadığına) bağlıdır. Ayrıca, hemoglobin seviyesi yavaş yavaş yükselir. 12-14 yaşlarında, ergenlerdeki göstergeler cinsiyete bağlı olarak değişmeye başlar: hemoglobin daha yüksektir. Ve sadece 18-20 yaşlarında çocuğun göstergeleri yetişkin işaretlerine ulaşır.

Hemoglobin için ayrı bir kontrol yoktur, genel kan testine dahildir. Aynı zamanda, numune alma prosedürü önemlidir: enjeksiyon sırasında hemşire parmağını kuvvetlice sıkarsa, interstisyel sıvı kanla birlikte test tüpüne girebilir. Bu nedenle, konsantrasyon düşecek ve bu da hatalı sonuçlara yol açacaktır.

Analizi geçmek için tüm kurallara uyulduysa, ancak göstergeler hala normlara ulaşmıyorsa, bu düşünmek için bir nedendir. Hemoglobin eksikliği anemiyi gösterebilir.

demir eksikliği anemisi nedir

Anemi kandaki düşük hemoglobin konsantrasyonu sendromudur. Oksijen eksikliği nedeniyle organ ve dokulara tam olarak ulaşamaz, çalışmalarını kötüleştirir.

Ütü- hemoglobinin de ait olduğu proteinlerin yapımında temel olan önemli bir mikro element. Bu nedenle, bu tür anemiye demir eksikliği denir.
Çoğu zaman, bu hastalık üç yaşın altındaki çocuklarda bulunur (genel istatistiklerden vakaların% 40'ı), ergenlik dönemindeki ergenler biraz daha az acı çeker (% 30).

Biliyor musun? Avustralya'da ikamet eden James Harrison, binden fazla kan bağışında bulundu. Eşsiz nadir kan grubu, şiddetli anemisi olan yenidoğanların hayatta kalmasına yardımcı olan özel antikorlar içerir. Sadece onun sayesinde iki milyondan fazla bebek hayatta kalabildi.

Belirtiler

Demir eksikliği anemisi aşağıdaki belirtilerle teşhis edilebilir:

• solgunluk, uyuşukluk için karakteristik olmayan;
• baş ağrısı, sinirlilik şikayetleri vardı;
• iştah yok, uyku kötüleşti;
• cilt kurumaya başladı, soyulmaya başladı.

Oksijen eksikliği nedeniyle, tüm vücut sistemleri acı çekmeye başlar, bu nedenle ek semptomlar olarak ayırt ederler:

• üriner inkontinans, gecikmiş fiziksel gelişim - bu, kas sistemini zayıflatmaya başlar;
• düşük tansiyon, kulak çınlaması, nefes darlığı - kalbin ve kan damarlarının işleyişinde bozulma belirtileri;
• Bir çocuk sıklıkla bulaşıcı veya viral hastalıklarla hastalanırsa, bağışıklığın baş edemediği anlamına gelir.

Hemoglobin düzeylerinde azalma nedenleri

Hamilelik sırasında bir kadının kanında hemoglobin eksikliği varsa, o zaman rahimde olmak, bebeği belirli bir demir kaynağı ve önemli eser elementler almayacak. Bu, bebeklerde düşük hemoglobinin ana nedenidir.

6 aylıktan büyük çocuklar için uygun tamamlayıcı gıdalar ve zamanında tanıtılması gerekir. Büyüyen bir vücut, anne sütünün bileşiminde yeterli demire sahip değildir, bu nedenle diyetin ilk tahıllarla desteklenmesi gerekir.

Ergenlerde dengesiz beslenme demir ile ilgili sorunlara yol açar. Diyete aşırı düşkün olan kızlar, özellikle bu yaşta kansızlığa yakalanırlar.

Demire ek olarak, düşük hemoglobinin nedeni şunlar olabilir:

• travma veya sık burun kanaması nedeniyle büyük kan kaybı;
• demirin emilmesine yardımcı olan folik asit ve vitamin I12 eksikliği;
• kırmızı kan hücrelerinde azalma ile ilişkili hastalıklar;
• demir emiliminin bozulduğu sindirim sistemindeki sorunlar;
• tümörler ve otoimmün patolojiler;
• bazı bulaşıcı hastalıklar.

Bir çocukta demir eksikliği tehlikesi nedir?

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, Dünya'nın 3,6 milyar insanının vücudunda demir eksikliği var ve bunların yarısı bunun sonucunda kansızlığa yakalanıyor.

Demir eksikliğinin sonuçları ortaya çıktığında ve vücuttaki arızalar başladığında ebeveynler endişelenmeye başlar, doktorlara gider ve testler yapar. Ancak geri dönüşü olmayan sonuçlara, entelektüel ve fiziksel gelişimde bir gecikmeye yol açabilirler.

Tehlikeyi fark etmek son derece zordur, bu nedenle zamanında önlemek ve çocuğun hemoglobinini nasıl artıracağını bilmek önemlidir.

Bir çocukta hemoglobin seviyesi nasıl yükseltilir

Bir çocukta düşük hemoglobin şüphesi veya doğrulanmış bir gerçeği varsa, durumu zamanında iyileştirmek için çalışmaya başlamak önemlidir.

Hemoglobin üretimi için en uygun koşullar

Bir çocukta hemoglobin seviyesinin normal kalması için, temel kurallara uyulmalıdır:

• sağlıklı bir yaşam tarzı sürün, sokakta daha sık yürüyün, böylece oksijen vücuda yeterli miktarda girer;
• dengeli bir diyete bağlı kalın.

Soru şuysa: Eksikliği testlerle onaylandığında bir çocukta hemoglobinin nasıl yükseltileceği ise, ek yöntemler kullanılabilir.

Biliyor musun? Japonlar kan grubu ile kişilik arasındaki ilişkiye inanırlar. Birinci grupta kararlılık, özgüven vardır; ikincisi - izolasyon, güvenilirlik; üçüncü - zihin, hırs; dördüncüsü dengedir. Bu ülkede, yanlış kan grubuna sahip bir kişi işe alınamayabilir.

Halk ilaçları

Anemi, eski zamanlardan beri "anemi" adı altında bilinmektedir, bu nedenle halkla mücadele yöntemleri zamanla test edilmiştir. Bunlar şunları içerir:

• Sebze suyu kokteylleri. Ayrı olarak, pancar, turp, havuçtan meyve suyu yapılır ve daha sonra 1: 1 oranında karıştırılır. Yemeklerden önce bir kaşık alınması tavsiye edilir.
• Bitkisel çaylar. St. John's wort, ısırgan otu, papatya ve böğürtlen hazırlanmaları için alınır. Kaynar su ile doldurulmuş otlar demlenmelidir, daha sonra bu çayı çocuğa günde üç kez küçük (bir seferde 200 ml'ye kadar) porsiyonlarda içebilirsiniz.
• Kuşburnu. Ezilmiş meyvelerden yapılan içecek 12 saat demlenir, daha sonra çocuklara verebilirsiniz.

Tedavi için ilaçlar

Modern farmasötikler, çocuklarda hemoglobin düzeylerini artırmak için çok çeşitli araçlar sağlar. İlaçlar fiyat, içerikteki demir seviyesi ve kullanım kuralları bakımından farklılık gösterir.

Demir içeren müstahzarlar vitamindir ve kontrolsüz kullanımlarından zarar gelmez gibi görünebilir. Bu bir yanlış anlamadır; Çocuklarda kandaki hemoglobini artıran ilaçlar sadece bir doktor tarafından reçete edilir, ayrıca bir tedavi rejimi verir.

Kan testinin sonuçlarına dayanarak, çocuk doktoru, küçük hastanın vücudunun özelliklerini, tedavi sürecini ve tekrar test tarihini dikkate alarak bir ilaç seçer. Hemoglobini kısa sürede normal seviyelere çıkarmak için doğru ilacı yalnızca bir uzman reçete edebilir.

Önemli!Bu konuda kendi kendine ilaç almak imkansızdır, çünkü pahalı ilaçların bile yan etkileri vardır.

Bir yaşın altındaki çocuklarda hemoglobini artıran ilaçlar damla, şurup, süspansiyon şeklinde reçete edilir. Tabletler zaten yaşlı insanlar için uygundur.

Seviyeleri iyileştirmek için diyet ve yaşam tarzı ayarlamaları

İlaçlar hemoglobini istenen seviyeye yükseltebilir, ancak sadece doğru beslenme onu orada tutmaya yardımcı olur. Yaşa bağlı olarak, dikkat gerektiren bazı nüanslar vardır.

bir bebeğe

Bebek, anne vücudunda bulunduğu andan doğuma kadar tüm faydalı maddeleri annenin kanından alır. Doğduktan sonra, ilk ayları diyetinin temelini oluşturan süte bağlıdır. Bu nedenle, anne sütü ile beslenen bir çocukta hemoglobini artırmak ancak annenin diyetiyle mümkündür.

Emziren bir kadın için, büyüyen vücudu ihtiyaç duyduğu her şeyle doyurmak için doğru olana bağlı kalmak önemlidir. Genellikle, bu aşamadaki doktorlar aşağıdakileri içeren özel bir diyet reçete eder:

• haşlanmış veya buğulanmış sığır eti;
• karaciğer - ölçülü olarak yararlıdır;
• sebze yemekleri - karabuğday, fasulye, soya fasulyesi, mercimek veya bezelye tercih edilir;
• sebzeler - pancar, ıspanak, havuç için üstünlük;
• meyveler - tüketim, vücudun bireysel reaksiyonlarına bağlıdır, ancak buradaki avuç içi nar, elma, ahududu, kuş üzümü içindir.

Biliyor musun? Bir yetişkinin vücudunda, esas olarak kanda çözülmüş 0.2 mg altın vardır.

Bazen düşük hemoglobinin nedeni doğum sırasında önemli kan kaybıdır. O zaman sadece bir donörden kan nakli durumu düzeltebilir.

Formülle beslenen bebek

Çeşitli nedenlerle anne sütü ile beslenemeyen bir bebekte hemoglobinin nasıl artırılacağı sorusu özel dikkat gerektirir. Bu gibi durumlarda, folik asit, demir, B12 vitamini ile doymuş uyarlanmış karışımları seçmelisiniz.

Uzun zamandır yapay beslenmenin kansızlığa neden olabileceğine dair bir efsane vardı, ancak doğru formül ve uygun tamamlayıcı gıdalar ile problemler nadiren ortaya çıkıyor.

1 yaşından küçük bir çocuk için

1 yaşın altındaki bir bebek hala bebektir, ancak beslenmesi zaten bir yetişkine benzemeye başlamıştır. Diyetteki anne sütü miktarı zaten azalmaktadır (ve bazı anneler bu zamana kadar emzirmeyi bitirmiştir), bu nedenle ana vitamin ve mineral kaynağı haline gelir.

Önemli!10-12 aylıkken, hemoglobin seviyesi, 1: 1 oranında suyla seyreltilmiş nar suyunun yükselmesine yardımcı olur, böylece bebeğin mukozası asitten etkilenmez. Böyle bir içeceğin kullanımını küçük porsiyonlarda sınırlamak daha iyidir.

Bir çocuk için hangi tahılların ve çorbaların daha uygun olduğunu, bireysel özelliklerini göz önünde bulundurarak, çocuk doktoru söyleyebilecektir, ancak ana öneri biraz et ve balık eklemektir: bileşimlerindeki demir, küçük bir vücut tarafından daha iyi emilir. organizma, çünkü işlenmesi bitkisel gıdalardan daha az zaman alır.

Bir yaşında bebek

Bir yaşındaki bir çocuğun diyeti, bebeklerinkinden çok daha geniştir. Bu nedenle, bu aşamada, çocukların kanındaki hemoglobini artıran yaygın ürünler kullanılarak demir seviyeleri düzeltilebilir: elma, fındık, kırmızı balık.

Temiz havada zorunlu yürüyüşleri hatırlıyoruz - demiri daha iyi emmeye ve vücudu oksijenle zenginleştirmeye yardımcı olacaklar.

Akut demir eksikliği durumunda, bir çocuk doktorundan yardım almak gerekir.

2 yaşında

Çocuk büyüdükçe demir içeren ürünlerin listesi de artar.

İki yıl sonra et üzerine bahse girdik:

• haşlanmış sığır eti;
• bir tavşan;
• domuz.

Bebeği sakatatla besleyebilirsiniz: karaciğer ve dil en iyisidir. Tahıllardan: karabuğday, mercimek, fasulye, soya fasulyesi. Çocuğun alerjisi yoksa sebze ve meyveler arasında herhangi bir kısıtlama yoktur.

Nar, havuç ve pancarın doğal sularını diyete eklemeye çalışıyoruz.
Taze deniz ürünleri yemek mümkünse, karides ve havyar karışmaz.

3 yaş ve üstü çocuk

Üç yaşından büyük çocuklar için, yeni yürümeye başlayan çocuklarla aynı tavsiyeler geçerlidir. 5 yıla kadar bağışıklık oluşumu ve çocuğun karakteri gerçekleşir, bu nedenle sağlık durumunu izlemek özellikle önemlidir. Bebeği tekrar doktora götürmeye gerek yok, sadece davranışlarına dikkat edin. Genellikle aktif bir bebek birkaç gün boyunca sızlıyorsa, kötü uyuyorsa, iştahı kaybolduysa, ondan emin olmalısınız.

Doktorlar, aktif bir yaşam tarzı ve doğru beslenme ile bu yaştaki çocukların demir ile ilgili sorunları olmaması gerektiğine ikna ediyor.

Vücut için ilk ciddi test okuldur. Yorgunluk ve artan stres burada ortaya çıkabilir, bu nedenle hem birinci sınıf hem de lise öğrencisinin annesi, çocuğunun yanında sağlıklı atıştırmalıklar yemesine dikkat etmelidir. Okuldan döndükten sonra, öğrencinin televizyona veya bilgisayara oturmaması, arkadaşlarıyla yürüyüşe çıkması veya bir çevrede çalışması arzu edilir: temiz hava ve aktivite eksikliğinin oluşumu üzerinde kötü bir etkisi vardır. vücut.

Biliyor musun? 2007'de Kanadalı cerrahlar bir hastanın kanının rengine şaşırdılar - siyah ve yeşil. Böyle bir metamorfoz, migren ilaçlarının etkisi altında meydana geldi.

Bir çocukta düşük hemoglobin, nasıl artırılacağını düşünmekten daha kolaydır. Bir bebekte demir eksikliğinin önlenmesi, annenin hamilelik öncesi ve hamilelik sırasında sağlığına dikkat etmesiyle başlar. Ve buradaki ana odak beslenme üzerinde olmalıdır.

Diyet et, tahıl, sebze ve meyve içermelidir. Hamile bir kadının herhangi bir kontrendikasyonu varsa, doktoru diyetini ayarlar.

• çocuğun vücudundaki herhangi bir değişiklikten haberdar olmak için düzenli olarak kan testi yaptırın;
• mümkünse çocuğu emzirin - demirin emilimi anne sütünden hala daha iyidir;
• emzirme döneminde annenin diyetini izlediğinizden emin olun;
• düzenli olarak açık havada yürüyün;
• tamamlayıcı gıdaları zamanında tanıtın, çünkü altı aylık yaşamdan sonra bebek artık bir süt için yeterli değildir, ancak memeden ayrılmak için de acele etmemelisiniz;
• siyah çay ve hayvansal süt en iyi iki yıl sonra verilir.