Zašto bi ga nosio. Prsni krst

Velika knjiga ženska mudrost Kriksunova Inna Abramovna

Šta ne nositi

Šta ne nositi

Ne idi na posao previše gola. Reci hot? Gluposti! Sada svuda ima klima uređaja ili barem ventilatora. Biti gol u kancelariji je loša forma, mislim da nije potreban dokaz. U bogatim, renomiranim firmama to nije prihvaćeno - tamo vlada kodeks oblačenja. Naravno, par puta možete doći na posao u otvorenoj temi, kažu, vau, kako vruće! Ali ako stalno hodate ovako, možete naići na maltretiranje šefa... Bolje sačekajte korporativni izlet, možete otići tamo u otvorenom odijelu i, kako kažu, dobro se zabaviti.

A onda ponekad ljeti odeš u neku kancelariju i kao da dođeš do odmarališta - golih leđa, grudi za pokazivanje, muški bicepsi u svom sjaju i tako dalje. Stoga u uredu nemojte nositi otvorene majice (mogu se nositi samo ispod sakoa), kratke hlače, pantalone niskog struka (tako da se vidi udubljenje na papi)...

Ne idite u crno od glave do pete ljeti, izgleda sumorno. Iz nekog razloga, mnogi od nas vole stalno hodati u crnom. Naravno, par puta se možete pojaviti tako, ali ne svaki dan.

Ne nosite sarafane na posao. Postoji jedan izuzetak: možete nositi haljinu bez rukava ili traper sarafan, a ispod njega - košulju-bluzu. Ova odjeća izgleda sasvim pristojno.

Iz knjige Kineska umjetnost mačevanja. Vodič za tai chi jian od Yun Zhang

Iz knjige Mi i naša djeca autor Nikitina L. A.

Iz knjige Automatski razarač iluzija, ili 150 ideja za pametne i kritične autor Minaeva Ekaterina Valerievna

69. Jer ovako je potrebno živjeti, zadatak inkarnacije je nevjerovatno težak. Svaki dan morate naprezati volju kako biste se natjerali da ponovo odete na dosadan, nevoljen posao. Svaki dan tamo treba da komunicirate sa ljudima čiji su interesi daleko od vaših. Svaki dan moraš raditi

Iz knjige The Enlightening Book. požuri da voliš autor Kazakevich Alexander

“Naravno, o roditeljima treba voditi računa. Ne moraju biti dužni.” Jedna poučna parabola govori kako je jednom farmer, iz zabave ili samo iz radoznalosti, bacio orlovo jaje na jaja koja se izlegla kokoš. Nešto kasnije, zajedno sa

Iz knjige Iscjeljujuća misao autor Vasyutin Vasyutin

Da li treba da smršate? Primjećuje se da nagli gubitak težine pod utjecajem dijete ili aditivi za hranu može uzrokovati destabilizaciju psihe osobe koja koristi ove aditive. Tokom dijetetskog tretmana, više od 50% pacijenata pokazuje nervozu, razdražljivost, pojačanu

Iz knjige Bog nikad ne trepće. 50 lekcija koje će vam promijeniti život by Brett Regina

Iz knjige Upravljanje vremenom za mlade majke, ili Kako sve raditi sa djetetom autor Heinz Maria Sergeevna

Da li se isplati nositi bebu? Od davnina su bebe nosile na sebi. Pošto su žene često morale gotovo odmah da rade ili vode nomadski život, koristile su se raznim napravama koje su im omogućavale da oslobode ruke. U Rusiji su se nosile bebe

Iz knjige Bonjour, Happiness! Francuske tajne lepog života autor Callan Jamie Cat

Kako nositi dijete na sebi? Sling ili patchwork držač je najjednostavniji i najpopularniji nosilac za bebe, iako postoje i drugi. Danas se mogu razlikovati sljedeći glavni uređaji za nošenje djece. Najjednostavnija opcija slinga

Iz knjige Zrno tvoje veličine. Anatomija sna autor Tsypina Tatiana

Ljubav i gubitak... I šta onda obući? Mojoj majci je dijagnosticiran rak dojke 1977. Upravo sam se vratio iz Evrope i našao poruku od cimera. Pisalo je da moram hitno da kontaktiram majku - veoma hitno. Zvao sam i to mi je rečeno

Iz knjige Velika knjiga ženske mudrosti autor Kriksunova Inna Abramovna

Iz knjige Zašto treba da razmišljate? autor Kreinin Sima

Šta ne nositi Ništa ne kvari izgled kao grube, nespretne cipele. Čizme/čizme na grubom, debelom đonu izgledaju izuzetno neženstveno. Već čujem zamjerke: kažu, to zahtijeva naše podneblje. Slažem se. Ali ipak, ako je moguće, pokušajte odabrati tačan,

Iz knjige San u milion autor Berjazeva Natalija Aleksandrovna

Iz knjige Prevazilaženje. Naučite se kontrolirati kako biste mogli živjeti kako želite. od Hasson Gill

Iz knjige Reality Transurfing: Feedback autor Zeland Vadim

Iz knjige Samosabotaža. prebolite sebe autor Berg Karen

Da li je potrebno? Duša: Vau, navalio! Um: Pa da li je potrebno spasiti svet? Duša: Ne znam. Dobro, uštedio si malo, sad se možeš pobrinuti za sebe Benny: Razmišljao sam o ovoj temi. Svi znamo gomilu ljudi koji su ostvarili svoje planove. I materijalno i

Morate voditi računa o svom imidžu i stilu tijekom cijele godine. Zimi često čujemo izgovor da mraz i loše vrijeme diktiraju svoja pravila u slikama i da na hladnoći nema mjesta za modu i stil. Ovaj izgovor je uništio mnoge ljepotice! To ne znači da se morate svući i smrznuti. to znači da se morate truditi da slike budu u okviru trendova i da ih ne mijenjate za nešto "slatko", ali potpuno smiješno. U ovom materijalu ćete pronaći 10 stvari koje definitivno ne biste trebali nositi zimi. Dakle…

"SWEET" ("ZABAVNI") ŠEŠIR

Šeširi "s ušima" i "repovima", pleteni "pigtails" i cvijeće i druge "slatke" opcije izgledaju iskreno čudno i postavljaju jedno razumno pitanje. Naime: seća li se njihova ljubavnica da je odavno izašla iz vrtićkog uzrasta?

PLETENE RUKAVICE BEZ PRSTA

Njihova funkcionalnost je krajnje sumnjiva - ruke su i dalje hladne, crvenile i nateče od hladnoće, i opšti oblik odmah se u stilu približava uličnim prodavačima i cvjećaricama iz 18. stoljeća, koje su, kako se vjeruje, izmislile ovaj predmet garderobe kako bi lakše brojale novčiće. Ako se ne naviknete na ulogu pariskog klocharda, bolje je kupiti sebi tople i lijepe rukavice ili rukavice.

UGG U GRADU

Koliko puta su rekli svijetu da su uggice cipele koje nisu namijenjene za grad, a još više za odlazak na posao. Ali ne - iznošene uggice, koje podsjećaju na bezoblične čizme, neumoljivo počinju ispunjavati ulice gradova, čim se termometar spusti ispod nule.

BIJELE ČIZME

Kad bismo samo mogli saznati ime osobe koja je izmislila bijele zimske čizme (posebno za modele sa štiklama i ravnim čizmama) i vratimo se u prošlost, jedna pomodna tragedija bila bi manje. Ali pošto mi to nismo u mogućnosti, možemo samo hitno zamoliti nikada – čujete, nikad! - nemojte ih nositi. Neukusnija verzija cipela za zimu, loše kombinovana sa apsolutno svime, jednostavno se ne može zamisliti.

PRSLUKI SA KRZNOM

Ne, naravno, u prirodi - tačnije u modnom svijetu - postoje krzneni prsluci koji izgledaju sasvim pristojno i imaju pravo na život u vašoj garderobi. Ali vjerujte mi, čak najbolji predstavnici"Klan" krznenih prsluka ne treba nositi zimi. Prvo, izgleda neumjesno, a drugo, jednostavno im je hladno u njima (osim ako vam, naravno, ne padne na pamet da ih navučete preko donje jakne). Poseban užas izazivaju primjerci od kože, na koje su haotično nasađeni komadići krzna nepoznate životinje, koja je neslavno umrla zarad ove strašne stvari.

NUDE TIGHTS

Gole hulahopke zimi izazivaju kognitivnu disonancu - "gole" noge na -15°C izgledaju vrlo čudno, posebno u kombinaciji s čizmama ili (još bolje) uggicama i punjom jaknom. Budite sigurni da ovu iluziju golih nogu teško da će iko cijeniti, a vrlo tanak najlon sa jak mraz i općenito može dovesti do ne najprijatnijih zdravstvenih problema.

DONJA JAKNA ACID/FUN PRINT

Zima je već siva, morate dodati jarke boje - mislite. Upravo u ovom trenutku, morate sebi reći čvrsto "stani" i ni u kom slučaju ne kupujte donju jaknu ili jaknu u radioaktivnim bojama ili sa "veselim" printom cvijeća, točkica, bobica itd. Takozvane boje "markera" u principu lako smanjuju cijenu bilo koje slike, a da ne spominjemo zimske.

PAVLOVOPOSADSKI ŠAL

Šalovi Pavlovsky Posad ušli su u modu prije nekoliko godina, a bukvalno svaka druga djevojka počela je očajnički pokušavati da "prišije" ovaj isti šal na bilo koji svoj izgled. Zapravo, ovaj dodatak zahtijeva ozbiljan stil - ne može ga svaka modna nositi tako da ga "ne boli strašno". U kombinaciji s donjom jaknom, takav šal daje samu "kombinaciju neskladnog" u loš razum. Ako vam je ovaj dodatak previše drag i niste spremni da se oprostite od njega, pokušajte da budete inspirisani slikama u stilu a la russe, koje je Ulyana Sergeenko nekada veoma volela.

JEANS TUCK U SKINNY ČIZMAMA

Ne, ne anatemišemo sve moguće kombinacije skinny farmerki i čizama, ali jedno je sigurno, a to su duo plavih farmerki (često i izbijeljenih u sredini) i crnih čizama na potpeticu. Apsolutno barbarski seče nogu, dodaje kilograme i jednostavno izgleda ružno.

SET ŠEŠIR, ŠAL I RUKAVICE

Prividna pogodnost takve kupovine prava je modna samoobmana. Kao rezultat, izgledat ćete ili kao dijete čiju zimsku garderobu s ljubavlju sklapa mama ili kao izuzetno lijena mlada dama. Stoga, pokušajte skladno uskladiti kape, šalove i rukavice, ali ni u kom slučaju ne kupujte komplete pribora "3 u 1".

Tako su počeli da nazivaju garderobu koja se ne mora nositi. Ovo ime nema nikakve veze sa provincijskim gradovima ili seoskim životom. Samo davno je primjećeno da se ljudi koji dolaze iz malih gradova oblače vrlo konzervativno. Odatle je došlo ime.

Stručnjaci iz oblasti mode i stila identifikovali su 10 znakova provincijske garderobe. Ovo su najčešći znakovi, ali po želji se mogu specificirati. Ovi znakovi uključuju: pretjeranu zlatnu nakit, konzervativnost, crne pumpice, nedostatak raznolikosti u stilovima odjeće, čipkasto donje rublje, bluze, nemogućnost nošenja tajica i dodataka, strah od boje u odjeći, korištenje falsifikata.

Zlato

Nakon analize svakog znaka provincijskog stila, možete odlučiti o izboru odjeće i zauvijek pamtiti kako se ne treba oblačiti.

Prvi znak je da devojke i žene koje se oblače u ovom stilu više vole zlatni nakit od lepog i elegantnog nakita. Među ljubiteljima provincijskog stila postoji mišljenje da je srebro previše jednostavno, a nakit vrlo jeftin. A prednost se daje zlatnom nakitu, koji se nosi bez poznavanja mjere. Prstenje na svakom prstu, kombinacija zlatnog i srebrnog nakita istovremeno, zlatni nakit se nosi uz trenerku i sportske cipele - to ukazuje na nedostatak ukusa. Stoga, kako biste izgledali elegantno, moderno, potrebno je ozbiljno pristupiti izboru nakita. Pridržavajte se pravila: manje je bolje, ali bolje. Ne biste trebali kupovati jeftino zlato, izgleda apsolutno neukusno.

konzervativizam

konzervativizam je sljedeća karakteristika kako se ne oblačiti. Moderni stilski trendovi vam omogućavaju da izrazite svoju individualnost kroz izgled. Omladinska moda nudi svijetlu, originalnu i udobnu odjeću i dodatke. U modernom konceptu modernog ormara postalo je moguće kombinirati različite dobivanje novih slika. Ali moderne i svijetle ideje su strane pristašama provincijskog stila. Posmatrano potpuno odsustvo stil, jer se jednostavno ne razume. U ovom slučaju postoji odjeća za posao (čisto poslovna) i za slobodno vrijeme (sport). Čak i ako rad ne podrazumijeva prisustvo kodeksa oblačenja, onda nema dovoljno mašte za diverzifikaciju garderobe kako bi izgledao poslovno, ali moderno. Sportski možete izgledati i u farmerkama, umjesto patika, poželjno je da nosite patike i sportske sandale.

Jeftine stvari

Odjeća se bira po principu "jeftino i diskretno". Ne uzima se u obzir činjenica da je jeftina odjeća gotovo uvijek izrađena od materijala lošeg kvaliteta. To utječe i na praktičnost stvari i na zdravlje pristalica provincijskog stila. Takođe, ove stvari ne traju dugo. Nakon prvih nekoliko pranja gube izgled, tkanina, ako nije rastegnuta, i dalje izgleda neuredno. Bolje je imati jedan kvalitetan predmet u svom ormaru nego tri loša. Neće biti velike koristi u cijeni, ali možete pobijediti u zdravlju i izgledu.

Crne cipele

Ako uzmemo u obzir 10 znakova provincijske garderobe, onda će četvrti biti poznata provincijalnost ne u samim cipelama ili u činjenici da su crne, leži u činjenici da se ove cipele nose s bilo kojom odjećom. Nemogućnost odabira i odabira raznih modela cipela, apsolutno zanemarivanje modernih stilova, opravdava se mišljenjem da takve cipele pristaju svemu.

Da, ranije, s obzirom na oskudicu proizvedenog asortimana obuće, možda je to bila istina. Ali unutra savremeni svet Industrija, koju predstavljaju uvozni i domaći proizvođači, proizvodi udobne, elegantne cipele koje se mogu uklopiti u bilo koju garderobu.

Ne nošenje nakita

Pravilno odabrani dodaci i nakit uspješno naglašavaju sliku. Oni će to učiniti kompletnim. Nemogućnost pravilnog kombiniranja dodataka čini sliku previše jednostavnom i neizražajnom. I uz njihovu pretjeranu upotrebu - neukusno i prkosno. Za predstavnike ovog stila, nemogućnost nošenja dodataka smatra se apsolutno normalnom. Iako sada u informativnom prostoru postoji veliko obilje štampanih materijala o modi i stilu, od modnih časopisa do knjiga autoritativnih autora: stilista, modnih dizajnera i dizajnera. Televizija je prepuna raznih emisija o tome kako se i ne oblačiti.

Ali za ovu žensku kategoriju postoji samo njihovo čisto konzervativno mišljenje, jer apsolutno ne razumiju zašto će jeftina odjeća izgledati neukusno sa skupom kožnom torbom. I u ovom slučaju, preporuke i kritike stručnjaka o greškama u stvaranju

Dukserice

Provincijalna odeća su i pleteni džemperi i bluze koje se rastežu, motaju i ružnog kroja. U pravilu se ovi proizvodi izrađuju od materijala niske kvalitete. Stoga, ne samo da ne zadržavaju oblik, već i ne propuštaju zrak i ne dozvoljavaju tijelu da diše. I to ne izaziva samo izgled smrad ali može uzrokovati i probleme s kožom. Sada vam omladinska moda omogućava da zastarjeli stil džempera zamijenite duksericama, džemperima, džemperima, poluprevezicama koje su udobne za nošenje. moderan dizajn i boja, što vam omogućava da izgledate moderno i sa stilom.

posteljina

Još jedan od 10 znakova provincijske garderobe je nemogućnost odabira donjeg rublja. Budući da ovdje, u svakom slučaju, radije nose donje rublje s obiljem čipke i kamenčića, tako da izgleda "bogato".

I nije bitno gde ćete ga staviti. Ali postoji podjela donjeg rublja. Na primjer, ako trebate ići u teretanu, onda postoje sportski steznici i kupaće gaće koje dobro prianjaju uz tijelo, imaju prozračnu teksturu tkanine. Ispod uskih i uskih dolčevina treba nositi modele glatke teksture, bez čipke i štrasa. Tada se ispod odjeće posteljina neće ispupčiti i pokvariti kombinezon izgled. Svakodnevni obrasci su drugačiji tip. Ali preporučljivo je odabrati komplet koji se sastoji od grudnjaka i gaćica, u kombinaciji kvaliteta i boja, to se smatra dobrom formom.

Ali potrebno je razlikovati svakodnevni set od erotskog donjeg rublja za posebne prilike. Pošto je deplasirano u kancelariji nositi čipkaste modele sa mrežastim podvezicama i čarapama odgovarajuće prirode.

Tajice

Nemogućnost odabira i nošenja ženskih tajica u potpunosti se udomaćila u provincijskoj garderobi. Leži u činjenici da se nose uvijek i svugdje, dajući prednost sjajnoj strukturi. Ljetna haljina sa nošenim sandalama i čarapama izgleda vrlo smiješno. Samo predstavnici poslovnog stila ne hodaju golih nogu. Uvek nose najlonke za rad u kancelariji ili na poslovni sastanak. Stoga je industrija za takav slučaj počela proizvoditi modele od 8 i 12 den. Vrlo su tanke, ne ometaju vlasnika po vrućem vremenu i izgledaju organski u poslovnom odijelu. Ostali predstavnici različitim stilovima Preporučljivo je nositi ovaj komad odjeće u skladu sa situacijom i vremenskim prilikama. Pratite modne trendove, nemojte nositi zastarjele modele, kako ne biste izgledali glupo.

Boje

Razlikuje se u raznolikosti palete boja. Kombinacija nijansi u odjeći omogućava vam stvaranje slike. U omladinskom stilu - veliko obilje boja i njihovih nijansi. Omladinska moda ponekad koristi nespojivo u odjeći, postižući neočekivano spektakularne rezultate. Osjećaj za proporciju i ukus dovodi do stvaranja. Apsolutno je stran provincijskoj garderobi. U njemu ima dosta crne, koja se kombinuje sa bijelom i crvenom, a ponekad se koristi i siva.

Strah da izgledaju nemodno dovodi do činjenice da počinju izgledati ne samo dosadno i stereotipno, već stvaraju sliku koju ne treba slijediti.

Krivotvorine robnih marki i pribora

Prednost brendiranim falsifikatima daju djevojke provincijskog stila, ne shvaćajući da prisustvo oznake bilo koje marke ne garantuje usklađenost kvaliteta i pripadnost stvari proizvodima poznate kompanije. Pogotovo ako se, na primjer, torba ili čaše kupuju u prolazu ili na pijaci. Bolje je kupiti kvalitetnu kožnu torbu od lokalnog proizvođača nego brendiranu lažnu. Na kraju krajeva, lažnjak izgleda jeftino i vulgarno. Loše kvalitete sunčane naočale pokvariti ne samo izgled vlasnika, već može oštetiti i vid, sve do opekotina oka.

Mali zaključak

Razmotrivši 10 znakova provincijske garderobe, možemo izvući zaključak i početi učiti izgledati sa stilom. Ovo je lako uraditi. Ako u blizini nema osobe koja je upućena u pitanja stila i mode, ili jednostavno sa dobrim ukusom, informacije možete dobiti iz tiskanih izvora. Ili koristite posebne resurse za analizu i njihovu kombinaciju. Nemojte se plašiti da izgledate glupo, jer nema ništa gluplje od praćenja provincijskog stila. Stoga je potrebno promijeniti odnos prema ovih 10 znakova i uništiti provincijski stereotip u odabiru garderobe.

Ortopedski ispravni ulošci sastavni su dio dobre, pravilno dizajnirane obuće. Međutim, velika većina cipela ne zadovoljava sve potrebne kriterije. Stoga, kako bi se spriječilo preopterećenje tokom dužeg stajanja, hodanja i izvođenja fizička aktivnost morate voditi računa o svom zdravlju. Moderne tehnologije pomažu da vaš hod bude udobniji, sprečava preopterećenje stopala i mogućnost razvoja razne bolesti.

Kako funkcionira supinator?

Pravilno odabrana individualna podrška za korak:
podržava poprečne i uzdužne lukove stopala;
povećava stabilnost prilikom stajanja i hodanja;
poboljšava cirkulaciju krvi u stopalima;
sprečava zamor stopala;
sprečava razvoj patološka stanja mišićno-koštanog sistema;
smanjuje stres na kičmu, kukove, koljena i skočni zglobovi;
poboljšava cjelokupno blagostanje.

Ravna stopala kod odraslih

Normalno, stopalo odrasle osobe nije ravno. Snažni ligamenti i mišići formiraju tri luka. Takva konstrukcija je neophodna kako bi se smanjilo opterećenje pri hodanju na stopalu i na svim potpornim zglobovima i kralježnici.
Zamislite da vozite automobil bez amortizera. Opterećenje se više ne kompenzira amortizerima i prelazi na sve dijelove stroja. Kod ravnih stopala, zglobovi koljena i kuka preuzimaju prvo opterećenje. Patološko preopterećenje uzrokuje bol, jer ovi zglobovi nisu dizajnirani da djeluju kao amortizeri. U zglobovima koji su podložni stalnom preopterećenju, vremenom se javljaju nepovratne promjene. Osim zglobova, kralježnica ima ulogu amortizera, koji reagira na pojavu bolesti kao što su osteohondroza, diskus hernija, išijas i skolioza.
Sa razvojem ravnih stopala, kompleks poremećaja u stopalu može uzrokovati ne samo patološka stanja cjelokupnog mišićno-koštanog sistema čovjeka, već i poremećaje u drugim vitalnim važnih organa i tjelesnih sistema.
Ravna stopala su češće stečena, ali se javljaju u pozadini kongenitalne insuficijencije vezivnog tkiva. Za pravilno formiranje svodova stopala potrebna je stalna stimulacija mišića i ligamenata. Stimulansi mogu biti tvrda trava, kamenje, pijesak, zemlja, ako hodate po njima bosi.

Faktori koji utiču na razvoj ravnih stopala

Agresivna podloga za stopalo je parket, laminat, druge tvrde podloge, uključujući i debeo potplat, u kojima ne rade mišići i ligamenti stopala. Mišići koji ne rade atrofiraju i opadaju, uzrokujući deformacije i poremećaj biomehanike stopala.
Prema literaturi, od 65% djece do školskog uzrasta dobije ravna stopala. To znači da više od 65% dječje populacije prelazi u odraslu dob sa bujajućim ravnim stopalima, a kasnije (kod starijih osoba) sa "bobicama" u vidu kvržica na stopalima.
Nepovoljni faktori za nastanak deformiteta stopala su nepravilno izrađena obuća i prekomjerna težina. Pate i ljudi čija profesija podrazumeva dugo stajanje - frizeri, prodavci, kuvari, zaštitari itd. Ovi ljudi su u opasnosti da dobiju ravna stopala, kao i hirurzi koji satima stoje za operacijskim stolom. Na ovaj problem nisu imuni ni sportisti. Kod dizača tegova i klizača ravna stopala su profesionalna bolest. U opasnosti su i trudnice.
Svi ovi problemi se mogu izbjeći individualnim nošenjem ortopedskih proizvoda. Trebali bi pružiti adekvatnu potporu za svod stopala i stražnji dio stopala.
Mora se reći da žene pate od ravnih stopala A puta češće od muškaraca. Žene moraju platiti cijenu za visoke potpetice, moderne cipele s uskim prstima u kojima noge ne počivaju na cijelom stopalu, već samo na glavici metatarzalnih kostiju.
Ravna stopala treba liječiti ne samo kako bi se ublažio bol, već i kako bi se izbjegle komplikacije kao što su plantarni fasciitis (petne ostruge), metatarsalgija, tendinitis stražnje tibije, deformiteti prstiju, Mortonov neurom, Taylorov deformitet, sesamoiditis, Deutschlanderova bolest, deformirajuća artroza prvog metatarzofalangealni, zglobovi koljena, kuka.
po najviše optimalno rešenje je nošenje individualnog uloška koji podržava luk u svim vrstama obuće koja se koristi. Nosač luka je sastavni dio dobre, pravilno dizajnirane cipele. Međutim, veliki broj cipela još uvijek je bez takvih uređaja. Stoga, kako biste spriječili preopterećenje stopala tokom dužeg stajanja, hodanja i izvođenja fizičkih napora, potrebno je sami paziti na svoje zdravlje i koristiti uloške za potporu svoda. Učinit će hodanje ugodnijim, spriječiti preopterećenje stopala i mogućnost razvoja raznih bolesti stopala.
Fleksibilan, poput vala, uložak opruga pri hodu, spušta se i podiže, djelujući kao opruga, uključujući mišiće i ligamente stopala u radni proces. Njihova aktivnost normalizuje cirkulaciju krvi. Ova patologija kod odraslih, za razliku od djece, ne može se potpuno izliječiti, ali uz pomoć uloška možete učiniti hodanje ugodnim i bezbolnim, smanjiti bol u koljenima, zglobovi kuka i kičmu.
Čim doktor utvrdi prve simptome ravnih stopala, potrebno je početi koristiti korektivne uloške (podupirače za luk). Morate znati da ne samo da mogu značajno smanjiti bol, već i regulirati tonus mišića.

Kako se prave ulošci po narudžbi?

PROCES FORMIRANJA

Nakon dijagnosticiranja patologije, odabira odgovarajućeg poluproizvoda, uzimajući u obzir postojeću patologiju i model cipele, prelazimo na proces oblikovanja.

ZA CIPELE BEZ ŠTIKE

1. Pacijent tokom izrade sjedi, potkoljenica je okomita na površinu poda. Veličina stopala se određuje mjerenjem i odabire se poluproizvod. Po potrebi možete malo urezati prednji dio uložak koji odgovara cipelama.
2. Poluproizvod se zagreva sa jedne strane do određene temperature. Poluproizvod se zagrijava sušilom za kosu.

3. Ispod svoda stopala se postavlja posebna traka, grijani uložak se postavlja po mjeri i počinje proces oblikovanja.
4. Povlačenjem gumice modelira se uložak, odnosno povlači se do svoda stopala.

Proces izrade uložaka obično se izvodi na plantoskopu, jer se pacijent nalazi iznad tehničara. Ovo stvara pogodnost za rad sa pacijentovim stopalom.
U slučaju da pacijent osjeti nelagodu prilikom nošenja uložaka ili je potrebno promijeniti oblik uloška, ​​pojedinačni ulošci se mogu zagrijati i modelirati.

ZA CIPELE S VISOKOM PETOM

Biomehanika i arhitektonika svodova stopala u cipelama bez potpetice i u cipelama sa visoke pete potpuno su različite, pa se uložak napravljen na ravnoj površini ne uklapa u cipele s visokim potpeticama. Pojedinačni ulošci za cipele sa visokim potpeticama izrađuju se na posebnim blokovima. Visina blokova je različita -3, 5, 7 i 9 cm. Blok se bira ovisno o visini potpetice cipele.
Proces oblikovanja uloška je isti kao i na ravnoj površini. Svi isti koraci se izvode na bloku s odgovarajućom visinom pete.

Odakle tradicija nošenja krstova? Zašto ga nositi? „Verujem u Boga u svojoj duši, ali ne treba mi krst. Biblija nigdje ne kaže da morate nositi krst, a nigdje se ne kaže da su prvi kršćani nosili krstove. Ljudi koji sebe smatraju pravoslavnim hrišćanima govore ovo ili nešto slično, ali ni na koji način ne izražavaju svoju vjeru. Većina neucrkvenih ljudi nema kršćansko razumijevanje šta je krst i zašto ga treba nositi na tijelu. Dakle, šta je naprsni krst? Zašto ga Sotona toliko mrzi i čini sve da ga niko ne nosi, ili ga nosi jednostavno kao besmislen ukras?

POREKLO I SIMBOLIKA KRSTA TELESA

Običaj da se, uz krštenje, stavlja naprsni krst oko vrata novokrštenika nije se pojavio odmah. U prvim stoljećima kršćanstva krst se nije nosio, ali su se nosili medaljoni sa likom zaklanog Jagnjeta ili Raspeća. Ali križ, kao oruđe za spasenje svijeta od strane Isusa Krista, bio je predmet najveće časti među kršćanima od samog početka Crkve. Na primjer, crkveni mislilac Tertulijan (II-III stoljeće) u svojoj "Apologiji" svjedoči da je poštovanje krsta postojalo od najranijih vremena kršćanstva. Čak i pre nego što su kraljica Jelena i car Konstantin pronašli životvorni krst na kome je Hristos razapet u 4. veku, već je bilo uobičajeno među prvim Hristovim sledbenicima da uvek uz sebe imaju sliku krsta – oboje kao podsećanje na patnje Gospodnje, i da ispovedaju svoju veru pred drugima.Prema Pontiju, biografu sv. Kiprijana Kartaginskog, u III veku, neki hrišćani su prikazivali lik krsta čak i na svojim čelima, po ovom znaku su bili prepoznati tokom progona i izdani na muke. Poznati su i prvi hrišćani koji su nosili krst na grudima. Pomenuti ga i izvori iz II veka.

Prvi dokumentarni dokazi o nošenju naprsnih krstova datiraju iz početka 4. stoljeća. Tako akti VII Vaseljenskog sabora svjedoče da su sveti mučenici Orest (+304) i Prokopije (+303), koji su postradali pod Dioklecijanom, oko vrata nosili krst od zlata i srebra.

Nakon slabljenja i kasnijeg prestanka progona kršćana, nošenje križa postalo je raširen običaj. Istovremeno su se krstovi počeli postavljati na sve kršćanske crkve.

U Rusiji je ovaj običaj usvojen upravo krštenjem Slovena 988. godine. Počevši od vizantijskih vremena u Rusiji su postojale dvije vrste naprsnih krstova: zapravo, oni sami "prsluk" (nosi se na tijelu ispod odjeće) itd. « enkolpioni" (od grčke riječi "grudi"), koji se ne nosi na tijelu, već preko odjeće. Recimo dvije riječi o potonjem: u početku su pobožni kršćani nosili sa sobom (na sebi) kovčeg s česticama sv. relikvije ili druge svetinje. Na ovaj kovčeg je postavljen krst. Nakon toga, sam kovčeg je dobio oblik krsta, a biskupi i carevi su počeli da nose takav krst. Savremeni sveštenički i episkopski naprsni krst vuče svoju istoriju od enkolpija, odnosno kutija sa moštima ili drugih svetinja.

Rusi su se zakleli na vernost na krstovima, a razmenjujući naprsne krstove postali su braća. Prilikom izgradnje crkava, kuća, mostova, krst je položen u temelj. Postojao je običaj da se iz razbijenog crkvenog zvona izlije mnogo križeva, što je uživalo posebno poštovanje.

Hristov krst je simbol hrišćanstva. Za savremeni čovek simbol je samo identifikaciona oznaka. Simbol je, takoreći, amblem koji ukazuje na nešto s čim imamo posla. Ali simbol ima mnogo šire značenje od samog značenja amblema. U religijskoj kulturi simbol je uključen u stvarnost koju simbolizira. Koja je stvarnost koju Hristov krst simbolizuje za hrišćane? .. Ova stvarnost: Otkupljenje ljudske rase, ostvareno od strane Gospoda Isusa Hrista kroz Smrt na Krstu.

Štovanje križa je oduvijek u Učenju Crkve shvaćano kao štovanje Isusa Krista u svjetlu Njegovog iskupiteljskog podviga.Krst Hristov, koji pravoslavni hrišćani uvek nose na svom telu, ukazuje nam i podseća nas po kojoj ceni je kupljeno naše Spasenje.

Za kršćane krst nije samo znak. Za kršćane je krst simbol pobjede nad đavolom, zastava Božjeg trijumfa. Krst podsjeća vjernika na Krista, na žrtvu koju je Spasitelj prinio za nas.

ZNAČAJ KRSTA

Šta simbolizira naprsni krst?

Krst je najveća kršćanska svetinja, vidljivi dokaz našeg otkupljenja.

Krst, kao oruđe strašne i bolne egzekucije, zahvaljujući požrtvovnom podvigu Hrista Spasitelja, postao je simbol iskupljenja i oruđe za spasenje čitavog čovečanstva od greha i smrti. Na križu, kroz bol i patnju, smrt i vaskrsenje, Sin Božji ostvaruje spasenje ili ozdravljenje ljudske prirode od smrtnosti, strasti i pokvarenosti koje je u nju unijeo pad Adama i Eve. Dakle, osoba koja nosi Hristovo raspeće svjedoči o svom učešću u stradanju i podvigu svog Spasitelja, praćenom nadom u spasenje, a time i vaskrsenje čovjeka za vječni život sa Bogom.

O FORMU KRSTA TELA

Naprsni krst nije talisman ili komad nakita. Koliko god da je lep, od kakvog plemenitog metala bio, on je prvenstveno vidljiv simbol hrišćanske vere.

Pravoslavni naprsni krstovi imaju vrlo drevnu tradiciju i stoga su vrlo raznoliki po svom izgledu, ovisno o vremenu i mjestu izrade.

Ikonografija pravoslavnog raspeća dobila je konačno dogmatsko opravdanje 692. godine u 82. kanonu Trulske katedrale koji je odobrio kanon ikonografske slike Raspeća .

Glavni uslov kanona je kombinacija istorijskog realizma sa realizmom Božanskog otkrivenja. Lik Spasitelja izražava božanski mir i veličinu. Ona je, takoreći, položena na krst, a Gospod otvara svoje ruke svima koji mu se obrate. U ovoj ikonografiji umjetnički je riješen složen dogmatski zadatak prikazivanja dvije Hristove ipostasi – Ljudske i Božanske, prikazujući i smrt i pobjedu Spasitelja.

Katolici, napuštajući svoje rane stavove, nisu razumjeli i nisu prihvatili pravila katedrale Troulsky i, shodno tome, simboličnu duhovnu sliku Isusa Krista. Tako u srednjem vijeku nastaje nova vrsta Raspeća u kojoj prevladavaju obilježja naturalizma ljudske patnje i agonije raspeća: težina tijela koje visi na raširenim rukama, glava okrunjena trnovom krunom. , ukrštene noge su zakovane jednim ekserom (inovacija s kraja 13. stoljeća). Anatomski detalji katoličke slike, prenoseći istinitost samog pogubljenja, ipak skrivaju glavnu stvar - trijumf Gospodina, koji je pobijedio smrt i otkriva nam vječni život, fokusira se na muku i smrt. Njegov naturalizam ima samo spoljašnji emocionalni uticaj, uvodeći u iskušenje upoređivanja naših grešnih patnji sa iskupiteljskom mukom Hristovom.

Slike raspetog Spasitelja, slične katoličkim, nalaze se i na pravoslavnim krstovima, posebno često u 18.-20. veku, ali i ikonopisne slike Boga Oca Savaotskog koje je Stoglavska katedrala zabranila. Naravno, pravoslavna pobožnost zahtijeva nošenje pravoslavnog krsta, a ne katoličkog, čime se krše dogmatski temelji kršćanske vjere.

Najčešći oblik pravoslavnog krsta je osmokraki krst, a molitva se najčešće primjenjuje na poleđini. "Blagoslovi i spasi".

ZNAČENJE NOŠENJA KRSTA I ZNAKA KOJI ČITAMO NA KOSI: "SPASI I SPASI"


Kršćani koji nose naprsni krst, takoreći, mole se Bogu bez riječi. I uvijek štiti nosioca.

Među kršćanima je rašireno mišljenje da bi nas križ Kristov, lik Božji, sam Gospodin trebao čuvati upravo od svjetskih nevolja i nevolja. I, naravno, mnogi od onih koji nose naprsni krst vode se upravo tim pragmatičnim motivom. Ali zapravo, značenje nošenja krsta i natpis koji čitamo na njegovoj poleđini: "Blagoslovi i spasi", potpuno drugačije.

Samo po sebi prisustvo krsta na grudima ne spasava i nema nikakvog značenja za osobu ako svjesno ne ispovijeda šta simbolizira Kristov krst. Iako, naravno, Gospod, To nesumnjivo čuva vjernika u njemu od mnogih svakodnevnih nedaća i nevolja. Odnosno, ako osoba nosi krst s vjerom i nadom u milost Božju, on je, relativno govoreći, „uključen“ u poseban „Božji plan“ i nikada mu se ništa fatalno nepopravljivo neće dogoditi u vječnosti. Koncept "Božjeg plana" ovdje znači upravo plan našeg spasenja, a ne upravljanje svijetom na širokim, univerzalnim razmjerima, jer je cijeli svijet, naravno, sadržan u desnici Božjoj i kontrolisan je od strane Njegovo Božansko Proviđenje. Ali, koliko god to strašno zvučalo, upravo „nužna“ i ponekad bolna smrt postaje za čovjeka vrata u Carstvo Božje. To ne znači da Bog želi takav kraj za nas, ali znači da će, podnoseći nepravedne muke, sigurno naći veliku utjehu. Ako ništa drugo, to je Božji zakon.

Dakle, od čega Gospod obećava da će nas spasiti? Ne od ovozemaljskih nevolja, nedaća i teškoća u prvom redu, jer je sve to neophodno čak i duši, avaj, sklonoj opuštanju i zaboravljanju svrhe svog postojanja. Ali Gospod obećava da će nas spasiti, prije svega, od strašne sile grijeha, kojom neprijatelj ljudskog roda uništava naše duše. A ta moć je zaista tolika da se niko ne može osloboditi nje samo svojom snagom. Ali uz Božiju pomoć to je moguće. Možda! Sveti Oci kažu: "Neprijatelj je jak, ali Gospod je svemoguć!"

Jednostavne riječi "Blagoslovi i spasi" znači naše neumorno, iz dna našeg srca, naše obraćanje Bogu sa molbom da nam pomogne da učestvujemo u vječnosti ispunjenoj milošću.

ZAŠTO TREBA DA NOSITE BODI CROSS

Naprsni krst se stavlja na nas u sakramentu krštenja u ispunjenje riječi Gospoda Isusa Krista: "Ko hoće da ide za mnom, odstupi od sebe, i uzmi krst svoj, i ide za mnom"(Marko 8:34).

Moramo nositi svoj životni krst, a krst koji imamo na grudima nas podsjeća na to. Cross "Uvijek postoji velika sila za vjernike, koja izbavlja od svih zala, a posebno od podlosti mrskih neprijatelja"- piše sveti pravedni Jovan Kronštatski.

Kada se obavi sakrament krštenja, prilikom osvećenja naprsnog krsta, sveštenik čita dve posebne molitve u kojima moli Gospoda Boga da izlije nebesku silu na krst i da ovaj krst spase ne samo dušu, već i telo od svih neprijatelja, vrača, vrača, od svih zlih sila. Zbog toga mnogi naprsni krstovi imaju natpis "Blagoslovi i spasi!".

Inače, često se postavlja pitanje: da li krstovi koji se prodaju u prodavnicama da budu već osvećeni ili da se krst odnese u hram na posvećenje? Krst mora biti osvećen u hramu. Poškropiti ga svetom vodicom kod kuće neće biti dovoljno - mora da ga upali sveštenik, jer. u hramu se krstovi osveštavaju posebnim obredom.

Postoji praznovjerje da kada se posveti, naprsni krst dobija magična zaštitna svojstva. Ali praznovjerja treba izbjegavati. Crkva uči da nam posvećenje materije omogućava ne samo duhovno, nego i tjelesno – kroz ovu posvećenu materiju – da se pričestimo Božanske milosti, koja nam je neophodna za duhovni rast i spasenje. Ali milost Božija deluje bezuslovno. Od čovjeka se traži ispravan duhovni život po zapovijestima Božjim, a upravo taj duhovni život omogućava da blagodat Božja na nas djeluje na spasonosni način, iscjeljujući nas od strasti i grijeha.

Za pravoslavnog hrišćanina nošenje krsta je velika čast i odgovornost.Skidanje ili nenošenje krsta oduvek se shvatalo kao otpadništvo. Tokom 2000-godišnje istorije hrišćanstva, mnogi ljudi su patili zbog svoje vere, zbog odbijanja da se odreknu Hrista i skinu naprsni krst. Ovaj podvig se ponovio i u naše vreme.

Ako sada ne nosite krst, kada možete slobodno ispovijedati svoju vjeru, onda ćete se teško usuditi da ga obučete kada za to morate stradati. Možeš li ponoviti podvig jednostavnog ruskog momka Evgenija Rodionova ?


... Bio je bacač granata, služio u 479. graničnom odredu posebne namjene. Tačno mjesec dana, Zhenya je služio na ispostavi u Čečeniji, a 13. februara 1996. je zarobljen. Sa njim su bila trojica njegovih prijatelja: Saša Železnov, Andrej Trusov, Igor Jakovljev. U zarobljeništvu su proveli 3,5 mjeseca. Za to vrijeme bili su maltretirani koliko su mogli. Ali Eugene je imao izbor, svaki dan su mu prilazili i govorili: “Možeš živjeti. Da biste to učinili, trebate ukloniti križ, prihvatiti našu vjeru, postati naš brat. I sve ove noćne more za vas će se odmah završiti. Ali Zhenya nije podlegao tim nagovorima, nije skinuo krst. A 23. maja 1996. godine, na praznik Vaznesenja Gospodnjeg, u selu Bamut ubijeni su Evgenij i njegovi prijatelji. Dan Eugeneove smrti bio je i dan njegovog rođenja. Imao je samo 19 godina. Ženji je odsečena glava, ali čak ni sa Ženjinog mrtvog tela neprijatelji se nisu usudili da uklone krst.

Mislim da bi ovaj veliki podvig ratnika Eugena trebao poslužiti za primjer mnogima, svima onima koji iz tako glupih razloga ne nose krst ili ga nose kao neku vrstu ukrasa. I onda mijenjaju časni krst za amajliju, horoskopski znak i tako dalje... Nemojmo to nikada zaboraviti! Imajte to na umu kada nosite krst.

O Časnom poštovanju naprsnog krsta

Veliki ruski starci su to savetovali mora se uvijek nositi naprsni krst i nikada ga nigdje ne skidati i nikada do smrti. "Hrišćanin bez krsta, - pisao je stariji Savva, on je ratnik bez oružja i neprijatelj ga lako može savladati.” Naprsni krst se tako zove jer se nosi na tijelu, ispod odjeće, ne izlažući ga prema van (napolju nose krst samo svećenici). To ne znači da se naprsni krst pod bilo kojim okolnostima mora skrivati ​​i sakrivati, ali još uvijek nije uobičajeno da se namjerno izlaže u javnost. Crkvenom poveljom je utvrđeno da se na kraju večernjih molitava ljubi svoj naprsni krst. U trenutku opasnosti ili kada je duša tjeskobna, dobro je poljubiti svoj krst i pročitati riječi „Spasi i spasi“ na njegovim leđima.

"Ne nosi krst kao na vješalici, -često je ponavljao Pskovsko-pečerski starac Savva, Hristos je ostavio svetlost i ljubav na krstu. Iz krsta izviru zraci blagoslovljene svjetlosti i ljubavi. Krst tjera zle duhove. Poljubite svoj krst ujutru i uveče, ne zaboravite ga poljubiti, udahnite ove zrake milosti koje iz njega izviru, one nevidljivo prelaze u dušu, srce, savjest, karakter. Pod uticajem ovih blagoslovenih zraka, zla osoba postaje pobožna. Celeći svoj krst, molite se za bliske grešnike: pijanice, bludnike i druge koje poznajete. Vašim molitvama one će biti ispravljene i biće dobre, jer srce daje poruku srcu. Gospod nas sve voli. On je stradao za svakoga radi ljubavi, a mi moramo voljeti svakoga radi Njega, čak i neprijatelje naše.Ako ovako započneš dan, zasjenivši blagodat sa svog krsta, onda ćeš cijeli dan provesti svet. Ne zaboravimo ovo, bolje je ne jesti nego zaboraviti na krst!

MOLITVA STARCA SAVE KOD CELJENJA KRSTA

Starac Savva je sastavio molitve koje treba čitati prilikom ljubljenja krsta. Evo jednog od njih:

„Izlij, Gospode, kap svoje Presvete Krvi u srce moje, sasušeno od strasti i grijeha i nečistote duše i tijela. Amen. Na sliku sudbine, spasi mene i moju rodbinu i one koje poznajem (imena)».

Ne možete nositi naprsni krst kao amajliju, kao ukras. Naprsni krst i znak krsta samo su spoljašnji izraz onoga što treba da bude u srcu hrišćanina: poniznost, vera, nada u Gospoda.

Naprsni krst je vidljiv dokaz pripadnosti Pravoslavna crkva, ispovijedanja kršćanske vjere, sredstvo zaštite ispunjene milošću.

SILA KRSTA

Krst je prava moć. Činili su i nastavljaju činiti mnoga čuda. Krst je velika hrišćanska svetinja. U službi na praznik Vozdviženja Crkva pjeva drva Krsta Gospodnjeg uz mnoge pohvale: "Krst je čuvar čitavog svemira, ljepota Crkve, moć kraljeva, vjernost, slava anđela i pošast demona."

Krst je oružje protiv đavola. Crkva može pouzdano govoriti o čudotvornoj, spasonosnoj i iscjeliteljskoj sili križa i znaka križa, pozivajući se na iskustvo iz života svojih svetaca, kao i na brojna svjedočanstva običnih vjernika. Vaskrsenje mrtvih, iscjeljenje od bolesti, zaštita od zlih sila - sva ova i druga dobra djela do danas kroz križ pokazuju čovjeku ljubav Božju.

Ali krst postaje neodoljivo oružje i sila koja osvaja samo pod uslovom vere i poštovanja.„Krst ne čini čuda u vašem životu. Zašto? — pita sveti pravedni Jovan Kronštatski i sam daje odgovor: "Zbog tvoje nevere."

Stavljajući na prsa naprsni krst ili se krsteći, mi kršćani svjedočimo da smo spremni nositi križ krotko, ponizno, dobrovoljno, s radošću, jer volimo Krista i želimo suosjećati s Njim, radi Njega. . Bez vjere i poštovanja, nemoguće je zasjeniti sebe ili druge znakom križa.

Čitav život kršćanina, od dana rođenja do posljednjeg daha na zemlji, pa i nakon smrti, prati krst. Kršćanin se zasjeni znakom križa kada se probudi (treba se naviknuti da to bude prvi pokret) i kada ide u krevet - poslednji potez. Kršćanin se krsti prije i poslije jela, prije i poslije učenja, pri izlasku na ulicu, prije svakog posla, prije uzimanja lijeka, prije otvaranja primljenog pisma, sa neočekivanom, radosnom i tužnom viješću, na ulazu nekome tuđoj kući, u vozu, na parobrodu, uopšte, na početku svakog putovanja, šetnje, putovanja, pre kupanja, posete bolesnika, odlaska na sud, na ispitivanje, u zatvoru, u izbeglištvu, pred operacije, prije bitke, prije naučnog ili drugog izvještaja, prije i poslije sastanaka i konferencija itd.

Znak krsta mora biti napravljen sa svom pažnjom, sa strahom, sa strepnjom i sa izuzetnim poštovanjem. (Stavite tri velika prsta na čelo, recite: "u ime oca" zatim, spuštajući ruku u istom obliku na grudi, recite: "i sin" pomerajući ruku na desno rame, a zatim na levo, recite: "i Sveti Duh." Napravivši na sebi ovaj sveti znak krsta, završite jednom riječju "Amen". Ili, kada crtate krst, možete reći: „Gospode Isuse Hriste, Sine Božiji, pomiluj me grešnog. Amen".) Demoni se, kako piše sveti Simeon Novi Bogoslov, plaše lika Krsta i ne mogu da podnesu da vide znak krsta prikazan ni u vazduhu, već odmah beže od njega. „Ako se uvek služiš časnim krstom da si pomogneš, tada ti se „neće desiti zlo, i pošast neće doći do stana tvoga“ (Ps. 91,10). Umjesto štita, zaštitite se Časnim krstom, utisnite njime svoje udove i srce. I ne samo da rukom stavi na sebe znak krsta, nego i u svojim mislima utisni njime svako svoje zanimanje, i ulazak, i odlazak u svako doba, i sjedenje, i ustajanje, i postelju, i bilo kakvu uslugu... Jer je ovo oružje jako, i niko vam nikada ne može nauditi ako ste njime zaštićeni.”(Prečasni Efraim Sirijski).

Slava, Gospode, Tvome Časnom Krstu!

Materijal pripremio Sergey SHULYAK

za crkvu Životvornog Trojstva na Vrapčevim brdima



Ako pronađete grešku, odaberite dio teksta i pritisnite Ctrl+Enter.