09.10.2018
Presiunea mercurului. Norma de presiune atmosferică pentru o persoană
Aproximativ o treime din populația planetei noastre reacționează emoțional la metamorfozele mediului. Efect uriaș asupra stării de spirit a unei persoane Presiunea atmosferică- atragerea maselor de aer spre Pământ. Ce presiune atmosferică este considerată tipică pentru o persoană - depinde de zona în care stă de cele mai multe ori. Toată lumea se va simți confortabil cu datele care îi sunt familiare.
Ce este presiunea atmosferică
Planeta este înconjurată de o masă de aer, care, sub influența gravitației, apasă asupra oricărui obiect, inclusiv asupra corpului uman. Forța se numește presiune atmosferică. Pentru fiecare metru pătrat presă o coloană de aer cu o greutate de aproximativ 100.000 kg. Presiunea atmosferică se măsoară cu un dispozitiv special - un barometru. Se măsoară în pascali, milimetri de mercur, milibari, hectopascali, atmosfere.
Presiunea atmosferică normală este de 760 mm Hg. Art., sau 101 325 Pa. Descoperirea fenomenului îi aparține celebrului fizician Blaise Pascal. Omul de știință a formulat legea: la o distanță identică de centrul pământului (nu contează, în aer, în fundul unui rezervor), presiunea necondiționată va fi identică. El a fost și primul care a propus măsurarea înălțimilor prin egalizare barometrică.
Norme de presiune atmosferică pe regiune
A afla ce presiune atmosferică este considerată tipică pentru o persoană sănătoasă este nerealist - nu există un rezultat clar. În diferite regiuni ale globului, influența nu este aceeași. Într-o zonă relativ mică, această valoare poate varia semnificativ. De exemplu, în Asia Centrală, cifrele ușor ridicate sunt considerate standard (în medie 715-730 mm Hg). Pentru Rusia centrală, presiunea atmosferică tipică este de 730-770 mm Hg. Artă.
Indicatorii sunt legați de cota suprafeței deasupra stratului mării, direcția vântului, umiditatea și temperatura mediului ambiant. Aerul cald cântărește mai puțin decât aerul rece. peste zona cu temperatură ridicată sau umiditate, compresia atmosferei este invariabil mai mică. Oamenii care trăiesc în zonele muntoase nu sunt emoționați de astfel de citiri ale barometrului. Corpul lor s-a format în aceste condiții, iar toate organele au suferit o adaptare corespunzătoare.
Cum îi afectează presiunea pe oameni
Valoarea ideală este de 760 mm Hg. Artă. Ce așteaptă când coloana de mercur fluctuează:
Dependența meteorologică
Sensibilitatea umană la condițiile meteorologice - schimbările vântului, furtunile geomagnetice - se numește dependență meteorologică. Puterea presiunii atmosferice tensiune arteriala omul nu a fost încă pe deplin explorat. Se știe că atunci când condițiile meteorologice se schimbă, se creează tensiune internă în interiorul vaselor și cavităților corpului. Dependența meteorologică poate fi exprimată:
- iritabilitate;
- dureri de localizare diferită;
- exacerbarea bolilor cronice;
- deteriorarea generală a bunăstării;
- probleme vasculare.
În cele mai multe cazuri, dependența de vreme afectează persoanele cu următoarele boli:
- ateroscleroza;
- afectiuni respiratorii;
- tulburări metabolice;
- hipo- și hipertensiune arterială.
Răspuns la hipertensiune arterială
O scădere a citirilor barometrului cu 10 unități (770 mm Hg și peste) are un efect negativ asupra sănătății. Excepțional de afectate de schimbările meteorologice sunt persoanele cu boli de lungă durată ale sistemului cardiovascular și sistem digestiv. Medicii în astfel de zile recomandă reducerea exercițiu fizic, mai puțin pentru a fi pe stradă, nu abuzați de junk food și alcool. Printre principalele reacții:
- hipotensiune;
- senzație de congestie în canalele urechii;
- scăderea numărului de leucocite din sânge;
- scăderea activității motilității intestinale;
- încălcarea funcționalității sistemului mental-vascular;
- slaba capacitate de concentrare.
Reacție la presiunea atmosferică redusă
Scăderea compresiei atmosferei la 740 mm și mai puțin provoacă schimbări opuse în corp. În centrul tuturor schimbărilor nefavorabile este înfometarea de oxigen. Se creează o rarefacție a aerului, un procent scăzut de conținut de molecule de oxigen: devine mai greu de respirat. Apărea:
- hipertensiune;
- Probleme cu inima;
- creșterea numărului de leucocite;
- migrenă;
- dispnee;
- ritm cardiac crescut;
- prosternare.
Videoclip despre presiunea atmosferică și efectul acesteia asupra oamenilor
O zi bună, tuturor celor care sunt interesați de viața blogului lui Alexey Shevchenko " imagine sănătoasă viaţă." Toamna a sosit cu vreme instabilă. În doar o zi, cerul poate fi acoperit cu nori negri și grei de 5-6 ori, apoi devine complet fără nori. Acest lucru este însoțit nu numai de schimbările de temperatură, ci și de fluctuațiile presiunii aerului. Oamenii sensibili la vreme pe o astfel de vreme le este greu. Și articolul de astăzi vreau să îl dedic subiectului - ce presiune atmosferică este considerată normală pentru o persoană.
Bunăstarea unei persoane depinde în mare măsură de starea mediului extern, iar presiunea atmosferică aduce o contribuție foarte importantă la aceasta. Valorile sale sunt determinate de greutatea unei coloane gigantice de aer care se întinde cu 118 kilometri înălțime deasupra locului în care se face schimbarea. Astfel, dacă o persoană urcă la ultimul etaj al unei clădiri înalte, trebuie neapărat să experimenteze o mică schimbare a presiunii. La fiecare 12 metri de altitudine se reduce presiunea externă cu aproximativ 1 mm Hg. Artă.
De exemplu, înălțimea Burj Khalifa - cel mai înalt zgârie-nori din lume - este de 828 m. Presiunea în punctul de sus va fi cu 69 mm Hg mai mică. Art., decât presiunea de la parter. Camerele se termină la o înălțime de aproximativ 640 m (birourile și încăperile tehnice sunt situate la etajele cele mai înalte). Presiunea este de 53 mm Hg. Artă. mai jos decât pe pământ.
Pentru ca cursa cu liftul până la apartamentele de lux să nu se transforme într-un test insuportabil pentru caroserie, a fost necesar să se instaleze sistem special ventilație care menține valori confortabile de presiune și temperatură la toate nivelurile. Aerul furnizat zgârie-norilor trece printr-un proces complex de procesare: este răcit, purificat și, de asemenea, aromatizat cu o compoziție de parfum care a fost creată special pentru Burj Khalifa.
De fapt, în orice punct de pe Pământ, acul barometrului nu stă niciodată pe loc, deoarece în timpul zilei presiunea se schimbă neapărat ritmic. Intervalul acestor fluctuații este de aproximativ 0,26% din valoarea principală (4-5 mm Hg). Acest fenomen este deosebit de pronunțat la tropice. În zilele liniștite (când nu sunt nici furtuni, nici furtuni), presiunea atinge maximul la 10 și 22. Astfel de schimbări se datorează faptului că oceanul de aer, în fundul căruia trăim cu toții, experimentează și maree deosebite.
Pe lângă fluctuațiile zilnice de presiune, există și anuale, iar fiecare locație geografică are propriile caracteristici unice ale acestui ciclu. De exemplu, presiunea atmosferică din Vladivostok atinge maximul anual în ianuarie și scade la minim în iulie.
De ce scade presiunea și de ce crește presiunea în aceste luni? Motivele acestui fenomen se află în caracteristicile circulației atmosferei la scară planetară.
Câteva fapte uimitoare
O persoană sănătoasă care nu este predispusă la sensibilitatea la vreme nu observă deloc efectul presiunii atmosferice. (Puteți citi despre caracteristicile sensibilității la vreme). Parcă nu există pentru el. Dar în spatele citirilor obișnuite ale unui barometru (de exemplu, 750 mm Hg. Art.) Ascuns foarte Fapte interesante. Deci, masa unei coloane de aer atmosferic care se ridică deasupra capului nostru este de aproape 15 tone.
O persoană este capabilă să reziste la o astfel de încărcare colosală numai pentru că presiunea creată de propriul său corp și aerul din acesta echilibrează influența externă. Acesta este motivul pentru care fluctuațiile rapide ale presiunii atmosferice sunt atât de dureroase și atât de periculoase pentru oricine suferă de boli cardiovasculare. Când vremea este rea, provoacă disconfort, iar în cazuri deosebit de severe, amenințarea pentru sănătate crește atât de mult încât se poate termina cu un infarct sau o criză de hipertensiune arterială. (Pentru pastile care ajută la scăderea tensiunii arteriale, citiți).
Presiunea atmosferică la suprafața pământului poate varia în limite destul de largi. Maximul înregistrat este de 814 mm Hg. Artă. (acest record a fost stabilit pe 19 decembrie 2001 in Mongolia), iar minimul este de 637,55 mm Hg. Artă.
Din fericire, astfel de valori extreme de presiune sunt rareori atinse. Dar corpul unei persoane sănătoase și antrenate este capabil să reziste la condiții mult mai dificile. Deci, dacă o persoană are suficient oxigen pentru a respira, atunci poate rezista la o presiune de la 46 mm Hg. Artă. (la valori mai mici sânge și altele fluide biologiceîncepe să facă spumă și apare moartea) până la 6600 mm Hg. Artă. (dar, în același timp, este necesar să se folosească nu aer pentru respirație, ci un amestec special de gaze).
Cum afectează presiunea externă sănătatea
După cum am menționat deja, fiecare loc de pe Pământ are propriul său ritm anual și zilnic al schimbărilor de presiune. Dacă o persoană trăiește într-un loc mult timp, corpul său se adaptează pe deplin la aceste schimbări și nu îi provoacă niciun rău sau disconfort. Acest program de schimbări de presiune pentru el va fi norma. Când se mută în alt loc, o persoană trebuie să se adapteze la noile condiții. Cu cât sănătatea lui este mai puternică, cu atât mai rapid și mai nedureros decurge acest proces.
Care sunt valorile presiunii atmosferice normale? Ele sunt diferite pentru fiecare regiune:
- Moscova: 747-748 mmHg Artă.;
- Sankt Petersburg: 753-755 mmHg Artă. (și în unele zone 760 mm Hg);
- Vladivostok: 760-761 mm Hg Artă.;
- Tibet: 413-414 mmHg Artă.
Dar natura rareori le oferă oamenilor perioade în care îngheață la niveluri „normale” timp de cel puțin câteva zile. Iată, de exemplu, cum barometrul din Moscova poate dansa doar o lună (măsurătorile au fost făcute în mai 2013).
Deci, după cum puteți vedea, citirile sale „normale” sunt doar 10-12 zile pe lună. În restul timpului sunt „anormali”. Dar, cu toate acestea, nu are un efect negativ asupra sănătății chiar și a persoanelor slăbite. Bunăstarea unei persoane suferă nu atât din cauza cifrelor presiunii atmosferice în sine (cu excepția cazului în care, bineînțeles, acestea sunt extreme), ci din cauza ritmului de schimbare a acestora. Statisticile spun că o modificare de 1 mm Hg. Artă. în termen de trei ore poate provoca o deteriorare a stării pacienților cu cronici insuficiență coronarianăși forme severe de hipertensiune arterială.
Și dacă luăm în considerare faptul că locuitorii de la etajele superioare ale clădirilor simple urbane înalte trebuie să experimenteze zilnic și în mod repetat o astfel de creștere a presiunii (la urma urmei, scade cu doar 1 mm Hg când ridică doar 12 m), iar această diferență apare în doar câteva secunde în timp ce liftul urcă sau coboară, devine clar de ce un oraș mare este atât de dăunător sănătății. Pentru cei care suferă un grad înalt hipertensiune arterială sau sensibilitate la vreme severă, se poate recomanda să vă așezați la etajele inferioare pentru a nu vă supune corpul unui test suplimentar de forță.
Salturile ascuțite pe vreme rea provoacă dureri de articulații, dureri de cap, greață la persoanele sensibile. Ele pot provoca chiar dezvoltarea unui atac de cord sau astm bronșic și, în cazurile cele mai severe, un accident vascular cerebral. Prin urmare, persoanele cu un diagnostic serios ar trebui să monitorizeze cu atenție prognoza meteo și, în zilele nefavorabile, să încerce să evite nu numai stresul fizic și psihic, ci chiar și plimbările lungi.
În acest moment, este necesar să respectați cu strictețe dieta prescrisă, să vă odihniți mai mult și să încercați să nu concentrați atenția asupra problemelor minore.
Modificările presiunii au o caracteristică interesantă: pacienții sensibili la vreme tolerează o creștere a presiunii atmosferice mult mai bine decât scăderea acesteia.
Este o scădere bruscă a presiunii care provoacă cel mai mare număr de plângeri de sănătate precară și o creștere a apelurilor de urgență.
Următorul videoclip scurt spune despre caracteristicile schimbărilor presiunii atmosferice pe Pământ.
Și în concluzie, aș dori să spun: oricât de variabilă este presiunea externă, acesta nu ar trebui să fie un motiv pentru stres inutil. O persoană este adaptată doar pentru un astfel de mediu, și nu pentru viața într-o cameră de presiune, unde nimic nu se schimbă niciodată. Modificările presiunii atmosferice ne oferă o adiere blândă, un vânt proaspăt și o furtună care pot curăța aerul chiar și de cel mai dens smog urban.
Și acum, dragi cititori, dacă sunteți interesat de articol, exprimați-vă părerile în comentarii și împărtășiți link-uri către el prietenilor de pe rețelele de socializare.
S-ar putea să te intereseze și tu
Atmosfera Pământului poate fi comparată cu o pătură de aer care învăluie planeta și cu o anumită forță apasă pe tot ce se află pe ea. S-a estimat că o persoană se confruntă în mod constant cu presiunea aerului, cântărind mai mult de zece tone. Da, da, este tocmai o încărcătură atât de colosală care nu are niciun efect asupra noastră datorită faptului că gazele dizolvate în lichidele care spală țesuturile corpului uman echilibrează sarcina. Dar aici totul nu este, de asemenea, atât de simplu, deoarece acest model este valabil numai atunci când o persoană se află pe o suprafață plană și nu se scufundă adânc în apă sau se ridică în munți.
Deci, ce este presiunea atmosferică și de ce condiții depinde acest indicator? După cum am menționat deja, aceasta este forța cu care o coloană de aer exercită presiune asupra unei anumite unități de suprafață. Norma de presiune atmosferică este de 760 mm Hg. într-o zonă la nivelul mării. Cu toate acestea, această valoare este influențată în mare măsură de relief și de schimbarea altitudinii - cu cât teritoriul este mai sus deasupra nivelului mării, cu atât presiunea atmosferică este mai mică acolo.
Ora zilei și temperatura aerului contează și ele: deoarece noaptea este de obicei mai rece decât în timpul zilei, indicatorii de presiune atmosferică sunt puțin mai mari. Adevărat, creșterea presiunii este atât de mică încât nu provoacă modificări negative ale stării de bine. În plus, valorile acestui indicator fluctuează semnificativ la polii Pământului, în timp ce pe câmpiile ecuatoriale abia se observă.
Cum afectează schimbarea presiunii barometrice sănătatea?
După cum știți, fiecare persoană reacționează individual la scăderile de presiune și la schimbările de vreme. Unii nu observă deloc schimbări și sunt capabili să zboare în diferite zone climatice fără probleme. Iar alții, și cei mai mulți dintre ei, prin starea lor de bine pot prezice schimbările de vreme fără măcar să plece de acasă. Simptomele dureroase care apar ca răspuns la schimbările presiunii atmosferice, umidității și alte condiții meteorologice se numesc dependență meteorologică. Această afecțiune a fost identificată la aproximativ patru miliarde de oameni de pe tot globul.
Se pune adesea întrebarea, ce presiune atmosferică este considerată normală pentru o persoană? Ținând cont de faptul că oamenii sunt adaptați la viață în diferite condiții climatice, în zone situate la diferite înălțimi, este imposibil să răspundem clar. Pentru o persoană, presiunea atmosferică este normală, ceea ce nu îi agravează bunăstarea. Acest indicator variază de la 750 la 765 mm Hg.
Odată cu schimbările presiunii atmosferice, oamenii dependenți de vreme experimentează:
- Durere de cap.
- Spasme vasculare.
- Tulburări circulatorii.
- Oboseală și slăbiciune crescută.
- Somnolenţă.
- Ameţeală.
- Dureri articulare.
- Amorțeală a mâinilor și picioarelor.
- tahicardie.
- Tulburări psiho-emoționale și iritabilitate.
- Dispneea.
- Tulburări intestinale.
- Greaţă.
- Scăderea acuității și clarității vizuale.
Deteriorarea bunăstării este asociată cu activitatea baroreceptorilor care răspund la schimbările de presiune. În corpul uman, ele sunt localizate în pleurală și cavitățile abdominale, articulații, vase de sânge. Prin urmare, în așteptarea schimbărilor meteorologice, astfel de oameni simt dureri în articulații, tulburări ale inimii, greutate în piept. Dacă o persoană are probleme digestive, suferă de flatulență și tulburări intestinale. Cei care au suferit anterior o leziune cerebrală traumatică sau persoanele cu anevrisme vasculare se confruntă cu migrene insuportabile. Cu o scădere semnificativă a presiunii, durerea de cap se datorează lipsei de oxigen în celulele creierului.
Persoanele instabile din punct de vedere emoțional reacționează foarte brusc la schimbările presiunii atmosferice, simțind anxietate fără cauze, iritabilitate și tulburări de somn. Se observă că în timpul fluctuațiilor de presiune se produc un număr mai mare de infracțiuni, accidente pe autostrăzi și industrii cu risc ridicat.
Efectul presiunii atmosferice asupra tensiunii arteriale umane merită o atenție specială. La pacienții hipertensivi, o creștere a presiunii atmosferice, la care se instalează vreme însorită și senină, provoacă îngustarea și spasme ale vaselor de sânge, dureroase. durere de cap, greață, crize hipertensive. De asemenea, aceste condiții meteorologice provoacă o scădere semnificativă a activității sistemului imunitar.
Pe o scădere a presiunii atmosferice, la care există umiditate crescută, ploile, tulbureala, hipotensiunea reactioneaza deosebit de dureros. Cu o astfel de presiune în aer, concentrația de oxigen scade, există un aport insuficient de oxigen a creierului, ceea ce provoacă tulburări circulatorii. Persoanele cu reducere tensiune arteriala suferiți de migrenă, dificultăți de respirație, tahicardie, dificultăți de respirație, slăbiciune.
Cum să devii mai puțin sensibil la vreme?
Studiile efectuate au arătat că dezvoltarea diferitelor tulburări de sănătate ca răspuns la schimbările meteorologice se bazează pe următorii factori:
- Activitate fizică insuficientă.
- Nutriție necorespunzătoare, ceea ce duce la un set de kilograme în plus.
- Instabilitate sistem nervos cauzate de stres constant și tensiune nervoasă.
- Lipsa de oxigen și ecologie slabă.
- Mananca alimente bogate in vitamina B6, magneziu si potasiu, legume, fructe, produse cu acid lactic, miere.
- Mananca mai putina carne, mancaruri prajite si sarate, dulciuri, condimente.
Este necesar să se limiteze consumul de băuturi alcoolice și să se renunțe la fumat. Ar trebui să faceți o regulă să faceți exerciții în fiecare zi, să faceți plimbări în aer curat, să dormi cel puțin șapte până la opt ore. De asemenea, este util să folosiți adaptogeni naturali, precum tincturi de Eleutherococcus, ginseng, preparate pe bază de coarne de ren. Dar, deoarece aceste medicamente au unele contraindicații și pot avea efecte secundare, merită să vă consultați cu medicul dumneavoastră despre oportunitatea luării acestora.
Planeta noastră este înconjurată de o masă densă de aer numită atmosferă. Iar coloana de aer, care are o anumită greutate, „apasă” pe corpul fiecărei persoane și pe alte obiecte.
Oamenii de știință moderni au descoperit că fiecare centimetru al corpului uman este afectat de presiunea atmosferei din balanța de aproximativ 1.033 de kilograme. În urma calculelor, s-a constatat că fiecare persoană este sub presiune de 15550 kilograme.
Este doar o greutate uriașă, dar nu o simțim deloc. Este posibil ca acest lucru să se datoreze faptului că sângele nostru conține oxigen dizolvat. Care ar trebui să fie presiunea atmosferică normală și cum afectează aceasta fiecare persoană? Vom vorbi despre asta mai detaliat în articolul nostru. Deci, ce presiune atmosferică este normală pentru o persoană.
Presiunea atmosferică normală este de 760 de milimetri de mercur. Mai exact, o coloană de aer apasă pe un centimetru pătrat din suprafața unei persoane cu aceeași forță ca o coloană de mercur de 760 de milimetri înălțime. Aceasta este norma presiunii atmosferice a planetei noastre, care nu ne afectează în niciun fel corpul.
Nu simțim presiunea atmosferică normală asupra noastră din cauza gazelor din aer dizolvate fluide tisulare care ajută la echilibrarea totul. Dar totuși, încă ne apasă, această presiune este egală cu 1,033 kilograme pe 1 centimetru pătrat al corpului nostru.
Nu toată lumea știe ce presiune atmosferică este considerată normală pentru sănătatea noastră, deoarece depinde de adaptarea fiecărei persoane. De exemplu, unii oameni pot urca un munte înalt destul de calm, fără a simți modificări ale presiunii atmosferice, în timp ce alții leșin imediat din cauza schimbărilor bruște de presiune din atmosferă.
O fluctuație bruscă a presiunii atmosferice poate afecta negativ bunăstarea unei persoane dacă scade sau invers crește mai repede de 1 milimetru de mercur în două ore.
Dependența meteorologică
Corpul unor oameni se poate adapta rapid la schimbări în mediu inconjurator. Ei nici măcar nu simt pe ei înșiși nici măcar teste precum zborurile cu avionul dintr-o zonă climatică în alta.
În același timp, cum simt alți oameni cum se schimbă vremea fără să părăsească măcar apartamentul lor. De exemplu, se poate manifesta sub formă de palme transpirate constant, slăbiciune generală a corpului și dureri de cap severe. Acestea sunt persoanele care sunt de obicei diagnosticate cu boala. Sistemul endocrin si vase.
Este deosebit de dificil pentru acei oameni care simt un salt brusc al presiunii atmosferice pentru un timp scurt. Majoritatea persoanelor al căror organism reacționează astfel la schimbările presiunii atmosferice sunt reprezentanți de sex feminin care locuiesc în marile zone metropolitane. Ecologia proastă, supraaglomerarea în orașele mari, ritmul prea dur de viață nu sunt cei mai buni însoțitori pentru sănătatea fiecărei persoane.
Puteți scăpa de dependența meteorologică. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să-ți arăți toată perseverența și să fii consecvent în acțiuni. Aceste metode sunt cunoscute de toată lumea, includ: alergarea și mersul rapid, întărirea corpului, mâncat sănătos, înot, reducerea kilogramelor în plus, scăpare de obiceiuri proaste suficient pentru a dormi noaptea.
Cum reacționează corpul uman la presiunea atmosferică ridicată?
După cum am menționat mai sus, presiunea atmosferică normală pentru o persoană este de 750-760 milimetri de mercur, o astfel de fluctuație este destul de acceptabilă, deoarece relieful Pământului nu este perfect uniform. Dar, din păcate, acest indicator nu este păstrat atât de des.
Datorită presiunii crescute în atmosferă, nu există scăderi de temperatură și umiditate, iar vremea senină se instalează. Dar persoanele care suferă de alergii și hipertensiune arterială reacționează la astfel de schimbări.
Pe vreme calmă în condiții oraș mare contaminarea generală cu gaz se face simțită. În primul rând, oamenii bolnavi care au probleme mari cu sistemul respirator reacționează la acest lucru. Tensiune arterială crescutăîn atmosferă ne afectează negativ și imunitatea și aceasta se exprimă sub formă de globule albe reduse din sânge. Drept urmare, slăbit corpul uman Este foarte dificil să lupți împotriva oricăror boli infecțioase.
Medicii recomandă unor astfel de persoane să își înceapă ziua exerciții de dimineață. Apoi trebuie să faceți un duș de contrast. Pregătiți pentru micul dejun alimente care conțin o cantitate mare de potasiu (banane, caise uscate, stafide, brânză de vaci). Încercați să nu mâncați în exces. Venind acasă de la serviciu, odihnește-te puțin de la 30 de minute la 1 oră, după care poți face treburile casnice.
Bunăstarea umană și presiunea atmosferică scăzută
Ce presiune atmosferică este normală pentru o persoană, am aflat, și ce este scăzută? Puteți răspunde condiționat la această întrebare dacă citirile barometrului sunt sub 750 de milimetri de mercur. În acest caz, totul depinde de regiunea specifică de reședință. De exemplu, pentru capitala țării noastre, coloana de mercur este de la 748 la 749 de milimetri de mercur, iar această cifră este destul de normală pentru această regiune.
Primii care simt o astfel de abatere sunt persoanele care suferă de boli de inimă, precum și cele care au presiune intracraniană. Cel mai adesea se plâng de dureri de cap frecvente, slăbiciune generalăîn organism, dificultăți de respirație și durere în intestine.
În primul rând, astfel de oameni trebuie să-și pună presiunea în ordine și, dacă este posibil, să reducă activitatea fizică. Este recomandat să vă odihniți cel puțin 10 minute în timpul programului de lucru. De asemenea, trebuie să bei multe lichide, de exemplu, poate fi ceai verde cu miere. Luați decocturi din ierburi medicinale care sunt prescrise pentru miezuri. Seara, faceți un duș de contrast, culcați-vă mai devreme decât ora prescrisă.
Presiune și temperatură atmosferică normale
Pentru fiecare persoană, temperatura optimă în cameră nu trebuie să depășească +18 grade. În primul rând, se referă la dormitor. Odată cu creșterea temperaturii aerului și scăderea presiunii atmosferice, suferă cel mai des acei oameni care suferă de boli pulmonare și cardiovasculare.
Odată cu scăderea temperaturii aerului și creșterea presiunii atmosferice, pacienții hipertensivi se simt foarte rău, iar cei care suferă de alergii și acei oameni care au probleme cu zona urogenitală și cu stomacul se simt, de asemenea, rău.
În cazul fluctuațiilor repetate și ascuțite ale temperaturii aerului în corpul fiecărei persoane, se produce o mulțime de histamină în exces, care acționează ca principalul provocator al reacțiilor alergice.
Am aflat ce presiune atmosferică normală este considerată acceptabilă, aceasta este 760 de milimetri de mercur, dar barometrul înregistrează foarte rar astfel de indicatori. Rețineți că schimbarea presiunii din atmosferă (când scade rapid) este de obicei foarte bruscă. Din cauza unei astfel de diferențe de presiune atmosferică, o persoană care urcă în sus, își pierde cunoștința.
La noi, presiunea atmosferică se măsoară în milimetri de mercur. Dar în sistemul internațional, pascalii sunt luați ca măsură de măsură. În pascali, presiunea atmosferică normală este de 100 kPa. Presiunea atmosferică normală pentru țara noastră va fi de 101,3 kPa.
