Merhaba sevgili gezginler! Bugün size ilk ne zaman topladığımdan bahsetmek istiyorum. Bu bir ilk yardım çantası! Tabii ki, tüm yolculuk için en iyi anlaşma ona hiç dokunmamam olacak, ama yine de varlığı bir tür güvenlik halesi yaratıyor, kötü olan her şeye karşı bir tılsım gibi davranıyor. Hangi ilaçları almalı ve ne sağlamalı birçok acemi yolcuyu endişelendiriyor, bu yüzden makalemde onlara cevap vermeye çalışacağım ve ayrıca bir yolcunun evrensel ilk yardım çantası için size yaklaşık bir ilaç listesi vereceğim.

İlk yardım çantası toplamak neden gereklidir?

sana bunlardan bahsedeceğim Olası nedenler, ilk yardım çantası toplarken bana rehberlik eden:

• Hizmetleri kullanmak her zaman mümkün değildir. Sigorta konusuna yazmayı planlıyorum ama burada kendimi anlatmakla yetineceğim, örneğin davanız sigortalanamaz hale gelebilir veya sigorta için arama yapamazsınız (bağlantı yok, ölü pil vb.).
• "Yanında" bir eczane bulmak her zaman mümkün değildir. Bu ifade aynı zamanda birçok Rus destinasyonları seyahat için.
• Eczaneden ilaç almak için onu bilmeniz gerekir. uluslararası isim veya yerel dilde adı.
• Şimşekli birçok ilaç satın almak için de doktor reçetesi gerekir.
• İhtiyacınız olan ilacın bir analogu ev sahibi ülkede olmayabilir veya yukarıda yazdığım gibi sadece reçeteyle verilecektir.

Hangi ilaçları yanınıza almalı?

Hemen söyleyeceğim: Bazı ilaçları kullanmadan veya toplamadan önce doktorunuza danışmalısınız ve çocuklarla yemek yiyorsanız, o zaman bir çocuk doktoruna danışmalısınız, çünkü her ilacın kendine ait bir ilacı vardır. yan etkiler ve ayrıca bir takım kontrendikasyonları vardır. Aşağıdaki liste örnek olarak verilmiştir ve listede değişiklik yapabilirsiniz.

Seyahat ederken genellikle aşağıdakileri yanıma alırım:

• Aldığınız çeşitli yaraları tedavi etmek için dezenfektanlara (iyot, parlak yeşil, Miramistin, hidrojen peroksit, Furacilin) ​​ihtiyaç vardır.
• Küçük yaralar veya kesikler durumunda bandajlar, alçılar da yararlıdır.
• Ateş düşürücüler ve ağrı kesiciler (Paracetamol, Ibuprofen, Analgin ve diğerleri). Bavulumda yer kazanmak için genellikle ikisini bir arada alırım. Ayrıca ateşinizin olup olmadığını kontrol etmek için bir termometreye ihtiyacınız olacaktır.
• Soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmek için çareler: vazokonstriktör damlaları burunda (Vibrocil, Sanorin), kulakta ve Gözyaşı(Sofradex, Otipax, Levomethicine damlaları), öksürük tabletleri veya şurupları (Mukaltin, Lazolvan, Erespal, Altea Şurubu), boğaz ağrısı tabletleri (Lizobact, Strepsils).
• Antiviral ilaçlar (Kagocel, Gripferon, Anaferon). Yolculuktan önce önleyici bir kurs almak da daha iyidir.
• İshale karşı sorbentler ve ajanlar. Genellikle Smecta'yı yanıma alırım çünkü yukarıdaki eylemlerin her ikisini de birleştirir. Bazen ek olarak aktif kömür, polisorp ve loperamid.
• Bağırsak spazmlarında yardımcı olabilecek antispazmodiklerden No-shpe'yi tercih ederim.
• Örneğin, Festal, Omez, Pankreatin veya diğerleri gibi sindirime yardımcı olan araçlar.
• Antihistaminikler (Suprastin, Cetrin, Zirtek, Fenistil). Özellikle egzotik ülkelere seyahat ederken, acil bir durumda her zaman yanınızda anti-alerji ilaçları bulundurmak daha iyidir.
• Hareket hastalığı için araçlar (Dramina, Avia-sea, vb.). Validol'ü de yanınıza alabilirsiniz.
• Denize giderken güneş kremini unutmayın. Yetişkinler için koruma SPF'si 20'yi geçmeli ve çocuklar için en az 40 olmalıdır.
• Yanıklar ve yatıştırıcı kremler için çareler (Panthenol, Bapenten).
• Anti-inflamatuar merhem, örneğin Levomekol.
• Aşırı durumlarda antibiyotikler - Amoksisilin, Azitromisin, Enterofuril.
• Kronik hastalıklar için veya doktorunuz tarafından reçete edilen ek ilaçlar.

Bu liste ayrıca genişletilebilir AIDSıslak mendiller, pamuklu pedler, pamuklu çubuklar vb.

Çevresel koruma

Yukarıda güneş kreminden bahsetmiştim çünkü çoğu zaman insanlar deniz gezilerine çıkıyor. Ancak bir kayak merkezine gidiyorsanız, güneş kreminize rüzgar ve don koruması ekleyin.

Deniz gezisine geri dönersek, deniz anası veya deniz kestanesi gibi deniz sakinlerinden herhangi biriyle kolayca tanışabileceğinizi de unutmayın. Ve bu tür toplantılar her zaman mutlu bitmez. Bu nedenle yanınızda dezenfektanlar, ağrı kesiciler, antibakteriyel veya antienflamatuar merhemlerin yanı sıra yanınızda olduğundan emin olun. antihistaminikler alerjik reaksiyon durumunda.

Ayrıca, özellikle egzotik yerlere seyahat ediyorsanız, her zaman elinizin altında böcek kovucu bulundurmayı düşünün.

Herhangi bir hayvan, yılan veya deniz canlısı tarafından ısırıldıysanız mutlaka bir doktora başvurmanız gerektiğini unutmayın çünkü özel bir aşıya ihtiyacınız olabilir.

Hangi aşıların yapılması gerekiyor?

Seyahate çıkmadan önce, sadece ilaç kullanımı konusunda değil, aynı zamanda hakkında da bir uzmana danışmalısınız. gerekli aşılar veya önleyici tedbirler Gittiğiniz bölgenin herhangi bir hastalığı.

Bu, bu aşılar olmadan ülke dışına çıkmanıza izin verilmeyeceği anlamına gelmez. Değil! Ancak aynı zamanda, doğru aşıları yaptırmadan da risk altında olabilirsiniz. Asya bölgesine, Afrika'ya veya Latin Amerika, o zaman ek aşıların gerekli olup olmadığını doktorunuza sormalısınız. Kural olarak, doktorların belirli ülkeleri ziyaret etmek için gerekli aşıların bir listesi vardır.

Ülkemizde örneğin Rusya'nın bazı bölgelerini ziyaret etmek için, özellikle yürüyüşe çıkacaksanız, enfekte keneler tarafından ısırılma riski olduğundan, önce ensefalite karşı aşı olmanız daha iyidir.

Aşılar, genellikle birkaç aylık aralıklarla aşılamayı gerektirdiğinden, önceden önlem almanız gerekir.

Son olarak, bir ilk yardım çantası toplarken uyguladığım birkaç ipucunu eklemek istiyorum:

• Sadece şişelenmiş su için. Bazı ülkelerde "musluk suyu" sadece içmeye uygun değildir, aynı zamanda kolayca zehirlenebilir. Yemekten önce sebze ve meyveleri de yıkamayı unutmayın.

• Yolda küçük bir şişe antibakteriyel jel alın. Onunla ve nemli bir bezle kolayca silebilirsiniz, örneğin uçakta açılır masa, tren vagonunda masa, deri koltuklar veya başka bir şey, yemekten önce ellerinizi veya çocuğunuzu silebilirsiniz.
• Bir çocukla seyahat ediyorsanız, bazı ilaçları yanınıza süspansiyon şeklinde almanız veya ilacı suyla seyreltilmiş olarak çocuğa verebileceğiniz bir şırınga bulundurmanız daha iyidir.
• Bir çocukla seyahat ederken ilaçların bir kısmı sadece "çocuk" versiyonunda alınabilir, çünkü herhangi bir yetişkin "çocuk" ilaçlarını kullanabilir, sadece bir yetişkin ve bir çocuk için kullanım dozajını doktorla kontrol etmeniz yeterlidir. .
• Seyahate çıkmadan önce, hangisi olduğunu önceden kontrol edin. tıbbi müstahzarlar belirli bir ülkeye ithal edilmesi yasaktır, bunları analogları ile değiştirin. Bu bilgiler genellikle seyahat ettiğiniz ülkenin büyükelçiliğinin veya konsolosluğunun web sitesinde bulunur.

• Antihistaminikler, taşıt tutması ilaçları, ağrı kesiciler ve ishal ilaçları Gümrük taşımacılığı kuralları bunu yasaklamıyorsa, el bagajınızda yanınıza alın. Bu, özellikle alerji ve taşıt tutması ilaçları için geçerlidir, çünkü bunlara uçakta bile ihtiyaç duyulabilir.
• olacaksan uzun zaman“medeniyetten uzak” (örneğin, bu, iletişim olasılığının olmadığı yerlerde yürüyüş yaparken olur), daha sonra, küçük bir tek kullanımlık şırınganın yanı sıra, ampullerde antihistaminikler almayı da düşünün. Bununla birlikte, alerjik reaksiyonlar bazen o kadar hızlı gelişir ki, medeni bir ülkede bile böyle bir görev seti müdahale etmez.
• Bazı egzotik ülkelere gidiyorsanız, o zaman orada yaygın olan, çoğunlukla sivrisinek kovucu olan böcek kovucuları da yanınıza almayı düşünün.

Başka ne yapılabilir:

• Ayrıca küçük cımbızları yanınıza alın ve kıyafetlerinize küçük bir iğne takın. Beklenmedik kıymıklarda böyle basit şeylere ihtiyacınız olabilir.
• İlaçların bavulunuzda daha az yer kaplaması için paketlerinden boşaltabilirsiniz ancak ilaçların içindeki talimatları çöpe atmayın. Dozaj ve uygulama yöntemine ek olarak, talimatlar ayrıca kural olarak, Latin isim Aktif madde ilaç, yabancı bir ülkede ilaç satın alırsanız sizin için yararlı olabilir. Talimatlar bir akıllı telefonda önceden fotoğraflanabilir, ancak bunu sadece elastik bir bantla ilaç blisterinin kendisine takmanızı öneririm.
• Kullanıldığından emin olmadığınız bilmediğiniz ilaçları yanınıza almamalısınız. Veya, bu ilacın kullanımı için kontrendikasyonların olmaması konusunda önce doktorunuza danışın.
• Mümkünse sıvı ilaçları kuru toz veya tabletlerle değiştirin. Çok daha az yer kaplayacaklar ve ilacın dökülüp eşyalarınızı su basması tehlikesi olmayacak.

• Her zaman görev başında bir seyahat ilk yardım çantanız varsa, her yeni seyahatten önce toplanan ilaçların son kullanma tarihlerini kontrol etmeyi unutmayın.

Yakında görüşürüz! Parlak keşifler dileklerimle Julia.

Yer değiştirmek vücut için streslidir. Alışılmadık bir ortam sağlığınızı olumsuz etkileyebilir ve buna hazırlıklı olmanız gerekir.

Tehlikeler kıyıda ve suda pusuya yatmaktadır. Denizanaları, deniz kestaneleri, mercanlar ve zehirli balıklarla temas yara ve yanıklarla doludur. Bu egzotik sakinlere ek olarak, sıcak bir iklimde sağlık, güneş ve termal şok. Ayrıca, gezginler genellikle gıda zehirlenmesi ile karşılaşırlar.

Sorunları önlemek için, onları önceden düşünmeniz gerekir. Yabancı tatil yerlerine seyahat ederken, seyahat sigortası yaptırmanız gerekir. Gerekirse, ambulans çağırma veya hastaneye yatış masraflarını karşılayacaktır.

Tatile giderken doktorunuza danışın. Sağlık durumunuza göre önerilerde bulunacaktır.

Devletlerin gümrük düzenlemeleri, tüm ilaçların kendi bölgelerine ithal edilmesine izin vermemektedir. Yurtdışına uçuyorsanız, ilk yardım çantası ile bavulunuzda yer tasarrufu yapmayın. İlaçlar orijinal ambalajında ​​ve talimatla birlikte olmalıdır. Temel ilk yardım çantasına dahil olmayan ilaçlar bir doktor reçetesi ile birlikte taşınmalıdır. Uçağa binmeden yapabileceğiniz ilaçlar, bagajınızı kontrol etmenizde fayda var. Güçlü veya narkotik ve psikotrop ile ilgili uyuşturucular, varış ülkesinde izin veriliyorsa, beyan edilmesi gerekecektir. Bunu yapmak için İngilizce veya yerel dilde bir doktor reçetesine ihtiyacınız olacak.

Tatil yapmayı planladığınız ülkede bir dil engeli öngörüyorsanız, konuyla ilgili ana kelimeleri önceden yazın. Bu sözlük, yabancı dil bilen bir doktora ne tür bir hastalık veya semptomdan şikayet ettiğinizi açıklamaya yardımcı olacaktır. Bu amaçla telefonunuza çevrimdışı bir çevirmen de yükleyebilirsiniz.

Yolculuk için ilaç listesi

Zehirlenme ve hazımsızlık için çareler

Bir seyahat ilk yardım çantası hazırladığımızda, içine ilk koyduğumuz şey gıda zehirlenmesine yardımcı olan ilaçlardır. Yerel mutfakla tanışma veya sıcağında bozulan yiyecekler, çoğu zaman turistleri endişelendiren bu sorunun ana nedenleridir. Bu nedenle, adsorbanların ve antidiyareik ajanların elde bulundurulması gereklidir. Adsorbanlar toksinlerin etkisini nötralize eder, bu nedenle zehirlenme ve bağırsak enfeksiyonları için aktif kömür veya polisorb gereklidir.

Ana etken maddesi loperamid veya imodyum olan ilaçların yardımıyla hazımsızlık ile ishali durdurabilirsiniz.

Bilinmeyen yiyecekler sindirim sorunlarına neden olabilir. Karın ağırlığı veya şişkinliği, pankreatin veya mezim gibi bir enzim preparatı ile giderilir.

Bu nedenle, seyahat ilk yardım çantamız adsorbanlar, ishal ilaçları ve enzim ilaçları içermelidir.

Ateş düşürücüler ve ağrı kesiciler

Vücut sıcaklığında 38 dereceden fazla bir artış olması durumunda, ateş düşürücü bir ilaç kullanmalısınız: örneğin, parasetamol veya ibuprofen içeren bir ilaç.

İlk yardım çantasına ağrı kesici ve spazmları giderici kategorisinden ilaçlar koymaya değer. Pentalgin her iki kategoriye de dahildir, ancak bu ilacın kontrendikasyonlarından biri 18 yaşına kadardır. Drotaverine dayalı antispazmodik ilaç - no-shpa.

Bir çocukla seyahat ediyorsanız, çocuklar için özel bir parasetamol bazlı ateş düşürücü satın almak daha iyidir.

Hareketsiz bir tatil planlamış olsanız bile, yine de kesiklere ve yaralara yardımcı olacak bir şey almaya değer. basmak deniz kestanesi ya da taşlara çizilmek kolaydır. Bu acil durum için ilk yardım çantasında antiseptik toplamak gerekir. Hidrojen peroksit veya klorheksidin gibi dezenfektanlar hasarlı bölgeyi dezenfekte eder.

Ayrıca yaraları iyileştirir ve morluklara yardımcı olur. tıbbi merhemler, Örneğin, . dayalı evrensel bir ilaçtır. formik alkol. Özel merhem ayrıca bakterisit etkiye sahiptir.

Yarayı kapatmak için ilk yardım çantasına steril bir bandaj koyuyoruz. Germe durumunda - elastik. Yamayı unutmayın, çünkü sıcakta rahat ayakkabılar bile ovalayabilir.

Yani, ilk yardım çantası antiseptik maddeler, steril ve elastik bandajlar ve sıva.

antibiyotikler

Bu kategorideki ilaçlar sadece doktor tavsiyesi üzerine alınmalıdır. Doktorunuz bunları reçete ettiyse, bunları yanınıza alın. Yurtdışında antibiyotik reçetesiz satın alınamaz. Reçeteyi yazan doktorun sertifikası tatil yaptığınız ülkede geçerli değilse, yerel doktorunuza başvurmanız gerekecektir.

Soğuk algınlığı ilaçları

En yaygın seyahat hastalıkları soğuk algınlığı ve bulaşıcı hastalıklar. antiviraller bir bavulda bağışıklık süreçlerinin uyarılması gereksiz olmayacaktır. ARVI'dan yetişkinler interferonlara yardımcı olacaktır. Yanınıza mum alabilirsiniz - birçoğu bir yaşında bir çocuk için bile uygundur. Ayrıca ilk yardım çantasına boğaz ağrısı için lolipop veya sprey, burun tıkanıklığı için damla koymalısınız.

Bilmediğiniz bir iklim veya coğrafi bölgede tatil yapmayı planlıyorsanız, yanınızda bir alerji ilacı getirmelisiniz. Diazolin ve loratadin bloğu alerjik reaksiyon, böcek ısırıklarından kaynaklanan cilt dahil.

Düzenli olarak aldığınız ilaçları unutmayın. İlk yardım çantasını yanınızda bulunduracağınız bir çantaya koyun. Yanınıza almaya karar verdiğiniz yabancı ilaçlarla ilgili yorumları önceden okuyun. Bu ilaçların çocuklar tarafından alınıp alınamayacağına özellikle dikkat edin. Yola çıktığınız tüm ürünlerin son kullanma tarihlerini mutlaka kontrol edin.

Güneş kremi hazırlıkları

Plajda güneş yanıkları nadir değildir. Cilt tipinize uygun güneş kremi getirmeyi unutmayın. Tüm aile ile seyahat ediyorsanız, kremadan tasarruf etmeyin: her aile üyesi için doğru olanı seçin. Hala güneş yanığı alıyorsanız, sonuçları hafifletmek için bütünlüğü geri kazandıran bir merhem kullanmanız gerekir. deri. Merhem dekspantenol veya bu tür özelliklere sahiptir.

Hareket hastalığından

Dinlenmek için yapılan herhangi bir yolculuk, yolda uzun bir zamandır. Sıcak mevsimde, özellikle havasız bir otobüste hastalık. Su taşımacılığında yürümek de “deniz tutmasına” dönüşebilir. Bulantı ve baş dönmesi hissini gideren bir ilacın yakınınızda olduğundan emin olun.

Mutlu tatiller!

Yaz, tatil, dinlenme - her zaman bir tatil. Can sıkıcı küçük şeylerin gölgesinde kalmak istemiyor musunuz? Bir çıkış yolu var - seyahatinizi planlayın ve seyahat ilk yardım çantanızı önceden hazırlayın!

Biri, elbette, dikkatsizce elini salladı ve biri hapları stokladı - ilaç için her sıkıntıdan. Her ikisi de aşırılıktır. Evden uzakta, yolda, her zamankinden daha fazla makul bir yaklaşım önemlidir.

Minimum ilaç hayati önem taşır!

• Uzak cennetlerde genellikle eczane büfeleri yoktur.
• Birçok ülkede banal aspirin bile doktor reçetesi olmadan satın alınamaz.
• Durum, iyi bildiğiniz bir ilacı bulamamanız olabilir: satışta olmayabilir veya tamamen farklı bir isme sahip olabilir.

SEYAHAT İLK YARDIM SETİ NASIL OPTİMUM OLARAK MONTE EDİLMELİDİR?

• İlk yardım çantası, iklime ve mevsime göre toplanır (çoğunlukla evde ilk yardım çantası temelinde).
• Kronik hastalığı olan kişiler, düzenli olarak kullandıkları ilaçları, tercihen gelecekte - kaybetmeleri durumunda - stok yapmalıdır.
• Bir aile tatili sırasında, çocuk ilaçları ilk yardım çantasına dahil edilmelidir (hareket tutması ilacı dahil - DRAMINA, SIEL).
• Kural olarak, seyahat hastalıksız olur, ancak her ihtimale karşı olası sorunlara hazırlıklı olmanız gerekir. İlk yardım çantasını olabildiğince hafif hale getirmek için, eylemlerinin doğasına göre ilaçları dikkatlice seçin.

1. Ağrı kesici

Baş ağrısı, diş ağrısı ve ateş düşürücü olarak - PENTALGIN, NUROFEN ULTRAKAP, NIMULID LD (su ile yıkanması gerekmeyen dil tabletleri). Çocuklar için: PANADOL şurubu, NUROFEN süspansiyonu, PARACETAMOL, CEFECON D (ateş düşürücü ve baş ağrısı ve diş ağrısı, yaralanmalardan kaynaklanan ağrılar, yanıklar ve kas ağrıları için çare olarak).

2. SOĞUK İLAÇLAR

3. Gastrointestinal Çözümler

4. ALERJİK REAKSİYONDAN

5. HARİCİ KULLANIM İÇİN ÜRÜNLER

* İlk yardım çantasına ilaçlara ek olarak, güneş yanığına karşı gözlük ve diğer korunma araçları, tonometre, termometre, parlak yeşil, iyot, yara bandı, sargı bezi (bandaj) koyduğunuzdan emin olun.

Gıda ilk tazelik değilse, LOPERAMIDE'e bir tablet TETRACYCLINE eklenmelidir. 8 yaşından küçük çocuklar tetrasiklin almamalıdır - NIFUROXAZIDE onlar için uygundur.

Alışılmadık derecede baharatlı veya yağlı yiyecekler midede rahatsızlık ve ağırlık hissine neden olabilir. Bu nedenle, konaklamanızın ilk günlerinde şu kuralı izleyin: olağandışı yemekler diyetin dörtte birinden fazlasını oluşturmamalıdır. Sindirimi iyileştirmek için enzim preparatlarından yararlanın.

Afrika, Asya, Yakın ve Orta Doğu'da dinlenmek, su kullanmak plastik şişeler Dişlerinizi fırçalamak ve yüzünüzü yıkamak dahil. Bu, bağırsak problemlerini önlemeye yardımcı olacaktır.

geziler planlıyorsanız ve Doğa yürüyüşü, rahat ayakkabılar hazırlayın (tercihen yeni değil, böylece mısırlar ve sürtünmeler görünmez). Ayakkabılar kapalı olmalıdır - böylece ayak sabitlenir (parmak arası terlikler bu açıdan uygun değildir).
Gereksiz riskler almayın - kaslarda iltihaplanma ve ağrıları, çıkıkları, morlukları ve burkulmaları önlemek için. Ağırlık kaldırmamaya çalışın, kötüye kullanın aktif türler Kendinizi ilk kez ekstrem sporlarda denemek için dinlenin ve hatta daha fazlasını yapın. Spor yükleri sırasında eklemleri bandajlamak güzel olurdu - bu sizin "zayıf noktanız" ise.

Herkes tüm yaralarının farkındadır. Bu yüzden dinlenme sırasında sizi rahatsız etmeyeceklerinden emin olun.

Herhangi bir ilacı almadan önce prospektüsü okuduğunuzdan ve dozaj, kontrendikasyonlar ve yan etkilerle ilgili bilgileri not aldığınızdan emin olun.

Zihin ve harika bir ruh hali ile rahatlayın! Mutlu tatiller!

Yılın hangi zamanının en keyifli ve uzun zamandır beklenen sorusuna, çoğu şakayla cevap verecek - tatil. İnsanlar bir yıl boyunca bu mutlu günleri beklemekte ve bunu kendileri ve aileleri için harcamayı planlamaktadırlar. Kimileri bu ayı uzun zamandır planladıkları sorunları onarmak ya da çözmek için kullanıyor ama biz onlardan değil, yasal tatillerini yurt dışında, deniz kıyısında ya da kırsalda sessizliğin tadını çıkarmak isteyenlerden bahsedeceğiz. Ve bu tür gezginler için en önemli görevlerden biri, hastalığın planları ihlal etmemesi ve tatillerinin tadını çıkarmalarını sağlamak için tatile hangi ilaçları almaları gerektiği sorusudur. Tabii ki, her şeyi öngörmek imkansız, ancak temel seti tamamlamak ilaçlarÇeşitli öngörülemeyen durumlarda yardımcı olabilecek , yaklaşık olarak mümkündür.

Yolda ilk yardım çantası toplamaya nasıl başlanır?

Yola çıkarken karar vermeniz gereken ilk şey, evde ilk yardım çantasında hangi ilaçların bulunduğu ve hangilerinin ek olarak satın alınması gerektiğidir. Bunu yapmak için, mevcut ilaçların son kullanma tarihlerini dikkatlice incelemeniz ve yalnızca bir aydan fazla uygun olanları almanız gerekir. Geri kalanı eczaneden satın alınmalıdır. Bu veya bu ilacın miktarına gelince, bir marjla almak daha iyidir.

Ek olarak, ambalajın sadece uygun ve kompakt olması değil, aynı zamanda içeriği güneşten, ıslanmadan ve mekanik hasarlardan koruması gerektiğinden, tatile bir dizi ilacı ne getireceğinizi düşünmeniz gerekecektir.

Bir aile üyesi acı çekiyorsa kronik hastalık ve sürekli tedaviye ihtiyaç duyarsa, bu tür ilaçlar ilk sıraya konulmalıdır. Ancak geri kalanına gelince, öngörülemeyen tüm durumları öngörmeniz ve en yaygın hastalıkların tedavisi için bir ilaç almanız gerekir.

Hareket hastalığı için ilaçlar

Uzun mesafeler seyahat etmeyi planlıyorsanız çeşitli tipler ulaşım, tatilde ihtiyaç duyulan ilaçlar listesine, hareket hastalığından "Dramina" ve "Aviamore" gibi ilaçları dahil etmek faydalı olacaktır. Bu ilaçlar, tekne gezileri ve geziler sırasında yolu daha iyi hareket ettirmeye ve gereksiz rahatsızlıkları gidermeye yardımcı olacaktır. Bu nedenle, daha önce hareket hastalığına dair herhangi bir şikayet olmasa bile, onları bir marjla almak daha iyidir.

antialerjik ilaçlar

İklim değişikliği ve diğer gıdalar şiddetli stres alerjik reaksiyonla "yanıt verebilen" bir organizma için: soğuk algınlığı, cilt kaşıntısı veya kurdeşen alevlenmesi. Zirtek, Claritin, Telfast, Fenistil, Suprastin veya Zodak yardımıyla bu rahatsızlıklardan kolayca kurtulabilirsiniz. Bu ilaçlardan herhangi biri, tüm tatili mahvedebilecek bir alerjik reaksiyonla çabucak başa çıkabilecektir. Ek olarak, alerjik reaksiyonun gözlerin iltihaplanmasına ve yırtılmasına neden olması durumunda ilk yardım çantasına "Vizin" veya "Albucid" ilacını koymanız gerekir. Bu ilaçların özellikleri aynıdır, temel fark sadece fiyattır. Albucid'in maliyeti ithal Vizin'den 6-7 kat daha azdır, bu nedenle herkes finansal yeteneklerine bağlı olarak yurtdışında veya denizde ilk yardım çantasına hangi ilaçları koyacağını seçebilir.

Antialerjik ilaçlar kullanırken bilmek önemlidir: birçoğu alkolle birleşmez ve uyuşukluğa ve ayrıca reaksiyonların inhibisyonuna neden olmaz. Tatilde ise yönetmek gerekli olabilir araç yan etkilere neden olmayan yeni nesil ilaçlar tercih edilmelidir.

ağrı kesiciler

Uzun bir yol, değişen iklim koşulları ve daha birçok faktör yeni bir ortamda baş ağrısına ve kas ağrısına neden olabilir. Bu nedenle, bir tane daha gerekli ilaçlar kesinlikle tatile çıkmanız gereken ağrı kesicidir. Bu ilaçların listesi çok geniştir, ancak sadece bir veya iki isim seçmeye değer. Pahalı yeni ilaçlar denemeye ve satın almaya gerek yok, ilk yardım çantasına Spazmalgon, Ibuprofen veya Baralgin tabletleri koymak yeterli olacaktır. Bu ilaçlardan herhangi biri, pahalı ithal analoglardan daha kötü olmayan ağrı ile başa çıkacaktır. Yanınıza daha güçlü ağrı kesiciler almaya karar verirseniz, pahalı Ketanov'a para harcamamalısınız, daha ucuz bir Ketalong jeneriği satın alabilirsiniz.

gastrointestinal

Olağandışı yiyecek ve su, değişen iklim koşulları gastrointestinal sistemin fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir ve bu dinlenmek için en iyi alternatif değildir. Bu nedenle, sadece ishali ve kusmayı durduramayan, aynı zamanda sindirim sisteminin işleyişini iyileştiren fonları stoklamak daha iyidir. Bu nedenle, tatilde hangi ilaçların alınacağını dikkatlice düşünmek gerekecektir.

Bu listede ilk yardım çantasına konulması gereken ilk şey enterosorbentler ve Enterosgel gibi ishal önleyici ilaçlardır. Aktif karbon”, “Smecta”, “Immodium” veya “Loperamide”. Kural olarak, bu ilaçları almanın etkisi birkaç saat sonra hissedilebilir, ancak tedaviden sonraki üç gün içinde istenen iyileşme olmazsa, kesinlikle bir doktora danışmalısınız.

Çoğu zaman, tatilciler diyetteki bir değişiklik nedeniyle mide ekşimesinden şikayet ederler. midede ağırlık ve hatta mide bulantısı olduğundan, Rennie, Gastal, Pancreatin veya Mezim Forte, Motilak ve Cerucal'ı yanınıza almanız daha güvenli olacaktır.

Ama tatile hangi ilaçları almalı Gıda zehirlenmesi plansız bir eve erken dönüşe neden olmadı mı? Sorunun cevabı basit: Regidron, Bifiform, Enterol ve Ersefuril gibi yeterli miktarda fon biriktirmeye değer. Sahilde düşük kaliteli yiyecek satın almanın birçok cazibesi olduğundan, bu ilaçları denizde tatilde almak özellikle önemlidir. Tabii ki, bu gibi durumlarda profesyonel tavsiye almak daha iyidir. Tıbbi bakım, ancak bu mümkün değilse, toksinleri vücuttan bağımsız olarak çıkarabilirsiniz.

Yeni bir ortamda bağırsak hareketliliğinde bir bozulma ile Forlax, Laxigal veya Gutalax ilaçları yardımcı olacaktır. Hangi aracı seçeceğinize kendi başınıza karar verebilirsiniz, asıl mesele, her birinin görevi çözebilmesidir.

Soğuk ve antiviral ajanlar

Farklı bir iklimde böyle bir fırsatı bırakın evde yazın bile üşütmek oldukça kolaydır. Bu nedenle, soğuk algınlığı ve SARS tedavisi için ayrıca birkaç ilaç almalısınız.

Ve bu paragrafta ilk sırada, ana işlevlerine ek olarak kas ve eklem ağrısını da ortadan kaldıran ateş düşürücü ilaçlar "Panadol", "Efferalgan", "Nurofen" veya "Paracetamol" vardır.

Kural olarak, soğuk algınlığına burun akıntısı eşlik eder, bu nedenle Otrivin, Xymelin veya Rhinostop gibi ilaçlardan birini aldığınızdan emin olun. Bu ilaçlar tavsiye edilmez, bu nedenle başka damlalar da alabilirsiniz. burun akması, ecza dolabında olanlar.

Ancak Strepfen, Septolete Plus ve bu gruptan diğerleri boğaz ağrısı ile başa çıkacak. Bu soğuk algınlığı önleyici ilacı ayrıca bir aerosol "Ingalipt" veya "Gexoral" ile tamamlayabilirsiniz.

Öksürük tedavisi için kişisel olarak test edilmiş almak daha iyidir etkili çare, bileşenlerin bireysel toleransı dikkate alınarak seçilir. Tatilde SARS ve soğuk algınlığından korkmamak için seyahat ilk yardım çantası yetersiz olmalıdır. antiviral ilaç"Groprinazin" veya başka bir şey.

antiherpetik ilaçlar

Çoğu zaman, iklim koşullarındaki ani değişikliklerle, herpetik püskürmeler ortaya çıkar. Bu virüs, insan vücudunda uzun yıllar hiçbir belirti göstermeden yaşayabildiği ve en beklenmedik anda ortaya çıkabildiği için en sinsi virüslerden biri olarak bilinir. Bu tür bir aldatmacanın kurbanı olmamak için, ilk yardım çantasında, listesi herpes önleyici merhemlerle sınırlı olmayan tatilde ilaçlar bulunmalıdır. İyileşme için ilaçlar da olmalı bağışıklık sistemi. Yani Asiklovir veya Zovirax ilaçlarına ek olarak Amixin, Arbidol tabletleri veya Immunal oral damlaları yanınıza almanız gerekir. Sadece bu tür karmaşık terapi, ağrılı döküntülerden hızla kurtulacaktır.

sakinleştirici ajanlar

Pek çoğu, doktorların neden bir seyahatte sakinleştirici ilaç almayı önerdiğini merak ediyor. Ancak sadece tatilde uyku bozukluğu ile karşı karşıya kalana kadar. Duygular, uzun yol, değişim iklim bölgesi ve diğer faktörler bir kişinin psikolojik sağlığını ve vücudun nasıl tepki verdiğini etkileyebilir - sinirlilik veya biyolojik hayati ihlal önemli süreçler- her birinin bireyselliğine bağlıdır. Bu tür stresli durumlardan kaçınmak ve tatilinizin tadını tam olarak çıkarmak için Novopassit, Valerian, Persen veya anaç tentürü yardımcı olacaktır.

Dış antiseptikler ve pansumanlar

Tatilde hangi temel ilaçlara ihtiyaç duyulabilir sorusuna cevap ararken, en basit yaralanmaları ve morlukları unutmamak gerekir. Bu herkesin başına gelebilir, bu nedenle ilk yardım çantasında bandajlara, bakterisit yamalar ve pamuklu çubuklara ek olarak hidrojen peroksit, parlak yeşil veya iyot bulunmalıdır. Son iki ürünün sadece bir çözüm şeklinde değil, aynı zamanda yola çıkmaya uygun kalemler şeklinde de mevcut olduğunu belirtmekte fayda var. Bu ilaçlarla bir sıyrık veya yarayı hızla tedavi edebilir ve ardından mikropların vücuda girmesini önleyerek steril bir bandaj uygulayabilirsiniz.

İlk yardım çantasını Finalgon merhem veya Fastum-jel hazırlığı ile ihtiyatlı bir şekilde donatmak, gerekirse çürükler ve burkulmalarla başa çıkmak mümkün olacaktır. Tatile çıkmayı planlıyorsanız, bu ilaçlardan yeterince almanız özellikle önemlidir. yaylalar veya aktif bir eğlence programı.

Bacak yorgunluğu ve şişmesi için çareler

Kapalı bir şekilde tamamlandı ilk yardım kiti tatildeki ana ilaçlar, bu ilaçların listesi Ginkor Gel veya Gelenven gibi araçlarla desteklenmelidir. Ne de olsa tatile uzun yürüyüşler ve geziler geliyorsa, bacaklardaki yorgunluğu giderebilecek ve yeni atmosferin tadını çıkarmanızı sağlayacaktır.

Deniz olmadan ne yapabilirsiniz?

Uzun zamandır beklenen bir tatili denizde geçirmeyi planlıyorsanız, sizi koruyan fonlar olmadan yapın. morötesi radyasyon, basitçe imkansızdır. Bu güneş kremleri kendi sağlığınıza zarar vermeden uzun süre güneşte kalmanızı sağlayacaktır. Ancak bu ürünlerden birini kullanarak en yüksek koruma faktörü (SPF) ile bile sabahtan akşama kadar güneşte vakit geçirebileceğinizi düşünmemelisiniz. Bu neden olabilir sıcak çarpması.

Güneş kremi kullanılmadıysa ve cilt yandıysa, Panthenol veya Soventol yardımcı olabilir. Bu ilaçlar, daha önce böyle bir sorun olmasa bile denizde tatilde alınmalıdır. Özellikle farklı bir iklime sahip bir ülkeye seyahat eden tatilciler için geçerlidir.

Böceklerle ve ısırıklarıyla savaşmak için araçlar

Hoş olmayan kaşıntıların eşlik ettiği böcek ısırıklarını tedavi etmemek için ilk yardım çantasına kovucular koyduğunuzdan emin olun. Alerjik reaksiyonu önlemek için daha önce kullanılmış olan fonları almak daha iyidir. Henüz kendi cildinizde test edilmemiş ürünler satın alırsanız, seyahatten önce evde böyle bir deney yapmak daha iyidir. Bunu yapmak için cilde yeni bir kovucu uygulamak yeterlidir. içeri elinizle tutun ve bir süre sonra reaksiyonu kontrol edin. Tedavi edilen bölgede gözle görülür bir tahriş oluşmazsa, ürün güvenli bir şekilde ilk yardım çantasına gönderilebilir.

Bununla birlikte, en kaliteli kovucunun bile böceklere karşı tam olarak koruma sağlayamayacağını hatırlamakta fayda var, bu nedenle tatile hangi ilaçların alınacağını düşünürken, bu can sıkıcı yaratıkların ısırıklarının etkilerini hafifletecek olanları unutmamak gerekir. Bunu yapmak için "Fenistil" veya "Soventol" ilacını stoklamak daha iyidir. Bunlardan herhangi biri hoş olmayan kaşıntıyı giderecek ve ciltteki görünür belirtileri azaltacaktır.

Bir çocuk için tatilde hangi ilaçlar alınmalıdır?

Bir çocuk için ilk yardım çantasını tamamlama ilkesi, bir yetişkin için benzer bir süreçten pratik olarak farklı değildir, çünkü tatildeki bir çocuk için bir ilaç listesi kendinize göre derlenebilir. Dikkate alınması gereken tek şey, ilacın salınım şeklinin genç yolcunun yaşına uygun olması gerektiğidir. Yani, ısıyı azaltmak için alabilirsin bebek şurubu"Nurofen", "Efferalgan" veya "Panadol" veya mumlarda aynı ilaçlar. Eğer deniz gezisi planlıyorsanız UV faktörü 30'un üzerinde olan bebekler için mutlaka güneş kremi kullanmalısınız.

Çocuklarla tatilde olan ilaçların geri kalanı, tüm aile üyelerinin tek bir çare ile tedavi edilebilmesi için seçilebilir. Bu, yalnızca seyahat ilk yardım çantasını tamamlamak için harcanan kalemi azaltmakla kalmayacak, aynı zamanda bagaj miktarından da önemli ölçüde tasarruf sağlayacaktır.

Yurtdışına ilaç taşıma kuralları

Yurtdışına tatile gitmeyi planlıyorsanız, ilaç listesi daha dikkatli derlenmelidir. Hatta başka bir ülkede bizim için “günlük” olan bazı ilaçlar yasaklanmış olabilir. Hangi ilaçları tatile alacağınıza karar vermeden önce, her birinin açıklamalarını dikkatlice incelemelisiniz. Ürünü satın almak için reçete gerekip gerekmediğine ilişkin bilgileri içeren bu broşürdür.

Bir ilacın satın alınması doktordan bir belge gerektirmiyorsa, endişelenmeyin. olası problemler gümrük kontrolü altında buna değmez. Aksi takdirde, yolda tariflerin orijinalleri veya kopyalarının yanınıza alınması gerekecektir. Ayrıca gümrük beyannamesi doldurulurken bu tür ilaçların isimleri de belirtilmelidir. Ancak bu durumda tam dolu bir ilk yardım çantası ile hedefinize kolayca ulaşabilirsiniz.

Dinlenme günlerinin kaygısız geçmesi için sigortayı reddetmemelisiniz. Tabii ki, istediğiniz kadar ucuz değil, ancak gerekirse nitelikli tıbbi bakım kullanmanıza izin verecektir.