Kırık bacak. Alçı

1. Plastik sıva
Bu kırıklar için vazgeçilmez bir şeydir. Alçıyı teyzemden öğrendim ve Minsk'te plastik sıva yapan tek bir firma buldum (http://www.ortos.by/). Bunun neden yeri doldurulamaz bir şey olduğunu açıklayacağım: plastik sıva normalden birkaç kat daha hafiftir! Alçıyı değiştirdiğimde bacağım tüy gibi görünüyordu. Uyumak rahattır, ıslatabilirsiniz (böylece banyoda akrobat olmayı bırakabilirsiniz), ayağınız nefes alır ve kaşınmaz. Genel olarak henüz herhangi bir eksisini bulamadım. Kliniğimde travmatolog böyle bir bant önermedi, ben de nereden alacağımı buldum, kız kardeşimi alması için gönderdim ve sonunda üzerime plastik bir bant yapıştırdılar. Her kırık için uygun olmadığını, bu nedenle mutlaka bir doktora başvurmanız gerektiğini belirtmek isterim. Ayrıca kırık oluştuktan hemen sonra uygulanamaz (ve bizim ambulanslarımızda mümkün olsa bile vermezler): şişlikler inene kadar 10-12 gün kadar beklemeniz ve ancak o zaman uygulamanız gerekir. . Aksi takdirde bacak sarkacak ve normal alçı kadar kolay çıkarılamayacaktır. Bu arada, özellikle benim durumumdan bahsettiğimi anlıyorsunuz))).

Ve plastik alçı bacakta iyi görünüyor

2. Sırt Çantası
Aslında harika bir şey! Çünkü ellerim koltuk değnekleriyle meşguldü, sırt çantamla dairenin içinde dolaştım. Taşınması gereken, ihtiyacım olan şeyleri oraya koyuyorum ve hızla topallıyorum. Onunla mağazaya, kliniğe gidiyorum ve tek başıma hayatta kalırken yatağıma ikramlar getiriyorum). Yaklaşık 3 hafta sonra tek ayağımın üzerine atlayabildim (ve asıl mesele kırık bacağımın ağrıyla tepki vermemesiydi) ve elimde hafif bir şey taşıyabiliyordum. Ve şunu da unutmayın, örneğin sırt çantanızda taşımak yerine telefonunuzu bisikletinizin cebine koyabilirsiniz.

3. Termal kupa
Mutfakta DEĞİL, yatak odasında, bilgisayarda, yatakta çay/kahve/herhangi bir sıcak sıvı içmek istediğinizde (ve onu götürecek kimse yok ya da kişiyi zorlamak istemiyorsunuz), sonra bir içecek hazırlarsınız, termal kupayı sırt çantanıza atarsınız ve gitmeniz gereken yere gidersiniz.

4. Yastıklı sandalye
Mutfağımda buna benzer bir sandalyem var çünkü... 24 saat oturarak/yatarak yemek pişirmek yerine ayakta yemek pişirmek ve en azından biraz hareket etmek benim için daha uygun. Ve böyle bir sandalye mutfakta hareket etmeme yardımcı oluyor, bu da beni koltuk değneklerinden kurtarıyor. Sandalyeyi biraz daha uzaklaştırırsınız, kendinizi hareket ettirirsiniz, kırık bacağınızın dizini sandalyeye dayarsınız ve böylece ayağınız acımadan ayağa kalkarsınız. Ancak bu elbette diz alçıda olmadığında işe yarar.
Yaslanacak herhangi bir nesne yoksa dairenin etrafına sandalyeler yerleştirmenizi tavsiye ederim. İlk 2,5'um var. Birkaç hafta sonra bacağım korkunç bir şekilde uyuşmaya ve acımaya başladı (çok ama çok kötü bir his). dikey pozisyon ve sandalyeler bir şekilde durumu kurtardı.

Prensip olarak, bu zor dönemde hayatımı az çok kolaylaştıran temel şeyler bunlar. Ayrıca yatak odamda bir şişe su bulunduruyorum, böylece bir şeyler içmek istediğimde mutfağa atlamam gerekmiyor.

Bu Salı günü doktora gittim, röntgen çektiler ve kemiğin doğru şekilde iyileştiğini ancak kötü iyileştiğini söylediler(. O zamanlar yarım gün ağladı ama şimdi sakinleşti... Önemli olan sadece bu döneme dayanın.

Bir kişinin sağlık kaygısı yoksa, bazı hastalıklar veya yaralanmalar durumunda nasıl davranması gerektiğini düşünmez. Ne yazık ki insan vücudu sürekli olarak vücudun alt ekstremitelerinin yaralanma riski altındadır. Bacaklarda kırıklar ve morluklar özellikle kış aylarında buzun ortaya çıktığı durumlarda sıklıkla görülür. Bacak yaralanmaları da bununla ilişkilidir profesyonel aktivite Bu genellikle sporcuların başına gelir.

Çoğu zaman bacak kırıklarında alçı kullanılır. Etkisi altında kemiğin bütünlüğünün ihlali var dış faktörler. Kırıklar yaralanmalardan ve patolojilerden kaynaklanır. Travmatik kırıklar kendi adını açıkla. Patolojik kemik kırıkları hastalıklara bağlı olarak ortaya çıkar: osteomiyelit, osteodistrofi, iyi huylu ve kötü huylu tümörler.

Açık var ve kapalı kırıklar. Açık yaralanmalara, cildin bütünlüğünü ihlal etmeden yumuşak doku yırtılması, kapalı yaralanmalar eşlik eder.

Kırık bir bacağın belirtileri şunlardır:

• ağrı;
• yaralı uzvun kullanılamaması;
• patolojik hareketlilik;
• sınırlı bacak hareketliliği;
• alışılmadık bacak pozisyonu;
• Yaralanma anındaki şaşmaz ses.

Kemiğin görülebildiği açık kırıklar meydana gelir. Kırıklar enfeksiyon, şok ve diğer organların yaralanmasıyla komplike hale gelir. Bacak kemiği tamamen ya da kısmen kırılabilir; tam bir kırıkla birlikte kemikte kayma meydana gelebilir.

Bir parçanın veya parça kümesinin kemikten ayrıldığı, kemiğin bir parçasının diğerine girdiği ve uzvun düzleştiği durumlarda karmaşık vakalar kabul edilir. Yaralanma sırasında oluşan parçalar tedavi sürecini ve sonraki rehabilitasyonu önemli ölçüde zorlaştırır. Kırık tipi, travmatolog tarafından röntgen muayenesi kullanılarak belirlenir.

Kırık bir uzuvun iyileştirilmesinde doktorların asıl görevi hastanın hayatını kurtarmak, kemik bütünlüğünü yeniden sağlamak ve eklem hareketliliğini korumaktır. Alçı dökümleri yapılır.

Alçı dökümler ilk olarak 1851 yılında kemik kırıklarını tedavi etmek için kullanıldı ve hala ana yöntem olarak kabul ediliyor. Alçı bandaj vücuda iyi oturur, kolayca sertleşir, birleştirilen parçaları iyi tutar ve kolayca çıkarılır.

Bacağını hareketsiz hale getirmek için alçı kullanılır. Yöntem aşağıdakiler için kullanılır:

• geniş yaralar (doku yer değiştirmesini önlemek için);
• konjenital çıkıklar;
• doğuştan çarpık ayak (uzuvların doğru oluşumu için);
• eklem morlukları.

Alçıpan uygulama sırası

Ekstremite kırıkları için astarsız alçı dökümler yapılır, ortopedide ise bandajlar pamuk yünü ve gazlı bezle astarlanır. Bandaj uygulanırken hasta kasların gevşediği bir pozisyon alır. Yatak yaralarını önlemek için kemiğin çıkıntılı kısımları pamuklu pedlerle kaplanmalıdır. Alçı bandaj gerilimsiz, spiral şeklinde uygulanarak bandajın bazı kısımları el ile düzeltilerek kıvrımlar önlenir.

Bükülme noktalarında bandaj kalınlaşır, kalınlık 6-10 kata ulaşır. Yatak yaralarının oluşmasına neden olan kıvrımlar giderilerek alçı uygulaması sırasında bacak hareketsiz kalır. Alçıda kompresyon oluşumunu önlemek için bandaj uygulanırken ekstremite avuç içi yüzeyinden desteklenmelidir. Ayak parmakları açık kalır; kan dolaşımı ve diğer bozukluklar görünümlerine göre değerlendirilir. Parmaklar soğuk, morarmış ve şişmişse doktor derhal bandajı çıkarır ve semptomların nedenlerini ortadan kaldırır. Bandaj 3. günde tamamen kurur. Doktor hastaya bandajın deformasyonunun nasıl önleneceği ve hangi semptomların acil tıbbi müdahale gerektirdiği konusunda önerilerde bulunur.

Alçıpan uygulamasının nüanslarını bilmek ve uygulamayı dikkatle izlemek önemlidir. Küçük bir hata ciddi veya geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açabilir. Düzgün uygulanan sıva yardımcı olur hızlı iyileşme yaralanmalar. Çalışmadaki bir hatayı doktora belirtmekten çekinmeyin. doğru uygulama sağlığınız bağlıdır.

Alçı dökümlerin dezavantajları

Ancak alçı kalıpların dezavantajları vardır. Alçıdaki bacak şişebilir. Malzemenin çıkıntılı parçalara sabitlenmesi zordur. Alçı bandajla sıkıştırıldığında uzuvdaki lenf ve kan akışı bozulur.

Yaralanma yerinde sıvı birikmesi sonucu şişme meydana gelir. İşlem, alçılı uzuvdaki damarların sıkışması nedeniyle oluşur. Alçılı bacağın şişmesini hafifletmek için uzuv yaylar üzerinde yatak çerçevesine asılır. Yöntem son derece etkilidir. Yaralı bacağın ayak parmakları alçıya alınmaz, böylece hasta onları hareket ettirerek uzuv kaslarını çalıştırabilir ve kan akışını iyileştirebilir. Alçıda bacak şişmesinin nedenlerinin küçük bir kısmı verilmiştir.

Alçı çıkarıldıktan sonra da şişlik görülür, bu da kas dokusundaki bir bozukluk nedeniyle oluşur. Kırık bir bacağın sonucu olarak sinirler ve eklemler sıklıkla hasar görür ve bu da şişmeye neden olur. Doktorlar bacak yaralanmalarından sonra ortaya çıkan şişlik sorununun çoğunlukla lenfatik olduğunu, dolayısıyla lenfostaz adını verdiklerini düşünüyor. Lenfostaz nedeniyle komplikasyonlar ortaya çıkar: fil hastalığı, cilt kalınlaşması, ülserler. Alçının varlığına veya yokluğuna bakılmaksızın bacağın şişmesi ortaya çıkarsa acilen bir doktora başvurmalısınız. Hoş olmayan hoş komplikasyonlar muhtemeldir.

Şişlik nasıl giderilir

Ödemin giderilmesi için ilaçlar ve geleneksel yöntemler. Geleneksel olanlar arasında kan dolaşımını iyileştiren kremler ve jeller bulunur: iktiyol, heparin merhem, lyoton jeli. Lenfatik drenaj ve su altı masajı şişliğin hafifletilmesine yardımcı olur. Elektroforez ve ultraviyole ışınlama reçete edilir. Elektriksel kas stimülasyonunun ödem sırasında kaslar üzerinde faydalı bir etkisi vardır.

Tedaviden sonra şişliğin giderilmesinde büyük yardım Halk ilaçları. Mavi kilden bir kek uygulayıp cilde sürmeye değer. köknar yağı hastaya rahatlama sağlar. Şişmeyi hafifletmek için zeytinyağından bir kompres yapın. Soğutulmuş siyah çay, dondurulmuş süzme peynir, rendelenmiş pelin, sirke kompresi - etkili yöntem. Şişmiş bir bölgeye uygulanan rendelenmiş soğanın suyu sadece bacak şişliğini gidermekle kalmayacak, aynı zamanda ağrıdan da kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Taze muz yaprakları sıvı drenajını destekler.

Bacak şişmesi nasıl önlenir

Şişmeyi önlemek için, uzvu yatay bir pozisyonda, tercihen vücuda göre hafif bir yükseklikte tutmanız ve ağrıyan bacağa minimum düzeyde baskı uygulamanız gerekir. Alçıyı kendiniz çıkarmak yasaktır. Bandajın doktorunuzun tavsiye ettiği süre kadar kullanılması gerekmektedir.

Alçı çıkarıldıktan sonra giyilmesi tavsiye edilir. elastik bandaj Yaralı bölgeyi desteklemek için. Bacağın hasarlı bölgesini yağlayın besinler, yaralı bölgenin onarılmasına yardımcı olur. Bir bacağın onarılması uzun bir süreçtir. tam tedavi kullanışsız fiziksel aktivite. Doktor, uzvun hızlı iyileşmesi için özel olarak tasarlanmış bir dizi egzersiz yazacaktır.

Diyetinizi, sıvı ve tuz alımınızı izlemek önemlidir. Yaralandığında fiziksel aktivite büyük ölçüde sınırlıdır ve minimum enerji tüketimi meydana gelir. Mevcut fazla ağırlık Bu da figürü bozacak ve yaralı bacağa ek baskı uygulayacaktır. Vücuda giren tuz sıvı tutulmasını teşvik ederek ödem olasılığını artıracaktır. Alkol içmekten kaçının; etanol uzvun iyileşme sürecini yavaşlatır.

Bir yaralanma yaşadığınızda tedavide yetkin doktor tavsiyeleri ve sağduyu önemlidir. Bir dizi tedavi önlemi doktorla kararlaştırılır, kendi kendine ilaç tedavisi yasaktır! Yaralanmalardan sonra alt ekstremitelerin iyileşme süreci yavaştır. Rehabilitasyon faaliyetleri tedaviden daha uzun zaman alır. Bacağınızı tamamen eski haline getirmek ve normal yaşam tarzınıza dönmek çok zaman ve çaba gerektirecektir.

Sağlığına dikkat et. Gerçekleştirirken dikkatli olun fiziksel egzersiz ve buz üzerinde sağlığınıza dikkat edin, durumu vücudun gücünü etkiler. Yaralanmanın sonuçları ağır, hatta ölümcül olabilir. Her halükarda basit bir yaralanma ve hastalık izninde olmak zevk getirmeyecektir.

Bir doktora görünmek mümkün değilse Tıbbi bakım Kırılma durumunda evde alçı dökümü yapılır. Düzgün uygulanan alçı ağrıyı hafifletir Sevilmiş biri yarayı koruyacaktır olası komplikasyon ve sağlığınıza zarar vermeden doktor ziyaretini ertelemenize olanak tanır. Alçıpan uygularken hatalardan kaçınmak için doğru malzemeleri seçmek ve belirli kurallara uymak yeterlidir.

Doktor yardımı olmadan alçı nasıl uygulanır?

Evde alçı uygulamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız vardır:

• toz halindeki tıbbi alçı,
• makas,
• bandajlar, çeşitli boyutlarda gazlı bezler, pamuk yünü,
• küçük bir leğende ılık su.

Alçının nasıl doğru şekilde uygulanacağını önceden öğrenmek daha iyidir.

Alçı tozu suya 1:1 oranında eklenir. Karıştırdıktan sonra kütlenin sertleşme oranını kontrol edin. Alçının kalitesi, kırıntı oluşmadan 6 dakika içinde katı bir kütle oluşturduğunda optimal olacaktır.

Geniş bir bandaj veya gazlı bez bir katman halinde açılır ve içine alçı çözeltisi sürülür. Daha sonra pansuman malzemesi birkaç katman halinde sarılır ve sıcaklığı insan vücudunun hemen üzerinde olan hazır bir çözelti içine yerleştirilir.

Kumaş tamamen doyduğunda hafifçe sıkın. Bandaj artık tamamen kullanıma hazırdır.

Kolunuza alçı nasıl takılır?

Kırıklar için üst uzuvlar kurban istikrarlı bir pozisyon almalıdır. Bandaj cildi sıkıştırmaz ancak aynı zamanda tüm yüzeye tam olarak oturmalıdır.

Kola alçı uygulama kuralları:

1) bir kenar birbirini izleyen her biri tarafından kaplanacak şekilde bir alçı uygulanır;

2) ortaya çıkan kıvrımlar zamanında düzeltilir;

3) kemik çıkıntıları bir pamuk yünü tabakası kullanılarak dengelenir;

4) sadece kırık bölgesi değil aynı zamanda çevredeki alanlar da bandajlanır;

5) kurutma yaklaşık 25 dakika sürer; bu süre zarfında uzuv tamamen hareketsiz hale gelir;

6) Elin veya parmakların mavileşmesine izin verilmez, sıkılmamalıdır.

Uygulama sonrasında sıvanın rahatsızlık vermemesi gerekmektedir. Kuruduktan sonra alçının kenarları mağdura rahatsızlık vermeyecek şekilde kesilebilir.

Tüm karmaşık yaralanmalar ve düşmeler genellikle kolunuzun veya bacağınızın alçıyla sonuçlanmasıyla sonuçlanır. Bu, hareketi önemli ölçüde sınırladığı için çok rahatsız edici bir durumdur. Sıvalı bacaklarla fazla hızlanamayacaksınız, bu nedenle tekrar düşmemek ve zaten zor olan durumu daha da kötüleştirmemek için tüm eylemlerinizi ve hareketlerinizi ayrıntılı olarak planlamanız gerekiyor. Koltuk değneği odanın içinde ve dışında hareket etmek için kullanılabilir. Başlangıçta bunlara alışmak oldukça zordur ancak birkaç gün sonra onlara güvenerek korkmadan hareket edebileceksiniz.

Alçının nasıl uygulanacağını yalnızca doktor bilir, bu görevle kendiniz baş etmeye çalışmayın. Bir bacağa alçı uygulamak için bütün bir teknik vardır ve önemli beceriler olmadan, kırık kemiğin düzgün bir şekilde sabitlenmesini amaçlayan bandajın ana görevini tamamlayamazsınız. Deneyimli bir doktor, kemiklerin doğru şekilde iyileşmesi için bandajı nereye sıkıca bağlayacağını ve nerede biraz gevşeteceğini tam olarak bilir. İlk bakışta size burada karmaşık bir şey yokmuş gibi görünse bile, başka olumsuz sonuçlar doğurmadan kırıklara alçı uygulayamayacaksınız.

Bugün alçı yerine nemden korkmayan ve etkilenen bölgelere iyi sabitlenmiş özel sert bandajlar uygulayabilirsiniz. Bu alternatifin dezavantajı ise maliyetidir; geleneksel alçıyla karşılaştırıldığında sert bandajın fiyatı herkes için uygun değildir.

Alçıyı taktığınız süre doğrudan yaralanmanın karmaşıklığına bağlıdır. Çoğu durumda alçı takma süresi 4 ila 8 haftadır; yer değiştirmiş kırıklarda alçı takma süresi 15 haftadır.

Alçı takılması nedeniyle bacaklarda şişme

Bacak kırığı yaşayan hastaların neredeyse tamamı alçı çıkarıldıktan sonra bacağın çok şiştiğini iddia ediyor. Bazen alçıyı çıkardıktan sonra kişi kırık bölgesinde mavimsi bir cilt fark eder. Hem şişme hem de morarma, plastik alçının yaralı uzvun derisinin hücreler arası boşluğundaki sıvının normal çıkışını ve girişini bozduğu gerçeğiyle açıklanabilir. Bacaktaki alçının doğru uygulanmaması veya bandajın çok sıkı bağlanması da kan akışının bozulmasına neden olabilir. Eğer şişlik geçmiyorsa ve bacak giderek morarıyor ve ağrıyorsa hemen doktorunuza başvurmalısınız. Bacağını inceleyecek, bandajı değiştirecek ve ekarte etmek için ultrason yapacak Olası sonuçlar bacak yaralanmaları.

Çok az insan alçıdaki bir bacak şiştiğinde ne yapacağını biliyor, bu nedenle doktora gittiğinizde onu çok dikkatli dinlemeniz ve tavsiyelere tam olarak uymanız gerekir. Tromboz oluşmazsa, kural olarak doktor bacaktaki kas aktivitesini eski haline getirecek bir prosedür reçetesi yazacaktır. Bu tür rehabilitasyon önlemleri arasında aşağıdakiler çok etkilidir:

• ayak masajı;
• şifalı bitki infüzyonları içeren banyolar;
• deniz tuzu içeren banyolar;
• balmumu veya ozokerit kullanımı;
• manyetoterapi.

Doktor ayrıca ağrı kesiciler de yazacak ve diyetinizi gözden geçirmenizi önerecektir. Kurtarma işlemi sırasında kullanılması çok önemlidir. uygun yiyecek. Kırıklar için aşağıdaki ürünlerin kullanılması tavsiye edilir:

• süt;
• süzme peynir;
• üzüm;
• kuş üzümü;
• havuç;
• badem;
• karaciğer;
• Deniz yosunu;
• fasulye ve yeşil bezelye;
• maydanoz vb.

Mesele şu ki, yukarıdaki ürünler, kemik dokusunun restorasyonu üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan büyük miktarlarda kalsiyum ve fosfor içermektedir.

Bacak alçısıyla yüzme

Çoğu insan, bir kırığı olduğunda kendilerini oldukça rahatsız edici bir durumda bulur, çünkü herkes sıvayı ıslatmamak için banyoda nasıl yıkanacağını hemen anlamaz, çünkü yayılabilir.

Plastik sıva, normal sıvadan farklı olarak ıslanmaz, bu nedenle mümkünse kullanılması daha iyidir. Plastik sıva normal bir bandajdan çok daha hafiftir, havanın iyi geçmesini sağlar, altındaki bacak buharlaşmaz ve klasik tipteki alçı çıkarıldıktan sonra ortaya çıkan şişlik sizi etkilemeyebilir.

Zaten klasik bir alçıyla karşılaştıysanız, alçıyla nasıl yüzüleceğine dair tavsiyeler şu şekilde olacaktır: bacağınızı sarın plastik film ve korkmadan tuvalete gidin. Alternatif olarak plastik poşetler kullanabilirsiniz, film elbette daha iyi yapışacaktır çünkü kenarı bacağa sıkıca yapışır, ancak poşetler bantla sarılabilir. Modern tıp bu konuda çok yol kat etmiş ve bazı eczanelerde özel tasarım banyo örtülerini bulabilirsiniz.

Alçı altında kaşıntının giderilmesi

Kırık varsa bacağını hareket ettirmek yasaktır çünkü bu yüzden düzeltmek için alçı uygulanmıştır. Bandajın uzun süre takılması ve bildiğiniz gibi alçının çıkarılamaması nedeniyle bacağın içi çok kaşınıyor. Hiçbir durumda keskin nesneler veya keskin uçlu diğer ofis malzemelerini kullanmayın. Çoğu insan bunu kaşıntıyı hafifletmek için yapar, ancak bu çok tehlikelidir çünkü bacağınızı yaralayabilir ve enfeksiyon kapabilirsiniz. Acınızı azaltmanıza yardımcı olacak çeşitli yöntemler vardır; bunlar arasında şunlar yer alır:

• buz paketi;
• antihistaminikler.

Saç kurutma makinesinden gelen soğuk hava, alçı altında oluşan kaşıntıyı etkili bir şekilde hafifletebilir. Alçıya hafifçe vurmak hafif bir titreşim yaratacak ve bu da uyuzları geçici olarak azaltacaktır. Alçının üzerine bir buz torbası yerleştirdiğinizde, çok geçmeden etkilenen bölgede hafif bir soğuma hissi hissedeceksiniz ve bu da tahrişi hafifletecektir. Antihistaminikler kaşıntı gibi semptomları bir dereceye kadar kontrol edebilir. Doğru dozaj tıbbi ürün sizi bu nahoş olaydan kurtarmalı. Kaşıntı devam ediyorsa uzun zaman derhal doktorunuza danışınız.

Bacağınızın hızlı bir şekilde toparlanması ve kemiklerin doğru bir şekilde bir araya gelebilmesi için doktorunuzun tavsiyelerini ihmal etmemeye çalışın.

Daha az hareket edin, üzerinizdeki yükü azaltın alt uzuvlar, daha fazla vitamin alın ve çok yakında kelimenin tam anlamıyla tekrar ayaklarınızın üzerinde durabileceksiniz.