Электронный измеритель давления человека. Как выбрать тонометр? Рейтинг тонометров и отзывы покупателей.

Для измерения артериального давления разработано достаточно много приборов. Это механические тонометры, полуавтоматические и автоматические аппараты. Какой же из них выбрать для домашнего пользования?

В других наших статьях мы уже подробно рассматривали преимущества и недостатки разных видов аппаратов для измерения артериального давления. Так, мы пришли к выводу, что самые точные из них – механические. Полуавтоматические тонометры лучше выбрать более молодым и активным людям. Автоматический прибор предпочтительнее покупать для пожилых людей без существенных нарушений сердечного ритма, для самостоятельного измерения ими давления.

Выбор такой медицинской техники, как тонометр для домашнего пользования, довольно велик. В нашей статье мы поговорим о ведущих производителях этих аппаратов и самых популярных моделях, попробуем определить лучшие из них.

Механический аппарат для измерения артериального давления можно купить любой, необходимо только подобрать к нему манжету нужного размера. В остальном модели разных производителей практически одинаково точные, недорогие и долговечные.

Полуавтоматические и автоматические тонометры представлены в аптеках и магазинах моделями трех ведущих производителей: Omron, Microlife, A@ D (AND). Какой из этих приборов лучше выбрать для домашнего использования – решать потребителю.

Тонометры Omron

Полуавтоматический тонометр Omron S1 – легкий и удобный прибор для измерения артериального давления на плече. Воздух в манжету поступает при ручном накачивании резиновой груши, на экран с крупными символами выводятся показатели давления и пульса. Погрешность измерений, по заявлению производителя, не превышает 3 мм рт. ст. Аппарат запоминает данные последних 14 измерений. В комплект входит журнал для записи показателей.

Тонометр имеет удобную манжету в форме веера, которая лучше облегает руку, чем обычные, и не вызывает болезненности при раздувании. Она рассчитана на окружность плеча 22–32 см, можно присоединить более длинную манжету или комплект для измерения у детей – манжета и груша (приобретаются отдельно).

Прибор имеет индикатор гипертонии: при повышении артериального давления больше нормы начинает мигать соответствующий сигнал. При регулярном превышении нормальных значений пациенту необходимо обратиться к терапевту или кардиологу.

На панели имеется лишь одна кнопка, комплекта батареек хватает на 1500 измерений. Этот тонометр стоит около 1550 рублей, является бюджетной моделью для личного пользования.

Omron M1 Compact – полуавтомат, который отличается от предыдущей модели наличием индикатора аритмии. Аппарат указывает, что во время измерения были нарушения сердечного ритма, которые могли повлиять на результат. При появлении такого сигнала процедуру нужно повторить. Кроме того, память рассчитана уже на 30 измерений. Стоимость составляет 1790 рублей.

Omron M1 Eco – полуавтоматический тонометр, имеющий такие дополнительные функции по сравнению с предыдущими моделями: память на 42 измерения и звуковой индикатор аритмии. Во время выпускания воздуха при появлении нарушений ритма сердца, которые влияют на результаты, прибор издает звуковой сигнал. Его можно выбрать людям с более слабым зрением, которым удобнее слышать, чем рассматривать на дисплее индикатор аритмии. Стоимость – 2090 рублей.

Автоматический аппарат Omron M2 Basic имеет набор функций, которые позволяют рекомендовать его для измерения артериального давления дома. Он оснащен системой Intellisense, которая управляет процессом, учитывая индивидуальные особенности каждого человека. Так, она сама определяет необходимый уровень нагнетания воздуха, что сокращает время исследования и уменьшает неприятные ощущения. При нарушениях сердечного ритма система анализирует показатели пульса таким образом, что снижает вероятность погрешности.

Прибор обладает памятью только на одно последнее измерение. Если пациент записывает результаты в журнал самоконтроля, то особой необходимости в большой памяти и не возникает. Имеется индикатор гипертонии, позволяющий определить, что давление повышено. Заряда батареек хватает на 300 измерений. Стоит модель 2050 рублей. Выпускается такой же аппарат, но с возможностью работы от сети и адаптером, который стоит уже 2490 рублей. Есть модификации с универсальной манжетой, а также и с такой манжетой, и с адаптером.

Автоматический тонометр Omron M2 Classic отличается наличием индикатора аритмии и памятью на 30 измерений. Существуют его модификации с универсальной манжетой и адаптером. Стоимость базовой модели – 3190 рублей.

Автоматический прибор Omron M2 Plus имеет универсальную манжету и адаптер, сигналы о гипертонии и аритмии, а также индикатор правильного наложения манжеты. Этот лучше покупать пожилым людям с нарушением координации движений, плохим зрением. Стоимость его – 3790 рублей.

Тонометр Omron M3 Expert имеет еще один индикатор, который сигнализирует о движении пациента во время измерения давления, а также память на 60 исследований. Есть возможность расчета среднего показателя из трех последних, что удобно при неоднократном повторении процедуры, например, при нарушении ритма сердца. В комплект входит универсальная манжета и адаптер. Стоимость составляет 4090 рублей.

Автоматический аппарат Omron M3 Family отличается от предыдущей модели памятью на 60 измерений для каждого из двух пользователей и звуковой индикацией, которая сопровождает все исследование. Ее при желании можно отключить. Эту модель лучше приобрести для пожилой семейной пары, она очень проста в управлении и дает понятные результаты. Цена – 4390 рублей.

Прибор Omron M5 не имеет звуковой индикации, но зато у него есть возможность присоединения детской манжеты и память на 90 исследований для каждого из двух пользователей. Стоит он 5590 рублей. Разумеется, сохранены все индикаторы, имеющиеся у предыдущих моделей – аритмии, гипертонии, движения, правильного наложения манжеты.

Аппарат Omron M6 имеет память на 100 измерений для двух человек и систему двойной проверки точности исследования, возможность подключения детской манжеты, высокую энергоэффективность. Одного комплекта батареек хватает на 1000 манипуляций. Цена – 6250 рублей. Модель Omron M6 Comfort дополнительно имеет возможность подключения универсальной жесткой манжеты для окружности плеча до 42 см, она рекомендована для измерений при мерцательной аритмии.

Фирма Omron выпускает и другие, еще более совершенные модели тонометров, но их цена довольно высока, они предназначены преимущественно для медицинских работников. Аппаратура этой фирмы надежна и высокотехнологична.

Тонометры Microlife

Аппарат ВР А50 – полуавтомат на плечо, легкий, компактный. Имеет память на 14 измерений, распознает аритмию благодаря специальной технологии, работает от батареек, имеет большой дисплей с крупными цифрами, стоит 1590 рублей.

Прибор ВР А80 предназначен также для полуавтоматического измерения давления. Отличается продуманным дизайном, имеет отделение для хранения манжеты. Вообще манжеты этой фирмы удобны тем, что их можно подвергать машинной стирке. Управляется модель одной большой кнопкой, имеющей подсветку. Стоимость – около 2000 рублей.

Автоматический прибор ВР А100 имеет высокую точность исследований, технологию распознавания аритмии, память на 30 показателей. Преимуществом его является корпус с отделением для хранения манжеты (22–42 см) и наличие сетевого адаптера, позволяющего подключать аппаратуру к сети. Цена модели – 3610 рублей. Модификация Light оснащена манжетой на плечо 22–32 см, это лидер продаж среди тонометров Microlife.

Прибор ВР А90 – самый маленький из всех автоматов, но имеет большой дисплей и крупные цифры. Обладает памятью лишь на одно исследование, стоит всего 2380 рублей.

Модель ВР 3AG- 1 – доступный и качественный автомат с памятью на 30 измерений, простым управлением, диагностикой аритмии и удобной манжетой. Отличный вариант для домашних измерений, не усложненный дополнительными характеристиками. Стоит 2400 рублей.

Модель ВР А110 – современный тонометр, распознающий мерцательную аритмию. Это очень важно для людей с частой предсердной экстрасистолией и пароксизмальной фибрилляцией предсердий. Стоит он 5760 рублей.

ВР А100 Plus – один из лучших представителей этого вида медицинской техники. Он имеет большой экран, крупные кнопки управления с подсветкой, память на 200 измерений, часы, календарь, а также звуковое оповещение о времени измерения («напоминалка»). Кроме того, у него имеется цветной индикатор уровня гипертонии, сразу определяющий, насколько давление повышено. В зависимости от опасности дисплей светится зеленым, желтым или красным цветом. Имеется сетевой адаптер. Тонометр распознает как мерцательную аритмию, так и остальные нарушения ритма, влияющие на точность измерений. Цена модели 3200 – 4000 рублей.

Модели этого производителя просты и удобны, включают интересные диагностические методики и дизайнерские находки.

Тонометры AND

Теперь поговорим о том, какой из тонометров этой фирмы обладает оптимальным набором функций.

A&D UA-604 – полуавтомат, компактный, легкий и недорогой. Управляется одной кнопкой, для работы требуется лишь одна батарейка. Имеется безболезненная манжета 22–32 см, звуковой сигнал.

A&D UA-605 – полуавтомат с индикацией нарушений сердечного ритма, памятью на 30 измерений, расчетом среднего давления, безболезненной манжетой и звуковым сигналом. Также очень экономичный.

A&D UA-704 сочетает в себе компактность 604-й модели и функционал 605-й, отличный выбор для повседневного использования.

A&D UA-705 – полуавтомат с большим экраном, индикатором аритмии, определением гипертонии по шкале ВОЗ. Разумеется, в нем сохранены характеристики более дешевых моделей. Оптимальная модель для пожилых людей. Существует модификация с большой манжетой 32–45 см — A&D UA-705 L.

Автоматическое устройство A&D UA-777 – классическая модель для самостоятельного определения гипертензии, имеет систему интеллектуального управления, память на 90 измерений, адаптер для подключения к сети, индикатор аритмии и цветную шкалу гипертонии по ВОЗ. Текст на блоке и манжете написан по-русски, что облегчает использование. Есть модификация с большой манжетой — A&D UA-777 L.

Отличием аппарата A&D UA-888 является универсальная манжета 23–37 см. Модификация A&D UA-888 АС имеет сетевой адаптер. Модели A&D UA-888 Е (без адаптера) и A&D UA-888 ЕАС (с адаптером) относятся к классу «эконом», оснащены манжетой 22–32 см, имеют более низкую цену по сравнению с аналогами.

A&D UA-1100 отличается наличием дополнительных функций: память на 90 измерений, календарь и часы, а также индикация правильного положения манжеты и движения во время исследования, что помогает с высокой точностью определять показатели. Модель A&D UA-1200 отличается возможностью самостоятельно установить уровень нагнетания воздуха в манжету, что сокращает время исследования и неприятные ощущения при сдавливании руки. A&D UA-1300 оснащен «говорящим помощником» и сетевым адаптером.

Модификация A&D UA-668 имеет минимальный набор функций: измерение давления, пульса, безболезненную манжету, отличается экономичностью и доступностью, имеет крупный экран и очень проста в управлении. Модель A&D UA-668 АС дополнительно оснащена сетевым адаптером. A&D UA-670 имеет похожий дизайн, однако дополнен адаптером, памятью на 30 измерений, индикатором аритмии, цветной шкалой гипертонии.

A&D UA-667 включает речевой сигнал и «говорящего помощника», A&D UA-669 – оригинальный цветной дизайн, подходящий для женщин, A&D UA-767 имеет манжету 22–32 см, звуковой сигнал и возможность переключать уровень накачивания манжеты.

A&D UA-787 включает все базовые функции, характерные для приборов этого производителя. У него увеличен объем памяти до 60 измерений, а также имеется таймер оповещения – «напоминалка». Модификация A&D UA-787 XL имеет важное преимущество – очень большую манжету 42–60 см, позволяющую без затруднений измерять давление на очень полной руке.

Наконец, самый современный из всей линейки тонометров AND — A&D UA-779, который позиционируется производителем как кардиоцентр для семейного пользования. У него оригинальный дизайн, есть отделение для хранения манжеты, блоки памяти для двоих пользователей по 120 измерений. Прибор может строить графики давления на дисплее, имеет функцию мониторинга утренних и вечерних показателей, часы, календарь, функцию оповещения и даже комнатный термометр.

Гарантия на приборы AND составляет 10 лет, что гораздо больше, чем у других производителей. Большой выбор моделей позволяет понять, какой прибор нужен для каждого пациента. Цены на тонометры составляют от 1450 до 5550 рублей, в среднем они дешевле, чем похожие модели Omron.

Критерии выбора тонометра

1. Количество пользователей - если прибором планируют пользоваться несколько людей, то лучше покупать тонометры с функцией памяти.
2. Аритмия - если есть проблемы с сердцебиением, то рекомендуется приобретать приборы с функцией интеллектуального измерения.
3. Возраст - для людей молодого и среднего возраста можно приобретать как плечевой, так и запястный тонометр. Если же для пожилого - только плечевой. Дело в том, что с возрастом сосуды лучезапястного сустава изнашиваются, падает эластичность их стенок, появляются косточки, возникают заболевания суставов (артроз). Это начинает мешать точности измерения прибора.
4. Размер руки - для стройных людей подойдут тонометры со стандартной манжетой. Для полных людей лучше подойдут увеличенные манжеты.
5. Место пользования - в зависимости от того, где будет применяться прибор, следует выбирать между компактными запястными приборами, работающими от батареек ААА (для дороги) и стандартными домашними моделями, работающими от сети.

Дополнительные функции автоматического тонометра, на которые стоит обратить внимание:

• Подсказывающий дисплей - удобная функция для начинающих, которая показывает пользователю с помощью цвета нормальное у него давление или нет.
• Интеллектуальное управление (система Intellisense) - крайне полезная функция, которая поможет минимизировать вероятность ошибки при наличии аритмии сердца. Встречается у более дорогих приборов.
• Технология МАМ - рассчитывает среднее значение по результатам 3-х последних измерений. Необходимо для вычислений более точных показаний артериального давления.
• Функция памяти - позволит хранить данные о последних измерениях, дает возможность вести историю измерений АД. Отлично подходит в том случае, если прибором пользуется несколько людей.

Видео-руководство по правильному выбору тономтера

Какую фирму выбрать?

Сегодня в аптеках можно найти множество фирм-производителей тонометров, что несколько затрудняет выбор рядового пользователя. Если вы желаете выбрать действительно качественный прибор, то советуем обратить внимание на четыре основных бренда: AND (Япония), Omron (Япония), Beurer (Германия) и Microlife (Швейцария).

Лучшие недорогие автоматические тонометры на запястье

3 Beurer BC44

Лучшая цена
Страна: Германия
Средняя цена: 2 000 руб.
Рейтинг (2017): 4.5

Пожалуй, одна из самых сложных задач - это составить рейтинг для медицинского оборудования, так как каждая модель создаётся под свою, определённую категорию пациентов с учётом всех особенностей.

Данная модель имеет самую низкую цену из трёх, представленных здесь. 1600 рублей на 2016 год. На третью позицию её отодвинули две веские причины: данную фирму реже других можно встретить в продаже в маленьких и средних населённых пунктах; тонометр имеет самую короткую манжету. Размер рассчитан на запястье от 140 до 195 мм. Этот параметр очень важен, поскольку зачастую прибор покупается с учётом использования всей семьёй.

В остальном Beurer имеет схожие параметры с другими тонометрами с измерением на запястье:

• Метод измерения - осциллометрический;
• Не работает от сетевого адаптера, только от батареек;
• Автоматическое отключение при 1 минуте простоя без использования;
• Большой дисплей с крупными цифрами;
• Погрешность измерений давления +-3 мм рт. ст., пульса - 5%;
• Показатель уровня заряда батареек;
• Результаты измерений сохраняет в памяти автоматически.

Тонометр оснащён индикатором ВОЗ. На дисплее расположена цветная шкала с красной, жёлтой и зелёной зонами, и в зависимости, где останавливается стрелка в результате измерения, сразу понятно: высокое или низкое давление. Это очень информативная функция для пожилых людей, которые при волнении могут ошибиться в цифрах.

Перед началом замера на дисплее кратковременно высвечивается последний предыдущий результат, если он был сохранён. Аппарат также показывает сбой сердечного ритма, начинает мигать пиктограмма на дисплее. В данном случае надо произвести замер заново.

Медики предупреждают, что прибор не подходит пациентам с очень низким давлением или наличием аритмии.

Про Beurer BC44 написано много хорошего пользователями, а из-за небольшого количества отрицательных отзывов он - лидер рейтинга. Имеет самый низкий вес: 98 г. Есть чехол в комплекте.

Отзывы пользователей

Плюсы: Невысокая цена. Качественный. Достаточный минимальный набор функций. Можно производить замер давления в двух положениях: сидя и лёжа.

Минусы: Есть не во всех точках продаж. Короткая манжета.

2 AND UB-202

Самый продаваемый тонометр
Страна:
Средняя цена: 2 000 руб.
Рейтинг (2017): 4.5

Японская модель китайского производства расположилась на втором месте рейтинга 2016 года. Это самая продаваемая модель в течение уже многих лет. В первую очередь, из-за её доступности. Приборы этой фирмы можно купить везде. И если раньше она славилась низкой ценой, то сейчас она почти не отстаёт от конкурентов-тонометров на запястье: от 1900 руб. и выше. А по количеству отрицательных отзывов этот «японец» лидирует. Много возвратов из-за погрешностей.

Но тем, кому повезло, очень довольны своим тонометром. Он обладает всеми вышеперечисленными характеристиками от немецкого конкурента, но имеет и свои преимущества:

• Удлинённый размер манжеты: от 135 мм до 215 мм;
• Память на 90 последних показаний;
• Может выводить среднее значение из всех сохранённых показателей в памяти;
• Индикатор аритмии;
• Шкала ВОЗ;
• Звуковой сигнал об ошибках замера;

Данная модель позволяет производить измерения только в положении сидя. Не сохраняет данные в памяти при удалении элементов питания из прибора. При систолическом давлении выше 150 мм рт.ст. пациенту самому необходимо настроить тонометр для дальнейшего правильного измерения. Это делается один раз, так как тонометр запоминает внесённые изменения и при последующих замерах будет автоматически накачивать необходимое количество воздуха в манжету.

Отзывы пользователей

Плюсы: Доступный по цене и возможности приобретения. Качественный. Лёгкий. Имеется пластиковый бокс для хранения. Длинная манжета. Надписи на корпусе на русском языке.

Минусы: Материал манжеты не очень качественный. Попадаются экземпляры с погрешностями.

1 Omron R1

Цена - Качество. Высокая точность измерений.
Страна: Япония (производится в Китае)
Средняя цена: 2100 руб.
Рейтинг (2017): 5.0

Лидером тройки стал тонометр японского происхождения (но производимого в Китае) с ценником от 2100 руб. Это одна из самых младших и популярных моделей среди российских пользователей. Omron R1 действительно не перегружен функциями, но те, которыми наделён, должны быть у каждого аппарата, измеряющего давление на запястье. Модель выпуска 2012 года по-прежнему пользуется повышенным спросом.

В ней есть система искусственного интеллекта или Intellisense. Так эта функция называется у производителя. С её помощью тонометр автоматически определяет необходимый уровень нагнетаемого воздуха в манжету в зависимости от индивидуальных особенностей человека.

Производителем задан уровень накачки воздуха в манжету в 190 мм рт.ст. Но это не вызывает неприятных ощущений. При повышенном давлении автомат сам подкачивает воздух на 40 пунктов. Пациенту не надо самостоятельно предпринимать каких-либо действий. Сохраняет измерения в памяти, которые удаляются в случае замены батареек. В аппарате применяется эргономичная манжета: с формой, имеющей изгиб запястья руки (как у всех тонометров Omron она веерная и безболезненная). Имеет удлиненный размер до 215 мм.

Система аппарата считается очень экономичной, при каждодневном использовании 2 мизинчиковые батарейки меняются один раз в год. Имеет пластиковый кейс. Вес тонометра 117 г, в упаковке 325 г. Официальная гарантия изготовителя 5 лет.

Отзывы пользователей

Плюсы: Один из лучших автоматических тонометров на запястье за 2016 год. Очень надёжный. Высокая точность результатов. Срок службы от пяти лет и выше. Небольшой набор самых необходимых функций.

Минусы: Цена. Отсутствует подсветка дисплея.

Лучшие плечевые автоматические тонометры

3 Beurer BM58

Полная автоматизация измерения
Страна: Германия
Средняя цена: 3 700 р.
Рейтинг (2017): 4.5

Немецкий тонометр от компании BEURER вновь остался на третьей позиции из-за самой высокой цены среди тройки аппаратов для измерения давления на плече. Стоимость стартует от 3700. Это довольно новая модель выпуска 2014 года, вобравшее в себя всё лучшее и необходимое.

Как и все тонометры данной тройки Бойрер используется для измерения давления и частоты пульса в плечевой артерии с помощью осциллометрического метода.

Самый главный плюс этого тонометра - это его полная автоматизация при измерении. Автомат сам распознаёт тенденцию к сверхвысокому давлению, делает подкачку и производит повторный замер. У других моделей из рейтинга тонометров на плечо это приходится делать самостоятельно пользователю.

Особенности модели:

• Полностью сенсорное управление;
• Контрастное изображение: на чёрном дисплее белая шкала;
• Расчёт среднего значения;
• Звуковой сигнал при начале измерения;
• 2 ячейки памяти на 60 значений памяти: заносятся данные измерений от двух пользователей на 60 показателей;
• Для пользователей с окружностью плеча от 22 до 30 см (средний размер);
• Шкала ВОЗ: имеет цвета красный, жёлтый, зелёный. В зависимости от уровня измеренного давления стрелка останавливается напротив определённого цвета, сразу показывая повышенное или низкое давление.

Отдельно стоит выделить функцию распознавания аритмии и пульса: данные выводятся на дисплей с помощью соответствующих пиктограмм. На экране высвечивается также дата и время. Вес устройства в упаковке составляет 810 г, без упаковки: 364 г. Питание осуществлятся от адаптера или четырёх мизинчиковых батареек.

Давление крови на сосуды – это не просто две цифры через дробь, а отражение работы всей сердечно-сосудистой системы человека. Чтобы показатели были достоверными, необходимо знать, как можно правильно измерить артериальное давление.

Выбор аппарата

Тонометр (прибор для измерения давления) может быть механическим и электронным. Механический точнее, надежнее и дешевле. Но без посторонней помощи провести точный замер довольно сложно. К тому же необходим фонендоскоп или стетоскоп, который часто не предусмотрен в комплекте.

Электронный прибор прост и удобен для использования в домашних условиях. Сам накачает манжету, правильно измерит все показатели и выведет на экран.

Есть мнение, что такой тонометр «грешит» неточностью, поскольку при нескольких измерениях подряд выдает разные цифры, отличающиеся на 5-10 мм. Но дело не в погрешностях, а совсем наоборот – в его высокой точности. Прибор ловит малейшие колебания. Поэтому для достоверности лучше произвести три замера подряд и вывести среднюю величину.

Есть еще полуавтоматические модели электронных тонометров, где нагнетать воздух надо самостоятельно, а результаты измерения появляются на мониторе. Находится в ценовом диапазоне между механическим и автоматическим.

Также следует уделить внимание манжете. Она может одеваться:

• на плечо;
• на запястье;
• на палец.

В последнем случае точность измерения самая низкая.

Перед приобретением тонометра предварительно нужно измерить окружность плеча. Поскольку от плотности прилегания манжеты зависит результат замера.

Что влияет на показатели

Цифры будут более точными, если соблюдать несколько условий перед планируемым измерением давления:

• за час не употреблять напитки, в составе которых есть кофеин (любой чай, кофе, «Колу»);
• час-полтора воздержаться от курения;
• в день, когда планируется измерять давление, не употреблять алкоголь;
• опорожнить мочевой пузырь, поскольку полный искажает показатели до 10 мм;
• за несколько минут до процедуры прийти в состояние полного покоя и стабилизировать дыхание.

На какой руке меряют давление

Часто этот вопрос ставит в тупик перед первым самостоятельным измерением. Все вспоминают, на какой руке мерил последний раз врач.

Если действовать правильно, то сначала надо провести процедуру определения «своей» руки. Придется потратить немного времени, но это необходимо ради будущих точных результатов.

Процесс состоит в следующем:

• Измеряется давление на каждой руке по 10 раз с интервалом в три минуты. Все результаты записываются;
• Вычисляется среднее значение показателей для каждой руки;
• Путем сравнения данных выявляется рука с более высокими значениями. На ней впредь и нужно мерить давление.

Но может получиться и так, что цифры окажутся примерно одинаковыми. Тогда алгоритм следующий: левши меряют на правой, правши – на левой.

Самостоятельно правильно провести данную процедуру сложно, поэтому целесообразно попросить помощи у другого человека

Техника измерения давления механическим тонометром

Итак, для измерения должны быть в наличии тонометр, манжета, резиновая груша (сфигмоманометр) и фонендоскоп (или стетоскоп). С последним все знакомы с детства, слыша от врачей: «Дышите-не-дышите».

Порядок действий:

1. На выбранную руку накладывается манжета таким образом, чтобы ее нижний край отстоял от сгиба локтя на 2 см. Естественно, трубка должна выходить снизу.
2. Манжета плотно затягивается слегка на конус: верхний обхват больше нижнего.
3. Проверить, чтобы стрелка тонометра находилась на нулевой отметке.
4. Найти по пульсации в районе локтевого сгиба плечевую артерию и приложить к ней датчик фонендоскопа.
5. Далее грушей нагнетается воздух на 20 мм больше того показателя, при котором исчез пульс в фонендоскопе. Но не ниже 180-200 мм. Например, пульсация перестала прослушиваться, когда стрелка оказалась на 190, тогда нужно «добрать» до 210 мм.
6. Аккуратно и медленно открывается клапан (винт) на груше, давление стравливается. Задействованы зрение и слух: постоянный контроль за стрелкой и прослушивание сердцебиения. На какой отметке появится первый стук, то давление и будет верхним (систолическим). Когда пульс больше не прослушивается, фиксируется нижнее (диастолическое) давление.

Правильное расположение датчика фонендоскопа

Несколько советов:

• чтобы сигнал проходил более точно, следует убедиться, что вкладыши фонендоскопа чистые. Не пережимать пальцами слуховую головку;
• измерение лучше проводить в положении сидя с опорой на спинку стула. Ноги выпрямить перед собой;
• руку положить на стол и расслабить. Манжета должна находиться на уровне сердечной мышцы. Причем неважно, где она зафиксирована – на плече, запястье или на пальце;
• если при измерении совсем не слышны тоны сердца, то руку с манжетой нужно немного приподнять и несколько раз согнуть и разогнуть.

Как пользоваться электронным тонометром

Вся премудрость использования заключается в нажатии кнопки «старт». Разумеется, предварительно нужно правильно закрепить манжету. Насколько плотно она прилегает, покажет значок на мониторе. Обычно это символ круга с надписью «ОК». После нажатия кнопки нагнетается воздух, при этом на экране мигает показатель пульса.

Электронным тонометром легко измерить артериальное давление самостоятельно

Когда достигается максимальный уровень давления, прибор издаст звуковой сигнал, манжета начнет расслабляться. По окончании процесса на экране появятся значения верхнего и нижнего давления. Некоторые тонометры способны записывать их в «историю» для дальнейшего сравнения.

Если прибора нет

Если под рукой нет необходимого оборудования, то можно измерить артериальное давление без тонометра.

Измерить АД без тонометра бывает необходимо, чтобы своевременно принять лекарства

Измерение по пульсу:

• следует сесть в удобную позу, стабилизировать дыхание;
• в пределах видимости положить часы;
• на правом запястье нащупать пульсацию вены;
• далее сосчитать удары за 30 секунд и умножить результат на 2.

60 ударов в минуту и меньше означает пониженное артериальное давление. Если значение превышает 80, то повышено. Соответственно все, что между ними – норма.

Если пульс прощупывается плохо, то можно воспользоваться «маятниковым» методом. Для этого потребуется линейка длиной 20 -25 см, обычная нитка 50-60 см длиной и какой-либо мелкий увесистый предмет в качестве маятника. Например, кольцо.

Действия следующие:

1. приложить линейку к руке нулевой отметкой к запястью, другим концом к сгибу локтя. Чтобы точно определить точку отсчета, надо согнуть кисть и отметить первую складку;
2. продеть нитку в маятник, сложить края;
3. держа на нитке маятник, совместить его с нулевой отметкой на линейке и начать медленное движение по направлению к локтю. Чем ближе к линейке, тем точнее результат;
4. то значение, над которым грузик начал колебательные движения, и есть нижний показатель артериального давления. Его надо умножить на 10;
5. остановиться маятник должен на отметке, означающей верхнее давление.

Например, груз начал движение на делении 9 см, а встал на 14 см. Это значит, что давление 140 на 90.

Есть несколько признаков, по которым можно определить, что происходит с давлением. Если придавленная пальцем жилка на запястье продолжает сильно пульсировать, то давление повышено. Если же движение сразу почти пропадает, то пониженное.

На скачки давления организм реагирует головной болью

По характеру головной боли можно определить состояние: если боль с силой пульсирует в височной и затылочной части головы, то давление повышено. Если же пониженное, то тупые, давящие боли распирают лоб, теменную часть, отдают в виски. Чаще такое состояние возникает после сна.

Также при повышении давления цвет лица становится красным, проступают сосудистые сетки. Обычно такое состояние сопровождается одышкой, писком в ушах, «мушками» или желтыми пятнами перед глазами, тупой болью в области сердечной мышцы. При понижении, наоборот, лицо бледнеет, приобретая сероватый оттенок.Остро ощущаются звуки, запахи, отмечается резкая реакция на свет.

Какое давление считать нормой

Итак, давление измерили, показатели записали. Но как реагировать, если они отклоняются от традиционного эталона 120/80? Есть специальная формула, по которой можно вычислить свою индивидуальную физиологическую норму. Ведь даже у совершенно здорового человека показатели вправе отклоняться от идеального значения.

Расчет для верхнего давления: 102+В*0,6

Для нижнего: 63+В*0,4

В обоих случаях «В» − это возраст.

Например, для 35-летнего человека нормальным будет считаться давление 102+35*0,6=123 и 63+35*0,4=77. То есть 123/77 − это норма для конкретного возраста. Но и это ориентировочно. Поскольку есть нюансы, зависящие от пола, гормонального фона, спортивной формы и других особенностей организма.

Однако, ряд исследований показал, что при считающемся нормой давлении 130-139/85-89 мм, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний возрастает в 2 раза.

Достаточно много людей, у которых без видимых причин всегда существенно повышено давление, но при этом ничего не болит. Например, 140/90. При обследовании патологий не выявляется. Такая гипертензия называется идиопатической. То есть она не связана с физическими нарушениями в организме, а вызвана наследственностью, конституцией, вредными привычками и проявляется чаще после 40 лет, когда регулирующие функции организма ослабевают.

Кто нуждается в постоянном контроле давления

Здоровому человеку полезно хоть раз в квартал замерять свои показатели, чтобы знать, какой уровень давления для него является рабочей нормой и легко уловить отклонения.

Необходимо контролировать артериальное давление при подборе нагрузок для занятий физкультурой

Регулярно измерять свое давление рекомендуется людям, имеющим склонность к его повышению. Поскольку постоянно повышенное артериальное давление, кроме плохого самочувствия, способно спровоцировать развитие гипертонической болезни, которая может привести к инфаркту и инсульту.

Тем, у кого диагностирована артериальная гипертензия, следует пользоваться тонометром дважды в день: утром и вечером.

Гипертония – очень коварный недуг. Не стоит недооценивать тот вред, который она день за днем наносит организму.

Сегодня - это удобные тонометры, которые отличаются размерами, степенью автоматизации, точностью работы.

Здоровье человека имеет тенденцию ухудшаться в силу возрастных изменений и множества прочих факторов. Но развитие медицины не стоит на месте, что позволяет создавать множество устройств, позволяющих эффективно следить за состоянием пациентов даже вне стационара.

Измеритель артериального тонуса призван следить за этим важным диагностическим показателем и предупреждать развитие многих патологий в организме человека.

Важно, чтобы этот прибор находился всегда под рукой и был удобным в использовании.

Виды тонометров

«Измеритель тонуса сосудов» или - это понятие, которым пользуются при бытовом общении.

Так называется тонометр или сфигмоманометр - медицинский аналог этих терминов.

Такое название говорит само за себя: после применения тонометра человек узнаёт два показателя - систолическое и диастолическое артериальное давление.

Ранее широко применялись устройства, измеряющие давление, с использованием ртути. Химический элемент отражал сосудистый тонус. Все другие элементы в девятнадцатом веке были те же: груша и манжета. Однако токсичность ртути не позволяет ее использовать на современном этапе развития медицины. Результат же таких тонометров является наиболее точным, что обуславливает их применение узкими специалистами.

Тонометры модифицировались и изменялись с течением времени. Первыми изобретениями для стали механические устройства.

Стандартный набор для измерения давления механическим путем включает:

• Манжету, которая накладывается чаще всего на плечо, реже - на запястье.
• Резиновую грушу, подающую воздух.
• Фонендоскоп усиливает шумы, которые формирует пульсовая волна.
• Манометр с циферблатом, какой при непосредственном измерении отражает результаты исследования.

Как показывает практика, механический тонометр наиболее востребован в различных медицинских учреждениях ввиду своей низкой стоимости и высокого срока эксплуатации.

Точность результата тоже остается высокой на протяжении длительного времени использования.

Процедура измерения давления является простой:

• Манжета накладные на руку, точнее - на плечо.
• Посредством груши нагнетается воздух.
• Фонендоскоп фиксируется на локтевой артерии.
• Медленное выведение воздуха позволяет определить наиболее сильные шумы при пульсовых толчках, которые и отражают два показателя давления.

Результат исследования записывается двумя цифрами.

Важно также руководствоваться следующими рекомендациями для наиболее верного измерения:

• Пациента лучше усадить или уложить. Человек не должен скрещивать ноги.
• С момента последней физической нагрузки или эмоционального волнения должно пройти не менее 15 минут. Последний прием пищи должен осуществляться не менее чем за полчаса.
• Манжета накладывается исключительно на поверхность кожи без одежды. В любом положении пациента нижний край манжеты должен быть параллелен пятому межреберью.

Механический тонометр представляют собой замкнутый механизм, что не позволяет ничему влиять на ход измерения извне. Незначительные движения пациента или разговор также не искажают полученные данные. Механическое устройство не требует и смены батареек или подзарядки аккумулятора, а также частой поверки.

Для домашней эксплуатации такие тонометры чаще всего не совсем подходят (лучше мерить показатели полуавтоматическим прибором или автоматом). Для измерения артериального давления необходимо иметь навыки прослушивания пульса. Но пожилые лица, которые чаще страдают от гипертонии, могут иметь ослабленный слух, что делает процедуру невозможной. Для них может быть затруднительно и простое нагнетание воздуха грушей из-за артритов и других патологических процессов.

Если решение принято в сторону приобретения механического тонометра, то лучше купить устройство с металлическим корпусом. Хорошо, если груша надежно припаяна к нему. Фонендоскоп должен быть выполнен из качественной пластмассы, что также увеличит срок службы.

Тонометры автомат и полуавтомат

С течением времени появились тонометры, требующие от человека минимум усилий для измерения артериального давления. Это приборы автоматические либо полуавтоматические, а также помещающиеся на плечо, запястье и даже на палец. Тонометры с таким принципом работы самостоятельно нагнетают воздух и фиксируют показатели давления. Получается, что человеку необходимо лишь правильно расположить манжету на плечо или запястье и ожидать. Пациент обязательно должен сидеть, а манжета располагаться параллельно предполагаемой локализации сердца.

Автоматический сфигмоманометр имеет следующие преимущества для использования вне стационара:

1. Быстрота измерительной процедуры. Для того чтобы оценить уровень артериального давления, достаточно одной минуты.
2. Небольшой размер устройства позволяет всегда иметь его с собой. Запястье как место измерения давления удобно тем, что не требует освобождать руку от одежды.
3. Простота использования для каждого человека, тонометр может применяться везде: на улице, на работе, на даче.
4. В автоматическом тонометре есть также функция измерения количества пульсовых волн или попросту пульса.

Несмотря на целый ряд положительных характеристик, специалисты утверждают, что автоматический тонометр имеет наименее точные показатели (лучше выбрать механический или полуавтоматический).

Если у человека высокое артериальное давление наблюдается постоянно, он имеет подтвержденный диагноз артериальной гипертензии, то тонометры такого плана лучше не использовать вовсе. Тонометры с автоматическим режимом работы обычно имеют высокую цену.

Существует и полуавтоматический прибор для измерения давления, который несколько ниже по цене. Он практически ничем не отличается от автоматического своего аналога, разве что механизм нагнетания воздуха остается ручным, используется груша. Полуавтоматический тонометр при правильной эксплуатации будет также служить долго, а в своем использовании не требовать замены батареек или аккумуляторов.

Когда нужен тонометр

Артериальной гипертензией болеет приблизительно каждый третий житель Земли, так что вполне целесообразно каждому человеку брать этот диагностический показатель под контроль.

Автоматический, полуавтоматический или любой другой тонометр удобно иметь персональный.

Такой прибор в личном пользовании позволяет:

1. Мерить давление в спокойной обстановке, без панического страха врача. С недавнего времени артериальную гипертензию при виде медработников в белых халатах выделили в отдельную патологию.
2. Оценить эффективность терапии, назначенной врачом. Меряют давление самостоятельно обычно по истечении часа с момента приема лекарственного средства. Измерение давления на дому позволяет установить и эффективность народных средств, которые может использовать пациент для облегчения состояния при повышенном АД.
3. Целесообразно приобрести тонометр для личного пользования, когда диагноз гипертонической болезни еще не подтвердился. Если у человека имеется отягощенная наследственность, то случаи гипертонии в семье весьма часты, поэтому любые изменения в образе жизни должны регулироваться измерением давления. Ведь любое заболевание лучше предупредить, а рациональное питание, отказ от вредных привычек и приобщение к спорту являются наилучшими профилактическими мерами «тихого убийцы».

Какой тонометр нужен для каждого конкретного человека, помогут определиться следующие характеристики.

Манжета прибора должна быть подобрана строго по размеру, независимо, будет ли она помещаться на плечо или запястье. Меньший или больший ее размер будет искажать уровень артериального давления и давать неверное измерение. Таким образом, артериальную гипертензию не удастся взять под контроль, а ее осложнения будут только прогрессировать.

Любой автоматический или полуавтоматический тонометр обычно оснащается тремя размерами манжет, один из которых можно выбрать:

• маленькие (на запястье) или детские;
• манжеты среднестатистического размера;
• большие манжеты.

Такую классификацию получили манжеты, посредством которых меряют давление на плече. Запястье - также удобная анатомическая область для данной диагностической процедуры. Размеры манжет для этой области классификацию имеют такую же.

Чтобы выбрать соответствующий размер манжеты, необходимо измерить окружность плеча по линии, соответствующей середине между локтевой ямкой и уровнем ключицы. Запястье мерить надо на сгибе предплечья и кисти.

Обычно тонометры имеют манжеты среднего размера, так что мерить запястье или плечо не приходится. Манжеты для детей или с большим диаметром чаще специально заказывают в магазинах или аптеках.

Также важно учитывать следующие показатели:

• Каждый автоматический или полуавтоматический тонометр обычно имеет манжету с внутренней отделкой из медицинской резины. Лучше, если наружная отделка манжеты выполнена из нейлона, что создает герметичное сжатие руки. Манжеты на плечо имеют застежку в виде липучек, на запястье - представляют собой незамкнутый браслет.
• Автоматизация устройства - еще один параметр выбора. Автоматический или полуавтоматический механизм тонометра наиболее распространены. Какой выбрать тонометр для себя, определяет каждый сам, но автоматический аппарат, несомненно, наиболее простой. Ни одна, ни другая модель тонометра не требует от человека профессиональных навыков прослушивания пульса. Но поверка этих устройств должна выполняться чаще, чем для механических аналогов.
• При выборе любой модели тонометра стоит обратить внимание на удобство дисплея, который отражает показатели давления. Если устройство приобретается для пожилого человека, цифры должны быть максимально большими и четкими.
• Важно определиться также, какой способ подзарядки устройства: если это батарейки - как часто встает необходимость их замены; если аккумулятор - как часто необходимо подзаряжать устройство.

Ассортимент современных аптек позволяет выбрать для каждого человека аппарат, оптимальный по функциям и по цене. Какой тонометр лучше для каждого конкретного человека, можно сориентироваться у аптечного прилавка или изучив подробные характеристики предоставленных моделей на интернет-страницах.

Приборы для измерения давления могут значительно облегчить жизнь больному с гипертонией и предупредить множество осложнений, ставящих под угрозу качество жизни и саму жизнь.

При гипертонической болезни очень важно обучиться самостоятельному определению кровяного давления. Это поможет держать заболевание под контролем и своевременно обратиться за . Основной способ самоконтроля при гипертонии – это регулярное наблюдение за изменением артериального давления (АД).

Поговорим о том, чем меряют давление. Уверены ли вы, что знаете, как делать это грамотно? Ведь перед началом измерения нужна определенная подготовка, чтобы результаты всегда были правильными.

Как выбрать и определить самый точный тонометр? У человека с он всегда должен быть под рукой.

Аппарат для измерения артериального давления без проникновения в артерию называется тонометром (если точнее – сфигмоманометр). Его неотъемлемые составляющие – манжетка и нагнетающая воздух груша.

Наличие других элементов зависит от вида конструкции. Проникновение в артерию (инвазивный способ) используется для постоянного наблюдения за состоянием тяжелых пациентов, находящихся в стационаре. Тонометры бывают четырех видов:

• Ртутные – самые первые аппараты для измерения давления;
• Механические;
• Полуавтоматические;
• Автоматические (электронные) – наиболее современные и популярные.

Принцип работы у тонометров разных видов одинаковый: на плечо, чуть выше локтевого сгиба, надевается манжета со специальной пневмокамерой, в которую нагнетается воздух . После создания достаточного давления в манжете, открывается клапан спуска и начинается процесс аускультации (выслушивания) тонов сердца.

Здесь кроются принципиальные различия в работе тонометров: ртутный и механический нуждаются в выслушивании тонов сердца с помощью фонендоскопа. Полуавтоматические и автоматические тонометры определяют уровень давления самостоятельно.

Ртутные тонометры

Хоть сами ртутные тонометры давно вышли из массового использования, калибровка новых аппаратов проводится именно по его результатам измерения. Ртутные тонометры до сих пор производятся и используются в фундаментальных исследованиях, т. к. погрешность в измерении артериального давления у него минимальна – не превышает 3 мм ртутного столба.

То есть ртутный тонометр самый точный. Именно поэтому до сих пор единицами измерения давления остаются миллиметры ртутного столба.

В пластиковом футляре к вертикальной половине прикреплена измерительная шкала от 0 до 260 с ценой деления в 1 мм. По центру шкалы расположена прозрачная стеклянная трубка (столбик). В основании столбика находится резервуар со ртутью, соединенный со шлангом нагнетательной груши.

Второй шланг соединяет грушу с манжетой. Уровень ртути в начале измерения давления должен быть расположен строго на 0 – это гарантирует наиточнейшие показатели. При нагнетании воздуха, давление в манжете увеличивается, а ртуть поднимается по столбику.

Затем к локтевому сгибу прикладывается мембрана фонендоскопа, открывается спусковой механизм груши и начинается этап аускультации.

Сначала прослушиваются систолические тоны – давление в артериях на момент сокращения сердца. В момент начала “стука” определяется верхнее давление. Когда “стук” прекращается, определяется нижнее давление на момент диастолы (расслабления сердца и наполнения желудочков кровью).

Механические тонометры

Принцип работы механического (безжидкостного) тонометра очень схож с описанным выше, но в качестве шкалы вместо ртутного столба используется манометр. Этот вид тонометров до сих пор широко используется как в быту, так и в лечебных учреждениях.

Считается точным измерительным прибором, редко выходящим из строя. Но необходимо проверять манометр на исправность не реже 1 раза в 12 месяцев, проходя процедуру клеймения.

Основной недостаток – невозможность измерить давление самому себе. Если и удастся исхитриться, то, скорее всего, результат окажется недостоверным, потому что руки не находятся в состоянии покоя, что очень важно при измерении давления. Второй недостаток ртутного и механического тонометра – субъективность аускультации.

Человек, измеряющий давление, должен обладать острым слухом и умением точно определять начало и окончание тонов. Кроме того, очень важно ставить мембрану фонендоскопа в правильную точку, иначе тоны сердца будут прослушиваться хуже.

Полуавтоматические тонометры

Оптимальный, но не самый распространенный вариант. Нагнетание воздуха в манжету осуществляется механически, то есть вручную с помощью груши. Спускается воздух также вручную, поэтому полуавтоматические приборы требуют определенных умений.

Измерения кровяного давления и пульса выполняются автоматически, необходимость в фонендоскопе и механическом манометре отпадает. Полуавтоматический тонометр потребляет меньше энергии, чем автоматический. Некоторые модели работают от 1 пальчиковой батарейки.

Это самый современный вид тонометров, широко используемый как в домашних условиях, так и в лечебных учреждениях. Состоит из манжеты, подсоединенной к автоматическому электронному манометру. Измерение давления и нагнетание воздуха в манжету происходят полностью автоматизировано.

Погрешность мала, но во избежание неточностей рекомендуется проводить измерения три раза с интервалом в 5 минут. Все три результата записываются и из них высчитывается среднее арифметическое значение, которое принято считать достоверным. Тонометры этого вида подразделяются еще на 3 класса по локализации расположения манжеты:

• Плечевой;
• Запястный;
• Пальцевой.

Измерение силы происходит за счет кратковременных скачков давления внутри манжеты во время пульсации артерии (тот же принцип в полуавтоматических). Все модели оснащены функцией подсчета и вывода на дисплей частоты сердечных сокращений (пульса).

Измерение давления на периферических артериях, в том числе и на запястье, считается менее достоверным по нескольким причинам:

1. Лучезапястная артерия намного тоньше, чем плечевая, давление крови на ее стенки более слабое. Поэтому амплитуда пульсовой волны, по которой измеряется давление и пульс, меньше.
2. Не подходит для людей старше 50 лет. Сосуды теряют эластичность, и на периферии пульс может прощупываться слишком слабо. Это не позволит тонометру выполнить точные измерения.
3. Существенная погрешность (до 30 мм ртутного столба), связанная с неправильным расположение запястья во время измерения. Если для плечевого тонометра достаточно положить руку на горизонтальную поверхность, то запястный тонометр должен находиться строго на уровне сердца.

Пальцевые аппараты на самом деле не то, чем меряют давление. Прибор, крепящийся на палец, называется пульсоксиметром и создан для измерения уровня кислорода в крови и частоты сердечных сокращений (пульса). Нашел широкое применение в спорте, но совершенно непригоден для самоконтроля гипертоников.

Принцип работы заключается в просвечивании подушечки пальца красным и инфракрасным светом. Датчиками принимается отраженный свет, высчитывается процент поглощения и отдачи.

На основе этого делаются расчеты процентного содержания в крови кислорода. Частота сердечных сокращений определяется по пульсации сосудов на подушечках пальцев.

Самый подходящий вариант для домашнего использования – это автоматический плечевой тонометр. Он достаточно точен в измерениях, не требует специальных навыков для самостоятельного использования.

В современных моделях встроена функция памяти на одного, двух или трех пользователей до 150 измерений на каждого. Можно сохранять и сравнивать результаты измерения, что заменяет дневник самоконтроля.

Любой автоматический тонометр снабжен визуальным указателем на локтевой сгиб. Это позволяет разместить датчик манжеты именно там, где пульсация артерии наиболее сильная. Нагнетание воздуха происходит автоматически, по определенной программе, обеспечивающей давление внутри манжеты необходимой силы.

Это очень важно для пожилых людей, страдающих гипертонией. В некоторых случаях у таких пациентов наблюдаются аускультативные провалы: зоны молчания, четко различаемые при аускультации тонов сердца.

Если механическим тонометром пользуется человек, не знающий о возможности такой патологии, он может пропустить момент исчезновения тонов (например, на 110 при реальном давлении в 200) и перестать нагнетать воздух выше 120–135 мм ртутного столба. Это приводит к ложно-нормальным показателям при реально высоком давлении.

В электронных тонометрах есть функция дополнительного нагнетания воздуха в манжету и двойного контроля, что очень выручает при мерцательной аритмии или аускультативном провале. Почти гарантирует точное определение гипертонического криза.

Цена

На ценообразование влияет несколько факторов:

• Бренд . Чем более популярна и разрекламирована фирма-производитель, тем выше будет цена.
• Дизайн . Новые модели всегда стоят дороже устаревших. Они выглядят более современно, зачастую компактнее своих предшественников и имеют больше функционала. В каком-то смысле в области медицинских приборов тоже есть мода.
• Дополнительные функции . Дорогие модели электронных тонометров оснащены функциями запоминания определенного количества измерений, выявление аритмии, индикаторами движения и положения, сигналами оповещения. Могут быть встроены часы, календари и термометр.
• Вид тонометра . Механический – самый бюджетный вариант (~ 1000 рублей). Полуавтоматические тонометры дороже – от 1200 рублей. Автоматический тонометры могут стоить от 1800 рублей и выше.

Даже самый точный тонометр выдаст неверные результаты, если измерять давление неправильно. Существуют общие правила измерения давления:

Многое зависит от манжеты. Она должна исправно распределять воздух в пневмокамере и иметь подходящую длину. Размеры манжеты обозначаются минимальным и максимальным обхватом плеча. Минимальная длина манжеты равна длине ее пневмокамеры.

Если манжета слишком длинная, пневмокамера будет нахлестываться сама на себя, очень сильно сдавливая руку. Слишком короткая манжета не сможет создать достаточного давления для измерения давления.

Каждому хоть раз в жизни приходилось сталкиваться с тем, чем меряют давление. Тем более это хорошо знакомо гипертоникам. Но как померить давление самостоятельно?

Общие рекомендации были приведены выше. Если процедура повторялась несколько раз на обеих руках, и разница в цифрах составила более 10 мм рт. ст, то необходимо каждый раз повторять измерение несколько раз, записывая результаты. После недели наблюдений и регулярных нестыковок более 10 мм рт.ст нужно обратиться к врачу.

Теперь рассмотрим последовательность действий при измерении давления.

Показатели артериального давления в норме

У каждого человека, в зависимости от множества факторов, вырабатывается собственное рабочее давление, оно индивидуально. Верхняя граница нормы – 135/85 мм рт. ст. Нижняя граница – 95/55 мм рт. ст.

Давление сильно зависит от возраста, пола, роста, веса, наличия заболеваний и приема медикаментов.