Ce uleiuri aromatice este cel mai bine să folosești acasă. Uleiuri esențiale pentru aromatizarea camerelor

Uleiurile esențiale au mai multe sarcini în casele noastre - aceasta nu este doar aromatizarea camerelor, ci și eliminarea mirosuri neplăcute, purificand aerul din casa, dezinfectand-l, luptand cu insectele nedorite si impiedicand aparitia acestora in apartament. Dar principalul semn al folosirii uleiurilor esențiale în casă este, desigur, atmosfera specială de confort și sărbătoare pe care o creează în jurul nostru.

Cu toate acestea, este important de luat în considerare că există multe moduri în care aromele uleiurilor esențiale afectează oamenii; ele nu numai că umplu aerul cu mirosuri, ci și, în funcție de uleiul ales, afectează starea de spirit, starea psihica, fond emoțional persoană. Unele uleiuri aromatice eliberează și măresc stima de sine, altele ajută la calmare, altele ajută la concentrarea atenției etc.

De ce să folosești uleiuri esențiale în casa ta

Dorind să schimbăm atmosfera din casa noastră, putem folosi uleiuri esențiale:

• pentru a crea microclimatul dorit în incintă;
• pentru a elimina mirosurile neplăcute;
• pentru a extermina agenții patogeni din casă, deoarece aproape fiecare ulei esențial are capacitatea de a dezinfecta;
• pentru a preveni apariția insectelor dăunătoare în casă.

Având în vedere aspectele practice ale utilizării uleiurilor esențiale, merită să acordați atenție capacității acestora de a influența starea psiho-emoțională atât a fiecărei persoane, cât și a întregii familii. Utilizarea uleiurilor esențiale poate înmuia în mod semnificativ microclimatul familiei, prevenind apariția certurilor și conflictelor, stingând focarele de iritabilitate la care fiecare dintre noi este susceptibil. Alegând aroma potrivită de uleiuri esențiale, puteți crea o atmosferă favorabilă de încredere și înțelegere reciprocă între oameni, ceea ce este deosebit de important atunci când ne întâlnim cu toții, în weekend, vacanțe și în momentele de relaxare împărtășită. Prin urmare, utilizarea uleiurilor esențiale aromatice în casă poate fi considerată un fel de terapie aromatică „de familie”, contribuind la crearea unei atmosfere de armonie și iubire.

Cum să folosești uleiurile esențiale acasă

Cea mai potrivită modalitate de a aromatiza aerul din casa ta cu uleiuri esențiale este să folosești o lampă cu aromă. Puteți folosi și o sticlă de pulverizare pentru a pulveriza singur parfumul. Vor funcționa și pliculețele aromatice, pietrele aromatice și chiar fâșiile de hârtie filtrată înmuiate în uleiuri aromatice.

Există, de asemenea, modalități mai puțin tradiționale de aromatizare a aerului din interior, de exemplu, adăugarea de ulei esențial în apă pentru spălarea podelelor; această metodă este cea mai potrivită pentru toalete. Este foarte important să țineți cont de faptul că nu orice miros va fi plăcut pentru toată lumea. Prin urmare, nu trebuie să fii zelos și să-ți saturi casa cu arome intense, să fie un văl ușor de aromă și nu o lovitură pentru simțul mirosului.

Cea mai comună modalitate de a crea un mediu parfumat este o lampă cu aromă, care ajută la crearea unei atmosfere mai ușoare decât, de exemplu, o lampă cu aromă. Mai mult decât atât, lumina moale a unei lămpi cu aromă îți va umple casa de confort.

Un parfum pentru fiecare colț al casei

Este foarte important să țineți cont de faptul că diferitele camere din casă necesită mirosuri diferite.

Mirosul holului. Crearea unui mediu primitor chiar de la ușa casei este visul oricărei gospodine primitoare. Și acest lucru va fi facilitat de uleiurile esențiale de pin, cedru, bergamotă, lavandă, portocală sau lămâie. Dacă locuiți pe o scară obișnuită, atunci puteți evita mirosurile nu foarte plăcute de pe coridor folosind uleiuri aromatice de citrice și conifere.

Aroma sufrageriei. Nu este un secret pentru nimeni că mirosurile pot promova emanciparea și comunicarea între oameni. În acest fel, chiar și persoanele necunoscute se vor putea relaxa și se vor bucura de comunicare într-o atmosferă de arome de uleiuri esențiale de lavandă, trandafir, lemn de santal, ylang-ylang, lămâie și mandarină. Pentru a curăța aerul de germeni, praf și mirosuri nu prea plăcute, trebuie să acordați preferință uleiurilor esențiale arbore de ceai, salvie, muscata sau molid. Daca ai animale de companie in casa, achizitioneaza uleiuri de lavanda, rozmarin, lamaie sau muscata, care combate eficient astfel de mirosuri.

Parfum de dormitor. Desigur, atmosfera dormitorului ar trebui să fie deosebită, fiind un loc de odihnă, relaxare și restaurare vitalitate. Uleiurile de neroli, trandafir, portocală, ylang-ylang, geranium sau lemn de santal vor ajuta la rezolvarea problemei. De asemenea, puteți parfuma lenjeria de pat în sine, aplicând câteva picături de ulei direct pe țesătura păturii sau pernei.

Parfumul biroului. Și nu este deloc necesar să fie o cameră separată; poate camera de zi va deveni locul de muncă pentru o vreme și puteți crea atmosfera potrivită acolo. Trebuie să scapi de oboseală și să crești concentrarea, în acest caz alege uleiuri de mentă, lămâie, rozmarin, lavandă sau iasomie. Când lucrați cu un computer, acordați preferință uleiurilor de rozmarin, lemongrass, ghimbir și iasomie. Iar uleiurile esențiale de neroli, trandafir, mandarină, bergamotă sau iasomie vor ajuta la creșterea creativității.

Aroma bucătăriei. Din păcate, bucătăriile noastre nu miros întotdeauna a chifle proaspete, așa că trebuie să ne confruntăm cu mirosurile neplăcute și să împrospătăm aerul din cameră. Uleiuri esențiale de eucalipt, lămâie, mentă, portocala, muscata si rozmarin. Puteți merge mai departe și vă împrospătați ustensilele de bucătărie (bureți, prosoape și cârpe).Pentru a face acest lucru, trebuie să diluați câteva picături din oricare dintre uleiurile deja menționate în apă pentru a aroma bucătăria și să înmuiați ustensilele timp de aproximativ cinci minute.

Miros de baie. Trebuie să deodorizați și să dezinfectați aerul nu doar din baie, ci și din toaletă, iar uleiurile esențiale precum uleiul de arbore de ceai, lămâia, geranium, lavandă, eucalipt sau rozmarin sunt ideale pentru asta. Interesant, uleiul de arbore de ceai va ajuta la eliminarea nu numai de mirosurile neplăcute, ci și de petele de mucegai (ciuperci), precum și de microbii patogeni din baie.

Proprietățile antiseptice ale uleiurilor esențiale pentru casă

Fiecare ulei esențial are proprietăți bactericide și efectul antisepticelor naturale, care ar trebui folosite pentru a dezinfecta aerul și suprafețele din casă. Astfel, va fi posibil nu numai prevenirea apariției mucegaiului și mucegaiului, ci și îmbunătățirea atmosferei atât de mult încât chiar și în timpul focarelor sezoniere. raceli, Casa ta își va proteja toți locuitorii de bacteriile patogene și va accelera procesul de recuperare pentru membrii gospodăriei deja bolnavi.

Pentru a realiza pe deplin proprietățile dezinfectante ale uleiurilor esențiale, folosiți-le atunci când curățați podelele din casă. Pentru a face acest lucru, alegeți un ulei potrivit și, combinându-l cu un emulgator (de exemplu, sare) în cantitate de 30 de picături, diluați-l într-o găleată cu apă. Cele mai utile in materie de tratament antiseptic sunt uleiurile esentiale de arbore de ceai, portocala, salvie, lavanda, menta, eucalipt, pin si mandarina.

Folosind uleiuri esențiale, poți lustrui și dezinfecta eficient mobilierul din casa ta. Luați oricare dintre uleiurile esențiale de mai sus (10 picături) și combinați cu două linguri de amestec de alcool (o lingură) și ulei de jojoba (o lingură).

Orice detergent, atât folosit pentru spălarea vaselor, cât și pentru alte suprafețe, poate fi îmbogățit cu ulei aromat. Este suficient să-l amestecați cu ulei esențial într-o cantitate de 5 până la 10 picături. Această cantitate de ulei va fi suficientă pentru a îmbogăți 100 ml detergent. Cele mai potrivite uleiuri in acest caz ar fi uleiurile de lamaie, muscata si mandarina.

Puteți parfuma nu numai lenjeria de pat, ci și orice alt articol prin adăugare detergent sau clătire cu ulei esențial (10-20 picături). Cel mai bine este să vă spălați cu uleiuri de trandafir, molid, lavandă sau ylang-ylang.

Cum să lupți împotriva insectelor folosind ulei esențial

Adesea trebuie să folosim repellenți chimici pentru a speria insectele intruzive. Așa apar în casele noastre fumigatoarele electrice, spiralele, unguentele, cremele și multe alte produse care au la bază substanțe chimice periculoase pentru sănătatea umană.

Mod alternativ Utilizarea uleiurilor esențiale poate ajuta la combaterea insectelor dăunătoare. În acest caz, uleiul de cuișoare oferă un efect excelent. Uleiurile de geranium, lavanda, citronella, eucalipt, tămâie, paciuli, mentă, salvie, cimbru, cedru și arbore de ceai sunt de asemenea grozave. Mai mult, cu ajutorul uleiului de arbore de ceai poți scăpa de consecințele mușcăturilor de insecte, chiar și în cazul reactii alergice pe ei.

Dacă nu utilizați încă uleiuri esențiale în casa dvs., atunci asigurați-vă că luați în considerare această oportunitate minunată de a vă face viața și viața familiei mai plăcute într-o casă confortabilă, plină de aromele magice ale uleiurilor esențiale.

Romanciukevici Tatyana
site pentru revista pentru femei

Când utilizați sau retipăriți material, este necesar un link activ către revista online pentru femei

Aromaterapia este tratată diferit: unii sunt pasionați de ea și văd rezultatele, alții sunt indulgenți, dar nimic mai mult, iar unii chiar consideră această tendință a fi o erezie. Dar chiar și cel mai adevărat sceptic este puțin probabil să argumenteze cu faptul că mirosurile joacă un rol important în viața noastră. Și dacă da, atunci cunoștințele de bază despre teoria aromelor nu vor răni nimănui, nu?

Cert este că sistemul nostru olfactiv (sistemul de percepere și procesare a informațiilor despre lumea înconjurătoare folosind simțul mirosului) este un aparat foarte vechi, mult mai vechi decât aparatul logic. Diferitele mirosuri și arome au efecte diferite asupra diferitelor zone ale creierului, unele pot calma și chiar provoca somnolență, altele pot excita, altele pot provoca anxietate, altele ne pot face să ne simțim foame etc. Și capacitatea de a folosi puterea mirosurilor pentru a a crea „vreme” în casă” este o abilitate foarte utilă.

aromaterapie pentru acasă

Există două moduri de a parfuma o cameră. Cele mai comune sunt lămpile cu aromă sau arzătoarele de tămâie: se toarnă apă într-un recipient, se picura în apă ulei esențial sau un amestec de uleiuri și se pune jos o lumânare de încălzire. O variantă a acestei metode poate fi considerată utilizarea unui fumigator, pe care cetățenii noștri întreprinzători l-au adăugat la aromoterapie: uleiul esențial este picurat pe placa metalică a fumigatorului, după care aparatul este lăsat pornit timp de 30-40 de minute.

A doua metodă este aromatizarea camerelor folosind o sticlă de pulverizare din sticlă sau ceramică (sticlele de pulverizare din plastic nu sunt potrivite, uleiurile esențiale corodează plasticul). Această metodă, de altfel, este foarte eficientă pentru sterilizarea aerului în timpul unei epidemii de gripă, de exemplu. Dizolvați 5 picături de ulei de arbore de ceai sau smirnă în 1 lingură de alcool și turnați acest amestec în 1 litru de apă într-o sticlă cu pulverizare. Asigurați-vă că agitați soluția înainte de utilizare.

De asemenea, florile și ierburile uscate sunt excelente pentru aromatizarea pe termen lung; ele absorb bine uleiurile esențiale și apoi își evaporă aroma pentru o lungă perioadă de timp. Metoda clasică este o vază cu muguri și petale uscate; uleiurile pot fi picurate direct pe flori, apoi amestecați cu grijă petalele și lăsați. Când mirosul se risipește, puteți pur și simplu să aplicați din nou amestecul. Aromaterapeuții sfătuiesc să luați o vază cu un gât îngust, să picurați uleiuri sau un amestec de uleiuri în ea, să puneți un buchet de flori uscate și să sigilați gâtul cu ceară - buchetul va parfuma camera pentru o lungă perioadă de timp.

Dulapurile sunt parfumate folosind același principiu - ierburile și florile uscate sunt umplute într-o pungă de plastic sau de țesătură, ulei esențial este picurat pe ele, după care punga este legată (găurile sunt perforate în punga de plastic) și plasate în dulap. Reteta clasica bunicile noastre pentru lupta cu moliile: 5 k de ulei esential de lavanda per punga, este mai bine sa punem cate o punga in fiecare compartiment al dulapului.

amestecuri aromatice pentru casa

Deci, să facem un amestec aromat. Toate aromele principale pot fi împărțite în grupuri:

• calmant uleiuri: muscata, lavanda, paciuli, ylang-ylang, melisa, neroli, trandafir, cedru, valeriana;
• uleiuri esențiale folosite pentru oboseala nervoasa: menta, maghiran, cuisoare, rozmarin, lamaie, cimbru, busuioc, camfor, ghimbir;
• uleiuri esențiale folosite pentru depresie: bergamota, muscata, lavanda, ylang-ylang, iarba de lamaie, cedru, iasomie, melisa, violeta, cedru, vanilie, soricel, neroli;
• uleiuri folosite pentru creșterea tonului și a performanței: menta, bergamota, eucalipt, iarba de lamaie, paciuli, rozmarin, muscata, salvie, neroli, melisa, portocala, trandafir, lemn de trandafir, ylang-ylang, cedru, grapefruit;
• uleiuri erotice: ylang-ylang, paciuli, iasomie, trandafir, grapefruit, lemn de santal, vetiver.

În lampa de aromă puteți folosi atât ulei pur, cât și amestecuri pre-preparate. Amestecuri compuse corespunzător abia se observă, mirosul nu este copleșitor, abia se simte. Dacă unul dintre mirosuri este prea agresiv și îl observi în mod constant și te gândești la el, atunci nu ți se potrivește, fă o altă rețetă.

Iată câteva rețete de la celebrul aromaterapeut L. Dmitrievskaya. Dacă există certuri constante în casă și toți membrii familiei sunt tensionați, atunci puteți încerca puțin dezamorsează situația folosind un amestec:

amestec de reducere a tensiunii:

* lavandă - 2 picături;
* muscata - 1 picatura;
* balsam de lamaie - 3 picaturi.

Acest amestec are o aroma subtila de plante care calmeaza si relaxeaza, vrei sa nu mai faci tam-tam si sa te culci in sat, numarand stelele pe cerul noptii de vara.

amestec care îmbunătățește performanța mentală

În camera în care copilul își face temele, puteți folosi amestecul, îmbunătățirea activității creierului:

* salvie - 2 picaturi;
* ylang-ylang - 1 picatura;
* grapefruit - 3 picaturi;
* lemongrass - 2 picaturi;
* rozmarin - 2 picaturi.

Și dacă copilului îi este frică să adoarmă și să rămână singur în cameră, atunci lupta cu frica Un alt amestec va ajuta:
smirnă - 2 picături;
musetel - 1 picatura;
neroli - 2 picături.

amestec relaxant

În funcție de sarcini, în dormitor (proporția este dată pentru o cameră de 15-20 m2, dacă camera este mai mică, reduceți volumul fiecărui ulei cu o picătură) puteți pune un fumător cu relaxant aromă:

* scorțișoară - 3 picături;
* balsam de lamaie - 4 picaturi;
* musetel - 3 picaturi;
* lavandă - 4 picături.

amestec erotic

Și dacă relaxarea nu face parte din planurile tale, atunci încearcă amestec incitant:

* Ylang-ylang – 2 picături
* Limette - 2 picaturi
* Trandafir - 1 picatura
* Lemn de santal – 1 picatura

Nu trebuie să turnați mai mult ulei în lampa de aromă decât este indicat în rețetă - este prea dur și miros puternic va duce cel mai probabil la opusul rezultatului dorit.

Încearcă, aromaterapia este interesantă!

Uleiuri esentialeîn casă sunt folosite pentru aromatizarea încăperilor, prevenirea și dezinfecția, combaterea insectelor, purificarea aerului, eliminarea mirosurilor neplăcute, pentru a crea o stare de spirit deosebită și o atmosferă festivă. Dar sfera de influență a aromelor uimitoare este mult mai largă - schimbă emoțiile, starea psihologica, contribuie la emancipare și la creșterea stimei de sine sau, dimpotrivă, calmează și încurajează reflecția.

Influența emoțională și psihologică a uleiurilor esențiale poate fi folosită și pentru a influența microclimatul familiei, pentru a elimina fenomenele negative în comunicarea în cadrul familiei - certuri, iritabilitate, neînțelegeri. Alegând parfumurile potrivite, vei crea condiții cu adevărat armonioase pentru încredere și înțelegere reciprocă atât între membrii adulți ai familiei, cât și între părinți și copii. Acest fundal „parfumat” iese în prim-plan atunci când întreaga familie se reunește - în weekend, sărbători, în timpul liber sau relaxare de seară. Să încercăm să înțelegem uleiurile esențiale care stau la baza aromoterapiei „de familie” și caracteristicile influenței lor.

Nu poate exista decât o singură metodă de utilizare a uleiurilor esențiale pentru a îmbunătăți microclimatul familiei -. Desigur, puteți înmuia șervețele sau șervețele în uleiuri esențiale și le puteți așeza pe rafturi din sufragerie, dar nu puteți crea astfel un fundal aromat spectaculos. Iar urmărirea luminii moale a lămpii cu aromă, umplerea încăperii cu un confort deosebit și accentuarea efectului unei locuințe, este o plăcere suplimentară.

Pentru a spori acest sentiment, folosește lămpi rotunde cu aromă, care sunt percepute ca un simbol al protecției și al unității. Încercați să umpleți camera în care vă adunați cu întreaga familie cu o atmosferă confortabilă, nu numai cu ajutorul, ci și prin aranjarea unor grupuri de lumânări, împrăștiind pături confortabile și o mulțime de perne moi.

Selecția de uleiuri esențiale

Uleiurile esențiale care au un efect benefic asupra microclimatului familiei și a comunicării în cadrul familiei includ: lavandă, eucalipt, pin, nucșoară. Să-i cunoaștem mai bine.

— uleiul este uimitor, activează, tonifică, împrospătează, dar în același timp te pune într-o dispoziție pozitivă, promovează emoții strălucitoare și deschidere. În plus, are un efect bactericid și calmant, care va fi util în sufragerie. La persoanele în vârstă, activează creativitatea, îmbunătățește starea de spirit, luminează emoțiile, iar pentru copiii excesiv de activi are un efect constructiv, stabilizator.

Te va ajuta să faci față emoțiilor negative și iritației, concentrându-te pe experiențele tale și neatenție la problemele și emoțiile celor dragi. Acest ulei ameliorează resentimentele, iritația, furia, stabilizează schimbările de dispoziție și trezește amintiri strălucitoare. Acesta este un ulei ideal pentru adunările de familie, vizualizarea fotografiilor și videoclipurilor vechi; ajută la acceptarea schimbărilor vieții (inclusiv legate de vârstă) nu numai în sine, ci și în copii.

Nu întâmplător este considerat păstrătorul vetrei familiei și al valorilor ancestrale. Întărește legăturile de familie, ajută la găsirea intereselor comune și sporește sentimentul de securitate și unitate. Această aromă dezvoltă o senzație de calm, siguranță și confort.

Vizând încrederea în sine, activează forțele interne ale corpului și promovează autodezvoltarea, stimulează creativitatea articulară și dezvoltă atenția.

Un ulei esențial stabilizator ideal pentru relații de familie va performa, care promovează unificarea subconștientă a membrilor familiei și permite fiecăruia să-și dezvăluie individualitatea și unicitatea, dar fără a pierde simțul comunității familiale și nevoia unul pentru celălalt. Lămâia promovează înțelegerea reciprocă, întărește încrederea în sprijinul, aprobarea și ajutorul celor dragi. Oferă emoții luminoase, pozitive, încălzește și atenuează conflictele.

În cazul pierderilor grave, evenimentelor ireparabile și tragice, este necesar să se includă în aromatizarea premiselor, care întărește puterea mentală, conferă rezistență și ajută la dezastru.

Uleiul ideal pentru aromă de familie de dimineață este , care tonifică, revigorează, ajută la trezire și scăpa de apatie. De asemenea, promovează concentrarea, luarea deciziilor raționale și gândirea limpede. Înviorător și organizator, armonizant și activator, rozmarinul aduce ordine sfera emoționalăși reflecție, stinge complet conflictele minore, ajutând să facă față „inconsistențelor” cotidiene.

- o aromă de curățare și vindecare în toate sensurile cuvântului. Acest ulei esențial uimitor promovează autorealizarea, autodezvoltarea și eliberarea potențialului interior; elimină concepțiile greșite și influențele externe. Acest ulei ajută să facă față emoțiilor și să se adapteze persoanelor vulnerabile și foarte sensibile, ajută la scăderea de stres, emoții negative, oboseală, griji, griji zilnice și de muncă și ajută la trecerea la viața de familie.

Promovează unitatea familiei, dezvoltă înțelegerea reciprocă și sprijinul reciproc, aduce veselie, emoții pozitive proaspete și strălucitoare. Vă scutește de povara grijilor, vă ajută să fiți toleranți față de neajunsurile celuilalt și să acceptați totul în mod adecvat, așa cum este.

Ajută la manifestarea voinței, dezvăluie individualitatea, afirmarea poziției și punctul de vedere al cuiva, trezește inițiativa, ajută la atingerea obiectivelor și să fie activ în rezolvarea problemelor.

Ajută la atenuarea diferențelor dintre reprezentanții diferitelor generații; este ideal pentru comunicarea comună între generațiile mai în vârstă și cele mai tinere ale familiei. Calmează, elimină furia și răutatea, reduce fondul emoțional al comunicării și promovează căutarea compromisurilor, înțelegerea pozițiilor și punctelor de vedere ale celuilalt și acceptarea caracteristicilor fiecărui individ.

Dacă aveți nevoie să găsiți un ulei esențial care să vă permită să vă realizați, dezamorsează-ți emoțional și tensiune nervoasa, eliminați iritația și reticența de a comunica, acordați atenție universalului. Acesta este un parfum grozav pentru serile calme, liniștite, care caută armonie și echilibru în relații.

Mirosurile afrodisiace au fost folosite din timpuri imemoriale. Toate femeile seducătoare cunoscute din istorie erau bine conștiente de influența mirosurilor asupra sexualității. Și le-au folosit cu succes. Și cuvântul „afrodisiac” provine de la numele zeiței iubirii - Afrodita.

Există un număr mare de mirosuri afrodisiace. Fiecare ulei esențial poartă propriile informații și efectul său asupra senzualității, unul trezește tandrețe, celălalt aprinde pasiunea. Unele sunt mai potrivite pentru jumătatea mai puternică a umanității, altele sunt destinate femeilor. Există, de asemenea, mai multe moduri de a-l folosi: poți face o baie aromată, poți face un masaj, poți pur și simplu să aprinzi o lampă cu aromă sau o lumânare înmuiată în ulei și să creezi o atmosferă romantică. Există un spațiu imens pentru imaginație; orice femeie va găsi intuitiv cea mai potrivită metodă pentru ea. La urma urmei, toți suntem seducătoare la inimă, cunoscând căile secrete către inima unui bărbat. Mai întâi, să aruncăm o privire mai atentă la parfumurile potrivite pentru romantism.

Parfumuri care fac apel la senzualitate.

Ylang-ylang. Aroma dulce, seducătoare. Femeie. Un afrodisiac foarte puternic sporește potența unui bărbat și receptivitatea unei femei, ridicându-le pe ambele la cele mai înalte vârfuri ale orgasmului.

Paciuli. Miros masculin cald de pământ. De asemenea, un afrodisiac foarte puternic. Crește sexualitatea, crește potența și sensibilitatea zonelor erogene

Lemn de santal. Un parfum masculin, profund, senzual.

Scorţişoară. Parfumul perfect stimulant. Un parfum pentru bărbați masculini.

Trandafir. Miros de tandrețe și romantism. Dragoste. Probabil cel mai faimos dintre parfumurile iubirii

Petitgrain. Miros de citrice, feminin.

Neroli. Îți calmează și îți ridică starea de spirit.

Muscat. Tartă, caldă iute. Masculin.

Cedru. Un parfum lemnos masculin. Inspiră să facă fapte nobile.

Bergamota. Parfum feminin. Un produs ideal pentru masaj erotic.

Iasomie. Un parfum floral feminin care subliniază toate fațetele senzualității.

Ghimbir. Crește potența, crește durata contactului sexual

Pin. Un parfum masculin. Mirosul de masculinitate, ameliorează complexele

Vetiver Un antidepresiv puternic care vă ridică moralul.

Palmarosa. Miros delicat, imbatator, feminin.

Rozmarin. Face relațiile mai senzuale. Parfum feminin.

Grapefruit. Aroma proaspata, de citrice.

După cum puteți vedea, există multe arome afrodisiace pe care orice femeie le poate alege după gustul ei. Puteți folosi și amestecuri din aceste uleiuri. Poți crea atât o compoziție feminină pentru tine, cât și una masculină pentru persoana iubită. Și o altă aromă foarte puternică care afectează senzualitatea este mirosul parfumului tău, cel pe care îl folosești constant și pe care partenerul tău îl asociază doar cu tine. Și acest lucru poate fi folosit cu succes.

Băi aromatice. Iată câteva rețete potrivite pentru a face o baie senzuală. Dar mai intai reguli generale. Uleiurile nu pot fi adăugate direct în apă; mai întâi diluați-le în lapte, miere sau doar sare. În acest fel, uleiurile esențiale se pot dizolva în coloana de apă, mai degrabă decât să se adună la suprafață. Temperatura pentru baie ar trebui să fie confortabilă, undeva în jur de 36 de grade. Timpul de recepție este de aproximativ 20 de minute.

Deci, retetele.

Amestecul Afroditei (prima varianta): 3 picaturi Ylang-ylang + 3 picaturi rozmarin + 2 grapefruit.

Amestecul Afroditei (a doua opțiune): 2k. ylang + 2k. paciuli + 2k. bergamota
Amestecul Afroditei (a treia opțiune): 2k. ylang + 1k. cedru + 2k. paciuli

Amestecul Afroditei (a patra opțiune): 2k.ylang + 2k. trandafiri + 1 lingurita lemn de santal.

În principiu, orice uleiuri afrodisiace sunt potrivite pentru o baie erotică. Principalul lucru este că amândurora vă place mirosul. Luați uleiurile preferate și experimentați.

Aromatizarea camerei. Pentru a crea un parfum, de exemplu în dormitor, alegeți mirosuri discrete, slabe pentru tandrețe, altele mai puternice pentru pasiune. Puteți pune o lampă cu aromă cu un amestec de uleiuri: 3 picături de ylang ylang și câte 2 de lemn de santal și bergamotă, sau puteți aprinde lumânări. Acesta din urmă va crea un romantism suplimentar. Puteți cumpăra imediat o lumânare aromată sau o puteți freca cu ulei esențial. Aromele citrice de neroli și petitgrain și parfumul de trandafir sunt foarte potrivite. Dar acest lucru este și pur individual, ceea ce îi place cuiva. Pentru pasiune este potrivit un amestec de scorțișoară, lemn de santal și ylang. Pentru tandrețe, trandafir, rozmarin.

Masaj. Nu folosiți uleiuri nediluate! Pentru masaj este potrivit doar un amestec cu ulei de bază. Cea mai bună bază pentru un amestec romantic este uleiul de migdale dulci. Eu folosesc acest amestec: 10 ml. bază, 2 picături Ylang-ylang, 2 bergamotă, 4 nucșoară. Acest amestec te va încălzi și te va pune într-o dispoziție romantică.
Dar pentru focul pasiunii se potrivește următoarele: 30 ml. baze: 4 picături ylang ylang, 4 neroli, 3 vetiver. Sau asta: 10 ml bază, câte 2 picături scorțișoară, paciuli și iasomie.

Uleiurile pot fi folosite si in locul parfumurilor. Îți poți crea propriul parfum unic, care va fi unic pentru tine. Îți va evidenția senzualitatea.

Sau poți crea pungi de parfum, să le folosești pentru a aranja lenjeria de pat în dulap și să le agăți de pat. Puteți pune o cârpă sau vată înmuiată în uleiuri în pungi; puteți folosi fie una, fie un amestec de arome.

Opțiune specială pentru Ziua Îndrăgostiților. Parfumați un „Valentine” care este destinat persoanei iubite cu oricare dintre parfumurile pentru femei sau doar parfumul dumneavoastră preferat. Crede-mă, mirosul asociat cu tine va crea un sentiment special din cadou.

Deci, principalul lucru este creativitatea. Nu vă fie teamă să experimentați și succesul va urma. Te vei simți cel mai binevenit și iubit. Vei câștiga încredere în tine și în capacitățile tale. Parfumurile te vor ajuta cu asta. La urma urmei, mirosul este cel mai „rapid” dintre simțuri. Mirosim un miros și creăm imediat imagini pe care le asociem. Memoria pentru mirosuri este una dintre cele mai puternice amintiri din corpul nostru. La urma urmei, mirosul care a fost asociat cu ceva plăcut în urmă cu mulți ani te va întoarce în acele momente, de îndată ce îl vei prinde puțin.

Așa că îndrăznește, seduce, îndrăgostește-te de tine și îndrăgostește-te de tine.
Mirosuri de dragoste
Cunoscând proprietățile și acțiunile anumitor uleiuri, vei putea crea în mod independent uleiuri pentru masaj senzual, „arome de dragoste” și vei crea o atmosferă erotică în dormitor.

Nu am fost surprins de mult timp să-mi văd șeful atârnat cu pandantive cu aromă care emană diverse arome. Și când intru în biroul ei, nu pun întrebarea: „Ce miroase aici?”, dar eu însumi știu răspunsul. Acum am început să înțeleg puțin asta. Este cu adevărat interesant să amesteci uleiuri aromatice și să obții doar aromă proprie, unică și necunoscută, iar a scăpa de problemele sexuale fără ajutorul drogurilor este un basm!

Cel mai simplu mod de a face parfumurile să funcționeze pentru tine este să-ți parfumezi lenjeriile și hainele.

Parfum de lenjerie de corp pentru femei:
1 picătură ulei esențial de Ylang-Ylang
1 picătură ulei esențial de Neroli
1 picătură ulei esențial de bergamotă
Se dizolvă în apă de clătire.

Parfumul hainelor:
2 picături de ulei esențial de lavandă
1 picătură ulei esențial de trandafir
1 picătură de ulei esențial de iasomie

Desigur, nu ar trebui să stropiți cu ulei pe haine; pentru miros, înmuiați orice material absorbant în ulei și puneți-l în dulap.

Un alt dintre cele mai accesibile și populare moduri de a folosi uleiurile esențiale este aromatizarea aerului. Dacă doriți să creați o atmosferă romantică și senzuală, atunci o lampă cu aromă vă va fi de mare ajutor. Turnați puțină apă în vasul lampii cu aromă, adăugați câteva picături de ulei esențial (sau un amestec de uleiuri esențiale) și aprindeți lumânarea...

Parfum în dormitor
Lampa cu aromă 1:
2 picături de ulei esențial de trandafir
2 picaturi de ulei esential de muscata
2 picături ulei esențial de lemn de santal

Lampa cu aromă 2:
2 picături de ulei esențial de iasomie
2 picături de ulei esențial de patchouli
2 picături de ulei esențial de Ylang-Ylang
Adăugați lampa cu aromă cu apă în vas

Mirosurile afrodisiace au fost folosite din timpuri imemoriale. Toate seducătoarele cunoscute în istorie (Cleopatra, Nefertiti, Margareta de Navarra, Ecaterina a II-a, marchiza de Pompadour, Pauline Viardot etc.), curtezanele și domnișoarele le-au folosit cu pricepere ca mijloc de a iubește magia. Și cuvântul afrodisiac provine de la numele zeiței iubirii - Afrodita. Deci de ce nu încerci aromaterapia ca mijloc de seducție? Este foarte posibil ca bărbatul care până de curând ți se părea de neatins să devină al tău.

Compuneți „poțiuni de dragoste” după bunul plac, dar asigurați-vă că țineți cont de alegerea partenerului atunci când compuneți compoziția. Nu uita că nu numai că poți mirosi parfumurile tale preferate, ci și dormitorul, baia, hainele și articolele de interior. La urma urmei, drumul către inima unui bărbat nu este doar prin stomac!

Apropo, francezii au calculat că de-a lungul vieții tale timpul total de adevărată plăcere sexuală pentru tine va fi de doar 10 ore... Așa-numita aroma erotica este una dintre modalitățile de a schimba realitatea și de a trăi fiecare clipă cu plăcere deplină. B

Uleiul esențial este o substanță volatilă parfumată eliberată din flori, semințe, rădăcini, frunze, fructe, lemn sau rășină de plante.

Uleiurile dau parfum plantelor. Proprietățile uleiurilor depind de tipul de plantă, de condițiile în care sunt cultivate, de partea folosită și de metoda de producție. Adesea, uleiurile cu compoziții și aromă diferite sunt obținute din diferite părți ale aceleiași plante. Uleiurile esențiale se obțin prin distilare (din verdețuri și scoarțe), extracție (din inflorescențe, petale și rădăcini) și presare (din coji și fructe).

Uleiurile esențiale au o gamă largă de activități biologice. Unele dintre ele sunt antiseptice, altele sunt antispastice, altele regenerează celulele, altele calmează sau, dimpotrivă, excită sistem nervos. În același timp, uleiurile esențiale sunt agenți puternici care nu numai că pot ajuta, ci și dăunează dacă nu respectați recomandările de utilizare.

Tabelul vă va ajuta să înțelegeți proprietățile farmacologice ale uleiurilor esențiale.

Aplicarea uleiurilor esențiale

Uleiurile esențiale nu trebuie aplicate pe piele fără o bază. Ar trebui să vă protejați ochii. Nu lăsați uleiurile la îndemâna copiilor. Nu se recomandă utilizarea uleiurilor esențiale femeilor însărcinate, precum și persoanelor predispuse la alergii.

Uleiurile esențiale nu se amestecă cu apa și nu sunt folosite în forma lor pură. În cosmetologie și medicină, uleiurile esențiale sunt folosite cu o bază. Poate fi ceară, miere, lapte, smântână. Dar cel mai adesea acestea sunt așa-numitele uleiuri de transport.

Uleiuri de transport (de bază).- acestea sunt uleiuri origine vegetală, atât solide (de exemplu, unt de shea), cât și lichide (măsline, cătină, migdale, jojoba și altele). Ele favorizează pătrunderea uleiului esențial în organism și oferă un efect terapeutic ușor.

Baie si sauna

O baie aromata este o modalitate grozava de relaxare dupa o zi grea. Inlatura stresul si relaxeaza lemnul de santal, muscata, lavanda, uleiul de trandafir. Tensiunea musculară (de exemplu, după un antrenament) va ajuta la ameliorarea uleiurilor de verbenă și ienupăr. În timpul răcelilor se recomandă băi cu ulei de pin sau lămâie.

Reguli

• Înainte de a face o baie de aromă, trebuie să vă spălați.
• Temperatura apei - 36–38 ºС.
• Ca bază puteți folosi miere, chefir, zer, lapte, sare de mare sau ulei de transport.
• Nu utilizați gel, șampon, spumă și altele instrumente cosmeticeîn timpul procedurii.
• Frecvență și timp - 5-25 de minute, nu mai mult de trei ori pe săptămână.
• După o baie aromatică, nu clătiți și nu ștergeți.

În baie, uleiul esențial se adaugă într-un călător de apă pentru a fi adăugat la încălzitor. Sunt recomandate uleiuri care îmbunătățesc respirația: cedru, eucalipt, molid și altele. În plus, măturile pot fi umezite cu un amestec de uleiuri de bază și esențiale.

Uleiurile esențiale sporesc Proprietăți de vindecare masaj, îmbunătățește starea pielii și afectează sistemul nervos. Diverse uleiuri va avea efecte farmacologice diferite. Astfel, cuișoarele accelerează încălzirea și stimulează circulația sângelui. Nucșoara ameliorează durerile reumatice, citricele ajută la descompunerea țesutului gras, iar trandafirul, iasomia și lemnul de santal au un efect de lifting.

Reguli

• Reteta amestec de masaj: 3–5 picaturi de ulei esential + 10–15 ml ulei de baza (pentru corp - piersici, masline, caise, migdale; pentru fata - jojoba, macadamia, avocado).
• Alege uleiul nu numai în funcție de proprietăți farmacologice, dar și mirosul. Ar trebui să fie plăcut pentru persoana care primește masajul.
• În timpul masajului, preferați mișcările circulare moi.
• După ședință, trebuie să stați întins timp de 10-20 de minute; nu ar trebui să ieși afară timp de o oră.

Inhalații

Inhalațiile cu uleiuri esențiale sunt un remediu excelent pentru gripă (cimbru, ghimbir), bronșită (eucalipt, pin, tuia), stomatită (portocale, calendula), precum și pentru curățarea feței (oregano, arbore de ceai).

Persoanele cu astm și altele boală gravă tractului respirator Inhalațiile trebuie efectuate cu permisiunea și sub supravegherea medicului curant.

Inhalații reci

• Aplicați câteva picături de ulei pe o cârpă sau un prosop de hârtie.
• Inspirați aroma prin nas uniform și profund timp de 5-10 minute.

Inhalații fierbinți

• Dacă este disponibil, utilizați un inhalator special.
• Dacă nu aveți un inhalator, adăugați 2-4 picături de ulei într-un recipient cu apă fierbinte. Acoperiți-vă capul cu un prosop și inhalați vaporii timp de 5-10 minute. Este recomandat să efectuați procedura cu ochii închiși.

Compresele aromatice ajută la ameliorarea durerilor de articulații, spate și tesuturi moi. Uleiurile esențiale pătrund prin piele până în zona cu probleme și au un efect antiinflamator, analgezic și antispastic.

Pentru bolile cronice, consultați medicul despre posibilitatea de a utiliza comprese aromatice.

Comprese reci eficient pentru tumori, entorse, vânătăi.

Reguli

• Umeziți un flanel sau altă cârpă de bumbac apă rece si aplica pe el 3-5 picaturi de ulei esential.
• Aplicați pe zona deteriorată. Asigurați cu un bandaj elastic.
• Sau preparați un amestec de uleiuri de bază și esențiale (15 picături la 30 ml), înmuiați o cârpă în el și aplicați pe partea dureroasă a corpului.

Comprese de încălzire sunt tratate boli cronice, ameliorează durerea și inflamația. Util pentru reumatism, osteocondroză și radiculită. Regulile sunt aceleași, se folosește doar apă caldă și compresa este înfășurată.

Încă din cele mai vechi timpuri, frumusețile orientale au folosit eterii ca mijloc de îngrijire de sine. Uleiurile adaugă, de asemenea, un efect terapeutic beneficiilor cosmetice.

Cosmeticele cu o compoziție neutră ar trebui să fie îmbogățite. Produsele concepute pentru a rezolva probleme specifice (de exemplu, anti-îmbătrânire) sunt cel mai bine utilizate fără aditivi.

Există multe rețete de produse cosmetice de casă cu uleiuri esențiale. Aici sunt câțiva dintre ei.

• Mască pentru față: Pentru 1 lingură de pudră de argilă, adăugați 2-3 picături de ulei esențial, apoi adăugați apă pentru a obține consistența pastei. Aplicați masca pe față, evitând zona din jurul ochilor, lăsați până se usucă și clătiți cu apă caldă.
• Cremă de față: Luați orice cremă neutră (de exemplu, cremă pentru copii), pregătiți un amestec de bază și uleiuri esențiale. Primul ar trebui să corespundă tipului de piele (uscat, normal, mixt, gras, problematic), iar al doilea ar trebui să corespundă scopului utilizării (combaterea erupțiilor cutanate, hidratarea etc.). Doza aproximativă este de 10-15 picături de amestec la 150 g de bază.
• Lotiune de corp: diluați infuzia plante medicinale apa (in proportii egale), se dizolva 2-3 picaturi de ulei esential in 1 lingurita de alcool si se adauga in solutia strecurata. Ștergeți fața și gâtul cu loțiune.
• Inghetata aromata: Se amestecă 1 linguriță de miere cu 1-2 picături de ulei esențial, se dizolvă amestecul rezultat în apă, se toarnă în forme și se îngheață. Folosiți cuburi de gheață aromate pentru a vă freca fața pentru a ameliora roșeața.
• Şampon: foloseste un produs cu cea mai naturala compozitie, adauga ulei in palma cu sampon direct la spalare (1-2 picaturi) sau in sticla (13 picaturi la 100 ml).

Lămpi aromatice și pietre aromatice

Lămpile cu aromă și pietrele aromatice sunt folosite pentru aromatizarea spațiilor închise și aromaterapie.

(sau oală de aromă) este un vas în care se toarnă apă și se adaugă ulei esențial, iar sub el se pune o lumânare. Pe măsură ce apa se încălzește, aerul este umplut cu vapori de uleiuri esențiale.

Aromatizare prin lampă

• Aerisiți camera.
• Se toarnă în bol apa calda(50–55 ºС). Volumul vasului este de minim 50 ml, altfel apa se va evapora prea repede.
• Adăugați ulei esențial: 2 picături la fiecare 5 metri pătrați. m zona.
• Aprinde o lumanare. Distanța minimă de la flacără la vas este de 10 cm.
• Durata procedurii este de la 20 de minute la 2 ore. Adăugați apă periodic. Nu lăsați lampa nesupravegheată.

Piatra aromatica Are o structură poroasă și păstrează mirosurile mult timp. Îl puteți cumpăra sau îl puteți face singur din ipsos. Particularitatea pietrei aromatice este acțiunea sa locală. Dacă aroma de la o lampă se răspândește în întreaga cameră, atunci de la o piatră se răspândește doar la o distanță scurtă. Prin urmare, piatra aromatică poate fi folosită chiar și la locul de muncă.

Aromă cu piatră

• Aplicați 2-4 picături de ulei pe piatră.
• Așezați piatra pe o masă, într-un dulap, geantă sau buzunar.
• Adăugați ulei pe măsură ce mirosul se risipește.

Pliculețele se fac și cu uleiuri esențiale. O pungă aromată de ulei de trandafiri vă va oferi lenjeria și hainele aroma placuta, iar un pliculeț cu lavandă pe noptieră vă va oferi un somn sănătos.

(sau medalioane de aromă) sunt un accesoriu din argilă poroasă care absoarbe ușor și păstrează mirosurile pentru o lungă perioadă de timp.

Purtarea acestuia este deosebit de importantă în timpul epidemiei de gripă. Ghimbirul, cedru, eucalipt, menta si alte uleiuri ajuta organismul sa lupte impotriva virusilor si sa intareasca sistemul imunitar.

Cum să folosiți pandantivele cu aromă?

• Selectați uleiul în funcție de proprietățile și mirosul acestuia.
• Pune 2-3 picături în pandantiv.
• După trei zile, reumpleți pandantivul.

Acestea sunt principiile de bază ale utilizării uleiurilor esențiale.

Cum folosești uleiurile esențiale?