Πώς να επιλέξετε παπούτσια πεζοπορίας για άνδρες και γυναίκες. Τα καλύτερα παπούτσια για περπάτημα: πώς να επιλέξετε; Γυναικεία ασφάλτινα παπούτσια περιπάτου

Οι μεγάλες βόλτες είναι πάντα ευχάριστες, ειδικά με άνετα παπούτσια. Η μόδα του σημερινού κόσμου είναι τέτοια που ακόμη και τα παπούτσια που κανείς δεν είχε προηγουμένως θεωρήσει αποκλειστικά παίρνουν τις πρώτες θέσεις μέσα σε λίγες εβδομάδες. Το ίδιο ισχύει και για τα παπούτσια για τρέξιμο. Οι σχεδιαστές αναπτύσσουν διαφορετικές κατευθύνσεις, δημιουργώντας πολλές επιλογές για αθλητικά παπούτσια - για τρέξιμο, περπάτημα, φιλικές συναντήσεις, ακόμη και για το γραφείο.

Ανατομία παπουτσιού για τρέξιμο

Για τους ανθρώπους που αγαπούν τον αθλητισμό, τα αθλητικά παπούτσια είναι ένα απαραίτητο πράγμα. Σε αυτά, το πόδι αισθάνεται ήρεμο και άνετο. Αυτά τα παπούτσια είναι ειδικά σχεδιασμένα για μεγάλα φορτία. Για να κάνετε το περπάτημα εύκολο και ευχάριστο, τα παπούτσια περπατήματος προσαρμόζονται στην ανατομία των ποδιών σας.

Πριν αγοράσετε αθλητικά παπούτσια, πρέπει πάντα να ελέγχετε πρώτα την κάλτσα - πρέπει να είναι μαλακή.Με σκληρό δάχτυλο, το τρίψιμο των ποδιών και οι φουσκάλες είναι αναπόφευκτα. Το επάνω ύφασμα είναι συνήθως ελαφρύ, συνθετικό, ώστε το πόδι να μπορεί να αναπνέει. Το κάτω μέρος είναι πιο συμπαγές, για να διατηρείται το πόδι στη σωστή θέση και να αποφεύγονται εξαρθρήματα και απρόσεκτα βήματα.

Στην ανατομία των παπουτσιών πεζοπορίας, σημαντικό ρόλο παίζει το στήριγμα της καμάρας.Αυτό το στοιχείο προστατεύει το πόδι, αποτρέποντας την πλατυποδία. Όταν δοκιμάζετε αθλητικά παπούτσια, κάντε τη δική σας άνεση σε αυτά το κύριο κριτήριο για την επιλογή τους. Εάν κάτι παρεμβαίνει στο πόδι σας ή τα παπούτσια σας φαίνονται βαριά, μη διστάσετε να αρνηθείτε αυτό το μοντέλο, καθώς το στήριγμα ποδιού δεν τείνει να αλλάξει. Έχοντας αγοράσει κακά παπούτσια, μπορείτε στη συνέχεια να υποφέρετε για χρόνια.

Η σόλα των παπουτσιών πεζοπορίας πρέπει να είναι κατασκευασμένη από καουτσούκ.Η καλύτερη επιλογή είναι μια σόλα τριών στρώσεων που παρέχει πλήρη άνεση στο πόδι. Μαξιλάρι καλά και κρατά το πόδι σας στη θέση του. Το πλέγμα στο επάνω μέρος, το οποίο εμφανίζεται συχνά σε πολλά μοντέλα, είναι ένας καλός τρόπος αερισμού. Αυτά τα πλέγματα είναι πολύ δυνατά και σφιχτά, έτσι δεν θα σκίζονται.

Διαφορές από τα παπούτσια για τρέξιμο

Πολλοί άνθρωποι κάνουν το λάθος να αγοράσουν παπούτσια για τρέξιμο για να περπατήσουν με αυτά.Εξάλλου, αυτά τα δύο μοντέλα είναι εντελώς διαφορετικά, καθώς οι σχεδιαστές τα κατασκευάζουν σύμφωνα με ανόμοιες σωματικές ασκήσεις. Ο σκοπός των παπουτσιών για τρέξιμο είναι να δώσει στο πόδι ελεύθερη κίνηση. Όταν περπατάτε, το στήσιμο του ποδιού είναι σημαντικό, γιατί είναι πολύ εύκολο να στρίψετε το πόδι απλά περπατώντας με γρήγορο ρυθμό.

Στην κατασκευή παπουτσιών για τρέξιμο, η κύρια έμφαση δίνεται στη θέση του σώματος.Όταν τρέχει, ένα άτομο γέρνει προς τα εμπρός, επομένως σε τέτοια αθλητικά παπούτσια, τα αμορτισέρ είναι πιο κοντά στο δάχτυλο του ποδιού. Όταν περπατάτε, είναι σημαντικό να στηρίζετε τη φτέρνα, καθώς παίρνει σχεδόν όλο το φορτίο. Το παπούτσι για περπάτημα περιέχει επίσης ένα τζελ σιλικόνης που αποτρέπει την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια μεγάλων περιπάτων και μαλακώνει τα τυχαία χτυπήματα.

Τα παπούτσια για περπάτημα πρέπει να είναι ελαφριά,ενώ τα παπούτσια για τρέξιμο μπορεί να είναι πιο βαριά. Είναι προτιμότερο να επιλέξετε sneakers με πιο εύκαμπτη σόλα για να μην περιορίζει την κίνηση. Η αφαιρούμενη σόλα είναι υποχρεωτικός κανόνας· θα πρέπει να την ξεπλένετε και να την στεγνώνετε τακτικά.

Πλεονεκτήματα

Τα παπούτσια για περπάτημα είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους απολαμβάνουν τόσο το εύκολο όσο και το γρήγορο περπάτημα. Τα μοντέλα υψηλής ποιότητας διαθέτουν ορθοπεδικά ένθετα που θα βοηθήσουν το σώμα και τη σπονδυλική σας στήλη να διατηρήσουν την ενέργεια και να μην κουραστούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο πόνος στην πλάτη είναι η πρώτη ένδειξη κακής ποιότητας παπουτσιών.

Τα παπούτσια για περπάτημα δεν αλλάζουν ποτέ μέγεθος.Το τέντωμα, η διεύρυνση δεν τους αφορά. Διατηρούν πάντα το σχήμα τους, ακόμα και μετά από αρκετά χρόνια χρήσης. Επιπλέον, αυτά τα αθλητικά παπούτσια είναι πολύ ανθεκτικά, σπάνια αλλοιώνονται και δεν διαρρέουν στη βροχή. Τα σωστά τοποθετημένα παπούτσια πεζοπορίας θα διαρκέσουν για πολλά χρόνια χωρίς να χρειάζεται να αντικατασταθούν.

Καλά παπούτσια και το γεγονός ότι είναι κατάλληλα για διαφορετικούς τύπους πεζοπορίας. Θα προσφέρουν τόσο ένα ευχάριστο ταξίδι στο κατάστημα όσο και μακρινούς περιπάτους ευεξίας. Τέτοια παπούτσια είναι απαραίτητα για μεγάλες εκδρομές πεζοπορίας, ειδικά στα βουνά, όπου συναντούν συνεχώς μικρά βότσαλα που εμποδίζουν την κίνηση.

Είδη

Τα παπούτσια πεζοπορίας είναι ως επί το πλείστον ευέλικτα. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά κριτήρια βάσει των οποίων πρέπει να τα επιλέξετε εάν τα αγοράζετε για συγκεκριμένο σκοπό. Το περπάτημα δεν περιορίζεται στο περπάτημα στο πεζοδρόμιο, είναι διαφορετικό, οπότε αξίζουν να ληφθούν υπόψη μικρές διαφορές.

Για μεγάλους περιπάτους, αλλά και αν προτιμάτε να περπατάτε στην άσφαλτο, μπορείτε να αγοράσετε ελαφριά παπούτσια. Τα βαριά sneakers, ανεπαίσθητα στην αρχή, σίγουρα θα κάνουν αισθητά μετά από μερικά χιλιόμετρα. Τα μοντέλα με φαρδιά σόλα, χωρισμένα σε τμήματα, παρέχουν σταθερότητα. Τα αθλητικά παπούτσια πρέπει να είναι απαλά για να μην κουράζεται το πόδι από την υπερβολική στερέωση.

Εάν οι μεγάλες βόλτες δεν σας αρέσουν, δοκιμάστε το ενεργό περπάτημα. Μπορεί να ασκηθεί τόσο στο γυμναστήριο όσο και στο δρόμο. Σε αυτή την περίπτωση, είναι προτιμότερο να επιλέξετε εύκαμπτα και ελαφριά αθλητικά παπούτσια που διορθώνουν το κάτω πόδι. Αυτό θα αποτρέψει τον περιττό τραυματισμό κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Τα δερμάτινα sneakers επιτρέπουν στο πόδι να αναπνέει, κάτι που είναι πολύ σημαντικό όταν ζεσταίνεται, γιατί η άσκηση με εξαιρετικά ζεστά πόδια δεν είναι ευχάριστη απόλαυση.

Όμως το περπάτημα στο γρασίδι ή έξω από την πόλη απαιτεί ιδιαίτερη δύναμη. Τα αθλητικά παπούτσια πρέπει να επιλέγονται πιο βαριά και πιο προστατευμένα. Πέτρες, λόφοι γης, κλαδιά - όλα αυτά μπορούν να επιβραδύνουν σημαντικά την πρόοδο. Πολλοί τύποι παπουτσιών για περπάτημα έχουν σόλες με καρφιά, γεγονός που καθιστά εύκολο να ξεπεραστούν τα εμπόδια. Είναι σημαντικό να φροντίζετε για την αδιαβροχοποίηση της σόλας.

Το σκανδιναβικό περπάτημα είναι, πρώτα απ 'όλα, μια χειμερινή απόλαυση.Επιλέξτε παπούτσια που είναι άνετα για τα πόδια σας. Η ραβδωτή και εύκαμπτη εξωτερική σόλα σας βοηθά να διατηρήσετε την ισορροπία σας. Εάν έχετε ασθένειες των αρθρώσεων των ποδιών, αγοράστε εκ των προτέρων πρόσθετους διορθωτικούς πάτους και αμορτισέρ. Η αντοχή στο νερό είναι επίσης βασικό κριτήριο, γιατί θα περπατάτε στο χιόνι.

Πώς να επιλέξετε;

Η επιλογή των παπουτσιών για περπάτημα πρέπει να προσεγγίζεται με υπευθυνότητα, καθώς τα ανθεκτικά και άνετα παπούτσια είναι το όνειρο όλων. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να αγοράσετε αθλητικά παπούτσια από αξιόπιστους κατασκευαστές. Τα μοντέλα της αγοράς που αγοράστηκαν φθηνότερα θα γίνουν πλήρης απογοήτευση μετά από ένα μήνα χρήσης.

Στο προηγούμενο άρθρο, συζητήσαμε αναλυτικά, . Φυσικά, για να επιλέξετε τα καλύτερα παπούτσια για περπάτημα, πρέπει να τηρήσετε τους παρακάτω κανόνες.

Αρχικά, πριν προχωρήσετε στη μελέτη των χαρακτηριστικών των sneakers, πρέπει να βεβαιωθείτε για την ποιότητά τους. Για να βεβαιωθείτε ότι έχετε γνήσια παπούτσια και όχι ένα φτηνό αντίγραφο κακής ποιότητας, θα πρέπει να ελέγξετε τα ακόλουθα σημεία:

1. Φροντίστε οι σταυροί να είναι ομοιόμορφα ραμμένοι, οι βελονιές να έχουν το ίδιο μήκος. Οι κλωστές δεν σκαρφαλώνουν και γενικά έχουν προσεγμένη εμφάνιση.
2. Η κόλληση σε εμφανή σημεία γίνεται με υψηλή ποιότητα, η κόλλα βρίσκεται σε ίσες γραμμές, χωρίς να μπαίνει σε γειτονικές περιοχές. Δεν υπάρχουν «blobs».
3. Τα υλικά χαμηλής ποιότητας που χρησιμοποιούνται για απομιμήσεις έχουν έντονη δυσάρεστη οσμή. Μπορείτε εύκολα να τα ξεχωρίσετε κρατώντας το παπούτσι μέχρι τη μύτη σας.
4. Λυγίστε τη σόλα. Η γραμμή πτυχής πρέπει να πέφτει στο μπροστινό τρίτο του παπουτσιού - σε αυτό το μέρος το πόδι κάμπτεται φυσικά όταν περπατάτε. Οι κατασκευαστές το γνωρίζουν καλά και λαμβάνουν υπόψη τις ιδιαιτερότητες της ανθρώπινης κίνησης, αλλά οι απατεώνες δεν ενδιαφέρονται γι' αυτό και οι σταυροί τους συνήθως λυγίζουν στη μέση ή οπουδήποτε.
5. Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στην εταιρεία, όχι και!

Δεύτερον, εάν κάνετε αγορές μέσω Διαδικτύου, παραγγείλετε πολλά ζευγάρια γειτονικών μεγεθών ταυτόχρονα. Κατά την παράδοση, μπορείτε να τα δοκιμάσετε όλα και να πληρώσετε μόνο για αυτά που ταιριάζουν! Αν προτιμάτε τα επώνυμα καταστήματα από τις ηλεκτρονικές αγορές, μην ξεχάσετε να πάρετε μαζί σας ένα ζευγάρι εφεδρικές κάλτσες για να τις δοκιμάσετε - κανείς δεν ξέρει ποιος και πώς έβαλε σταυρούς πριν από εσάς.

Επιλογή μεγέθους

Λίγα λόγια για το περπάτημα:

1. Κάντε τα ψώνια σας το απόγευμα. Κατά κανόνα, το πόδι αυτή τη φορά αυξάνεται κάπως σε μέγεθος. Τα παπούτσια που αγοράζονται το πρωί είναι πιθανό να είναι σημαντικά πιο στενά στο μέλλον.
2. Για τους ίδιους λόγους, η εφαρμογή πρέπει να γίνεται όρθια.
3. Λόγω της φυσικής ασυμμετρίας του ανθρώπινου σώματος, τα πόδια έχουν επίσης ελαφρώς διαφορετικά μήκη, επομένως πρέπει να φορεθούν και τα δύο αθλητικά παπούτσια. Και τα δύο πρέπει να είναι σωστά.
4. Θα πρέπει να υπάρχει μια μικρή απόσταση μεταξύ του αντίχειρα και της μύτης του παπουτσιού για πιο άνετη χρήση. Δεν συνιστάται αυστηρά να παίρνετε παπούτσια πίσω με πλάτη.
5. Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να προσομοιώσετε διαφορετικούς τύπους κίνησης περπατώντας γύρω από το κατάστημα σε διαφορετικές επιφάνειες, όπως σκληρά δάπεδα και χαλί. Κουνήστε τα πόδια σας - τα παπούτσια πρέπει να εφαρμόζουν άνετα χωρίς να κινούνται.
6. Πολλά υλικά σχεδόν ποτέ δεν φθείρονται κατά τη λειτουργία, επομένως θα πρέπει να είναι άνετα αμέσως. Δεν χρειάζεται να εγκαταλείψουμε την ελπίδα ότι το τελευταίο ζευγάρι χαριτωμένων σταυρών θα τεντωθεί σταδιακά πάνω από το πόδι. Εάν παρόλα αυτά συνέβη μια τέτοια παρεξήγηση, τότε θα ήταν χρήσιμο να μάθετε πώς μπορείτε να τεντώσετε τα αθλητικά σας παπούτσια στο σπίτι.

Προδιαγραφές αθλητικών παπουτσιών

Δεν πρέπει να επιλέγετε sneakers με χαμηλό (χαμηλό) τοπ, αν και έχουν το μικρότερο βάρος, πρακτικά δεν φτιάχνουν τον αστράγαλο. Για άτομα που ακολουθούν ενεργό τρόπο ζωής, το μέσο (μεσαίο) ύψος της κορυφής είναι τέλειο για περπάτημα.

Η φτέρνα πρέπει να τυλίγεται σφιχτά γύρω από τη φτέρνα και να στερεώνει το sneaker στο πόδι. Κατά το περπάτημα, δεν πρέπει να υπάρχουν κινήσεις φίμωσης κατά τις οποίες το παπούτσι κινείται στη φτέρνα κάθε φορά.

Προσπαθήστε να επιλέξετε μοντέλα με αφαιρούμενη σόλα - αυτό θα σας επιτρέψει να το κάνετε έγκαιρα και άνετα, διατηρώντας την υγιεινή και μια ευχάριστη μυρωδιά.

Ένα άλλο σημαντικό στοιχείο των αθλητικών παπουτσιών πεζοπορίας είναι η σόλα. Εάν, για παράδειγμα, πρέπει να είναι αρκετά λεπτό για καλύτερη αίσθηση σανίδας, τότε αυτό μόνο κακό θα κάνει. Προσπαθήστε να επιλέξετε μια πυκνή και χοντρή σόλα, ώστε οι πέτρες και οι αυλακώσεις κάτω από τα πόδια σας να μην γίνονται αισθητές σε κάθε βήμα. Λοιπόν, τα καλύτερα παπούτσια πεζοπορίας έχουν ειδικά ένθετα με πεπιεσμένο αέρα ή ζελέ στα στρώματα της σόλας, δίνοντας εξαιρετική απορρόφηση κραδασμών στον ιδιοκτήτη και μειώνοντας σημαντικά το φορτίο στις αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη.
Εάν είστε πρακτικός άνθρωπος, τότε το σκούρο χρώμα της σόλας θα σας ταιριάζει - φαίνεται προσεγμένο και δεν χρειάζεται να το καθαρίζετε μετά από κάθε βόλτα.

Το σχέδιο του πέλματος μπορεί να είναι διαφορετικό - εδώ κάντε περιθώρια για το πώς περπατάτε. Εάν χρειάζεστε σκανδιναβικά παπούτσια πεζοπορίας για δάση, άσφαλτο και ανώμαλο έδαφος, τότε το πέλμα πρέπει να είναι βαθύτερο και να παρέχει αξιόπιστη πρόσφυση. Για αστικές βόλτες στην άσφαλτο ενδείκνυται το συνηθισμένο «ψαροκόκαλο». Αξίζει να σημειωθεί ότι τα παπούτσια υψηλής ποιότητας για σκανδιναβικό περπάτημα είναι αρκετά για 500-1000 km.

Αν όχι τα αθλητικά παπούτσια, ποια είναι τα πιο άνετα παπούτσια; Και όχι μόνο για τον αθλητισμό.

Στους σύγχρονους ρυθμούς της ζωής της πόλης, έχουν μπει σταθερά στην γκαρνταρόμπα μας και συνδυάζονται υπέροχα με τζιν, πουκάμισα και άλλα αντιαθλητικά. Είναι ιδανικά για μεγάλες βόλτες όλη την ημέρα.

Πώς να επιλέξετε τα σωστά παπούτσια για περπάτημα και ποιες επιλογές συνδυάζουν ποιότητα, άνεση και καλή τιμή στο μέγιστο;

Μεταξύ των βασικών πλεονεκτημάτων των sneakers είναι τα ακόλουθα:

• ξαπλώνουν τέλεια στο πόδι και έχουν σχεδιαστεί αποκλειστικά για άνεση. Ως εκ τούτου, είναι κατάλληλα για κάθε μέρα.

• Τα αθλητικά παπούτσια μπορούν να επαναλάβουν τα ανατομικά χαρακτηριστικά του ποδιού και να βοηθήσουν στη διόρθωση προβλημάτων.
• Οι προγραμματιστές εργάζονται για να διασφαλίσουν ότι τα αθλητικά παπούτσια μπορούν να αντέξουν βαριά φορτία και να ξεπεράσουν μεγάλες αποστάσεις μαζί σας.
• Τα μοντέλα υψηλής ποιότητας είναι όσο το δυνατόν πιο ανθεκτικά και θα σας εξυπηρετήσουν για περισσότερο από ένα χρόνο, ακόμη και με ενεργή χρήση.

Ποια είναι τα πιο άνετα μοντέλα

Πριν προχωρήσετε στην ανάλυση των μοντέλων, θα ήταν ωραίο να αποφασίσετε με ποια κριτήρια θα αξιολογήσετε τα πάνινα παπούτσια. Τα καλά παπούτσια πεζοπορίας έχουν πολλά σημαντικά χαρακτηριστικά:

• σκληρό τακούνι. Εκτός από ακαμψία, πρέπει να είναι και ψηλό για να στερεωθεί καλά το πόδι.
• ψηλές άκρες. Χρειάζονται για να αισθάνεται καλά και σταθερά η άρθρωση του αστραγάλου και στα sneakers.
• χοντρή σόλα. Χρειάζεται για να μαλακώνει καλά και να απαλύνει την πρόσκρουση του ποδιού στην επιφάνεια.

• πάτημα. Μια σημαντική λεπτομέρεια που θα σας προσφέρει καλό κράτημα και μέγιστη αυτοπεποίθηση όταν περπατάτε.
• υλικά ενδιάμεσης σόλας. Όχι όλα, αλλά ορισμένα μοντέλα έχουν τζελ σιλικόνης. Παίζει καθοριστικό ρόλο στην προστασία των αρθρώσεων των γονάτων και της σπονδυλικής στήλης. Το gel είναι ένα ελαστικό υλικό αντικραδασμικής προστασίας που απορροφά όλο το φορτίο.
• ύπτιος. Αυτό είναι ένα μαλακό μαξιλάρι που βρίσκεται στην ενδιάμεση σόλα. Έχει επίσης προστατευτική λειτουργία, προστατεύει τα πόδια από την κούραση και αποτρέπει την πλατυποδία.

• το πάνω μέρος των παπουτσιών. Η κύρια απαίτηση γι 'αυτόν είναι η ικανότητα να περνά αέρα και υγρασία, ώστε το πόδι να αναπνέει. Τα υφάσματα και το δέρμα λειτουργούν καλά με αυτήν την εργασία.
• πάτους. Η δουλειά τους είναι να απορροφούν την υγρασία. Θα πρέπει να αφαιρούνται εύκολα και να επανατοποθετούνται για εύκολη φροντίδα των παπουτσιών.

• κορδόνια. Τα καλά κορδόνια δεν χρειάζεται να δένονται 10 φορές κατά τη διάρκεια μιας βόλτας. Θα πρέπει επίσης να έχουν κανονικό μήκος. Σε φθηνά μοντέλα, γίνονται πολύ κοντά ή αδικαιολόγητα μακριά.

Λάβετε υπόψη ότι όλα τα χαρακτηριστικά της σόλας ισχύουν ειδικά για τα ενεργά παπούτσια πεζοπορίας, αλλά όχι για τα μοντέλα τρεξίματος.

Πώς να επιλέξετε το σωστό κατά την αγορά

Για να επιλέξετε την πιο κατάλληλη επιλογή, πρέπει να κατανοήσετε σαφώς ποιες απαιτήσεις έχουν τεθεί για αθλητικά παπούτσια, για ποιον τύπο περπατήματος θα προορίζονται. Αν τα λάβεις όλα αυτά υπόψη, τότε δεν θα χρειαστεί να υποφέρεις και να αναρωτιέσαι γιατί τρίζουν τα αθλητικά παπούτσια όταν περπατάς ή γιατί πονάνε τόσο πολύ τα πόδια σου. Μετά από αυτό, μένει μόνο να δούμε προσεκτικά τα υλικά από τα οποία κατασκευάζονται τα παπούτσια και τα μεμονωμένα στοιχεία τους. Κατά τη διάρκεια μιας εξωτερικής εξέτασης, προσέξτε:

• Το βάρος. Τα παπούτσια πρέπει να είναι ελαφριά, χωρίς βάρος.
• Μυρωδιά. Δεν πρέπει να είναι πολύ δυνατό και δυσάρεστο να δίνει συνθετικά.

• Εξωτερική σόλα και πέλμα. Το πέλμα είναι μπρος-πίσω, η σόλα είναι φαρδιά. Αυτά τα μοντέλα είναι σχεδιασμένα για περπάτημα.
• Κόλλα. Δεν πρέπει να δημιουργεί μουτζούρες, να εφαρμόζεται προσεκτικά.
• Τα μοντέλα υψηλής ποιότητας διακρίνονται από ομαλό και ακριβές υλικολογισμικό, στενές γραμμές.
• Είναι επιθυμητό να υπάρχει μια λαστιχένια επένδυση στα δάχτυλα των sneakers, η οποία προστατεύει από τη φθορά.
• Το κορδόνι πρέπει να είναι ψηλό και το πάνω μέρος να είναι απαλό.
• Λοιπόν, αν το μοντέλο που εξετάζετε έχει ενίσχυση στον αστράγαλο. Θα βοηθήσει να αποφευχθεί η τριβή.
• Προσέξτε αν υπάρχει στήριγμα καμάρας και αν αφαιρείται η εσωτερική σόλα.

Δοκιμάζοντας αθλητικά παπούτσια

Δεδομένου ότι τα παπούτσια για τρέξιμο δεν υποτίθεται ότι σας προκαλούν ταλαιπωρία, είναι καλή ιδέα να τα δοκιμάσετε πριν τα αγοράσετε για να βεβαιωθείτε ότι εφαρμόζουν καλά στο πόδι σας. Εάν δεν γίνει αυτό, θα προσφέρετε στον εαυτό σας κάλους, κιρσούς, ακόμη και πλατυποδία και προβλήματα στη σπονδυλική στήλη.

Η εφαρμογή πρέπει να γίνεται με κάλτσες του ίδιου πάχους στο οποίο θα τις φορέσετε. Είναι καλύτερα να δοκιμάσετε και τα δύο πόδια ταυτόχρονα.

Ο αντίχειρας δεν πρέπει να ακουμπάει στον μπροστινό τοίχο. Δεν πρέπει να την φτάσει περίπου 0,5 εκατοστά.

Δημόσια συμβουλή. Αθλητικά παπούτσια, ανδρικά ή γυναικεία, όπως κάθε παπούτσια, είναι καλύτερα να τα δοκιμάσετε το βράδυ, όταν το πόδι είναι κουρασμένο κατά τη διάρκεια της ημέρας και ελαφρώς αυξημένο σε μέγεθος.

Η επιλογή των sneakers ανάλογα με το είδος του περπατήματος

Το περπάτημα μπορεί να είναι διαφορετικό - αθλητικό, κανονικό. Για ποιο θέλετε να διαλέξετε sneakers;

Sneakers για καθημερινή χρήση. Αν αυτές είναι οι πιο συνηθισμένες βόλτες και τρέξιμο στην άσφαλτο στην πόλη, το πιο σημαντικό είναι ότι νιώθεις άνετα με καινούργια αθλητικά παπούτσια και τα πόδια σου αναπνέουν. Οι υπόλοιπες απαιτήσεις μπορεί να αγνοηθούν.

Το περπάτημα έξω από την πόλη είναι ήδη διαφορετικό. Το έδαφος θα είναι διαφορετικό, το επίπεδο πεζοδρόμιο θα αντικατασταθεί από κοιλώματα, πέτρες και εξογκώματα, πράγμα που σημαίνει ότι εδώ πρέπει να εφαρμόσετε όλες τις γνώσεις που έχετε μάθει σχετικά με την επιλογή αθλητικών παπουτσιών. Όλη η προσοχή είναι στη σόλα, η οποία θα πρέπει να αντιμετωπίσει την προστασία των ποδιών από πέτρες και άλλα προβλήματα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για μεγάλους περιπάτους.

Για σκανδιναβικό περπάτημα. Αυτό το άθλημα απαιτεί την επιλογή ενός ειδικού μοντέλου. Η κύρια απαίτηση είναι η ευελιξία της σόλας, μαλακά μοντέλα, ώστε τίποτα να μην εμποδίζει την κίνηση του ποδιού. Η δεύτερη προϋπόθεση είναι ένα καλό έδαφος, ώστε η πρόσφυση στο έδαφος να είναι εξαιρετική και να αποτρέπει πιθανή πτώση.

Υγεία περπάτημα στην πόλη. Για το σκοπό αυτό, θα πρέπει να επιλέξετε αθλητικά παπούτσια που είναι εύκαμπτα και απαλά. Η απόσβεση είναι σημαντική. Προσοχή στο βάρος. Θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν μικρότερο ώστε τα περιττά γραμμάρια να μην σας προκαλούν ενόχληση και να μην προκαλούν περιττό άγχος.

Υγιές περπάτημα στο γυμναστήριο. Για αυτού του είδους τις αθλητικές δραστηριότητες, επιλέξτε επίσης ελαφριά μοντέλα που περνούν καλά τον αέρα. Η σόλα σε αυτή την περίπτωση δεν είναι πολύ χοντρή. Και το πέλμα μπορεί να είναι ρηχό. Το κύριο πράγμα είναι ότι τα παπούτσια είναι εύκαμπτα και στερεώνουν καλά το πόδι.

Αξιολόγηση των καλύτερων μοντέλων

Τα αθλητικά παπούτσια Nike έρχονται πρώτα.Είναι επάξια τα πιο άνετα παπούτσια για τρέξιμο, καθώς και τα πιο δημοφιλή σε αθλητές όλων των επιπέδων, από επαγγελματίες έως ερασιτέχνες. Για μισό αιώνα ύπαρξής της, η Nike δεν πρόκειται να εγκαταλείψει τις θέσεις της και, μεταξύ πολλών αθλητικών εταιρειών, έχει κερδίσει πίσω έως και το 35% της αγοράς. Η ποιότητα των sneakers αυτής της εταιρείας παραμένει πάντα σταθερά υψηλή και οι αγοραστές μπορούν να είναι σίγουροι για αυτό.

Η σειρά Nike ανανεώνεται συνεχώς και μπορείτε να βρείτε ένα ζευγάρι με όποιο στυλ χρειάζεστε.

Η δεύτερη θέση πηγαίνει στην Adidas.Ακολουθούν αμείλικτα τη Nike και επίσης ευχαριστούν τους πελάτες με ποιοτικά και προσεγμένα παπούτσια.

Τα παπούτσια πεζοπορίας Adidas διατίθενται σε μεγάλη ποικιλία στυλ, ορθοπεδικά, ρετρό ή νέο στυλ.

Η Adidas είναι γνωστή για τις μοναδικές ιδέες της, όπως το CLIMACOOL, που χρησιμοποιούνται με επιτυχία τόσο σε παπούτσια όσο και σε ρούχα για να δημιουργήσουν την απόλυτη άνεση.

Τα υλικά για την κατασκευή λαμβάνονται μόνο υψηλής ποιότητας και αξιόπιστα, τα οποία παρέχουν καλή φθορά.

Σήμερα, τα αθλητικά παπούτσια έχουν πάψει να είναι χαρακτηριστικό ενός καθαρά σπορ στυλ. Η ταραχώδης ροή της ζωής κάνει ακόμα και απλούς ανθρώπους, μακριά από τον αθλητισμό, να κινούνται πολύ με τα πόδια. Επομένως, το ερώτημα ποια αθλητικά παπούτσια είναι καλύτερα για περπάτημα ενδιαφέρει σχεδόν όλους, επειδή η σωστή επιλογή επηρεάζει όχι μόνο την άνεση, αλλά και την υγεία. Στο άρθρο, θα εστιάσουμε στα κριτήρια και τους κανόνες για την επιλογή καθολικών παπουτσιών, συγκεκριμένα, θα προσπαθήσουμε να βοηθήσουμε το όμορφο μισό της ανθρωπότητας να λύσει το ερώτημα: γυναικεία παπούτσια για περπάτημα - πώς να επιλέξετε ακριβώς το μοντέλο που θα είναι άνετο και όμορφο ?

Κριτήρια επιλογής παπουτσιών για περπάτημα

Οι άνθρωποι που ακολουθούν έναν ενεργό τρόπο ζωής αγοράζουν άνετα αθλητικά παπούτσια ως κύρια υποδήματά τους, καθώς πληρούν μια σειρά από κριτήρια. Ένα έξυπνο βραχιόλι θα είναι μια ιδανική προσθήκη στο αθλητικό τρέξιμο ή το περπάτημα.

Υγεία και Ασφάλεια

Ειδικός σχεδιασμός που ελαχιστοποιεί το φορτίο στη σπονδυλική στήλη και τα πόδια. Προκειμένου να περπατάτε μεγάλες αποστάσεις καθημερινά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι κατασκευαστές έχουν φέρει το σχήμα των sneakers όσο το δυνατόν πιο κοντά στα ανατομικά χαρακτηριστικά του ποδιού.

Σπουδαίος! Τα παπούτσια υψηλής ποιότητας «αντιδρούν» πάντα στις φυσιολογικές αλλαγές στο πόδι, προσαρμόζοντας σε αυτό.

Υψηλή αντοχή στη φθορά

Στην κατασκευή αθλητικών παπουτσιών χρησιμοποιούνται υλικά υψηλής ποιότητας - γνήσιο δέρμα ή μοντέρνα τεχνητά υλικά.

Προστασία ποδιών εν κινήσει

Το ύψος της κορυφής παίζει επίσης μεγάλο ρόλο κατά την κίνηση. Τα παπούτσια περπατήματος διαφέρουν από τα αθλητικά παπούτσια για τρέξιμο στο ύψος του άξονα:

• Εάν κατά το τρέξιμο χρειάζεστε ελευθερία κινήσεων του ποδιού, τότε κατά το περπάτημα, η άψογη στερέωσή του είναι σημαντική.
• Μια άλλη διαφορά μεταξύ αθλητικών παπουτσιών για περπάτημα και τρέξιμο είναι η κατανομή του φορτίου κατά την κίνηση. Κατά το τρέξιμο, το σώμα του αθλητή γέρνει προς τα εμπρός, έτσι τα κύρια αμορτισέρ στο παπούτσι βρίσκονται στο μπροστινό μέρος του ποδιού. Κατά το περπάτημα, τα τακούνια ενός ατόμου βιώνουν το μεγαλύτερο φορτίο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κορυφαίοι κατασκευαστές υποδημάτων εξόπλισαν το πάνω μέρος της σόλας με ένα στρώμα σιλικόνης-τζελ, το οποίο απορροφά τα κρουστικά φορτία, προστατεύοντας όχι μόνο τα πόδια, αλλά και τη σπονδυλική στήλη. Αυτό το μαλακό μαξιλάρι gel είναι απαραίτητο για αθλητικά παπούτσια.

Σπουδαίος! Χάρη στην παρουσία ειδικών ορθοπεδικών στοιχείων, μιας χοντρής σόλας που απαλύνει την απόσβεση και ενός άκαμπτου ψηλοτάκουνου, τα παπούτσια γενικής χρήσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν για περισσότερο από ένα χρόνο. Ως εκ τούτου, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στους πάτους, καθώς θα πρέπει να καθαρίζονται και να στεγνώνουν πολύ συχνά. Συνιστάται η αγορά αθλητικών παπουτσιών με αφαιρούμενους πάτους από υγροσκοπικό υλικό.

Πώς να επιλέξετε αθλητικά παπούτσια για διαφορετικούς τύπους πεζοπορίας;

Για να επιλέξετε παπούτσια για περπάτημα, πρώτα απ 'όλα, αποφασίστε πώς ακριβώς θα κινηθείτε:

• στην άσφαλτο, ξεπερνώντας μικρές αποστάσεις.
• γύρω από την αίθουσα?
• σε αστικές περιοχές σε μεγάλες αποστάσεις·
• εκτός δρόμου, όπου οι συχνές καταβάσεις από λόφους και αναβάσεις δεν είναι ασυνήθιστες.

Όλα αυτά τα είδη περπατήματος απαιτούν διαφορετικά υποδήματα. Εδώ είναι μερικές μόνο συμβουλές:

• Για κανονικό καθημερινό περπάτημα, επιλέξτε άνετα, αναπνεύσιμα παπούτσια που είναι σχεδιασμένα για ασφαλτικές επιφάνειες. Δεν υπάρχουν πρόσθετες απαιτήσεις για αυτό το παπούτσι, γι' αυτό επιλέξτε οποιοδήποτε μοντέλο sneakers στο οποίο αισθάνεστε άνετα και άνετα.
• Για μαθήματα στο γυμναστήριο, επιλέξτε ελαφριά μοντέλα που επιτρέπουν τη διέλευση του αέρα. Η καλύτερη επιλογή είναι τα πιο εύκαμπτα sneakers με δερμάτινο επάνω μέρος και μαλακή, όχι πολύ χοντρή σόλα, ρηχό σχέδιο πέλματος.

Σπουδαίος! Η υποστήριξη αστραγάλου πρέπει να είναι καλής ποιότητας.

• Για αθλητικό περπάτημα σε αστικά περιβάλλοντα, επιλέξτε ένα παπούτσι που είναι μαλακό, ελαφρύ και εύκαμπτο με καλή αντικραδασμική προστασία και φαρδιά σόλα.
• Τα παπούτσια για εκτός δρόμου και ανώμαλο έδαφος πρέπει να είναι πολύ ανθεκτικά. Η σόλα τέτοιων παπουτσιών θα πρέπει να είναι εξοπλισμένη με αιχμές και η μύτη και η φτέρνα πρέπει να προστατεύονται από ελαστικά μαξιλαράκια. Δώστε προσοχή στο υλικό των sneakers - είναι καλύτερο το επάνω μέρος του παπουτσιού να είναι κατασκευασμένο από αδιάβροχο υλικό.

Σπουδαίος! Για να προστατέψετε τα πόδια σας από βράχους, ραβδιά, λακκούβες και κάθε είδους χτυπήματα στο δρόμο, οι κατασκευαστές αθλητικών παπουτσιών αντικαθιστούν το τζελ αντικραδασμικής προστασίας με πιο ανθεκτικά υλικά, όπως η χρήση οξικού βινυλίου αιθυλίου. Λόγω αυτού, τα παπούτσια έχουν μεγαλύτερο βάρος και είναι σχεδιασμένα για μεγάλες εκδρομές πεζοπορίας.

• Για σκανδιναβικό περπάτημα, επιλέξτε παπούτσια με εύκαμπτες σόλες για να επιτρέψετε στα πόδια σας να κινούνται ελεύθερα. Επιπλέον, για να αποφευχθεί η πιθανότητα πτώσης και για να εξασφαλιστεί υψηλής ποιότητας πρόσφυση στην επιφάνεια, η σόλα πρέπει να έχει αυλακώσεις. Μπορείτε να στρέψετε την προσοχή σας στα παπούτσια πεζοπορίας.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των ανδρικών και των γυναικείων παπουτσιών;

Πολύ συχνά, οι κυρίες αγοράζουν ανδρικά μοντέλα αθλητικών παπουτσιών, πιστεύοντας ότι τα χαρακτηριστικά τους είναι καλύτερης ποιότητας. Ωστόσο, αυτή η επιλογή δεν δικαιολογείται, αφού τα γυναικεία παπούτσια δημιουργούνται λαμβάνοντας υπόψη τα ανατομικά χαρακτηριστικά του ποδιού του κοριτσιού. Σε αυτή την περίπτωση, όταν αγοράζετε ακατάλληλα παπούτσια, αυξάνεται ο κίνδυνος τραυματισμού.

Για να επιλέξετε γυναικεία παπούτσια για περπάτημα, θα πρέπει να λάβετε υπόψη τις ακόλουθες ανατομικές διαφορές:

1. Το πίσω μέρος του ποδιού για τις γυναίκες είναι ελαφρώς πιο στενό από το μπροστινό μέρος. Προκειμένου να αποφευχθούν φουσκάλες και εξαρθρήματα, τα γυναικεία sneakers θα πρέπει να έχουν στενό τελευταίο και καλύτερη στερέωση του ποδιού.
2. Οι γυναίκες, που έχουν το ίδιο βάρος με τους άνδρες, σπρώχνουν από το έδαφος πολύ πιο αργά όταν περπατούν, ενώ καταβάλλουν λιγότερη προσπάθεια. Επομένως, τα γυναικεία αθλητικά παπούτσια είναι λιγότερο άκαμπτα από τα ανδρικά.
3. Το μυϊκό σύστημα στις γυναίκες δεν είναι τόσο ανεπτυγμένο όσο στους άνδρες. Από αυτή την άποψη, τα γυναικεία μοντέλα αθλητικών παπουτσιών έχουν ενισχυμένη αντικραδασμική προστασία και λιγότερο πυκνά ένθετα που απορροφούν τους κραδασμούς.
4. Ο ορμονικός κύκλος αλλάζει συνεχώς. Ως εκ τούτου, τα αθλητικά παπούτσια για γυναίκες είναι εξοπλισμένα με γενικούς ανατομικούς πάτους. Στα ανδρικά παπούτσια για τρέξιμο, οι εσωτερικοί πάτοι είναι παχύτεροι και πιο πυκνοί. Επιπλέον, τα κορδόνια στα ανδρικά μοντέλα είναι πιο ογκώδη, κάτι που δεν είναι πολύ βολικό για τα ευαίσθητα γυναικεία δάχτυλα.

Σπουδαίος! Τα ανδρικά πάνινα παπούτσια διαφέρουν από τα γυναικεία μοντέλα όχι μόνο σε σχεδιαστικά χαρακτηριστικά, αλλά και σε μέγεθος και χρώμα:

• Συνήθως τα μοντέλα για άνδρες έχουν σκούρο χρώμα (μαύρο, γκρι, μπλε).
• Τα γυναικεία μοντέλα είναι πολύ μικρότερα (όχι περισσότερα από 40-41), φωτεινότερα χρώματα, συχνά διακοσμημένα με σχέδια, σχέδια και άλλα διακοσμητικά στοιχεία. Αυτό σας επιτρέπει να έχετε από τη βόλτα όχι μόνο οφέλη, αλλά και αισθητική απόλαυση.

Τι να προσέξετε όταν επιλέγετε παπούτσια για περπάτημα;

Κάθε λεπτομέρεια των αθλητικών παπουτσιών πρέπει να πληροί τις απαιτήσεις άνεσης και ασφάλειας. Όταν επιλέγετε παπούτσια για περπάτημα, πρέπει να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα χαρακτηριστικά.

Σόλα και πέλμα:

• Η σόλα πρέπει να είναι τριών στρώσεων και από ελαστικό ανθεκτικό στη φθορά. Θα πρέπει να μαλακώνει τα πόδια από χτυπήματα και χτυπήματα κατά το περπάτημα, δηλαδή να έχει εξαιρετική αντικραδασμική προστασία και να έχει τουλάχιστον έναν αεροθάλαμο.
• Το ανάγλυφο της σόλας πρέπει να είναι φιγούρα, ψηλό και με υποχρεωτική επικάλυψη στο δάκτυλο με τη μορφή ακίδων.
• Η φτέρνα πρέπει να είναι σταθερή.
• Ο αντιπρύτανης είναι υποχρεωμένος να φροντίζει για την πρόσφυση των παπουτσιών στην επιφάνεια, επομένως πρέπει να είναι από πορώδες καουτσούκ.

Σπουδαίος! Είναι επιθυμητό το προστατευτικό να βρίσκεται στο πίσω μέρος της φτέρνας. Αυτό είναι απαραίτητο για να διασφαλιστεί η σταθερότητα της φτέρνας. Δεν συνιστάται η χρήση παπουτσιών πεζοπορίας με πέλμα από καουτσούκ.

Στήριγμα καμάρας

Το στήριγμα της καμάρας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην άνεση του περπατήματος. Σε αντίθεση με τη σόλα, η οποία παρέχει ασφάλεια, η στήριξη της καμάρας εμποδίζει την ανάπτυξη της πλατυποδίας. Από αυτό το στοιχείο εξαρτάται η θέση του ποδιού στο παπούτσι.

Όταν επιλέγετε ένα μοντέλο παπουτσιών για περπάτημα, δώστε προσοχή στην άνεση του ποδιού σε αυτό.

Σπουδαίος! Εάν νιώθετε άβολα με τα αθλητικά παπούτσια, τότε το στήριγμα της καμάρας δεν είναι κατάλληλο για εσάς, πράγμα που σημαίνει ότι αυτό δεν είναι το μοντέλο σας, αφού δεν θα προσαρμοστεί ποτέ στο πόδι σας, δεν θα τραβάει και δεν θα λυγίζει.

Υλικό παραγωγής

Το επάνω μέρος του παπουτσιού πρέπει να συνδυάζει διάφορους τύπους επιστρώσεων. Το κάτω μέρος που έρχεται σε επαφή με τη σόλα πρέπει να είναι κατασκευασμένο από δέρμα. Τα καλύτερα υλικά για αθλητικά παπούτσια:

• ύφασμα;
• συνδυασμός δέρματος και συνθετικών υψηλής τεχνολογίας.

Σπουδαίος! Μην φοβάστε τη λέξη "συνθετικά", αυτό δεν είναι δερματίνη. Οι κατασκευαστές κατασκευάζουν πολύ συχνά διχτυωτά ένθετα από συνθετικά για να αερίζουν τα πόδια κατά το περπάτημα, τα οποία σχεδόν δεν σκίζονται.

Κορδόνια

Τα κορδόνια, όπως και τα κορδόνια, μπορούν να ποικίλουν. Τα κορδόνια δεν πρέπει να παραμορφώνονται και να λύνονται αυθόρμητα:

• Η καλύτερη επιλογή είναι τα επίπεδα κορδόνια από συνθετικά, καθώς στερεώνουν καλά το πόδι.
• Η δερμάτινη έκδοση των κορδονιών στερεώνει καλά το πόδι, αλλά είναι ακίνητα.

Ορίζουμε ποιοτικά παπούτσια

Για να βεβαιωθείτε ότι αυτό το ζευγάρι παπούτσια είναι κατάλληλο για εσάς, ακούστε τις συμβουλές των καταναλωτών και των ειδικών:

1. Αγοράστε παπούτσια μόνο σε επώνυμα αθλητικά καταστήματα. Τα ποιοτικά υποδήματα θα κρατήσουν τα πόδια σας υγιή.
2. Δοκιμάστε παπούτσια το απόγευμα. Το μέγεθος των ποδιών το βράδυ είναι διαφορετικό από το πρωί, καθώς μετά το καθημερινό φορτίο τα πόδια γίνονται μεγαλύτερα. Φορέστε τα αθλητικά σας παπούτσια μόνο με τις κάλτσες που φοράτε συνήθως για να δείτε αν έχετε το σωστό μέγεθος. Αφού δοκιμάσετε παπούτσια, μην μένετε ακίνητοι, περπατήστε μέσα σε αυτά για μερικά λεπτά για να δείτε αν το πόδι είναι άνετο στο sneaker.
3. Τα παπούτσια δεν χρειάζεται να είναι μικρά. Μην αγοράζετε παπούτσια πλάτη με πλάτη, η απόσταση μεταξύ του αντίχειρα και του ποδιού πρέπει να είναι έως 5 mm (όχι περισσότερο). Θυμηθείτε ότι τα παπούτσια υψηλής ποιότητας δεν μπορούν να αυξηθούν σε μέγεθος, ακόμη και μετά από παρατεταμένη χρήση.
4. Πριν αγοράσετε, ελέγξτε προσεκτικά τα παπούτσια. Δώστε προσοχή στα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
   • Οι ραφές πρέπει να είναι ομοιόμορφες και τακτοποιημένες, οι γραμμές σφιχτά τεντωμένες.
   • Στη σόλα πρέπει να είναι το λογότυπο του κατασκευαστή, στη γλώσσα - μια ετικέτα με σημάνσεις.
   • Η κόλλα εφαρμόζεται τακτοποιημένα, χωρίς ραβδώσεις.
   • Το πίσω μέρος του παπουτσιού πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας και προσεκτικά ραμμένο σε πολλές ραφές.
   • Το κορδόνι πρέπει να είναι ισχυρό για να στερεώνεται με ασφάλεια το πόδι όταν περπατάτε.
   • Τα παπούτσια πρέπει να είναι ελαστικά. Πιέστε μια από τις κάλτσες, αν το βαθούλωμα εξαφανιστεί γρήγορα, τότε τα παπούτσια είναι ελαστικά και καλής ποιότητας. Λάβετε υπόψη ότι το δάχτυλο του ποδιού πρέπει να έχει προστατευτική επικάλυψη από καουτσούκ.
   • Η σόλα πρέπει να είναι μέτρια μαλακή και να λυγίζει περίπου στο πρώτο τρίτο του τμήματος από το δάχτυλο του ποδιού. Εάν, όταν λυγίζετε το sneaker, το πέλμα λύγισε σε διαφορετικά σημεία ή δεν υπέκυψε καθόλου στην κάμψη, τότε αυτό δείχνει ένα παπούτσι κακής ποιότητας.
   • Η μυρωδιά των συνθετικών πρέπει να είναι αδύναμη και ευχάριστη.
5. Οι πάτοι πρέπει να είναι αφαιρούμενοι και κατασκευασμένοι από υψηλής ποιότητας υγροσκοπικό υλικό. Οι πάτοι από χαρτόνι ή ύφασμα δεν είναι κατάλληλοι για αθλητικά παπούτσια, καθώς φθείρονται γρήγορα με το ενεργό περπάτημα.

Σπουδαίος! Για περπάτημα, επιλέξτε ελαφριά παπούτσια για τρέξιμο με ποιοτικό επάνω μέρος και φαρδιά, τμηματοποιημένη εξωτερική σόλα.

Αξιολόγηση παπουτσιών για περπάτημα

Για να βρείτε τα καλύτερα παπούτσια πεζοπορίας που γίνονται όλο και πιο δημοφιλή καθημερινά, ρίξτε μια ματιά στα πιο δημοφιλή μοντέλα και τους κατασκευαστές τους.

Οι καλύτεροι κατασκευαστές αθλητικών παπουτσιών

Δεν υπάρχει άνθρωπος στη Γη που να μην γνωρίζει τους κύριους κατασκευαστές αθλητικών παπουτσιών:

• Η Adidas είναι γερμανική ανησυχία. Παράγει αθλητικά ενδύματα, υποδήματα και εξοπλισμό. Κατέχει ηγετική θέση στην αγορά υποδημάτων αθλητικών ειδών.
• Η Nike είναι ένας πραγματικός καρχαρίας στην αμερικανική αγορά αθλητικών παπουτσιών (καλύπτει το 95% της αγοράς παπουτσιών του NBA). Είναι η πιο πολύτιμη μάρκα με τζίρο 10,7 δισεκατομμυρίων δολαρίων ετησίως.
• Η Reebok είναι μια από τις παλαιότερες εταιρείες. Από την ίδρυσή της, η εταιρεία ασχολείται μόνο με την παραγωγή αθλητικών παπουτσιών. Η Reebok δημιουργεί μόδα για αθλητικά παπούτσια και τα κυκλοφορεί για κάθε άθλημα.
• Η Asics είναι μια ιαπωνική εταιρεία που ιδρύθηκε στη μεταπολεμική περίοδο. Σήμερα κατέχει την τρίτη θέση μεταξύ των παγκόσμιων ηγετών σε αθλητικά παπούτσια και ένδυση.

Τα πιο δημοφιλή μοντέλα γυναικείων παπουτσιών:

• Reebok Easy Tone - έχει υψηλή ποιότητα και το καλύτερο ορθοπεδικό αποτέλεσμα. Οι κατασκευαστές έχουν σχεδιάσει ειδικά τον σχεδιασμό της εξωτερικής σόλας ώστε να περιλαμβάνει δύο θαλάμους αέρα για να εξισορροπεί τη θέση του ποδιού και να παρέχει την καλύτερη σταθερότητα.
• Nike Air Miller Walk - Σχεδιασμένο ειδικά για μεγάλους περιπάτους. Τα αθλητικά παπούτσια έχουν μοναδική ανθεκτική διάρκεια και εξαιρετικά χαρακτηριστικά απορρόφησης κραδασμών. Το ενσωματωμένο σύστημα εξαερισμού βοηθά στην τόνωση του ποδιού κατά το περπάτημα και η σόλα προστατεύει αξιόπιστα το πόδι από τραυματισμό.
• Puma BodyTrain - κατάλληλο για γυμναστική. Η ειδική τεχνολογία BodyTrain κάνει το περπάτημα ιδιαίτερα εύκολο. Η εξωτερική σόλα διατηρεί τη φυσική θέση του ποδιού, χάρη στα κανάλια ευελιξίας. Οι πάτοι Sockliner παρέχουν εξαιρετική διαπνοή και προστατεύουν το πόδι από την υπερθέρμανση.

Τα αθλητικά παπούτσια έχουν μπει σταθερά στη γκαρνταρόμπα ανθρώπων διαφορετικών ηλικιών και διαφορετικών ενδιαφερόντων, αφού ο σύγχρονος ρυθμός ζωής κάνει όλους να κινούνται πολύ με τα πόδια. Για να περπατήσετε σωστά και με ευχαρίστηση, πρέπει να επιλέξετε ένα μοντέλο αθλητικών παπουτσιών υψηλής ποιότητας. Ελπίζουμε ότι οι συστάσεις και οι συμβουλές μας σας βοήθησαν στην επιλογή σας. Υγεία και ευχάριστες βόλτες!

σιΧωρίς αμφιβολία, τα sneakers είναι τα πιο άνετα παπούτσια. Ωστόσο, λόγω της μεγάλης ποικιλίας, η επιλογή του σωστού μοντέλου γίνεται αρκετά πρόκληση. Παρακάτω είναι μια λίστα με τα πιο άνετα παπούτσια για τρέξιμο που μπορείτε να αγοράσετε. Αυτά τα μοντέλα θα σας κάνουν να νιώσετε σαν να επιπλέετε στον αέρα. Προσφέρουν τον τέλειο συνδυασμό στυλ και άνεσης. Χρειάζεται μόνο να επιλέξετε την πιο κατάλληλη επιλογή για τον εαυτό σας.

1. Adidas Pure Boost

μιΑν ψάχνετε για ένα άνετο και όμορφο ζευγάρι sneakers που δεν θα σας σπάσουν τα χρήματα, μην ψάχνετε άλλο. Adidas Pure Boost. Αυτό το μοντέλο είναι ο προκάτοχος ultra boost,που χαρακτηρίζεται από ελαφρύ, ευάερο και ελκυστικό σχεδιασμό και δίνει μια αίσθηση άνεσης. Το στυλ διαθέτει μια ανθεκτική και εύκαμπτη ενδιάμεση σόλα, ένα πλεκτό επάνω μέρος και μια διπλή πτυσσόμενη γλώσσα. Κάποια ομοιότητα αυτών των πάνινα παπούτσια με ζεστές πλεκτές κάλτσες δίνει πρόσθετη άνεση.

2. Reebok Workout Plus

Hτίποτα δεν ξεπερνά τα κλασικά και τα αθλητικά παπούτσια Reebok Workout Plusείναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα αυτού. Ένα παραδοσιακό ζευγάρι παπούτσια από τη δεκαετία του '80, ιδανικό για καθημερινή χρήση, κρατάει το δικό του και το 2018. Με κομψή σιλουέτα, το sneaker συνδυάζεται τέλεια με κάθε ντύσιμο. Η λειτουργικότητα επίσης δεν απογοητεύει.

Ο σχεδιασμός βαθιάς κοπής προάγει την καλή ευελιξία και επιτρέπει μια σειρά δραστηριοτήτων. Η καλά ισορροπημένη επένδυση βοηθά στην απορρόφηση της επίδρασης του περπατήματος. Αθλητικά Workout Plusδιακρίνεται από αντοχή, αντοχή και άνεση.

3. Nike Air Vapormax

Εταιρεία Νίκηφημίζεται για τον καινοτόμο σχεδιασμό του και Air Vapormax- δεν αποτελεί εξαίρεση. Αυτό το εξαιρετικά ελαφρύ παπούτσι επόμενης γενιάς συνδυάζει το πλεκτό επάνω μέρος με ένα επαναστατικό σύστημα απορρόφησης κραδασμών με πολλές φυσαλίδες αέρα. Αυτές οι φυσαλίδες σχηματίζουν την ίδια εξωτερική σόλα όπως στο κλασικό σχέδιο. Air Max. Παρέχουν άνεση και ο αρχικός σχεδιασμός προσελκύει την προσοχή. Έτσι, παρόλο που η τιμή είναι υψηλότερη από πολλά άλλα μοντέλα sneaker, πραγματικά αξίζουν τον κόπο.

4. New Balance 990v4

φάίρμα νέα ισορροπίαπαράγει άνετα παπούτσια εδώ και πολύ καιρό και έχει καλή φήμη. Στην πραγματικότητα, το μοντέλο της μάρκας 990 παρέχει άνετο περπάτημα και τρέξιμο για πάνω από 30 χρόνια. Σήμερα 990v4συνεχίζει την καθιερωμένη παράδοση του επαγγελματικού σχεδιασμού και κατασκευής. Εκτός από την άκαμπτη σόλα, το παπούτσι διαθέτει επίσης ανώτερο τακούνι και αναπνεύσιμα πάνελ στο επάνω μέρος.

5 Nike Air Force 1

Νόπως η Πολεμική Αεροπορία 1είναι παραδοσιακά και άνετα παπούτσια για κυρίους. Τα κλασικά sneakers είναι εξοπλισμένα με χοντρή σόλα, η οποία όχι μόνο είναι ανθεκτική, αλλά έχει και μια κρυφή θήκη αέρα, η οποία δίνει επιπλέον άνεση. Ως μπόνους, τα στιβαρά σχέδια είναι στη μόδα αυτή τη στιγμή. Αυτό το μοντέλο συνδυάζει αρμονικά το κομψό στυλ και τη λειτουργικότητα.

6 Nike Running Epic React

μι React Flyknit- ένα από τα καλύτερα μοντέλα της εταιρείας Νίκη,ιδανικό τόσο για τρέξιμο όσο και για καθημερινή χρήση. Ένα μοντέρνο sneaker με καινοτόμο στυλ που προσφέρει άνεση πρώτης κατηγορίας με απαλή και ελαστική φόδρα και πλεκτό επάνω μέρος. Το να προχωρήσεις δεν ήταν ποτέ τόσο εύκολο και ευχάριστο. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτό το στυλ έχει γίνει ένα από τα πιο περιζήτητα.

7 Vans Slip-On Lite

ΣΤΟΜπορεί να μην είναι σχεδιασμένα για τρέξιμο, αλλά τα παπούτσια είναι υπέροχα για την καθημερινή ζωή. Ενσωματώνοντας καινοτόμες μεθόδους κατασκευής, αυτό το στυλ προσφέρει επιπλέον άνεση, ευελιξία και ελαφρότητα. Για να αναφέρουμε συνοπτικά τα χαρακτηριστικά, sneakers Vans Slip-On LiteΔιαθέτει ανθεκτικό υφαντό επάνω μέρος, πρόσθετη αντικραδασμική προστασία φτέρνας και εξαιρετικά ελαφρούς πάτους.

8. Asics Gel-Lyte V

ΣΤΟΣειρά Xia Asics Gel-Lyte Vφημίζεται για την άνεσή του, και αυτό είναι κατανοητό. Ωστόσο, το καλύτερο μοντέλο είναι μακράν − Gel-Lyte V.Στη διαδικασία παραγωγής χρησιμοποιήθηκε ιαπωνική τεχνολογία ηλίου, παραδοσιακή για αυτήν την εταιρεία. Τα παπούτσια σας επιτρέπουν να κινείστε εύκολα και φυσικά.

9. Hoka One One Bondi 5

μεγάλοΟι άνθρωποι που αγαπούν το τρέξιμο συχνά επιλέγουν ακριβώς Hoka One One Bondi 5, και υπάρχει λόγος για αυτό. Η επένδυση της σόλας είναι κατασκευασμένη από αιθυλένιο οξικό βινύλιο, γεγονός που κάνει τα sneakers πολύ άνετα και ανθεκτικά. Εκτός από την ευελιξία, το μοντέλο δεσμός 5διάσημο για τα εξαιρετικά αναπνεύσιμα υλικά του. Επιπλέον, τα sneakers διατίθενται σε μεγάλη γκάμα.

10. Converse One Star Pro

ρεσχέδιο Converse One Star Proεκτιμάται ιδιαίτερα μεταξύ των skaters, εδώ και πολλές δεκαετίες. Αυτό το στυλ εισήχθη για πρώτη φορά το 1974 και αναβίωσε τη δεκαετία του '90. Σήμερα, το παραδοσιακό μοντέλο έχει επανασχεδιαστεί και παράγεται από υλικά τελευταίας κυκλοφορίας, χρησιμοποιώντας νέες τεχνολογίες. Και το αποτέλεσμα μιλάει από μόνο του.

Προς τηνπαπούτσι Converse One Star Proπολύ άνετα και ανθεκτικά, επιπλέον έχουν υπέροχη εμφάνιση. Το επάνω μέρος είναι κατασκευασμένο από ανθεκτικό και απαλό σουέτ. Τα πολυάριθμα μαξιλαράκια απορρόφησης κραδασμών και το ελαφρύ καουτσούκ προσθέτουν άνεση.

11. Adidas Ultra Boost

Μφόρεμα Adidas Ultra Boostσυνδυάζει πολλά θετικά χαρακτηριστικά. Εκτός από την απαράμιλλη εμφάνιση, τα sneakers είναι και απίστευτα άνετα. Είναι ιδανικά για τρέξιμο και περπάτημα στο δρόμο. Το μοντέλο συνδυάζει μια εύκαμπτη εύκαμπτη σόλα και ένα ελαφρύ πλεκτό επάνω μέρος. Είναι η τέλεια επιλογή για αναψυχή και αθλητισμό.

12. Brooks Launch 5

Προς τηνπαπούτσι Brooks Launch 5καλό για τρέξιμο και άλματα. Επιπλέον, αυτό το κομψό και άνετο μοντέλο είναι εξαιρετικό για καθημερινή χρήση. Εξάλλου, η μαλακή επένδυση και η ελαφριά, ευάερη σχεδίαση είναι απαραίτητα τόσο για τον διάδρομο όσο και για την απόδραση το Σαββατοκύριακο.

13. Clarks Trigenic Flex

ΣΤΟΔεν χρειάζεται να θυσιάσετε το στυλ για άνεση όταν πρόκειται Clarks Trigenic Flex. Αυτό το μοναδικό σχέδιο συνδυάζει αθλητικές επιρροές και μοντέρνα αισθητική με υψηλή πρακτικότητα. Τα αθλητικά παπούτσια ακολουθούν το σχήμα του ποδιού και ταυτόχρονα παρέχουν στήριξη με τριπλή σόλα.

14. Skechers Flex Advantage 2.0 – Dayshow

WΞέρεις πόσο άνετο είναι να ξεκουράζεσαι σε ένα αφρώδες μαξιλάρι κάθε βράδυ; Και πώς θα νιώθατε, νιώθοντας αυτόν τον αφρό κάτω από τα πόδια σας κάθε μέρα; Με αθλητικά παπούτσια Skechersείναι δυνατόν. Όπου κι αν πάτε, για βόλτα ή συνάντηση με φίλους, Skechers Flex Advantage 2.0 - Dayshowθα σου φανεί χρήσιμο.

σολΜια εύκαμπτη εξωτερική σόλα καλύπτει κάθε βήμα, ενώ το πλεκτό επάνω μέρος παρέχει εξαιρετική διαπνοή. Επιπλέον, παρά το γεγονός ότι αυτό το μοντέλο είναι περισσότερο γνωστό για την ευκολία και την άνεση του, δεν είναι σε καμία περίπτωση κατώτερο σε στυλ από πολλά άλλα επώνυμα προϊόντα. Ο σχεδιασμός είναι απλά υπέροχος. Αυτή η απλή και κλασική αισθητική φοριέται πολύ εύκολα και δεν έρχεται σε σύγκρουση με τα ρούχα.

15. Adidas Originals Stan Smith

μιΑν ψάχνετε για ένα casual casual sneaker, μην ψάχνετε άλλο. Adidas Originals Stan Smith. Αυτό το παραδοσιακό μοντέλο θεωρείται κλασικό. Άνετα, απλά και με στυλάτη εμφάνιση, αυτά τα sneakers είναι η καλύτερη επιλογή για άνδρες και γυναίκες. Παρά το γεγονός ότι δημιουργήθηκαν για πρώτη φορά το 1971 για έναν τενίστα Σταν Σμιθ, αυτό το άψογο δερμάτινο σχέδιο παραμένει επίκαιρο μέχρι σήμερα, 45 χρόνια μετά.

16. Vince Ace Perforated Leather Slip On

Hχαλαρή αισθητική Βινςσας επιτρέπει να συνδυάσετε αυτά τα παπούτσια με διαφορετικά ρούχα και αξεσουάρ. Ένα άλλο απολαυστικό στοιχείο είναι η εξαιρετική ποιότητα. Και τα δύο αυτά χαρακτηριστικά στοιχεία συνδυάζονται αρμονικά στο μοντέλο. Sneaker Vince Ace. Με πολυτελή μινιμαλιστικό σχεδιασμό, αυτά τα sneakers θεωρούνται η καλύτερη επιλογή για τους άνδρες που προτιμούν ένα εκλεπτυσμένο και casual στυλ.

Τεπίσης τα παπούτσια είναι πολύ άνετα. Διαθέτουν χοντρή εξωτερική σόλα από καουτσούκ με άφθονη αντικραδασμική προστασία στο εσωτερικό. Το επάνω μέρος είναι κατασκευασμένο από διάτρητο ιταλικό δέρμα για καλή αναπνοή.

Προσθέστε στη λίστα μας, γράψτε το όνομα των αγαπημένων σας sneakers στα σχόλια.