Εάν πλένετε το κεφάλι σας με κρύο νερό. Μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό; Τι είναι καλύτερο: ζεστό ή κρύο νερό

Το ντους με σκιαγραφικό, σύμφωνα με τους γιατρούς, έχει θετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος και γενικότερα στην υγεία του ανθρώπου. Είναι όμως πραγματικά καλό το παγωμένο νερό για το τριχωτό της κεφαλής; Μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό; Οι κανόνες φροντίδας, οι συστάσεις για το πλύσιμο των μαλλιών δίνονται παρακάτω.

Η επίδραση του νερού στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής

καθαριότητα μαλλιών και κανονικό επίπεδοΤο pH του τριχωτού της κεφαλής σχετίζεται άμεσα με την ποιότητα του νερού της βρύσης. Τα βαρέα μέταλλα, το χλώριο και άλλες επιβλαβείς ουσίες που αποτελούν μέρος του καθημερινά χρησιμοποιούμενου νερού έχουν αρνητική επίδραση στο τριχωτό της κεφαλής και στη δομή των μαλλιών. Οι χημικές ουσίες στεγνώνουν τα νήματα, προκαλούν ερεθισμό του δέρματος. Για τη βελτίωση της ποιότητας του νερού, χρησιμοποιούνται ειδικά φίλτρα ή εμφιαλωμένο νερό.

Η κατάσταση των μαλλιών και η αποτελεσματικότητα της απομάκρυνσης των ρύπων από αυτά εξαρτώνται επίσης από τη θερμοκρασία του νερού κατά το πλύσιμο του κεφαλιού. Μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό; Η χρήση είτε πολύ κρύου (κάτω από 10 ºC) ή πολύ ζεστού (πάνω από 40 ºC) νερού δεν θα ωφελήσει τα μαλλιά ή το τριχωτό της κεφαλής σας.

Η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες στο κεφάλι μπορεί να προκαλέσει απώλεια συνείδησης και σοβαρή ημικρανία. Το κρύο νερό καθαρίζει τα μαλλιά χειρότερα από ένα υγρό μέτριας θερμοκρασίας και επίσης, με παρατεταμένη έκθεση στο τριχωτό της κεφαλής, προκαλεί άφθονη απέκκρισησμήγμα.

Αυτή την ερώτηση κάνουν όσοι έχουν ήδη πλύνει μια φορά τα μαλλιά τους με νερό χαμηλής θερμοκρασίας και δεν έχουν αντιμετωπίσει αρνητικές συνέπειες. Υπάρχουν πολλές φήμες για τα οφέλη και τις βλάβες του, μερικές φορές ανεπιβεβαίωτες.

Για παράδειγμα, υπάρχει η άποψη ότι το πλύσιμο των μαλλιών με κρύο νερό είναι κακό για τον εγκέφαλο. Η δήλωση αυτή αναφέρει ότι λόγω του αντίκτυπου χαμηλές θερμοκρασίεςένας σπασμός των εγκεφαλικών αγγείων, μπορεί να συμβεί εγκεφαλικό επεισόδιο. Επιπλέον, το πλύσιμο των μαλλιών σας με κρύο νερό αποδυναμώνει το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα, προκαλώντας την ανάπτυξη μέσης ωτίτιδας, γρίπης και μηνιγγίτιδας. Όλα τα παραπάνω - ιστορίες τρόμου της γιαγιάς. Από τη χρήση απλού κρύου νερού, ούτε ένας άνθρωπος δεν έχει αρρωστήσει ακόμα. ιογενής νόσος. Το μόνο που μπορεί να συμβεί κατά την εφαρμογή ενός υγρού χαμηλής θερμοκρασίας είναι η εμφάνιση του δυσφορίαστο τριχωτό της κεφαλής.

Ωστόσο, τα άτομα με φυτοαγγειακή δυστονία, καθώς και σε όσους είναι επιρρεπείς σε εγκεφαλικά, δεν συνιστάται η χρήση κρύου νερού για πλύσιμο. Υγιείς άνθρωποιμε καλή ανοχή σε χαμηλές θερμοκρασίες, μπορείτε να λούσετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό.

Οι κριτικές σχετικά με τη χρήση ενός υγρού με θερμοκρασία κάτω από 20 ºC λένε ότι δεν βλάπτει το σώμα, με εξαίρεση μια ελαφριά ενόχληση. Επίσης, ένα υγρό χαμηλής θερμοκρασίας δεν ξεπλένει καλά τα σαμπουάν και τα βάλσαμα από τα μαλλιά, αφήνοντας σωματίδια των χημικών συστατικών των προϊόντων, με αποτέλεσμα

Τι νερό να λούσετε τα μαλλιά σας - ζεστό ή κρύο;

Το κεφάλι πρέπει να πλένεται με νερό σε θερμοκρασία που να γίνεται άνετα αντιληπτή από το δέρμα. Δηλαδή, δεν υπάρχει συγκεκριμένος τρόπος για να κάνετε μπάνιο ή ντους, για κάθε άτομο επιλέγεται ξεχωριστά. Οι τριχολόγοι συνιστούν τη χρήση τριών συνθηκών θερμοκρασίας για το λούσιμο:

• άνετη θερμοκρασία (30-37 ºC).
• θερμοκρασία μειωμένη κατά 3-4 βαθμούς.
• χαμηλή θερμοκρασία.

Μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό; Ναι, αλλά μόνο στο τέλος της διαδικασίας πλυσίματος μαλλιών. Βρέξτε τα μαλλιά σας πριν το λούσιμο. ζεστό νερό, στη συνέχεια πλένεται με δροσερό νερό και τέλος ξεπλένεται με νερό κάτω των 20 ºC. Για να αποφευχθεί η ταλαιπωρία, η μετάβαση από το ένα καθεστώς θερμοκρασίας στο άλλο πραγματοποιείται ομαλά.

Ποιο σαμπουάν πρέπει να προτιμάτε στην περιποίηση των μαλλιών;

Για να επαναφέρετε τα μαλλιά και να διατηρήσετε την υγιή λάμψη τους, συνιστάται η χρήση προϊόντων που βασίζονται σε φυσικά συστατικά. Όσο λιγότερα parabens και σιλικόνες στο σαμπουάν, τόσο πιο υγιή θα είναι τα μαλλιά από μέσα και το τριχωτό της κεφαλής δεν θα «πνίγει» κάτω από το φιλμ λαδιού που έχει απομείνει ΧΗΜΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣμετά το ξέπλυμα από τα μαλλιά.

Περιστασιακά, μπορούν να χρησιμοποιηθούν σαμπουάν σιλικόνης για να επιτευχθεί οπτική απαλότητα των μαλλιών. Ωστόσο, τέτοια προϊόντα δεν αποφέρουν κανένα όφελος στα μαλλιά ή στο τριχωτό της κεφαλής.

Ποια προϊόντα βοηθούν τα μαλλιά να γίνουν λεία και λαμπερά;

Τα βιταμινοποιημένα βάλσαμα, καθώς και οι σπιτικές θρεπτικές μάσκες από φρούτα, λαχανικά και γαλακτοκομικά προϊόντα, βοηθούν στην αποκατάσταση της φωτεινότητας και των υγιών μαλλιών. εμφάνιση. Μπορώ να λούσω τα μαλλιά μου με κρύο νερό εάν τα εφαρμόσουν βάλσαμο; Όχι, διαφορετικά το προϊόν δεν θα ξεβγάζεται καλά από τα μαλλιά και θα δείχνουν θαμπά και απεριποίητα. Το κρύο νερό θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο στο τέλος της διαδικασίας του λούσιμου - έτσι τα νήματα θα γίνουν γυαλιστερά.

Για να απορροφηθεί καλύτερα το βάλσαμο/μάσκα στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό πριν την εφαρμογή. Υπό την επίδραση της υψηλής θερμοκρασίας, τα λέπια των τριχών θα ανοίξουν, γεγονός που θα βοηθήσει τα θρεπτικά συστατικά να διεισδύσουν στην ίδια τη δομή.

Πώς να στεγνώσετε σωστά τα μαλλιά σας

Οι στιλίστες συμβουλεύουν να χρησιμοποιείτε συσκευές που χτενίζουν τα μαλλιά με κρύο αέρα. Τα πιστολάκια, τα σίδερα, τα σίδερα για μπούκλες τα τραυματίζουν, προκαλώντας υπερβολικό στέγνωμα.

Η καλύτερη επιλογή είναι το φυσικό στέγνωμα. Για να δώσετε σχήμα στο χτένισμα, συνιστάται να χτενίζετε τα μαλλιά με μια λεπτή χτένα μέχρι να στεγνώσουν τελείως και, αν θέλετε, να τα τυλίγετε σε μπούκλες. Έτσι το χτένισμα αποδεικνύεται ογκώδες και τα μαλλιά ουσιαστικά δεν τραυματίζονται. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μικρή ποσότητα βερνικιού, gel ή μους styling.

Οι θαυμαστές και οι θαυμαστές της μη τυπικής φροντίδας εμφάνισης ενδιαφέρονται για το αν είναι δυνατό να πλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό. Για αυτούς, έχει ήδη προετοιμαστεί μια λεπτομερής απάντηση που περιέχει πολλές χρήσιμες συμβουλές. Δεν συνιστάται η έκθεση του κεφαλιού σε τέτοια επικίνδυνη διαδικασία, είναι προτιμότερο να ακολουθείτε τις συμβουλές των ειδικών win-win και να πραγματοποιείτε αυτούς τους χειρισμούς σύμφωνα με το βιβλίο μαγειρικής.

Επιπτώσεις του πλυσίματος των μαλλιών σας με κρύο νερό

Ανάπτυξη ασθενειών

Εάν υπάρχει ανάγκη να συνηθίσετε το σώμα σας σε χαμηλές θερμοκρασίες για περαιτέρω εξάσκηση στη σκλήρυνση, τότε ο βαθμός του νερού που χρησιμοποιείται πρέπει να μειώνεται κατά διαστήματα χαμηλότερα, κάνοντας το ομαλά και ανεπαίσθητα. Σε αυτή την περίπτωση, το σώμα δεν θα δέχεται άγχος, θα προσαρμοστεί κανονικά και θα ανεχθεί επαρκώς ένα κρύο ντους για όλο το σώμα. Ένα απροετοίμαστο άτομο είναι ανίκανο να επιβιώσει, χωρίς αρνητικές συνέπειες, μια απότομη έναρξη συχνής έκχυσης νερού σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία. Με συνεχή υποθερμία του κεφαλιού, υπάρχει μια προδιάθεση για αναπνευστικές παθήσειςή ακόμα πιο επικίνδυνες παθολογίες - μέση ωτίτιδα και μηνιγγίτιδα.

ανεπάρκεια διατροφής μαλλιών

Δεν συνιστάται να πλένετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό, γιατί αυτό σίγουρα επιδεινώνει την παροχή ζωτικής σημασίας διατροφής στα μαλλιά. Εκτός από το ζεστό νερό, το οποίο προκαλεί πολύ εντατική παραγωγή σμήγματος, το κρύο νερό επιβραδύνει σημαντικά την κυκλοφορία του αίματος σε ολόκληρο το κεφάλι. Αρνητικές επιπτώσειςτέτοιες διαδικασίες υγιεινής μπορεί να γίνουν τριχόπτωση και κούρεμα, μια ανθυγιεινή και συνεχώς μολυσμένη εμφάνιση των μαλλιών.

Αναποτελεσματικότητα περιποίησης μαλλιών

Όλες οι προσπάθειες που στοχεύουν στο λούσιμο των μαλλιών σε νερό λανθασμένης θερμοκρασίας μπορεί να είναι άχρηστες. Το γεγονός αυτό φαίνεται στην άπλυτη, απεριποίητη και θαμπή εμφάνιση των μαλλιών. Γεγονός είναι ότι τα απορρυπαντικά δείχνουν καλύτερα τις ιδιότητές τους σε ζεστό περιβάλλον. Σε επαφή με κρύο νερό, ο καθαρισμός του δέρματος και η ανανέωση των μαλλιών, η πλήρης αφαίρεση των ιχνών λίπους και των σωματιδίων των ίδιων των απορρυπαντικών είναι ανέφικτα.

Πονοκέφαλοι

Οι νευρικές απολήξεις διαπερνούν ολόκληρο το σώμα. Η υποθερμία του κεφαλιού επηρεάζει τις νευρικές απολήξεις που ρυθμίζουν τη λειτουργία του εγκεφάλου. Συρρικνώνονται φυσικά σε ψυχρό περιβάλλον, προκαλώντας έτσι αγγειόσπασμο. Το σώμα σηματοδοτεί αυτή τη διαδικασία με έναν εξουθενωτικό πονοκέφαλο. Φυσικά, οι συνεχείς πονοκέφαλοι δεν θα ξεκινήσουν από ένα μόνο λούσιμο, αλλά αν κάνετε συστηματικές κρύες διαδικασίες, τότε τα προβλήματα είναι εγγυημένα.

Σωστό λούσιμο

Κατάλληλο νερό

«Μπορώ να λούσω τα μαλλιά μου με κρύο νερό;» - Δεν είναι η μόνη ερώτηση που ανησυχεί τους επισκέπτες των γυναικείων sites. Επίσης, κορίτσια και γυναίκες θέλουν να μάθουν για το σωστό λούσιμο, τι νερό να χρησιμοποιούν και τι πρόσθετα κεφάλαιαχρήση. Κατάλληλο νερό - εάν είναι δυνατόν, μαλακό και καθαρό και πάντα σε άνετη θερμοκρασία. Τα βέλτιστα όρια θερμοκρασίας απευθείας για το πλύσιμο θεωρούνται τουλάχιστον 35, μέγιστο 40 μοίρες. Το τελευταίο ξέβγαλμα πραγματοποιείται με ελαφρά μείωση σε βαθμούς στους 30.

Διαδικασία πλυσίματος

Για βαθύ καθαριστικό αποτέλεσμα του σαμπουάν, συνιστάται να ρίχνετε πρώτα μέτρια ζεστό νερό πάνω από το κεφάλι, στη συνέχεια να χτυπάτε τον αφρό και να κάνετε σχολαστικό μασάζ στην περιοχή που έχετε υποστεί επεξεργασία. Αυτό θα ξεπλύνει τις ακαθαρσίες που αναπόφευκτα εγκαθίστανται στο κεφάλι. Η διαδικασία πλύσης του σαμπουάν πραγματοποιείται με ζεστό νερό. Συνιστάται κατά το πλύσιμο της κεφαλής, η σταδιακή μετάβαση από το ανεκτό ζεστό σε ζεστό και στη συνέχεια, κατά το ξέβγαλμα, σε μέτρια δροσερό νερό. Δεν μπορείτε να αλλάξετε απότομα από ένα ζεστό ρεύμα νερού σε ένα κρύο, καθώς μπορεί να προκληθεί άγχος και φθορά των μαλλιών. Οι κινήσεις κατά το πλύσιμο του κεφαλιού γίνονται απαλά για αποφυγή τραυματισμών, ένα τέτοιο μασάζ είναι χρήσιμο.

Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας

Δεν έχουν όλοι την ευκαιρία να χρησιμοποιήσουν μαλακό καθαρό νερό που έχει περάσει μέσα από συστήματα φίλτρων. Σε αυτή την περίπτωση, η κατάσταση των μαλλιών μπορεί να βελτιωθεί με όξινα ξεβγάλματα από νερό με την προσθήκη ξιδιού σε μικρές δόσεις. Ιδιαίτερα σχετικό όταν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαράεφαρμογή μαλλιών για την τελική ρίψη χυμού φρεσκοστυμμένου από λεμόνι, ή φυσικό προϊόνμηλόξυδο. Μια τέτοια φροντίδα σάς επιτρέπει να λύσετε γρήγορα το πρόβλημα. Εάν διαθέτετε καθαρό λιωμένο νερό δικής σας παρασκευής ή που έχετε αποκτήσει σε ένα φιλικό προς το περιβάλλον μέρος, τότε σίγουρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τα μαλλιά.

Φυτικό ξέπλυμα

Παρά τη χρήση σαμπουάν και βάλσαμων υψηλής ποιότητας, μην ξεχνάτε τις αποδεδειγμένες και ευεργετικές θεραπείες με βότανα. Τα αφεψήματα από ξηρές ή φρέσκες φυτικές πρώτες ύλες προετοιμάζονται εύκολα στο σπίτι. Εδώ είναι τα χαρακτηριστικά ξεβγάλματος:

• τίλιο, χαμομήλι, θυμάρι - κατάλληλα για την υπερβολική ξηρότητα των μαλλιών και χρησιμοποιούνται μαζί με ξύδι κρασιού.
• αναφερόμενα συστατικά χυμός λεμονιού και μηλόξυδο, καθώς και καλέντουλα, δεντρολίβανο, φλοιός βελανιδιάς, φασκόμηλο, υπερικό - ιδανικό για καθαρισμό λιπαρών μαλλιών.
• μέντα, τσουκνίδα, σημύδα, κολλιτσίδα - βοηθούν στη μείωση της παθολογικής τριχόπτωσης.
• χυμός λεμονιού, plantain, κολλιτσίδα με τη μορφή φύλλων και ριζών, φασκόμηλο - επιταχύνουν την ανάπτυξη των μαλλιών.
• λεβάντα, χαμομήλι, βάλσαμο λεμονιού - καταπραΰνουν γρήγορα το δέρμα μετά από ερεθισμό.
• φλούδα μήλου, τέφρα βουνού, μαϊντανός - αυξήστε την υγιή λάμψη.
• με πρόβλημα πιτυρίδας, εκτός από τα παραδοσιακά θεραπευτικά σαμπουάν, μπορείτε να ξεπλύνετε με αλογοουρά, τσουκνίδα, καλέντουλα, χαμομήλι, άρνικα.

Άρθρα όπως αυτό αποκαλύπτουν πλήρως και ξεκάθαρα αν είναι δυνατό να πλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό. Αξίζει να δώσετε προσοχή στην εξήγηση - πώς και τι είδους νερό είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε, καθώς και ποια ξέβγαλμα κάνουν τα μαλλιά υγιή και όμορφα.

Ακόμη και στις μακρινές εποχές της απουσίας τρεχούμενου νερού και παροχής ζεστού νερού, οι άνθρωποι λούζονταν σε λουτρά, τα οποία θερμάνονταν καλά. Αυτό συνέβαινε και το καλοκαίρι και το χειμώνα. Τα μπάνια έγιναν ντους αντίθεσης, ενώ κρύο νερό χύνονταν στο σώμα, όχι στο κεφάλι. Προσπάθησαν να λούσουν τα μαλλιά τους σε ζεστό νερό, λίγο πιο ζεστό από τη θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος. Για τις διαδικασίες παρασκευάστηκαν αφεψήματα βοτάνων. Ακόμα και τότε, οι γυναίκες ήξεραν καλά ότι η τριχόπτωση χρειαζόταν τσουκνίδα, κολλιτσίδα, μέντα. Χαμομήλι, θυμάρι, τίλιο θα πάνε σε στεγνά μαλλιά. Το φασκόμηλο, το υπερικό, ο φλοιός βελανιδιάς θα βοηθήσουν στο πολύ λίπος.

Τι συμβαίνει από την έκθεση στο κρύο νερό;

Το ανθρώπινο σώμα είναι διατεταγμένο έτσι ώστε η παρατεταμένη έκθεση σε ακραίες δοκιμασίες δεν είναι ευεργετική. Δεν είναι να απορείς κρύο και ζεστό ντουςοι γιατροί συνιστούν, αλλά η παρατεταμένη έκθεση σε κρύο ή ζεστό νερό δεν είναι.

Συμβαίνει επίσης με το κεφάλι: όταν βρίσκεστε στο ατμόλουτρο, συνιστάται να φοράτε ένα κασκόλ ή καπέλο στο κεφάλι και οι δροσερές λούσεις πρέπει να γίνονται όχι τόσο για το κεφάλι όσο για το σώμα. Είναι άλλο πράγμα να ενεργείτε για λίγο στα αγγεία του κεφαλιού είτε με ζέστη είτε με κρύο, και άλλο πράγμα είναι να το κάνετε για όσο χρόνο χρειάζεται για να πλύνετε τα μαλλιά, να ξεπλύνετε το απορρυπαντικό και να ξεβγάλετε.

Αφού πλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό, μπορεί να εμφανίσετε ένα δυνατό πονοκέφαλο, τα αυτιά μπορεί να γεμίσουν, μπορεί να αρρωστήσουν σιελογόνων αδένων. Ακόμα κι αν αυτό δεν συμβεί την πρώτη φορά, μετά το δεύτερο ή τρίτο τέτοιο πείραμα θα συμβεί σίγουρα. Αλλά μπορεί να υπάρχουν πιο θλιβερές συνέπειες με τη μορφή μηνιγγίτιδας ή μετωπιαίας ιγμορίτιδας.

1. Βρέξτε το κεφάλι σας με ζεστό νερό και εφαρμόστε απορρυπαντικόκατάλληλο για τον τύπο των μαλλιών σας.
2. Ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας.
3. Εάν πλένετε τα μαλλιά σας μετά θρεπτική μάσκαΜπορεί να χρειαστεί να λουστείτε δύο φορές.
4. Ξεπλύνετε το απορρυπαντικό με ζεστό νερό.
5. Εάν τα μαλλιά σας είναι μακριά, ξεπλύντε τα με δροσερό νερό και conditioner.

Εάν η παροχή ζεστού νερού έκλεισε το καλοκαίρι ή πήγατε σε ένα απομακρυσμένο χωριό για να επισκεφτείτε τη γιαγιά σας, είναι καλύτερο να αφιερώσετε χρόνο στη θέρμανση, αλλά μην υποβάλλετε το κεφάλι σας σε τέτοιες άγριες δοκιμασίες όπως το πλύσιμο με κρύο νερό.

Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς, αλλά μόλις πριν από μερικές δεκαετίες, δεν υπήρχε τρεχούμενο νερό σε όλα τα σπίτια. Και οι άνθρωποι έπλεναν τα μαλλιά τους όσο καλύτερα μπορούσαν. Κάποιος κατάφερε να επισκεφτεί ένα λουτρό, κάποιος ζέστανε νερό σε μεγάλες γλάστρες και κάποιος έκανε μπάνιο σε ποτάμια. Ως εκ τούτου, πριν από το ερώτημα εάν μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό ή είναι καλύτερα να προτιμάτε το ζεστό νερό δεν στάθηκε.

Σήμερα, που κάθε σπίτι έχει και κρύο και νερό, οι άνθρωποι έχουν αρχίσει να σκέφτονται όλο και περισσότερο ποια θερμοκρασία πρέπει να είναι προκειμένου το λούσιμο να έχει πολλά οφέλη στα μαλλιά.

Εξάλλου, όλοι γνωρίζουμε ότι το πλύσιμο του προσώπου είναι καλύτερο με κρύο νερό. Τονώνει το δέρμα, γίνεται σφριγηλό και ελαστικό και γενικά βελτιώνεται η κατάστασή του. Αλλά λειτουργεί κρύο νερόμε τον ίδιο τρόπο στα μαλλιά; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε τώρα.

Το λούσιμο των μαλλιών σας με κρύο νερό δεν είναι καλή ιδέα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, τέτοια διαδικασίες νερούδεν είναι πάντα ωφέλιμο για το σώμα συνολικά. Αφού πλύνετε το κεφάλι σας με παγωμένο νερό μία φορά, κινδυνεύετε ήδη να αρρωστήσετε.

Τα κρυολογήματα μετά από τέτοιες διαδικασίες είναι εγγυημένα για εσάς, ειδικά εάν δεν έχετε σκληρύνει στο παρελθόν. Η μετάβαση από το ζεστό στο κρύο νερό πρέπει να είναι σταδιακή. Διαφορετικά, θα βλάψετε πολύ την υγεία σας.

Επιπλέον, τόσο το ζεστό όσο και το κρύο νερό είναι πολύ επιβλαβές για τα μαλλιά. Και όλα αυτά επειδή το ζεστό νερό διεγείρει μια ισχυρή παραγωγή σμήγματος και το κρύο νερό, αντίθετα, επιβραδύνει αυτή τη διαδικασία και επίσης μειώνει την κυκλοφορία του αίματος, επιδεινώνοντας έτσι τη ροή ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιεςστους θύλακες και τα μαλλιά.

Ως αποτέλεσμα αυτού, αρχίζουν οι μπούκλες. Η φυσική τους λάμψη εξαφανίζεται και αρχίζουν να μοιάζουν με άχυρα. Αλλά η πιο τρομερή συνέπεια όλων αυτών είναι, η οποία μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε φαλάκρα.
Ένα άλλο μειονέκτημα του πλυσίματος των μαλλιών σας με κρύο νερό είναι η εμφάνιση πονοκεφάλου. Εμφανίζεται λόγω του ότι κατά την έκθεση σε χαμηλές θερμοκρασίες εμφανίζεται αγγειοσυστολή και σπασμός τους. Το αίμα αρχίζει να κυκλοφορεί κακώς και το άτομο αρχίζει να αισθάνεται πόνο.

Επομένως, εάν δεν σας αρέσει να μετριάζετε και το ζεστό νερό έχει κλείσει για εσάς, τότε μην τεμπελιάζετε και ζεστάνετε την απαραίτητη ποσότητα νερού στη σόμπα για να πλύνετε τα μαλλιά σας. Εξάλλου, η υγεία και η ομορφιά των μαλλιών σας εξαρτάται μόνο από εσάς.

Αν και το λούσιμο των μαλλιών σας με κρύο νερό δεν είναι η καλύτερη ιδέα (μάλλον το έχετε ήδη δει), εξακολουθεί να έχει τα πλεονεκτήματά του. Ένα παράδειγμα αυτού είναι να ξεπλένετε τις μπούκλες σας με δροσερό νερό (όχι πάγο!).

Αυτό κάνει τα μαλλιά πιο δυνατά και ελαστικά. Ωστόσο, αυτό πρέπει να γίνεται ακριβώς μετά τον καθαρισμό των μαλλιών από διάφορα είδη ρύπων. Και θα είναι πολύ καλό αν ταυτόχρονα δεν χρησιμοποιείτε νερό βρύσης, αλλά που θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε πολλά αισθητικά προβλήματα.

Για παράδειγμα, εάν τα μαλλιά σας πέφτουν πολύ, τότε πρέπει να εφαρμόσετε μέντα και κολλιτσίδα. Είναι αυτοί που συμβάλλουν στην ενίσχυση των ριζών και αποτρέπουν τη διαδικασία απώλειας μπούκλες.

Αν το έχετε, το τίλιο ή το θυμάρι είναι ιδανικό για εσάς. Λοιπόν, αν το αντίθετο, τότε πρέπει να χρησιμοποιήσετε φλοιό βελανιδιάς, υπερικό ή φασκόμηλο για να προετοιμάσετε το έγχυμα.

Φυτά όπως τσουκνίδα, αλογοουρά, άνθη άρνικας και φαρμακείο χαμομήλι. Αν όμως έχετε συχνά ερεθισμούς στο τριχωτό της κεφαλής σας που προκαλεί φαγούρα και ξεφλούδισμα, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε βάλσαμο λεμονιού ή λεβάντα.

Με αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φαρμακευτικά φυτά, είτε μεμονωμένα είτε συνδυασμένα μεταξύ τους. Σε αυτή την περίπτωση, οι αναλογίες τους επιλέγονται μεμονωμένα. Και είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό μαζί με έναν τριχολόγο.

Τι είναι καλύτερο: ζεστό ή κρύο νερό;

Είναι πολύ δύσκολο να απαντηθεί αυτή η ερώτηση, γιατί ούτε το ζεστό ούτε το κρύο νερό κάνει καλό στα μαλλιά. Τόσο το ένα όσο και το άλλο προκαλούν σοβαρή ζημιά στις μπούκλες. Επομένως, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια μέση θερμοκρασία - 40C-50C.

Είναι αυτή η θερμοκρασία που είναι ιδανική για να ξεπλύνετε όλες τις ακαθαρσίες από το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά, χωρίς όμως να τις βλάψετε.

Θυμηθείτε, εάν θέλετε οι μπούκλες σας να είναι πάντα σε άψογη κατάσταση και να ακτινοβολούν υγεία, τότε θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στη διαδικασία του λούσιμου. Άλλωστε το χρησιμοποιούμε σχεδόν καθημερινά.

Είναι επίσης σημαντικό ποια χρησιμοποιούνται καλλυντικά. Δώστε την προτίμησή σας σε σαμπουάν και βάλσαμα, που περιλαμβάνουν. Φυσικά, είναι πολύ δύσκολο να βρεις ένα σαμπουάν που να μην περιέχει αρώματα και συντηρητικά. Αλλά θα πρέπει να είναι σε αυτό όσο το δυνατόν λιγότερο. Και τότε τα μαλλιά σας θα λάμπουν από υγεία!

Βίντεο για το πώς να πλένετε σωστά τα μαλλιά σας

Η περιποίηση των μαλλιών απαιτεί φροντίδα και ως εκ τούτου τον κύριο ρόλο παίζει το σωστό λούσιμο. Όλοι γνωρίζουν ότι η προληπτική συντήρηση και επισκευή της παροχής θερμότητας πραγματοποιείται σε διαμερίσματα της πόλης. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε ΘΕΡΙΝΗ ΩΡΑ, έτσι ένα άτομο αναγκάζεται να κάνει μπάνιο σε κρύο νερό. Επιτρέπεται το λούσιμο των μαλλιών σε τέτοιες συνθήκες; Ας το καταλάβουμε μαζί.

Αρνητικές επιπτώσεις του κρύου νερού

Όλα τα παρακάτω είναι στην κατηγορία αρνητικές πλευρέςπλένοντας τα μαλλιά σας με κρύο νερό. Εάν πραγματοποιείτε διαδικασίες χρησιμοποιώντας θερμοκρασίες υγρού κάτω από 20 βαθμούς, τότε ετοιμαστείτε να αντιμετωπίσετε τις συνέπειες.

1. Πρέπει να ειπωθεί αμέσως ότι χαμηλά ή, αντίθετα, θερμότηταεπηρεάζει αρνητικά το δέρμα. Το δέρμα αρχίζει να ξεφλουδίζει, σχηματίζεται πιτυρίδα. Επίσης, το κρύο νερό δεν ξεπλένει καλά το σμήγμα, οπότε ο μύκητας θα αναπτυχθεί στο έπακρο.
2. Τα μαλλιά πέφτουν και στεγνώνουν λόγω του γεγονότος ότι οι ακατάλληλες συνθήκες θερμοκρασίας συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία κατά το πλύσιμο. Σε αυτό το φόντο κάλυψη του δέρματοςχειρότερα εφοδιάζεται με οξυγόνο, πολύτιμες ενώσεις και σύμπλεγμα βιταμινών. Οι βολβοί στερεώνονται χειρότερα στις θέσεις τους, οπότε οι μπούκλες πέφτουν μαζικά.
3. Το σμήγμα που απελευθερώνεται από τους αγωγούς πρακτικά δεν ξεπλένεται όταν χρησιμοποιείτε κρύο νερό. Μπορείτε να το αφαιρέσετε εάν ρυθμίσετε την κατάλληλη θερμοκρασία. Αλλά με το είδος του πλυσίματος που συζητείται, τα μαλλιά θα φαίνονται πάντα λιπαρά, κολλημένα μεταξύ τους, απεριποίητα.
4. Όταν οι νευρικές απολήξεις είναι κατεστραμμένες, σχηματίζονται σπασμοί. αιμοφόρα αγγεία. Λόγω της υποθερμίας, όλα αυτά συμβαίνουν, επομένως ένα άτομο υποφέρει από έντονους πονοκεφάλους, ημικρανίες και άλλες ασθένειες σε οξεία μορφή.
5. Οποιαδήποτε παρατεταμένη έκθεση στο κρύο οδηγεί σε κάποια πτώση ανοσοποιητικό σύστημα. Επομένως, όταν πλένετε συστηματικά τα μαλλιά σας με νερό με ακατάλληλες συνθήκες θερμοκρασίας, να είστε προετοιμασμένοι για κρυολόγημα, έρπη κ.λπ.

Κίνδυνος πλυσίματος με κρύο νερό

1. Σίγουρα από όλα τα παραπάνω έχετε συμπεράνει μόνοι σας ότι το λούσιμο των μαλλιών σας με κρύο νερό είναι απαράδεκτο. Αξίζει όμως να γνωρίζουμε ότι για ορισμένα άτομα αυτό είναι κάτι περισσότερο από απλώς «όχι». Τέτοιοι χειρισμοί είναι επικίνδυνοι για αυτούς.
2. Εάν υπάρχουν παθολογικά φαινόμενα χρόνιου τύπου, για παράδειγμα, που επηρεάζουν το μέσο αυτί ή Αεραγωγοί, το πλύσιμο θα επηρεάσει τον πιο αρνητικό τρόπο. Εάν παραμεληθεί η απαγόρευση, είναι πολύ πιθανό να αναπτυχθεί ιγμορίτιδα, μέση ωτίτιδα, ιγμορίτιδα, μετωπιαία ιγμορίτιδα, ρινίτιδα κ.λπ.
3. Εάν οι υποτροπές γίνονται αισθητές σε συχνά διαστήματα, η ανοσία θα πέσει. Το σώμα απλά δεν μπορεί να αντισταθεί άλλο ιογενείς λοιμώξεις. Συχνά αυτό συμβάλλει στην ανάπτυξη μηνιγγίτιδας, δηλαδή φλεγμονής των μεμβρανών του εγκεφάλου.

Βέλτιστη θερμοκρασία

1. Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το τι να προτιμήσουν - υπερβολικά ζεστό ή, αντίθετα, κρύο νερό. Στην πραγματικότητα, οι επιλογές που παρουσιάζονται είναι εξίσου ακατάλληλες. Λαμβάνεται υπόψη το βέλτιστο καθεστώς θερμοκρασίας μέση τιμή, που είναι 40-50 μοίρες.
2. Η παραπάνω θερμοκρασία θα αντιμετωπίσει το κύριο καθήκον της - θα αφαιρέσει όλες τις ακαθαρσίες, θα καθαρίσει το σμήγμα, θα βελτιώσει την κατάσταση των μαλλιών και δεν θα τους βλάψει.
3. Εάν θέλετε να κάνετε μια σφουγγαρίστρα λαμπερή και υγιή, τότε δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στη φροντίδα της. Ας ελπίσουμε ότι θυμάστε τα πάντα σχετικά με τις απαγορεύσεις του πλυσίματος των μαλλιών σας με κρύο νερό.
4. Είναι σημαντικό όχι μόνο να ρυθμίσετε σωστά τη θερμοκρασία του νερού, αλλά και να επιλέξετε απορρυπαντικές συνθέσεις για τα μαλλιά. Μιλάμε για βάλσαμα, σαμπουάν, διάφορα σέρουμ κ.λπ.

Πλύσιμο με δροσερό νερό

1. Εάν για κάποιο λόγο δεν έχετε ζεστό νερό, τότε μέσα καταστάσεις έκτακτης ανάγκηςεπιτρέπεται να λούσετε τα μαλλιά σας μία φορά με ένα δροσερό (!) υγρό. Αρκεί να αραιώσετε κρύο νερό με βραστό νερό από ένα βραστήρα.
2. Ένα τέτοιο πλύσιμο θα επηρεάσει ευνοϊκά την κατάσταση της σγουρής σφουγγαρίστρας. Οι σγουρές μπούκλες γίνονται ελαστικές, πιο εύκολο να χειριστούν περαιτέρω για styling και περιποίηση.
3. Είναι καλύτερα να καταφύγετε σε δροσερό νερό σε περιπτώσεις που πρέπει να πλύνετε το λιπαρό μέρος της ρίζας. Για τον καθαρισμό, ετοιμάστε μια κούπα τσάι χαμομηλιού (δυνατό) και ξεπλύνετε με αυτό τις ρίζες αφού ολοκληρωθεί η διαδικασία.
4. Για άτομα με έντονη πτώση μαλλιών, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε αφέψημα με βάση τσουκνίδα, κολλιτσίδα, βάλσαμο λεμονιού, φύλλα μέντας κ.λπ. Τέτοια αφεψήματα αποτρέπουν την τριχόπτωση.

Από όλο το παραπάνω υλικό, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι είναι αδύνατο να χρησιμοποιήσετε κρύο νερό για τη φροντίδα των μαλλιών. Σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ψυχρό υγρό με περαιτέρω ξέβγαλμα. φαρμακευτικά αφεψήματαγια καλύτερο καθάρισμα.

Βίντεο: 10 κανόνες πλυσίματος μαλλιών