Появилось чувство что скоро умру. Мне кажется, что я скоро умру молодой, угнетает моя жизнь

Здравствуйте! Мне очень нужна Ваша помощь, однако мыслей о суициде у меня нет. Дело в том,что вот уже второй месяц мне неотвязно кажется, что я очень скоро умру. Поймите меня правильно: я не хочу этого, я не сделал ещё и четверти того, что хотел бы сделать в жизни...

Как от себя эти мысли отогнать? Откуда они? Ведь мысль материальна - если я от этого не избавлюсь, рано или поздно это наступит. Что делать?
Поддержите сайт:

Джон, возраст: 21 / 24.05.2010

Отклики:

Может сходить в церковь?
свечку поставить?
с батюшкой пообщаться?

Умка Ефимовна, возраст: 19 / 25.05.2010

А может, перестать бояться!
Ну, умру и умру, когда надо будет. Надо попробовать быть немного фаталистом.
А с другой стороны. почему Вы решили что это произойдёт скоро? Вы молодой человек, ничем особенным не болеете. Может, Вы занимаетесь экстремальными видами спорта или сильно пьёте?

Вот откуда эти мысли... Может быть, Вы столкнулись с какой-то проблемой, которую не в состоянии решить? И все варианты выбора кажутся Вам плохими. Вы продолжаете бороться, но Ваше подсознание пытается донести до Вас, что Вы идёте не по той дороге...

Юлища, возраст: 35 / 25.05.2010

Здравствуйте Джон! Навязчивые мысли в той или иной форме бывают абсолютно у всех, боятся сильно этого не надо, причины именно в вашем случае назвать трудно, так как мало информации, может быть всё, что угодно, стресс на работе-учёбё, какие-то семейные проблемы, и прочее, вот нервы и слегка расшатались. Лучше всего сходить к психологу, и в месте с ним разобраться в проблеме. Ну а по поводу материальности мыслей- ваше утверждение не совсем верно. Материализуется не сама мысль, а ваша ВЕРА в неё, если вы во что то верите, то сознательно и подсознательно начинаете стремиться к её реализации.

V , возраст: 28 / 25.05.2010

Ничего не материализуется, успокойся)

Леха, возраст: 20 / 26.05.2010

Рано или поздно она наступит у каждого человека, смерть эта.У вас только навязчивая идея, на самом деле вы сами себе все придумали и внушили, если вы ВСЕ ПРИДУМАЛИ это не значит, что ОНО СЛУЧИТСЯ, понимаете?:) так чего же переживать тогда? И что вам мешает вбить себе в голову,что" у меня все получится, я все успею смогу, и проживу долгую и счастливую жизнь?"
Удачи вам!)

Я, возраст: много / 26.05.2010

Детские мысли, скорее всего. Наверное, в детстве вы их не додумали, вот они и явились - несколько запоздало.
Но бывает, что такие мысли насылаются бесами: сначала они пугают смертью, а потом начинают толкать к ней.
Я знаю два способа от этих мыслей избавиться. Первый - просто научиться смеяться над собой за такие "старческие помыслы", а второй - молиться. Второй, конечно, помогает сильнее. Но и первый не помешает! :)

Агния Львовна, возраст: 70 / 27.05.2010

Главное,не стоит об этом писать в интернете-вас
мало,кто поймет.Мне знакомо это чувство
невероятной тревожности за свою жизнь.Часто оно
возникает на фоне вегето-сосудистой дистонии,а
та,в свою очередь,будучи болезнью психо-
соматической,вызвана стрессами или
неблагоприятными условиями для жизни,сильными
травмами(но реже).
Советую вам обратиться к психиатру(не путать с
психологом),он назначит вам режим и лечение!
Жедаю искренне вам побороться с этой
неприятностью.Здоровья и удачи.

Detritus , возраст: 18 / 27.03.2013

Здравствуйте я прошу прошение,может это для вас будет казаться что глупо, но почему то я давно заметила что что-то со мной не так, мне кажется что я скоро умру или как то живу одним днём,я куда то тороплюсь! я не понимаю что это со мной!! можете мне в чём то помочь?

Зульфия, возраст: 28 / 27.10.2013

Такая же проблема! если вам от 13 до 16 то это переходный возраст сильные эмоцынальные всплески и перемена настроения но самое главное помните что токо вы можете себе помочь и побороть плохие мысли.я лично избавился от этого так.каждое утро я просыпался с улыбкой даже если плохо на душе всё ровно радовался целовал близких мне людей говорил что я их люблю пытался перебить плохие мысли хорошими искал стимул к чему стремиться и самое важное перед сном самому себе сказать что я хозяин своего тела и я буду решать о чём я буду думать и проговаревать 1 раз что следуюющий день будет лучше чем уходящий!

Алексей, возраст: 15 / 10.01.2015

Волосы пациентки представляли собой такие жесткие кудряшки, что они даже приподнимали ее голову над больничной подушкой. Она накрасила губы помадой ярко-розового оттенка, излучающего уверенность в своем возрасте.

Только после того, как ее толстая кишка разорвалась, она все еще была в сознании. Она посмотрела вокруг, на меня, на мониторы. Она попросила обезболивающее. «Я умираю?» — спросила она.

«Мы так не думаем, — сказал я, прикоснувшись к ее ухоженным ногтям с маникюром. — Я здесь с вами».

Она лежала с закрытыми глазами, открывая их, когда мы говорили. Это было состояние, которое автор и медсестра хосписа Барбара Карнес описывали как «одной ногой в каждом мире».

«Могу я что-нибудь сделать?», — спросил я.

«Нет, дорогой. Я просто устала», — она снова закрыла глаза.

Еще позже она впала в оцепенение. Это выглядело так, как будто меня не было в комнате, как будто она была так близка к смерти, что больше не могла видеть живой мир. С каждым часом ее губная помада казалась ярче, как бы бросая вызов, в то время, как ее кровяное давление падало, а ее кожа белела. Утром она умерла.

В то время как некоторые из симптомов умирания, такие как предсмертный хрип, чувство нехватки воздуха и взволнованность, могут вызвать тревогу у свидетелей, другие симптомы более мягкие.

Самый сострадательный дар человеческого тела — это взаимозависимость его частей. Как только органы туловища отказывают, мозг тоже прекращает свою работу. За исключением того небольшого количества людей, которые умирают внезапно, подавляющее большинство из нас испытывает сонное ускользание из жизни. Мы, может быть, способны ощущать людей у постели на духовном уровне, но мы не полностью бодрствуем в эти моменты, а чаще в эти мучительные часы перед смертью.

Каждый из основных органов в организме — сердце, легкие, печень, почки — способен отключить мозг. Это биологическая система вето. Когда сердце перестает качать кровь, кровяное давление падает по всему телу. Как и электричество в городском квартале, ресурс отключается повсюду, в том числе и в мозгу. Когда печень или почки отказывают, токсичные электролиты и метаболиты накапливаются в теле и затуманивают сознание.

Отказ легких уменьшает уровень кислорода и увеличивает количество углекислого газа в крови, что замедляет когнитивную функцию.

Непостижимое исключение — «терминальная ясность». Этот термин придумал биолог Майкл Нам в 2009 году, чтобы описать краткое состояние ясности и энергии, которое иногда предшествует смерти. Александр Баттяный, еще один современный специалист по умиранию, называет его «светом в конце туннеля».

5-летний мальчик, находящийся в коме в течение трех недель, внезапно возвращается в сознание. Он благодарит свою семью за то, что они отпустили его, и говорит им, что скоро умрет. На следующий день он действительно уходит из жизни.

26-летняя женщина с тяжелыми психическими расстройствами годами не говорила ни слова. Внезапно она поет: «Где душа находит свой дом, свой мир? Мир, мир, заоблачный мир!» Это 1922 год. Она поет полчаса, а затем она умирает. Эпизод засвидетельствован двумя именитыми врачами, а позднее рассказанный ими по отдельности, по крайней мере пять раз, с одинаковыми описаниями.

Ранние сообщения о терминальной ясности относятся к Гиппократу, Плутарху и Галену. Доктор Нахм собрал 83 случая терминальной ясности, описанных за 250 лет, большинство из которых были засвидетельствованы медиками. Почти 90 процентов случаев произошло в течение недели до смерти, из них почти половина произошла в последний день жизни.

Терминальная ясность возникает независимо от недуга, у пациентов с опухолями, инсультом, деменцией и психическими расстройствами. Доктор Нам предположил, что механизм терминальной ясности может отличаться от одного заболевания к другому. Например, сильная потеря веса у пациентов с опухолями головного мозга может привести к сокращению мозга, что дает быстрое облегчение давления на мозг и может обеспечить более четкое мышление. Однако эта теория не объясняет терминальной ясности у людей, умирающих от деменции, почечной недостаточности или других заболеваний. Как и сама смерть, терминальная ясность хранит в себе много тайн.

Мой дедушка разговаривал с нами в течение 10 минут за день до его смерти. До этого он не говорил связно в течение нескольких дней. Его руки стали похожи на руки ребенка, рефлекторно обхватывающие наши пальцы или перила кровати. Веки его стали слишком тяжелыми, чтобы открывать глаза.

Внезапно он вернулся. «Что нового?» — спросил он, как будто этот день был таким же, как и все предыдущие. Он выслушал всех внуков у его постели, узнавая последние новости из нашей жизни. Он спросил, закончат ли они когда-нибудь строительство Вальдорф Астории в Иерусалиме. Он пошутил, не могу вспомнить, о чем, но я помню, как он улыбнулся правой половиной рта, покачал головой из стороны в сторону и поднял руки шутя.

Увы, она приходит часто совершенно внезапно. Если тяжелобольной человек знает о своём диагнозе и когда придёт его кончина, то обычный человек не всегда это предчувствует, хотя и есть некоторые признаки того, что скоро он окажется . Чувствует ли человек приближение своей смерти, даже если он и не болен опасным заболеванием? В некоторых ситуациях – да. И, хотя эти признаки не абсолютные, даже наличие одного из них способно показать то, что человеку грозит гибель.

В первую очередь, у человека может появится предчувствие, что дни его сочтены. Это может быть выражено большим беспокойством, страхом, иногда странным и непонятным чувством тревоги и тоски просто так, без видимых причин. Это один из признаков смерти, однако тоже не абсолютный. Депрессия и подобное состояние может предшествовать переменам и тому, что человек сходит с ума или просто может сильно заболеть психически. У каждого из нас могут быть периоды бодрствования и депрессии, когда всё валится из рук и ничего не получается. Поэтому, даже если кто-то, особенно мнительный и тревожный человек вам говорит, что ему недолго жить осталось, не всегда стоит этому верить. Скорее всего, это просто будет результат паники и тревожности.

Чувствует ли человек приближение своей смерти? На самом деле, это происходит не всегда. Всё зависит от его духовного состояния и взглядов на жизнь. Очень часто перед своей кончиной человек выполняет какую-то кармическую задачу, нередко опасаясь не успеть что-то сделать, исполнить. Одним сопутствует большая удача, везение во всём или что-то роковое, что может вызывать ужас у окружающих. Например, послушная и добрая девушка может поменяться на глазах, связаться с дурной компанией или вести себя так, что её даже близкие узнавать не будут. При этом её поведение может стать не просто вызывающим, а слишком смелым и провокационным, и родители начинают не на шутку опасаться за её жизнь. И это связано не с тем, что подумают о ней окружающие, а с какой-то неосознанной тревогой и боязнью. Довольно часто им приходится видеть странные сновидения, нередко повторяющиеся сюжеты смерти с одними и теми же картинами. При этом сам человек приближение своей смерти чувствует далеко не всегда. Чаще всего радикально меняется его поведение. Развязный гуляка вдруг становится задумчивым и спокойным, может даже попроситься в храм на службу, чтобы батюшка его исповедовал и причастил. Человек спокойный и тихий, напротив, может стать очень развязным и вести себя так, что попадёт в беду.

Очень часто признаки приближения смерти видит не сам человек, а его близкие. Вот, что может предшествовать его гибели:

Внезапное изменение поведения. Человек становится или очень спокойным и даже философски настроенным, или, напротив, лихо-развязным, что раньше ему совершенно было не свойственно;

Часто просит внезапно раздать своё имение, пишет завещания или просится в храм исповедоваться и принять причастие, хотя раньше это делал крайне редко или не делал вовсе;

Перед смертью у человека исчезает аура, но увидеть это может только экстрасенс;

Близкие начинают видеть символические сновидения, которые могут быть странными. Например, человек начинает ходить по минному или электрическому полю, летать, а тем, кто собирается за ним последовать отвечает, что «тебе сюда нельзя», уезжает на поезде, улетает на самолёте, садится в ржавый лифт, за ним закрываются двери. Иногда девушка начинает собираться замуж во сне и уезжает от родителей навсегда. При этом, если смерть, действительно, близка, то вы можете увидеть во сне гроб, услышать имя покойного человека или увидеть плачь его близких.

Есть и другие признаки приближения смерти. Это сновидения самого сновидца, в которых его зовёт покойник. И, хотя не у всех такой сон вызывает смерть физическую, некоторые люди просто чувствуют её приближение, почему они в этом уверены. И нередко такие предчувствия оправданы.

Всем ли дано такое предчувствие

Нет, не всем. Одни могут даже назвать дату своей кончины, другие не подозревают ничего даже до самого момента гибели. Поэтому однозначно ответить, чувствует ли человек приближение своей смерти или нет, невозможно. Обычно это может определить не сам человек, а его близкие и то не всегда. Подсказкой станут определённого рода сновидения и признаки, которые были описаны выше.

Александрия88

Здравствуйте, меня постоянно посещают мысли о смерти и том что я не излечимо больна. Я очень этого боюсь. А мне всего 27 лет. Есть ребенок 3 года. Боюсь оставить его без матери. В голове вечно крутится как без меня будут жить мои родители. Как будут переживать если со мной что то произойдет. Дело в том что в сентябре 2018 в аварии погиб мой хороший друг. Как я предпологаю это дало толчок к моим мыслям.
Начну рассказ своих мыслей с самого начала. Во время беременности мне ставили диагноз артериальная гипертензия. Было повышено давление. После родов врач сказал что диагноз никуда не денется, что нужно следить за этим. Все это не доставляло мне никогда никакого дискомфорта. Но в конце октября начала ноября стала как то плохо себя чувствовать. Слабость жуткая, усталость. Приходила с работы и валилась с ног. Пропал аппетит. Было какое то покалывание по всему телу. Как мини удары током или иголкой тут кольнет, следом тут кольнет. Началось очень сильное выпадение волос, которое продолжается до сих пор. Выпало половина шевелюры точно. Меня начали посещать мысли что у меня может быть инсульт, что у меня онкология и инфаркт может случится. В общем все только самое плохое. В один вечер придя с работы почувствовала слабость в правой стороне всего тела. Мне казалось что у меня начался инсульт. У меня была паника закружилась голова. Сердце стучалось с бешеной скоростью. Выпив таблетку от давления легла отдыхать. Утром проснувшись пошла на работу. Примерно с такими мыслями я жила до конца ноября. В конце ноября проснувшись посреди ночи я почувствовала резкую тошноту. (Возможно сказалось то что плотно поужинала перед этим не ела весь день) пошла в туалет. Сидя на унитазе начала снова ощущать покалывания в теле. И снова сердце забилось с бешеной скоростью. Думала что инсульт меня схватит. Успокоила себя, попила воды, легла в кровать и долго вертелась и не могла уснуть. Вообще со сном тоже не очень. Утром проснувшись твердо решила пойти ко врачу терапевту узнавать что со мной происходит. В итоге кардиограмма хорошая, сердце в порядке. Сахар в крови в норме. Давление нормализовалось на фоне таблеток. По эндокринологии тоже все в норме. Щитовидка в порядке. Делала УЗИ. Сдавала кровь на гормоны они тоже в норме. Кровь, моча анализы тоже все в норме. Но врач сказал что у меня проблемы с сосудами головного мозга. Дело в том что меня беспокоит шум в ушах очень долгое время. Именно из за этого шума я надумываю себе кучу болезней. Немного успокоившись я начала пить таблетки что она мне прописала. И так же назначила курс уколов. Но я их не проделала и таблетки до конца не пропила. С алкоголем их нельзя. А ведь впереди новый год. Пропив часть таблеток, я отложила все это дело на посленовогодние праздники. Уйдя в отпуск с 17 декабря я совсем расслабилась и практически каждый вечер начала употреблять алкоголь. Собственно до этого с октября месяца после гибели друга было тоже самое. Абсолютно каждый день после работы я употребляла 1.5 - 2 литра пива. Другой алкоголь я не употребляю. Но заметив что после употребления пива мои уже и так пострадавшие волосы и стали сыпаться еще сильнее, я перешла на шампанское вино и так далее. На время приема таблеток пить прекращала. Это было где-то в районе 3 недель. Начала снова с 14 декабря. Все было нормально до 30 декабря. Но с 30 декабря меня снова начали посещать те же мысли. Только теперь убедившись что с моим сердцем все в порядке и инфаркта с инсультом у меня быть не может, я решила что у меня онкология. У меня есть нехорошая родинка на ноге. И дело в том что вокруг нее как будто все ноет. Не сама родинка а вокруг. Жжение покалывания. Сама родинка не болит. И эта родинка теперь не дает мне покоя. Уже кажется что и сама родинка ноет, что она растет и что кожа вокруг нее темнеет и волосы не растут. Хочу идти ее показать онкологу но очень боюсь. Стоит ли ее трогать. Возможно меня бы не беспокоили мысли о болезнях если бы не шум в ушах и мое облысение. Записалась к неврологу на консультацию. Но и с вами решила посоветоваться и высказаться. Не знаю что со мной происходит. Но я обычно была очень компанейским человеком. А теперь мне и видится ни с кем не хочется. Меня постоянно терзают мысли что я больна онкологией. Что врач не посмотрел мой анализ крови внимательно. Что может вообще общий анализ крови не покажет отклонения. Я боюсь и этот страх мешает мне жить нормальной жизнью. Мне не хочется ничего делать готовить убираться ничего. Хотя у меня маленький ребенок. К нему я прониклась сейчас безумной любовью потому что мне кажется что я скоро его покину. Что со мной??? Стресс? Сейчас я исключила алкоголь и снова начала пить таблетки которые прописывал врач и собираюсь идти на уколы. Очень хочется почитать что вы об этом думаете. Спасибо!

Сочувствую, что вам приходится все это переживать.

Судя по вашему рассказу у вас ярко-выраженные психосоматические симптомы.
Но для начала всегда надо обратиться в клинику, чтобы исключить соматику. Поэтому очень хорошо, что вы это сделали:

Только теперь убедившись что с моим сердцем все в порядке и инфаркта с инсультом у меня быть не может, я решила что у меня онкология.

Поэтому важно разбираться со своей тревогой. А для этого надо пойти на психотерапию. У вас есть такая возможность?

Александрия88

Спасибо за ответ. Лечебную диету врач не прописывал. А что означают психосоматические симптомы? Пойти на психотерапию это куда?

По поводу сосудов я записана к неврологу на прием

Психосоматические симптомы - это симптомы, вызванные не физиологическими причинами, а психологическими. Гипертония, например, может быть симптомом болезни сердца, а может быть реакцией на сильные стрессы. Поэтому и рекомендуется сначала пройти обследование, чтобы выяснить, есть ли какие-то телесные нарушения (болезни). Если они не обнаруживаются, мы делаем вывод, что причина лежит НЕ в области органических нарушений (телесных заболеваний), а в области психологических проблем. И тогда нужна психотерапия.

Пойти на психотерапию - найти себе психолога или психотерапевта, который работает с такими проблемами. Существуют государственные центры психологической помощи, где можно получить определенное количество часов терапии бесплатно. Либо можно подобрать себе частнопрактикующего специалиста по подходящей для себя цене, в том числе на нашем сайте в разделе .

И я рекомендую вам поинтересоваться у врачей, какого режима, диеты следует придерживаться при артериальной гипертензии, чтобы не усугублять проблему. Если не контролировать давление, то с годами это может вызвать ряд дополнительных проблем.

Александрия88, здравствуйте.
Как ваши дела, как самочувствие?
Остались ли у вас какие-то вопросы в рамках данной темы или можем закрывать ее?

Александрия88, здравствуйте.
Я закрываю данную тему, т. к.вы больше не отвечаете в ней.
Если вам вновь понадобится консультация, вы сможете открыть новую тему на форуме.
Удачи вам!

Внезапная мысль о том, что скоро умрешь, способна окрасить мир в черные цвета. Наложить на все поступки печать обреченности и бессмысленности. Хорошо, если она пришла и, не задерживаясь, улетучилась из головы, уступив место повседневным хлопотам и стремлениям. Если же этого не происходит и человек живет под гнетом ожидания смерти долгое время, нужно обращаться за помощью к специалистам, не затягивая время и не отравляя жизнь ни себе, ни близким.

Почему человеку кажется, что он скоро умрет

Говорят, что человек предчувствует свою смерть. Очень спорное утверждение. Никто еще не вывел точной формулы ощущений, по которым ее можно предвидеть.

Неприятности, расставание с любимым, тяжкие утраты и болезни, трудно поддающиеся лечению, способны породить ложное предчувствие скорой кончины. Отсутствие аппетита, нарушение сна, мысли о своей скорой смерти - все это признаки депрессивного состояния. Поскольку депрессия может превратиться в грозную болезнь, то и ее требуется у специалиста.

Навязчивое предчувствие скорой смерти, не подтвержденное ни врачебным диагнозом, ни обстоятельствами (вокруг не рвутся снаряды и не пули) – это признак душевного нездоровья. Как все заболевания, эта болезнь лучше лечится на ранней стадии и проходит бесследно.

В первую очередь, важно повысить свою самооценку. Хвалить и поощрять себя за все, даже самые маленькие, победы и совсем крохотные успехи. Принимать комплименты и похвалы окружающих с благодарностью, без стеснения и смущения.

Улыбаться, даже если очень не хочется. Через силу и нежелание никого видеть. Вместе с одеждой, утром надевать на лицо улыбку. Очень скоро она станет искренней и естественной.

Ни в коем случае не оставаться одному. Искать компанию единомышленников, посещать родственников и друзей. Проводить с людьми много времени.

Вспомнить о забытом хобби и вытащить из закромов незаконченную работу. Легче всего прогнать хандру, вызывающую мысли о смерти, если не давать себе времени на пустопорожние нерадостные мысли.

Не зря смерть определяется как таинство. Это самая-самая, строго хранимая тайна природы. Если рождение человека легко предсказать заранее, то смерть срока своего прихода никому и никогда не открывает. Не дано узнать свой смертный час ни бедняку, ни олигарху.

Даже если врачи поставили страшный диагноз и определили немного времени оставшейся жизни. Чудеса не так уж редко случаются, как мы думаем. Безнадежные больные выздоравливают и живут, радуясь каждому дню, долгие годы.

Это величайший дар свыше – до последнего момента не знать, что конец близок. Жить, надеясь и веря в лучшее, до последней своей секунды. Не задаваться вопросом о том,