Η ποιότητα ενός ατόμου που επηρεάζει την ασφάλειά του. Ψυχοφυσιολογικά θεμέλια της δομής ψυχικής δραστηριότητας ασφάλειας εργασίας

Ψυχικές ιδιότητες ενός ατόμου που επηρεάζουν την ασφάλεια της εργασίας

Η ψυχολογία είναι η επιστήμη της νοητικής αντανάκλασης της πραγματικότητας στη διαδικασία της ανθρώπινης δραστηριότητας. Υπάρχουν διάφοροι κλάδοι στην ψυχολογία, συμπεριλαμβανομένης της εργασιακής ψυχολογίας, της μηχανικής ψυχολογίας και της ψυχολογίας ασφαλείας. Το αντικείμενο της ψυχολογίας ασφαλείας ως επιστήμης είναι οι ψυχολογικές πτυχές της δραστηριότητας. Το αντικείμενο της ψυχολογίας ασφάλειας είναι οι ψυχικές διεργασίες, η κατάσταση και οι ιδιότητες ενός ατόμου που επηρεάζουν τις συνθήκες ασφάλειας.


Οι νοητικές διεργασίες αποτελούν τη βάση της νοητικής δραστηριότητας και αποτελούν μια δυναμική αντανάκλαση της πραγματικότητας. Χωρίς αυτά η διαμόρφωση γνώσης και η απόκτηση εμπειρίας ζωής είναι αδύνατη. Υπάρχουν γνωστικές, συναισθηματικές και βουλητικές νοητικές διεργασίες (αισθήσεις, αντιλήψεις, μνήμη κ.λπ.). Η ψυχική κατάσταση ενός ατόμου είναι σχετικά σταθερή δομική οργάνωσηόλων των συστατικών της ψυχής, που εκτελεί τη λειτουργία της ενεργού αλληλεπίδρασης ενός ατόμου με το εξωτερικό περιβάλλον, που αντιπροσωπεύεται αυτή τη στιγμή από μια συγκεκριμένη κατάσταση. Οι ψυχικές καταστάσεις ενός ατόμου είναι ποικίλες και προσωρινές, καθορίζουν τα χαρακτηριστικά της ψυχικής δραστηριότητας σε μια συγκεκριμένη στιγμή και μπορούν να επηρεάσουν θετικά ή αρνητικά την πορεία όλων νοητικές διεργασίες. Στη διαδικασία της δραστηριότητας, η αντίδραση του σώματος στις εξωτερικές αλλαγές δεν παραμένει σταθερή. Ο οργανισμός επιδιώκει να προσαρμοστεί στις μεταβαλλόμενες συνθήκες δραστηριότητας, να ξεπεράσει δυσκολίες και κινδύνους.

Το άγχος εκδηλώνεται στο σύνδρομο γενικής προσαρμογής ως απαραίτητη και χρήσιμη αντίδραση του οργανισμού σε απότομη αύξηση του συνολικού εξωτερικού του φορτίου. Αποτελείται από μια ολόκληρη σειρά φυσιολογικών αλλαγών στο σώμα, που συμβάλλουν στην αύξηση των ενεργειακών του δυνατοτήτων και στην επιτυχία σύνθετων και επικίνδυνων ενεργειών. Επομένως, το άγχος από μόνο του δεν είναι μόνο σκόπιμο αμυντική αντίδραση ανθρώπινο σώμα, αλλά και μηχανισμός που συμβάλλει στην επιτυχία της εργασιακής δραστηριότητας μπροστά σε εμπόδια, δυσκολίες και κινδύνους.

Το άγχος αποδίδει θετική επιρροήστα αποτελέσματα της εργασίας μόνο μέχρι να υπερβεί ένα ορισμένο κρίσιμο επίπεδο. Όταν ξεπεραστεί αυτό το επίπεδο, αναπτύσσεται στο σώμα η λεγόμενη διαδικασία υπερκινητοποίησης, η οποία συνεπάγεται παραβίαση των μηχανισμών αυτορρύθμισης και επιδείνωση των αποτελεσμάτων της δραστηριότητας, μέχρι τη διάσπασή της. Η υπερκινητικότητα του σώματος οδηγεί σε υπερβολικές μορφές ψυχικής κατάστασης, που ονομάζονται δυσφορία ή υπερβατικές μορφές. Μπορούν να διακριθούν δύο τύποι υπερβατικού ψυχικού στρες - ανασταλτικό και διεγερτικό.

Ο τύπος πέδησης χαρακτηρίζεται από ακαμψία και βραδύτητα των κινήσεων. Ο ειδικός δεν είναι σε θέση να εκτελέσει επαγγελματικές ενέργειες με την ίδια επιδεξιότητα. Μειωμένο ποσοστό απόκρισης. Η διαδικασία της σκέψης επιβραδύνεται, η μνήμη επιδεινώνεται, η απουσία μυαλού και άλλα αρνητικά σημάδια που είναι ασυνήθιστα αυτό το άτομοσε ήρεμη κατάσταση.

Ο διεγερτικός τύπος εκδηλώνεται με υπερκινητικότητα, βερμπαλισμό, τρέμουλο χεριών και φωνής. Οι χειριστές εκτελούν πολλές ενέργειες που δεν υπαγορεύονται από μια συγκεκριμένη ανάγκη. Ελέγχουν την κατάσταση των οργάνων, ισιώνουν τα ρούχα τους, τρίβουν τα χέρια τους, στην επικοινωνία με τους άλλους διαπιστώνουν ασυνήθιστο για αυτούς εκνευρισμό, οξύθυμο, οξύτητα, αγένεια και αγανάκτηση. Το παρατεταμένο ψυχικό στρες και ιδιαίτερα οι υπερβατικές μορφές τους οδηγούν σε έντονες καταστάσεις κόπωσης.

μέτρια ένταση- μια κανονική κατάσταση εργασίας που προκύπτει υπό την κινητοποιητική επιρροή της εργατικής δραστηριότητας. Αυτή η κατάσταση νοητικής δραστηριότητας είναι απαραίτητη προϋπόθεσηεπιτυχής ολοκλήρωση των ενεργειών και συνοδεύεται μέτρια αλλαγήφυσιολογικές αντιδράσεις του σώματος, που εκδηλώνονται σε καλή υγεία, σταθερή και σίγουρη εκτέλεση των ενεργειών. Η μέτρια τάση αντιστοιχεί στη βέλτιστη λειτουργία. Ο βέλτιστος τρόπος λειτουργίας πραγματοποιείται σε άνετες συνθήκες, κανονική λειτουργίατεχνικές συσκευές. Κάτω από βέλτιστες συνθήκες, οι ενδιάμεσοι και τελικοί στόχοι της εργασίας επιτυγχάνονται με χαμηλό νευροψυχικό κόστος. Συνήθως υπάρχει μακροπρόθεσμη διατήρηση της ικανότητας εργασίας, απουσία χονδροειδών παραβιάσεων, λανθασμένων ενεργειών, αποτυχιών, βλαβών και άλλων ανωμαλιών.

Το αυξημένο άγχος συνοδεύει δραστηριότητες που λαμβάνουν χώρα σε ακραίες συνθήκες, απαιτώντας το μέγιστο άγχος των φυσιολογικών και πνευματικών λειτουργιών από τον εργαζόμενο, το οποίο ξεπερνά κατά πολύ τον φυσιολογικό κανόνα.

Extreme Mode- πρόκειται για εργασία σε συνθήκες που υπερβαίνουν το βέλτιστο. Οι αποκλίσεις από τις βέλτιστες συνθήκες δραστηριότητας απαιτούν αυξημένη θέληση ή, με άλλα λόγια, προκαλούν ένταση.

μονοτονία- ένταση που προκαλείται από τη μονοτονία των ενεργειών που εκτελούνται, την αδυναμία αλλαγής προσοχής, αυξημένες απαιτήσεις τόσο για συγκέντρωση όσο και για σταθερότητα προσοχής.

Πολυτονία- ένταση που προκαλείται από την ανάγκη αλλαγής προσοχής, συχνή και σε απροσδόκητες κατευθύνσεις.

σωματικό στρες- ένταση του σώματος που προκαλείται από αυξημένο φορτίο κινητικό σύστημαπρόσωπο.

συναισθηματικό στρες- άγχος που προκαλείται από συνθήκες σύγκρουσης, αυξημένη πιθανότητα επείγον, έκπληξη ή παρατεταμένο άγχος διάφορα είδη.

Τάση αναμονής- άγχος που προκαλείται από την ανάγκη διατήρησης της ετοιμότητας των λειτουργιών εργασίας σε περίπτωση απουσίας δραστηριότητας.

Η κινητήρια ένταση συνδέεται με την πάλη των κινήτρων, με την επιλογή των κριτηρίων για τη λήψη μιας απόφασης.

Κούραση- άγχος που σχετίζεται με προσωρινή μείωση της απόδοσης που προκαλείται από μακροχρόνια εργασία.

ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ Ή ΑΚΡΑΙΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΨΥΧΙΚΟΥ ΣΤΡΕΣ


Οι υπερβολικές μορφές ψυχικού στρες ονομάζονται συχνά υπερβατικές. Προκαλούν την αποσύνθεση της ψυχικής δραστηριότητας ποικίλης έντασης, η οποία οδηγεί κυρίως σε μείωση του ατομικού επιπέδου ψυχικής απόδοσης που χαρακτηρίζει ένα άτομο. Σε πιο έντονες μορφές ψυχικού στρες, χάνεται η ζωντάνια και ο συντονισμός των ενεργειών, οι μη παραγωγικές μορφές συμπεριφοράς και άλλες αρνητικά φαινόμενα. Ανάλογα με την κυριαρχία της διεγερτικής ή ανασταλτικής διαδικασίας, διακρίνονται δύο τύποι υπερβατικού ψυχικού στρες - ανασταλτικό και διεγερτικό.

Η οργάνωση του ελέγχου της ψυχικής κατάστασης των εργαζομένων είναι απαραίτητη σε σχέση με την πιθανότητα εμφάνισης ειδικών ψυχικών καταστάσεων μεταξύ ειδικών, οι οποίες δεν αποτελούν μόνιμη ιδιοκτησία του ατόμου, αλλά, που προκύπτουν αυθόρμητα ή υπό την επίδραση εξωτερικών παραγόντων, σημαντικά αλλαγή της ικανότητας εργασίας ενός ατόμου. Μεταξύ των ειδικών ψυχικών καταστάσεων, είναι απαραίτητο να ξεχωρίσουμε τις παροξυσμικές (βίαιες συγκινήσεις) διαταραχές της συνείδησης, τις ψυχογενείς αλλαγές της διάθεσης και τις καταστάσεις που σχετίζονται με τη χρήση ψυχικών ενεργά ταμεία(διεγερτικά, ηρεμιστικά), ψυχοφάρμακα που μειώνουν τα συναισθήματα έντασης, άγχους, φόβου, αλκοολούχα ποτά.


Παροξυσμικές καταστάσεις
- μια ομάδα διαταραχών ποικίλης προέλευσης (οργανικές παθήσεις του εγκεφάλου, επιληψία, λιποθυμία), που χαρακτηρίζονται από βραχυπρόθεσμη απώλεια συνείδησης. Με έντονες μορφές, παρατηρείται πτώση ενός ατόμου, σπασμωδικές κινήσεις του σώματος και των άκρων. Σύγχρονα μέσαΟι ψυχοφυσιολογικές μελέτες καθιστούν δυνατό τον εντοπισμό ατόμων με κρυφή τάση για παροξυσμικές καταστάσεις.

Ψυχογενείς αλλαγές και συναισθηματικές καταστάσεις (βραχυπρόθεσμα βίαιο συναίσθημα - θυμός, τρόμος) προκύπτουν υπό την επίδραση ψυχικών επιρροών. Η μειωμένη διάθεση και η απάθεια μπορεί να διαρκέσουν από μερικές ώρες έως δύο μήνες. Μείωση της διάθεσης παρατηρείται με το θάνατο αγαπημένων προσώπων, μετά καταστάσεις σύγκρουσης. Ταυτόχρονα, εμφανίζονται αδιαφορία, λήθαργος, γενική δυσκαμψία, λήθαργος, δυσκολία αλλαγής προσοχής, επιβράδυνση του ρυθμού σκέψης. Η μείωση της διάθεσης συνοδεύεται από επιδείνωση του αυτοελέγχου και μπορεί να προκαλέσει βιομηχανικούς τραυματισμούς. Υπό την επίδραση της δυσαρέσκειας, της προσβολής, των αποτυχιών παραγωγής, μπορούν να αναπτυχθούν συναισθηματικές καταστάσεις (επίδραση - έκρηξη συναισθημάτων). Σε κατάσταση πάθους, ένα άτομο έχει συναισθηματική στένωση του όγκου της συνείδησης. Παράλληλα παρατηρούνται απότομες κινήσεις, επιθετικές και καταστροφικές ενέργειες. Τα άτομα επιρρεπή σε συναισθηματικές καταστάσεις ανήκουν στην κατηγορία των ατόμων με αυξημένο κίνδυνο τραυματισμού, δεν πρέπει να διορίζονται σε θέσεις υψηλής ευθύνης.

Οι ακόλουθες αντιδράσεις είναι πιθανές σε μια κατάσταση που εκλαμβάνεται ως προσβλητική:

  • συγκρούσεις- μια αντίδραση που εμφανίζεται εάν ένα άτομο πρέπει να επιλέξει ανάμεσα σε δύο ανάγκες που λειτουργούν ταυτόχρονα. Μια τέτοια κατάσταση προκύπτει όταν είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη είτε οι ανάγκες της παραγωγής είτε με τη δική του ασφάλεια.
  • δυσαρέσκεια- ένας τύπος αντίδρασης που εκδηλώνεται με τη μορφή μιας κατάστασης πτώσης της επιθετικότητας, της σκληρότητας και μερικές φορές ταπεινότητας (για παράδειγμα, ένα άτομο που προσπαθεί οδυνηρά να τραβήξει την προσοχή στον εαυτό του με οποιονδήποτε τρόπο, αντιστέκεται σε οποιαδήποτε μορφή υποταγής ή διαπράττει εσκεμμένα ενεργεί για να αμφισβητήσει τον ηγέτη του ή να αξίζει κάποιον άλλον εντάξει).
  • συμπεριφορά πάγκου- με επαναλαμβανόμενες αποτυχίες ή σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, ένα άτομο μπορεί, κατά μία έννοια, να εγκαταλείψει τους στόχους του (έρχεται στην άρνηση ορισμένων εσωτερικών και εξωτερικών αναγκών· σε αυτή την περίπτωση, θα δείξει αντιδράσεις παρόμοιες με ταπεινότητα, παθητικότητα).
  • άγχος (αγχώδης προσδοκία)- αυτή είναι μια συναισθηματική αντίδραση στον κίνδυνο (ένα άτομο δύσκολα μπορεί να προσδιορίσει το αντικείμενο ή τις αιτίες της κατάστασής του· ένα άτομο που βρίσκεται σε κατάσταση άγχους είναι πολύ πιο επιρρεπές να διαπράξει ένα λάθος ή μια επικίνδυνη πράξη. Το λειτουργικό άγχος μπορεί να εκδηλωθεί ως αίσθημα αδυναμίας, αυτο-αμφιβολίας, αδυναμίας μπροστά εξωτερικοί παράγοντες; υπερβολές του απειλητικού χαρακτήρα τους· η συμπεριφορική εκδήλωση του άγχους συνίσταται σε μια γενική αποδιοργάνωση της δραστηριότητας που παραβιάζει την κατεύθυνσή της).
  • φόβος- ένα συναίσθημα που προκύπτει σε καταστάσεις απειλής για τη βιολογική ή κοινωνική ύπαρξη ενός ατόμου και στοχεύει σε μια πηγή πραγματικού ή φανταστικού κινδύνου (λειτουργικά, ο φόβος χρησιμεύει ως προειδοποίηση για έναν επικείμενο κίνδυνο, σας παρακινεί να αναζητήσετε έναν τρόπο αποφύγετέ τον, ο φόβος ποικίλλει σε ένα αρκετά ευρύ φάσμα αποχρώσεων (φόβος, φόβος, φόβος, τρόμος), ο φόβος μπορεί να είναι προσωρινός ή, αντίθετα, είναι χαρακτηριστικό του χαρακτήρα ενός ατόμου, ο φόβος μπορεί να είναι επαρκής και ανεπαρκής στο βαθμό κίνδυνος (το τελευταίο είναι ιδιότητα δειλίας και δειλίας)).
  • τρομάρα- άνευ όρων αντανακλαστικό "ξαφνικός φόβος" (ο φόβος, αντίθετα, συνδέεται πάντα με την επίγνωση του κινδύνου, εμφανίζεται πιο αργά και διαρκεί περισσότερο· ο τρόμος είναι ο ισχυρότερος βαθμός εκδήλωσης της επίδρασης του φόβου και η καταστολή της λογικής από τον φόβο).


Η επίγνωση του κινδύνου μπορεί να προκαλέσει διάφορες μορφές συναισθηματικών αποφάσεων. Η πρώτη τους μορφή - η αντίδραση του φόβου - εκδηλώνεται με μούδιασμα, τρόμο, ακατάλληλες ενέργειες. Αυτή η μορφή αντίδρασης στον κίνδυνο έχει αρνητικό αντίκτυπο στην απόδοση. Ο φόβος που δεν εκφράζεται έντονα μπορεί να τονώσει τον εγκεφαλικό φλοιό και, σε συνδυασμό με τις διαδικασίες σκέψης, να εκδηλωθεί ως εύλογος φόβος με τη μορφή φόβου, προσοχής, διακριτικότητας.

Πανικός- η επόμενη μορφή φόβου. Έχει επίσης αρνητικό αντίκτυπο στις ανθρώπινες δραστηριότητες. Σε αυτή την περίπτωση, ο φόβος φτάνει στη δύναμη του συναισθήματος και είναι σε θέση να επιβάλει στερεότυπα συμπεριφοράς (φυγή, μούδιασμα, αμυντική αντίδραση). Αυτοί οι παράγοντες αυξάνουν μόνιμα ή προσωρινά την πιθανότητα επικίνδυνης κατάστασης ή ατυχήματος, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η επιρροή τους οδηγεί πάντα στη δημιουργία επικίνδυνης κατάστασης ή ατυχήματος. Με άλλα λόγια, δεν πρέπει να θεωρούνται αναμφισβήτητα ως αίτια που προκαλούν άμεσα κίνδυνο.

ΕΠΙΠΤΩΣΗ ΤΟΥ ΑΛΚΟΟΛ ΣΤΗΝ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ


Η κατάχρηση αλκοόλ είναι Κοινή αιτίαβιομηχανικά ατυχήματα. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, έως και το 30% των τραυματισμών στο χώρο εργασίας σχετίζονται με το αλκοόλ. Υπάρχουν ορισμένες ομάδες ανθρώπων που είναι πιο επιρρεπείς σε βιομηχανικούς τραυματισμούς. Οι κύριες αιτίες των ατυχημάτων είναι καταρχήν η μη τήρηση των κανόνων ασφάλειας της εργασίας και οι διαταραχές υγείας, όπως η υπερβολική εργασία, η μέθη από αλκοόλ.

Στη διαδικασία της δραστηριότητας, ένα άτομο συχνά παραβιάζει τους κανόνες ασφαλείας και σε περιπτώσεις που αυτό συμβαίνει ατιμώρητα και χωρίς συνέπειες για την υγεία του, σταδιακά συνηθίζει στην ατιμωρησία όταν παραβιάζονται τέτοιοι κανόνες. Έτσι, μπορεί να δημιουργηθεί μια συνήθεια όχι μόνο του κινδύνου, αλλά και της παραβίασης των κανόνων ασφαλείας.

Το επίπεδο επικινδυνότητας της εργασίας επηρεάζει επίσης τη στάση απέναντι στους κανόνες ασφαλείας σε κάποιο βαθμό, δηλ. το τίμημα ενός λάθους για τον εργαζόμενο και τους γύρω του. Για παράδειγμα, όταν εργάζεστε με υψηλό επίπεδοαυξημένη ευθύνη των ατόμων που εμπλέκονται στην εργασία, προσεκτική επιλογή εργαζομένων, υποχρεωτική εκπαίδευσή τους σύμφωνα με τους κανόνες ασφαλείας, παρακολούθηση της υγείας τους, αυστηρή επίβλεψη της συμμόρφωσης με τους κανόνες ασφαλείας - όλα αυτά εξασφαλίζουν λειτουργία χωρίς ατυχήματα.

Οι δύσκολες συνθήκες της σύγχρονης βιομηχανικής δραστηριότητας απαιτούν μερικές φορές από ένα άτομο να εργάζεται στο όριο των ικανοτήτων του και ταυτόχρονα, η μείωση της λειτουργικότητας μπορεί να προκαλέσει ατύχημα. Κατά τη μελέτη της σχέσης των τραυματισμών με τις ατομικές ιδιότητες ενός ατόμου, σημειώθηκε ότι τα άτομα με πιο κινητικό και μη ισορροπημένο νευρικό σύστημα είναι πιο επιρρεπή σε ατυχήματα.

Το αλκοόλ μειώνει τη στάση απέναντι στην εργασία, οδηγεί σε υποτίμηση του περιβάλλοντος (μείωση της σύνεσης, παρατηρητικότητα, γρήγορη εξυπνάδα), προκαλεί συναισθηματική ανισορροπία, παρορμητικότητα και τάση για ανάληψη κινδύνων. Κατά κανόνα, η αιτία ενός ατυχήματος δεν είναι ένας μόνο παράγοντας, αλλά ένας συνδυασμός πολλών δυσμενών συνθηκών. Από αυτή την άποψη, ο ρόλος των ψυχοφυσιολογικών ιδιοτήτων ενός εργαζομένου στην εκδήλωση ενός ατυχήματος δεν μπορεί να εξεταστεί μεμονωμένα από τις συνθήκες εργασίας, την οργάνωσή του και τις συνθήκες διαβίωσης.

Η εργασιακή διαδικασία, που φέρνει κοντά τους ανθρώπους, είναι πάντα ένας παράγοντας για τη διαμόρφωση ορισμένων σχέσεων παραγωγής μεταξύ των μελών της εργατικής συλλογικότητας. Με τη σειρά της, η φύση των εργασιακών σχέσεων επηρεάζει την αποδοτικότητα της εργασίας και, σε κάποιο βαθμό, μπορεί να αυξήσει ή να μειώσει την ασφάλειά της. Είναι γνωστό ότι πιο συχνά σε ατυχήματα εμπλέκονται κακομαθημένοι εργαζόμενοι, άνθρωποι που διακρίνονται από εγωκεντρισμό, ανευθυνότητα, που δεν σέβονται τις αρχές των άλλων. Οι συγκρούσεις στην προσωπική ζωή μπορεί να είναι αιτία τραυματισμού για τους χρήστες που κάνουν κατάχρηση αλκοόλ, καθώς συχνά έχουν μια πολύ αγχωτική κατάσταση στην οικογένεια και στη δουλειά. Από πολλές απόψεις, η ασφάλεια της εργασίας εξαρτάται από τη φύση των παραγωγικών δραστηριοτήτων. Κάθε επάγγελμα έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και επιβάλλει τις δικές του συγκεκριμένες απαιτήσεις σε έναν άνθρωπο.

Η κατάχρηση αλκοόλ οδηγεί σε σημαντική αύξηση τραυματισμών και ατυχημάτων. Σε ασθενείς με χρόνιο αλκοολισμό, υπάρχει επιδείνωση σε όλες εκείνες τις ιδιότητες που παρέχουν σε ένα άτομο μια ορισμένη προστασία από ατυχήματα: η κατάσταση της υγείας επιδεινώνεται, η λειτουργική κατάσταση νευρικό σύστημα, αισθητήρια όργανα, η κούραση μπαίνει πιο γρήγορα, γίνεται απρόσεκτος, απρόσεκτος. Αναπτύσσει ακριβώς εκείνα τα χαρακτηριστικά χαρακτήρα που είναι χαρακτηριστικά των ανθρώπων που είναι πιο επιρρεπείς σε ατυχήματα: απειθαρχία, ανευθυνότητα, απροσεξία, συνήθεια μη συμμόρφωσης με τους καθιερωμένους κανόνες συμπεριφοράς, κανόνες ασφαλείας. Η συχνή αλλαγή επαγγέλματος, η εργασία εκτός ειδικότητας, η έλλειψη ενδιαφέροντος για την εργασία που εκτελείται, όλα αυτά δηλαδή που συχνά παρατηρούνται σε άτομα που κάνουν κατάχρηση αλκοόλ, συμβάλλουν σε τραυματισμούς.

ΚΥΡΙΕΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΕΣ ΑΙΤΙΕΣ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΩΝ


Σε κάθε ανθρώπινη δράση, οι ψυχολόγοι διακρίνουν τρία λειτουργικά μέρη: το κίνητρο, το ενδεικτικό και το εκτελεστικό. Η παραβίαση οποιουδήποτε από αυτά τα μέρη συνεπάγεται παραβίαση στο σύνολό του. Ένας άνθρωπος παραβαίνει τους κανόνες, τις οδηγίες γιατί είτε δεν θέλει να τους ακολουθήσει, είτε δεν ξέρει πώς να το κάνει, είτε δεν μπορεί να το κάνει.

Έτσι, στην ψυχολογική ταξινόμηση των αιτιών επικίνδυνων καταστάσεων και ατυχημάτων, διακρίνονται τρεις κατηγορίες:

  • παραβίαση του παρακινητικού μέρους των ενεργειών- εκδηλώνεται με απροθυμία να εκτελέσει ορισμένες ενέργειες (λειτουργίες) (μια παραβίαση μπορεί να είναι σχετικά μόνιμη (ένα άτομο υποτιμά τον κίνδυνο, είναι επιρρεπές σε κίνδυνο, έχει αρνητική στάση απέναντι στους εργασιακούς (ή) τεχνικούς κανονισμούς, η ασφαλής εργασία δεν διεγείρεται κ.λπ. .) και προσωρινή (άτομο σε κατάσταση κατάθλιψης, μέθης από αλκοόλ)).
  • παραβίαση του ενδεικτικού μέρους των ενεργειών- εκδηλώνεται σε άγνοια των κανόνων για τη λειτουργία των τεχνικών συστημάτων και των προτύπων ασφάλειας της εργασίας και των μεθόδων εφαρμογής τους.
  • εκτελεστική παράβαση- εκδηλώνεται με μη συμμόρφωση με τους κανόνες (οδηγίες, συνταγές, κανόνες) λόγω ασυμφωνίας μεταξύ ψυχικής και σωματικές ικανότητεςανθρώπινες εργασιακές απαιτήσεις.


Αυτή η ταξινόμηση δείχνει την πραγματική δυνατότητα, σύμφωνα με κάθε ομάδα αιτιών επικίνδυνων καταστάσεων και ατυχημάτων, να οριστεί μια ομάδα προληπτικών μέτρων σε κάθε τμήμα:

  • παρακινητικό μέρος- προπαγάνδα και εκπαίδευση·
  • ενδεικτικός- εκπαίδευση, επεξεργασία δεξιοτήτων·
  • εκτελεστικός- επαγγελματική επιλογή, ιατρική εξέταση.

ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΙΚΑ ΚΑΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ


Τα ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά καθορίζουν τις διαστάσεις του ανθρώπινου σώματος και των επιμέρους τμημάτων του. Είναι απαραίτητα στο σχεδιασμό βιομηχανικών προϊόντων και θέσεων εργασίας, οργάνωση της εργασίας και άλλες εργασίες στον τομέα της επιστημονικής οργάνωσης της εργασίας. Τα ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά χωρίζονται σε δυναμικές, χαρακτηριστικές κινήσεις, ζώνες προσέγγισης και στατικές, που περιλαμβάνουν τις διαστάσεις ενός ατόμου σε στατική θέση.

Για τη σύγκριση διαφορετικών τύπων εργασίας, κατά την εκτέλεση ψυχαγωγικών δραστηριοτήτων, είναι απαραίτητη μια αξιολόγηση σοβαρότητα της εργασίας. Η σοβαρότητα του τοκετού είναι μια αναπόσπαστη έννοια που εκφράζει το βαθμό λειτουργικής πίεσης του σώματος κατά τη διαδικασία του τοκετού. Αντίστοιχα, το φορτίο στο σώμα κατά τη διάρκεια των μυϊκών προσπαθειών ταξινομείται ως η σωματική σοβαρότητα του τοκετού, το συναισθηματικό στρες - ως νευρική ένταση. Στην πράξη, χρησιμοποιούνται διάφορες ταξινομήσεις της σοβαρότητας και της έντασης του τοκετού. Κάθε ταξινόμηση έχει το σκοπό της. Έτσι, στην υγεία της εργασίας, η βαρύτητα του τοκετού ανάλογα με το βαθμό μυϊκής και νευρικής επιβάρυνσης χωρίζεται σε τέσσερις κατηγορίες, που καθορίζονται από εργονομικά κριτήρια για τη σοβαρότητα και την ένταση του τοκετού (δείκτης μυϊκού και νευρικού φορτίου). Για την αξιολόγηση της υγιεινής αποτελεσματικότητας των συνεχιζόμενων ψυχαγωγικών δραστηριοτήτων, οι συνθήκες εργασίας χωρίζονται σε τρεις κατηγορίες (βέλτιστη, μέγιστη επιτρεπτή, επιβλαβής και επικίνδυνη).

Κατά τον καθορισμό των παροχών και των αποζημιώσεων για δυσμενείς συνθήκες εργασίας, χρησιμοποιείται η κατανομή των υγειονομικών κριτηρίων για την αξιολόγηση των συνθηκών εργασίας από την άποψη των επιβλαβών και επικίνδυνων παραγόντων.

Ανάλογα με τον ρόλο του ατόμου σε διαδικασία παραγωγήςδιακρίνετε τις ακόλουθες λειτουργίες:

  • ενέργεια, όταν ο εργάτης ενεργοποιεί τα εργαλεία της εργασίας.
  • τεχνολογικό, όταν ένας εργαζόμενος συνδέει ένα αντικείμενο και ένα εργαλείο, αλλάζοντας άμεσα τις παραμέτρους του αντικειμένου εργασίας.
  • έλεγχος και ρύθμιση, που σχετίζεται με την παρατήρηση και τον έλεγχο της κίνησης και αλλαγής του αντικειμένου εργασίας, με την προσαρμογή και ρύθμιση των εργαλείων και τον έλεγχο της λειτουργίας τους.
  • διαχειριστική, που σχετίζεται με την προετοιμασία της παραγωγής και την υλοποίηση της παραγωγικής διαδικασίας.

Η συμμόρφωση με τις εργονομικές απαιτήσεις για εργαλεία και η δημιουργία ευνοϊκού εργασιακού περιβάλλοντος οδηγεί άμεσα σε αποτελεσματικότερη χρήση του χρόνου εργασίας και αύξηση της παραγωγικότητας της εργασίας. Η συμμόρφωση του σχεδιασμού του εξοπλισμού παραγωγής της οργάνωσης του χώρου εργασίας με τα ανθρωπομετρικά και φυσιολογικά δεδομένα ενός ατόμου συμβάλλει στην ορθολογική αλληλεπίδραση ενός ατόμου και ενός εργαλείου και οδηγεί σε αύξηση της ικανότητας εργασίας και της αποδοτικότητας της εργασιακής δραστηριότητας.

Τα εργατικά κινήματα χωρίζονται σε πέντε ομάδες:

  • κινήσεις των δακτύλων?
  • κινήσεις των δακτύλων και του καρπού?
  • κινήσεις των δακτύλων, του καρπού και του αντιβραχίου.
  • κινήσεις των δακτύλων, του καρπού, του αντιβραχίου και του ώμου.
  • κινήσεις των δακτύλων, του καρπού, του αντιβραχίου, του ώμου και του κορμού.

Η βάση του χώρου εργασίας είναι κονσόλες και πίνακες, που περιέχουν χειριστήρια (κουμπιά και πλήκτρα, διακόπτες εναλλαγής, περιστροφικά πόμολα, σφόνδυλοι, περιστροφικούς διακόπτες, πεντάλ ποδιών) και εργαλεία απεικόνισης πληροφοριών.

Στη σύγχρονη παραγωγή, οι απαιτήσεις για ένα άτομο αυξάνονται δραματικά. Ταυτόχρονα, συχνά προκύπτει μια κατάσταση όταν η αξιοπιστία των λειτουργιών που εκτελεί ένα άτομο μειώνεται λόγω της ταχέως μεταβαλλόμενης φύσης και των συνθηκών εργασίας, με τις οποίες η βιολογική αναδιάρθρωση του σώματός του δεν συμβαδίζει. Και συχνά δεν έχει νόημα να αυξηθεί το τεχνικό μέρος του συστήματος, καθώς η αξιοπιστία ολόκληρου του συστήματος ("άνθρωπος - τεχνολογία - περιβάλλον") περιορίζεται μόνο από την αξιοπιστία του ατόμου - τον πιο ανυπεράσπιστο και πολύπλοκο σύνδεσμο του συστήματος . ΧΩΡΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣείναι η μικρότερη αναπόσπαστη μονάδα παραγωγής, όπου αλληλεπιδρούν τα τρία κύρια στοιχεία της εργασίας: το υποκείμενο, τα μέσα και το υποκείμενο της εργασίας.

Οργάνωση του χώρου εργασίας- αυτό είναι το αποτέλεσμα ενός συστήματος μέτρων για τη λειτουργία και τη χωρική κατανομή των κύριων και βοηθητικών μέσων εργασίας για την εξασφάλιση βέλτιστων συνθηκών για τη διαδικασία εργασίας. Ο εξοπλισμός του χώρου εργασίας περιλαμβάνει όλα τα απαραίτητα στοιχεία για την επίλυση των εργασιών παραγωγής που έχουν ανατεθεί στους εργάτες. Αυτά περιλαμβάνουν τα κύρια και βοηθήματαεργατική και τεχνική τεκμηρίωση.

Βασικά μέσα εργασίας- Αυτός είναι ο κύριος εξοπλισμός με τον οποίο ένα άτομο εκτελεί εργασίες εργασίας.

Τα βοηθητικά μέσα εργασίας χωρίζονται ανάλογα με τον σκοπό τους σε τεχνολογικό και οργανωτικό εξοπλισμό. Ο τεχνολογικός εξοπλισμός διασφαλίζει την αποτελεσματική λειτουργία του κύριου εξοπλισμού παραγωγής στο χώρο εργασίας (εργαλεία ακονίσματος, επισκευής, ρύθμισης, ελέγχου κ.λπ.). Τα οργανωτικά εργαλεία παρέχουν αποτελεσματική οργάνωσηανθρώπινη εργασία δημιουργώντας ευκολία και ασφάλεια στη λειτουργία και συντήρηση του κύριου εξοπλισμού παραγωγής. Ο οργανωτικός εξοπλισμός περιλαμβάνει: έπιπλα εργασίας (πάγκοι εργασίας, ντουλάπια εργαλείων, καθίσματα κ.λπ.) συσκευές και συσκευές για τη μεταφορά και την αποθήκευση αντικειμένων εργασίας (ανελκυστήρες, παλέτες κ.λπ.). μέσα σηματοδότησης, επικοινωνίας, φωτισμού, δοχεία, είδη καθαρισμού του χώρου εργασίας κ.λπ.

Η χωρική οργάνωση του χώρου εργασίας θα πρέπει να παρέχει:

  • συμμόρφωση της διάταξης του χώρου εργασίας με τα πρότυπα και τις απαιτήσεις υγειονομικής και πυρασφάλειας ·
  • ασφάλεια των εργαζομένων·
  • την ικανότητα εκτέλεσης βασικών και βοηθητικών εργασιών σε θέση εργασίας που αντιστοιχεί στις ιδιαιτερότητες της εργασιακής διαδικασίας, σε ορθολογική θέση εργασίας και χρησιμοποιώντας τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους εργασίας.
  • ελεύθερη κίνηση του εργαζομένου κατά μήκος βέλτιστων τροχιών.
  • επαρκής χώρος για να φιλοξενήσει εξοπλισμό, εργαλεία, χειριστήρια, εξαρτήματα κ.λπ.


Προϋπόθεση είναι ότι μόνο αυτά τεχνικά μέσα, τα οποία είναι απαραίτητα για την ολοκλήρωση της εργασίας και θα πρέπει να βρίσκονται σε κοντινή απόσταση, ώστε να αποφεύγονται οι συχνές κλίσεις και στροφές του σώματος του εργαζομένου.

Α. Σουχάτσεφ


Master της βιομηχανικής εκπαίδευσης
Zemtsova Natalya Vasilievna

Ο ρόλος του ανθρώπινου παράγοντα στην ασφάλεια της εργασίας είναι πολύ μεγάλος, τα ψυχοφυσιολογικά χαρακτηριστικά των συμμετεχόντων στην εργασιακή διαδικασία είναι ιδιαίτερα σημαντικά. Τα ψυχοφυσιολογικά θεμέλια της ασφάλειας βασίζονται στην ανθρώπινη ψυχολογία και φυσιολογία.

Η ψυχολογία επαγγελματικής ασφάλειας εξετάζει την εφαρμογή της ψυχολογικής γνώσης για τη διασφάλιση της ανθρώπινης ασφάλειας της εργασίας και αποτελεί σημαντικό κρίκο στη δομή των μέτρων για την εξασφάλιση ασφαλών ανθρώπινων δραστηριοτήτων. Τα προβλήματα ασφάλειας και τραυματισμών στις σύγχρονες βιομηχανίες δεν μπορούν να λυθούν μόνο με μεθόδους μηχανικής. Η πρακτική δείχνει ότι τα ατυχήματα και οι τραυματισμοί (από 60 έως 90% των περιπτώσεων, ανάλογα με τον τύπο της εργασιακής δραστηριότητας) συχνά δεν βασίζονται σε λάθη μηχανικής και σχεδιασμού, αλλά σε οργανωτικούς και ψυχολογικούς λόγους: χαμηλό επίπεδοεπαγγελματική κατάρτιση σε θέματα ασφάλειας, ανεπαρκής εκπαίδευση, αδύναμη εγκατάσταση ειδικού για τη συμμόρφωση με τις απαιτήσεις ασφαλείας, πρόσβαση σε επικίνδυνα είδηεργασία ανεκπαίδευτων ατόμων, κόπωση ανθρώπων, μη ικανοποιητική ψυχική κατάσταση ενός ατόμου κ.λπ.
Η ψυχολογία ασφαλείας εξετάζει τις ψυχικές διεργασίες, τις ιδιότητες και αναλύει διάφορες μορφές ψυχικών καταστάσεων που παρατηρούνται κατά τη διάρκεια της εργασίας. Υπάρχουν τρεις κύριες ομάδες συστατικών στη δομή της ανθρώπινης ψυχικής δραστηριότητας: νοητικές διεργασίες, νοητικές ιδιότητες και ψυχικές καταστάσεις. νοητικές διεργασίεςαποτελούν τη βάση της νοητικής δραστηριότητας. Υπάρχουν γνωστικές, συναισθηματικές και βουλητικές νοητικές διεργασίες (αισθήσεις, αντιλήψεις, μνήμη κ.λπ.)
Μνήμη- αυτή είναι μια ιδιότητα της απομνημόνευσης, της αποθήκευσης και της επακόλουθης αναπαραγωγής από ένα άτομο πληροφοριών που σχετίζονται άμεσα με την ασφάλεια, ειδικά επιχειρησιακής φύσης. Η απομνημόνευση σχετίζεται στενά με τη λήθη. Οι ψυχολόγοι έχουν διαπιστώσει ότι, κατά μέσο όρο, τις πρώτες 9 ώρες, οι πληροφορίες που θυμάται ένα άτομο μειώνονται κατά 65%. Ως εκ τούτου, για την αναπλήρωση των χαμένων πληροφοριών είναι απαραίτητη η διεξαγωγή εκπαίδευσης, ενημέρωσης κ.λπ.
Προσοχή- αυτή είναι η εστίαση της ανθρώπινης συνείδησης σε ορισμένα αντικείμενα που είναι απαραίτητα σε αυτήν την κατάσταση. Στην ασφάλεια της εργασίας, για να επιστήσουν την προσοχή των ανθρώπων στους κινδύνους, χρησιμοποιούν διάφορα μέσα- ήχος, οπτικός, φως κ.λπ. Οι οπτικές πληροφορίες για την ασφάλεια παρουσιάζονται με τη μορφή αφισών, επιγραφών, πινακίδων, φωτεινών σημάτων, διαφόρων τύπων χρωματισμού επικίνδυνων αντικειμένων κ.λπ.
Αντίληψη- αυτό είναι μια αντανάκλαση στο ανθρώπινο μυαλό αντικειμένων ή φαινομένων όταν ενεργούν στις αισθήσεις. Για την αντίληψη, χρησιμοποιούνται πληροφορίες από διάφορους τύπους αναλυτών (οπτικών, ακουστικών, απτικών). Η ποιοτική αντίληψη των μέσων ενημέρωσης για την ασφάλεια της εργασίας θα πρέπει να διασφαλίζεται από τη συνάφεια και την καινοτομία των πληροφοριών, τον συναισθηματικό αντίκτυπο και τη συντομία των μηνυμάτων (ένα κείμενο πολλών λέξεων).
Σκέψηείναι η διαδικασία της γνώσης της πραγματικότητας, που χαρακτηρίζεται από γενίκευση. Στη διαδικασία της σκέψης, λαμβάνεται μια απόφαση, η οποία εφαρμόζεται σε επόμενες ενέργειες. Μια λανθασμένη απόφαση μπορεί να οδηγήσει σε ατυχήματα, τραυματισμούς, ατυχήματα Κατά τη λήψη αποφάσεων, σημαντικό ρόλο παίζει η συναισθηματική-αισθητηριακή σφαίρα ενός ανθρώπου που περιλαμβάνει συναισθήματα, συναισθήματα, διάθεση.
Οι αισθήσεις- αυτή είναι μια υποκειμενική αντανάκλαση στο μυαλό ενός ατόμου πραγματικής δραστηριότητας. Το αίσθημα της απώλειας της πραγματικότητας, ο ψευδής φόβος μπορεί να είναι οι λόγοι για τη δημιουργία επικίνδυνων καταστάσεων στη δουλειά. Συναισθήματαείναι η εμπειρία ενός συναισθήματος. Τα συναισθήματα συμβαίνουν διάφοροι τύποι- στενό και ασθενικό. Στενικά συναισθήματα- αποφασιστικότητα, χαρά, έμπνευση, ενθουσιασμός - ενθαρρύνουν ένα άτομο να αναλάβει δράση, να ξεπεράσει τα εμπόδια και να εξαλείψει τις αιτίες μιας απειλής για ένα άτομο. Ασθενικά συναισθήματα- φόβος, φόβος, φόβος, τρόμος, φρίκη - συμβάλλουν στην άρνηση να ξεπεραστούν τα εμπόδια, η αυτοαπομόνωση, οι παράλογες εμπειρίες. Το είδος των συναισθημάτων συνδέεται με την ιδιοσυγκρασία και τον χαρακτήρα ενός ατόμου. Επομένως, η ιδιοσυγκρασία και ο χαρακτήρας ενός ατόμου λαμβάνεται υπόψη όταν γίνεται δεκτός σε ορισμένους τύπους εργασίας που συνδέονται με μεγάλη ευθύνη, την ανάγκη λήψης γρήγορων και κατάλληλων αποφάσεων. Διάθεση- αυτή είναι η γενική συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου, η οποία διαμορφώνει, σε μια ορισμένη χρονική περίοδο, τη φύση της πορείας των μεμονωμένων ψυχικών διεργασιών και της ανθρώπινης συμπεριφοράς. Η διάθεση μπορεί να είναι η αιτία επικίνδυνων καταστάσεων. Για παράδειγμα, μια παρατεταμένη συναισθηματικά αρνητική διάθεση μπορεί να οδηγήσει ένα άτομο σε μείωση της ικανότητας εργασίας, ανικανότητα να λάβει ενεργά βήματα για να ξεπεράσει τις δυσκολίες που προκύπτουν, που μπορεί να είναι η αιτία των ατυχημάτων. Αυτή η περίσταση πρέπει να ληφθεί υπόψη και ένα άτομο που έχει συναισθηματικά καταθλιπτική διάθεση μπορεί να ανασταλεί προσωρινά από την εκτέλεση υπεύθυνων και υψηλού κινδύνου επεμβάσεων. Θα- αυτή είναι μια μορφή ανθρώπινης νοητικής δραστηριότητας, η οποία χαρακτηρίζεται από τη ρύθμιση από το άτομο της συμπεριφοράς του, τον περιορισμό ή την απόρριψη άλλων φιλοδοξιών και κινήτρων στο όνομα της επίτευξης του στόχου. Για επαγγελματική δραστηριότηταπου απαιτούν γρήγορη, αποφασιστική και συνειδητή δράση, πρέπει να συμμετέχουν άτομα με ισχυρή θέληση. Ο αντίποδας μιας ισχυρής θέλησης είναι τέτοιες ιδιότητες ενός ατόμου όπως η υποβλητικότητα, η αναποφασιστικότητα, η έλλειψη θέλησης, η παρορμητικότητα. Άτομα με τέτοιες ιδιότητες δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για την εκτέλεση υπεύθυνης εργασίας, το αποτέλεσμα της οποίας εξαρτάται από τη ζωή των ανθρώπων, την κατάσταση μιας τεχνικής ή παραγωγικής εγκατάστασης, την πιθανότητα ατυχήματος ή έκτακτης ανάγκης.

κίνητρο -ένα σύνολο επιθυμιών, φιλοδοξιών, κινήτρων, κινήτρων, στάσεων και άλλων κινητήριων δυνάμεων του ατόμου. Ένα από τα πιο σημαντικά ανθρώπινα κίνητρα είναι η ασφάλεια. Η υπανάπτυξη ή η αποδυνάμωση αυτού του κινήτρου μπορεί να εμπλέξει ένα άτομο σε μια επικίνδυνη κατάσταση. Το κίνητρο συνδέεται στενά με μια άλλη βασική έννοια της ασφάλειας δραστηριότητας - τον κίνδυνο, που μπορεί να είναι παρακινημένος και χωρίς κίνητρο (αδιάφορος). Οι λόγοι για παρακινούμενη επικίνδυνη συμπεριφορά μπορεί να είναι το όφελος ή ο κίνδυνος οποιασδήποτε απώλειας (καριέρα, προσωπική, κ.λπ.). Η ετοιμότητα ενός ατόμου για κίνδυνο καθορίζεται από τις ψυχολογικές του ιδιότητες, για παράδειγμα, χαρακτήρα, ιδιοσυγκρασία, επιπολαιότητα, δειλία, και τα λοιπά. Ψυχικές Ιδιότητες- αυτά είναι χαρακτηριστικά προσωπικότητας (χαρακτήρας, ιδιοσυγκρασία) Μεταξύ των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας διακρίνονται τα πνευματικά, συναισθηματικά, ισχυρά, ηθικά, εργατικά. Οι προσωπικές ιδιότητες είναι σταθερές και σταθερές. Χαρακτήραςενός ατόμου διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη διασφάλιση της ανθρώπινης ασφάλειας και είναι ένας συνδυασμός ατομικών ψυχολογικών ιδιοτήτων που εκδηλώνονται σε ενέργειες χαρακτηριστικές ενός συγκεκριμένου ατόμου υπό ορισμένες συνθήκες και τη στάση του σε αυτές τις συνθήκες. Η έννοια της ιδιοσυγκρασίας είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την έννοια του χαρακτήρα. Ιδιοσυγκρασία- αυτό είναι χαρακτηριστικό των δυναμικών ψυχολογικών χαρακτηριστικών - ένταση, ταχύτητα, ρυθμός, ρυθμός ψυχικών διεργασιών και καταστάσεων. Σύμφωνα με την ιδιοσυγκρασία, οι άνθρωποι χωρίζονται σε χολερικούς, μελαγχολικούς, φλεγματικούς και αισιόδοξους. Η ιδιοσυγκρασία έχει μια ορισμένη αξία για την ασφάλεια της εργασίας. Για παράδειγμα, κάτω από αντίξοες συνθήκες, ένας μελαγχολικός είναι πιο πιθανό να γίνει θύμα παρά ένα χολερικό ή αισιόδοξο άτομο. Η ψυχική κατάσταση ενός ατόμου- αυτή είναι μια δομική οργάνωση των συστατικών της ψυχής που εκτελούν τη λειτουργία της ανθρώπινης αλληλεπίδρασης με το περιβάλλον (περιβάλλον παραγωγής). Ψυχολογική κατάστασηο άνθρωπος έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ασφάλεια, την παραγωγικότητα και την ποιότητα της εργασίας. Οι ψυχολογικές καταστάσεις που εμφανίζονται στη διαδικασία της ανθρώπινης εργασιακής δραστηριότητας μπορούν να χωριστούν σε:

* Μακρύς- προσδιορισμός της στάσης ενός ατόμου για την εργασία που εκτελεί και τη γενική ψυχολογική του διάθεση. Αυτό είναι, πρώτα απ 'όλα, ικανοποίηση ή δυσαρέσκεια με την εργασία που εκτελείται, η παρουσία ενδιαφέροντος για την εργασία ή η αδιαφορία για αυτήν, η ψυχολογική ατμόσφαιρα στην ομάδα εργασίας κ.λπ.

*Προσωρινός- που προκύπτουν από διάφορες παραβιάσεις στην παραγωγική διαδικασία, δυσλειτουργίες, καταστάσεις σύγκρουσης

*Περιοδικός- σχετίζεται με τη διάθεση για έντονη δραστηριότητα και την επιθυμία για εργασία ή, αντίθετα, με μειωμένη προθυμία για εργασία. Κόπωση, υπερένταση, υπνηλία, απάθεια, πλήξη που προκαλούνται από τη μονοτονία και τη μονοτονία της εργασίας.

Με βάση το έργο της εργασιακής ψυχολογίας και τα προβλήματα της ψυχολογίας της εργασιακής ασφάλειας, είναι σκόπιμο να ξεχωρίσουμε τις νοητικές καταστάσεις παραγωγής και τις ειδικές ψυχικές καταστάσεις που έχουν σημασιαστην οργάνωση της πρόληψης βιομηχανικών τραυματισμών και της πρόληψης ατυχημάτων.

Η ψυχική κατάσταση ενός ατόμου σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή μπορεί να έχει θετικό ή αρνητικό αντίκτυπο στην εργασιακή δραστηριότητα, ιδιαίτερα στην ασφάλεια της παραγωγικής διαδικασίας.

Η δημιουργία ασφαλών συνθηκών εργασίας, η αυστηρή τήρηση των κανόνων και απαιτήσεων ασφαλείας θα πρέπει να τονωθεί με κάθε δυνατό τρόπο - ηθικά, οικονομικά κ.λπ., ώστε να διαμορφωθούν σταθερά κίνητρα για ασφαλή συμπεριφορά και ασφαλή εργασία στην εργασιακή συλλογικότητα.

Βιβλιογραφία:

Devisilov V.A. «Εργατική προστασία» Μ.: ΦΟΡΟΥΜ, 2009. - 406 σελ.

Η ψυχολογία είναι μια επιστήμη που μελετά τη νοητική αντανάκλαση της πραγματικότητας στον ανθρώπινο νου. Περιλαμβάνει έναν αριθμό επιστημονικές κατευθύνσειςόπως η εργασιακή ψυχολογία, η ψυχολογία ασφάλειας, η μηχανική ψυχολογία και η εργονομία.

Το αντικείμενο της εργασιακής ψυχολογίας είναι η μελέτη των νοητικών πτυχών της εργασιακής δραστηριότητας, ιδίως των νοητικών στοιχείων που προκαλούν, καθοδηγούν και ρυθμίζουν τη δραστηριότητα του προσωπικού παραγωγής, καθώς και των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας μέσω των οποίων πραγματοποιείται αυτή η δραστηριότητα.

Η ψυχολογία ασφαλείας εξετάζει τις ψυχικές διεργασίες, τις ιδιότητες και αναλύει διάφορες μορφές ψυχικών καταστάσεων που παρατηρούνται κατά τη διάρκεια της εργασίας.

Τρεις κύριες ομάδες συστατικών διακρίνονται στη δομή της ανθρώπινης ψυχικής δραστηριότητας: νοητικές διεργασίες, ιδιότητες και καταστάσεις.

  • · Οι νοητικές διεργασίες αποτελούν τη βάση της νοητικής δραστηριότητας. Υπάρχουν γνωστικές, συναισθηματικές και βουλητικές νοητικές διεργασίες (αισθήσεις, αντιλήψεις, μνήμη κ.λπ.).
  • · Ψυχικές ιδιότητες (ιδιότητες προσωπικότητας) είναι ιδιότητες προσωπικότητας (χαρακτήρας, ιδιοσυγκρασία). Μεταξύ των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας είναι η διανοητική, η συναισθηματική, η ισχυρή θέληση, η ηθική, η εργασία. Οι προσωπικές ιδιότητες είναι σταθερές και σταθερές.
  • Η ψυχική κατάσταση ενός ατόμου είναι μια δομική οργάνωση των συστατικών της ψυχής που εκτελούν τη λειτουργία της ανθρώπινης αλληλεπίδρασης με το περιβάλλον (περιβάλλον εργασίας). Η ψυχική κατάσταση ενός ατόμου σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή μπορεί να έχει θετικό ή αρνητικό αντίκτυπο στην εργασιακή δραστηριότητα, ιδίως στην ασφάλεια της παραγωγικής διαδικασίας.

Οι νοητικές διεργασίες αποτελούν τη βάση της νοητικής δραστηριότητας και αποτελούν μια δυναμική αντανάκλαση της πραγματικότητας. Χωρίς αυτά η διαμόρφωση γνώσης και η απόκτηση εμπειρίας ζωής είναι αδύνατη. Υπάρχουν γνωστικές, συναισθηματικές και βουλητικές νοητικές διεργασίες (αισθήσεις, αντιλήψεις, μνήμη κ.λπ.). Η ψυχική κατάσταση ενός ατόμου είναι μια σχετικά σταθερή δομική οργάνωση όλων των συστατικών της ψυχής, η οποία εκτελεί τη λειτουργία της ενεργού αλληλεπίδρασης ενός ατόμου με το εξωτερικό περιβάλλον, που αντιπροσωπεύεται αυτή τη στιγμή από μια συγκεκριμένη κατάσταση. Οι ψυχικές καταστάσεις ενός ατόμου είναι ποικίλες και προσωρινές, καθορίζουν τα χαρακτηριστικά της ψυχικής δραστηριότητας σε μια συγκεκριμένη στιγμή και μπορούν να επηρεάσουν θετικά ή αρνητικά την πορεία όλων των ψυχικών διεργασιών. Στη διαδικασία της δραστηριότητας, η αντίδραση του σώματος στις εξωτερικές αλλαγές δεν παραμένει σταθερή. Ο οργανισμός επιδιώκει να προσαρμοστεί στις μεταβαλλόμενες συνθήκες δραστηριότητας, να ξεπεράσει δυσκολίες και κινδύνους.

Το άγχος εκδηλώνεται στο σύνδρομο γενικής προσαρμογής ως απαραίτητη και χρήσιμη αντίδραση του οργανισμού σε απότομη αύξηση του συνολικού εξωτερικού του φορτίου. Αποτελείται από μια ολόκληρη σειρά φυσιολογικών αλλαγών στο σώμα, που συμβάλλουν στην αύξηση των ενεργειακών του δυνατοτήτων και στην επιτυχία σύνθετων και επικίνδυνων ενεργειών. Επομένως, το άγχος από μόνο του δεν είναι μόνο μια πρόσφορη προστατευτική αντίδραση του ανθρώπινου σώματος, αλλά και ένας μηχανισμός που συμβάλλει στην επιτυχία της εργασιακής δραστηριότητας μπροστά σε εμπόδια, δυσκολίες και κινδύνους.

Το άγχος έχει θετική επίδραση στα εργασιακά αποτελέσματα μόνο εφόσον δεν έχει ξεπεράσει ένα ορισμένο κρίσιμο επίπεδο. Όταν ξεπεραστεί αυτό το επίπεδο, αναπτύσσεται στο σώμα η λεγόμενη διαδικασία υπερκινητοποίησης, η οποία συνεπάγεται παραβίαση των μηχανισμών αυτορρύθμισης και επιδείνωση των αποτελεσμάτων της δραστηριότητας, μέχρι τη διάσπασή της. Η υπερκινητικότητα του σώματος οδηγεί σε υπερβολικές μορφές ψυχικής κατάστασης, που ονομάζονται δυσφορία ή υπερβατικές μορφές. Μπορούν να διακριθούν δύο τύποι υπερβατικού ψυχικού στρες - ανασταλτικό και διεγερτικό.

Ο τύπος πέδησης χαρακτηρίζεται από ακαμψία και βραδύτητα των κινήσεων. Ο ειδικός δεν είναι σε θέση να εκτελέσει επαγγελματικές ενέργειες με την ίδια επιδεξιότητα. Μειωμένο ποσοστό απόκρισης. Η διαδικασία σκέψης επιβραδύνεται, η μνήμη επιδεινώνεται, η απουσία μυαλού και άλλα αρνητικά σημάδια εμφανίζονται που είναι ασυνήθιστα για αυτό το άτομο σε ήρεμη κατάσταση.

Ο διεγερτικός τύπος εκδηλώνεται με υπερκινητικότητα, βερμπαλισμό, τρέμουλο χεριών και φωνής. Οι χειριστές εκτελούν πολλές ενέργειες που δεν υπαγορεύονται από μια συγκεκριμένη ανάγκη. Ελέγχουν την κατάσταση των οργάνων, ισιώνουν τα ρούχα τους, τρίβουν τα χέρια τους, στην επικοινωνία με τους άλλους διαπιστώνουν ασυνήθιστο για αυτούς εκνευρισμό, οξύθυμο, οξύτητα, αγένεια και αγανάκτηση. Το παρατεταμένο ψυχικό στρες και ιδιαίτερα οι υπερβατικές μορφές τους οδηγούν σε έντονες καταστάσεις κόπωσης.

Το μέτριο άγχος είναι μια φυσιολογική κατάσταση εργασίας που εμφανίζεται υπό την κινητοποιητική επίδραση της εργασιακής δραστηριότητας. Αυτή η κατάσταση ψυχικής δραστηριότητας είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την επιτυχή εκτέλεση των ενεργειών και συνοδεύεται από μια μέτρια αλλαγή στις φυσιολογικές αντιδράσεις του σώματος, που εκδηλώνεται με καλή υγεία, σταθερή και σίγουρη εκτέλεση των ενεργειών. Η μέτρια τάση αντιστοιχεί στη βέλτιστη λειτουργία. Ο βέλτιστος τρόπος λειτουργίας πραγματοποιείται σε άνετες συνθήκες, κανονική λειτουργία τεχνικών συσκευών. Κάτω από βέλτιστες συνθήκες, οι ενδιάμεσοι και τελικοί στόχοι της εργασίας επιτυγχάνονται με χαμηλό νευροψυχικό κόστος. Συνήθως υπάρχει μακροπρόθεσμη διατήρηση της ικανότητας εργασίας, απουσία χονδροειδών παραβιάσεων, λανθασμένων ενεργειών, αποτυχιών, βλαβών και άλλων ανωμαλιών.

Το αυξημένο άγχος συνοδεύει δραστηριότητες που λαμβάνουν χώρα σε ακραίες συνθήκες, απαιτώντας το μέγιστο άγχος των φυσιολογικών και πνευματικών λειτουργιών από τον εργαζόμενο, το οποίο ξεπερνά κατά πολύ τον φυσιολογικό κανόνα.

Extreme mode - πρόκειται για εργασία σε συνθήκες που υπερβαίνουν το βέλτιστο. Οι αποκλίσεις από τις βέλτιστες συνθήκες δραστηριότητας απαιτούν αυξημένη θέληση ή, με άλλα λόγια, προκαλούν ένταση.

Η μονοτονία είναι μια λειτουργική κατάσταση ενός ατόμου που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια μιας μονότονης, μονότονης δραστηριότητας. Χαρακτηρίζεται από μείωση του τόνου και της ευαισθησίας, αποδυνάμωση του συνειδητού ελέγχου, επιδείνωση της προσοχής και της μνήμης, στερεότυπα των ενεργειών, αίσθημα πλήξης και απώλεια ενδιαφέροντος για την εργασία. Η παραγωγικότητα της δραστηριότητας μπορεί να αποκατασταθεί μόνο προσωρινά - λόγω ειδικών εκούσιων προσπαθειών. Σε απάντηση στις μονότονες συνθήκες δραστηριότητας, μπορεί να αναπτυχθούν φαινόμενα κορεσμού του νοητικού.

Πολυτονία - ένταση που προκαλείται από την ανάγκη αλλαγής της προσοχής, συχνή και σε απροσδόκητες κατευθύνσεις.

Το σωματικό στρες είναι το στρες του σώματος που προκαλείται από αυξημένο φορτίο στο ανθρώπινο μυοσκελετικό σύστημα.

Συναισθηματικό στρες - άγχος που προκαλείται από συνθήκες σύγκρουσης, αυξημένη πιθανότητα έκτακτης ανάγκης, έκπληξη ή παρατεταμένο άγχος διαφόρων τύπων.

Στρες αναμονής - το άγχος που προκαλείται από την ανάγκη διατήρησης της ετοιμότητας της εργασίας λειτουργεί απουσία δραστηριότητας.

Η κινητήρια ένταση συνδέεται με την πάλη των κινήτρων, με την επιλογή των κριτηρίων για τη λήψη μιας απόφασης.

ψυχολογία - είναι η επιστήμη της νοητικής αντανάκλασης της πραγματικότητας στη διαδικασία της ανθρώπινης δραστηριότητας. Υπάρχουν διάφοροι κλάδοι στην ψυχολογία, συμπεριλαμβανομένης της εργασιακής ψυχολογίας, της μηχανικής ψυχολογίας και της ψυχολογίας ασφαλείας. Το αντικείμενο της ψυχολογίας ασφαλείας ως επιστήμης είναι οι ψυχολογικές πτυχές της δραστηριότητας. Το αντικείμενο της ψυχολογίας ασφάλειας είναι οι ψυχικές διεργασίες, η κατάσταση και οι ιδιότητες ενός ατόμου που επηρεάζουν τις συνθήκες ασφάλειας.

Οι νοητικές διεργασίες αποτελούν τη βάση της νοητικής δραστηριότητας και αποτελούν μια δυναμική αντανάκλαση της πραγματικότητας. Χωρίς αυτά η διαμόρφωση γνώσης και η απόκτηση εμπειρίας ζωής είναι αδύνατη. Υπάρχουν γνωστικές, συναισθηματικές και βουλητικές νοητικές διεργασίες (αισθήσεις, αντιλήψεις, μνήμη κ.λπ.). Η ψυχική κατάσταση ενός ατόμου είναι μια σχετικά σταθερή δομική οργάνωση όλων των συστατικών της ψυχής, η οποία εκτελεί τη λειτουργία της ενεργού αλληλεπίδρασης ενός ατόμου με το εξωτερικό περιβάλλον, που αντιπροσωπεύεται αυτή τη στιγμή από μια συγκεκριμένη κατάσταση. Οι ψυχικές καταστάσεις ενός ατόμου είναι ποικίλες και προσωρινές, καθορίζουν τα χαρακτηριστικά της ψυχικής δραστηριότητας σε μια συγκεκριμένη στιγμή και μπορούν να επηρεάσουν θετικά ή αρνητικά την πορεία όλων των ψυχικών διεργασιών. Στη διαδικασία της δραστηριότητας, η αντίδραση του σώματος στις εξωτερικές αλλαγές δεν παραμένει σταθερή. Ο οργανισμός επιδιώκει να προσαρμοστεί στις μεταβαλλόμενες συνθήκες δραστηριότητας, να ξεπεράσει δυσκολίες και κινδύνους.

Στρες εκδηλώνεται στο σύνδρομο γενικής προσαρμογής ως απαραίτητη και χρήσιμη αντίδραση του οργανισμού σε απότομη αύξηση του συνολικού εξωτερικού του φορτίου. Αποτελείται από μια ολόκληρη σειρά φυσιολογικών αλλαγών στο σώμα, που συμβάλλουν στην αύξηση των ενεργειακών του δυνατοτήτων και στην επιτυχία σύνθετων και επικίνδυνων ενεργειών. Επομένως, το άγχος από μόνο του δεν είναι μόνο μια πρόσφορη προστατευτική αντίδραση του ανθρώπινου σώματος, αλλά και ένας μηχανισμός που συμβάλλει στην επιτυχία της εργασιακής δραστηριότητας μπροστά σε εμπόδια, δυσκολίες και κινδύνους.

Το άγχος έχει θετική επίδραση στα εργασιακά αποτελέσματα μόνο εφόσον δεν έχει ξεπεράσει ένα ορισμένο κρίσιμο επίπεδο. Όταν ξεπεραστεί αυτό το επίπεδο, αναπτύσσεται στο σώμα η λεγόμενη διαδικασία υπερκινητοποίησης, η οποία συνεπάγεται παραβίαση των μηχανισμών αυτορρύθμισης και επιδείνωση των αποτελεσμάτων της δραστηριότητας, μέχρι τη διάσπασή της. Η υπερκινητοποίηση του σώματος οδηγεί σε υπερβολικές μορφές ψυχικής κατάστασης, που ονομάζονται δυσφορία ή εξωφρενικές μορφές. Μπορούν να διακριθούν δύο τύποι υπερβατικού ψυχικού στρες - ανασταλτικό και διεγερτικό.

Ο τύπος πέδησης χαρακτηρίζεται από ακαμψία και βραδύτητα των κινήσεων. Ο ειδικός δεν είναι σε θέση να εκτελέσει επαγγελματικές ενέργειες με την ίδια επιδεξιότητα. Μειωμένο ποσοστό απόκρισης. Η διαδικασία σκέψης επιβραδύνεται, η μνήμη επιδεινώνεται, η απουσία μυαλού και άλλα αρνητικά σημάδια εμφανίζονται που είναι ασυνήθιστα για αυτό το άτομο σε ήρεμη κατάσταση.

Ο διεγερτικός τύπος εκδηλώνεται με υπερκινητικότητα, βερμπαλισμό, τρέμουλο χεριών και φωνής. Οι χειριστές εκτελούν πολλές ενέργειες που δεν υπαγορεύονται από μια συγκεκριμένη ανάγκη. Ελέγχουν την κατάσταση των οργάνων, ισιώνουν τα ρούχα τους, τρίβουν τα χέρια τους, στην επικοινωνία με τους άλλους διαπιστώνουν ασυνήθιστο για αυτούς εκνευρισμό, οξύθυμο, οξύτητα, αγένεια και αγανάκτηση. Το παρατεταμένο ψυχικό στρες και ιδιαίτερα οι υπερβατικές μορφές τους οδηγούν σε έντονες καταστάσεις κόπωσης.

Μέτριο στρες - κανονικές συνθήκες εργασίας που προκύπτουν υπό την κινητοποιητική επίδραση της εργασιακής δραστηριότητας. Αυτή η κατάσταση ψυχικής δραστηριότητας είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την επιτυχή εκτέλεση των ενεργειών και συνοδεύεται από μια μέτρια αλλαγή στις φυσιολογικές αντιδράσεις του σώματος, που εκδηλώνεται με καλή υγεία, σταθερή και σίγουρη εκτέλεση των ενεργειών. Η μέτρια τάση αντιστοιχεί στη βέλτιστη λειτουργία. Ο βέλτιστος τρόπος λειτουργίας πραγματοποιείται σε άνετες συνθήκες, κανονική λειτουργία τεχνικών συσκευών. Κάτω από βέλτιστες συνθήκες, οι ενδιάμεσοι και τελικοί στόχοι της εργασίας επιτυγχάνονται με χαμηλό νευροψυχικό κόστος. Συνήθως υπάρχει μακροπρόθεσμη διατήρηση της ικανότητας εργασίας, απουσία χονδροειδών παραβιάσεων, λανθασμένων ενεργειών, αποτυχιών, βλαβών και άλλων ανωμαλιών.

υπέρταση συνοδεύει δραστηριότητες που λαμβάνουν χώρα σε ακραίες συνθήκες, απαιτώντας από τον εργαζόμενο το μέγιστο άγχος των φυσιολογικών και νοητικών λειτουργιών, το οποίο ξεπερνά κατά πολύ τον φυσιολογικό κανόνα.

Extreme Mode - Πρόκειται για εργασία σε συνθήκες που υπερβαίνουν το βέλτιστο. Οι αποκλίσεις από τις βέλτιστες συνθήκες δραστηριότητας απαιτούν αυξημένη θέληση ή, με άλλα λόγια, προκαλούν ένταση.

Μονότονη - ένταση που προκαλείται από τη μονοτονία των ενεργειών που εκτελούνται, την αδυναμία αλλαγής προσοχής, τις αυξημένες απαιτήσεις τόσο για συγκέντρωση όσο και για σταθερότητα προσοχής.

Πολυτονία - ένταση που προκαλείται από την ανάγκη αλλαγής προσοχής, συχνή και προς απροσδόκητες κατευθύνσεις.

Σωματικό στρες - τάση του σώματος που προκαλείται από αυξημένο φορτίο στην ανθρώπινη μηχανή κινητήρα.

Συναισθηματικό στρες - άγχος που προκαλείται από συνθήκες σύγκρουσης, αυξημένη πιθανότητα έκτακτης ανάγκης, έκπληξη ή παρατεταμένο άγχος διαφόρων τύπων.

Τάση αναμονής - άγχος που προκαλείται από την ανάγκη διατήρησης της ετοιμότητας των λειτουργιών εργασίας σε περίπτωση απουσίας δραστηριότητας.

κινητήρια ένταση συνδέεται με την πάλη των κινήτρων, με την επιλογή των κριτηρίων για τη λήψη αποφάσεων.

κούραση - άγχος που σχετίζεται με προσωρινή μείωση της απόδοσης που προκαλείται από παρατεταμένη εργασία.

Οι κύριες ψυχικές ιδιότητες που επηρεάζουν την ανθρώπινη ασφάλεια είναι χαρακτήραςκαι ιδιοσυγκρασία.

Χαρακτήραςενός ατόμου παίζει σημαντικό ρόλο στη διασφάλιση της ανθρώπινης ασφάλειας και είναι ένα σύνολο ατομικών ψυχολογικών ιδιοτήτων που εκδηλώνονται σε ενέργειες χαρακτηριστικές ενός συγκεκριμένου ατόμου υπό ορισμένες συνθήκες και τη στάση του σε αυτές τις συνθήκες. Το σύνολο των ψυχολογικών ιδιοτήτων διαμορφώνει τη δομή του χαρακτήρα. Ο χαρακτήρας πρέπει να λαμβάνεται υπόψη στην επαγγελματική επιλογή. Η δομή του χαρακτήρα καθορίζεται από ψυχολόγους μέσω ειδικών ψυχολογικών τεστ. Η έννοια της ιδιοσυγκρασίας είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την έννοια του χαρακτήρα.

ιδιοσυγκρασία -είναι χαρακτηριστικό των δυναμικών ψυχολογικών χαρακτηριστικών - ένταση, ταχύτητα, ρυθμός, ρυθμός ψυχικών διεργασιών και καταστάσεων. Σύμφωνα με την ιδιοσυγκρασία, οι άνθρωποι χωρίζονται σε χολερικούς, μελαγχολικούς, φλεγματικούς και αισιόδοξους. Η ιδιοσυγκρασία έχει μια ορισμένη αξία για την ασφάλεια της εργασίας. Για παράδειγμα, κάτω από αντίξοες συνθήκες, ένας μελαγχολικός είναι πιο πιθανό να γίνει θύμα παρά ένα χολερικό ή αισιόδοξο άτομο.

Με βάση το έργο της εργασιακής ψυχολογίας και τα προβλήματα της ψυχολογίας της ασφάλειας εργασίας, συνιστάται να ξεχωρίσουμε τις βιομηχανικές ψυχικές καταστάσεις και τις ειδικές ψυχικές καταστάσεις που είναι σημαντικές για την οργάνωση της πρόληψης των βιομηχανικών τραυματισμών και της πρόληψης ατυχημάτων.

Η εταιρεία μας κατασκευάζει και παραδίδει υψηλής ποιότητας κονίαμα και έτοιμο σκυρόδεμα στην Αγία Πετρούπολη και στην περιοχή του Λένινγκραντ. Εκτός από την παραγωγή και την παράδοση, παρέχουμε επίσης υπηρεσίες ειδικού εξοπλισμού. Το κύριο δομικό υλικό της εποχής μας είναι το σκυρόδεμα.



Εάν βρείτε κάποιο σφάλμα, επιλέξτε ένα κομμάτι κειμένου και πατήστε Ctrl+Enter.