Stereo slike za poboljšanje vida. Kako naučiti vidjeti sliku u stereo slici Metoda za unakrsno gledanje stereo slike

Stereo slike su zanimljiv fenomen koji je nastao na raskrsnici optike, fiziologije i psihologije. Dobre su za trening oka, pa su često objavljivane na koricama školskih sveska. Nažalost, neko u svim svojim školskim godinama nikada nije vidio niti jednu trodimenzionalnu sliku.

Da biste vidjeli stereo sliku, pomjerite stereogram na udaljenost do pola ispružene ruke. Opustite oči i gledajte kroz sliku kao da je prozirna ili da je uopće nema. U početku će vam se oči nesvjesno prebaciti na sliku, ali to je prirodno - cijeli život ste ih trenirali da to rade.

Nakon kratkog vremena - od nekoliko sekundi do nekoliko minuta - trebala bi se pojaviti trodimenzionalna slika. Vremenom će vam biti lakše, a slika će biti jasna. Ne zaboravite, kada gledate stereogram, ne morate naprezati vid.

Samo 1% ljudi ne može vidjeti skrivenu 3D sliku, pa slobodno pokušajte. Trebalo bi da radi.

Mnogi roditelji se pitaju da li je djeci korisno gledati stereo slike i kako to ispravno raditi. Kakvo je mišljenje ljekara o ovom pitanju. Saznajmo..

Kako pogledati sliku sa 3D efektom

Da biste vidjeli stereo sliku u potpunosti, i sa 3D efektom, potrebno je da snimite sliku, približite je što bliže licu. Neka crtež dodirne nos. Napregnite oči, a zatim vrlo polako i postepeno pomerajte sliku na razdaljinu od 20 centimetara, dok oči treba da budu opuštene. Ruke držite ravno, ravnomjerno, tako da je crtež nasuprot očima, bez pomjeranja. Nakon što vidite ovu proceduru nekoliko puta, možete vidjeti sam crtež prikazan na slici i vidjeti 3D efekat.

Da li je dobro da dijete gleda stereo slike?

Benefit

Stereo slike su nesumnjivo korisne za vid beba. To se događa jer se fokusiranje na određeni predmet napreže, a zatim opušta očni mišić. To ima pozitivan učinak na oštrinu vida: postotak vida se povećava, postaje jasniji. Dijete pomiče očnu jabučicu udesno i ulijevo, čime se poboljšava cirkulacija krvi. Ovo vam omogućava da zaštitite bebu od povećanog ili smanjenog očnog pritiska. Podsjetimo da je pad očnog tlaka prvi znak i stimulans oštećenja vida u budućnosti. Najvažnije je da trepnete kada gledate sliku, jer dreniranje rožnjače oka može oštetiti vid, zacrveniti oči, uzrokovati bol i pritisak u očnoj šupljini. A treptanjem iritirate suzne kanale, odnosno suza se oslobađa, hidratizira oko. Tako i vi i vaše dijete možete bolje vidjeti sliku i vratiti svoje oči u normalu.

Još jedna prednost stereo slika je učenje boja. Višebojni crteži su odlični za učenje različite boje. Pored razvoja očne motorike, detetu možete obavestiti koju boju sada gleda, koja dominira na slici, koja je najmanje. Nakon proučavanja slike, možete provesti mali ispit - pitajte bebu o bojama koje je vidio, na taj način saznajte koje je lakše proučavati, a koje mu se ne daju. Ako dijete tačno naznači 50% boja, polagat ćete sljedeći ispit za dijete. Neki kreativni roditelji štampaju 3D otiske za dečije majice kako bi svoje dete zabavljali u svakom trenutku.

Šteta

Jedina šteta koju stereo slike mogu nanijeti djetetu su ozbiljna oštećenja vida kada se gledaju na ekranu računara ili laptopa. Danas postoji veliki broj monitora koji malo štete ljudskom oku. Ali nijedan od njih ne može garantovati 100% zaštitu vida deteta. Stoga, ako i dalje želite svojoj bebi pokazati stereo slike, bolje je da ih odštampate na papiru. Naravno, možete koristiti posebne zaštitne naočale, ali leće neće koristiti djetetu, jer mogu negativno utjecati na vid ako se koriste svakodnevno. I nakon štampanja slika, mogu se koristiti nekoliko puta, nakon nekog vremena.

Ispod su neke stereo slike za djecu, odabrane sa interneta.

Kako biste vidjeli još više stereo slika, možete pratiti linkove koji su napisani na slikama.

Stereo trening može vas oduševiti. Ako nikada niste trenirali u takvim slikama, onda će biti vrlo teško vidjeti ih prvi put. Može potrajati i nekoliko minuta da se zaviri u neke od ovih slika i vidi skrivenu sliku na njima.

Postoji nekoliko načina da vidite skrivenu sliku u stereo slikama:

Približite sliku svom licu tako što ćete je pogledati. Zatim postepeno odmaknite sliku od lica, dok oči i fokus trebaju ostati nepomični, kao da slika nije uklonjena, dok se slika već udaljila za 20-30 centimetara.

Postavite sliku na udaljenosti od 30-70 cm, ovisno o pogodnosti. Dovedite do slike kažiprst i postepeno odmaknite prst od slike na udaljenosti od oko 10-25 cm (možda i više ili manje) dok se ne pojavi promjena na slici. Na ovoj slici bi se trebale pojaviti padajuće jasne ili ne baš jasne ivice, oblici, linije, krugovi, bilo šta, što se postepeno pretvara u neku vrstu figure, scene ili čak teksta. Štoviše, morate gledati u prst, pomjerajući centar vida do 2-4 cm od prsta kako biste promijenili fokus, kao da gledate dalje u prst.

Gledajte slike defokusiranim, odvojenim pogledom, ne zavirujući u detalje dok se ne pojavi skrivena slika.

Meni se lično najviše dopala druga opcija.

Nažalost, kamera ima samo jedno sočivo i ne može da uradi isto kao da osoba menja ne samo fokus, već lagano žmiri oči jedno prema drugom, gledajući u vrh prsta.

Prednosti stereo snimanja

Osim što je zanimljiva i neobična vježba za trening mozga, ona je također dobro za oci jer trenira očni mišići i za ljude koji provode dosta vremena za kompjuterom, čitaju ili nose sočiva.

Neki doktori čak koriste stereo slike za poboljšanje i sprječavanje vida!

Mnogo je razloga za gubitak vida. A jedan od njih može biti slabljenje očnih mišića odgovornih za rotaciju očnih jabučica i fokus. Pogotovo ako osoba već nosi naočare. Stoga, ako je razlog pada vida insuficijencija očnih mišića, onda ih samo treba trenirati. Ako je razlog drugačiji, potrebno je posjetiti ljekara.

Gledajte stereo slike preko cijelog ekrana

Kliknite na sliku koja vas zanima da je uvećate na ceo ekran. Uvećavanje slike na cijeli ekran često pomaže ranim fazama kako biste lakše vidjeli šifriranu sliku. Također možete pritisnuti tipke sa strelicom desno i lijevo na tastaturi da biste prešli na sljedeću ili prethodnu sliku.

Jednostavne slike za početnike

Preporučujem da počnete sa prvim slikama, jer su one najlakše. Oni su najbolji pogodno za početnike u prvom paru, kada još nema iskustva gledanja slika ili vrlo malo. Odlična opcija za prvi trening!

Ako iznenada osjetite vrtoglavicu ili nelagodnost zbog promene fokusa, onda je u redu, samo prestani da radiš vežbu. To se događa kod ljudi sa slabim vestibularnim aparatom (koji se, inače, također može trenirati, na primjer, astronauti ga posebno snažno treniraju).

Kompleksne slike za profesionalce

Ako ste uspješno savladali jednostavne slike, slobodno prijeđite na složenije.

Pokretne stereo slike su veoma složene

Vrijedi prijeći na ove slike nakon što vidite složene slike. Lično, ove slike su za mene 10 puta teže od najsloženijih nepomičnih slika. Treniranje u takvim slikama je najteže, ali možete ih gledati u pokretu!

Kliknite na sliku da je vidite u pokretu.

Besplatno preuzmite stereo slike

Preuzmite još više stereo slika na svoj računar, telefon ili tablet:

Stereo slike i druge vježbe

Želite naučiti još zanimljivih vježbi za oči i sinhronizaciju hemisfera mozga? Pozivam vas na kurs brzog čitanja za 30 dana.

Želite li vrlo brzo čitati knjige, članke, biltene itd. koji su vam zanimljivi? Ako je vaš odgovor "da", onda će vam naš kurs pomoći da razvijete brzo čitanje i sinkronizirate obje hemisfere mozga.

Sinhronizovanim, zajedničkim radom obe hemisfere, mozak počinje da radi višestruko brže, što otvara mnogo više mogućnosti. Pažnja, koncentracija, brzina percepcije višestruko pojačati! Koristeći tehnike brzog čitanja iz našeg kursa, moći ćete:

1. Naučite brzo čitati
2. Poboljšajte pažnju i koncentraciju, jer su važni pri brzom čitanju
3. Lako se čita jedna knjiga dnevno
4. Radite brže i pažljivije

Razvoj pamćenja i pažnje kod djeteta od 5-10 godina

Svrha kursa je razvijanje pamćenja i pažnje djeteta kako bi mu bilo lakše učiti u školi, kako bi bolje pamtilo.

Super memorija za 30 dana

Čim se prijavite na ovaj kurs, za vas će početi snažan 30-dnevni trening za razvoj super-pamćenja i pumpanja mozga.

U roku od 30 dana nakon pretplate, dobićete zanimljive vežbe i edukativne igre na svoju poštu, koje možete primijeniti u svom životu.

Naučit ćemo zapamtiti sve što može biti potrebno u poslu ili privatnom životu: naučit ćemo pamtiti tekstove, nizove riječi, brojeve, slike, događaje koji su se dogodili tokom dana, sedmice, mjeseca, pa čak i mape puta.

Kako poboljšati pamćenje i razviti pažnju

Besplatan trening od unapred.

Ishod

U ovom članku naučili smo što su stereo slike, koliko su korisne za oči i mozak. Razmotrili smo 3 načina za gledanje stereo slika za početnike, tako da možete naučiti kako gledati stereo slike od nule na ovoj stranici. Takođe, slike se mogu preuzeti i otvoriti na vašem računaru, telefonu ili tabletu i gledati preko celog ekrana.

Ljudi posjeduju binokularni vid, što omogućava mozgu da percipira vidljivo okruženje u obliku trodimenzionalne slike, kao i razlikovanje udaljenosti između objekata, njihove udaljenosti i oblika. Ova sposobnost ljudske oči pomaže da se pronađe nešto više u stereo slikama. Pre nego što shvatite kako da naučite kako da gledate stereo slike, trebalo bi da se upoznate sa načinom na koji one rade i utiču na ljudski vid.

Stereo slika je posebna vrsta grafike koja koristi dvije odvojene slike. Koriste kombinaciju različitih oblika. To mogu biti tačke, uzorci, oblici itd., u kombinaciji sa kojima se uz potreban ugao gledanja i fokusa može vidjeti šifrirani 3D crtež.

Prednosti stereo slika za oči su neosporne. To osjećaju ljudi čije su oči izložene redovnom zračenju monitora kompjutera ili ekrana telefona. Neki korisnici čak postavljaju stereo slike na pozadinu svoje radne površine kako bi se prebacivali i trenirali svoje oči kada su umorni, dok u isto vrijeme dobijaju efekte kao što su:

• poboljšanje cirkulacije krvi očnih mišića;
• poboljšanje rada aparata za prilagođavanje i fokusiranje;
• poboljšanje provodljivosti nervnih vlakana;
• zasićenje tkiva očne jabučice kiseonikom.

Osim toga, oftalmolozi su primijetili da gledanje stereo slika poboljšava cirkulaciju krvi unutar očne jabučice, a također trenira sposobnost preciznijeg fokusiranja vida na proizvoljne objekte.

Pošto je korisnik dugo na istoj udaljenosti od monitora, fokusirajući se na jednu tačku, očni mišići su u stanju neaktivnosti. Međutim, intenzivno gledanje stereo slika doprinosi kontrakciji ovih mišića. Kada je oko fokusirano na takvu sliku, cilijarni mišić, koji kontroliše sočivo, prvo se napne, a zatim opušta. Sličan efekat se postiže gledanjem u daljinu.

Gledanje stereo slika je vrsta tjelesnog odgoja za oči, što znači da može pomoći kod kratkovidnosti, dalekovidnosti i astigmatizma bez oštećenja vida. Oftalmolozi preporučuju osobama s miopijom da gledaju stereo slike bez naočala ili sočiva.

Osim što imaju ljekoviti učinak na zdravlje očiju, stereo slike pomažu da se opustite, uronite u vlastite misli, što dovodi do stanja sličnog meditativnom, jer:

• utiču na svest i podsvest;
• utiču na moždanu aktivnost;
• pomoć da se dođe do potrebne odluke, izbora;
• doprinose razvoju koncentracije.

Dokazano je da vježbe sa stereo slikama ni na koji način ne oštećuju vid, pod uslovom da se koristi visokokvalitetan monitor koji ne iskrivljuje prikazane objekte.

Vrste slika

Postoje unakrsne i paralelne stereo slike u kojima se postiže stereo efekat Različiti putevi. Jednostavno rečeno, kada gledate ukrštenu sliku, trebalo bi da zaškiljite, a kada gledate u paralelnu stereo sliku, naprotiv, raširite oči tako da pokrije sliku u cjelini.

Paralelne stereo slike

Paralelne stereo slike izgledaju kao skup elemenata koji se ponavljaju, često šarenih i šarenih. Gledajući ih, treba gledati kao kroz ili iza slike da bi se uočio trodimenzionalni uzorak, šifriran u šarama.

Za paralelne crteže, pogled je fokusiran iza slike.

Postoje stereogrami koji se sastoje od nasumičnih tačaka. Također možete pronaći tekst gdje se umjesto tačaka koriste ASCII znakovi. Vrhunac su animirani stereogrami - to su video datoteke u kojima su stereo slike s pokretnim objektima raspoređene u pravilnom nizu.

Unakrsne slike

Unakrsne slike se često nazivaju stereo parovima - to su dvije gotovo identične fotografije koje se nalaze jedna pored druge. Razlika između njih je u tome što su u početku snimljeni sa blagim pomakom jedan u odnosu na drugi. To se radi zato što ljudsko oko percipira predmete iz različitih uglova gledanja sa lijeve i desne strane. Razmatranje stereoparova pod pravim uglom i sa pravilnim defokusiranjem omogućava vam da spojite ove dvije slike zajedno.

... različit ugao gledanja očiju.

Da biste lako vidjeli ovaj efekat u unakrsnom stereogramu, morate vježbati s olovkom, postavljajući je na udaljenosti od 5-7 cm ispred slike. Fokusirajući se na sam vrh, morate ga glatko pomicati naprijed-nazad. Kako se oči fokusiraju na olovku, slika iza je zamagljena, što omogućava da se vidi trodimenzionalna slika.

Na takvim slikama je skriveno nekoliko slojeva slike, tako da pod određenim uglom možete vidjeti trodimenzionalnog vretenca. O tome se detaljnije govori u gif-u ispod.

Stereo efekat.

Postoji još jedan način da vidite stereograme. Zatvorite lijevo oko i fotografiju na desnoj strani, a desnim okom pogledajte fotografiju na lijevoj strani. Zatim ponovite radnju, zatvorite desno oko i fotografiju na lijevo. Nakon toga, otvorite oba oka i, kao da gledate postrance u nos, nastavite gledati slike - trebale bi se spojiti u jednu. Dakle, lijevo oko gleda u desnu sliku, a desno oko u lijevo.

Stereo za trening.

Kako pravilno gledati sliku

Da biste naučili da vidite šta je šifrovano u stereo slici, morate da se naviknete da što više defokusirate oči, fokusirajući se na centar slike. Postoje tri jednostavna načina za razmatranje trodimenzionalnog oblika u stereo slici:

• pogledajte sliku izdaleka;
• zumiranje i smanjenje slike;
• bliski fokus.

Nakon što je proučio upute za gledanje za početnike, korisnik će moći naučiti kako dešifrirati stereograme, kojih ima mnogo: od jednostavnih do najsloženijih.

Pristup licu

Ova metoda je pogodna za jako naprezanje očiju, nemogućnost dovoljnog defokusiranja vida. Stereo sliku treba postaviti na udaljenosti od 20 cm od lica.

Prvo, stereogramu biste trebali pristupiti što je sporije moguće kako se vaše oči ne bi mogle fokusirati na jednu stvar, a slika je zamagljena. Približavajući se blizu i ne skidajući pogled sa slike, trebali biste se polako i glatko udaljavati, održavajući defokus. Najteže je naučiti kako pravilno gledati stereo slike defokusiranim okom, a ne fokusirati ih na sliku. Upravo zbog ove koncentracije na slici početnici ne uspijevaju.

Za unakrsne uzorke, oko je fokusirano ispred slike.

Ove radnje se mogu ponavljati sve dok se oči ne opuste i pogled ne odabere trodimenzionalni uzorak na slici. Što duže možete da ga gledate, to bolje.

Gledajući izdaleka

Ova metoda je prilično jednostavna i najprikladnija je za početnike koje zanima kako gledati stereo slike. Da biste videli šifrovani 3D crtež, potrebno je da sliku postavite na rastojanju ruke od očiju, a zatim da počnete da zavirujete u sliku, fokusirajući oči u samom njenom centru. Zatim biste trebali opustiti oči što je više moguće, nastavljajući gledati stereo sliku dok se u njoj ne počnu razlikovati trodimenzionalne figure.

Kako se fokusirati na blizinu

Ova metoda se smatra najtežom, ali je najbolja za treniranje očnih mišića i pomaže da se vidi najjasnija 3D slika.

Stereo slika mora biti postavljena na udaljenosti od 10 cm od lica. Pogled je fokusiran na sliku, nakon čega se očni mišići opuštaju (ovo zahtijeva određeni napor) - ispada da izgleda kao kroz stereogram. Ova metoda se u pravilu primjenjuje instinktivno nakon dovoljnog treninga na prve 2 metode.

Gledanje slika na kojima je 3D crtež šifriran nije samo zabavna aktivnost slična rješavanju zagonetki ili zagonetki, već i odličan način da poboljšate svoj vid. U početku će biti teško naučiti kako gledati stereo slike, ali kada jednom shvatite princip, svaki put će biti sve brže i brže.