Посылают ли после пневмонии бронхов в санаторий. Восстановление после пневмонии у взрослых людей: основные методы

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни, и никакой бронхит вас не побеспокоит. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок.

Реабилитация больных, перенесших острую пневмонию, осуществляется в 2, 3 или 4 этапа:

• стационар → поликлиника;
• стационар → реабилитационное отделение → поликлиника;
• стационар → реабилитационное отделение → санаторий → поликлиника.

При нетяжелой мелкоочаговой пневмонии реабилитация больных ограничивается лечением в стационаре и наблюдением в поликлинике. В реабилитационный центр (отделение) направляются больные, у которых в остром периоде было установлено распространенное поражение (долевое, полисегментарное, двустороннее) с выраженной интоксикацией, гипоксемией, а также лица с вялым течением пневмонии и с осложнением.

Основная задача реабилитации больных - устранение морфологических нарушений, восстановление функции органов дыхания и кровообращения.

В реабилитационном отделении (поликлинике) медикаментозная терапия (антибактериальная и противовоспалительная) назначается только по индивидуальным показаниям.

Основой реабилитационных мероприятий являются немедикаментозные методы воздействия: ЛФК, дыхательная гимнастика, массаж, физиотерапия, климатолечение, аэротерапия, гидротерапия.

Реабилитация считается эффективной, если нормализуются функциональные и иммунологические показатели, отсутствует временная нетрудоспособность по основному заболеванию в течение года, снижается число дней временной нетрудоспособности по ОРЗ.

Больные, перенесшие пневмонию, направляются в местные санатории, а также на климатические курорты с сухим и теплым климатом (Ялта, Гурзуф, Симеиз, Юг Украины - Киевская, Винницкая области).

Лица, перенесшие пневмонию, но страдающие астенизацией, направляются на курорты с горным климатом (Кавказ, Киргизия, Алтай). Из курортов и санаториев республики Беларусь рекомендуются санаторий "Беларусь" (Минская область), "Буг" (Брестская область), "Алеся" (Брестская область).

Диспансеризация

Как известно, выделяют пять групп лиц, подлежащих диспансерному наблюдению:

1. практически здоровые;
2. "угрожаемые контингенты" (подверженные риску заболевания);
3. подверженные частым заболеваниям;
4. страдающие хроническими заболеваниями (стадия компенсации);
5. страдающие хроническими заболеваниями (стадия декомпенсации), инвалиды.

Больные, перенесшие пневмонию и выписанные с клиническим выздоровлением (нормализация рентгенологических и лабораторных данных, должны наблюдаться по 2-й группе диспансерного учета в течение 6 месяцев. Первое обследование назначают через 1 месяц, второе - через 3 месяца, третье - через 6 месяцев после выписки из стационара. Диспансерное обследование включает клинический осмотр, общий анализ крови, исследование крови на С-реактивный белок, сиаловые кислоты, фибриноген, серомукоид, гаптоглобин.

При отсутствии патологических изменений переболевший пневмонией переводится в 1-ю группу, при наличии отклонений от нормы он остается во 2-й группе диспансерного учета в течение года для проведения дальнейших оздоровительных мероприятий.

Больные, перенесшие пневмонию с затяжным течением, а также больные, выписанные из стационара с остаточными изменениями в легких, увеличенной СОЭ и биохимическими изменениями в крови, наблюдаются по 3-й группе диспансерного учета в течение года с посещением врача через 1, 3, 6 и 12 месяцев после выписки из стационара (с полным клиническим и лабораторным обследованием). По показаниям назначаются консультации фтизиатра, онколога. Полностью выздоровевший переводится в 1-ю диспансерную группу, а при сохранении рентгенологических изменений в легких (тяжистость, усиление легочного рисунка) - во 2-ю.

Во время диспансерного наблюдения проводится комплекс лечебно-профилактических мероприятий (ежедневная утренняя гимнастика, дыхательные упражнения, массаж, сауна, при необходимости - физиотерапия, рекомендуется прием адаптогенов и других лекарственных средств, повышающих иммунную и общебиологическую реактивность).

Пневмония - тяжёлое заболевание вирусного или микробного происхождения, характеризующееся полным или частичным поражением внутренних дыхательных органов. Курс лечения длится довольно долго, а восстановление после пневмонии требует ещё большего количества времени и усилий. Это обусловлено значительным ослаблением организма после болезни и опасностью развития тяжёлых последствий, которые могут развиться после болезни.

Виды пневмонии

Существует три вида пневмонии - очаговая, паренхиматозная и интерстициальная. Постановка точного диагноза необходима для формирования правильного курса лечения и принятия мер по восстановлению пациента:

• Очаговая - характеризуется поражением определённого участка лёгкого. При этом остальные ткани органа не повреждены.
• Паренхиматозная - поражаются только доли лёгких и соединительные ткани. При запущенных формах наблюдается поражение верхних дыхательных путей.
• Интерстициальная - воспаление развивается на соединительных тканях, при этом на альвеолы процесс не распространяется.

Цели реабилитации

После выздоровления больному назначается целый ряд реабилитационных мероприятий, которые направлены на:

• Предотвращение и нейтрализацию свежих образованных склерозированных участков.
• Предотвращение развития туберкулёза.
• Повышение устойчивости тканей легких к вирусным микроорганизмам.

• Восстановление нормального объёма лёгких.
• Укрепление иммунной системы с целью предупреждения рецидивов.
• Нормализация общего состояния и укрепление защитной функции организма в специализированных санаториях и курортах.

Для достижения перечисленных целей необходимо регулярно заниматься лечебной гимнастикой, употреблять витаминные препараты, делать массаж, придерживаться диеты . Также врач порекомендует провести вакцинацию, которая позволит выработать антитела, предотвращающие повторное заболевание пневмонией.

Особенности восстановления

Важно помнить, что лечение антибиотиками без выполнения гимнастических упражнений может привести к возникновению побочных эффектов, проявляющихся неразвитостью дыхательной системы. А неправильно проведённая реабилитационных процедур зачастую становится причиной того, что сильнодействующие медикаментозные средства провоцируют развитие дисбактериоза или гипокалиемии.

Кроме того, неправильное восстановление или его отсутствие может привести к таким последствиям:

• Быстротекущая пневмония приводит к интенсивному образованию в лёгких омертвевших тканей и накоплению в лёгочных альвеолах жидкости, гноя и крови. Из-за отёка легких и разрушения стенок альвеол не усваивается должным образом кислород, а всасывание гноя в кровь провоцирует отравление организма.
• Недостаточная сопротивляемость организма воспалительному процессу и накопившимся гноем может привести к развитию острого абсцесса и сепсиса.
• Наличие острого воспалительного процесса в альвеолах приводит к повышению температуры, которая может привести к летальному исходу. Слишком быстрое разрушение альвеолярных мембран ведёт к разрастанию соединительной ткани и рубцов в лёгких, что становится причиной снижения их пластичности и ухудшению поступления кислорода. Благодаря восстановительным процедурам, проводимым после воспалительного заболевания лёгких, можно предотвратить образование фиброзных тканей и облегчить дальнейшую жизнь больного.
• Из-за отмирания нервных клеток и повышенной температуры может нарушиться деятельность нервной системы.

Как восстановиться после пневмонии

Реабилитация после пневмонии у взрослых включает два этапа:

1. Прежде всего, предпринимаются меры по нейтрализации острого воспалительного процесса и максимального смягчения течения заболевания. При отсутствии у пациента осложнений первый этап реабилитации длится около 12-15 дней. В этот период применяются антибиотики, действие которых направлено на борьбу с вирусом-возбудителем. Реабилитационные меры проводятся в стационаре.
2. Второй этап реабилитации включает оздоровление на курорте, санатории или в домашних условиях. В последнем случае больной находится под контролем лечащего врача. Также данный этап должен включать строгую диету и лечебную гимнастику, направленную на .

Как долго восстанавливается организм

Длительность восстановления организма зависит от вида перенесённого заболевания, тяжести его протекания и индивидуальных особенностей организма человека.

Рубцы, образующиеся на лёгких после пневмонии, могут периодически провоцировать воспаление органа. Поэтому грамотно проведённое восстановление будет способствовать минимизации травмирующего воздействия болезни.

Восстановление организма происходит постепенно. Иногда длительность реабилитационного периода составляет более 3 месяцев.

Гимнастика

После того как все симптомы болезни окончательно исчезнут, больному можно приступать к выполнению простых дыхательных упражнений, которые со временем нужно заменить щадящими тренировками. Следует помнить, что больным физически работать в восстановительный период запрещается .

Упражнения выполняются два раза в день. Желательно делать утром два дыхательных упражнения, а вечером - два несложных физических упражнения. Для равномерного распределения нагрузки важно периодически упражнения заменять новыми.

Дыхательная гимнастика

• Максимально сильно вдохнуть и, задержав воздух, посчитать до десяти и сделать выдох.
• Вдыхать воздух рывками не выдыхая.
• Делать попеременно неглубокие вдохи и один выдох. Затем после 5-секундной задержки дыхания сделать выдох.
• Сесть на стул и опереться о его спинку. В таком положении чередовать быстрые глубокие вдохи и выдохи.

Физические упражнения

• Поставив ноги на ширине плеч, наклоняться в правую и левую стороны. Сделать 10 подходов.
• В таком же положении выполнять наклоны вперёд, не сгибая ноги и дотягиваясь пальцами до пола. Повторить 10 раз.
• Встать прямо и делать повороты туловищем в каждую сторону по 10 раз.
• Лечь на спину и подтянуть ноги к груди. Сделать 10-15 подходов.

Также полезно надувать воздушные шарики и совершать небольшие пробежки. Последние можно заменить быстрой ходьбой.

Когда после пневмонии можно заниматься спортом

Люди, которые привыкли вести активный образ жизни и регулярно занимаются спортом, стремятся сразу же после выздоровления возобновить тренировки. Однако после воспаления лёгких сразу это делать категорически нельзя.

В зависимости от тяжести протекания болезни, состояния пациента и наличия у него осложнений, заниматься спортом без высоких нагрузок можно будет лишь через 3-6 месяца. До этого времени разрешены только несложные гимнастические упражнения.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры можно проводить как в домашних, так и больничных условиях. Хороший эффект оказывают ингаляции и электрофорез с применением алоэ. Для выполнения ингаляций дома можно использовать содовый раствор, эфирное масло ладана или пихтовое масло. Эти компоненты способствуют не только очищению от слизи и мокрот, но и устранению воспалений.

Физиотерапия позволяет устранить из бронхов и альвеол сгустки мокроты и слизи. Её накопление может привести к разрастанию соединительной ткани.

Народные методы

Хороший эффект оказывает лечение народными средствами, которое используют в качестве дополнения к основной терапии. Прежде чем использовать лекарственные средства самостоятельного приготовления, необходимо посоветоваться с врачом. Он определит, можно ли их совмещать с антибиотическими препаратами, нет ли у пациента аллергии на применяемое лекарственное растение:

• Обертывания с чесночной мазью. Для приготовления мази потребуется растереть до кашеобразного состояния чеснок и смешать его с гусиным жиром в равных пропорциях. Полученное средство используют для растираний спины и грудной клетки. После растирания необходимо обернуть туловище тёплым широким шарфом.
• Отвары и настои трав. Многие лекарственные растения обладают противовоспалительным, противокашлевым и разжижающим действием, а также способствуют повышению иммунитета. Поэтому после пневмонии и во время её лечения полезно употреблять настои и отвары из ромашки, календулы, женьшеня, зверобоя.
• Смесь чеснока с кагором. Данное средство облегчает и ускоряет процесс отхождения слизи и восстанавливает альвеолы. Для приготовления лекарства кагор смешивают с кашицей из чеснока. Полученную смесь употребляют три раза в день.
• Прополис. Ежедневное рассасывание прополиса позволяет быстро восстановить лёгочную ткань.
• Ингаляции с пихтовым маслом. Пихта является отличным средством, позволяющим в короткие сроки растворить накопившуюся в лёгких слизь. Для приготовления раствора для ингаляции масло пихты следует залить кипятком и настоять три дня.

Также к народным средствам медицины можно отнести натуральные морсы, компоты, соки из ягод. Такие напитки позволяют насытить организм витаминами и полезными веществами, благодаря чему улучшается работа иммунной системы и оказывается общее укрепляющее воздействие на организм. Количество употребляемых напитков можно не ограничивать, поскольку при пневмонии и во время реабилитационного периода они способствуют улучшению отхождения слизи.

Правильное питание

При пневмонии следует выбирать такие продукты питания, которые содержат все необходимые вещества, и при этом не перегружают организм. Необходимо употреблять много овощей и фруктов, натуральные соки и компоты, нежирную курицу и рыбу, молочные продукты, бульоны, мёд, варенье, крупы.

Согласно рекомендации некоторых врачей, во время восстановления полезно ежедневно выпивать немного красного вина - оно прекрасно устраняет чувство слабости, поднимает силы. Однако следует учитывать, что вино нельзя употреблять во время приёма антибиотиков, поскольку это может привести к развитию неприятных проблем со здоровьем.

Также необходимо каждый день пить много жидкости - она эффективно выводит токсины, которые накопились во время болезни.

Санаторно-курортное лечение

Через 30 дней после того, как пациент полностью выздоровеет, врач может порекомендовать пройти курс реабилитации на морском или горном курорте. Наиболее оптимальными регионами для восстановления после данного заболевания считаются санатории Владивостока, Крыма, Кавказа, Мертвое, Красное или Средиземное моря, а также санатории, расположенные в Альпах или горной Швейцарии.

Особенно полезны для пациентов санатории, в которых имеются солевые шахты, поскольку они отлично восстанавливают лёгочную ткань и подавляют деятельность патогенных микроорганизмов.

В санаториях пациентам предписывают целый комплекс лечебно-профилактических процедур, которые включают:

• Физиотерапию и массаж.
• Лечебную гимнастику.
• Психотерапевтические сеансы.
• Обертывания с применением парафина и озокерита.
• Гальванизацию с лекарственными средствами.
• Электростимуляцию диафрагмы.
• Процедуры с инфракрасным излучением.

Профилактика пневмонии у взрослых

К таким мерам относятся:

• Закаливание.
• Регулярное выполнение дыхательной гимнастики.
• Своевременное устранение очагов воспаления в организме.
• Массаж.
• Исключение общения с больными людьми.

Также необходимо беречь организм от переохлаждений, избегать стрессовых ситуаций и принимать меры, которые позволят укрепить защитные силы организма. Комплексные витамины после пневмонии рекомендуется принимать на протяжении нескольких месяцев . А исключить из рациона солёные, жареные, копчёные и прочие вредные продукты лучше на целый год после перенесённой болезни.

Воспаление легких – коварный недуг, у которого нет возрастных ограничений. Пострадать от него может как взрослый, так и ребенок. Пневмония протекает тяжело. Даже на этапе выздоровления у больного часто развиваются серьезные осложнения. Риск возникновения воспалительного процесса в легких повышен у новорожденных, грудничков, пожилых людей, пациентов с ослабленным иммунитетом. Поэтому период, во время которого происходит восстановление после пневмонии, имеет очень большое значение. Своевременная профилактика позволяет избежать негативных последствий.

Воспаление легких лечат в стационаре. Терапию проводят на протяжении 2–4 недель. Длительность курса зависит от разновидности и стадии пневмонии. Решение о выписке пациента с пневмонией принимают, ориентируясь на результаты контрольного исследования. В него обязательно включают рентген. Люди, перенесшие воспаление легких, стоят на учете у пульмонолога на протяжении 12 месяцев.

В схему реабилитации, назначаемую после пневмонии, помимо вышеперечисленных медицинских мероприятий вводят массаж, лечебную физкультуру, дыхательную гимнастику и физиотерапию. Профилактику после болезни назначает лечащий врач. Игнорирование его рекомендаций может привести к рецидиву. При неосложненной пневмонии прогноз благоприятный. Чтобы полностью восстановиться, необходимо устранить клинические, морфологические и рентгенологические признаки пневмонии. Общее самочувствие улучшается через несколько дней после начала лечения.

Длительность восстановления

Главной причиной болезни является инфекционное воздействие на организм. Степень разрушения легочной ткани определяется типом возбудителя и стадией воспалительного недуга. Деструктуризация паренхиматозной ткани и частичная дисфункция слизистых оболочек провоцируют появление характерных симптомов. Среди них выделяют кашель, повышенную температуру тела, цианоз кожных покровов, хрипы в легких, отделение «ржавой» мокроты.

Лечение продолжают до тех пор, пока не будут устранены факторы, спровоцировавшие пневмонию. После прохождения эффективного терапевтического курса купируется воспалительный процесс. Пораженные слизистые оболочки восстанавливаются довольно долго. Профилактика после двусторонней пневмонии длится от 2 недель до нескольких месяцев.

На первом этапе физической реабилитации проводят санацию дыхательных путей. Таким образом устраняют болезнетворные микроорганизмы, способные вызвать рецидив основного недуга. Целью второго этапа становится регенерация пораженных сегментов легкого. С помощью профилактических мер укрепляют иммунную систему. В перечне наиболее опасных последствий присутствуют пневмофиброз, эмпиема плевры, острая и хроническая легочная недостаточность, абсцесс и цирроз легких.

Чтобы добиться желаемого результата, больному назначают комплексный профилактический комплекс. Упражнения, щадящую диету и сеансы физиотерапии используют параллельно с приемом лекарственных средств. Реабилитация после пневмонии должна происходить в полном соответствии с рекомендациями врача.

Факторы, влияющие на сроки реабилитации

Пневмония провоцирует снижение устойчивости организма к негативному воздействию внешней среды. Длительность восстановительной терапии зависит от тяжести осложнений, хронических заболеваний и индивидуальных особенностей пациента. Интенсивность клинических проявлений, спровоцированных воспалением легких, также имеет значение.

Благодаря эффективной профилактике после пневмонии проходят остаточный кашель, насморк, першение в горле, головокружение и хроническая усталость. Чтобы улучшить состояние иммунной системы, пациенту назначают фармацевтические препараты и лечебные составы, приготовленные на основе целебных растений. Схему подбирают, учитывая сведения, полученные при проведении специфических анализов крови.

Восстановление микрофлоры

Неотъемлемой частью лекарственной схемы, назначаемой при лечении пневмонии, становятся антибактериальные препараты. Антибиотики могут спровоцировать расстройство кишечника. Об этом свидетельствуют признаки дисбактериоза и гипокалиемии. Клиническая картина часто дополняется слабостью в мышцах, нарушениями в сердечном ритме, общим недомоганием и молочницей. Для устранения указанных симптомов используют Панангин, Линекс и Аспаркам. Шлаки и токсины, накопившиеся из-за частичной дисфункции органов дыхательной системы, выводят с помощью антиоксидантов. Также применяют составы, содержащие витамин Е. Их принимают перорально или вводят внутримышечно. Курс витаминотерапии при пневмонии и ее осложнениях позволяет восполнить нехватку таких микроэлементов, как калий, железо, йод, медь, цинк, селен.

Специальная диета

Сбалансированный рацион нормализует электролитный баланс. При прогрессировании пневмонии в организме больного происходит потеря энергии. В результате этого процесса у человека возникает слабость, перебороть которую при неправильном питании довольно сложно. Больному придется отказаться от острых и жареных блюд. Они ухудшают работу желудочно-кишечного тракта.

Чтобы избежать негативных последствий, спровоцированных пневмонией, человек должен питаться пищей, приготовленной из диетического мяса, нежирной рыбы, бобовых. Большое количество белка содержится в грибах, орехах, икре и семечках. В рацион обязательно включают свежие овощи и фрукты.

Еще одним важным этапом при восстановлении работы легких является корректировка питьевого режима. Спиртные напитки, кофе и крепкий чай заменяют свежевыжатыми соками, целебными отварами, минеральной водой, кисломолочной продукцией, ягодными морсами.

Санатории

Для закрепления положительного эффекта после лечения пневмонии можно посетить оздоровительные курорты. Наибольшей популярностью пользуются санатории, расположенные во Владивостоке, на Черноморском побережье, в Крыму. Восстановление после болезни должно проходить в теплое время года. Отдых сопровождается физиотерапевтическими процедурами, среди них:

• массаж грудной клетки;
• лечебная физкультура;
• микроволновая терапия;
• ингаляции, проводимые посредством щелочных растворов;
• электрофорез.

Лечебная физкультура

Данный метод часто включают в общий комплекс, прописанный после воспаления легких. При восстановлении после пневмонии физические упражнения чередуют с дыхательной гимнастикой. Нагрузку на организм увеличивают постепенно, впоследствии занятия проводят на свежем воздухе. При реабилитации категорически запрещено перенапрягаться. Чтобы избежать возникновения негативных последствий, в режим дня включают дневной сон.

Народные методы

Методы народной медицины при пневмонии используют только после согласования с лечащим врачом. Несмотря на относительную безопасность восстанавливать работу дыхательной системы нужно в полном соответствии с проверенными рецептами. Реабилитацию в домашних условиях осуществляют посредством ладана и пихтового масла. От остаточного кашля избавляются с помощью обычной соды. Гидрокарбонат натрия обладает противовоспалительными и отхаркивающими свойствами.

Организм при пневмонии очищают посредством следующих способов:

• Паровые ингаляции. Для приготовления лечебного состава от воспаления легких понадобятся 5 капель эфирного масла и один литр воды. Сначала жидкость доводят до кипения, потом в нее добавляют главный ингредиент. Потом кастрюлю ставят на стол, наклоняются над ней и накрывают голову махровым полотенцем. На последнем этапе грудь натирают эфирным маслом. Процедуру рекомендуется проводить на ночь.
• Настой из молока и инжира. В кипяченое молоко добавляют два плода. Пить лечебный состав нужно после приема пищи. Разовая доза при лечении пневмонии равна 2 стаканам.
• Смесь из березовых почек и меда. Компоненты берут в соответствии с требуемыми пропорциями (1:5). После того как мед будет растоплен, в него добавляют измельченные почки. Средство принимают перед сном. Одну чайную ложку разбавляют кипяченой водой. Смесь необходимо принимать на протяжении 6 месяцев.

Чтобы предупредить внебольничную и больничную пневмонии, человеку нужно пройти вакцинацию. Посредством ее создают иммунную защиту от возбудителей, вызывающих воспаление легких, на 5 лет. Этой процедуры будет недостаточно. В помещении, где находится пациент, перенесший пневмонию, необходимо регулярно осуществлять влажную уборку и проветривание. При воспалении легких нельзя допускать психологической и физической перегрузки. Оптимальные условия внешней среды снизят риск возникновения осложнений после пневмонии.