Rigiditate și tensiune în întregul corp. Corpul nu se supune

Principalele manifestări ale sindromului persoanei rigide includ: creșterea tensiunii musculare (rigiditate) și spasme musculare. Procesul începe cu mușchii trunchiului, după câteva luni se extinde la mușchii membrelor proximale. Boala se bazează pe o creștere a excitabilității neuronilor motori alfa ai coarnelor anterioare ale măduvei spinării, dar această afecțiune nu a fost încă stabilită.

Tratamentul rigidității musculare în sindromul persoanei rigide este simptomatic. Pacientului i se prescriu agenți GAMergici: benzodiazepine („Clonazepam”, „Diazepam”) și „Baclofen”, care afectează transmiterea neuromusculară. Medicamentele blochează activitatea crescută a neuronilor motori spinali și reduc severitatea reflexelor, spasmele musculare spontane și rigiditatea.

Cum să luați medicamente pentru tratamentul sindromului persoanei rigide

Cel mai des folosit "Diazepam" ("Sibazon", "Relanium"). Îmbunătățește transmiterea GABAergică și simultan inhibă transmiterea noradrenergică. Medicamentul este început cu o doză minimă (2,5 mg), se ia de 1-2 ori pe zi. Apoi, cantitatea zilnică este crescută treptat până la obținerea efectului dorit, luând medicamentul de 3-4 ori. Intervalul de doze terapeutice depinde de sensibilitatea individuală a pacientului și poate varia de la 10 la 200 mg pe zi.

În loc de „Diazepam” puteți utiliza „Clonazepam” în cantitate de 2-10 mg/zi. Cu ineficacitatea benzodiazepinelor, este prescris Baclofen (un agonist al receptorilor GABA de tip B). Se administrează împreună cu una dintre benzodiazepine sau se utilizează ca monoterapie. Doza zilnică de medicament crește treptat. Cantitatea maximă este de 100-120 mg pe zi (în 3 prize).

Prin administrarea concomitentă de "Baclofen" și benzodiazepină, efectul terapeutic este obținut cu o doză mai mică decât în ​​monoterapie. Acest lucru reduce riscul de efecte secundare. Este necesar să se evite întreruperea bruscă a medicamentelor, deoarece aceasta este plină de o deteriorare a stării și dezvoltarea unor modificări vegetative pronunțate.

În caz de intoleranță sau ineficacitate a acestor medicamente, se prescriu preparate cu acid valproic: Depakin în doză zilnică de 600-2000 mg, Tiagabin în doză de 4-12 mg pe zi sau Vigabatrin în doză zilnică de 1500 mg. Aceste medicamente sporesc, de asemenea, transmiterea GABAergică. Utilizarea medicamentelor antiadrenergice ("Clonidina", "Tizanidin") dă un efect terapeutic mai puțin permanent. În cazurile severe, „toxina botulină A” este injectată în mușchii paraspinali.

Dacă observi că nu ți-ai văzut de multă vreme pe cei dragi, pentru că „nu au timp de toate” sau „au plecat pentru o perioadă nedeterminată”, este timpul să fii atent la comportamentul tău. Poate că pur și simplu se ascund de tine, pentru că ești prea enervant, mereu trist sau egoist.

Instruire

Învață să fii independent

Nu cere ajutor dacă poți gestiona singur situația. Îi ceri constant soțului tău să meargă în celălalt capăt al orașului pentru a cumpăra ceva ce ai uitat? Sunați un prieten în fiecare zi pentru a vă ajuta să alegeți o ținută de seară? Nu fi surprins dacă în curând aspectul tău le va provoca displace și dorința de a scăpa cât mai curând posibil. Încercați să luați decizii pe cont propriu, cel puțin în fleacuri de zi cu zi și mulți vă vor mulțumi pentru asta.

Nu te plictisi să vorbești

Îți place să discuți sau să plângi pe umărul unei persoane dragi? Este probabil ca această persoană însuși să vorbească cu plăcere despre problemele sale, dar, vai, suspinele tale sunt forțate. Respectă timpul altora, pentru că nu ai dreptul să-l iei altora. Într-o conversație prietenoasă, încearcă să ai un dialog și nu încearcă să te concentrezi doar asupra persoanei tale.

Ține-te de cuvânt

Dacă promiți ceva, ține-l. Această regulă simplă te va învăța să fii o persoană obligatorie și, prin urmare, un prieten și tovarăș de încredere. Cultiva in tine dorinta de punctualitate, pentru ca nimeni nu este incantat sa astepte pe cei care intarzie mereu. Întârzierea constantă și nerespectarea promisiunilor vă va oferi rapid o reputație proastă. Prin urmare, respectați-i pe ceilalți și nu aruncați cuvintele în vânt.

Fii optimist

Zâmbește mai des, iar alții vor deveni rapid interesați de compania ta. Un zâmbet ușor și natural este propice comunicării, dă o dispoziție bună nu numai ție, ci și interlocutorului și, cel mai important, alungă anxietatea și blues-ul. De acord, când întrebi o persoană mohorâtă „Ce mai faci?”, apoi, pe măsură ce el răspunde, fața ta va deveni treptat serioasă și tensionată. Și dacă întâlnești o persoană zâmbitoare și strălucitoare, ai dintr-o dată o atitudine pozitivă de la sine. Gândește pozitiv și te vei convinge de corectitudinea acestor cuvinte.

Tensiunea din corp este tensiunea diferitelor grupe musculare. Nu fără ajutorul mușchilor, o persoană mănâncă, bea, respiră și îndeplinește alte funcții umane. Într-un cuvânt, el trăiește. Dar, după ce a lucrat, uită uneori să se relaxeze, continuă să fie tensionat.

Cauzele tensiunii

Cauza tensiunii musculare nerezonabil de lungă în corpul uman poate fi o boală. Sau stres mental.
Prin urmare, metodele de relaxare a corpului sunt diferite.

Cu ajutorul medicinei

Dacă o persoană nu poate face față tensiunii constante a corpului, atunci este logic să consultați un medic.

Există o varietate de motive pentru care se poate întâmpla acest lucru: traumatisme la naștere, consecințele bolilor din trecut, vânătăi și fracturi. Un specialist le poate identifica și prescrie tratamentul corect.

Relaxare psihologică

Dar adesea tensiunea din corp este asociată cu tensiunea psihologică. O persoană se gândește la o situație problematică, fără a observa că merge constant cu pumnii strânși. Psihologii numesc acest lucru „cleme”. Contactarea unui psihoterapeut sau psiholog profesionist va ajuta la „dezvăluirea” cauzei acestei „cleme” și la eliminarea acesteia.

Dar dacă nu există bani de plătit pentru specialiști scumpi, poți încerca să scapi de tensiunea din organism în alte moduri.

Uneori este suficient ca o persoană să mănânce mâncare delicioasă, să se uite la un film preferat seara și apoi să doarmă bine. A doua zi, se va simți „împrospătat”, odihnit și relaxat.

Și este bine când o persoană poate să plângă. Plângi unui prieten într-o „vestă” sau retrage-te, pornește o melodie frumoasă și tristă în liniște, simți-te milă de tine și plânge.

Sau invers, urmăriți o emisiune TV amuzantă, citiți o poveste amuzantă și râdeți cu poftă. Această metodă funcționează impecabil, pentru o perioadă o persoană se va simți odihnită și relaxată.

Prin exercițiu

Puteți merge la baie, vă puteți întinde pe rafturile calde din lemn, puteți respira aerul fierbinte aromat, apoi puteți face un masaj.

Sau pur și simplu mergi la bara orizontală și, apucând bara transversală, bagă-ți picioarele, lasă-ți întregul corp să atârne. Cu ajutorul acestui exercițiu zilnic, tensiunea din organism este, de asemenea, bine atenuată.

Dansul ajută la ameliorarea tensiunii din corp. Trebuie doar să „contopești” cu muzica, să închizi ochii, să nu controlezi mișcările corpului, ci doar să te bucuri de ea.

Și puteți agăța în apă „cârnat”. Stând într-o piscină sau un iaz cald, o persoană respiră adânc, își ține respirația și apoi își pune fața foarte ușor pe apă. Brațele, picioarele, gâtul, fruntea, capul, toate celelalte grupe musculare ar trebui să fie complet relaxate. Întregul corp în acest moment se transformă într-un „cârnat”, agățat în apă. Efectuând corect acest exercițiu, o persoană poate relaxa foarte bine întregul corp.

Și, de asemenea, poți să te îmbraci într-o uniformă de sport, să mergi în pădure și să „loviți” la o alergare frenetică. Dacă nu este nimeni în preajmă, țipă din inimă, dă un salt și rostogolește-te pe iarbă, apoi întinde-te pe spate și întinde-te liniștit. Principalul lucru este că pământul este cald.

Dacă bei niște vin și faci sex cu persoana iubită, atunci, după aceea, tensiunea din corp va dispărea aproape sigur.

Tensiunea internă și autocritica constantă cufundă o persoană într-o stare negativă. Lucrul asupra ta și concentrarea asupra gândurilor pozitive va ajuta la evitarea disconfortului din suflet.

Cea mai frecventă formă de miastenie este generalizată. Poate fi însoțit de o încălcare a activității cardiace, a respirației, a progresa rapid sau a avea un curs staționar - totul depinde de tabloul clinic al bolii. Este imposibil de prezis natura individuală a bolii.

Manifestari clinice

Debutul bolii poate fi spontan - un tablou clinic complet se desfășoară în 2-3 luni. Un astfel de curs fulminant este rar, progresează rapid și are o rată de mortalitate ridicată.

Miastenia generalizată poate fi caracterizată printr-un debut acut și apariția tuturor semnelor diagnostice în decurs de un an. Fără tratament, un astfel de curs progresiv avea o rată a mortalității de până la 80%. Acum este posibil să-l transferați în stadiul de remisie, adică de recuperare parțială.

Cursul progresiv al bolii este cel mai frecvent și se caracterizează printr-o dezvoltare îndelungată a tabloului clinic complet.

„Pleoapele nu se ridică”

Primele simptome trec mult timp neobservate, fiind de natură dinamică: scad dimineața până dispar complet și se intensifică la sfârșitul zilei. Acestea sunt asociate cu afectarea mușchilor striați care asigură mișcările ochilor: spre seară, pleoapele se lasă, vedere dublă și vedere încețoșată poate apărea în timp. Cu astfel de plângeri, oamenii de obicei se auto-medicează sau, în cel mai bun caz, apelează la un oftalmolog.

„Limba nu se mișcă”

Așa-numitele tulburări bulbare - încălcarea deglutiției - sunt asociate cu afectarea progresivă a mușchilor faringelui și a limbii. De obicei, acestea reprezintă următorul pas în dezvoltarea miasteniei gravis. Există sufocare, nazalitate. Prognosticul evoluției miasteniei gravis este determinat în mare măsură de gradul tulburărilor bulbare.

„Corpul nu se supune”

Oboseala musculară, care apare seara și dispare dimineața, poate fi un semn caracteristic al miasteniei gravis, dar cu dezvoltarea prelungită este interpretată ca oboseală pentru o lungă perioadă de timp. Localizarea depinde de includerea anumitor grupe musculare în proces. Forma generalizată a miasteniei gravis se caracterizează prin captarea treptată a unor noi grupuri de mușchi striați.

Mai mulți factori influențează prognosticul bolii:

• cât de repede progresează;
• ce grad de tulburări bulbare este prezent;
• Cât de des apar crizele?
• dacă există încălcări ale respirației și ale activității cardiace;
• ce efect a avut operația de îndepărtare a timusului;
• ce doze de prozerin sunt folosite pentru a reduce simptomele.

Datorită progreselor în medicină, mortalitatea în miastenia gravis a fost redusă la 5-10%. Dizabilitatea rămâne destul de mare (de obicei este grupa 1 sau 2). Cu toate acestea, cu anumite forme de miastenia gravis, calitatea vieții poate fi menținută prin efectuarea terapiei prescrise de specialiști.

Principiile terapiei

În prezent, forma de tratament depinde de următorii factori:

1. Dacă există o tumoare a glandei timus (timom), atunci toți pacienții cu o formă generalizată de miastenie gravis sunt supuși unui tratament chirurgical - timectomie, care îmbunătățește semnificativ evoluția bolii. În prezența contraindicațiilor - expunerea la radiații la timus. Această formă de tratament se adresează naturii autoimune a bolii.
2. Un test cu medicamente anticolinesterazice (ACEP) stabilește diagnosticul de miastenia gravis, dozajul acestor medicamente determină gradul de compensare a simptomelor bolii și indică acest lucru în diagnostic, ele sunt, de asemenea, utilizate ca tratament patogenetic. Prozerin este un reprezentant clasic al acestui grup.
3. Cu ineficacitatea ACEP și contraindicațiile timectomiei, se efectuează cursul sever al bolii, terapia cu medicamente glucocorticosteroizi sau, mai rar, imunosupresoare citotoxice (azatioprină). Utilizarea acestor grupuri de medicamente este limitată de o listă largă de reacții adverse.
4. Plasmafereza, hemo- și enterosorbția sunt utilizate în cursul tratamentului conform indicațiilor pentru a elimina complexele imune patologice din organism care perturbă transmiterea normală a impulsurilor nervoase de la nervi la mușchi.

Astfel, forma generalizată a miasteniei gravis este cea mai frecventă. Prognosticul bolii depinde în mare măsură de viteza tabloului clinic principal și de severitatea cursului. Fără tratament, probabilitatea de mortalitate și handicap grav este mare.

La baza oricărei frici se află incertitudinea. O persoană, neștiind la ce să se aștepte într-o anumită situație, își asumă ce este mai rău și, în acest sens, începe să se „termine” singur, desenând cele mai groaznice imagini în capul său. Corpul reacționează întotdeauna la emoția de frică în același mod - adrenalină este eliberată în sânge, tensiunea arterială crește, ritmul cardiac se modifică etc., iar acest lucru duce fie la activitate excesivă (o stare de pasiune), fie la mușchi. blocaj (adică „stupoare”). Ambele tind să fie greu de controlat.

Pentru ca organismul să se supună perfect (mai ales într-o situație stresantă), este necesar să-l antrenăm constant. Oamenii care trebuie adesea să se autodepășească (sportivi, executori, actori etc.) au un control excelent asupra corpului lor tocmai datorită antrenamentului regulat pentru a elibera clemele.

Pentru o persoană obișnuită, găsirea timpului pentru o astfel de practică poate fi destul de problematică. La urma urmei, noi, de regulă, ne gândim la situații care pun viața în pericol, dacă gândim, atunci mai degrabă abstract („nu mi se va întâmpla asta”). Dar psihicul și fiziologia sunt strâns legate. Iar pentru a învinge frica, trebuie să te învingi atât fizic, cât și psihic.

Clemele psihologice și musculare sunt două fețe ale aceleiași monede. În linii mari, apare o anumită emoție, este trimis un semnal către creier, care dă un răspuns fiziologic. Și invers, forțând corpul să efectueze anumite acțiuni (respirație uniformă și profundă, menținerea posturii, întinderea gurii într-un zâmbet), o persoană trimite creierului un impuls care activează centrii responsabili pentru anumite emoții. Astfel, se naște o relație care, pe de o parte, provoacă apariția diferitelor stări, dar, pe de altă parte, vă permite să ieșiți din ele.

Pe baza acestui principiu, puteți folosi următoarele tehnici, care, cu un oarecare efort, pot ajuta la depășirea fricii de „aici și acum”, adică. fără prea multă pregătire
- respiratie corecta;
- evaluați mental consecințele acestei situații, încercați să determinați cel mai rău scenariu;
- treci la altceva, distras-te, acordă-ți energia fricii (de exemplu, evaluează situația și capacitățile tale, privește în jur, concentrează-te temporar pe detalii etc.);
- opriți gândurile și concentrați-vă cât mai mult pe orice acțiune (practicată de sportivii implicați în diverse arte marțiale);
- identifică ceea ce anume sperie, acceptă-ți frica;
- spune „Mi-e frică...”, „Mi-e frică...” (poți spune cu voce tare);
- pentru a determina exact unde este concentrata clema musculara, puteti incerca sa o intariti pentru a o simti mai bine;
- au un efect fizic direct asupra clemelor musculare (presiunea, ciupirea etc.).

Practicile pe termen lung implică diverse metode, a căror alegere depinde de problema specifică. Aceste metode includ:
- sport (în special yoga);
- meditatie si relaxare;
- auto-antrenament;
- terapie orientată către corp;
- terapia gestalt;
- metoda Rosen;
- respirație holotropă etc.
În cazurile dificile, se arată întotdeauna lucrul cu un psiholog, ceea ce va ajuta la înțelegerea motivelor care declanșează mecanismul de prindere.

Să vezi trupul gol al soției tale este o mare fericire.

Un șarpe se înfășoară în jurul corpului - nașterea unui descendent nobil.

Aripile cresc pe corp și zbori - mare fericire.

Transpirația apare pe corp - prevestește nenorocire, rău.

Vor pune tampoane pe corp, cătușe - în curând te vei îmbolnăvi.

Fluxuri continue de apă înconjoară corpul - prefigurează un caz în instanță.

Corpul gol al unui bărbat - prevestește noroc în soartă.

Corpul gol al soției sale oferă o mare fericire.

Insectele se târăsc peste un corp bolnav - boala trece.

A mânca carnea propriului tău cadavru înseamnă despărțire.

A avea corpul complet gol într-un vis este un mare beneficiu.

Călătorind departe de corpul tău este recuperarea după boală.

Călătorind, rătăcitor, separat de corpul tău - prevestește recuperarea după boală.

Lumina fulgerului luminează corpul - va avea loc un eveniment fericit.

Lumina din cer îți luminează corpul - vindecare de boală sau boală.

Lumina din cer îți luminează corpul - vindecarea bolilor sau afecțiunilor.

Zăpada cade fără să-ți atingă corpul - doliu pentru membrii mai în vârstă ai familiei.

Soarele și luna îți luminează corpul – vei primi o poziție importantă.

Corpul tău este pătat de urină și fecale - prevestește bogăție.

Corpul este ars și sângele curge din el - mare fericire.

Corpul este legat, încurcat cu frânghii - prevestește longevitate și mare fericire.

Corpul este legat cu funii - mare fericire, beneficiu.

Corpul este prea plin sau prea subțire - ambele prevestesc la fel de nenorocire.

Corpul tău este încurcat într-o plasă - o situație de muncă, o afacere guvernamentală.

Abonați-vă la canalul Interpretarea viselor!

Interpretarea viselor - Corp

Văzându-se plinuț într-un vis, el va dobândi aur și bogăție, în funcție de plinătatea crescută a corpului său.

Dacă cineva vede că s-a îngrășat și s-a umflat de grăsime, acest vis promite că bogăția îi va aduce multe plăceri și va deveni dependent de foppery.

Când, dimpotrivă, cineva visează că a slăbit și a slăbit, atunci acest vis prezice sărăcia celor bogați, chiar sărăcia ca urmare a zgârceniei sale.

Pentru o femeie, acest vis prezintă ura rudelor ei sau a persoanelor apropiate.

Cine se vede într-un vis slăbând sau epuizat, se va confrunta cu boală, nemulțumire, un proces sau alte cazuri nefavorabile care îl amenință cu ruina.

Cel care visează că trupul lui s-a întunecat sau s-a înnegrit îi va înșela pe cei care au afaceri cu el cu minciunile și viclenia lui.

Dacă o femeie vede acest vis, atunci își va înșela soțul.

Văzându-ți corpul palid și galben într-un vis prevestește o febră prelungită.

Când cineva visează că corpul lui este acoperit de excrescențe, abraziuni și lichen, acest vis promite bogăție acelei persoane.

Dacă cineva vede într-un vis că întregul său corp este acoperit de insecte și suferă îngrozitor de mâncărime, aceasta înseamnă aur și argint.

Mâncatul cărnii umane într-un vis arată celui care doarme că va dobândi o avere.

Salut Nargis!

Pot doar să presupun că simptomele pe care le descrii sunt semne ale unui microaccident vascular cerebral. Dar iti recomand cu caldura sa mergi imediat la medic!

Principalele simptome ale unui microaccident vascular cerebral

Încălcarea sensibilității și orientării. O persoană se simte slabă și își pierde orientarea, echilibrul. În același timp, ochii, ca și membrele, nu se supun, „aleargă” dintr-o parte în alta. Întunecarea, muștele albe și dualitatea imaginii pot fi observate.

• Probleme cu vorbirea. Se poate manifesta diferit in functie de marimea si natura leziunii. Cei cu lobul stâng afectat al cortexului cerebral sunt mai predispuși decât alții să aibă probleme de vorbire. Limba devine ca și cum ar fi vată și „nu se supune” comenzilor creierului uman. Pacientul confundă literele și cuvintele atunci când scrie, nu poate face față construcției de propoziții complexe, folosește verbe care răspund la întrebarea „ce să faci” și, de asemenea, îi este greu să pronunțe substantivele în cazul nominativ. Este greu de auz și nu înțelege sensul cuvintelor. Există și probleme cu procesarea informațiilor primite.
• Activitatea sistemului musculo-scheletic și a mușchilor este perturbată. Se pot observa parțial amorțeală, imobilizare, crampe periodice ale membrelor și ochilor. Astfel de încălcări sunt unilaterale ca urmare a înfrângerii unui mic focus în zona locală a capului.
• Încălcări de natură nevrotică și nevralgică. Uitare, schimbări de dispoziție, apatie fără cauză. Amnezia cu microaccident vascular cerebral este tranzitorie și de scurtă durată. Cel mai adesea poate dura 5 - 6 ore și poate dispărea de la sine.
• Pe lângă cele menționate, mai pot fi observate și alte simptome: amețeli; amorțeală sau „cădere” a jumătate a feței; convulsii ale mușchilor oculari; ocazional vărsături și greață; pareza sau paralizia jumatatii corpului.

Trebuie înțeles că chiar și prezența unuia dintre simptomele enumerate este deja un motiv de alarmă. Dacă nu se iau măsuri eficiente, boala poate trece de la stadiul de microaccident vascular cerebral la un accident vascular cerebral cu drepturi depline, care poate duce chiar la moarte.

Ce sa fac?

În primul rând, ar trebui să consultați imediat un neurolog pentru sfaturi. Pentru un diagnostic corect și un tratament eficient, pot fi necesare următoarele tipuri de examinări:

• Analize generale de sânge. Capabil să prezinte anemie feriprivă și anemie pernicioasă;
• Radiografia și tomografia computerizată. Acestea vor ajuta la recunoașterea posibilelor fracturi care pot deteriora nervii. De asemenea, cu ajutorul radiografiei și CT se depistează osteocondroza, hernia intervertebrală, artrita și alte boli;
• Electroneuromigrafie (ENMG). Folosit pentru a determina locurile în care nervii sunt afectați;
• Examinarea cu ultrasunete Doppler. Folosind această metodă, bolile vasculare sunt diagnosticate.

Pe lângă acestea, medicul poate prescrie și alte examinări. Consultarea altor specialiști, de asemenea, nu strica.

Sper că este clar că pentru a începe tratamentul, este necesar să se identifice adevărata cauză a amorțelii și a vederii duble, deoarece aceste simptome pot fi observate și în alte boli. Nu ar trebui să o faci singur, deoarece motivele pot fi foarte diferite, inclusiv boli foarte grave.

Fii sănătos!

Cu stimă, Sandrin.