Podsjetnik klijentu, ili šta se dešava nakon postavljanja. Pojedinačna sazviježđa s karticama simbola

Hellingerove konstelacije se teško mogu nazvati novom metodom u psihologiji, to je takav trend da u različite forme postojala od davnina, ali samo u savremena psihoterapija stečenu strukturu i jasnu naučnu opravdanost. Metoda vam omogućava da doslovno sagledate situaciju izvana, shvatite i razradite ključne točke.

Način postavljanja je jednostavan i složen u isto vrijeme. Pod vodstvom psihoterapeuta, pacijent ne samo da opisuje situaciju, već je „glumi“ uz pomoć okolnih objekata ili drugih ljudi u grupi tokom grupnih konstelacija. Predmeti ili ljudi označavaju učesnike u situaciji koja zabrinjava pacijenta, a on ih sam raspoređuje u prostoru kako zamišlja njihov odnos.

Kao rezultat, formira se slika koja odražava problem. Ali za razliku od običnog života, pacijent ga može gledati izvana, a ne iznutra, objektivnijim pogledom. Još jedna pozitivna stvar je da pacijent može zauzeti mjesto bilo kojeg od učesnika i pokušati razumjeti tuđe gledište.

Ako se konstelacija izvodi u grupi, onda možete direktno pitati učesnike kako se osjećaju kada zauzmu određeno mjesto u prostoru.

Učesnici u konstelacijama nazivaju se zamjenicima - oni igraju uloge određenih osoba u životu pacijenta. Od njih se ne traži da preduzimaju određene radnje, samo da budu na mestu gde ih je pacijent identifikovao i saslušaju njihova osećanja. U nekim vrstama konstelacija, u određenom trenutku, poslanici se mogu kretati i kretati.

Vrste sazvežđa

Konstelacije se klasificiraju ovisno o tome koje ciljeve pacijent i njegov terapeut žele postići. Odabir određene vrste ovisi o situaciji, stanju pacijenta, sposobnosti grupe da provede sesiju s dovoljnim brojem zamjenika. U bilo kom obliku, ostaje pravilo da i samom pacijentu treba zamjena, a on se bira prvi.

Tabela vrsta:

Porodica ili predaka

Ovo je najpoznatiji tip Hellingerovog sazviježđa. U njima zamjenici odražavaju najbliže rođake pacijenta. Ova tehnika vam omogućava da reprodukujete odnose u porodici, uključujući ne samo žive, već i preminule rođake. Istovremeno se prate korijeni i lanci prenošenja nezdravih odnosa.

Na primjer, žena koja ne može urediti svoj privatni život može otkriti da je jedan od razloga to što njena prabaka nije voljela svog muža i nije mogla voljeti svoju kćer od njega, ona je zauzvrat taj stav prenijela na svoju kćer, a zatim pacijentu.

Pri tome je posebno važno kako se zamjenici osjećaju – oni su ti koji mogu dati vrijedne informacije o tome kakav je zapravo odnos članova porodice pacijenta jedni prema drugima. Takođe, raspored vam omogućava modeliranje pravi odnos i predložiti radnje koje su potrebne za to.

Strukturno

Hellingerova sazviježđa su takav smjer koji se može prilagoditi u različite svrhe. U strukturnim konstelacijama, supstituenti označavaju različite elemente već postojećih sistema. U terapijske svrhe, to mogu biti različiti elementi pacijentove ličnosti kao složenog sistema.

U poslovanju se koristi ista metoda za prikaz različitih poslovnih situacija na najefikasniji način.

Organizacijski

Ova raznolikost je potrebna za određivanje odnosa u velikom sistemu - preduzeću ili firmi. Metoda se smatra izuzetno preciznom, reproducira odnose u timu i mjesto konstelatora u njemu.

Koristi se u nekoliko namena:

Klijent

Ovo je vrsta sazviježđa sa zamjenskim objektima. Koristi se u slučajevima kada se problem klijenta ne može izraziti u prisustvu drugih ljudi. Na primjer, govorimo o dubokim porodičnim problemima, poslovnim ili medicinskim tajnama ili klijent nije spreman za grupnu terapiju. Prednost ove tehnike je potpuna povjerljivost.

Nedostatak je što se može samo nagađati o osjećajima poslanika i onih koje oni zamjenjuju.

Kao zamjene mogu se koristiti razni predmeti - namještaj, šahovske figure, poseban set predmeta. Hellingerove konstelacije su takav smjer psihoterapije koji se može provoditi samostalno bez sudjelovanja terapeuta, ali u ovom slučaju mogu nastati poteškoće s interpretacijom.

Spiritual

Ova metoda, naprotiv, zahtijeva učešće grupe. U njemu su od izuzetnog značaja unutrašnja osećanja poslanika. Nakon što ih konstelator završi s rasporedom u prostoru, zamjenici se mogu kretati prema vlastitim osjećajima („po nagovoru duše“).

Kao rezultat toga, smještaj postaje tačniji, otkrivaju se drugi elementi sistema koji nisu uzeti u obzir, a otkriva se i navodni međusobni odnos stvarnih osoba koje predstavljaju poslanici. Trenutno se ova metoda smatra najprogresivnijom. U širem smislu, duhovne konstelacije se pre mogu nazvati duhovnom praksom nego psihoterapijom.

Metoda se zasniva na filozofiji da sve ljudske težnje imaju zajednički izvor koji je i uzrok i svrha. ljudski život i dela. Svrha konstelacija u ovom slučaju je naučiti se odmaknuti od subjektivnih filističkih procjena i dobiti novi, nepristrani pristup određenoj situaciji.

Kako funkcioniše Hellinger sistem?

Hellingerov aranžman se odvija u nekoliko faza:

1. Opis problema. U ovoj fazi pacijent i terapeut identifikuju suštinu problema, a takođe i da li postoji potreba za konstelacijom i koja je najbolja.
2. Imenovanje zamjenika. U ovoj fazi pacijent postaje konstelator. On bira zamjene za sebe i druge sudionike situacije, raspoređuje ih po prostoru.
3. Primarna analiza. U ovom trenutku pacijent po prvi put može sagledati situaciju izvana.
4. Pokreti duše- zamjenici se kreću u prostoru, na osnovu vlastitih osjećaja, nakon čega slijedi još jedna faza analize i uključivanje zamjenika, pacijent također može zauzeti mjesto svog zamjenika i uporediti pogled na situaciju spolja i iznutra.
5. razrada opcije rješavanje situacije- u stvari, svrha aranžmana, tokom kojeg pacijent može razumjeti šta treba da uradi.

Sistematsko razmatranje problema

U metodi konstelacije kao aksiom se uzima tvrdnja da se problem nikada ne može sakriti samo u jednoj osobi – on uvijek ima sistemski karakter. Iza svakog psihičkog problema, neuspjeha u životu (posebno ponavljajućih) stoje odnosi u porodici ili timu, koji pacijenta iznova dovode u situaciju da je primoran da ponavlja iste radnje na vlastitu štetu.

Poravnanje vam omogućava da identifikujete takve odnose.

Hellingerova sazvežđa daju veliki značaj situacije u porodici, jer je to okruženje u kojem se formira stav pacijenta prema životu. Često se opasni scenariji odigravaju generaciju za generacijom, a da niko od učesnika nije svjestan opasnosti.

Nakon što su vidjeli sistem koji reproducira nezdrav odnos, pacijent i njegov terapeut mogu odlučiti kako da utiču na njega kako bi se pacijent osjećao ugodno. Druga opcija je pronalaženje načina da se odjavite.

Utjecaj egregora na osobu

Tumačenje koncepta "egregora" prilično je široko. „Najobičnija“ verzija su nesvjesno naučeni stavovi osobe koji ga tjeraju da druge percipira sa određene tačke gledišta.

Najčešći primjer- stalne svađe roditelja tjeraju njihovo odraslo dijete da sve predstavnike suprotnog pola smatra neprijateljima, ali je istovremeno imperativ težiti odnosima s njima. To dovodi do ponavljanja nezdravih veza. Istovremeno, čovjek ne može sebi objasniti zašto traži partnera i zašto se stalno nervira na njega.

U posebno teškim slučajevima to dovodi do činjenice da pacijent podsvjesno traži najneprikladnije i dosadne partnere.

Gledajući na sličnu situaciju izvana, osoba je može osvijestiti i prestati je reproducirati. Ali postoji rizik da se odnosi sa drugim nosiocima istog životna pozicija(istog egregora).

Zakon o vlasništvu

Ovaj zakon podrazumijeva da u sistemu svi njegovi članovi imaju jednaka prava da učestvuju u njemu. Odnosno, ako govorimo o porodici, onda će učesnici u sistemu biti ne samo bliski rođaci pacijenta, uključujući bake i dede i udaljenije pretke, već i njihovi prethodni partneri, vanbračna i abortirana deca, ljudi koji su uticali na porodicu. članovi ili oni na koje su članovi porodice na bilo koji način uticali.

Kao rezultat toga, broj elemenata u sistemu postaje vrlo velik, ponekad morate pribjeći nekoliko konstelacija samo da biste razumjeli zamršene odnose učesnika.

Kršenje ovog zakona – raseljavanje ili isključivanje bilo kojeg elementa – dovodi do narušavanja sistema, nesloge u porodici, ponekad većih svađa i potpunog kolapsa odnosa. Konstelacije pomažu u prepoznavanju takvih potisnutih elemenata, vraćanju ih na njihovo pravo mjesto i izgradnji zdravih odnosa.

Zakon hijerarhije

Elementi svakog sistema su raspoređeni po strogom hijerarhijskom redosledu. U slučaju sazviježđa, ovo je hronološki redoslijed. One. u porodici su najvažniji članovi bake i dede, među braćom i sestrama stariji je važniji od mlađih, u timu su najvažniji zaposleni oni koji su ranije došli (ne obavezno šefovi).

Suština je da ljudi koji su ranije ušli u sistem prenose svoje neispunjene i nesvjesne želje na novije članove sistema.

Kršenje zakona hijerarhije - pokušaj da se stane na isti nivo sa višim elementima (na primjer, pokušaj djeteta da utiče na odnos roditelja, nedavno imenovanog vođe - na odnose u "kičmi" tima) . Takvi pokušaji su bezuspješni, ali vrlo troše energiju.

Zakon ravnoteže

Hellingerove konstelacije su takav kurs psihoterapije koji se graniči sa filozofijom i ezoterizmom. Zakon ravnoteže je jedan od dokaza za to. U ljudskim odnosima postoji neka vrsta ravnoteže ili partnerstva – jedna osoba daje drugoj ono što joj je potrebno, a zauzvrat dobija nešto što mu je potrebno.

Ako se takav povratni prijenos ne dogodi, ravnoteža se poremeti, osoba koja je primila beneficiju osjeća se krivim dok ne vrati dug. Ako se ne može vratiti, onda se ta osoba redovno nalazi u situacijama kada daje više nego uzima.

Rođenje

Metoda konstelacije smatra rođenje osobe kao kombinaciju velikog broja okolnosti koje su imale utjecaj. One. treba uzeti u obzir karakteristike karaktera njegovih roditelja, uslove u kojima su protekle prve godine djetinjstva, kao i njegove vlastite predispozicije, talente i nedostatke.

Konstelacija za rađanje vam omogućava da vidite situaciju u trenutku rođenja i shvatite koje trenutke treba razraditi i dodatnu terapiju.

Karakteristike grupne i individualne nastave

Hellingerova konstelacija je grana psihoterapije koja se može provoditi u grupi ili individualno. Koja metoda je poželjnija ovisi o karakteristikama situacije pacijenta.

Grupna metoda je potrebna u sljedećim situacijama:

• kada su emocije zamjene važne;
• kada postoji mnogo elemenata sistema;
• kada je važno da se elementi mogu rasporediti drugačije od načina na koji ih je aranžer postavio.

Privatni časovi nemaju sve ove prednosti, ali vam omogućavaju da čuvate tajnu ako postoji takva potreba. Generalno, grupne sesije su poželjnije, one daju potpuniju sliku onoga što se dešava.

Kada počinje usklađivanje?

Konstelacija razmatra sistem, ali može da utiče samo na pacijenta, pa je teško govoriti o njegovom delovanju. Treba početi s činjenicom da nijedna od poznatih metoda psihoterapije ne može u potpunosti obnoviti sistem koji negativno utječe na pacijenta.

Ipak, aranžman vam omogućava da objektivno sagledate šta se dešava i izvučete zaključak kako se pravilno ponašati kako biste smanjili Negativan uticaj sebi. Kada efekat postavljanja počinje da deluje zavisi od unutrašnje aktivnosti pacijenta.- može donijeti pravu odluku tokom aranžmana, ili može provesti mjesece ili godine na ovom procesu.

Moguća opasnost od metode

Ispravno izveden aranžman je potpuno siguran. Ali ako su napravljene greške, postoji rizik da će pacijent zamijeniti jednu pogrešnu postavku drugom. U najboljem slučaju, to će dovesti do neefikasnosti metode, u najgorem, do pogoršanja ionako teške situacije.

Također treba imati na umu da je aranžman model, a ne pravi utjecaj na situaciju.

One. samo pacijent sam može ispraviti situaciju svojim postupcima, dok ostali učesnici situacije ostaju isti kao što su bili. Oni ne mogu naglo da promene svoje ponašanje tako što će osetiti šta su njihovi poslanici uradili.

Zašto namazi ne pomažu?

Ponekad aranžmani nemaju efekta.

Može postojati nekoliko razloga:

• Netačno je definisan problem o kojem se radi, tj. pravi problem ostaje neprimijećen. Potrebno je detaljnije proučavanje situacije pacijenta.
• Rezultati konstelacije su pogrešno protumačeni, umjesto ispravnih i zdravih stavova, pacijent je dobio netačne i na osnovu njih postupa. Potrebna je detaljnija analiza i tumačenje situacije.
• Pacijent nije donio odluku koja bi mu trebala pomoći, ili je ne provodi. U ovom slučaju, situacija se nastavlja razvijati kao i obično, a pacijent ne stječe kontrolu nad njom. Treba raditi na drugu metodu.
• Pacijent nije imao potpunu svijest o zakonima hijerarhije, ravnoteže i pripadnosti, unutrašnje poricanje problema se nastavlja. Potrebna je detaljnija studija ili promjena metode.

Hellingerove konstelacije su prilično mlada kratkoročna metoda psihoterapije koja je efikasna u rješavanju svih problema.

Njegov autor je njemački psihoterapeut Bert Hellinger. Bert Hellinger je sam nazvao svoju metodu(njesti. Familien-stellen). U Rusiji se često naziva Hellingerovim sazvežđem ili porodičnim sazvežđem.

Naziv prenosi samu suštinu metode - postavljanje zamjenskih članova porodice u prostor kako bi se sagledala i ispravila skrivena porodična dinamika.

Metodu Hellingerove konstelacije prvobitno je razvio Bert Hellinger.

Za rješavanje porodičnih problema

Ali kasnije se pokazalo da je efikasan

u rešavanju bilo kog problema.

Na osnovu njihovog istraživanja i praktičan rad sa ljudima Bert Hellinger je otkrio da je porodična trauma uzrok gotovo svih problema: zdravlja, posla, novca, porodičnim odnosima, nezgode i tako dalje.

Izlječenjem porodične traume koja je osnovni uzrok problema, može se riješiti i sam problem.

Dakle, Mikhail K. je došao u naš centar radi Hellingerovog usklađivanja u vezi sa gubitkom poslovanja tokom krize. Kako se pokazalo na usklađivanju, kriza nema nikakve veze s tim.

Njegovi preci po ocu bili su plemići i izgubili su svu svoju imovinu tokom revolucije. Pošto je izgubio posao, Mihail je pokazao lojalnost svom pradedi („Ja, kao i ti, pradeda, i ja sam izgubio sve“).

Nakon dogovora prema Hellingeru, sretnim spletom okolnosti, Mihail je otvorio novi posao.

Naravno, ne možemo promijeniti prošlost u konstelaciji, ali možemo preispitati sve i osloboditi se ponavljanja nečije sudbine.

Bert Hellinger je došao do važnog otkrića: potomci nose teret svojih predaka, ponavljaju svoje teške sudbine ne kao kaznu, već iz ljubavi prema njima. I pronašao je efikasne načine da se riješi ovog tereta.

Nečiji problem može biti u bilo kojoj oblasti života, ali njegov uzrok je ukorijenjen u njegovoj prošlosti (njegova roditeljska porodica) ili u njegovoj porodici.

Dakle, možete doći u Hellingerove konstelacije sa bilo kojim problemom, riješiti bilo koji problem.

FAZE HELLINGERA ARANŽMANA

1) Zahtjev.Dolazite sa svojim zahtjevom - problemom koji želite riješiti. U našem centru "5 DA!" svoj zahtjev saopštavate samo konstelatoru, ostali učesnici ne znaju ništa o tome.

2) Plasmanu prostoru važnih figura (sazvežđe će vam reći koje figure treba postaviti).

3) Dijagnoza situacije.

4) Ispravljanje situacijeuključuje traženje najboljeg rješenja od strane konstelatora uz pomoć posebne tehnologije.

DIJAGNOSTIKA SITUACIJE SA HELLINGER CONSULTINGS

Metoda Hellingerovog aranžmana je daleko jedan od najboljih načina za dijagnosticiranje bilo koje situacije.

Ponekad ne vidimo cijelu situaciju, ne razumijemo motive drugih ljudi, ne shvaćamo uzroke problema i zato ne možemo donijeti potrebnu odluku. Ili pravimo grešku za greškom, "gazimo na iste grablje", a ne razumemo šta je u pitanju. Princip "htjeli smo najbolje, a ispalo je kao i uvijek" često se manifestira u životu.

Na sazvežđa prema Hellingeru postoji prilika da sagledate situaciju iz drugog ugla, da vidite šta se ranije nije primećivalo ili nije realizovalo, da shvatite razloge zašto sve ne ide kako želite...

Možda nešto što mislite da je odavno zaboravljeno još uvijek utiče na vaš život.

Često se dešava da nas nešto iz naše prošlosti ili prošlosti naše porodice, iz našeg generičkog scenarija, spriječi u rješavanju situacije – nešto što ne shvaćamo, ne znamo, ni ne slutimo.

Ne znamo uvek koliko porodična istorija, roditeljski scenario utiče na našu sudbinu. Ali, vjerovatno ste primijetili da se u nekim porodicama bolesti i problemi, pa čak i sudbine, prenose sa roditelja na djecu.

Aleksey D. je zloupotrebljavao alkohol i nije mogao da prestane da pije. Njegov otac i deda su takođe pili.

Osnovni uzrok problema ležao je u dedinoj prošlosti. Bio je u nacističkom zarobljeništvu, čudom je pobjegao. Tada je bivši ratni zarobljenik završio u Sibiru kao izdajnik domovine. Aleksejev djed nije prihvatio njegovu tešku sudbinu, nepravdu tuge i patnje njegovih drugova u nesreći, pa je u toj pozadini počeo da pije.

Njegov sin, a potom i unuk, nesvesno su mu "pomogli da nosi težak teret".

Aleksej je bio začuđen: "Pa zato ja pevam pesme ratnih godina kad pijem!"

Nakon aranžmana, osjetio je da se žudnja za alkoholom i pjevanjem vojničkih pjesama smanjila, a potom i potpuno nestala. Ponekad može da popije na odmoru ili na sastanku sa prijateljima, ali je nestala potreba da se tuga "napuni vinom" i nepodnošljivi duševni bol, jer je nestao i sam bol.

Na sazvežđa prema Hellingeru možete otkriti davno zaboravljene stvari koje su se desile u vašem životu (u djetinjstvu ili mladosti) i životima vaših predaka, shvatiti kako porodica utiče na vaš život.

Hope R. je patio od višak kilograma uzrokovano ovisnošću o hrani. Nije mogla da počne da se hrani kako treba, privlačili su je brašno i slatkiši, posebno pre spavanja. I došla nam je u Centar "5 DA!" Hellingerovom aranžmanu sa zahtjevom da se riješi ovisnost o hrani.

Tokom konstelacije, ispostavilo se da je njena prabaka imala dvoje djece koja su umrla od gladi tokom rata, noću u snu.

Nadežda je znala ovu tragičnu priču, ali nije shvaćala da je u osnovi njene ovisnosti o hrani bio strah od gladovanja, i to u snu. Zato se noću najedala i često je ustajala da jede.

Nakon dogovora, ovisnost o hrani je prošla, Nadežda je prilagodila prehranu.

Na Hellingerovim sazvežđima možete vidjeti šta se dešava u vašoj duši, razumjeti razloge vaših neuspjeha, shvatiti kako događaji koji su se dogodili u vašoj porodici utječu na vaš život, a ako je potrebno, promijenite ga, ispravite, učinite situaciju harmoničnom.

Po pravilu, svako ko dođe u sazvežđa ima svoju verziju uzroka problema. To je ono čega ste svjesni. I često se vaša verzija ne poklapa s razlogom otkrivenim u sazviježđu Hellinger.

U većini slučajeva, Hellingerova konstelacija vam pokazuje razlog kojeg niste ni bili svjesni, kojeg niste bili svjesni.

ISPRAVKA SITUACIJE

NA HELLINGEROVIM PROSTORAMA

Na Hellingerovim konstelacijama možete pronaći najuspješnije rješenje za svoj problem, simulirati razvoj situacije koja vam je najprihvatljivija.

Hellingerove konstelacije su daleko najbrža metoda za rješavanje generičkih i porodičnih problema.

U 90% slučajeva problem se rješava jednim aranžmanom.

Načini da se ispravi situacija u Hellingerovim sazvežđima nekome mogu izgledati čudno. Često su to određene fraze, preuređivanje figura u prostoru, neka vrsta rituala, na primjer, naklon. Ipak, ove metode su veoma efikasne i utiču na duboke procese u vašoj duši.

Na kraju Hellingerovog aranžmana kreira se slika rješenja. Svi poslanici su na svojim mjestima i svi se dobro osjećaju. Često uzdah prođe kroz cijelu razdvojenu porodicu i primjetno je jasno olakšanje.

Ako sliku-odluku percipirate i zapamtite kao istinitu, tada će ova slika za vas postati velika sila koja oblikuje vaš život. U stresnoj situaciji pomoći će vam nesvjesno ili svjesno sjećanje na sliku-rješenje sazviježđa.

Ljudi sa različitim problemima dolaze u Hellingerova sazviježđa.

Neko ima finansijskih poteškoća, neko ima problema na poslu, u porodici, u privatnom životu, sa zdravljem, neko nema ljubavi.

Neki su imali teške životne situacije koje i dalje utiču na njihov život.

Nekoga muče strahovi, krivica, anksioznost, depresija.

Neki su imali tragične događaje u svojim porodicama (samoubistva, incest, represija, nesreće, zatvaranje) i smatraju da to na neki način utiče na njihove živote.

KARAKTERISTIKE HELLINGEROVE METODE POSTAVLJANJA

1) Fenomen plasmana prema Hellingeruleži u činjenici da svaka osoba, na određenom mjestu u sistemu (kao zamjena), na osnovu te uloge sve percipira i osjeća. Ovaj fenomen se naziva "zamjenska percepcija".

U procesu porodične konstelacije, poslanici izgovaraju svoje stanje (emocionalno i fizičko), kreću se u prostoru, prateći pokrete duše, što pomaže psihologu koji vodi porodičnu konstelaciju da identifikuje „porodičnu dinamiku“, da shvati šta se dešava. u ovom sistemu.

2) Uključeno Hellingerov aranžman Možete riješiti svoje odnose s drugim ljudima bez njihovog prisustva.

3) Hellingerov aranžman možda neće reproducirati situaciju tačno onako kako je vidite i razumijete. Sazviježđe Hellinger otkriva nešto skriveno, često nešto što nije ostvareno ili je odavno zaboravljeno, ali pod uglom vašeg izrečenog zahtjeva.

Na primjer, u sazviježđu možete vidjeti svoj skriveni sukob sa suprugom, kojeg niste ni svjesni.

Ili otkrijte da je između vas i vašeg muža vaše pobačeno dijete, na koje ste odavno zaboravili.

4) Svaki Hellingerov aranžman jedinstveno i novo. Ne postoje dvije iste porodične konstelacije.

5) Vaš zahtjev u Hellingerov aranžman može se odnositi samo na vašu situaciju ili situaciju vašeg djeteta, a ne na vašeg muža, majku, sestru, tetku, baku. U porodičnoj konstelaciji možete da rešavate odnose sa svojim mužem, majkom, sestrom, tetkom, bakom i drugim rođacima, ali ne i njihove probleme.

6) U Hellingerovom aranžmanu postoji potraga za najboljim rešenjem za vas, a ne za sve članove vašeg sistema, na primer za braću i sestre, bake i deke. Ali vaša Hellingerova konstelacija ima blagotvoran učinak na sve članove porodice, čak i bez njihovog učešća.

Tako je Natalija K. došla u naš centar na termin sa molbom da njenoj petogodišnjoj ćerki ne raste kosa.

Imala je problem sa slabim rastom kose i ranom ćelavom, te četiri generacije žena u njenoj porodici po majčinoj strani.

Nakon aranžmana prema Hellingeru, kosa je počela rasti ne samo njenoj kćeri, već i Nataliji, njenoj majci, pa čak i njenoj 85-godišnjoj baki.

7) Hellingerov aranžman To se ne radi da bi se nekoga u nešto uvjerilo ili da bi se nešto objasnilo. U porodičnoj konstelaciji ne treba tražiti logične zaključke, uzročna objašnjenja. Aranžman je važno opažati čulima, a ne glavom.

8) Hellingerove konstelacije pomažu bez obzira vjerujete li u ovu metodu ili ne. Oni pomažu čak i najozloglašenijim skepticima.

9) Samo jedan problem (jedan zahtjev) je riješen u jednoj Hellingerovoj konstelaciji.

10) Iako možete odmah osjetiti učinak Hellingerove konstelacije (ljudi kažu „Odmah sam se osjećao bolje“), njen pozitivan učinak traje još godinu dana, često u porastu.

KONTRAINDIKACIJE ZA GRUPE

BY HELLINGER

Hellingerova sazvežđa su kontraindicirana iz radoznalosti (ne dirajte ono što ne boli).

Ne možete napraviti Hellinger aranžman sa istim zahtjevom ranije od 3 mjeseca, čak ni s različitim domaćinima, posebno s ciljem da se nešto ponovi ili provjeri. Može doći do pogoršanja situacije, jer prva konstelacija još nije proradila.

Kontraindikovano je raditi aranžmane u postoperativni period, prvo se oporaviti.

Egzacerbacija je kontraindikacija kardiovaskularne bolesti, budući da osoba tokom sazviježđa može doživjeti snažna osjećanja koja se oslobađaju zbog konstelacije.

Druga kontraindikacija: akutno psihotično stanje. Dođite u sazvežđa tokom perioda remisije.

Tokom trudnoće, Hellingerove konstelacije se rade samo u slučaju hitne potrebe.

KOJI JE OD NEKOLIKO ZAHTJEVA ZA HELLINGEROVE PROSTORIJE BOLJE ODABRATI?

Uvijek odaberite zahtjev koji vas trenutno najviše brine.

Ako nakon aranžmana po Hellingeru imate pitanje šta da radite, onda ste najvjerovatnije navikli da kontrolišete sve i svašta.

ŠTA RADITI NAKON HELLINGER MJESTA

Mentalno zahvalite svim članovima vaše porodice i drugim ljudima koji su bili uključeni u sazviježđe. Možete zapaliti svijeće za njih (vjernici to mogu učiniti u crkvi).

Možete zapamtiti (nacrtati ili ukratko zapisati u svoju bilježnicu) sliku rješenja. Ali ovo nije obavezno.

Ne brinite o rezultatima Hellingerovog aranžmana i ne opsjedajte ih, samo se opustite.

Prva tri dana nakon Hellingerovog aranžmana, ne pričajte nikome šta se u njemu dogodilo, čuvajte to u svojoj duši.

Nema potrebe ni sa kim o bilo čemu raspravljati, ocjenjivati, kritizirati. Ovo smanjuje efikasnost Hellingerovog postavljanja.

Prihvatite svoj dogovor kakav je bio, čak i ako se s nečim ne slažete, nešto vam se nije dopalo i zadržite sliku-odluku u svojoj duši.

KOLIKO PUTA MOGU URADITI HELLINGER SAVJETOVANJE?

• Zavisi od vaših želja i potreba. Neko dolazi na nekoliko klasa sazvežđa za redom, neko radi Hellingerove konstelacije periodično u različitim intervalima.

  Broj Hellingerovih sazviježđa na različite teme je neograničen.

  Ali ne možete ponoviti aranžman sa istim zahtjevom ranije od 3 mjeseca, jer je potrebno vrijeme da proradi.

  Ako je vaš zahtjev zreo, možete sigurno doći na Hellinger aranžman.

  Generalno, slušajte sebe, svoju dušu.

IMATE LI ZAHTJEV?

Koliko često čujemo pojmove koji nisu sasvim jasni. Na primjer, "Hellinger aranžmani" - šta je to? Počnimo s činjenicom da je autor ove metode, Bert Hellinger, poznati njemački psiholog, filozof, učitelj i praktičar. Njegovi radovi su relativno mladi i usmjereni su na rješavanje ljudskih problema.

Šta je proučavao Hellinger?

Naučnik je formulisao neke zakone i obrasce koji dovode do neželjenih događaja, sukoba između supružnika ili kolega. Hellinger je dugo radio na takvim pitanjima: „Kako dolazi do usvajanja osjećaja? Kako savjest (lična ili porodična) utiče na način života osobe? Postoji li sistem koji upravlja odnosima? Zapravo, ovo su samo neke od tema u cijeloj listi Burtovih učenja.

Danas su njegovi aranžmani sve traženiji. Ovom metodom veliki broj ljudi je uspio pronaći izvore svojih nevolja i iskorijeniti ih. Mnogi praktičari psihoterapeuti sve više koriste Hellingerove konstelacije u svom radu sa grupama, parovima ili pojedincima sa pojedincima.

"Prostor" je mjesto pojedinca u prostoru. Sama metoda liči na partiju šaha. Odnosno, svakom učesniku je dodeljena određena uloga koja odražava njegovu podsvesnu sliku u situaciji koja zahteva razradu. Ovo može biti ne samo porodična situacija, već i problemi u timu, neuspjesi u poslu.

Metoda aranžiranja prema Bertu Hellingeru. Početak sesije

Dakle, čovjek dolazi kod psihoterapeuta sa hitnim problemom. Za početak, specijalista vodi kratak razgovor s njim, tokom kojeg se odlučuje da li mu je potreban aranžman ili je sve mnogo jednostavnije. Na kraju krajeva, osobu možete uputiti običnim svakodnevnim savjetima - i njen život će se vratiti u normalu. Ali kada je situacija komplikovana, sa klijentom se vodi detaljniji razgovor.

Za početak je istaknut sam problem. Na primjer, u ovom slučaju muškarac pije, njegova žena ga svakodnevno "pila" i vjeruje da su svi porodični problemi povezani s alkoholizmom. Čovjek, s druge strane, ne misli tako. Uostalom, prije braka nije pio toliko alkohola.

Terapeut traži od klijenta da govori o svom životnom stilu. Hellingerove konstelacije zahtijevaju sistematsko razmatranje problema. Odnosno, važno je razumjeti šta svaki od supružnika radi cijeli dan, kakav odnos ima općenito, zbog čega dolazi do sukoba. Konačno, pojedinci su sami u porodičnom životu ili igraju tuđu ulogu.

Specijalista posebno razmatra roditelje muža i njegove žene. Kako su se ponašali jedno prema drugom u porodici? Ako se ispostavi da su sa strane muškarca otac i majka živjeli u savršenoj harmoniji i da nije bilo problema sa alkoholizmom, onda se najviše pažnje pridaje ženinoj rodbini.

Nakon što je prethodno sredio prvi razgovor, specijalista preporučuje da muškarac dođe sljedeći potez sa svojom ženom. Uostalom, korijen zla je najvjerovatnije u njoj i nemoguće ga je riješiti bez njenog učešća.

Na kraju krajeva, nije imala porodični život, a svoju ćerku je uvek pitala za instalaciju: „Vidi, svi muškarci su isti. Tvoj otac je kao i svi ostali. Piće, donosi kući peni. Uz nametnute misli, kćerka odrasta i nehotice primjećuje samo negativne osobine u okolnim muškarcima.

Ipak, djevojka počinje da se upoznaje sa finim momkom. Ubrzo se naša junakinja udaje za njega, ali joj se nakon nekog vremena čini da njen muž uopće nije "njena osoba". Šta god da uradi, sve što ona vidi je negativno.

Čini se da odabrani nije tako loš, njegove pozitivne osobine nadmašuju nedostatke. Ali žena nastavlja da održava unutrašnju agresivnost i šalje mu negativnost na energetskom nivou. Muškarac uhvati ovaj signal, shvati da ga partnerica prezire i postepeno počinje da traži utjehu u alkoholu. To mu pomaže da zaboravi na neko vrijeme, ali problem ostaje.

Sljedeće radnje

Metoda Hellingerove konstelacije uključuje igranje uloga. Psihoterapeut nudi bračnom paru da izgubi određenu situaciju. Na primjer, traži od žene da opiše kako se ponaša na radnom mjestu. Pacijentkinja komentariše svoje službeno ponašanje, komunikaciju sa kolegama, a ispostavilo se da je na poslu “bijela i pahuljasta”.

Šta se menja kada ona pređe kućni prag? Zašto jedan od tvojih izgled Da li muž iritira ženu? Par igra scenu svađe pred psihoterapeutom. Žena kaže mužu svoju uobičajenu frazu: "Prestala bih da pijem, i sve bi prošlo."

Od tog trenutka specijalist traži od para da prestanu. Sistemsko-porodične konstelacije prema Hellingeru zahtijevaju vrijeme da se koncentrišu važna tačka. U slučaju ovog para, došlo je to vrijeme.

Terapeut kaže bračnom paru: "Hajde da pokušamo da shvatimo izvor problema koji jednog od vas tera da pije." Nadalje, precrtani su svi razlozi koji su tome doprinijeli. Na primjer, isključeni su: veliki problemi s novcem, sukobi na radnom mjestu za muškarca, zdravstveni problemi. Šta ostaje?

Pacijent iskreno priznaje da ga tlači vječno nezadovoljstvo svoje žene, koja stalno nešto zamjera ili, obrnuto, šuti i izbjegava bračnu intimnost. U ovom slučaju partner pati od nedostatka ženske energije.

Često, zbog nedostatka ljubavi prema partneru ili iz osjećaja ogorčenosti, predstavnice na ovaj način kažnjavaju odabranicu. Aktivno sublimiraju svoju energiju u brigu o djeci ili se opterećuju kućnim poslovima. Dok supružnik pokušava da dobije neku vrstu pozitivnog stava pijenjem alkohola. Postoji začarani krug.

U budućnosti, Hellingerovi aranžmani podrazumijevaju duboko proučavanje problema. U ovom slučaju, terapeut će pokušati nadahnuti ženu idejom o potrebi da se iskorijeni stav koji je njena majka nesvjesno tražila.

Supruga svojim ponašanjem provocira muškarca da pije alkohol, zapravo tjera je da igra ulogu svog oca alkoholičara. Ako, uz to, žena i dalje ima neku ogorčenost prema svom mužu, onda se tokom sesije predlaže da je se riješi. "Važno je da se oslobodite negativnosti", kaže Bert Hellinger. Porodične konstelacije nude mnoge tehnike za to.

Zapravo, cijeli proces nije tako jednostavan kao što se čini na prvi pogled. U istoriji ovog bračnog para, specijalista će likovima morati dati nove "uloge", i to na način da se između njih odvija ravnomjerna razmjena energija.

Utjecaj egregora na osobu

Nakon seanse konstelacije, možda ćete se iznenaditi: „Kako se dogodilo da sam počeo igrati ulogu u životu koja nije bila moja? Zašto sam govorio sa tuđim mislima? Zapravo, malo ljudi razmišlja o tome da li on zaista radi ono što želi i da li živi onako kako to želi.

U većini slučajeva ispada da smo naše svakodnevne misli, osjećaje i akcije posuđivali od ljudi oko nas: vlastite porodice, tima i društva u cjelini. Drugim rečima, određeni energetsko-informacioni prostor (egregor) ima direktan uticaj na ličnost.

Svako društvo (kolektiv) podliježe određenom sistemu vrijednosti. Utjecaj egregora može biti i pozitivan i negativan. Svako razvija sopstveni sistem vrednosti. Na primjer, crkveni egregor nastoji utjecati na ljude kroz propovijedi.

I svaka teroristička organizacija stvara svoj vlastiti egregor, manipulirajući sviješću učesnika određenom teorijom. Ponekad jače ličnosti mogu kreirati sopstvene egregore i uticati na druge. Takav pojedinac bi trebao biti energetski najzahtjevniji, jer je njegov zadatak da vodi i utiče, odnosno upravlja mnogim energetskim tokovima. Egregori su detaljno opisani u jednom od Bertovih djela pod naslovom "Hellingerova sazviježđa". Knjiga govori da se često korijen problema može pronaći u životnim vrijednostima koje se prenose kroz porodicu.

životne priče

Rod porodice je sistem koji ima svoje specifične zadatke. A članovi porodice (majka, otac, sin, ćerka) su elementi koji moraju da ispunjavaju svoje funkcije. Šta se dešava ako neko bude izbačen iz sistema? Na primjer, sin nije htio postati vojni čovjek uprkos porodičnoj dinastiji. I moj otac je to zaista želio.

U ovom slučaju, funkcija sina može se preraspodijeliti među ostalim članovima porodice, ili se može preigrati: kćer se udaje za oficira. Otac je izuzetno sretan, trudi se da uspostavi čvrst kontakt sa zetom i dijeli planove za budućnost da nastavi vojnu tradiciju.

Metoda njemačkog psihoterapeuta duboko utječe na problem starijih i mlađih generacija. Može li Hellingerov aranžman svima pomoći? Recenzije o ovome su različite. Međutim, većina se slaže da egregori predaka mogu imati negativan utjecaj na potomke.

Na primjer, mlada žena je duboko nesretna u svom braku. Čini se da su sve metode oživljavanja odnosa neefikasne, u porodici vladaju grubost i nasilje. Postoji samo jedan izlaz - razvod. Ali starija generacija ove žene jednoglasno ponavlja: „U našoj porodici nije bilo razvedenih. Mi to ne prihvatamo i to se smatra sramotom.”

Odnosno, generički egregor ove žene joj diktira svoje principe i zahtijeva potčinjavanje. Samo potpuno preispitivanje i odbacivanje uloge "žrtve" pomoći će takvoj osobi da donese važnu odluku i započne novi život.

nasledna agresija

Hellingerove sistemske konstelacije pomažu mnogim parovima i pojedincima da duboko shvate porijeklo zla. Evo jednostavnog primjera problema s kojim se muškarci često obraćaju psihoterapeutima.

Dakle, jedan uslovni mladić je došao kod psihologa. Nije mogao razumjeti svoje ponašanje prema ženama. Nakon brojnih razvoda, suočio se sa činjenicom - izabranici odlaze zbog njegove nemotivisane agresije.

U svim drugim oblastima života čovjek je djelovao pozitivno. Tokom razgovora sa specijalistom, ispostavilo se da se muškarac jednom "nesvesno" uključio u program osvete. Kako je do toga došlo?

Po pravilu, u takvoj situaciji ispada da je pacijent odrastao u porodici u kojoj je oca stalno ponižavao i depresivan supruga. Dječak nije mogao odoljeti majci kako bi zaštitio oca. Tako je, kako je odrastao, mladić razradio svoj plan (program osvete).

To je dovelo do činjenice da je, budući da je bio u vezi sa djevojkama, povremeno osjećao žestoku mržnju prema njima. Čim se ukazala prava prilika, šakama je izvukao ljutnju na njih. Aranžman Berta Hellingera treba da pokaže čovjeku da ta osjećanja ne pripadaju njemu. Oni su inspirisani i fiksirani u umu iz dalekog detinjstva. Ali klijent ima drugačiju situaciju, a devojke imaju drugačiji karakter od njegove majke.

I što je najvažnije, može postati srećan tek kada to shvati i počne se mijenjati. Ovo je postepen proces. Mnogo zavisi od prirodnog temperamenta pojedinca. Jednom je potrebno 2 sesije, dok će drugom trebati nekoliko. Metoda uređenja prema Bertu Hellingeru jedinstvena je po tome što znajući porodične sisteme (naredbe), osoba ne samo da može izbjeći neuspjehe u životu, već i zaštititi buduće generacije od njih.

Kako funkcioniše grupna metoda?

Hajde da pričamo o grupnim sesijama. Fenomen ovih aktivnosti je da grupa ljudi živi uloge aktera u problemu klijenta. Situacije mogu biti različite: osoba ne može pronaći partnera, stalno je bolesna ili ima finansijskih poteškoća, iako za to nema dobrih razloga.

Metodu Hellingerove konstelacije teško je detaljno objasniti, ali to se događa prema ovom scenariju: odgovarajuće uloge su raspoređene među učesnicima. I počinju osjećati slične emocije onih koji su tražili pomoć. Fenomen je dobio termin "supstitutivna percepcija".

Odnosno, dolazi do prenošenja internih slika sa klijenta na sve učesnike iu prostor u kojem se aranžman odvija. Ljudi odabrani za određene uloge nazivaju se "zamjenici". Tokom sesije, oni naglas procjenjuju svoje stanje, pokušavajući vratiti problematičnu situaciju.

Sistemske konstelacije prema Hellingeru pomažu glavnoj osobi da razmrsi svoj splet konfliktne situacije, izgraditi ispravnu hijerarhiju i uspostaviti energetski balans. Radnja se gradi pomeranjem "zamenika" u oblasti uređenja usled raznih rituala.

Sesija se može smatrati uspješnom ako svi učesnici ne osjećaju nelagodu. I – što je najvažnije – treba postojati fizičko i psihičko olakšanje za klijenta. Metoda postavljanja prema Bertu Hellingeru čini da u potpunosti aktivirate različite nivoe percepcije: emocionalni, mentalni, slušni, taktilni.

Šta ova metoda daje?

Kao rezultat, pojedinac dobija Novi izgled na njihov problem, sticanje drugačijeg modela ponašanja. Svakako najviše Najbolji način procijenite metodologiju - sami sudjelujte u grupnoj sesiji. Upravo pravo iskustvo pomoći će vam da shvatite kako to zapravo funkcionira.

Danas su mnogi već čuli za takvu metodu kao što su Hellingerove konstelacije. Postoje i negativne kritike o tome. No, unatoč tome, popularnost ove metode raste. Uostalom, raspon sesija je prilično proširen - to je psihoterapija, medicina, pedagogija, pa čak i ezoterija.

Sve informacije dobijene tokom sesija su povjerljive. Da biste učestvovali u grupnom radu, mora postojati motivacija i svjesna želja. Do danas nije teško pronaći grupu sazviježđa Hellinger. U Moskvi broj ljubitelja ove metode stalno raste, jer je prepoznata kao profesionalna.

Aranžman pomoću tarot karata

Na kraju dolazimo do dijela koji ostavlja ezoterični pečat na metodu njemačkog psihoterapeuta. Činjenica je da ne može svaka osoba doći u grupu ljudi i otvoreno pričati o svom problemu. U ovom slučaju, osoba može učestvovati u grupnoj sesiji, ali na njen zahtjev dolazi do skrivenog dogovora. Odnosno, klijent sam dozira otvorenost informacija. Odličan izlaz iz ove situacije je aranžman Berta Hellingera pomoću tarot karata.

Paluba u ovom slučaju služi kao alat za dijagnosticiranje procesa koji je u toku. Klijentu se postavlja pitanje: "Šta je suština vašeg problema?" Osoba bira, ne gledajući, kartu i opisuje šta je na njoj videla. "Zamjenici" su također odabrani, slijedeći odabranu arkanu.

Prema svom problemu, klijent, uz pomoć fasilitatora, pokazuje svakom učesniku gde da stane i šta da radi. Sljedeća faza je emocionalni doživljaj situacije. "Zastupnici" razmjenjuju utiske: "Upravo sam mislio da...", "Imam osjećaj da..."

U ovom trenutku i klijent je uključen u proces. Sluša mišljenja svih učesnika i zauzima mjesto onog koji je najviše povrijedio njegove emocije. I već na osnovu nove uloge izgovara riječi koje smatra važnim.

Aranžman se završava anketiranjem svakog učesnika. I pored toga što se izigrava problem klijenta, i "zamenici" su pod pažnjom psihoterapeuta. Važno mu je da zna kako se ta ili ona osoba osjećala u tuđoj ulozi, šta je doživjela i koje je zaključke izvela.

Također, specijalista može procijeniti dijagnostiku na kartama - da li je bilo moguće u potpunosti pružiti pomoć klijentu ili sistem nije u potpunosti otkrio situaciju? Na kraju krajeva, kupac nije odmah u mogućnosti da objektivno procijeni sesiju. Za to će mu trebati vrijeme.

Individualni plasman

Da li je moguće sami voditi takvu sesiju? Nije isključeno. Uostalom, nemaju svi priliku ili želju da rade u grupi. U ovom slučaju moguće je samostalno uređenje prema Hellingeru.

Istina, za ovo se treba pobliže upoznati s teorijom metode Berta Hellinga. I važno je razumjeti tumačenje tarot karata na profesionalnom nivou. Dakle, problem je naznačen, a karte će igrati ulogu "zamjenika". Rad je podijeljen u tri faze.

Prvo - trebali biste odabrati karte: sebe i "zamjenike". Zatim, morate rasporediti ostale karte kako vam intuicija kaže. Zatim, jedan po jedan, otvarajte i prikupljajte informacije od svakog, dodajući ih velikoj slici.

Druga faza zavisi od postavljenog pitanja. Ako se radi o porodici, onda karte predaka trebaju biti postavljene odozgo, potomci - odozdo. Ako je potrebno, možete uzeti dodatne kartice ako ste u nedoumici. U toku procesa potrebno je premeštati "poslanike", kao što bi to bio slučaj sa pravi ljudi. Preporučuje se da osluškujete svoje fizičke i psihičke senzacije.

Treća faza je završetak. To se dešava kada osoba osjeti zadovoljstvo zbog izgubljene situacije. Na osnovu rezultata interpretacije, na klijentu je da odluči da li je riješio svoj problem.

Neupućenoj osobi može se činiti da se radilo o proricanju sudbine. Ali ovo je daleko od istine. Individualna metoda sazviježđe pomoću Tarota prikazano je samo profesionalcima. Ostalima se preporučuje da pribjegnu ovoj metodi pod vodstvom kvalificiranog psihoterapeuta.

FOTOGRAFIJA Getty Images

“Prošao sam kroz Hellingerove konstelacije – savjetovao me prijatelj psiholog, toplo preporučio. Živimo u provincijskom gradu i tu ponekad dođu razni psiholozi i sprovode treninge. Stigao je bračni par, koji je najavio prijem u grupu u kojoj smo se verili. Prošao sam, bilo mi je teško, ali sam doneo određene zaključke. Međutim, šest meseci kasnije dolazi ovaj moj isti prijatelj i kaže da je ova metoda, ako ne nadrilekarstvo, onda negde u blizini, i da ovaj psiholog Helinger čak odobrava incest! I moja priča se dijelom ticala upravo ovog pitanja (nisam učesnik - polusestra). Pa sad moram da pljujem na rezultat? Kako da sada živim? Osjećam se kao da sam učestvovao u nečemu gadnom i samo sebi učinio još gore!”

Bella, 48 godina

Ekaterina Mikhailova, psihoterapeut:

“Bella, stvarno, kako da ne vjeruješ sebi u tolikoj mjeri! Desilo se da ste se našli između dvije stolice (uloge, ako želite). Prva je normalna klijentska uloga: po savjetu prijatelja, otišli smo u grupu, bilo je teško, ali smo izdržali i osjećaj za sebe. Odlično, stisnemo rezultat u šaku, razmišljamo, sami ga finaliziramo, šta više želite? Ali tu se prikrada druga uloga: prijatelj podijeli s vama kritične informacije o pristupu koji je u opticaju u profesionalnom i gotovo profesionalnom okruženju, prikači se, da tako kažem, i osjećate se prevarenim, a vaš rezultat može biti „precrtan i pljunuti”. Zašto je ovo? Zamislite samo koliko se skandaloznih detalja iz života zaista velikih – svakako većih od Berta Hellingera – može naći u literaturi! Dostojevski nije bio samo kockar, on takođe nije vraćao dugove. Zašto ne pročitati Braću Karamazovi u znak protesta? Musorgski je jako pio - mi ne slušamo Khovanshchina. Čajkovski je imao netradicionalnu seksualnu orijentaciju - dolje s Orašara, pljuni i precrtaj. Pa, i tako dalje. O "našim" velikanima - Frojdu, Jungu ili Morenu, neću ni da pričam, toliko je nelaskavih stvari o njima rečeno, sve do psihijatrijskih dijagnoza. Nikako nisam ljubitelj Hellingerovih sazvežđa, ali poznajem ljude – uključujući moje klijente i studente – koji su napredovali u radu na sebi kroz učešće u ovim grupama. I ovo je dobro. Štaviše, ako bi za sebe postigli neki važan rezultat zahvaljujući afričkim plesovima s tamburom, to bi bilo jednako dobro. Što ne znači da su afrički plesovi najbolja psihoterapija na svijetu. Diskusije profesionalaca su jedna stvar, ali stvarna korist koju dobija klijent je sasvim druga. I evo zašto: nije toliko metoda koja djeluje na klijentov problem koliko sam klijent. Koliko i šta sam mogao uzeti, toliko sam i uzeo. Metoda mu daje formu, materijal i jezik, ništa više. Dozvolili ste sebi da zavisite od nestabilnog mišljenja prijatelja psihologa i spremni ste da precrtate svoja stvarna osećanja i samostalno izvučene zaključke. Čini mi se da je problem u tome, a ne u tome da li je metoda ili njen autor loš ili dobar.