Τι να πίνετε από την καρδιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι ο πόνος στην περιοχή της καρδιάς επικίνδυνος για μια μέλλουσα μητέρα;

Το στάδιο της εγκυμοσύνης γίνεται για τα κορίτσια και τις γυναίκες ίσως η πιο συναρπαστική στιγμή της ζωής τους. Όλα τα συναισθήματα εκδηλώνονται εδώ: από την ευθύνη μέχρι την πλήρη ευτυχία. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας περιόδου στο ανθρώπινο σώμα "ανησυχεί" όχι μόνο νευρικό σύστημα. Οποιος φυσιολογική διαδικασίαμπορεί να προχωρήσει διαφορετικά από το συνηθισμένο και να ενοχλήσει τη μέλλουσα μητέρα. Η δραστηριότητα πολλών οργάνων είναι αυξημένη. Το φορτίο είναι μεγαλύτερο και αυτό είναι λογικό, γιατί όλο το σώμα παρέχει κανονική κατάστασηγια την ανάπτυξη του μωρού.

Από αυτό προκύπτει ότι κάποια δυσφορία αγνοείται. Μαζί με όλα τα όργανα στην καρδιά, μερικές φορές υπάρχουν και κάποιοι πόνοι και σπασμοί. Για παράδειγμα, η κολίτιδα της καρδιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ο πιο συνηθισμένος λόγος για μια έγκυο γυναίκα να επισκεφτεί γιατρό, ας δούμε πόσο σοβαρό είναι.

Κίνδυνος καρδιακής δυσφορίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι το σώμα σε μια τέτοια περίοδο αλλάζει σοβαρά και συχνά συνδέεται με αυτό. περιοδικός πόνοςστην περιοχή της καρδιάς, στην αριστερή πλευρά του σώματος. Μετά τη γέννηση του μωρού, ο πόνος εξαφανίζεται και τίποτα δεν ενοχλεί πια τη μητέρα, επειδή τα φορτία εξασθενούν, η καρδιά αρχίζει να λειτουργεί με τον συνηθισμένο ρυθμό.

Αλλά η αγνόηση και η άρνηση επίσκεψης σε γιατρό με παράπονο οδηγεί μερικές φορές στην ανάπτυξη αρκετά σοβαρών ασθενειών. Μετά από όλα, οποιαδήποτε ενόχληση σημαίνει ότι ορισμένα από τα όργανα στην καρδιά Αγγειακό σύστημαδεν μπορεί να διαχειριστεί. Ναι, αποδεικνύεται ότι από τη μία πλευρά, είναι εντάξει και όλα θα περάσουν, αλλά από την άλλη πλευρά, είναι ακόμα σημαντικό να δείτε έναν γιατρό και να πάρετε μια διαβούλευση. Αφού επικοινωνήσετε με έναν γιατρό, είναι πιθανό να διαγνωστεί μια παθολογία εκείνη τη στιγμή και να ξεκινήσει σύνθετη θεραπείαστον ρυθμό.

Ασφαλής καρδιακός πόνος

Εάν ξαφνικά κολίτιδα στα αριστερά στην περιοχή της καρδιάς - όλα είναι καλά ή όχι.

Κατανοήστε ότι το βάρος της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται, αυτό υποδηλώνει ότι είναι πιο δύσκολο για την καρδιά να λειτουργήσει κατά τη διάρκεια και μετά τη σωματική άσκηση. Η μήτρα υπόκειται σε αύξηση, το μέγεθος του πλακούντα αυξάνεται. Τον τέταρτο - πέμπτο μήνα παρατηρείται αύξηση της πίεσης στο διάφραγμα και, κατά συνέπεια, στους πνεύμονες με την καρδιά. Διπλό φορτίο στην καρδιά, αύξηση του καρδιακού ρυθμού - όλα αυτά επηρεάζουν την κατάσταση του κύριου μυός και μερικές φορές οδηγούν σε δυσφορία σε αυτόν τον τομέα. Και στην εμφάνιση οποιουδήποτε πόνου - αυτή είναι μια συνηθισμένη περίπτωση. Απλώς η καρδιά είναι επίσης ένας μυς, είναι επίσης ικανή να κουράζεται, ειδικά με τέτοια σταθερά φορτία. Αυτοί οι πόνοι είναι φυσιολογικής φύσης (από επιστημονική άποψη).

Γιατί μερικές φορές κολίτιδα κοντά ή στην καρδιά και τι να κάνετε. Πολλοί κάνουν αυτή την ερώτηση και υπάρχει μια απάντηση που είναι όσο το δυνατόν πιο απλή από κάθε άποψη. Τέτοιος εξωτερικές αιτίες, όπως άβολες στάσεις κατά τη διάρκεια του ύπνου ή της εργασίας, η ύπαρξη σε αποπνικτικά δωμάτια, οι συνεχείς αλλαγές στις κλιματικές συνθήκες. Ναι, τόσο απλοί λόγοι μπορούν να προβληματίσουν τη μέλλουσα μητέρα. Αλλά είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Η βραχυπρόθεσμη δυσφορία εμφανίζεται λόγω του γεγονότος ότι η καρδιά ή ο εγκέφαλος μεταδίδει πληροφορίες ότι δεν υπάρχει αρκετό οξυγόνο με αυτόν τον τρόπο. Μαχαίρωσε και κοντά και στην καρδιά. Η μεσοπλεύρια νευραλγία μπορεί να γίνει πηγή πόνου. Ο πόνος είναι οξύς και ξαφνικός. Η πίεση σε αυτή την περίπτωση είναι εντός του φυσιολογικού εύρους, ο παλμός επίσης. Η ιδιαιτερότητα είναι ότι πονάει μόνο κατά τη διάρκεια ενός αναστεναγμού. Φεύγει από μόνο του, τα φάρμακα σε αυτή την περίπτωση δεν χρησιμοποιούνται. Το άγχος, η σωματική δραστηριότητα είναι οι κύριες ενδείξεις για νευραλγία. Και αν πάλι πάνε στο γιατρό με μαχαιρωτούς πόνους, σε αυτή την περίπτωση όλα θα φύγουν από μόνα τους.

Πόνος στην καρδιά που οδηγεί σε σοβαρές επιπλοκές

Ναι, γράφτηκε παραπάνω ότι πολλές αν όχι όλες οι έγκυες παρατηρούν πόνο στην καρδιά, αλλά παρόλα αυτά σπάνια διαγιγνώσκονται σοβαρά καρδιακά προβλήματα για τα οποία η μέλλουσα μητέρα δεν γνωρίζει. Εξάλλου, ένα κορίτσι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου υποβάλλεται σε πολλές διαφορετικές εξετάσεις, με αποτέλεσμα να γνωρίζει για τα καρδιαγγειακά της προβλήματα. Και αν βρεθεί κάτι κατά τη διάγνωση, ο ασθενής λαμβάνει κάθε είδους συστάσεις και συμβουλές, μια πορεία και ένα σύμπλεγμα θεραπείας.

Ωστόσο, η ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Και υπάρχουν ειδικοί πόνοι στην καρδιά, όταν είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Η προεκλαμψία είναι η κύρια αιτία πόνου στην καρδιά κατά τη διάρκεια αυτής της κρίσιμης χρονικής περιόδου. Εκδηλώνεται ως πονοκέφαλος και πόνος στην καρδιά αυτή τη στιγμή υψηλή πίεση του αίματος. Ο πόνος έχει συμπιεστικό χαρακτήρα, ακτινοβολεί στην περιοχή της αριστερής ωμοπλάτης, αριστερή πλευράώμος, πηγούνι - όλα όσα γράφονται σε αυτήν την πρόταση γίνονται κύριος λόγοςνα δεις γιατρό. Όσο πιο γρήγορα τόσο το καλύτερο, γιατί αυτό είναι εξαιρετικά σοβαρό. Επιπλοκές όχι μόνο για τη μητέρα, αλλά και για το παιδί.

Η αναιμία εγκύων γυναικών ονομάζεται η πιο δημοφιλής εξωγεννητική παθολογία. Και ο πόνος στην καρδιά είναι ένα από τα συμπτώματα. Η αυξημένη ταχυκαρδία εμφανίζεται στο πλαίσιο της αύξησης του φορτίου στο μυοκάρδιο. Οι πόνοι έλξης εμφανίζονται στην αριστερή περιοχή της καρδιάς, ολόκληρη η αριστερή περιοχή του σώματος είναι σε δυσφορία. Οι τακτικές επισκέψεις στην προγεννητική κλινική, οι έγκαιρες αιματολογικές εξετάσεις βοηθούν στην αποφυγή αυτού του είδους της ασθένειας.

Καρδιομυοπάθεια

Θα παραπέμψουμε τη νόσο αυτή σε ξεχωριστή ενότητα, μιας και είναι σπάνια, αλλά ταυτόχρονα και επικίνδυνη. Εάν μια γυναίκα δεν είχε προηγουμένως καρδιακή νόσο, τότε έχει την ευκαιρία να εμφανιστεί μια τέτοια παθολογία. Ανάπτυξη αμέσως μετά τη γέννηση του πρώτου παιδιού. Τα συμπτώματα είναι σοβαρά και είναι αρκετά δύσκολο να μην τα παρατηρήσετε: συχνές κρίσειςπόνος στην καρδιά, ταχυκαρδία, αρρυθμία, δύσπνοια, πρήξιμο των ποδιών.

Κάθε φορά αναπτύσσονται κάθε είδους συμπτώματα. Η κατάσταση επιδεινώνεται ραγδαία. Η επίσκεψη σε γιατρό είναι απαραίτητη και το συντομότερο δυνατό. Είναι αδύνατο να διαγνωστεί η ανάπτυξη της νόσου νωρίτερα. Ομάδες κινδύνου - γυναίκες άνω των τριάντα, υπερβολικό βάρος, προβλήματα με προηγούμενη εγκυμοσύνη. Υπάρχει ραντεβού τέτοιων εξετάσεων όπως υπερηχογράφημα και ΗΚΓ.

Μια έγκαιρη επίσκεψη στο γιατρό σε αυτή την περίπτωση μπορεί να σώσει τη ζωή της μητέρας και του μωρού.

Τι να κάνετε για τον πόνο

Η καρδιά σας πονάει πολύ - πηγαίνετε στο γιατρό, άνευ όρων, μια διαβούλευση δεν θα γίνει περιττή a priori και είναι σημαντικό να το καταλάβετε αυτό. Τι να κάνετε είναι μια συνηθισμένη ερώτηση, αλλά η απάντηση θα λάβετε από οποιονδήποτε επαρκή γιατρό στην προηγούμενη πρόταση. Η αυτοθεραπεία μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση της μητέρας και του παιδιού κατά ένα ή δύο. Ορισμένα φάρμακα απλώς αντενδείκνυνται, μερικά είναι συχνά αλλεργικά στο έμβρυο. Και το σημαντικό είναι να καταλάβετε ότι δεν είστε υπεύθυνοι για τη δική σας υγεία, αλλά για την υγεία του παιδιού.

Η κύρια συμβουλή είναι να επισκεφθείτε γυναικεία διαβούλευση, κατά τη λήψη εξετάσεων, τον έλεγχο, τη μετάβαση σε εξετάσεις και την έγκαιρη επίσκεψη στον θεράποντα ιατρό.

Οι αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μιας εγκύου φυσικά δεν μπορούν να μην επηρεάσουν το καρδιαγγειακό σύστημα. Ο πόνος, το μυρμήγκιασμα στην καρδιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η τύχη πολλών μέλλουσες μητέρες.

Ετσι, τι προκαλεί πόνο στην καρδιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?

Πολλές μέλλουσες μητέρες συχνά παραπονιούνται για την καρδιά: τραβάει, τρυπάει, πονάει. Εν τω μεταξύ, στις περισσότερες περιπτώσεις μιλάμε για ένα εντελώς κατανοητό φαινόμενο: η καρδιά είναι εξίσου ευαίσθητη στις επιπτώσεις της εγκυμοσύνης με άλλα συστήματα και όργανα. Επιπλέον, το φορτίο στην καρδιά αυξάνεται σημαντικά: η πίεση αλλάζει, το εγκεφαλικό επεισόδιο και ο λεπτός όγκος της καρδιάς αυξάνεται, το φορτίο στην καρδιά αυξάνεται επίσης και μια σημαντική αύξηση του βάρους, επομένως, σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος στην καρδιά είναι αρκετά φυσικός.

Μην ξεχνάτε ότι οι μέλλουσες μητέρες κατά την περίοδο της γέννησης ενός μωρού γίνονται πιο συναισθηματικές και η συναισθηματική υπερένταση, η κόπωση, το άγχος μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στην καρδιά. Προσπαθήστε να δημιουργήσετε το πιο ευνοϊκό περιβάλλον γύρω σας - μην είστε νευρικοί, αποκλείστε άτομα από το περιβάλλον σας που προκαλούν αρνητικά συναισθήματα σε εσάς, εξασφαλίστε στον εαυτό σας έναν υγιή ύπνο, φροντίστε να βρείτε χρόνο για να χαλαρώσετε.

Μεταξύ των «οικιακών» αιτιών που μπορεί να προκαλέσουν πόνο στην καρδιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί κανείς να σημειώσει αλλαγές στον καιρό, μπαγιάτικο αέρα στο δωμάτιο, ζέστη και μια άβολη στάση όταν κάθεστε για πολλή ώρα.

Μερικές φορές ο πόνος στην καρδιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σχετίζεται με μεσοπλεύρια νευραλγία ή βλαστική-αγγειακή δυστονία.. Για το μωρό σας, αυτό δεν ενέχει κανέναν κίνδυνο, αλλά πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο.

Μην ανησυχείτε πολύ ακόμα και με αρκετά έντονο και έντονο μυρμήγκιασμα, πίνοντας γουλιά στην περιοχή της καρδιάς - προσπαθήστε να ηρεμήσετε: εισπνεύστε και εκπνεύστε απαλά, πιείτε ζεστό τσάι, χαλαρώστε, η κατάστασή σας σίγουρα θα επανέλθει στο φυσιολογικό.

Ωστόσο, ο καρδιακός πόνος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκληθεί από πιο σοβαρούς λόγους. Εάν συνοδεύεται από πόνο στην καρδιά, τότε είναι επείγον να συμβουλευτείτε γιατρό. Θα σας ανατεθούν εξετάσεις, πρόσθετες εξετάσεις. Οι μελλοντικές μητέρες από την ασθένεια του καρδιαγγειακού συστήματοςδεν είναι ασφαλισμένος. Κάθε δέκατη έγκυος πάσχει από υπέρταση κύησης, η οποία συνεπάγεται, ειδικότερα, όψιμη τοξίκωση. Σε αυτή την περίπτωση, θα χρειαστεί ενδονοσοκομειακή περίθαλψη.

Ο πόνος στην καρδιά, που συνοδεύεται από έντονους παλμούς, ο αυξημένος καρδιακός ρυθμός είναι συχνά σημάδια Σιδηροπενική αναιμία. Ωστόσο, εάν είστε στην ώρα σας προληπτικές εξετάσεις, ο γιατρός σας δεν θα επιτρέψει την ανάπτυξη της νόσου, θα λάβει όλα τα απαραίτητα μέτρα εγκαίρως.

Είναι πολύ σημαντικό να αποκλείσουμε από τη ζωή της μέλλουσας μητέρας όλους τους παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση και την ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων. Εξαλείψτε το αλκοόλ, το κάπνισμα, παρέχετε στον εαυτό σας μια πλήρη ισορροπημένη διατροφή, κρατήστε το βάρος σας υπό έλεγχο, μην το ξεχνάτε σωματική δραστηριότητα. Σε περίπτωση που έχετε καρδιακά προβλήματα, μην ξεχάσετε να ενημερώσετε τον γυναικολόγο που σας επισκέπτεται για αυτά.

Οι ειδικοί συνιστούν ότι εάν νιώσετε τον παραμικρό πόνο στην καρδιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Ο πόνος δεν φέρει πάντα συμπτώματα σοβαρής ασθένειας και παθολογιών. Ωστόσο, υπάρχει μια πιθανότητα, και αντί να μαντέψετε, θα είναι πιο αξιόπιστο για την υγεία της μελλοντικής μητέρας του μωρού να απευθυνθεί σε έναν καρδιολόγο για βοήθεια. Όσο πιο γρήγορα συμβεί αυτό, τόσο πιο ήρεμη θα είναι η έγκυος.

Λόγοι για να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό εάν υπάρχουν πόνοι στην καρδιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

• μια αύξηση και τέντωμα της κοιλιάς που μεγαλώνει καθ 'όλη τη διάρκεια της περιόδου μπορεί να είναι μία από τις αιτίες πόνου στην περιοχή της καρδιάς, καθώς η κοιλιά αρχίζει σταδιακά να πιέζει στήθοςπροκαλώντας έτσι πόνο πόνο.
• κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το βάρος της γυναίκας αυξάνεται σημαντικά, η καρδιά αρχίζει να λειτουργεί δύο φορές πιο γρήγορα. Το επιπλέον βάρος ασκεί μεγαλύτερη πίεση στον καρδιακό μυ. Τώρα πρέπει να δουλέψει για δύο. Ως εκ τούτου, απαγορεύεται αυστηρά να είστε νευρικοί.
• αν γίνει αισθητό μυρμήγκιασμα, πονεμένος πόνοςστα αριστερά των πλευρών ή στην αριστερή πλευρά των ωμοπλάτων - τέτοια συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν μεσοπλεύρια νευραλγία ή βλαστική αγγειακή δυστονία. Για το αγέννητο παιδί, δεν υπάρχουν σοβαροί λόγοι ενθουσιασμού, αλλά η μητέρα του, αντίθετα, θα πρέπει να κλείσει ραντεβού με έναν ειδικό.
• Ο πόνος στην καρδιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με πόνο και θολή φύση μπορεί να προκληθεί από μια απότομη αλλαγή του καιρού: ξαφνική βροχή, μαγνητικές καταιγίδες, διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, άλματα ατμοσφαιρικής πίεσης.
• μια συνηθισμένη αιτία που προκαλεί δυσφορία και πόνο στα αριστερά μπορεί να είναι μια άβολη στάση. Απλά πρέπει να προσπαθήσετε να αλλάξετε τη θέση σας, ο πόνος πρέπει να σταματήσει αμέσως να σας ενοχλεί.
• σύνδρομο πόνουμπορεί επίσης να είναι προάγγελος της εκδήλωσης αναιμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επομένως, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη λήψη βιταμινών που συμβάλλουν στην αναπλήρωση γυναικείο σώμααπαραίτητα ιχνοστοιχεία και σύμπλοκα βιταμινών, τα οποία περιλαμβάνουν «σίδηρο». Η ανεπάρκειά του μπορεί να εκδηλωθεί σε μαύροι κύκλοικάτω από τα μάτια και χλωμό δέρμα. Ο σίδηρος βρίσκεται σε όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αυγά, τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα φρούτα κ.λπ.
• κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να προστατεύσετε την υγεία από ρεύματα, να μην κρυώνετε υπερβολικά το χειμώνα και να αποφεύγετε το άμεσο ηλιακό φως σε ζεστό καιρό ΘΕΡΙΝΗ ΩΡΑ. Μπορεί επίσης να επηρεάσει τον καρδιακό πόνο και την επακόλουθη κύηση.
• υπέρταση ( υψηλή πίεση) στις μέλλουσες μητέρες μπορεί επίσης να συνεισφέρει σε οξύ ή μαχαίρι πόνο στην περιοχή της καρδιάς. Σε περίπτωση που παρατηρηθεί πρήξιμο στα πόδια και συνεχείς πονοκέφαλοι κατά την υπέρταση, τότε είναι επειγόντως απαραίτητο να υποβληθούν σε όλες τις εξετάσεις και να περάσει απαραίτητες εξετάσεις. Αλλά, πιθανότατα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει θεραπεία σε νοσοκομείο.
• η στηθάγχη είναι αρκετά συχνή σε έγκυες γυναίκες. Η ασθένεια δεν είναι απειλητική, αλλά πρέπει να δείτε έναν ειδικό.
• ένα έμφραγμα και μια προεμφραγματική κατάσταση μπορεί να προκαλέσουν ξαφνικό και οξύ πόνο στον καρδιακό μυ. Στη συνέχεια, η καταμέτρηση συνεχίζεται για δευτερόλεπτα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, δυστυχώς, η διακοπή της εγκυμοσύνης είναι αναπόφευκτη για να σωθεί η ζωή της μητέρας. Αυτό όμως συμβαίνει πολύ σπάνια.
• άγχος, ανησυχίες - όλα αυτά μπορούν επίσης να επιδεινώσουν την κατάσταση, καθιστώντας πρόδρομο τον πόνο στην καρδιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πρέπει να θυμόμαστε ότι τίποτα και κανείς δεν πρέπει να προκαλεί τις εμπειρίες και τα νεύρα της μέλλουσας μητέρας. Άλλωστε τώρα είναι υπεύθυνη για τον εαυτό της, και 100% για το μικρό θαύμα που ζει στην κοιλιά της.

Όπως και να έχει, εάν ένας ξαφνικός ή συνεχής πόνος, τράβηγμα, μαχαιρωτός πόνοςστην καρδιά, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Έτσι η γυναίκα θα είναι πιο ήρεμη για τη δική της υγεία και την υγεία του αγέννητου μωρού.

Πρόληψη του πόνου στην καρδιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εάν, ωστόσο, η καρδιά πονάει ελαφρώς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αυτό δεν επιδεινώνει την υγεία της και, γενικά, τη μελλοντική μητρότητα, πρέπει να ξέρετε τι πρέπει να κάνετε για να μειώσετε τουλάχιστον με κάποιο τρόπο τον πόνο στην καρδιά.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε και να ηρεμήσετε, χωρίς να αποτύχετε να εξαλείψετε όλες τις κακές σκέψεις. Μπορείτε να φτιάξετε ένα φλιτζάνι χαλαρωτικό τσάι και μετά να κοιμηθείτε.

Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρειάζεστε μια σωστή ισορροπημένη διατροφή. Η χρήση όλων των βιταμινών και στοιχείων που θα «θρέψουν» και την καρδιά της μέλλουσας μητέρας.

Οι έγκυες γυναίκες συχνά παραπονιούνται για την καρδιά: άλλοτε πονάει, άλλοτε κάπου τραβάει, άλλοτε τσούζει. Οι γιατροί καθησυχάζουν - η καρδιά επηρεάζεται επίσης από την εγκυμοσύνη, δεν πρέπει να ανησυχείτε για την εμφάνιση αυτών των νέων επώδυνων αισθήσεων. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η καρδιά αρχίζει να χτυπά πιο γρήγορα, καθώς οι μέλλουσες μητέρες παίρνουν βάρος. Επιπλέον κιλά και αυξάνει το φορτίο στην καρδιά. Λειτουργεί για δύο. Να γιατί μέλλουσα μητέραδεν χρειάζεται να ανησυχείς για όλα. Πιέσεις στο στήθος και διάταση της κοιλιάς, εμφανίζονται πόνοι έλξης στην περιοχή της καρδιάς. Έτσι, τέτοιος πόνος στην καρδιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά συνηθισμένος. Η μαμά πρέπει να ξεκουράζεται περισσότερο, να προστατεύει τον εαυτό της από την αρνητικότητα, να κοιμάται καλά.

Αιτίες καρδιακού πόνου σε έγκυες γυναίκες

Ο πόνος μπορεί επίσης να προκληθεί από μια άβολη θέση καθίσματος, μια αλλαγή του καιρού και τον μπαγιάτικο αέρα στο δωμάτιο. Ενόχληση στην καρδιά μπορεί επίσης να προκληθεί από βλαστική-αγγειακή δυστονία και μεσοπλεύρια νευραλγία. Μην ανησυχείτε, δεν είναι επικίνδυνο για το μωρό. Αλλά για τον νευροπαθολόγο είναι το καλύτερο από όλα να απευθυνθεί. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει επίσης να προσέχει τα ρεύματα και να αποτρέπει την υποθερμία κατά την περίοδο της γέννησης του μωρού.

Εάν το μυρμήγκιασμα στην καρδιά συνοδεύεται από πονοκεφάλους και έντονο πρήξιμο στα πόδια, η επίσκεψη στον γιατρό δεν πρέπει να αναβληθεί. Είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε εξέταση και να περάσετε τις εξετάσεις που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός. Το 10% των μελλοντικών μητέρων υποφέρει επίσης από υπέρταση κύησης. Αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από όψιμη τοξίκωση. Η μαμά σε μια τέτοια κατάσταση θα πρέπει να αντιμετωπίζεται σε νοσοκομείο. Πόνος στην καρδιά, αίσθημα παλμών είναι επίσης εκδηλώσεις σιδηροπενικής αναιμίας. Το κύριο πράγμα είναι να παρατηρήσετε έγκαιρα αυτά τα συμπτώματα και να λάβετε δράση.

Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο στην καρδιά;

Είναι σημαντικό για μια έγκυο γυναίκα να αποκλείει όλους τους παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν καρδιακές παθήσεις. Άρα, η διατροφή μιας εγκύου πρέπει να είναι ορθολογική και ισορροπημένη, το μενού να έχει αρκετά προϊόντα που αποτελούν πηγή βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να επισκέπτεται πιο συχνά καθαρός αέρας, αποφύγετε το κάπνισμα και το αλκοόλ. Το βάρος της μαμάς πρέπει επίσης να διατηρείται υπό έλεγχο. Χρήσιμο για εγκύους και μέτρια άσκηση. Μιλήστε με το γιατρό σας - θα σας πει τι είδους άθλημα μπορείτε να κάνετε τώρα. Υπάρχουν επίσης ειδικά σετ γυμναστικής σχεδιασμένα ειδικά για μέλλουσες μητέρες.

Είναι επίσης σημαντικό να μην κάνετε αυτοθεραπεία. Για παράδειγμα, εάν η καρδιά σας πονάει, μην αρπάξετε το Corvalol - αντενδείκνυται αυστηρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν η καρδιά σας πονάει πολύ, πάρτε μερικά δισκία βαλεριάνας.

Πώς να δυναμώσετε την καρδιά;

Για να λειτουργήσει το καρδιαγγειακό σύστημα «χωρίς αποτυχίες», η μέλλουσα μητέρα πρέπει να επιλέξει μια ειδική δίαιτα. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να πίνουν περισσότερο νερό. Ο απαιτούμενος κανόνας για τις μέλλουσες μητέρες είναι περίπου ενάμισι λίτρο την ημέρα. Η διατροφή σας πρέπει να περιέχει περισσότερο ασβέστιο, κάλιο και λιπαρά οξέα. Θα βοηθήσουν στη ρύθμιση της εργασίας του καρδιαγγειακού συστήματος. Βελτιώστε τη λειτουργία της καρδιάς και τα σπαράγγια, τα όσπρια και τα λαχανάκια Βρυξελλών. Έτσι, ενώ περιμένετε το μωρό, η καρδιά δεν σας ενοχλεί - εισάγετε περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή σας, τρώτε λιπαρά θαλάσσιο ψάρι, περιποιηθείτε τον εαυτό σας με μπανάνες και αποξηραμένα βερίκοκα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνουν πολλές αλλαγές στο σώμα της γυναίκας, οι οποίες επηρεάζουν τη λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων. Και η καρδιά με αυτή την έννοια δεν αποτελεί εξαίρεση. Εάν ανησυχείτε για πόνο στην καρδιά ή μυρμήγκιασμα, τότε πρώτα απ 'όλα πρέπει να γνωρίζετε: δεν είστε μόνοι.

Οι γυναικολόγοι λένε ότι οι έγκυες γυναίκες συχνά παραπονιούνται για την καρδιά τους: άλλοτε πονάει, άλλοτε τραβάει, άλλοτε τρυπάει, άλλοτε «είναι κάπως τόσο ακατανόητο». Αλλά η καρδιά είναι ζωντανή, επηρεάζεται επίσης από την εγκυμοσύνη και πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν ορισμένες αισθήσεις στην περιοχή της καρδιάς σε μια έγκυο γυναίκα. Κατά την ανάπτυξη και την πορεία της εγκυμοσύνης, μπορεί συχνά να αλλάξει (και προς τις δύο κατευθύνσεις), ο όγκος των λεπτών και του εγκεφαλικού επεισοδίου της καρδιάς αυξάνεται, η αύξηση βάρους (συχνά πολύ σημαντική) αυξάνει επίσης το φορτίο σε αυτό το όργανο. Δεν μιλάμε πια για το γεγονός ότι πλέον η καρδιά της μαμάς δουλεύει για δύο και η ίδια η μαμά είναι ανήσυχη και νευρική για κάθε βολικό λόγο. Δεν πρέπει να ξεχνάμε τη φυσιολογία: το τέντωμα της κοιλιάς, που πιέζει το στήθος, συχνά «δίνει» με πόνους έλξης στην περιοχή της καρδιάς.

Γιατί είναι όλα; Οι επώδυνες ή παρόμοιες αισθήσεις στην περιοχή της καρδιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά συχνές. Προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν πιο νευρικοί, προστατέψτε τον εαυτό σας από αρνητικοί άνθρωποικαι τα συναισθήματα, εξασφαλίζουν ισχυρή . Οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν μυρμήγκιασμα στην καρδιά ακριβώς λόγω συναισθηματικής υπερέντασης ή κόπωσης. Μια άβολη στάση κατά τη διάρκεια παρατεταμένου καθίσματος μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στο τράβηγμα.

Αλλαγή του καιρού, ζέστη, μπαγιάτικος αέρας στο δωμάτιο - μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι. Επιπλέον, στις περισσότερες έγκυες γυναίκες, ο πόνος στην καρδιά σχετίζεται με βλαστική-αγγειακή δυστονία και μεσοπλεύρια νευραλγία. Για ένα παιδί, αυτό δεν εγκυμονεί κανέναν κίνδυνο, αλλά εξακολουθεί να απαιτεί προσφυγή σε νευρολόγο. Θα πρέπει λοιπόν να προσέχετε τα ρεύματα και την υποθερμία αυτή την περίοδο.

Παρά το γεγονός ότι το μυρμήγκιασμα και η ρουφηξιά στην περιοχή της καρδιάς μπορεί να είναι πραγματικά αιχμηρά και δυνατά, κατά κανόνα, δεν αποτελούν λόγο για σοβαρά συναισθήματα: πιείτε ζεστό τσάι, εισπνεύστε και εκπνεύστε απαλά, χαλαρώστε και, αν είναι δυνατόν, ξεκουραστείτε.

Αλλά για να είμαστε δίκαιοι, πρέπει να πούμε ότι δεν αξίζει ακόμα να χάσουμε την επαγρύπνηση. Τακτικός δυσφορίαστην περιοχή της καρδιάς, σε συνδυασμό με και, είναι σίγουρα ένας λόγος για μια έκτακτη επίσκεψη στο γιατρό. Σε αυτή την περίπτωση, θα χρειαστεί οπωσδήποτε να υποβληθείτε σε εξετάσεις και να περάσετε πρόσθετες εξετάσεις. Καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως και οποιεσδήποτε άλλες, επίσης δεν είναι ξένες για τις έγκυες γυναίκες. Περίπου το 10% των μέλλουσες μητέρες υποφέρουν από υπέρταση κύησης, η οποία περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, και καθυστερημένη. Και αυτή η κατάσταση απαιτεί επείγουσα ανάγκη ενδονοσοκομειακή περίθαλψη. Αίσθημα παλμών, πόνος στην καρδιά και αυξημένος καρδιακός ρυθμός είναι επίσης οι κύριες εκδηλώσεις της σιδηροπενικής αναιμίας. Ωστόσο, εάν μια γυναίκα υποβληθεί εγκαίρως σε προληπτικές εξετάσεις, ο γυναικολόγος δεν θα χάσει την ασθένεια και θα λάβει έγκαιρα μέτρα. Επομένως, δεν αξίζει πραγματικά να ανησυχείτε για αυτό.

Είναι σημαντικό να αποκλείσουμε από τη ζωή μιας εγκύου όλους τους παράγοντες που προκαλούν καρδιακές παθήσεις: η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη, ο αέρας πρέπει να είναι φρέσκος, να μην υπάρχει θέμα, το αυξανόμενο βάρος της μητέρας πρέπει επίσης να διατηρείται κάτω. έλεγχος. Μην ξεχνάτε τη μέτρια σωματική δραστηριότητα. Σχετικά με τον αθλητισμό - συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, είναι δυνατόν να το κάνετε συγκεκριμένα; Θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας για τα υπάρχοντα καρδιακά προβλήματα και, εάν είναι απαραίτητο, να παρέχετε εκ των προτέρων εξειδικευμένη ιατρική παρακολούθηση.

Και το τελευταίο. Έχουμε συνηθίσει στην αυτοθεραπεία. Αλλά ας είμαστε ακόμα υπεύθυνοι. Τώρα δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για αυτό. Εάν πονάει η καρδιά σας, μην αρπάξετε το παραδοσιακό Corvalol - αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το Valocordin είναι επίσης ανεπιθύμητο και επιτρέπεται μόνο υπό αυστηρές ενδείξεις. Αν πονάει ή γκρινιάζει ότι είναι ανυπόφορο να αντέξεις - ανατρέξτε στη βαλεριάνα. Μετά από αυτό, φροντίστε να ενημερώσετε τον γιατρό σας για τα συμπτώματα που σας ανησυχούν και να ζητήσετε καθοδήγηση για το πώς να ενεργήσετε σε τέτοιες περιπτώσεις.

Ειδικά για- Έλενα Κιχάκ