Τι είναι ο υποθυρεοειδισμός και πώς αντιμετωπίζεται; Είναι δυνατόν να κάνετε ηλιοθεραπεία σε ασθενείς με παθολογίες του θυρεοειδούς Είναι δυνατόν να κάνετε ηλιοθεραπεία με υποθυρεοειδισμό του θυρεοειδούς αδένα.

Στο σώμα. Εξάλλου, οι γυναίκες είναι αυτές που υποφέρουν συχνότερα από ασθένειες που σχετίζονται με ανεπάρκεια αυτού του ουσιαστικού ιχνοστοιχείου.

Τι είναι ο υποθυρεοειδισμός;

Ο κύριος καταναλωτής ιωδίου στον οργανισμό είναι ο θυρεοειδής αδένας. Παράγει ορμόνες που ρυθμίζουν τις διαδικασίες της σωματικής και πνευματικής ανάπτυξης: θυροξίνη και τριιωδοθυρονίνη. Η ανεπαρκής σύνθεση αυτών των ορμονών (υποθυρεοειδισμός) επιβραδύνει τον μεταβολισμό στα κύτταρα του σώματος και οδηγεί σε διακοπή πολλών διεργασιών - αναπνοή, ύπνος, κίνηση, αναστέλλει την εργασία εσωτερικά όργανα(ανοσοποιητικό, αναπαραγωγικό και άλλα συστήματα).

Τις περισσότερες φορές, αγνοούμε τα σήματα που μας στέλνει το σώμα και διαγράφουμε τα συχνά για ρεύματα, πονοκέφαλο και μυϊκό πόνο - για κόπωση και υπερβολική ξηρότητα του δέρματος και εύθραυστα νύχια - για καλλυντικά κακής ποιότητας. Ωστόσο, για να αποφευχθεί σοβαρές συνέπειεςασθένεια, πρέπει να επισκεφτείτε έναν ενδοκρινολόγο. Αυτός ο ειδικός δεν είναι λιγότερο σημαντικός από έναν οδοντίατρο ή έναν γυναικολόγο. Άλλωστε, η ακανόνιστη περίοδος ή η περιοδοντική νόσος μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα ασθενειών. θυρεοειδής αδένας.

Πώς να θεραπεύσετε;

Ο ευκολότερος τρόπος πρόληψης του υποθυρεοειδισμού είναι η λήψη σκευασμάτων ιωδίου. Αυτά περιλαμβάνουν: Ιωδίδιο, Ιωδομαρίνη, Ιωδοστίνη, Ιωδιούχο Κάλιο, Αντιστρουμίνη. Παρά τα διαφορετικά ονόματα, η ουσία τους είναι η ίδια - όλα αποτελούνται από άλατα καλίου (επιστημονικά - ιωδιούχο κάλιο). Άλλωστε, το ιώδιο δεν απορροφάται στην καθαρή του μορφή. ανθρώπινο σώμα. Ένα δισκίο οποιουδήποτε από τα παραπάνω φάρμακα περιέχει φυσιολογική δόση 100 ή 200 mcg ιωδίου. Τόσο για την πρόληψη όσο και για τη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού, το ιωδιούχο κάλιο λαμβάνεται σε μια πορεία 2 έως 6 μηνών. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να τηρείτε μια σαφή δοσολογία, καθώς το ιώδιο μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Παρά το γεγονός ότι η περίσσεια ιωδίου απεκκρίνεται από τα νεφρά, κατά τη λήψη αυτών των φαρμάκων, μπορεί να εμφανιστεί ρινική καταρροή, κνίδωση, πυρετός και ακμή ιωδίου.

Όσον αφορά τη συγκεκριμένη θεραπεία, σε αυτή την περίπτωση, τα σκευάσματα ιωδιούχου καλίου ξεθωριάζουν στο βάθος.

Τα ορμονικά έρχονται πρώτα. Λαμβάνονται από τους αδένες των βοοειδών ή συνθετικά. Οι ορμόνες πρέπει να λαμβάνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. Μόνο ένας ενδοκρινολόγος πρέπει να τα συνταγογραφήσει.

Υπάρχουν επίσης ομοιοπαθητικά φάρμακα που περιέχουν ιώδιο. Κατασκευάζονται με βάση μεταλλικά και φυτικά συστατικά. ομοιοπαθητικά φάρμακασυνήθως δεν δίνουν παρενέργειες, αλλά παρόλα αυτά λαμβάνονται υπό την αυστηρή επίβλεψη ομοιοπαθητικού και αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια και τον θηλασμό.

Επιπλέον, στα φαρμακεία μπορείτε να αγοράσετε βιολογικά ενεργά πρόσθετασε τρόφιμα που περιέχουν ιώδιο, που παρασκευάζονται με βάση τα φύκια.

Φρέσκια ρέγγα 66

Ρέγγα σε σάλτσα 6

Φρέσκιες γαρίδες 190

Γαρίδες βρασμένες 11

Ακατέργαστα στρείδια 60

Γαλακτοκομικά προϊόντα 9

Αυγά κοτόπουλου 10

θαλάσσια θεραπεία

Τώρα ας μιλήσουμε για την πιο ευχάριστη θεραπεία. Δεδομένου ότι οι άνθρωποι που ζουν σε μέρη μακριά από τη θάλασσα υποφέρουν από έλλειψη ιωδίου, θα είναι πολύ χρήσιμο να επισκέπτονται παραθαλάσσια θέρετρα τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, όπου το νερό και ο αέρας είναι κυριολεκτικά κορεσμένοι με αυτό το στοιχείο.

Μπορείτε να πάτε σε ένα σανατόριο, να υποβληθείτε σε μια ολοκληρωμένη ειδική εξέταση και θεραπεία εκεί.

Πολλά θέρετρα υγείας βρίσκονται στην ακτή της Μαύρης Θάλασσας, για παράδειγμα, στην Anapa, στο Sochi, στο Adler, στο Gelendzhik. Τα ευρωπαϊκά θέρετρα υγείας με το μοναδικό τους μικροκλίμα είναι πολύ δημοφιλή. Βρίσκονται στις πιο γραφικές γωνιές του πλανήτη μας και φημίζονται για τις ιαματικές τους πηγές. υψηλή περιεκτικότηταιώδιο, βρώμιο, φθόριο και άλλα σημαντικά στοιχεία για τον οργανισμό.

Αιτίες και συμπτώματα υποθυρεοειδισμού - βίντεο

Υποθυρεοειδισμός- ασθένεια που αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα ανεπάρκειας θυρεοειδικών ορμονών. Στο 99% της νόσου προκαλείται από διαταραχές στον θυρεοειδή αδένα. Με τον υποθυρεοειδισμό, η λειτουργία των λειτουργιών όλων των συστημάτων και οργάνων διαταράσσεται σε κάποιο βαθμό, επομένως δεν υπάρχει συγκεκριμένη κλινική εικόνα. Γενικά, η ασθένεια μπορεί να υποδεικνύει χαμηλή θερμοκρασίασώμα, κιτρίνισμα δέρματος, πρήξιμο, αποτύπωμα δοντιών στη γλώσσα, αδυναμία και υπνηλία, δύσπνοια κατά την άσκηση, διάσπαρτη προσοχή, εύθραυστα νύχια και μαλλιά, συχνή δυσκοιλιότητα, προβλήματα μνήμης κ.λπ. Χρησιμοποιείται ορμονική μελέτη του σώματος για επιβεβαίωση της νόσου. Σε περίπτωση απουσίας ειδική μεταχείρισηΟ υποθυρεοειδισμός οδηγεί σε κρετινισμό στα παιδιά και σε μυξοίδημα στους ενήλικες.

Θεραπεία του υποθυρεοειδισμού στην Κριμαία

Με την έγκαιρη κατάλληλη θεραπεία, η ποιότητα ζωής των ασθενών με υποθυρεοειδισμό δεν υποφέρει. Θεραπευτικές δράσειςείναι η διατήρηση του απαιτούμενου επιπέδου θυρεοειδικών ορμονών. Ο κύριος παράγοντας στη σύνθετη θεραπεία είναι η θεραπεία υποκατάστασης. Είναι μεταχειρισμένα φυσικά παρασκευάσματαθυρεοειδής αδένας (CRS) και συνθετικές ορμόνες: θυροξίνη, θυρεοκόμβη, θυρεοειδίνη, θυρεόμ-φόρτε κ.λπ. Φυσικά, πιο αποτελεσματική θεραπεία μπορεί να γίνει μόνο υπό την επίβλεψη γιατρών σε μια άνετη κλιματική ζώνη - την Κριμαία.

Θεραπεία του υποθυρεοειδισμού στο σανατόριο "Miskhor"

Σπουδαίος! Η θεραπεία σε θεραπευτήριο του ήπιου έως μέτριου υποθυρεοειδισμού ενδείκνυται μόνο στην ευθυρεοειδική κατάσταση. Σε σοβαρές μορφές της νόσου, που εκφράζεται σε παχυσαρκία III-IV βαθμού, κυκλοφορική ανεπάρκεια θεραπεία spaαντενδείκνυται.

Τα προγράμματα του σανατόριου για τη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού στοχεύουν στην ομαλοποίηση της εργασίας του γαστρεντερικού σωλήνα, του καρδιαγγειακού συστήματος, διέγερση μεταβολικών διεργασιών στο σώμα. Οι ασθενείς αναγκάζονται να παίρνουν φάρμακα για τον θυρεοειδή σε όλη τους τη ζωή. Έχει αποδειχθεί ότι η δράση τους είναι πολύ καλύτερη σε ένα ζεστό κλίμα, επομένως η Κριμαία είναι ιδανική για τη θεραπεία τέτοιων ασθενών. Την κύρια θέση στη θεραπεία κατέχει η κλιματοθεραπεία: θαλασσοθεραπεία, ηλιοφάνεια, αεροθεραπεία, λουτροθεραπεία, θερμοθεραπεία και θεραπεία άσκησης. Η ιατρική βάση του σανατόριου Miskhor και η παρουσία ενός αντλιοστασίου μεταλλικού νερού Savlukh-Su μας επιτρέπουν να παρέχουμε ένα πλήρες φάσμα θεραπεία spaασθενείς με υποθυρεοειδισμό.

Ο πλήρης κύκλος θεραπείας έχει σχεδιαστεί για 14 ημέρες. Επιπλέον, προσφέρονται σύντομα μαθήματα για 7 και 12 ημέρες.

Σπουδαίος! Όταν περνάτε ένα μάθημα σανατόριο, η λήψη φαρμάκων δεν σταματά!

Γινγκ καταρτίζεται ατομικό πρόγραμμα θεραπείας μετά από εξέταση με βάση εργαστηριακή έρευνα. Στους ασθενείς συνταγογραφούνται οι ακόλουθες διαδικασίες:

Θερμικές διαδικασίες φυσιοθεραπείας σε περιοχή γιακά(ηλεκτροφόρηση, SMT) - 4-10 διαδικασίες.

Θαλάσσια μπάνια με μπεσοφίτη ή αρωματικά έλαια- 3 - 6 διαδικασίες.

Βελονισμός - 5-6 συνεδρίες.

Πόσιμο μεταλλικό νερό Savluh-Su - 6-12 δεξιώσεις.

Αρωματοθεραπεία - 5-10 συνεδρίες.

Κολύμπι στην πισίνα με θαλασσινό νερό- 3-6 επισκέψεις.

Εισπνοές - 5-10 συνεδρίες.

Μετά τη θεραπεία σε οικοτροφεία της Κριμαίας, σχεδόν όλοι οι ασθενείς αισθάνονται καλύτερα: το σώμα προσαρμόζεται σωματική δραστηριότητα, ως αποτέλεσμα της θεραπείας με πόσιμο μεταλλικό νερό, η εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα βελτιώνεται, το αίσθημα της χρόνιας κόπωσης εξαφανίζεται

Όλα τα αποτελέσματα της λουτροθεραπείας για παθήσεις του θυρεοειδούς οφείλονται σε έμμεση επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα και στο μεταβολισμό. Ο συγγραφέας δεν μπόρεσε να βρει επιστημονικές και πρακτικές εργασίες που μαρτυρούν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας spa για παθήσεις του θυρεοειδούς.
Η θεραπεία spa έχει μια μη ειδική σανογενετική επίδραση - μια γενική επίδραση βελτίωσης της υγείας και βελτιώνει την ευημερία των ασθενών με ασθένειες του θυρεοειδούς. Ωστόσο, ιατρική φυσικούς παράγοντεςεπηρεάζουν διαφορικά τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, κάτι που είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη όταν επιλέγετε ένα θέρετρο για αναψυχή και θεραπεία συνοδών νοσημάτων.

περιμένουν από την κλιματική θεραπεία αυτό που δεν μπορεί να δώσει και δεν χρησιμοποιούν ό,τι μπορεί να δώσει

Ενδείξεις για θεραπεία spa για παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα

Η διαβούλευση με έναν ενδοκρινολόγο κατά την επιλογή μιας κλιματικής ζώνης για διακοπές είναι υποχρεωτική. Οι ασθενείς με υποθυρεοειδισμό θα πρέπει να θυμούνται ότι, όπως και την άνοιξη, μπορεί να χρειαστεί να διορθώσουν την ορμονική θεραπεία (μείωση), λαμβάνοντας υπόψη τις αλλαγές στη μεταφορά θερμότητας όταν αλλάζει η κλιματική ζώνη στους κατοίκους της κεντρικής Ρωσίας όταν επιλέγουν τα νότια θέρετρα.

Το θέμα των ενδείξεων και της σκοπιμότητας της θεραπείας στο θέρετρο θα πρέπει να συζητηθεί με έναν ενδοκρινολόγο και πριν πάτε στο θέρετρο, θα πρέπει να πραγματοποιηθεί κλινική εξέταση. Ο κατάλογος των υποχρεωτικών διαγνωστικών μελετών περιλαμβάνει: κλινική ανάλυσηαίμα και ούρα, ΗΚΓ, ακτινολογικές μελέτεςσώματα στήθος, Υπερηχογράφημα θυρεοειδούς αδένα; μελέτες του επιπέδου των θυρεοειδικών ορμονών: με υποθυρεοειδισμό TSH + T4; με θυρεοτοξίκωση - TSH + T3. Αλλα διαγνωστικές εξετάσεις- σύμφωνα με τις ενδείξεις.

Περιποίηση σπαενδείκνυται για ασθενείς με υποθυρεοειδισμό και θυρεοτοξίκωση μεσαίου βαθμούχωρίς έντονες επιπλοκές σε συνθήκες επαρκούς διόρθωσης ορμονικών διαταραχών.

Η επιλογή του θερέτρου εξαρτάται από την αρχική ορμονική δραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα.

Με υποθυρεοειδισμό(ανεπάρκεια θυρεοειδούς) παρουσιάζονται κλιματικά παραθαλάσσια θέρετρα, καθώς και λουτρά θεραπευτικά θέρετρα με νερά ιωδιούχου βρωμιούχου, ανθρακικά και υδρόθεια νερά.

Με υποθυρεοειδισμόλόγω ανεπάρκειας ιωδίου (ενδημική βρογχοκήλη με υποθυρεοειδισμό), ενδείκνυνται κλιματικά παραθαλάσσια θέρετρα, λουτροθεραπευτικά θέρετρα με ιωδιοβρωμιούχα νερά.

Με υπερθυρεοειδισμόΤα κλιματικά θέρετρα παρουσιάζονται ορεινά, παραθαλάσσια, καθώς και με νερά ραδονίου και ιωδιούχου βρωμιούχου.

Αντενδείξεις, περιορισμοί στη θεραπεία σε σανατόριο και σπα για παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα

Οζώδης βρογχοκήλη (για θέρετρα λουτροθεραπείας).

Με σοβαρή θυρεοτοξίκωση, καθώς και με σοβαρές επιπλοκές (θυρεοτοξική καρδιά, κ.λπ.), αντενδείκνυται η θεραπεία με σπα για ταυτόχρονες ασθένειες.

Με τον υπερθυρεοειδισμό, τα θέρετρα στις υγρές υποτροπικές περιοχές αντενδείκνυνται.

Δεδομένου ότι η θερμορύθμιση είναι μειωμένη σε παθήσεις του θυρεοειδούς, δεν συνιστάται μια απότομη αλλαγή στις κλιματικές συνθήκες. Βέλτιστος χρόνοςέτος για νοσηλεία σε σανατόρια παραθαλάσσιων θέρετρων είναι η εποχή του βελούδου. Οι φθινοπωρινές καταιγίδες, όταν «κύματα προσκρούουν στα βράχια», κορεσμό του αέρα με χρήσιμα ιόντα αέρα και μικροστοιχεία ακόμη περισσότερο.

Ασθενείς με συμπτώματα θυρεοτοξίκωσης αντενδείκνυνται σε θεραπεία με ισχυρά θειούχα νερά (όπως το Matsesta)

Ασθενείς με συμπτώματα θυρεοτοξίκωσης αντενδείκνυνται στη θεραπεία με λάσπη λόγω συνοδών παθήσεων του μυοσκελετικού και νευρικό σύστημα. Η θεραπεία με λάσπη επηρεάζει σημαντικά τον βασικό μεταβολισμό, επιπλέον, οι θερμικές διαδικασίες είναι ανεπαρκώς ανεκτές από ασθενείς με μειωμένη θερμορύθμιση.

Κατά την επιλογή μιας κλιματικής ζώνης και, ειδικά, μιας εποχής, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι πολυάριθμες μελέτες έχουν αποδείξει την εποχικότητα στη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα στο υγιείς ανθρώπους: εποχιακό πρότυπο επιπέδων TSH, με αύξηση σε κρύος χειμώναςκαι πτώση το καλοκαίρι.

Μελέτες από το Ural NCMP δείχνουν επίσης ότι την άνοιξη και το καλοκαίρι το επίπεδο των θυρεοειδικών ορμονών σε πρακτικά υγιή άτομα αυξάνεται και η εκδήλωση παθήσεων του θυρεοειδούς εμφανίζεται συχνότερα την άνοιξη. Αυτό επιβεβαιώνει για άλλη μια φορά την άποψη των ενδοκρινολόγων για την αντένδειξη της ηλιοφάνειας σε παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα.

ΣΤΟ ΘΕΡΙΝΗ ΩΡΑγια τους ασθενείς στη Μέση Λωρίδα και τις βόρειες περιοχές της Ρωσίας, προτιμώνται παραθαλάσσια θέρετρα με εύκρατα γεωγραφικά πλάτη - περιοχή θερέτρουΑγία Πετρούπολη, περιοχή Καλίνινγκραντ (Svetlogorsk).

Ασθένειες ενδοκρινικό σύστημα, διατροφικές διαταραχές και μεταβολικές διαταραχές. Ενδείξεις για θεραπεία spa.

Ασθένειες του Ενδοκρινού, Διατροφικές και Μεταβολικές παθήσεις. Ενδείξεις για λουτροθεραπεία

Η θεραπεία θερέτρου για ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος πραγματοποιείται σε ενδοκρινολογικά σανατόρια σύμφωνα με το πρότυπο που έχει εγκριθεί από το Διάταγμα του Υπουργείου Υγείας και Κοινωνικής Ανάπτυξης:

Θεραπεία spa για παθήσεις του θυρεοειδούς

Στις παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα, οι κύριες μέθοδοι θεραπείας spa είναι η κλιματοθεραπεία και η λουτροθεραπεία, όπου ο φοίνικας ανήκει σε παραθαλάσσια θέρετρα και ιωδιοβρωμιούχα νερά.

Η ευεργετική επίδραση των θαλασσινών που περιέχουν ιώδιο στην κατάσταση του θυρεοειδούς αδένα ήταν γνωστή πολύ πριν την ανακάλυψη από τον Γάλλο χημικό B. Courtois χημικό στοιχείοιώδιο το 1811. Στην Ευρώπη, στις θεραπευτικές ιδιότητεςΤα φύκια για βρογχοκήλη υποδείχθηκαν από τον Ιπποκράτη, αλλά οι ίδιες συστάσεις δόθηκαν πολύ πριν από αυτό στον Κινέζικο Κώδικα, που γράφτηκε το 1567 π.Χ. Το καμένο σφουγγάρι ως αντιβρογχοκήλη χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά τον 14ο αιώνα. Ιταλός γιατρός Arnaldo de Villanova. Ο Μάρκο Πόλο, στα απομνημονεύματά του από ένα ταξίδι στην Κίνα, γράφει για τη θεραπεία της βρογχοκήλης με ειδικά νερά που ρέουν από υπόγεια σε περιοχές όπου οι κάτοικοι δεν είχαν αυτή την ασθένεια.

Ιώδιοπεριέχεται στη σύνθεση των νερών με χλωριούχο νάτριο, πιο συχνά με ιόν βρωμίου. Η διείσδυση των ιόντων ιωδίου μέσω του δέρματος εξαρτάται από σύνθεση ορυκτώννερό, τη θερμοκρασία του. Η πιο αποτελεσματική λουτροθεραπεία χρησιμοποιώντας μεταλλικά νεράυψηλή ανοργανοποίηση. Η αύξηση της ανοργανοποίησης του νερού στο λουτρό ιωδίου-βρωμίου από 6 g/l σε 24 g/l διπλασιάζει την εναπόθεση ιωδίου στο δέρμα και η κίνηση του νερού μπορεί να αυξήσει την εναπόθεσή του στο δέρμα κατά 5 φορές.

Λουτρά ιωδίου-βρωμίουμε χαμηλή ανοργανοποίηση αυξάνουν την ικανότητα του θυρεοειδούς αδένα να συγκεντρώνει και να στερεώνει ιόντα ιωδίου και τα λουτρά με υψηλή ανοργανοποίηση έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας (10 λεπτά), έως και 140-190 mcg ιωδίου διεισδύουν στο σώμα μέσω του δέρματος, το οποίο συσσωρεύεται επιλεκτικά στο θυρεοειδής αδένας. Το ιώδιο είναι αναπόσπαστο μέροςθυρεοειδική ορμόνη - θυροξίνη, και βρώμιο βρίσκεται στους ιστούς της υπόφυσης. Συμπεριλαμβανόμενα στη δομή της θυροξίνης και της τριιωδοθυρονίνης, τα ιόντα ιωδίου αποκαθιστούν τον βασικό μεταβολισμό στο σώμα, διεγείρουν τη σύνθεση πρωτεϊνών και την οξείδωση των υδατανθράκων και των λιπιδίων. Το βρώμιο ρυθμίζει τις διαδικασίες αναστολής/διέγερσης στον εγκεφαλικό φλοιό, που είναι σημαντικός σανογενετικός παράγοντας σε ασθενείς με παθήσεις του θυρεοειδούς.

Ενδείξεις για λουτροθεραπεία με ιωδοβρώμιο και ιωδόνερα (κυρίως σε μορφή λουτρών, εισπνοών): υποθυρεοειδισμός, υπερθυρεοειδισμός.

Λουτρά χλωριούχου νατρίου (αλατιού).έχουν ρυθμιστική επίδραση στη λειτουργική κατάσταση του κεντρικού νευρικού συστήματος, αλλάζουν σημαντικά την πορεία των μεταβολικών διεργασιών. Με τη θεραπεία πορείας, η δραστηριότητα της ενδοκρινικής συσκευής (υπόφυση, επινεφρίδια, θυρεοειδής αδένας) αυξάνεται.
Ενδείξεις για λουτροθεραπεία με αλατόνερο: υποθυρεοειδισμός, συνοδός παχυσαρκία I-II st.

θειούχα νερά.Μελέτες του NCC της πόλης παραθερισμού του Σότσι έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητα της λουτροθεραπείας με υδρόθειο στη μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς.
Ενδείξεις για λουτροθεραπεία με θειούχα νερά: υποθυρεοειδισμός

νερό ραδονίουγια πρώτη φορά άρχισε να χρησιμοποιείται για ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα στο θέρετρο Belokurikha. Η εισαγωγή μιας άλλης ασθένειας του ενδοκρινικού συστήματος στον κατάλογο των ενδείξεων για θεραπεία με ραδόνιο ανήκει στην αρχή. Έρευνα στις αρχές της δεκαετίας του 1940 F.I. Ο Midtsev στο Belokurikha έδειξε την ευεργετική επίδραση των νερών με ραδόνιο στον υπερθυρεοειδισμό με μακροχρόνια κλινική δράση. Με τον υποθυρεοειδισμό, η θεραπεία με ραδόνιο αντενδείκνυται. Πρόσφατες μελέτες από το Ερευνητικό Ινστιτούτο Βαλνεολογίας του Πιατιγκόρσκ έδειξαν την ανασταλτική επίδραση των νερών ραδονίου στην παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών.

Το ζήτημα της δυνατότητας θεραπείας με ραδόνιο παρουσία συνοδών ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος και του περιφερικού νευρικού συστήματος σε συνθήκες επαρκούς ορμονική διόρθωσηο υποθυρεοειδισμός πρέπει να συζητηθεί με έναν ενδοκρινολόγο. Όταν επιλέγετε θεραπεία με ραδόνιο για τη θεραπεία συνοδών ασθενειών (μυοσκελετικό σύστημα, περιφερικό νευρικό σύστημα), πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί σε καταστάσεις όπου υπάρχει μείωση των αποθεμάτων της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα.
Ήδη στη δεκαετία του 1940. F.I. Ο Midtsev στο Belokurikha έδειξε την ευεργετική επίδραση της θεραπείας με ραδόνιο στον υπερθυρεοειδισμό με μακροχρόνια κλινική δράση. Το πρώτο τμήμα ενδοκρινολογίας στο θέρετρο άνοιξε το 1998 στο σανατόριο Rossiya, σύνθετη θεραπείαπεριλαμβάνει θεραπεία με ραδόνιο, τοπική βαροθεραπεία, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

Ενδείξεις για λουτροθεραπεία με ραδονικά νερά: υπερθυρεοειδισμός.

Τα θέρετρα με νερά ραδονίου είναι η μέθοδος εκλογής για τον υπερθυρεοειδισμό, ειδικά σε συνδυασμό με παθήσεις του νευρικού συστήματος, του μυοσκελετικού συστήματος.

Υγιεινό φαγητόένα από τα κύρια συστατικά της σύνθετης θεραπείας spa για παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα.

Στα νότια θέρετρα της εποχής του βελούδου, η φύση σάς επιτρέπει να προσθέσετε τρόφιμα πλούσια σε ιώδιο στη διατροφή: λωτός, feijoa, σύκα, καλά καρύδια, φύκια και θαλάσσιο ψάριτρώτε στα εστιατόρια των παραθαλάσσιων θέρετρων όλες τις εποχές.

Συμβουλές για ασθενείς με θυρεοειδική νόσο:

Όταν χαλαρώνετε στα νότια θέρετρα, θα πρέπει να περιορίσετε τον χρόνο ηλιοφάνειας και μην ξεχνάτε τις απλές συμβουλές:

• Χαλαρώστε μετά το κολύμπι κάτω από μια ομπρέλα
• Χρησιμοποιήστε αντηλιακό
• Όταν κολυμπάτε, να έχετε κατά νου ότι το νερό περνά τις ακτίνες UV. Η περίοδος κολύμβησης πρέπει να περιλαμβάνεται συνολικός χρόνοςέκθεση στον ήλιο, γιατί κάτω από το νερό σε βάθος μισού μέτρου, το δέρμα απορροφά το 60% της ακτινοβολίας.
• Για τους λάτρεις των καταδύσεων, υπάρχουν αδιάβροχα αντηλιακά.

Στον υποθυρεοειδισμό, οι διαδικασίες της θερμορύθμισης, ακόμη και με επαρκή ορμονική διόρθωση, δεν είναι τόσο πλαστικές όσο σε υγιείς ανθρώπους, επομένως, κατά τη διάρκεια της αποπνικτικής ζέστης, η σωματική δραστηριότητα θα πρέπει να εξετάζεται προσεκτικά και, για παράδειγμα, οι εκδρομές σε ιστορικές ανασκαφές κάτω από τον καυτό ήλιο προτιμήστε να επισκεφτείτε δροσερά μουσεία.

*Όταν επιλέγετε ξένα θέρετρα, λαμβάνοντας υπόψη φυσικούς θεραπευτικούς παράγοντες, σκεφτείτε ότι στις συνθήκες αυτών των θέρετρων είναι δυνατή η ανάπαυση και η θεραπεία για συνοδά νοσήματα. Το καθορισμένο προφίλ "νόσος του ενδοκρινικού συστήματος" υποδεικνύει, πιο συχνά, Διαβήτηςή μεταβολικό σύνδρομο.

Προσδιορίστε τη διαθεσιμότητα ειδικών προγραμμάτων για παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα σε σανατόρια ενδοκρινολογικού προφίλ σε σανατόρια.

Το καλοκαίρι είναι μια ανήσυχη περίοδος για πολλούς ανθρώπους και ειδικά για τις γυναίκες που έχουν αναγνωρίσει μια τόσο δύσκολη ασθένεια όπως ο υποθυρεοειδισμός. Μια τέτοια παθολογία εγείρει αμέσως πολλά ερωτήματα και ένα από τα πιο συνηθισμένα είναι το εξής: «Είναι δυνατόν να κάνετε ηλιοθεραπεία εάν εντοπιστεί αυτή η ασθένεια και, εάν όχι, γιατί όχι; Υπάρχουν σημαντικοί περιορισμοί; Οι απαντήσεις διαφορετικών γιατρών ποικίλλουν πολύ. Ναι, και πολλοί άλλοι μύθοι για τον θυρεοειδή αδένα μπερδεύουν πολύ τις κάρτες. Τι είναι σωστό?

Χαρακτηριστικά της νόσου

Πριν μιλήσουμε για το αν επιτρέπεται η ηλιοθεραπεία με μια τέτοια παθολογία όπως ο υποθυρεοειδισμός, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ξεκάθαρα τι συμβαίνει στο σώμα κατά την ανάπτυξη αυτής της παθολογίας. Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια κατάσταση που σχετίζεται με χαμηλή έκκριση ορμονών που παράγονται από τον θυρεοειδή αδένα. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους αυτή η παθολογία αναπτύσσεται σήμερα. Αυτή η ασθένεια δεν είναι τόσο συχνή όσο φαίνεται. Συγκριτικά, για παράδειγμα, ο υπερθυρεοειδισμός είναι πολύ πιο συχνός.

Ο υποθυρεοειδισμός συνήθως χωρίζεται σε τρεις κύριες μορφές, οι οποίες εξαρτώνται από την αρχική αιτία της νόσου. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Η πρωταρχική μορφή που αναπτύσσεται λόγω εμπλοκής σε παθολογικές διεργασίεςτον ίδιο τον θυρεοειδή αδένα και όχι τους ιστούς με τους οποίους είναι διασυνδεδεμένος.
• Η δευτερογενής μορφή, η οποία συνοδεύεται από παραβίαση στο έργο της υπόφυσης, η οποία ελέγχει την καλή λειτουργία του αδένα.
• Η τριτογενής μορφή, στην οποία προσβάλλεται ο υποθάλαμος, ο οποίος ελέγχει το έργο της υπόφυσης, και μέσω αυτής του θυρεοειδούς αδένα.

Φυσικά, η ασθένεια συνοδεύεται από χαρακτηριστικά συμπτώματα, οι πιο συχνές από τις οποίες είναι η ταχεία αύξηση βάρους, η εμφάνιση οιδήματος, συνεχές συναίσθημακρύο, έλλειψη όρεξης.

Οι ασθενείς, που απευθύνονται στον γιατρό, δίνουν επίσης προσοχή σε προβλήματα με τα κόπρανα. Εάν η παθολογία δεν υποβληθεί σε προσεκτική θεραπεία, μπορεί να αναπτυχθούν επιπλοκές. Το πιο επικίνδυνο από αυτά είναι ένα υποθυρεοειδικό κώμα, το οποίο μπορεί κάλλιστα να καταλήξει σε θάνατο.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον ήλιο

Πολλοί ασθενείς, και μάλιστα ορισμένοι γιατροί, τείνουν να θεωρούν τον ήλιο ως απόλυτο κακό, ανεξάρτητα από το είδος της νόσου του θυρεοειδούς από τον οποίο πάσχει ο ασθενής. Μια τέτοια προσέγγιση είναι θεμελιωδώς λανθασμένη, αφού ο ήλιος μπορεί να είναι όχι μόνο αρνητικός παράγοντας, αλλά και καλός βοηθός. Τα άτομα που πάσχουν από υποθυρεοειδισμό έλκονται αντανακλαστικά από τη ζεστασιά, τους αρέσει η ζέστη και ο ηλιόλουστος καιρός. Αυτό είναι εύκολο να εξηγηθεί: οι μεταβολικές τους διεργασίες είναι αργές και στη ζέστη, η δραστηριότητα αυξάνεται τουλάχιστον λίγο, αλλά εξακολουθεί να αυξάνεται. Ωστόσο, τέτοιοι ασθενείς ακούνε συχνά από συγγενείς και γιατρούς ότι
θέτουν σε κίνδυνο τον εαυτό τους πηγαίνοντας νότια για ηλιοθεραπεία. Είναι έτσι?

Ο ήλιος για ένα άτομο που πάσχει από υποθυρεοειδισμό είναι ένας επιπλέον διεγερτικός παράγοντας. Η επίδρασή του στο δέρμα και, κατά συνέπεια, εν μέρει στον θυρεοειδή αδένα, κάνει το όργανο να λειτουργεί πιο ενεργά. Η ηλιοθεραπεία με υποθυρεοειδισμό φυσικά και επιτρέπεται χωρίς παρεμβολές. Το κύριο πράγμα είναι να γνωρίζετε το μέτρο και να παρατηρείτε περισσότερο απλούς κανόνεςηλιοκαμένος. Είναι επίσης δυνατό χωρίς φόβο να βρεθείτε στον ανοιχτό ήλιο το καλοκαίρι εάν ένα άτομο έχει μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς.

Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να κάνετε το λάθος πολλών ασθενών καλύπτοντας την περιοχή του οργάνου με κασκόλ. Ούτε το αντηλιακό θα βοηθήσει. Το γεγονός είναι ότι εάν ένα άτομο βρίσκεται στον ήλιο, τότε η επίδραση στο σώμα συμβαίνει μέσω της αλληλεπίδρασης της υπεριώδους ακτινοβολίας με το δέρμα και ανοσοποιητικό σύστημα. Κατά συνέπεια, η άμεση ηλιακή ακτινοβολία της περιοχής του λαιμού μπορεί να αγνοηθεί εντελώς.

Τι να κάνετε εάν υπάρχουν νεοπλάσματα

Η άποψη ότι η ηλιοθεραπεία σε ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα οποιασδήποτε φύσης απαγορεύεται οφείλεται σε μεγάλο βαθμό σε αντενδείξεις παρουσία διαφόρων νεοπλασμάτων. Η εμφάνιση νεοπλασμάτων μπορεί κάλλιστα να συνοδεύει τον υποθυρεοειδισμό, τον οποίο πρέπει να θυμόμαστε. Παρά τα οφέλη του ηλιακού φωτός, οι γιατροί συνιστούν την έκθεση στον ήλιο όταν ογκολογικά νοσήματαΜε
μεγάλη προσοχή. Ορισμένοι ειδικοί απαγορεύουν ακόμη και στους ασθενείς να κάνουν ηλιοθεραπεία, αντασφαλιζόμενοι.

Δεν πρέπει να εκτίθεστε στο ηλιακό φως εάν διαγνωστεί ογκολογία, λόγω του γεγονότος ότι άτυπα κύτταρααρχίζουν να πολλαπλασιάζονται πιο ενεργά υπό την επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας. Το φως του ήλιου σε αυτή την περίπτωση δεν είναι θεραπευτικός παράγοντας, αλλά καρκινογόνος, κάτι που πρέπει να ληφθεί υπόψη. Από την άλλη πλευρά, υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός καλοήθων οζωδών νεοπλασμάτων στα οποία μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία. Έτσι, για παράδειγμα, ο υποθυρεοειδισμός συχνά συνοδεύεται από την εμφάνιση κόμβων στον θυρεοειδή αδένα. Αυτοί οι κόμβοι μπορούν να θεωρηθούν ως μια προσπάθεια του σώματος να προσαρμοστεί και να αρχίσει να παράγει αρκετές ορμόνες.

Οι κόμβοι που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα μιας αντισταθμιστικής αντίδρασης δεν θα αναπτυχθούν υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός. Επομένως, όταν ανιχνεύονται, δεν μπορεί να επιβληθεί απαγόρευση να βρίσκονται στο φως του ήλιου. Είναι δυνατόν να καταλάβουμε αν είναι δυνατόν να βρίσκεστε στον ήλιο μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Εάν διαπιστωθεί ότι ο κόμβος είναι καλοήθης, τότε η ηλιοθεραπεία όχι μόνο δεν είναι επιβλαβής, αλλά και συνιστάται. Από την άλλη, αν ο ασθενής κακοήθη νεόπλασμα, το μαύρισμα είτε περιορίζεται είτε απαγορεύεται πλήρως.

Βασικοί κανόνες για ανάπαυση με υποθυρεοειδισμό

Εάν ένα άτομο διαγνωστεί με υποθυρεοειδισμό, τότε πρέπει να είναι προσεκτικός στην οργάνωση της ανάπαυσης του. Εάν επιλέξετε καλά ένα μέρος και ακολουθήσετε μια σειρά από απλούς κανόνες, δεν μπορείτε μόνο να βελτιωθείτε γενική κατάστασησώμα, αλλά και για να αποκτήσετε ένα ομοιόμορφο και όμορφο μαύρισμα.

Πρώτον, δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στην επιλογή του κλίματος. Το κλίμα πρέπει να είναι ξηρό και ήπιο, χωρίς σημαντικές διαφορέςθερμοκρασία. Η ξηρή θερμότητα για τις παθολογίες του θυρεοειδούς είναι πολύ πιο χρήσιμη από την υγρή θερμότητα, επομένως, από ταξίδια σε
οι τροπικές περιοχές είναι καλύτερα. Δεύτερον, όταν βρίσκεστε στην ακτή, προσέχετε πάντα τη θερμοκρασία του νερού. Το νερό κολύμβησης πρέπει να είναι αρκετά ζεστό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι με μια απότομη βύθιση από τη θερμότητα στη δροσιά, το σώμα πιέζεται, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον θυρεοειδή αδένα.

Όντας στη ζέστη, δεν πρέπει να ξεχνάμε την κατανάλωση επαρκούς ποσότητας υγρού. Οι γιατροί συνιστούν να προτιμάτε το απλούστερο νερό, στο οποίο δεν υπάρχουν αέρια. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή της αφυδάτωσης, η οποία επηρεάζει αρνητικά ολόκληρο το σώμα συνολικά, και όχι μόνο τον θυρεοειδή αδένα. Δεν πρέπει να ξεχνάμε το ζενίθ, στο οποίο δεν συνιστάται η παραμονή στο δρόμο. Η ώρα από τις 12 το μεσημέρι έως τις 15-16 μ.μ είναι πιο κατάλληλη για χαλάρωση στο δωμάτιο, για ύπνο, για ανάγνωση ενός βιβλίου ή για άλλες δραστηριότητες σε εσωτερικούς χώρους. Ο ήλιος στο ζενίθ του είναι ιδιαίτερα επικίνδυνος για τα άτομα με νεοπλάσματα, αφού αυτή την περίοδο οι ακτίνες του είναι ιδιαίτερα επιθετικές και επηρεάζουν αρνητικά ολόκληρο το σώμα.

Εάν ακολουθείτε απλούς κανόνες ενώ βρίσκεστε στο νότο και ακούτε την κοινή λογική, χωρίς να προσπαθείτε να αποκτήσετε ένα χάλκινο μαύρισμα σε 24 ώρες, τότε η έκθεση στον ήλιο με υποθυρεοειδισμό γίνεται πολύ χρήσιμη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο υποθυρεοειδισμός υποχώρησε ακόμη και για λίγο μετά την έξοδο του ασθενούς για διακοπές. Μια παρόμοια αντίδραση του σώματος οφείλεται στο γεγονός ότι ένα άτομο ανάπαυσης, το επίπεδο του στρες, στο οποίο ο θυρεοειδής αδένας είναι πολύ ευαίσθητος, μειώθηκε.

Φυσικά, εάν υπάρχουν αμφιβολίες για μια πιθανή ανάπαυση, συνιστάται να απευθυνθείτε σε έναν ενδοκρινολόγο και να πάρετε τη συμβουλή του. Είναι καλύτερα να βεβαιωθείτε για άλλη μια φορά ότι δεν θα συμβεί τίποτα κακό από το να χαλάσετε τις δικές σας διακοπές με μάταιες ανησυχίες.

Η θρυλική καλλονή Vivien Leigh είπε: «Δεν υπάρχουν άσχημες γυναίκες - υπάρχουν μόνο γυναίκες που δεν ξέρουν ότι είναι όμορφες». Αναλαμβάνουμε να ισχυριστούμε ότι ούτε αυτό είναι αρκετό για ομορφιά. Το δέρμα του προσώπου και του σώματος χρειάζεται κατάλληλη φροντίδα. Και αυτό είναι μια ολόκληρη τέχνη.

Φανταστείτε ότι φαίνεστε εκπληκτική!

Και οι άντρες κοιτάζουν πίσω σε σένα!

Και ο καθρέφτης απαντά πάντα με ένα χαμόγελο...

Μπορεί να επιτευχθεί αυτό; Αναμφίβολα ναι! Εξάλλου, τα καλύτερα ρούχα για μια γυναίκα είναι το όμορφο δέρμα.

Για εσάς και μόνο για εσάς υπάρχει ένα site "Doctor Eskin" με χίλιες και μία συμβουλές για την περιποίηση του δέρματος!

Μια χαρούμενη γυναίκα ομορφαίνει τον κόσμο

Η ομάδα του ιστότοπου Doctor Eskin έθεσε έναν στόχο: να απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις σχετικά με τη φροντίδα του δέρματος. Για να το κάνουμε αυτό, σαρώνουμε μεγαμπάιτ πληροφοριών από τον Ιστό. Ψάχνω θαυματουργές συνταγέςανοίγουμε τετράδια καλλονών του περασμένου αιώνα. Ακούμε τις συμβουλές της αναγνωρισμένης Σέξυ. Και αυτό ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣσας δίνουμε!

Ο Doctor Eskin είναι μια αληθινή εγκυκλοπαίδεια με συμβουλές φροντίδας δέρματος. Ειδικοί (δερματολόγοι, κοσμετολόγοι, ομοιοπαθητικοί) και απλώς έμπειρες κυρίες μοιράζονται συνταγές που βοηθούν να γίνει το δέρμα του προσώπου και του σώματος καθαρό και φρέσκο. Σημειώστε ότι δεν χρειάζεται πλέον να αφιερώνετε τον προσωπικό σας χρόνο αναζητώντας κατάλληλες συνταγές σε βιβλία και στον Ιστό.

Περάστε μέσα από τις ενότητες και δείτε ότι ο Doctor Eskin είναι ένας καταπληκτικός ιστότοπος:

• Φόρουμ για όσους έχουν κάτι να πουν.

Ανακαλύπτοντας τα μυστικά του "Doctor Eskin"

Κάθε ενότητα του ιστότοπου εστιάζει σε ένα συγκεκριμένο θέμα.

Οι "τύποι δέρματος" σας βοηθούν να προσδιορίσετε τον τύπο του δέρματός σας: ξηρό, λιπαρό, μεικτό; Αυτό είναι πολύ σημαντικό για να κατανοήσουμε το πρόβλημα και να το λύσουμε σωστά. Οι δοκιμές και τα άρθρα της ενότητας βοηθούν ακόμη και άπειρα κορίτσια να ανακαλύψουν τον τύπο του δέρματός τους.

Το "Face and Body Skin Care" γνωρίζει τα πάντα για τις καθημερινές θεραπείες ομορφιάς:

• Πώς να φροντίσετε το νεανικό δέρμα του προσώπου και του σώματος.
• Πώς να διατηρήσετε την ομορφιά που ξεθωριάζει και να φαίνεστε νεότεροι από τους συνομηλίκους σας.
• Πώς να αφαιρέσετε πρήξιμο, μώλωπες, σακούλες κάτω από τα μάτια.
• Εποχιακή φροντίδα - πώς να φαίνεστε όμορφα οποιαδήποτε εποχή του χρόνου.
• Ενότητα «Εγκυμοσύνη» για μέλλουσες και θηλάζουσες μητέρες.
• Πώς να κάνετε αποτρίχωση σε πρόσωπο και σώμα.

Τόσο τα νεαρά κορίτσια όσο και οι έμπειρες γυναίκες ανησυχούν εξίσου εάν εμφανιστεί εξάνθημα στο δέρμα. Τα σπυράκια, οι φακίδες, οι κρεατοελιές, τα κονδυλώματα μπορούν πραγματικά να καταστρέψουν τη διάθεσή σας. Η ενότητα "Προβληματικό δέρμα" θα σας σώσει από τα δάκρυα και την απόγνωση και θα σας πει:

• Πώς να καθαρίσετε σωστά την επιδερμίδα του προσώπου και του σώματος.
• Πώς να αντιμετωπίσετε τη φλεγμονή του δέρματος (σπυράκια, ακμή, μαύρα στίγματα).
• Τι να κάνετε, αν