Πώς να κρύψετε γεμάτα χέρια με ρούχα. Τρόποι για να χάσετε βάρος στα χέρια πάνω από τον αγκώνα Πώς να κρύψετε τα γεμάτα χέρια σε ένα φόρεμα

Κάθε γυναίκα θέλει να είναι όμορφη, ακόμα κι αν έχει ελαττώματα στη σιλουέτα της. Τα σωστά επιλεγμένα ρούχα θα σας βοηθήσουν να φαίνονται υπέροχα με μια μη τυπική φιγούρα.

Κάθε κυρία έχει τουλάχιστον ένα «πρόβλημα» στη σιλουέτα της. Οι γυναίκες προσπαθούν να καταπολεμήσουν το υπερβολικό βάρος με τη βοήθεια δίαιτας. Λίγοι όμως γνωρίζουν ότι οι δίαιτες μπορεί να είναι επικίνδυνες.

Συχνά μετά από μια δίαιτα, ένα κορίτσι παίρνει ακόμη περισσότερο βάρος και εμφανίζονται νέα προβλήματα υγείας και σωματικής διάπλασης. Είναι πολύ πιο ασφαλές και πιο ενδιαφέρον να κρύβεις τα ελαττώματά σου με τα σωστά ρούχα.

Απόκρυψη ελαττωμάτων φιγούρας σωστά

Με τη βοήθεια ρούχων, μπορείτε να κρύψετε από τέσσερα έως οκτώ κιλά υπερβολικού βάρους. Η αρμονία πρέπει να υπάρχει σε όλα. Τα πόδια πρέπει να φαίνονται να έχουν το ίδιο μήκος με τον κορμό ή ελαφρώς μακρύτερα.

Φαίνεται άσχημο όταν οι γοφοί είναι φαρδύτεροι από τους ώμους και το πάνω μέρος του σώματος είναι πιο κοντό από το κάτω. Είναι απαραίτητο να κρύψετε σωστά τα ελαττώματα της φιγούρας και, στη συνέχεια, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα αναλογικά διπλωμένο και οπτικά όμορφο σώμα.

Τι ρούχα να φορέσω γεμάτα κορίτσια;

• αντενδείκνυται να στερεώσετε όλα τα κουμπιά σε ένα φόρεμα ή σακάκι
• ρούχα με φαρδιές και ακόμη και κάθετες ρίγες
• στενά φορέματα
• ρούχα με αντίθεση
• μικρά κασκόλ
• μεγάλα κοσμήματα
• κολάρο σταντ

Λοιπόν, τι ρούχα να φορέσετε γεμάτα κορίτσια; Στα εξωτερικά ενδύματα, τα περιγράμματα του σώματος πρέπει να σκιαγραφούνται απαλά. Κατάλληλες λοξές γραμμές ραφών, σε τσέπες και συνδετήρες. Κατάλληλο μακρόστενο γιακά και λαιμόκοψη V, επιμήκυνση του λαιμού. Οι ματ αποχρώσεις του υλικού θα φαίνονται υπέροχες και οι ψυχροί τόνοι κάνουν τη φιγούρα πιο λεπτή.

Tip: Φορέστε υπερμεγέθη κασκόλ, ογκώδη σάλια και μικρά κοσμήματα. Αυτό θα δώσει στην εικόνα ακρίβεια και θα αφαιρέσει οπτικά τα περιττά κιλά.

Πώς να κρύψετε τα πλαϊνά και το στομάχι με ρούχα;

Εφαρμόζοντας κάποια κόλπα, μπορείτε να πετύχετε απίστευτη επιτυχία στην επιλογή των σωστών ρούχων για τον εαυτό σας. Πώς να κρύψετε τα πλαϊνά και το στομάχι με ρούχα;

• Φορέστε σκούρα φορέματα και αποφύγετε το λευκό, το ροζ και το μπλε
• Προσοχή με τα εμπριμέ ρούχα. Εάν το σχέδιο βρίσκεται στην κοιλιά, τότε θα επικεντρωθεί σε αυτήν την περιοχή
• Δώστε προτίμηση σε φορέματα και φούστες από βαριά υφάσματα. Το ελαφρύ υλικό θα τονίσει όλα τα ελαττώματα του σχήματος
• Μην τονίζετε τη μέση, ειδικά με μια φαρδιά ζώνη. Τα φορέματα πρέπει να είναι με λοξές και άλλες ενδιαφέρουσες γραμμές που προσθέτουν chic στην εικόνα και αποσπούν την προσοχή από το στομάχι και τα πλάγια.
• Εάν έχετε όμορφο στήθος, φορέστε φορέματα και μπλούζες με βαθύ λαιμόκοψη.
• Συγκέντρωση στο στομάχι, μεγάλα κατακόρυφα διακοσμητικά στοιχεία από το λαιμό μέχρι το κάτω μέρος του φορέματος, χαλαρή εφαρμογή - αυτές είναι οι κύριες εντολές για να κρύψετε με επιτυχία τα ελαττώματα της σιλουέτας στην κοιλιά και τα πλάγια

Μοντέλα φορεμάτων που κρύβουν ελαττώματα στη σιλουέτα

Κάθε γυναίκα θέλει να φοράει φορέματα, ακόμα κι αν έχει περιττά κιλά. Μετά από όλα, σε ένα φόρεμα, η κυρία φαίνεται θηλυκή και θεαματική. Υπάρχουν πολλά μοντέλα φορεμάτων που κρύβουν ελαττώματα στη σιλουέτα:

• Φόρεμα Empire. Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα αυτού του μοντέλου είναι η ψηλή μέση, μια ραφή κάτω από το μπούστο και το φουντωτό κάτω μέρος.

• Τραπέζιο. Σφιχτό πάνω και χαλαρό κάτω. Το ύφασμα πρέπει να είναι ελαφρύ και ρευστό.

• Μπουστάκι. Ταιριάζει μια κυρία με όμορφο λαιμόκοψη και στήθος. Ψηλό μπούστο με ή χωρίς τιράντες. Μήκος στο γόνατο

• Φόρεμα στο στυλ του "Shirt". Ίσια εφαρμογή, κουμπιά. Μπορείτε να προσθέσετε μια λεπτή ζώνη

• Ελληνικό στυλ. Χαλαρή εφαρμογή, ντραπέ και ελαφρύ κύρτωμα στην κοιλιά

• Κιμονό. Το φόρεμα αυτού του μοντέλου επαναλαμβάνει το κόψιμο ενός κιμονό - χαλαρό στυλ

Πώς να κρύψετε τις ατέλειες των ποδιών;

Σε αυτή την περίπτωση, το χρώμα, η εκτύπωση, το στυλ και το ύφασμα έχουν σημασία.

1. Όταν επιλέγετε καλσόν, δώστε προτίμηση σε μπεζ και λευκούς τόνους. Αυτή η τεχνική είναι κατάλληλη για λεπτά πόδια

2. Τα ανομοιόμορφα πόδια θα είναι αόρατα αν φοράτε φαρδιά παντελόνια. Φούστα-έτος, φουσκωτή, κατάλληλη για ιδιοκτήτες ποδιών σε σχήμα U

3. Τα κοντά πόδια θα γίνουν οπτικά πιο μακριά αν η κοπέλα φοράει μίνι, παπούτσια με τακούνι και καλσόν για να ταιριάζει με τα παπούτσια

Αυτά τα κόλπα θα σας βοηθήσουν να κρύψετε τις ατέλειες των ποδιών. Το πιο σημαντικό, μην φοβάστε να πειραματιστείτε.

Ρούχα που κρύβουν ελαττώματα της σιλουέτας. Μια φωτογραφία

TIP: Πετάξτε φορέματα με φαρδιές ζώνες, τζιν και κολάν.

Τα ρούχα που κρύβουν ελαττώματα φιγούρας περιλαμβάνουν τα ακόλουθα μοντέλα:

• Φορέματα τουλίπα
• Φορέματα με λοξές γραμμές
• Φορέματα με ραφή κάτω από το μπούστο
• Παντελόνι με βέλη σε συνδυασμό με πουκάμισα σε σκούρο χρώμα
• Χαλαρές ζακέτες
• Ρούχα με patch τσέπες, μαζεύματα και πιέτες στις φούστες
• Ασυμμετρία

Οι φωτογραφίες θα σας επιτρέψουν να επιλέξετε μια ντουλάπα για κάθε περίσταση στη ζωή.

Πώς να κρύψετε τα στραβά πόδια

Κρύψτε τα στραβά πόδια με μακριές φούστες διαφορετικών στυλ και φαρδιά παντελόνια - κλασικά, φουντωτά προς τα κάτω.

Πώς να κρύψετε τα γεμάτα πόδια

Οι μακριές φούστες και τα φορέματα, τα φαρδιά παντελόνια είναι ρούχα που πρέπει να φορεθούν για να κρύψουν τα γεμάτα πόδια.

Σημαντικό: Εάν έχετε τεράστιους γοφούς, τότε τα φαρδιά παντελόνια δεν είναι για εσάς. Δεν μπορούν παρά να τονίσουν αυτό το μειονέκτημα. Επιλέξτε κλασικά από καλά, πυκνά υφάσματα που κρατούν το σχήμα τους.

Πώς να κρύψετε τα αδύνατα πόδια

Τα νεαρά κορίτσια μπορούν να φορέσουν ελαφριά ή λευκά καλσόν με μεγάλο σχέδιο.

Οι λεπτοί αστραγάλοι είναι μια αρετή που αξίζει να δείξετε. Μπορείτε να κρύψετε τα λεπτά ποδαράκια με κομμένο παντελόνι.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Θα ανοίξετε τους αστραγάλους, αποσπώντας την προσοχή από το λεπτό πάνω μέρος των ποδιών.

Πώς να κρύψετε τα πλαϊνά με ρούχα

Φορέστε στενά εσώρουχα. Είναι εύκολο να κρύψετε τα πλαϊνά με αυτό το ρούχο. Το σουτιέν, το εσώρουχο, το κορμάκι ή ο κορσέ πρέπει να είναι καλής ποιότητας. Τα καλά αδυνατιστικά εσώρουχα θα σας βοηθήσουν να απομακρύνετε τα συμπλέγματα και να συγκαλύψετε μια μεγάλη κοιλιά και την περίσσεια στα πλάγια. Η καλή στάση του σώματος προσθέτει ομορφιά και αυτοπεποίθηση. Κανείς δεν θα σκεφτεί μια γυναίκα ότι είναι παχουλή αν περπατά με τακούνια και με ένα αστραφτερό χαμόγελο!

Πώς να κρύψετε μεγάλα χέρια

Με τη βοήθεια της τέλειας γκαρνταρόμπας μπορούν να δημιουργηθούν χαριτωμένες γραμμές χεριών. Τα ρούχα με μανίκια 3/4 θα σας βοηθήσουν να κρύψετε τα μεγάλα χέρια. Σε αυτή την περίπτωση, η προσοχή θα δοθεί στους καρπούς, που είναι η πιο λεπτή περιοχή του χεριού. Ένα εκτεταμένο μανίκι, φυσικά υφάσματα, ογκώδη βραχιόλια - όλα αυτά θα δημιουργήσουν μια εξαιρετική αντίθεση με ένα φαρδύ επάνω μέρος των χεριών.

Φορέματα που κρύβουν γεμάτα χέρια

Τα μανίκια στα φορέματα πρέπει να καλύπτουν τα μπράτσα. Μια γυναίκα με τέτοιες ελλείψεις πρέπει να εγκαταλείψει τα στράπλες, τα πλούσια διακοσμητικά στοιχεία και τις πτυχές. Τα φορέματα που κρύβουν γεμάτα μπράτσα είναι μανίκια μέχρι τον αγκώνα ή τα 3/4.

Πώς να κρύψετε έναν μακρύ λαιμό

Ογκώδη κασκόλ και μεγάλα κασκόλ, στρογγυλή λαιμόκοψη στα ρούχα, φιόγκοι και βολάν στο πάνω μέρος των μπλούζες και των φορεμάτων θα σας βοηθήσουν να κρύψετε έναν μακρύ λαιμό.

Πώς να κρύψετε έναν κοντό λαιμό

Τα ρούχα με ανοιχτό λαιμό θα βοηθήσουν στην οπτική επιμήκυνση του λαιμού. Ένας λαιμός V σε ένα φόρεμα, πουλόβερ ή μπλούζα θα σας βοηθήσει να κρύψετε έναν κοντό λαιμό.

Ποια ρούχα κρύβουν το στομάχι. Μια φωτογραφία

Τοποθετήστε τους σωστούς τόνους στη φιγούρα σας:

• Επισημάνετε τις αρετές
• Φορέστε ρούχα με πρωτότυπη λαιμόκοψη
• Απλό και περιεκτικό κόψιμο

Τέτοια ρούχα κρύβουν την κοιλιά και δημιουργούν τόνους στο ντεκολτέ, στα πόδια και σε άλλες περιοχές της φιγούρας όπου δεν υπάρχουν προβλήματα.

Πώς να κρύψετε τους φαρδιούς ώμους με ρούχα - φωτογραφία

Οι φαρδιοί ώμοι για μια γυναίκα είναι ένα μειονέκτημα. Άλλωστε μια κυρία πρέπει να είναι σοφιστικέ και θηλυκή. Αλλά μπορείτε να κρύψετε τους φαρδιούς ώμους με ρούχα. Οι φωτογραφίες θα σας βοηθήσουν να δείτε πώς να το κάνετε σωστά.

Κρύβοντας γεμάτους ώμους

Μια ανοιχτή κάπα με τη μορφή καλοκαιρινού σακάκι θα σας βοηθήσει να κρύψετε τους γεμάτους ώμους. Μια μπλούζα ελεύθερης κοπής με λοξές γραμμές, μια ασύμμετρη ζακέτα, κοστούμια και φορέματα με έμφαση στους γοφούς, πόντσο και διαφορετικό παιχνίδι χρωμάτων θα βοηθήσουν να γίνει τέλεια η γκαρνταρόμπα για μια γυναίκα με γεμάτα χέρια.

Πώς να κρύψετε το μεγάλο στήθος

Το μεγάλο στήθος δεν είναι μειονέκτημα, αλλά οι γυναίκες πιστεύουν ότι με τέτοιους όγκους, η φιγούρα γίνεται δυσανάλογη. Ένα σωστό και άνετο σουτιέν, ένας όμορφος συνδυασμός χρωμάτων στο πάνω μέρος και ένα ελαφρύ κάτω μέρος θα σας βοηθήσουν να κρύψετε ένα μεγάλο στήθος. Επιμήκη κοσμήματα - αλυσίδες, χάντρες, λεπτά και ελαφριά φουλάρια.

Πώς να κρύψετε το μικρό στήθος

Δαντέλα, κουμπιά, τσέπες, μπλούζες με φούτερ. Οι λεπτομέρειες των ρούχων που βρίσκονται σε αυτήν την περιοχή θα σας βοηθήσουν να κρύψετε το μικρό στήθος.

Πώς να κρύψετε έναν μεγάλο πισινό

Εφαρμοσμένα φορέματα, παλτό, φούστες με φούστα, ψηλόμεσα παντελόνια θα σας βοηθήσουν να κρύψετε τέλεια έναν μεγάλο κώλο.

Συμβουλή: Αποφύγετε τους ιμάντες στο μέσο του μηρού, τις πτυχώσεις και τα φινιρίσματα γύρω από το προϊόν.

Πώς να κρύψετε τους φαρδιούς γοφούς με ρούχα

Η χαμηλή μέση στο παντελόνι θα βοηθήσει στην οπτική μείωση των γοφών. Ένας συνδυασμός χρωμάτων είναι τέλειος - ένα φωτεινό τοπ και σκούρο παντελόνι ή φούστες. Το να κρύβεις τους φαρδιούς γοφούς με ρούχα είναι εύκολο και κάθε κορίτσι μπορεί να το κάνει.

Συμβουλή: Μη φοράτε φούτερ ή παντελόνια σε έντονα χρώματα. Κάτω από την απαγόρευση και στενό παντελόνι.

Φορέματα που κρύβουν φαρδιούς γοφούς

Ένα φαρδύ φόρεμα ελεύθερης κοπής θα καλύψει τους γοφούς. Προσθέστε κάθετες γραμμές σε μορφή ζώνης που κρέμεται από τη μέση. Τα φορέματα που κρύβουν φαρδιούς γοφούς έχουν πάντα κάθετες ραφές, χρωματιστές ρίγες και φαρδύ κάτω μέρος. Όλα αυτά θα αποσπάσουν την προσοχή από την προβληματική περιοχή.

Φούστες που κρύβουν φαρδιούς γοφούς

Η φούστα είναι μια από τις πιο θηλυκές λεπτομέρειες της γκαρνταρόμπας. Οι φούστες είναι για όλες τις γυναίκες, απλά πρέπει να τις φορέσετε σωστά. Φούστες που κρύβουν φαρδιούς γοφούς:

• pencil φούστα. Κατάλληλο για γραφείο. Μπορεί να είναι ίσιο ή φουσκωμένο προς τα κάτω
• Φούστα με Βάσκους. Το peplum πρέπει να έχει ένα χαλαρό στρίφωμα, μειώνοντας οπτικά τους γοφούς
• φούντες στο κάτω μέρος της φούστας. Αυτό το κόψιμο βοηθά στην οπτική ισορροπία των γοφών και στην αφαίρεση του όγκου σε αυτήν την περιοχή.
• φούστα τουλίπα. Κάνει τους γοφούς λιγότερο ορατούς, αποσπώντας την προσοχή στα γόνατα και τη μέση

Τι να φορέσετε με σχήμα σώματος αχλάδι

Γεμάτοι γοφοί, γλουτοί, παχουλά πόδια - αυτός ο τύπος φιγούρας ονομάζεται αχλάδι. Οι γυναίκες έχουν συχνά μια ερώτηση, τι ρούχα να φορέσουν με μια φιγούρα αχλαδιού; Αξίζει να προτιμήσετε τέτοια ρούχα:

• φουντωτό παντελόνι
• ψηλόμεσα φορέματα
• pencil φούστα, φούστα σε γραμμή Α
• Παλτό σε γραμμή Α με χοντρούς ιμάντες ώμου που βοηθούν στην ισορροπία της σιλουέτας

Μαγιό που κρύβει ελαττώματα στη σιλουέτα

Υπάρχουν πολλά μοντέλα ρούχων για την παραλία, που σας επιτρέπουν να εστιάσετε στην αξιοπρέπεια. Τα μαγιό που κρύβουν ελαττώματα της σιλουέτας είναι μονοκόμματα μοντέλα που καλύπτουν προβληματικές περιοχές. Αυτά περιλαμβάνουν:

• μπάντο
• καπίστρι
• ψηλός λαιμός
• καπίστρι
• μονοκίνι
• μαγιό

Στυλ φορέματος που κρύβουν ελαττώματα στη σιλουέτα

Τα φορέματα Peplum θα σας βοηθήσουν να κρύψετε μια άσχημη φιγούρα. Το Peplum είναι ένα πρωτότυπο στοιχείο που αποσπά την προσοχή και τονίζει την κομψότητα.

Τα στυλ φορέματος που κρύβουν ελαττώματα της σιλουέτας θα βοηθήσουν στην αφαίρεση της έμφασης από τους προβληματικούς γοφούς και την περίσσεια στην κοιλιά. Αυτά τα φορέματα δεν πρέπει να περιορίζουν την κίνηση και πρέπει να είναι κατασκευασμένα από καλά υφάσματα με μικρό στάμπα και λοξές ρίγες κατά μήκος της σιλουέτας.

Ύφασμα που κρύβει ελαττώματα φιγούρας

Χρησιμοποιήστε φυσικό ύφασμα υψηλής ποιότητας για το ράψιμο. Αποφύγετε τα συνθετικά που ταιριάζουν δόλια σε προβληματικές περιοχές. Το ύφασμα που κρύβει ελαττώματα φιγούρας πρέπει να είναι ευχάριστο στο σώμα.

Τα παντελόνια και οι φούστες πρέπει να είναι κατασκευασμένα από βαρύ ύφασμα που θα εξομαλύνει τις ατέλειες της σιλουέτας. Για φόρεμα, μην επιλέξετε ελαφριά πλεκτά, καθώς αυτό το ύφασμα δεν θα μπορεί να κρύψει μεγάλη κοιλιά ή φαρδιούς γοφούς. Το σουέντ και το βελούδο θα κάνουν τη φιγούρα πιο ογκώδη.

• Επιλέξτε ρούχα ακολουθώντας τις παραπάνω συμβουλές
• Μην ξεχνάτε τα αξεσουάρ που θα εξισορροπήσουν το πάνω και το κάτω μέρος της σιλουέτας.
• Επιλέξτε παπούτσια με τακούνια και χρησιμοποιήστε διορθωτικά εσώρουχα για ειδικές περιστάσεις, φορώντας κάτω από πολυτελή φορέματα και κοστούμια.
• Παρά τις αδυναμίες σας στο σχήμα, μην κάνετε κύκλους μόνο με παντελόνια και κουκούλα
• Αφήστε την εικόνα σας να διακοσμηθεί με όμορφα φορέματα, φούστες και μοντέρνες μπλούζες.

Βίντεο: Μόδα για παχύσαρκες γυναίκες. Διαμόρφωση σώματος με ρούχα

Πολλές γυναίκες υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχει μόδα για το φουλ. Αλλά αυτά είναι δικαιολογίες και απροθυμία να σκεφτείτε, να ακούσετε τις συμβουλές των ειδικών για να ντυθείτε κομψά και όμορφα. Έτσι οι παχουλές γυναίκες περπατούν, όλες σαν μία, με απλωμένα φαρδιά μπλουζάκια, άμορφα παντελόνια, πιστεύοντας ότι τα φαρδιά ρούχα κρύβουν πληρότητα.

Ή ίσως δεν είναι τόσο απαραίτητο να κρύψετε τις φόρμες σας, γιατί συχνά είναι η πληρότητα που κάνει μια γυναίκα πικάντικη, θηλυκή. Πρέπει να μπορείς να αγαπάς το σώμα σου, να το φροντίζεις. Και η μόδα στο έπακρο υπάρχει! Επιπλέον, ακολουθώντας τις τάσεις της μόδας, οι υπέρβαρες γυναίκες μπορούν να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση, την οποία συχνά τους λείπει.

Το κύριο πράγμα στη μόδα είναι να παρατηρήσετε το μέτρο, να φανταστείτε με ακρίβεια τι πρέπει να φοράτε και ποια πράγματα είναι καλύτερο να ξεχάσετε και, φυσικά, να διατηρήσετε τη δική σας ατομικότητα. Το καλοκαίρι τα χέρια γίνονται πρόβλημα για τις υπέρβαρες γυναίκες. Από τη μια κάνει ζέστη και από την άλλη τα ακατάλληλα επιλεγμένα ρούχα θα σας κάνουν να μοιάζετε με μπάλα. Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί στις γυναίκες που έχουν γεμάτα χέρια;

Αν ψωνίζετε για μπλούζα, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κοιτάξετε είναι τα μανίκια. Εάν είναι μικρότερα από τρία τέταρτα και είναι φυτεμένα σε μια ελαστική ταινία που τη συγκεντρώνει σε φακό, δεν πρέπει να αγοράσετε μια τέτοια μπλούζα. Εάν το λάστιχο συγκεντρώνει το μανίκι στον καρπό και το ύφασμα είναι αρκετά ελαφρύ, που ρέει κατά μήκος του μπράτσου, αυτό το μοντέλο θα σας ταιριάζει.

Ένα κομψό μοντέλο χωρίς μανίκια, αλλά με κλειστό γιακά, σαν ζιβάγκο, κατάλληλο μόνο για όσες έχουν λεπτά μπράτσα. Με γεμάτα χέρια, θα φαίνεται πολύ άσχημο!

Αν έχεις γεμάτα χέρια, τότε μια μπλούζα, όπως ένα κλασικό ανδρικό πουκάμισο, θα σου ταιριάζει τέλεια. Αλλά εδώ είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το μανίκι δεν εφαρμόζει σφιχτά γύρω από το μπράτσο.

Οι γυναίκες με γεμάτα χέρια θα πρέπει να αποκλείσουν από την γκαρνταρόμπα τους μπλούζες και μπλουζάκια με φτερά, με μικρά μανίκια. Τέτοια πράγματα, ακόμα κι αν βρίσκονται στο απόγειο της μόδας, θα τονίσουν μόνο τα γεμάτα χέρια και θα τραβήξουν την προσοχή στις προβληματικές περιοχές σας.

Εάν πρόκειται να αγοράσετε μπλουζάκια, τότε επιλέξτε μοντέλα που έχουν λαιμόκοψη από κάπα και φαρδιές τιράντες (5-7 cm). Αυτό το μπλουζάκι αφαιρεί την έμφαση από τα γεμάτα μπράτσα και το μεγάλο στήθος. T-shirt με λεπτές τιράντες δίνει ακριβώς το αντίθετο αποτέλεσμα.

Οι γυναίκες με γεμάτα μπράτσα σε μπουφάν και σακάκια δεν πρέπει να έχουν φόδρα κάτω από τους ώμους, μανίκια "buffer" ή "raglan". Το ελαφρώς φουσκωμένο μανίκι φαίνεται πολύ ωραίο.

Παρεμπιπτόντως, αν έχετε γεμάτα χέρια, τότε ακόμα και στα πουλόβερ το καλύτερο μανίκι για εσάς είναι τα τρία τέταρτα. Αν και μπορείτε να δοκιμάσετε ένα πολύ μακρύ, μέχρι τη μέση της παλάμης, μανίκι.

Τα φορέματα με τιράντες σαφώς δεν είναι για γεμάτα χέρια. Ιδανικά, το φόρεμά σας θα πρέπει να έχει μακριά ή τέταρτα ανοιχτά μανίκια σε ένα ελαφρύ, ρέον ύφασμα. Το σχέδιο στο ύφασμα μπορεί να είναι μικρό ή μεσαίο, ή ακόμα και να απουσιάζει.

Εάν έχετε γεμάτα χέρια, κάπες, στολίδια, λεπτά μεταξωτά ή σιφόν φουλάρια θα σας βοηθήσουν να κρύψετε αυτό το μειονέκτημα. Παρεμπιπτόντως, η μόδα σήμερα καλωσορίζει μόνο τέτοια πράγματα. Επιπλέον, αυτές οι προσθήκες στο ντύσιμό σας θα κάνουν την εμφάνισή σας κομψή, ρομαντική και μυστηριώδη.

Αν αγαπάτε τα κοσμήματα, τότε τα βραχιόλια στον καρπό θα φαίνονται υπέροχα σε γεμάτα χέρια, και όσο πιο λεπτό είναι το βραχιόλι, τόσο πιο εντυπωσιακά!

Μην φοβάστε να πειραματιστείτε και με τα χρώματα! Τα γεμάτα χέρια μπορεί να φαίνονται πολύ όμορφα και σέξι - φροντίστε το!

Η ομορφιά του γυναικείου σώματος είναι κάτι στο οποίο αφιερώνονται όχι μόνο τα ποιήματα των ποιητών, αλλά και ολόκληρες ενότητες περιοδικών και τηλεοπτικών προγραμμάτων. Τις περισσότερες φορές, μιλάμε για το στήθος, τους γλουτούς, το στομάχι, το πρόσωπο μιας γυναίκας. Απλά μην ξεχνάτε ότι τα χέρια των γυναικών, η εμφάνισή τους είναι επίσης πολύ σημαντικά πράγματα.

Συμπλέγματα από γεμάτα χέρια

Σε νεαρή ηλικία, ένα ελαστικό σώμα, καθαρό δέρμα, μια τονισμένη σιλουέτα θεωρούνται δεδομένα, αλλά μόλις μια γυναίκα μεγαλώσει, αποκτήσει οικογένεια, παιδιά, εμφανίζονται και περιττά κιλά, τα οποία, δυστυχώς, δεν την επηρεάζουν εμφάνιση με τον καλύτερο τρόπο. Ξεκινούν ατελείωτες δίαιτες, κούνια τύπου, εκδρομές σε γυμναστήρια και σπα.

Το στομάχι επανέρχεται σταδιακά στο φυσιολογικό, ο όγκος του μηρού μειώνεται, οι ρυτίδες εξομαλύνονται. Μόνο τα μπράτσα πάνω από τον αγκώνα, το σχήμα και η πληρότητά τους, αφήνουν πολλά να είναι επιθυμητά. Αυτό φέρνει μαζί του νέα προβλήματα. Υπάρχουν κόμπλεξ για την επιλογή των ρούχων. Μια γυναίκα αρχίζει να ντρέπεται να φοράει φορέματα με τιράντες, ανοιχτά μπλουζάκια, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν κάποιες δυσκολίες στο ζεστό καλοκαίρι.

Επομένως, εάν παρόλα αυτά προκύψει ένα τέτοιο πρόβλημα, θα πρέπει κανείς να προσεγγίσει αρμοδίως τη λύση του και να χρησιμοποιήσει όλες τις διαθέσιμες ευκαιρίες και μεθόδους.

Τι να κάνετε λοιπόν εάν μια γυναίκα έχει χοντρά χέρια πάνω από τον αγκώνα;

Φυσική δραστηριότητα για τα χέρια

Για να επαναφέρετε τα χοντρά χέρια στο φυσιολογικό, πρέπει να είστε υπομονετικοί. Πρέπει να κάνετε ασκήσεις τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα. Πριν ξεκινήσετε τα μαθήματα, πρέπει να ζεστάνετε τους μύες σας, να πηδήξετε με ένα σχοινί, να ταλαντεύεστε στα πλάγια, να κάνετε κυκλικές κινήσεις με τα χέρια σας.

Ασκήσεις για υπερβολικά χοντρά χέρια με αλτήρες σε όρθια θέση:

• ανύψωση και κατέβασμα των ώμων (από 50 φορές με διακοπές).
• σταυρώνοντας τα χέρια σας μπροστά σας (5 λεπτά. Επαναλάβετε την άσκηση άλλες 2 φορές).
• σηκωθείτε ίσια και εκτελέστε κλίσεις με τα χέρια τεντωμένα στα πλάγια (20 φορές).
• σταυρώνοντας τα χέρια πάνω από το κεφάλι (5 λεπτά).
• σηκώστε τα χέρια σας με αλτήρες, χαμηλώστε τα (20 φορές).

Ασκήσεις για χέρια με αλτήρες σε πρηνή θέση:

1. ίσια χέρια υψώνονται πάνω από το κεφάλι και τεντώνονται μπροστά σας (20 φορές).
2. ίσια χέρια απλώνονται και απλώνονται μπροστά σας (20 φορές).

Ασκήσεις χωρίς αλτήρες:

• push-ups από το κάθισμα της καρέκλας, με την πλάτη σας (15-20 φορές).
• εναλλακτικές περιστροφές χεριών (10 φορές με κάθε χέρι).
• μετακίνηση από μια καθιστή θέση σε μια καρέκλα προς τα κάτω και προς τα εμπρός και στη συνέχεια επιστροφή στην αρχική θέση (10 φορές).
• push-ups από το πάτωμα (10 φορές).

Τα βασικά της υγιεινής διατροφής - το κλειδί για μια όμορφη εμφάνιση των χεριών

Η κατανάλωση υγιεινών τροφίμων πλούσιων σε βιταμίνες και μικροστοιχεία έχει επίσης ευεργετική επίδραση στην κατάσταση των χεριών μιας γυναίκας. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να μειώσετε την κατανάλωση τροφών που είναι πλούσιες σε θερμίδες.

Βλάβη στη φιγούρα:

Καλό είναι να αφαιρέσετε εντελώς αυτές τις τροφές από τη διατροφή σας ή τουλάχιστον να περιορίσετε σημαντικά τη χρήση τους.

Για κάποιους αυτό θα είναι εύκολο, αλλά για άλλους θα χρειαστεί να αλλάξει εντελώς ο τρόπος σκέψης. Αυτό δεν είναι αστείο, γιατί μερικές φορές είναι αδύνατο να αρνηθείτε γλυκά, αμυλούχα, αλμυρά, τηγανητά τρόφιμα. Σίγουρα πρέπει να πίνετε περισσότερο. Ο κανόνας είναι ενάμιση έως δύο λίτρα καθαρού νερού την ημέρα. Τα λαχανικά και τα φρούτα θα ωφεληθούν.

Θα πρέπει να προσπαθήσετε να αναπτύξετε τη συνήθεια να τρώτε μικρές μερίδες, αλλά συχνά. Το να τρώτε πέντε έως έξι φορές την ημέρα είναι ο κανόνας. Θα ήταν ιδανικό να εισάγουμε στη διατροφή δημητριακά, φρούτα, λαχανικά και σαλάτες από αυτά, καρυκευμένα με ελαιόλαδο, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση.

Καλλυντικές διαδικασίες - ευχάριστες και χρήσιμες

Οι γυναίκες δεν συνιστάται να ξεχνούν να περιποιούνται τα χέρια τους. Το μασάζ έχει ευεργετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος, αυξάνει τον μυϊκό τόνο, κάνει το δέρμα ελαστικό, απαλό και λείο. Τα περιτυλίγματα αφαιρούν το υπερβολικό λίπος από την περιοχή των αντιβραχίων, λειαίνουν τις λεπτές ρυτίδες, προάγουν την απομάκρυνση του υγρού.

Οι κρέμες, τα scrub και άλλα καλλυντικά χεριών περιέχουν ειδικές ουσίες που ενεργοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες και ο λιπώδης ιστός διασπάται πιο γρήγορα. Έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος και επιταχύνει το μεταβολισμό και ένα ντους αντίθεσης για τα χέρια. Όλες αυτές οι διαδικασίες έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος και στις μεταβολικές διεργασίες.

Ασυμμετρία γυναικείων χεριών: γιατί συμβαίνει αυτό;

Μερικές φορές οι γυναίκες αντιμετωπίζουν ένα πολύ δυσάρεστο πρόβλημα - ασυμμετρία χεριών. Αυτό εκφράζεται στο γεγονός ότι, για παράδειγμα, το δεξί χέρι μιας γυναίκας είναι πιο χοντρό από το αριστερό, κάτι που οπτικά δεν είναι πολύ αισθητικό. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Δυστυχώς, αυτό μπορεί να οφείλεται σε τέτοιες ασθένειες:

Εάν υπάρχει έστω και η παραμικρή υποψία για οποιαδήποτε ασθένεια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Θα βοηθήσει στην αποφυγή περαιτέρω επιδείνωσης της κατάστασης και θα συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία.

Υπάρχουν όμως και άλλοι λόγοι όταν το ένα χέρι είναι παχύτερο από το άλλο. Αυτή είναι η άνιση σωματική δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένου του γυμναστηρίου. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να κάνετε τον ίδιο αριθμό ασκήσεων και με τα δύο χέρια και να μην εστιάσετε σε ένα. Με ομοιόμορφο φορτίο ισχύος, πολύ σύντομα τα χέρια θα εξισωθούν σε όγκο. Συνήθως η τελική ευθυγράμμιση γίνεται μετά από 2-3 μήνες.

Ακολουθώντας απλές συμβουλές, τρώτε καλά και κάνοντας τις σωστές σωματικές ασκήσεις, μπορείτε να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα και να απαλλαγείτε από ένα τέτοιο πρόβλημα όπως τα γεμάτα χέρια. Το κύριο πράγμα είναι να μην υποκύψετε στην τεμπελιά και τότε θα γίνετε σίγουρα ένας ευτυχισμένος ιδιοκτήτης χεριών ιδανικού σχήματος και όγκου.

Μια πολύ συγκεκριμένη ερώτηση μου ήρθε από μια συγκεκριμένη κοπέλα για το πώς να κρύψω μια κοιλιά που προεξέχει. Επειδή άλλοι έχουν ήδη υποψίες για εγκυμοσύνη, αν και δεν υπάρχει εγκυμοσύνη... Ξέρω ότι το πρόβλημα είναι σχετικό για πολλούς. Εγώ ο ίδιος, με την αγάπη μου να πίνω μεγάλη ποσότητα υγρών, μερικές φορές συμβαίνει αυτό, οπότε έχω φροντίσει για πολύ καιρό τις τεχνικές μεταμφίεσης.

Το πρώτο και πιο σημαντικό πράγμα είναι η στάση του σώματος. Έχω αναφερθεί επανειλημμένα στο δικό μου κείμενο για το πώς μια επίπεδη πλάτη βοηθάει στο να κρύψει το στομάχι που προεξέχει. Τώρα για το πώς να κρύψετε αυτό το ελάττωμα με ρούχα. Δεν έχω πάρα πολλά μυστικά που μπορείτε να προσπαθήσετε να εξηγήσετε στο άρθρο, αλλά ελπίζω ότι όλα θα είναι χρήσιμα.

Life hack νούμερο 1: επιλέξτε ένα φόρεμα σε γραμμή Α

Δημοφιλής

Φόρεμα ελεύθερης σιλουέτας, αλλά όχι αποσπώμενο κάτω από το μπούστο. Εάν είστε αδύνατη και το στομάχι σας προεξέχει προς τα εμπρός, τότε ένα κομμένο φόρεμα που εφαρμόζει σφιχτά κάτω από το στήθος και πάνω από το στομάχι, αντίθετα, θα τραβήξει την προσοχή στο πρόβλημά σας. Η καλύτερη επιλογή είναι μια τραπεζοειδής σιλουέτα, χωρίς εφαρμοσμένους και παρακείμενους χώρους. Η λάμψη του τραπεζοειδούς δεν χρειάζεται να αποκλίνει πολύ - το κύριο πράγμα είναι ότι η γραμμή της σιλουέτας είναι ομοιόμορφη. Φορέματα με ίσια σιλουέτα στο στιλ της δεκαετίας του '20 και του '30 -με κρόσσια ή φούρια- μπορούν επίσης να είναι κατάλληλα.

Life hack νούμερο 2: μην σφίγγετε υπερβολικά

Η κοιλιά που προεξέχει δεν πρέπει να τραβιέται. Ούτε πάνω, ούτε κάτω από την κοιλιά, ούτε στη μέση. Αν προσπαθήσετε να κάνετε την κοιλιά σας να φαίνεται μικρότερη σφίγγοντας τη με μια ζώνη παντελονιού ή φούστας, θα τονίσετε μόνο όλα εκείνα τα μέρη που προεξέχουν που θα βρίσκονται κάτω και πάνω από τη ζώνη. Η φούστα και το παντελόνι πρέπει να καλύπτουν πλήρως το τμήμα που προεξέχει, χωρίς να το τραβάτε ή να το σφίγγετε. Εάν η διαφορά μεταξύ του προεξέχοντος μέρους και της μέσης είναι πολύ μεγάλη, δεν πρέπει να παλεύετε για τέλεια εφαρμογή. Θα δώσω εδώ ένα παράδειγμα μοτίβου φούστας χωρίς ζώνη - μπορείτε να δείτε πώς είναι εντυπωσιακό το περίγραμμα της κοιλιάς που προεξέχει.

Γενικά, αν φοράτε φούστες χωρίς ζακέτα ή σακάκι, είναι προτιμότερο να επιλέξετε χαλαρές σιλουέτες με φαρδιά ζώνη. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να φορέσετε καθόλου ίσιες φούστες. Απλά πρέπει να συνδυαστούν με γιλέκα, σακάκια ή ζακέτες, που πρέπει να φορεθούν ξεκούμπωτα. Στη συνέχεια θα καλύψουν ελαφρώς το τμήμα της κοιλιάς που προεξέχει.

Life hack νούμερο 3: στερεώστε σωστά

Εάν κουμπώσετε μια ζακέτα ή ένα σακάκι, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το κουμπωμένο κουμπί (ή πολλά) πέφτει στο πιο προεξέχον σημείο της κοιλιάς. Εάν το κουμπωμένο μέρος αποδειχθεί πάνω από το στομάχι, τότε θα βγει προς τα εμπρός, η προσοχή θα επικεντρωθεί σε αυτό.

Προσοχή με παντελόνια και τζιν που έχουν μπροστινή μύγα. Συχνά αυτά τα πλάτη προσαρμόζονται με τέτοιο τρόπο ώστε να αποδεικνύονται αρκετά ογκώδη και στην περίπτωση της κοιλιάς που προεξέχει, ο όγκος λαμβάνεται στο πιο προβληματικό μέρος.

Αλλά πρέπει να πω ότι υπάρχουν ευχάριστες εξαιρέσεις σε αυτόν τον κανόνα: τζιν με επίπεδο κούμπωμα, το οποίο, αντίθετα, θα "σύρει" λίγο το προεξέχον μέρος. Είναι αλήθεια ότι δεν χρειάζεται να καλύψετε το στομάχι σας με ένα πουλόβερ ή τοπ πάνω από ένα τζιν παντελόνι. Το πάνω μέρος πρέπει να είναι χαλαρό και να μην εφαρμόζει σφιχτά.

Δυστυχώς, δεν έχουν όλες οι γυναίκες τέλεια σιλουέτα. Το κύριο πρόβλημα, κατά κανόνα, είναι η πληρότητα. Ωστόσο, μια γυναίκα με καμπύλες μπορεί να δείχνει απολύτως υπέροχη αν μάθει πώς να ντύνεται σωστά.

Αν έχεις πάρει μερικά παραπάνω κιλά και δεν είσαι απόλυτα ικανοποιημένη με την εμφάνισή σου, τότε μην απελπίζεσαι: τα σωστά ρούχα θα σε βοηθήσουν να δείχνεις απλά υπέροχη. Με τη βοήθεια απλών κόλπων κατά την επιλογή της γκαρνταρόμπας σας, μπορείτε να προσπαθήσετε να κρύψετε τα ελαττώματα και να κάνετε οπτικά τη σιλουέτα πιο λεπτή.

Μια αρμονικά χτισμένη υπέρβαρη γυναίκα δεν συνιστάται για όλα όσα τονίζουν την πληρότητα. Πρώτα απ 'όλα, είναι οποιαδήποτε σφιχτά πράγματα. Αλλά ένα ελαφρώς φαρδύ φόρεμα από μαλακό ζέρσεϊ δεν είναι επίσης καλή επιλογή, γιατί θα εκθέσει όλες τις προβληματικές περιοχές, ακόμη και μια ελαφρώς προεξέχουσα κοιλιά ή «αυτιά» στους γοφούς.

Τα άμορφα ρούχα για πολλά μεγέθη δεν είναι πλέον για εσάς, πρέπει να τονίσετε διακριτικά την ομαλότητα και τη θηλυκότητα των μορφών σας. Είναι καλύτερα να επιλέξετε ρούχα απλής κοπής, χωρίς μεγάλα κουμπιά και πιασάρικα διακοσμητικά κομμάτια.

Να είστε προσεκτικοί με τα ανοιχτά ρούχα. Για παράδειγμα, φορέματα και τοπ με λεπτές τιράντες μπορούν να τονίσουν την πληρότητα των εκτεθειμένων μερών του σώματος. Δεν συνιστάται ρούχα με στοιχεία που αυξάνουν οπτικά τον όγκο - αυτά είναι διάφορα πλούσια διακοσμητικά στοιχεία και πτυχώσεις.

Για γεμάτη σιλουέτα και κοντό ανάστημα, είναι καλύτερο να επιλέξετε μονόχρωμα ρούχα για το πάνω και το κάτω μέρος. Μπορεί να είναι ένα φόρεμα ή ένα απλό κοστούμι. Μην «χωρίζετε» τη φιγούρα με διαφορετικά χρώματα. Ενότητα γραμμών, ακεραιότητα - αυτή είναι η καλύτερη λύση!

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην επιλογή του χρώματος: οι βαθιές σκούρες αποχρώσεις σας κάνουν αδυνατισμένους, ενώ οι ανοιχτόχρωμοι και φωτεινοί όχι μόνο μπορούν να σας γεμίσουν, αλλά και να τραβήξουν την προσοχή στα ελαττώματα της σιλουέτας. Τα σκούρα χρώματα (μαύρο, μπλε ναυτικό, γκρι ανθρακί) αδυνατίζουν και πρέπει να αποτελούν τη βάση της γκαρνταρόμπας σας.
Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι οι υπέρβαρες γυναίκες πρέπει να φορούν μόνο σκούρα ρούχα. Απλά φωτεινές αποχρώσεις πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο για να τονιστεί η αξιοπρέπεια της φιγούρας.
Κατά κανόνα, χρησιμοποιούνται σε αξεσουάρ και διακόσμηση: φορέστε όμορφες μακριές χάντρες, φωτεινές, πρωτότυπες καρφίτσες, χρησιμοποιήστε ρούχα με κομψά διακοσμητικά στοιχεία για να τονίσετε την ομορφιά του στήθους και να αποσπάσετε την προσοχή από μια υπερβολικά γεμάτη κοιλιά.

Η σιλουέτα σας θα φαίνεται πιο λεπτή και κομψή αν δημιουργήσετε μια έντονη κάθετη γραμμή στα ρούχα σας. Αν σας αρέσει να φοράτε πουλόβερ, μπλούζες και άλλα πράγματα με ρίγες, προτιμήστε κάθετη. Το οριζόντιο είναι επίσης αποδεκτό, αλλά μόνο εάν είναι φαρδύ.

Αν θέλετε να επιλέξετε ρούχα με prints που είναι της μόδας τώρα, προτιμήστε εκείνα όπου τα στοιχεία του print τέμνονται ή τουλάχιστον ακουμπούν. Μια μεγάλη απόσταση μεταξύ των θραυσμάτων της εκτύπωσης θα σας γεμίσει ακόμα περισσότερο.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κρύψετε τη συνολική πληρότητα. Χρησιμοποιήστε πολύ απλές, αλλά ταυτόχρονα πολύ αποτελεσματικές συμβουλές

Φούτερ, μπλουζάκια και χιτώνες

Εάν είστε ιδιοκτήτης πλήρων στρογγυλεμένων ώμων, τότε θα πρέπει να εγκαταλείψετε ελαφριά μπλουζάκια με λεπτές τιράντες, που τις περισσότερες φορές φαίνονται κωμικά σε μια τέτοια φιγούρα, "πνίγοντας" σε αυτήν.

Μοντέρνα τις τελευταίες σεζόν, τα μανίκια με φαναράκια, καθώς και τα βολάν, τα βολάν, τα φινιρίσματα δεν είναι κατάλληλα για γυναίκες με γεμάτα μπράτσα, γιατί αυτές οι λεπτομέρειες εστιάζουν στον όγκο, αυξάνοντάς τον.

Θα πρέπει επίσης να αποφεύγονται τα κοντύτερα μανίκια με μια ελαστική ταινία που σκάβει στο σώμα, σχηματίζοντας άσχημα παχιά ρολά. Ρούχα από υλικά που εφαρμόζουν στενά ή ελαστικά υφάσματα θα τονίσουν επίσης το ελάττωμα.

Φυσικά, δεν πρέπει να φοράτε στενά μπλουζάκια και πουλόβερ - δεν θα σας βοηθήσουν να κρύψετε την απουσία μέσης και όλες οι πτυχές σας στην πλάτη θα γίνουν αμέσως δημόσιες: o). Τα πολύ χαλαρά πουλόβερ και τα μπλουζάκια δεν είναι επίσης επιθυμητά, γιατί θα αυξήσουν οπτικά το μέγεθος του στήθους.

Πώς να κρύψετε ένα βαρύ μπούστο
Μπορείτε να «ισορροπήσετε» το πάνω μέρος του σώματος επιλέγοντας ένα κατάλληλο ντεκολτέ - εστιάζοντας στο στήθος, αποσπάμε την προσοχή από την υπερβολική στρογγυλότητα άλλων σημείων του σώματος. Από αυτή την άποψη, μπορείτε να προτιμήσετε με ασφάλεια οποιαδήποτε μπουφάν, μπλουζάκια και πουλόβερ με ανοιχτό λαιμό. Η καλύτερη επιλογή είναι ένα βαθύ λαιμόκοψη ή σε σχήμα V.

Οι γυναίκες με γεμάτα χέρια πρέπει να φορούν μπουφάν και πουλόβερ με μανίκια όχι πολύ φαρδιά, αλλά όχι στενά. Τα πουλόβερ αγοράζονται καλύτερα ακριβώς κάτω από τη γραμμή της μέσης, αλλά δεν φτάνουν στους γοφούς.

πλεκτάθα πρέπει να επιλέξετε το κατάλληλο για τη σιλουέτα σας ώστε να μην προσθέτουν επιπλέον όγκο. Τα πλεκτά πουλόβερ με ψηλό λαιμό δεν θα φαίνονται πολύ καλά σε υπέρβαρες γυναίκες. Μοντέλα με διακριτικό μοτίβο και στρογγυλεμένη λαιμόκοψη είναι αυτό που χρειάζεστε.
Οι γυναίκες με μεγάλο στήθος πρέπει να μαζεύουν πουλόβερ με βαθιά λαιμόκοψη και διακοσμημένα με ένα δρεπάνι στο κέντρο.
Για να εξισορροπήσετε οπτικά τη φιγούρα - φορέστε πλεκτά πουλόβερ και μπουφάν με επιθέματα ώμου.

Τα εξαιρετικά μοντέρνα τώρα μακριά πουλόβερ και χιτώνες θα εξυπηρετήσουν επίσης το σωστό όφελος: δεν «κόβουν» τη σιλουέτα στη μέση, κρύβουν οπτικά τους φαρδιούς γοφούς και κάνουν την όλη εικόνα πιο αρμονική. αλλά να θυμάστε ότι οι μακριές, φαρδιές μπλούζες, με στενό παντελόνι ή φούστα, θα τονίσουν οπτικά τους φαρδιούς ώμους.

Ένα ελαφρύ χιτώνα με μανίκια τριών τετάρτων και γεωμετρικό σχέδιο είναι αυτό που χρειάζεστε.
Ωστόσο, εδώ πρέπει να ξέρετε ένα μικρό μυστικό, που βρίσκεται στο μέγεθος των γεωμετρικών σχημάτων. Τα κομμάτια δεν πρέπει να είναι πολύ μεγάλα, αλλά ούτε και πολύ μικρά. Ένα μοτίβο από μεσαίου μεγέθους γεωμετρικά σχήματα σε πολλά χρώματα θα ήταν η καλύτερη επιλογή.
Τα φωτεινά, εντυπωσιακά αξεσουάρ σε αυτή την περίπτωση είναι πιο κατάλληλα από ποτέ. Μπορεί να είναι ακόμη και ένα φουλάρι ή ένα μεγάλο βραχιόλι. Με έναν τέτοιο χιτώνα, είναι καλύτερο να φοράτε σκούρο παντελόνι και λουστρίνι.

Εάν η σιλουέτα σας απέχει πολύ από την τέλεια και οι φόρμες της είναι πολύ πολυτελείς, δώστε προσοχή σε φωτεινούς χιτώνες με λουλουδάτα μοτίβα. Σε αυτή την περίπτωση, το σχήμα του μανικιού δεν είναι σημαντικό - οι χιτώνες με μακριά και κοντά μανίκια θα κάνουν. Με τη βοήθεια ενός μακριού χιτώνα, μπορείτε να κρύψετε αυτά τα περιττά κιλά στους γοφούς σας.
Κάτω από ένα τέτοιο χιτώνα, είναι καλύτερο να φοράτε είτε σκούρο τζιν είτε παντελόνι σε σκούρο χρώμα.
Ένα λευκό σακάκι μπορεί να φορεθεί πάνω από ένα χιτώνα, το οποίο θα πρέπει να είναι πιο κοντό από το χιτώνα.
Τα παπούτσια ταιριάζουν καλύτερα με το χρώμα του στολιδιού στο χιτώνα.

Φορέματα

Το σωστό μοντέλο φορέματος για γεμάτα θα κρύψει και θα αποσπάσει την προσοχή από τα ελαττώματα της σιλουέτας.

Πώς να κρύψετε τους πολύ φαρδιούς ώμους
Δεν πρέπει να κρύβετε ολόκληρο το σώμα κάτω από τα ρούχα εάν δεν είστε ευχαριστημένοι με το πλάτος των ώμων σας. Αντ 'αυτού, επιλέξτε ένα φόρεμα με μερικές υπερμεγέθεις λεπτομέρειες, όπως μια εμφανή κορδέλα και φιόγκο στο φόρεμα. Αυτές οι λεπτομέρειες θα «ισορροπήσουν» την εμφάνιση.

Φορέματα με τελείως ανοιχτές αγκάλες δεν θα σας ταιριάζουν. Προτιμήστε μακρυμάνικα ή μανίκια τριών τετάρτων με ανοιχτό καρπό, Επίσης, μην φοράτε φορέματα με φουσκωτά μανίκια.

Πώς να κρύψετε τους γεμάτους γοφούς
Ο καλύτερος τρόπος για να «ισορροπήσετε» άσκοπα «βαρείς» γοφούς είναι να επιλέξετε ένα φόρεμα, το στρίφωμα του οποίου θα βρίσκεται κάπου στο ύψος του γονάτου. Η φούστα του φορέματος πρέπει να είναι ελεύθερη, από «μη κολλώδες» ύφασμα, ώστε να κρύβονται τα περιγράμματα των γοφών. Το τοπ, αντίθετα, πρέπει να τονίζει το λαιμό και το όμορφο στήθος. Η αντίθεση ανάμεσα στην πλήρη φούστα και το στενό τοπ θα τραβήξει την προσοχή στη μέση.

Τα φορέματα σε γραμμή Α πρέπει να προτιμώνται: δεν εστιάζουν στους γοφούς.

Πώς να κρύψετε γεμάτα χέρια
Μην ανησυχείτε: κρύβοντας προσεκτικά αυτό το ελάττωμα κάτω από τα ρούχα σας, μπορείτε ακόμα να φαίνεστε θηλυκή και σέξι. Το μυστικό βρίσκεται στα φαρδιά μανίκια και τα ελαφριά, ημιδιαφανή υφάσματα

Ένα σάλι ριγμένο στους ώμους σας ή ένα μπουφάν μπολερό θα σας βοηθήσει να κρύψετε τα γεμάτα χέρια, οπότε μην αρνηθείτε τα κομψά βραδινά φορέματα.

Πώς να κρύψετε μια γεμάτη μέση

Τα κορίτσια που πρέπει να κρύψουν τη μέση τους θα πρέπει να δοκιμάσουν να φορούν τετράγωνους λαιμούς, χαλαρές φαρδιές πιέτες για να κρύψουν τη μέση και φωτεινά, εντυπωσιακά φύλλα ή ζώνες δεμένες στους γοφούς.

Μπορείτε να «σύρετε» οπτικά τη μέση ανεβάζοντας ή χαμηλώνοντας τη γραμμή της μέσης. Τα χαμηλόμεσα ρούχα θα σας κάνουν να φαίνεστε πιο ψηλή. Αλλά με ψηλή μέση, θα μειώσει οπτικά το μήκος του κορμού, αλλά ταυτόχρονα θα επιμηκύνει τα πόδια σας.

Οι φαρδιές ζώνες ή η δαντέλα στη μέση θα προσθέσουν μόνο όγκο.

Για να κρύψετε την κοιλιά σας, φορέστε wrap dresses ή ντυθείτε με λίγο ντραπέ για να απαλύνετε τη μετάβαση από το γεμάτο στήθος στη μέση και τους γοφούς.

Πώς να κρύψετε το γεμάτο στήθος
Όπως ήδη αναφέρθηκε, αν θέλετε να μειώσετε τον οπτικό όγκο του στήθους, επιλέξτε ένα φόρεμα με βαθύ φόρεμα ή με λαιμόκοψη V. Τα κοψίματα σε σχήμα κύκλου, ρόμβου ή καρδιάς θα φαίνονται όμορφα.

Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τα υπερβολικά στολισμένα μπλουζάκια και λαιμόκοψη - τα πλούσια frills ή οι δαντέλες θα τραβήξουν την προσοχή μόνο σε ένα υπερβολικά γεμάτο στήθος.

Μπλούζες, πουκάμισα και σακάκια

Εάν έχετε πολύ γεμάτο επάνω μέρος του σώματος (ώμους, στήθος, πλάτη, φαρδιά μέση), τότε το επάνω μέρος του μοντέλου ρούχων θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο απλό και συνοπτικό, εστιάζοντας σε στενότερους γοφούς.

Γυναίκες με μεγάλο στήθοςΟι στυλίστες συμβουλεύουν να φοράτε μπλούζες και μπλούζες με ογκώδη γιακά ή ψηλό λαιμό πολύ προσεκτικά. Αυτά τα στοιχεία της ένδυσης θα κάνουν οπτικά το πάνω μέρος του σώματος ακόμα μεγαλύτερο. Επίσης, δεν συνιστάται να φοράτε πιασάρικα και μεγάλα κοσμήματα, καθώς θα τραβήξουν πολύ την προσοχή στο στήθος σας. Για να αποσπάσετε τα βλέμματα από αυτήν, φορέστε ρούχα που έχουν τη διακόσμηση στον ώμο.

Μην φοράτε μπλούζες που μπαίνουν σε παντελόνια ή φούστες. Είναι καλύτερα να επιλέξετε ρούχα με ομαλές γραμμές μετάβασης από το μπούστο στους γοφούς.

Μην χρησιμοποιείτε «κολλώδη» υφάσματα που κολλάνε στο σώμα ή υφάσματα που είναι πολύ δύσκαμπτα.

Δεν πρέπει να φοράτε πολύ στενές μπλούζες, ειδικά με μικρό στήθος και φαρδιούς γοφούς. Είναι επιθυμητό να επιλέξετε μπλούζες και πουλόβερ ελαφρώς εφαρμοστά, αλλά όχι στενά.

Τα ανδρικά κομμένα πουκάμισα με καθαρές γραμμές θα είναι πιο προτιμότερα. Αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα πραγματικά ανδρικό πουκάμισο, έχει εντελώς διαφορετικό κόψιμο.

Επίσης, θα πρέπει να προτιμώνται πουκάμισα με δύο ή τρία ξεκούμπωτα επάνω κουμπιά.

Ένα μικρό τρίψιμο ή πιέτες στο στήθος θα φαίνεται έξυπνο: αυτό θα εξισορροπήσει τα σχήματα.

Οι γεμάτοι ώμοι κρύβονται εύκολα κάτω από μια μπλούζα με μανίκι ρεγκλάν. Μην φοράτε επιθέματα ώμου, καθώς και μανίκια φαναριού με μαζεμένο τοπ. Τα μανίκια είναι πολύ στενά στο κάτω μέρος, τονίζουν μόνο το πλάτος των ώμων. Μην επιλέγετε ρούχα με στενό γιακά.

Δώστε προσοχή στις ψηλόμεσες μπλούζες, στο στυλ αυτοκρατορίας και στις κουρτίνες.

Η κοιλιά θα είναι επίσης λιγότερο αισθητή αν κάνετε μια ελαφριά επικάλυψη στο μπούστο της μπλούζας μπροστά και πίσω.

Φορέστε ένα ίσιο σακάκι με ζώνη, χάρη σε αυτό θα έχετε επίσης μια επικάλυψη.
Τα όχι πολύ φαρδιά σακάκια με τη μορφή ενός μαλακού μπλουζονιού ελεύθερης μορφής είναι επίσης καλά, που τελειώνουν στο κάτω μέρος με μια ραμμένη ζώνη ή ελαστική ταινία.

Όταν επιλέγετε ένα συνδυασμό χρωμάτων, εστιάστε στο επάνω μέρος της στολής.

Οι μπλούζες, τα σακάκια και τα σακάκια πρέπει να καλύπτουν τους γοφούς, τότε μόνο θα σας ωφελήσουν.

Παντελόνια και φούστες

Να θυμάστε ότι μια στενή φούστα δεν θα κάνει τους γοφούς σας να φαίνονται μικρότεροι ή τη μέση σας στενότερη. Εάν έχετε πάρει βάρος, τότε είναι καλύτερα να μην παρασυρθείτε με στενά ρούχα - αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα ανοιχτόχρωμα ρούχα. Το να γεμίζετε τον εαυτό σας με μικρότερα παντελόνια ή φούστες δεν σας κάνει πιο αδυνατισμένους, αντιθέτως, τονίζει όλα τα ελαττώματά σας!

Επιλέξτε ανάμεσα σε φούστες σε γραμμή Α μέχρι το γόνατο ή φούστες ολόσωμες με yoke που θα κρύψουν το πρόβλημά σας και θα κάνουν τη σιλουέτα σας λεπτή. Είναι καλύτερα να προτιμάτε μια σκοτεινή παλέτα.

Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τις πολύ φαρδιές φούστες ή τις φουσκωμένες φούστες στη μέση. Τα βολάν και οι κουρτίνες στο κάτω μέρος της φούστας επίσης δεν θα λειτουργήσουν.

Τα μοντέλα με στενές φούστες δεν είναι για όλους, αλλά αν πάλι θέλετε να φορέσετε ένα τέτοιο μοντέλο, καλύτερα να το συνδυάσετε με ένα μακρόστενο σακάκι, γιλέκο ή μπλούζα. Αποφύγετε τις ψηλόμεσες φούστες, τα φλοράλ prints με οριζόντιες ρίγες και τις φούστες με τελειώματα στο κάτω μέρος.

Σίγουρα όχι στενό και ίσιο σαν τσιγάρο παντελόνι. Είναι καλύτερα να επιλέξετε μοντέλα με φαρδύτερη κοπή, εκτεταμένη από το γόνατο ή καλύτερα σε όλο το μήκος. Η ιδανική επιλογή για εσάς είναι ένα παντελόνι που εφαρμόζει στενά, αλλά χαλαρά στους γοφούς και στα γόνατα. Δεν πρέπει να έχουν τσέπες - οι τσέπες patch κάνουν τη σιλουέτα σας πιο φαρδιά. Ή αν υπάρχουν τσέπες, τότε μόνο μπαλώστε μπροστά.

Έχοντας επιλέξει παντελόνια, πρέπει να διαλέξετε αυτά που είναι ραμμένα με ανδρικό τρόπο, με ζώνη και τσέπες. Οι μανσέτες και οι μανσέτες στη μέση είναι απολύτως ακατάλληλες εδώ.

Το βραστό τζιν, που τόσο αγαπάμε, «βαραίνει» οπτικά τη σιλουέτα σου κατά ένα δυο κιλά. Δώστε προσοχή στη φθορά του τζιν - θα δείχνετε πιο αδύνατη σε τζιν που έχουν τονισμένο το εσωτερικό.
Αλλά για να σας κάνει πιο αδύνατους και πιο εφαρμοστές κάτω από τη δύναμη ενός απλού, σκούρου τζιν παντελονιού ομοιόμορφου κοψίματος ή ελαφρώς στενό στο κάτω μέρος.
Πρέπει να επιλέξετε το σωστό τοπ για τζιν. Δεν πρέπει να φοράτε απλά ρούχα - η εμφάνιση σε τέτοια ρούχα θα στηρίζεται στο πιο φαρδύ μέρος της φιγούρας. Επιλέξτε πολύχρωμα τοπ και μπλούζες - τραβούν την προσοχή στον εαυτό τους και αποσπούν την προσοχή από ανεπιθύμητα μέρη.

Οι κυρίες με γεμάτους γλουτούς πρέπει να αποφεύγουν τα φουσκωμένα παντελόνια και να φορούν είτε οπτικά μακριές φούστες είτε φαρδιά παντελόνια.

Οι ιδιοκτήτες πλήρων γοφών δεν πρέπει να τονίζουν μια λεπτή μέση, διαφορετικά η αντίθεση θα είναι πολύ αισθητή. Τραβήξτε την προσοχή στο στήθος, επιλέξτε φωτεινές μπλούζες και τοπ με σκούρα παντελόνια ή φούστες.

Δεν πρέπει να επιλέξετε παντελόνια και φούστες με φωτεινά διακοσμητικά στοιχεία και πολύπλοκα μοτίβα, αλλά μπορείτε να τονίσετε με ασφάλεια ένα κομψό τοπ με αυτά. Θα παίξει στα χέρια σας - μια κάθετη λωρίδα ή διακοσμητικές λεπτομέρειες που δημιουργούν ένα οπτικό κατακόρυφο.

Επίσης δεν χρειάζεται να υπερφορτώνετε την περιοχή των γοφών με διάφορες τσέπες, φερμουάρ και άλλες λεπτομέρειες. Μην επιλέγετε υφάσματα με υφή που προσθέτουν μόνο επιπλέον όγκο.

Αν θέλετε να προσθέσετε χρώμα στο επαγγελματικό σας look, αλλά φοβάστε ότι τα φωτεινά κλασικά κοστούμια μπορούν να σας γεμίσουν, τότε δώστε προσοχή στα μοντέλα μπορντώ. Ένα μπορντό κοστούμι τριών κομματιών φαίνεται υπέροχο με μια λευκή κοντομάνικη μπλούζα. Σε αυτή την περίπτωση, το κοντό μανίκι της μπλούζας θα σας σώσει από την υπερβολική αυστηρότητα, θα κάνει το ντύσιμο πιο ανοιχτό, λίγο απρόσεκτο. Οι λευκές ψηλοτάκουνες γόβες θα ολοκληρώσουν την εμφάνισή σας.

Και η προφανής συμβουλή, την οποία παραδόξως πολλοί παραμελούν για κάποιο λόγο: αν τα πλαϊνά σου είναι πιο γεμάτα, τότε πρέπει να αφήσεις στην άκρη ένα χαμηλόμεσο παντελόνι. Πρώτον, είναι ήδη εκτός μόδας και, δεύτερον, είναι καλύτερο να κρύβετε μικρά ελαττώματα παρά να τα αφήνετε να κρέμονται ανοιχτά πάνω από τη ζώνη.

Παλτό και σακάκια

Αποφύγετε τα σακάκια που τραβούν την προσοχή μόνο στους φαρδιούς γοφούς και τους γλουτούς. Τα επιμήκη αδιάβροχα και τα παλτά μιας ημι-γειτονικής, ελαφρώς συρόμενης σιλουέτας θα φαίνονται καλά.

Αποφύγετε τα αδιάβροχα και τα σακάκια που συγκεντρώνονται στο ύψος των γονάτων και τονίζουν μόνο την πληρότητα της σιλουέτας.

Ένα φουσκωμένο παλτό σε σχήμα τραπεζοειδούς είναι η καλύτερη επιλογή: θα κρύψει την υπερβολική στρογγυλότητα. Σίγουρα αρνούμαστε τα κοντά σακάκια και άλλα «φουσκωμένα» μπουφάν. Τα εξωτερικά ρούχα είναι προτιμότερα από τα σκούρα, συντηρητικά χρώματα, χωρίς συγκλονιστικούς συνδυασμούς.

Παπούτσια

Εδώ ο τύπος είναι απλός: 1 cm ύψος = - 1 kg! Επομένως, επιλέγουμε ελεύθερα ψηλότερα τακούνια, που αδυνατίζουν ασυνήθιστα τη σιλουέτα.

Ωστόσο, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι το πάχος της φτέρνας πρέπει να είναι ανάλογο με το βάρος μας. Ίσως είναι καλύτερο να προτιμήσετε ένα πιο φαρδύ τακούνι από ένα λεπτό τακούνι στιλέτο: η θέση θα είναι πιο σταθερή και η ίδια η φτέρνα θα διαρκέσει περισσότερο. Επιλέξτε προσεκτικά τις μπότες που πρόκειται να φορέσετε με φούστα: με γεμάτες γάμπες, τα παπούτσια δεν πρέπει να τις τονίζουν. Σε αυτή την περίπτωση, οι ψηλές μπότες είναι βέλτιστες. Οι γεμάτες γάμπες μπορούν να κρυφτούν φορώντας μια μακριά φούστα.

Οι αντλίες θα σας βοηθήσουν να κάνετε τα πόδια σας να φαίνονται πιο λεπτά. Ειδικά αν τα παπούτσια είναι ψηλοτάκουνα και μυτερά δάχτυλα.
Αλλά τα παπούτσια με τετράγωνο δάχτυλο και φαρδιά χαμηλά τακούνια καλό είναι να αποφεύγονται, τέτοια παπούτσια κάνουν τα πόδια πιο γεμάτα και πιο κοντά.

Επιπλέον, legens ή καλσόν με διαμήκη σχέδιο ή σκούρο χρώμα αδυνατίζουν τα πόδια.

Και πρέπει να ξεχάσετε τις μπαλαρίνες και τις άλλες «παντόφλες»!

Θυμηθείτε λοιπόν

• Όλα τα αξεσουάρ πρέπει να φαίνονται ανάλογα με το μέγεθός σας - αυτό ισχύει για όλα - από μια τσάντα μέχρι βραχιόλια και σκουλαρίκια.
  Χρησιμοποιήστε όμορφα και κομψά αξεσουάρ - καπέλα, κασκόλ, σκουλαρίκια - θα αποσπάσουν την προσοχή από τη φιγούρα και θα κατευθύνουν τα μάτια στο πρόσωπό σας.
  Μικρά φουλάρια, κολιέ και άλλα κοσμήματα δεν είναι κατάλληλα. Φορέστε μεγάλα κοσμήματα – δαχτυλίδια και βραχιόλια που «κάθονται» χαλαρά, μην σφίγγετε τον καρπό σας.
  Είναι προτιμότερο οι γεμάτες κυρίες να προτιμούν ένα ή δύο αξεσουάρ που θα ξεχωρίζουν έντονα, εγκαταλείποντας πολλά μικρά. Για να επιμηκύνετε το λαιμό, μπορείτε να βάλετε μια σειρά από χάντρες μεσαίου μεγέθους. Τον ίδιο ρόλο μπορεί να παίξει και ένα ελαφρύ στενό φουλάρι που ανοίγει μέρος του λαιμού. Αποφύγετε τα υπερβολικά ογκώδη γυαλιά και τα καπέλα με φαρδύ γείσο· είναι επίσης καλύτερο να αγοράζετε τσάντες σε μεσαία μεγέθη.
• Ειδικά διορθωτικά εσώρουχα και καλσόν σφίγγουν οπτικά τη σιλουέτα σας.

Και μια άλλη συμβουλή:Ένα ψηλό χτένισμα θα μειώσει και θα επιμηκύνει ένα μεγάλο πρόσωπο, καθιστώντας το οπτικά πιο λεπτό και πιο λεπτό. Έτσι θα γίνει πιο ανοιχτό.

Η αυτοπεποίθηση θα βοηθήσει κάθε γυναίκα, ανεξάρτητα από το βάρος, το ύψος, την ηλικία και άλλες παραμέτρους, να δείχνει υπέροχη. Δεν χρειάζεται να μείνετε στις ελλείψεις, να αμφιβάλλετε και να φοβάστε. Προσπαθήστε να είστε κομψοί! Επιλέξτε πράγματα που σας αρέσουν, που φαίνονται όμορφα. Αγαπήστε τον εαυτό σας και θα είστε ακαταμάχητοι!
Σύμφωνα με τα www.justlady.ru, www.arabio.ru, www.glem.com.ua, kabluchok.com