Bir öğretmenin pratik faaliyetlerinde okul kaygısını düzeltme yöntemleri. Okul kaygısını düzeltmenin yöntemleri ve yolları Miklyaeva ve okul kaygısında

Dipnot. Makale konunun alaka düzeyini gösteriyor, teorik arka planı ortaya koyuyor; düzeltme modeli, yöntemleri ve teknikleri sunulmaktadır; tespit edici ve biçimlendirici deneylerin sonuçları tartışıldı; Küçük ergenlerde okul kaygısını düzeltmeye yönelik öğretmenlere yönelik öneriler sıralanmıştır.
Anahtar Kelimeler: endişe, okul kaygısı, psikolojik ve pedagojik düzeltme, okul kaygısını düzeltme modeli.

Genç ergenlerde okul kaygısını düzeltme sorunu, modern toplumun ciddi sorunlarından biridir.

Okul kaygısı öğretmenlerin ve okul psikologlarının karşılaştığı tipik sorunlardan biridir. Bir çocuğun okuldaki uyumsuzluğunun en açık işareti olması ve hayatının tüm alanlarını olumsuz etkilemesi nedeniyle özellikle dikkat çekmektedir: sadece çalışmaları değil, aynı zamanda okul dışı, sağlık ve iletişim de dahil olmak üzere iletişim. genel seviye psikolojik refah.

Bir öğrencinin psikolojik iyi oluşu büyük ölçüde eğitim faaliyetlerinin okulun gereksinimlerini ne ölçüde karşıladığıyla belirlenir. Çocuğun okuldaki sorunları öncelikle yüksek kaygı ile kendini gösterir.

Genç ergenlerde okul kaygısının tartışıldığı konu, en çok tartışılan konulardan biridir. Güncel problemler modern psikolojide. Olumsuz duygusal deneyimler arasında kaygının özel bir yeri vardır. Bunun nedeni gençler için yüksek seviye Sürekli olarak yüksek düzeyde duygusal uyarılma, belirsizlik, çekingenlik ve minimum düzeyde kendini gerçekleştirme ile karakterize edilen kaygı. İletişimde zorluklar yaşarlar, nadiren inisiyatif gösterirler, eğitim motivasyonları azalır, davranışları doğası gereği nevrotiktir, açık işaretler hayal kırıklığı.

Yukarıdakiler, genç ergenlerde okul kaygısının çok ciddi bir sosyal, pedagojik ve psikolojik sorun. Okul kaygısı sorunu ve özellikle psikolojik ve pedagojik düzeltilmesi, modern sahneçok alakalı.

“Okul kaygısı” kavramı, okuldaki kalıcı duygusal sıkıntının çeşitli yönlerini içerir.

Yani, R.S. Nemov, bilimsel çalışmalarında okul kaygısını, bir kişinin artan kaygı durumuna girme, belirli sosyal durumlarda korku ve kaygı yaşama konusunda sürekli veya durumsal olarak ortaya çıkan bir yeteneği olarak değerlendirdi.

AV. Miklyaev ve P.V. Rumyantsev, okul kaygısını, belirli bir durum sınıfının karakteristiği olan belirli bir kaygı türü olarak değerlendirdi - bir çocuğun okul eğitim ortamının çeşitli bileşenleriyle etkileşim durumları: okulun fiziksel alanı; okul alt sistemini oluşturan öğrenci-öğretmen-idare-veli insan faktörleri; Eğitim programı .

Bu sorun, okul yaşamında sıklıkla şiddetli kaygısı olan çocukların öğretmenler ve ebeveynler için en "uygun" olarak görülmesi nedeniyle karmaşık hale gelmektedir: her zaman ders hazırlarlar, öğretmenlerin tüm gereksinimlerini yerine getirmeye çalışırlar ve kuralları ihlal etmezler. okuldaki davranışlarla ilgili. Öte yandan lise kaygısının tek tezahürü bu değil; Bu genellikle ebeveynleri ve öğretmenleri tarafından “kontrol edilemez”, “dikkatsiz”, “kötü huylu”, “kibirli” olarak değerlendirilen en “zor” çocuklar için bir sorundur. Okul kaygısının bu kadar çeşitli tezahürleri, okulda uyumsuzluğa yol açan nedenlerin heterojenliğinden kaynaklanmaktadır. Aynı zamanda, davranışsal belirtilerdeki bariz farklılıklara rağmen, bunlar tek bir sendroma dayanmaktadır - tanınması her zaman kolay olmayan okul kaygısı.

Bugüne kadar araştırmacılar değerlendirmelerinde hemfikirdir negatif etki yüksek düzeyde kaygı. Artan kaygı, belirsizlik ve duygusal dengesizlik ile karakterize edilen kaygılı çocukların sayısında bir artış olmuştur. Öğretmenlerin ve okul psikologlarının uygulamaları bu sorunun üzerinde çalışılabileceğini ve çalışılması gerektiğini göstermektedir.

Bu nedenle, genç ergenlerde okul kaygısının psikolojik ve pedagojik olarak düzeltilmesi sorunu önemlidir.

Düzeltme, bir faaliyetin beklenen sonuçlarındaki sapmaların tespit edilmesi ve gerekli sonuçların sağlanması amacıyla süreçte değişiklik yapılması sürecidir.

1. Yönün niteliğine göre düzeltme ayırt edilir:

- semptomatik;

- nedensel.

− bilişsel küre;

- kişilikler;

- duygusal-istemli alan;

- davranışsal yönler;

- kişilerarası ilişkiler:

- grup içi ilişkiler (aile, evlilik, kolektif);

- Ebeveyn-çocuk ilişkileri.

3. Müşteriyle çalışma biçimine göre düzeltme ayırt edilir:

- bireysel;

- grup:

− Kapalı bir doğal grupta (aile, sınıf, çalışanlar vb.);

- Benzer sorunları olan danışanlara açık bir grupta;

− karışık form (bireysel-grup).

4. Programların mevcudiyetine göre:

- programlanmış;

- doğaçlama.

5. Düzeltici faaliyet yönetiminin doğası gereği:

- direktif;

- direktif değildir.

6. Süreye göre:

− ultra kısa (ultra hızlı);

- kısa (hızlı);

- uzun vadeli;

− ekstra uzun ömürlü.

7. Çözülen görevlerin ölçeğine göre psiko-düzeltme ayırt edilir:

- özel;

- özel.

Özel psiko-düzeltme, bir müşteriyle veya aynı yaştaki bir müşteri grubuyla çalışmanın bir dizi tekniği, yöntemi ve organizasyonel biçimidir. Sapkın davranışlarda ve zor adaptasyonda (kaygı, utangaçlık, saldırganlık, belirsizlik, aşırılık veya asosyallik, kurallara göre hareket edememe ve düzeni sürdürememe) ortaya çıkan kişiliğin oluşumunun, bireysel özelliklerinin veya zihinsel işlevlerinin belirli görevlerini yerine getirmede en etkili olanlardır. alınan rol, düşüncelerinizi açıkça ifade etme, korku, otizm, kalıplaşmış yargılara eğilim, çatışma, yüksek özgüven vb.).

Bu nedenle özel psiko-düzeltme, bireyin uyumlu gelişimini ve sosyalleşmesini bozan uygunsuz yetiştirmenin sonuçlarını düzeltmek için tasarlanmıştır. Olumsuz yönler hem öznel hem de nesnel faktörlerden kaynaklanabilir.

Psikolojide modelleme, performanslarını resmi olarak test etmek amacıyla belirli psikolojik süreçlerin uygulanmasına yönelik modellerin oluşturulmasıdır.

Modelleme, tasarlanan (dönüştürülmüş) sistemin özelliklerini ve unsurlarını belirlemek ve açıklığa kavuşturmak, inşaat yöntemlerini rasyonelleştirmek ve hem bireysel unsurların hem de bir bütün olarak sistemin işleyiş süreçlerini incelemek için kullanılabilir.

Model, modelin prototipi olan orijinal sistemin bazı temel özelliklerini yeniden üreten bir nesneler veya işaretler sistemi olarak anlaşılmaktadır. Model, aralarında etkileşimin oluştuğu ve bilişsel aktiviteyi teşvik etmek için koşulların yaratıldığı büyük sistemlerin birliği olarak tanımlanır.

Herhangi bir model formlar, yöntemler, kurallar ve ilkeler temelinde inşa edilir.

Çalışmanın mantığını daha net bir şekilde ortaya koymak ve daha yüksek bir metodolojik düzeyde yürütmek için şunu kullanıyoruz: sistem yaklaşımı hedef belirleme sürecine (V.I. Dolgova) ve “Hedef Ağacı” yöntemini kullanıyoruz. Bu hedef belirleme yöntemi, grafik teorisine dayanır ve hem belirli stratejik hedeflere doğru hareketin yönünü belirleyen yörünge hedeflerini hem de belirli bir süreç boyunca belirli hedeflere yaklaşma derecesini karakterize eden taktiksel hedeflerin başarısını belirleyen nokta hedeflerini temsil eder. verilen yörünge.

Genç ergenlerde okul kaygısını düzeltmeye yönelik model, temeli bir ilkeler sistemi olan metodolojik bir platforma dayanmaktadır: destek yönteminin özgünlüğünü yansıtan genel ilkeler ve okul kaygısı üzerine çalışmanın özgünlüğünü yansıtan özel ilkeler. .

Genel ilkeler şunları içerir: karar verme konusunda geliştirme konusunun sorumluluğu; refakat edilen kişinin çıkarlarının önceliğine saygı gösterilmesi; desteğin sürekli niteliği; Çocuğun gelişimini desteklemek için entegre bir yaklaşım.

İLE spesifik prensiplerşunları içerir: bir başarı durumu yaratmak; Çocuğun okul kaygısını azaltmak için yakın sosyal çevrenin işe aktif katılımı; önde gelen faaliyet türüne yönelim.

Genç ergenlerde okul kaygısını düzeltme modelinin altında yatan ilkelere uygun olarak, teknolojik bileşeni üç blok içermelidir: tanısal, gelişimsel ve psiko-düzeltici.

1. Teşhis bloğu, genç ergenlerde okul kaygısının gelişim düzeyini araştırmaya yönelik bir programdır.

2. Gelişim bloğu okul kaygısını azaltan çalışma alanlarını içerir.

3. Psikodüzeltme bloğu, psikolojik destek konularında okul kaygısını düzeltmeyi amaçlamaktadır.

Modelin teknolojik bileşeninin teşhis bloğunda uygulanması sürecinde, bilişsel, duygusal bileşenlerin gelişim düzeyini ve okul kaygısının derecesini belirlemek için özel yöntemler kullanılmalıdır.

Geliştirme bloğunda çalışmalar aşağıdaki yönlerde yapılmalıdır:

Grup üyelerine duyguları nasıl tanıyacaklarını ve tepki vereceklerini öğretmek;

Genç ergenlerde okul kaygısının, kaygıyı “harekete geçirme” düzeyine indirilmesine yardımcı olmak;

Öğrencilerin genel iletişim kültürünün geliştirilmesine katkıda bulunmak.

Psiko-düzeltme bloğu aşağıda açıklanan yöntemleri kullanır:

Oyun yöntemleri (durumsal rol yapma, iş ve eğitim oyunları, dersin konularına karşılık gelen oyun öğeleriyle alıştırmalar.

Psikoterapötik teknikler (sözelleştirme, “duyguların açığa çıkarılması”, görselleştirme, geri bildirim, sanat terapisi, psikodramatik ve masal terapötik teknikleri).

Grup çalışmasının özel bir biçimi olarak grup tartışması (amacı grup üyelerinin sonraki çalışmalar için gerekli sonuçları formüle etmeleri olan yönlendirilmiş tartışma; grup üyeleri tarafından deneyimlerin sözlü olarak ifade edilmesi ve “duyguların havalandırılması” amacıyla yönlendirilmemiş tartışma ve ayrıca Lider gruplar tarafından işin ilerleyişi hakkında bilgi toplanması).

Dersin başında psiko-duygusal stresi azaltmayı ve grup katılımcılarını özgürleştirmeyi amaçlayan psiko-jimnastik egzersizleri. Sınıfların açıklaması yalnızca sonraki çalışmaların etkinliği için gerekli olan psiko-jimnastik egzersizlerini içerir. Gerekirse (örneğin duygusal açıdan yoğun bir egzersizden sonra), grubun çalışmasına ek psiko-jimnastik egzersizleri dahil edilebilir.

Şekil 2 - Genç ergenlerde okul kaygısının psikolojik ve pedagojik düzeltilmesi modeli

Sonuç olarak, yürütülen faaliyetlere dayanarak genç ergenlerde okul kaygısının azaltılması ve önlenmesi hedefinin uygulanmasının izlenmesi mümkün olacaktır.

Genç ergenlerde okul kaygısının psikolojik ve pedagojik düzeltilmesini incelemek için deneysel bir çalışma, Çelyabinsk'teki 137 numaralı okulda 5. sınıfta gerçekleştirildi.

Okul kaygısının incelenmesi üç aşamada gerçekleşti.

1. Arama ve hazırlık aşaması: Psikolojik ve pedagojik literatürün teorik çalışması, doğrulayıcı bir deney yürütmek için yöntemlerin seçimi. Bu aşamada okul kaygısı sorununa ilişkin literatür taraması yapılmıştır. Yöntemler yaş özellikleri ve çalışmanın konusu dikkate alınarak seçilmiştir.

2. Deney aşaması: doğrulayıcı bir deneyin yürütülmesi, sonuçların işlenmesi. Deneklerin psikodiagnostikleri üç yöntem kullanılarak gerçekleştirildi. Daha sonra elde edilen sonuçlar işlendi, diyagramlar halinde ifade edildi ve genel tablolar halinde özetlendi.

3. Kontrol ve genelleme: araştırma sonuçlarının analizi ve sentezi, sonuçların formüle edilmesi, hipotezlerin test edilmesi.

Genç ergenlerde okul kaygısı üzerine yaptığımız bir çalışmada, aşağıdaki yöntemler ve yöntemler:

1. Teorik - psikolojik ve pedagojik literatürün analizi.

2. Ampirik - deney, yöntemleri kullanarak test etme:

- Phillips'e göre kaygı düzeyini teşhis etme yöntemi;

− projektif teknik “Varolmayan hayvan” (M.Z. Drukarevich);

− projektif teknik “Kaktüs” (M.A. Panfilova).

Elde edilen genel sonuçları görsel olarak bir diyagramda sunuyoruz (Şekil 3).

Tabloda 10 kişinin (%37,04) düşük seviye kaygı, 12 kişi (%44,44) - optimal düzeyde kaygı, 5 kişi (%18,52) - yüksek düzeyde kaygı.

Şekil 3 - Genç ergenlerde okul kaygısı düzeyine ilişkin bir çalışmanın özet sonuçlarının dağılımı

Genç ergenlerde genel okul kaygısı düzeyinin sonuçlarının analizine dayanarak, optimal okul kaygısı düzeyinin düşük düzeyden %7,4, yüksek düzeyden ise %25,92 daha yüksek olduğu ortaya çıktı.

− 10 kişi - düşük kaygı düzeyine sahip. Bu tür ergenler, düşük düzeyde özgüven, dengesiz davranış, duygusal ve istemli alanın yetersiz olgunluğu ile karakterize edilir, durumu yeterince değerlendiremezler, en az direnç yolunu takip etme eğilimindedirler, duygusal olarak yüzeyseldirler. , arızalara karşı zayıf tepkiler vb. Düşük kaygı, faaliyetin amaçlarına daha fazla dikkat edilmesini ve artan sorumluluk duygusunu gerektirir;

− 12 kişi - optimal düzeyde kaygı ile. Bu tür çocuklar durumu yeterince değerlendirebilirler. Akranlarıyla arkadaş canlısıdırlar, öğretmenlerine saygı duyarlar ve bilgilerini sınama durumu konusunda nispeten sakindirler.

− 5 kişi – yüksek kaygı düzeyine sahip. Kaygılı gençler aşağıdakilerle karakterize edilir: Okulda duygusal durumlarını büyük ölçüde etkileyen çok yüksek genel kaygı, bu nedenle akranlarıyla olumsuz ilişkiler gelişir, çocuklar öğretmenlere karşı kötü bir tutuma sahiptir, bilgilerini test etme durumundan korkarlar ve Çok çeşitli durumlarda özsaygılarına ve yaşamlarına yönelik bir tehdit algılarlar ve çok yoğun bir kaygı durumuyla tepki verirler.

Dezavantajlı ailelerin çocukları, başkalarının beklentilerini karşılayamama ve kendilerini ifade etme korkusunu büyük bir deneyim olarak yaşıyorlar.

Sonuç olarak, bu tür ergenlerin bilgi testi, kendini ifade etme vb. durumlarda nesnel olarak başarısız olma olasılıkları duygusal açıdan iyi durumda olan akranlarına göre çok daha yüksektir.

Dolayısıyla çalışmanın belirleme aşamasının sonuçları, okul kaygısını azaltmaya yönelik düzeltici çalışmaların gerekliliğini ortaya çıkarmıştır.

Buna dayanarak, genç ergenlerde okul kaygısının düzeltilmesine yönelik psikolojik ve pedagojik bir program geliştirildi ve uygulandı.

Çalışma şekli gruptur (5. sınıf - 27 kişi). Program 12 ders için tasarlanmıştır. Dersler haftada 2 kez yapılıyordu. Her dersin süresi 60 dakikadır.

Program aşağıdaki algoritmaya göre oluşturulmuştur:

1-3. Oturumlar bir çalışma ortamı yaratmaya, grup kurallarını formüle etmeye ve katılımcıların beklentilerini netleştirmeye odaklanıyor;

9-11. Sınıflar, öğrencilerin iletişim becerilerinin gelişmesine ve özgüvenlerinin artmasına katkıda bulunur;

Ders 12 (son ders) çalışmanın sonuçlarının bir özetidir.

Programın hedefleri:

1. Okul kaygısını azaltmaya çalışın.

2. Çocukların gelişimindeki sosyal durumun optimizasyonu.

3. Onlara dünyayla ve kendileriyle etkileşim kurmanın yollarını öğretmek.

Belirlenen hedefler bir dizi sorunun çözülmesi ihtiyacını belirledi:

- Öğrencilerin kaygısını ve duygusal stresini azaltmak;

- Çocuklarda yeterli özgüvenin oluşturulması;

- kişinin kendi benzersizliği hakkında bir fikir geliştirmesi;

− özgüven geliştirmek;

- Öz düzenleme becerilerini geliştirmek.

Genç ergenlerde okul kaygısının psikolojik ve pedagojik düzeltilmesi modelinin etkinliğini test etmek için, projektif “Varolmayan Hayvan” yöntemi (M.Z. Drukarevich) Phillips yöntemini kullanarak deneklerin okul kaygısı düzeyini yeniden inceleyeceğiz. ve projektif “Kaktüs” yöntemi (M. A. Panfilova).

Sonuçları işlemek için matematiksel veri işleme yöntemini (Wilcoxan T-testi) kullanıyoruz.

Biçimlendirici deneyin amacı: Düzeltme programının etkinliğini kontrol etmek.

Deney hedefleri:

1. Okul kaygısının düzeltilmesi için psikolojik ve pedagojik bir program yürütmek.

2. Teşhis yapın ve elde edilen sonuçları analiz edin.

3. Sonuç çıkarın.

Örneklem 11-12 yaş arası 27 kişiden (13 erkek, 14 kız) oluşmuştur.

Üç yöntem kullanarak genel kaygı düzeyine ilişkin biçimlendirici bir çalışma yürütüyoruz ve elde edilen genel sonuçları görsel olarak bir diyagramda sunuyoruz (Şekil 4).

7 kişinin (%25,93) düşük düzeyde kaygıya sahip olduğu, 17 kişinin (%62,96) optimal düzeyde kaygıya sahip olduğu, 3 kişinin (%11,11) ise yüksek düzeyde kaygıya sahip olduğu görülmektedir.

Şekil 4 - Genç ergenlerde okul kaygısı düzeyine ilişkin çalışmanın belirleyici ve biçimlendirici deneyinin özet sonuçlarının dağılımı

Şek. Şekil 4, psikolojik ve pedagojik düzeltmeden önce genç ergenlerde optimal okul kaygısı düzeyinin düşük düzeyden %7,4 ve yüksek düzeyden %25,92 daha yüksek olduğunu göstermektedir.

Psikolojik ve pedagojik bir düzeltme programı yürüttükten sonra, optimal okul kaygısı düzeyi düşük düzeydeki okul kaygısından %37,03 ve yüksek düzeydeki okul kaygısından %51,85 daha yüksek oldu.

Phillips yöntemini kullanarak, iki şekilde ölçülen göstergeleri karşılaştırmak için Wilcoxan T-testini kullanarak istatistiksel işlem gerçekleştireceğiz. farklı koşullar aynı konu örneği üzerinde. Sadece değişikliklerin yönünü değil aynı zamanda ciddiyetini de belirliyoruz.

Hipotezleri formüle edelim:

H 0 - genç ergenlerde okul kaygısını azaltma yönündeki değişimlerin yoğunluğu, onu artırma yönündeki değişimlerin yoğunluğunu aşmaz.

H 1 - genç ergenlerde okul kaygısını azaltma yönündeki değişimlerin yoğunluğu, onu artırma yönündeki değişimlerin yoğunluğunu aşıyor.

Wilcoxan T testi kullanılarak yapılan istatistiksel işlemler, değişimin önemli bir öneminin belirlenmesini mümkün kıldı.

Sonuç: Tam = 24; Tcr = ; (Tam = 24, p ≤ 0,01).

Böylece, biçimlendirici deney sırasında genç ergenlerde genel okul kaygısı düzeyinin değiştiği sonucuna vardık. Kaygı düzeyi düşük olan çocukların yüzdesi azaldı, optimal kaygı düzeyine sahip çocukların yüzdesi önemli ölçüde arttı ve kaygı düzeyi yüksek olan çocukların yüzdesi azaldı.

Etkili çalışabilmek için öğretmenin kaygılı çocuklarla nasıl çalışılacağını bilmesi gerekir.

− Ders başarısızlıklarını tartışırken bu tür çocukları yalnız bırakmayın.

- Açıklarken Ev ödevi veya sınavdan önce sakin bir sesle konuşmaya çalışın, yaklaşan çalışmalarla onları korkutmayın.
− Bu tür çocuklara bu materyali incelediklerini ve bu konuda oldukça bilgili olduklarını hatırlatın.
- Bu tür öğrencileri konsantre olmaya teşvik edin. “Konsantre ol”, “Bunu yaşadık, önemli olan sadece dikkatli olmak.”

− Çocuk görevi tamamlayıp teslim etmeden önce kontrol etmeye başladığında, kaygılı öğrenci sıklıkla doğru cevabı yanlış cevaba iletebilir. Onları düşünmeden ve sezgilere güvenmeden bu cümleyi (kelime, örnek) bir taslak üzerine yazmaya davet edin. Bu şekilde mekanik hafıza tetiklenir ve şüpheler giderilebilir.

− “Korkma”, “merak etme” gibi ifadeler kullanmayın. Bunları "iyi düşün", "cesur ol", "sakin ol" sözcükleriyle değiştirin. Bu durumda dostane bir ton kullanılmalıdır.

− Eğer çocuk zaten düşük bir puan almışsa, bireysel olarak sakince şunu söyleyin: "Denerseniz düzeltebilir ve iyi bir sonuç elde edebilirsiniz."

− Puan verirken, bunun bir bütün olarak kişiliğin değil, onların bilgilerinin bir değerlendirmesi olduğunu açıklayın: "Bugün cevabınız 7."

- Kötü notlardan dolayı eleştirilmemelisiniz. Onları cesaretlendirmek daha iyidir: "Bu sefer dikkatsizdin, bir dahaki sefere denersen her şey yoluna girecek."

− Çocuğun bir öğretmen olarak sizden korktuğunu fark ederseniz: daha kötü yanıtlar verir. bağımsız iş- sonra ona hitap ederken sakince gülümseyin.

− Böyle bir öğrenciyi diğer çocuklarla karşılaştırmayın. Masha ya da Sasha olamayacak. Bugünün ve dünün Yura'sını karşılaştırmak daha iyi.

− Başarı durumu yaratmak, sık sık olumlu onay almak, övgü. Çocuğunuzu daha sık överek özgüveninin artmasına yardımcı olun, ancak nedenini bilmesini sağlayın.

- Kişinin davranışlarını ve durumunu kendi kendine kontrol etme, ortaya çıkan sorunlarla ayık bir şekilde başa çıkma ve kişinin beğenisine göre yapacak bir şeyler bulma becerisi konusunda eğitim.

− Yarışmalardan ve hız gerektiren her türlü işten kaçının. − Çocuğunuza daha sık ismiyle hitap edin.

− Çocuğunuzdan aşırı taleplerde bulunmayın. Eğer çocuk herhangi bir akademik konuda zorluk çekiyorsa ona bir kez daha yardım etmek ve destek sağlamak daha iyidir, en ufak bir başarı elde etse bile övmeyi unutmayın.

− Yeteneklerini gösterebileceği ve dezavantajlı hissetmeyeceği, sevdiği bir şey bulmasına yardımcı olun.

Kaygılı çocukların ebeveynlerine ne gibi tavsiyelerde bulunmalısınız?

Öğretmen ebeveynlerle çocuğu nasıl övdükleri, okul ve onun gelişimi hakkında nasıl konuştukları hakkında konuşabilir. Kaygının üstesinden gelmek için çocuğun kendine inanması önemlidir, bu nedenle çocuğun onlardan ne tür olumlu tepkiler aldığını ve ne sıklıkla aldığını ebeveynleriyle tartışmak gerekir. Elbette bazı durumlarda çocukluk kaygısı sorununu çözmek için ebeveynlerin eğitim stratejilerini değiştirmeleri gerekecektir. Bunu yapmak o kadar kolay değil: belki anne veya babanın bir psikoloğun yardımına ihtiyacı olacaktır. Kaygılı ebeveynlerin çoğu, kendi kaygıları ile çocuğun durumu arasındaki bağlantıyı takip etmez. Onlara davranışlarını gözlemlemelerini tavsiye edebilirsiniz: belki de annenin kendisi yaklaşan testten önce paniğe kapılıyordur.

Kaygılı bir çocuğun durumuyla baş etmeyi öğrenmesi önemlidir. Tahtadaki cevaplar veya testler gibi onu rahatsız eden belirli durumlar varsa, ebeveynlere bu durumları evde yaşamalarını tavsiye edin: “Hadi, sanki elimizdeymiş gibi oynayalım. Ölçek" Bazı insanlar gerçekten öğretmen rolünü üstlenmeyi seviyor.

Kaygılı çocukların ebeveynlerini onlarla çalışmaya davet edin nefes egzersizleri ve rahatlama egzersizleri yapın.

Çözüm:

Okul kaygısı nispeten yumuşak biçimçocukta duygusal sıkıntının belirtileri. Heyecanla, eğitim durumlarında, sınıfta artan kaygıyla, kendine karşı kötü bir tutum beklentisiyle, öğretmenlerden ve akranlarından olumsuz değerlendirmeyle ifade edilir. Çocuk sürekli olarak kendi yetersizliğini, aşağılığını hisseder, davranışlarının ve kararlarının doğruluğundan emin olamaz.

Kaygılı çocuklar başarısızlıklara karşı çok hassastırlar, sert tepkiler verirler ve zorluk yaşadıkları faaliyetlerden vazgeçme eğilimindedirler.

Artan kaygı, çocuğun iletişim kurmasını engeller; çocuk-çocuk sisteminde etkileşim; çocuk-yetişkin oluşumu Eğitim faaliyetleri, özellikle sürekli duygu kaygı, kontrol ve değerlendirme etkinliklerinin oluşmasına izin vermez, kontrol ve değerlendirme eylemleri eğitim etkinliklerinin temel bileşenlerinden biridir. Ve artan kaygı Vücudun psikosomatik sistemlerinin bloke edilmesine katkıda bulunarak sınıfta etkili çalışmayı engeller.

Düzeltici ve geliştirici çalışmalar zamanında yapılmasını sağlar uzman yardımı Eğitimin içeriğine hakim olma ve çocukların davranış gelişimindeki eksiklikleri düzeltmede evrenselliğin oluşmasına katkıda bulunur. Eğitim faaliyetleriöğrencilerde (kişisel, düzenleyici, bilişsel, iletişimsel).

Öğrencilerin kaygıyla başa çıkmalarına yardımcı olarak, onların enerjilerini gelişim ve yaratıcı ifade için serbest bırakıyoruz ki bu kesinlikle çabaya değer.

1. Eğitim psikolojisi: atölye: / ed. L.A. Regush, V.I. Dolgovoy, A.V. Orlova. - Çelyabinsk: ChSPU Yayınevi, 2012. - 304 s.
2. Dolgova V.I., Kormushina N.G. Ergenlerde ölüm korkusunun düzeltilmesi: Monograf / V.I. Dolgova, N.G. Kormushina. - Çelyabinsk: REKPOL, 2009. - 324 s..
3. Nemov R.S. Psikoloji. Kitap 2. Eğitim Psikolojisi.— M.: Vlados, 2007.— 606 s.
4. Miklyaeva A.V., Rumyantseva P.V. Okul kaygısı: tanı, önleme, düzeltme. öğretici. - St.Petersburg: Rech, 2004 - 248 s.
5. Dubrovina I.V., Andreeva A.D., Danilova E.E., Vokhmyanina T.V. Çocuklarla psiko-düzeltme ve gelişimsel çalışma: ders kitabı. ödenek. - M.: Yayınevi. Merkez "Akademi", 2012. - 98 s.
6. Kaygı ve kaygı: bir ders kitabı / S. Kierkegaard ve diğerleri - M.: Per Se, 2008. - 240 s.
7. Dolgova V.I., Golyeva G.Yu. Bireyin duygusal istikrarı: Monograf - M.: Pero Yayınevi, 2014. - 173 s.
8. Dolgova V.I. Ergenler arasındaki kişilerarası ilişkilerin psikolojik ve pedagojik düzeltilmesi: bilimsel ve metodolojik öneriler - Chelyabinsk: ATOKSO, 2010 - 112 s.

Okul kaygısı sorununa yönelik grup çalışmasının amacı, birinci sınıf öğrencilerinde kaygının buna karşılık gelen "harekete geçirici" kaygı düzeyine indirilmesi için koşullar yaratmaktır. yaş normu.

Bu hedefe ulaşmak için aşağıdaki görevler adım adım çözülmektedir:

· grup üyelerini duyguları tanıma ve bunlara tepki verme konusunda eğitmek;

· grup üyeleri arasında özgüvenin artmasına katkıda bulunmak;

·Öğrencilerin genel iletişim kültürünü geliştirmek.

Grup çalışmasının beklenen sonucu, okul yaşamının çeşitli yönleriyle ilişkili kaygının yaş normuna uygun bir düzeye indirilmesi, öğrencilerin özgüveninin artması ve iletişim kültürünün gelişmesidir.

Program 11-13 saat sürüyor ve 11 dersten oluşuyor. Dersler haftada 2 kez yapılmaktadır. Her dersin süresi 1 akademik saattir. Grup büyüklüğü 7-10 kişidir.

İndirmek:

Ön izleme:

Rusya Federasyonu Eğitim Bakanlığı

Devlet bütçeli eğitim kurumu

Gymnasium No. 642 “Dünya ve Evren”

ONAYLANDI KABUL EDİLDİ

Pedagoji Konseyi Direktörü_______________

_________ P.A. tarihli Protokol No. Troşkeev

PROGRAM

Okul kaygısı sorunu üzerine grup çalışması

(A.V. Miklyaeva ve P.V. Rumyantseva'nın “Okul kaygısı: tanı, önleme, düzeltme” kitabına dayanarak değiştirildi)

Öğrenci yaşı: 6-8 yıl

Saint Petersburg

2012

Açıklayıcı not.

Bu program varsosyal ve pedagojik yönelim.

Bir psikoloğun yüksek düzeyde okul kaygısı ile karakterize edilen çocuklarla gelişimsel çalışması bireysel ve grup halinde gerçekleştirilebilir. Bir çalışma biçimi seçerken öncelikle çocuğun kaygısının doğasını dikkate alın. Sınıf arkadaşlarıyla bağlantısı varsa (veya akranlarıyla iletişimde zorluk çekiyorsa), ilk aşamada çocukla bireysel olarak çalışır ve belli bir sonuca ulaştıktan sonra onu grup çalışmasına dahil ederler.

Birinci sınıf öğrencileri için grup, okul kaygısıyla baş etmede güçlü bir kaynak olabilir. Bunun nedeni, bu sorunun duygusal olması ve gelişimsel grubun alanının, olumsuz duyguların boşaltılmasına (tepkisine) ve belirli okul durumlarında etkili davranış stratejilerinin geliştirilmesine katkıda bulunan duygusal rezonansın ortaya çıkmasına izin vermesidir. .

Öğrencilerin birinci sınıfta okul kaygısının üstesinden gelmeleri için koşullar yaratmayı amaçlayan gelişimsel çalışmalar üçüncü akademik çeyrekte gerçekleştirilmektedir. İlk çeyreğin sonunda birinci sınıf öğrencilerinin çoğunluğunun okul kaygısı düzeyi yaş normlarının altına düşer. Bunun nedeni, birinci sınıfın değişen sosyo-pedagojik durumla karakterize olması ve birinci sınıf öğrencilerinin uyum sürecinin seyrini yansıtan okul kaygısı yaşama eğiliminde olmasıdır.

Amaç Okul kaygısı sorunu üzerine grup çalışması, birinci sınıf öğrencilerinin yaş normuna karşılık gelen "harekete geçirici" kaygı düzeyine indirilmesi için koşullar yaratmaktır.

Bu hedefe ulaşmak için aşağıdakiler adım adım çözülmektedir: görevler :

1. grup üyelerini duyguları tanıma ve bunlara yanıt verme konusunda eğitmek;
2. grup üyeleri arasında artan özgüvenin teşvik edilmesi;
3. Öğrencilerin genel iletişim kültürünü geliştirmek.

Grup çalışmasının beklenen sonucu, okul yaşamının çeşitli yönleriyle ilişkili kaygının yaş normuna uygun bir düzeye indirilmesi, öğrencilerin özgüveninin artması ve iletişim kültürünün gelişmesidir.

Program 11-13 saat sürüyor ve 11 dersten oluşuyor. Dersler haftada 2 kez yapılmaktadır. Her dersin süresi 1 akademik saattir. Grup büyüklüğü 7-10 kişidir.

Okul kaygısı sorunu sistematik ve bütünleşik bir yaklaşım gerektirir, bu nedenle çocuklarla grup çalışmasının yanı sıra çalışmalar paralel olarak yürütülür. sınıf öğretmeni ve öğrenci velileri.

Çalışmanın hazırlık aşamasında kaygının gelişmesine katkıda bulunacak durumların ortaya çıkmasını önlemek amacıyla grup üyelerinin ebeveynleri ve sınıf öğretmeni ile istişareler yapılır.

Çalışma, çocukların yalnızca gelişimsel faaliyetler sürecinde değil aynı zamanda tüm süreç boyunca etkileşimde bulunduğu bir okul sınıfında gerçekleştirilir. okul yılı. Bu nedenle programın etkinliğinin temel koşulu, grupta en güvenli atmosferin yaratılması ve mümkün olan en büyük anonimliğin sağlanmasıydı. Farklı sınıflardaki öğrenciler için dersler düzenlenmektedir. farklı zaman Olası karıştırma, çalışma ortamının ve uyumun yaratılmasını engellediğinden ve rekabeti kışkırttığından.

Ders 1. Kurallar koymak, çalışma ortamı yaratmak.

Gerekli malzemeler:renkli kağıttan yapılmış kartvizitler için şablonlar, kağıttan kesilmiş eşleştirilmiş “eldivenler”, mum boya kalemleri, renkli kalemler, keçeli kalemler, bant, oyuncak "grup maskotu", grup kurallarının çizilmiş sembollerinin bulunduğu A4 kağıtlar, "Görünmez Şapka" masalının metni.

Dersin ilerleyişi:

1. Sunucudan giriş sözü.Grup katılımcılarını derslerin amaçları ve şekli hakkında bilgilendirmek için kolaylaştırıcı tarafından yapılan kısa bir sunum.

2. Birbirini tanımak, grup çalışmasının bir ders olarak algılanmasına ilişkin kalıp yargıları değiştirmek, grup lideri ve üyeleriyle ilişki tarzını ortaya koymak. Genel çevrede herkes adını söylüyor. Çalışma prensibine göre gelişiyor"kartopu" : ilki kendi adını söyler, sonraki kişi önceki katılımcının adını söyler ve ancak ondan sonra onun adı söylenir.. Komşunuzun adını unutursanız, kibarca ondan tekrar etmesini istemeniz gerekir. Görevin sonunda kimin "en akılda kalıcı" olduğu ortaya çıkıyor: Dileyenler mevcut herkesi ismiyle adlandırmaya çalışabilir.

Sonra herkes kendisi için çizim yapar"kartvizit" önceden hazırlanmış renkli kağıt kareleri üzerinde. Bir çocuk adını yazmakta zorlanırsa lider ona yardım eder. Kartvizitin, yazarının sevdiği bir şeyi yansıtması gerekir. İşin tamamlanmasının ardından kartvizitler gruba sunulur (küçük bir yorumla), ardından "giyilir" - bantla yapıştırılır (bu, kıyafetleri bozmaz). Bir çocuk "neyi sevdiğimi" belirlemekte zorluk çekiyorsa, kolaylaştırıcı ona "aralarından seçim yapabileceği" çeşitli alternatif seçenekler sunabilir.

1. Ortak faaliyetler aracılığıyla grup uyumunu geliştirmek için “Eldiven” egzersizi yapın.Çift "eldiven" rastgele sırayla dağıtılır (tek sayıda grup üyesi olması durumunda, bir "üç" eldiven hazırlamanız gerekir). Görev, çiftinizi (üç) bulmak, aynı fikirde olmak ve onları birlikte renklendirmektir. Daha sonra her çift kendi yaratımlarını sunar. Çiftler arasında anlaşmazlık olması durumunda kolaylaştırıcının nazik yardımı mümkündür.
2. Gönüllü olarak kabul edilen yükümlülüklere dayalı olarak işi düzenlemek için kurallar oluşturmak.Zorluklar tartışılıyor
   önceki görevlerde ortaya çıkan. Onlara dayanarak gelişiyoruz
   gelecekte kaçınmanıza yardımcı olacak grup çalışması kuralları
   bu tür durumlar:

1. "Ben" kuralı - herkes başkaları adına değil, yalnızca kendisi adına konuşur;
2. “eşit haklar” kuralı - tüm grup üyeleri eşittir ve birbirlerine isimleriyle hitap ederler; konuşanın sözünü kesemezsin, kullan Fiziksel gücü, hakaret ve alay;
3. “maskot” kuralı – grubun maskot köpeğini elinde bulunduran kişi şunu söylüyor: dikkatli tutum tılsım için;
4. yükseltilmiş el kuralı - teker teker konuşun, konuşmak istiyorsanız elinizi kaldırın, bağırmayın;
5. yükseltilmiş el kuralı - sunum yapan kişi açık avucu aşağıda olacak şekilde elini kaldırırsa, herkes susacak ve onu dinleyecektir;
6. “Görünmezlik Sınırı” kuralı diğer kuralların ihlaline yönelik bir yaptırımdır. Bu amaçla, M. Panfilova'nın gelişimsel bir grupta çalışmaya uyarlanmış bir peri masalı kullanılmıştır (orijinalde öğretmenin derste benzer hedeflere ulaşması amaçlanmıştı).

Küçük çizimler (piktogramlar) şeklindeki kurallar önceden A4 kağıtlara sabitlenir ve sonraki tüm grup dersleri sırasında duvara asılır.

5. Öğrenilenleri özümsemek için ders sonuçlarının yansıması
deneyim.Ders sonuçlarının tartışılması: “Yeni ve önemli” ifadesini daire içine alın.
Ben". Düşünme unsurları (“benim için yeni ve önemli”) dahil olmak üzere dersleri tamamlamak için bir ritüel geliştirmek ve bunu yürütmek.
Kabul edilen kurallara uyumu dikkatle izlemek ve bunları ihlal etme girişimlerini incelikli ancak ısrarla bastırmak önemlidir.

6. Derse “veda ritüeli”nin tanıtılması.Sunucu çocuklara bu derslerin sadece ders olmadığını hatırlatır ve onları özel bir şekilde bitirmeyi teklif eder. Herkes bir daire şeklinde durur ve el ele tutuşur, liderin ardından kelimeleri zamanında tekrarlayarak, ellerini kaldırıp indirerek:

Bugün mutluyduk

Her birimizi görün!

Engeller bizi korkutmuyor

İyi şanslar ve iyi şanslar!

Çünkü bugün sıkılmadık.

Birbirimize şunu söyleyeceğiz: “Çok teşekkür ederim!”

7. "Ruh halinin ufku."Dersin sonunda çocuklara her çocuğun ayrı ayrı doldurduğu “Benim Ruh Halim” sayfaları dağıtılıyor. Kağıt parçasının imzalanması gerekir (eğer çocuk bunu zor bulursa, sunum yapan kişi ona yardım eder) ve ilk ruh hali bulutunun (1 sayısını içeren) belirli bir renkle (ruh haline bağlı olarak) boyanması gerekir.

Ruh hali mükemmel, harika ise bulut kırmızıya (pembe, turuncu) boyanır; Eğer ruh haliniz iyiyse bulutun üzeri boyanır yeşil ve dersten sonraki ruh haliniz kötüyse mavi.

Masal "Görünmez Şapka"

(Panfilova M, 2000)

Orman Okuluna yeni bir öğrenci geldi. Bu Fare. Biz Seanok çok yetenekli bir çocuktuk. Annesi ve babası ona sürekli bundan bahsederdi ve büyükanne ve büyükbabası ona her zaman hayran kalırdı. Fare tiz bir şekilde ciyaklıyor ve Büyükbaba seviniyor: "Sen sadece bizim bülbülümüzsün!" Fare kuyruğunu çevirir ve büyükanne sevinir: "Ah, bir akrobat!" Ailesi onun kesinlikle mükemmel bir öğrenci olacağını söyledi çünkü artık her şeyi biliyor. Ve Fare aslında onun olağanüstü olduğunu düşünmeye başladı. Geriye kalan tek şey, bunu ormanın tüm sakinlerine kanıtlama fırsatının olacağı günü beklemek.

Nedense orman okulunda ilgisiz ve hayranlıksız karşılandı. Öğretmen Kirpi dersler sırasında tüm öğrencilere sordu. We Shonok cevabı bağırdığında öğretmen bir sebepten dolayı üzülüyordu ve hala diğer öğrencinin cevap vermesini bekliyordu. Elbette fare de cevap verdi, ancak ona bu yeterli sıklıkta değilmiş gibi geldi. We Shonka'nın cevabı doğru çıkarsa, sınıf arkadaşlarının ilgisinin tadını çıkarmak için gururla başını her yöne çevirdi. Ancak beklentiler karşılanmadı: Öğretmen ve sınıf arkadaşları Fare'nin dehasını fark etmediler.

Daha sonra Fare bülbül çişiyle herkesi şaşırtmaya karar verdi. Ve başardı! Öğretmen Fare'ye sert bir şekilde baktı ve öğrenciler yüksek sesle güldüler. "Sonunda" diye düşündü Fare, "herkes beni fark etti!" Dersi unutmuş, herkesi şaşırtmak için başka neler yapabileceğini düşünmeye başladı. Fare, ders sırasında Sincap'ın kuyruğunun üzerinden atlamasına gülmesinden özellikle hoşlandı. Sadece öğretmen gülümsemedi. Kirpi geldi ve sessizce cellat hakkında sordu: "Neden bizi rahatsız ediyorsun?" Ama cevap vermek yerine Fare'nin delici gıcırtısını duydu. Hayvan adamlar güldü ve Sonok mutluydu.

Ebeveynler okuldan sonra Fare'yi almaya geldiğinde, öğretmen Kirpi onların gözlerinde oğullarına olan hayranlığı gördü ve şöyle düşündü:

"Ne yapalım? Mouse'un gerçek bir orman okulu öğrencisi olmasına nasıl yardımcı olabilirim? Sonuçta artık bir öğrenci gibi değil, küçük bir çocuk gibi davranıyor. Ona sabırlı olmayı ve okul kurallarına uymayı nasıl öğretebiliriz? Ona yardım etmeyi ve yoldaşlarına engel olmamayı nasıl öğretebilirim? Ona yeni arkadaşlarının başarılarına sevinmesini nasıl öğretebilirim?”

Ertesi gün öğretmen Kirpi derse okul müdürünün ofisindeki en gizli yerde saklanan görünmezlik şapkasıyla ilgili bir hikaye ile başladı. Bu şapka görünmez olduğu gibi başkalarını da görünmez kılar. Kirpi, ders çalışanlarını rahatsız eden her öğrencinin kafasına takmaya hazır olduğunu söyledi. Fare bunun kendisine takılmasını istedi, bu kıyafetle etrafındakileri daha da şaşırtacaktı.

Öğretmen üzgün bir şekilde Fare'nin masasına yaklaştı ve başına dokundu. Özel bir şey olmamış gibi görünüyordu, sadece hayvan adamlar farenin tuhaflıklarına dikkat etmeyi bıraktı. Fare tüm gücüyle şaka yapmaya çalıştı ama sonra yoruldu (sonuçta kimse ona aldırış etmedi). Bir süre sonra öğretmenin ödevlerini dinlemeye başladı ve tahtaya çıkmak istedi ancak kimse onu fark etmedi. Fare gücendi: "Peki, bıraksınlar, her şeyden pişman olacaklar!"

Fare sessizce oturdu ve oynamak için çocukların yanına gitmedi. Düşündü... Böylece mola geçti, sonra çocukların yeni ve ilginç bir şeyler öğrendiği bir ders oldu. Matematik dersinden önce Sonok ve ben yine sınıfta kaldık. Bir anda ödev problemini çözemeyen Sincap'ı fark etti.

Ne yani, evde öylece zıplayıp durdun ve şimdi de bir ev ödevi problemini çözmeye mi çalışıyorsun? - Fare yaramaz hale geldi.

Hayır, bütün akşamı bunu çözmeye çalışarak geçirdim ama hiçbir şey işe yaramıyor," diye yanıtladı Sincap.

Fare, Sincap'ın yanına geldi ve çözümüne baktı: "Sana yardım etmemi ister misin?" Sincap sessizce başını salladı. Birlikte görevi tamamladılar ve Fare, Sincap'ın neşeli kahkahasını bir kez daha duydu ve gözlerinde minnettar bir ışıltı gördü. Mouse'a hiç bu kadar ihtiyaç duyulmamıştı! O kadar memnundu ki!

Bir matematik dersi sırasında Küçük Tavşan tahtada problem çözüyordu ve öğretmen Küçük Fare'yi ona yardım etmeye davet etti. Ve Fare yine kendisine ihtiyaç duyulduğunu hissetti ve Tavşanın gözlerinde minnettarlığı gördü! Sonuçta yoldaşının sözünü kesmedi, ondan sorumlu değildi, sadece ona yardım etti.

Öğretmen güzel cevapları için Küçük Tavşan ve Fare'ye teşekkür ettikten sonra Fare birdenbire görünmezlik şapkasını hatırladı. "Ona ne oldu? Nereye gitti? - Fare'yi düşündü. Ve öğretmen Kirpi ve çocuklar iyi huylu bir şekilde gülümsediler...

Ders 2. Grup uyumu, kuralların birleştirilmesi.

Gerekli malzemeler:kağıt, renkli kalemler, keçeli kalemler, mum boya kalemleri, tılsım.

Dersin ilerleyişi:

Sunucu çocuklara bu derslerin sadece ders ve teklif olmadığını hatırlatır.onlara özel bir şekilde başlayın, bir ruh hali kıvılcımını “ateşleyin”. Tüm katılımcılar bir daire şeklinde durur ve el ele tutuşur. Sunucu, bugün erkeklerden hangisinin bir ruh hali kıvılcımını "ateşlemek" istediğini soruyor. Alıcı yoksa sunum yapan kişi başlamayı isterkatılımcı sağ (sol) elinde duruyor. Şöyle bir ruh hali kıvılcımını “ateşlerler”: Çocuk belirli bir tonlamayla bir kelime, bir ünlem (Ah! Vay! Vay! vb.) söyler ve sağda duran kişinin elini sıkar. Çemberdeki diğer herkes aynı kelimeyi iletmelidir, ancak kendi ruh hallerinin tonlamasıyla, aynı zamanda "kıvılcımın" iletildiği kişinin elini hafifçe sıkmalıdır. Daha sonra “kıvılcım” ters yönde fırlatılır.

2. Yansıma unsurlarıyla çalışacak şekilde ayarlayın.

Geçmiş dersle bugünü birbirine bağlayan “köprü kuruyoruz”, ilk derste ne yaptığımızı hatırlayın, bugün ne yapacağımızı tartışın.

3. Konsolidasyon için gerekli “kuralları listeleyin” alıştırması yapın
Kurallar ve çocukların bunlara uyma sorumluluğunu kabul etmesi.Her katılımcıya bir parça kağıt verilir. Görev, son derste benimsenen grup kurallarını tasvir etmektir. Tamamlandığında herkes çalışmalarının sonuçlarını sunar. Bazı çocukların bir kolaylaştırıcının yardımına ihtiyacı olabilir.

4. "El" egzersizi yapın. Grup uyumunu geliştirmek, grup çalışması için motivasyon yaratmak ve empatiyi geliştirmek.

Herkes bir daire şeklinde oturur. Sunucunun "üç veya dört" emriyle, kimseyle anlaşmaksızın belli sayıda parmak gösterilmesi gerekir. Yalnızca "oynatma" sağ el. Zorluk şu:
Böylece tüm katılımcılar aynı sayıda parmağı göstersin.

Tartışmada, grup senkronize çalışana ve katılımcılar birbirlerini anlamaya ve hissetmeye çalışmadıkça gruptaki hiç kimsenin "kazanamayacağı" ortaya çıktı.

Bireysel olarak çocukların başkalarına karşı öfkesi veya saldırganlığı durumunda, bu davranışsal özellikler grup çalışması kurallarına göre düzenlenir ve daha sonra analiz için, muhtemelen çocukla bireysel çalışma için materyal olarak hizmet eder.

5 . Uyum geliştirmek ve başkalarına dikkat etmek için “Yerleri değiştir…” egzersizini yapın.

Herkes bir daire şeklinde oturur. Başkan sayısı katılımcı sayısından bir eksiktir. Sunucu bir renk söyler ve kıyafetlerinde bu renk bulunanlar yer değiştirir. Sunucunun amacı boş bir sandalyeyi işgal edecek zamana sahip olmaktır. Liderin yerini aldığı kişi oyunda lider olur.

6. Alıştırma “Tiyatro oynamamız gerekmez mi?” Olumlu bir ortam yaratmak için duygusal arka plan dersin tamamlanması.

Çocuklar liderin ardından kelimeleri ve hareketleri tekrarlarlar:

Tiyatroda oynamamız gerekmiyor mu?

Hepsi Evet! Evet! Evet! (alkışlamak)

Üç zil çaldı.

Hepsi: ding, ding, ding (eller ile işaretler)

Kemanlar çalmaya başladı

Herkes: içti, içti, içti (keman çalmayı göster)

Davullar çalmaya başladı

Herkes: bum, bum, bum (ayaklarını vurarak)

Perde yükseliyor

Hepsi: vur, vur (kollar yanlara)

Ve işte sahnede bir soyguncu çetesi beliriyor

Herkes: Vay!!! (eller yukarı, tehdit)

Sonra biri ayağa kalkıp diyor ki

Bir çocuk işaret ediliyor: “Çete kurmamız gerekmez mi?”

Her şey tekrardan.

Sonra başka biri kalkıp diyor ki

Başka bir çocuk: “Reisimiz kim olacak?”

Her şey tekrardan.

Ve herkes şunu işaret etti... (gösteri)

Biri işaret etti: “Bunun için ne yapmalıyım?”

Her şey: şarkı söylemek, dans etmek vb.

Düşünme sırasında, derste kazanılan deneyimi çalışmanın “stratejik” hedefleriyle ilişkilendirmek için grup çalışmasının amacı hatırlanır.

8. Veda ritüeli.

9. Doldurma "Ruh halinin ufku."

Ders 3. Grup çalışması motivasyonunu pekiştirmek, kişisel zorlukların farkındalığı.

Gerekli malzemeler:çizim kağıdı, tılsım, renkli kalemler, keçeli kalemler, mum boya kalemleri.

Dersin ilerleyişi:

1. Tebrik ritüeli “Ruh Halinin Parıltısı”.

2. “Şşşt, sessizlik!” egzersizi yapın. duyguları ifade ettikten sonra sessizlik kurarak çalışma havası yaratmak.Tüm katılımcılar liderin ardından şu sözleri tekrarlıyor: “Şşşt! Şşşt! Sessizlik!”, aynı anda işaret parmağını dudaklarına bastırırken. Önce yüksek sesle, sonra gittikçe sessizleşerek ve yavaş yavaş kaybolarak.

3. Oyun "Moleküller". Duygusal ısınma, grup çalışması motivasyonunun pekiştirilmesi, grup uyumunun geliştirilmesi.Katılımcılar odanın içinde serbestçe hareket ederler. Liderin sinyali üzerine birkaç kişiden oluşan gruplar halinde birleşmeniz gerekir. Gruptaki kişi sayısı şunlara bağlıdır:
sunum yapan kişi kaç kez ellerini çırptı.

Bazı çocuklar alkışları kulaktan saymakta zorluk çekebilirler. Bu durumda sunum yapan kişi alkışlamaya paralel olarak numarayı yüksek sesle arayabilir.

Katılımcılar 3'lü, 4'lü, 5'li vb. gruplar halinde birleşir ve sonunda çiftler halinde birleşirler. Ortaya çıkan çiftler bir sonraki alıştırma için önceden hazırlanmış masalara otururlar.

4. Sözlü anlatıma yönelik “Okul zorluklarım” çizimi
Gruba katılımın kişisel hedefleri.Sunucu toplamayı teklif ediyor
“birinci sınıf öğrencilerinin zorluklarından oluşan bir koleksiyon”: “Ne zor olabilir?
okulda?”, “Okulda seni ne üzebilir?” O zaman herkes alır
kağıt. Çocuklar kendilerini bir sanatçı olarak hayal etmeye ve seçilen zorlukların resimlerini çizmeye davet edilir.

Tamamlanan çalışmalar genel bir çevrede yorumlanır. Çocuklardan her çizime bakarak grubun Tılsımının (peluş köpek yavrusu) bu durumda olduğunu hayal etmeleri istenir. Adamlar Talisman'a yardım ediyor, ona ne yapması gerektiği ve sorunla başa çıkması konusunda tavsiyelerde bulunuyor.

Tamamlandığında çizimler grup alanında kalır.

5. Dersin tamamlanması (deneyimin özümsenmesi, dersten çıkış).

6. Veda ritüeli.

7. Doldurma "Ruh halinin ufku."

Ders 4. Okul kaygısının içeriğinin sözelleştirilmesi.

Gerekli malzemeler:masal metinleri, çizim, tılsım.

Dersin ilerleyişi:

1. Tebrik ritüeli “Ruh Halinin Parıltısı”.

2 . Çalışma havası yaratmak için “Bir nesneyi tasvir et” oyunu, çekicilik
okul endişelerine.Çocukların kelimeler olmadan ortaya çıkıp tasvir etmeleri gerekiyor
bir şekilde okulla ilgili bir konu. Grubun geri kalanı tahmin ediyor
hangi nesnenin kastedildiği.

3. Katılımcıların kendi hikayelerini dile getirmeleri için “Peri Masalı” alıştırması yapın
Güvenli (projektif) bir biçimde okul kaygısının nedenleri.

Çocuklara bir peri masalı yazmaları gereken bir resim sunulur (eke bakınız). Herkes birlikte kahramana bir isim seçer. Bizim için burası Puzatik. Hikaye bir daire şeklinde yazılmıştır - herkes bir cümle konuşur.

Eğer masal olumlu bir şekilde sonlandırılamıyorsa bu çalışma bireysel olarak sunulabilir: “Masallar her zaman mutlu sonla biter. Peri masalımıza kim mutlu son bulabilir?

Kendini ifade etme korkusuyla karakterize edilen çocuklar, bu alıştırmayı yaparken bir kolaylaştırıcının yardımına ihtiyaç duyarlar; Lider böyle bir çocukla birlikte bir cümle oluşturabilir veya çocuğun fısıltıyla söylediği cümleyi aynı zamanda onu cesaretlendirerek yüksek sesle söyleyebilir.

4. Duygusal ve bedensel gerilimi hafifleterek ve çocuğun bir problem durumunu rol imajına güvenmeden çözme yeteneğini güçlendirerek kaygı düzeyini azaltmak için "Peri Masalı Kutusu" egzersizi yapın.

Bir peri masalı anlatılıyor. Çocuklar, kendileri icat ederek masal konusuna uygun hareketlerle eşlik etmeye davet edilir.

Masal "Sincaplar ve fındıklar": “Bir zamanlar aynı ormanda büyük kabarık kuyruklu, küçük patili ve komik suratlı sincaplar yaşarmış. Ve çok komik ve hızlıydılar. Ve bu ormanda küçük cüceler yaşıyordu. Bir gün sincaplar kış için stok yapmak üzere bir sürü fındık topladılar. Sincaplar çok uzun süre çalıştı. Fındıkları birbirlerine fırlatıp dikkatlice oyuklara yerleştirdiler. Akşama doğru sincaplar çok yorulmuşlardı ama yine de bu kadar çok fındık topladıkları için çok mutlulardı. Sincaplar yatmaya gitti. Sabah uyandık ve yaptığımız ilk şey fındıkların orada nasıl olduğuna bakmak oldu ama fındıklar gitmişti...”

Çocuklara teklif ediliyor sorunlu durum. Sorular:

Fındıklar nereye gitti?

Sincaplar ne yaptı?

Nasıl bitti?

Peri masalı "Bir karar ver": “Bir şehirde bir kız yaşardı. Zekiydi, iyi bir kızdı ama sürekli her şeyini kaybediyordu. Bir gün bir kız okula gitmek için acele ediyordu ama evinin anahtarını bulamıyordu. Kız tüm evi, tüm ceplerini aradı ama hiçbir yerde bulunamadı. Kız uzun süre ne yapması gerektiğini düşündü: evde kalıp okulu asmak mı, yoksa okula gidip kapıyı açık bırakmak mı? Kız okula gitmeye karar verdi. Sınıfa geldim, ders kitaplarımı almak için evrak çantamı açtım ve... anahtarları gördüm..."

Çocuklar hikayeye devam etmeye davet edilir.

5. Duygusal stresi azaltmak için “Kapaklı Çaydanlık” oyunu.

6. Dersin tamamlanması (deneyimin özümsenmesi, dersten çıkış).

7. Veda ritüeli.

8. Doldurma "Ruh halinin ufku."

Ders 5. Okul kaygısını gidermek.

Gerekli malzemeler:tılsım, bir dizi arsa resmi.

Dersin ilerleyişi:

1. Tebrik ritüeli “Ruh Halinin Parıltısı”.

2. Katılımcıların dahil olmasını sağlayan Okuldaki Yabancı oyunu
dersin konusu üzerinde çalışmak, duygusal olarak “ısınmak”.

Çocuklardan okula Rusça bilmeyen bir yabancının geldiğini ve onun konuştuğu dili kimsenin bilmediğini hayal etmeleri istenir. Okulumuz hakkında bir şeyler öğrenmek istiyor. Ona okul hakkında kelimeler olmadan, jestlerle bir şeyler anlatmalısın. Sürücü “anlatıyor”, diğerleri tahmin ediyor. Lider kurallara uyumu sıkı bir şekilde kontrol eder.

1. Okul kaygısını güvenli (projektif) bir biçimde söze dökmek ve aşmak için peri masalları yazmak.Katılımcılar “Kedi Basilio'nun Seçimi” tekniği kullanılarak çiftlere ayrılır (kör seçim: herkes gözlerini kapatır ve dokunarak bir partner bulur). Her çifte bir dizi resim verilir (bkz. ek). Bu resimlere dayanarak rastgele sırayla düzenleyerek bir peri masalı bulmanız gerekiyor. Zorunlu durum: masal iyi bitmeli. İşin tamamlanmasının ardından masal grubun geri kalanına sunulur. Eğer alt gruplardan biri peri masalına olumlu bir son vermek istemezse veya bu sonla gelemezse, lider gruptan masalın yazarlarına yardım etmesini isteyebilir.

4. “Duvara çizim” egzersizi yapın.

Duvara düğmelerle büyük bir kağıt yaprağı yapıştırılmıştır. Kolaylaştırıcı çocuklara çizimle oynamak isteyip istemediklerini sorar ve bu aktivitenin karalamalara dayalı bir çizim oluşturma konusunda karşılıklı yardımlaşmayı içerdiğini açıklar. Bir kağıdın yanındaki sandalyede çizim için gerekli her şey var (kalemler, keçeli kalemler, boya kalemleri), grup üyeleri bir daire şeklinde oturuyorlar. Böylece herkes eşit şartlarda olur. Her çocuk aynı renkteki bir kurşun kalem, keçeli kalem veya pastel boyayı seçer. İki kişi aynı rengi kullanamaz.

Grup üyelerinden birinin başlattığı bir tekerleme temel alınarak oyuna başlamak üzere bir çocuk seçilir. O birlikte Gözler kapalı hızla bir kağıt parçası üzerine karalamalar çizer - rastgele, sürekli çizgiler. Çocuklar kararsızlık gösterirse lider yardımcı olur. Bir sonraki katılımcı (saat yönünde) kendi fikirlerine dayanarak oluşturulan karalamaları tamamlamaya çalışır.

Sırayla çizim yapan herkesin çizime yalnızca minimum eklemeler yapmasını sağlamalıyız - o zaman herkes bitmiş kompozisyonun oluşturulmasına birkaç kez katılacaktır. Çizime gidiş dönüş yolculuğu, herkes kendisine ekleyecek bir şey kalmadığına karar verene kadar devam eder. Çizim bittiğinde, eleştirel değerlendirmelerden kaçınarak herkesin katkısını vurgulayın, yaratıcı sürecin kendisi hakkında iyi bir şeyler söyleyin.

Tartışılacak bazı olası noktalar:

Resimde belirli bir kişinin baskın rolünü gösteren bir rengin baskınlığı var mı;

Grup üyelerinin ruh halini ve aile içindeki ilişkileri yansıtan hikaye veya görselleri görmek mümkün mü?

Her grup üyesinin kolektif aktiviteye neler kattığı ve çalışmasının genel çalışmanın gidişatını ve sonucunu nasıl etkilediği. Diğer grup üyelerinin dikkatini buna çekerek onlara birbirlerine karşı daha dikkatli ve hoşgörülü olmayı öğretebilirsiniz.

Katılımcıların çizimde gördükleri görsellerden yola çıkarak bir hikaye oluşturmaları istenir. Birkaç saniye sonra, grup hikayenin tamamlanması konusunda bir anlaşmaya varana kadar başka bir çocuk veya üçüncü bir çocuk hikayenin "dağını" alabilir. Hikayenin ana teması denir. Katılımcılar kararsızlık gösterirse lider hikayeyi başlatabilir ve başka birini hikayeye devam etmesi için davet edebilir.

6. Veda ritüeli.

7. Doldurma "Ruh halinin ufku."

Ders 6. Rahatsız edici durumları canlandırarak okul korkularını aşmak.

Gerekli malzemeler: maskot.

Dersin ilerleyişi:

1. Tebrik ritüeli “Ruh Halinin Parıltısı”.

2. Bir çalışma ortamı yaratmak ve duygusal öz kontrolü geliştirmek için “Ders ve Değişim” egzersizi yapın.

Sunucu yapılacak bir şeyi çağırır ve çocuklar bunu yaptıklarında cevap verirler: "sınıfta" veya "teneffüste." Lider soru sorarak elini kaldırırsa herkes bir ağızdan cevap verir; el kaldırılmazsa ve lider bir kişiye bakarsa bu çocuk cevap verir.

3. Okul kaygısının üstesinden gelmek için rol yapma durumları.

Sunucu, geçmiş derslerin sonuçlarına dayanarak ("zorlukların kumbaraları", "zorlukların çizimleri"), skeç şeklinde oynanan çeşitli durumlar sunar. Liderin kendisi küçük grupları atar ve onlara görevler verir. Hazırlanan konuşmalar grubun geri kalanının önünde gerçekleştirilir. Görev: Skeç iyi bitmeli. Gruplar içinde çatışmalar ortaya çıkarsa liderin incelikli müdahalesi gerekir.

Görevin başarıyla tamamlanması için çocuklara mum boya kalemleri verilir.

4. Artıkları boşaltmak için “Sivrisinek yakala” egzersizi yapın
Gerilim.Sanki odanın etrafında bir sivrisinek uçuyormuş gibi (katılımcılar
nefes verirken “z-z-z” sesini söyleyin). Sivrisinek ya yaklaşır ya da uzaklaşır (sesinin gücüyle gösterilir).

5. Dersin tamamlanması (deneyimin özümsenmesi, dersten çıkış).

6. Veda ritüeli.

7. Doldurma "Ruh halinin ufku."

Ders 7. Davranışsal esneklik eğitimi.

Gerekli malzemeler: maskot, kağıt, renkli kalemler, keçeli kalemler.

Dersin ilerleyişi:

1. Tebrik ritüeli “Ruh Halinin Parıltısı”.

2. Çalışma atmosferi ve motor özgürlüğü yaratmak için “Kanguru Okulu” oyunu. Oyun sırasında herkes kanguruya dönüşüyor. Sürücü kanguru-öğretmen, geri kalanı ise öğrenci-kanguru. Öğretmen “kengurin” (anlaşılmaz) diliyle konuşuyor, birini tahtaya çağırıyor, azarlıyor ya da övüyor. Görev, ne demek istediğini tahmin etmek ve gereksinimlerini yerine getirmektir. Tercihen şoför olarakherkesi ziyaret edin. Kendini ifade etme korkusu olan çocuklar, liderin desteğine ihtiyaç duyabilir (teşvikten, görevi çocukla paralel tamamlamaya kadar).

3. Bir ders durumunda davranış esnekliğini geliştirmeye yardımcı olan “Hayvanlar Okulu” egzersizi.Her katılımcı resimde kendini çizer
bazı hayvanlar. Hayvanların doğası tartışılıyor. Daha sonraders durumu simüle edilir (öğretmen katılımcılardan biri olabilir - liderler). Dersi öğretmen yönetir, geri kalanlar da rollerine uygun davranırlar (korkudan titremek, hiçbir şeye dikkat etmemek vb.). Bundan sonra çizimler rastgele yeniden dağıtılır, öğretmen değiştirilir (kurayla), her biri kendisine atanan davranışı gösterir.

Sözlü saldırganlık lider tarafından anında durdurulur. Bir çocuk davranışı modellemede zorluk yaşıyorsa, kolaylaştırıcı yardım edebilir veya mücadele eden katılımcının bunu kabul etmeye istekli olduğu bir çocuktan yardım isteyebilir.

4. "Şamandıra" egzersizi yapın. Görselleştirme ile rahatlama.

“Kocaman bir okyanusta küçük bir şamandıra olduğunuzu hayal edin... Hedefiniz yok... Pusula... Harita... Dümen... Kürekler... Rüzgârın sizi götürdüğü yere gidersiniz... Okyanus dalgaları ... .. Büyük bir dalga sizi bir süreliğine kaplayabilir... ama tekrar tekrar yüzeye çıkarsınız... Bu şokları ve yüzeye çıkmayı hissetmeye çalışın... Dalganın hareketini hissedin... dalganın sıcaklığını hissedin. güneş... su damlaları... yastık altınızda sizi destekleyen deniz... bakın başka neler oluyor sizde... kendinizi büyük bir okyanusta küçük bir şamandıra olarak hayal ettiğinizde..."

5. Dersin tamamlanması (deneyimin özümsenmesi, dersten çıkış).

6. Veda ritüeli.

7. Doldurma "Ruh halinin ufku."

Ders 8. Saldırganlığı ifade etmek için kil ile çalışmak.

Gerekli malzemeler:.

Dersin ilerleyişi:

1. Tebrik ritüeli “Ruh Halinin Parıltısı”.

2 . Kil'e giriş.Herkes eline bir parça kil alır ve onu birkaç dakika boyunca değişen kuvvetlerle sıkar - bazen daha güçlü, bazen daha zayıf.

Sunucu, kili bir stand üzerinde yuvarlayıp dövmeyi ve avuçlarınızla hafifçe vurmayı teklif ediyor. Tekrar bir topak oluşturun, kırın, avucunuzun kenarıyla, yumruğunuzla kile hafifçe vurun, yığın haline getirin, kuvvetle vurun, kili delin, tokatlayın, bir parçayı sıkıştırın, sosis haline getirin , avuçlarınızın yüzeyinde yuvarlayın, parçalayın ve tekrar top haline getirin.

Daha sonra çocukların istedikleri kadar su eklemeleri istenir.

3. “En Sevdiğiniz Hayvan” egzersizini yapın.

Çocuklar en sevdikleri hayvanı heykel yapmaya davet edilir.

Herkes hayvanını şekillendirdikten sonra lider her çocuğun sırayla bu hayvan adına konuşmasını ister. (Bu nasıl bir hayvan? Düşünün ki siz......Bana kendinizden ve hayatınızdan bahsedin.) Eğer çocuk anlatmakta zorlanıyorsa, lider görevi onun için kolaylaştıracak sorular sorar. (Adın ne? Nerede yaşıyorsun? Dostların var mı? Düşmanların var mı? Ne yersin? Ne yapmaktan hoşlanırsın? Neleri sevmezsin? Ne yapmak istersin? Söyle bana, istediğin bir şey var mı? az önce hayatınıza herhangi bir şekilde uygulayın mı dediniz?) Hikayenin sonunda sunum yapan kişi, hikayesini paylaştığı için çocuğa her zaman teşekkür eder.

4. Dersin tamamlanması (deneyimin özümsenmesi, dersten çıkış).

5. Veda ritüeli.

6. Doldurma "Ruh halinin ufku."

Ders 9. Grup üyelerinin özgüveninin arttırılması.

Gerekli malzemeler: kağıt, renkli kalemler, keçeli kalemler, tılsım, bant.

Dersin ilerleyişi:

1. Tebrik ritüeli “Ruh Halinin Parıltısı”.

2. Bir çalışma tutumu ve derinlemesine düşünme zihniyeti yaratmak için "Bunu yapanları ayağa kaldırın..." egzersizini yapın.

Sunucu, "Ayağa kalkın..." ifadesini söylüyor ve bir kaliteden söz ediyor. Bu niteliğe sahip olduğuna inanan herkes ayağa kalkıyor ve hep bir ağızdan şöyle diyor: “Herkese iyi bir ruh hali diliyoruz!”

3. Egzersiz "Palmiye"(Asıl amaç, güçlü yönlerin öz analizi yoluyla öz saygıyı arttırmaktır).Herkes bir parça kağıt alır. Avucunuzu yerleştirmeniz, daire içine almanız, adınızı ortasına ve her parmağınıza yazmanız gerekir - çocuğun kendisinde bulabileceği iyi bir nitelik. Çizilen avuç içi boyanır. Tamamlanan çizimler gruba sunulur ve yazarlar tarafından yorumlanır. Sonunda “avuç içi” sergisi var.

Çocuk kendinde olumlu nitelikler bulamıyorsa,
Lider, bu tür nitelikler için seçenekler sunar veya diğer adamlardan yardım istemeye yardımcı olur.

4. Egzersiz "Deniz Feneri"(öz-düzenleme teknikleri eğitimi, benlik saygısının arttırılması).Görselleştirme ile rahatlama.

"Kıtadan uzakta küçük, kayalık bir ada hayal edin... Adanın tepesinde... yüksek, sağlam bir şekilde yerleştirilmiş bir deniz feneri var...

Kendinizi bu deniz feneri gibi düşünün... Duvarlarınız o kadar kalın ve sağlam ki... Güçlü rüzgarlar, adada sürekli esiyor... sizi sarsamaz... Üst katınızın pencerelerinden... gece gündüz... iyi ve kötü havalarda... güçlü bir ışık huzmesi göndererek ışık görevi görür. gemiler için rehber... Geminizin devamlılığını sağlayan enerji sistemini unutmayın. ışık hüzmesi... okyanusta süzülmek... denizcileri sığlıklar konusunda uyarmak... kıyıda güvenliğin simgesi olmak...

Şimdi içinizdeki ışığın içsel kaynağını hissetmeye çalışın... - asla sönmeyen bir ışık...

Bu egzersizler birinciden ikinciye ve dördüncüye kadar devam ederek sırayla gerçekleştirilir. Egzersizin niteliğine ve içeriğine uygun olarak seçilen müziğin arka planına karşı sözlü talimatlar söylenebilir.

5. Dersin tamamlanması (deneyimin özümsenmesi, dersten çıkış).

6. Veda ritüeli.

7. Doldurma "Ruh halinin ufku."

Ders 10. Çatışmasız iletişim, kil ile çalışma hakkında fikirler.

Gerekli malzemeler:plastik veya kartondan yapılmış bir stand, herkes için su dolu bir kap, “Çizgi Filmler” alıştırması için hikaye resimleri setleri.

Dersin ilerleyişi:

1. Tebrik ritüeli “Ruh Halinin Parıltısı”.

2. Çalışma ortamı yaratmak için “Evrak Çantasında Ne Var” egzersizi yapın,
katılımcıların özgürleşmesi.Sürücü onu adamlardan birine fırlatıyor
top ve bir nesneyi adlandırır. Eğer çocuğun görüşüne göre
evrak çantasında olmalı, top yakalanmalı, yoksa top yakalanmalı
gerek yok.

Bazı çocuklar top atıyor ve bariz saldırgan davranışlar gösteriyor. Önceki derslerde olduğu gibi, grup çalışması çerçevesinde saldırganlık, kabul edilen kurallara göre düzenlenir, ancak bunlar çocuğun ilk saldırganlık belirtileri değilse, açıkça daha fazla ele alınması gerektiğini gösterirler.bu zorlukla çalışmak.

Çocuklar ilgi duymaya başlar ve düşünme süreçleri harekete geçer.

3. “Ruh halim” egzersizini yapın.

Başlangıç ​​olarak, tıpkı geçen seferki gibi, sunucu kili bir stand üzerinde yuvarlayıp yoğurmayı ve avuçlarınızla hafifçe okşamayı öneriyor. Tekrar bir topak oluşturun, kırın, avucunuzun kenarıyla, yumruğunuzla kile hafifçe vurun, yığın haline getirin, kuvvetle vurun, kili delin, tokatlayın, bir parçayı sıkıştırın, sosis haline getirin , avuçlarınızın yüzeyinde yuvarlayın, parçalayın ve tekrar top haline getirin.

Çocuklardan şu anda nasıl bir ruh halinde olduklarını, şu anda ne hissettiklerini düşünmeleri istenir. Daha sonra çocuklardan gözlerini kapatmaları ve duygu ve ruh hallerinin nasıl olabileceğini hayal etmeleri istenir. Şu anda parmaklarınız kil ile çalışmalıdır. Gözlerini kapalı tutmaya çalışsınlar ve elleriyle resmin kendisi kilde şekillenecek - her şey kendi kendine gerçekleşecek.

4. Etkili becerileri geliştirmek için "Karikatür" egzersizi yapın
iletişim.Grup 4 kişilik 3 alt gruba ayrılmıştır. Her alt gruba bir dizi hikaye resmi verilir (bkz. ek). Onlardan yapmanız gerekenler
resimlerin sırası ve senaryo üzerinde anlaşarak komik bir "çizgi film". Tamamlanan hikayeler gruba sunulur. Bazı gruplar tutarlı bir hikaye yaratmakta zorluk çekiyor. Bir liderin yardımına ihtiyaçları var.

5. Dersin tamamlanması (deneyimin özümsenmesi, dersten çıkış).

6. Veda ritüeli.

7. Doldurma "Ruh halinin ufku."

Ders 11. Özetleme.

Gerekli malzemeler: Önceki derslerde yapılmış çizimler ve kil figürler.

Dersin ilerleyişi:

1. Tebrik ritüeli “Ruh Halinin Parıltısı”.

2. "Ne için övülebilirim" egzersizi (ana amaç bir çalışma ortamı yaratmak ve özgüvenini arttırmaktır).Bütün erkekler bir daire şeklinde oturuyorlar. Herkes sırayla neyle övülebileceğini söylüyor. Bir zorluk ortaya çıkarsa sınıf arkadaşları veya bir psikolog yardımcı olabilir (seçenekler sunar).

3. “Bir arkadaşınıza yardım edin” egzersizi yapın (asıl görev sınıfta kazanılan deneyimin entegrasyonudur).Herkese okuldaki zorlukları gösteren kendi çizimleri verilir (bkz. Ders 3). Bir arkadaşınızın bu durumda olduğunu hayal etmeli ve ona böyle bir durumda nasıl davranması gerektiğini anlatmalısınız. Eğer çocuklar bireysel olarak yapıcı olmayan “tavsiyeler” verirlerse, onlara bir psikologdan veya bir gruptan yardım teklif edilebilir.

4. Dersin tamamlanması (deneyimin özümsenmesi, dersten çıkış).

Dersin son bölümünde çocuklara sınıfta yaptıkları tüm çizimler ve kilden figürler veriliyor. Bu grup çalışmalarında ne yapacaklarına erkekler karar veriyor: ya kendilerine saklıyorlar ya da bir psikoloğa veriyorlar.

5. Veda ritüeli.

İyi çalışmanızı bilgi tabanına göndermek basittir. Aşağıdaki formu kullanın

Bilgi tabanını çalışmalarında ve çalışmalarında kullanan öğrenciler, lisansüstü öğrenciler, genç bilim insanları size çok minnettar olacaklardır.

Eserin henüz HTML versiyonu bulunmamaktadır.
Eserin arşivini aşağıdaki linke tıklayarak indirebilirsiniz.

Benzer belgeler

İlkokul çağında okul kaygısının tezahürünün dinamikleri. Okul kaygısının düzeyini belirlemede bir yöntem olarak gözlem. Yüksek düzeyde okul kaygısı ile karakterize edilen çocuklarla gelişimsel çalışma. Bir dizi teşhis tekniği.

kurs çalışması, 20.11.2013 eklendi


Psikolojide kontrol odağı ve okul kaygısı kavramları. Orta yaşlı okul çocuklarında öznel kontrol ve okul kaygısı düzeyine ilişkin ampirik bir çalışma. Öznel kontrol ve okul kaygısı düzeyine ilişkin Phillips Anketi.

kurs çalışması, eklendi 02/21/2013


Okul kaygısının tezahürünün teorik yönleri. Kaygı kavramı. Çocukların kaygısını düzeltmek çeşitli metodlar oyun terapisi. Ampirik araştırma. Ampirik araştırma programı. Elde edilen verilerin yorumlanması.

kurs çalışması, eklendi 04/01/2006


Duygusal durumun incelenmesi genç okul çocukları. Korkuları belirlemeye yönelik anket “Evlerdeki korkular.” Phillips kaygı düzeyi tanı tekniği. Anksiyete testi Amin Dorki. Kaygılı çocuklarla ıslah ve gelişim faaliyetlerine örnekler.

uygulama raporu, eklendi 03/11/2011


Ergen okul çağındaki çocuklarda kaygının psikolojik özellikleri. Sorunlar, faktörler, tezahür özellikleri ve kaygıyı ölçme yöntemleri. Okul kaygısının üstesinden gelmek için psikoprofilaktik ve psikodüzeltici çalışma.

ders çalışması, eklendi 08/08/2014


Yabancı ve yerli psikolojide kaygı sorunu. Kaygı ve yaş özellikleri okul çağındaki çocuklar. Çocuğun okula başlamasıyla yeni bir sosyal ilişki durumunun ortaya çıkması. Phillips Okulu Kaygı Testi.

tez, 26.08.2011 eklendi


Psikoloji biliminde kaygının incelenmesi. İlkokul çağında kaygının özellikleri. İlkokul çağında okul kaygısını optimize etmede bir faktör olarak iletişimsel yeterlilik. Bir düzeltme ve geliştirme programının uygulanması.

tez, 20.05.2013 eklendi

Hiç şüphe yok ki sapkın davranışlar, geçmişteki yetiştirilme tarzının yanlış şekillendirdiği yaşam durumlarına verilen tepkilere dayanmaktadır. Gerginliğin artmasına neden olan, iletişimde zorluklar yaratan, akut duygulara, kırgınlığa, özgüven ihlaline yol açan durumlar gelecekte kendini hissettirecektir.

Çocukların kaygısı- hayatımızdaki artan gerilimin doğrudan bir sonucu. Belirtileri giderek artan sayıda dünya sakininde kendini gösteriyor: 20 yıl önce, gelişmekte olan ülkelerde yaşayanların ancak dörtte biri orta derecede kaygı hissediyordu, o zaman milenyumun sonunda nüfusun en az dörtte üçü kaygılı hale geliyordu. Kaygı, sürekli endişe, belirsizlik, olumsuz gelişmelerin öngörülmesi ve sürekli en kötünün öngörülmesi şeklinde kendini gösterir. Bir insanın böyle bir durumda yaşaması kolay değildir. Gücü tüketir, zayıflatır, iradeyi ve aklı zayıflatır, insanı mantıksız, düşüncesiz eylemlere iter. Kaygı, gelecekteki sorunların ortak habercisidir. Okul çocuklarındaki çoğu sapkın davranış vakasının temelinde artan kaygı yatmaktadır. Sürekli baskı yaratan belirsizlik ve korku duyguları, iradelerini felce uğratır, mantıklı düşünmelerini engeller ve onları aceleci eylemlere iter.

Ayırt etmek alarm Ve endişe. Endişe- belirli, belirsiz bir tehdit hissi, belirsiz bir tehlike duygusu, kim bilir ne korkusu. Kaygıdan farklı olarak endişe duygusal bir durum, karakter özelliği veya kişilik özelliği olarak kabul edilir. Kaygılı bir kişi sürekli olarak kendisinden, kararlarından ve eylemlerinden emin değildir, her zaman sorun beklemektedir ve duygusal açıdan dengesizdir.

Çocuklarda Kaygıya Ne Sebep Olur? Çocuklarda görülen yaygın korkular: fırtına korkusu, karanlık, vahşi hayvanlar, yükseklik korkusu, okula geç kalma, tahtaya gitme, sınıfta cevap verme vb. tehlike kaynağıdır. Ancak bazı çocuklar için ruhta derin izler bırakırlar ve bu da kendilerini kaygının kaynağından - davranış kalıpları, fanteziler, yalnızlık, saldırganlık, ilgisizlik ve hastalık - koruma yollarının kendiliğinden ortaya çıkmasına yol açar. Ancak büyük ölçüde çocuğun kaygısına şunlar neden olur:

Farklı kaynaklardan ve hatta tek bir kaynaktan gelen (ebeveynler ya izin verir ya da yasaklar);

Uygun olmayan gereksinimler, yani çocuğun yeteneklerine ve isteklerine karşılık gelmemesi;

Çocuğu aşağılanmış, bağımlı bir konuma sokan olumsuz talepler;

Çocuğa yönelik taleplerin eksikliği, yetişkinlerin ona ilgisizliği, bu da tehlike ve güvensizlik hissine yol açıyor.

Kaygının genetik kökleri vardır; dış çevre onu ya geliştirebilir ya da bastırabilir, sabit bir kişilik özelliğine dönüşmesini teşvik edebilir ya da engelleyebilir. 10-12 yaşına gelindiğinde kaygı (ya da kaygı eksikliği) bir karakter özelliği haline gelir. Bir çocuğun doğuştan veya gelişmiş olarak kolayca kaygılı bir duruma düşme eğilimi onun davranışını büyük ölçüde belirler.

Bu yüzden, ortak nedenlerçocukluk kaygısı:

Sinir sisteminin yapısal özelliği (melankolik mizaç);

Korkunun neden olduğu nevrotik durumlar, sık görülen başarısızlıklar;

Önceki hastalıkların sonucu;

Çocuğun yetişkinler tarafından korkutulmasının sonucu;

Bir çocuğun aşırı aktif hayal gücünün bir ürünü;

Karanlığa, gök gürültüsüne, şimşeklere, tehlikeli hayvanlara karşı doğal korku;

Kendini koruma içgüdüsünün tezahürü;

Eğitimin “yasaklanmasının” sonucu;

Diğer çocukların erişebildiği yüksek standartları karşılayamamaktan kaynaklanan suçluluk duygusu;

Yoksunluğun sonucu yoksunluk ve erişilemezlik duygusudur.

Çocukluk kaygısının güçlü kaynakları arasında, kabul edilemez tutum veya eylemler nedeniyle akran grubundan dışlanma tehdidi yer alır. Çocuk sürekli olarak başkalarının onun hakkında ne düşündüğü konusunda endişelenir. Bazı çocuklar, diğer insanlardan kendilerine gösterilen ilginin derecesini ve onları değerlendirme arzusunu abartma eğilimindedir.

Gördüğünüz gibi kaygı için yeterli neden var. Bunların ancak çok küçük bir kısmı kontrol altına alınabiliyor, hatta daha azı ortadan kaldırılabiliyor. Ancak her şeyden önce bir yetişkinin bunun bir çocuk için zor olduğunu anlaması gerekir. Onun dünyası sürekli bölünmüş durumda: Her zaman kibar olmanız gerekiyor ve gücendiğinizde kavga etmeniz gerekiyor. Bunun için hocanızdan ağır bir azar alacaksınız, cesaretiniz için de yoldaşlarınızdan tam onay alacaksınız. Evde de duruma farklı bakıyorlar: Anne, oğlunun büyüyüp bir holigan olduğunu söylüyor, ancak baba tam tersine onu destekliyor: Aferin, kendini savunmayı başardı. Çevresindeki dünyanın çelişkileri iç çelişkilere yol açar ve çocuk şüpheler içinde kaybolur, bu da kaygısını artırır.

Kaygı erkek ve kız çocuklarında farklı şekilde kendini gösterir. Okul çocuklarında duygusal istikrarın oluşmasında cinsiyet farklılıklarının dikkate alınmasına ilişkin bir bilgi bulunmamaktadır. Cinsiyetler arasındaki farkı unutmak pek akıllıca değil ama şimdiye kadar pedagojimiz cinsiyet meselelerinden kaçındı. Herkes bir erkeğin ve bir kadının, bir oğlanın ve bir kızın duygusal yaşamının farklı ilerlediğini bilir. Bir topluluk önünde konuşma veya sınav gibi zor bir durumda kaygıyla başa çıkabilmek için, bir erkek çocuğun yalnızca kendisine gülülmeyeceğinden, büyüklerini hayal kırıklığına uğratmayacağından değil, aynı zamanda - her şeyden önce - önceden emin olması gerekir. Kötü bir notla ya da kamuoyunun kınamasıyla tehdit edilmiyor. Erkekler fiziksel yaralanmalardan, kazalardan ve kaynağı çoğunlukla ebeveynleri olan cezalardan korkarlar. Diğer öğretmenler düşüncesizce ve ruhsuzca bundan yararlanıyor, küçük suçlar için günlüklere olumsuz girişler yapıyor (defter, harita, kalem, üniforma unutma vb.), ebeveynleri okula çağırmakla tehdit ediyor.

Bu gibi durumlarda kızlar nasıl göründükleri konusunda daha fazla endişe duyuyorlar. Cezaların kendileri pek umurlarında değil. Şu ya da bu görevle nasıl başa çıkacakları, başarılı olup olmayacakları konusunda endişeleniyorlar. Bu nedenle bazen bir çocuğu rahatlatmak için şunu söylemek yeterlidir: "Korkma, bu değerlendirme bir dergiye veya günlüğe girmeyecek." Ve kızın kaygısını hafifletmek için başka nedenler de sunmanız gerekecek: "Başaracaksınız, iyi hazırlanmışsınız ve muhtemelen başa çıkacaksınız."

Kaygıyı ayırt edelim yapıcı Ve yıkıcı. Birincisi yaratıcı, ikincisi yıkıcıdır. Herhangi bir okulda, hatta en ideal okulda bile, bir çocuğun eğitim faaliyetlerine kaçınılmaz olarak bir kaygı duygusu eşlik eder. Orta derecede okul kaygısı yaygın ve hatta yararlı bir durumdur. Bir çocuğun bilişsel aktivitesine kaygı eşlik edemez. Sonuçta, yeni, bilinmeyen bir şey öğrenme durumu, bir sorunu çözme durumu, anlaşılmazın anlaşılır hale gelmesi için çaba sarf etmeniz gerektiğinde her zaman belirsizlik, tutarsızlık ve dolayısıyla kaygı nedeni ile doludur. . Bir çocuğun hem öğrenmesi hem de kişiliğinin gelişimi, kaygı sıfıra yakın olduğunda değil, optimal düzeyde olduğunda ve çocuğa bununla başa çıkmanın yeterli yolları öğretildiğinde en iyi şekilde ilerler.

Bilim insanları, verimli bir çalışma için belirli bir düzeyde kaygının gerekli olduğunu söylüyor. Bir kişiyi yormayan ancak faaliyetinin tonunu belirleyen bu seviye. Böyle bir kaygı felç etmez, aksine ısınır ve zorlukların üstesinden gelmek için harekete geçer. Yapıcı denir.

Öğretmenin görevi herhangi bir kaygı nedenini ortadan kaldırmak, mutlak gönül rahatlığı sağlamak ve aynı zamanda çocukların ilgisizliğini sağlamak değil, öncelikle kaygıyı belirli bir düzeyin üzerinde tutmamak ve ikinci olarak çocuğa Aşırı kaygının yapıcı bir şekilde üstesinden gelmenin yolları.

Öğretmen dikkatle gözlemleyerek kaygı belirtilerini tespit edebilir. Elbette hemen kesin bir sonuca varmak zordur, ancak bir öğrenci uyuşuk, pasif, mızmız ve kendinden emin değilse, kaygılı olma olasılığı yüksektir.

Yaygın kaygı belirtileri:

Artan uyarılabilirlik, gerginlik, kapalılık;

Yeni, bilinmeyen, olağandışı her şeyden korku;

Kendine güven eksikliği, düşük benlik saygısı;

Sorunların, başarısızlıkların beklentisi, öğretmenin kınanması, ebeveynler;

Gelişmiş bir sorumluluk duygusu, azarlanmamak için işi mümkün olan en iyi şekilde yapma arzusu;

İnisiyatif eksikliği, pasiflik, büyüklerden emir beklemek;

İyi şeylerden çok kötü şeyleri hatırlama eğilimi;

Yeni insanlarla iletişim kurma korkusu;

Yeni bir işe başlama konusundaki isteksizlik, başarısızlık korkusuyla başlanan işi bırakma isteği;

kişinin duygularını kontrol edememesi, ağlamaklı olması, sızlanması vb. Kaygının kaynağına bağlı olarak üç tür ayırt edilir.

Gerçekçi kaygı dış dünyanın gerçek tehlikelerinden (örneğin gök gürültüsü ve şimşek, fırtına ve dolu, tehlikeli hayvanlar, yaralanmalar, diş ağrısı, yaklaşan sınav) ve bunlarla ilişkili acı verici hislerden kaynaklanır. Bunlar çoğunlukla korku kaynağıdır ve tehdidin kendisi ortadan kalktığı anda ortadan kaybolurlar. Gerçekçi kaygı, dış dünyanın tehlikelerine verilen duygusal bir tepkidir. Kendini korumanın sağlanmasına yardımcı olur.

Nevrotik kaygı Yanlış bir şey yapma korkusundan kaynaklanan, olumsuz sonuçları olacak korkunç bir şey. Küçük çocuk kötü davranışının ceza tehdidiyle dolu olduğunu anlıyor. Nevrotik kaygı başlangıçta gerçekçi olarak deneyimlenir çünkü ceza genellikle dış bir kaynaktan gelir. Ve ancak görüntüler ve bağlantılar bilinçaltında sabitlendiğinde olası eylemler ve bunlara verilen cevaplar, kaygının nevrotik bir hal almasına neden olur. Gerçekte kaygı diye bir şey yoktur ama hoş olmayan bir duruma düşme ihtimali her zaman vardır.

Ahlaki kaygı Her zaman ahlaka aykırı bir eylem ile suçluluk, utanç ve kendini suçlamanın tezahürü arasında bir çelişki olarak ortaya çıkar. Bu yalnızca iyi biçimlendirilmiş ahlaki ilkelere sahip, iyi eğitimli çocuklar için tipiktir. Çocuk, kuralları çiğnediğini, ilkeleri terk ettiğini, yalan söylediğini, Benliğini kaybettiğini hisseder, dışarıdakilerin hiçbiri nedenini anlamasa da ahlaki açıdan acı çeker. Çocuk bunların tam olarak farkında olmayabilir, ancak yalnızca belirsiz bir şekilde hissedebilir. Ancak bu, işini kolaylaştırmıyor; karşı karşıya olduğu suçluluk duygusu yüzünden eziliyor.

Doğa insanı öyle yaratmıştır ki, insan içgüdüsel olarak kendisini sürekli bunalan kaygılardan korunmaya çalışır. Özel olanlar bile geliştirildi savunma mekanizmaları zor durumlarda yardım eden. Zamanımızın büyük psikoloğu Z. Freud (1856-1939) tarafından tanımlanmış ve anlatılmıştır.

1. Kalabalık. Bu birincil savunmadır. Özü, belirli düşüncelerin, duyguların, arzuların ve eğilimlerin bilinçten uzaklaştırılması, yerinden edilmesidir. İstemsiz bastırma çoğunlukla unutma şeklinde ortaya çıkar. Keyfi bastırma kişinin kendi iradesiyle gerçekleştirilir. Dışarıdan baskılama, kaygılı çocuklara yardım etmenin yaygın bir yöntemidir.

2. Kişinin kendi eksikliklerini başkalarına atfetmesi mekanizmanın özüdür projeksiyonlar. Kendine yönelik olumsuz duygular başkalarına yöneliktir; kişi kendine olan saygısını korur. Şüpheci kişi herkesi şüpheli görür, egoist çevresinde sadece egoistleri görür, hırsız bile herkesi suç ortağı olarak görür. Dolayısıyla yansıtma, kişinin kendi kabul edilemez düşünce, duygu ve davranışlarını diğer insanlara veya çevreye atfetme sürecidir.

İkame. Bu, endişe verici bir dürtünün daha tehdit edici bir nesne veya kişiden daha az tehdit edici olana yeniden yönlendirilmesi olarak kabul edilir. Anne ve babası tarafından cezalandırılan çocuk, küçük kız kardeşini itiyor, köpeğe tekme atıyor, oyuncakları kırıyor.

4. Rasyonalizasyon. Gerçekliğin çarpıtılması ve özgüvenin korunması. Bu, çocuğun gerçeklikten kaçmasına yol açan yanlış bir argümandır. Bir öğrenciye başarılarının yoldaşlarının başarılarından daha az önemli olduğu anlaşılıyorsa, o zaman acı çekmeye, daha kötü öğrenmeye başlar ve özgüveni azalır. Bu bir tür geri çekilme, zorluklar karşısında geri çekilme, kişinin kendini sınırlamasıdır.Bazı durumlarda mevcut duruma uyum sağlamayı sağladığı için kendini kısıtlamanın kullanılması haklıdır. Bununla birlikte, uzun süreli kendini kısıtlama, benlik saygısının azalmasına yol açabilir. Öğrenci, potansiyelini bilmeden, ilk başarısızlıklardan sonra başladığı işten vazgeçer, zorluklara boyun eğer ve akışına bırakır. Bu nedenle potansiyel olarak yetenekli birçok insan tam potansiyellerine ulaşamamaktadır.

5. Reaktif eğitim. Hoş olmayan kaygılı bir dürtü bastırılır ve bunun tersi bilinçli olarak üretilir. Kişi bilinçli olarak hoş olmayan izlenimleri bilincinden uzaklaştırmaya çalışır.

6. Regresyon.Çocuksu, çocuksu davranış kalıplarına dönüş ile karakterize edilir.

7. Süblimasyon. Dürtüleri, sosyal olarak kabul edilebilir yapıcı düşünceler veya eylemlerle ifade edilebilecek şekilde değiştirmek.

8. Olumsuzluk. Bir kişi hoş olmayan bir olayın meydana geldiğini kabul etmeyi reddettiğinde, bu onun tam olarak bu mekanizmayı çalıştırdığı anlamına gelir. Çocuk inatla çok sevdiği kedisinin ölmediğine, hâlâ yaşadığına inanmaya devam ediyor! Gerçeğin inkarı, insanların "Bu kesinlikle benim başıma gelemez" dediği durumlarda da ortaya çıkar.

Bu mekanizmaların bilgisi, öğretmenin endişeli ve depresif çocuklara nitelikli düzeltici yardım sağlamasına yardımcı olacaktır.

Bilim adamlarının artan kaygının anksiyeteye yol açtığı yönündeki bulgularına da dikkat çekelim. aşırı ihtiyaçlar, yani normal bir insanın ihtiyaç duymadığı ancak kaygılı bir kişinin kaygısını ona karşı savunmayla dengelemesi için gerekli olan savunma mekanizmaları. Amerikalı araştırmacı K. Horney (1885-1952) 10 savunma mekanizmasını tespit edip tanımladı. Kişiye aşırı ihtiyaçlar sunarak kaygılarını dengelediği ve kendini daha güvende hissettiği anlaşılıyor.

Gördüğümüz gibi, tüm aşırı ihtiyaçlar sapkın davranışları beraberinde getirir çünkü normları ihlal etmeden onları tatmin etmek imkansızdır. K. Horney, listelenen eksikliklerden en az birine sahip olmayan hiç kimsenin olmadığını iddia ediyor. Bu, sapkın davranışı olmayan hiç kimsenin olmadığı anlamına gelir. Şu sonuca varmamız gerekiyor: Başarıya ulaşmak için çocukları oldukları gibi kabul edeceğiz.

Bir öğretmen kaygılı çocuklara yardım etmek için ne yapacaktır? Öncelikle bu çocukları ayrı bir alt grupta toplamak, eksiklikleriyle baş etmelerini kolaylaştırmak gerekiyor. Öğretmenin eylemleri nelerdir?

1. Başarılarına ve yeteneklerine olan güvenlerini sürekli olarak teşvik edin, teşvik edin ve ifade edin.

2. Belalardan, aşırı çabalardan, gereksiz endişelerden, gereksiz endişelerden korunun.

3. Özel açık hava oyunları, müzik ve spor egzersizleri yardımıyla rahatlayın, gerginliği azaltın.

4. Cesaret, kararlılık ve özgüven göstermek için özel eğitim uygulayın.

5. Çocuklukta benzer sorunlar yaşayan güçlü, cesur insanlardan örnekler vererek iradelerini güçlendirin.

6. Çocuklarla başarıları ve başarısızlıkları konusunda empati kurun, yardıma sürekli hazır olduğunuzu ifade edin.

Çocuklarda kaygıyı düzeltirken öğretmen bir dizi düzeltme tekniği kullanır ve bunlardan çocuklarına uygun ve belirli koşullarla tutarlı olanları seçer.

Uyarı

Psikologların önerdiği düzeltme teknikleri arasında rol yapma ve simülasyon oyunlarına önemli bir yer verilmektedir. Bu konuda dile getirilmesi gereken bazı endişeler var. Dikkat olmak. Önerdiğiniz oyunlar sırasında 3-4. sınıf öğrencilerinin tepkilerini gözlemleyin. Eğer en az bir öğrenciyi "çocukluklarından" memnun olmayan bir şekilde gülümsetirlerse, onlardan vazgeçin. "Hayattan yıpranmış" çocuklarımız zaten çok şey gördü ve "anaokulu girişimlerinize" şüpheyle yaklaşabilirler. Hayal kırıklığı ve zaman kaybından başka bir şey olmayacak. Çocukların tokat atma, çömelme gibi oyunları onlara uzun süre etki etmez ve onlara hiçbir şey öğretmez. Ciddi, yetişkin bir ton kullanın.

Oyundaki en az bir katılımcı, öğretmenin dostça bir gülümseme sergilemesi veya kızı şövalye gibi selamlaması yönündeki taleplerinin sırıtmasına neden oluyorsa, bu oyunun başarısız olduğunu düşünebiliriz. Sert gerçeklik, diğer çocuklara bu tür davranış biçimleri sunar, bundan sonra tüm oyunlar onlar tarafından "aptallık ve kapris" olarak algılanır ve uygun değildir. Öğretmen yine de oyunu kullanmaya karar verirse şunları yapmalıdır: 1) çocukların gelişim düzeyine uygun bir oyun seçmelidir; 2) okul çocuklarını rahatsız eden “çocukça” unsurları hariç tutun; 3) karmaşık kuralları olan bir oyun sunmak; 4) Bu oyuna kendiniz katılın ve tüm şartları eşit bir katılımcı olarak yerine getirin.

Çocukluk kaygısıyla baş etmek hiç de kolay değil. Öğretmen öğrencilere kaygının kaynağını, gerçekliğini ve gücünü nasıl belirleyip değerlendireceklerini ısrarla açıklayacaktır. Kaygıyı yapıcı kılan en önemli nitelik, endişe verici bir durumu analiz etme ve paniğe kapılmadan sakince anlama becerisidir. Eylemleri analiz etme ve planlama yeteneği bununla yakından ilgilidir. Birçok okul çocuğunun sorunu, en basit durumlarda bile eylemlerini analiz edip planlayamamaktır. Her öğretmen birkaç kez kendisine şu hatırlatmanın yapılması gereken çocukları bilir: “Bir kalem al, bir defter aç…”. Ne yazık ki gelecekte bağımsızlığın olmaması kişisel sorumluluk eksikliğine yol açacaktır. Çocuklar (özellikle erkek çocuklar) büyüdükçe, sorumsuzluğa, yani kötü yapılan işler hakkında endişelenememeye daha fazla huzur eklenir.

1. Deneyim ne kadar yapıcı olursa, başarısızlık durumu da dahil olmak üzere durum o kadar net ve anlaşılır olur. Dolayısıyla öğrenciye notunun neden ve neden düşürüldüğünü, şu veya bu görevin hangi nedenle başarısız olduğunu açıklamak için çaba harcamaya gerek yoktur. Bu da çocuğun bilgi, beceri ve yeteneklerini bağımsız olarak analiz etmeyi ve değerlendirmeyi öğrenmesine yardımcı olur ve ona başarısızlıklarını deneyimleme ve üstesinden gelme becerisini öğretir. Zaten küçük bir okul çocuğu, ister bir okul problemini çözerken ister bir okulda yapılmış olsun, herhangi bir hatanın olduğunu anlamalıdır. gerçek hayat, bir felaket değil, daha fazla araştırma için bir teşviktir. Bir kişinin hayatındaki hata ve başarısızlık deneyimi, zafer ve neşeli deneyimlerden daha az rol oynamaz.

2.Çocuğa dürüstlük ve güven, duygusal sağlığın temelini oluşturan iki temeldir. Üçüncü sütun, çocuğun koşulsuz kabul edilmesidir. Koşulsuz, koşulsuz anlamına gelir. Çocukların ne notları ne de başarıları temel değerler olarak değerlendirilmemelidir. Bir çocuğu tembelliği ve düşük performansı nedeniyle azarlarken, onun yeteneklerine güvendiğimizi, ona insan olarak değer verdiğimizi ve mevcut durumdan dolayı üzüldüğümüzü söylemeyi unutmayalım. Çocuk kendisinin iyi olduğunu, sevildiğini ve her zaman öyle kalacağını bilmelidir.

3. Bir öğrencinin öz saygısını artırmak, kaygı ve diğer yüksek duygusal durumların üstesinden gelmenin evrensel bir yoludur. En iyilerden biri olduğu durumları bulmasına yardım etmeli, onu mümkün olduğunca sık övmeli ve sevgi ve şefkat ifadelerinden mahrum kalmamalıyız.

4. Kaygının kaynağı biliniyorsa, öğretmen çocuğun kaygıyı anlaşılmaz ve korkunç bir güçten yapıcı bir zihin bilincine ve dolayısıyla analiz ve önleme için uygun bir güce dönüştürmesine yardımcı olmaya çalışacaktır; korkunç değil ama oldukça aşılabilir.

Okul kaygısının en önemli özelliği öğretmen davranışlarıyla ayrılmaz bir şekilde bağlantılı olmasıdır. Bir öğretmenin herhangi bir sözü, jesti, bakışı, eylemi bir ilkokul öğrencisi için çok şey ifade eder.

Bir öğretmenin ıslah görevlerini başarılı bir şekilde çözmesi, onun pedagojik kültürüne, öğrencilerinin iç dünyasını ne kadar derin ve kapsamlı anladığına ve her bireyin bireyselliğinin benzersizliğini ve çok yönlülüğünü dikkatiyle ne kadar yakalayabildiğine bağlıdır. Ancak bunun için kapsamlı bilgi bile yeterli değildir. İnsan bilebilir ama bilemez; Bunu yapabilirsiniz, ancak tam olarak neyle uğraştığınızı anlayamazsınız. Öğretmen ilk sonuçlarında dikkatli olacak ve kendisini ilgilendiren konuyu kapsamlı bir şekilde ele almak için testler, konuşmalar ve okul çalışmaları da dahil olmak üzere mutlaka çeşitli araştırma yöntemlerine başvuracaktır. dokümantasyon vb.

Çocuklarla çalışmak için

Teşhis tekniği

İsim: Kendinizi tanıyın.

Biçim, yöntem: Test oyunu.

Hedef: Sınıftaki öğrenciler arasındaki kaygı düzeyine ilişkin ilk izlenimi yaratın.

Teçhizat: Test tableti, test çıktısı. Testleri kolaylaştırmak, hızlandırmak ve standartlaştırmak için öğretmen ve öğrenciler çalışma dersi sırasında örnekleri gösterilen testler için tabletler hazırlar. Bu zarflara yeni görevler yerleştirilecek. Sürekli kullanılacaklar. Bunları kişiselleştirebilirsiniz.

Ölçek

Lütfen söyle:

1. Çalışmalarınıza konsantre olmakta zorluk mu yaşıyorsunuz?

2. Görevler endişe yaratıyor mu?

3. Görevleri tamamlarken gergin oluyor musunuz?

4. Olası sorunları sık sık düşünüyor musunuz?

5. Hızlı ve huzurlu bir şekilde uykuya dalıyor musunuz?

6. Okuldan, öğretmenlerden korkuyor musunuz?

7. Karanlıktan, fırtınalardan korkuyor musunuz?

8. Bekleme konusunda sıkıntı yaşıyor musunuz?

9. Yeni şeyler üstlenmeyi sevmiyor musunuz?

10. Zorluklardan korkuyor musunuz?

Uygulama:Çocuklara bir test verilir. Görevin tamamlanma süresi belirlenir (2-3 dakikadan fazla değil).

Varyasyonlar: Sınıftan sınıfa görevler daha karmaşık hale gelir, öğretmen kendisini en çok ilgilendiren soruları sorar.

Sonuçların işlenmesi: 8-10 puan - Yüksek endişe, 6-8 puan - orta, daha az - kaygı yok.

Sonuçlar: Yalnızca ilk gönderimler için. Diğer araştırma yöntemleriyle elde edilen bilgilerle desteklenir.

Düzeltici teknik

İsim: Güzel anılar.

Biçim, yöntem: Egzersiz yapmak.

Amaç: 1) teşhis bilgilerini elde etmek, 2) gerekli davranışın unsurlarını oluşturmak.

Ekipman: Gerekli değil.

Uygulama:Çocuklar sırayla davranışları hakkında konuşurlar. Herkes kendinden ve davranışlarından memnun olduğu bir durumu hatırlar. Hoş hislere tam olarak neyin sebep olduğunu belirlemek gerekir. Çocuklar durumu düzeltmek ve kendi çözümlerini sunmak için birlikte çalışırlar. Öğretmen vurgu yapar.

Varyasyonlar: Tam tersi bir hedef de belirleyebilirsiniz: Çocukların eylemlerinden memnun olmadıklarını size söylemelerine izin verin. Ancak sorunun böyle bir şekilde ifade edilmesi, güveni ve çocukların tamamen özgürleşmesini gerektirir. Her zaman etik veya mümkün değildir. Öğretmen tarafından dikkatli ve dikkatli bir şekilde kullanılır.

Sonuçların işlenmesi: Gerekli değil.

Sonuçlar:Öğretmen çocuk, onun fikirleri ve durum değerlendirmeleri hakkında ek bilgi alır.