Μάθημα αποκατάστασης μετά από πνευμονία. Ανάρρωση από πνευμονία στο σπίτι

Η πνευμονία είναι μια πολύ ύπουλη ασθένεια που μπορεί να χτυπήσει οποιονδήποτε, αλλά η απαλλαγή από αυτήν είναι πολύ δύσκολη. Συχνά η διαδικασία αποκατάστασης είναι μακρά, γεμάτη με διάφορες δυσκολίες και εμπόδια. Για να αποτρέψετε την επανεμφάνιση της νόσου, πρέπει να ξέρετε πώς να αποκαταστήσετε σωστά αναπνευστικό σύστημακαι το σώμα στο σύνολό του.

Σπουδαίος. Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία στους ενήλικες ξεκινά κατά την περίοδο της θεραπείας στο νοσοκομείο και μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες, ανάλογα με τη βαρύτητα της νόσου.

Γυμναστική και φυσιοθεραπεία

Μόλις η ασθένεια υποχωρήσει εντελώς, ο ασθενής θα πρέπει να εκτελέσει απλές ασκήσεις αναπνοής, οι οποίες αργότερα θα πρέπει να μετατραπούν σε πλήρη σωματική άσκηση. Δεν χρειάζεται να κάνετε σύνθετες ασκήσεις και να φορτώσετε το σώμα. Αρχικά, η γυμναστική πρέπει να περιλαμβάνει πολλές τεχνικές αναπνοής και σωματικές ασκήσεις.

Η άσκηση πρέπει να γίνεται δύο φορές την ημέρα. Μια προπόνηση που αποτελείται από δύο ασκήσεις αναπνοής το πρωί και δύο σωματικές ασκήσεις το βράδυ θα είναι πολύ αποτελεσματική. Για την ομοιόμορφη κατανομή του φορτίου, είναι απαραίτητο να αλλάζετε ασκήσεις από καιρό σε καιρό.

Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία περιλαμβάνει τις ακόλουθες ασκήσεις:

• Τα πόδια πρέπει να τοποθετηθούν στο πλάτος των ώμων και να γέρνουν στα πλάγια - είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε 10 προσεγγίσεις.
• Σε όρθια θέση, κάμπτεται προς τα εμπρός - 10-15 φορές. Η άσκηση πρέπει να εκτελείται με τέτοιο τρόπο ώστε να αγγίζετε το πάτωμα με τις παλάμες σας με ομοιόμορφα πόδια.
• Το σώμα γυρίζει δεξιά και αριστερά - 10 φορές προς κάθε κατεύθυνση.
• Στην ύπτια θέση, είναι απαραίτητο να σηκώσετε τα πόδια στο στήθος - 10-15 φορές.

Αφού ολοκληρώσετε αυτές τις ασκήσεις, μπορείτε να ξεκινήσετε ασκήσεις αναπνοής:

• Πάρτε μια μέγιστη αναπνοή και κρατήστε τον αέρα για 5-10 δευτερόλεπτα.
• Εισπνοή με τραχύ ρυθμό, η εισπνοή πρέπει να πραγματοποιείται πολλές φορές χωρίς εκπνοή.
• Είναι απαραίτητο να εναλλάσσονται 5 ρηχές αναπνοές με 1 εκπνοή. Μετά από αυτό, θα πρέπει να κρατήσετε την αναπνοή σας για 5 δευτερόλεπτα και να εκπνεύσετε.
• Καθισμένος σε μια καρέκλα, ακουμπισμένος στην πλάτη, πρέπει να πάρετε γρήγορα 10 βαθιές αναπνοές και εκπνοές.

Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό το γρήγορο περπάτημα, το τρέξιμο, το φούσκωμα ενός μπαλονιού.

Η ενδυνάμωση του σώματος σημαίνει επίσης περπάτημα στον καθαρό αέρα. Το περπάτημα πρέπει να είναι σε καλό καιρό, για να μην έχετε το αντίθετο αποτέλεσμα.

Η φυσικοθεραπεία περιλαμβάνει την εφαρμογή εισπνοών, ηλεκτροφόρηση με εκχύλισμα αλόης. Ο κύριος σκοπός της φυσικοθεραπείας είναι η εξάλειψη των θρόμβων βλέννας και πτυέλων που έχουν συγκεντρωθεί στους βρόγχους και τις κυψελίδες. Εάν τα πτύελα παραμείνουν στο σώμα, μπορεί να εμφανιστεί υπερανάπτυξη συνδετικού ιστού.

Η αποκατάσταση της πνευμονίας με τη βοήθεια εισπνοών περιλαμβάνει τη χρήση αιθέριων ελαίων, όπως λιβάνι ή λάδι ελάτου. Πολύ αποτελεσματική είναι η απλή σόδα, η οποία πρέπει να διαλυθεί σε νερό. Τα λάδια θεωρούνται πιο χρήσιμα, καθώς όχι μόνο αφαιρούν τα φλέγματα, αλλά εξαλείφουν και τη φλεγμονή.

Λαϊκές μέθοδοι αποκατάστασης

Η παραδοσιακή ιατρική έχει ένα ευρύ οπλοστάσιο συνταγών που βοηθούν στην ενίσχυση του σώματος μετά από πνευμονία. Οι παρακάτω είναι θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι:

• Για να αποκαταστήσετε τον πνευμονικό ιστό και να αυξήσετε την ανοσία, πρέπει να διαλύσετε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι σε 1 ποτήρι ζεστό νερό. Αυτό το φάρμακο πρέπει να χρησιμοποιηθεί εντός 6 μηνών.
• Οι κομπρέσες σάς επιτρέπουν να απαλλαγείτε από τον βήχα και να αναρρώσετε προηγούμενη πνευμονία. Για παράδειγμα, μπορείτε να αλείψετε το στήθος σας με ζεστό μέλι, να βάλετε από πάνω έναν επίδεσμο εμποτισμένο με βότκα, να το καλύψετε με σελοφάν και να το τυλίξετε καλά με ένα ζεστό πράγμα.
• Δύο σύκα πρέπει να περιχυθούν με ένα ποτήρι γάλα και να βράσουν σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά. Αυτό το υγρό πρέπει να καταναλωθεί 1 φλιτζάνι, τουλάχιστον 30 φορές.
• 50 γρ καθαρισμένα καρύδιαείναι απαραίτητο να ρίξετε 2 φλιτζάνια γάλα και να βράσει για 20 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Το αφέψημα πρέπει να πίνεται 1 κουταλιά της σούπας για 2 μήνες.

Κατάλληλη διατροφή

Η αποτελεσματικότητα της αποκατάστασης του σώματος μετά από πνευμονία εξαρτάται από τη διατροφή και την ανάπαυση στο κρεβάτι. Ακριβώς κατάλληλη διατροφήθα προστατεύσει άλλα όργανα από βλάβες. Ακολουθώντας μια δίαιτα, μπορείτε να αποκαταστήσετε το σώμα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η δίαιτα πρέπει να περιλαμβάνει προϊόντα που αυξάνουν το επίπεδο ανοσοανεπάρκειας, σύμπλοκα βιταμινών A, C, B. Θα πρέπει να σταματήσετε να τρώτε κονσέρβες, αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα, καπνιστά κρέατα, καφέ, δυνατό τσάι και το αλκοόλ απαγορεύεται αυστηρά. Η ανάρρωση διευκολύνεται από τροφές που περιέχουν μεγάλη ποσότητα λιπών, μπεκ, ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο, ασκορβικό και νικοτινικό οξύ. Είναι απαραίτητο να αυξηθεί η πρόσληψη υγρών, καθώς βοηθά στην αποβολή των τοξινών που συσσωρεύονται τη στιγμή της ασθένειας. Τα φυτικά αφεψήματα μέντας, θυμαριού, χαμομηλιού και βάλσαμου λεμονιού έχουν θετική επίδραση - συμβάλλουν στην απομάκρυνση παθογόνων μικροοργανισμών και συστατικών της αποσύνθεσης των προσβεβλημένων ιστών.

Κάθε μέρα είναι απαραίτητο να καταναλώνετε γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση: ζυμωμένο ψημένο γάλα, γιαούρτι, κεφίρ, τυρί cottage. Το φαγητό δεν πρέπει να ερεθίζει το στομάχι - εντερικό σωλήνα, οπότε αξίζει να ετοιμάσετε πιάτα για ζευγάρι ή να τα χρησιμοποιήσετε σε βραστή μορφή. Είναι απαραίτητο να αρνηθείτε μαγειρευτά, τηγανητά πιάτα, καθώς και κρέας ή πιάτα με ψάριμαγειρεμένα στο φούρνο. Ως εξαίρεση είναι κατσαρόλα με τυρί κότατζχωρίς κρούστα.

Ορισμένοι ειδικοί συμβουλεύουν να πίνετε κόκκινο κρασί σε ποσότητα 30 ml την ημέρα. Αλλά αυτή η επιλογή είναι άκρως αμφιλεγόμενη, αφού τα περισσότερα φάρμακα, ειδικά αντιβιοτικά, απαγορεύεται η χρήση με οποιοδήποτε αλκοόλ. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχει αλλεργική αντίδραση, στο οποίο παρατηρείται πνευμονικό οίδημα, το οποίο είναι πολύ επικίνδυνο με πνευμονία.

Σπουδαίος. Οι δίαιτες πρέπει να ακολουθούνται τόσο την ώρα της ασθένειας όσο και για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά από αυτήν.

Αποκατάσταση υγειονομικού-θερέτρου

Η θεραπεία στο υγειονομικό θέρετρο επιτρέπεται μόνο 30 ημέρες μετά την έξοδο από το νοσοκομείο ή μετά την αρχική διάγνωση ανάρρωσης. Τα καταλληλότερα για αποκατάσταση είναι τα θαλάσσια και τα ορεινά θέρετρα, όπου η μέση ημερήσια θερμοκρασία δεν πρέπει να ξεπερνά τους 25 βαθμούς. Αξίζει να εγκαταλείψουμε μέρη με ξηρό και ζεστό κλίμα. Τα ιδανικά μέρη περιλαμβάνουν την Ερυθρά, τη Νεκρά, τη Μεσόγειο Θάλασσα, τις Άλπεις και την ορεινή Ελβετία.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στα σανατόρια που παρέχουν την ευκαιρία να βουτήξουν σε αλατωρυχεία. Σε τέτοια δωμάτια, ο αέρας γεμίζει με ιχνοστοιχεία που συμβάλλουν στην αποκατάσταση πνευμονικός ιστόςεξάλειψη των παθογόνων μικροοργανισμών.

Η αποκατάσταση σε ένα σανατόριο περιλαμβάνει την εκτέλεση 10-15 διαδικασιών καθημερινά.

• Μασάζ, βοτανοθεραπεία
• Ιατρικός γαλβανισμός
• Υπέρυθρη ακτινοβολία, ηλεκτρική διέγερση του διαφράγματος
• Οζοκερίτης, παραφίνη, βαλνεολογικά περιτυλίγματα
• Ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες
• Φυσιοθεραπεία.

Πρόληψη της πνευμονίας

Για να αποκλειστεί η πιθανότητα επανεμφάνισης πνευμονίας, θα πρέπει να πραγματοποιηθούν ορισμένες προληπτικές διαδικασίες:

• σκληρωτικός. Τέτοιες διαδικασίες βοηθούν στην αύξηση της ανοσίας, καθώς και στην αντίσταση του οργανισμού σε μολυσματικές ασθένειες. Η έκχυση πρέπει να ξεκινήσει με τα πόδια και στη συνέχεια να πραγματοποιηθεί έκχυση αντίθεσηςολόκληρου του σώματος. Στα πρώτα στάδια, η θερμοκρασία πρέπει να είναι 35 μοίρες και σταδιακά να μειώνεται στους 25.
• Ασκήσεις αναπνοής. Αυτή η διαδικασία θα ενεργοποιήσει τον αερισμό των πνευμόνων. Οι ειδικοί συμβουλεύουν τη χρήση μπαλονιών για τέτοιους σκοπούς.
• Απαλλαγή από το επίκεντρο της νόσου. Μερικές φορές ακόμη και μη επεξεργασμένο δόντιείναι ο αιτιολογικός παράγοντας της νόσου.
• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε μαθήματα φαρμάκων που βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Μασάζ. Οι ειδικοί αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητα του μασάζ, τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά.
• Αποφύγετε την αλληλεπίδραση με άρρωστα άτομα.
• Αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις και υποθερμία.

Πνευμονία - φλεγμονώδης νόσοςπνευμονικός ιστός λοιμώδους προέλευσης, που οδηγεί σε αναπηρία, χωρίς έγκαιρη και επαρκή θεραπεία που απειλεί σοβαρές επιπλοκές και ανάπτυξη αναπνευστικής ανεπάρκειας.

Ένας οργανισμός που έχει εξασθενήσει από μια σοβαρή ασθένεια χρειάζεται βοήθεια για την αποκατάσταση ζωτικών πόρων, την υποστήριξη της ανοσίας και τη σωστή αποκατάσταση.

Στάδια αποκατάστασης μετά από πνευμονία και διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης

Τα μέτρα αποκατάστασης ταξινομούνται σε τρία στάδια: το πρώτο και το δεύτερο από αυτά πραγματοποιούνται απευθείας σε σταθερές συνθήκες, το τρίτο - αφού ο ασθενής πάρει εξιτήριο στο σπίτι.

Διάρκεια περίοδο ανάρρωσηςεξαρτάται από τη σοβαρότητα της πορείας της νόσου, τα αποθέματα σώματος, την κατάσταση ανοσοποιητικό σύστημακαι καθορίζεται ξεχωριστά για κάθε ασθενή. Η διαδικασία αποκατάστασης μπορεί να διαρκέσει από 3 εβδομάδες έως 3 μήνες.

Εάν την 3η-4η ημέρα ανάπαυσης στο κρεβάτι σε νοσοκομείο, ένας ασθενής με πνευμονία αισθάνεται ικανοποιητικά, η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 37-37,20C, του εμφανίζεται το 1ο στάδιο αποκατάστασης:

• γυρίζει στο κρεβάτι?
• ασκήσεις αναπνοής για τη βελτίωση της λειτουργίας αερισμού των πνευμόνων.
• δονητικό μασάζ στήθος.

Αφού ο ασθενής μεταφερθεί στο καθεστώς του θαλάμου, ξεκινά το δεύτερο στατικό στάδιο αποκατάστασης. Οι μέθοδοι του περιλαμβάνουν:

• το περπάτημα;
• στοιχεία της θεραπείας άσκησης?
• ασκήσεις αναπνοής με τεχνικά πιο σύνθετα στοιχεία.
• φυσιοθεραπεία.

Πρώιμη καθετοποίηση του ασθενούς, σωματική δραστηριότηταυπόκειται σε ανακούφιση από οξεία φλεγμονώδης διαδικασίαεπηρεάζουν θετικά τον χρόνο αποθεραπείας, μειώνοντάς τους σημαντικά.

Μετά την έξοδο από το νοσοκομείο, ξεκινά το τρίτο στάδιο αποκατάστασης: ο ασθενής βρίσκεται υπό την επίβλεψη εξωτερικού ιατρού και η γενική κατάσταση της υγείας του ασθενούς στο μέλλον εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα της εφαρμογής του.

Η περίοδος αποκατάστασης δεν είναι κατώτερη σε σημασία από τη διαδικασία θεραπείας και απαλλαγής από το παθογόνο. Η παθογένεση της πνευμονίας είναι πολύ περίπλοκη και διαταράσσει τη λειτουργία όχι μόνο των πνευμόνων, αλλά όλων των οργάνων και συστημάτων. Το καθήκον της αποκατάστασης είναι να βοηθήσει το σώμα, τους ιστούς, τα κύτταρα να ανακάμψουν, να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να ξεχάσουν την ασθένεια χωρίς συνέπειες για την υγεία.

Μέθοδοι αποκατάστασης

Οι μέθοδοι αποκατάστασης μετά από πνευμονία περιλαμβάνουν:

• Φαρμακευτική θεραπεία με πρεβιοτικά, ανοσοτροποποιητές.
• Ασκήσεις αναπνοής
• Ασκοθεραπεία, μασάζ.
• Διαιτητική τροφή.
• Περιποίηση σπα.

Εάν ο ασθενής έχει υποστεί ήπια εστιακή πνευμονία, η αποκατάστασή του περιορίζεται σε νοσοκομείο και παρακολούθηση σε κλινική.

Εάν ένας ασθενής έχει εκτεταμένη πνευμονική βλάβη με σοβαρή δηλητηρίαση ή έχουν αναπτυχθεί επιπλοκές πνευμονίας, αυτοί οι ασθενείς στέλνονται σε κέντρο αποκατάστασης ή σε εξειδικευμένο τμήμα αποκατάστασης μετά την έξοδο από το νοσοκομείο.

Διαιτητική τροφή

Στην πρώιμη περίοδο ανάρρωσης στο νοσοκομείο, συνιστάται στον ασθενή να καταναλώνει έως και 2,5-3 λίτρα υγρού:

• μεταλλικό νερό;
• βραστό νερό με χυμό λεμονιού?
• χυμό μούρων;
• χυμοί φρούτων;
• εγχύματα βιταμινών (ροδαλόι).

Η δίαιτα περιλαμβάνει μια ποικιλία από εύπεπτες τροφές, ζωμό κοτόπουλου. Το αλκοόλ και το κάπνισμα απαγορεύονται.

Στο μέλλον, συνταγογραφείται μια δίαιτα με επαρκή ποσότητα πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων και βιταμινών. Δεδομένου ότι το σώμα έχει ξοδέψει πολλή ενέργεια για να καταπολεμήσει την ασθένεια, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να λιμοκτονήσετε. η διατροφή πρέπει να είναι κορεσμένη και να περιλαμβάνει τροφές εμπλουτισμένες με πρωτεΐνες.

Κατά την περίοδο της ανάρρωσης είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε:

• άπαχο βραστό κρέας (κοτόπουλο, κουνέλι, γαλοπούλα)?
• ψάρι;
• λαχανικά;
• μούρα;
• καρπός;
• γαλακτοκομείο;
• τυρί cottage?
• γιαούρτι.

Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη και εμπλουτισμένη με βιταμίνες και μικροστοιχεία.

Είναι καλύτερο να τρώτε σε μικρές μερίδες, αλλά πιο συχνά, να αποφεύγετε μεγάλα διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων, καθώς και «στεγνά σνακ» ή στο τρέξιμο. Το αλκοόλ, τα ανθρακούχα γλυκά ποτά, οι μαρινάδες, τα καπνιστά κρέατα, τα μπαχαρικά, τα τουρσιά, τα μανιτάρια, τα τηγανητά θα πρέπει να αποκλείονται από την καθημερινή διατροφή.

Φάρμακα κατά την περίοδο αποκατάστασης

Σχεδόν ταυτόχρονα με αντιβιοτική θεραπεία ή αντιική θεραπεία(ανάλογα με την αιτιολογία της πνευμονίας), θα συνιστώνται στον ασθενή φάρμακα που "δουλεύουν μπροστά από την καμπύλη" - δεν επιτρέπουν την ανάπτυξη της εντερικής δυσβακτηρίωσης λόγω μιας μαζικής χημειοθεραπευτικής επίθεσης στον γαστρεντερικό σωλήνα. το πρεβιοτικά και προβιοτικάφάρμακα που σχηματίζουν τοπική ανοσία στο έντερο, εμποδίζοντας την ανάπτυξη παθογόνου μικροχλωρίδας. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν:

Linex

Το φάρμακο περιέχει ζωντανά λυοφιλισμένα βακτήρια γαλακτικού οξέος, lecto-bifidobacteria. Αυτοί οι ωφέλιμοι μικροοργανισμοί συνθέτουν ουσίες που εμποδίζουν την αναπαραγωγή παθογόνου χλωρίδας, συμπεριλαμβανομένων ιών, βακτηρίων, ορισμένων μυκήτων και επίσης πραγματοποιούν τη σύνθεση βιταμίνες Β, Κ, C. Ο συνδυασμός μικροοργανισμών που συνθέτουν το φάρμακο παρέχει τη βακτηριοκτόνο και αντιδιαρροϊκή του δράση.

Baktisubtil

Τα βακτήρια που αποτελούν το φάρμακο αναστέλλουν την ανάπτυξη παθογόνων και ευκαιριακών μικροοργανισμών, διατηρώντας την εντερική μικροχλωρίδα σε φυσιολογική κατάσταση, συμβάλλοντας στην ομαλοποίηση της απορρόφησης και της σύνθεσης της βιταμίνης Κ.

Σε μια άλλη σημαντική ομάδα φάρμακα, τα οποία εμφανίζονται κατά την περίοδο αποκατάστασης για πνευμονία, περιλαμβάνουν ανοσοτροποποιητές και προσαρμογόνα.Μειωμένη ανοσολογική κατάσταση εμφανίζεται σε όλους τους ασθενείς με αυτή την παθολογία. Τα ακόλουθα φάρμακα μπορούν να επιταχύνουν την αποκατάσταση της ανοσίας:

• Immunal (στη σύνθεση - ο χυμός του βοτάνου Echinacea purpurea)?
• Εκχύλισμα ελευθερόκοκκου;
• Βάμμα κινέζικου λεμονόχορτου?
• Παντοκρίνη;
• Derinat.

Αυτά τα κονδύλια ανατίθενται σε μαθήματα μέχρι αρκετούς μήνες. Ομαλοποιούν τη δραστηριότητα της κυτταρικής, χυμικής ανοσίας, διεγείρουν την παραγωγή ιντερφερονών.

ΑντιοξειδωτικάΑυτή είναι η τρίτη πιο κοινή ομάδα φαρμάκων που συνιστάται κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης και στο στάδιο της ανάρρωσης μετά την πνευμονία. Με αυτή την παθολογία, ενεργοποιείται η υπεροξείδωση και πολλές κυτταρικές μεμβράνες καταστρέφονται. Η αποκατάσταση των διαταραχών της μεμβράνης βοηθά:

• Βιταμίνη Ε, μπορείτε να την πάρετε από το στόμα ή να την κάνετε με ένεση στον γλουτιαίο μυ καθημερινά για 2-3 εβδομάδες.
• Essentiale.

Μέθοδοι φυσικοθεραπείας

Αναπόσπαστο μέρος της ανάρρωσης μετά από πνευμονία είναι η φυσιοθεραπεία. Διενεργούνται διαδικασίες κανονική θερμοκρασίασώματα, σοβαρή μέθη και πυρετός αποτελούν αντένδειξη για την εφαρμογή τους.

Θεραπεία εισπνοής

Χρησιμοποιείται για την ενίσχυση της λειτουργίας αερισμού των πνευμόνων, με αντιφλεγμονώδη σκοπό. Τα αφεψήματα μπορούν να εισπνέονται φαρμακευτικά βότανα(χαμομήλι, φασκόμηλο), αφεψήματα από κολτσόποδο, πλατανό.

Για την υγροποίηση των πτυέλων χρησιμοποιήστε:

• εισπνοή ακετυλοκυστεΐνης.
• ηλεκτροφόρηση
• Η ηλεκτροφόρηση με χλωριούχο ασβέστιο, ιωδιούχο κάλιο, λιδάση μειώνει τη φλεγμονή.

Εάν ένας ασθενής έχει βρογχοσπαστικά φαινόμενα μετά από πνευμονία, συνιστάται ηλεκτροφόρηση με ευφιλίνη, θειικό μαγνήσιο, με βήχα και πόνο στο στήθος - με νοβοκαΐνη, ντικαΐνη.

UHF

Το ηλεκτρικό πεδίο UHF επιταχύνει την απορρόφηση της εστίας της φλεγμονής, μειώνει την εξίδρωση και τη μέθη και έχει βακτηριοστατική δράση.

Το UHF μπορεί να συνδυαστεί ή να εναλλάσσεται με ηλεκτροφόρηση χλωριούχου ασβεστίου ή ιωδιούχου καλίου.

ασκησιοθεραπεία και ασκήσεις αναπνοής

Ήδη την 2-3η ημέρα της μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος, στον ασθενή προτείνονται ορισμένα στοιχεία θεραπείας άσκησης και ασκήσεις αναπνοήςγια να βελτιώσετε την ανταλλαγή αέρα του προσβεβλημένου πνεύμονα, μειώστε την πιθανότητα σχηματισμού συμφύσεων με το διάφραγμα. Ο ασθενής πρέπει να ξαπλώνει 3-4 φορές την ημέρα σε μια υγιή πλευρά, να παίρνει μια βαθιά αναπνοή από τη μύτη και να εκπνέει αργά από το στόμα, πιέζοντας ελαφρά τα χέρια του στο στήθος και ανώτερο τμήμακοιλιά κατά την εκπνοή.

Καθώς η ευεξία βελτιώνεται, οι ασκήσεις αναπνοής συνδυάζονται με ασκήσεις για τα άκρα και τον κορμό, η διαφραγματική αναπνοή εκπαιδεύεται σε ξαπλωμένη ή όρθια θέση.

Όταν κάνετε θεραπεία άσκησης, η κινητικότητα του θώρακα αυξάνεται, η VC αυξάνεται, η άμυνα του σώματος αυξάνεται, το σώμα ανακάμπτει πιο γρήγορα μετά από πνευμονία.

Περιποίηση σπα

Η αποκατάσταση σε σανατόριο ενδείκνυται για ασθενείς που είχαν πνευμονία όχι νωρίτερα από ένα μήνα μετά την ανάρρωση.

Ένα καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα παράγεται από κλιματικά θέρετρα με θαλάσσιο, ορεινό κλίμα. Τοπικά σανατόρια με τη συνήθη θερμοκρασία και υγρασία εμφανίζονται επίσης στους ανθρώπους μετά από πνευμονία.

Στη Ρωσία, τα σανατόρια του Κισλοβόντσκ, του Καυκάσου και των Ουραλίων είναι δημοφιλή. Στη Λευκορωσία: το σανατόριο "Belarus", "Bug", "Alesya" των περιοχών Μινσκ και Βρέστης.

Στην Ουκρανία, οι ασθενείς μετά από πνευμονία στέλνονται συχνά σε εξειδικευμένα σανατόρια στις περιοχές του Κιέβου και της Βίνιτσα.

Κάθε ασθενής που επισκέπτεται σανατόριο είναι υποχρεωτικό να έχει κάρτα σανατόριο-θέρετρο, στην οποία όλα χρόνιες ασθένειεςκαι τρέχουσες αναλύσεις.

Μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής

Οι γιατροί δεν απαγορεύουν να προσπαθήσουν αντισυμβατικούς τρόπουςθεραπεία στην περίοδο ανάρρωσης μετά από πνευμονία με μία προϋπόθεση: πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με τη μία ή την άλλη μέθοδο, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

1. Βοηθά να ξεχάσετε γρήγορα τον υπολειπόμενο βήχα μετά από πνευμονία Ένα ποτήρι βραστό φρέσκο ​​γάλα με δύο φρούτα λευκά αποξηραμένα σύκα. Πίνετε δύο φορές την ημέρα σε ζεστή μορφή, 200 ml μετά τα γεύματα.
2. Ανακατέψτε το κερί και το λίπος χήνας σε αναλογία 1:4 μέχρι να ληφθεί μια ομοιογενής αλοιφή, τρίψτε στο στήθος ή στην πλάτη το βράδυ.
3. Οι ρίζες ελεκαμπάνης (150 g) βράζουν σε 500 ml νερό για 10 λεπτά. σουρώνουμε, προσθέτουμε 2 κ.σ. στο ζωμό. μέλι. Πιείτε 1 κ.σ. 3 φορές την ημέρα.

Οι ασθενείς που είχαν πνευμονία πρέπει να υποβληθούν σε περίοδο ανάρρωσης, η οποία περιλαμβάνει μέτρα αποκατάστασης που διεξάγονται υπό ιατρική παρακολούθηση. Αυτό συμβάλλει περισσότερο πλήρης ανάρρωση, αποφεύγει τις επιπλοκές και την επιστροφή της νόσου.

Φλεγμονή των πνευμόνων - σοβαρή μόλυνσηαπαιτούν αντιβιοτική θεραπεία και σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτείται αντιμυκητιακή ή αντιική θεραπεία. Η ασθένεια αναπτύσσεται σε άτομα με κακή ανοσία. Τις περισσότερες φορές, τα μικρά παιδιά, οι ηλικιωμένοι και οι εξασθενημένοι από παρατεταμένες χρόνιες ασθένειες αρρωσταίνουν.

Μετά τη θεραπεία, το σώμα εξαντλείται, οπότε απαιτείται ειδική ανάρρωση μετά από πνευμονία. Εάν ένα άτομο δεν τηρεί τις οδηγίες του γιατρού, τότε είναι δυνατή η υποτροπή. Σε αυτή την περίπτωση, η ασθένεια μπορεί να έχει σοβαρή πορεία με πιθανή ανάπτυξη επιπλοκών.

Η αποκατάσταση είναι ένα σύνολο μέτρων που στοχεύουν στην καταπολέμηση της νόσου. Όσο πιο γρήγορα ξεκινήσει η θεραπεία, όσο μικρότερη είναι η διάρκειά της, τόσο χαμηλότερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης ανεπιθύμητων συνεπειών, τόσο χαμηλότερη είναι η τιμή της θεραπείας, καθώς συνταγογραφούνται λιγότερα φάρμακα και το άτομο θα είναι σε θέση να αποκαταστήσει την ικανότητα εργασίας του πιο γρήγορα.

Τα κύρια καθήκοντα της διαδικασίας αποκατάστασης είναι:

• διακοπή της οξείας φάσης της φλεγμονώδους διαδικασίας, διακοπή της ανάπτυξης παθογόνου μικροχλωρίδας.
• επιστροφή της πνευμονικής λειτουργίας σε κανονική κατάσταση;
• με στόχο την πρόληψη της υποτροπής και την ανάπτυξη αρνητικών εκδηλώσεων και επιπλοκών.
• αποκατάσταση του σώματος και αύξηση της αντίστασης σε μολυσματικές ασθένειες.

Το πόσο καιρό θα αναρρώσει ο ασθενής από πνευμονία εξαρτάται από τους ακόλουθους παράγοντες:

• πολυπλοκότητα της νόσου και χαρακτηριστικά της διάγνωσης·
• τη διάρκεια της νόσου χωρίς κατάλληλη θεραπεία.
• η κατάσταση της ανοσίας του ασθενούς.
• την ηλικία του ασθενούς·
• η παρουσία χρόνιων ασθενειών ·
• ανταπόκριση του σώματος στην προτεινόμενη θεραπεία·
• χαρακτηριστικά της ιστορίας·
• συμμόρφωση με όλες τις προβλεπόμενες οδηγίες.

Η ανάρρωση από πνευμονία σε ενήλικες και παιδιά πραγματοποιείται σε διάφορα στάδια, τα οποία περιγράφονται λεπτομερώς σε αυτό το άρθρο.

Περίοδοι της διαδικασίας αποκατάστασης

Όταν οι πνεύμονες επηρεάζονται από μολυσματικούς παθογόνους παράγοντες, μπορεί να συμβεί μερική παραμόρφωση ιστού, καταστροφή των κυψελίδων και ακόμη και ολόκληρων τμημάτων σε αυτούς. Όλα θα εξαρτηθούν από τα χαρακτηριστικά της νόσου, ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, παραμένουν ινώδεις αλλαγές στους ιστούς των πνευμόνων, οι οποίες μπορούν να φανούν σε μια φωτογραφία ακτινογραφίας.

Με την ανάπτυξη της νόσου, ένα άτομο υφίσταται σοβαρή δηλητηρίαση, στις περισσότερες περιπτώσεις ο ασθενής έχει πυρετό και η αναπνοή γίνεται δύσκολη. Ταυτόχρονα, η ποιότητα ζωής επιδεινώνεται σημαντικά. Αν, είναι σχετικά εύκολο στη μεταφορά.

Με τη λοβιακή πνευμονία, η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται, δεν είναι ασυνήθιστο να νοσηλεύεται επειγόντως ο ασθενής, μπορεί ακόμη και να αντιμετωπιστεί στο τμήμα εντατικής θεραπείαςή ανάνηψη σε περίπτωση απότομης επιδείνωσης της κατάστασης.

Σημείωση. Εάν ένας ασθενής διαγνωστεί με λοβιακή πνευμονία, θα πρέπει να απευθυνθεί στο νοσοκομείο (πνευμονολογικό τμήμα), ενώ οι εστιακές μορφές μπορούν να αντιμετωπιστούν εξωτερικά.

Η λοβιακή πνευμονία αντιμετωπίζεται περισσότερο και πιο δύσκολη και η διαδικασία αποκατάστασης μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες. Προκειμένου να επιταχυνθεί η διαδικασία θεραπείας και αποκατάστασης, συνιστάται στον ασθενή να συμμορφώνεται πλήρως με όλες τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού, να τηρεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να τρώει σωστά και να ακολουθεί τις αρχές φυσική αποκατάσταση. Υπάρχουν δύο περίοδοι ανάρρωσης.

Πρώτο στάδιο αποκατάστασης

Μετά την εμφάνιση σημείων πνευμονίας, ο ασθενής εξετάζεται, γίνεται διάγνωση και θεραπεία. Η βάση είναι σε συνδυασμό με συμπτωματική θεραπεία.

Η διάρκεια αυτής της περιόδου είναι κατά μέσο όρο από 7 έως 14 ημέρες, ανάλογα με την πολυπλοκότητα της διάγνωσης. Μετά την ομαλοποίηση της θερμοκρασίας και τη μείωση (ή απουσία) των συμπτωμάτων, μπορείτε να προχωρήσετε στο δεύτερο στάδιο.

Η ουσία του θα είναι η αποκατάσταση της πνευμονικής λειτουργίας, η διέγερση των διεργασιών του ανοσοποιητικού και τα προληπτικά μέτρα, σκοπός των οποίων είναι η πρόληψη της επαναμόλυνσης. Η θεραπεία μπορεί να θεωρηθεί επιτυχής και πλήρης εάν δεν υπάρχουν ενδείξεις φλεγμονώδους διαδικασίας στους πνεύμονες σε μια δεύτερη ακτινογραφία.

Δεύτερο στάδιο αποκατάστασης

Η ουσία του συνόλου των μέτρων που ελήφθησαν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι η αποκατάσταση της πνευμονικής δραστηριότητας στο βαθμό που ήταν πριν από την πνευμονία. Εάν οι κυψελίδες δεν θα λειτουργήσουν πλήρης δύναμη, αυτό θα οδηγήσει σε ανεπαρκή ανταλλαγή αερίων, η οποία θα εξελιχθεί σε πνευμονική ανεπάρκεια.

Με την έγκαιρη θεραπεία (με αντιβιοτικά), κατά κανόνα, δεν υπάρχουν επιπλοκές και η διαδικασία αποκατάστασης είναι επιτυχής και οι κίνδυνοι υποτροπής είναι ελάχιστοι. Η σωστή συμπεριφορά κατά την ανάρρωση μειώνει τις ουλές των κατεστραμμένων πνευμονικών στοιχείων κατά την αναγέννηση. Οι παρακάτω δραστηριότητες θα βοηθήσουν τον ασθενή να επιστρέψει γρήγορα στην προηγούμενη μορφή του, γιατί μετά τη φαρμακευτική θεραπεία το σώμα είναι αρκετά εξασθενημένο.

Σημείωση. Στην περίοδο αποκατάστασης, η διατροφή είναι σημαντική. Συνιστάται να καταναλώνετε επαρκή ποσότητα πρωτεϊνούχων τροφών, γαλακτοκομικών προϊόντων, να τρώτε περισσότερα μούρα και φρούτα. Αυτό θα βοηθήσει στην αύξηση προστατευτικές λειτουργίεςοργανισμός.

Το δεύτερο στάδιο της περιόδου αποκατάστασης, ο ασθενής μπορεί να πραγματοποιηθεί σε νοσοκομείο, σε σανατόρια ή στο σπίτι.

Σε αυτή την περίπτωση, οι κύριες κατευθύνσεις θα είναι:

• , για παράδειγμα, UHF, θέρμανση με οζοκερίτη, εισπνοές, ηλεκτροφόρηση και άλλα.
• ιατρική και αναπνευστική γυμναστική.
• φαρμακευτική θεραπεία: προβιοτικά, σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων, βλεννολυτικά και αποχρεμπτικά.
• συμμόρφωση με τη διατροφή.

Αναπνευστικές και γυμναστικές ασκήσεις

Αμέσως μετά τη θεραπεία, το σώμα είναι πολύ εξασθενημένο, επομένως, την πρώτη εβδομάδα μετά την ομαλοποίηση του καθεστώτος θερμοκρασίας, εμφανίζονται μόνο ασκήσεις αναπνοής. Αφού βελτιωθεί η κατάσταση, το άτομο προχωρά σε ελαφριά σωματική δραστηριότητα.

Είναι επιθυμητό όλα τα στάδια της διαδικασίας αποκατάστασης να ελέγχονται από τον θεράποντα ιατρό. Είναι σημαντικό να μην καταπονείστε υπερβολικά, να διορθώσετε το φορτίο, να το αυξήσετε μόνο καθώς ανακάμπτετε.

Το σημείωμα. Όταν κάνετε θεραπευτικές ασκήσεις, δεν χρειάζεται να υπερφορτώνετε το σώμα με υπερβολικές προσπάθειες. Αρκεί να κάνετε μερικές ασκήσεις αναπνοής το πρωί και το βράδυ να δώσετε προσοχή στη θεραπεία άσκησης.

Καλό είναι όταν οι ασκήσεις είναι ποικίλες και δεν επαναλαμβάνονται. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να κάνετε ένα πρόγραμμα για μια εβδομάδα ή αρκετές ημέρες.

Όταν η κατάσταση βελτιωθεί και ο καιρός είναι καλός, συνιστάται να κάνετε πεζοπορίασε εξωτερικό χώρο. Οι σωματικές ασκήσεις και οι ασκήσεις αναπνοής αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος στους πνεύμονες και άλλα όργανα, προκαλούν έκκριση και έκκριση πτυέλων, αυξάνουν την κινητικότητα του διαφράγματος και αυξάνουν τον συνολικό μυϊκό τόνο.

Όλα αυτά βοηθούν το σώμα να αντιμετωπίσει γρήγορα τις συνέπειες της νόσου. Το βίντεο σε αυτό το άρθρο δείχνει τις βασικές αρχές των ασκήσεων αναπνοής και των ασκήσεων φυσιοθεραπείας.

Περιποίηση σπα

Για άτομα που πάσχουν από ασθένειες άνω και κάτω αναπνευστικής οδού, η καλύτερη επιλογή θα ήταν να επισκεφτείτε θέρετρα υγείας που βρίσκονται στις ακτές των θαλάσσιων βουνών. Στη χώρα μας, αυτά είναι τα σανατόρια της Κριμαίας και του Καυκάσου.

Συνιστάται να προγραμματίσετε μια επίσκεψη όχι νωρίτερα από ένα μήνα μετά την ασθένεια. Η καλύτερη περίοδος είναι από Μάιο έως Οκτώβριο.

Εκτός από τη θεραπεία των φυσικών πόρων, θα προσφέρονται στον ασθενή οι ακόλουθες διαδικασίες:

• Η ηλεκτρική διέγερση του διαφράγματος ενδείκνυται εάν αναπτυχθεί πλευρίτιδα κατά τη διάρκεια της πνευμονίας, η διαδικασία θα επιταχύνει την απορρόφηση στην περιοχή της προηγούμενης φλεγμονής.
• θεραπεία υπέρυθρη ακτινοβολίαπροορίζεται ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας.
• τη χρήση παλμικών ρευμάτων για την τόνωση της ροής του αίματος και της λέμφου·
• η αυτομετάγγιση αίματος (υπεριώδης ακτινοβολία) ενδείκνυται παρουσία αλλεργίας που έχει προκύψει μετά από σοβαρή δηλητηρίαση.
• θερμές εφαρμογές στην περιοχή της φλεγμονής παραφίνης ή οζοκερίτη.
• λουτρικές διαδικασίες·
• φυτοθεραπεία;
• μασάζ?
• συνεδρίες ψυχοθεραπείας?
• ιατρικός γαλβανισμός
• εισπνοές με ατμούς αιθέριων ελαίων, αντισηπτικών και φαρμακευτικών βοτάνων.

Σημείωση. Οι εισπνοές βοτάνων βοηθούν στην πολύ καλή αποκατάσταση της λειτουργίας των πνευμόνων. Μπορούν να γίνουν στο σπίτι. Για να γίνει αυτό, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα εκχύλισμα καλέντουλας, πρόπολης και ευκαλύπτου.

Φαγητό

Κατά κανόνα, δεν απαιτείται ειδική δίαιτα για πνευμονία ή μετά από αυτήν. Ένα άτομο μπορεί να μην αλλάξει τη συνήθη διατροφή, καθώς αυτό δεν θα επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα της διαδικασίας θεραπείας. Ωστόσο, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα σωστά επιλεγμένα προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν τον οργανισμό στην καταπολέμηση της νόσου.

Για το σχηματισμό σταθερής ανοσίας, είναι σημαντική η καθημερινή πρόσληψη πρωτεϊνών, βιταμινών και μετάλλων. Όλοι οι προστατευτικοί μηχανισμοί συνίστανται σε μια ορισμένη αλληλεπίδραση πρωτεϊνών, χωρίς βιταμίνες είναι αδύνατο να παρασχεθεί ανοσία, τα μέταλλα παίζουν ρόλο στον κυτταρικό μεταβολισμό. Ο πίνακας δείχνει συστάσεις για αποδεκτή τροφή κατά τη διάρκεια ασθένειας και αποκατάστασης.

Ως γνωστόν, πνευμονία(πνευμονία) είναι μια μάλλον σοβαρή μολυσματική ασθένεια, η οποία χαρακτηρίζεται από υψηλή, μείωση της αναπνευστικής περιοχής των πνευμόνων, γενική δηλητηρίαση του σώματος με τα απόβλητα των μικροοργανισμών που προκάλεσαν τη νόσο και ουσίες που σχηματίζονται κατά την αποσύνθεση των ιστών των πνευμόνων. Υπάρχουν δύο κύριες μορφές πνευμονίας: κρουπώδης ή λοβώδης - ένας λοβός ή ακόμα και ολόκληρος ο πνεύμονας εμπλέκεται στη διαδικασία, και εστιακή ή βρογχοπνευμονία - ένα ή δύο τμήματα του πνεύμονα εμπλέκονται στη διαδικασία. Η πρώτη επιλογή είναι πιο σοβαρή λόγω του μεγαλύτερου όγκου της βλάβης. Σχετικά με, πλήρης θεραπεία φλεγμονή των πνευμόνωνμάλλον χρονοβόρα (έως αρκετούς μήνες) και περίπλοκη διαδικασία. Γενικά, μπορεί να χωριστεί σε δύο στάδια:

εξάλειψη οξεία διαδικασία, εξάλειψη του παθογόνου.
- Αποκατάσταση της μειωμένης λειτουργίας του πνευμονικού ιστού, πρόληψη μακροχρόνιων επιπλοκών της πνευμονίας, επαναφορά της κατάστασης του ανοσοποιητικού συστήματος στην κατάσταση που ήταν πριν από τη νόσο.

Η πρώτη περίοδος με μη επιπλεγμένη πνευμονίαδιαρκεί έως δύο εβδομάδες και περιλαμβάνει αντιβιοτική θεραπεία με αντιφλεγμονώδη φάρμακα, παρακολούθηση της κατάστασης του ασθενούς. Κατά κανόνα, λαμβάνει χώρα σε νοσοκομείο. Η πρώτη περίοδος θεραπείας της πνευμονίας ολοκληρώνεται όταν η θερμοκρασία του ασθενούς εξαφανιστεί, ακτινογραφικά δεν πρέπει να υπάρχουν σημεία πνευμονίας.

Δεύτερη περίοδοςσυνίσταται στη συνταγογράφηση και τήρηση ειδικής δίαιτας, ρύθμιση της ηλεκτρολυτικής και μικροβιολογικής ισορροπίας, φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες (ηλεκτροφόρηση, ακτινοβολία UHF), θεραπευτικές και αναπνευστικές ασκήσεις. Αυτό το βήμα μπορεί να πραγματοποιηθεί σε κέντρα αποκατάστασης, ιδρύματα σανατόριο και σπα και ανεξάρτητα στο σπίτι. Αποσκοπεί στην εξάλειψη των συνεπειών της πνευμονίας (αποκατάσταση της λειτουργίας των κυψελίδων, της ζωτικής ικανότητας των πνευμόνων), παρενέργειεςθεραπεία με ισχυρά φάρμακα (δυσβακτηρίωση και υποκαλιαιμία κατά τη διάρκεια της αντιβιοτικής θεραπείας). Επίσης, η σωστή αποκατάσταση αποτρέπει αποτελεσματικά την εμφάνιση μακροχρόνιων επιπλοκών - μεταπνευμονική πνευμονία ίνωση (ανάπτυξη χονδροειδούς ινώδους συνδετικού ιστού στο σημείο της φλεγμονής, ανάλογο με ουλή δέρματος), κίρρωση του πνεύμονα, ινώδεις συμφύσεις υπεζωκοτικών φύλλων.

Έτσι, υπάρχουν πολλές κύριες κατευθύνσεις ανάρρωση μετά από πνευμονία:
- Φυσικοθεραπευτικές μέθοδοι (εισπνοή, ηλεκτροφόρηση με εκχύλισμα αλόης, ακτινοβολία UHF της ζώνης φλεγμονής).
- Φυσικές μέθοδοι (θεραπευτικές και αναπνευστικές ασκήσεις).
- Μέθοδοι φαρμάκων (λήψη προβιοτικών για δυσβακτηρίωση, σκευάσματα καλίου για την έλλειψή του).
- Διατροφικές δραστηριότητες - το ραντεβού του φαγητού με υψηλή περιεκτικότηταπρωτεΐνη, αυξάνοντας την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων.

Από μεθόδους φυσιοθεραπείαςαρκετά εύκολο να το κάνετε στο σπίτι. Τις πρώτες ημέρες της περιόδου ανάρρωσης, είναι απαραίτητο να αφαιρεθούν τα υπολείμματα των πτυέλων και της βλέννας από τις κυψελίδες και τους βρόγχους - παραμένοντας εκεί, τα πτύελα διεγείρουν την ανάπτυξη του συνδετικού ιστού. Κατάλληλο για εισπνοή αιθέρια έλαιαθυμάρι, έλατο, λιβάνι, επίσης ελλείψει αυτών, μπορείτε να αναπνεύσετε με διάλυμα σόδας (40 g ανά λίτρο νερού). Τα αιθέρια έλαια όμως είναι προτιμότερα, αφού εκτός από πιο ήπια αποχρεμπτική δράση, έχουν και αντιφλεγμονώδη δράση. Πολύ καλή απόδοση υπό τη δράση του UHF, στην εποχή μας υπάρχει μια τέτοια τεχνική σχεδόν σε κάθε κλινική, πρέπει να πάτε εκεί.

Φυσιοθεραπείαπαίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη διαδικασία ανάρρωσης μετά από πνευμονία. Στην αρχή του σταδίου αποκατάστασης εμφανίζονται μόνο ασκήσεις αναπνοής, στη συνέχεια, καθώς αποκτάται δύναμη, προσθέτουν φυσικές ασκήσεις. Στην ενότητα μας του ιατρικού βίντεο υπάρχει μια περιγραφή ενός τεράστιου αριθμού διαφορετικών ασκήσεων, οπότε εδώ θα επικεντρωθούμε γενικές συστάσεις- μην προσπαθήσετε να κάνετε όσο το δυνατόν περισσότερες ασκήσεις, δύο ή τρεις ασκήσεις αναπνοής στην αρχή της αποκατάστασης και μετά προσθέστε όσες σωματικές ασκήσεις. Αξίζει να τα επαναλαμβάνετε δύο φορές την ημέρα. καλό αποτέλεσμαδίνει ένα τέτοιο σχήμα θεραπευτικών ασκήσεων: δύο ασκήσεις αναπνοής και δύο σωματικές ασκήσεις το πρωί, μετά το βράδυ με τον ίδιο τρόπο, αλλά οι ίδιες οι ασκήσεις είναι ήδη διαφορετικές. Δεδομένου ότι διαφορετικές ασκήσεις επηρεάζουν το βρογχοπνευμονικό σύστημα με διαφορετικούς τρόπους, αυτή η προσέγγιση θα σας επιτρέψει να κατανείμετε πλήρως το φορτίο. Επίσης, με ικανοποιητική κατάσταση υγείας και καλό καιρό, είναι απαραίτητο να εντάξετε στην καθημερινότητά σας τις καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα.

Επίσης αναπόσπαστο μέρος Αναμόρφωσημετά την πνευμονία είναι η εξάλειψη των συνεπειών της θεραπείας. Κατά κανόνα, μετά τη θεραπεία με αντιβιοτικά, εμφανίζεται δυσβακτηρίωση, τσίχλα στις γυναίκες, εμφανίζονται συμπτώματα υποκαλιαιμίας - τρόμος (τρόμος) των χεριών, αδυναμία των μυών των άκρων, σπασμοί, διακοπές στην εργασία της καρδιάς. Ανάκτηση φυσιολογική μικροχλωρίδαείναι απαραίτητο να λαμβάνετε προβιοτικά (Linex), γυναίκες - κολπικά υπόθεταμε πιμαφουκίνη για τσίχλα, για διόρθωση ισορροπία ηλεκτρολυτών- δισκία Asparkam, Panangin.

Η σωστή διατροφή μπορεί να ονομαστεί η βάση όλων μέθοδοι αποκατάστασης της πνευμονικής λειτουργίας. Δεδομένου ότι ο οργανισμός έχει ξοδέψει τεράστια ποσότητα υλικού και ενέργειας για να ξεπεράσει τη μόλυνση, είναι απαραίτητο να την αποκαταστήσει τρώγοντας περισσότερες πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, όσπρια). Είναι απαραίτητο να περιορίσετε τα τηγανητά και τα πικάντικα τρόφιμα - αυτά τα πιάτα προκαλούν ανακατανομή αίματος στο σώμα, γεγονός που οδηγεί σε χειρότερη επούλωση των πνευμόνων. Πρέπει επίσης να πίνετε άφθονο νερό, για παράδειγμα, μεταλλικό νερό, αφεψήματα από βόταναμε θυμάρι, μέντα, βάλσαμο λεμονιού - οι βακτηριακές τοξίνες και τα προϊόντα αποσύνθεσης των ιστών θα ξεπλυθούν, τα οποία θα έχουν ευεργετική επίδραση στις διαδικασίες αποκατάστασης των πνευμόνων μετά από πνευμονία και γενική κατάστασηοργανισμός.

Βιντεοδιάλεξη για την επιλογή συσκευής εισπνοής (νεφελοποιητή) για οικιακή χρήση

- Επιστροφή στην επικεφαλίδα ενότητας " "