Tratament pentru arsuri solare la domiciliu. Arsuri solare pe față și pe corp: tratament la domiciliu, foto

Vară, soare, vacanță, mare, plajă, cabană... această listă continuă, dar condițiile enumerate sunt suficiente pentru ca o persoană să facă o arsură solară. Ne petrecem tot anul stând în birouri, unii petrec zi după zi pe podelele fabricilor sau fac treburi gospodărești și iată, vară cu zile însorite și călduroase. Să stai întins pe plajă sau să te dezbraci și să lucrezi în paturile din grădină este bine, dar nu uita că totul este bine cu moderație. Nu susținem că bronzarea aduce beneficii organismului, dar dacă ajungi la soare și stai întins toată ziua sub el, poți provoca daune grave sănătății tale.

Deteriorarea pielii din cauza razelor solare poate provoca arsuri grave. Există raze vizibile - nu sunt atât de periculoase pentru piele. Mai ales periculoase sunt cele invizibile, care au lungimi diferite, iar cu cât sunt mai lungi, cu atât pot cauza mai multe leziuni stratului papilar al dermei. Pielea, protejându-se de efectele lor, începe să producă melatonină. O persoană care știe să facă plajă cu moderație va obține un bronz frumos. Dar cineva care nu cunoaște această măsură și care dorește să primească o doză de trei luni de radiații ultraviolete într-o singură zi, va arde și va avea o arsură solară.

Tipuri de arsuri solare

Printre arsurile solare care ne sunt familiare, merită să subliniem două la care uneori nu ne gândim. Arsurile pielii faciale pot fi destul de ușor de obținut. Mergând pe stradă pe vreme însorită, mulți oameni acoperă pielea expusă și îi protejează cu creme, uitând adesea de fața lor. În special femeile, care au aplicat produse cosmetice decorative pe față, cred că pielea este protejată sub un strat de fond de ten sau pudră. Dar, nu... Razele ultraviolete sunt capabile să depășească această barieră și să-și facă treaba. Acest tip de arsuri este plin de o consecință neplăcută - uscarea și, ca urmare, îmbătrânirea prematură a pielii. Experții numesc acest fenomen fotoîmbătrânirea pielii.

O altă arsură pe care o putem obține de la soare este o arsură la ochi. Destul de ciudat, în majoritatea cazurilor acest tip de arsuri apare iarna, când puțini oameni se gândesc să-și protejeze ochii cu ochelari speciali. Razele ultraviolete, care ajung în zăpadă, sunt reflectate de ea și afectează retina ochiului. Dacă iarna simți o senzație de arsură în ochi și observi roșeața acestora, cel mai probabil este vorba de o arsură solară. Consecințele sale pot fi scăderea vederii și cataracta. Acest lucru duce la concluzia că nici iarna, în zilele însorite, nu trebuie să ieși afară fără a purta ochelari de soare.

Grade și simptome de arsuri solare

Arsurile solare sunt împărțite în patru etape în funcție de gradul de deteriorare.

Primul grad . Probabil fiecare dintre noi a primit o arsură de gradul I. După expunerea la soare, pielea se umflă, apare o ușoară umflare și apăsare. Zona arsă este fierbinte la atingere și mâncărime.

Gradul II . Pielea devine acoperită cu vezicule apoase de diferite dimensiuni, se umflă și se simte durerea la atingere. Temperatura corpului este ușor crescută.

Gradul al treilea . O formă foarte severă de arsură, în care se observă necroza tisulară completă sau parțială. Rareori văzut.

Gradul al patrulea . Carbirea pielii. Se întâmplă extrem de rar, dar nu este exclus.

Tipul de culoare și gradul de risc

Există șase tipuri de culoare a pielii. Fiecare dintre ele are sensibilitate individuală și susceptibilitate la radiațiile ultraviolete.

Cel mai receptiv tip unu. Include persoane cu păr blond și roșu și piele albă. Chiar și starea la soare timp de treizeci de minute poate provoca arsuri grave ale pielii. Pielea oamenilor de primul tip nu capătă niciodată un bronz ușor.

În oameni al doilea tip pielea este putin mai inchisa decat prima. De asemenea, arde foarte repede, dar dacă abordați cu înțelepciune expunerea la soare, puteți obține totuși un bronz ușor.

Al treilea tip de culoare– European. Pielea este puțin mai închisă decât al doilea tip și nu arde la fel de repede ca reprezentanții primelor două tipuri. Bronzul este o nuanță frumoasă de maro deschis.

Reprezentanții au un ton de piele măsliniu al patrulea tip. Au un risc scăzut de arsuri solare. Pielea poate rezista la expunerea prelungită la soare, iar bronzul este mai intens decât cel al celui de-al treilea tip de culoare.

Al cincilea tip de culoare are pielea închisă la culoare și aproape niciodată nu se arsă de soare. Culoarea bronzului este maro închis.

Sensibilitatea cea mai scăzută al șaselea tip– persoane cu pielea neagră. Arsurile solare sunt complet excluse.

Pentru cine este contraindicat bronzarea?

Există mai multe boli pentru care plaja este strict interzisă.

O boală în care o persoană îi lipsește complet melatonina, care este responsabilă pentru capacitatea pielii de a se bronza, se numește albinism. Pentru persoanele care suferă de această boală, este contraindicată să fie în razele soarelui chiar și pentru o perioadă scurtă de timp.

Exacerbarea manifestărilor lupus eritematos sistemic Dacă nu îți protejezi capul și fața cu o pălărie cu boruri largi și ochelari de soare, ești garantat. „Fluturele” își va deschide aripile pe fața ta.

Porfiria incluse și în această listă interzisă. Pielea unei persoane cu porfirie devine aproape instantaneu inflamată și formată de vezicule.

La vitiligo pielea unui bolnav este acoperită cu pete albe lipsite de pigmentare. Aceste pete ard instantaneu la soare.

Oameni cu xeroderma pigmentoasă. Razele ultraviolete, atunci când afectează pielea, dăunează ADN-ului, iar această deteriorare este ireversibilă și duce la cancer de piele.

Pe lângă bolile de piele, dacă aveți probleme cu sănătatea rinichilor, a organelor respiratorii, a sistemului cardiovascular, a glandei tiroide, trebuie să fiți foarte atenți când faceți plajă. Același lucru este valabil și pentru cei care au hipertensiune arterială, anemie și multe alunițe pe corp.

Cum să preveniți arsurile solare

Dacă ești sănătos, plaja este bine pentru tine. Dar totul ar trebui făcut cu moderație. Există o serie de reguli general acceptate, conform cărora veți evita arsurile și efectele negative ale radiațiilor ultraviolete asupra organismului în ansamblu.

Bronzul de dimineață va fi benefic de la ora șapte până la unsprezece. După prânz, puteți ieși la soare de la șaisprezece până la șaptesprezece.

Nu poți sta întins pe plajă foarte mult timp în prima zi însorită. Trebuie să începeți cu zece până la cincisprezece minute, în timp ce vă întoarceți de la spate la stomac, expunând corpul la soare din diferite părți.

Principalul lucru este să știi când să te oprești

Adăugați cinci până la zece minute de plajă în fiecare zi. Dar timpul total după ce pielea se obișnuiește cu radiațiile ultraviolete nu ar trebui, în cele din urmă, să depășească două ore.

Vă rugăm să rețineți că, după ce ați înotat într-un iaz, pielea dvs. este cea mai vulnerabilă, deoarece umiditatea crește permeabilitatea razelor UV. Asadar, imediat dupa ce ai iesit din apa, oricat de mult ti-ai dori, usuca-te cu un prosop si abia apoi intinde-te la soare.

Înainte de a merge la plajă, nu trebuie să vă spălați corpul cu săpun sau alți detergenți. Orice procedură de igienă va spăla protecția naturală a pielii. De asemenea, nu trebuie să ieși la soare flămând sau, dimpotrivă, după un prânz copios.

Și încă un avertisment important. Dacă soarele este ascuns în spatele norilor, te poți arde în continuare, pentru că norii nu reprezintă o barieră pentru razele ultraviolete! Protejează-ți corpul cu îmbrăcăminte și folosește creme de protecție solară vara, alegându-le pentru tipul tău de piele.

Rețete populare

În primul rând, vă vom avertiza despre ceea ce nu ar trebui să faceți niciodată.

După ce te simți ars de soare, nu folosește loțiuni, alcool sau infuzii de vodcă pentru a-ți șterge pielea!

De asemenea, este contraindicată lubrifierea pielii afectate cu orice substanțe grase sau uleioase.

La prima vedere, gheața este ceea ce ai nevoie pentru o arsură; răcorește și hidratează plăcut pielea. Dar nu! De asemenea, nu trebuie aplicat pe locul arderii.

Dacă apar vezicule pe piele, nu vă grăbiți să le perforați - acest lucru poate duce la infecție!

Unguente, lotiuni, comprese

• Aplicați un amestec de cartofi cruzi rasi pe pielea arsă de soare. Se rade cartofii pe răzătoarea fină, se întinde pe o cârpă compresă și se aplică pe zonele înroșite timp de o jumătate de oră. Apoi clătiți cu apă și ștergeți cu o cârpă moale.

• Puteți face o compresă din cartofi fierți. Fierbeți cartofii fără a adăuga sare, zdrobiți-i și folosiți-i la fel ca în rețeta anterioară.
• Există o rețetă și mai simplă. Stropiți pielea arsă cu amidon de cartofi de câteva ori pe zi.
• Un alt remediu cel mai simplu și poate cel mai popular este produsele din lapte fermentat. Potrivit pentru lubrifiere: iaurt, chefir, iaurt natural neîndulcit sau smântână cu conținut scăzut de grăsimi. Aplicați pe zonele înroșite ale pielii și lăsați până se usucă. Această procedură va ameliora durerea și inflamația și, de asemenea, va acoperi pielea cu o peliculă subțire care nu permite umezelii să se evapore de pe suprafața pielii, care este deja uscată de soare.

• Bateți albusurile ouălor de pui crude și întindeți pielea cu spumă proteică. Lăsați până se usucă complet. De îndată ce simțiți o senzație de strângere, faceți un duș rece sau ștergeți-vă pielea cu o cârpă moale și umedă.
• Pregătiți un remediu din aloe cu lapte. Măcinați zece frunze de plantă până la o stare moale, turnați o cantitate mică de lapte și acoperiți zonele cu arsuri solare cu amestecul. După treizeci de minute, se spală, se usucă și se aplică o cremă ușoară.
• Se diluează cașul cu lapte până devine cremos, se aplică pe o cârpă și se aplică pe piele. Păstrați cel puțin o oră. Compresa se va amorți și se va răci.

• Pregătiți un decoct de zece grame de ceai uscat de fireweed într-un pahar cu apă clocotită. Fierbe planta înmuiată în apă din momentul în care fierbe timp de un sfert de oră. Se răcește, se strecoară, se înmoaie o cârpă compresă în bulion și se aplică pe pielea arsă.
• Lotiunile si frecarea cu decoct de sunatoare sunt eficiente in tratarea pielii arse. Se fierbe o lingură de sunătoare uscată în două sute de ml apă timp de zece minute. Strecurați, răciți și ștergeți pielea cu bulionul răcit pe tot parcursul zilei.

• Decoctul de musetel este folosit si pentru frecare si comprese. Se toarnă o lingură de flori uscate în două sute de ml de apă fierbinte și se ține la foc mic timp de treizeci de minute. Utilizați strecurat și răcit.
• Se macină treizeci de grame de coajă de stejar, se toarnă două sute cincizeci de ml de apă fierbinte, se aduce la fierbere și se fierbe timp de zece minute. Se răcește și se strecoară. Faceți o loțiune din decoct pe zonele bolnave ale pielii.

• Ungerea pielii cu bucăți de aloe ajută foarte mult. Rupeți o frunză, clătiți-o, tăiați o bucată mică, tăiați-o pe lungime și frecați pulpa pe piele. Sau stoarceți sucul și aplicați-l imediat pe piele.
• Vara este vremea pepenilor verzi și a castraveților proaspeți. Prin urmare, ele pot fi folosite oricând dacă sunteți prea bronzat. Stoarceți în părți egale sucul de pepene verde și castraveți. Amestecă-le și folosește-le ca loțiune pentru a-ți curăța pielea.
• Aplicați și fixați o frunză de varză pe zonele arse ale pielii. Clătiți-l mai întâi și bateți-l ușor.
• Dacă dintr-o dată nu aveți varză proaspătă la îndemână, varza murată va fi suficientă. Puteți aplica varză dintr-un borcan, dar ștergerea pielii cu saramură de varză murată este și ea eficientă.

• Dacă suprafața de arsură este mică, ungeți pielea cu oțet de mere. Dacă reușiți să vă ardeți complet, turnați apă ușor caldă într-un recipient mare, adăugați o sticlă de oțet de mere, înmuiați o cearșaf de bumbac în soluție și înfășurați-o în jurul vostru. Întinde-te douăzeci de minute.
• Alegeți frunze de pătlagină și aplicați-le pe zonele afectate de soare ale pielii. Celandina este, de asemenea, potrivită pentru o astfel de compresă. Frunzele trebuie fixate pe corp cu bandaje subțiri și lăsate timp de cel puțin o oră. Puteți stoarce sucul din plantele proaspăt culese și îl puteți folosi pentru a vă lubrifia pielea.

• Dovleacul recâștigă terenul pierdut și devine o legumă populară. Pe lângă valoarea sa nutritivă, este un produs excelent pentru piele, inclusiv. ars de soare. Se rade pulpa de dovleac și se aplică pe piele, fixând cu un bandaj subțire. După două ore, scoateți compresa de dovleac.
• Un alt mod simplu și eficient este sucul de roșii. Măcinați o roșie coaptă și ștergeți corpul cu sucul eliberat. Efectul analgezic și de catifelare va fi asigurat timp de câteva ore.
• Se întâmplă ca niciuna dintre cele de mai sus să nu fie în casă. Dar întotdeauna va fi ceai. Preparați ceai negru puternic, răciți-l și, după ce ați înmuiat o cârpă în frunzele de ceai, aplicați-l pe piele timp de douăzeci de minute. Câteva comprese de ceai pe zi vor ajuta rapid la ameliorarea simptomelor arsurilor. Apropo, înainte de a ieși la soare, șterge-ți pielea cu frunze de ceai și te vei proteja de arsurile solare.

• Vara, ierburile proaspete sunt abundente, inclusiv pătrunjelul. Faceți un decoct din frunze și folosiți-l ca loțiune pentru frecare sau pentru comprese. Dacă există mult pătrunjel, stoarceți sucul din el și ștergeți zonele cu arsuri solare.
• Vă puteți pregăti în avans pentru plajă. După plantarea castraveților, au mai rămas semințe - pregătiți o tinctură pe baza acestora. Pentru un pahar de semințe, luați zece pahare similare de vodcă. Amestecă totul și pune-l în dulap timp de paisprezece zile. Apoi se strecoară și se păstrează într-un recipient de sticlă la loc răcoros. Înainte de utilizare, diluați o parte din tinctură cu zece părți de apă fiartă, rece. Aplicați o cârpă înmuiată în produs pe pielea arsă timp de zece minute. Utilizați același produs pentru a preveni arsurile solare, pentru a lumina pistruii și petele de vârstă care apar la soare.

• Tinctura de coajă de castraveți are aceeași proprietate. Dacă curățați un castravete prea copt, nu aruncați coaja, ci pregătiți o tinctură din el la fel ca din semințele de castraveți.
• Se macină semințele de gutui până la o pastă și se toarnă suficientă apă caldă și curată pentru a acoperi pasta cu aproximativ cinci centimetri. Închideți bine capacul și agitați borcanul ca un agitator timp de cinci minute. Apoi se strecoară și se stoarce semințele într-o infuzie. De două ori pe zi, efectuați următoarea procedură: Lubrifiați pielea afectată cu o infuzie de semințe de gutui, după cincisprezece minute, lubrifiați-o din nou și așa mai departe timp de o oră. Seara, repeta acelasi lucru.

• Fulgii de ovăz sunt folositori nu numai la micul dejun, ci împrospătează și catifelează pielea. De asemenea, este eficient pentru tratarea arsurilor solare. Înmuiați fulgi de ovăz într-o cantitate mică de apă până se formează o pastă. Așezați-l pe suprafața arsă și așteptați până se usucă. Clătiți cu apă ușor caldă și aplicați din nou masca până când se usucă.
• Dacă aveți fulgi de ovăz, este mai ușor să pregătiți un produs pe baza acestuia. Doar amestecați o lingură de făină în două sute de ml de apă ușor încălzită. Udați o bucată de cârpă și aplicați-o pe piele. Se lasa pana se usuca.

• Calendula este renumită pentru proprietățile sale antiseptice și antiinflamatorii. Pregătiți o infuzie pentru comprese din ea. Turnați o lingură de gălbenele uscate într-un pahar cu apă fiartă timp de douăzeci de minute. Păstrați compresa timp de o jumătate de oră de trei ori pe zi.
• Prepara o infuzie de petale de trandafir cu otet de mere. Veți primi un remediu grecesc antic pentru arsurile solare. Turnați o mână de petale de trandafir cu un pahar de oțet de mere. După o săptămână, strecoară și stoarce petalele în oțet. Folosind infuzia pentru a șterge pielea de trei ori pe zi, vei scăpa de iritații și vei obține răcirea dorită a zonelor afectate ale pielii.

• Vara, caisele sunt vândute din abundență pe rafturile magazinelor și piețelor. Dacă aveți o arsură, zdrobiți trei sau patru caise și aplicați pulpa zdrobită pe piele timp de treizeci de minute. Clătiți pielea cu apă caldă. Nu ștergeți, lăsați-l să se usuce singur.
• Se zdrobește o lingură de măceșe, se adaugă o lingură de coltsfoot și se toarnă un pahar cu apă proaspăt fiartă, se lasă o oră. Apoi strecoară infuzia și folosește-o ca loțiune pe pielea arsă.

• Din cele mai vechi timpuri, floarea de tei a fost folosită pentru a calma inflamația și a înmuia pielea. Se prepară o infuzie dintr-o lingură de flori de tei zdrobite și o sută de ml de apă clocotită. După un sfert de oră, strecoară și amestecă o lingură de cafea din orice miere în infuzie. Aplicați produsul rezultat pe pielea arsă, stați în liniște timp de o jumătate de oră și clătiți cu apă.
• Primul ajutor pentru arsuri solare este gălbenușul unui ou crud de găină. Frecați în mâini gălbenușul separat de albuș și întindeți-l pe zonele dureroase ale pielii. Așteptați până când apare o peliculă pe piele pe măsură ce gălbenușul se usucă și spălați fără să folosiți săpun.

• O compresă făcută din infuzie de mentă și ulei din semințe de in ameliorează foarte repede simptomele arsurilor solare. Turnați o lingură de mentă uscată într-un pahar cu apă fiartă. După un sfert de oră, se strecoară și se amestecă două linguri de ulei de in în infuzie. De trei ori pe zi, aplicați o cârpă înmuiată în soluție de mentă-in pe pielea arsă timp de un sfert de oră.
• Un amestec de albusuri crude de pui si morcovi rasi fin va indeparta perfect toate manifestarile expunerii excesive la soare. Aplicați amestecul de morcov-proteine ​​pe piele timp de o jumătate de oră și apoi clătiți cu apă.

• Lotiunea de lamaie este un alt remediu care este bun pentru ameliorarea inflamatiei pielii. Tocați mărunt jumătate de lămâie, turnați un pahar cu apă fierbinte și lăsați câteva ore. Apoi se strecoară și se stoarce lămâia. Utilizați pentru a clăti pielea după curățare.
• Puteți face orice cremă hrănitoare vindecătoare adăugând în ea suc stors din rădăcina de rubarbă. O lingură de smântână va necesita aceeași cantitate de suc. Trebuie să aplicați această cremă pe piele de două ori pe zi - dimineața și seara.
• Iar dacă amesteci două linguri de suc din rădăcină de rubarbă cu o lingură de smântână cu conținut scăzut de grăsimi și un gălbenuș dintr-un ou crud de pui, vei obține un unguent foarte eficient pentru arsuri. Lubrifiați pielea deteriorată de soare cu un strat gros de două ori pe zi, iar după o jumătate de oră ștergeți pielea cu o cârpă umedă.

Băi

• Mulți vindecători, și chiar medicii moderni, recomandă băi cu adaos de diverse decocturi și alte substanțe. De exemplu, cu oțet de vin alb. Turnați un pahar de oțet într-o cadă plină cu apă caldă. Scufundați-vă în apă timp de un sfert de oră.
• O opțiune excelentă de baie este sifonul. Dizolvați o jumătate de pachet de sifon de masă în apa pregătită pentru baie. Ora băii este un sfert de oră. Nu ar trebui să vă ștergeți după ce l-ați luat. Lăsați pielea să se usuce în mod natural.
• Puteți adăuga o sută cincizeci de ml decoct de mușețel în baie. Timpul de baie este de asemenea de cincisprezece minute. Mușețelul va avea un efect calmant și antiseptic.
• O baie de lapte este pur și simplu magică. Turnați un litru de lapte proaspăt încălzit și un decoct din orice plantă în apa călduță pregătită. După douăzeci de minute, clătiți-vă corpul cu apă și tamponați ușor cu un prosop moale.
• Dacă o nucă crește în apropierea casei tale, atunci fă un decoct din frunzele ei, toarnă-l în baie și scufundă-te în apa de vindecare timp de o jumătate de oră. Un instrument excelent, dar, din păcate, nu este accesibil tuturor.

Video - Tratament pentru arsuri solare la domiciliu

Arsurile solare apar atunci când suntem expuși la radiații UV intense, adică ne aflăm în soarele arzător în timpul cel mai fierbinte al zilei - de la 11.00 la 17.00. Există multe remedii de casă pentru arsurile solare care pot fi folosite pentru a calma pielea arsă, pentru a reduce inflamația și pentru a ajuta procesul de vindecare.

Unele dintre aceste remedii pot ajuta, de asemenea, la tratarea veziculelor care sunt frecvente în cazul arsurilor termice. Deci, cum să tratați și ce puteți aplica arsurilor solare acasă pentru a ameliora rapid simptomele neplăcute - citiți mai departe.

Melanina (pigmentul închis la culoare care dă pielii culoarea „ciocolată” – bronzul) este concepută pentru a proteja pielea de deteriorarea ulterioară a razelor solare. El este responsabil pentru bronzul frumos pentru care se străduiesc multe fete și băieți. Cu toate acestea, prea multă lumină UV arde pielea, provocând roșeață și umflare.

Cel mai bun mod de a evita arsurile solare este să faceți plajă de la 8.00 la 10.00 dimineața și de la 17.00 la 18.00 seara. Dacă vă aflați la umbră naturală la ora prânzului (de la copaci, o umbrelă de plajă etc.), atunci o arsură se va întâmpla în continuare.

Din păcate, o astfel de protecție este ineficientă. Dacă s-a produs o astfel de pacoste cu toate consecințele care au urmat, vă ofer o listă cu cele mai eficiente remedii pentru tratarea arsurilor solare și a veziculelor la domiciliu.

Cum să aplici și să tratezi arsurile solare acasă: remedii dovedite

Dacă pielea a fost grav afectată de soare, în majoritatea cazurilor vor apărea vezicule. Medicii sfătuiesc insistent să nu se pună niciodată veziculele, mai ales că acestea nu sunt dureroase, chiar dacă uneori mari, pentru a nu provoca iritații și infecții suplimentare în rană. Lichidul din vezicule menține de fapt noua piele sterilă dedesubt.

Așadar, iată remediile pentru pielea arsă de soare pe care probabil le ai acasă.

Aloe vera pentru arsuri solare

Aloe este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru arsuri solare și vezicule, folosit pentru a calma pielea arsă de soare și pentru a repara epiteliul. Planta conține mulți compuși care oferă efecte excelente de hidratare și vindecare a rănilor. Aloe are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii pentru a vindeca rapid pielea arsă de soare.

Sucul de aloe vera ajută la stoparea leziunilor pielii de la arsurile de gradul I și II, ameliorează durerea și reduce inflamația țesuturilor.

Oamenii de știință au efectuat un experiment care a constatat că gelul de aloe vera reduce semnificativ efectele nocive ale radiațiilor ultraviolete asupra pielii. Mai mult, este mult mai eficient decât unguentul cu hidrocortizon 1%, care este adesea prescris pentru arsuri, dar care poate provoca reacții adverse.

Cum se utilizează

Tăiați o frunză moale și suculentă, stoarceți sucul și aplicați-o pe pielea arsă pentru a calma și hidrata epiderma inflamată. Puteți tăia pur și simplu frunza în jumătate pe lungime și ungeți pielea până când sucul este complet folosit. Remediul este foarte eficient, dar în cazul unor afecțiuni mari, când întregul corp este „ars”, va trebui să împrumuți un vas de vindecare de la vecini.

Miere

Un alt remediu accesibil pentru aplicarea arsurilor solare acasă este mierea de albine. Este unul dintre antisepticele naturale și are bune proprietăți bactericide și de vindecare a rănilor. Mierea ajută la menținerea pielii sănătoase și este adesea folosită pentru a trata pielea iritată, arsă de soare.

La Spitalul St. Caroline din Anglia, peste cinci mii de pacienți au fost observați în departamentul de arsuri de-a lungul mai multor ani. Raportul a fost publicat într-un jurnal medical în 2003.

A urmat că atunci când mierea este folosită pentru a trata arsurile și rănile, aceasta reduce direct inflamația și are un efect antibacterian asupra pielii deteriorate. Rănile se vindecă mai repede, iar procesul de recuperare se accelerează semnificativ.

Un alt studiu a constatat că mierea vindecă rănile mai rapid și mai eficient decât sulfadiazina de argint, o cremă care este prescrisă pentru a accelera vindecarea epitelială în arsuri.

Deși orice miere naturală este utilă pentru tratarea arsurilor solare, ameliorarea durerii și accelerarea procesului de vindecare a rănilor, unul dintre cele mai bune tipuri de miere pentru aceste scopuri este Manuka (cu siguranță voi scrie despre proprietățile sale miraculoase).

Cum se utilizează

Pentru a ușura iritația, pentru a reduce roșeața și pentru a accelera procesul de vindecare, aplicați miere lichidă pe zonele arse ale pielii. Doar turnați puțină miere în palmă și ungeți-o (doare puțin, da, dar trebuie să aveți răbdare, atunci va veni ușurarea). Mierea groasă, confiată, poate fi încălzită într-o baie de apă și răcită ușor. Păstrați mierea timp de până la 1 oră, apoi clătiți cu apă rece.

Dacă trebuie să ameliorați mâncărimea după o arsură solară cât mai repede posibil, ungeți zonele afectate cu miere! Veți scăpa rapid de necazuri.

De asemenea, puteți combina mierea cu aloe vera pentru a face un balsam foarte eficient pentru tratarea naturală a arsurilor solare și a roșeanței.

Se amestecă 1 lingură de miere cu 1 lingură. lingură de suc de aloe vera și 1 lingură. l. iaurt. Se aplica pe zonele afectate si se lasa sa actioneze 20 de minute, apoi se clateste cu apa rece.

Ulei de cocos pentru arsuri solare

Uleiul de cocos este un hidratant natural care ajută pielea arsă de soare să-și recapete elasticitatea și să reducă mâncărimea și veziculele. De asemenea, are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii pentru a vindeca rapid epiteliul deteriorat.

Cum se folosește uleiul de cocos pentru arsurile solare

Aplicați ulei de cocos direct pe piele într-un strat subțire. De asemenea, este eficient să amesteci uleiul de cocos cu suc sau gel de aloe vera în proporții arbitrare pentru a calma și hidrata pielea arsă de soare, inflamată.

Amestecați uleiul de cocos și sucul de aloe vera (gelul cumpărat din magazin va fi bine) până când este omogen. Nu topi untul, altfel își va pierde proprietățile curative, iar consistența se va deteriora și ea! Aplicați un strat subțire pe piele, nu clătiți.

Această cremă poate fi păstrată la frigider până la 7 zile. Preferatul meu, recomand: uite

Amestec gelul de Aloe Vera cu acest ulei de nucă de cocos dacă mă ard brusc de soare și nicio problemă! Uleiul de cocos pur poate fi folosit chiar și la copiii mici.

Cum se folosește uleiul de cătină pentru arsurile solare

Uleiul de cătină are multe proprietăți benefice și este folosit în multe produse cosmetice datorită proprietăților sale astringente și capacității de a reduce inflamația.

De asemenea, poate opri dezvoltarea și răspândirea diferitelor infecții ale pielii. Uleiul de cătină este, de asemenea, eficient pentru tratarea arsurilor solare cu vezicule, mâncărime și chiar răni ușoare care sângerează.

Înmuiați un tampon de bumbac în ulei și aplicați ușor uleiul pe arsuri și vezicule. De asemenea, puteți înmuia o cârpă subțire cu ea și acoperiți zona arsă ca o compresă (pentru arsuri severe). Lăsați 2 ore, apoi îndepărtați bandajul și reaplicați după 2 ore, alternativ până când starea se atenuează.

Pentru mine, dezavantajul acestei metode este culoarea portocalie aprinsă teribilă a uleiului, petele din care sunt atât de greu de îndepărtat...

Cartof

Mulți oameni vor fi surprinși, dar cartofii sunt grozavi pentru vindecarea și calmarea pielii arse de soare. Acesta este un remediu excelent, accesibil și eficient, dacă căutați ceva de aplicat și de tratat arsurile solare acasă.

Cartofii conțin multe vitamine, taninuri, flavonoide și alcaloizi, care refac rapid pielea deteriorată.

Cum se utilizează

Se spala un tubercul sau mai multi, in functie de suprafata leziunii, se rade cartoful nedescojit si se aplica pe zona afectata. Se lasa 30 de minute, apoi se inlocuieste cu o noua portie proaspata de cartofi rasi.

Fă-o de 3-5 ori și durerea va scădea vizibil sau chiar va scădea, iar arsura se va vindeca rapid.

veziculele arsurilor solare pot fi tratate cu ușurință cu acest remediu:

Rade o cantitate mică de cartofi și amestecă cu miere în proporții arbitrare. Aplicați ușor pe pielea arsă și fixați cu un bandaj sau tifon. Lăsați să acționeze 2 ore pentru a calma durerea și pentru a accelera procesul de vindecare. Repetați de 2-3 ori.

Fulgi de ovăz, domnule!

Fulgii de ovăz nu sunt doar un mic dejun sănătos, ci sunt și o modalitate rentabilă și foarte eficientă de a trata arsurile solare. De fapt, fulgii de ovăz sunt folosiți de sute de ani pentru a calma mâncărimile pielii și pentru a reduce inflamația.

Cum se utilizează

Ce ar trebui să faci dacă te mâncărime pielea după o arsură solară, dacă tot corpul tău „arde” și se coace incredibil? Există un remediu grozav pentru a trata rapid arsurile solare acasă!

Dacă ești complet ars, poți obține o ușurare imediată cu o baie cu fulgi de ovăz.

Pentru aceasta veți avea nevoie de: 2 căni de fulgi de ovăz sau cereale și un ciorap vechi de nailon (puteți tăia pur și simplu un galoș din colantii subțiri de damă). Deci, hai să facem o baie de vindecare:

• Turnați fulgii de ovăz într-un ciorap, legați-l în nod și puneți-l sub un robinet de apă caldă, astfel încât apa să clătească boabele.
• Umpleți o cadă cu apă caldă și lăsați ovăzul să se aburească. Strângeți ciorapul din când în când pentru a stoarce mai mult lichid de ovăz în apă.
• Scufundați-vă în apă, întindeți-vă timp de 10 minute, apoi udați-vă și frecați ușor „ciorapul de fulgi de ovăz” peste pielea iritată și arsă. Mucusul curativ va acoperi epiteliul cu un strat subțire și va începe procesul de vindecare și regenerare.
• Nu clătiți, mângâiați ușor corpul cu un prosop moale sau uscați la aer fără a șterge.

Cum să ameliorați mâncărimea severă după o arsură solară:

1. Măcinați 1/2 cană de fulgi de ovăz
2. Într-un castron, amestecați făina de ovăz cu câteva linguri de miere crudă. Apoi adăugați lapte și frământați până când masa devine ca un aluat subțire.
3. Întindeți ușor amestecul pe zonele afectate și lăsați să acționeze 20 de minute.
4. Clătiți cu apă rece.

Albuș de pui pentru arsuri solare

Un alt remediu accesibil, care poate fi folosit pentru a trata arsurile solare acasă. Albușul creează o peliculă subțire impermeabilă la aer pe suprafața zonei afectate, care protejează și regenerează țesutul deteriorat. Ajută cu vezicule și mâncărime.

Cum se utilizează:

Separați 2-3 albușuri de gălbenușuri și bateți-le cu un tel sau mixer într-o spumă stabilă. Aplicați pe piele cu un tampon de bumbac sau o perie. Când primul strat s-a întărit, aplicați al doilea și așa mai departe până se epuizează toată proteina. Nu spălați timp de câteva ore.

Anna Yurievna scrie:

Sezonul sărbătorilor este în plină desfășurare. Mulți au vizitat deja coasta mării, alții doar își planifică călătoria. Turiștii uită adesea de măsurile de precauție solare și se ard. Drept urmare, pe lângă emoțiile pozitive, ei experimentează durere și neplăceri din cauza coacerii dureroase a pielii.

Câte zile durează ca o arsură solară să dispară? Această întrebare poate fi auzită adesea de la turiști. Niciunul dintre noi nu vrea să-și petreacă întreaga vacanță îngrijindu-ne rănile. Prin urmare, trebuie să urmați câteva reguli de bronzare sigură:

1. Crește-ți treptat timpul la soare.
2. Utilizați echipament de protecție.
3. Feriți-vă de soare între orele 11:00 și 16:00. Acesta este cel mai periculos moment pentru a fi la soare, deoarece soarele este mai activ.
4. Nu faceți plajă pe stomacul gol.
5. Dacă sunteți în mod natural pielea deschisă, încercați să rămâneți mereu la umbră. Acest lucru vă va proteja de arsuri.
6. Mișcare. Când te miști, bronzul este cel mai intens. Dacă vă place să vă bucurați de soare pe o pătură, nu faceți plajă într-o singură poziție. Schimbați-vă poziția des, altfel vă veți supraîncălzi.

În sfârșit, aș vrea să spun că plaja este foarte benefică cu moderație. La urma urmei, așa primește corpul nostru vitamina D.

Saturați-vă corpul cu energia soarelui corect și atunci nu veți avea niciodată întrebarea: „De câte zile durează o arsură să dispară?”

Te arde des la soare? Care este abordarea ta pentru bronzare?

Ți-a plăcut subiectul? Spune-le prietenilor tai!

ofe.ru

Răspunsuri la întrebările de bază despre bronzare, arsuri solare și creme de protecție solară

În acest articol veți găsi răspunsuri la întrebările de bază despre cum să faceți plajă corect și să petreceți timpul în condiții însorite, ce să faceți dacă un adult sau un copil este „ars de soare” și cum vă puteți proteja pielea de arsurile solare.

Pentru a răspunde la întrebările de mai jos, am căutat informații științifice în baze de date medicale și reviste de specialitate care publică rezultatele cercetării științifice moderne în domeniul dermatologiei.

Informațiile științifice pe care le-am găsit ne-au permis să tragem o concluzie importantă, pe care se vor baza toate sfaturile practice oferite în acest articol și care este important de știut pentru toți oamenii care intenționează să se bronzeze sau să petreacă timp la soare:

Dovezile științifice actuale indică faptul că bronzarea (în sensul obișnuit al cuvântului, adică o întunecare mai mult sau mai puțin vizibilă a pielii) dăunează mult mai mult corpului uman și pielii sale decât bine.

Prin urmare, potrivit experților, este mult mai benefic pentru sănătatea adulților și a copiilor să eviți un bronz puternic decât să încerci să-l obții.

Din cauza asta,

Dacă plănuiești o vacanță la mare și scopul tău principal este să te distrezi și să-ți îmbunătățești starea de sănătate, renunță la ideea de a obține rapid un bronz puternic și de durată și stabilește-ți obiectivul de a-ți organiza șederea la soare în astfel incat pe toata perioada concediului dumneavoastra sa nu va faceti nicio arsuri solare.tu sau membrii familiei dumneavoastra nu ati experimentat niciodata inrosirea pielii. Este foarte posibil ca in acest caz sa te intorci acasa cu un bronz abia vizibil. Cu toate acestea, poți fi sigur că ai primit beneficii maxime și prejudicii minime din vacanța ta. Mai jos vă vom oferi recomandări specifice despre cum puteți realiza acest lucru.

Dacă îți dorești să te bronzezi și te întrebi cum poți obține rapid un bronz puternic și „frumos”, atunci în acest articol vei găsi argumente care îți pot influența decizia și îți vor arăta de ce poate fi o idee bună să renunți bronzare.

Încearcă să-ți organizezi vacanța în așa fel încât să fii la soare doar ÎNAINTE DE 10 și DUPĂ 15. Este mai bine să petreceți perioada cuprinsă între 10 și 15 ore în interior, la umbră sau protejând complet pielea cu îmbrăcăminte. Deoarece la diferite latitudini înălțimea soarelui și, prin urmare, puterea razelor soarelui în același moment al zilei pot diferi, lungimea umbrei dvs. poate fi un ghid convenabil: dacă lungimea umbrei este mai mare decât înălțimea dvs. , puteți petrece un anumit timp la soare, care depinde de sensibilitatea acestuia (vezi mai jos), dacă lungimea umbrei este mai mică decât înălțimea dvs., este mai bine să mergeți la umbră sau în interior sau să vă acoperiți pielea cu îmbrăcăminte pentru a evita expunerea pielii la prea multe radiații.

Cât timp poți face plajă?

Când mergi la plajă sau înot (în perioadele de mai sus ale zilei), ghidează-te după modul în care pielea ta și pielea celor dragi reacționează de obicei la soare. Dacă ai pielea deschisă și știi că arde ușor sau dacă nu ai făcut plajă de mult timp, încearcă să fii expus la lumina directă a soarelui cel mult 15-20 de minute pe zi. În restul timpului, încercați să petreceți la umbră, în interior sau acoperindu-vă pielea cu îmbrăcăminte.

Dacă aveți pielea închisă la culoare și nu sunteți predispus la arsuri solare, sau dacă sunteți deja bronzat, puteți petrece mai mult timp la soare (30 - 45 de minute). Cu toate acestea, acest lucru nu vă va crește beneficiile de la lumina soarelui (vezi mai jos pentru beneficiile pentru sănătate ale soarelui).

Este posibil să faceți plajă la umbră?

Cercetările științifice arată că persoanele cu pielea deschisă pot deveni foarte bronzate chiar și la umbră, mai ales dacă umbra este creată de material subțire sau de copac.

Pentru a-ți acoperi pielea cu îmbrăcăminte, folosește lucruri care nu permit luminii soarelui să treacă bine. Tipul de material și culoarea lucrurilor nu contează cu adevărat. Îmbrăcămintea trebuie să acopere pielea cât mai mult posibil. Pentru a vă proteja fața, urechile și gâtul, trebuie să purtați pălării cu o lățime a borurilor de cel puțin 10 cm. Pentru a proteja zonele de piele pe care nu le puteți acoperi cu îmbrăcăminte sau cu o pălărie, folosiți protecție solară conform regulilor descrise mai jos.

Dacă aveți pielea foarte deschisă, care arde cu ușurință la soare, chiar și sub haine, poate doriți să aplicați protecție solară pe zonele pielii care vor fi acoperite de îmbrăcăminte.

Nu utilizați protecție solară pentru a vă prelungi timpul la soare. Chiar și folosind protecție solară, te poți arde.

Când folosiți creme de protecție solară (indiferent de ce SPF au), nu trebuie să petreceți mai mult timp la soare decât este indicat mai sus (adică mai mult de 15-45 de minute).

Nu utilizați niciodată protecție solară (creme sau spray-uri) pentru a prelungi expunerea la lumina directă a soarelui.

Cremele moderne de protecție solară nu sunt capabile să ofere o protecție fiabilă pielii împotriva razelor solare și nu reduc riscul de arsuri solare.

Multe persoane care folosesc aceste produse au un puternic sentiment de protecție exagerat. Din acest motiv, ei petrec mult mai mult timp la soare decât este recomandat pentru tipul lor de piele și se ard grav.

În alte surse din afara resursei noastre, puteți găsi recomandări complet diferite în ceea ce privește utilizarea cremelor de protecție solară, de exemplu, că puteți petrece câteva ore la soare dacă aplicați în mod regulat o protecție solară puternică pe piele. Cu toate acestea, toate aceste recomandări sunt incorecte și în prezent sunt aspru criticate de organizațiile medicale oficiale care studiază cauzele cancerului de piele și luptă împotriva acestei boli.

Acest lucru se datorează faptului că expunerea prelungită la soare, chiar și atunci când utilizați protecție solară, crește riscul de a dezvolta cancer de piele (mai multe despre aceasta mai jos).

Când pot fi utile cremele de protecție solară?

Poate fi o idee bună să folosiți protecție solară pentru a vă proteja de soare zonele pielii pe care nu le puteți acoperi cu îmbrăcăminte sau care se ard foarte mult (de exemplu, fața (în special nasul și buzele), urechile, mâinile).

De asemenea, poate doriți să utilizați protecție solară dacă știți că vă ardeți foarte ușor chiar și după perioade scurte de expunere la soare sau dacă pielea dvs. a ars chiar și sub haine în trecut. În acest caz, puteți aplica mai întâi protecție solară și apoi vă puteți îmbrăca.

De asemenea, poți folosi protecție solară atunci când știi că vei petrece o anumită perioadă de timp în soare puternic, unde este posibil să nu existe umbră (de exemplu, dacă mergi într-o excursie).

Încercați să alegeți o protecție solară care oferă protecție împotriva UVA și UVB cu un factor SPF de cel puțin 15

Pe ambalajele cu diferite creme de protecție solară puteți vedea urme precum UVA, UVB și SPF.

Semnele UVA și UVB înseamnă că acest produs protejează împotriva razelor ultraviolete UVA și UVB.

Studiile științifice au descoperit că razele UVB provoacă bronzare și pot provoca arsuri.

Razele UVA nu provoacă bronzare, dar pot pătrunde mai adânc în piele decât razele UVB și contribuie la apariția ridurilor.

Atât razele UVA, cât și razele UVB sunt cancerigene (însemnând că pot crește riscul de a dezvolta cancer de piele).

Deși multe creme de protecție solară moderne sunt etichetate UVA și UVB, asta nu înseamnă că oferă protecție completă împotriva acestor tipuri de raze. Este gresit. În special, gradul de protecție împotriva razelor UVA nu poate fi mai mare de 25%.

Gradul de protecție împotriva razelor UVB este definit ca SPF și este de obicei exprimat ca o valoare numerică, cum ar fi 15 sau 30.

Mulți oameni cred că produsele cu SPF 30 sunt de două ori mai eficiente decât produsele cu SPF 15. Acest lucru nu este adevărat. În testele de laborator, produsele cu un rating SPF de 15 blochează aproximativ 93% din razele UVB, în timp ce produsele cu un rating SPF de 30 blochează aproximativ 97% din razele UVB.

Deși cremele de protecție solară pot oferi o protecție destul de ridicată împotriva razelor UVB în condiții de laborator, ele sunt mult mai puțin eficiente în condiții normale, deoarece oamenii aplică de obicei mai puțin decât este recomandat, se clătesc parțial și se scot prosopul atunci când înot.

Relaxarea lângă apă și înotul pot crește efectele soarelui asupra pielii.

Este bine cunoscut faptul că suprafața apei reflectă o parte din lumina soarelui care cade pe ea. Din acest motiv, pielea persoanelor care se află lângă corpuri de apă sau înoată pe vreme însorită primește mai multă radiație solară.

Acest lucru este important de luat în considerare dacă pielea ta este foarte sensibilă la soare și arde rapid. În acest caz, este o idee bună să aplicați protecție solară înainte de înot și să mergeți imediat la umbră după înot.

S-a stabilit că norii nu blochează mai mult de 20% din lumina soarelui. Din acest motiv, regulile de protecție a pielii descrise mai sus trebuie respectate chiar și pe vreme înnorată.

În timpul sarcinii sau alăptării (alăptării), multe femei se întreabă dacă pot face plajă și dacă le va dăuna copilului lor.

Iată ce putem spune despre asta:

Radiațiile solare nu dăunează fătului în curs de dezvoltare și nu schimbă calitatea laptelui matern. Din acest motiv, atât gravidele, cât și mamele care alăptează pot face plajă fără teamă, însă, pentru a avea grijă de propria sănătate, trebuie să respecte regulile prezentate mai sus.

Copiii pot face plajă?

Potrivit experților, nou-născuții și copiii sub 6 luni nu trebuie expuși la lumina directă a soarelui. Acestea trebuie ținute la umbră, cu pielea acoperită de îmbrăcăminte.

În cazul copiilor mai mari de 6 luni, este important să urmați aceleași reguli descrise deja mai sus.

Dacă știi că copilul tău poate să iasă frecvent, dar pentru scurt timp, de la umbră și să iasă la soare puternic, poate fi o idee bună să aplici protecție solară pe zonele expuse ale pielii.

Aveți grijă dacă trebuie să luați medicamente în timp ce sunteți la soare

Este bine cunoscut faptul că multe medicamente sub formă de tablete destinate a fi luate pe cale orală, sau sub formă de creme sau unguente destinate a fi aplicate pe piele, pot face pielea mai sensibilă la lumina soarelui și poate provoca arsuri grave.

Din acest motiv, dacă știți că veți lua orice medicamente în timp ce faceți plajă, asigurați-vă că verificați instrucțiunile de pe ambalaj pentru a vă asigura că nu vă fac pielea mai sensibilă la lumina soarelui.

Dacă descoperiți că medicamentul pe care îl luați are acest efect (în medicină, acesta se numește efect fotosensibilizant), asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră dacă vă puteți odihni la soare. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă permită să vă relaxați la mare, dar vă va sfătui să petreceți cât mai puțin timp în soare deschis, să vă acoperiți pielea cu îmbrăcăminte și să folosiți protecție solară.

Răspunsuri la întrebări despre efectele nocive și benefice ale luminii solare asupra sănătății umane

Expunerea prelungită la soare și bronzarea pot provoca cu adevărat cancer de piele?

După ce am studiat rezultatele cercetărilor științifice efectuate în diferite țări, putem răspunde la această întrebare după cum urmează:

Mulți oameni nu sunt conștienți de efectele nocive ale soarelui și bronzului și de legătura lor cu dezvoltarea cancerului de piele datorită faptului că între aceste fenomene (la fel ca între fumat și cancerul pulmonar) nu există niciodată o legătură directă și evidentă în timp.

Nimeni nu face cancer de piele imediat după o vacanță la mare. Adesea trec anii din momentul în care pielea este expusă la lumina soarelui și până la debutul cancerului și, prin urmare, este aproape imposibil ca oamenii obișnuiți să observe legătura dintre aceste fenomene.

Cancerul de piele se poate dezvolta la orice vârstă, dar este frecvent întâlnit mai ales la persoanele peste 60 de ani.

Potrivit oamenilor de știință, în dezvoltarea acestei boli, nu numai radiația solară pe care o persoană a primit-o recent este importantă, ci și doza totală de radiație solară pe care a primit-o de-a lungul întregii vieți înainte.

Unele femei se întreabă dacă plaja fără costum de baie crește riscul de a dezvolta cancer de piele, expunând pielea sânilor (în special pielea mameloanelor).

Studiile științifice au descoperit că cancerul de piele se dezvoltă extrem de rar pe pielea glandelor mamare (și mai ales pe pielea mameloanelor) și, în prezent, nu există niciun motiv să credem că bronzarea topless prezintă un risc mai mare de a dezvolta cancer de piele. decât bronzarea în costum de baie

Bronzul cauzează cu adevărat îmbătrânirea pielii și formarea accelerată a ridurilor?

Numeroase studii au descoperit că lumina soarelui, în special porțiunea UVA a spectrului solar, contribuie semnificativ la îmbătrânirea pielii și la formarea ridurilor.

Potrivit experților, mai mult de 90% din modificările vizibile ale pielii care sunt atribuite în mod obișnuit îmbătrânirii (formarea ridurilor, pierderea elasticității pielii, formarea petelor de vârstă etc.) sunt asociate tocmai cu efectul negativ al razelor solare asupra pielii.

Care sunt beneficiile luminii solare? De câtă lumină solară „au nevoie” adulții și copiii pentru a menține și îmbunătăți sănătatea?

Unul dintre cele mai importante efecte pe care lumina solară le provoacă în pielea umană este formarea vitaminei D, care este necesară pentru metabolismul mineral normal, creșterea și întărirea oaselor (la copii și adulți), menținerea funcționării normale a sistemului cardiovascular etc.

S-a stabilit ca in timpul unei vacante la mare este suficient sa stai aproximativ 15 minute la soare (cu bratele goale, gatul si fata) pentru ca in piele sa se formeze o cantitate suficienta de vitamina D.

Cu toate acestea, asigurarea formării unei cantități suficiente din această substanță pe tot parcursul anului, doar prin expunerea la soare, poate fi practic imposibilă pentru majoritatea oamenilor care locuiesc la nord de paralela 35 în emisfera nordică și la sud de paralela 35 în emisfera sudică. (întregul teritoriu al Rusiei și al altor țări CSI este situat la nord de paralela 35).

În acest sens, tuturor copiilor și adulților, în perioada în care nu sunt în vacanță la mare, li se recomandă să ia zilnic suplimente de vitamina D, într-o doză selectată pentru vârsta lor.

Mulți oameni cred că lumina soarelui îmbunătățește imunitatea și, prin urmare, caută în mod deliberat oportunități de a petrece timp la soare și, în special, de a oferi odihnă însorită copiilor lor. Iată ce putem spune despre aceasta din perspectiva cercetării științifice.

Efectul razelor solare asupra sistemului imunitar a fost studiat serios de cercetători de mult timp, iar dovezile acumulate până în prezent indică faptul că lumina solară poate avea efectul opus asupra imunității decât era de așteptat, și anume, o poate reduce.

În special, o serie de studii au constatat că, în ciuda faptului că expunerea la lumina soarelui pe piele crește producția de anumite substanțe cu proprietăți antimicrobiene în piele, vitamina D, precum și alte substanțe biologic active care sunt produse în piele. sub influența luminii solare, inhibă funcționarea celulelor sistemului imunitar și poate reduce activitatea sistemului imunitar uman.

Capacitatea luminii solare de a suprima activitatea celulelor sistemului imunitar este binecunoscută în medicină și este chiar folosită pentru a trata boli precum psoriazisul (sub formă de cursuri de terapie PUVA), în care inflamația pielii apare tocmai datorită activitate excesivă a sistemului imunitar. vezi Ghidul pacientului bazat pe dovezi pentru problemele legate de psoriazis

Pentru mulți oameni, pielea feței, urechilor, nasului, capului și spatelui arde deosebit de grav.

Din păcate, odată ce apar simptomele unei arsuri solare, este aproape imposibil să faci ceva pentru a o ameliora rapid.

Cu toate acestea, dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți arsuri solare, puteți efectua următoarele tratamente pentru a vă ajuta să faceți față perioadei de recuperare a pielii:

• Dacă abia începeți să aveți înroșirea pielii, dar este deja clar că arsura este severă (roșeața devine maximă după 12-24 de ore), puteți lua Ibuprofen. Acest medicament poate reduce intensitatea răspunsului inflamator care începe în piele după o arsură solară. Cu toate acestea, nu este eficient dacă pielea și-a atins deja roșeața maximă.
• Pentru a calma durerea provocată de arsura, puteți lua Ibuprofen sau Paracetamol (recomandări privind utilizarea acestor medicamente găsiți în articolul Tratamentul febrei la copii și adulți) și puteți aplica și comprese reci și umede pe piele. .
• În următoarele câteva zile, asigurați-vă că persoana arsă de soare bea multe lichide.
• Dacă apar vezicule pe piele după o arsură solară, nu le perforați. Vor izbucni de la sine în câteva zile, dar până atunci vor proteja zonele afectate ale pielii de uscarea prea tare.

Cum să tratezi febra cu arsuri solare?

Arsurile solare severe pe suprafețe mari de piele pot fi însoțite de febră. Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți febră care provoacă frisoane severe, dureri articulare și musculare și interferează cu somnul, puteți lua Paracetamol. Recomandări detaliate privind tratamentul febrei și stabilirea dozei corecte de Paracetamol veți găsi în articolul nostru Tratamentul febrei la copii și adulți.

Persoanele care suferă de arsuri grave sunt deseori interesate de ceea ce li se poate aplica pentru a calma pielea și a grăbi recuperarea acesteia.

Observațiile clinice în acest domeniu indică faptul că aplicarea pe piele a unei varietăți de produse, inclusiv uleiuri și creme hidratante obișnuite, are un efect redus asupra duratei de recuperare a pielii după o arsură, dar poate reduce ușor arsurile și durerea.

Ca și în cazul arsurilor termice, eficacitatea utilizării spray-urilor sau unguentelor care conțin dexpantenol pentru arsurile solare nu a fost încă dovedită.

Cât durează de obicei o arsură solară?

Arsurile solare minore dispar în câteva zile. Recuperarea pielii după arsuri mai severe poate dura o săptămână sau mai mult și, de obicei, are ca rezultat peeling sever („peeling al pielii”).

Cum să faci față mâncărimii care apare după o arsură solară?

Pentru a scăpa de mâncărime, care în unele cazuri apare la câteva zile după arsurile solare, puteți:

• Dacă mâncărimea este foarte severă, luați medicamente din grupul blocanților receptorilor de histamină (de exemplu, Suprastin).
• Aplicați comprese umede pe piele și aplicați creme hidratante pe piele

Ce înseamnă petele albe de pe piele care apar după plajă? Cum poți scăpa de ele?

O explicație detaliată a ceea ce poate provoca apariția petelor albe după bronzare și a modului în care poți rezolva această problemă este prezentată în articolul pete albe pe piele.

Bronzul are loc din următoarele motive: lumina soarelui (în special partea ultravioletă a spectrului său) are un efect agresiv destul de puternic asupra pielii clare. În acest sens, în procesul de evoluție, pielea umană a învățat să se adapteze la ea producând o substanță specială de culoare închisă (melanina). Granulele de melanina absorb radiatiile ultraviolete care cad pe piele si protejeaza pielea de efectele nocive ale acestor raze.

Producția de melanină în piele este produsă de anumite tipuri de celule, care sunt numite medical melanocite.

Lumina soarelui activează melanocitele, care migrează mai întâi la suprafața pielii din straturile mai profunde (așa apare un bronz ușor), apoi încep să producă în mod activ melanină, care începe să se acumuleze în piele (așa apare un bronz de durată) . Pe măsură ce melanina se acumulează, pielea devine din ce în ce mai închisă la culoare.

Este posibil să te bronzezi prin sticlă (prin fereastră)?

Geamurile obișnuite sau sticla mașinii blochează razele UVB de la soare și, prin urmare, protejează complet pielea de arsurile solare. Cu toate acestea, sticla obișnuită nu protejează împotriva razelor UVA, care, deși nu provoacă bronzare, pot avea totuși un efect dăunător asupra pielii (vezi mai sus).

Este posibil să faceți plajă într-un solar?

Mulți oameni care ar dori să se bronzeze bine sunt interesați dacă este posibil (adică este sigur) să faceți plajă într-un solar și ce fel de rău poate provoca un solar pielii?

Materialele de cercetare științifică pe care le-am găsit ne permit să răspundem la această întrebare după cum urmează:

Puterea radiației ultraviolete în solarile moderne este atât de mare încât depășește puterea radiației solare chiar și în perioada cea mai fierbinte a zilei în zonele ecuatoriale.

Din motivele deja descrise mai sus, razele ultraviolete de o asemenea putere sunt considerate periculoase pentru sănătatea umană, inclusiv prin faptul că cresc riscul de a dezvolta cancer de piele.

În prezent, experții de la Organizația Mondială a Sănătății clasifică paturile de bronzat drept dispozitive cancerigene.

Poate exista o „alergie” la soare și bronzare?

Unii oameni observă că, după expunerea la soare, pielea lor devine foarte iritată, inflamată, pete și foarte mâncărime. Astfel de cazuri sunt de obicei numite „alergie la soare” sau „alergie la soare”. În medicină, astfel de cazuri se numesc fotodermatoze.

Pentru mai multe informații despre acest subiect, consultați articolul Răspunsuri la întrebări despre alergiile la soare și bronzare.

www.sitemedical.ru

Arsuri solare pe față

Arsurile solare sunt o întâmplare frecventă, mai ales în vara fierbinte, când multor oameni le place să facă plajă pe plajă. Cu toate acestea, ar trebui să fii extrem de atent, mai ales pentru prima dată, când pielea este încă fragedă după iernare.

Stați doar puțin sub soarele de copt și veți dezvolta imediat o arsură solară - pielea de pe față, spate și alte părți ale corpului începe să ardă și să dobândească o nuanță roșiatică caracteristică. La urma urmei, o arsură solară este literalmente o arsură a pielii cauzată de radiațiile ultraviolete (UV). Rezultatul unei astfel de leziuni este inflamația pielii.

Dacă primiți o arsură solară severă, primele semne vor începe să apară în câteva ore, iar o zi mai târziu apare tabloul clinic complet - mâncărime, umflare, roșeață, durere, deshidratare și alte „bucurii” ale unei arsuri solare.

În acest caz, trebuie să acordați imediat primul ajutor pentru a ameliora efectele arsurilor solare. De regulă, tratamentul se efectuează la domiciliu folosind unguente farmaceutice, creme, spray-uri, precum și remedii populare testate în timp.

Simptomele arsurilor solare

Arsurile solare, ca și arsurile termice, sunt împărțite în trei etape: dermatita eritematoasă solară, stadiul de vezicule și stadiul necrotic.

Severitatea arsurii este afectată de tipul de piele, timpul petrecut în lumina soarelui și starea de sănătate. De exemplu, este mult mai ușor pentru persoanele cu piele deschisă să facă o arsuri solare severă și va dura mai mult să se vindece.

Cel mai adesea, afectarea pielii ca urmare a expunerii la razele ultraviolete se manifestă prin roșeață și durere a pielii, putând să apară și vezicule, grupate în vezicule, cu conținut seros.

1. Cu o arsură ușoară, pielea devine inflamată, roșie și chiar și o atingere ușoară provoacă durere. După câteva zile, pielea începe să se decojească și arsurile solare dispar fără a lăsa urme vizibile.
2. Arsurile solare severe sunt complicate de arsuri severe ale pielii, vezicule, deshidratare severă, dezechilibre fluide și electrolitice și posibile infecții.

Pe lângă simptomele de mai sus, se observă și următoarele:

• frisoane;
• temperatura;
• greață și/sau vărsături;
• simptome asemănătoare vărsăturilor;
• vezicule;
• pierderea pielii observata la 4-7 zile dupa arsura.

Alte probleme care pot apărea împreună cu arsurile solare includ:

• căldură sau insolație sau alte probleme asociate cu supraîncălzirea generală;
• reacții alergice la expunerea la soare sau creme de protecție solară;
• tulburări oculare, cum ar fi durerea arsătoare, scăderea, pierderea parțială sau completă a vederii.

Tipul tău de piele determină susceptibilitatea ta la bronzare și arsuri solare. Persoanele cu piele deschisă sau pistruată, păr blond sau roșu și ochi albaștri par a fi deosebit de sensibile.

Ce să faci dacă ai arsuri solare?

Fiecare persoană ar trebui să știe ce să facă dacă apare o arsură solară. Acest lucru vă va ușura simptomele și vă va îmbunătăți mai devreme.

1. În primul rând, după ce ai primit o arsură solară, trebuie să intri într-o cameră în care razele ultraviolete nu pătrund.
2. În continuare, este important să înțelegem cât de gravă a fost arsura și dacă au apărut vezicule. Dacă sunt prezente, înseamnă că gradul de afectare a pielii este semnificativ, ceea ce necesită îngrijiri medicale urgente.
3. Puteți ameliora temporar durerea cu un duș rece sau o compresă.
4. Aplicați o cremă cu efect calmant pe zona afectată; este potrivit și sucul de aloe răcit. Este important de reținut că aplicarea uleiurilor, atât cremoase, cât și vegetale, pe pielea arsă este strict interzisă.

Prim ajutor

Când arsura nu este prea severă, vă puteți trata singur. Asigurați-vă că consultați un medic dacă ați suferit o arsură gravă și aveți următoarele simptome:

• durere puternică;
• vezicule mari;
• dureri de cap, greață și vărsături;
• confuzie, slăbiciune.

Acordarea primului ajutor are ca scop scăderea temperaturii, asigurarea umidității celulelor epidermice, îndepărtarea înroșirii și reducerea senzației de durere.

Cum să tratezi? Pentru a face acest lucru, puteți folosi comprese și loțiuni din ceai negru sau verde răcit, decocturi răcite de ierburi medicinale care au efecte antiinflamatorii și antiseptice (de exemplu, mușețel, gălbenele, lavandă). Nu uitați să beți suficientă apă pentru a preveni deshidratarea.

Pielea răcită trebuie hidratată, altfel imediat după răcire se va usca și se va inflama și mai mult. Unguentele pentru după soare sau aerosolii împotriva arsurilor solare vor face treaba bine. Sunt potrivite și remediile populare - chefir, smântână, lapte, albuș de ou; puteți răspândi aceste produse pe tine acasă.

Pentru a calma durerea, puteți lua medicamente antiinflamatoare nesteroidiene - Imet, Ibuprofen etc. sau puteți face o baie sau un duș rece. Antihistaminicele sunt potrivite pentru a calma mâncărimea și arsurile. Acțiunile ulterioare se referă la măsuri terapeutice și vizează prevenirea infecției pielii deteriorate și restaurarea rapidă a acesteia.

Cum să tratezi arsurile solare acasă

Dacă pielea este deteriorată de soare, trebuie să evitați expunerea la radiațiile ultraviolete timp de câteva zile, adică lăsați pielea să se calmeze și să se odihnească fără să apară la soare.

Tratamentul la domiciliu implică utilizarea de remedii populare, acestea vor ajuta la ameliorarea arsurilor solare ale pielii.

1. Una dintre cele mai vechi metode, simplă și accesibilă: trebuie să lubrifiați zonele arse cu lapte acru, chefir, iaurt natural (fără aditivi de fructe și zahăr). Uneori, smântâna este inclusă în această listă, cu toate acestea, datorită conținutului său de grăsimi, creează un mediu favorabil pentru dezvoltarea microorganismelor pe pielea rănită.
2. Aplicați o bucată de cartof crud decojit pe zona afectată de soare a pielii. țineți timp de câteva minute, reînnoind periodic feliile aplicate.
3. În cazul arsurilor externe termice ușoare, folosiți un alb gros separat de gălbenuș și aplicați-l pe suprafața tratată a pielii. Pelicula rezultată nu trebuie îndepărtată; ar trebui să cadă de la sine.
4. Trebuie să tăiați o frunză proaspătă de aloe vera în mijloc pentru a extrage sucul. Aplicați suc de aloe vera pe veziculele arsurilor solare, lăsați-l să se usuce și să se absoarbă în piele. Dacă frunza proaspătă de aloe vera nu este disponibilă, puteți folosi gel de aloe vera, care poate fi achiziționat de la farmacie.
5. Este necesar să turnați o lingură de mușețel uscat cu un pahar de apă clocotită, lăsați aproximativ 30 de minute.Iar când se răcește, faceți o compresă din infuzie, aplicând o bucată de tifon umezit pe zonele arse.
6. Frunzele de varză albă se spală și se stropesc cu apă clocotită pentru a le face mai moi. Acestea sunt apoi răcite și aplicate pe arsuri, asigurate cu un bandaj și purtate pe tot parcursul zilei. Această metodă simplă ajută la reducerea durerii și a umflăturilor.

Încercați aceste rețete populare, ele vor ajuta la reducerea simptomelor și la ameliorarea arsurilor solare în scurt timp.

Cum să aplici arsurile solare acasă

Mai sus am enumerat cum puteți lubrifia o arsură solară acasă folosind medicina tradițională. Ce mai ajută bine în acest caz?

Această parte va prezenta produse farmaceutice eficiente - unguente, aerosoli și creme pentru arsuri. Înainte de a lubrifia o arsură solară, este foarte important să vă asigurați că pielea este intactă și sub nicio formă să nu deschideți veziculele.

1. Pantenol sub formă de aerosoli (spray) - ameliorează bine inflamația pielii, acoperind-o cu o peliculă de protecție specifică.
2. Unguent cu hidrocortizon. 0, 05 sau 1% în funcție de vârsta victimei și de gradul de afectare a epidermei.
3. Pentru leziunile erozive după izbucnirea veziculelor, Dermazin sau Olazol ajută.
4. Indometacin sau Diclofenac - aceste medicamente ajută nu numai la ameliorarea durerii, ci și la ameliorarea umflăturilor, care uneori sunt foarte pronunțate.
5. Bepanten sub formă de unguent sau cremă, un medicament antimicrobian, analgezic și regenerant.
6. Geluri răcoritoare care conțin mentol și anestezice.

Aceste medicamente vor ajuta la ameliorarea simptomelor, iar după câteva zile arsurile solare nu vă vor mai deranja.

Pentru a nu vă agrava starea, nu ar trebui să faceți următoarele lucruri acasă:

1. Spălați zonele deteriorate cu săpun alcalin? și, de asemenea, frecați-le cu o cârpă de spălat sau un scrub;
2. Ungeți pielea cu produse care conțin alcool;
3. Trateaza arsurile in perioada acuta cu produse pe baza de vaselina, deoarece astfel de produse etanșează porii și împiedică pielea să respire;
4. Perforați sau stoarceți veziculele, deoarece aceasta este o cale directă către infecția pielii;
5. Bea alcool, ceai tare sau cafea.

Urmați măsurile preventive atunci când vă bronzați la soare, iar atunci arsurile solare nu vă vor deranja.

Tratament pentru arsurile solare pe față: o rețetă simplă

Dacă ați primit o arsură solară pe față, atunci tratamentul cu această metodă populară va fi de mare ajutor. Vom avea nevoie de smântână și ulei de lămâie (se poate cumpăra de la farmacie).

Luați 10 picături de ulei și 100 de grame de smântână, amestecați și aplicați uniform masca rezultată pe fața arsă. După 15 minute, clătiți cu apă caldă și veți simți imediat o ușurare.

Câte zile durează ca o arsură solară să dispară?

Totul va depinde de severitate, precum și de alegerea tacticilor de tratament și a tipului de piele. Arsurile ușoare dispar după 2 zile, cazurile mai grave pot deranja o persoană timp de 5-7 zile. Nu uita să mănânci mai multe proteine, este un material de construcție și ajută țesuturile deteriorate să se regenereze mai repede.

http://simptomy-treatment.net

Când soarele prietenos strălucește afară, nimeni nu se poate nega plăcerea de a face plajă. Cu toate acestea, această procedură plăcută are mai multe efecte secundare. Prima dintre ele este posibilitatea de a obține o arsură solară pe față, însoțită de înroșirea pielii, mâncărime, umflare și durere.

Ceea ce este înfricoșător în acest caz nu este nici măcar faptul că fața ta este arsă de soare, ci consecințele care pot duce la îmbătrânirea prematură a pielii, apariția petelor de vârstă și a ridurilor. Din acest articol veți învăța cum să tratați arsurile solare pe față.

Principalele simptome ale unei arsuri solare pe față sunt umflarea, roșeața și adesea o senzație de arsură atunci când este arsă de soare. În unele cazuri, nu există nicio manifestare, deoarece pielea feței vine adesea în contact cu razele ultraviolete ale soarelui. Prin urmare, o arsură solară pe față poate fi observată uneori doar în stadii grave și când apar vezicule.

Tratamentul unei arsuri solare pe față necesită o îngrijire și o intensitate mai mare, deoarece pielea din această zonă a corpului este cea mai vulnerabilă. Primul ajutor dacă fața este arsă de soare constă în mai multe etape:

• Răcirea locului de ardere. Vă recomandăm să folosiți suc de aloe, castraveți, pliculețe de ceai sau un prosop umezit cu apă curată;
• Tratamentul antiseptic al unei arsuri solare pe față este o etapă de tratament care se efectuează numai dacă nu există vezicule sau răni deschise. Ar trebui să luați o soluție slabă de permanganat de potasiu, clorhexidină sau orice alt antiseptic și să tratați cu atenție arsurile solare de pe față cu ea;
• Hidratarea este esențială pentru organism atunci când are arsuri solare pe față sau pe orice altă parte a corpului. În caz contrar, corpul va fi deshidratat, pielea se va usca, iar procesul inflamator se va intensifica. Prin urmare, încercați să beți cât mai multă apă rece, curată, plată, evitați băuturile alcoolice și carbogazoase;
• Aplicarea unguentului este un pas important în tratamentul arsurilor solare pe față. Puteți folosi diverse unguente și geluri farmaceutice. Vă recomandăm să acordați atenție preparatelor care conțin dexpantenol; acestea sunt disponibile sub formă de spray, unguent sau lapte. Această substanță are un efect antiinflamator, vindecator. Prin urmare, va ameliora rapid durerea, roșeața și mâncărimea.

Mulți oameni nu știu cum să amelioreze durerea unei arsuri solare pe față. Acest lucru necesită medicamente interne. Pentru aceasta, se folosesc medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, de exemplu, ibuprofen, paracetamol, aspirină. Ele îmbunătățesc starea generală a corpului, ameliorează roșeața și arsurile.

Cea mai frecventă arsuri solare este nasul. Tratamentul nu este diferit. Este important să finalizați rapid toți pașii pentru a evita complicațiile neplăcute. Dacă nasul este ars de soare, folosește unguente pe bază de suc de aloe, mușețel, gălbenele și vitamina E. Aceste componente absorb și rețin perfect umezeala, ceea ce va ajuta la evitarea descuamării. Dacă îți apare o veziculă pe nas din cauza arsurilor solare, nu ar trebui să o străpungi.

Vă rugăm să rețineți că nu trebuie să utilizați preparate pe bază de alcool, creme grase sau uleiuri dacă aveți arsuri solare pe nas și pe față. Acest lucru va duce la cea mai mare vătămare a pielii din cauza pierderii de umiditate.

Ce să faci dacă fața ta este arsă de soare și umflată

Oamenii experimentează adesea o arsură solară pe față cu umflare. Acest lucru se poate întâmpla din mai multe motive. În primul rând, alergiile la razele ultraviolete și produsele cosmetice. În al doilea rând, apariția unei leziuni care a ajuns în straturile profunde ale pielii. Odată cu expunerea prelungită la soare, lichidul se acumulează în țesuturi, microcirculația sângelui este perturbată și permeabilitatea capilară crește. Ca urmare, lichidul intră în spațiul intercelular. Toate acestea sunt foarte neplăcute, în plus, arsurile solare și umflarea feței provoacă adesea infecții, cicatrici și pigmentare.

Dacă sunteți ars de soare, fața și ochii sunt umflați, ar trebui să luați un antihistaminic (Tavegil, Suprastin, Zyrtec) pentru a elimina reacția alergică. Aplicați pe piele un unguent antiinflamator.

Cel mai mare pericol este arsurile solare ale ochilor. Dacă fața este arsă de soare sau există umflături sub ochi, vă recomandăm să consultați imediat un medic și să apelați o ambulanță.

Remedii populare pentru tratarea arsurilor solare pe față

Mulți oameni sunt interesați de ce să facă dacă aveți o arsură solară pe față acasă, fără a utiliza medicamente farmaceutice? Răspunsul este să luați sfatul medicinei tradiționale.

Dacă fața ta este arsă de soare, smântâna, chefirul și iaurtul vă vor ajuta. Pur și simplu aplicați unul dintre produsele de mai sus pe zona arsă a corpului și lăsați-l puțin pentru a ameliora roșeața, arsurile și durerea. Clătiți cu apă caldă.

Vă recomandăm să faceți loțiuni din ierburi medicinale sau pliculețe obișnuite de ceai verde. Acesta este un remediu excelent dacă fața ta este arsă de soare și umflată. Ca plantă pentru decoct, folosiți mușețel, care are un efect calmant, și galbenele pentru a ameliora inflamația. Preparați 1 lingură de plantă uscată într-un pahar cu apă clocotită, lăsați timp de 30 de minute, lăsați decoctul să se răcească, apoi aplicați o cârpă curată de bumbac înmuiată în decoct pe arsură.

Dacă aveți o arsură solară pe nas, aplicați pe ea pulpă proaspătă de castraveți, aloe sau cartof ras crud. Aloe are un efect calmant, vindecator și ajută la ameliorarea iritației pielii.

Albusul crud este un alt remediu popular pentru nasul si fata ars de soare. Ajută rapid la ameliorarea durerii și a febrei. Mai intai trebuie sa bateti putin albus cu telul, apoi sa il aplicati pe zona arsa. De îndată ce simțiți o senzație de strângere pe piele, îndepărtați proteina cu un tampon de bumbac.

Vă rugăm să rețineți că pentru ca remediile populare pentru tratarea arsurilor solare de pe față să fie eficiente, acestea trebuie folosite de cel puțin două ori pe zi.

http://www.sportobzor.ru

Lumina soarelui moderată este benefică. Au proprietăți de dezinfectare și uscare, oferă bronzul pe care majoritatea oamenilor îl iubesc și pur și simplu îți îmbunătățesc starea de spirit. Dar, probabil, toată lumea știe că nu ar trebui să glumiți cu soarele, deoarece poate arde dureros. Primul lucru care suferă de radiații ultraviolete intense este fața, în special zona nasului și a frunții. Dacă aveți o arsură solară pe față, cum o puteți trata acasă sau este mai bine să vedeți un medic? Din material veți învăța cum să acționați în acest caz, care metode sunt cele mai eficiente și cât de periculoasă este o arsură solară pe față. Tratamentul la domiciliu presupune nu numai utilizarea de remedii populare precum cartofii cruzi, albușurile de ou sau chefirul, ci și medicamentele, deoarece o arsură a feței este mai periculoasă decât pentru pielea spatelui. Și ca urmare, apar senzații foarte neplăcute, dureroase, care deseori implică probleme de natură estetică.

Cum poți să „fai” o arsură solară?

Cel mai important motiv care provoacă arsuri solare pe față este efectul critic al radiațiilor ultraviolete asupra pielii. Pentru fiecare persoană, în funcție de tipul de piele și de nivelul de melanină din organism, durata de expunere la lumina soarelui va fi diferită pentru apariția simptomelor unei arsuri.

Cu cât pielea unei persoane are mai puțin pigment de melanină, cu atât pielea sa va fi mai deschisă și, în consecință, cu atât epiderma lui va fi mai sensibilă la razele soarelui. Astfel de oameni trebuie să fie foarte atenți la bronzare, deoarece pentru ei un bronz frumos și uniform poate deveni un vis dificil de realizat, iar o arsură solară pe față poate deveni o realitate imediată. Dar și persoanele cu pielea închisă la culoare trebuie să aibă grijă să nu se supraîncălzească la soare.

Ce simptome indică o arsură solară pe față?

Primele semne pot apărea în decurs de o jumătate de oră după ce razele ultraviolete au avut un efect intens asupra pielii și ați primit o arsură solară pe față. Dar, cel mai adesea, simptomele apar în 24 de ore.

Următoarele semne indică faptul că apar arsuri solare:

Roșeață locală sau răspândită a pielii (hiperemie); umflătură; frisoane, febră; creșterea temperaturii corpului; durere de cap; vezicule umplute cu lichid; mâncărime dureroasă;

Iritatie de piele;

Manifestările unei arsuri solare pe față vor depinde direct de tipul dvs. de piele și de severitatea leziunilor pielii cauzate de radiațiile ultraviolete.

Ce indică umflarea feței după o arsură solară?

Dacă observați umflarea feței de la o arsură solară, aceasta indică o reacție alergică severă la soare și necesită intervenție medicală. Mai întâi, apare umflarea frunții și a nasului, apoi umflarea se extinde la ochi.

Dacă vezi că umflarea se înrăutățește sau că fața ta este foarte umflată, atunci chemați imediat un medic, deoarece vă puteți sufoca dacă umflarea se extinde mai jos la gât.

Grade de arsuri solare

Arsurile solare pot varia ca simptome. Și asta depinde de gradul lor de severitate: gradul I – înroșirea pielii, care nu este însoțită ulterior de apariția veziculelor.

Etapa II – vezicule, umflare, durere, greață, febră, deshidratare. Doar un medic știe cum să trateze o arsură solară a feței de acest grad; spitalizarea pacientului poate fi chiar necesară.

Cu cât o persoană este expusă mai mult timp la lumina directă a soarelui și cu cât pielea sa este mai sensibilă la razele ultraviolete, cu atât este mai mare riscul de a dezvolta o arsură mai gravă. Cum să eliminați arsurile solare de pe față și să reduceți simptomele? Mai multe despre asta mai târziu.

Tratament pentru arsuri solare pe față la domiciliu

Deci, să presupunem că ai o arsură minoră pe față. Ce să faci dacă fața ta mâncărime și roșie? Să ne uităm în frigider și să vă spunem cele mai eficiente metode și remedii pentru arsurile solare pe față.

• O compresă rece este o metodă simplă și accesibilă. Udați un prosop cu apă rece simplă și aplicați pe pielea afectată de soare. Schimbați compresa când devine fierbinte. Utilizați suc de castraveți sau aloe diluat în apă. Ele ajută la ameliorarea inflamației și la calmarea iritațiilor.
• Pentru a ameliora umflarea feței după o arsură solară, puteți aplica loțiuni. Utilizați ceai verde sau negru rece.
• Tâșchiul de cartofi cruzi, ras pe răzătoare fină, ajută și la ameliorarea umflăturilor și iritațiilor.
• Luați analgezice și antiinflamatoare; dacă durerea și umflarea sunt intense, ar fi bine să aveți la îndemână antiarsuri și antihistaminice. Aplicați unguent cu hidrocortizon (1%) pe pielea arsă pentru a ameliora simptomele alergiei sau medicul dumneavoastră vă poate face o injecție pentru a ameliora simptomele de șoc de la arsuri. Dacă temperatura crește, chemați o ambulanță.
• Faceți periodic un duș rece (nu cald și nici prea rece!), acest lucru vă ajută să vă normalizați starea generală și echilibrul apei. Acordați atenție dietei și regimului de băut. Trebuie să bei cât mai mult lichid (rodia și orice suc acru ajută), nu în înghițituri mari, ci des.
• În perioada de recuperare, este mai bine să folosiți măști de față de casă.

Cum să tratezi consecințele unei arsuri faciale

Dacă totul a ieșit bine și starea de șoc a trecut de tine, dar rezultatul este doar iritația pe față, atunci după câteva zile pielea începe să se desprindă, pentru că ai reușit să faci o arsură solară pe față. Ce să faci în continuare pentru a-ți face fața frumoasă, netedă și proaspătă din nou?

• Utilizați spray-uri, unguente și geluri care conțin pantenol. Spray-ul D-pantenol, care are proprietăți de vindecare a rănilor, este mai potrivit pentru față.
• Măștile realizate din unele produse naturale pot fi o adevărată salvare. Puteți folosi varză murată, castraveți, cartofi, dovleac, caise și mere pentru a le pregăti. Sunt ușor de făcut – piureați produsul brut și aplicați-l pe față. O mască făcută din chefirul nostru obișnuit este, de asemenea, eficientă - doar întindeți-o pe față, dar nu lăsați produsul să se usuce complet pe față.
• Aplicați măști de catifelare. Fierbeți un dovleac sau un măr în lapte, adăugați câteva picături de ulei vegetal - această mască excelentă va ameliora iritația și va normaliza rapid epiderma.

Toate modalitățile de tratare a arsurilor solare pe față sunt prezentate în scop informativ. Alegeți cu atenție și monitorizați-vă starea, acordați atenție nu numai feței, ci și stării generale a corpului.

Dar cel mai bine este să ai grijă de prevenirea arsurilor, astfel încât acestea să nu fie tratate ulterior. Nu sta mult timp la soare, lubrifiaza-ti pielea in prealabil cu agenti de protectie SPF si produse speciale dupa soare care contin musetel, extract de Aloe Vera, calendula sau vitamina E.

http://maski-dly-lica.ru

Vacanta mult dorita a sosit in sfarsit, weekendul a coincis cu vreme buna, a avut loc o excursie la malul marii sau ai iesit in sfarsit in casa ta preferata. Într-o asemenea euforie, puțini oameni se gândesc la măsurile de siguranță; toată lumea pur și simplu se bucură de vacanță. Cu toate acestea, soarele este foarte insidios; în doar câteva ore îți poate arde pielea, astfel încât să-ți amintești multă vreme deliciile unei vacanțe mult așteptate. Pentru a nu vă strica bunăstarea pentru tot restul vacanței, trebuie să vă monitorizați cu atenție pielea și să o protejați de soare. Astăzi vom vorbi despre bronzare - ce este și de ce este periculos, cum să-l evitați și ce să faceți dacă pielea este arsă.

Arsuri solare

Fiecare dintre noi a suferit arsuri solare cel puțin o dată în viață și știe ce este. Bronzul nu se caracterizează doar prin piele roșie și inflamată. Starea generală a pacientului se înrăutățește adesea - simte frisoane, apare o durere de cap și temperatura corpului crește. Pielea devine fierbinte și poate dezvolta vezicule și vezicule. La câteva zile după ce a primit o arsură, pielea poate prezenta mâncărimi. Cu arsuri severe și deteriorarea epidermei, se poate dezvolta o infecție secundară dacă bacteriile sau microbii intră în rănile deschise ale veziculelor. O arsură la copii poate fi însoțită de slăbiciune și somnolență.

Există patru grade de arsuri solare. Primul grad este roșeața pielii fără deteriorare. Al doilea grad este apariția de vezicule, bule, papule, însoțite de temperatură ridicată. Al treilea grad este afectarea a mai mult de jumătate din piele. A patra este deshidratarea severă a corpului, modificările funcționării inimii, rinichilor și ficatului; o astfel de arsură poate duce la moarte. Arsurile de gradul III și IV necesită spitalizare obligatorie.

Tratamentul arsurilor solare este o chestiune complexă. Este necesar să se amelioreze inflamația, să elibereze pacientul de hipertermie locală și generală, să se suprima mâncărimea și să sprijine restaurarea pielii. Cu toate acestea, mulți oameni fac o serie de greșeli comune de care ar trebui să fii conștient. Nu frecați niciodată zonele arse cu bucăți de gheață. Schimbările bruște de temperatură pot duce la consecințe devastatoare pentru piele. De asemenea, nu trebuie să spălați pielea arsă cu săpun de rufe - conține o mulțime de alcali, care distrug stratul protector al epidermei. Nu tratați pielea cu tincturi de alcool - acest lucru va provoca o arsură și mai gravă. De asemenea, nu lubrifiați arsura cu creme și unguente groase și groase, precum vaselina. Creează un strat dens pe piele prin care aerul pur și simplu nu trece. Vezicile care s-au format pe piele nu trebuie perforate sau presate pentru a evita infectarea. Dar ce reguli ar trebui să urmezi atunci când te arsuri de soare?

Ce să faci dacă te ars de soare

Odată ce descoperi că pielea ta este arsă, trebuie să ieși de la soare cât mai curând posibil pentru a nu agrava intensitatea arsurii. Amintiți-vă, chiar dacă pe cer sunt nori, razele ultraviolete ajung pe piele, mai ales dacă vă aflați în apropierea apei. Oamenii cărora le place să plutească pe o saltea pneumatică sunt în mare pericol - în acest caz, se pot arde în câteva ore. Ce să faci într-o astfel de situație?

1. Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să te speli cu apă rece. Apa va ameliora senzația de arsură, va reduce temperatura locală, va elibera pielea de deshidratare și va spăla sarea de mare și nisipul. Dacă este posibil, trebuie să umpleți cada cu apă și să vă întindeți în apă rece.
2. Când faceți duș, nu folosiți săpun, cârpe de spălat, exfoliant sau alte obiecte care pot deteriora sau răni pielea arsă. Nu vă frecați pielea cu un prosop, ci doar uscați-o ușor.
3. Luați o bucată mică de tifon și înmuiați-o în apă rece. Aplicați tifon pe zonele deteriorate ale pielii. Când tifonul se încălzește, repetați manipularea din nou. Acest lucru ar trebui făcut cât mai mult timp posibil. Dacă răciți pielea în acest fel timp de o oră, efectele vor fi mult mai puțin pronunțate.
4. Bea doi litri de apă pentru a te menține hidratat și pentru a te proteja de insolația.
5. Beți un antipiretic, aplicați unul dintre unguentele medicinale, despre care vom vorbi puțin mai târziu, protejați pielea de lumina directă a soarelui încă 5-7 zile.

Acestea sunt măsurile de prim ajutor de bază pentru arsurile solare. Dacă ești ars, trebuie să ai grijă de pielea ta, să o tratezi și să o restaurezi.

Iată o descriere a unor grupuri de medicamente care pot fi utile dacă sunteți ars de soare.

1. Medicamente antiinflamatoare și antipiretice. Luați un comprimat de Paracetamol, Ibuprofen, Nurofen, Fanigan. Acest lucru va reduce inflamația, roșeața și umflarea și va ameliora febra - atât generală, cât și locală.
2. Antihistaminice. Sunt necesare pentru a ameliora umflarea și ameliorarea mâncărimii. În special, antihistaminice trebuie administrate unui copil dacă este ars. Acest lucru va permite bebelușului să doarmă mai bine noaptea. Oferă ce ai acasă pentru alergii - Cetrin, Zodak, Diazolin, Zyrtec etc.
3. Vitaminele A, E și C. Aportul regulat al acestor vitamine promovează regenerarea activă a pielii și refacerea epidermei. Vitaminele pot fi luate atât intern, cât și extern, aplicând compoziția pe zonele deteriorate ale pielii.
4. Pantenol. Acesta este unul dintre cele mai puternice și eficiente produse antibronzante, care funcționează excelent atât imediat după o arsură, cât și la câteva zile după deteriorarea pielii. Puteți folosi orice unguent, cremă și spray care conține Pantenol - acestea sunt Bepanten, D-Panthenol, Dexpanthenol, Pantoderm etc. Acest ingredient ameliorează perfect durerea, ameliorează inflamația, regenerează pielea și ajută la refacerea stratului protector.
5. Unguente curative și reparatoare. Există destul de multe medicamente care au efecte antiinflamatorii, antiseptice și analgezice. Aerosolul Livian catifelează și calmează pielea inflamată, balsamul Psilo și unguentul Boro-plus o răcoresc și o vindecă. Fenistil și Radevit ameliorează perfect mâncărimea și umflarea. În tratamentul arsurilor, puteți utiliza produse precum Sudocrem, Eplan, Flotseta gel, Actovegin, Solcoseryl, Olazol, Zinc unguent. Probabil că aveți unele dintre aceste produse acasă. Dacă nu aveți nimic din toate acestea, puteți folosi ulei simplu de cătină sau de migdale. Ele înmoaie perfect, ameliorează inflamația și mâncărimea.

Dacă simțiți amețeli severe, greață sau dacă afectarea pielii este destul de gravă, este mai bine să solicitați ajutor de la un medic.

În arsenalul secretelor de casă există multe rețete care te vor ajuta să scapi de durere și arsuri folosind mijloace improvizate.

1. Lactate. Poate fi chefir, iaurt, lapte copt fermentat. Este important ca produsele să fie păstrate la rece. Este necesar să aplicați produsul pe piele în mai multe straturi, fără a lăsa epiderma să se usuce.
2. Proteine ​​bătute. Proteina de pui trebuie bătută și aplicată pe piele; când începe să se usuce, aplicați un alt strat. Și așa de 5-10 ori.
3. Suc de pepene verde. Sucul de pepene verde calmează perfect pielea inflamată, ameliorează roșeața și mâncărimea. Puteți aplica pur și simplu sucul pe piele cu o perie sau înmuiați un șervețel în suc și aplicați-l pe zonele arse ale pielii.
4. Cartofi cruzi. Pulpa de cartofi cruzi va ajuta la ameliorarea arsurilor și roșeață. Luați câțiva tuberculi, curățați-i de coajă și tocați-i folosind un blender, mașina de tocat carne sau răzătoarea. Aplicați pulpa pe pielea deteriorată, ușurarea va veni instantaneu.
5. Sifon. Puteți face o compresă cu sifon - umeziți un șervețel sau o batistă într-o soluție de sifon (o lingură de pudră pe litru de apă) și aplicați pe pielea afectată. Este foarte eficient să faci băi cu bicarbonat de sodiu - dizolvă un pachet de bicarbonat de sodiu în baie și stai în apă cel puțin o jumătate de oră.
6. Decoc de urzică și mentă. Aceste ierburi sunt excelente pentru răcirea și vindecarea pielii. Pregătiți un decoct puternic, răciți-l și faceți o loțiune pe baza decoctului rece.
7. Lut. Argila ameliorează foarte bine arsurile, mâncărimea și roșeața. Acasă, puteți folosi orice argilă cosmetică - albă sau albastră. Doar amestecați-o cu apă și aplicați pasta pe pielea inflamată. Dacă te găsesc probleme pe plajă, poți folosi cea mai comună argilă de pe coastă.

Folosiți sfaturile noastre pentru a scăpa de durere și arsuri solare rapid și eficient.

Orice boală este mai ușor de prevenit decât de tratat. Această regulă este valabilă mai ales pentru arsurile solare. Dacă nu vrei să-ți petreci jumătate din vacanță într-un hotel, trebuie să te protejezi de soare. Puteți face plajă doar înainte de ora 11 și după ora 16. Băile de soare sunt interzise copiilor mici, femeilor însărcinate și persoanelor în vârstă. Când ești la soare, folosește protecție solară cu un nivel ridicat de SPF. Oamenii cu pielea deschisă au nevoie în special să se protejeze. Mai mult, crema trebuie aplicata la fiecare 2-3 ore sau dupa fiecare baie. Începeți să vă bronzați treptat; nu trebuie să stați la soare în prima zi de odihnă.

Bronzul nu este întotdeauna frumos și de succes. Unii oameni nu vor obține niciodată un bronz bronz datorită tipului lor de piele. Cei cu pielea deschisă tind să fie fie albi, fie roșii. Încercați să vă protejați pielea de efectele agresive ale soarelui, deoarece radiațiile ultraviolete sunt foarte dăunătoare. Soarele poate provoca îmbătrânirea timpurie și apariția ridurilor premature. Dar cel mai rău și mai periculos lucru este că radiațiile ultraviolete pot provoca cancer de piele. Protejați-vă de soare pentru a evita tratarea arsurilor solare.

Video: ce să faci dacă te ars de soare