Курс реабилитации после пневмонии. Физическая реабилитация после пневмонии у детей и взрослых

Воспаление легких является довольно распространенным заболеванием дыхательных путей, которое опасно для жизни человека и имеет склонность к рецидивам. Для избежания его возобновления важно восстановление после пневмонии, которое становится непростым и долгим периодом.

Когда патология затрагивает весь орган, то он может длиться больше 3 месяцев. Наша статья расскажем о том, какие бывают остаточные явления болезни, как восстановиться после пневмонии, сколько длится восстанавливающий период и, каковы его особенности.

Разновидности остаточных явлений и длительность восстановительного периода

Остаточные явления после пневмонии встречаются довольно часто. Однако их не следует недооценивать, поскольку они несут риск, как для здоровья, так и для жизни человека. Ниже перечислены наиболее часто встречающиеся остаточные явления:

Для того, чтобы пневмония не повторилась, требуется качественное восстановление, которое проходит в несколько этапов.

Выделяется 2 восстановительных стадии, направленные на восстановление альвеол. Если миновать данный период, то легкие не смогут нормально функционировать. Восстановление происходит в несколько этапов:

Медикаментозное лечение в восстановительный период

Нередко после перенесенного воспаления легких врачи рекомендуют прием медикаментов. Они направленны на устранение гипокалиемии и дисбактериоза. Во время первого случая у человека появляются судороги, дрожание рук, слабость связок. Дисбактериоз характеризуется нарушением стула, молочницей. Для облегчения данных состояний врачи назначают:

При ходе заболевания инфекция вырабатывает токсические вещества, которые необходимо вывести при помощи;

1. Активированного угля.
2. Полифепана.
3. Витамина Е, который при легком течении болезни назначают в капсулах, а в более тяжелых случаях – инъекционно.

Восстановление после перенесенного воспаления легких основано на приеме иммуностимулирующих препаратов. Поскольку иммунитет у больного существенно снижается, и организм стает уязвимым к воздействию любого вируса. Для поднятия иммунитета можно использовать следующие натуральные препараты:

1. Настойку женьшеня.
2. Настойку лимонника.
3. Пантокрин.
4. Сапарал.

1. Имудон.
2. Амиксин.
3. Деринат.
4. Виферон.
5. Арбидол.

Выбирать лекарственное средство должен исключительно врач, равно, как его дозировку и длительность приема.

Основные методы реабилитации

Реабилитация после перенесенного воспаления легких основывается на физиопроцедурах, которые оказывают общее влияние на клеточный иммунитет. Физиолечение включает в себя:

Диетическое питание

За время болезни человек принимает большое количество лекарственных средств, которые оказывают негативное воздействие на его пищеварительную систему, он теряет много энергии, ощущает слабость. Здоровое питание помогает восстанавливаться организму и справиться с недугом.

Белок, включенный в пищу, поможет преодолеть слабость. Данное вещество находится в мясе, рыбе и бобовых. Рекомендуется избегать употребления острых, соленых и маринованных продуктов, поскольку подобная пища не только стимулирует кашель, но и приводит к замедлению процесса заживления.

Особое внимание уделяется водному режиму больного. Следует употреблять большое количество богатой витаминами жидкости, для этого подойдут компоты, морсы, отвар шиповника, травяные чаи, например, с мелиссой, чабрецом, мятой. Минеральные воды помогают избавиться от токсических веществ, выделяемых вирусами.

Методы народной медицины

Народная медицина имеет в своем арсенале немалое число рецептов, помогающих укрепить организм после пневмонии. Ниже перечислены наиболее эффективные и используемые средства, которыми можно с легкостью пользоваться в домашних условиях:

Воспаление легких – это довольно серьезное заболевание, требующее восстановление. Восстановительные мероприятия помогут избежать развития осложнений и навсегда забыть о данной болезни.

Пневмония – заболевание довольно коварное. Подвергнуться этому недугу можно очень легко, а вот избавиться от него зачастую бывает совсем не просто. Во многих случаях восстановление после пневмонии представляет весьма и весьма продолжительное, полное различных трудностей и препятствий испытание.

Стадии восстановления организма после пневмонии

Ни для кого не секрет, что данный недуг относится патологическим состояниям, в основе которых лежит инфекционное воздействие на организм. Течение такого недуга по характерным для него закономерностям имеет своим исходом разрушение легочной ткани. Это становится причиной общего отравления организма, у больного быстрыми темпами возрастает температура тела, он начинает испытывать затруднения в процессе дыхания.

Воспалительный процесс может развиться как в той или иной части органа, так и охватить все легкое целиком, что способствует еще более длительному периоду восстановления пациента после проведенной терапии (в некоторых случаях этот период растягивается на два-три месяца).

Для того чтобы с успехом добиться полного и окончательного выздоровления человек, страдающий данным заболеванием, вынужден постепенно, этап за этапом проходить физическую реабилитацию.

Всего медиками принято выделять две стадии восстановления организма после пневмонии. Первая направлена на борьбу с микробами-возбудителями недуга до полного их уничтожения. Также эта стадия подразумевает смягчение остроты течения болезни.

Вторая имеет своей целью регенерацию функции органа, осуществление эффективных профилактических мероприятий для устранения и недопущения развития осложнений. Кроме того, эта стадия предполагает укрепление иммунитета: приведение его в то состояние, в котором он находился до начала воспалительной патологии в легких.

Если у больного не наблюдается каких-либо осложнений пневмонии, то указанный период восстановления продолжается, как правило, пару недель.

Страдающему легочным воспалением человеку врач-терапевт прописывает противобактериальные лекарственные средства, направленные на устранение микробов, вызвавших недуг. Назначаются также и симптоматические, в частности, противовоспалительные медикаменты. То есть по сути первая стадия восстановления после воспаления легких представляет собой лечение болезни. Осуществляется она стационарно и заканчивается в тот момент, когда пациента перестает беспокоить повышенная температура, а на рентгеновском снимке не будет ни одного очага воспаления.

После этого можно переходить к стадии номер два.

Все назначаемые в этот период мероприятия направлены главным образом на возрождение активности альвеол, без чего невозможно добиться нормального функционирования легких. Также эти мероприятия помогают справиться с явлениями , гипокалиемии и другими и другими побочными эффектами от различных препаратов, которыми пациента буквально «пичкают» в процессе лечения легочного воспаления.

Своевременная и качественно осуществленная реабилитация после пневмонии устраняет возможность развития определенных осложнений. В частности, она предупреждает развитие постпневмонического пневмофиброза (появление в очаге воспаления разрастаний соединительной ткани, а попросту говоря, рубца), а также цирроза легких.

Очень хорошее влияние на восстановление здоровья ослабленного болезнью организма оказывают методы физиотерапии, а также физические процедуры. Стоит отметить, что физиотерапевтические и физические мероприятия следует применять в совокупности с медикаментозными препаратами и соблюдением диетических рекомендаций. Что-то одно, пусть даже и очень полезное, может никак не помочь человеку восстановиться.

Как восстановиться после пневмонии: гимнастика и физиотерапия

При только что отступившей болезни пациенту рекомендуются несложные дыхательные упражнения, в дальнейшем по мере восстановления добавляются и . При этом не стоит слишком сильно утруждаться и пытаться выполнить большое количество упражнений. Сперва следует остановиться на двух-трех дыхательных приемах и чуть позже добавить к ним несколько физических.

Нагрузки должны быть планомерными и выдержанными. Желательно делать упражнения дважды в сутки. Высокая эффективность достигается за счет тренировки, в которую входят 2 утренних дыхательных упражнения и еще 2 физических вечером. Для равномерного распределения нагрузки на легкие и бронхи упражнения должны меняться.

По мере укрепления организма гимнастика после пневмонии дополняется ежедневными прогулками. При этом желательно гулять в хорошую погоду, чтобы не свести на нет достигнутый результат.

Физиотерапия включает в себя проведение ингаляций, принятие электрофореза с применением вытяжки из алоэ. Главной задачей в это время является избавление от мокроты и сгустков слизи, скопившихся в альвеолах и бронхах, и могущих в случае их не выведения спровоцировать разрастание соединительной ткани.

Реабилитация после воспаления легких путем проведения ингаляции подразумевает использование эфирных масел, к которым, в частности, относится пихтовое масло и ладан. Довольно хороша в данном случае и обычная сода, растворенная в воде, но масла все же лучше, ведь они не только способствуют выведению мокроты, но вдобавок снимают еще и воспаление.

Как восстановиться после воспаления легких: диета, санатории и курорты

Диета подразумевает соблюдение пациентом определенного режима питания в купе с назначением ему специальных средств, которые приводят в порядок электролитный баланс и благоприятно влияют на баланс микроорганизмов (пробиотики, и т.д.).

Во время заболевания человек теряет большое количество энергии и как следствие этого начинает ощущать слабость. Здоровая и правильная пища хороший помощник в быстром восстановлении уставшего за время продолжительной борьбы с недугом организма.

Бодрости переболевшему легочным воспалением человеку может придать включенный в рацион питание белок, который, как известно, в большом количестве содержится в бобовых, а также в мясе и рыбных продуктах.

Острые продукты и жареную пищу в период реабилитации лучше не употреблять. Такая еда наоборот замедляет процессы заживления в пораженных органах.

Врачи, рассказывая пациентам как восстановиться после пневмонии, обычно рекомендуют прием большего количества калорий, чем человек потреблял до болезни. Акцентируется внимание и на питьевом режиме.

Питье должно быть обильным, особое предпочтение должно отдаваться минеральным водам, свежим травяным чаям. Из последних лучше всего использовать мяту, мелиссу или чабрец. Все эти травы способствуют избавлению организма от всякого род шлаков и токсинов. А избавление от всего лишнего и вредного, как известно, позволяет гораздо скорее оздоровиться.

Не всегда все мероприятия по восстановлению осуществляются при нахождении человека на дому. Очень часто для прохождения реабилитации переболевших пневмонией людей направляют на оздоровительные курорты и в санатории.

Пациентам после перенесенного воспаления легких полезно пребывать в санаториях на местных курортах. Также очень хороший эффект достигается в приморских санаториях, локализующихся на Черноморском побережье Кавказа, Южном берегу Крыма и во Владивостоке.

При этом очень важно, чтобы санаторно-курортное лечение проводилось только в теплое время года, а именно с мая по октябрь.

Медикаменты для повышения иммунитета после пневмонии

Решая вопрос о том, как восстановиться после воспаления легких, стоит учитывать и возможные последствия данного заболевания, среди которых, в частности, можно встретить гипокалиемию и дисбактериоз.

В первом случае у больного наблюдается слабость связок, развивается дрожание рук, присоединяются . Из-за всего этого болит тело и нарушается сердечный ритм. Во втором случае возникает молочница, а также изменения характера стула.

В целях устранения подобных проявлений медики, как правило, прописывают человеку, страдающему ими, такие лекарственные препараты, как «Линекс», «Аспаркам» и «Панангин» т.д. Однако без врачебного назначения использовать эти медикаменты не следует, ведь это может быть опасно для здоровья.

Продукты перекисного окисления, образовавшиеся в организме в ходе болезни, могут быть выведены путем использования антиоксидантов. Это также ускоряет выздоровление. Основным средством в данном случае выступает витамин Е, который вводится внутримышечно либо принимается в капсулах.

Необходимо также помнить, что после пневмонии иммунитет человека значительно снижен, а это значит, что организм становится уязвимым к любым заболеваниям. Следовательно, иммунитет нужно поднимать.

Без возникновения каких-либо побочных эффектов добиться повышения сопротивляемости помогают натуральные адаптогены. В частности можно применять экстракт элеутерококка или эхинацеи; также хорошо помогает настойка женьшеня или лимонника китайского; высокую эффективность имеют продукты пчеловодства, а кроме того сапрал и пантокрин. Неспецифическую устойчивость организму можно повысить экстрактом алоэ.

В распоряжении пульмонологов сегодня имеется огромный набор фармацевтических препаратов, направленных на повышение иммунитета. Схема их применения разрабатывается на основе анализа данных специального анализа крови – иммунограммы.

Из препаратов первой линии обычно используются интерфероны; неплохо зарекомендовал себя «Имудон», а также такое средство как «Деринат»; с успехом можно назначать пациенту «Виферон», «Амиксин» или «Арбидол».

Выбор конкретного медикаментозного средства, необходимого для того чтобы восстановить иммунитет после пневмонии, и его дозировку осуществляет лечащий доктор. При этом следует знать, что все имеющиеся на сегодняшний день в медицинском арсенале иммуномодуляторы, как растительного происхождения, так и синтезированные химическим путем, относятся к средствам с недоказанной эффективностью, ведь полноценных научных экспериментов по этому вопросу еще не осуществлялось.

Как восстановить иммунитет ребенка после пневмонии

Заболевания легких воспалительного характера, возникающие у детей, как правило, лечатся в больничных условиях. Ребенка обычно выписывают через месяц после проведения контрольного рентгенографического исследования.

После выписки маленький пациент должен состоять на учете у педиатра или пульмонолога на протяжении одного года. Приблизительно такое же время понадобится для окончательного восстановления организма.

Восстановление после пневмонии у детей включает санацию всех очагов хронической инфекции. В целях защиты от пневмококка и гемофильной инфекции можно сделать прививку Пневмо-23, которая входит в календарь обязательных вакцинаций и проводится бесплатно, создавая при этом иммунитет сроком на 5 лет.

В реабилитацию обязательно должна входить лечебная гимнастика, физиотерапия, массаж, укрепление иммунитета, словом все то же самое, что и при восстановлении после легочного воспаления у взрослых. Перечень конкретных мероприятий при решении вопроса о том, как восстановить ребенка после пневмонии, должен решать лечащий врач.

Статья прочитана 50 766 раз(a).

Пневмония - воспалительное заболевание лёгочной ткани инфекционного происхождения, приводящая к утрате трудоспособности, без своевременного и адекватного лечения грозящая серьёзными осложнениями и развитием дыхательной недостаточности.

Организму, ослабленному тяжёлой болезнью, нужна помощь для восстановления жизненных ресурсов, поддержка иммунитета и правильная реабилитация.

Стадии реабилитации после пневмонии и длительность восстановительного периода

Реабилитационные мероприятия классифицируют на три стадии: первая и вторая из них проводится непосредственно в стационарных условиях, третья - после выписки пациента домой.

Длительность восстановительного периода зависит от тяжести течения заболевания, резервов организма, состояния иммунной системы и определяется индивидуальными сроками для каждого пациента. Процесс восстановления может занимать от 3 недель до 3 месяцев.

Если на 3-4 день постельного режима в стационаре у пациента с пневмонией удовлетворительное самочувствие, температура не превышает 37-37.20С, ему показана 1 стадия реабилитации:

• повороты в постели;
• дыхательные упражнения с целью улучшения вентиляционной функции лёгких;
• вибрационный массаж грудной клетки.

После того как пациент переводится на палатный режим, наступает вторая стационарная стадия реабилитации. К её методам относят:

• ходьбу;
• элементы ЛФК;
• дыхательная гимнастика с технически более сложными элементами;
• физиотерапевтическое лечение.

Ранняя вертикализация пациента, двигательная активность при условии купирования острого воспалительного процесса положительно сказываются на сроках выздоровления, заметно сокращая их.

После выписки из стационара домой наступает третья стадия реабилитации: её пациент проходит под амбулаторным наблюдением врача, и от качества её выполнения во многом зависит общее состояние здоровья пациента в будущем.

Реабилитационный период не уступает по важности самому процессу лечения и избавления от возбудителя заболевания. Патогенез пневмонии очень сложен и нарушает функцию не только легких, а всех органов и систем. Задача реабилитации - помочь организму, тканям, клеткам восстановиться, укрепить иммунитет и забыть о перенесённой болезни без последствий для здоровья.

Методы реабилитации

К восстановительным методам после перенесённой пневмонии относят:

• Медикаментозное лечение пребиотиками, иммуномодуляторами.
• Дыхательная гимнастика
• ЛФК, массаж.
• Диетическое питание.
• Санаторно-курортное лечение.

Если пациент перенёс нетяжелую мелкоочаговую пневмонию, его реабилитация ограничивается стационаром и наблюдением в поликлинике.

Если у пациента было зафиксировано распространённое поражение лёгких с выраженной интоксикацией или развились осложнения пневмонии, такие пациенты после выписки из стационара направляются в реабилитационный центр или специализированное реабилитационное отделение.

Диетическое питание

В ранний восстановительный период в стационаре пациенту рекомендовано употреблять до 2,5-3 литров жидкости:

• минеральную воду;
• кипячёную воду с соком лимона;
• клюквенный морс;
• фруктовые соки;
• витаминные настои (шиповника).

Диета включает разнообразные легко усвояемые продукты, куриный бульон. Запрещается алкоголь и курение.

В дальнейшем назначается диета с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Поскольку организм затратил много сил на борьбу с болезнью, постольку ни в коем случае нельзя голодать; рацион должен быть насыщенным и включать продукты, обогащённые белком.

В период реконвалесценции необходимо употреблять:

• нежирное отварное мясо (курица, кролик, индейка);
• рыбу;
• овощи;
• ягоды;
• фрукты;
• молочные продукты;
• творог;
• йогурт.

Питание должно быть сбалансированным и обогащённым витаминами и микроэлементами.

Питаться лучше небольшими порциями, но чаще, избегать длительных перерывов между приемами пищи, а также «перекусов всухомятку» или на бегу. Алкоголь, газированные сладкие напитки, маринады, копчёности, специи, соленья, грибы, жареную пищу следует исключить из ежедневного рациона.

Медикаментозные препараты в восстановительный период

Практически одновременно с антибиотикотерапией либо противовирусным лечением (в зависимости от этиологии пневмонии), пациенту будут рекомендованы препараты, которые «работают на опережение» - не дают развиться дисбактериозу кишечника из-за массивной химиотерапевтической атаки на ЖКТ. Это пребиотики и пробиотики препараты, формирующие местный иммунитете в кишечнике, не дающие разрастись патогенной микрофлоре. К таким препаратам относят:

Линекс

Препарат содержит живые лиофилизированные молочнокислые бактерии, лекто-бифидобактерии. Эти полезные микроорганизмы синтезируют вещества, препятствующие размножению патогенной флоры, включая вирусы, бактерии, некоторые грибы, а также осуществляют синтез витаминов В,К,С. Комбинация микроорганизмов, входящих в состав препарата, обеспечивает его бактерицидное и противодиарейное действие.

Бактисубтил

Бактерии, входящие в состав препарата, подавляют развитие патогенных и условно-патогенных микроорганизмов, поддерживая кишечную микрофлору в нормальном состоянии, способствуя нормализации всасывания и синтезу витамина К.

К еще одной важнейшей группе лекарственных средств, которые показаны в реабилитационный период при пневмонии, относятся иммуномодуляторы и адаптогены. Пониженный иммунный статус встречается у всех пациентов с данной патологией. Позволяют ускорить восстановление иммунитета следующие препараты:

• Иммунал (в составе — сок травы эхинацеи пурпурной);
• Экстракт элеутерококка;
• Настойка китайского лимонника;
• Пантокрин;
• Деринат.

Данные средства назначаются курсами до нескольких месяцев. Они нормализуют деятельность клеточного, гуморального звена иммунитета, стимулируют продукцию интерферонов.

Антиоксиданты это третья по распространённости группа препаратов, рекомендуемая в период реконвалесценции и в восстановительную стадию после пневмонии. При данной патологии происходит активация перекисного окисления и многие мембраны клеток оказываются повреждёнными. Восстановить мембранные нарушения помогают:

• Витамин Е, можно принимать его внутрь или вводить в виде инъекций в ягодичную мышцу ежедневно на протяжении 2-3 недель;
• Эссенциале.

Физиотерапевтические методы

Неотъемлемая составляющая восстановления после пневмонии - это физиотерапия. Проводятся процедуры при нормальной температуре тела, выраженная интоксикация и лихорадка являются противопоказанием к их проведению.

Ингаляционная терапия

Применяется для усиления вентиляционной функции лёгких, с противовоспалительной целью. Можно ингалировать отвары лекарственных трав (ромашки, шалфея), настои мать-и-мачехи, подорожника.

Для разжижения мокроты используют:

• ингаляции ацетилцистеина.
• Электрофорез
• Электрофорез с хлоридом кальция, калием йодидом, лидазой уменьшает воспаление.

Если у пациента после перенесённой пневмонии имеют место бронхоспастические явления, рекомендован электрофорез с эуфиллином, магния сульфатом, при кашле и болях в груди – с новокаином, дикаином.

УВЧ

Электрическое поле УВЧ ускоряет рассасывание воспалительного очага, уменьшает экссудацию интоксикацию, оказывает бактериостатическое действие.

УВЧ могут сочетать или чередовать с электрофорезом кальция хлорида или калия йодида.

ЛФК и дыхательная гимнастика

Уже на 2-3 день снижения температуры тела пациенту рекомендуют некоторые элементы ЛФК и дыхательной гимнастики для улучшения воздухообмена поражённого легкого, снижения вероятности образования спаек с диафрагмой. Пациенту необходимо лежать 3-4 раза в день на здоровом боку, производить глубокий вдох носом и медленный выдох ртом, слегка надавливая руками на грудную клетку и верхнюю часть живота на выдохе.

По мере улучшения самочувствия дыхательные упражнения сочетаются с упражнениями для конечностей и туловища, производится тренировка диафрагмального дыхания в положении лёжа или стоя.

При занятиях ЛФК увеличивается подвижность грудной клетки, увеличивается ЖЕЛ, повышаются защитные силы организма, организм скорее восстанавливается после пневмонии.

Санаторно-курортное лечение

Восстановление в санатории показано пациентам, перенесшим пневмонию не ранее чем через месяц после выздоровления.

Хороший оздоравливающий эффект производят климатические курорты с морским, горным климатом. Местные санатории с привычным температурным режимом и влажностью также показаны лицам после перенесённой пневмонии.

В России пользуются популярности санатории Кисловодска, Кавказа, Урала. В Беларуси: санаторий «Беларусь», «Буг», «Алеся» Минской и Брестской областей.

На Украине пациенты после перенесённой пневмонии часто направляются в специализированные санатории Киевской, Винницкой области.

Обязательно для любого пациента, посещающего санаторий, наличие санаторно-курортной карты, в которой отмечены все хронические заболевания и анализы на текущий момент.

Методы народной медицины

Врачи не запрещают пробовать нетрадиционные способы лечения в восстановительном периоде после пневмонии с одним условием: перед началом лечения тем или иным методом необходимо проконсультироваться со специалистом.

1. Помогает быстрее забыть об остаточном кашле после перенесённой пневмонии стакан кипячёного свежего молока с двумя плодами белого сушёного инжира. Пить дважды в день в теплом виде по 200 мл после еды.
2. Воск и гусиный жир в соотношении 1:4 смешать до получения однородной мази, втирать в грудь или спину на ночь.
3. Корни девясила (150 г) варить в 500 мл воды 10 минут; процедить, добавить в отвар 2 ст.л. меда. Пить по 1 ст.л. 3 раза в день.

Пациенты, перенесшие пневмонию, обязательно должны проходить восстановительный период, включающий в себя реабилитационные мероприятия, проводимые под врачебным контролем. Это способствует более полному выздоровлению, позволяет избежать осложнений и возврата болезни.

Воспаление легких – распространенная болезнь органов дыхательной системы. Она может угрожать жизни человека и склонна к повторным обострениям. Для предупреждения возобновления патологического процесса требуется реализация правильной реабилитации после выздоровления – это довольно сложный и длительный период.

Если болезнь повлияла на весь орган, то она может затянуться на 3 месяца и даже дольше. Важно понимать то, какие могут быть остаточные проявления и сколько должно проходить восстановление после пневмонии.

Остаточные явления после воспаления легких встречаются практически всегда. Не нужно недооценивать их опасность, так как они продолжают угрожать здоровью и жизни человека. В соответствии с этим подбираются и этапы реабилитации. К остаточным последствиям после пневмонии относятся:

• Рубцы на легком. Организм во время противостояния заболевания начинает ограничивать размножение бактерий посредством рубцевания тканей. Эти рубцы не угрожают жизни человека и обычно полностью рассасываются после правильной реабилитации. Спайки на легком провоцируют непроходящий кашель.
• Бактерии. В крови пациента после выздоровления остается множество патогенных бактерий, который в этот момент могут поражать другие органы. Подобное состояние при неправильном восстановлении может спровоцировать летальный исход.
• Зачастую человек после воспаления легких поражается плевритом, когда скапливается жидкость в легком. Отсутствие реабилитации чревато тяжелыми последствиями.
• Эндокардит. Из-за близкого расположения легких с сердцем, оно часто тоже страдает от инфекции. Сначала бактерии проникают в передние оболочки, но могут затрагивать внутреннюю и заднюю часть.
• Цианоз. Когда нарушается дренаж в дыхательной системе, начинается обильное производство мокроты и кислороду становится сложно поступать в легкие. Из-за этого развивается кислородная недостаточность, проявляющаяся посинением губ, кончиков пальцев.
• Дыхательная недостаточность. Опасное нарушение, когда дыхательные мышцы перестают правильно работать.

Врач должен посоветовать, как восстановиться после пневмонии. Чтобы воспаление легких не начало развиваться с новой силой, нужна правильная реабилитация после пневмонии, включающая в себя несколько стадий:

1. Реабилитация при пневмонии. Это и есть непосредственная терапия при течении заболевания. Она предполагает уничтожение патогенных бактерий и уменьшение острых симптомов. Проводится лекарственное лечение с антибиотиками. Период длится, пока рентген не покажет полное отсутствие очагов поражения.
2. Реабилитация после болезни. Она предполагает прием лекарств и реализацию других методов регенерации легочной ткани, предупреждение осложнений и нормализацию работы иммунитета.

Основные способы восстановления

Во время восстановления пациенту назначаются разные методы:

• поддерживающая терапия;
• физиотерапия;
• диета.

После выздоровления нужно время на нормальное восстановление после пневмонии у взрослых и у детей. Для улучшения функционирования дыхательной системы и пищеварения реализуются курсы медикаментов, дозы и время лечения которыми устанавливает врач:

1. Пребиотики и пробиотики. Из-за приема антибиотиков кишечник сильно страдает. Пробиотики помогут заселить его новыми полезными бактериями – к препаратам этой группы относятся Аципол, Линекс и т.д. пребиотики помогают полезным микроорганизмам правильно расти и размножаться – Дюфалак, Нормазе.
2. Иммуномодуляторы. Восстановительный этап также включает в себя прием иммуномодуляторов. Они улучшают защитные силы, обычно применяются растительные или синтезированные медикаменты – экстракт лимонника, настойка женьшеня. К таким препаратам относятся Пантокрин, Иммунал и т.п.
3. Препараты для правильных обменных процессов в тканях. После воспаления легких у людей зачастую обнаруживается недостаток магния и калия. Для восполнения этих микроэлементов требуется курс Панангина или Аспаркам. Они регулируют обменные процессы и помогают устранить тремор, судороги конечностей.
4. Сорбенты для кишечника. Они нейтрализуют влияние токсинов бактерий-витамин Е, Полифепан.
5. Витамины при пневмонии. Конкретные комплексы подбирает врач.

Если болезнь только отступила, рекомендуется начать делать легкие дыхательные упражнения, впоследствии добавить простые физические тренировки по мере восстановления. Не нужно перетруждаться, количество упражнений должно составлять хотя бы 2 – 3 в день. Нагрузки прибавляются плавно. Заниматься следует по 2 раза в сутки.

Физическую гимнастику нужно подкреплять ежедневными прогулками, лучше делать это в хорошую погоду, чтобы не произошло рецидива.

К физиотерапевтическим методам относятся ингаляции, электрофорез с вытяжкой алоэ. Они помогут вывести мокроту и густую слизь из бронхов и альвеол. Также для ингаляций подойдут эфирные масла – ладан или пихтовое. Подойдет и обыкновенная сода, растворенная в воде. Эти средства снимут отёчность и купируют воспаление.

Питание

Лечебная диета будет отличаться в зависимости от стадии поражения или реабилитации. Общим принципом правильного питания становится необходимость уменьшения признаков интоксикации и поддержание сил пациента.

Калорийность не должны быть слишком высокой, нужно ограничить жиры, соли и углеводы, требуется потреблять много жидкости. Увеличивается поступление витаминов в организм – из блюд с витамином В, молочки. Такая диета корректирует электролитный и водный баланс.

Важно придерживаться правил дробного питания, чтобы быстрее нормализовать пищеварение. Реабилитация при пневмонии позволяет постепенно расширять рацион, калорийность блюд и продуктов тоже можно медленно увеличивать.

Рецепты народной медицины для укрепления иммунитета

Методы народной медицины помогают эффективнее организовать процесс восстановления организма после заболевания.

1. Мед. Всем хорошо известны его восстанавливающие свойства, особенно после поражения воспалением легких. Мед хорош и для детей, в него можно добавить березовые почки, заварить кипятком и процедить. Пьют лекарственное средство на ночь, при ежедневном длительном употреблении воспаление легких больше не вернется.
2. Эхинацея – является лучшим стимулятором работы иммунитета растительного происхождения, у растения мягкое антибактериальное действие. Для приготовления эхинацею смешивают с мятой и лимонной травой, заливают 500 мл кипятка и настаивают в течение 5 минут. Пить такой чай следует максимум 2 раза в день.
3. Инжирное молоко. Это средство позволит эффективно долечить кашель во время реабилитации после пневмонии. Для приготовления 2 сушеных инжира заливаются стаканом горячего молока, смесь кипятится в течение 15 минут на слабом огне. Пить лекарство рекомендуется до еды по столовой ложке 3 раза в сутки в течение 2 месяцев.

Профилактика

Чаще всего воспаление легких развивается, как осложнение других респираторных инфекций. При их неправильном или не вовремя проведенном лечении происходит формирование очага воспаления в легких. К основным методам профилактики после пневмонии для ребенка и взрослого относятся:

• ответственное отношение к собственному здоровью;
• укрепление и поддержание работы иммунитета;
• соблюдение правил гигиены;
• упражнения дыхательной гимнастики;
• ведение здорового образа жизни;
• умение не реагировать на стрессы и негатив.

Реабилитация после пневмонии заключается в реализации комплекса мер, которые нужно выполнять пациентам для нормализации функций легких и укрепления иммунитета. Четкое соблюдение всех правил позволит провести правильное восстановление и избежать рецидивов опасного заболевания.

Воспаление легких – коварный недуг, у которого нет возрастных ограничений. Пострадать от него может как взрослый, так и ребенок. Пневмония протекает тяжело. Даже на этапе выздоровления у больного часто развиваются серьезные осложнения. Риск возникновения воспалительного процесса в легких повышен у новорожденных, грудничков, пожилых людей, пациентов с ослабленным иммунитетом. Поэтому период, во время которого происходит восстановление после пневмонии, имеет очень большое значение. Своевременная профилактика позволяет избежать негативных последствий.

Воспаление легких лечат в стационаре. Терапию проводят на протяжении 2–4 недель. Длительность курса зависит от разновидности и стадии пневмонии. Решение о выписке пациента с пневмонией принимают, ориентируясь на результаты контрольного исследования. В него обязательно включают рентген. Люди, перенесшие воспаление легких, стоят на учете у пульмонолога на протяжении 12 месяцев.

В схему реабилитации, назначаемую после пневмонии, помимо вышеперечисленных медицинских мероприятий вводят массаж, лечебную физкультуру, дыхательную гимнастику и физиотерапию. Профилактику после болезни назначает лечащий врач. Игнорирование его рекомендаций может привести к рецидиву. При неосложненной пневмонии прогноз благоприятный. Чтобы полностью восстановиться, необходимо устранить клинические, морфологические и рентгенологические признаки пневмонии. Общее самочувствие улучшается через несколько дней после начала лечения.

Длительность восстановления

Главной причиной болезни является инфекционное воздействие на организм. Степень разрушения легочной ткани определяется типом возбудителя и стадией воспалительного недуга. Деструктуризация паренхиматозной ткани и частичная дисфункция слизистых оболочек провоцируют появление характерных симптомов. Среди них выделяют кашель, повышенную температуру тела, цианоз кожных покровов, хрипы в легких, отделение «ржавой» мокроты.

Лечение продолжают до тех пор, пока не будут устранены факторы, спровоцировавшие пневмонию. После прохождения эффективного терапевтического курса купируется воспалительный процесс. Пораженные слизистые оболочки восстанавливаются довольно долго. Профилактика после двусторонней пневмонии длится от 2 недель до нескольких месяцев.

На первом этапе физической реабилитации проводят санацию дыхательных путей. Таким образом устраняют болезнетворные микроорганизмы, способные вызвать рецидив основного недуга. Целью второго этапа становится регенерация пораженных сегментов легкого. С помощью профилактических мер укрепляют иммунную систему. В перечне наиболее опасных последствий присутствуют пневмофиброз, эмпиема плевры, острая и хроническая легочная недостаточность, абсцесс и цирроз легких.

Чтобы добиться желаемого результата, больному назначают комплексный профилактический комплекс. Упражнения, щадящую диету и сеансы физиотерапии используют параллельно с приемом лекарственных средств. Реабилитация после пневмонии должна происходить в полном соответствии с рекомендациями врача.

Факторы, влияющие на сроки реабилитации

Пневмония провоцирует снижение устойчивости организма к негативному воздействию внешней среды. Длительность восстановительной терапии зависит от тяжести осложнений, хронических заболеваний и индивидуальных особенностей пациента. Интенсивность клинических проявлений, спровоцированных воспалением легких, также имеет значение.

Благодаря эффективной профилактике после пневмонии проходят остаточный кашель, насморк, першение в горле, головокружение и хроническая усталость. Чтобы улучшить состояние иммунной системы, пациенту назначают фармацевтические препараты и лечебные составы, приготовленные на основе целебных растений. Схему подбирают, учитывая сведения, полученные при проведении специфических анализов крови.

Восстановление микрофлоры

Неотъемлемой частью лекарственной схемы, назначаемой при лечении пневмонии, становятся антибактериальные препараты. Антибиотики могут спровоцировать расстройство кишечника. Об этом свидетельствуют признаки дисбактериоза и гипокалиемии. Клиническая картина часто дополняется слабостью в мышцах, нарушениями в сердечном ритме, общим недомоганием и молочницей. Для устранения указанных симптомов используют Панангин, Линекс и Аспаркам. Шлаки и токсины, накопившиеся из-за частичной дисфункции органов дыхательной системы, выводят с помощью антиоксидантов. Также применяют составы, содержащие витамин Е. Их принимают перорально или вводят внутримышечно. Курс витаминотерапии при пневмонии и ее осложнениях позволяет восполнить нехватку таких микроэлементов, как калий, железо, йод, медь, цинк, селен.

Специальная диета

Сбалансированный рацион нормализует электролитный баланс. При прогрессировании пневмонии в организме больного происходит потеря энергии. В результате этого процесса у человека возникает слабость, перебороть которую при неправильном питании довольно сложно. Больному придется отказаться от острых и жареных блюд. Они ухудшают работу желудочно-кишечного тракта.

Чтобы избежать негативных последствий, спровоцированных пневмонией, человек должен питаться пищей, приготовленной из диетического мяса, нежирной рыбы, бобовых. Большое количество белка содержится в грибах, орехах, икре и семечках. В рацион обязательно включают свежие овощи и фрукты.

Еще одним важным этапом при восстановлении работы легких является корректировка питьевого режима. Спиртные напитки, кофе и крепкий чай заменяют свежевыжатыми соками, целебными отварами, минеральной водой, кисломолочной продукцией, ягодными морсами.

Санатории

Для закрепления положительного эффекта после лечения пневмонии можно посетить оздоровительные курорты. Наибольшей популярностью пользуются санатории, расположенные во Владивостоке, на Черноморском побережье, в Крыму. Восстановление после болезни должно проходить в теплое время года. Отдых сопровождается физиотерапевтическими процедурами, среди них:

• массаж грудной клетки;
• лечебная физкультура;
• микроволновая терапия;
• ингаляции, проводимые посредством щелочных растворов;
• электрофорез.

Лечебная физкультура

Данный метод часто включают в общий комплекс, прописанный после воспаления легких. При восстановлении после пневмонии физические упражнения чередуют с дыхательной гимнастикой. Нагрузку на организм увеличивают постепенно, впоследствии занятия проводят на свежем воздухе. При реабилитации категорически запрещено перенапрягаться. Чтобы избежать возникновения негативных последствий, в режим дня включают дневной сон.

Народные методы

Методы народной медицины при пневмонии используют только после согласования с лечащим врачом. Несмотря на относительную безопасность восстанавливать работу дыхательной системы нужно в полном соответствии с проверенными рецептами. Реабилитацию в домашних условиях осуществляют посредством ладана и пихтового масла. От остаточного кашля избавляются с помощью обычной соды. Гидрокарбонат натрия обладает противовоспалительными и отхаркивающими свойствами.

Организм при пневмонии очищают посредством следующих способов:

• Паровые ингаляции. Для приготовления лечебного состава от воспаления легких понадобятся 5 капель эфирного масла и один литр воды. Сначала жидкость доводят до кипения, потом в нее добавляют главный ингредиент. Потом кастрюлю ставят на стол, наклоняются над ней и накрывают голову махровым полотенцем. На последнем этапе грудь натирают эфирным маслом. Процедуру рекомендуется проводить на ночь.
• Настой из молока и инжира. В кипяченое молоко добавляют два плода. Пить лечебный состав нужно после приема пищи. Разовая доза при лечении пневмонии равна 2 стаканам.
• Смесь из березовых почек и меда. Компоненты берут в соответствии с требуемыми пропорциями (1:5). После того как мед будет растоплен, в него добавляют измельченные почки. Средство принимают перед сном. Одну чайную ложку разбавляют кипяченой водой. Смесь необходимо принимать на протяжении 6 месяцев.

Чтобы предупредить внебольничную и больничную пневмонии, человеку нужно пройти вакцинацию. Посредством ее создают иммунную защиту от возбудителей, вызывающих воспаление легких, на 5 лет. Этой процедуры будет недостаточно. В помещении, где находится пациент, перенесший пневмонию, необходимо регулярно осуществлять влажную уборку и проветривание. При воспалении легких нельзя допускать психологической и физической перегрузки. Оптимальные условия внешней среды снизят риск возникновения осложнений после пневмонии.