Okulda sağlık günü hakkında rapor. “Sağlıklı Nesil” Sağlık Günü Raporu

A.V. Kalinin adını taşıyan MBOO PSOS'un raporu

“Sağlık Günü” düzenlenmesi hakkında “Sağlıklı insanlar için her şey harika!”

Bu sloganla MBOO PSOS öğrencileri “Sağlık Günü” kültürel ve sportif etkinliklerine katıldı. Yarışmaya 1-5. Sınıflardan 20 öğrenci katıldı.

Sağlık Günü, amaçları ve hedefleri olan “Sağlık Kokteyli” kültürel etkinliğiyle başladı:

1. Çocukları sağlıklı bir yaşam tarzıyla tanıştırın.

2. Çocukların yaratıcılığını ve yaratıcı faaliyetlerini geliştirin.

3. Spora ve fiziksel egzersize ilgi aşılayın.

4. Çocuklara sağlıklı olma ve tedavi görmekten korkmama ihtiyacını aşılayın.

5. Çocukların sağlıklarına karşı bilinçli bir tutum oluşturmak.

6. Çocuklarda sağlığın insani değerlerden biri olduğu düşüncesinin oluşturulması.

7. Aktif liderlik tekniklerini öğretin sağlıklı görüntü hayat.

Öğrenciler eğlenceli bir şekilde sağlıklı bir yaşam tarzının temel kurallarına aşina olurlar.

Etkinlik “Kolobok” oyunuyla başladı; öğrenciler daire şeklinde durarak topu birbirlerine atarak iltifatlarda bulundular. Böylece öğrenciler çalışmaya hazırlandı. Kendimize bir hedef belirledik: “Sağlık Kokteylinde” hangi bileşenlerin saklı olduğunu bulmak.

Daha sonra sağlıklı beslenmeden bahsettik ve “Genç Aşçı” oyunu yardımıyla ne olması gerektiğini öğrendik. sağlıklı beslenme. Öğrenciler kahvaltı, öğle yemeği, öğleden sonra atıştırmalıkları ve akşam yemeği için yaklaşık bir diyet hazırladılar. Öğrenciler aktif olarak sorulara doğru cevaplar verdiler.

Yani sağlığın temeli doğru beslenmedir. İlk kokteyl malzemesini bardağa yerleştirin.

Sağlıklı kişi sertleşmeden olamaz. Bir sonraki kokteyl malzemesini camın içine yerleştirin - sertleştirin.

Sağlık hareket ve sporla ilişkilidir. Kokteylimizin bir sonraki bileşeni harekettir.

Unutmayın: “Hareket hayattır.”

Her gün egzersiz yapmanız gerekir. Çocuklar müzik videosu ve egzersizler eşliğinde hareketleri tekrarladılar.

Sağlıklı olmak için dinlenmeniz gerekir. Kokteyldeki bir sonraki bileşen uygun dinlenmedir. Atasözünü hatırlayın: "Çalışmak için zaman var ama eğlenmek için bir saat var."

Sağlıktan bahsederken mutlaka konuşmalıyız iyi ruh hali. Hayatta sıklıkla stresle karşı karşıya kalırız. Çocuklara stresi azaltma tekniklerinden biri olan avuç içi sürtünmesi öğretildi.

Lyudmila Mihaylovna Birilkina
Kıdemli grupta “Sağlık Günü” raporu

Gün sağlık V çocuk Yuvası- Bu çocuklar için bir tatil. Eğlenceli eğlenceler, gürültülü tatiller, yarışmalar ve ilginç oyunlar olmadan bir çocuğun hayatını hayal etmek imkansızdır.

Biz bizim koyduk bu tür görevleri gruplandırın:

1) Bir alışkanlık edinin sağlıklı yaşam tarzı;

2) Çocukların fiziksel aktivite ihtiyacını karşılayın;

4) Çocuk yetiştirin sağlıklı, güçlü, neşeli.

Gün Grubumuzda sağlığı da ilginç bir şekilde destekliyoruz.: oyunlar, bayrak yarışları, sınavlar ile.

Güne sabahla başlayalım Doluyor:

“Egzersiz yapmak herkese faydalıdır,

Herkesin şarj edilmesi gerekiyor

Herkesi tembellikten ve hastalıktan kurtarır.”

Çocuklarım ve ben gideceğiz "Ülkene Yolculuk Sağlık» . Egzersiz şiirsel bir şarkı eşliğinde gerçekleştirildi metin:

"Yürüyoruz, yürüyoruz.

Ellerimizi daha yükseğe kaldırıyoruz

Eşit ve derin nefes alıyoruz,

Düz ve rahat yürüyoruz.

Ülke ileride görülebilir -

O çok tuhaf.

Sporcular gibi ona gidiyoruz.

Sporda bizim alternatifimiz yok” dedi.

Egzersizden sonra çocuklara canlılık ve iyi bir ruh hali verildi.

« Sağlık tamam – şarj ettiğiniz için teşekkürler!”

Kahvaltıdan önce çocuklarla parmak jimnastiği oynadık.

"Başımızı salladık,

Burunlarını salladılar

Dişlerimizi çaldık

Ve bir süre sessiz kaldılar.

Omuzlarını silktiler,

Ellerini çevirdiler.

Parmaklarımızı sallayalım

Ve kahvaltı etmeye başlayalım.

Çocuklar bütün yulaf lapasını yerler,

Yulaf lapası gücü artırır.”

Bu sözlerden sonra çocuklar bütün yulaf lapasını yemeye çalıştım güçlü ve çevik olmak.

Biz çocuklarla sohbet etti: "Eğer olmak istersen sağlıklı!»

Konsepti çocuklarla pekiştirdik « sağlık» , çocukların bu konudaki bilgilerini genişletti önleyici tedbirler hastalıkları ve yaralanmaları önlemek için diyalojik konuşmayı geliştirdi.

Spor salonunda tutulmuş spor eğlencesi “Sporla güçlü dostuz”. Bayrak oyunları düzenledik: "Bariyerin etrafından geçin", "Savaş Çekme", "Hedefi vur", "Kim daha hızlı?". Kızlar ve erkekler kimin takımının daha iyi olduğunu görmek için yarıştı. Her çocuk el becerisi, hız, yaratıcılık ve doğruluk gösterdi.

Çocuklara sürprizler vardı anlar: İplerine sporla ilgili bilmeceler bağlanmış yüzleri boyalı balonlar ortaya çıktı.

Gizem: “İki tahta at

Beni dağdan aşağıya taşıyorlar.

Elimde iki çubuk tutuyorum

Ama atları dövmem, onlara üzülüyorum.

Ve koşuyu hızlandırmak için,

Sopalarla kara dokunuyorum.” (Kayaklar)

Çocuklarımız bilmeceleri doğru tahmin etti, dikkatli oldu, sporu öğrendi, çocukların kelime dağarcığı aktifleşti.

Doktor Aibolit geldi, çocuklara vitamin verdi, çocukların hastalanmamasını dileyerek çocuklarla oyun oynadı "Tahmin et kim aradı?"

"Biraz eğlendik

Herkes yerlerine yerleşti.

Tahmini bilmece

Seni kim aradı, öğrenebildin mi?

Oyunda çocuklar zeka, dikkat ve doğruluk gösterdiler.

Yürüyüş parmakla başladı Jimnastik:

"Bir iki üç dört beş,

Bahçede yürüyüşe çıktık

Karlı kadının gözlerini kör ettiler

Kuşlara kırıntı yedirildi

Sonra tepeden aşağı indik

Ve herkes karda yuvarlandı.

Çocuklar açık havada oyun oynamanın keyfini yaşadı "İki Don" Ve "Kurt - üst". Çocuklar arasında yarışmalar yapıldı "Çizgiler", "İlk kim?". Çocuklarımız hızlı, hünerli ve anlayışlı çıktılar. Çocukların yürüyüşten sonra sakinleşmesine yardımcı olmak için bunu kullanın şiir:

"Sonra bahçeye geldik.

Çorba içtik ve yattık.

Parmak ucunda uyku geliyor

Ve parmak ucunda.

Kimin gözleri kapalı?

Rüya ona masallar anlatacak.”

Ve uykudan sonra:

"Gözler açılıyor,

Kirpikler yükselir

Çocuklar uyanır

Birbirlerine gülümsüyorlar."

Akşam uykudan sonra dolaştık "yol sağlık» çeşitli egzersizler yapıyor. Bizim çocuklar sınanmış sırtınızı düz tutun, egzersizleri net bir şekilde yapın sağlıklı.

Daha sonra konuyla ilgili bir kağıt üzerindeki resimlerin canlandığı sihirli fırçalar ortaya çıktı. "Bizim mi sağlık» . Çocuklar sınanmışçizimlerini eksik detaylarla tamamladılar ve kendileri adına mutlu oldular.

Kelime oyunu oynadım “Size nerede olduğumuzu söylemeyeceğiz ama size ne gördüğümüzü göstereceğiz.”. Çocuklar bu oyunu oynamaktan büyük keyif aldılar. Neşeliydiler, neşeliydiler, neşeliydiler çünkü bütün gün geçti slogan:

"İÇİNDE sağlıklı vücut- sağlıklı zihin» .

OKSANA KATAEVA
“Sağlık Günü” sertifika raporu

YARDIM – RAPOR

Ö SAĞLIK GÜNÜ düzenliyoruz"ÜLKEYE SEYAHAT SAĞLIKLI»

MB 7 No'lu okul öncesi anaokulunda "Altın Anahtar"

Tekrar tekrar korkmuyorum

tekrarlamak: önemsemek sağlık -

Bu bir öğretmenin en önemli görevidir.

Neşeden,

çocukların gücü onlara bağlıdır

ruhsal yaşam,

dünya görüşü, zihinsel

gelişme, bilginin gücü,

özgüven.

V. A. Sukhomlinsky

Anaokulunun yıllık çalışma planına göre; gerçekleştirillen"Gün Sağlık» .

Hedef uygulamak"Gün Sağlık» çocuklarda alışkanlık ve ihtiyaç oluşturmaktı sağlıklı yaşam tarzı.

Hedefe ulaşmak için, sırasında bir etkinlik düzenlemek, aşağıdakileri çözdüm görevler:

Okul öncesi çocukları beden eğitimi ve sporla tanıştırın.

Temel fiziksel nitelikleri ve motor becerileri geliştirmek

çocukların yetenekleri (kuvvet, hız-kuvvet, koordinasyon ve diğerleri).

Temelleri oluşturmak için çalışmayı geliştirin sağlıklı okul öncesi çocukların yaşam tarzı.

İçin uygulamak"Gün Sağlık» plan geliştirildi temalı bir gün düzenliyoröğrencilerle çalışmayı da içerir.

Tematik dönem boyunca çeşitli etkinlikler düzenledik. okul öncesi çocukların sağlığının iyileştirilmesi Rejimin tüm bileşenlerini gözlemleyerek gün: Çocukların anaokuluna gelişinden başlayarak akşam ebeveynleriyle buluşmasıyla sona ermektedir. Çocuklarla kişisel hijyen, gıda hijyeni, meyve ve sebzelerde bulunan vitaminlerin faydaları, beden eğitimi ve sporun yararları hakkında konuştum. Bilgiyi daha başarılı bir şekilde pekiştirmek için sağlıklı yaşam tarzı sohbeti ve Eğitim faaliyetleri eğlenceli bir şekilde gerçekleştirildi. Yürüyüşte, en çok etkili biçim dinlenin, adamlar yol boyunca bir geziye çıktılar « Sağlık» Engellerle dolu çeşitli yollarda yürüdüğümüz yer. Ve uykudan sonra, sertleşme unsurları içeren canlandırıcı jimnastik, uyanmalarına yardımcı oldu. Daha sonra çocuklar rol yapma oyunları oynayarak eğlendiler. "Klinikte", "Doktorda", "Ambulans".

Çocuklar hareket ve rolün önemi hakkında çok şey öğrendi fiziksel egzersiz performans sırasında çocuğun vücudu için sabah egzersizleri, spor ve açık hava oyunları, beden eğitimi tutanakları. Spor eğlencesi sırasında "Eğlenceli Başlangıçlar" ikinciden itibaren çocuklar genç grup, güç ve dayanıklılık, hareketlerin hızı ve koordinasyonu, temel motor eylemlerin ve istemli niteliklerin geliştirilmesi için takım yarışmalarında yarıştı.

Spor bayrak yarışları sırasında çocuklar atlama, çeviklik ve fiziksel egzersizlerin hızı konusundaki becerilerini gösterdiler. Tüm katılımcılar birlikte oynamaktan pek çok olumlu duygu ve neşeli bir ruh hali aldılar.

İÇİNDE "Gün Sağlık» ebeveynler kendilerine sunulan bilgilerle ilgi ve dikkatle tanıştılar malzemeler: "Olmak sağlıklı!» , "Temel bilgiler doğru beslenme» , danışma « sağlıklı aile – mutlu çocuk!”.

Bu anaokulumuzda iyi bir gelenek haline geldi. yönetmek"Günler sağlık» sonuçta eğitime önem veriyorum sağlıklı Okul öncesi kurumumuzun çalışmalarında çocuk önceliklidir. olumlu etki anaokulu ve aile arasındaki ilişkinin korunması ve güçlendirilmesi üzerine çocuk sağlığı, fiziksel ve zihinsel sağlıkları.

Temeli okul öncesi çocukluk döneminde atıldığı için çocuğun sağlığı yoğun büyüme ve gelişme meydana gelir, temel hareketler, duruş, gerekli beceri ve alışkanlıklar oluşur, temel fiziksel nitelikler kazanılır, karakter özellikleri geliştirilir, bu olmadan imkansızdır sağlıklı yaşam tarzı.

Raporun derlendiği: öğretmen – Kataeva O. L. ___

tarih: 02/08/2017

Konuyla ilgili yayınlar:

MBDOU 6 No'lu “Martı” Anaokulunda “Geniş Maslenitsa” tatilinin kutlanmasına ilişkin analitik rapor 11 Mart 2016'da anaokulunda gerçekleştirildi.

Uluslararası için tematik eğlenceye ilişkin analitik rapor Kadınlar Günü 8 Mart MBDOU Çocuk Yuvasında “Tsvetik-Semitsvetik”.

Amaçlar ve hedefler: 1. Çocuklarda sağlık motivasyonu oluşturmak, bedenlerine ve hareketlerine ilgiyi geliştirmek. 2. Fiziksel aktivite oluşturun.

“İyilik Aktarımı” etkinliği hakkında raporİÇİNDE okul öncesi yaşÇocuk etrafındaki dünyadan büyülenir ve yetişkinlerin görevi çocukların kendi topraklarının doğasına olan ilgisini desteklemektir.

“Sağlıklı olmak istiyorum” haftasının raporu Svetlana Sergeevna Khatko Olay planına göre MBDOU'da bir “Peri Masalı” anaokulu vardı.

Anneler Günü hala genç bir tatil, Ama elbette herkes bundan memnun, - Şanslı bir yıldızın altında doğan herkes, Ve annelerin yürekten ilgisi var! Anneler Günü.

Rapor

“Sağlık Günü” Hakkında

Spor tatili “Sağlık Günü” hem yetişkinler hem de çocuklar tarafından sevilmektedir. Koşmak, zıplamak ve eğlenmek çok güzel.

Okul müdürü Tatyana Ivanovna Kucherenko, yarışma katılımcılarına hoş bir konuşma yaparak herkese zaferler ve iyi bir ruh hali diledi.

İlginç ve dinamikti temiz hava spor festivali“Sağlık Günü” tüm katılımcılar için heyecan verici bir yarışmadır. Yarışmalarımız, yaşı ne olursa olsun her katılımcının gücünü, çevikliğini, hızını, doğruluğunu ve yaratıcılığını sergileyebileceği şekilde tasarlandı.

1. Okul çapında hat sağlık günü planını bildirdiler.
2. Okul çapında yarışmalar, 1-11.sınıf öğrencilerinin katıldığı yer

Hedef Sağlık Günü - kamuoyunu etkilemek ve sağlığın yaşamdaki önemi hakkındaki tartışmaları yoğunlaştırmak modern adam, sağlıklı bir yaşam tarzının oluşumu.

Görevler:

1. Sorunları çözmek için yapıcı yollar arama arzusu geliştirin;
2. Psikoaktif madde kullanımının hayattaki sorunları çözmediği, aksine ağırlaştırdığı düşüncesi;
3. Sürfaktanları reddetme konusunda ısrarcı bir alışkanlık.

Konum: MBOU ortaokul No. 8

Zaman harcaması: 9:00 - 14:00 arası

Sağlık Günü kapsamında aşağıdaki etkinlikler düzenlendi:

Mini futbol :

5-7. sınıflar arasında birincilik 5b, ikincilik 7a, üçüncülük ise 6a sınıflara verildi.

8-10. Sınıflar arasında 10. Sınıflar takımı birinci, 9a.sınıflar ikinci, 8b.sınıflar ise üçüncü oldu.

Öncü top:

5-7. Sınıflar ve 8-10. Sınıflar arasında yarışmalar yapıldı.

5-7. Sınıflar arasında birincilik - 7a, ikincilik - 6a, üçüncülük - 5a notu

8-10. Sınıflar arasında birinci sırayı 8a sınıfı, ikinci sırayı ise 9b sınıfı alır.

Bilek güreşi (bilek güreşi):

48 kişi katıldı.

Kızlar arasında: birincilik - Sabina Sadypova, ikincilik - Alina Nechai, üçüncülük - Liliya Voskanyan.

Erkekler arasında: 1. sıra - Ilyin Maxim, 2. sıra - Kudryavtsev Egor, Nikmatulin Marat.

Genç erkekler arasında: 1. sıra - Volkov Vladislav, 2. sıra Egelsky Ivan, 3. sıra - Kaibkhanov İslam.

Dart:

30 kişi katıldı.

1. sıra - Yulia Donetskaya, 5b sınıfı; 2. sıra - Lyudmila Bannikova ve Vadim Sinchenko, 6b sınıfı; 3. sıra - Olga Kildisheva ve Daniil Matvienko, 5b sınıfı

Masa tenisi: 5-6.sınıflardan 5b.sınıf kazandı; 7-8 sınıflar arasında - 8b; 9-10 sınıflar arasında - 9a

Halat çekme savaşı:

En iyi bisikletçi: 5-6 arasında birincilik - Vadim Sinchenko, 6b; ikinci sıra - Zakharyan Arman 5a; üçüncü sıra - Dmitry Shapovalov; 7-8 arasında birincilik - Bazuev Maxim, 8b; ikinci sıra - Denis Katakov; üçüncü sıra - Kudryavtsev Egor, 7b; 9-11 arasında - Moiseeva Juliana, 9a.

Satranç:

5-6. sınıflar arasında birinciliği 6a yaşındaki Eva Sergeeva aldı; 7-8 sınıflar arasında - Zolotovskaya Arina, 7b; 9-10 sınıflar arasında - Sergey Pankratiev, 9a.

dama:

birincilik 9a yaşındaki Sergey Pankratiev'in oldu; ikincilik - Primak Kirill, 5b sınıfı; üçüncü sıra - Pryakhina Sati.

Uzun atlama koşusu:

5-7. sınıflar arasında birinciliği 5a yaşındaki Dmitry Shapovalov aldı; 8-10 sınıflar arasında - Kaibkhanov İslam, 10b.

Bardaki pull-up'larda:

33 kişi katıldı. 6-8.sınıflar arasında birinciliği 7b.sınıflardan Asman Samedov alırken; 9-10 sınıflar arasında - Vladislav Volkov.

Eğlence başlıyor:

Birinci ve beşinci sınıflar arasında eğlenceli başlangıçlar yapıldı.

Eğlenceli Başlangıç ​​Planı

1. Röle "Kaykaycılar"
   Takımın ilk üyesi dizleri kaykayın üzerinde olacak şekilde oturur. Hakemin sinyali üzerine, elleriyle zemini iterek kaykay üzerinde standa ve arkaya doğru hareket eder (7-10 metre mesafe), onu bir sonraki katılımcıya vb. İletir.

2. Bayrak yarışı “Topla atlama”
Takım üyeleri topun üzerine oturur, topun üzerine atlar, işarete ulaşır ve sıçrayarak geri döner (top bacakların arasındadır).

3. Bayrak yarışı “Eller üzerinde yürümek”
Takım üyeleri çiftler halinde durur, biri elleri üzerinde hareket eder, diğeri bacaklarını tutar ve işarete ulaştıklarında yer değiştirirler.

4. Bayrak yarışı “İyi düşün ve söyle”
Her takım 2 dakikada spor yazmalıdır. En çok yazan takım kazanır.

5. “Eğlenceli Bowling” Bayrak Yarışı
Her takım üyesinin bir deneme hakkı vardır. En çok lobut deviren takım kazanır.

6. Bayrak yarışı “Mutlu Sabantuy”

• 1 katılımcı - elinde bir bardak su ile çizgiye ve geriye doğru koşar.
• Katılımcı 2 – ayakları çizgiye gelecek şekilde öne doğru oturarak hareket eder, sonra geriye doğru koşar.
• 3. katılımcı – topla koşar ve eliyle topu havada hareket ettirir.
• Katılımcı 4 başının üzerinde bir kitap taşımaktadır.
• 5-6 katılımcı - 5. katılımcı, 6. katılımcıyı (gözleri bağlı olan) çizgiye götürür, sopayla topa vurmasına yardımcı olur.
• 7. katılımcı - çantada koşuyor.
• 8. katılımcı – “kaplumbağa” koşusu
• 9-10 katılımcı - bacakları bağlı olarak koşun.

7. Son bayrak yarışı “Tug of War”
İki takım ipin farklı uçlarını alır, her takım ipi kendine doğru çeker, rakip takımı kendi tarafına çeken kazanır. Oyun sırasında ana kural ipi bırakmamaktır.

8. Röle "Kırkayak"

Kırkayak olabilmek için tüm takımın çömelmesi, öndeki kişinin omuzlarını tutması ve birbirinden ayrılmadan, ayağa kalkmadan mesafeyi birlikte yürümesi gerekir. Kimin kırkayağı daha hızlıdır?

9. röle.

Pimlerin etrafından dolaşarak salonun karşı tarafına koşun; çemberin içinden tırmanın ve geri koşun.

10. röle.

"Tumbleweed".

İleriye doğru koşun ve topu sınır işaretine ve geriye doğru yuvarlamak için bir jimnastik sopası kullanın.

11 röle

"Gizemli"

Takımlar sırayla bilmeceleri çözer:

1) Nehre atarsın boğulmaz, duvara vurursun inlemez,

Yere atarsanız uçar. (Top)

2) Aç karnıma dayanılmaz bir şekilde vurdular.

Oyuncular isabetli atış yapıyor ve beni kelepçeliyor. (Futbol topu)

3) Bahar etkisini göstermeye başladığında ve dereler çınlamaya başladığında,

Ben onun üzerinden atlıyorum, o da benim üzerimden atlıyor. (Atlama ipi)

4) Bu arkadaşınız yanınızda olduğunda yolsuz gidebilirsiniz,

Kuzeye ve güneye, batıya ve doğuya yürüyün. (Pusula)

5) Sürücü üzerime otururken iki ayağımı kullanarak koşuyorum.

Boynuzlarım onun ellerinde ve hızım onun ayaklarında.

Koşarken sabit kalan tek kişi benim, bir an bile dayanamıyorum. (Bisiklet)

6) Güçlü bir adam olmaya karar verdim,

Güçlü adama doğru koştum:

Bana bundan bahset

Nasıl güçlü bir adam oldun?

Cevap olarak gülümsedi:

Çok basit. Uzun yıllar,

Her gün yataktan kalkarken,

Kaldırıyorum... (Dambıllar)

7) Okulumuzda çim var,

Ve üzerinde keçiler ve atlar var.

Burada yuvarlanıyoruz

Tam kırk beş dakika.

Okulda atlar ve çimler mi var?

Ne mucize, bil bakalım ne oldu! (Spor salonu)

8) Sakalsız ve beyaz olmayan,

Pürüzsüz, tüysüz vücut,

Demir toynakları

Sanki toprağa kazılmış gibi,

Melemez, gürültü yapmaz,

Nereye koydularsa oradadır;

Onu hareket ettirmiyorlar, üzerinden atlıyorlar. (Mermi - keçi)

12. "Kanguru"

İçerik: Takımlar başlangıç ​​çizgisinin önünde teker teker sıralanır ve rehber topu dizlerinin arasında tutar. Sinyal üzerine, takımın ilk üyesi iki ayak üzerinde belirlenen yere atlar, kontrol işaretinin etrafından döner, geri döner ve topu bir sonraki katılımcıya verir. İkinci katılımcı birinciyle aynı şeyi yapar. Top kaybolursa katılımcı topu almalı ve görevi tamamlamaya devam etmelidir. Bayrak yarışını ilk bitiren takım kazanır.

13. Rekabet “Sağlıklıysanız her şey harikadır”

Amerikalı bilim adamları, bir kişi güldüğünde ciğerlerine neredeyse üç kat daha fazla hava girdiğini buldu. Ayrıca kahkaha harika bir eğitimdir ses telleri. O halde tüm kalbinizle gülün!

Kimin takımı en çok gülecekse yarışmayı kazanacak.

14. Bayrak yarışı “Çuvallara atlama”

15. Tenis raketi ve balonla bayrak yarışı

Hızlı yürümek, kol uzunluğunda taşımak Tenis raketiüzerine balon yerleştirilerek (diğer elinizle balonu desteklemeyin).

16. Bayrak yarışı “Ellerle yürümek”

17. Röle. "Büyük Ayakkabı"

- Çocuklar ayaklarına kocaman bir ayakkabı (kutu) koyarak bitiş çizgisine kadar koşarlar ve ayakkabıyı (kutuyu) başka bir katılımcıya verirler.

18. Engellerle bayrak yarışı

Takım üyeleri engellerle dolu bir rotanın üstesinden gelir (jimnastik bankının üzerinden atlamak, ardından minder üzerinde takla atmak)

19. Halat Çekme Savaşı

20. Yuvarlak dans.

Takım birer birer sütun halinde duruyor. İlk katılımcı çipe koşar, takıma döner ve ikinci oyuncunun elini tutar. Daha sonra ikisi çipe koşuyor, takıma dönüyor ve üçüncü oyuncunun elini tutuyor, çipe koşuyor ve takıma dönüyor vs. Tüm katılımcılar görevi tamamladıktan sonra bayrak yarışı bitmiş sayılabilir.

21. Geçiş.(2 çember)

Hakemin işaretiyle katılımcılar 2 çember kullanarak salonun diğer tarafına geçmeye başlarlar, elleriyle standa dokunurlar, etrafından koşarlar ve çemberleri bir sonraki katılımcıya verirler.