Son yıllarda teknolojinin gelişmesi nedeniyle insan vücudu yüksek düzeyde elektromanyetik radyasyona (EMR) maruz kalmaktadır ve bu durum dünya çapında ciddi endişelere neden olamamaktadır.

Canlı organizmalar üzerindeki etkisi nedir? Bunların sonuçları, hangi radyasyon kategorisine (iyonlaştırıcı olsun ya da olmasın) ait olduklarına bağlıdır. Birinci tip, hücrelerdeki atomlara etki eden ve doğal hallerinde değişikliğe yol açan yüksek bir enerji potansiyeline sahiptir. Kansere ve diğer hastalıklara neden olduğundan ölümcül olabilir. hayır iyonlaştırıcı radyasyon radyo dalgaları, mikrodalga radyasyonu ve elektriksel titreşimler formundaki elektromanyetik radyasyonu içerir. Atomun yapısını değiştiremese de etkisi geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açabilir.

Görünmez tehlike

Bilimsel literatürdeki yayınlar, ev, işyeri, eğitim ve kamu kurumlarındaki elektrik, elektrikli ve kablosuz cihazlardan yayılan iyonlaştırıcı olmayan EMF radyasyonunun bireyler ve bir bütün olarak toplum üzerindeki olumsuz etkileri konusunu gündeme getirmiştir. Zarara ilişkin kesin bilimsel kanıtların oluşturulmasındaki sayısız zorluklara ve zararın meydana geldiği kesin mekanizmaların anlaşılmasındaki boşluklara rağmen, epidemiyolojik analizler, iyonlaştırıcı olmayan radyasyona maruz kalma nedeniyle ciddi bir yaralanma potansiyeli olduğunu giderek daha fazla ortaya koymaktadır. Elektromanyetik radyasyona karşı koruma giderek önem kazanmaktadır.

Dolayı Tıp eğitimi duruma odaklanmıyor çevre Ancak bazı doktorlar EMR ile ilişkili potansiyel sağlık sorunlarının tam olarak farkında değildir ve bunun sonucunda iyonlaştırıcı olmayan radyasyon belirtileri yanlış teşhis edilip etkisiz bir şekilde tedavi edilebilir.

X-ışını radyasyonuna maruz kalmanın dokulara ve hücrelere zarar verme olasılığı şüphe götürmezken, elektrik hatları, cep telefonları, elektrikli aletler ve bazı makinelerden gelen elektromanyetik radyasyonun canlı organizmalar üzerindeki etkisi daha yeni yeni başlamıştır. potansiyel bir sağlık tehdidi olarak dikkat çekmek.

Elektromanyetik spektrum

Kaynağının çok ötesinde yayılan veya yayılan bir enerji türünü ifade eder. Elektromanyetik radyasyon enerjisi, her biri farklı özelliklere sahip çeşitli formlarda bulunur. fiziki ozellikleri. Frekans veya dalga boyu kullanılarak ölçülebilir ve ifade edilebilirler. Bazı dalgalar yüksek frekansa, bazıları orta frekansa, bazıları ise düşük frekansa sahiptir. Elektromanyetik radyasyon aralığı, farklı kaynaklardan gelen birçok farklı enerji biçimini içerir. Adları EMR türlerini sınıflandırmak için kullanılır.

Yüksek frekansa karşılık gelen elektromanyetik radyasyonun kısa dalga boyu, gama ışınlarının, X ışınlarının ve morötesi radyasyon. Daha fazla spektrum mikrodalga radyasyonunu ve radyo dalgalarını içerir. Işık radyasyonu EMR spektrumunun orta kısmına aittir; normal görüş sağlar ve algıladığımız ışıktır. Kızılötesi enerji, insanın ısı algısından sorumludur.

X ışınları, ultraviyole ve radyo dalgaları gibi çoğu enerji türü insanlar tarafından görünmez ve tespit edilemez. Bunların tespiti, özel aletler kullanılarak elektromanyetik radyasyonun ölçülmesini gerektirir ve sonuç olarak insanlar bu aralıklardaki enerji alanlarına maruz kalma boyutunu değerlendiremez.

Algılama eksikliğine rağmen, iyonlaştırıcı radyasyon olarak adlandırılan X ışınlarının da dahil olduğu yüksek frekanslı enerjiye maruz kalmak, insan hücreleri için potansiyel olarak zararlıdır. Atom bileşiminin değiştirilmesi hücresel yapılarİyonlaştırıcı radyasyona yeterli maruz kalma, kimyasal bağları kırarak ve serbest radikallerin oluşumunu teşvik ederek hasara neden olabilir. genetik Kod DNA'da veya mutasyonları tetikleyerek, riskin artmasına neden olur. malign neoplazmlar veya hücre ölümü.

Antropojenik EMP

Elektromanyetik radyasyonun, özellikle de düşük frekanslı enerji formlarını ifade eden iyonlaştırıcı olmayan radyasyonun vücut üzerindeki etkisi birçok bilim adamı tarafından hafife alınmıştır. Olumsuz bir etki yaratmadığına inanılıyordu normal seviyeler darbe. Ancak son zamanlarda artan kanıtlar, iyonlaştırıcı olmayan radyasyonun bazı frekanslarının potansiyel olarak biyolojik zarara neden olabileceğini düşündürmektedir. Sağlık etkilerine ilişkin çoğu çalışma, aşağıdaki üç ana antropojenik EMR türüne odaklanmıştır:

• enerji hatlarından, elektrikli cihazlardan ve elektronik ekipmanlardan kaynaklanan daha düşük düzeyde elektromanyetik radyasyon;
• cep telefonları, baz istasyonları, antenler, televizyon ve radyo kuleleri gibi kablosuz iletişim cihazlarından kaynaklanan mikrodalga ve radyo emisyonları;
• elektromanyetik radyasyon frekansı 3-150 kHz (yayılan) aralığında olan sinyaller üreten belirli ekipman türlerinin (örneğin, plazma TV'ler, bazı enerji tasarruflu cihazlar, değişken hızlı motorlar vb.) çalışmasından kaynaklanan elektrik kirliliği ve kablolama yoluyla yeniden yayılır).

Bazen başıboş akımlar olarak da adlandırılan topraktaki akımlar tellerle sınırlı değildir. Akım en az dirençli yolu izler ve toprak, kablolar ve çeşitli nesneler de dahil olmak üzere mevcut tüm yollardan geçebilir. Buna göre, elektrik voltajı aynı zamanda metal su veya kanalizasyon boruları aracılığıyla topraktan ve bina yapılarından da iletilir ve bu da iyonlaştırıcı olmayan radyasyonun yakın çevreye yayılmasına neden olur.

EMR ve insan sağlığı

Çalışmalar incelenirken olumsuz özellikler Elektromanyetik radyasyon bazen çelişkili sonuçlar üretse de, üreme bozuklukları ve kansere yatkınlık tanısı, EMF'ye maruz kalmanın insan sağlığına tehdit oluşturabileceği şüphelerini destekliyor gibi görünüyor. Düşük, ölü doğum dahil olumsuz gebelik sonuçları, erken doğum cinsiyet oranlarının değişmesi ve Doğuştan anomaliler- her şey EMR'nin anne üzerindeki etkisiyle bağlantılıydı.

Örneğin Epidemiyoloji dergisinde yayınlanan geniş kapsamlı bir prospektif çalışma, San Francisco bölgesindeki 1.063 hamile kadının en yüksek EMR maruziyetini bildirmiştir. Deneye katılanlar manyetik alan dedektörleri taktılar ve bilim insanları, maksimum EMF'ye maruz kalma düzeyi arttıkça fetal ölümlerde önemli bir artış olduğunu buldu.

EMR ve kanser

Belirli EMR frekanslarına yoğun maruz kalmanın kanserojen olabileceği iddiaları araştırılmıştır. Örneğin, Uluslararası Kanser Dergisi yakın zamanda Japonya'da çocukluk çağı lösemisi ile manyetik alanlar arasındaki ilişkiye dair önemli bir vaka kontrol çalışması yayınladı. Yatak odalarındaki elektromanyetik radyasyon düzeylerini değerlendiren bilim insanları, yüksek düzeyde maruz kalmanın çocukluk çağı lösemisi riskini önemli ölçüde artırdığını doğruladı.

Fiziksel ve psikolojik etki

Elektromanyetik aşırı duyarlılığı olan kişiler sıklıkla, merkezi sinir sistemi, kas-iskelet sistemi, gastrointestinal sistem ve mide-bağırsak sistemi dahil olmak üzere vücudun herhangi bir bölümünü etkileyebilen yorgunluktan muzdariptir. endokrin sistem. Bu semptomlar sıklıkla sürekli psikolojik strese ve EMP'den etkilenme korkusuna yol açar. Pek çok hasta, herhangi bir zamanda ve herhangi bir yerde görünmez bir kablosuz sinyalin vücutlarında acı verici hislere neden olabileceği düşüncesiyle hareketsiz hale gelir. Sürekli korku ve sağlık sorunlarıyla meşgul olmak, bazı insanlarda medeniyetten ayrılma isteği uyandıran fobi ve elektrik korkusunun gelişmesine kadar refahı etkiler.

Cep telefonları ve telekomünikasyon

Cep telefonları, kullanıcıları tarafından kısmen emilen EMF'leri kullanarak sinyaller iletir ve alır. Bu elektromanyetik radyasyon kaynakları genellikle kafaya yakın mesafede olduğundan, bu özellik bunların kullanımının insan sağlığı üzerindeki olası olumsuz etkileri konusunda endişelere yol açmıştır.

Deneysel kemirgen çalışmalarındaki kullanımlarından elde edilen sonuçların tahmin edilmesindeki bir sorun, RF enerjisinin maksimum emilim sıklığının vücut boyutuna, şekline, yönelimine ve konumuna bağlı olmasıdır.

Sıçanlarda rezonans emilimi, mikrodalga aralığında ve deneylerde kullanılan cep telefonlarının çalışma frekanslarında (0,5'ten 3 GHz'e kadar) ancak belirli bir ölçektedir. insan vücudu 100 MHz'de gerçekleşir. Bu faktör soğurulan doz hızı hesaplanırken dikkate alınabilir ancak maruz kalma düzeyini belirlemek için yalnızca dış alan kuvvetinin kullanıldığı çalışmalar için sorun teşkil eder.

Laboratuar hayvanlarında göreceli penetrasyon derinliği, insan kafasının boyutuna kıyasla daha fazladır ve doku parametreleri ve ısının yeniden dağıtım mekanizması farklılık gösterir. Maruz kalma seviyelerindeki bir başka potansiyel yanlışlık kaynağı da radyofrekans radyasyonunun hücre üzerindeki etkisidir.

Yüksek voltajlı radyasyonun insanlar ve çevre üzerindeki etkisi

Gerilimi 100 kV'un üzerinde olan elektrik hatları en güçlü elektromanyetik radyasyon kaynaklarıdır. Radyasyonun teknik personel üzerindeki etkilerine ilişkin araştırmalar, işçilerin sağlığının kötüleştiği vakaların ortaya çıktığı ilk 220 kV elektrik hatlarının inşaatının başlamasıyla başladı. 400 kV enerji hatlarının devreye alınması, bu alanda çok sayıda eserin yayınlanmasına yol açmış ve bunlar daha sonra 50 Hz elektrik alanının etkisini sınırlayan ilk düzenlemelerin kabul edilmesine temel olmuştur.

500 kV'un üzerindeki gerilime sahip enerji hatlarının çevreye şu şekillerde etkisi vardır:

• 50 Hz frekanslı elektrik alanı;
• radyasyon;
• Endüstriyel frekansın manyetik alanı.

EMF ve sinir sistemi

Memeli kan-beyin bariyeri, zona septa ile ilişkili endotel hücrelerinin yanı sıra bitişik perisitler ve hücre dışı matristen oluşur. Doğru sinaptik iletim için gerekli olan son derece stabil hücre dışı ortamın korunmasına yardımcı olur ve korur sinir dokusu hasardan. Hidrofilik ve yüklü moleküllere karşı düşük geçirgenliğini arttırmak sağlığa zararlı olabilir.

Memeli termoregülasyonunun sınırlarını aşan ortam sıcaklıkları, kan-beyin bariyerinin makromoleküllere karşı geçirgenliğini artırır. Beynin çeşitli bölgelerinde albüminin nöronal alımı sıcaklığına bağlıdır ve 1 °C veya daha fazla arttığında ortaya çıkar. Yeterince güçlü radyofrekans alanları doku ısınmasına neden olabileceğinden, elektromanyetik radyasyonun insanlar üzerindeki etkisinin kan-beyin bariyerinin geçirgenliğinde artışa yol açtığını varsaymak mantıklıdır.

EMF ve uyku

Elektromanyetik radyasyonun üst ölçeğinin uyku üzerinde bir miktar etkisi vardır. Bu konu birkaç nedenden dolayı alakalı hale geldi. EMR'den etkilendiklerine inanan kişilerin anekdotsal raporlarında diğer semptomların yanı sıra uyku bozuklukları şikayetlerinden de bahsedilmiştir. Bu durum, elektromanyetik alanların normal uyku düzenine müdahale ederek sağlık açısından olumsuz sonuçlar doğurabileceği yönünde spekülasyonlara yol açtı. Potansiyel risk Uykunun merkezi sinir sistemi tarafından kontrol edilen çok karmaşık bir biyolojik süreç olduğu gerçeği ışığında uyku bozuklukları da dikkate alınmalıdır. Kesin nörobiyolojik mekanizmalar henüz belirlenmemiş olmasına rağmen, uyanıklık ve dinlenme durumları arasındaki düzenli değişim, uygun beyin fonksiyonu, metabolik homeostaz ve bağışıklık sistemi.

Üstelik rüya tam olarak öyle görünüyor fizyolojik sistemçalışması elektromanyetik radyasyonun insanlar üzerindeki etkisini açıklığa kavuşturmayı mümkün kılacak yüksek frekansçünkü bu biyolojik durumda vücut dış uyaranlara duyarlı bir şekilde tepki verir. Yoğunluğu sıcaklık artışına neden olacak düzeyin çok altında olan zayıf EMF'lerin de biyolojik etkilere neden olabileceğine dair kanıtlar vardır.

Şu anda, iyonlaştırıcı olmayan yüksek frekanslı EMR'nin etkilerine ilişkin araştırmalar, iyonlaştırıcı radyasyonun kanserojen özelliklerine ilişkin endişeler nedeniyle açıkça kanser riskine odaklanmaktadır.

Olumsuz belirtiler

Böylece, özellikle yüksek gerilim hatları ve korona etkisi durumunda, elektromanyetik radyasyonun iyonlaştırıcı olmayanlar da dahil olmak üzere insanlar üzerindeki etkisi ortaya çıkar. Mikrodalga radyasyonu sinir, kardiyovasküler, bağışıklık ve üreme sistemlerini etkiler ve hasara neden olur. gergin sistem reaksiyonunu, elektroensefalogramı, kan-beyin bariyerini değiştirerek, işe müdahale ederek bozulmaya (uyanıklık - uyku) neden olur epifiz bezi ve hormonal dengesizlikler, değişiklikler yaratmak kalp atış hızı ve kan basıncı, patojenlere karşı bağışıklığın bozulması, halsizlik, zayıflama, büyüme sorunları, DNA hasarı ve kansere neden olur.

Binaların EMI kaynaklarından uzakta inşa edilmesi tavsiye edilir ve yüksek gerilim enerji hatlarının elektromanyetik radyasyonundan korunmanın zorunlu olması gerekir. Şehirlerde kablolar yer altına çekilmeli ve EMR etkilerini nötralize edecek ekipmanlar kullanılmalıdır.

Deneysel verilere dayalı bir korelasyon analizi sonuçlarına dayanarak, elektrik hatlarından gelen elektromanyetik radyasyonun insanlar üzerindeki etkisinin, tel sarkma mesafesinin azaltılmasıyla önemli ölçüde azaltılabileceği, bunun da elektrik hatları arasındaki mesafenin artmasına yol açacağı sonucuna varılmıştır. iletken hat ve ölçüm noktası. Ayrıca bu mesafe enerji hattının altındaki araziden de etkilenmektedir.

İhtiyati önlemler

Elektrik yaşamın ayrılmaz bir parçasıdır modern toplum. Bu, EMP'nin her zaman etrafımızda olacağı anlamına gelir. EMF'lerin hayatımızı kısaltmak değil, kolaylaştırmak için de bazı önlemler almamız gerekiyor:

• Çocukların elektrik hatlarının, transformatörlerin, uydu vericilerinin veya mikrodalga kaynaklarının yakınında oynamalarına izin verilmemelidir.
• Yoğunluğun 1 mG'yi aştığı yerlerden kaçınılmalıdır. Kapalı ve çalışır durumdaki cihazların EMF düzeyini ölçmek gerekir.
• Ofisin ya da evin elektrikli aletler ve bilgisayarların etki alanına maruz kalmayacak şekilde yeniden düzenlenmesi gerekmektedir.
• Bilgisayar karşısında çok yakın oturmamalısınız. Monitörler EMR'lerinin gücüne göre büyük farklılıklar gösterir. Çalışan bir mikrodalga fırının yanında durmayın.
• Elektrikli aletleri yataktan en az 2 m uzağa taşıyın. Yatağın altına kablo döşenmesine izin verilmemelidir. Dimmerleri ve 3 yollu anahtarları çıkarın.
• Elektrikli diş fırçası, tıraş makinesi gibi kablosuz cihazların kullanımında dikkatli olunmalıdır.
• Ayrıca mümkün olduğunca az takı takılması ve geceleri çıkarılması da tavsiye edilir.
• EMR'nin duvarlardan geçtiğini de unutmamak ve yan odadaki veya odanın duvarlarının arkasındaki kaynakları hesaba katmak gerekir.

Canlı bir organizmanın içinden geçen dalgalar, çeşitli kimyasal maddelerdeki elektronları harekete geçirerek vücut dokusunu tahrip etmeye başlar.

İnsan vücudunda sürekli olarak birçok elektrokimyasal reaksiyon meydana gelir; bunlar sırasında farklı kimyasal maddeler birbirleriyle etkileşime geçin. Bu tür süreçler aynı zamanda vücut hücrelerinin bu süreçlerden enerji çıkarması sırasında "hücresel solunum" düzeyinde de gerçekleşir. Bu enerji, canlı bir organizmanın sağlıklı çalışması için gereklidir.

Elektromanyetik dalgaların etkisi, vücut dokularındaki bu tür "hücresel solunum" mekanizmalarını bozar ve onları ışınlar. Her şeyden önce negatif radyasyon, en aktif hücre bölünmesinin meydana geldiği dokuları yok etmeye başlar. Bu: tiroid, kırmızı kemik iliği, gonadlar, gastrointestinal sistemdeki mukozalar vb. Bu vücut organları ve vücut dokuları en savunmasız olanlardır ve onları yıkıcı etkilerden nasıl koruyacağınızı bilmeniz gerekir.

Elektromanyetik dalgaların özellikleri ve kaynakları

Dalgaların farklı aralıkları ve farklı kaynakları vardır:

• radar, radyo navigasyonu vb.;
• fizyoterapi odalarındaki cihazlar;
• özellikle radyo istasyonları ve televizyon stüdyolarındaki tüp jeneratörleri, verici birimleri, antenler;
• özellikle etkileyen mikrodalga alanları refleks fonksiyonları vücut;
• radyo dalgaları: desimetre dalgaları vücudun iç organlarını etkiler ve 10-15 cm derinliğe nüfuz eder;
• UHF dalgalarının mantıksız bir etkisi vardır;
• Neredeyse ışık hızında hareket eden çeşitli frekanslardaki dalgalar: VHF, HF, HF, UHF, istenmeyen rezonans yaratır.

Herhangi bir odada elektromanyetik alanın gücü, cihazların gücüne, koruma derecesine ve koruyucu metal kaplamaların varlığına bağlıdır.

İnsan sağlığı ve elektromanyetik radyasyon

Elektromanyetik dalgaların insanlar üzerindeki etkisi halen araştırılmaktadır. Ancak bu tür olumsuz, vücuda zarar veren etkiler hakkında zaten çok şey biliniyor:

• işlev bozukluğu tiroid bezi sebep olur yanlış değişim maddeler ve imha hormonal seviyelerözellikle hamile kadınlar, çocuklar ve ergenler için tehlikeli olan;
• kırmızı hasar kemik iliği oluşumuna yol açar kanserli tümörler beyin, lösemi. Anemi;
• gonadların hasar görmesi tedavi edilemez kısırlığa yol açar;
• Gastrointestinal sistemin mukoza zarlarında hasara neden olur kronik hastalıklar gastrointestinal sistem hatta onkoloji.

Elektromanyetik dalgaların canlı organizmalar üzerindeki etkisine ilişkin çalışmalar, bu dalgaların yıkıcı etkilerinin aşağıdaki gibi hastalıkların gelişmesine neden olduğunu göstermiştir:

• meme kanseri;
• beyindeki tümörler;
• Alzheimer hastalığı;
• çeşitli lösemiler;
• kardiyovasküler sistem hastalıkları;
• sinir sisteminin tahrip edilmesi;
• hormonal dengesizlik;
• bağışıklık seviyesinin azalması vb.

Elektromanyetik dalgaların insan vücudu üzerindeki etkisinin karakteristik belirtileri:

• kalıcı. sık sık baş ağrısı;
• artırılmış tansiyon;
• çeşitli uyku bozuklukları;
• ani şiddetli alerjik reaksiyonlar;
• sık soğuk algınlığı ve viral hastalıklar;
• obezite, fazla ağırlık normal beslenmeyle;
• normal beslenmeyle anoreksiya;
• mide ekşimesi, mide bulantısı, kusma vb.

Elektromanyetik alanların etkilerine yönelik araştırmalar ve bunların yıkıcı etkilerine karşı etkili koruma arayışı devam etmektedir.

Düşük frekanslı dalgalar ve insan sağlığı

Düşük frekanslı dalgalar (infrasound) vücutta çeşitli titreşimlere neden olur. Maruz kalma belirtileri aşağıdaki gibidir:

• mide bulantısı beni rahatsız ediyor;
• görme keskinliği azalır;
• Kulaklarında çınlayan;
• sindirim bozulur;
• beyin fonksiyonları bozulur;
• iş bozuldu iç organlar kişi;
• olası kalp durması, yırtılma kan damarları bu da ölüme yol açar.

Kişi bu dalgaları duymaz. Düşük frekans aralığının alt sınırı henüz belirlenmedi. Infrasound, doğanın her yerinde az ya da çok bulunur: ormanların gürültüsünde, deniz dalgalarında, dalgaların hışırtısında, fırtına atmosferinde vb.

İnfrasonun uzun mesafelerde bile uzanması ve nüfuz etmesi dikkat çekicidir. yerkabuğu. Infrasound'un bu yeteneği tahminde kullanılır doğal afetler– depremler, tsunamiler vb.

Düşük frekanslı dalgaların insanlar üzerindeki etkisi

İnfrasonun etkisi altında, kişi anlaşılmaz kaygı, görünüşte temelsiz kaygı göstermeye başlar. Baş ağrısı çekmeye başlar, dikkat ve performans düzeyi düşer, vestibüler aparat iyi çalışmaz.

Düşük frekanslı radyasyon kaynakları

Bu tür kaynaklar şunlardır:

• toplu taşıma: tramvaylar, arabalar, otobüsler, troleybüsler;
• demiryolu taşımacılığı;
• endüstriyel işletmelerde, metroda havalandırma cihazları;
• endüstride aerodinamik, şok kurulumları;
• uçaklar, özellikle jetler.

Bu, şu veya bu gücün kızılötesi ses kaynaklarının yalnızca bir kısmıdır.

Infrasound ve insan ruhu

Kişi bu dalgaları neredeyse tüm vücuduyla algılar. Bilim, bir kişinin düşüncelerini ve duygularını, duygularını ve davranışlarını etkileme olasılığını inceler. Bazı laboratuvarlar evrensel psikotronik silahlarla çalışmaya çalışıyor. Her ne kadar tıp halihazırda elektromanyetik etkiyi etkileyen cihazları kullanıyor olsa da düşük frekanslı dalgalar: elektrik çarpması, ultrason, kızılötesi, mikrodalga radyasyonu, düşük eşikli görsel-işitsel uyarı vb.

İnsan sağlığı ve ruhu için en tehlikeli aralık: Beynin doğal titreşimleriyle kesinlikle uyumlu olan 7 Hz frekansını içeren 6-9 Hz. Farklı güçlerdeki bu frekansların kızılötesi sesine maruz kalmak, bir kişiyi tamamen sakat bırakabilir, onu klinik bir aptala dönüştürebilir ve hatta onu öldürebilir.

İnfrasona karşı korunma yöntemleri

Julius Caesar ayrıca geceleri sokaklarda tangırdayan arabalarla geçişi yasaklayarak gürültüye karşı da mücadele etti. O zamandan beri, özellikle geceleri gürültünün düşük tutulması veya daha az gürültü yapılması yönünde sürekli çağrılar yapılıyor. Yeni araba motorlarının geliştirilmesi, yolların ve yerleşim alanlarının inşası sırasında gürültü kirliliğini azaltmaya veya tamamen ortadan kaldırmaya çalışıyorlar, yoğun otoyollara özel ekranlar yerleştiriliyor, koruyucu orman kuşakları dikiliyor vb.

Elektromanyetik radyasyona karşı korunma yöntemleri ve yöntemleri

Zararlı radyasyon, insan vücudunu olumsuz yönde etkileyen elektromanyetik alanlar, modern dünya neredeyse heryerde.

Ebeveynlere ve çocuklara tavsiyeler:

• 10 yaşın altındaki bir çocuğa hiç cep telefonu vermemek daha iyidir;
• daha büyük çocukların yalnızca en gerekli durumlarda kullanmalarına izin verilmelidir;
• Hamile kadınların bilgisayar kullanmaması veya çok kısa süre ve nadiren kullanması daha iyidir, çünkü radyasyon, merkezi sinir sisteminde doğuştan hasar olan çocukların doğmasına neden olur;
• insanlar üreme yaşı Aktif ve güçlü bir şekilde elektromanyetik dalgaları olabildiğince az yayan cihaz ve ekipmanların kullanılması tavsiye edilir - bu, tedavi edilemez kısırlığa yol açar.

Koruma yöntemleri

Kendinizi ve sevdiklerinizi tamamen olmasa da en azından elektromanyetik alanların olumsuz etki derecesini en aza indirmek mümkün müdür? Cevap Evet.

• Çalışan çeşitli elektrikli ekipmanlardan ve elektrikli cihazlardan her zaman oldukça güvenli bir mesafede durmaya çalışmalısınız;
• elektrikli ekipmanlarla teması azaltmak veya en aza indirmek gerekir: bilgisayarı uyku modunda açık bırakmayın, çalışan bir yazıcının, mikrodalga fırının vb. yanında durmayın;
• Cep telefonunuzu mümkün olduğunca az kullanın veya en azından hoparlörle konuşun;
• Televizyonun, fotokopi makinelerinin, yazıcıların vb. yakınında olmayın. bir buçuk metreden daha yakın;

Önemli Sağlığınız için elektrikli aletlerle aranızda gerekli mesafeyi koruyun!

• yatak veya dinlenme yeri duvarın arkasında olsa bile kabloların veya ekipmanların yakınında olmamalıdır. Duvar elektromanyetik alanlara karşı koruma sağlamaz.

Kendinizi ve sevdiklerinizi elektromanyetik radyasyonun etkisinden tamamen korumak mümkün değilse o zaman bu etkiyi en aza indirmeye çalışmak oldukça mümkündür.

Elektromanyetik alanların olumsuz etkilerinden zarar görmemek için önleyici güvenlik önlemleri almak, bunlara uymaya çalışmak, kendinizin ve ailenizin sağlığını korumak oldukça mümkün ve mümkündür. Ve sonra her şey yoluna girecek. Hatırlanacak şeyler: Sağlığı korumak, sonradan tedavi etmekten daha kolay ve daha ucuzdur ve tedavinin sonucu tahmin edilemeyebilir.. Sağlık çok daha değerlidir. Bilgisayar başında sonsuz oturmak ve cep telefonu ve diğer modern cihazlarla sürekli konuşmaktan daha fazlası.

 2.03.2011 10:12

Elektromanyetik radyasyonun sağlık üzerindeki etkilerini sınıflandırmanın birçok yolu vardır.

Burada biyolojik değişiklikler arasında ayrım yapmak gerekir (bunlar deneysel gözlemlerle kanıtlanmıştır). hücresel Seviye) ve epidemiyolojik çalışmalarla kanıtlanmış patolojik etkiler (hastalıklara neden olan veya hastalıkları kötüleştiren).

Burada sunulan EMR'nin sağlık üzerindeki etkilerinin listesi aslında şu anda bilimsel literatürde rapor edilen büyük ölçekli çalışmaların yalnızca küçük bir örneğidir.

Elektromanyetik Radyasyonun Biyolojik Etkileri

Çalışmaların elektromanyetik radyasyonun neden olduğu tespit edilen bazı biyolojik değişiklikler şunlardır (öncelikle en yeni veriler):

Derideki protein değişiklikleri.

GSM cep telefonları aracılığıyla bir saat boyunca EMR'ye (900 milyon henry) maruz kaldıkları bir çalışmaya 10 kadından gönüllü olarak katılmaları istendi. Deneyin ardından bilim insanları herhangi bir stres tepkisini bulmak amacıyla araştırma için deri hücrelerini çıkardılar. 580 farklı proteini incelediler ve iki tanesinin önemli ölçüde etkilendiğini buldular. (%89 oranında artarken, diğeri %32 oranında azalmıştır). Kaynak - NewScientist Magazine, 23 Şubat 2008.

Sperm üretiminde ve kalitesinde anormallikler.

Cleveland Clinic'teki araştırmacılar, bir doğurganlık kliniğinde muayene edilen 361 erkeğin sperm kalitesini inceledi. Ortalama olarak harcayanlar daha fazla saat cep telefonu konuşmalarında sperm sayısının düşük olduğu ve sperm anormallik oranlarının yüksek olduğu ortaya çıktı. Kaynak: Yeni Zelanda Herald.

Beyin hücrelerinin sinirliliği.

Isola Tiberina'daki Fatebenefratelli Hastanesi'nden araştırmacılar, cep telefonlarının yaydığı elektromanyetik alanın, serebral korteksteki (telefonun kullanıldığı başın yan tarafındaki) bazı hücrelerin bir saat boyunca aşırı derecede heyecanlanmasına neden olabileceğini, diğerlerinin ise bir saat boyunca aşırı heyecanlanmasına neden olabileceğini buldu. depresyona girmek. Kaynak - Health24 - 27 Haziran 2006

DNA hasarı.

Alman araştırma grubu Verum, radyasyonun hayvan ve insan hücreleri üzerindeki etkisini inceledi. Hücreler cep telefonunun elektromanyetik alanına yerleştirildikten sonra DNA'larında her durumda onarılamayan kırılmalarda artış görüldü. Bu hasar gelecekteki hücrelere aktarılabilir ve bu hücreler de kansere dönüşebilir. Kaynak - USA Today, 21 Aralık 2004

Beyin hücrelerine zarar.

Cep telefonu frekanslarının (termal olmayan yoğunlukta uygulanan) sıçan beyni üzerindeki etkilerine ilişkin bir çalışma, korteks, hipokampus ve bazal ganglionlar da dahil olmak üzere beynin çeşitli bölgelerindeki nöronlara (beyin hücrelerine) zarar verdiğini gösterdi. Kaynak: Ecomedicine Perspectives Bulletin, Haziran 2003.

Lösemi hücrelerinin agresif büyümesi.

İtalya'nın Bologna kentindeki Ulusal Araştırma Konseyi'ndeki araştırmacılar, 48 saat boyunca cep telefonu frekanslarına (900 mH) maruz kalan lösemi hücrelerinin daha aktif şekilde çoğalmaya başladığını gösterdi. Kaynak - NewScientist 24 Ekim 2002

Yüksek tansiyon.

Almanya'daki araştırmacılar, cep telefonunun 35 dakika boyunca tek bir kullanımının normal kan basıncında 5-10 mm'lik bir artışa neden olabileceği sonucuna vardı. Kaynak - Lancet, 20 Haziran 1998.

Elektromanyetik radyasyonun olumsuz etkileri.

Medyada yayınlanan elektromanyetik radyasyonun neden olduğu patolojik (hastalık yapıcı) etkilerden bazıları (ters kronolojik sırayla):

Tükürük bezi kanseri.

İsrailli araştırmacılar, ayda 22 saat veya daha fazla cep telefonu kullanan kişilerin tükürük bezi kanserine yakalanma olasılığının, cep telefonunu seyrek kullanan veya hiç kullanmayan kişilere göre yüzde 50 daha fazla olduğunu bildiriyor. Kaynak - Health24, 19 Şubat 2008

Beyin tümörü.

Önceki birkaç çalışmanın analizi, 10 yıldan uzun süre cep telefonu kullanımının belirli beyin tümörü türlerine yakalanma riskinde artışa neden olduğu sonucuna varmıştır (akustik nöroma için 2,4 kat ve gliomalar için 2 kat). Kaynak - News24, 3 Ekim 2007

Lenfatik kanser ve kemik iliği kanseri.

Tazmanya Üniversitesi ve Bristol Üniversitesi'nden araştırmacılar, kemik iliği ve lenfatik sistem kanseri teşhisi konan 850 hastanın raporlarını inceledi. Uzun süre boyunca (özellikle çocukluk döneminde) yüksek gerilim hatlarına 300 metre mesafede yaşayan insanların ileriki yaşamlarında bu hastalıklara yakalanma olasılığının 5 kat daha fazla olduğu sonucuna vardılar. Kaynaklar - Journal of Internal Medicine, Eylül 2007, Physorg.com, 24 Ağustos 2007.

Düşük.

Kaliforniya'daki araştırmacılar, elektrikli cihazlardan (elektrikli süpürge, saç kurutma makinesi ve mikser gibi) kaynaklanan EMF'lerin bir kadının düşük yapma riskini önemli ölçüde artırabildiğini buldu. Kaynak: Epidemiyoloji Dergisi, Ocak 2002.

İntihar.

ABD'li araştırmacılar, ELF'ye maruz kalan 5.000 elektrik bakım işçisi arasındaki intihar oranının, aynı büyüklükteki bir kontrol grubundakinin iki katı olduğunu buldu. Etki özellikle genç işçiler arasında belirgindi. "Mesleki ve Çevresel Tıp Dergisi", 15 Mart 2000.

Yukarıdakilere ek olarak başka birçok çalışma da üretildi ancak bunların hepsi medyanın ilgisini çekmedi.

Sağlıkta elektromanyetik radyasyona maruz kalmanın neden olduğu hastalıkların listesi

Hayatı Tehdit Eden Hastalıklar

- Alzheimer hastalığı

— Beyin kanseri (yetişkin ve çocuk)

— Meme kanseri (erkek ve kadın)

— Depresyon (intihar eğilimi ile birlikte)

- Kalp hastalığı

– Lösemi (yetişkin ve çocuk)

— Düşükler

Diğer eyaletler:

— Alerjiler

— Otizm

- Yüksek tansiyon

— Elektro-hassasiyet

- Baş ağrısı

— Hormonal değişiklikler

– Bağışıklık sistemine zarar

- Sinir sisteminde hasar

- Uyku bozukluğu

— Sperm anormalliği

EMR nasıl çalışır?

Bazı bilim adamları daha önce radyasyonun üretebileceği tek yolun olduğuna inanıyordu. zararlı etkiler, dokuyu ısıtma etkisine neden olacak yeterli yoğunlukta oluşuyordu. (Daha önce yarım saat boyunca cep telefonuyla konuşmanın, cihazın temas ettiği kafa kısmındaki beynin ısısını artırabileceği bildirilmişti).

Daha sonra bu teori, EMR yoğunluğunun zararlı etkilere neden olmak için yeterli olmadığını kanıtlayan birçok çalışma tarafından sert bir şekilde kınandı.

Elektromanyetik radyasyonun hangi mekanizmalarla hastalıkları tetikleyebileceği henüz tam olarak anlaşılamamıştır ancak bu konuyla ilgili deneyler aktif olarak yürütülmektedir.

DNA hasarı.

Hücrelerimiz, DNA'ya verilen hasarın sınırlı düzeyde onarılmasına izin veren mekanizmalara sahiptir, ancak EMR'nin bu mekanizmaları bozabileceği görülmektedir. Hasarlı DNA, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli hastalıkların gelişiminde rol oynar: Çeşitli türler kanser.

Melatonin üretimine konak hücre koruyucu antiviral mekanizma (müdahale).

İnsan vücudunda üretilen bir hormon olan melatonin üretimine elektromanyetik radyasyon dahil edilir. Düşük melatonin düzeylerinin kanser de dahil olmak üzere çeşitli hastalıklarla ilişkili olduğu zaten gösterilmiştir. (Son araştırmalar seratonin üretiminin de EMR'den etkilenebileceğini göstermektedir).

Hücreler arası iletişime etkisi.

Somatik hücrelerimiz elektrik sinyalleri aracılığıyla dahili ve harici olarak iletişim kurar. Bu sinyaller, vücutta elektrik akımlarının üretilmesi yoluyla elektromanyetik radyasyonla değiştirilebilir ve hem hücresel aktivitede hem de hücresel yapılarda değişikliklere neden olabilir.

Elektromanyetik radyasyonun sağlık üzerindeki zararlı etkileri şunlara bağlı olabilir:

Bu aşamada tüm yanıtlara sahip değiliz ancak çeşitli çalışmalardan elde edilen ipuçları, EDS'nin sağlık üzerindeki etkilerinin şunlara bağlı olabileceğini gösteriyor:

EMR yoğunluğu.

Güçlü elektromanyetik dalgalara maruz kalmak kısa bir süre için bile olsa zarara neden olabilir.

Bir çalışmada hamile gönüllülerden 24 saatlik bir süre boyunca en yüksek yoğunluktaki (zirve) EMR'yi ölçen bir cihaz takmaları istendi. Sonuçlar, daha yüksek tepe EMR seviyelerinin daha fazla etkiyle ilişkili olduğunu gösterdi. yüksek performans sağlığa zarar (düşük).

EMR'nin kümülatif etkisi.

Gün boyunca kişi çeşitli frekanslarda elektromanyetik radyasyona maruz kalır. Örneğin, elektrikli traş makinelerinden ve saç kurutma makinelerinden, araba, otobüs veya tren ekipmanlarından, ısıtıcılar, fırınlar ve mikrodalga fırınlar gibi ev eşyalarından, neon ışıklardan, ev kablolarından, elektrik hatlarından ve cep telefonunun taşınması ve kullanılmasından kaynaklanabilirler. Bunlar en yaygın kaynaklardır.

Bu etkilerin birleşimi vücudun savunmasını ve savunma mekanizmalarını alt edebilir.

EMP eyleminin süresi.

Çok sayıda çalışma, sağlık hasarının ancak uzun yıllar boyunca yüksek voltajlı elektrik hatları veya cep telefonları gibi EMR'ye maruz kaldıktan sonra fark edilmeye başladığını göstermektedir.

EMF'nin geçiciliği.

Vücut, değişken, dalgalı çalışma döngülerine sahip cihazlardan (fotokopi makinesi, yazıcı vb.) kaynaklanan EMR'ye maruz kalmaktan dolayı sürekli çalışmaktan daha fazla biyolojik stres yaşar.

EMF frekansı.

Hangi tür elektromanyetik dalgaların neden olduğu hala kesin olarak bilinmemektedir. Olumsuz sonuçlar sağlık açısından faydaları vardır, ancak farklı frekansların farklı olumsuz etkilere neden olduğu görülmektedir.

Sinyal yerleşimi.

Analog veya dijital sinyal üretmek için - elektromanyetik dalga modüle edilebilir Farklı yollar. Dalganın iletişim için kullanıldığı durumlarda (örneğin radyo, televizyon, mobil telefon vb.), sinyal taşıyıcının frekansı üzerine bindirilir. Bazı durumlarda sinyal bileşeninin taşıyıcının EMR'sinden daha zararlı olabileceğine dair kanıtlar vardır.

EMR'nin tıbbi tehlikeleri gerçektir.

Yüksek düzeyde insan yapımı elektromanyetik alanların sağlığımıza yönelik tehlikesi gerçektir. Bu, giderek artan sayıda sorumlu bilim insanı ve sağlık profesyonelinin ulaştığı genel sonuçtur.

Neyse ki sağlığımız etkilenmeden kendimizi ve sevdiklerimizi korumanın birçok yolu var.

Elektromanyetik alanların var olduğu ve var olduğu artık kesinlikle bilinmektedir. Negatif etki sağlığın için.

Hala şüpheniz varsa lütfen bu makaleyi inceleyin (EM Radyasyonunun İnsan Sağlığı Üzerindeki Etkileri).

Farkında olmak silahlı demektir. EMR risklerinin ve koruma stratejilerinin farkındaysanız şunları yapabilirsiniz: En iyi seçim Kendinizin ve sevdiklerinizin sağlığını korumak için.

Aşağıdaki önerilerin tamamını uygulayamıyorsanız en azından elinizden geleni yapın.

Bu durumda her şey yardımcı olur.

Genel EMP Koruma Kuralı #1

Radyasyona olan mesafenizi artırarak EMR maruziyetinizi azaltın.

Kesinlikle bu önemli kural EMI koruması için ve genellikle kullanımı en kolay olanıdır.

Radyasyon kaynağından ne kadar uzaklaşmanız gerektiği onun yoğunluğuna bağlıdır. Örneğin alan yoğunluğunu azaltmak için belirli bir mesafeye gitmeniz gerekebilir:

Enerji hatları ve kuleler için 25 metre hücresel iletişim.

Bilgisayarınızın monitöründen 30 cm

Yastığınızın yanındaki elektrikli saatten 5 cm

Cep telefonundan 2,5 cm

Pek çok kişi, elektrik hatlarından veya baz istasyonlarından yüz metre uzağa hareket ederek EMR'ye karşı güvenlik seviyelerini artırabileceklerini anlıyor, ancak çok az kişi evde yere bir bilgisayar koyarak veya TV'yi hareket ettirerek kendilerini daha da fazla koruyabileceklerini düşünüyor. kendinizden ve çocuklarınızdan daha uzakta.

Hangi mesafenin güvenli olduğunu anlamak çeşitli türler cihazlar, çalışma işte bu belge, ancak cihazlarınızın EMR'sinin bu listede gösterilenlerden önemli ölçüde farklı olabileceğini unutmayın. Akı ölçer kullanma imkanınız varsa bu fırsattan faydalanmanız daha doğru olacaktır.

Genel EMP Koruma Kuralı No. 2

EMR'ye maruz kalmaktan kaçınamıyorsanız, onu mümkün olduğunca sınırlamaya çalışın.

Çoğu kişi için, iş yerindeki çalışma ekipmanlarını görmek, ofis yazıcılarının ve fotokopi makinelerinin yanında iş arkadaşlarıyla sohbet etmek veya öğle yemeğini hazırlarken fırının yanında durmak uzun zamandır sıradan hale gelmiş olabilir.

Diğer birçok durumda olduğu gibi tüm bu durumlarda Kural 2'yi uygulamanız sağlığınız için daha iyi olacaktır.

Genel EMP Koruma Kuralı #3

Cihazı açmaya gerçekten gerek yoksa kapatın (veya açmayın).

EMI, şarj cihazları (piller, cep telefonları, dizüstü bilgisayarlar vb.), uyku modunda çalışan bilgisayarlar ve yazıcılar gibi insanların akılsızca çalışır durumda bıraktığı birçok cihazdan gelir.

Cihazları kapatmak aynı zamanda gezegenimize ve cüzdanınıza da yardımcı olur.

Ayrıca çevrenizdeki, evinizdeki veya ofisinizdeki tüm EMR kaynaklarının farkında ve farkında olmalısınız. Bu, herkesin davranışıyla karşılaştırıldığında alışılmadık görünebilir, ancak olgun ve bilgili bir kişinin tek sorumlu yaklaşımı budur.

Ayrıca evinizdeki veya dairenizdeki tüm ana EMR kaynaklarını inceleyin.

Yaşadığınız binanın konumuna dikkat edin. 400 metreyi aşan mesafedeki elektrik hatlarının sağlığınız üzerinde ciddi bir etki yaratması pek olası değildir. Bu mesafe daha az ise fluxmeter kullanmanızı öneririz.

Yerel elektrik hatları (evinize elektrik sağlayan) da önemli ölçüde elektromanyetik maruziyete neden olabilir.

Evinizden trafo binalarına veya teknik trafo merkezlerine olan mesafeye dikkat edin. Yerel trafo merkezlerinden gelen elektromanyetik radyasyon 5-10 metreye kadar yayılabilir. Çocukların bu alanda oynamasına izin vermeyin.

400 metre aynı zamanda bölgenizde olduğunu bildiğiniz baz istasyonlarına karşı güvende olmanız için en uygun mesafedir.

Bölgeyi keşfederken televizyon ve radyo antenlerinden ne kadar uzakta olduğunuza dikkat edin. Hücre kulelerinden çok daha güçlü radyasyona sahip olabilirler.

Birçok çalışma, artan kanser ve lösemi oranlarının televizyon antenlerine, özellikle de 3 ila 5 kilometre uzağa yerleştirildiğinde kanser oranlarını artıran çok büyük ve güçlü antenlere yakınlıkla bağlantılı olduğunu ortaya koymuştur.

Ne yazık ki Kural 1'i uygulamaktan daha etkili bir savunma yok

Evinizi EMP'den korumak

Bir evde/apartmanda EMR kaynakları dahili elektrik kabloları ve her türlü elektrikli cihazdır.

Dahili elektrik kabloları önemlidir ve EMI'nin ana kaynaklarından biridir, ancak nadiren kimsenin aklına gelmez. Bazı şirketler dairelerde EMR'nin varlığına yönelik inceleme sunmaktadır.

Ev aletleri için radyasyondan korunma

Elektrikli cihazlar söz konusu olduğunda, çok yaygın olan bazı ev aletleri oldukça yüksek seviye AMY. Onları insanlardan daha uzağa yerleştirin ve onlarla iletişiminizin uzun sürmemesi gerektiğini unutmayın.

Bir cihazı sık sık veya uzun süre kullanıyorsanız, daha düşük EMR düzeyine sahip bir alternatif (örneğin, dizüstü bilgisayar veya telefon) bulmak mantıklı olabilir.

Örneğin, portatif saç kurutma makineleri genellikle yüksek düzeyde EMR'ye sahiptir, ancak bunu günde yalnızca 1 dakika kullanırsanız ciddi bir etki yaşamanız pek olası değildir.

Ancak günde toplam yaklaşık 60 dakika taşınabilir saç kurutma makinesi kullanan bir kuaförseniz o zaman düşük EMR'li bir saç kurutma makinesi almayı düşünmelisiniz. Aynı durum dikiş makineleri için de geçerlidir.

Yatak odasında teknoloji - veya yatak odasında EMP koruması

Kişisel maruziyetinizi tanımlamaya çalışın Elektromanyetik radyasyon. Gün içinde en sık karşılaştığınız cihaz ve ekipmanlara özellikle dikkat edin. Yatak odanızdan başlayın, çünkü burası günde yaklaşık 8 saat geçirdiğiniz yerdir, dolayısıyla yatak odanızdaki küçük bir EMR seviyesi bile sağlığınıza önemli ölçüde zarar verebilir.

Gerekmiyorsa elektrikli battaniyeleri kapatın veya en fazla kullanın düşük seviye onun ayarlanması. Elektrikli saati/radyoyu uyuyan kişiden mümkün olduğu kadar uzak tutun; ağ bağlantılı cihazlar için tercihen 60 cm veya daha fazla. Pille çalışan saatler ve zamanlayıcılı radyolar bile başınızın yakınında olmamalıdır.

Elektriğin evinize nereden girdiğine ve ana dağıtım kutusunun konumuna dikkat edin.

Yatak odasında ise yatakları en az 1,5 metre uzağa yerleştirin. EMR'nin manyetik kısmı duvarlara kolayca nüfuz edeceğinden duvarın diğer tarafında ne olduğunu da düşünün.

Cep telefonu radyasyonundan korunma.

Cep telefonları büyük bir biyolojik tehlike, neredeyse bir silah, belki de sigara içmek kadar yıkıcı hale geliyor. Olumsuz etkilerini azaltmak için şunları kullanın: alternatif yollar Mümkün olduğunda iletişim (sabit hatlar).

Cep telefonunu uzun konuşmalar için kullanmayın ve başkalarını düşünmeyin; onları gereğinden fazla telefonda tutmayın.

Çocuklar, sağlıkları açısından cep telefonu kullanımından tamamen korunmalıdır çünkü gelişen beyinleri özellikle cep telefonunun EMR'sine karşı savunmasızdır ve kafatasları daha incedir.

İşyerinde EMP koruması.

Bir ofis veya üretim ortamında çok fazla zaman harcıyorsanız ısıtıcılar, klimalar, dosya sunucuları veya yazıcılar gibi elektrikli ekipmanlardan en az 1,5 metre uzakta durmaya çalışın. Neon lambalara veya elektrik kablo bağlantılarına aynı mesafeyi koruyun.

Uzun süre bilgisayar başında çalışıyorsanız, kablolar izin veriyorsa, bilgisayarı kendinizden (özellikle başınızdan) mümkün olduğunca uzağa yerleştirin. Mümkünse ışın tüpü monitörü yerine LCD monitörü seçin. Ayrıca mümkün olduğu kadar uzak durun ve kablo uzunluğunun izin verdiği bir mesafede durun.

Kesintisiz güç kaynaklarınız kuruluysa, bunlardan kaynaklanan elektromanyetik radyasyonun bilgisayarın kendisinden çok daha yüksek olduğunu unutmayın. Bu cihazları sizden ve diğer insanlardan 1,5 metre uzağa yerleştirmeye çalışın.

Her gün saatlerce böyle bir ortamda vakit geçiriyorsanız, yaşam alanınızı optimize etmek için bir kez daha çaba harcamanızda fayda var.

Ağ, Wi-Fi, modem ve kablosuz telefon gibi kablosuz cihazların kullanıldığı ortamlarda bulunmaktan veya bu ortamlarda çalışmaktan kaçının. Sözde "güvenliklerine" aldanmayın. Radyo ve mikrodalga radyasyonu, düşük frekanslı radyasyondan bile daha tehlikelidir.

Düşük frekanslı dalgalara kişisel maruziyetinizi hesaplayın.

Yukarıdaki tavsiyeleri uyguladıktan sonra, günlük olarak maruz kaldığınız düşük frekanslı radyasyonun seviyesini kontrol etmekte fayda var. Bu, nereden geldiğini anlamanıza yardımcı olacaktır. çoğu AMY.

Bize göre EMF için izin verilen sınır yalnızca düşük frekanslı radyasyon için geçerlidir, Radyo ve Mikrodalga EMF için geçerli değildir (ki bunlar muhtemelen çok daha düşük seviyelerde tehlikelidir).

ELF'ye sürekli maruz kalma (ultra düşük frekans, ör.<100 Гц) и ОНЧ (очень низкочастотными, т.е. 100 Гц- 10 кГц) волнами в 1.0 миллигаус считается безопасным. Это было бы эквивалентно 24 миллигаус/час (1.0×24) в день.

Bu hesaplamayı doğru yapmak için tüm kaynaklardan EMR seviyesi hesaplamalarının tamamını eklemeniz gerekir.

Örneğin, her sabah 1 dakika boyunca saç kurutma makinesi kullanırsanız (radyasyon nesnesine 30 cm mesafede EMR gücü 100 miligauss), yani 100 miligausses/dakika veya 1,67 miligausses/saat (100/60) .

Başınıza 4 miligausluk EMR kuvveti uygulanan elektrikli saatin yanında 8 saat uyuyorsanız, saatte 32 miligaus (4x8) biriktirmişsiniz ve daha yataktan çıkmadan EMR limitinizi tüketmişsiniz demektir!

EMR maruziyetini saat başına miligaus (mg/Saat) cinsinden hesaplamak için:

Her gün kullandığınız tüm cihazların bir listesini, maruz kalma süresiyle birlikte (dakika olarak) yapın.

Daha sonra her cihaz için uygun mesafeyi seçerek tablomuza göre bu noktaların her birinin değerini hesaplayın.

Miligauss cinsinden değeri her öğe için dakika sayısıyla çarpın. Tüm öğeler için mg/dakika toplamı. Daha sonra miligaus/saat değerini bulmak için toplamı 60'a bölün.

Genel sonucunuzu elektrik hatlarına yakınlık gibi ortak faktörlere göre uyarlayın (tabloya bakınız), seyahat süresi ve bilinen diğer VLF/VLF kaynakları.

Bu yöntem, düşük frekanslı dalgalara maruz kalma seviyenizi tam ve doğru bir şekilde belirlemek için biraz kaba bir araçtır. Ancak elektromanyetik radyasyonun çoğunun nereden geldiğini görmenize yardımcı olur ve ortaya çıkan rakam, risklerinizi değerlendirmenize yardımcı olur.

Toplam günlük dozunuzu hesapladıktan sonra, maruziyeti en aza indirmeye yardımcı olabilecek yaşam tarzı ayarlamaları yapmaya çalışın. Basit başlayın. (Elektrikli saati yastığınızdan uzak tutun!)

Kısacası, aldığınız radyasyon miktarına sizin için doğrudan ulaşılabilecek bir sınır belirleyin, örneğin saatte 30 miligaus. Bunu başardığınızda maruz kalma seviyenizi yarıya indirmeyi hedefleyin. O zaman bu seviyeyi daha da azaltmak için başka neler yapılabileceğini anlayabilirsiniz.

Ev aletlerinin EMR'sinin etki tablosu

Bu tablo çok düşük frekanslı dalgalar ve ultra düşük frekanslı radyasyon için yalnızca yaklaşık değerleri gösterir. Cep telefonları ve mikrodalga fırınlar gibi cihazlar, radyo ve mikrodalga radyasyonu gibi (ikincisi tabloya dahil edilmemiştir) önemli ölçüde düşük frekanslı radyasyon ürettikleri için bu tabloya dahil edilmiştir. Bunlar yaklaşık değerlerdir. Ekipmanınızın biraz farklı anlamları olabilir.

Elektromanyetik radyasyon (EMR) modern insana her yerde eşlik ediyor. Eylemi elektriğe dayalı olan herhangi bir teknik, enerji dalgaları yayar. Bu tür radyasyonun bazı türleri sürekli olarak konuşulmaktadır - tehlikesi uzun zamandır herkes tarafından bilinen radyasyon, ultraviyole ve radyasyon. Ancak insanlar, çalışan bir TV veya akıllı telefon nedeniyle meydana gelirse, elektromanyetik alanların insan vücudu üzerindeki etkisini düşünmemeye çalışırlar.

Elektromanyetik radyasyon türleri

Şu ya da bu tür radyasyonun tehlikesini açıklamadan önce neden bahsettiğimizi anlamak gerekir. Bir okul fiziği dersi enerjinin dalgalar şeklinde hareket ettiğini öğretir. Frekanslarına ve uzunluklarına bağlı olarak çok sayıda radyasyon türü ayırt edilir. Yani elektromanyetik dalgalar şunları içerir:

1. Yüksek frekanslı radyasyon. X ışınlarını ve gama ışınlarını içerir. İyonlaştırıcı radyasyon olarak da bilinirler.
2. Orta frekanslı radyasyon. Bu, insanların ışık olarak algıladığı görünür spektrumdur. Üst ve alt frekans ölçeklerinde ultraviyole ve kızılötesi radyasyon bulunur.
3. Düşük frekanslı radyasyon. Buna radyo ve mikrodalgalar da dahildir.

Elektromanyetik radyasyonun insan vücudu üzerindeki etkisini açıklamak için tüm bu türler iyonlaştırıcı ve iyonlaştırıcı olmayan radyasyon olmak üzere 2 büyük kategoriye ayrılır. Aralarındaki fark oldukça basittir:

• İyonlaştırıcı radyasyon maddenin atomik yapısını etkiler. Bu nedenle biyolojik organizmaların hücre yapısı bozulur, DNA değişir ve tümörler ortaya çıkar.
• İyonlaştırıcı olmayan radyasyonun uzun süredir zararsız olduğu düşünülüyor. Ancak bilim adamlarının son araştırmaları, yüksek güç ve uzun süreli maruz kalmanın sağlık açısından daha az tehlikeli olmadığını gösteriyor.

EMR kaynakları

İyonlaştırıcı olmayan elektromanyetik alanlar ve radyasyon insanları her yerde çevreliyor. Herhangi bir elektronik ekipman tarafından yayılırlar. Ayrıca güçlü elektrik yüklerinin geçtiği elektrik hatlarını da unutmamalıyız. EMR ayrıca konforlu yaşam koşulları sağlayan transformatörler, asansörler ve diğer teknik cihazlar tarafından da yayılır.

Dolayısıyla elektromanyetik radyasyon kaynaklarının vücudu etkilemeye başlaması için televizyonu açmak veya telefonla konuşmak yeterlidir. Elektronik alarm saati kadar güvenli görünen bir şey bile zamanla sağlığınızı etkileyebilir.

EMR'yi ölçen cihazlar

Belirli bir EMR kaynağının vücudu ne kadar güçlü etkilediğini belirlemek için elektromanyetik alanları ölçen aletler kullanılır. En basit ve en yaygın bilineni gösterge tornavidasıdır. Sonundaki LED, güçlü bir radyasyon kaynağıyla daha parlak yanar.

Ayrıca profesyonel cihazlar da vardır - akı ölçerler. Böyle bir elektromanyetik radyasyon dedektörü, kaynağın gücünü belirleyebilir ve sayısal özelliklerini sağlayabilir. Daha sonra bunlar bir bilgisayara kaydedilebilir ve ölçülen büyüklük ve frekansların çeşitli örnekleri kullanılarak işlenebilir.

İnsanlar için Rusya Federasyonu standartlarına göre 0,2 µT'lik EMR dozu güvenli kabul edilmektedir.

Daha doğru ve ayrıntılı tablolar GOST'larda ve SanPiN'lerde sunulmaktadır. İçlerinde, ekipmanın konumuna ve odanın büyüklüğüne bağlı olarak EMR kaynağının ne kadar tehlikeli olduğunu ve elektromanyetik radyasyonun nasıl ölçüleceğini hesaplayabileceğiniz formüller bulabilirsiniz.

Radyasyon R/h (saatteki röntgen sayısı) cinsinden ölçülürse, EMR V/m2 (metrekare alan başına volt) cinsinden ölçülür. Aşağıdaki göstergeler, hertz cinsinden ölçülen dalga frekansına bağlı olarak insanlar için güvenli bir norm olarak kabul edilir:

• 300 kHz – 25 V/m2'ye kadar;
• 3 MHz – 15 V/m2;
• 30 MHz – 10 V/m2;
• 300 MHz – 3 V/m2;
• 0,3 GHz'in üstünde – 10 µV/cm2.

Bu göstergelerin ölçümleri sayesinde belirli bir EMR kaynağının insanlar için güvenliği belirlenir.

Elektromanyetik radyasyon insanları nasıl etkiler?

Pek çok insanın çocukluğundan beri elektrikli cihazlarla sürekli temas halinde olduğu göz önüne alındığında mantıklı bir soru ortaya çıkıyor: EMR gerçekten bu kadar tehlikeli mi? Radyasyonun aksine radyasyon hastalığına yol açmaz ve etkisi görünmez. Elektromanyetik radyasyon standartlarına uymaya değer mi?

Bilim adamları da bu soruyu 20. yüzyılın 60'lı yıllarında sordular. 50 yıldan fazla süren araştırmalar, insanın elektromanyetik alanının diğer radyasyonlar tarafından değiştirildiğini göstermiştir. Bu, “radyo dalgası hastalığı” olarak adlandırılan hastalığın gelişmesine yol açar.

Dışarıdan gelen elektromanyetik radyasyon ve girişim, birçok organ sisteminin işleyişini bozar. Ancak sinir ve kardiyovasküler sistemler bunların etkilerine en duyarlı olanlardır.

Son yıllardaki istatistiklere göre nüfusun yaklaşık üçte biri radyo dalgası hastalığına yatkındır. Birçok kişinin aşina olduğu semptomlarla kendini gösterir:

• depresyon;
• kronik yorgunluk;
• uykusuzluk hastalığı;
• baş ağrısı;
• konsantrasyon bozuklukları;
• baş dönmesi.

Aynı zamanda elektromanyetik radyasyonun insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkisi çok tehlikelidir çünkü doktorlar hala teşhis koyamamaktadır. Muayene ve tetkiklerin ardından hasta “Sağlıklı!” teşhisiyle evine gidiyor. Aynı zamanda hiçbir şey yapılmazsa hastalık gelişerek kronik aşamaya girer.

Her organ sistemi elektromanyetik uyarıya farklı tepki verecektir. Merkezi sinir sistemi, elektromanyetik alanların insanlar üzerindeki etkilerine karşı en duyarlı olanıdır.

EMR, sinyalin beyindeki nöronlardan geçişini bozar. Sonuç olarak bu durum vücudun bir bütün olarak işleyişini etkiler.

Ayrıca zamanla ruh için olumsuz sonuçlar ortaya çıkar - dikkat ve hafıza bozulur ve en kötü durumlarda sorunlar sanrılara, halüsinasyonlara ve intihar eğilimlerine dönüşür.

Elektromanyetik dalgaların canlı organizmalar üzerindeki etkisi dolaşım sistemi aracılığıyla da geniş çaplı bir etkiye sahiptir.

Kırmızı kan hücreleri, trombositler ve diğer organların kendi potansiyelleri vardır. Elektromanyetik radyasyonun bir kişi üzerindeki etkisi altında birbirine yapışabilirler. Bunun sonucunda kan damarlarında tıkanma meydana gelir ve kanın taşıma fonksiyonu bozulur.

EMR ayrıca hücre zarlarının geçirgenliğini de azaltır. Sonuç olarak radyasyona maruz kalan tüm dokular gerekli oksijen ve besin maddelerini alamazlar. Ayrıca hematopoietik fonksiyonların etkinliği azalır. Kalp de bu soruna aritmi ve miyokardiyal iletkenliğin azalmasıyla tepki verir.

Elektromanyetik dalgaların insan vücudu üzerindeki etkisi bağışıklık sistemini yok eder. Kan hücrelerinin kümelenmesi nedeniyle lenfositler ve lökositler bloke olur. Buna göre enfeksiyon, savunma sistemlerinin direnciyle karşılaşmıyor. Bunun sonucunda hem soğuk algınlığı sıklığı artar hem de kronik rahatsızlıkların alevlenmesi meydana gelir.

Elektromanyetik radyasyonun verdiği zararın bir diğer sonucu da hormon üretiminin bozulmasıdır. Beyin ve dolaşım sistemi üzerindeki etkisi hipofiz bezinin, adrenal bezlerin ve diğer bezlerin çalışmasını uyarır.

Üreme sistemi de elektromanyetik radyasyona karşı hassastır, insan üzerindeki etkisi felaket olabilir. Hormon üretimindeki bozukluklar göz önüne alındığında erkeklerde potens azalır. Ancak kadınlar için sonuçlar daha ciddidir - hamileliğin ilk üç ayında güçlü dozda radyasyon düşükle sonuçlanabilir. Ve eğer bu olmazsa, elektromanyetik alandaki bir rahatsızlık normal hücre bölünmesi sürecini bozarak DNA'ya zarar verebilir. Sonuç, çocuk gelişiminin patolojileridir.

Elektromanyetik alanların insan vücudu üzerindeki etkisi yıkıcıdır ve bu çok sayıda çalışmayla doğrulanmıştır.

Modern tıbbın radyo dalgası hastalığına karşı neredeyse hiçbir şey yapamayacağını göz önünde bulundurursak, kendinizi kendi başınıza korumaya çalışmalısınız.

EMI koruması

Elektromanyetik alanın etkisinin canlı organizmalara getirdiği olası tüm zararlar dikkate alınarak basit ve güvenilir güvenlik kuralları geliştirilmiştir. İnsanların sürekli olarak yüksek düzeyde EMF'ye maruz kaldığı işletmelerde işçiler için özel koruyucu kalkanlar ve ekipmanlar sağlanmaktadır.

Ancak evde elektromanyetik alan kaynakları bu şekilde korunamaz. En azından sakıncalı olacaktır. Bu nedenle kendinizi başka şekillerde nasıl koruyacağınızı anlamalısınız. Elektromanyetik alanın insan sağlığı üzerindeki etkisini azaltmak için sürekli uyulması gereken sadece 3 kural vardır:

1. EMR kaynaklarından mümkün olduğunca uzak durun. Enerji hatları için 25 metre yeterlidir. Monitör veya TV ekranı 30 cm'den daha yakınsa tehlikelidir Akıllı telefonları ve tabletleri ceplerde değil, vücuttan 3 cm uzakta el çantası veya cüzdanlarda taşımak yeterlidir.
2. EMR ile temas süresini azaltın. Bu, çalışan elektromanyetik alan kaynaklarının yakınında uzun süre durmanıza gerek olmadığı anlamına gelir. Elektrikli ocakta pişirme işlemini denetlemek veya ısıtıcının yanında ısınmak isteseniz bile.
3. Kullanmadığınız elektrikli aletleri kapatın. Bu sadece elektromanyetik radyasyon seviyesini azaltmakla kalmayacak, aynı zamanda enerji faturalarınızdan tasarruf etmenize de yardımcı olacaktır.

Elektromanyetik dalgaların etkisinin minimum düzeyde olmasını sağlamak için bir dizi önleyici tedbir de uygulayabilirsiniz. Örneğin, çeşitli cihazların radyasyon gücünü bir dozimetre kullanarak ölçtükten sonra EMF okumalarını kaydetmeniz gerekir. Daha sonra yayıcılar, alanın belirli alanlarındaki yükü azaltmak için odanın her yerine dağıtılabilir. Çelik kasanın EMI'yi iyi koruduğunu dikkate almak da önemlidir.

Haberleşme cihazlarından yayılan radyo frekans aralığındaki elektromanyetik radyasyonun, bu cihazlar açıkken sürekli olarak insan alanlarını etkilediğini unutmayın. Bu nedenle yatmadan önce ve iş sırasında onları ortadan kaldırmak daha iyidir.

Kraft Evgeniy, Dyachkova Elena

Geçen yüzyılın 60'lı yıllarından beri bilimsel ve teknolojik devrim başladı. İlk bilgisayarların ve radyotelefonların icat edildiği, ilk uydu iletişiminin geliştirilip başlatıldığı dönem o sıralardı. Bu yeniliklere paralel olarak o dönemde yaygın olan elektromanyetik radyasyon kaynaklarının sayısı da arttı: radar istasyonları; radyo aktarma istasyonları; televizyon kuleleri. Aynı sıralarda ileri sanayi ülkeleri elektromanyetik radyasyonun insan sağlığı üzerindeki etkileriyle ilgilenmeye başladı. Artık onsuz yapamayacağımız elektronikler, hem işte hem de boş zamanlarımızda günün her saatinde bize eşlik ediyor. Televizyonlar, mikrodalga fırınlar, cep telefonları, bilgisayarlar bir yandan bize yardımcı olurken diğer yandan sağlığımız için görünmez ama kesin bir tehdit oluşturuyorlar - elektromanyetik duman - insan yapımı alet ve cihazlardan kaynaklanan bir dizi EM radyasyonu. . Çoğu insan günlük olarak değişen düzey ve frekanslarda EMF'lere maruz kalmaktadır. İnsanlar için en büyük tehlike, EM dalgalarının uzunluğunun insan hücrelerinin boyutuyla orantılı olmasından kaynaklanan 40 - 70 GHz frekanslı elektromanyetik radyasyonun etkisidir. Artık bir kişinin geniş bir frekans aralığındaki elektromanyetik dalgaların enerjisini emebildiği ve bunun daha sonra canlı yapıların ısınmasına ve hücre ölümüne yol açtığı hiç kimse için bir sır değil. Bilim insanları, elektromanyetik alanın insan sağlığı üzerindeki etkisinin en tehlikeli faktörlerden biri olarak kabul edilmesini ve dünya nüfusunu korumak için sıkı önlemler alınmasını öneriyor.

İndirmek:

Ön izleme:

MBOU Matyshevskaya Ortaokulu

Fizik Araştırma Makalesi

konuyla ilgili

"Elektromanyetik radyasyonun etkisi

insan vücudunda"

Tamamlayan: Kraft Evgeniy, 11. sınıf öğrencisi,

Dyachkova Elena, 10. sınıf öğrencisi

Başkan: Kalinina N.V.

2011/2012 akademik yılı Yıl

Çalışmanın amacı:

Elektromanyetik radyasyonun insan vücudu üzerindeki etkisini inceleyin.

Görevler :

1. Elektromanyetik radyasyonun insan vücuduyla nasıl etkileşime girdiğini öğrenin.

2. Elektromanyetik radyasyonun insan vücudunu nasıl etkilediğini inceleyin.

3. Bilgisayarın, cep telefonunun ve mikrodalga fırının insan vücudu üzerindeki etkisinin ana zararlı faktörlerini tanımlayın.

4. Araştırmanızı yapın:

a) Ortaokul öğrencilerinin bilgisayarlarının kullanılabilirliğini öğrenmek,

b) Bilgisayarın öğrencilerin dikkati, hafızası ve görüşü üzerindeki etkisini belirleyin.

1. Sorun.

2. Elektromanyetik radyasyonun insan vücudu üzerindeki etkisi.

4. Mikrodalga fırınlardan, cep telefonlarından ve bilgisayarlardan kaynaklanan zararlar.

5. Bilgisayarda çalışmanın sonuçları.

6. Araştırmamız.

7. Kendinizi elektromanyetik radyasyondan nasıl korursunuz?

8. Çözüm.

9. Uygulamalar.

1. Sorun

Geçen yüzyılın 60'lı yıllarından beri bilimsel ve teknolojik devrim başladı. İlk bilgisayarların ve radyotelefonların icat edildiği (ilk cep telefonları yaklaşık 50 kg ağırlığındaydı ve arabalarda taşınıyordu) ve ilk uydu iletişimi geliştirilip başlatıldığı dönem o sıralardı. Bu yeniliklere paralel olarak o dönemde yaygın olan elektromanyetik radyasyon kaynaklarının sayısı da arttı: radar istasyonları; radyo aktarma istasyonları; televizyon kuleleri. Aynı sıralarda ileri sanayi ülkeleri elektromanyetik radyasyonun insan sağlığı üzerindeki etkileriyle ilgilenmeye başladı.

İnsanlar için en büyük tehlike, EM dalgalarının uzunluğunun insan hücrelerinin boyutuyla orantılı olmasından kaynaklanan 40 - 70 GHz frekanslı elektromanyetik radyasyonun etkisidir.

21. yüzyılın başında en yüksek frekanslı iletişim uydularla yapılıyordu (11 GHz) ve iletilen sinyalin gücü yüksek olmasına rağmen Dünya yüzeyine yalnızca mikrowattlar ulaşıyordu. 2009 yılında mobil operatörler, baz istasyonları arasındaki iletişim frekansını 25 GHz'e çıkararak (iletilen veri miktarını artırmak ve daha kaliteli mobil iletişim sağlamak için) şehir sakinlerine bir sürpriz daha sundu. Böylece, 40 - 70 GHz frekanslarındaki elektromanyetik radyasyonun insan vücudu üzerindeki etkisi bir kez daha keskin bir şekilde arttı ve sonuçların çok üzücü olmayacağını ümit edebiliriz. Elektronik cihazların ülke ekonomisinde yaygınlaşması geçtiğimiz yüzyılın ortalarında başladı, ancak 10 yıl sonra önde gelen bilim adamları, bu cihazların avantajlarından ceza almadan yararlanmanın mümkün olmayacağını anladılar. Sonuçta prize takılan ve elektrik akımı ileten her şey, vücuda zararsız olmayan bir elektromanyetik alan kaynağıdır. Dünyada son 20 yılda elektrik kullanan cihaz ve cihazların sayısı binlerce kat arttı. Artık onsuz yapamayacağımız elektronikler, hem işte hem de boş zamanlarımızda günün her saatinde bize eşlik ediyor. Televizyonlar, mikrodalga fırınlar, cep telefonları, bilgisayarlar bir yandan bize yardımcı olurken diğer yandan sağlığımız için görünmez ama kesin bir tehdit oluşturuyorlar - elektromanyetik duman - insan yapımı alet ve cihazlardan kaynaklanan bir dizi EM radyasyonu. . Çoğu insan her gün değişen düzeylerde ve frekanslarda EMF'lere maruz kalmaktadır, örneğin:

1. bütün gün kişisel bir bilgisayarla çalışıyorsunuz, sizi 10 - 70 GHz frekanslarında çok zayıf bir elektromanyetik alanla ışınlıyoruz;
2. akşam evde ev aletleri vb. tarafından oluşturulan EMF'desiniz.

60'lı yıllarda yapılan deneyler sonucunda elektromanyetik dalgaların canlı organizmalarla etkileşime girebildiği ve enerjilerini onlara aktarabildiği tespit edildi. Artık bir kişinin geniş bir frekans aralığındaki elektromanyetik dalgaların enerjisini emebildiği ve bunun daha sonra canlı yapıların ısınmasına ve hücre ölümüne yol açtığı hiç kimse için bir sır değil. Bilim insanları, elektromanyetik alanın insan sağlığı üzerindeki etkisinin en tehlikeli faktörlerden biri olarak kabul edilmesini ve dünya nüfusunu korumak için sıkı önlemler alınmasını öneriyor.

Bu nedenle elektromanyetik alanların insan vücudu üzerindeki etkisi sorunu bugün geçerlidir.

1. Elektromanyetik radyasyonun insan vücudu üzerindeki etkisi

Hepimiz modern dünyanın tam teşekküllü sakinleriyiz ve elektronik endüstrisinin artan gelişme hızını fark ediyoruz. Bu öncelikle dünya çapındaki hızlı teknik ve bilimsel ilerlemeden kaynaklanmaktadır. Sıradan insanlar için bu tür değişiklikler, günlük yaşamda büyük miktarda elektronik ekipmanın ortaya çıkmasına neden oldu. Örneğin, her insanın evinde bir mikrodalga fırın, buzdolabı, TV, otomatik çamaşır makinesi ve diğer kullanışlı cihazları bulabilirsiniz; saç kurutma makinesi, elektrikli tıraş makinesi ve hatta ayakkabı kurutucusu gibi küçük şeylerden bahsetmeye bile gerek yok. elektrik tüketir. Kısa sürede dairelerimiz huzur ve konfor alanından elektromanyetik radyasyonun arttığı beton odalara dönüştü. Ancak işyerinde aşırı EMR fazlalığından kaçmak pek mümkün değil çünkü istatistiklere göre nüfusun yaklaşık% 30'u çalışma zamanlarının çoğunu bilgisayarda geçiriyor. Gezegendeki tüm insan yapımı cihazların elektromanyetik radyasyonunun, Dünya'nın doğal jeomanyetik alanının seviyesini milyonlarca kat aştığı tespit edildi! Alan gücü özellikle elektrik hatlarının, radyo ve televizyon istasyonlarının, radar ve radyo iletişimlerinin (mobil ve uydu dahil), çeşitli enerji ve enerji yoğun tesislerin ve kentsel elektrikli ulaşımın yakınında keskin bir şekilde artar. Şu anda dünyanın her yerindeki gelişmiş bilim merkezleri, elektromanyetik alanların insan vücudu üzerindeki etkisine ilişkin araştırmalar yürütmektedir. Elde edilen gerçekler, Dünya Sağlık Örgütü'nü elektromanyetik alanların etkisinin insan sağlığı ve yaşamı için temel bir tehdit olduğunu kabul etmeye zorladı. İşte bunlardan bazıları: Stockholm'deki Karolinska Enstitüsü'nden bilim adamlarının yaptığı araştırmalar, 15 yaşın altındaki çocukların 0,2 μT'den daha güçlü bir manyetik alana maruz kaldıklarında lösemiye yakalanma olasılığının 2,7 kat daha fazla olduğunu gösterdi. Alan 0,3 µT'den fazlaysa çocuklar 3,8 kat daha sık hastalanıyor. Araştırmalarının sonuçları İsveç Ulusal Meslek Hastalıkları Enstitüsü'nden bilim adamları tarafından doğrulandı ve elektrik hatlarından gelen elektromanyetik alanların etkisinin çocuklarda ve yetişkinlerde kan ve beyin kanseri vakalarının sayısında artışa yol açtığı kanıtlandı. Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) istatistikleri, bilgisayarda çalışırken çocukların görme yeteneğinin yılda 1 diyoptri oranında bozulduğunu gösteriyor. 10 yaşında bir çocukta, bilgisayarda çalışmaya başladıktan 15-20 dakika sonra, 16 yaşında bir çocukta - 30-40 dakika sonra ve bir yetişkinde - kan ve idrardaki olumsuz değişiklikler ortaya çıkar. 2 saat içinde kanlarının bileşimi kanser hastalarının kanına yaklaştırılıyor. Aynı zamanda bağışıklık, endokrin ve merkezi sinir sistemlerinde de olumsuz değişiklikler meydana gelir. Bilgisayar elektromanyetik alanlarının hem kadınların hem de erkeklerin üreme işlevi üzerinde güçlü bir olumsuz etkisi olduğu kaydedildi. İsveçli bilim adamları, bilgisayarda çalışan hamile kadınların düşük yapma olasılığının 1,5 kat daha fazla olduğunu ve doğuştan merkezi sinir sistemi bozuklukları ve kalp hastalığı olan çocuk sahibi olma riskinin 2,5 kat daha yüksek olduğunu buldu. Bu nedenle hamile kadınların ve emziren annelerin bilgisayar başında çalışması kesinlikle yasaktır ve hamile kalmayı planlayan kadınların, önerilen gebelik tarihinden 2-3 ay önce bilgisayarla çalıştıkları süreyi en aza indirmeleri veya bilgisayarla çalışmayı tamamen bırakmaları önerilir. çocuk. Sürekli olarak video terminalleri, kablosuz telefonlar veya radyo vericileri ile çalışan kişilerde kötü huylu tümörlerin gelişmesiyle doğrudan bir ilişki vardır. Böylece Amerikalı polis memurları arasında çok sayıda beyin kanseri vakası kaydedildi ve bunun nedeni de sürekli kullandıkları radyo vericilerinin elektromanyetik alanlarının zararlı etkisiydi.Dünya Sağlık Örgütü uzmanlarına göre, birçok ülkede yapılan araştırmalarla kanıtlandığı gibi, nispeten zayıf seviyelerde bile olsa elektromanyetik alanlara uzun süre maruz kalmanın sonuçları şunlar olabilir: kanser, davranış değişiklikleri, hafıza kaybı, Parkinson ve Alzheimer hastalıkları , görünüşte sağlıklı bir kişinin ani ölüm sendromu (bu daha çok metroda, trenlerde veya güçlü elektrik santrallerinin yakınında görülür), cinsel işlevin baskılanması, büyük şehirlerde intihar sayısında artış ve diğer birçok olumsuz durum. Elektromanyetik alanların en tehlikeli etkisi, anne karnında gelişmekte olan organizmalar, çocuklar ve alerji hastalıklarına yatkın kişiler üzerindedir.

1. Elektromanyetik radyasyonun insan vücudu ile etkileşimi.

Genellikle insanlarla iletişim kurarken aşağıdaki sorular duyulur:

1. Elektromanyetik radyasyon gerçekten zararlı mıdır?
2. elektromanyetik radyasyonun insan vücudu üzerindeki etki süreci tam olarak nasıl gerçekleşir;
3. neden son üç ila dört yılda elektromanyetik duman dünya çapında 1 numaralı tehdit haline geldi?

Elektromanyetik enerjinin genel olarak insan vücuduyla nasıl etkileşime girebileceğine bakalım. Bilim adamları elektromanyetik radyasyonun insanlar üzerindeki çeşitli etkilerini belirlediler.

Öncelikle insan vücudu, vücuttan geçen elektrik akımına karşı hassastır. Güçlü bir manyetik alan oluşturan herhangi bir elektrikli cihaz (saç kurutma makinesi, elektrik hatları, ev aletleri) kişi üzerinde bu etkiye sahiptir. Örneğin, bir kişinin metro vagonundayken güçlü bir manyetik alanın içinde olması, vücutta insan sağlığı için ciddi tehlike oluşturan elektrik akımlarının oluşmasına neden olur. İnsan sağlığını koruyan kamu kuruluşları, elektromanyetik radyasyonun insan vücudu üzerindeki diğer, çok daha zararlı etki türleri hakkında incelikli bir şekilde sessiz kalarak, elektromanyetik radyasyonun bu tür etkisine karşı mücadele etmektedir.

İkincisi, insan vücudundaki bazı mikro elementler, belirli frekanslardaki elektromanyetik enerjiyi dış ortamdan emebilir. Bu etkiyi, yiyecekleri bir mikrodalga fırında ısıtırken gözlemleyebiliriz - yüksek frekanslı (2,4 GHz) elektromanyetik radyasyon, yiyecekteki su molekülleri ile rezonansa girer, ona enerji aktarır ve onu ısıtır. Benzer şekilde, insan vücudundaki çeşitli yapılar EMR'den elektromanyetik enerjiyi çok geniş bir frekans aralığında emer. İnsan tarafından yaratılan tüm elektronik cihazların bir şekilde insan vücudunun işlevlerini yerine getirmesine müdahale ettiği ortaya çıktı.

Ancak en tehlikeli olanı elektromanyetik radyasyonun üçüncü tür etkisidir. Herkes bir insanın en küçük canlı yapılardan - hücrelerden oluştuğunu bilir. Her hücrenin içinde, kişinin duygu ve düşüncelerini her an belirleyen kimyasal süreçler gerçekleşir. İnsan hücreleri, bazı kimyasal reaksiyonlar sonucunda, hücreler ile sinir sistemi arasındaki iletişim ve insan vücudundaki fonksiyonların doğru şekilde yerine getirilmesi için gerekli olan elektrik akımını üretir. Elektrik akımları ise her hücrenin etrafında bir elektromanyetik alan oluşturur ve tüm hücrelerden birleşerek kişinin etrafında belirli frekanslarda (40-70 GHz) bir elektromanyetik alan (aura) oluşturur. Ve eğer bir kişi, gücü belirli bir seviyenin üzerinde olan bu frekanslarda harici elektromanyetik radyasyona maruz kalırsa, o zaman kişinin kendi elektromanyetik alanı yok edilir ve bunun sonucunda insan hücrelerindeki kimyasal süreçlerde rahatsızlıklar meydana gelir. Sonuç olarak, az miktardaki elektromanyetik radyasyonun bile insan vücudunda ciddi rahatsızlıklara yol açtığı, bağışıklık sistemini zayıflattığı ve her türlü hastalığa neden olduğu ortaya çıktı.

1. Mikrodalga fırınlardan sağlığa zarar.

Yaşam sürecinde, kişi sürekli olarak Dünya'nın elektromanyetik alanının (EMF) etki bölgesindedir. Arka plan adı verilen bu alanın her frekansta insan sağlığına zarar vermeyecek belirli bir seviyesi vardır ve normal kabul edilir. Doğal elektromanyetik spektrum, yüzlerce ve onda Hz'den binlerce GHz'e kadar frekanslara sahip dalgaları kapsar. Elektrik hatları ve güçlü radyo yayan cihazlar, izin verilen seviyenin birkaç kat üzerinde bir elektromanyetik alan oluşturur. İnsanları korumak için, güçlü elektromanyetik radyasyon kaynaklarının yakınında konut ve diğer tesislerin inşasını yasaklayanlar da dahil olmak üzere özel sıhhi standartlar geliştirilmiştir (GOST 12.1.006-84, elektromanyetik radyasyonun insanlar üzerindeki etkisini düzenler). Genellikle daha tehlikeli olan, uzun bir süre boyunca çalışan zayıf elektromanyetik radyasyon kaynaklarıdır. Bu tür kaynaklar esas olarak ses-video ve ev aletlerini içerir. İnsan vücudu üzerindeki en önemli etki cep telefonları, mikrodalga fırınlar, bilgisayarlar ve televizyonlardır.

Evlerin %90'ından fazlasında Mikrodalga Fırınlar (MOU'lar) bulunur. İçlerinde yemek pişirmek enerji tüketimi açısından çok uygun, hızlı ve ekonomiktir. Çoğu insan, mikrodalga fırında pişirilen yemeğin insan sağlığı açısından güvenli olduğunu düşünmüyor bile. Artık mikrodalga fırında yemek pişirmenin doğal olmadığını, sağlıklı olmadığını, sandığımızdan çok daha tehlikeli olduğunu kanıtlayan araştırmalar var. Her mikrodalga fırın, dalga boyu yaklaşık 2450 MHz (veya 2,45 GHz) olan bir elektromanyetik alan oluşturan bir magnetron içerir. Besin molekülleriyle temas halinde olan bu dalgalar, her dalga döngüsünde, yani saniyede milyonlarca kez polaritelerini +'dan -'ye ve geriye doğru değiştirir. Elektromanyetik radyasyonun bir madde üzerindeki etkisinin bir sonucu olarak moleküllerin iyonlaşması mümkündür, yani. bir atom elektron kazanabilir veya kaybedebilir - maddenin yapısı değişir. Moleküller deforme olur ve yok edilir. Ancak mikrodalga fırınlar üretiliyor, satılıyor ve politikacılar mikrodalga fırınların zararlılığına dair tüm gerçekleri ve kanıtları görmezden geliyor. Ve insanlar, olumsuz etkilerini ve sağlık açısından tehlikelerini bilmeden mikrodalga fırınları kullanmaya devam ediyor. Ve bu kadar kullanışlı bir cihazın herhangi bir mutfağa kolayca sığabileceği gerçeği göz önüne alındığında, mikrodalga fırınların popülaritesi her geçen gün artıyor. Ve resmi devlet kurumları mikrodalga fırınların güvenliğini araştırmıyor.

Cep telefonu hasarı.

Diğer ev veya ofis ekipmanlarıyla karşılaştırıldığında cep telefonu daha zararlıdır çünkü... konuşma anında doğrudan kafaya yönlendirilen güçlü bir elektromanyetik radyasyon akışı yaratır. Bu nedenle cep telefonunu ilk edinen Amerika Birleşik Devletleri'nde bugün beyin kanserinde rekor bir artış yaşanıyor. Tüp tarafından üretilen radyo frekansı aralığındaki elektromanyetik radyasyon, kafanın dokuları, özellikle beyin dokuları, gözün retinası, görsel, vestibüler ve işitsel analizörlerin yapıları ve radyasyon tarafından emilir. hem doğrudan bireysel organlara ve yapılara hem de dolaylı olarak bir iletken aracılığıyla sinir sistemine etki eder " Bilim adamları, elektromanyetik dalgaların dokulara nüfuz ettiğinde ısınmaya neden olduklarını kanıtladılar. Zamanla bu, tüm vücudun işleyişini, özellikle sinir, kardiyovasküler ve endokrin sistemlerin işleyişini olumsuz yönde etkiler; elektromanyetik dalgaların görme üzerinde zararlı etkisi vardır. Rusya'da yapılan araştırmalar, çalışan bir cep telefonunun elektromanyetik alanlarının fare ve sıçanların göz merceği, kan bileşimi ve cinsel işlevi üzerindeki olumsuz etkisini göstermiştir. Üstelik bu değişiklikler, bunlara 2 haftadan uzun süre maruz kaldıktan sonra bile geri döndürülemezdi. Cep telefonunuzu normal ev telefonu gibi yani süresiz olarak kullanıyorsanız bağışıklığınız ciddi risk altındadır.

Bilim insanları, cep telefonu kullanan çocuklarda hafıza ve uyku bozuklukları riskinin arttığı konusunda uyarıyor.

Zararlı elektromanyetik radyasyonun etkisi radyo parazitine benzer, radyasyon vücut hücrelerinin stabilitesini bozar, sinir sisteminin işleyişini bozar, baş ağrılarına, hafıza kaybına ve uyku bozukluklarına neden olur. En sıradan, çalışmayan cep telefonu bile yatağınızın yanında duruyorsa yeterince uyumanıza engel olabilir. Gerçek şu ki, bir cep telefonundan gelen elektromanyetik radyasyon, bekleme modunda bile merkezi sinir sistemini olumsuz etkileyerek uyku aşamalarının normal değişimini bozuyor. Görünen o ki, insan sağlığına tehlike oluşturabilecek tek şey telefondan yayılan elektromanyetik radyasyon değil. Daha yakın zamanlarda, Çin'de cep telefonuna yıldırım düşmesi sonucu çok sayıda kişinin yaralandığı olaylar bu konuyla ilgili yeni bir tartışma turuna neden oldu. Fransa'da meteoroloji servisi ayrıca tüm ülke sakinlerini fırtına sırasında cep telefonu kullanmanın tehlikeli olduğu konusunda uyardı, çünkü "bunlar elektrik deşarjını iletiyorlar ve yıldırımın bir kişiye çarpmasına neden olabilirler." Aynı zamanda aramanıza da gerek yok, açık olması yeterli. İsveç'te cep telefonu alerjisinin varlığını resmen tanıdılar ve benzeri görülmemiş bir adım attılar: tüm mobil alerjisi olanlar bütçeden önemli miktarda (yaklaşık 250 bin dolar) alabilir ve cep telefonunun bulunmadığı ülkenin uzak bölgelerine taşınabilirler. iletişim veya televizyon. Rusya'da, cep telefonlarının insan sağlığı üzerindeki zararlı etkilerini araştırmaya yönelik ulusal bir programın Eylül ayında kabul edilmesi gerekiyor. Ancak “uzun vadeli sonuçların incelenmesinin bir yıldan fazla süreceği anlaşılmalıdır. Hücresel iletişimin zararlı etkilerinin derecesi hakkındaki tartışmaya ancak birkaç on yıl içinde son verebileceğiz.” Nitekim bir cep telefonuyla konuşurken, en önemli insan organlarının yakın çevresinde, gücü yakın bölgede en fazla olan elektromanyetik enerji yayılır. Elektrik motorlarını döndüren ve mikrodalgada tavuğu pişiren enerjinin aynısı yayılır. Doğal olarak bu enerji kafaya nüfuz ederek beyni ve diğer insan organlarını etkiler. Dolayısıyla onlardan bu etkiye bir tür tepki beklemeliyiz. Üstelik bu tepki anında, çarpmayla eş zamanlı olabileceği gibi gecikmeli olarak daha sonra, belki de saatler, günler ve yıllar sonra ortaya çıkabilir. Bu durumda birçok faktörü hesaba katmak gerekir: kişinin yaşı, patolojilerin varlığı, kalıtımı, genel olarak fizyolojik durumu ve özellikle cep telefonu kullanırken, günün saati, mevsimsel olaylar, sıcaklık, atmosferik basınç , ayın evresi, kanda uyuşturucu ve alkol varlığı, cep telefonunun türü ve markası, cep telefonu standardı, arama süresi, arama sıklığı, günlük, aylık arama sayısı vb. Ayrıca şunu da eklemek gerekir: kulakların boyutu ve şekli, küpelerin şekli ve malzemesi, kulaklardaki ve kulakların arkasındaki tozun varlığı ve bileşimi,….

İnanın bu bir şaka değil...

Bugün, cep telefonu üreticileri, kullanıcıları cihazların üzerinde veya pasaportlarında olası zararlı etkiler konusunda uyarıyor (sonunda mecbur kaldılar!) ve her zaman, insan beyni kütlesinin kilogramı başına watt olarak ölçülen elektromanyetik radyasyon SAR'ın (Özgül Soğurma Oranı) göreceli güç seviyesini gösteriyorlar. . Çoğu ülkede izin verilen maksimum seviye 1,6 W/kg'dır. Artık SAR düzeyi 2 W/kg'ın üzerinde olan cep telefonlarını bulamazsınız. Yaklaşık 5 yıl önce eski standartlardaki ilk cep telefonları daha güçlü vericilere sahipti ve bu seviyeleri önemli ölçüde aşmıştı ancak artık bu değerler genellikle 1,5 W/kg'ın altında, en gelişmiş cep telefonları ise bu değeri 0,5'in altına düşürüyor. W/kg. Rusya Federasyonu Devlet Duması Ekoloji Komitesi uzmanı, fiziksel ve matematik bilimleri adayı A.Yu.Somov, test ettiği 32 cep telefonundan hiçbirinin belirtilen kriterleri karşılamadığını bilimsel olarak kanıtladı. güvenlik.

Bir cep telefonunun faydalı etkileri. Bu bir efsane mi?

Geçtiğimiz birkaç yılda internette cep telefonunun belirli hastalıklara yakalanmış kişiler için yararları hakkında bilgiler ortaya çıkıyor. Ben-Gurion Üniversitesi'nden İsrailli bilim insanları, cep telefonlarından yayılan elektromanyetik radyasyonun sağlığa faydalı olabileceğini öne sürüyor. Laboratuvar deneyleri bazı durumlarda kanserin gelişimini yavaşlattığını göstermiştir. Deney sırasında bilim insanları kanser hücrelerini laboratuvar farelerine nakletti ve ardından tümör düğümünün gelişim hızını kontrol etti. Bazı hayvanlar cep telefonu radyasyonuna benzer elektromanyetik alanlara maruz kaldı. Sonuçların analizi, elektromanyetik radyasyona maruz kalan hayvanlarda tümörlerin, herhangi bir etkiye maruz kalmayan kişilere göre çok daha yavaş geliştiğini gösterdi. Deneyin bitiminden sonra bilim insanları, elektromanyetik alanlara uzun süre maruz kalmanın, deneklerin vücutları üzerinde, bulaşıcı hastalıkları önlemek için kullanılan aşılarla aynı etkiyi yarattığı sonucuna vardı. Elektromanyetik radyasyon hücre hasarına neden olur ve bu da vücudun savunma sistemlerinin aktivasyonuna yol açar. Ve eğer şu anda vücutta kötü huylu bir tümör gelişmeye başlarsa, o zaman bağışıklık sisteminin güçlü etkilerine maruz kalır ve bu da büyümesini yavaşlatır. Araştırma iyi ama ya bir şeyler atlanıyor ya da sonuçlar yanlış çıkarılıyor. Birincisi, elektromanyetik radyasyon vücuttaki TÜM hücrelere, özellikle de radyasyon kaynağına yakın olanlara zarar verir, bu nedenle kanser hücreleri ölür. İkincisi ve en önemlisi bağışıklık sistemi de zarar görüyor. Sonuç olarak radyasyon biter bitmez kanserli tümör daha da hızlı büyüyecektir.

Şu sonuca varabiliriz -Cep telefonundan yayılan elektromanyetik radyasyonun insan vücudu üzerinde o kadar güçlü bir etkisi vardır ki, sağlıklı hücreler bile ölür.
EMR'nin insan sağlığına olan tehlikeleri hakkındaki soruların tam olarak cevaplanması için 15 - 20 yıl boyunca araştırma yapılması gerekecektir. Bu süre zarfında, yüzlercesi zaten planlanmış olan tüm deneylerin sonuçları toplanacak, elde edilen veriler genel bir resim halinde birleştirilecek ve sonuçta elektromanyetik radyasyonun tam olarak nasıl etkilendiğini (veya İnsan sağlığını etkilemez.

Kişisel bilgisayarın insan vücudu üzerindeki etkisi

Mikrodalga fırınlar çoğunlukla kısa bir süre (ortalama 1 ila 7 dakika) çalışır, televizyonlar yalnızca izleyicilere yakın bir mesafede yerleştirildiğinde ciddi zarara neden olur. Bu arka plana karşı, bir PC'den gelen elektromanyetik radyasyon sorunu, yani bilgisayarların insan vücudu üzerindeki etkisi, çeşitli nedenlerden dolayı oldukça akut hale geliyor. Bilgisayarın iki elektromanyetik radyasyon kaynağı vardır (monitör ve sistem birimi).

Buna ek olarak, durumu ağırlaştıran birkaç ikincil faktör de vardır; bunlar arasında sıkışık, havalandırılmayan bir odada çalışmak ve birçok bilgisayarın tek bir yerde yoğunlaşması yer alır. Monitör, özellikle de yan ve arka duvarları çok güçlü bir EMR kaynağıdır. Her ne kadar monitörün radyasyon gücünü sınırlamak için her yıl daha katı standartlar benimsense de, bu yalnızca ekranın ön kısmında daha iyi bir koruyucu kaplama uygulanmasına yol açıyor ve yan ve arka paneller hala güçlü radyasyon kaynakları olmaya devam ediyor. radyasyon. Son araştırmalara göre, insan vücudu en çok 40 - 70 GHz frekanslarında bulunan elektromanyetik alana duyarlıdır, çünkü bu frekanslardaki dalga boyları hücrelerin boyutlarıyla karşılaştırılabilir düzeydedir ve elektromanyetik alanın küçük bir seviyesi, önemli sonuçlara neden olmak için yeterlidir. insan sağlığına zarar. Modern bilgisayarların ayırt edici bir özelliği, merkezi işlemci ve çevre birimlerinin çalışma frekanslarının yanı sıra güç tüketiminin 400 - 500 W'a artmasıdır. Sonuç olarak, 40 - 70 GHz frekanslarındaki sistem birimi radyasyonunun seviyesi son 2 - 3 yılda binlerce kez arttı ve monitör radyasyonundan çok daha ciddi bir sorun haline geldi.

1. PC'de çalışmanın sonuçları

Artan elektromanyetik arka plan, PC'nin insan sağlığı üzerindeki etkisini büyük ölçüde sağlar. Bilgisayarda birkaç gün boyunca uzun süre çalışmanın bir sonucu olarak, kişi kendini yorgun hisseder, aşırı derecede sinirlenir, çoğu zaman soruları net cevaplarla yanıtlar ve uzanmak ister. Modern toplumdaki bu olguya kronik yorgunluk sendromu denir ve resmi tıbba göre tedavi edilemez.

Bugün bir bilgisayarın bir kişi üzerindeki etkisinin en az 3 ana türü bilinmektedir.

1. Bunlardan ilki, hareketsiz çalışma nedeniyle belirli vücut sistemlerinin işleyişinin bozulmasıdır. Bu kas-iskelet sistemi, kas, dolaşım sistemleri vb.'yi önemli ölçüde etkiledi.
2. Bir sonraki etki türü, kullanıcının monitör ekranına uzun süre konsantre olmasıdır, yani bilgisayardaki hasar, görsel sistemdeki çeşitli problemlerle kendini gösterebilir.
3. Bir bilgisayar ile bir kişi arasındaki üçüncü ve son etkileşim türü, bu alandaki son araştırmalara göre insan sağlığı için en tehlikeli faktörlerden biri olabilecek zararlı elektromanyetik radyasyondur.

Ve son 10 yılda üreticiler monitörün önünden gelen radyasyon seviyesini önemli ölçüde azaltmış olsa da, hala yan ve arka panellerin yanı sıra gücü ve çalışma frekansları sürekli artan sistem birimi var ve bu nedenle tehlikeli yüksek frekanslı elektromanyetik radyasyonun seviyesi de artıyor. Üreticiler her ne kadar bilgisayara zarar vermek asılsız bir kurgudur gibi açıklamalarda bulunsalar da bu elektronik cihaza dikkat etmelisiniz, aksi halde risk altında olabilirsiniz. Sağlığına .

Elektromanyetik radyasyonun bağışıklık, sinir, endokrin ve üreme sistemleri üzerinde en büyük etkisi vardır. Bağışıklık sistemi, koruyucu işlev gören özel enzimlerin kana salınımını azaltır ve hücresel bağışıklık sistemi zayıflar. Endokrin sistemi kana daha fazla adrenalin salmaya başlar ve bunun sonucunda vücudun kardiyovasküler sistemi üzerindeki yük artar. Kanda kalınlaşma meydana gelir ve hücrelerin yeterli oksijen alamamasına neden olur. Uzun süre elektromanyetik radyasyona maruz kalan bir kişide karşı cinse karşı cinsel çekim azalır (bu kısmen yorgunluğun bir sonucudur, kısmen endokrin sistem aktivitesindeki değişikliklerden kaynaklanır) ve güç azalır. Sinir sistemindeki değişiklikler çıplak gözle görülebilir. Yukarıda belirtildiği gibi, bu bozukluğun belirtileri sinirlilik, yorgunluk, hafızanın zayıflaması, uyku bozukluğu, genel gerginlik, kişilerin telaşlı hale gelmesidir. Elektromanyetik radyasyonun etkisi altında çok ciddi hastalıklar ortaya çıkabilir. Bunlar kanın pıhtılaşma bozuklukları, hipotansiyon, omuriliğin işlev bozukluğu vb. vakalarıdır. Artık hiçbir bilim adamı veya doktor tüm sonuçları ve semptomları isimlendiremiyor. Şu anda bu tehdidin Çernobil kazasından sonra yarı ömürlü ürünler ve ağır metallerin etkilerinden çok daha tehlikeli olduğu değerlendiriliyor.

Bunlar, bir bilgisayardan gelen elektromanyetik radyasyonun insan sağlığı üzerindeki etkisinin sonuçlarıdır.

Koruyucu önlemler arasında temiz havada düzenli yürüyüşler, odayı havalandırmak, spor yapmak, göz egzersizleri yapmak (Ek 4), bilgisayarda çalışma kurallarına uymak (Ek 1), mevcut güvenlik ve sağlık standartlarını karşılayan iyi ekipmanlarla çalışmak yer alır. Bilgisayarda çalışmanın kurallarını bilmek de önemlidir (Ek 3)

1. Araştırmamız

1. PC'nin dikkat ve hafıza üzerindeki etkisini incelemek

Günümüzde bilgisayarsız yaşam imkansız hale geldi ve iş ve eğitimde gerekli hale geldi. Çok uzun zaman önce, bilgisayarın etkisi görülmediğinden, bilgisayarın vücudu hiç etkilemediği anlamına geldiğine inanılıyordu.

Kendi araştırma gözlemlerimiz, büyük olasılıkla bilgisayarın sağlığa ciddi zararlar verdiğini gösteriyor.

Bu çalışma iki aşamada gerçekleştirildi

Aşama 1: anketlerin araştırılması ve analizi.

Çalışmanın amacı: ortaöğretim öğrencileri (beşinci sınıftan onbirinci sınıfa kadar).

Çalışma konusu:okul çocuklarına bilgisayar sağlanması, bilgisayarlarda çalışma ve okul çocuklarının bilgisayarda çalıştıktan sonra refahı.

Metodik araştırma prosedürü: Bu sosyolojik çalışma sürekli değil, seçicidir çünkü her çocuğun evinde bilgisayar yoktur. İncelenen konu hakkında genel ve ayrıntılı bir anlayışa sahip olmak için farklı sınıflardan birkaç kişiyle röportaj yapmak mantıklıdır.

Örnek:

Genel nüfus – bir ortaokulun öğrencileri (5. sınıftan 11. sınıfa kadar)

Örnek evren – 10 kişi: 10. ve 11. sınıf öğrencileri.

Ankete katılanların yaşları 10 ila 16 arasındadır.

Sosyal gruplar – lise öğrencileri.

Eğitim – tamamlanmamış ortaokul.

Anket araçları: anket.

2. aşama:

İlgili bölümlerde daha ayrıntılı olarak açıklanan yöntemler kullanılarak, 10 okul çocuğunda bilgisayarda çalışmadan önce, bir saatlik çalışma sonrasında ve üç saatlik çalışma sonrasında dikkat üzerine yapılan bir çalışma.

Ekipman ve materyaller: dikkat çalışma masaları, kronometre.

Anket sonuçlarının tartışılması(Ek 5)

Ankete 79 kişi katıldı. 53 öğrencinin (%67) evinde bilgisayar bulunmaktadır. Ayrıca 23 kişi de arkadaşlarının veya akrabalarının bilgisayarlarını kullanıyor (%29).

Toplamda okuldaki bilgisayarların sağlanması %67!!!

Yanıt verenlerin %22'si haftada 2-3 kez yanıt verdi. %8,9 - ara sıra, %69 - her gün.

Bu sorunun yanıtları çok çeşitliydi: İnternette bakmak 1 saatten 8 saate kadar.

Yanıt verenlerin büyük çoğunluğu (%96,2) her üç yanıt seçeneğini de belirtti ve yanıt verenlerin yalnızca %3,8'i internete bağlı olmadıklarını söyledi. 30 saat – oyun bağımlısı, 51 saat – eğitim faaliyetleriyle meşgul, 50 saat – internette “sörf”

6. Bilgisayarla çalışmanın kurallarını biliyor musunuz?

2 kişi yani %2,5 bilgisayarla çalışmanın kurallarını bilmiyor. Geri kalanlar ise bildiklerini ancak bu kurallarla ilgili tüm sorularımıza cevap veremediklerini söyledi. Yalnızca 1 kişi bilgisayarda çalışmak için temel gereksinimleri doğru bir şekilde adlandırdı.

Katılımcıların 60'ı (%76) bilgisayarın bazen yardımcı olduğunu (örneğin makale yazarken) bazen de çalışmalarına müdahale ettiğini söyledi.

Çocukların yalnızca %73'ü bilgisayarın sağlığı etkilediğini güvenle yanıtlamış, çocukların %14'ü bu soruyu yanıtlamakta zorlanmış ve %13'ü bilgisayarın sağlığı hiç etkilemediğine inanmıştır.

Öğrencilerin %56'sı kendi sağlıklarından endişe duymaktadır.

Birkaç seçeneğin işaretlenmesine izin verildiği için belirtilen yüzdelerin toplamı 100'e eşit değildir.

Dolayısıyla, çoğunlukla çok varlıklı olmayan ebeveynlerin çocuklarının yaşadığı küçük bir okulda bilgisayar kullanıcı sayısı %67'dir.

Ayrıca 5-11. sınıflardaki öğrencilerin vizyonuna ilişkin ek bir çalışma yürüttük. 79 kişiden 22'sinin görme yeteneği zayıftır (bunlardan 15'i lise öğrencisidir), bu da %27,8'dir. Bunların yaklaşık üçte biri (16 kişi) görme bozukluğunu uzun süre bilgisayar başında oturmakla ilişkilendiriyor.

2) Bilgisayarın 10 ve 11. sınıflardaki okul çocuklarında dikkatin istikrarı üzerindeki etkisinin incelenmesi.

Çalışmanın bu bölümünü gerçekleştirmek için Landolt'un tekniğini kullandık. Öğrencilerin gerçekleştirilen görevlerin içeriğine olan ilgisinin artmasını sağlayan koşullar altında, aynı zamanda dağıtım ve istikrar gibi dikkat göstergelerini hızlı ve oldukça hızlı bir şekilde değerlendirmenize olanak tanır. Son derece hareketli olan ve kural olarak, nispeten ilgi çekici olmayan test görevlerini dikkat dağılmadan uzun süre yerine getiremeyen ergenler üzerinde psikoteşhis yapılıyorsa, ikinci durum önemlidir.

Aşama 1 – kontrol.

Dikkatin dağılımını ve istikrarını değerlendirmeye yönelik metodoloji

25 basamaklı tek renkli sayısal tabloların kullanılması

Bu tekniğin uyarıcı materyali, Şekil 2'de sunulan 5 siyah beyaz 25 haneli tablodur. Bu tabloların hücrelerine sayılar 1'den 25'e kadar rastgele sırayla yerleştirilir.

Tekniği uygulama prosedürü aşağıdaki gibidir. Denek ilk tabloya bakar ve 1'den 25'e kadar tüm sayıları gösteren tabloyu bulur. Daha sonra aynı şeyi diğer tüm tablolarda yapar. Operasyonun hızı dikkate alınır, yani. Her tablodaki tüm sayıları aramak için harcanan süre. Bir tabloyla çalışırken harcanan ortalama süre belirlenir. Bu, beş tablonun tümü için gereken sürenin toplamının hesaplanmasıyla yapılır ve bu süre daha sonra 5'e bölünür. Sonuç, bir masa üzerinde çalışırken harcanan ortalama süredir. Çocuğun dikkat dağılımının sayısal bir indeksidir.

Aynı yöntemi kullanarak dikkatin istikrarını değerlendirmek için her tabloyu incelemek için harcanan süreyi karşılaştırmak gerekir. Birinci tablodan beşinci tabloya kadar bu süre biraz değişiyorsa ve tek tek tabloların görüntülenmesinde harcanan süre arasındaki fark 10 saniyeyi geçmiyorsa dikkatin sabit olduğu kabul edilir. Tersi durumda, dikkatin yetersiz istikrarı olduğu sonucuna varılır.

A, B, C, D, E – Dikkatin dağılımını ve istikrarını değerlendirme yöntemi için matrisler.

Aşama 1 – kontrol:

Elde edilen sonuçlar yaş normu dahilindedir. Dikkatin sürdürülebilirliği iyidir.

Aşama 2 – bilgisayarda bir saat çalıştıktan sonra:

Her hücreyle çalışmak için harcanan süre oldukça arttı. Dikkatin sürdürülebilirliği iyidir.

Aşama 3 – bilgisayarla üç saat çalıştıktan sonra:

Her hücreyle çalışmak için harcanan süre önemli ölçüde arttı. Ek olarak, sonraki her hücreyle çalışırken zaman farkı 11 saniye veya daha fazladır, bu da çok güçlü bir yorgunluğa işaret eder. 10 denekten hepsi bilgisayarda 3 saatlik çalışmanın ardından normdan sapma gösterdi.Dolayısıyla bilgisayarda çalışmak okul çocuklarında dikkatin istikrarını etkiler.

1. Bilgisayarın dikkat süresi üzerindeki etkisini incelemek

10 ve 11. sınıflardaki okul çocukları için.

Çalışmanın bu bölümünü gerçekleştirmek için Munstenberg tekniğini kullandık. Teknik, dikkatin seçiciliğini belirlemeyi amaçlıyor ve aynı zamanda konsantrasyon ve gürültü bağışıklığını teşhis etmek için de kullanılabilir.

Talimatlar.

Harflerin arasında kelimeler de var. Görev, bu kelimeleri mümkün olduğunca çabuk bulmak ve altını çizmektir.

Çalışma grubu 10 kişiden oluşuyordu. Çalışma üç aşamada gerçekleştirildi.

Aşama 1 – kontrol.

Aşama 2 – bilgisayarda bir saat çalıştıktan sonra.

Aşama 3 – bilgisayarda üç saat çalıştıktan sonra.

Münstenberg teknik formu

İlk seçenek

Güneşlshygtsjestdiludljdlzhdlreportashvshggnsheshchgshnekonkursdlzhdpshfshgshshfkişilikshggngvntserpuofgfyshnvshfnyshgeprswimmingoydlovdoadyoldechsyuyfkomedyyavlyliveddketmdlyvlabibasisololdfllvzhydflaezhydlvazepsychiatriyalevdellzhfyldvzhdazhyoproaloprshgrpyhyzshchts

İkinci seçenek

bmirrorstrgschocenomerguchtelefonheygchyaplanusöğrencitrochyagschshgtskpclinicgurseabestadiaemtojebamfutbolyargıftsuygahtyflaboratoryboljshchzhyuelgshchbattentionsogheyuzhipdrgshchshschschnzddüşüncesunendshizhvafyprtppbyunsatınalmaüzüntüshgiernkuyfyshchoperatorektsuuzhdorlafyvufbconcertifnyachyuvskaprindividzzheeyudshschglojshzyuprvodoladtlzhezbtrdshzhnprkyvtragedyshldkuifinsultinanleschtsfezkhzhberkentaoprukgvsmtrkhirurgiyatslkbshtbplmstchfyasmtshzayeyagntzhtm

Elde edilen sonuçların tartışılması

Aşama 1 – kontrol.

Bu işte harcanan ortalama süre 116,8 saniyedir. Eksik kelime yoktu.

Aşama 2 – bilgisayarda bir saat çalıştıktan sonra.

Bu işte harcanan ortalama süre 136,5 saniyedir. On konu arasında 3 adet bulunamayan kelime vardı.

Aşama 3 – bilgisayarda üç saatlik çalışmadan sonra.

Bu işi gerçekleştirmek için harcanan ortalama süre 185 saniyedir, yani. üç dakikadan fazla!

Dolayısıyla bilgisayarda çalışmak öğrencinin zihinsel süreçlerini, özellikle dikkatin dağılımını ve istikrarını önemli ölçüde etkiler.

4. Sonuçlar

1. Ailelerin kural olarak küçük bir gelire sahip olduğu okullarda bile bilgisayarların mevcudiyeti -% 67.

2. Bilgisayarda çalışırken ana zararlı faktörler şunlardır: uzun süre oturmak, monitörden gelen elektromanyetik radyasyona maruz kalmak, görme stresi, omurga, el eklemlerinin aşırı yüklenmesi, solunum yolu hastalıkları, alerjiler, zihinsel bozukluklar.

3. 5-11. sınıflardaki öğrencilerin %27,8'inin görüşü zayıftır; yaklaşık yarısı, görme bozukluklarının nedenini bilgisayar başında uzun süre "oturma" olarak belirtmektedir.

4. Bilgisayar başında çalışmak öğrencinin zihinsel süreçlerini, özellikle dikkatin dağılımını ve istikrarını önemli ölçüde etkiler.

1. Çözüm

Sonuç olarak PC'nin sağlık üzerindeki etkisi konusunda artık birçok hipotezin üretildiğini söyleyebiliriz. Hatta radyasyonun kanserli tümörlere neden olduğu öne sürülüyor. Ancak bu henüz kanıtlanmamıştır. Güle güle... Ama eğer bunun doğruluğu 5-10 yıl içinde kanıtlanırsa, o zaman kendi güvenlikleriyle ilgili basit kuralları ihmal edenlere artık yardım edilemeyecek. Bu yüzden birçok insanın gelecek hakkında düşünmesi gerekiyor.

Henüz kanıtlanmamış bir diğer hipotez ise bilgisayarın kromozomal aparatın yapısını etkileyerek mutasyonlara yol açtığıdır. Eğer öyleyse, 50-100 yıl sonra Dünya'da tek bir sağlıklı insan kalmayacak.

Bütün bunlar, bundan sonra ne olacağını merak etmenize neden oluyor. Peki ekstra saatler boyunca parlayan bir ekranın önünde mi oturmanız gerekiyor?

Kullanılamaz hale gelen bir bilgisayarı değiştirebilir veya onarabilirsiniz ancak bu vücudun başına gelmez. Bu nedenle başka bir bilgisayar alırken sizin için neyin daha önemli olduğunu düşünün ve elektronik yardımcınızın performansının yanı sıra kendinize de dikkat edin. Gelecekte dayanılmaz ağrılar yaşamamak için şimdi sağlığınıza dikkat etmeniz gerekiyor.

Bu çalışma okulumuzdaki tüm öğrenciler arasında büyük ilgi uyandırdı. Belki birileri sınıf arkadaşlarının önünde bilgisayarı olduğunu söylediğinde yalan söylemiştir. Ancak yine de modern okul çocukları için böyle bir bilgisayar sağlanmasını hiç beklemiyorduk.

Tüm okuldaki çocuklar bu çalışmaya ilgi gösterdi ve araştırma sürecinde bilgisayarın çocuğun sağlığına ve ruhuna verdiği zarara kendileri de ikna oldular.

Buna ek olarak, çoğu kişi nihayet bilgisayarda çalışmanın kurallarını öğrendi ve bu da işimizi daha da değerli ve alakalı kılıyor.

Ek 1

PC'de çalışma kuralları

1. Ekrana bir optik filtre takın (yerleşik filtre yoksa).

2. Monitörün üst kenarı göz hizasında olmalı ve ekranın alt kenarı göz hizasının yaklaşık 20 derece altında olmalıdır.

3. Bilgisayar ekranı gözlerden 40-75 cm uzaklıkta olmalıdır.

4. Ekranın aydınlatması odanın aydınlatmasına eşit olmalıdır.

5. Klavyeyle çalışırken dirsek eklemi 90 derecelik açıda olmalıdır.

6. Her 10 dakikada bir, 5-10 saniye boyunca ekrandan uzaklaşın (örneğin pencereye doğru).

7. Klavye üzerinde sürekli olarak 30 dakikadan fazla çalışmayın.

8. El ağrısının ilk belirtisinde derhal bir doktora başvurun.

9. Çalışmayı, iş günü içinde gerçekleştirilen operasyonların niteliği değişecek şekilde düzenleyin.

10. Bilgisayarla doğrudan çalışmanın süresi, becerilerin mevcudiyetine ve işin ciddiyetine bağlıdır ve şu şekildedir: okul çocukları için - 15-20 dakikalık ara ile 1 saat; yetişkinler için - her 2 saatte bir 20 dakikalık ara ile 4 saat.

Ek 2

İşte bazı yararlı ipuçları:

1. Doğru duruş.Bilgisayarda çalışırken ekranın üst kısmı göz hizasında olacak şekilde doğrudan ekranın önüne oturmalısınız. Hiçbir durumda yatarak bilgisayar başında çalışmamalısınız. Yemek yerken bilgisayar başında çalışamazsınız, kambur oturamazsınız, aksi takdirde iç organlarınızın normal çalışması bozulur.

2. Gözlerden monitöre olan mesafe45-60 cm olmalıdır.TV set üstü kutusunda oynuyorsanız gözlerinizden TV ekranına olan mesafe en az 3 m olmalıdır.

3. Koruyucu araçlar.Siz veya çocuğunuz gözlük takıyorsa, bilgisayarda çalışırken de gözlük takılmalıdır. Ayrıca filtre lensli özel güvenlik gözlükleri de kullanabilirsiniz.

4. Uygun aydınlatma.Bilgisayarın bulunduğu oda iyi aydınlatılmalıdır. Güneşli havalarda monitörün parlamasını önlemek için pencereleri perdelerle örtün.

5. Refah. Hastaysanız veya zayıfsanız bilgisayar başında çalışmamalısınız. Bu, vücudu daha da yoracak ve iyileşme sürecini yavaşlatacaktır.

6. Bir çalışma ve dinlenme programını sürdürün.Zaman zaman odadaki yabancı cisimlere bakmanız gerekir ve her yarım saatte bir 10-15 dakika ara verin. TV izlerken veya bilgisayarda çalışırken gözlerimiz normal koşullara göre 6 kat daha az kırpılır ve bu nedenle gözyaşı sıvısıyla daha az yıkanır. Bu korneanın kurumasına neden olabilir.

7. Özel jimnastik.Mola sırasında göz egzersizleri yapılması tavsiye edilir. Pencerenin yanında durmanız, mesafeye bakmanız ve ardından bakışlarınızı hızla burnunuzun ucuna odaklamanız gerekiyor. Ve böylece arka arkaya 10 kez. Daha sonra 20-30 saniye boyunca hızlı bir şekilde göz kırpmanız gerekir. Başka bir alıştırma daha var: önce yukarıya, sonra sola, aşağı ve sağa keskin bir şekilde bakın. İşlemi 10 kez tekrarlayın, ardından gözlerinizi kapatın ve dinlenmelerine izin verin.

8. Beslenme. A vitamini almak oldukça faydalıdır. Gözlerin parlak ışığa duyarlılığından ve ani görüntü değişikliklerinden sorumludur. Talimatları tam olarak takip etmeniz yeterli: aşırı vitamin. Ve bu iyi bir şeye yol açmaz.

Ek 3

Çocuklar için bilgisayarda çalışma standartları

seçenek 1 - bunlar, Sağlık Bakanlığı tarafından sıradan okul mobilyalarıyla donatılmış bilgisayar sınıflarına ve 1997'den önce üretilmiş bilgisayarlara - eski ekranlara, basit yazılımlara ve dinamik oyunların bulunmamasına - dayanarak geliştirilen standart standartlardır.

seçenek 2 - bunlar liselere odaklanan ve yaklaşık olarak uzmanlaşmış bir ev işyerine karşılık gelen daha modern standartlardır. Yüksek kontrastlı bir ekrana, özel mobilyalara, klimaya ve toz toplama sistemlerine ihtiyaç duyarlar.

Seçenek 3 - Bu, sıvı kristal ekranlı bir bilgisayarda çalışmayı sağlayan birinci sınıf bir seçenektir.

Üç yaşın altındaki çocukların bilgisayarda çalışması veya bilgisayar oyunu oynaması önerilmez.

Okul öncesi bir çocuğun bilgisayarda günde 30 dakikadan fazla zaman geçirmesine izin verilmez.

Ek 4

PC'de çalışırken gözler için jimnastik

Her egzersizi yaptıktan sonra gözlerinizi kapatıp gevşetmeniz önerilir (bir dakika).

1) Gözlerin sık sık yanıp sönmesi. 2 dakika boyunca hızlı ve kolay bir şekilde göz kırpın.Kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur.

2) Gözlerinizi 3-5 saniye boyunca sıkıca kapatın ve ardından 3-5 saniye boyunca gözlerinizi açın. 7 kez tekrarlayın.Göz kapağı kaslarını güçlendirir, kan dolaşımını iyileştirir ve göz kaslarının gevşemesine yardımcı olur.

3) "Gözler için egzersiz bisikleti" egzersizi yapın: bakışlarınızı farklı yönlere hareket ettirin (bir daire içinde - saat yönünde ve saat yönünün tersine, sağa - sola, yukarı - aşağı, sekiz rakamı). Gözler isteğe göre açık veya kapalı olabilir. Gözleriniz açıksa, bakışlarınızı hareket ettirirken çevredeki nesnelere dikkat edin.Göz kaslarını güçlendirir.

4) Her elin üç parmağını kullanarak üst göz kapaklarına hafifçe bastırın, 1-2 saniye sonra parmaklarınızı göz kapaklarından çıkarın. 3 kez tekrarlayın.Göz içi sıvısının dolaşımını iyileştirir.

5) "Yakın - uzak" egzersizi yapın: pencereye küçük bir resim veya bozuk para yapıştırın (veya pencerede herhangi bir nokta bulun), resme 4-5 saniye bakın, ardından aynı miktarda pencerenin dışındaki uzaktaki bir nesneye bakın. 10 kez tekrarlayın.Yorgunluğu giderir, yakın mesafeden görsel çalışmayı kolaylaştırır.

Ek 5

Öğrenciler için anket

Sayın yanıtlayıcı!

Ortaokul öğrencilerine bilgisayar temin edilebilirliğini ve bilgisayarın sağlığınız üzerindeki etkisini öğrenmek için sizden bu ankette yer alan soruları yanıtlamanızı rica ediyoruz.

Ankete katıldığınız için şimdiden teşekkür ederiz!

1. Okul öğrencilerine bilgisayar sağlanması

a) kendine ait

b) Arkadaşlarımın bilgisayarını kullanıyorum

c) İşyerinde ailemin bilgisayarını kullanıyorum

d) İnternet kafede

d) diğer seçenekler

2. Ne sıklıkla bilgisayar başında oturuyorsunuz?

a) her gün

b) Haftada 2-3 kez

c) ara sıra

d) diğer seçenekler

3. Bilgisayar başında ne kadar zaman geçiriyorsunuz?

a) 1 saat b) 2 saat c) 3 saat d) daha fazla

4. Bilgisayarda ne tür işler yapıyorsunuz?

a) eğitim amaçlı

oyun

c) internette gezinmek

d) diğer seçenekler

5. Bilgisayarla çalışmanın kurallarını biliyor musunuz?

a) evet b) hayır

6. Bu kurallara uyuyor musunuz?

a) evet b) hayır

6. Bilgisayar karşısında oturmanın okuldaki performansınızı etkilediğini düşünüyor musunuz?

a) evet b) hayır

7. Bilgisayar akademik performansı nasıl etkiler?

a) daha iyi notlar

b) notları daha kötü

c) bazen bilgisayar yardımcı olur, bazen ders çalışmayı engeller

8. Bilgisayar başında oturmanın sağlığınızı etkilediğini düşünüyor musunuz?

a) evet b) hayır

c) cevap vermekte zorlanıyorum

9. Cevabınız evet ise, bilgisayar başında çalıştıktan sonra sağlığınızın bozulacağından endişe duyuyor musunuz?

a) evet b) hayır

10. Bilgisayarda çalıştıktan sonra nasıl hissediyorsunuz?

baş ağrısı

b) gözler ağrıyor veya daha kötü görüyor

c) baş dönmesi

d) sırt ağrıyor

e) eller acıyor veya uyuşuyor

g) diğer seçenekler

Bu sosyolojik araştırmanın yürütülmesindeki yardımınız için çok teşekkür ederiz!

Çalışmayı tamamlayanlar: Evgeniy Kraft, Elena Dyachkova Danışman: fizik öğretmeni MBOU Matyshevskaya Ortaokulu Kalinina N.V.

Fizikte araştırma çalışması “Elektromanyetik radyasyonun insan sağlığı üzerindeki etkisi”

Amaç: Elektromanyetik radyasyonun insan vücudu üzerinde ne gibi etkileri olduğunu öğrenin. Yoksa hiçbir şeyden korkmamalı mıyız?

Amaçlar: 1. Elektromanyetik radyasyonun insan vücudu üzerindeki etkisi. 2. Elektromanyetik radyasyonun insan vücudu ile etkileşimi. 3. Mikrodalga fırınlara, cep telefonlarına ve bilgisayarlara zarar verir. 4. Bilgisayarda çalışmanın sonuçları ve kendinizi EMP'den nasıl koruyabilirsiniz? 5. Kendi araştırmanızı yapın.

EMR'nin ana kaynakları 1. Elektrikli ulaşım (tramvaylar, troleybüsler, trenler,...). 2. Elektrik hatları (şehir aydınlatması, yüksek gerilim,...). 3. Elektrik kabloları (bina içi, telekomünikasyon,...). 4. Elektrikli ev aletleri 5. Televizyon ve radyo istasyonları (yayın antenleri). 6. Uydu ve hücresel iletişim (yayın antenleri). 7. Radarlar. 8. Kişisel bilgisayarlar.

Konunun alaka düzeyi: Artık hücresel iletişim, mikrodalga fırınlar, televizyonlar ve bilgisayarlar olmadan hayatımızı hayal edemiyoruz. Şu anda, elektromanyetik dalgaların insan vücudu üzerindeki etkisi sorunu geçerlidir.

Bir kişi en küçük canlı yapılardan - hücrelerden oluşur. Her hücrenin içinde kimyasal işlemler gerçekleşir. Kimyasal reaksiyonlar sonucunda hücrelerde akım üretilir. Elektrik akımları ise her hücrenin etrafında bir elektromanyetik alan oluşturur ve tüm hücrelerin bir araya gelerek insanın etrafında bir elektromanyetik alan (aura) oluşturur. Ve eğer bir kişi harici elektromanyetik radyasyona maruz kalırsa, o zaman kişinin kendi elektromanyetik alanı (aura) yok edilir ve bunun sonucunda insan hücrelerindeki kimyasal süreçlerde rahatsızlıklar meydana gelir. Sağlıklı bir insanın aurası. Hasta bir kişinin aurası.

Mikrodalgada pişirme doğal değil, sağlıklı değil, sağlıklı değil ve tahmin edebileceğimizden çok daha tehlikeli. Çoğu insan, mikrodalga fırında pişirilen yemeğin insan sağlığı açısından güvenli olduğunu düşünmüyor bile. Mikrodalga – moda mı?

Tüm nüfusun elektromanyetik alanlara küresel olarak maruz kaldığı bir durum var.

Bilim insanları, cep telefonu kullanan çocuklarda hafıza ve uyku bozuklukları riskinin arttığı konusunda uyarıyor.

Hücresel iletişim ve çocuk sağlığı EMF'ler özellikle çocuklar için tehlikelidir. Büyüme döneminde vücut EMR'ye halihazırda oluşmuş bir yetişkine göre daha duyarlıdır.

Bilgisayara zarar vermek Üreticiler bilgisayara zarar vermek asılsız bir kurgudur gibi açıklamalarda bulunsalar da bu elektronik cihaza dikkat etmelisiniz aksi halde sağlığınız riske girebilir. Elektromanyetik radyasyonun etkisi altında çok ciddi hastalıklar ortaya çıkabilir. Bunlar kanın pıhtılaşma bozuklukları, hipotansiyon, omuriliğin işlev bozukluğu vb. vakalarıdır. Şu anda bu tehdidin Çernobil kazasından sonra yarı ömürlü ürünler ve ağır metallerin etkilerinden çok daha tehlikeli olduğu değerlendiriliyor.

Araştırmamız Bilgisayarın dikkat ve hafıza üzerindeki etkisini incelemek Günümüzde bilgisayarsız yaşam imkansız hale geldi ve çalışma ve ders çalışma için gerekli hale geldi. Çok uzun zaman önce, bilgisayarın etkisi görülmediğinden, bilgisayarın vücudu hiç etkilemediği anlamına geldiğine inanılıyordu. Kendi araştırma gözlemlerimiz, büyük olasılıkla bilgisayarın sağlığa ciddi zararlar verdiğini gösteriyor. Araştırmanın konusu: ortaokul öğrencileri Araştırmanın konusu: okul çocuklarına bilgisayar sağlanması, bilgisayar üzerinde çalışma ve okul çocuklarının bilgisayar üzerinde çalıştıktan sonraki refahı. Metodolojik araştırma prosedürü: Bu sosyolojik çalışma sürekli değil, seçicidir çünkü tüm çocukların evinde bilgisayar yoktur. Anket araçları: anket. Bu çalışma iki aşamada gerçekleştirildi

2) Bilgisayarın 10. ve 11. sınıflardaki okul çocukları arasında dikkatin istikrarı üzerindeki etkisinin incelenmesi. Aşama 2: Landolt ve Munstenberg'in yöntemleri kullanılarak 10 okul çocuğunda bilgisayarda çalışmadan önce, bir saatlik çalışmadan sonra, üç saatlik çalışmadan sonra dikkatin incelenmesi. Ekipman ve materyaller: dikkat çalışma masaları, kronometre. .

Anket sonuçları: Ankete katılan öğrenciler arasında ortalama konuşma süresi erkeklerde günde 1 saat, kızlarda ise 2,5 saatti.

Cep telefonları, bilgisayarlar ve çeşitli elektrikli ev aletleri ateş gibidir. Dikkatli kullandığınız ve tüm kurallara uyduğunuz sürece fayda ve keyif getirir. . Çözüm:

Koruyucu önlemler şunları içerir: temiz havada düzenli yürüyüşler, odayı havalandırmak, spor yapmak, göz egzersizi yapmak, bilgisayarda çalışma kurallarına uymak, iyi beslenmek, mevcut güvenlik ve hijyen standartlarını karşılayan iyi ekipmanlarla çalışmak. Bilgisayarda çalışmanın kurallarını bilmek önemlidir.

Sınıftaki elektromanyetik dalgalardan korunma.

İlginiz için teşekkür ederiz!