Bir rüyada bilgi nasıl alınır? Bir rüyada ihtiyacınız olan bilgiyi nasıl elde edersiniz?

Tasavvuf ve ezoterizm açısından bakıldığında, çeşitli bilgi alanları ve diğer yapılar sayesinde lucid rüyada bilgiye ulaşmak doğal görünüyorsa, peki ya böyle şeylere inanmayan bir materyalist?

Faz durumunun, beynin istisnai derecede alışılmadık bir durumu olduğunu ve içindeki tüm algının, fonksiyonlarının alışılmadık gerçekçi bir oyunundan başka bir şey olmadığını varsayalım. Diyelim ki bilinçli rüya gören bir uygulayıcı ormana taşınmaya karar verdi. Bunu yapmak için kapalı gözler tekniğini kullandı ve bunun sonucunda birkaç saniye içinde önünde bir orman büyüdü.

Peki ormanın ne olduğunu, nelerden oluştuğunu ve bunların nereden geldiğini daha detaylı anlarsak ne olacak? Sonuçta, saniyeler içinde insan beyni, milyonlarca çimen, yaprak, yüzlerce ağaç ve birçok sesten oluşan, günlük hayattan daha aşağı olmayan, hiper gerçekçi bir alan yaratmayı başardı. Her bir çim yaprağı bir şeyden oluşur ve bir nokta değildir. Her yaprak benzer şekilde bileşenlerden yapılmıştır. Her ağacın kabuğu doğal, benzersiz bir tasarımla oyulmuştur. Bütün bunların beynimizde saniyeler içinde belirli bir kaynak yaratmayı başardığı ortaya çıktı.

Aniden ormanda rüzgar esti ve milyonlarca yaprak ve çimen, hava kütlelerinin dağılımının matematiksel modeline uyarak dalgalar halinde hareket etmeye başladı. İçimizdeki belli bir kaynağın, milyonlarca parçayı sadece saniyeler içinde doğru sırayla oluşturabildiği, aynı zamanda bu parçaların her birini ayrı ayrı yönetebildiği de ortaya çıktı.

Öyle olsa bile ortaya çıkıyor bu devlet sadece beynin bir durumu, bu, içinde hiçbir bilgi kaynağı olmadığı anlamına gelmez, çünkü gücünün farkındalığı neredeyse imkansız olan devasa bir bilgi işlem kaynağına sahiptir. Tek bir bilgisayarın, hatta en güçlü bilgisayarın bile bunu yapabilmesi pek mümkün değildir. Uygulayıcının bilinçli bir rüyada bununla bir şekilde iletişim kurma fırsatına sahip olduğu ortaya çıktı. Bunun tam olarak nasıl yapılacağı görülecektir.

Lüsid rüyadaki alanın bilinçaltı tarafından kontrol edilmesi muhtemeldir. Sonra faz durumunda iletişim kurabileceğimiz kişinin onunla olduğu ortaya çıktı. Bilinçaltının, günlük yaşamda, sahip olduğu devasa kaynağın hesaplamalarına dayanarak bize bazı bilgi sinyalleri vermesi oldukça olasıdır. Ama biz bunu duymuyoruz ve algılamıyoruz. Bu, her şeyi duymaya alışkın olmamızdan kaynaklanmaktadır, ancak bu durumda bilinçaltının kelimeler gibi bu kadar zayıf bir bilgi alışverişi aracıyla çalışması pek olası değildir. Bilinçaltıyla bilinçli olarak iletişim kurmak yalnızca izin verebilir berrak rüya. Tüm nesneleri bilinçaltı tarafından yaratılıp kontrol ediliyorsa tercüman olarak kullanılabilirler. Örneğin, bilinçli bir rüyada bir kişiyle konuşurken tanıdık kelimeler duyarız ve nesnenin kendisi ve o andaki bilgisi bilinçaltı tarafından kontrol edilir.

Elbette, bilinçli bir rüyada bilgi edinme olasılığının doğasının açıklanmasının tamamen kanıtlanmış ve koşulsuz olduğu düşünülemez. Belki tamamen farklı kaynaklar söz konusudur. Ama bu o kadar da önemli değil. En önemlisi, bilinçli bir rüyada bilginin nasıl alınabileceğini tam olarak biliyoruz.

Bilinçli bir rüyanın kendisinden bilgi elde etme algoritması karmaşık değildir. Sadece bilgi edinme tekniklerini ve onu nasıl kontrol edeceğinizi bilmeniz gerekir, elbette bilinçli bir rüyada olmanın doğal becerilerini saymazsınız.

Lüsid rüyanın doğasına ilişkin en pragmatik açıklamaya dayanarak, beynin bilinçaltı tarafından kontrol edilen alışılmadık bir durumu olarak, lüsid rüyada alınan bilgilerin açıkça bazı sınırlamalara sahip olduğu varsayılabilir. Eğer her şey beyinle ilgiliyse, o zaman beyin yalnızca varlığı boyunca bir şekilde içine düşen veriler üzerinde çalışabilir. Aslında herhangi bir duyumuzla herhangi bir şekilde algıladığımız her şeyin hatırlandığı ve diğer verilerle ilişkilendirildiği ortaya çıktı. Üstelik tüm bunlar, yalnızca toplam bilgi miktarının yalnızca yüzde birkaçını oluşturan bilinçli duyularımızı değil, aynı anda hepsini ilgilendiriyor.

Gerçekte herhangi bir olay zorunlu olarak diğer olayların bir sonucu olduğundan ve onlar da daha önceki olayların bir sonucu olduğundan, tesadüf yoktur. Ve eğer ön verileri biliyorsanız, bunların neye yol açacağını hesaplayabilirsiniz.

Sonuç olarak ortaya çıktı ki, eğer her şey sadece bilinçaltının kaynağına bağlıysa, o zaman bizimle bağlantılı olan her şey, işlerimiz, sevdiklerimiz, sevdiklerimizin işleri hakkında bilgi alabiliriz. Çevremizdeki dünyadan çok şey öğrenebiliriz. Geleceğimizi, geçmişimizi ve çevremizdekileri tanıyabiliriz. Genel olarak, bilinçli bir rüyada neyin mevcut olduğunu kabaca anlamak için bilgi kaynağı, kendi bilginizi 100, hatta 1000 kat katlamanız gerekiyor.

Yalnızca bilinçaltının hakkında ön bilgiye sahip olmadığı şeyleri bilmek imkansızdır. Diyelim ki kazananı nereden satın alacağını bulamadı Piyango bileti milyon dolar başına, çünkü bunu hesaplayacak veri yok. Ayrıca bilinçaltı, dünyanın diğer tarafındaki küçük bir şehirde herhangi bir rastgele sokağın neye benzediğini pratik olarak gösteremeyecektir.

Ancak bilinçaltında hangi bilgilerin olduğunu ve neyin olmadığını bağımsız olarak değerlendirmeye çalışmamalısınız çünkü kolayca hata yapabilirsiniz. Örneğin, bir kişi hiç Paris'e gitmemişse ve Eyfel Kulesi'ni görmemişse, hayatı boyunca zaten resimlerden büyük miktarda bilgi almış olmasına rağmen bilinçaltının da bu konuda hiçbir şey bilmediğini düşünebilir. , fotoğraflar, hikayeler, videolar, kitaplar vb.

Lüsid rüyada bilgi elde etmek için üç ana teknik vardır. Her birinin, kullanmadan önce iyi bilmeniz gereken kendi avantajları ve dezavantajları vardır.

"Sabah akşamdan daha akıllıdır." Akşam yatağa gittiğimizde bazen sorunlarımızın çözümsüz olduğunu, düşüncelerimizin berbat olduğunu ve etrafımızdaki her şeyin dayanılmaz göründüğünü düşünürüz. Ancak ertesi sabah etraftaki her şey daha sakin algılanıyor. Bir rüyada, farkına varmadan, soruların cevaplarını, önceki gün başımıza gelen durumların daha doğru ve objektif bir algısını almaya başlarız. Gece, etrafımızda olup biten sorunlardan uzaklaşmamıza ve daha iyi bir çıkış yolu bulmamıza yardımcı olur.

Rüyada beynimiz bir ipucu alır olası seçenekler mevcut durumdan çıkış yolu. Akşamları hemen aceleci kararlar vermenize gerek olmadığını söyleyen deyimin anlamı budur. Yatmadan önce bilinçli olarak kendimizi ayarlayarak belirli bir yanıt alabiliriz.

Rüya programlama

Sizi en çok endişelendiren sorunun ne olduğu konusunda sakin ve odaklanmış bir şekilde düşünün ve sizi ilgilendiren konuya karar verin. Tamamen rahatlamaya çalışın, yavaş ve sürekli nefes alın. Düşüncelerinizi endişelerden arındırın. Avucunuzun içinde güzel bir kuşun oturduğunu ve onu sakince bıraktığınızı hayal edin. Gökyüzüne uçar ve göklerde erir ve böylece geçen günün endişelerinden kurtulursunuz.

Daha derin rahatlamaya geçin. Tam bir rahatlama hissedene kadar yavaş yavaş baldırlarınızın, uyluklarınızın, sırtınızın ve başınızın arkasına doğru ilerleyerek ayak tabanlarınızdaki gerilimi azaltın.

Rüyalar beyin kabuğundan kaynaklanır. Sorununuzla ilişkili fiziksel duyumlara odaklanın. Kendinize şu sözleri tekrarlayın: "Uyuyakalıyorum ve bu durumdan bir çıkış yolu görüyorum." İstediğiniz rüyayı bu şekilde programlayabilirsiniz.

Hemen bir yanıt alamazsanız ya da size belirsiz görünüyorsa hayal kırıklığına uğramayın. Bilinçaltınıza bir görev verdiniz ve doğru zamanda cevap size gelecektir.

Bir rüya için soru

Uyurken yanıt almanın egzotik bir yolu. Bitkilerle rahatlatıcı bir banyo yapın, yatak odanızı tütsüyle dezenfekte edin ve sorunuzu özel olarak bir kağıda yazın. Bilinçaltına bir soru sorarken onu doğru formüle edin ve canlı ve mecazi olarak hayal edin. Resim hoş duygular ve hayaller uyandırmalıdır.

Yatağınıza gittiğinizde yastığınızın altına bir parça kağıt koyun. Sabah cevabı şu ya da bu şekilde öğreneceksiniz, ancak belki de cevap bilincinize hemen ulaşmayacaktır. İyi bir ruh halindeyseniz cevap “evet”; güç kaybı ve umutsuzluk ise cevap “hayır”dır.

Geçmişe yolculuk

Bazen hayattaki sorunların nedeni çok geçmişte, hatta bazen önceki yaşamlarda yatmaktadır. Geçmişe yolculuk yapmanın güvenli ve kanıtlanmış bir tekniği var. Endişelerinize yanıt verebilir. Yatmadan önce al rahat pozisyon, rahatlayın, esneyin, vücudun tüm kaslarını ve kemiklerini esnetin. Nefesinize odaklanın ve konsantre olun, tüm sorunlarınızın ve endişelerinizin uçup gittiğini hissedin. Giderek daha fazla rahatlayın.

Her nefesinizde etrafınızdaki dünyadan enerji çeker ve tüm dünyayla birleşirsiniz. Görünmez enerji ipleriyle birleşip huzurun ve gücün aktığı dev bir okyanusta eriyip gidiyorsunuz. Kendinizi akışa bırakırsınız ve dalgalar yavaşça etrafınızda dönerek sizi sallar. Evrenin uyumunda gerilim çözülür. Ay ışığının aydınlattığı yolun büyülü ışığı olan deniz kıyısındasınız ve ferah ve konforlu bir yatak görüyorsunuz. İpek çarşaflara ve yemyeşil yastıklara zevkle uzanın, masalsı bir yatakta olmanın ve sizi uykuya daldıran ve canlı rüyalar için hazırlayan sörfün sesini duymanın büyük mutluluğunu hissedin.

Zihninizde yatağınıza dönün ve kendinize şunu söyleyin: “Rüyamda bana geçmişe giden bir kapı açılacak. Geçmiş bir hayatı göreceğim, Uyandığımda bugüne döneceğim.” Bir tarlada yürüyorsunuz, sis yoğunlaşıyor, bir nehre yaklaşıyorsunuz ve bir köprü görüyorsunuz. Köprüden geçip yüze kadar sayıyorsunuz, hafif bir sis kaplıyor üzerinizi, yüz sayısına yaklaştıkça köprünün sonu da yaklaşıyor. Sis dağılır, uykuya dalarsınız ve kendinizi geçmiş bir yaşamda bulursunuz. Hayal kurarak uyuyamıyorsanız, kendinizi köprünün diğer tarafında, nasıl giyindiğinizi, yanınızda kimin durduğunu hayal edin. Geçmiş bir yaşamdan resimler yarı uyku halinde bile gelebilir. Daha ileriye gidebilir veya hayali bir köprüden geri dönebilirsiniz.

"Sabah akşamdan daha akıllıdır." Akşam yatağa gittiğimizde bazen sorunlarımızın çözümsüz olduğunu, düşüncelerimizin berbat olduğunu ve etrafımızdaki her şeyin dayanılmaz göründüğünü düşünürüz. Ancak ertesi sabah etraftaki her şey daha sakin algılanıyor. Bir rüyada, farkına varmadan, soruların cevaplarını, önceki gün başımıza gelen durumların daha doğru ve objektif bir algısını almaya başlarız. Gece, etrafımızda olup biten sorunlardan uzaklaşmamıza ve daha iyi bir çıkış yolu bulmamıza yardımcı olur.
Bir rüyada beynimiz mevcut durumdan çıkmak için olası seçenekler hakkında bir ipucu alır. Sözün anlamı budur, akşam hemen aceleci kararlar vermenize gerek olmadığını söylüyor.
Yatmadan önce bilinçli olarak kendimizi ayarlayarak belirli bir yanıt alabiliriz.

Rüya programlama.
Sizi en çok endişelendiren sorunun ne olduğu konusunda sakin ve odaklanmış bir şekilde düşünün ve sizi ilgilendiren konuya karar verin.
Tamamen rahatlamaya çalışın, yavaş ve sürekli nefes alın. Düşüncelerinizi endişelerden arındırın. Avucunuzun içinde güzel bir kuşun oturduğunu ve onu sakince bıraktığınızı hayal edin. Gökyüzüne uçar ve göklerde erir ve böylece geçen günün endişelerinden kurtulursunuz.

Daha derin rahatlamaya geçin. Tam bir rahatlama hissedene kadar yavaş yavaş baldırlarınızın, uyluklarınızın, sırtınızın ve başınızın arkasına doğru ilerleyerek ayak tabanlarınızdaki gerilimi azaltın. Rüyalar beyin kabuğundan kaynaklanır. Sorununuzla ilişkili fiziksel duyumlara odaklanın. Kendinize şu sözleri tekrarlayın: "Uyuyakalıyorum ve bu durumdan bir çıkış yolu görüyorum."
İstediğiniz rüyayı bu şekilde programlayabilirsiniz.
Hemen bir yanıt alamazsanız ya da size belirsiz görünüyorsa hayal kırıklığına uğramayın. Bilinçaltınıza bir görev verdiniz ve doğru zamanda cevap size gelecektir.

Bir rüya için soru.
Uyurken yanıt almanın egzotik bir yolu. Bitkilerle rahatlatıcı bir banyo yapın, yatak odanızı tütsüyle dezenfekte edin ve sorunuzu özel olarak bir kağıda yazın. Bilinçaltına bir soru sorarken onu doğru formüle edin ve canlı ve mecazi olarak hayal edin. Resim hoş duygular ve hayaller uyandırmalıdır.
Yatağınıza gittiğinizde yastığınızın altına bir parça kağıt koyun.
Sabah cevabı şu ya da bu şekilde öğreneceksiniz, ancak belki de cevap bilincinize hemen ulaşmayacaktır. İyi bir ruh halindeyseniz cevap “evet”; güç kaybı ve umutsuzluk ise cevap “hayır”dır.

Geçmişe bir yolculuk.
Güvenli ve kanıtlanmış bir teknik var - geçmişe yolculuk. Endişelerinize yanıt verebilir.
Yatmadan önce rahat bir pozisyon alın, rahatlayın, gerin, vücudun tüm kaslarını ve kemiklerini gerdirin. Nefesinize odaklanın ve konsantre olun, tüm sorunlarınızın ve endişelerinizin uçup gittiğini hissedin. Giderek daha fazla rahatlayın.

Her nefesinizde etrafınızdaki dünyadan enerji çeker ve tüm dünyayla birleşirsiniz. Görünmez enerji ipleriyle birleşip huzurun ve gücün aktığı dev bir okyanusta eriyip gidiyorsunuz. Kendinizi akışa bırakırsınız ve dalgalar yavaşça etrafınızda dönerek sizi sallar. Evrenin uyumunda gerilim çözülür. Ay ışığının aydınlattığı yolun büyülü ışığı olan deniz kıyısındasınız ve ferah ve konforlu bir yatak görüyorsunuz. İpek çarşaflara ve yemyeşil yastıklara zevkle uzanın, masalsı bir yatakta olmanın ve sizi uykuya daldıran ve canlı rüyalar için hazırlayan sörfün sesini duymanın büyük mutluluğunu hissedin.

Zihninizde yatağınıza dönün ve kendinize şunu söyleyin: “Rüyamda bana geçmişe giden bir kapı açılacak. Geçmiş bir hayatı göreceğim, Uyandığımda bugüne döneceğim.”
Bir tarlada yürüyorsunuz, sis yoğunlaşıyor, bir nehre yaklaşıyorsunuz ve bir köprü görüyorsunuz. Köprüden geçip yüze kadar sayıyorsunuz, hafif bir sis kaplıyor üzerinizi, yüz sayısına yaklaştıkça köprünün sonu da yaklaşıyor. Sis dağılır, uykuya dalarsınız ve kendinizi geçmiş bir yaşamda bulursunuz. Eğer hayal kurarak uykuya dalmazsanız, kendinizi köprünün diğer tarafında, nasıl giyindiğinizi ve swami'nin kimin yanında durduğunu hayal edin. Geçmiş bir yaşamdan resimler yarı uyku halinde bile gelebilir.
Daha ileriye gidebilir veya hayali bir köprüden geri dönebilirsiniz.

Bu egzersiz her gece tekrarlanabilir. Yavaş yavaş uykunuz güçlenecek ve derinleşecek ve çok geçmeden istediğiniz yolculuğa çıkacaksınız.
Sorununuzun artık size eziyet etmemesi için hissetmeye çalışın, geri adım atın ve durumu yeniden yazın. Sorun çözülecek ve size bir daha dönüş yapılmayacaktır.

"Sabah akşamdan daha akıllıdır." Akşam yatağa gittiğimizde sorunlarımızın çözümsüz olduğu, düşüncelerimizin berbat olduğu ve etrafımızdaki her şeyin dayanılmaz olduğu anlaşılıyor. Ancak ertesi sabah etraftaki her şey daha sakin algılanıyor.

Bir rüyada, farkına varmadan, soruların cevaplarını, önceki gün başımıza gelen durumların daha doğru ve objektif bir algısını almaya başlarız. Gece, etrafımızda olup biten sorunlardan uzaklaşmamıza ve daha iyi bir çıkış yolu bulmamıza yardımcı olur. Bir rüyada beynimiz mevcut durumdan çıkmak için olası seçenekler hakkında bir ipucu alır. Akşamları hemen aceleci kararlar vermeye gerek olmadığını söyleyen deyimin anlamı budur, yatmadan önce bilinçli olarak kendimizi ayarlayarak belirli bir cevaba cevap alabiliriz.

Rüya programlama.

Sizi en çok endişelendiren sorunun ne olduğu konusunda sakin ve odaklanmış bir şekilde düşünün ve sizi ilgilendiren konuya karar verin. Tamamen rahatlamaya çalışın, yavaş ve sürekli nefes alın. Düşüncelerinizi endişelerden arındırın. Avucunuzun içinde güzel bir kuşun oturduğunu ve onu sakince bıraktığınızı hayal edin. Gökyüzüne uçar ve göklerde erir ve böylece geçen günün endişelerinden kurtulursunuz.

Daha derin rahatlamaya geçin. Tam bir rahatlama hissedene kadar yavaş yavaş baldırlarınızın, uyluklarınızın, sırtınızın ve başınızın arkasına doğru ilerleyerek ayak tabanlarınızdaki gerilimi azaltın. Rüyalar beyin kabuğundan kaynaklanır. Sorununuzla ilişkili fiziksel duyumlara odaklanın. Kendinize şu sözleri tekrarlayın: "Uyuyakalıyorum ve bu durumdan bir çıkış yolu görüyorum."

İstediğiniz rüyayı bu şekilde programlayabilirsiniz.

Hemen bir yanıt alamazsanız ya da size belirsiz görünüyorsa hayal kırıklığına uğramayın. Bilinçaltınıza bir görev verdiniz ve doğru zamanda cevap size gelecektir.

Bir rüya için soru.

Uyurken yanıt almanın egzotik bir yolu. Bitkilerle rahatlatıcı bir banyo yapın, yatak odanızı tütsüyle dezenfekte edin ve sorunuzu özel olarak bir kağıda yazın. Bilinçaltına bir soru sorarken onu doğru formüle edin ve canlı ve mecazi olarak hayal edin. Resim hoş duygular ve hayaller uyandırmalıdır.

Yatağınıza gittiğinizde yastığınızın altına bir parça kağıt koyun.

Sabah cevabı şu ya da bu şekilde öğreneceksiniz, ancak belki de cevap bilincinize hemen ulaşmayacaktır. İyi bir ruh halindeyseniz cevap “evet”; güç kaybı ve umutsuzluk ise cevap “hayır”dır.

Geçmişe bir yolculuk.

Güvenli ve kanıtlanmış bir teknik var - geçmişe yolculuk. Endişelerinize yanıt verebilir. Yatmadan önce rahat bir pozisyon alın, rahatlayın, gerin, vücudun tüm kaslarını ve kemiklerini gerdirin. Nefesinize odaklanın ve konsantre olun, tüm sorunlarınızın ve endişelerinizin uçup gittiğini hissedin. Giderek daha fazla rahatlayın.

Her nefesinizde etrafınızdaki dünyadan enerji çeker ve tüm dünyayla birleşirsiniz. Görünmez enerji ipleriyle birleşip huzurun ve gücün aktığı dev bir okyanusta eriyip gidiyorsunuz. Kendinizi akışa bırakırsınız ve dalgalar yavaşça etrafınızda dönerek sizi sallar. Evrenin uyumunda gerilim çözülür. Ay ışığının aydınlattığı yolun büyülü ışığı olan deniz kıyısındasınız ve ferah ve konforlu bir yatak görüyorsunuz. İpek çarşaflara ve yemyeşil yastıklara zevkle uzanın, masalsı bir yatakta olmanın ve sizi uykuya daldıran ve canlı rüyalar için hazırlayan sörfün sesini duymanın büyük mutluluğunu hissedin.

Zihninizde yatağınıza dönün ve kendinize şunu söyleyin: “Rüyamda bana geçmişe giden bir kapı açılacak. Geçmiş bir hayatı göreceğim, Uyandığımda bugüne döneceğim.” Bir tarlada yürüyorsunuz, sis yoğunlaşıyor, bir nehre yaklaşıyorsunuz ve bir köprü görüyorsunuz. Köprüden geçip yüze kadar sayıyorsunuz, hafif bir sis kaplıyor üzerinizi, yüz sayısına yaklaştıkça köprünün sonu da yaklaşıyor. Sis dağılır, uykuya dalarsınız ve kendinizi geçmiş bir yaşamda bulursunuz. Eğer hayal kurarak uykuya dalmazsanız, kendinizi köprünün diğer tarafında, nasıl giyindiğinizi ve swami'nin kimin yanında durduğunu hayal edin. Geçmiş bir yaşamdan resimler yarı uyku halinde bile gelebilir.

Daha ileriye gidebilir veya hayali bir köprüden geri dönebilirsiniz. Bu egzersiz her gece tekrarlanabilir. Yavaş yavaş uykunuz güçlenecek ve derinleşecek ve çok geçmeden istediğiniz yolculuğa çıkacaksınız. Sorununuzun artık size eziyet etmemesi için hissetmeye çalışın, geri adım atın ve durumu yeniden yazın. Sorun çözülecek ve size bir daha dönüş yapılmayacaktır.

5.2 Rehberli rüya görme

Bu paragrafta İnce Dünya'dan bilgi edinmenin diğer egzotik yollarıyla ilgili hikayeye devam etmek istiyoruz. Burada rüyalardan bahsedeceğiz.

Neredeyse tüm insanlar rüya görür (çok yorgun olanlar veya zihinsel bozuklukları olanlar hariç). Uykumuzun iki aşamaya ayrıldığı bilinmektedir. Birincisi, vücudumuzun dinlendiği ve rüya görmediğimiz “yavaş uyku”dur. Ancak uykuya daldıktan 40-50 dakika sonra “ REM uykusu"rüya gerçekleştiğinde. Bu aşama, göz kapaklarının ve vücudun diğer kaslarının seğirmesi, gözbebeklerinin hareketi, nefes alma düzenindeki değişiklikler vb. ile karakterize edilir. Genel olarak bir rüya görüyoruz.

Materyalistler, rüyanın beyin nöronlarının işi olduğunu iddia ederler ki bu bizim için çok da net değildir. Mistikler ve ezoterikçiler, uyku sırasında ince bedenimizin fiziksel kabuğunu terk ederek astral düzleme gittiğini ve burada rüya olarak algıladığımız çeşitli olaylara katıldığını iddia ederler.

İki tür uyku

Genellikle rüyalarımızın içeriği bize bağlı değildir; biz sadece fantastik veya az çok makul bazı olayların katılımcılarıyız. Rüyanın temasını ve içindeki rolümüzü seçmiyoruz (sizin üzerinde güçlü bir etki bırakan olayları yansıtmadıkları sürece) gerçek hayat). Yani rüyalarımızın çoğu “bilinçdışı” olarak sınıflandırılabilir ve pratik fayda Onlardan ancak iyi rüya kitaplarının yardımıyla yararlanabilirsiniz.

Bu kitabın bakış açısına göre, bir kişinin uyuyor gibi göründüğü ama aynı zamanda uyuduğunu anladığı "berrak rüya" daha ilginçtir. Ve anladığı için rüya sırasında oldukça akıllı davranabilmektedir. Yani, bir rüyada meydana gelen olayları kontrol edebilir, rüyanın temasını istediği zaman değiştirebilir veya rüyaya yeni karakterler davet edebilir vb.

Bu çok ilginç bir durumdur ve bu duruma girmenin birçok tekniği olmasına rağmen başarılması hiç de kolay değildir.

Bütün bunları mı hayal ediyorsun?

Rüyada kişinin kendisinin farkında olup olmadığını nasıl anlarsınız? Farkında olduğunu iddia etse bile mi? Bu durum için iyi tasarlanmış enstrümantal yöntem kontrol eder.

Daha önce de söylediğimiz gibi, bir rüya sırasında kişi hareket edebilir gözbebekleri kapalı göz kapaklarının altında bile. Ve göz kapakları kapalıyken bile göz hareketleri cihazlar kullanılarak kolaylıkla kaydedilebiliyor.

Yani bunu test etmek için, rüyada kendisinin farkına vardığında, örneğin birkaç şey yapması gerektiği konusunda rüya görenin fikrine katılıyorlar. belirli hareketler göz (sağ-sol veya yukarı-aşağı, daire şeklinde vb.). Uyuyan bir kişi bu tür hareketler yapıyorsa Gözler kapalı o zaman rüyada doğrudan kendisinin farkında olduğu anlamına gelir. Bir kişinin uyku yeteneğini doğrulamak ve uyuduğunu anlamak için bu tür birçok ölçüm yapılmıştır.

Rüyalardaki en zor şey rüyada kendinizin farkına varmaktır. Bazı insanlar bu yeteneği kendiliğinden ortaya koyarken, bazılarının da özel teknikler yardımıyla geliştirmesi gerekir. Bu konuda pek çok farklı öneri ve teknik geliştirilmiştir. Örneğin, bir rüyada kendinizin farkına varmak için Castaneda, yatmadan önce kendinize ellerinizi görme komutunu vermenizi önerir. Uyku sırasında bu görevi hatırlayıp ellerinize baktığınızda rüya gördüğünüzü fark etmişsinizdir. Ve sonra yeni başlıyor bilinçli rüya.

Ama bu sadece bir tanesi ve en önemlisi basit teknik hızlı sonuçları garanti etmez. Günümüzde insanlık bu duruma ulaşma konusunda pek çok deneyim kazanmış ve bu konuda birçok kitap yazılmıştır (27-33). Bunlardan sadece birkaçına kısaca değineceğiz.

Elena Mir

Örneğin Elena Mir, “Yönetilen Hayaller” adlı kitabında ondan bahsediyor hayat yolu Bazı doğal yeteneklere sahip sıradan bir kızdan, İnce Dünya ile özgürce iletişim kurabilen ve orada gerekli bilgileri alabilen gerçek bir sihirbaza dönüştüğünde (27).

Elena Mir'in kitabı hayatındaki olaylarla ilgili bir hikaye şeklinde yazılmıştır, ancak burada birçok tavsiye ve tavsiye de bulabilirsiniz. pratik tavsiye. Elena astral dünya ile rüyalar dünyasını ayırmaz; onları farklı seviyelerİnce dünya. Diğer sihirbazlarla, İnce Dünyanın varlıklarıyla ("alan yapıları") astral savaşlara katılmak ve hatta uzaylılarla savaşmak zorunda kaldı. Astral seyahatlerinde, parlak varlıklarla (bizim terminolojimizde saf ruhlar), hem yaşayan (uyuyan ya da bilinçli projeksiyon yapan) hem de çoktan ölmüş insanlarla ve İnce Dünyanın çeşitli sakinleriyle tanıştı. Onlarla iletişime geçebilir ve kendiniz için bir şeyler öğrenebilirsiniz.

Elena'nın yaşam yolunda her biri ona yeni bir şeyler veren birçok farklı öğretmen, sihirbaz ve meslektaşıyla tanıştı. Genel olarak hayatı hiç de sıkıcı değildi.

Elena Mir'in deneyimi, uykunun yardımıyla dünyasal seviyemize erişim de dahil olmak üzere çok gerçek astral projeksiyon gerçekleştirmenin mümkün olduğunu gösteriyor. Böyle bir çıkış yolunu, engellerin (duvarlar ve maddi dünyamızın diğer nesneleri) üstesinden gelmek için çok çaba gerektiren viskoz bir ortama girmek olarak tanımlıyor. Genel olarak hayalperestler seyahat eder gerçek dünya Bundan gerçekten hoşlanmıyorum. Rüya dünyasının daha incelikli katmanlarında (yani daha fazlası) rahatça seyahat etmeyi tercih ederler. yüksek seviyeler astral düzlem).

Stephen Laberge

Ancak bilinçli rüya görme uzmanlarının tümü, uyku sırasında sübtil bedenlerimizin fiziksel bedenimizi terk ettiğine inanmıyor. Bu konuya başka yaklaşımlar da var.

Örneğin Stephen Laberge'nin “Lucid Dreaming Uygulaması” adlı kitabı, bu harika duruma nasıl ulaşılacağına dair gerçek bir ders kitabıdır. Kitap, çok az çabayla mükemmel sonuçlar veren oldukça etkili birçok teknik içeriyor. Örneğin Laberge gecede birkaç kez bilinçli rüya görebilir.

Her şeyden önce elbette rüyalarınızı hatırlamayı öğrenmelisiniz - bunun için bir Rüya Günlüğü başlatmanız ve uyandıktan hemen sonra rüyalarınızı yazmanız gerekir. Bunu öğrendiyseniz tekniklerden birini kullanabilirsiniz.

Örneğin durum kontrolü tekniği, kendinize "Rüya mı görüyorum?" diye sorma alışkanlığınızı geliştirmenizi teşvik eder. bazı özel durumlarda - örneğin patronunuzla konuşurken şunu görürsünüz: güzel kadın yemek yediğinizde vb. Ve sonra her şey oldukça basit - eğer bir rüyada kendinizi aynı durumda bulursanız, o zaman alışkanlıktan dolayı kendinize sorarsınız ve bu sefer gerçekten rüya gördüğünüze dair kanıt bulursunuz. Ve bu zaten berrak bir rüya.

Buna yakın bir teknik de, sizi çevrenizdeki dünyadaki belirli "hedef" nesneleri fark etme alışkanlığını geliştirmeye davet eden "bir rüyaya girmenin anımsatıcı durumu" tekniğidir. Örneğin, Pazar günleri bir hayvan, bir çiçek ve ışığı açma prosedürü olabilir; Pazartesi günü yazarken, adınızı duyduğunuzda veya bir şeyler içtiğinizde vb. Ve sonra bu “hedefi” her gördüğünüzde rüyanızda kendinizin farkına varma görevini kendinize veriyorsunuz.

Elbette bu, kitapta ayrıntılı olarak açıklanan oldukça karmaşık bir tekniğin yalnızca parçalı bir yeniden anlatımıdır. Üstelik uyku sırasında (yani doğal olarak uykuya daldığınızda) kendinizin farkına varmanızı sağlayan "niyet" tekniği, "otomatik telkin" tekniği ve diğerleri de vardır.

İkinci grup teknikler uykuya dalarken farkındalığınızı korumayı, yani tamamen uykuya dalmanızı ve durumun kontrolünü kaybetmenizi engellemeyi amaçlamaktadır. Bunu yapmak için ya gözlerimizi kapattığımızda “iç ekranımızda” beliren resimlere odaklanabilir ya da iç süreçlerimizi (nefes alma, kalp atışı) kontrol edebilir ya da sadece kendi kendinize sayabilirsiniz: “Yalnız, uyumuyorum. İkincisi, uyumuyorum” vb. Şanslıysanız kendinizi bir rüyanın içinde bulacak ve aynı zamanda rüya gördüğünüzü hissedebileceksiniz.

Bu bölüm ayrıca, burada "iki-beden tekniği" olarak adlandırılan, zaten aşina olduğumuz bilinçli astral projeksiyon tekniklerini de içerir. Bunu uygulamak için vücudunuzu tamamen gevşetmeniz ("uyku felci" durumuna girmeniz) ve burada "rüya bedeni" olarak adlandırılan ikizinizin ondan nasıl çıktığını veya büküldüğünü hayal etmeniz gerekir. Dikkatinizi bu rüya bedenine kaydırmalı ve onun içinde seyahat etmeye başlamalısınız. Anladığınız gibi, önceki paragraf açısından bu sıradan bilinçli astral projeksiyondur.

Tüm bu tekniklerden nasıl yararlanabilirsiniz? Yazar bunların kullanımı için çeşitli seçenekler sunuyor. Örneğin, seçtiğiniz en fantastik koşullarda (ve hiçbir maddi maliyet olmadan) harika bir tatil olabilir. Cinsel partnerinizle sorunlarınız varsa, o zaman bir rüyada her zevke uygun bir partner bulacaksınız (örneğin, hapishanedeyseniz). Bir rüyada çalışabilir, önemli bir konuşmanın provasını yapabilir, yaratıcı sorunları çözebilir ve hatta şu gibi tamamen gündelik soruların yanıtlarını arayabilirsiniz: "Paranızı yatırmak için en iyi yer neresi?" veya “Bozuk bir elektrikli süpürge nasıl tamir edilir?” Burada yazar, farklı uzmanları aramayı ve onlara ilginizi çeken sorular sormayı öneriyor. Doğru, rüyada görünen uzmanların neden doğru cevabı verebileceğini açıklamıyor ama kişinin kendisi bu cevabı bilmiyor.

Laberge'nin kitabı tamamen materyalist bir bakış açısıyla yazılmıştır; ince dünyanın ruhları, uzaylıları veya başka temsilcileri yoktur. Bu nedenle yazar “rüyadaki bedeni” izole etmek ya da bir uzman çağırmak gibi bazı prosedürleri anlatırken pek çok zorlukla karşılaşıyor. Ancak yine de doğru kelimeleri bulmayı başarıyor ve her şey oldukça mantıklı görünüyor.

Al. Panov

Rehberli rüyalar üzerine bir başka ilginç kitap da Al tarafından yazılmıştır. Panov'dur (30). Ve kitabın adı "Düşler Okulu" olmasına rağmen, önceki yazarın aksine, bu zor duruma nasıl ulaşılacağına dair hiçbir talimat yok. Ancak daha az ilginç olmayan başka birçok şey var.

Örneğin yazar, rüyayı görenin seyahatleri sırasında hangi canlı varlıklarla karşılaşabileceğinden bahsediyor. Bunlar rüyalarda akrabamızmış gibi davranmayı seven “ateşlerdir”. Bunlar, birikmiş olumsuz deneyimlerden beslenen ve bizi başka deneyimlere dahil etmekten çekinmeyen "tilkilerdir". Bunlar “kabuklar”, başka bir dünyadan insanlar. Bunlar bazen rüyalarında insanları ameliyat eden ve bize gerçek anlamda şifa veren “cerrahlardır”. Ve bunlar insanlara saldıran ve onların canlılıklarını çalan "Gebblinler"dir.

Bu varlıklar rüyalar dünyasında nesnel olarak var gibi göründükleri için Al. Panov bu konuya materyalist olmayan bir yaklaşım getiriyor. Ancak diğer tüm argümanları tamamen materyalist bir temele dayandırmaya çalışıyor.

Yazar, bir kişinin rüyaları sırasında kendisini bulabileceği (veya bulması gerektiği) yerlerin tam bir haritasını sunmaktadır (“rüya alanının topografyası”). Araştırmasına göre, kişinin gelişimi sırasında farklı zorluk ve yükseklikteki dağ zirvelerini aşması gerekiyor. Her seviyeye ulaşmak, gelişimin bir sonraki aşamasına ulaştığınızı ve yeni bir engelle karşı karşıya olduğunuzu gösterir. Doğru, haritaya rağmen yazar, bazıları için manevi gelişim yolunun dağ zirvelerinin aşılmasıyla ilişkili olmayan başka bir biçime bürünebileceğini kabul ediyor.

Kitabın sonunda yazar, kişinin rüya sırasında bulunabileceği çeşitli nesne ve yerlerin (ulaşım, ev, dans, kıyafet vb.) yorumunu sunmaktadır. Bu rüya kitabına benzer bir şey ama tamamen farklı bir dilde sunuluyor ve yalnızca genel bir yönelim veriyor Olası nedenler bu özel rüyanın ortaya çıkışı.

Sonuç olarak kitabın son derece karmaşık bir dille (her ne kadar özel bir terminoloji kullanılmasa da) yazıldığını ve anlaşılmasının büyük çaba gerektirdiğini söyleyebiliriz.

Biz sadece üç kitaba baktık ama aslında bu konuyla ilgili onlarca kitap var. Ve sadece kitaplar değil, aynı zamanda kişinin bilinçli bir rüyaya girmesini kolaylaştıran özel teknik cihazlar da var.

Hayalperestler için teknik yardımlar

Hayalperestler Amerikan cihazları “Dreamlight” ve “Novodreamer”ı çok iyi biliyorlar. Bunlar, yerleşik sensör ve göstergelere sahip koyu renkli kafa bantlı camların bağlandığı küçük elektronik ünitelerdir.

Kişi cihaza belli bir program ayarlar, gözlüklerini takar ve yatar. Uykuya daldıktan en geç 45 dakika sonra rüya görme aşamasının başladığı bilindiğinden cihaz bu saatten sonra çalışmaya başlıyor. Gözlüğün içine yerleştirilmiş sensörler, kapalı gözlerinizin hareketsiz olup olmadığını veya "hızlı uyku" aşamasına girip girmediğinizi ve gözbebeklerinizin hareket etmeye başlayıp başlamadığını izlemeye başlar.

Böyle bir durumu tespit eden cihaz, aynı gözlükteki ışıklı veya sesli göstergelere zayıf sinyaller gönderir. Yani uyuyan bir kişinin kapalı gözlerinin önünde ampuller yanıp sönmeye başlar veya ses sinyalleri duyulur.

Tüm bu sinyallerin amacı kişiyi uyandırmaktır. Ama tamamen değil, ortasında uyanmak. Öyle ki kişi uyanıyor, yani kendinin farkına varıyor gibi görünüyor. Aynı zamanda tamamen uyanıp uykudan düşmemelidir.

Genel olarak, gözlükle huzur içinde uyumaya alışırsanız, cihaz birçok kişinin hafifçe uyanmasına ve berrak rüya görme durumuna girmesine yardımcı olur. Elbette bazen beynimiz bozulur ve cihazdan gelen sinyalleri doğrudan rüyaya "gömer" ve sonra uyanmayı başaramayız. Birçoğu muhtemelen bir rüyada çalar saatin çalmasının bir buharlı lokomotifin düdüğüne veya başka bir rüya olayına dönüştüğü benzer vakaları hayatlarından hatırlayacaktır.

Genel olarak, cihaz sadece ek hayalperest için ve çare ucuz olmaktan uzaktır (en az 300 ABD dolarına mal olur).

Bu nedenle, berrak rüya görme durumuna girmenin ve onun yardımıyla İnce Dünyadan ihtiyacınız olan bilgiyi almanın birçok yolu vardır.

Elbette tüm bunlar bir sarkaç sallamaktan veya otomatik yazı yazmaktan çok daha karmaşıktır. Ancak olasılıklar daha geniştir. Görünüşe göre Yaratıcı, insanı yaratırken onun İnce Dünya ile etkileşimi için birçok seçenek sunmuş. Bu da ilginç sonuçlara yol açıyor.

Rüya nedir?

Peki rüya nedir? Bunun, İnce Dünya ile insan iletişiminin yedek bir kanalı olması mümkündür. Yaratıcının, insanın yaratılışı sırasında bile insanın kendi gelişim yolunda kaybolabileceğinden ve İnce Dünya'nın varlığını inkar eden küçümseyici materyalizmin yoluna girebileceğinden şüphelenmesi mümkündür. Ve başlangıçta bir kişiye İnce Dünya ile iletişim kurma yeteneğini yerleştirdi ve bir kişinin hayatının neredeyse üçte birini buna adadı (bu, tam olarak uyuyarak ne kadar zaman geçirdiğimizdir).

Bunun bir yedek değil, kişi ile İnce Dünya arasındaki ana iletişim kanalı olması bile mümkündür. Ne yazık ki tarafımızdan kullanılmıyor. Çünkü insan, uykuyu nöronların veya fiziksel bedenindeki diğer bazı maddi parçacıkların hareketiyle açıklayarak bu yolu da kapatmayı başardı. Ve bunun geçici bir yanılsama olması mümkündür ve zamanla tüm insanlar, Yaradan'ın kendilerinde var olan potansiyeli tam olarak kullanmayı öğreneceklerdir.

Sizin için dileğimiz budur.

Bu, bilinçli rüyalar hakkındaki değerlendirmemizi tamamlıyor ve sonraki sonuçlara geçiyor.

1. Uykunun birkaç aşaması vardır. Rüya REM uyku aşamasında meydana gelir.

2. Bir kişi uyku sırasında rüya gördüğünü bir şekilde fark etmeyi başarırsa, “berrak rüya görme” adı verilen bir durum ortaya çıkar.

3. Lüsid rüyada kişi durumun efendisidir; rüyanın gidişatını değiştirebilir, ihtiyaç duyduğu olayların gelişimini sağlayabilir, ihtiyaç duyduğu rüya dünyasının varlıklarıyla tanışabilir ve hatta gerçek fiziksel dünyamıza girebilir. .

4. Lucid rüya teknikleri iki büyük gruba ayrılır. İlk grubun teknikleri, kişinin uyku sırasında kendisinin farkına varmasına yardımcı olur. İkinci grubun teknikleri, bir kişinin durumun kontrolünü kaybetmeden ve başına gelen her şeyin bir rüya olduğunu anlamadan bilinçli olarak bir rüyaya girmesine yardımcı olur.

5. Kontrollü bir rüya astral projeksiyonla aynıdır. Uyku, fiziksel ve fiziksel olanı ayırmak için bir araç olarak kullanılır. ince bedenler kişi.