«Είμαστε υπέρ ενός υγιεινού τρόπου ζωής! Κουίζ "ABC of health". Διαμόρφωση υγιεινού τρόπου ζωής σε νεότερους μαθητές Ερωτήσεις για υγιεινό τρόπο ζωής

Κουίζ με θέμα: "Υγιεινός τρόπος ζωής"

Στόχοι:

Για να σχηματίσετε μια ιδέα για το τι είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής.

Αναφέρω προσεκτική στάσηστην υγεία σου.

Να διαμορφώσει στα παιδιά σταθερό ενδιαφέρον για τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό.

Πρόοδος μαθήματος

Ι. Οργ. στιγμή

Γεια σας παιδιά! Σας λέω γεια, που σημαίνει ότι σας εύχομαι καλή υγεία!

Υγεία δεν είναι απλώς η απουσία ασθένειας, είναι μια κατάσταση σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας. Παρακαλώ πείτε μου από τι εξαρτάται η υγεία.

Οι κύριοι παράγοντες υγείας είναι η κίνηση, η σκλήρυνση, η διατροφή, ο τρόπος. Παράγοντες που επιδεινώνουν την κατάσταση της υγείας - κατανάλωση αλκοόλ, κάπνισμα, εθισμός στα ναρκωτικά.

Συμμετέχουν 4 ομάδες των 5 ατόμων. (1 απάντηση - 1 βαθμός)

Περιεχόμενο κουίζ:

Ποια φρούτα, λαχανικά και φυτά χρησιμοποιούνται για τη μείωση του πυρετού και τη θεραπεία του κρυολογήματος; (Βατόμουρο, λεμόνι, σκόρδο, τίλιο).

2) Πότε είναι η καλύτερη εποχή του χρόνου για να ξεκινήσετε το ψήσιμο; (Το καλοκαίρι).

3) Ποιοι είναι οι «θαλάσσιοι ίπποι»; (Άνθρωποι που κάνουν μπάνιο το χειμώνα στην τρύπα).

4) Γιατί δεν μπορείς να δαγκώσεις τα νύχια σου; (Αυτό είναι άσχημο και υπάρχουν μικρόβια κάτω από τα νύχια, μπορεί να αρρωστήσετε).

5) Τι είναι τα χειμερινά σπορ;

6) Τι είναι τα καλοκαιρινά αθλήματα;

7) Μπορώ να δώσω τη βούρτσα μαλλιών μου σε άλλα άτομα; (Όχι, γιατί μπορείς να κολλήσεις ψείρες, δερματικές παθήσεις).

8) Ποιοι είναι οι γιόγκι; (Άνθρωποι που κάνουν γυμναστική, διαλογισμό).

9) Τα φύλλα ποιου φυτού χρησιμοποιούνται για μώλωπες και αιμορραγίες; (Κιλιτσίδα, πλαντίνα).

10) Ο χυμός αυτού του φυτού χρησιμοποιείται αντί για ιώδιο; (Φικαρία).

11) Γιατί δεν μπορείτε να πιείτε νερό από ένα ποτάμι ή μια λακκούβα; (Το βρώμικο νερό περιέχει διάφορα μικρόβια που μεταφέρουν επικίνδυνες ασθένειες.)

12) Γιατί δεν μπορείς να χαϊδέψεις άστεγους και γάτες και σκύλους άλλων ανθρώπων; (Μπορείτε να πιάσετε ψύλλους, τσιμπούρια, λειχήνες).

13) Ποια λαχανικά και φρούτα είναι πιο υγιεινά - ωμά ή μαγειρεμένα; Γιατί;

14) Η οικοδέσποινα έκοψε λάχανο για μπορς και έφαγε το κοτσάνι. Έκανε το σωστό;

15) Γιατί τα πατατάκια και τα κράκερ είναι επιβλαβή;

16) «Ένας λαίμαργος σκάβει τον τάφο του με τα δόντια του», λέει μια λαϊκή παροιμία. Είναι αλήθεια?

17) Ένας λαγός που μεγάλωσε σε ένα κλουβί πεθαίνει στο πρώτο του γρήγορο τρέξιμο. Μπορεί να συμβεί αυτό σε ένα άτομο; Τι είναι η υποδυναμία και γιατί είναι επικίνδυνη;

2. Επικοινωνίες μαθητών με επίδειξη εικασιών. (Ετοιμάστηκε εκ των προτέρων.)

1. «Πριν το φάμε, όλοι είχαν χρόνο να κλάψουν».(Κρεμμύδι.)

Στο Μεσαίωνα, μια υπέροχη ιδιότητα αποδόθηκε στον βολβό - να προστατεύει τους πολεμιστές από βέλη και χτυπήματα σπαθιού. Οι ιππότες φορούσαν ένα φυλαχτό στο στήθος τους - ένα συνηθισμένο κρεμμύδι. Ως εκ τούτου, ένας από τους τύπους κρεμμυδιών ονομάστηκε "Τόξο της Νίκης".

Σε όλες τις εποχές, σε όλους τους λαούς, αποδίδονταν κρεμμύδια φαρμακευτικές ιδιότητες. Οι ανατολικοί λαοί είχαν ένα ρητό: «Πόξο, στην αγκαλιά σου περνάει κάθε αρρώστια». Και τι λένε για τα κρεμμύδια οι σλαβικοί λαοί; Σωστά, «Κρεμμύδι από επτά ασθένειες».

Ήδη από τον Μεσαίωνα, οι γιατροί υποστήριζαν ότι ακόμη και η μυρωδιά του κρεμμυδιού προστατεύει από τις ασθένειες. Ο Σοβιετικός επιστήμονας P. Botkin διαπίστωσε ότι τα σήψη και τα παθογόνα βακτήρια, ακόμη και οι βάτραχοι και οι αρουραίοι, πεθαίνουν από τις πτητικές ουσίες που εκπέμπονται από τα κρεμμύδια. Αρκεί να μασήσετε το κρεμμύδι για 3 λεπτά για να σκοτώσετε όλα τα βακτήρια στο στόμα. Υπάρχει μια υπέροχη συνταγή για θεραπευτική σαλάτα, η οποία είναι χρήσιμη με το πρώτο σημάδι κρυολογήματος: κόψτε ένα μεγάλο κρεμμύδι σε μισούς δακτυλίους, πασπαλίστε λίγο με αλάτι και ζάχαρη. όταν το κρεμμύδι βγάλει ζουμί, περιχύνουμε φυτικό λάδικαι ανακατεύουμε. Αφήστε το να βράσει για μισή ώρα. Φάτε με ψωμί.

2. «Και ένας θάμνος πρασίνισε και χοντρός στον κήπο. Σκάψτε λίγο: κάτω από έναν θάμνο… (Πατάτες) . »

Η πατρίδα της πατάτας είναι νότια Αμερική. Υπάρχουν πολλές αστείες ιστορίες που συνδέονται με την ιστορία της πατάτας.

Τον 16ο αιώνα, ένας ναύαρχος έφερε τις πρώτες πατάτες από την Αμερική στην Αγγλία. Ο ιδιοκτήτης αποφάσισε να κεράσει τους φίλους του με φαγητό στο εξωτερικό, αλλά ο μάγειρας, από άγνοια, δεν μαγείρεψε τους κόνδυλους, αλλά τηγάνισε τα φύλλα και τους μίσχους σε λάδι. Οι καλεσμένοι βρήκαν το νέο πιάτο αηδιαστικό. Ο θυμωμένος ναύαρχος διέταξε την καταστροφή του φυτού που φυτεύτηκε στο κτήμα του. Κάηκαν θάμνοι πατάτας, αλλά στις στάχτες βρέθηκαν ψημένοι κόνδυλοι. Όλοι λάτρεψαν τις ψητές πατάτες. Από τότε, οι πατάτες άρχισαν να διαδίδονται στην Αγγλία.

Πολλά ενδιαφέροντα γράφτηκαν για τον φαρμακοποιό Parmentier. Τα λουλούδια πατάτας, που έφερε ο ίδιος στο βασιλικό παλάτι, προκάλεσαν θύελλα ενθουσιασμού. Ο ίδιος ο βασιλιάς άρχισε να τα φοράει στο στήθος του και η βασίλισσα στόλισε τα μαλλιά της με αυτά.

Στη Ρωσία οι πατάτες μπήκαν στην καθημερινότητα με μεγάλη δυσκολία. Οι χωρικοί θεωρούσαν αμαρτία να το φάνε, το έλεγαν «ματωμένα μήλα». Πολλοί αγρότες πήγαν σε σκληρή εργασία, αλλά αρνήθηκαν να καλλιεργήσουν πατάτες.

3. «Τι τρίξιμο, τι κρίμα; Τι είναι αυτός ο θάμνος;

Πώς μπορώ να μείνω χωρίς κράξιμο αν...(λάχανο) ».

Τα μεγάλα στρογγυλά κεφάλια λάχανου μοιάζουν με κεφάλι. Το όνομα «λάχανο» προέρχεται από τη λατινική λέξη «ka put», που σημαίνει κεφάλι. Το λάχανο ήταν γνωστό στους κατοίκους της αρχαίας Αιγύπτου. Οι Αιγύπτιοι σέρβιραν βραστό λάχανο στο τέλος του γεύματος ως γλυκό πιάτο.

Το λάχανο έχει γίνει η βάση των ρωσικών εθνικών πιάτων. Ο μεγάλος διοικητής A. V. Suvorov λάτρευε να "βράζει" τη ρωσική λαχανόσουπα.

Το λάχανο είναι πολύ χρήσιμο, παρά το γεγονός ότι περιέχει πολύ (έως και 90%) νερό. Ο χυμός του βελτιώνει την πέψη. Το λάχανο περιέχει πολλή βιταμίνη C.

4. «Για μια σγουρή τούφα, μια αλεπού σύρθηκε από ένα βιζόν.

Αισθάνεται πολύ απαλό στην αφή, έχει γεύση σαν γλυκιά ζάχαρη.»(Καρότο)

Στο Μεσαίωνα, τα καρότα θεωρούνταν μια λιχουδιά των νάνων, των μυθικών μικρών ανδρών. Υπήρχε μια πεποίθηση: αν πάρετε ένα μπολ με καρότα στον ατμό στο δάσος το βράδυ, τότε το πρωί θα βρείτε μια ράβδο χρυσού αντί για καρότα. Το βράδυ, οι καλικάντζαροι θα τρώνε καρότα και θα πληρώσουν αδρά για το αγαπημένο τους φαγητό.

Για τέσσερις χιλιάδες χρόνια, τα καρότα τρώγονται. Στην εποχή μας, πολλές διαφορετικές ποικιλίες καρότων έχουν ληφθεί σε γεύση, σχήμα και χρώμα. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν την ποικιλία του μικρότερου καρότου, που ονομάζεται καροτέλια. Υπάρχουν όμως καρότα μήκους έως 1 m και πλάτους όσο μεγάλα παντζάρια. Τέτοια καρότα καλλιεργούνται στην Κίνα και την Ιαπωνία. Για αυτό, το έδαφος καλλιεργείται σε βάθος 1,5 m.

5. «Το χρυσό κεφάλι είναι μεγάλο, βαρύ. Το χρυσό κεφάλι ξάπλωσε να ξεκουραστεί. Το κεφάλι είναι μεγάλο, μόνο ο λαιμός είναι λεπτός.(Κολοκύθι)

Υπάρχουν πολλά ενδιαφέροντα πράγματα που πρέπει να ειπωθούν για την κολοκύθα. ΣΕ Κεντρική Ασίααπό κολοκύθες κατασκευάζονται διάφορα σκεύη: μπουκάλια, κουβάδες, κουτάλια. Οι μεγάλες κολοκύθες αποθηκεύουν δημητριακά και δημητριακά. Στην Αφρική, με βροχερό καιρό, οι ταξιδιώτες κρύβουν τα ρούχα τους σε μια κολοκύθα. Οι κολοκύθες χρησιμοποιούνται επίσης κατά τη διέλευση του ποταμού, κατασκευάζοντας μια σχεδία από αυτές.

Στην Ινδία, οι κολοκύθες χρησιμοποιούνται αρχικά για να πιάσουν πιθήκους. Έχοντας ανοίξει μια μικρή τρύπα σε μια μεγάλη κολοκύθα, οι Ινδοί ρίχνουν λίγο ρύζι ή άλλους σπόρους σε αυτήν. Οι άγρυπνοι πίθηκοι είναι εξαιρετικά περίεργοι και άπληστοι. Μόλις οι άνθρωποι έχουν χρόνο να κρυφτούν, οι πίθηκοι κατεβαίνουν γρήγορα από το δέντρο, ορμούν στις κολοκύθες και, παρατηρώντας την τρύπα, βάζουν το πόδι τους μέσα σε αυτήν. Τι είναι εκεί? Το πόδι θα νιώσει τους κόκκους του ρυζιού, θα μαζέψει μια χούφτα από αυτούς. Αλλά η σφιγμένη γροθιά δεν χωράει στην τρύπα, και η μαϊμού σκαρφαλώνει στα τρία πόδια, σέρνοντας μια μεγάλη κολοκύθα. Ακόμη και όταν ο κόσμος έρχεται τρέχοντας, συνεχίζει να κρατά τη γροθιά της στην κολοκύθα: είναι κρίμα να απελευθερώνονται τα σιτάρια και οι κυνηγοί απομακρύνουν εύκολα το άπληστο ζώο.

6. «Στον κήπο είναι μακρύ και πράσινο, και στη μπανιέρα είναι κίτρινο και αλμυρό».(Αγγούρι.)

Το αγγούρι είναι εγγενές στην Ινδία. Εκεί φυτρώνουν άγρια ​​αγγούρια στο δάσος, που στρίβουν γύρω από τα δέντρα σαν αναρριχητικά φυτά. Τα αγγούρια είναι πλεγμένοι φράχτες στα χωριά.

Στην Κίνα και την Ιαπωνία, οι αγρότες συλλέγουν διάφορα λαχανικά τρεις φορές το χρόνο. Καλλιεργούν πρώτα αγγούρια σε κουτιά στις στέγες και μετά τα φυτεύουν στο έδαφος και τα δένουν σε πασσάλους. Από τα καφασωτά κρέμονται τεράστιοι καρποί αγγουριών μήκους 1,5 m.

Τα παλιά χρόνια, όταν τα αγγούρια ήταν πολύ σπάνια, ο Τούρκος Σουλτάνος ​​Μωάμεθ Β', σκληρός και άπληστος, διέταξε κάποτε τους επτά αυλικούς του να ανοίξουν τα στομάχια για να μάθουν ποιος από αυτούς είχε φάει ένα από τα αγγούρια που του είχαν στείλει ως δώρο.

Στη Ρωσία, τα αγγούρια πριν πολύ καιρόείναι ένα αγαπημένο φυτό λαχανικών.

7. «Ένας θάμνος είναι δεμένος σε ένα μανταλάκι, υπάρχουν μπάλες στον θάμνο, Μπόκα, που αντικαθιστά τον ήλιο, κοκκινίζει από τη ζέστη» ( Ντομάτες.)

8 . «Όλοι αναγνωρίζουν τον νεαρό άνδρα που μεγαλώνει στον κήπο: είναι μεγαλύτερος από ένα αγγούρι, είναι χοντρός και λείος. Επίσης κρατώντας το μαστίγιο. … Ελα να δεις." (Κολοκύθι.)

9 . «Το πιο απαραίτητο από όλα τα λαχανικά για βινεγκρέτ και μπορς.

Από τη συγκομιδή της νέας λιλά ομορφιάς. (Παντζάρι.)

3. Εργαστείτε με το ποίημα «Περί λαχανικών» (1 απάντηση - 1 βαθμός)

Εκεί ζούσε ένας κηπουρός

Φύτεψε έναν κήπο

Ετοίμασα προσεκτικά τα κρεβάτια.

Έφερε μια βαλίτσα

Γεμάτο με διάφορους σπόρους

Αλλά ήταν ανακατεμένοι στην αταξία.

Η άνοιξη έχει έρθει

Και οι σπόροι φύτρωσαν.

Ο κηπουρός θαύμασε τους βλαστούς,

Τα πότισα το πρωί

Τα σκέπασε για τη νύχτα

Και προστατεύεται από το κρύο.

Όταν όμως ο κηπουρός

Μας κάλεσε στον κήπο

Κοιτάξαμε και φωνάξαμε όλοι:

Ποτέ και πουθενά

Ούτε στο έδαφος ούτε στο νερό

Τέτοια λαχανικά δεν έχουμε δει!

Έδειξε ο κηπουρός

Έχουμε έναν τέτοιο κήπο

Όπου στα κρεβάτια, σπαρμένα πυκνά,

Ο Ogorbuzy μεγάλωσε

Οι ντομάτες μεγάλωσαν

Ραπανάκια, cheluk και repus.

Ονομάστε σωστά τι φύτρωσε στα κρεβάτια. (Αγγούρια, καρπούζια, ντομάτες, πεπόνια, ραπανάκια, παντζάρια, σκόρδο, κρεμμύδια, γογγύλια, λάχανο).

II. «Ζωγράφοι ».

Σχεδιάστε ένα άθλημα και πείτε πώς μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την υγεία σας.

III. "Εικασία."

1. Γρίφοι για τον αθλητισμό και την υγεία.
1) Τον χτύπησαν, αλλά δεν κλαίει,

Περισσότερη διασκέδαση απλά άλματα.(Μπάλα)
2) Δύο τροχοί στη σειρά,

Στρίβουν τα πόδια τους. (Ποδήλατο)
3) Ο Μιχαήλ έπαιξε ποδόσφαιρο

Και σκόραρε στο γκολ...(Στόχος).

4) Δεν καταλαβαίνω, παιδιά, ποιοι είστε;

Πουλιά; Ψαράδες;

Τι είδους δίχτυ υπάρχει στην αυλή;

Μην παρεμβαίνετε στο παιχνίδι

Καλύτερα να φύγεις

Παίζουμε…(βόλεϊ).

5) Απαλό, αρωματικό, καθαρίζεται,

Όλοι πρέπει να έχουν.

Τι είναι?(Σαπούνι)

6) Κόκκαλο στην πλάτη,

τρίχες στην κοιλιά,

Πήδηξε κατά μήκος της περιφέρειας,

Έπλυνε όλη τη βρωμιά.(Οδοντόβουρτσα)

7) Οδοντωτός, όχι δαγκωτός.

Πώς ονομάζεται?(χτένα, χτένα)
8) Κουβαλάω νερό μέσα μου.

Χρειαζόμαστε νερό.

Μπορεί να πλυθεί χωρίς ταλαιπωρία

Αν υπάρχει …(σωλήνες νερού).

Μπράβο παιδιά! Σωστά απαντήθηκε!

^ IV. Ερωτήσεις.

Λοιπόν, τώρα θα σας κάνω ερωτήσεις, πρέπει να απαντήσετε: Ναι - Όχι, για τη σωστή απάντηση, παίρνετε ένα διακριτικό.

1. Συμφωνείτε ότι η άσκηση είναι πηγή ζωτικότητας και υγείας; (Ναί)

2. Είναι αλήθεια ότι η τσίχλα σώζει τα δόντια; (Οχι)

3. Είναι αλήθεια ότι οι κάκτοι αφαιρούν την ακτινοβολία από έναν υπολογιστή; (Οχι)

4. Είναι αλήθεια ότι 10.000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από το κάπνισμα; (Ναί)

5. Είναι αλήθεια ότι οι μπανάνες σε φτιάχνουν τη διάθεση; (Ναί)

6. Είναι αλήθεια ότι τα καρότα επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης; (Ναί)

7. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν αβλαβή φάρμακα; (Οχι)

8. Είναι εύκολη η διακοπή του καπνίσματος; (Οχι)

9. Είναι αλήθεια ότι το γάλα είναι πιο υγιεινό από το γιαούρτι; (Οχι)

10. Οι ενήλικες σπάνε τα πόδια τους πιο συχνά από τα παιδιά; (Ναί)

11. Είναι αλήθεια ότι πρέπει να πίνετε 4 ποτήρια γάλα κάθε μέρα; (Ναί)

12. Είναι αλήθεια ότι το καλοκαίρι μπορείς να εφοδιαστείς με βιταμίνες για όλο το χρόνο; (Οχι)

13. Είναι αλήθεια ότι η έλλειψη ήλιου προκαλεί κατάθλιψη; (Ναί)

14. Είναι αλήθεια ότι παιδιά κάτω των 15 ετών δεν πρέπει να ασχολούνται με την άρση βαρών; (Ναί)

15. Είναι αλήθεια ότι 6 ώρες ύπνου είναι αρκετές για ένα παιδί; (Οχι)

V. Συνοψίζοντας. Τώρα ας υπολογίσουμε τα αποτελέσματα του κουίζ. Όποιος έχει τους περισσότερους πόντους, αυτή η ομάδα κερδίζει.

Μπράβο παιδιά!

Σενάριο εξωσχολικής δραστηριότητας: «Πνευματικό κουίζ» Τι γνωρίζουμε για την υγεία;» (Δ' τάξη, κωφά παιδιά)

3. Γιατί πρέπει να κόψετε τα νύχια σας;
4. Γιατί πρέπει να κάνετε ασκήσεις το πρωί;
Κύριος:Οι πιο σημαντικοί βοηθοί για την υγεία μας είναι οι βιταμίνες. Βρίσκονται σε όλα τα φρούτα και τα λαχανικά.
Αν κάποιος έχει κρυώσει
Πονάει το κεφάλι μου, πονάει το στομάχι μου.
Πρέπει λοιπόν να θεραπεύσετε
Λοιπόν, ο δρόμος για τον κήπο.
Από τον κήπο θα πάρουμε το φίλτρο,
Πηγαίνουμε στον κήπο για ένα χάπι,
Θα θεραπεύσουμε γρήγορα ένα κρυολόγημα.
Θα είστε ξανά χαρούμενοι με τη ζωή.
Και ο επόμενος διαγωνισμός διανοητικού κουίζ μας ονομάζεται "Μάντεψε τους γρίφους και θα είσαι καλά".
3 διαγωνισμός "Μάντεψε τους γρίφους και θα είσαι καλά."
Οι ομάδες πρέπει να λύσουν γρίφους σχετικά με τα φρούτα και τα λαχανικά. Η ομάδα που θα μαντέψει πρώτα σωστά τους γρίφους θα είναι η νικήτρια σε αυτόν τον διαγωνισμό.
Γρίφοι για 1 ομάδα
Χρυσό και χρήσιμο
Βιταμίνη, αν και αιχμηρή,
Έχει πικρή γεύση...
Καίγεται... Ούτε ένα λεμόνι.
(Κρεμμύδι)
στρογγυλό, κατακόκκινο,
Μεγαλώνω σε ένα κλαδί.
οι μεγάλοι με αγαπούν
Και μικρά παιδιά.
(Ενα μήλο)
Στρογγυλό, εύθρυπτο, λευκό,
ήρθε στο τραπέζι από τα χωράφια.
Το αλατίζεις λίγο,
στην πραγματικότητα είναι νόστιμο....
(Πατάτες)
Γρίφοι για 2 ομάδες
Δαγκώνει, μόνο τώρα,
Υπάρχει ένα δόντι, αλλά πού είναι το στόμα;
Ο Λευκός φοράει φόρεμα.
Τι λες ρε φίλε;
(Σκόρδο)
Δεν είναι καθόλου παιχνίδι.
Ευώδης…
(Μαϊντανός)
Είναι σχεδόν σαν πορτοκάλι
Με χοντρό δέρμα, ζουμερό
Υπάρχει μόνο ένα μειονέκτημα -
Πολύ, πολύ ξινό.
(Λεμόνι)
Κύριος:Επιτρέψτε μου να σας δώσω μερικές χρήσιμες συμβουλές.
Ξυπνήστε νωρίς το πρωί
Χαμογελάστε για τον εαυτό σας, άνθρωποι
Φορτίζετε
Βρέξτε, σκουπίστε
Να τρώτε πάντα σωστά.
Μη διστάσετε να πάτε στο σχολείο!
Εδώ είναι μερικές καλές συμβουλές
Μέσα τους κρύβονται μυστικά.
Πώς να διατηρήσετε την υγεία σας.
Μάθε να το εκτιμάς!
Ο τέταρτος διαγωνισμός του πνευματικού μας κουίζ για χρήσιμες συμβουλέςΛέγεται "Say the Phrase".
4 διαγωνισμός "Πες τη φράση".
Ο οικοδεσπότης λέει ημιτελείς προτάσεις και οι ομάδες πρέπει να τις ολοκληρώσουν. Η ομάδα που θα συμπληρώσει τις περισσότερες φράσεις θα κερδίσει αυτόν τον διαγωνισμό.
1. Ενισχύονται έτσι ώστε οι μύες, κάνουν _______ (σωματική αγωγή).
2. Πάντα να μας βοηθάτε _______ (ήλιος, αέρας και νερό).
3. Να έχετε πάντα σε τάξη το γραφείο, τα βιβλία και τα _______ (τετράδια).
4. Για να μελετήσετε καλά, να κουράζεστε λιγότερο σε μια μέρα, χρειάζεστε μια καθημερινή ρουτίνα _______ (παρατηρήστε).
5. Υπάρχει νόμος στο σχολείο μας - είσοδος σε τσούχτρες _______ (απαγορεύεται).
Κύριος:
Χρήσιμο για όλους στη ζωή
Γνώση και μαζί της ο αθλητισμός.
Και έτσι προτείνουμε
Εσείς αθλείστε το σταυρόλεξο μας.
5 διαγωνισμός «Αθλητικό σταυρόλεξο».
Οι ομάδες πρέπει να λύσουν ένα αθλητικό σταυρόλεξο. Η ομάδα που θα λύσει πρώτη το σταυρόλεξο θα είναι η νικήτρια σε αυτόν τον διαγωνισμό.
Αυτό παίζουμε στην αίθουσα.
Πρέπει να έχετε μεγάλη ανάπτυξη
Ώστε ο εχθρός να είναι στη ζέστη της στιγμής
Να μπορείς να βάλεις γκολ με την μπάλα.
(Μπάσκετ)
Θα βοηθήσει στην ανάπτυξη των μυών των χεριών, όπως παλιά,
Αθλητικός εξοπλισμός από καουτσούκ.
(Expander)
Η πόλη είναι αρχαία, με χρυσαφί τρούλο.
Χάρηκα που έλαβα όλες τις εξουσίες.
Το σύμβολο είναι η Ολυμπιακή Αρκούδα.
Μαντέψτε ποια πόλη!
(Μόσχα)
Παίζει καλά χόκεϊ
Ολυμπιονίκης –
Για την ομάδα του στρατού
Έπαιξε υπέροχα.
Στην ΤΣΣΚΑ είναι σαν φάρος.
Αυτός είναι ο Βλάντισλαβ...
(Tretyak)
Και το ποδόσφαιρο και το χόκεϊ
Όλοι γνωρίζουν αυτήν την ομάδα
Γιατί αυτή η ομάδα
Λέγεται...
(Σπάρτακος)
Κύριος:Ποια είναι η κύρια λέξη που πήρατε στο σταυρόλεξό μας;
Παιδιά:Αθλημα.
Κύριος:Λοιπόν, τώρα, η πιο συναρπαστική στιγμή του πνευματικού μας κουίζ είναι η σύνοψη. Όλες οι ομάδες έκαναν εξαιρετική δουλειά με τα καθήκοντα των διοργανώσεων. Ζητάμε από την κριτική επιτροπή να ανακοινώσει τα αποτελέσματα του διανοητικού κουίζ «Τι ξέρω για την υγεία;».
Η κριτική επιτροπή συνοψίζει τα αποτελέσματα του κουίζ και βραβεύει όλους τους συμμετέχοντες στο κουίζ.
Κύριος:
Η υγεία των ανθρώπων είναι το πολυτιμότερο πράγμα,
Ο πλούτος της γης δεν θα τον αντικαταστήσει.
Κανείς δεν θα αγοράσει την υγεία, κανείς δεν θα την πουλήσει.
Φρόντισέ τον σαν καρδιά, σαν μάτι.
Να είναι υγιής!

Πίσω μπροστά

Προσοχή! Η προεπισκόπηση της διαφάνειας είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και ενδέχεται να μην αντιπροσωπεύει την πλήρη έκταση της παρουσίασης. Αν ενδιαφέρεσαι αυτή η δουλειάπαρακαλώ κατεβάστε την πλήρη έκδοση.

Στόχοι:Διαμορφώστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Ενίσχυση της πεποίθησης για την ανάγκη αυστηρής τήρησης των κανόνων υγιεινής και υγιεινής.

Καθήκοντα:

• Καλλιεργήστε το σεβασμό για την υγεία σας.
• Να διαμορφώσει στα παιδιά σταθερό ενδιαφέρον για τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό.

Τόπος διεξαγωγής: τάξη.

Διάρκεια παράστασης: 40 λεπτά.

Ηλικία: 1-4 τάξεις.

Συμμετέχουν 2 ομάδες των 10 ατόμων.

"Όνομα" (έως 3 βαθμοί)

Βρείτε ένα όνομα για τις ομάδες, λαμβάνοντας υπόψη το θέμα αυτού του κουίζ.

«Δώστε μια απάντηση» (2 βαθμοί ανά απάντηση)

1) Ποια φρούτα, λαχανικά και φυτά χρησιμοποιούνται για τη μείωση του πυρετού και τη θεραπεία του κρυολογήματος; (Βατόμουρο, λεμόνι, σκόρδο, τίλιο).

2) Πότε είναι η καλύτερη εποχή του χρόνου για να ξεκινήσετε το ψήσιμο; (Το καλοκαίρι).

3) Ποιοι είναι οι «θαλάσσιοι ίπποι»; (Άνθρωποι που κάνουν μπάνιο το χειμώνα στην τρύπα).

4) Γιατί δεν μπορείς να δαγκώσεις τα νύχια σου; (Αυτό είναι άσχημο και υπάρχουν μικρόβια κάτω από τα νύχια, μπορεί να αρρωστήσετε).

5) Τι είναι τα χειμερινά σπορ;

6) Τι είναι τα καλοκαιρινά αθλήματα;

7) Μπορώ να δώσω τη βούρτσα μαλλιών μου σε άλλα άτομα; (Όχι, γιατί μπορείς να κολλήσεις ψείρες, δερματικές παθήσεις).

8) Ποιοι είναι οι γιόγκι; (Άνθρωποι που κάνουν γυμναστική, διαλογισμό).

9) Τα φύλλα ποιου φυτού χρησιμοποιούνται για μώλωπες και αιμορραγίες; (Κιλιτσίδα, πλαντίνα).

10) Ο χυμός αυτού του φυτού χρησιμοποιείται αντί για ιώδιο; (Φικαρία).

11) Γιατί δεν μπορείτε να πιείτε νερό από ένα ποτάμι ή μια λακκούβα; (Το βρώμικο νερό περιέχει διάφορα μικρόβια που μεταφέρουν επικίνδυνες ασθένειες.)

12) Γιατί δεν μπορείς να χαϊδέψεις άστεγους και γάτες και σκύλους άλλων ανθρώπων; (Μπορείτε να πιάσετε ψύλλους, τσιμπούρια, λειχήνες).

3. «Μάντεψε» (2 βαθμοί ανά απάντηση)

Γρίφοι για τον αθλητισμό και την υγεία.

1) Τον χτύπησαν, αλλά δεν κλαίει,
Περισσότερη διασκέδαση απλά άλματα. (Μπάλα)

2) Δύο τροχοί στη σειρά,
Στρίβουν τα πόδια τους. (Ποδήλατο)

3) Ο Μιχαήλ έπαιξε ποδόσφαιρο
Και σκόραρε στο γκολ... (Στόχος).
4) Δεν καταλαβαίνω, παιδιά, ποιοι είστε;

Πουλιά; Ψαράδες;
Τι είδους δίχτυ υπάρχει στην αυλή;
Μην παρεμβαίνετε στο παιχνίδι
Καλύτερα να φύγεις
Παίζουμε... (βόλεϊ).

5) λείο, αρωματικό, πλένεται καθαρό,
Όλοι πρέπει να έχουν.
Τι είναι? (Σαπούνι)

6) Κόκκαλο στην πλάτη,
τρίχες στην κοιλιά,
Πήδηξε κατά μήκος της περιφέρειας,
Έπλυνε όλη τη βρωμιά. (Οδοντόβουρτσα)

7) Οδοντωτός, όχι δαγκωτός.
Πώς ονομάζεται? (χτένα, χτένα)
8) Κουβαλάω νερό μέσα μου.
Χρειαζόμαστε νερό.
Μπορεί να πλυθεί χωρίς ταλαιπωρία
Αν υπάρχει... (σωλήνες νερού).

4. Απαντήστε στις ερωτήσεις: Στη διαφάνεια. Δείτε την παρουσίαση.

1. Πώς ονομάζονται αυτά τα προϊόντα; Ποια από αυτά τα τρόφιμα είναι η καλύτερη για κατανάλωση; (λουκάνικα, κρέας, λουκάνικο, κρασιά)

2. Τι γαλακτοκομικό προϊόνεπηρεάζει ευνοϊκά την πεπτική διαδικασία; (τυρί, κεφίρ,παγωτό, βούτυρο)

3. Ποιο από αυτά τα φρούτα είναι πλούσιο σε σίδηρο; Είναι πολύ χρήσιμο για την αναιμία. (Πορτοκάλι, ένα μήλο,αχλάδι, μανταρίνι)

4. Οι οποίεςτα φρούτα είναι καλό να τρώμε κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος ? (δαμάσκηνο, μήλο, λεμόνι,μπανάνα)

5. Ποιο από αυτά τα λαχανικά περιέχει πολύ αυξητικό ένζυμο - καροτίνη; (κρεμμύδι, αγγούρι, πατάτα, καρότο)

6. Πώς ονομάζονται αυτά τα προϊόντα; Ποια από αυτά τα τρόφιμα είναι πλούσια σε ασβέστιο και καλό για γερά οστά και δόντια; (βούτυρο, κρέμα γάλακτος, τυρί, τυρί cottage)

5. Διαγωνισμός «Anagrams» Στα φύλλα

Πρέπει να συλλέξουμε μια λέξη που σχετίζεται με την υγεία. Ποιος γρήγορα;

ZKULFITRAU- ΦΥΣΙΚΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

ΔΚΑΖΑΡΙΑ- ΦΟΡΤΙΣΗ

ΛΚΑΖΑΚΑ - ΣΚΛΗΡΥΝΣΗ

ENGIAGI- ΥΓΙΕΙΝΗ

ΛΚΑΠΡΟΓΟΥ- ΒΟΛΤΑ

6. Μάζεψε μια παροιμία. Στα φύλλα.

Η ΑΓΝΟΤΗΤΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ (Η ΟΜΟΡΦΙΑ)

ΖΗΣΕ ΚΑΘΑΡΑ - (ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΥΓΙΗΣ)

ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ ΑΚΡΙΒΗ - (ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟ)

ΥΓΕΙΑ - (ΤΟ ΠΙΟ ΑΚΡΙΒΟ)

ΜΗ ΝΟΜΙΖΕΙΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΕΜΟΡΦΟΣ
ΚΑΙ ΣΚΕΦΤΕΙΤΕ ΝΑ ΕΙΣΤΕ (ΚΑΘΑΡΟΣ)

7. Διαγωνισμός «Γρίφοι – Βοηθοί Υγιεινής»

Συμμόρφωση υγιεινός τρόπος ζωήςη ζωή είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τους κανόνες υγιεινής. Και κατά την τήρηση των κανόνων υγιεινής, οι βοηθοί μας μπορούν να είναι αυτοί που μαθαίνετε μαντεύοντας γρίφους και σχεδιάζοντας γρίφους.

1.Βάφλα, ριγέ,
Ομαλή, δασύτριχη,
Πάντα σε ετοιμότητα
Τι είναι? (πετσέτα)

2. Τριχωτό κεφάλι
Χωράει επιδέξια στο στόμα της
Και μετράει τα δόντια μας
Το πρωί (Οδοντόβουρτσα)

3. Μόνο ο δικαστής θα της κάνει νεύμα
Θα αρχίσει να πηδάει στο κούτσουρο!
Θα χορέψει με μια μακριά κορδέλα
Κουνήστε τα πόδια από τις ανώμαλες μπάρες
Και μετά πιες νερό
Και περιμένοντας αξιολογήσεις για το έργο. (γυμναστής)

4. Στο σχολείο μας υπάρχει γκαζόν
Και πάνω του κατσίκια και άλογα
Εδώ πέφτουμε
Ακριβώς 45 λεπτά
Στο σχολείο, άλογα και γκαζόν,
Τι θαύμα, μάντεψε; (γυμναστήριο)

5. Παιδί δίμετρο
Μπάλα με μπάλα, μετά το δεύτερο
Άλλωστε το καλάθι είναι με τρύπα! (μπάσκετ)

6,10 συν ένα κάποιος
Θέλουν να κλωτσήσουν την μπάλα στο τέρμα
Και άλλοι 11
Μην τους αφήσετε να αναζητήσουν. (ποδόσφαιρο)

7. Πράσινο λιβάδι,
100 παγκάκια τριγύρω
Από πύλη σε πύλη
Οι άνθρωποι τρέχουν τριγύρω
Σε αυτές τις πύλες
Δίχτυα ψαρέματος. (στάδιο)

8. Ο πάγος γύρω είναι διάφανος, επίπεδος
Δύο σιδερένιες λωρίδες
Και κάποιος χορεύει από πάνω τους
Πηδώντας, κουνώντας τα χέρια του. (καλλιτεχνικός πατινάζ)

9. Που ορμάει γρήγορα μέσα στο χιόνι
Φοβάσαι να αποτύχεις; (σκιέρ)

10. Μοιάζει με σκαντζόχοιρο
Αλλά δεν ζητά φαγητό
Τρέχει με ρούχα
Θα είναι πιο καθαρή. (βούρτσα)

Το κουίζ μας τελείωσε. Η κριτική επιτροπή μετράει τους βαθμούς.

Πίσω μπροστά

Προσοχή! Η προεπισκόπηση της διαφάνειας είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και ενδέχεται να μην αντιπροσωπεύει την πλήρη έκταση της παρουσίασης. Εάν ενδιαφέρεστε για αυτό το έργο, κατεβάστε την πλήρη έκδοση.

Στόχος: επικαιροποίηση και διαμόρφωση των γνώσεων των μαθητών για τα συστατικά της υγείας, του υγιεινού τρόπου ζωής, των Ολυμπιακών Αγώνων και διαφόρων αθλημάτων.

• προώθηση των αξιών του υγιεινού τρόπου ζωής μεταξύ των εφήβων·
• συμμετοχή των μαθητών σε διαφορετικά είδηθετική δραστηριότητα?
• να εκπαιδεύσει τους μαθητές στην ιστορία του Ολυμπιακού κινήματος, την ανάπτυξη του αθλητισμού.

Εξοπλισμός: υπολογιστής, προβολέας, μικρόφωνο, χαρτί σχεδίασης, μαρκαδόροι.

Προπαρασκευαστική εργασία: προετοιμασία ερωτήσεων για ένα κουίζ, προετοιμασία σταυρόλεξου, χαρτί Whatman με τη λέξη «υγεία» γραμμένη κάθετα, παροιμίες. 2 εβδομάδες πριν το κουίζ δίνονται στους μαθητές εργασία για το σπίτικαταλήξουμε σε ένα όνομα ομάδας και ένα σύνθημα.

Το κουίζ πραγματοποιείται με χρήση ΤΠΕ. Οι μαθητές των τάξεων 9-11 μπορούν να συμμετάσχουν στο κουίζ. Η ομάδα αποτελείται από 6 άτομα. Κριτική επιτροπή 5 άτομα.

Πρόοδος εκδήλωσης

Παρουσιαστής: Γεια σας! Οι άνθρωποι συχνά λένε καλά λόγια ο ένας στον άλλον, καλή λέξη. Εύχονται ο ένας στον άλλο υγεία. Απευθύνομαι λοιπόν σε εσάς - γεια σας, αγαπητοί συμμετέχοντες, καλεσμένοι, θαυμαστές. Σήμερα το κουίζ μας παρακολουθούν μαθητές της 9ης τάξης. Και το κουίζ μας λέγεται " Αθλητισμός, νεολαία, υγεία». Τι είναι ένα κουίζ χωρίς κριτική επιτροπή; Επιτρέψτε μου να σας παρουσιάσω την κριτική επιτροπή μας (υπάρχει παρουσίαση των μελών της κριτικής επιτροπής).

Στις ομάδες μας δόθηκε εργασία για το σπίτι - να καταλήξουν σε ένα όνομα και ένα σύνθημα ομάδας. Αυτή θα είναι η πρώτη μας αποστολή. Τώρα οι ομάδες θα κληρώσουν και θα ξεκινήσουμε το κουίζ μας.

Πρώτη εργασία: προστασία του ονόματος και του μότο των ομάδων. Ο διαγωνισμός αξιολογείται με σύστημα 3 βαθμών.

Παρουσιαστής: Για να ολοκληρώσετε την επόμενη εργασία, απαντήστε μου σε μια ερώτηση "Ξέρετε τι είναι πιο ακριβό από οτιδήποτε άλλο στον κόσμο;" (τα παιδιά απαντούν). Φυσικά είναι υγεία.Και εδώ είναι η δεύτερη πρόκληση.

Δεύτερη εργασία: Δημιουργική προθέρμανση για ομάδες : η λέξη είναι γραμμένη στην οθόνη υγείαορθογραφία κάθετα (αριθμός διαφάνειας 2), πρέπει να ερμηνεύεται χρησιμοποιώντας λέξεις ή φράσεις, για παράδειγμα:

z - υπέροχο!

δ - καλό

o - ευθύνη

r - χαρά

o - εκπαίδευση,

γ - έκθεση,

b - vobul (διαβάστε αντίστροφα),

e - καθημερινές ασκήσεις, ομοϊδεάτες.

Δίνεται στις ομάδες ένα κομμάτι χαρτί στο οποίο είναι γραμμένη κάθετα η λέξη «υγεία» και μαρκαδόροι, ο χρόνος εργασίας σε ομάδες είναι 2 λεπτά, η παράσταση είναι ένα λεπτό. Ο διαγωνισμός αξιολογείται από την κριτική επιτροπή σε σύστημα 3 σημείων.

Η κριτική επιτροπή συνοψίζει τα αποτελέσματα 2 διαγωνισμών

Παρουσιαστής: Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η ανθρώπινη υγεία εξαρτάται κατά 10% - από παράγοντες που σχετίζονται με την κληρονομικότητα, 10% - από τις συνθήκες ιατρικής περίθαλψης, 20% από τις κλιματικές συνθήκες και 60% από την ανθρώπινη υγεία εξαρτάται από τον τρόπο ζωής του, επομένως είναι τόσο σημαντικό να φροντίζετε την υγεία σας (αριθμός διαφάνειας 3). Και για να το κάνετε σωστά και σωστά, πρέπει να είστε σε θέση να οργανώσετε τον ελεύθερο χρόνο σας, να ασχολείστε με φυσική καλλιέργεια και αθλήματα, να έχετε γνώσεις σωστής διατροφής, υγιεινό τρόπο ζωής, να είστε γνώστες στα θέματα του «Ολυμπιακού Κινήματος», να ξέρετε αθλητισμός Επομένως, οι ερωτήσεις του κουίζ μας συντάσσονται με θέματα:

1. Ποιες τροφές περιέχουν την περισσότερη πρωτεΐνη;

Απάντηση: Α (σε κρέας, αρακάς)

2. Οι κύριες πηγές ενέργειας για το σώμα είναι:

Απάντηση: Β (υδατάνθρακες και λίπη)

3. καθημερινή απαίτησηένα άτομο σε βιταμίνες, κατά κανόνα, είναι:

Απάντηση: Α (αρκετά μικρογραμμάρια)

4. Ποια αναλογία πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων συνιστάται στην ημερήσια πρόσληψη τροφής διατροφή:

Απάντηση: Β (1:1:4)

5. Δεν συνιστάται να τρώτε αμέσως μετά την άσκηση. Γιατί

Απάντηση: Α (παραβιάζονται οι κανονικές συνθήκες για την έκκριση των χυμών)

Ο «υγιεινός τρόπος ζωής» είναι ένα πράσινο πεδίο:

1. Συνεχίστε το ρητό.

ΣΕ υγιες σωμα- υγιής ……… (πνεύμα)

Κρατήστε το κεφάλι σας κρύο, το στομάχι σας πεινασμένο και τα πόδια σας μέσα…… (θερμότερος)

2. Ποιος παράγοντας παίζει καθοριστικό ρόλο στην κατάσταση της ανθρώπινης υγείας:

Απάντηση: Α (τρόπος ζωής)

3. Συμπληρώστε την πρόταση «Μια κατάσταση πλήρους σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας, και όχι μόνο η απουσία ασθένειας ή αναπηρίας, ονομάζεται συνήθως…».

Απάντηση: υγεία

4. Ονομάστε τα στοιχεία ενός υγιεινού τρόπου ζωής: Απάντηση: Β (όλα τα παραπάνω)

1. Ποια χώρα είναι η γενέτειρα των Ολυμπιακών Αγώνων; Απάντηση: Ελλάδα

2. Η λέξη «στάδιο» προέρχεται από: Απάντηση: Α (ελληνικό μέτρο μήκους, ίσο με 192,27 m)

3. Η διάρκεια των Ολυμπιακών Αγώνων δεν πρέπει να υπερβαίνει:

Απάντηση: Α (16 ημέρες)

3. Τι έπαθλο έπαιρνε ο νικητής των Ολυμπιακών αγώνων στην αρχαία Ελλάδα;

Απάντηση: Β (ένα στεφάνι από κλαδιά ελιάς)

4. Πότε έγιναν οι πρώτοι σύγχρονοι Ολυμπιακοί Αγώνες;

Απάντηση: Β (1896)

5. Το Ολυμπιακό σύμβολο αποτελείται από πέντε πλεγμένους δακτυλίους, διατεταγμένους από αριστερά προς τα δεξιά με την ακόλουθη σειρά:

Απάντηση: Β (πάνω - μπλε, μαύρο, κόκκινο, κάτω - κίτρινο, πράσινο)

1. Οι κανόνες του μπάσκετ ορίζουν ότι σε αντικαταστάτη δίνεται ...

Απάντηση: Β (20 δευτ.)

2. Ο σκελετός είναι ένα είδος…. Απάντηση: A (luge)

3. Οι κανόνες του βόλεϊ προβλέπουν ότι η ομάδα σε κάθε σετ έχει δικαίωμα κατ' ανώτατο όριο ... Απάντηση: Β (έξι αντικαταστάσεις)

4. Futsal. Τι απόφαση θα πάρει ο διαιτητής εάν ένας αμυντικός παίκτης, που προσπαθεί να εμποδίσει την είσοδο της μπάλας στο τέρμα, παίξει με το χέρι, αλλά η μπάλα από το χέρι εξακολουθεί να μπαίνει στο τέρμα;

Απάντηση: βάζει γκολ

5. Τα μαχητικά αθλήματα περιλαμβάνουν:

Απάντηση: Α (σκάκι, πυγμαχία, ξιφασκία)

Κανόνες παιχνιδιού: Κάθε ερώτηση έχει τη δική της τιμή - από έναν έως πέντε πόντους. Μπορείτε προαιρετικά να επιλέξετε ένα πεδίο και μια ερώτηση. Έχετε 30 δευτερόλεπτα για να σκεφτείτε. Εάν η ομάδα δεν μπόρεσε να απαντήσει σωστά, τότε δίνεται σε άλλες ομάδες (με τη σειρά τους) το δικαίωμα να απαντήσουν. Είναι ξεκάθαροι οι κανόνες του παιχνιδιού; Λοιπόν, τώρα ξεκινάμε το κουίζ μας (διαφάνεια αριθμός 4).

Τα αποτελέσματα των απαντήσεων των εντολών εισάγονται στην οθόνη.

Στο τέλος του κουίζ, η κριτική επιτροπή συνοψίζει τη δουλειά των ομάδων.

Παρουσιαστής: Λοιπόν, τώρα προχωράμε στον τελευταίο διαγωνισμό "Μάντεψε το σταυρόλεξο". Έχετε άδεια σταυρόλεξα στα τραπέζια σας, εικόνες με διάφορα αθλητικά ή αθλητικά είδη θα εμφανιστούν στην οθόνη μία προς μία, πρέπει να γράψετε την απάντησή σας σε ένα σταυρόλεξο. Κερδίζει η ομάδα που το κάνει πρώτη και δεν κάνει λάθη.

(Για να μεταβείτε στο σταυρόλεξο, πρέπει να κάνετε κλικ στο θαυμαστικό στην κάτω δεξιά γωνία της διαφάνειας Νο. 3. Οι εικόνες βγαίνουν για κάθε κλικ).

Η κριτική επιτροπή συνοψίζει το κουίζ.

(Ενώ η κριτική επιτροπή συνοψίζει τα αποτελέσματα, ο οικοδεσπότης διεξάγει ένα παιχνίδι με θεατές και ομάδες)

Οικοδεσπότης: Από αμνημονεύτων χρόνων, οι Ρώσοι ήταν υγιείς, δυνατοί - αυτό τους βοήθησε να αντέξουν όλες τις κακουχίες και τις δυσκολίες. Επιπλέον, ήταν πάντα δυνατοί. Για κάποιον δυνατοί άνθρωποι- αυτοί είναι εκείνοι που έχουν ανακαλύψει την αρμονία στον εαυτό τους, για κάποιον - ειλικρινείς και ευγενείς άνθρωποι που είναι σε θέση να βοηθήσουν τους άλλους. Υπάρχουν πολλές παροιμίες για την υγεία στα ρωσικά. Ας προσπαθήσουμε να τους θυμηθούμε.

Φρόντισε πάλι το φόρεμα, και υγεία από μικρή.

Αν χάσεις την υγεία σου, δεν μπορείς να αναπληρώσεις τίποτα.

Ζήστε σοφά, δεν χρειάζεστε γιατρούς.

Εάν θέλετε να είστε υγιείς - μετριάστε τον εαυτό σας.

Θεράπευσε τους αρρώστους, αλλά πρόσεχε τους υγιείς.

Η βράβευση των νικητριών ομάδων βρίσκεται σε εξέλιξη.

«Είμαστε υπέρ ενός υγιεινού τρόπου ζωής»

Εισαγωγή.

Σας λέω "γεια", που σημαίνει ότι σας εύχομαι καλή υγεία!

Ένας σοφός ρωτήθηκε: «Ποιο είναι το πιο πολύτιμο και σημαντικό πράγμα για έναν άνθρωπο στη ζωή: ο πλούτος ή η φήμη;» Να τι απάντησε ο σοφός: «Ούτε ο πλούτος ούτε η φήμη κάνουν τον άνθρωπο ευτυχισμένο. Ένας υγιής ζητιάνος είναι πιο ευτυχισμένος από έναν άρρωστο βασιλιά».

Συμφωνείτε με τον σοφό; (ΝΑΙ)

Ως εκ τούτου, σήμερα θα συνεχίσουμε τη συζήτηση για την υγεία μας, και πώς να τη διατηρήσουμε.

Θα σας κάνω ερωτήσεις και θα απαντήσετε γρήγορα και φιλικά όλοι μαζί:

Όπως με τη φυσική αγωγή

μην γίνετε ποτέ φίλοι

Μην πηδάς, μην τρέχεις

Αλλά πάντα κοιμούνται.

Αντιπαθεί το σκι και το πατινάζ

Και μην τους καλείτε στο ποδόσφαιρο

Πες μου ένα μυστικό

Δεν υπάρχει κανένας από αυτούς που είναι συγκεντρωμένοι εδώ;

Παιδιά: Όχι!

Δάσκαλος: Ποιος είναι φιλικός με τη δουλειά

Χρειαζόμαστε σήμερα;

Παιδιά: Ανάγκη!

Δάσκαλος: Έπαινος και τιμή σε τέτοια παιδιά

Υπάρχουν τέτοια παιδιά από το κοινό;

Εχετε παιδιά!

Σήμερα θα πραγματοποιήσουμε ένα παιχνίδι κουίζ «Είμαστε για έναν υγιεινό τρόπο ζωής». Και χρειάζομαι ειλικρινείς, γενναίους, επιδέξιους και επιδέξιους τύπους που μπορούν να υπερασπιστούν τον εαυτό τους και να μην αφήσουν έναν φίλο σε μπελάδες.

Και ποιος θα πει τι σημαίνει υγιεινός τρόπος ζωής; (…)

Αυτή είναι η τήρηση όλων των κανόνων, κανόνων που πρέπει να τηρούνται καλή υγεία.

Παιδιά! Σήμερα μπορείτε να δείξετε σε όλους πόσο καλά γνωρίζετε το σώμα σας και να αποδείξετε ότι ενδιαφέρεστε πραγματικά για την υγεία σας. Είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε να παίζετε; Μαντέψτε το αίνιγμα, για ποια όργανα ή μέρη του σώματος μιλάμε;

(Οι ομάδες μαντεύουν αινίγματα εκ περιτροπής. Εάν κανείς από την ομάδα δεν μαντέψει, τότε η σειρά πηγαίνει στην επόμενη ομάδα)

Ζέσταμα

Αδερφός και αδερφός ζουν στο μονοπάτι,

Και δεν βλέπουν ο ένας τον άλλον. (Μάτια.)

Είναι πάντα στη δουλειά όταν μιλάμε.

Και ξεκουράζεται όταν σιωπούμε. (Γλώσσα.)

Ανάμεσα σε δύο φώτα

Είμαι μόνος μου στη μέση. (Μύτη.)

Λέει ο ένας

Δύο ψάχνουν

Δύο ακούνε. (Γλώσσα, μάτια, αυτιά.)

Κόκκινες πόρτες στη σπηλιά μου

Λευκά ζώα κάθονται στην πόρτα.

Και κρέας, και ψωμί - όλη μου η λεία -

Δίνω με χαρά στα λευκά θηρία. (Χείλη, δόντια.)

Δύο περπατούν, δύο κουβαλούν,

Ο τρίτος μιλάει. (Πόδια, χέρια, στόμα.)

(Για κάθε σωστή απάντηση, απονέμεται στην ομάδα ένας βαθμός και μια μάρκα "Sun")

II.Διαγωνισμοί.

1. Διαγωνισμός "Anagrams"

Τα γράμματα γράφονται στα φύλλα με διαφορετική σειρά. Πρέπει να συλλέξουμε μια λέξη που σχετίζεται με την υγεία. Ποιος γρήγορα;

ZKULFITRAU - φυσική αγωγή

DKAZARIA - φόρτιση

ΛΚΑΖΑΚΑ - σκλήρυνση

ENGIAGI - υγιεινή

LKAPROGU - περπάτημα

2. Διαγωνισμός "Γρίφοι - βοηθοί υγιεινής"

Η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τους κανόνες υγιεινής. Και κατά την τήρηση των κανόνων υγιεινής, οι βοηθοί μας μπορούν να είναι αυτοί που μαθαίνετε μαντεύοντας γρίφους:

Λείο, αρωματικό, πλένεται καθαρό

Όλοι πρέπει να έχουν

Τι παιδιά; (σαπούνι)

Μέχρι και 25 σκελίδες

Για μπούκλες και τούφες

Και κάτω από το καθένα κάτω από το δόντι

Τα μαλλιά θα απλωθούν στη σειρά. (χτένα)

Βάφλα, ριγέ,

Ομαλή, δασύτριχη,

Πάντα σε ετοιμότητα

Τι είναι? (πετσέτα)

τριχωτό κεφάλι

Χωράει επιδέξια στο στόμα της

Και μετράει τα δόντια μας

Το πρωί (Οδοντόβουρτσα)

Μοιάζει με σκαντζόχοιρο

Αλλά δεν ζητά φαγητό

Τρέχει με ρούχα

Θα είναι πιο καθαρή. (βούρτσα)

Ο υγιεινός τρόπος ζωής συνδέεται με τον αθλητισμό.

Πηγαίνετε στο γήπεδο πιο συχνά.

Δάσκαλος: Όλοι θέλουμε να είμαστε υγιείς και το σταυρόλεξό μας θα μας βοηθήσει

1. Σηκωθείτε νωρίς το πρωί

Πήδα, τρέξε, σπρώξε προς τα πάνω.

Για υγεία, τάξη

Όλοι χρειάζονται - ΦΟΡΤΙΣΗ,

2. Η βροχή είναι ζεστή και πυκνή

Αυτή η βροχή είναι σκληρή

Είναι χωρίς σύννεφα, χωρίς σύννεφα

Έτοιμο να πάει όλη μέρα - ΝΤΟΥΣ

3. Θέλεις να σπάσεις το ρεκόρ!

Θα βοηθήσετε λοιπόν - ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ.

4. Είναι μαζί σου και μαζί μου,

Περπατημένα δασικά ράμματα

Φίλος που περπατά πίσω

Σε ζώνες με κουμπώματα - ΣΑΚΙΔΙΟ ΠΛΑΤΗΣ.

5. Σε νέο τοίχο

Στο στρογγυλό παράθυρο

Σπασμένο γυαλί κατά τη διάρκεια της ημέρας

Εισάγεται το βράδυ - ΔΙΑΚΟΠΕΣ.

6. Καθαρό πρωί κατά μήκος του δρόμου

Η δροσιά λάμπει στο γρασίδι

Τα πόδια κατεβαίνουν στο δρόμο

Και 2 τροχοί τρέχουν

Ο γρίφος έχει απάντηση.

Αυτό είναι το ποδήλατο μου.

7. Έχω παιδιά

δύο ασημένια άλογα

Οδηγώ και τα δύο

Τι είδους άλογα έχω; (ΠΑΛΑΤΙ).

8. Για να γίνεις μεγάλος αθλητής,

Υπάρχουν πολλά να γνωρίζουμε.

Και η επιδεξιότητα θα βοηθήσει εδώ

Και, φυσικά - ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ.

Δάσκαλος: Ποια λέξη βγήκε στα επισημασμένα κελιά; (ΥΓΕΙΑ)

4. Διαγωνισμός "Γρίφοι για τον αθλητισμό"

Δάσκαλος-Ο υγιεινός τρόπος ζωής συνδέεται με τον αθλητισμό.

Μη φοβάστε, παιδιά, τη βροχή και το κρύο,

Πηγαίνετε στο γήπεδο πιο συχνά.

Ο οποίος είναι φιλικός με τον αθλητισμό από μικρός

Πάντα υγιής, όμορφος και έξυπνος.

Στο σχολείο μας υπάρχει γκαζόν

Και πάνω του κατσίκια και άλογα

Εδώ πέφτουμε

Ακριβώς 45 λεπτά

Στο σχολείο, άλογα και γκαζόν,

Τι θαύμα, μάντεψε; (γυμναστήριο)

Παιδί δύο μέτρων

Μπάλα με μπάλα, μετά το δεύτερο

Άλλωστε το καλάθι είναι με τρύπα! (μπάσκετ)

πράσινο λιβάδι,

100 παγκάκια τριγύρω

Από πύλη σε πύλη

Οι άνθρωποι τρέχουν τριγύρω

Σε αυτές τις πύλες

Δίχτυα ψαρέματος. (στάδιο)

Ο πάγος γύρω είναι διάφανος, επίπεδος

Δύο σιδερένιες λωρίδες

Και κάποιος χορεύει από πάνω τους

Πηδώντας, κουνώντας τα χέρια του. (καλλιτεχνικός πατινάζ)

Που ορμάει γρήγορα μέσα στο χιόνι

Φοβάσαι να αποτύχεις; (σκιέρ)

Μόνο ο δικαστής θα της κάνει νεύμα

Θα αρχίσει να πηδάει στο κούτσουρο!

Θα χορέψει με μια μακριά κορδέλα

Κουνήστε τα πόδια από τις ανώμαλες μπάρες

Και μετά πιες νερό

Και περιμένοντας αξιολογήσεις για το έργο. (γυμναστής)

Ορμάει σαν στα αστέρια,

Μέχρι το τέρμα. Blimey

Σήκωσε το κεφάλι του: αέρα, -

Χαμηλωμένο: ήδη νερό. (κολυμβητής)

Δεν καταλαβαίνω παιδιά, ποιοι είστε;

Πουλιά, ψαράδες;

Τι είδους δίχτυ υπάρχει στην αυλή;

- Μην ανακατεύεστε στο παιχνίδι

Καλύτερα να φύγεις

Παίζουμε (βόλεϊ)

5. Παιχνίδι - άσμα "Βοηθητικό-επιβλαβές"

Κοιτάξτε το έντονο φως

Πλύνετε το πρωί

Δείτε τηλεόραση από κοντά

Τρώτε φρούτα. Λαχανικά

Τρίβοντας τα μάτια σας με βρώμικα χέρια

Κάντε φυσική αγωγή

6.Motor λεπτό. Παιχνίδι: "Θα σώσω την υγεία μου, θα βοηθήσω τον εαυτό μου"

(ναι-χειροκρότημα. όχι-στομ)

Ποιος πλένει πάντα τα χέρια του πριν φάει;

Ποιος τρώει δημητριακά για πρωινό;

Ποιος περπατά καθαρός αέρας? Ποιος βουρτσίζει τα δόντια του κάθε μέρα; Ποιος ασχολείται με τον αθλητισμό και τη γυμναστική; Ποιος χαμογελάει συχνά; Ποιος πίνει χυμούς και βιταμίνες;

Παρουσιαστής: Μπράβο! Όλα τα παιδιά προσέχουν την υγεία τους.

7. Κουίζ "Μάντεψε το παραμύθι"

Δάσκαλος: Πολλά παραμύθια μιλούν για υγεία. Μαντέψτε για ποια παραμύθια μιλάμε. Παρακαλώ ονομάστε τα έργα, αποσπάσματα από τα οποία θα ακούσετε τώρα.

Ποιος ήρωας του παραμυθιού έφαγε πολλά γλυκά και ειδικά μαρμελάδα; (Κάρλσον)

Ονομάστε ένα παραμύθι, οι δύο ήρωες του οποίου δεν τηρούσαν την καθημερινή ρουτίνα, μόνο διασκέδασαν και διασκέδασαν, και ως εκ τούτου έμειναν χωρίς στέγη. (3 γουρουνάκια, Nif - Nif, Nuf-Nuf)

Ο ήρωας αυτού του παραμυθιού βιαζόταν όταν έτρωγε, με αποτέλεσμα να πνιγεί από ένα σιτάρι. (Σπόροι κόκορα και φασόλια)

Αυτός ο ήρωας του παραμυθιού λάτρευε να τρώει μέλι και αποφάσισε να δώσει μια κατσαρόλα με μέλι στον Donkey για τα γενέθλιά του. (Γουίνι το Αρκουδάκι, Γουίνι το Αρκουδάκι και τα πάντα, τα πάντα, τα πάντα)

8. Το παιχνίδι «Πες μου μια λέξη» (παροιμίες για την υγεία)

Φρόντισε ξανά το φόρεμα, και την υγεία... (από μικρός.)

Η καθαριότητα είναι η μισή ... (υγεία.)

Άρρωστος - λάβετε θεραπεία, αλλά υγιής ... (προσοχή.)

Θα υπήρχε υγεία, αλλά ευτυχία ... (θα υπάρξει.)

Όπου υπάρχει υγεία, υπάρχει ... (ομορφιά.)

Μετακινηθείτε περισσότερο - θα ζήσετε ... (περισσότερο.)

Η υγειονομική περίθαλψη είναι το καλύτερο ... (φάρμακο.)

Θα καταστρέψετε την υγεία σας - νέο ... (δεν μπορείτε να αγοράσετε.)

Σκληρώστε από τη νεολαία - για έναν αιώνα ... (χρήσιμο.)

Σε ένα υγιές σώμα ... - ( υγιές μυαλό.)

III.ΣΥΝΟΨΗ. (ο λόγος προς τα μέλη της κριτικής επιτροπής: εργαζόμενος υγείας, βιβλιοθηκάριος)

Σχολικός λειτουργός υγείας:

Σας εύχομαι παιδιά

Να είστε πάντα υγιείς

Αλλά πάρτε αποτελέσματα

Δεν γίνεται χωρίς δυσκολία.

Προσπαθήστε να μην είστε τεμπέλης

Κάθε φορά πριν από τα γεύματα

Πριν καθίσεις στο τραπέζι

Πλύνετε τα χέρια σας με νερό.

Και χρέωση

Καθημερινά το πρωί.

Και φυσικά, ψυχραιμία

Θα σε βοηθάει πάντα τόσο πολύ.

Αναπνεύστε καθαρό αέρα

Όποτε είναι δυνατόν, πάντα

Πηγαίνετε βόλτες στο δάσος

Θα σας δώσει δύναμη, φίλοι.

Τραγούδι για την υγεία (κίνητρο "Διδάσκουν στο σχολείο", τραγουδούν όλοι οι μαθητές)

1. Θα τραγουδήσουμε για τη φόρτιση,

Θα ξεκινήσουμε το πρωί μαζί της.

Βουρτσίστε τα δόντια σας το πρωί μετά το πρωινό

Ας μείνουμε ξύπνιοι όλη μέρα

Η τεμπελιά δεν είναι εξοικειωμένη με εμάς. 2 φορές.

Θα μάθουμε όλα τα μαθήματα τέλεια!

2. Θα πιούμε βιταμίνες,

Και δεν θα καπνίζουμε

Δεν είμαστε πουθενά χωρίς αθλήματα -

Η φυσική αγωγή είναι σημαντική για εμάς 2 φορές.

Διεκδικούμε τον τίτλο των Ολυμπιονικών!