Η περίοδος της συγκομιδής των σκουπών σημύδας στη Σιβηρία. Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τις σκούπες μπάνιου

Πόσο ευχάριστο, και κυρίως, χρήσιμο, είναι να κάνεις ατμόλουτρο με σκούπα σημύδας! Μετά από αυτή τη διαδικασία μπορείτε να αναπνεύσετε τόσο εύκολα! Ωστόσο, αξίζει να θυμόμαστε ότι τα οφέλη του εξαρτώνται άμεσα από την ποιότητα της σκούπας. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να γνωρίζουμε πότε συγκομίζονται σκούπες σημύδας. Και πώς να το κάνουμε σωστά.

Το πιο κατάλληλο δέντρο για να φτιάξεις σκούπα, γιατί είναι ψηλό, και τα κλαδιά του είναι εύκαμπτα και δεν σπάνε. Οι πιο χρήσιμες σκούπες φτιάχνονται από νεαρά δέντρα που δεν έχουν ακόμη ανθίσει. Όταν ετοιμάζουν σκούπες σημύδας, κοιτάζουν τα φύλλα - πρέπει να είναι τρυφερά, βελούδινα, τραχιά μόνο στην κορυφή. Οι σκούπες από κλαδιά σημύδας που αναπτύσσονται στις όχθες των δεξαμενών είναι ιδανικές.

Πώς να συλλέξετε σωστά τις σκούπες σημύδας; Πρώτα, δέστε χαλαρά τα κλαδιά και κρεμάστε τις δέσμες κάτω από ένα θόλο σε ένα βύθισμα. Απευθείας ακτίνες ηλίουδεν πρέπει να πέφτουν πάνω τους. Θα πρέπει λοιπόν να κρεμαστούν για μια εβδομάδα και να στεγνώσουν καλά. Μετά από αυτό, δένονται, τώρα σφιχτά, και τοποθετούνται σε επίπεδη επιφάνεια σε στεγνό, αεριζόμενο μέρος. Εάν δέσετε αμέσως τα κλαδιά σφιχτά, τα φύλλα που βρίσκονται στο κέντρο θα χάσουν χρώμα και θα «καούν». Τέτοιες σκούπες δεν έχουν χαρακτηριστικό άρωμα και τα οφέλη τους είναι πολύ λιγότερα.

Όταν συγκομίζονται, διαμορφώνονται σε βεντάλια ή σκούπα. Η πρώτη επιλογή είναι προτιμότερη. Για να σχηματίσετε μια σκούπα σε σχήμα βεντάλιας, τοποθετήστε τη φρέσκια στο πάτωμα και αναποδογυρίστε την κάθε μέρα μέχρι να στεγνώσει τελείως.

Εάν πληρούνται όλες οι προϋποθέσεις κατά την προετοιμασία των σκουπών σημύδας, τότε θα μοιάζουν με αυτό: όλα τα φύλλα έχουν το ίδιο χρώμα (ματ και πράσινο), η σκούπα μυρίζει λάδι σημύδας και η μυρωδιά εντείνεται απότομα όταν μαγειρεύεται στον ατμό.

Πότε χρειάζεται να μαζέψετε σκούπες σημύδας; Αυτό γίνεται συνήθως στις αρχές του καλοκαιριού - τα φύλλα έχουν ήδη μεγαλώσει και έχουν γίνει δυνατά, αλλά τα αιθέρια έλαια από τα φύλλα και τα κλαδιά δεν έχουν ακόμη εξατμιστεί. Οι νεαροί βλαστοί είναι ελαστικοί και ευχάριστοι στον ατμό. Από την αρχαιότητα, οι σκούπες προετοιμάζονταν για τη γιορτή της Αγίας Τριάδας, δηλαδή την 49η ημέρα μετά το Πάσχα - είναι περίπου τα μέσα Ιουνίου. Εάν έχει βροχή αυτές τις μέρες, μπορείτε να περιμένετε μερικές μέρες. Μαζεύουν κλαδιά πριν το μεσημεριανό γεύμα, αλλά η δροσιά πρέπει να εξαφανιστεί.

Πριν πλέξετε μια σκούπα, το μέρος όπου θα βρίσκεται η λαβή καθαρίζεται από κόμπους και φύλλα. Πιο χοντρά κλαδιά τοποθετούνται μέσα, και πιο λεπτά γύρω. Αυτό θα δώσει στη σκούπα πυκνότητα, καθιστώντας δυνατή τη χρήση της πολλές φορές.

Στα χωριά, οι σκούπες συχνά αποθηκεύονται απευθείας μέσα και τα κλαδιά σημύδας που συγκομίζονται σχηματίζονται μερικές φορές σε ένα μεγάλο δέμα, από το οποίο, ανάλογα με τις ανάγκες, διαχωρίζεται ο απαιτούμενος αριθμός κλαδιών.

σκούπα σημύδας - πιστός βοηθόςγια πόνους μυών και αρθρώσεων μετά από έντονη άσκηση: καταπραΰνει, καθαρίζει και θεραπεύει το δέρμα. κύριο χαρακτηριστικόδηλαδή σκούπες σημύδας - ότι προάγουν την εκκένωση των πτυέλων λόγω της επέκτασης των βρόγχων. Βελτιώνοντας τον αερισμό των πνευμόνων βοηθάει τους ασθματικούς και τους καπνιστές. Υπάρχουν πολλά σε φύλλα σημύδας αιθέρια έλαιακαι τανίνες, καθώς και βιταμίνες C και A. Μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας με το έγχυμα μιας σκούπας - η πιτυρίδα θα σταματήσει να σας βασανίζει και οι ρίζες των μαλλιών θα γίνουν πιο δυνατές.

Προετοιμάστε σωστά τις σκούπες σημύδας και απολαύστε την υγεία σας!

Πώς να κάνετε ένα ατμόλουτρο σε μια ρωσική σάουνα; Το πιο σημαντικό πράγμα εδώ, με τα λόγια ενός κλασικού, είναι «μια πολύτιμη σκούπα». Σχετικά με, πώς να ετοιμάσετε σκούπες για μπάνιοόταν είναι σωστό να γίνει αυτό θα συζητηθεί.

• Σκούπες, όπως όλες οι άλλες φαρμακευτικά βότανα, πρέπει να συλλέγονται σε ξηρό, καθαρό καιρό το πρωί, αφού εξαφανιστεί η δροσιά.
• Προσπαθήστε να αντιμετωπίζετε τα φυτά με προσοχή, κόβοντας μόνο τα περιττά κλαδιά. Με αυτόν τον τρόπο αραιώνεις το φυτό και δίνεις στα υπόλοιπα κλαδιά την ευκαιρία να αναπτυχθούν ελεύθερα.
• Για τις σκούπες, θα πρέπει να επιλέξετε νεαρά φυτά με εύκαμπτα, καλά λυγισμένα κλαδιά.
• Τα φρεσκοκομμένα κλαδιά πρέπει να στεγνώσουν σε σκιερό μέρος για μια ώρα, απλωμένα σε 1 στρώμα. Συνιστάται η μεταφορά τους χωρίς να συσκευάζονται σφιχτά για να μην πέσουν τα φύλλα λόγω υπερθέρμανσης.
• Αφού η σκούπα είναι ήδη δεμένη, θα πρέπει να τεθεί υπό πίεση ώστε να αποκτήσουν επίπεδο σχήμα. Μετά από αυτό, η σκούπα κρεμιέται σε δροσερό, καλά αεριζόμενο χώρο για 2-3 ημέρες.

Πότε να μαζέψετε σκούπες, ποια δέντρα είναι κατάλληλα

Σκούπα σημύδας για μπάνιο

Παραδοσιακά, οι σκούπες σημύδας για το λουτρό συγκομίζονται στις αρχές έως τα μέσα Ιουλίου. Πρώτα πρέπει να επιλέξετε μια σημύδα. Θα πρέπει να είναι ένα ψηλό δέντρο με κλαδιά που ρέουν (κλαίει σημύδα). Ωστόσο, πολλοί συμβουλεύουν να επιλέξετε πολύ νεαρά δέντρα για σκούπες που δεν έχουν ανθίσει ποτέ. Τα κλαδιά τους είναι εύκαμπτα και τα φύλλα τους ευαίσθητα.

Έχοντας επιλέξει ένα δέντρο, δοκιμάστε ένα φύλλο "στη γλώσσα σας". Εάν η εξωτερική επιφάνεια του φύλλου είναι τραχιά, αυτή η σημύδα δεν είναι κατάλληλη. Το φύλλο πρέπει να είναι τρυφερό και βελούδινο. Τα κλαδιά πρέπει να επιλέγονται λεπτά, μακριά, ίσια.

Σκούπες βελανιδιάς

Η συγκομιδή γίνεται από τον Ιούνιο έως τον Αύγουστο σε υγρά, σκιερά δάση βελανιδιάς. Ένα από τα χαρακτηριστικά ενός τέτοιου «σωστού» μέρους είναι οι μεγάλες κολλιτσίδες κάτω από τα δέντρα. Συλλέγοντας κλαδιά σε ένα τέτοιο αλσύλλιο, θα αποκτήσετε μια ανθεκτική σκούπα, η οποία θα είναι αρκετή για αρκετές (3-4) επισκέψεις στο λουτρό.

Οι σκούπες βελανιδιάς προορίζονται για ανθεκτικούς, υγιείς ανθρώπους!

Σκούπα τσουκνίδας

Ο χρόνος συγκομιδής είναι τα μέσα του καλοκαιριού, αμέσως πριν την ανθοφορία ή κατά την ανθοφορία της τσουκνίδας.

Το άχνισμα με σκούπα τσουκνίδας είναι ιδιαίτερη απόλαυση. Μην φοβάστε τη «καυτότητα». Αχνίζοντας με μια τέτοια σκούπα, αισθάνεστε ένα ευχάριστο μυρμήγκιασμα και το σώμα σας γίνεται κατακόκκινο και ελαφρύ. Χωρίς φουσκάλες ή εγκαύματα - μόνο αναμφισβήτητα οφέλη για τον οργανισμό. Μεταξύ άλλων, αχνίζοντας με σκούπα τσουκνίδας «κινδυνεύετε» να απαλλαγείτε από ριζίτιδα, ρευματισμούς και ουρική αρθρίτιδα.

Το μόνο μειονέκτημα τέτοιων σκουπών είναι ότι είναι μιας χρήσης. Αλλά είναι επίσης πιο εύκολο να τα προετοιμάσετε.

Κεράσι και σταφίδα

Αυτές οι σκούπες δεν είναι τόσο ανθεκτικές όσο η βελανιδιά ή οι σκούπες, αλλά ο ατμός μαζί τους είναι μια ασύγκριτη απόλαυση χάρη στο υπέροχο άρωμά τους. Επιπλέον, είναι πολύ ευεργετικά για το δέρμα. Η συγκομιδή των κλαδιών για τις σκούπες γίνεται στις αρχές Ιουνίου.

Οι νέοι περιττοί βλαστοί και οι ριζικοί βλαστοί κόβονται. Το καλό είναι ότι δεν χρειάζεται να πάτε μακριά για τέτοιες σκούπες (εκτός, φυσικά, αν ζείτε σε ιδιωτικό σπίτι ή έχετε μια ντάτσα) - πιθανότατα θα βρείτε αρκετούς θάμνους σταφίδας και κεράσια στην αυλή.

Σκούπες από φλαμουριά, σορβιά, σκλήθρα, ιτιά και άλλα δέντρα

Κατ 'αρχήν, οι σκούπες μπορούν να κατασκευαστούν από σχεδόν οποιοδήποτε δέντρο. Μην κολλάτε στα παραδοσιακά.

Τα κλαδιά δέντρων συγκομίζονται από τις αρχές Ιουλίου έως τα μέσα Αυγούστου. Οι κανόνες για την επιλογή δέντρων είναι οι ίδιοι - νεαρά δέντρα με εύκαμπτα, ίσια κλαδιά.

Φυσικά, δεν μπορούν να συλλεχθούν κοντά σε δρόμο ή βιομηχανική επιχείρηση. Η απόσταση από τον «πολιτισμό» πρέπει να είναι τουλάχιστον 3 χιλιόμετρα.

Πώς να πλέξετε σωστά τις σκούπες

Η πλευρά του κλαδιού όπου θα είναι η λαβή καθαρίζεται από φύλλα και κλαδιά. Στη συνέχεια, ο απαιτούμενος αριθμός κλαδιών τυλίγεται σφιχτά με σπάγκο. Το πάχος της λαβής πρέπει να έχει διάμετρο περίπου 5 εκ. Όταν πλέκεις σκούπες πρέπει να τοποθετούνται πιο χοντρά κλαδιά στη μέση και πιο λεπτά γύρω τους. Έτσι η σκούπα θα είναι πυκνή και θα αντέξει για αρκετές φορές.

Δεν υπάρχουν ειδικοί κανόνες σχετικά με το μήκος της λαβής, αλλά αφήστε τη λαβή αρκετά μακριά για να κρατάτε άνετα και να μην γλιστρήσετε από τα χέρια σας. Είναι καλύτερα να κόβετε τα κλαδιά περισσότερο - αφού δεθεί η σκούπα, η λαβή μπορεί να κοπεί, κόβοντας έτσι τα άκρα.

Κανόνες ατμού

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι πώς να ατμίσετε μια σκούπα μπάνιου.Το πιο γρήγορο από αυτά είναι το εξής: χαμηλώστε τη σκούπα σε ένα μπολ με νερό για 2-3 λεπτά, στη συνέχεια σε ζεστό νερό για την ίδια ώρα και τέλος σε ένα μπολ με ζεστό νερό (όχι βραστό νερό). Σε αυτή την περίπτωση, η λεκάνη πρέπει να καλύπτεται έτσι ώστε να "ατμίζει". Θα ξέρετε πότε να βγάλετε τη σκούπα από το νόστιμο άρωμα που θα αρχίσει να αναπνέει.

Μην πετάτε το υπόλοιπο νερό από τον ατμό: μπορεί να αραιωθεί με νερό και να χυθεί πάνω σε καυτές πέτρες ή τοίχους για να γεμίσει το ατμόλουτρο με άρωμα.

Προσοχή! Μόνο οι στεγνές σκούπες πρέπει να μαγειρεύονται στον ατμό. Φρέσκο ​​ή αποξηραμένο, αλλά όχι τελείως στεγνό, μην το βράζετε στον ατμό, γιατί... γίνονται κουτσοί, γίνονται βαρείς, θερμαίνονται γρήγορα και μπορεί να κάψουν το δέρμα.

Ένα λουτρό είναι μια ασύγκριτη απόλαυση, και είναι επίσης αποτελεσματικό για τη βελτίωση της υγείας σας. Το κύριο πράγμα είναι να μην ξεχνάτε και να φροντίζετε την υγεία σας.

Ksenia Poddubnaya

Πιστεύεται ότι οι καλύτερες σκούπες κατασκευάζονται από μαλακά, εύκαμπτα κλαδιά σημύδας.

Δεν είναι τυχαίο ότι από αμνημονεύτων χρόνων η πιο κοινή στη Ρωσία ήταν η σημύδα, αλλά ο καθένας έχει διαφορετικές προτιμήσεις. Σε πολλούς ανθρώπους αρέσει να αχνίζουν με προϊόντα βελανιδιάς ή φλαμουριάς. Ποιό είναι καλύτερο? Η συζήτηση συνεχίζεται μέχρι σήμερα...

Η ίδια η διαδικασία συγκομιδής δεν είναι πολύ περίπλοκη. Αλλά για να είναι η προετοιμασμένη σκούπα κατάλληλη για το ατμόλουτρο, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες. Η προετοιμασία των σκουπών σημύδας για το λουτρό γίνεται παραδοσιακά την Κυριακή της Τριάδας. Αλλά η σημύδα δεν "ωριμάζει" παντού και δεν είναι όλα τα είδη ξύλου κατάλληλα για σκούπες. Επιλέγεται ένα ψηλό δέντρο με μακριά, λεπτά, ίσια κλαδιά - μια σημύδα που κλαίει.

Για να μάθετε με βεβαιότητα εάν τα κλαδιά αυτής της σημύδας είναι κατάλληλα ή όχι, πρέπει να δοκιμάσετε το φύλλο με τη γλώσσα σας: εάν το φύλλο είναι τραχύ, το δέντρο δεν είναι κατάλληλο. Το φύλλο πρέπει να είναι βελούδινο και τρυφερό. Επιπλέον, η γεύση του φύλλου υποδηλώνει και τον χρόνο συγκομιδής. Μόλις σταματήσει να είναι γλυκό και αρχίσει να έχει πικρή γεύση, σημαίνει ότι ήρθε η ώρα της συγκομιδής. Οι σημύδες, από τα κλαδιά και τα φύλλα των οποίων θα γίνουν σκούπες, δεν πρέπει να φυτρώνουν κοντά σε δρόμους, κοντά σε επιχειρήσεις ή στο κέντρο της πόλης. Αυτή θα πρέπει να είναι μια οικολογικά καθαρή περιοχή έξω από τα όρια της πόλης - ξέφωτα, άκρες, ξέφωτα. για μπάνιο πραγματοποιείται τις πρώτες πρωινές ώρες μετά την εξαφάνιση της δροσιάς. Αυτό θα πρέπει να είναι μια προσεκτική κοπή των περιττών κλαδιών. Χρησιμοποιούνται κυρίως νεαρά, εύκαμπτα, καλά λυγισμένα κλαδιά με μικρά φύλλα.

Οι κομμένες πρώτες ύλες πρέπει να στεγνώνονται στη σκιά για μια ώρα.

Πώς να πλέξετε μια σκούπα

Τα μαραμένα κλαδιά στη βάση καθαρίζονται από φύλλα και κλαδιά και δένονται με σπάγκο. Χοντρά κλαδιά τοποθετούνται στη μέση, και λεπτά τοποθετούνται γύρω τους. Η σκούπα βγαίνει χοντρή. Η λαβή έχει μήκος 15-20 εκατοστά. Οι δεμένες σκούπες τοποθετούνται υπό πίεση για να αποκτήσουν ένα επίπεδο σχήμα βεντάλιας μέχρι να στεγνώσουν τελείως. Στη συνέχεια, η σκούπα κρεμιέται σε αεριζόμενο χώρο για μερικές ημέρες. Είναι καλύτερο να αποθηκεύετε τις σκούπες στο ψυγείο, αλλά αν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε σε ένα καλά αεριζόμενο δροσερό δωμάτιο: σοφίτα, γκαράζ, στο μπαλκόνι - για δύο χρόνια. Ολοκληρώθηκε η προετοιμασία των σκουπών σημύδας για το λουτρό. Τώρα είναι η ώρα να πάτε στο λουτρό. Πρέπει όμως να πάρετε μαζί σας ένα ξηρό προϊόν και όχι ένα φρεσκομαγειρεμένο.

Αχνίζοντας τη σκούπα

Πάρτε μια στεγνή σκούπα σημύδας στο λουτρό για ατμό. Παρεμπιπτόντως, μην αχνίζετε φρέσκες σκούπες, καθώς γίνονται κουτσές, βαριές και μπορεί να κάψουν το δέρμα. Οι στεγνές σκούπες μαγειρεύονται στον ατμό: κατεβαίνουν για 5 λεπτά σε μια λεκάνη με κρύο, ζεστό και, τέλος, ζεστό νερό. Σκεπάζουμε τη λεκάνη με ζεστό νερό και μια σκούπα για να αχνίσει. Όταν νιώσετε το άρωμα των αιθέριων ελαίων από τη σκούπα, μπορείτε να το αφαιρέσετε. Είναι έτοιμος να δουλέψει στο σώμα σας, κάνοντας μασάζ και βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος, καθαρίζοντας αναπνευστικό σύστημα, διευκολύνοντας την αναπνοή για ασθματικούς και καπνιστές, καθαρίζοντας καλά το δέρμα. Το μόνο που μένει είναι να σας ευχηθούμε υγεία και ελαφρύ ατμό με μια σκούπα σημύδας!

Μασάζ με σκούπα μπάνιου σημύδας – εξαιρετική θεραπείακατά του πόνου στους μύες και τις αρθρώσεις, προάγοντας ταχύτερη και ανώδυνη ανάρρωση μετά από διάφορες σωματική δραστηριότητα. Η σημύδα βοηθά στην ομαλοποίηση της κατάστασης του δέρματος με τάση ακμής, επιταχύνει την επούλωση μικρών πληγών και εκδορών και καταπραΰνει το σώμα ως σύνολο.

Ένα από τα πιο έντονα φαρμακευτικές ιδιότητεςΗ σκούπα σημύδας έχει έντονη θετική επίδραση στους βρόγχους - οι ουσίες που περιέχονται στο φυτό συμβάλλουν στην επέκτασή τους, γεγονός που ομαλοποιεί τον αερισμό των πνευμόνων και διευκολύνει την εκκένωση των πτυέλων. Γι' αυτό οι ειδικοί συστήνουν ιδιαίτερα τη χρήση σκούπας σημύδας σε καπνιστές και ασθενείς με άσθμα και αλλεργίες.

Τα φύλλα σημύδας περιέχουν βιταμίνες Α και C, πολλά αιθέρια έλαια, τανίνες και άλλα χρήσιμα συστατικά. Έτσι ώστε να διατηρούνται πλήρως στη σκούπα και να δείχνουν τις δυνατότητές τους όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά. χρήσιμη δράση, πρέπει να ξέρετε, πρώτον, πώς να προετοιμάσετε τα φύλλα σημύδας για ένα λουτρό και, δεύτερον, πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά την έτοιμη συσκευή. Με αυτές τις πληροφορίες καλείστε να εξοικειωθείτε καθώς μελετάτε τις παρακάτω πληροφορίες.

Στην αρχαιότητα, οι σκούπες μπάνιου παρασκευάζονταν παραδοσιακά 1-2 εβδομάδες μετά την Ημέρα της Τριάδας. Συνήθως, αυτές οι ιερές διακοπές πέφτουν τον Ιούνιο. Μαζί με αυτό, λόγω των σημαντικών διαφορών στις κλιματικές συνθήκες σε διάφορες περιοχές της Ρωσίας, δεν αξίζει να βασίζεστε μόνο στο λαϊκό έθιμο - σε πολλές ζώνες η σημύδα δεν έχει χρόνο να ανθίσει πριν από την Τριάδα και μια σκούπα από τέτοια κλαδιά είναι ελάχιστης χρήσης.

Η αρχή είναι η εξής: εστιάζουμε στα χαρακτηριστικά της ωρίμανσης της σημύδας. Η μέγιστη ενίσχυση του φύλλου θα υποδηλώνει την επικείμενη εμφάνιση των σκουλαρικιών. Αυτή η σύντομη χρονική περίοδος, όταν τα φύλλα είναι πιο δυνατά και δεν υπάρχουν ακόμα γατούλες, είναι η πιο κατάλληλη για την προετοιμασία των σωστών σκουπών μπάνιου.

Οι σκούπες μπάνιου συλλέγονται παραδοσιακά από σημύδα που κλαίει. Συνήθως, αυτά τα δέντρα έχουν ένα αρκετά εντυπωσιακό ύψος, ενώ διαθέτουν μακριά, δυνατά και αρκετά εύκαμπτα κλαδιά. Όμορφες σκούπες φτιάχνονται από τα κλαδιά νεαρών και προηγουμένως άανθων σημύδων - τέτοια δέντρα έχουν τα πιο ευαίσθητα φύλλα.

Χρήσιμες συμβουλές! Όταν επιλέγετε κλαδιά, βεβαιωθείτε ότι πάνω πλευράτα φύλλα δεν ήταν τραχιά, τα κλαδιά ήταν ίσια και μάλλον λεπτά και τα ίδια τα φύλλα ήταν βελούδινα και τρυφερά.

Φωτογραφία μιας σημύδας που κλαίει κοντά σε μια λίμνη - ένα κατάλληλο δέντρο για τη συλλογή πρώτων υλών

Τα κλαδιά μπορούν να κοπούν με ένα κοφτερό μαχαίρι ή να μαζευτούν με άλλο κατάλληλο τρόπο. Για μεγαλύτερη ευκολία, ο συλλέκτης μπορεί να σκαρφαλώσει σε ένα δέντρο, να το λυγίσει, να το δέσει σε κάποιο κοντινό δέντρο και να μαζέψει τον απαιτούμενο αριθμό κλαδιών. Η σημύδα, όπως σημειώθηκε, είναι αρκετά ευέλικτη και ανθεκτική, επομένως τέτοιοι χειρισμοί, υπό την προϋπόθεση ότι εκτελούνται προσεκτικά, δεν θα προκαλέσουν βλάβη.

Σπουδαίος! Δεν χρειάζεται να δέσετε αμέσως τα συλλεγμένα κλαδιά πολύ σφιχτά. Το υλικό είναι κρεμασμένο σε ένα ισχυρό σχοινί κάτω από ένα προστατευτικό κουβούκλιο ώστε να αποκλείεται η άμεση επαφή με τον ήλιο. Θα πρέπει να υπάρχει ένα βύθισμα στο δωμάτιο. Μετά από μια εβδομάδα, οι σκούπες στεγνώνουν αρκετά καλά. Σε αυτή την κατάσταση, μπορούν να τοποθετηθούν σφιχτά σε ράφια σε ένα στεγνό, αεριζόμενο δωμάτιο, για παράδειγμα, ένα καμαρίνι ή έναν αχυρώνα.

Είναι καλύτερα η τελική σκούπα μπάνιου να μοιάζει με ανεμιστήρα και να μην μοιάζει με σκούπα. Για να ακολουθήσετε αυτή τη σύσταση, πρέπει να απλώσετε μια φρέσκια σκούπα στο πάτωμα και να την αναποδογυρίζετε καθημερινά, επαναλαμβάνοντας μέχρι να στεγνώσουν τα προϊόντα. Διαφορετικά, το υλικό μπορεί να στεγνώσει ή να στεγνώσει λανθασμένα.

Για παράδειγμα, αν η θεριζοαλωνιστική μηχανή δέσει σφιχτά τα κλαδιά σημύδας από την αρχή, τα φύλλα στο κέντρο της σκούπας θα γίνουν σκούρα και θα «καούν», γι’ αυτό και δεν θα έχουν πρακτικά άρωμα.

Το χρώμα των σωστά αποξηραμένων σκουπών είναι συμπυκνωμένο πράσινο, ευχάριστο ματ. Τα κλαδιά πρέπει να αναδίδουν το άρωμα του βαλσαμικού ελαίου σημύδας, που εντείνεται αισθητά όταν μαγειρεύονται στον ατμό.

Είναι επίσης σωστό να συλλέγονται κλαδιά για σκούπες τον Ιούνιο γιατί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου τα φύλλα έχουν ήδη μεγαλώσει σε αρκετά μεγάλο μέγεθος, αλλά διατηρούν το απαιτούμενο επίπεδο αδένων αιθέριων ελαίων, οι οποίοι υπάρχουν, ταυτόχρονα, όχι μόνο σε το φύλλωμα, αλλά και σε νεαρούς βλαστούς σημύδας. Οι νεαροί μεγάλοι βλαστοί διατηρούν υψηλή ελαστικότητα, χάρη στην οποία τα χτυπήματα με μια τέτοια σκούπα γίνονται εύκολα ανεκτά από έναν επισκέπτη του λουτρού.

Συνοψίζοντας τα παραπάνω, μπορούμε να βγάλουμε το ακόλουθο συμπέρασμα: για την προετοιμασία σκούπες σημύδας χρησιμοποιούνται κλαδιά με δυνατά και νεαρά φύλλα. Ένα τέτοιο φύλλωμα περιέχει το μέγιστο συστατικά ωφέλιμα για τον άνθρωπο. Στο έδαφος της Ρωσίας, ανάλογα με την κλιματική ζώνη, βέλτιστο χρόνογια τη συγκομιδή σκούπες σημύδας μπορεί να κυμαίνεται από τις αρχές Ιουνίου έως τα μέσα Ιουλίου.

Επιλογή χρόνου και τόπου συλλογής κλαδιών

Ο σωστός χρόνος συγκομιδής καθορίζει την ποιότητα, τη διάρκεια ζωής, το άρωμα και την απαλότητα των σκουπών. Για παράδειγμα, εάν μαζέψετε τα κλαδιά πολύ νωρίς, το επόμενο άτμισμα θα κάνει τη σκούπα σαθρή, βραχύβια και ολισθηρή. Ένα σωστά προετοιμασμένο προϊόν θα «κρατήσει το φύλλο» για όσο το δυνατόν περισσότερο.

Μια σκούπα υψηλής ποιότητας είναι αρωματική, ανθεκτική και κρατά καλά το φύλλο.

Για τη συγκομιδή επιλέγεται ο ξηρός καιρός. Εάν το φύλλωμα έχει υγρανθεί με δροσιά ή νερό της βροχής, όταν στεγνώσει θα καταρρεύσει, θα καμπυλώσει, θα πετάξει γύρω και θα σκουρύνει. Εάν έβρεχε την προηγούμενη μέρα, είναι καλύτερα να περιμένετε μερικές ημέρες και μόνο μετά από αυτό αρχίστε να μαζεύετε κλαδιά για να φτιάξετε σκούπες.

Για να συναρμολογήσετε κλαδιά, επιλέξτε ένα μέρος φιλικό προς το περιβάλλον, μακριά από δρόμους και άλλους ρύπους. Στην πράξη καλύτερες ιδιότητεςέχουν κλαδιά δύο ετών που αναπτύσσονται κοντά στο έδαφος. Είναι βολικό να χρησιμοποιείτε ψαλίδι κλαδέματος για κοπή.

Τι να κάνετε με τα κλαδιά μετά τη συγκομιδή;

Ένας χώρος σοφίτας είναι ένα καλό μέρος για την αποθήκευση κλαδιών που έχουν συγκομιστεί ή ένας σωρός σανού είναι ακόμα καλύτερος. Ένα μπαλκόνι ή ακόμα και ένας ημιώροφος είναι κατάλληλος για την αποθήκευση τεμαχίων εργασίας σε αστικές συνθήκες. Σε αυτή την περίπτωση, οι σκούπες θα πρέπει να είναι προ-τυλιγμένες σε χάρτινες σακούλες.

Επιτρέπεται επίσης το στέγνωμα των σκουπών στην οροφή του αχυρώνα. Αυτό γίνεται με την ακόλουθη σειρά:

• σανός λιβαδιού απλώνεται πάνω από τη στέγη.
• κλαδιά σημύδας απλώνονται στο σανό με μικρά κενά.
• ένα στρώμα σανού απλώνεται πάνω από τα κλαδιά.
• Κάθε μέρα (ορισμένοι ειδικοί συμβουλεύουν να αυξηθεί αυτή η περίοδος σε 2-3 ημέρες) τα υποκαταστήματα αναποδογυρίζουν. Αυτό γίνεται μέσα σε ένα μήνα.

Τις περισσότερες φορές, τα αποξηραμένα κομμάτια δένονται σε ζευγάρια σε ένα σχοινί και αποθηκεύονται σε αυτή τη θέση. Δεν χρειάζεται να πλέξετε αμέσως σκούπες, αλλά συνδυάστε τα κλαδιά σε μικρά στάχυα. Τα στάχυα τυλίγονται σε σανό και αποθηκεύονται στη σοφίτα. Πριν πάτε στο λουτρό, τραβιέται ο απαιτούμενος αριθμός κλαδιών από το δέμα και δένεται σε μια σκούπα.

Οδηγίες για το δέσιμο μιας σκούπας σημύδας με τα χέρια σας

Η εικόνα δείχνει τη βήμα προς βήμα ακολουθία του πλεξίματος μιας σκούπας σημύδας για μπάνιο. Για να κατανοήσετε καλύτερα τη διαδικασία, διαβάστε τον πιο λεπτομερή οδηγό για αυτήν τη δραστηριότητα. Οι απαραίτητες πληροφορίες παρουσιάζονται στον πίνακα.

Τραπέζι. Πλέξιμο σκούπας σημύδας

Στάδιο εργασίας	Περιγραφή	φωτογραφία
	Αρχικά, απλώστε τα αποξηραμένα κλαδιά σημύδας σε λινάτσα και αφήστε τα για μερικές μέρες. Τα κλαδιά που έχουν μαραθεί με αυτόν τον τρόπο είναι καλύτερα κατάλληλα για την προετοιμασία σκούπας σημύδας.
	Σε αυτό το σημείο, όλα είναι ατομικά: ορισμένοι υπάλληλοι λουτρών αγαπούν τις ογκώδεις σκούπες, άλλοι προτιμούν τα μικρά προϊόντα. Η μόνη τυποποιημένη σύσταση αφορά το μήκος: κρατήστε το σε απόσταση 0,4-0,8 μ. Μια πιο κοντή ή μεγαλύτερη σκούπα θα είναι απλώς άβολη στη χρήση.
	Στη θέση της λαβής αφαιρούνται οι κόμποι και το φύλλωμα. Γενικά, περίπου το ένα τρίτο του συνολικού μήκους του προϊόντος υπόκειται σε καθαρισμό.
	Τα καθαρισμένα κλαδιά συλλέγονται μαζί. Ταυτόχρονα, δίνεται στο προϊόν ένα πεπλατυσμένο σχήμα. Το πλαίσιο δημιουργείται από παχύτερα κλαδιά - πρέπει να τοποθετηθούν μέσα στο μελλοντικό προϊόν. Γύρω από το πλαίσιο απλώνονται λεπτά κομμάτια. Τοποθετήστε τα με την καμπύλη προς τα μέσα. Τα φύλλα πρέπει να είναι στραμμένα προς την ίδια κατεύθυνση και τα κλαδιά να ανοίγουν. Σε αυτήν την περίπτωση, η σκούπα θα φαίνεται να «αγκαλιάζει» το σώμα του ατμού κατά τη διάρκεια του μασάζ στο μπάνιο. Ένα παχύρρευστο και πυκνό προϊόν είναι αρκετό για κατά μέσο όρο 2-3 επισκέψεις στο ατμόλουτρο. Μετά από αυτό, θρυμματίζεται και γίνεται άχρηστο.
	Τα κλαδιά που έχουν καθαριστεί και συλλεχθεί προηγουμένως τυλίγονται με σπάγκο: πιέζετε τα τεμάχια εργασίας με το ένα χέρι και τυλίγετε το σχοινί με το άλλο. Δεν υπάρχουν μυστικά εδώ: το κύριο πράγμα είναι ότι τα κλαδιά είναι σφιχτά στερεωμένα. Μια λωρίδα υφάσματος τυλίγεται στο άκρο της λαβής - χωρίς αυτήν, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να δημιουργηθούν κάλοι στο μέλλον. Το συνιστώμενο μήκος λαβής είναι 150 mm. Πλέον υψηλή ποιότηταεξασφαλίζεται με το δέσιμο των κλαδιών με σπάγκο σε πολλές σειρές κοντά στο φύλλωμα και όχι κατά μήκος της λαβής - μια λαβή με ελεύθερο άκρο είναι πιο βολική στη χρήση, δεν θα γλιστρήσει ακόμα και με τις πιο ισχυρές κινήσεις.

Χρήσιμες συμβουλές! Κατά τη συναρμολόγηση της σκούπας, προσθέστε μερικά αρωματικά βότανα στη σύνθεσή της. Για παράδειγμα, το θυμάρι και το χαμομήλι είναι καλό, η μέντα και η μαύρη σταφίδα είναι επίσης καλή. Εάν προστεθούν τσουκνίδα, ερυθρελάτη και άλλα αγκάθια φυτά, θα πρέπει να τοποθετηθούν μέσα στο προϊόν για να εξαλειφθεί ο κίνδυνος βλάβης και ενόχλησης.

Μην κάνετε τη σκούπα πολύ βαριά. Σε αυτό το σημείο, καθοδηγηθείτε από τα δικά σας συναισθήματα: το προϊόν πρέπει να είναι άνετο και ελαφρύ μόνο για εσάς.

Επακόλουθο στέγνωμα σκούπας

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να στεγνώσετε τις σκούπες. Ανεξάρτητα από τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα κάθε μεθόδου, ένα κύριο πράγμα παραμένει γενικός κανόνας: οι σκούπες πρέπει να στεγνώνουν στη σκιά. Η άμεση επαφή με το φως του ήλιου οδηγεί σε γρήγορο κάψιμο και τσούξιμο των φύλλων, εξάτμιση των αρωματικών και ευεργετικών συστατικών, απώλεια αρώματος και εξωτερικών ιδιοτήτων. Μια σκούπα που έχει στεγνώσει στον ήλιο θα πέσει αμέσως μετά τον ατμό.

Θα πρέπει να υπάρχει ένα μέτριο βύθισμα στο δωμάτιο. Η παρουσία ισχυρών προσχέσεων είναι απαράδεκτη, γιατί... Εξαιτίας αυτών, η τελική ποιότητα των τελικών σκουπών δεν θα είναι επίσης η καλύτερη. Στην ιδανική περίπτωση, το επιλεγμένο δωμάτιο πρέπει να είναι στεγνό, δροσερό και σκοτεινό. Κατά το στέγνωμα, οι σκούπες μπορούν είτε να διπλωθούν είτε να κρεμαστούν. Για να εξασφαλιστεί η ομοιόμορφη ξήρανση των κλαδιών, όπως σημειώνεται, τα τεμάχια εργασίας πρέπει να αναποδογυρίζονται καθημερινά.

Η απλούστερη επιλογή στεγνώματος περιλαμβάνει το κρέμασμα σκούπες από ένα κοντάρι ή ακόμα και ένα απλό σχοινί. Για την παροχή προστασίας από τον ήλιο, το κορδόνι τεντώνεται κάτω από κατάλληλο θόλο.

Αναφέρθηκε προηγουμένως ότι καλύτερο σχήμαγια μια σκούπα είναι ανεμιστήρας. Για να διασφαλίσετε τη συμμόρφωση με αυτή τη σύσταση, περίπου μια εβδομάδα μετά την έναρξη της ξήρανσης (κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι σκούπες αρχίζουν να θροΐζουν λίγο), πρέπει να δέσετε σφιχτά τα συλλεγμένα κλαδιά και να τοποθετήσετε σφιχτά τα τεμάχια εργασίας. Θα πιέσουν μεταξύ τους και σταδιακά θα ισιώσουν, γίνονται σαν βεντάλια.

Η μέθοδος που περιλαμβάνει την ξήρανση σε σανό απαιτεί κάποια διευκρίνιση. Πρώτον, ο σανός πρέπει να είναι επαρκώς αποξηραμένος και φρέσκος. Τα προϊόντα τοποθετούνται σε κυκλικές στρώσεις. Το φύλλωμα πρέπει να κατευθύνεται απευθείας στο κέντρο της στοίβας. Μεταξύ των στρωμάτων απλώνεται αρωματικό σανό. Η ξήρανση υπό τέτοιες συνθήκες συμβάλλει στη μέγιστη διατήρηση του αρώματος, του χρώματος, καθώς και των χαρακτηριστικών σχήματος και ποιότητας.

Είναι πιθανό η πρώτη εμπειρία συγκομιδής να καταλήξει σε υπερβολική ξήρανση των προϊόντων. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να αναστατωθείτε πολύ και να απαλλαγείτε από τις προετοιμασίες - οι σκούπες μπορούν να "αναζωογονηθούν". Για να γίνει αυτό, πρώτον, το "γάμο" πρέπει να μαγειρευτεί στον ατμό για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα (κυριολεκτικά για αρκετά λεπτά) και δεύτερον, μετά τον ατμό, το προϊόν πρέπει να διατηρείται στη θερμάστρα. Ο ατμός που αναδύεται από τις τοποθετημένες πέτρες θα συμβάλει στην ταχεία αποκατάσταση των σκουπών.

Σπουδαίος! Αφού πραγματοποιήσετε «μέτρα ανάνηψης», φροντίστε να αφαιρέσετε τα πεσμένα φύλλα από τη θερμάστρα.

Συστάσεις για περαιτέρω αποθήκευση σκούπας σημύδας

Έχοντας προετοιμάσει τις σκούπες, φροντίστε για τη σωστή και προσεκτική αποθήκευση τους. Το δωμάτιο πρέπει να είναι δροσερό, σκιερό και καλά αεριζόμενο. Η παραβίαση οποιασδήποτε από τις αναφερόμενες συστάσεις θα οδηγήσει σε κιτρίνισμα και αποχρωματισμό του φυλλώματος, θα χάσει το άρωμα και τη φρεσκάδα του.

Ο σανός είναι καλός για την αποθήκευση σκούπας, καθώς και για την προξήρανση τους. Σε τέτοιες συνθήκες, το φύλλωμα θα είναι ακόμα πιο κορεσμένο με ευεργετικά στοιχεία, λόγω των οποίων το άρωμά του θα βελτιωθεί αισθητά. Για αποθήκευση σε αστικές περιοχές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πλαστικές ή χάρτινες σακούλες και συσκευασίες κενού.

Εάν μια σκούπα μπάνιου πέσει λόγω επαναλαμβανόμενης χρήσης, μπορείτε να βρείτε μια δικαιολογία για αυτό - τίποτα δεν διαρκεί για πάντα. Πολύ πιο τραγικές είναι οι καταστάσεις όταν το φύλλωμα πετάει αμέσως μετά το πρώτο άτμισμα. Αυτή η κατάσταση είναι άμεση απόδειξη παραβίασης των κανόνων για τη συγκομιδή σκούπας σημύδας.

Μπορείτε να βρείτε μια περιγραφή των πιο συνηθισμένων σφαλμάτων στον παρακάτω πίνακα.

Τραπέζι. Λάθη κατά την προετοιμασία της σκούπας μπάνιου

Η πρακτική δείχνει ότι είναι καλύτερο να προετοιμάζετε σκούπες με μικρή ποσότητα. Ωστόσο, δεν πρέπει να είστε και πολύ ζηλωτές: είναι πολύ πιο ευχάριστο να χρησιμοποιείτε μια αρωματική και φρέσκια σκούπα κάθε φορά.

Πριν από τη χρήση, οι σκούπες μαγειρεύονται παραδοσιακά στον ατμό. Τα φρέσκα προϊόντα δεν χρειάζονται τέτοια προκαταρκτική προετοιμασία - μπορεί να γίνουν κουτσά. Πριν από τη χρήση, τα ξηρά παρασκευάσματα βυθίζονται σε δροσερό νερό για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια σε βραστό νερό για μερικά λεπτά.

Εάν η σκούπα σημύδας είναι πολύ στεγνή, ο χρόνος ατμού της μπορεί να αυξηθεί. Σε αυτή την περίπτωση, η λεκάνη γεμίζει με βραστό νερό, μετά το οποίο το προϊόν χαμηλώνεται στο νερό και καλύπτεται με ένα δεύτερο μπολ. Μια άλλη καλή επιλογή είναι να βουτήξετε το προϊόν σε βραστό νερό για μερικά δευτερόλεπτα και στη συνέχεια να το τοποθετήσετε στη θερμάστρα. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την κατάσταση της σκούπας, ανακινώντας ελαφρά και περιστρέφοντάς την για να αποφύγετε το κάψιμο. Συνήθως 2-3 τέτοιες προσεγγίσεις συνολικής διάρκειας έως και 1,5-2 λεπτά είναι αρκετές για να επαναφέρουν τη σκούπα στο φυσιολογικό.

Είναι πιο βολικό για δύο άτομα να πάνε στο λουτρό με σκούπες. Το άτομο που λαμβάνει το μασάζ είναι σε ξαπλωμένη θέση. Ο καλλιτέχνης συνιστάται πρώτα να φορά γάντια για να αποφύγει τους κάλους (εάν υπάρχει ύφασμα τυλιγμένο γύρω από τη λαβή, όπως συνιστάται στις οδηγίες που δόθηκαν προηγουμένως, μπορείτε να αρνηθείτε τη χρήση γαντιών).

Ετοιμαστείτε αμέσως: το άτμισμα με σκούπα είναι ολόκληρη επιστήμη. Πρώτα απ 'όλα, θυμηθείτε τους πιο σημαντικούς κανόνες:

• Το μασάζ γίνεται με υγρή σκούπα. Περιοδικά, το προϊόν πρέπει να υγραίνεται με λίγο ζεστό νερό.
• Το άγγιγμα του σώματος με μια σκούπα πρέπει να είναι ελαφρύ, απαλό και ελάχιστα αντιληπτό.
• Εάν το ατμόλουτρο θερμαίνεται σε περισσότερους από 60 βαθμούς, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια σκούπα σημύδας όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά, διαφορετικά ο ατμός θα αφήσει εγκαύματα.

Ένα ικανό μασάζ μπάνιου βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών, στην απαλλαγή από παθογόνους παράγοντες και στην ενίσχυση του δέρματος.

Η παραδοσιακή ακολουθία ενός μασάζ μπάνιου με χρήση σκούπας είναι η εξής.

Ένα άτομο ξαπλώνει στο στομάχι του και τοποθετεί τα χέρια του κατά μήκος του σώματός του. Ο δεύτερος λουόμενος παίρνει 2 σκούπες σημύδας και προσεκτικά, αργά, από κάτω προς τα πάνω, χαϊδεύει το σώμα του πρώτου λουόμενου. Ταυτόχρονα, οι σκούπες δεν ξεκολλάνε από το δέρμα. Στην αντίστροφη κίνηση, οι σκούπες σημύδας περνούν κατά μήκος των πλευρών του σώματος. Όλα αυτά πρέπει να τα επαναλάβετε 2-3 φορές.

Στο επόμενο στάδιο, ο θεραπευτής μασάζ σηκώνει τις σκούπες σημύδας για να πάρει λίγο θερμό αέρα, μετά τις κατεβάζει στην οσφυϊκή περιοχή του πρώτου βοηθού του λουτρού και τις πιέζει με το χέρι του για μερικά δευτερόλεπτα. Αυτός ο χειρισμός βοηθά στην αποκατάσταση μύες της σπονδυλικής στήληςμετά από βαριά προσπάθεια, απαλλαγείτε από οδυνηρές αισθήσεις και θεραπεύστε γρήγορα διάφορους τραυματισμούς.

Εάν κάνετε διαδικασίες μπάνιου χωρίς σκούπες, η επίδραση του καθαρισμού του δέρματος και τα οφέλη της διαδικασίας μειώνονται

Το λεγόμενο φάρμακο βοηθάει καλά στον πόνο στη μέση και στη μέση. τέντωμα. Για να το εκτελέσετε, και οι δύο σκούπες σημύδας τοποθετούνται στο κάτω μέρος της πλάτης, μετά από το οποίο η μία μεταφέρεται στο πίσω μέρος του κεφαλιού και η δεύτερη στα πόδια. Αυτή η καλωδίωση πρέπει να γίνει ταυτόχρονα. Τα γόνατα και οι ωμοπλάτες δουλεύονται με τον ίδιο τρόπο.

Σπουδαίος! Κατά τη διάρκεια του μασάζ, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι οι σκούπες αγγίζουν το σώμα του συνοδού του μπάνιου και όχι απλώς να κινούνται στον αέρα. Η παραβίαση αυτής της σύστασης σε ένα υπερθερμασμένο ατμόλουτρο θα οδηγήσει σε εγκαύματα. Εάν εντοπιστεί δυσάρεστη αίσθηση καψίματος, η σκούπα πρέπει να υγραίνεται με δροσερό νερό.

Πολύ χρήσιμη τεχνικήείναι καπιτονέ. Αυτό το μασάζ πραγματοποιείται με την εφαρμογή γρήγορων κινήσεων χτυπήματος με το άκρο μιας σκούπας σημύδας στο σώμα του υπαλλήλου του λουτρού. Πρώτα δουλεύεται η πλάτη, ακολουθεί η μέση και τέλος δίνεται προσοχή στη λεκάνη, τους γοφούς και μετά στα πόδια. Η όλη διαδικασία διαρκεί περίπου ένα λεπτό. Τέλος, ο κορμός του ατμόπλοιου χαϊδεύεται με σκούπες, αλλά με μεγαλύτερη ταχύτητα από ό,τι στην αρχή της διαδικασίας.

Ένα πιο δυνατό μασάζ είναι το μαστίγωμα. Εκτελείται με την ακόλουθη σειρά:

• η σκούπα ανεβαίνει προς τα πάνω για να πιάσει λίγο αέρα.
• όλα τα μέρη του σώματος χτυπιούνται 2-3 φορές.
• εναλλάξ με το χτύπημα, εκτελείται μια "συμπίεση" (που περιγράφηκε νωρίτερα, όταν μια σκούπα πιέζεται στο σώμα για μερικά δευτερόλεπτα).

Επίσης ενδιαφέρον και χρήσιμο Θεραπεία μασάζείναι ανεμιστήρας, που περιλαμβάνει ελαφρύ κούνημα μιας σκούπας με μόλις αντιληπτές πινελιές στο δέρμα. Η "θεραπεία" ξεκινά καλύτερα από τα πόδια, προχωρώντας σταδιακά προς τα πάνω κατά μήκος του σώματος και, στη συνέχεια, δώστε προσοχή στις πλευρές, κινούμενοι προς την αντίθετη κατεύθυνση. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, θα γίνουν αισθητά ελαφρά ρεύματα ζεστού αέρα.

Εάν είναι απαραίτητο να ζεσταθεί το σώμα πιο εντατικά, η σκούπα πρέπει να σηκώνεται περιοδικά προς τα πάνω και να ανακινείται. Μια σκούπα που θερμαίνεται με αυτόν τον τρόπο πιέζεται για μερικά δευτερόλεπτα στο κάτω μέρος της πλάτης και στις ωμοπλάτες, στα γόνατα και στα πόδια. Εάν είναι απαραίτητο, ψύξτε το προϊόν με δροσερό νερό.

Το μασάζ τελειώνει με τρίψιμο. Για να γίνει αυτό, ο ερμηνευτής παίρνει τη σκούπα από τη λαβή και με το άλλο χέρι, πιέζοντας ελαφρά το μέρος με το φύλλωμα, τρίβει αργά και σταδιακά το σώμα. Τα πόδια και τα χέρια τρίβονται κατά μήκος, ο κορμός δουλεύεται προς όλες τις κατευθύνσεις.

Σπουδαίος! Μετά το μασάζ που περιγράφεται, μπορεί να αισθανθείτε ελαφρά ζάλη - να είστε προσεκτικοί στις κινήσεις σας.

Καλα να περνας!

Βίντεο - Προετοιμασία σκουπών σημύδας για μπάνιο

Πριν από μερικούς αιώνες, οι πρόγονοί μας θεωρούσαν την επίσκεψη σε ένα λουτρό ως ιερή τελετή, οι ρίζες της οποίας ανάγονται στους προχριστιανικούς, παγανιστικούς χρόνους.

Και οι σκούπες - αυτοί οι υποχρεωτικοί συμμετέχοντες στις διαδικασίες μπάνιου εκείνες τις μέρες έπαιξαν εξαιρετικά σημαντικό ρόλο, αφού πιστευόταν ότι οι ψυχές των προγόνων ζούσαν στο φύλλωμα της σημύδας, ιερό για τους Σλάβους.

Αυτό εξήγησαν μαγικές ιδιότητεςσκούπες μπάνιου - τις χρησιμοποιούσαν για να «διώξουν» ασθένειες από το σώμα, τις κρατούσαν για να δώσουν δύναμη στους άρρωστους και τους ετοιμοθάνατους, τις τοποθετούσαν κάτω από την κούνια ενός μωρού για να προστατεύονται από οτιδήποτε κακό. Για την προστασία του σπιτιού, στην είσοδο της καλύβας κρεμούσαν σκούπες σημύδας.

Σήμερα, το ρωσικό λουτρό γίνεται αντιληπτό μόνο ως μια χρήσιμη εκδήλωση για τη βελτίωση της υγείας και υγιεινής, αλλά η στάση απέναντι στο λουτρό και τη σκούπα του λουτρού μεταξύ εκείνων που τους αρέσει να κάνουν ατμόλουτρο παραμένει σχεδόν ευλαβική. Η επιλογή της «σωστής» σκούπας πριν επισκεφτείτε το λουτρό παραμένει μια σχεδόν μαγική τελετουργία και η κατασκευή της είναι μέρος μιας μεγάλης γιορτής.

Και δεν αποτελεί έκπληξη, γιατί η πιο κατάλληλη στιγμή για αυτό θεωρείται ότι είναι δύο εβδομάδες μετά την Ημέρα της Τριάδας, η οποία συνήθως πέφτει το πρώτο μισό του Ιουνίου.

Αυτή τη στιγμή, τα φύλλα στις σημύδες αποκτούν πλήρες μέγεθος, γίνονται αρωματικά, αλλά παραμένουν τρυφερά. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου τα έντομα δεν αρχίζουν ακόμη να χαλούν το φύλλωμα. Και αφού εμφανιστούν οι γατούλες στις σημύδες, το φύλλο της σημύδας γίνεται "καθόλου το ίδιο".

Ετοιμάζουν κλαδιά σημύδας για σκούπες μια ωραία καθαρή μέρα το πρώτο μισό της ημέρας, αφού εξαφανιστεί η δροσιά (το υγρό φύλλο θα κυλήσει γρήγορα σε ένα σωλήνα και θα πετάξει τριγύρω), αλλά η ζέστη δεν έχει ακόμη μπει.

Τα κλαδιά για τις σκούπες επιλέγονται να είναι νεαρά και φρέσκα - το φύλλωμα πάνω τους είναι το πιο αρωματικό. Κλαδιά μήκους 50-60 εκ. κόβονται με μαχαίρι, ψαλίδι κλαδέματος ή κόβονται. Από κάθε σημύδα λαμβάνονται μερικά κλαδιά για να μην καταστραφεί το δέντρο. Τα παλιά χρόνια, μια σκούπα σημύδας πλέκονταν αυστηρά από 27 κλαδιά - 9 κλαδιά από τρία διαφορετικά δέντρα σημύδας.

Φτιάχνοντας σκούπες σημύδας με τα χέρια σας

1. Αμέσως μετά το Trinity, αρχίσαμε να αραιώνουμε την περιοχή και αφαιρέσαμε πολλές σημύδες, από τα φρέσκα κλαδιά των οποίων φτιάχνονταν σκούπες.

2. Μια καλή σκούπα παίρνει από 20 έως 30 κλαδιά, αλλά όχι περισσότερα: η σκούπα δεν πρέπει να είναι βαριά όταν είναι βρεγμένη, διαφορετικά το χέρι του βαποριού ή του βοηθού του λουτρού θα κουραστεί γρήγορα.

3. Τα κλαδιά για κάθε σκούπα υποβάλλονται σε προκαταρκτική προετοιμασία: τα κλαδιά με μεγάλη διακλάδωση χωρίζονται σε ξεχωριστά λεπτά κλαδιά. Στη συνέχεια, σε κάθε κλαδί οι βλαστοί και το φύλλωμα αφαιρούνται από την πλευρά των γλουτών κατά 12-15 cm - για μια άνετη λαβή.

4. Τα προετοιμασμένα κλαδιά με καθαρισμένα κάτω μέρη τοποθετούνται σε μια στοίβα - ένα κενό για τη μελλοντική σκούπα.

5. Αν οι πλαϊνοί βλαστοί αποκλίνουν από το κύριο στέλεχος σε μεγάλη γωνία...

6. ...στρίβονται γύρω από τον κορμό - αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να αποκτήσετε μια πυκνή, συμπαγή σκούπα σημύδας.

7. Όταν τοποθετείτε τελικά τα κλαδιά, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι βρίσκονται όλα με μια κάμψη προς την ίδια κατεύθυνση, έτσι ώστε τα φύλλα με τη ματ πλευρά να είναι γυρισμένα μέσα στη σκούπα και η γυαλιστερή πλευρά να είναι στραμμένη.

Αυτό θα κάνει τη σκούπα πιο πυκνή και τα φύλλα της δεν θα πέσουν την πρώτη φορά που θα τη χρησιμοποιήσετε στο ατμόλουτρο. Τα γυμνά άκρα της σκούπας του μπάνιου είναι σφιχτά δεμένα με συνθετικό σχοινί.

10...και «κουρδίστε» προσεκτικά την ίδια τη σκούπα, αφαιρώντας τους βλαστούς που προεξέχουν προς διαφορετικές κατευθύνσεις.

11.Με τη σκούπα μας μπορείτε να πάτε ακόμα και στο χαμάμ τώρα! Παρεμπιπτόντως, συνιστάται να χρησιμοποιείτε την ίδια σκούπα όχι περισσότερες από τρεις φορές σε ένα ατμόλουτρο.

Σκούπες ξήρανσης

Στεγνώστε τις σκούπες στη σκιά σε αεριζόμενο μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως (στο πατάρι, κάτω από ένα θόλο). Εάν στεγνώσετε τις σκούπες στον ήλιο, το φύλλωμα θα χάσει και χρώμα και άρωμα.

Μπορείτε να στεγνώσετε τις σκούπες απλώνοντάς τις στη σοφίτα ή στο άχυρο. Ταυτόχρονα όμως πρέπει να τα αναποδογυρίζετε κάθε μέρα μέχρι να στεγνώσουν τελείως.

Μπορείτε να αποθηκεύσετε τις σκούπες σημύδας κρεμώντας τις σε αεριζόμενο μέρος ή απλώνοντάς τις σε στρώσεις σε ξηρό, καλά αεριζόμενο μέρος. Στην τελευταία περίπτωση, οι σκούπες καταρρέουν επιπλέον υπό το βάρος τους και γίνονται πιο πυκνές.

Σε αστικά περιβάλλοντα, οι σκούπες αποθηκεύονται σε χάρτινες σακούλες.

12. Τις περισσότερες φορές, οι έτοιμες σκούπες μπάνιου, δεμένες ανά δύο, στεγνώνουν στη σκιά σε καλά αεριζόμενο μέρος. Μπορείτε επίσης να τα αποθηκεύσετε εδώ.

Πώς να αχνίσετε μια σκούπα

Αν η σκούπα είναι φρέσκια, αχνίζονται με αυτήν αμέσως, χωρίς να αχνίσουν, αλλιώς θα κουρελιάσει. Απλώς ξεπλύνετε το αρκετές φορές ζεστό νερό. Μια στεγνή σκούπα πρέπει πρώτα να χαμηλώσει σε κρύο μέρος για 10-20 λεπτά και στη συνέχεια για 1-3 λεπτά σε ζεστό νερό.

Μια πολύ στεγνή σκούπα πρέπει να μαγειρευτεί στον ατμό για περισσότερο - ρίξτε ζεστό νερό σε μια λεκάνη, χαμηλώστε τη σκούπα μέσα σε αυτήν και καλύψτε την με μια άλλη λεκάνη από πάνω. Δεν πρέπει να το αχνίζετε σε βραστό νερό ή για περισσότερο από μισή ώρα: τα φύλλα της σκούπας θα μαλακώσουν πολύ και θα πετάξουν γρήγορα.