Тибетские биологически активные добавки. Все о тибетских лекарствах

«На земле не растет ничего, что нельзя было бы использовать в качестве лекарства», - сказано в древнем медицинском трактате «Чжуд-ши».

Неслучайно в тибетской медицине для приготовления лекарств используют более 1000 наименований лекарственных трав, 114 минералов, 150 видов сырья растительного происхождения, 300 средств, полученных из органов животных, а также золото, жемчуг, бирюзу, кораллы, медь, ртуть, металлы.

Из всего этого арсенала европейской медициной признано годным для лечения человека лишь очень ограниченное количество растений, ассортимент которых, преимущественно можно увидеть на витринах современной аптеки. Как правило, это ромашка, крапива, мать и мачеха, березовые почки, подорожник и другие, хорошо известные нам с детства зеленые обитатели российских просторов.

Тибетские лекарственные сборы, будь то отвары, порошки, пилюли, мази или настои включают в себя порой несколько десятков компонентов. Помимо сырья растительного и животного происхождения, в качестве ингредиентов при их изготовлении используются соли, минералы, драгоценные камни и металлы.

Конечно, при изготовлении лекарств врач-тибетолог использует далеко не все вышеозначенные ингредиенты. Бесчисленное количество комбинаций лекарственных смесей, в общем-то, и не требуются, специалисту, практикующему в одной местности. Ведь, к примеру, москвичу вряд ли грозит заболеть тропической лихорадкой. Жители России страдают от вполне определенного количества недугов, к которым можно отнести депрессии, аллергии, болезни желудочно-кишечного тракта, кожные заболевания и т.д.

Но даже для лечения этого «стандартного» набора, без необычных, на взгляд европейца, но крайне необходимых ингредиентов в лекарствах обойтись невозможно. Основная база эмчи-лам, практикующих в России находится в столице Республики Бурятия - городе Улан-Удэ.

Здесь же в России, в горах Бурятии, у озера Байкал, в Агинских степях собирается основное количество сырья для лекарств. Редкие ингредиенты прибывают из Индии и Непала, Китая и Монголии, где практикуют коллеги. Используемые ингредиенты исключают содержание синтетических веществ, и составлены по оригинальным рецептурам в сотрудничестве с государственным Центром Восточной медицины (г. Улан-Удэ).

Почему одни тибетские лекарства могут отличаться от других?

Существует мнение некоторых специалистов бурят-монгольской школы врачевания, о том, что для приготовления лекарств лучше всего использовать растения той местности, в которой человек давно живет и к которой он адаптирован. В качестве аргумента они приводят пример того, что, например растения, произрастающие в Бурятии не имеют равных себе по лекарственным свойствам, следовательно, дают максимально сильный врачебный эффект.

Медики китайской школы врачевания менее категоричны. Они, не без основания, утверждают, что сырье для лекарств, собранное в местностях с холодным климатом разумнее сочетать с сырьем, завезенным из жарких стран.

К примеру, растение горечавку, эффективно используемую для лечения заболеваний печени, действительно целесообразнее собирать в прохладной Бурятии. Только там она в полную силу набирает необходимую лекарственную горечь.

А вот выращенные в местности с холодным климатом мускатный орех или острый красный перец, значительно уступят по своим лечебным качествам собратьям из жаркой сухой жаркой страны, и чилийский перец всегда будет во много раз острее скандинавского.

Вывод: Самыми эффективными в лечении болезней признаются «смешанные» лекарства.

Кто и как делает тибетские лекарства?

Сбор сырья – очень интересный процесс, незаслуженно остающийся «за занавесом» повествования, когда речь заходит о тибетской медицине. Эмчи-ламы сами изготавливают лекарство из натурального высококачественного сырья, собранного в экологически чистых местах.

Для сбора каждого вида сырья назначается определенное время. Учитывается все, сезон, день недели, лунные циклы. Например, цветы шиповника нужно собирать в бутонах, иначе они утратят свои лечебные свойства.

Основное время заготовки сырья выпадает на летний период. Поэтому летом эмчи вынужден покидать своих столичных пациентов, чтобы принять участие в этом процессе.

В трактате «Джуд-ши» сказано, что в идеале цветы и растения для будущих лекарств должны собирать дети в красивых нарядах, поющие песни или читающие мантры для благополучия всех живых существ. И пусть писался трактат много веков назад, современные эмчи-ламы стараются придерживаться этих правил до сих пор.

В день заготовки эмчи-ламы берут с собой ребятишек (в бурятских семьях, где много детей, набрать человек десять племянников не составляет труда). Для эмчи каждая пара рук, даже маленьких – помощь. Для детей выехать в горы на сбор трав – приключение.

Очень большое значение играет настроение, царящее в момент сбора трав. Поэтому поездка, как правило, проходит очень весело и непринужденно. Взрослые не дают детям уставать: каждые 15 минут устраиваются маленькие перерывы. Все пьют зеленый чай и отдыхают.

Конечно, далеко не все ингредиенты для лекарств можно собирать с помощью детей.

Иногда приходится несколько часов долбить землю ломом ради маленького, но редкого корешка. А, к примеру, мумие (смолоподобное вещество, вытекающее из расщелин скал) собирают зимой, отстреливая куски с помощью ружья.

К сожалению, после прихода моды на мумие, в горах Бурятии мало что уцелело. И если раньше среднего размера куска этого вещества хватало для лечения пациентов на год, сегодня для эмчи достать мумие стало довольно большой проблемой.

Весь процесс изготовления составов, включая сбор, обработку, дозирование, хранение и освящение в дацанах проходят под непосредственным руководством врача, несущего контроль и ответственность за качество лекарственных средств. Только в этом случае врач может быть уверен, что препараты действительно будут исцелять не давая вредных побочных эффектов. Собственный сбор сырья гарантирует его качество.

Вот почему эмчи-ламы не покупают ингредиенты у случайных людей. У человека, собирающего сырье на продажу возникает соблазн набрать его побыстрее, и побольше, у больших дорог или в неблагополучных районах.

Почему тибетские лекарства делаются вручную? Разве нельзя ускорить и удешевить процесс изготовления с помощью механической обработки?

В истории человечества было немало попыток изобрести машины для механической обработки растительного сырья. Даже в Подмосковье, на одном из заводов специально для этой цели изготавливали всевозможные мельницы, рубилки и комбайны. И все же эмчи-ламы до сегодняшнего дня предпочитают ручную обработку лекарств. Объяснение этому феномену самое простое: все механические машины нагревают продукт. А даже незначительный нагрев вызывает утрату лекарственных свойств.

Почему лекарство – это драгоценность?

Не только оттого, что так записано в древнем медицинском трактате, но еще и оттого, что процесс изготовления лекарства невероятно трудоемок, а зачастую и затратен.

Например для того, чтобы организовать сбор кальцита – минерала, входящего в многие лекарственные смеси, необходимо организовать целую экспедицию.

Для этого эмчи на машинах едут в селение Курумкан (411 км. северо-восточнее ­­­­­­­Улан-Удэ). Из Курумкана дорога лежит в крошечное село. Там, поменяв машину на более проходимую, необходимо доехать до гурта, пересесть на лошадей и добраться до аршана (источника) в ущелье Хамар-Дабана.

Последний участок дороги можно пройти только пешком. Если тронуться от аршана рано утром, то к обеду есть шанс дойти до вершины. Затем, набрав нужных камней двигаться в обратный путь.

Собранные камни кальцита затем очень мелко перемалываются и три дня держатся в раскаленной на углях чугунной сковороде. Затем, в зависимости от того, какое лекарство изготавливается, подготовленная смесь кладется в водку, в кефир или в молоко. Происходит очень бурная реакция. На дне выпадает белые порошок, который нужно собрать и высушить…

В итоге из килограммов сырья выходят граммы нужного вещества, а таких сложных компонентов в одном лекарстве может содержаться более 35 видов!

А вот еще один пример: для того чтобы размолоть рог сайгака требуются усилия 13 учеников-хувараков, которые будут заниматься этим два дня. Вначале рог необходимо разрубить на мелкие части, затем измолоть заостренным диском, прокатывая кусочки по специальной чугунной «лодочке». Дело в том, что на определенном этапе обработки рог превращается в мягкие лоскутки, которые практически не видоизменяются от обработки. Через каждые час-два работы, полученную массу опускают в специальное сито, задающее размер гранулы. Сито настолько мелкое, что оно не пропускает воду. И хорошо, если сквозь него пройдет хотя бы какое-то количество пыли, в которую превращается рог!

Все тибетские лекарства, которые эмчи прописывает принимать в виде порошков, изготавливаются при помощи такого сита. Лекарства, которые для употребления внутрь необходимо варить, могут иметь более грубую структуру.

Не случайно употреблять тибетские лекарства рекомендуется как драгоценность, желательно с молитвой о здоровье. Так же желательно постараться, что бы ни одного грамма лекарства не пропало зря.

Чем тибетское лекарство отличается от биологически-активных добавок?

Прежде всего, тем, что весь процесс его изготовления проходит с молитвами. Эмчи-ламы молятся, когда собирают сырье для будущего лекарства, во время изготавления и после него. Существуют обряды освещения готовых лекарств. Емкости со смесями расставляют в дацане, начинается служба, во время которой читаются специальные молитвы. Смысл молитв – снисхождение на лекарства благословления Будды-медицины. Только в этом случае лекарство становится полезным для всех живых существ. Во время службы эмчи должны представлять пациента и сонм Будд, его окружающих. То же самое делается при выписывании лекарства пациенту. Таким образом, эмчи-лама делает лечение более эффективным.

Духовная практика обостряет чувствительность и интуицию эмчи. Не занимающийся духовной практикой эмчи обречен оставаться простым лекарем. Поэтому не путайте эмчи с эмчи-ламой. Эмчи – это лишь профессия.

Эмчи-лама – это духовное лицо.

То же касается и лекарства. Если в процессе изготовления оно не было освещено молитвой, лекарство будет действовать на уровне биохимического состава. Вот чем настоящее тибетское лекарство отличатся от биодобавок.

Почему эмчи-лама берет деньги за лекарство?

Потому что если он не возьмет деньги сегодня, то завтра он уже не сможет дать лекарство другому человеку и кто-то останется без помощи. Кроме того, у эмчи-ламы, как у каждого человека, есть семья и дети, которых необходимо кормить. Но даже при всем этом, эмчи-лама никогда не возьмет с вас деньги за консультацию – в тибетской практике это запрещено.

Что такое тибетские драгоценные пилюли и чем они отличаются от тибетских лекарств?

О тибетских драгоценных пилюлях рассказывает врач эмчи-лама Зориг Дымбрылов:

Лекарства в тибетской медицине бывают простые (3-7 компонентные) и сложные (до 35 и более компонентов), составленные из сырья растительного, животного и минерального происхождения. Сложные лекарства в виде пилюль, содержащих золото, серебро, жемчуг и другие ценные компоненты, называют тибетскими драгоценными пилюлями.
Тибетские драгоценные пилюли – это особый вид лекарств, которые отличается от обычных тибетских лекарств тем, что традиционно их изготавливают в Индии под патронажем Далай-Ламы. В сети Интернет существует достаточно информации о тибетских драгоценных пилюлях, поэтому мы не будем ее повторять. Но постараемся развеять некоторые мифы, связанные с этими пилюлями.

Миф первый: все тибетские драгоценные пилюли упакованы в прозрачные кубические пластиковые коробочки, плотно завернуты в шелк, определенного для каждого вида пилюли цвета, и имеют голографическую защитную наклейку.

Действительно, так выглядят традиционные тибетские драгоценные пилюли, выпускаемые институтом тибетской медицины Men-Tsee-Khang в Дарамсале. Однако в Индии существуют несколько династий лам, на протяжении столетий изготавливающие такие пилюли. И конечно их пилюли выглядят по-другому, но это не означает, что они ненастоящие.

Миф второй: В Москве продается много подделок под тибетские драгоценные пилюли.

Я не сталкивался с подделками, потому что получаю пилюли из Индии от хорошо известных изготовителей. Вероятно, они действительно встречаются, но даже если пилюли настоящие, существует один немаловажный нюанс. Тибетские драгоценные пилюли многократно освящены молитвами и благословением Далай-Ламы, именно поэтому он обладают такой мощной целительной силой. Если на пилюлях делается бизнес, хотите верьте, хотите нет, но сила лекарств резко снижается. Умирает энергетическая составляющая – искажается воздействие. Лекарство подействует лишь на уровне ингредиентов, биохимического состава. А этого для лечения зачастую недостаточно.

Миф третий: тибетские драгоценные пилюли – это панацея.

Нет, к сожалению, панацеи в мире не существует. Тибетские драгоценные пилюли, действительно, обладают достаточно сильным лечебным воздействием, но употреблять их самостоятельно на основании лишь информации, прочитанной в Интернете, довольно опасно. Мало того, что они могут не оправдать ваши надежды, но никто не даст гарантии, что вы себе не навредите. Так что перед употреблением, а лучше перед покупкой пилюль, проконсультируйтесь с опытным тибетским врачом.

Все прекрасно знают о чудесах на которые способна Традиционная Китайская медицина. И при этом, методы, которые она использует для востановления здоровья человека - только естественные: лечебный массаж, иглоукалывание и биологически активные добавки(идеальное сочетание полезных трав). Традиционная Китайская медицина используя лечебные свойства растений естественным образом помогает человеку оставаться здоровым, долго поддерживать красоту и хорошее настроение. В Китае, биологически активные добавки считаются естественными пищевыми компонентами (травами и витаминами)с выраженными фармакологическими и физиологическими влияниями на основные метаболистические и регуляторные процессы организма человека.

В современном обществе отношение к биологически активным добавкам очень неоднозначное. Это недоверчивое отношение складывается из доходящей до человека весма противоречивой информации.

Родина биологически активных добавок - это Тибет и Дальний Восток, в США они появились благодаря стараниям Карла Ренгборга, а на отечественном рынке(известные настойки элеутеррокока и женьшеня) благодаря разработкам выдающегося советского учёного формаколога Брехмана И.И. При этом, в США, регулярно принимают биологически активные добавки - 80% населения, в Европе около- 50 %, в Японии - 90%, а на Российском рынке, всего 5% (статистика Институт Питания РАМН).

Почему Российские люди не доверяют биологически активным добавкам?

Наверно потому, что широкую информацию о биологически активных добавках Росияне и жители стран СНГ начали получать только в начале 90 годов. Когда на постсоветское пространство получили доступ нелегальные зарубежные компании. В те времена очень широко начали рекломироваться биопрепараты для похудения и их распространители уверяли людей, что знают тайну «как легко похудеть». Люди покупали чудодейственные препараты, но чудес не происходило. В зезультате этого доверие к биопрепаратам было потеряно. При этом люди уже не понимают, что в любой сфере деятельности существуют компании с блестящей репутацией производящие высококачественную продукцию, и компании с сомнительной репутацией предлагающие не всегда хорошие продукты.

Сегодня на территории России и стран СНГ в товарообороте нащитывается около 6000 продуктов БАД. Поэтому обычному человеку не имеющему соответствующей подготовки разобраться в таком широком ассортименте очень тяжело. Самые распространённые нарушения и проблемы описаны в Постановлении Онищенко Г.Г. - главного санитарного врача Российской Федерации. К ним относятся: незаконная реализация биодобавок, ложная информация о полезных и потребительских свойствах БАД; использование производителями некачественного сырья; неправильное хранение БАД; опасные биологически активные добавки содержащие в своём составе вредные ии опасные для здоровья человека вещества.

И действительно, на Российском рынке достаточно много некачественной биологически активной продукции, которую государственные органы, проверять на качество, только собираются.

Некачественные биологически активные добавки

Почему на отечественной территории так много некачественных биологически активных добавок? Самая главная причина - отсутствие в ряде центров эпидемиологии и гигиены Роспотребнадзора соответствующих квалифицированных специалистов и надлежащего для детальных проверок оборудования. А кроме этого, если нужные специалисты имеются, то часто БАДы исследуются только лишь по микробиологическим показателям. Препараты обычно проверяются только на наличие солей тяжелых металлов и на наличие в них патогенной микрофлоры. Такие показатели выявляют степень безвредности для здоровья, а вот степень полезности -определяет Минздрав. Из-за Российского законодательства, биологически активные добавки не относят к лекарствам. Поэтому проводить качественные клинические испытания по их эффективности для организма человека совершенно необязательно. Поэтому если у БАДов нет соответствующих сертификатов подтверждающих успешные проведения клинических исследований то их эффективность проверить можно только на своих близких и себе.

Качественные биологичеки активные добавки

К таким биологически активным добавкам относяться натуральные препараты которые успешно прошли детальную проверку, имеют соответствующие сертификаты качества и их эффективность доказана. Серьезные компании производители биологически активных добавок имеющие прекрасную репутацию и выпускающие высокоэффективную натуральную продукцию высокого качества самостоятельно производят надлежащие испытания и получают соответствующие сертификаты международного стандарта качества. Стоит отметить, что зарубежные производственные стандарты качества на порядок выше российских. Кроме этого, зарубежные производители биологически активных добавок проверяются по стандарту качества дя лекарственных средств GMP. В России, чтобы решить проблему некачественных БАД и подделок. Минздрав, уже с 2009 года хотел запретить продажу биопрепаратов не имеющих международного стандарта качества. Но затем этот срок был отодвинут из-за того, что пришлось бы закрыть порядка 90% отечественных фармакологических предприятий в связи с несоответствием отечественного производства международным стандартам GMP. Отчего межународный стандарт качества не используется в странах СНГ и России? Данный стандарт включает в свою основу более 20 тысяч разных проверок охватывающих все стадии производства. Поэтому для многих предприятий это достаточно затратно и неоправдано. Соответственно цена качественного натурального препарата в разы дороже. А в отечественном менталитете - лишь бы побольше и подешевле.

Можно заметить тенденцию таких сомнительных препаратов на российском рынке, когда появляется новый БАД, какое-то время существует а затем исчезает, потому что оказывается неэффективным и второй раз покупать такие «натуральные препараты» мало кому хочется.

Традиционная Китайская медицина и биологически активные добавки

Без сомнений Традиционная Китайская медицина может гордиться своими признанными успехами в востановлении здоровья человека и эффективном лечении достаточно сложных заболеваний. Поэтому спрос на Китайские натуральные препараты к которым относиться и китайская натуральная элитная косметика, достаточно высок. Кроме этого Китайцы знают, как легко похудеть без серьезных химических лекарств и специализированных препаратов. Их ответ прост: нужно гармонизировать все внутренние процессы организма используя лечебные свойства растений и сохранять здоровье здоровым образом жизни(гимнастика Цигун, массаж) и натуральными препаратами Традиционной Китайской медицины.

При этом ситуация с биологическими активными добавками в Китае тоже достаточно неоднозначна. Ведь там, на что есть спрос, всегда есть и мошейники. Поэтому, исходя из данных предоставленных Китайской ассоциацией здравохранения говориться что в Китае, более четверти БАДов могут считаться поддельными. Больше всего вызывающих сомнение БАДов находиться среди биологически активных добавок которые направлены на решение проблемы- как легко похудеть. Поэтому Китайскими биодобавками слледует пользоваться только в том случае, если быть полностью уверенным в их высоком качестве.

Как узнать: «Насколько подлинны биологически активные добавки и китайская элитная косметика»?

Во-первых продукция должна быть легальной. Во-вторых качественная продукция постоянно присутствует на рынке сбыта и производиться отлично зарекомендовавшими себя компаниями, известными длительное время. К примеру Китайская Компания «Ли Вест» представляющая высококачественную продукцию Традиционной Китайской медицины на отчечественном рынке более 17 лет. В-третьих, у качественных биологически активных добавок должны быть все необходимые сертификаты качества. С 2004 года все качественные БАДы и элитная косметика, регистрируются Федеральной службой по надзору в сфере защиты благополучия человека и прав потребителя. Таким БАДам выдается свидетельство государственной регистрации. Далее смотрим этикетку. Внимательно прочтите её. На этикетке должно быть написано: как называется данный БАД, его состав с указанием отдельно входящих в состав ингридиентов,вес, порядок приема, область применения,срок гарантии, дата производства, адрес и телефон организации производитея, наименование изготовитея, сведения о противопоказаниях и отметка что данный БАД не явяется лекарством. Данные на упаковке должны полностью совпадать с данными свидетельств.

Не забывайте, что аптека - это чаще всего только посредник! И часто аптека не в состоянии проверить подлинность поступающей продукции. Аптека может дать гарантию тьолько 20-30% поступающей в розницу продукции.

Созданные региональные сервисные центры крупных известных компаний производящих биологически активные добавки позволяют сократить цепочку задействованных в продаже товара посредников и за счет этого уменьшить конечную цену своих продуктов. Продажа через собственную розничную сеть называется сетевым маркетингом. При этом потребитель оформляет контракт и получает дисконтную карту позволяющую преобретать натуральную продукцию со скидкой,самостоятельно, во всех магазинах компании, а кроме этого такой потребитель страхует себя от подделок, переплаты при покупке, некачественной продукции или просроченной продукции.

ЗАПОМНИТЕ - все серьезные компании производящие биологически активные добавки очень дорожат своей хорошей репутацией и поэтому самостоятельно контролируют соблюдение всех норм и требований на всех этапах производства, хранения, транспортировки и реализации своей продукции.У них все официально, и покупатель, если что-то не так может вернуть или обменять приобретённую продукцию.

В последнее время на отечественном рынке спрос на качественную Китайскую продукцию (элитная косметика и биологически активные добавки) значительно возрос. Потому что качественная Традиционная Китайская медицина действительно реально помогает востановить и сохранить здоровье человека.

Что такое биологически активные добавки? Могут ли они, как утверждают их продавцы, вылечить от множества болезней? А может быть, все БАДы (или бóльшая их часть) бесполезны и даже опасны? Попробуем разобраться

БАДы ворвались в нашу жизнь в смутных 1990-х – с яркими рекламными проспектами, значками «Хочешь похудеть – спроси меня как» и другими многообещающими слоганами. Продавцы заветных бутылочек обещают исцелить от всех болезней, используя только природные, «экологически чистые», эксклюзивные, доселе секретные компоненты. «Бесплатная доставка», «Покупаете один флакон – второй в подарок», бесплатные семинары-шоу, горы спама, привлечение к продаже добавок врачей, грамотно выстроенная агрессивная рекламная кампания в сочетании с активной антипропагандой методов официальной медицины – все это сделало свое дело, и БАДы в нашей стране приобрели невероятную популярность.

С чем его едят?

Начнем с официального, утвержденного главным санитарным врачом определения: биологически активные добавки - это «концентраты натуральных или идентичных натуральным биологически активных веществ, предназначенные для непосредственного приема или введения в состав пищевых продуктов с целью обогащения рациона питания человека отдельными биологически активными веществами или их комплексами».

Вроде бы все понятно: БАДы не должны ни от чего лечить, они могут только дополнить вашу диету. Ан нет. Производители БАДов ловко обходят множество нормативных актов, выставляя на первый план уникальные профилактические и даже лечебные эффекты добавок, пытаясь втиснуться на территорию лекарственных средств. Путем постоянного капания на мозги потребителей пищевые продукты, которыми являются БАДы, были возведены в статус панацеи. Кроме того, добавками, как весьма прибыльным делом, заинтересовались представители многоуровневого маркетинга. В результате мы имеем нынешнее засилье БАДов.

Натуральный на 100%

Ох и любят эту фразу производители, и особенно продавцы добавок. «Природные компоненты», «живые витамины», «биодоступные формы» - в противовес «химии». Ну что ж. В природе есть много чего натурального: мышьяк, скажем, или мухоморы, или цикута (которой в Древней Греции казнили Сократа). Так что «натуральный» вовсе не означает «полезный», «эффективный» и тем более «безопасный».

Показательна в этом плане история с аристолохиевой кислотой. Соединение - натуральнее некуда, присутствует в плодах кирказона (Aristolochia). Растение широко использовалась в БАДах для коррекции веса. Но в 1993 году в одном из медицинских журналов появились данные о пациентах бельгийской «похудательной» клиники: у 105 человек развилась патология почек, из них у 18 - рак.

Медикам и организациям по защите прав потребителей потребовалось почти десять лет, чтобы доказать высокую нефротоксичность и канцерогенность аристолохии. В 2001 году она была запрещена к реализации в США, а затем и во многих других странах. Однако китайские добавки, например с кирказоном маньчжурским (A. manshuriensis), периодически всплывают на российском рынке, а на «похудательных» сайтах в рунете до сих пор выложены рецепты, где настой кирказона рекомендуется при «сердечных и почечных отеках».

Ни о какой натуральности не может идти речи, если при изготовлении той или иной добавки использовались концентраты или экстракты растений, - в этом случае сырье подвергается химической обработке с использованием этилового спирта, а то и эфиров, альдегидов и много чего еще.

И еще о натуральности. Сколько хранится, например, отломанный лист алоэ, содержащий вполне биологически активные вещества? А какой срок годности у БАДа на его основе? Консерванты, стабилизаторы, отдушки, красители, улучшители вкуса - все это присутствует и в биодобавках. Правда, производители постоянно «забывают» писать об этом на коробочках с «натуральными» таблетками.

Лучше лекарств?

БАДы старательно маскируются под лекарственные средства - используются те же лекарственные формы (таблетки, капсулы, сиропы), такой же дизайн упаковки, даже названия напоминают названия медикаментов. И продают их в России, в отличие от большинства развитых стран, в аптеках, а не в продуктовых магазинах. А продавцы «волшебных таблеток» очень не любят словосочетание «биологически активная добавка», они предпочитают термин «препарат», который у большинства населения ассоциируется с лекарством. Самое интересное, что многие БАДы якобы не имеют противопоказаний, но при этом чрезвычайно эффективны при множестве самых различных заболеваний.

В медицине существует непреложное правило: чем шире спектр действия препарата, тем больше у него побочных эффектов. И у любого, даже самого супернатурального ингредиента всегда будет как минимум одно противопоказание - индивидуальная непереносимость. Огромные перечни противопоказаний у лекарственных средств - результат многолетних клинических исследований на тысячах, а то и десятках тысяч больных.

Интересно проследить за теми единичными БАДами, которые по прошествии времени были перерегистрированы как лекарственные средства. При этом сведения об эффективности становились значительно скромнее, список показаний существенно сокращался, зато добавлялось ощутимое количество противопоказаний.

В медицине есть понятие «полипрагмазия» - неоправданное назначение больному множества лекарственных средств одновременно. Именно этим и занимается большинство производителей БАДов. В одном «препарате» могут быть намешаны аминокислоты, витамины, экстракты десятка растений. Кто и когда проверял их совокупный эффект? Растения сами по себе - многокомпонентные смеси, причем соседство веществ-антагонистов - скорее правило, чем исключение. И как будет действовать смесь из смесей - никто не возьмется предсказать.

Безопасность - самое слабое звено у биодобавок. Да, перед получением свидетельства о госрегистрации их исследуют - но только на наличие опасных и токсичных для человека ингредиентов в представленном образце. Никто не оценивает их клиническую эффективность и список показаний и противопоказаний. Просто потому, что БАДы - не лекарства. А после этого состав добавки полностью находится на совести производителя. И очень часто фактический состав «препарата» может очень сильно отличаться от заявленного. Особенно если биодобавку фальсифицируют. Если за подделкой лекарств следит государство, то каждый производитель БАДов должен «пасти» свою продукцию самостоятельно.

Эта практика принята не только в России. На каждой упаковке пищевой добавки, продаваемой в США, есть надпись: «Информация, заявленная на данной упаковке, не оценивалась Управлением по контролю за продуктами питания и лекарствами (FDA). Данный продукт не предназначается для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний».

Существует еще одна опасность. Человек, принимающий разрекламированную биодобавку, может перестать принимать лекарства, прописанные ему врачом. Иногда в рекламе прямо говорится о возможности снижения дозы противовоспалительных или иных препаратов, а также о перспективе полного отказа от лекарств.

Что при этом произойдет, особенно при болезнях, всерьез угрожающих жизни, - легко представить. Все столбы в радиусе полукилометра от онкоцентра на Каширском шоссе в Москве обклеены рекламой чудо-средств, исцеляющих от рака. Если больной вместо химиотерапии или операции начинает «лечиться» БАДами, он все равно попадет к врачу. Только вместо ранней стадии заболевания с высокой вероятностью успешного лечения доктор может столкнуться с состоянием, при котором медицина способна только на облегчение болевого синдрома. И виноватыми в такой ситуации пациент и его родственники часто считают врача. Они рассказывают об этом своим знакомым, выкладывают информацию в интернет-сообществах и на форумах, в результате чего в сторону «альтернативной» медицины уходит все больше пациентов с начальными стадиями заболеваний. И не обязательно онкологических. Например, при глаукоме есть полугодовой «светлый» промежуток, после которого можно забыть о надежде на спасение зрения. Если в это время пить БАДы с черникой и прочими «полезностями» для глаз, шансы на благополучный исход будут таять с каждым днем.

Слово в защиту

Возникает закономерный вопрос - а что, все до одной биологически активные добавки плохие и бесполезные? Вообще-то нет. В некоторых случаях БАДы не только оказываются полезными, но и становятся чуть ли не единственным выходом из ситуации.

Существует, например, такое тяжелое наследственное заболевание - целиакия, при котором из пищи приходится исключать все продукты, содержащие белок глютен, а он есть во всех злаках, в том числе пшенице, ржи, овсе. Соблюдать безглютеновую диету очень сложно, особенно детям. И вот тут на помощь приходят безглютеновые макароны, крекеры и т.д. - правда, это скорее не БАДы, а продукты функционального питания.

Кроме того, не лишена оснований гипотеза о недостаточном содержании в современной пище витаминов, микроэлементов и ряда других биологически активных веществ. Особенно если основу рациона годами составляют макароны и сосиски или фаст-фуд (в англоязычной литературе гамбургеры, «быстрорастворимые» супчики, чипсы, сублимированные ланчи и т.п. часто называют junk food - «мусорная еда»). Так что не приходится удивляться примерно одинаковой по агрессивности рекламе забегаловок быстрого питания и БАДов: их сосуществование - удачный и живучий симбиоз. Людям внушают: если употреблять фаст-фуд и заедать его специальными добавками, это сгладит все недостатки неправильного питания. Кто выигрывает от такого положения вещей - понятно, однако (с о-о-очень большой натяжкой) это может сойти за оправдание существования БАДов.

Очень точное определение возможностей БАДов дано в одном из приказов МЗ РФ аж 1997 года: «Осуществление в физиологических границах регуляции функций организма». Все, что касается вариантов нормы, - потенциальная епархия биодобавок. Как только речь идет об отклонении от нормы, то есть болезни, в дело должны вступать лекарственные средства.

Что делать?

Основное правило - не заниматься самолечением. А как быть, если врач убеждает вас приобрести в дополнение к выписанным лекарствам еще и биодобавку? Да еще в определенной аптеке или на складе и по отдельному рецепту с его личным номером? Если врач банально хочет кушать, а дистрибьюторы добавок подкармливают его процентами с каждого препарата - скажите ему, что все понимаете, но покупать не будете. Однако среди врачей встречаются и бескорыстные любители БАДов, а среди добавок - вполне полезные при данной болезни биологически активные вещества и их комплексы. Если вы сомневаетесь в обоснованности рекомендации, сходите к другому доктору, и если у умных людей мысли сойдутся…

Вам звонят домой, рассказывают о каком-то национальном проекте, специальной программе обеспечения льготных категорий граждан и при этом предлагают приобрести по «специальной цене» некий препарат? По радио призывают позвонить «прямо сейчас» и получить чудо-средство с огромной скидкой? Вспомните про бесплатный сыр и мышеловку. Если есть возможность - пробейте «препарат» по регистру Роспотребнадзора (fp.crc.ru): в нем поименно перечислены все биодобавки, их состав, для чего они могут применяться, какие противопоказания имеют. Есть сомнения - позвоните в представительство Роспотребнадзора или Росздравнадзора.

Относитесь критически к любой рекламной информации. Ведь основная задача ее авторов - заставить вас купить их продукцию. А ваша задача - постараться не навредить своему организму. И в этом деле врач куда более надежный советчик, чем менеджер фирмы по продаже БАДов.

В законе РФ «О рекламе» для БАДов выделена специальная статья. Но, как известно, строгость российских законов с лихвой компенсируется необязательностью их исполнения. Найти недостоверную рекламу «препаратов» легче легкого - достаточно включить радио, прочитать газету, заглянуть в интернет. Давайте рассмотрим основные положения закона и выясним, как недобросовестные продавцы вводят в заблуждение доверчивых покупателей.

Б) указание на лечебные свойства, то есть положительное влияние на течение болезни объекта рекламирования…

1) создавать впечатление о том, что они являются лекарственными средствами и/или обладают лечебными свойствами...

Это положение, как и предыдущее, производители ловко обходят: текст рекламы производит впечатление, что БАД не является лекарством («гадкой химией») и при этом обладает еще лучшими лечебными свойствами. В рекламе и на упаковке должна присутствовать фраза «Биологически активная добавка. Не является лекарством». Чтобы найти эту надпись на упаковке «препарата», возьмите лупу и запаситесь терпением.

Зачастую рекламщики перегибают палку, поскольку публикуемые в таких отзывах медицинские подробности иногда плохо соответствуют реальности и явно рассчитаны лишь на то, чтобы произвести впечатление на неспециалистов. А сколько известных актеров рассказывают телезрителям и радиослушателям о том, как они с помощью очередной биодобавки избавились от простатита, импотенции, алкоголизма и прочих болезней!

Этот прием напрямую применяется достаточно редко, но косвенно – сколько угодно. Например, под видом цитаты из письма «радиослушательницы из Урюпинска».

4) побуждать к отказу от здорового питания...

Это встречается редко. А вот к отказу от лекарств (пусть тоже косвенно) реклама БАДов призывает очень часто, но этот пункт в законе отсутствует.

5) создавать впечатление о преимуществах таких добавок путем ссылки на факт проведения исследований, обязательных для государственной регистрации таких добавок...

Этот прием применяется очень часто. Пытаясь мимикрировать под лекарства, продавцы БАДов размещают, например на сайтах в интернете, отчеты о «клинических исследованиях», которые проводились на базе крупных научно-исследовательских учреждений. К сожалению, печати известных НИИ и громкие имена в подписях очень часто – результат… э-э-э… финансовой заинтересованности. Что заметно по притянутым за уши, а то и фальсифицированным отчетам. Чаще всего такие исследования проводятся на нескольких десятках человек и даже без контрольной группы, не говоря о других правилах необходимого для регистрации лекарственных средств двойного слепого рандомизированного плацебо-контролируемого трехфазного исследования. (Если вы поняли не все ученые слова, попробуйте выяснить их значение у продавца БАДов, а потом – у грамотного врача.) Иногда для того, чтобы заметить следы подтасовки, нужно иметь не только медицинское образование, но и опыт работы с научными статьями. Правила составления экспериментальной и контрольной групп, методы оценки, интерпретация результатов – вещи достаточно сложные, и даже врачи имеют обыкновение не вникать в такие тонкости, предпочитая читать выводы. На чем и играют нечистоплотные дельцы.

Осторожно: вредные компоненты бадов

Некоторые составляющие якобы исключительно полезных биодобавок могут представлять серьезную угрозу для организма человека, особенно не очень здорового.

Определенно опасны (есть документальные подтверждения):

• Аристолохиевая кислота - Канцероген; почечная недостаточность, нередко требующая гемодиализа или пересадки почек.

• Окопник лекарственный (Symphytum officinale) - Печеночный венно-окклюзионный синдром с возможным развитием цирроза печени. Официально зарегистрирован один случай смерти.

• Карликовый дуб (Larrea divaricata), дубровник обыкновенный (Teucrium chamaedrys), кава-кава (Pipermethysticum) - Поражения печени, зарегистрированы случаи летальных исходов.

• Померанец (Citrus aurantium) - Повышение артериального давления, риск развития аритмий, сердечного приступа или инсульта

• Экстракты и вытяжки из желез или органов животных- Потенциальный риск заражения «коровьим бешенством»

• Лобелия вздутая (Lobelia inflata) - Проблемы с дыханием, тахикардия, понижение артериального давления, диарея, тремор, возможен летальный исход.

• Гедеомовое масло (из блоховника мятовидного - Hedeoma pulegioides) -Нарушение функций почек и печени, судороги, жжение в горле, токсические нейропатии. Возможен летальный исход.

• Шлемник бокоцветный (Scutellaria lateriflora) - Нарушение функций печени, токсический гепатит.

• Йохимбе (Pausinystalia yohimbe) - Скачки артериального давления, аритмии, угнетение дыхания, риск развития приступа стенокардии, возможен летальный исход.