Почему потеет попа и пути решения деликатной проблемы. Потливость ног – деликатная, но устраняемая проблема Почему потеют бедра летом

Потливость ягодиц встречается как у мужчин, так и у женщин.

Это вызывает неудобства, стыд и стеснение:

• исходит резкий неприятный запах;
• при сильном потоотделении брюки становятся настолько мокрыми, что это видно окружающим.

Такая неприятность может случиться даже с восьмилетним ребенком, а с возрастом только усугубиться.

Постоянная влажность способствует образованию потертостей, опрелостей и язв, а также развитию бактерий, что приводит к инфекционным осложнениям.

На самом деле такой недуг встречается достаточно редко:

• он может иметь место при ожирении;
• у людей, перенесших операцию симпатэктомию. В таком случае речь идет о побочном эффекте (компенсаторном гипергидрозе), развившемся после операции симпатэктомии.

Есть случаи, когда потливость попы уменьшалась после проведения поясничной симпатэктомии в связи с подошвенным гипергидрозом.

Что нужно предпринять в первую очередь

Что делать, если попа потеет?

Есть простые домашние способы, которые доступны любому человеку:

• Принимать прохладный душ;

Делайте это, по крайней мере, два раза в день. Купание в теплой и горячей воде повышает температуру тела, и вы потеете больше. Регулярные водные процедуры помогают также избавиться от бактерий, которые вызывают появление неприятного запаха.

Вполне нормально вымыть тело вначале теплой водой, а в конце — прохладной.

• Использовать мыло или гель для душа;

Они помогают избавиться от грязи, запаха и микробов на теле. Т.о. они уничтожают среду, благодаря которой появляется неприятный запах, когда вы потеете. Обязательно используйте мочалку и убедитесь, что тщательно промыли пах, лобковую область и попу. Не забывайте дезинфицировать мочалку. Сделать это можно поместив ее в раствор хлора или уксуса;

• Гигиена в течение дня;

Даже если вы на работе, то несложно как можно чаще протирать проблемное место влажными детскими или специальными антисептическими салфетками;

• Брейте между ягодиц;

Если очень сильно потеет попа, рекомендуется регулярно сбривать волосы в междуягодичной области. Они являются рассадником бактерий и грибков и впитывают в себя неприятный запах. Такие гигиенические мероприятия помогут обрести свежесть и комфорт;

• Втирания уксуса.

Этот метод очень простой. После принятия водных процедур хорошо вытретесь полотенцем. Затем пропитайте ватный диск небольшим количеством натурального яблочного уксуса и протрите между ягодиц. Уксус убивает бактерии и грибки Он также содержит пробиотики, т.е. «полезные бактерии», которые нормализуют флору кожи.

Какие лекарственные и косметические средства могут помочь

Если постоянно потеет попа, то хорошим дополнением к вышеуказанным методам будут дезодоранты для интимной гигиены. Эти средства помогут поддержать свежесть и предотвратят развитие бактерий и грибков.

Некоторые пациенты отмечают положительное действие препаратов на основе шалфея. Таблетки или настои уменьшают потливость всего организма. Возможно, они помогут вам справиться с проблемой.

Присыпки просто необходимы:

• такие простые способы, как обработка тальком области между ягодиц уменьшит влажность. Тальк хорошо впитывает пот и обладает противомикробной активностью. Хорошие адсорбирующие свойства присущи обыкновенному крахмалу. После душа тщательно осушите кожу и нанесите присыпку;
• гигиеническая пудра для интимных мест Milkydress Lady Tok Secret – блокирует развитие сильных неприятных запахов. Она произведена на основе растительных компонентов и не содержит в своем составе талька, парабенов, синтетических красителей и т.д. Такой мягкий состав идеально подходит для представительниц женского пола;
• пудра для интимной гигиены Вагизил – обладает высокими адсорбирующими свойствами. В состав входит кукурузный крахмал, витамины и экстракт алоэ;
• BioSea Intime – содержит крахмал, каолин, оксид цинка, масла жожоба и ромашки. Эта пудра помимо защиты от влажности предотвращает появление опрелостей и раздражений.

Одной из причин, почему сильно потеет попа, является неправильный выбор одежды и белья.

Внимательно пересмотрите свой гардероб. Пи потливости важно уделять внимание каждой мелочи.

Имеется в виду как качество, так и размер:

• к примеру, слишком тугие обтягивающие трусы или брюки препятствуют потоку воздуха. В результате кожа сильно потеет. Подберите темные свободные брюки. Так воздух будет свободно проходить и охлаждать проблемную зону;
• одежда должна быть из натуральных тканей, таких как хлопок, лен, шелк и т.д. Эти материалы позволяют воздуху хорошо циркулировать. Синтетика же буквально закупоривает кожное дыхание;
• если вы нуждаетесь в стопроцентной защите, приобретите для таких случаев специальное непромокаемое нижнее белье. Его производит, к примеру, фирма Kleinert (США). Оно предназначено для людей с недержанием мочи, женщинам в период критических дней, используется в послеродовом, послеоперационном периодах и т.д. Почему бы не применить его и для решения данной проблемы? Вы будете уверены, что ни одна капля влаги не просочится наружу.

Анализируем все возможные предметы непосредственного контакта

Большинство людей проводит основную часть времени в положении сидя. Если вы не являетесь исключением, но обратите внимание на качество вашего стула, кресла и т.д.

Они могут быть выполнены из материала, который не пропускает воздух. Это приводит к тому, что потеет не только попа, но и спина, а также бедра.

Что можно посоветовать:

• приобрести «дышащее» кресло – спинки и сиденья представляют собой сетку, которая не создает преград для циркуляции воздуха. На пол можно поставить вентилятор, это создаст необходимую прохладу в нижней части стула;
• причиной, почему потеет попа у мужчин, которые длительное время проводят за рулем автомобиля, является также сиденье. Оптимальным вариантом в данном случае будут специальные накидки с функцией охлаждения и обдува или же какие-то другие системы вентиляции сидений.

Какие шаги предпринять дальше

Если потливость будет беспокоить с прежней силой, то лучше проконсультироваться у врача по поводу лечения.

Не игнорируйте повышенную потливость. Она может быть признаком серьезного заболевания. Обратитесь к врачу, если вы стали потеть больше чем обычно. Убедитесь, что состояние вашего здоровья не вызывает опасений.

Что может предложить медицина:

• антихолинергические препараты;
• ботулинотерапия;
• эндоскопическая симпатэктомия.

Ботокс

Часто пациенты задают вопрос – можно ли делать уколы на попе? Ботулинотерапия не утверждена в качестве метода лечения потливости ягодиц. Но многие зарубежные врачи активно и успешно применяют ее для коррекции тяжелого гипергидроза любых отделов тела.

Интимная зона не является противопоказанием. Ботокс работает везде. Действие препарата заключается в блокировании связи между нервными окончаниями и потовыми железами.

Эффективность процедуры достаточна высока. Длительность сухого периода индивидуальна – от 6 до 10 месяцев.

Эндоскопическая симпатэктомия

В настоящее время это малоинвазивная операция. Она более безопасна, чем была раньше, и хорошо переносится пациентами.

Хотелось бы сказать, что не все случаи подходят для такого лечения. Области, которые хорошо поддаются коррекции – это голова, лицо, руки и подмышки (эндоторакальная симпатэктомия).

Для борьбы с гипергидрозом нижней половины туловища используется поясничная симпатэктомия. Но эта операция не пользуется высокой популярностью.

Сутью ее является перерезание или пережимание симпатического ствола на уровне 3-4 поясничных позвонков.

Частым побочным эффектом хирургического вмешательства является компенсаторное потоотделение на других участках тела. Нельзя сказать, что это становится большой проблемой. Многие пациенты рассматривают это как своего рода компромисс.

Выполнение операции опытным хирургом минимизирует риск осложнений. Но они все равно могут быть – кровотечения, инфекции, неврологические расстройства и т.д.

Мнения врачей о данном вопросе

Красносельский В.И.

Самый эффективный метод – ботокс

Потливость попы (или пахово-промежностный гипергидроз) явление не очень частое. Намного больше пациентов, страдающих повышенной потливостью ног, рук или подмышек.

Опытные врачи имеют уже достаточный опыт лечения гипергидроза препаратами ботокса. В принципе, нет существенной разницы между тем, где делать инъекции – на ягодицах или на ладонях. Результат будет в любом случае.

Мое мнение относительно лечения следующее – если не получается убрать проблему домашними методами, не откладывайте посещение врача «на потом». Нужно обследоваться и подобрать максимально эффективный для вас способ лечения.

Якубель С.М.

Важен комплексный подход

Уже не первый раз убеждаюсь, что многие пациенты хотят получить результат быстро и сразу. Коррекция повышенной потливости должна происходить в нескольких направлениях. И не всегда все получается так быстро, как нам бы хотелось.

Изменение образа жизни, питания, режима дня, избавление от вредных привычек – все это немаловажные факторы, на которые нельзя не обращать внимания. Без этого вероятность успеха сведена к минимуму.

Конечно, такие методики как ботулинотерапия, к примеру, может быстро дать необходимый эффект. Да, результат лечения будет длиться несколько месяцев. Все будет хорошо. Но, к сожалению, потливость потом постепенно возвращается.

В жару многие из нас страдают от повышенного потоотделения. По-научному это называется гипергидроз и является естественной защитой нашего от перегревания. Но потливость доставляет массу неудобств: кому приятно ходить в мокрой одежде, издавая неприятный запах?.

На самом деле причиной обильного потоотделения может быть не только перегрев, - говорит специалист. - Его могут вызвать напитки, содержащие кофеин и алкоголь, различные пряности. Женщины могут сильно потеть в период менопаузы. Ни для кого ни секрет, что чем больше вес человека, тем сильнее он потеет. Стройные потеют меньше.

Потоотделение усиливается при волнении, возбуждении. Вообще, у всех потовые железы работают по-разному: у одних людей выделяется больше пота, у других меньше... Чаще всего потеют подмышки, ладони и подошвы ног, хотя у многих потеют также лицо и шея, область между бедер.

Принято говорить, что от человека "пахнет потом". Но дело в том, что сам по себе пот не пахнет: неприятный "аромат" возникает благодаря попадающим туда бактериям. Запах пота может зависеть от работы нервной системы, гормонального фона, питания.

Иногда излишняя потливость или изменение запаха пота могут свидетельствовать о различных недугах, - предупреждает врач. - Например, об инфекциях, нарушениях функции щитовидной железы, онкологии. Внезапная потливость, следующая за одышкой, может указывать на приближение сердечного приступа.

Если мы сильно волнуемся или испытываем сильную боль, нас может бросать в "холодный пот". Если этот симптом сопровождает головокружения, боль в груди или животе, следует немедленно обратиться к врачу!

Как же избавиться от потливости, если она не вызвана какой-либо болезнью? Вот что советует дерматолог Илона Мацкевич:

1. Одевайтесь по погоде. Старайтесь носить одежду из натуральных тканей, обеспечивающую свободный доступ воздуха к телу. Например, в жару это может быть лен и хлопок. Помните, что синтетика "не дышит"!

Обувь тоже должна быть из естественных материалов, к примеру, из кожи, носки - из шерсти или хлопчатобумажные. По возможности ходите без обуви, босиком.

2. Следите за своим питанием! Старайтесь не есть острого, соленого. Не злоупотребляйте чаем и кофе. А напитки в жару вообще строго противопоказаны!

3. Регулярно принимайте ванну или душ. Если вы находитесь в сельской местности, где нет водопровода, ходите в баню.

В жаркую погоду душ следует принимать несколько раз в день. Особое внимание этой процедуре нужно уделять тем, кто страдает лишним весом. После ванны или душа следует обязательно тщательно вытереть ноги, так как микроорганизмы легко размножаются во влажной среде.

4. Пользуйтесь специальными гигиеническими средствами. Например, антибактериальным мылом, если оно не вызывает у вас аллергии. Между пальцев ног посыпайте тальком или пудрой, чтобы пот впитывался. То же самое - между бедер, если эта область у вас потеет, иначе от пота там может возникнуть раздражение.

Повышенное потение ног приносит для взрослых людей много хлопот, особенно если дело касается ног. Вспотевшие стопы причиняют дискомфорт, распространяют неприятный специфический запах. Причин по которым сильно потеют ноги много. Плохо то, что при длительном ношении закрытых туфель или ботинок постоянная влажность провоцирует появление незаживающих мозолей, жестких натоптышей и создает идеальную среду для появления и развития кожного грибка. Гидроз плохо влияет на кожу, поэтому бороться с подобными проявлениями необходимо.

Симптомы проблемы

О том, что имеет место повышенное потоотделение, расскажут следующие признаки:

• потливость ног при ношении хорошей кожаной обуви и даже летом, когда обуваете босоножки;
• чувство влажности на стопах не оставляет даже после гигиенических процедур;
• вследствие этого кожа имеет непривычный вид, стали наблюдаться изменения.

Обратная сторона проблемы – гипогидроз, недостаточное потоотделение.

Основные причинные факторы

У мужчин и женщин причины одинаковы:

• причина может быть в заболевании эндокринной системы;
• патологии центральной нервной системы;
• кожных заболеваниях (провоцируют неприятный запах);
• хронический стресс;
• онкология;
• ожирение.

Бытовые факторы

• ступни сильно преют при ношении теплой не по сезону или синтетической обуви, закрытых узких туфель, кроссовок;
• при хождении летом в чулках, колготках, синтетических носках;
• недостаточном соблюдении гигиены;

Профилактика потливости ног заключается в пересмотре внешних обстоятельств, не связанных со здоровьем. Часто устранение хотя бы одного из перечисленных факторов прекращает проблемы.

Нарушение естественного процесса потения – гидроз – необходимо обязательно лечить. Для начала соблюдайте диету:

• ограничьте потребление кофе, черного шоколада, крепкого горячего чая;
• откажитесь от алкоголя, энергетических и слабоалкогольных напитков;
• уменьшите количество выкуренных за день сигарет;
• обильная острая, жирная, пряная пища – под запретом.

Может быть, повышенная потливость ног – это следствие невнимания к себе. Уделяйте больше времени личной гигиене. Мойтесь прохладной водой несколько раз в день, пользуйтесь бактерицидным или дегтярным мылом. Пятки нужно постоянно избавлять от огрубелой кожи, Не надевайте мокрые туфли или ботинки, всегда хорошо их просушивайте и проветривайте.

Особенности лечения

Если поставлен диагноз – гипергидроз стоп, отнеситесь к лечению серьезно. Это избавит вас не только от лишней потливости, но и от психологических проблем, связанных с нею, ведь иметь холодные и влажные стопы некомфортно. Чтобы убрать пот, воспользуйтесь недорогими медикаментами:

• «Борозин» – выпускается в виде порошка, который нужно засыпать в ботинки.
• «Формагель» – активное вещество формальдегид, в виде геля. При нанесении на проблемные участки, образует пленку, которую через некоторое время смывают. Одноразовое применение избавит от лишнего пота минимум на 7-10 дней.
• Борная кислота в порошке. Тщательно припудрите между пальцев. Смойте прохладной водой утром.

Выпускаются также препараты под названием «Беллаид» или «Белласпон». После их применения повышенная потливость стоп беспокоит меньше. От неприятных ощущений, когда ноги преют, избавят кремы «Деоконтроль», «Целедерм». Попробуйте также воспользоваться народными средствами, они не подводят.

К какому врачу обратиться?

Гидроз конечностей – показатель болезни или патологии эндокринной или центральной нервной системы. При гипергидрозе лечение потливости ног требует времени и терпения. Для начала, опишите симптомы семейному врачу-терапевту, который после осмотра назначит необходимые анализы, чтобы узнать, почему потеют стопы.

Если причины повышенного потоотделения в заболевании, узкий специалист (эндокринолог, невролог, фтизиатр или кардиолог) устранит проблему пота, назначив соответствующие лекарства. Если сильно беспокоиться о здоровье не приходится, но потливость ног не дает покоя, обратитесь прежде к дерматологу, который назначит физиотерапевтические процедуры. Проконсультируйтесь у хирурга. Помните, что недостаточное выделение пота – гипогидроз – также требует врачебного вмешательства.

Медицинские способы

Назначают при потливости ног электрофорез. Воздействие слабых разрядов угнетает работу потовых желез, таким образом чрезмерная потливость уменьшается или приходит в норму. Действие сохраняется приблизительно месяц.

Если присутствует грибок, лечение гипергидроза стоп откладывается и все силы прежде всего направляются на избавление от болезни посерьезней. Бывают случаи, когда гидроз пролечивают назначением антибиотиков. Эффективно лечит препарат, в составе которого есть бутолотоксин («Ботокс», «Диспорт»). После инъекции в проблемную зону потливость ног прекращается на полгода. Противопоказания отсутствуют.

Носки от потливости

Почти все знают, как воняют потные ботинки к концу рабочего дня. Один из способов борьбы с излишней потливостью – хождение в специальных хлопковых носках с антисептической и дезодорирующей пропиткой. Они не препятствуют воздухообмену, антисептик не дает развиваться бактериям. Их можно носить целый день и чувствовать себя комфортно. Пропитка не вызывает аллергии. Стираются как обычные, одеваются на вымытые и сухие ноги.

Простонародные методы

• Ванночки из отвара дубовой или ивовой коры считаются наиболее действенными.
• Спиртовой настойкой из березовых почек необходимо пользоваться каждое утро, тщательно протирая стопы ватным тампоном.
• Можно слегка взбить яичный желток и намазать вечером потливые участки ног. Через некоторое время после высыхания смыть прохладной водой.
• Холодные содовые ванночки и присыпки тоже дают хороший результат.
• Иногда протирайте пальцы ног соком лимона и яблочным уксусом.

Народными средствами можно уменьшить дискомфорт. Высокая вероятность и полностью вылечить гидроз конечностей.

Потоотделение – естественный процесс охлаждения тела. Мало кто сталкивается с ситуацией, когда начинают потеть только икры ног. Обычно гипергидрозу подвергается вся нога от ступней до бедер.

Если же подобное все-таки произойдет, то беспокоиться не стоит: едва ли данное явление вызвано каким-то заболеванием.

Письма от наших читателей

Тема: Я избавилась от гипергидроза!

Кому: Администрации сайт

Кристина
г. Москва

Я вылечилась от повышенной потливости. Пробовала порошки, Формагель, мазь Теймурова - ничего не помогало.

Причин у этого явления довольно много, но большая их часть – естественная реакция организма.

• Высокая температура окружающей среды. Бессмысленно удивляться сильной потливости ног, стоя в квартире в ватных штанах. Организм просто пытается охладиться. Такой же эффект может появиться при ношении слишком теплых чулок или колготок.
• Пренебрежение нормами личной гигиены. Образующийся на коже слой из жира и грязи мешает теплообмену с окружающей средой, что вынуждает организм затрачивать на избавление от избытков тепла больше пота.
• Стрессы. При избытке адреналина в крови повышается общая температура тела, что приводит к усиленному потоотделению по всей поверхности.
• Врожденные особенности организма или слабое кровообращение. При недостаточном кровообращении или легких нарушениях терморегуляции может возникать ситуация, когда кожа ног остается холодной, однако пот продолжает выделяться. В этой ситуации остается только смириться с происходящим и подождать, пока организм прекратит выделять влагу.
• Физические нагрузки (и травмы мышц). При «прокачке» мышц на них появляются микротравмы. Любое повреждение будет вести к повышению температуры тела в области с повреждением. И, дабы избежать перегрева, организм будет выделять пот. Что же, остается только ждать, а после этого внимательнее относиться к телу и не давать ему перенапрягаться.

Также есть ряд болезней, которые могут вызвать интенсивную потливость исключительно в области голени и икроножной мышцы.

• Проблемы с эндокринной системой. Побочным эффектом от диабета обычно становится повышение потоотделения по всей поверхности тела, однако у всех организмы разные и исключать этот вариант никогда нельзя.
• Грибковое поражение. Чаще всего встречается на стопах, однако в определенных ситуациях грибок может локализоваться где угодно.
• Проблемы с вегетативной нервной системой. В случае заболеваний или воздействия ядов(алкоголь), вредящих автономному регулированию функций организма, неконтролируемая потливость в любой части тела – вещь распространенная.

Итак, если влаги выделяется слишком уж много и это по-настоящему мешает или способствует появлению комплексов, то стоит обратиться за помощью к медикам.

Диагностика и лечение

Первым врачом, который сможет подробно объяснить, почему потеют икры ног, будет врач-терапевт. Если потливость вызвана естественными причинами, то все отлично, но если же будет подозрение на заболевания – он выдаст направление к специалисту соответствующего профиля.

Подозрения - врач:

• при подозрении на диабет – к эндокринологу;
• при возможных проблемах с нервной системой – к неврологу;
• при вероятности грибкового поражения – к дерматологу.

В случае подтверждения диагноза лечение назначат сами врачи, лучше обойтись без самодеятельности.

Ну а если потливость вызвана простой реакцией организма на внешние или несерьезные внутренние проблемы, то самолечением заняться никто не запрещает:

• Для начала стоит тщательно вымыть кожу, возможно обработать лекарством от пота.
• Уменьшить физические нагрузки. При занятиях бегом (особенно спринтерским) мышцы страдают сильно, так что им тоже нужно давать передышку.
• Увеличить физические нагрузки. Возвращаемся к холодной и мокрой коже, которая появляется при недостатке кровоснабжения. Если оно слабое, значит плохо развито сердце. А лучший способ укрепить этот орган – занятия спортом. Особенно хорошо подойдет плавание.
• Ну и разумеется, расслабиться. От стрессов в современном мире уберечься нельзя, поэтому приходится только устранять их последствия. Лучшим решением будет поездка куда-нибудь за город на выходные. Заодно можно воспользоваться советом из 3-го пункта.

• Стоит помнить, что кожа на ногах хоть и толстая, но крайне хрупкая и легко подвергается раздражению. Именно поэтому хорошей идеей будет использовать увлажняющий крем. Особенно актуально это во время пребывания на пляже или при частом контакте с водой.
• Не забывать принимать душ.
• При удалении волос на ногах снимать раздражение, как с кожи лица.
• Не носить слишком теплую, синтетическую или не пропускающую воздух одежду – кожа должна дышать.

Что же, потливость икр ног не должна вызывать ни паники, ни волнения если не мешает и не сопровождается иными симптомами, указывающими на наличие заболевания кожи (зуд, покраснение и т.д.). В противном случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Потливость - весьма неприятное явление. Она мешает личной жизни, причиняет неудобства и даже калечит психику .

То, что температура человека составляет 36,6 градусов – всем известный факт. Поддерживается данная температура за счет потоотделения. Но следует учесть, что интенсивность выделения и состав пота у каждого человека несколько отличаются.
Если ноги сильно потеют – это сигнал для тревоги. К проблеме следует отнестись со всей серьезностью и обратиться за медицинской помощью.

Отдых для ног.

Как было сказано выше, потоотделение – это естественная реакция тела. Первым делом начинают потеть ладони, ступни и подмышки. Если в разное время года ноги потеют одинаково сильно, это уже считается медицинской проблемой, а не личной. Часто потоотделение сопровождаются неприятным запахом. На вопрос, почему сильно потеют ноги есть ответ.

Причинами могут быть снижение гигиены, неверно подобранная обувь, а также причины, которые напрямую не зависят от нас. Если потеют ноги, это может вызвать различные грибковые и гнойничковые болезни или простудные заболевания.

Если есть подозрения на гипергидроз ног, можно провести небольшое тестирование. Для этого понадобиться несколько капель йода , которые следует добавить в воду. Затем данный состав нанести на стопы и присыпать их кукурузным крахмалом. Если кожа приобрела синий цвет, проблема с потливостью присутствует.

При избыточной потливости ног также присутствует ощущение влажности и дурной запах , ноги начинают чесаться. Эти симптомы присущи следующим заболеваниям:

• онкологические болезни;
• эмоциональные расстройства и нарушение функции ЦНС;

Так как данные заболевания достаточно серьезные, лечением потливости ног должны заниматься врачи. Они смогут определить настоящую причину потливости ног и составить грамотное лечение.

Если внезапно ноги начали потеть и пахнуть, то на начальных этапах можно попытаться самостоятельно решить проблему. Масса достаточно безобидных причин может вызывать гипергидроз. Например:

Обувь из ненатуральных материалов провоцирует развитие гипергидроза

1. Не дышащая обувь из искусственных материалов не позволяет поту свободно испаряться, что провоцирует сильный запах внутри ботинок.
2. Неправильный уход за обувью .
3. Выбор тесной или излишне закрытой обуви препятствующей нормальной циркуляции воздуха.
4. Нарушение правил ухода за ногами.
5. Носки, одетые не по сезону, провоцируют сильное потоотделение, а следовательно, и скверный запах.
6. Чулки или носки из искусственных тканей не позволяют поту испариться. Также искусственные материалы создают благоприятные условия для размножению болезнетворных бактерий.
7. Интенсивная физическая работа вызывают повышенное отделение пота. Обычно этим страдают спортсмены. При регулярных занятиях спортом организм привыкает выделять пот. Поэтому в обычной жизни при малейшем перенапряжении ноги спортсменов начинают потеть.

Если не получилось самостоятельно разобраться, в причине потливости ног, следует обратиться к специалисту, который произведет диагностику и назначит необходимое лечение.

Диагностика

Изначально врач дерматолог проверяет, чем вызван гипергидроз. При наличии грибковых инфекций назначается подходящее лечение. Если потливость вызвана другими причинами, дерматолог дает направление к другим специалистам, например, к эндокринологу или неврологу. Чтобы выявить, почему ноги плохо пахнут и потеют, следует пройти диагностику и только потом принимать решение, что делать в сложившейся ситуации.

Врач задает уже знакомые вам вопросы и смотрит, поражены ли потовые железы, исключает различные заболевания. Сдается общий анализ крови, анализ мочи, тест на глюкозу, флюорография, кровь на сахар. Дополнительно врач может назначить КТ головы, рентген черепа, анализ на туберкулез и кардиографию.

Диагностика может назначаться в виде:

1. Пробы Минора – йодо-крахмальный тест.
2. Гравиметрический метод – выявление средний объем выделений.
3. Хроматографический метод – определяется вид гипергидроза и состав пота.

Лечение

Лечение напрямую зависит от поставленного диагноза. Чаще всего назначаются недорогие аптечные мази или домашние средства. Если диагностика показала более серьезные проблемы, назначаются следующие процедуры:

1. Ионофорез. Эффективная процедура, но не слишком приятная. Ее суть заключается в том, что человек опускает ноги в таз с водой, а в воду пускают слабый ток. Эту процедуру необходимо делать регулярно, так как эффект сохраняется короткое время.
2. Инъекции ботулина. Простая и эффективная процедура, избавляет от потливости, примерно, на полгода. Процедура достаточно болезненная и дорогостоящая, имеет противопоказания.
3. Хирургическое лечение. Нервные волокна, связанные с потовыми железами, удаляются хирургическим путем и пережимаются клипсой. Такой метод чреват различными осложнениями.
4. Лазерное лечение . Потовые железы нагреваются, а затем разрушаются через микропроколы с помощью лазерной трубки. Процедура проводится под анестезией. Эффект сохраняется 3-4 месяца.

Аптечные

Можно попробовать воспользоваться аптечными средствами при потливости ног. Это может быть:

Стоит учесть, что подобные средства не помогают в лечении гипергидроза, а лишь маскируют запах.

Народные

Чтобы ноги не потели, их нужно лечить. В этом помогут народные средства.

Березовые почки

5 ст.л. березовых почек заливается 0,5 л. водки и ставится в холодильник на 10 дней. Периодически смесь нужно стряхивать. Готовый раствор наносится на ватный тампон, которым протирается между пальцами ног и сама ступня. Процедуру следует производить ежедневно, минимум две недели.

Дубовая кора

3 ст.л. добавляется в 0,5 л. воды и кипятиться 20 минут. Затем остужается и процеживается от травы. В тазик добавляется 0,5 л. воды и полученный раствор. Затем чистые вымытые ноги держатся в тазу примерно 20-30 минут. Процедура делается ежедневно на протяжении 1,5–2 недель.

Яйца с маслом

1 яйцо смешивается с 1 ст.л. растительного масла блендером или миксером. Полученная смесь наносится на стопы на 10 минут перед сном. По окончании этого времени, надеваются носки из натурального материала на всю ночь. Смесь нужно наносить на ноги ежедневно в течение двух недель.

Борная кислота

Порошок сухой борной кислоты высыпается в таз. По данному порошку следует топтаться перед сном до тех пор, пока порошок не окажется между пальцев. По окончании процедуры средство не смывается, надеваются носки из натурального материала на всю ночь. Эффект появляется после 10-15 процедур.

Пиво

В 2 л. кипятка добавляется 0,5 л. любого пива. Ноги парятся в данном растворе 10-15 минут перед сном. Курс проведения процедур – 3 недели.

Яблочный уксус

Утром и вечером ножка протирается яблочным уксусом , нанесенным на ватный диск. Также можно сделать ванночку с добавлением яблочного уксуса. На 1 л. теплой воды берется 100 мл уксуса. Ноги парятся в данном растворе 15-20 минут. Ноги после процедуры не вытираются, нужно подождать, пока они сами высохнут.

Профилактика

Любой недуг лучше предотвращать, чем устранять. При потливости ног, профилактика необходима как для предупреждения грибка или экземы , так и для сохранения самооценки и хороших отношений с окружающими людьми.

Заключается она в следующем:

Красивые и приятно пахнущие ножки – это показатель ухода за собой. Удовлетворять потребности организма – это значит быть успешным в обществе и иметь хорошую самооценку, а также не привлекать к себе лишние заболевания.