Akušerstvo i ginekologija Menstruacija (menstruacija)

Menstruacija (menstruacija)

Šta je menstruacija

Period ili menstruacija , to je pojava krvavog iscjetka kod žena u određenom vremenskom periodu jednom mjesečno. Tokom menstruacije dolazi do odvajanja unutrašnjeg sloja materice. Menstrualna krv izlazi iz šupljine materice kroz cervikalni kanal, a zatim ulazi u vaginu. Obično menstruacija traje od 3 do 5 dana.

Šta je mjesečni (menstrualni) ciklus?

Kada se menstruacija javlja redovno u redovnim intervalima, to se naziva menstrualnim ciklusom. Normalan mjesečni ciklus je znak da žensko tijelo radi normalno. Mjesečni ciklus obezbjeđen je izradom posebnih hemijske supstance zvani hormoni. Hormoni redovno svakog mjeseca pripremaju žensko tijelo za oplodnju i trudnoću. Menstrualni ciklus se računa od prvog dana poslednje menstruacije do prvog dana narednih meseci. Prosječno trajanje Menstrualni ciklus je 28 dana. Može se kretati od 21 do 35 dana kod odraslih žena i 21 do 45 dana kod adolescenata. Dužina ciklusa je regulisana porastom i padom nivoa hormona tokom ciklusa.

Koji se procesi dešavaju tokom menstrualnog ciklusa

U prvoj polovini ciklusa nivo estrogena raste. Estrogeni su ženski polni hormoni koji igraju važnu ulogu u zdravlju žene. Prije svega, pod utjecajem estrogena, oni postaju jači od kostiju. Estrogeni održavaju kosti jakima do starosti. Estrogeni također uzrokuju rast i debljanje sluznice materice, endometrijuma. Endometrij je onaj dio materice koji u početku služi kao medij za implantaciju embrija i obezbjeđuje ishranu embriona tokom trudnoće. Istovremeno, zajedno s rastom endometrija, u jajniku raste folikul - mjehur, unutar kojeg se nalazi jaje. Otprilike u sredini ciklusa, 14. dana, jajna ćelija napušta folikul. Ovaj proces se naziva ovulacija i nakon što jajna ćelija napusti jajnik, prolazi kroz njega jajovoda u materničnu šupljinu. Visoki nivo hormoni u ovom trenutku pružaju optimalne uslove za implantaciju embriona. Najveće šanse za trudnoću počinju 3 dana prije ovulacije i završavaju se na dan ovulacije. Ako se u ovom periodu jajna ćelija sretne sa spermatozoidom, dolazi do trudnoće. Ako do susreta sa spermom ne dođe, jajna ćelija umire, nivo hormona opada, unutrašnji sloj materice počinje da se odbacuje. Ovako počinju nove menstruacije.

Šta se dešava tokom menstruacije

Tokom menstruacije, unutrašnji sloj materice se izbacuje kroz kanal grlića materice i vagine. Ovo je praćeno krvarenjem. Uz pomoć protoka krvi, ostaci unutrašnjeg sloja maternice se ispiru i uklanjaju iz tijela. Količina krvavog iscjetka iz vagine može varirati od menstruacije do menstruacije. Trajanje vaginalnog krvarenja može varirati od ciklusa do ciklusa. U prosjeku je od 3 do 5 dana, ali interval od 2 do 7 dana se smatra normom. Tokom prvih nekoliko godina od početka menstruacije, menstruacije su obično duže nego u srednjim godinama. Uobičajena dužina ciklusa je 21 do 35 dana.

Koji se problemi mogu javiti tokom menstruacije

Opisani su mnogi poremećaji koji se razvijaju tokom menstruacije. Najčešći su:

U kojoj dobi bi trebala nastupiti prva menstruacija?

Prosječna starost početak prve menstruacije- 12 godina. To ne znači da menstruacija treba da počne u ovom periodu. Prva menstruacija može početi između 8. i 15. godine. Prije početka menstruacije, grudi rastu. U pravilu, početak prve menstruacije javlja se u roku od 2 godine nakon početka razvoja mliječnih žlijezda. Ako nakon 15 godina ne dođe do menstruacije ili ne dođe 2-3 godine nakon početka rasta grudi, potrebno je posjetiti ljekara.

rana menstruacija

Ako menstruacija počinje na vrijeme prije 21. od početka posljednje menstruacije, nazivaju se ranom. Razlog za ranu menstruaciju može biti insuficijencija druge faze. Insuficijencija druge faze nastaje kada je poremećeno formiranje žutog tela ili njegovo prerano izumiranje. Tokom druge faze ciklusa, žuto tijelo proizvodi progesteron. Progesteron je ženski polni hormon, pod čijim uticajem endometrijum koji je izrastao u prvoj fazi ulazi u fazu sekrecije, koja je najpovoljnija za implantaciju embriona. Ako je progesteron nizak, njegov pad izaziva ranu menstruaciju.

Menstruacija kod djevojčica

Ako se menstruacija kod djevojčice pojavi prije 8 godina, to je znak preranog puberteta. Razlozi su u kršenju hormonske regulacije puberteta. Ako se pojavi takva situacija, potrebno je kontaktirati pedijatrijskog endokrinologa koji će propisati kompleks neophodne analize i odabrat će tretman usmjeren na normalan seksualni razvoj. Menstruaciju kod djevojčica karakteriše nestabilan ciklus. U pravilu, ovaj ciklus može doseći 45 dana, što se smatra sasvim normalnim za period uspostavljanja menstruacije kod djevojčica. Takođe, menstruacija kod djevojčica često uzrokuje bol.

Oskudni periodi

Oskudne menstruacije traju manje od dva dana. Krvavi iscjedak ima smeđu nijansu. Takvi smeđi periodi pojavljuju se zbog činjenice da je proces odvajanja ostataka endometrija vrlo spor i da krv ima vremena da se zgruša, što uzrokuje takvu boju. Oskudne menstruacije karakteriše i blagi iscjedak. Takvi periodi mogu ukazivati ​​na kršenje druge faze ciklusa i nedovoljnu debljinu endometrija. Kod žena s oskudnim menstruacijama trudnoća je problematična, jer je najčešće postojeće kršenje povezano s nedostatkom progesterona, što doprinosi implantaciji embrija.

Obilni periodi

Obilne menstruacije traju više od 7 dana, a istovremeno postoji potreba za čestim mijenjanjem uložaka. Često mijenjati jastučiće znači mijenjati ih svaka 2 sata ili više. Obilne mjesečnice nastaju zbog činjenice da se u šupljini maternice nalazi zadebljani unutrašnji sloj - endometrij. Na početku menstruacije, endometrij se ne može brzo ljuštiti. Djelomično piling odgađa proces menstruacije i uzrokuje obilnije krvarenje. Često uzrok obilnih menstruacija mogu biti fibroidi ili polipi maternice. Poremećaji zgrušavanja krvi također povećavaju intenzitet menstruacije.

Menstruacija nakon porođaja

Menstruacija nakon porođaja kod žene koja doji u pravilu ne prolazi. To je zbog činjenice da hormon prolaktin, koji se proizvodi u tijelu dojilje u velike količine, inhibira proizvodnju hormona koji pokreću menstruaciju. Međutim, s nedostatkom prolaktina, na primjer s nepravilnim dojenje, mjesečno može ići.

Koliko traje ženski period redovne menstruacije?

Žene imaju menstruaciju do menopauze. Menopauza se javlja između 45. i 55. godine života. Prosječna starost menopauze je 50 godina. Menopauza karakteriše period kada žena gubi priliku da zatrudni, menstruacija nestaje i jajne ćelije ne sazrevaju. Menopauza se ne uspostavlja odmah. Nekim ženama je potrebno nekoliko godina da se uspostavi. Ovo je takozvana prolazna menopauza. Može trajati od 2 do 8 godina. Kod nekih žena menopauza može nastupiti brže. rane godine zbog bolesti, kemoterapije ili operacije. Ako žena nije imala menstruaciju duže od 90 dana, posjetite ljekara kako biste isključili trudnoću, ranu menopauzu i druga stanja.

U kojim slučajevima treba da se obratite lekaru u slučaju kršenja menstruacije?

• Ako menstruacija nije počela nakon 15 godina
• Ako nema menstruacije 3 godine od početka rasta grudi, ili ako grudi nisu počele da rastu do 13. godine.
• Ako nema menstruacije duže od 90 dana
• Ako je nakon perioda stabilnog ciklusa menstruacija počela da dolazi neredovno
• Ako imate menstruaciju češće od jednom u 21 dan ili manje od jednom u 35 dana
• Ako krvarenje traje duže od 7 dana
• Ako je intenzitet krvarenja veći od uobičajenog ili morate koristiti 1 uložak svaka 1-2 sata.
• Ako postoji vaginalno krvarenje tokom međumenstrualnog perioda
• Ako postoji jak bol tokom menstruacije
• Ako iznenada dobijete visoku temperaturu nakon upotrebe uložaka

Koliko često treba da menjate tampon ili uložak tokom menstruacije?

Potrebno je mijenjati tampon ili uložak najmanje jednom u 4-8 sati. Uvijek koristite tampon ili uložak koji najmanje upija. Apsorpcija je sposobnost zadržavanja krvi. Što je veći stepen apsorpcije, to se više krvi može nakupiti u ulošku ili tamponu. Korištenje tampona i uložaka visok stepen apsorpcija može uzrokovati razvoj sindroma toksičnog šoka. Toksični šok se razvija zbog apsorpcije u krv otpadnih produkata bakterija koje koloniziraju uložak ili tampon natopljen menstrualnim protokom. Iako je ovaj sindrom rijedak, može biti fatalan. Sigurnije je koristiti uložak nego tampon.

Ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma, uklonite tampon ili uložak i posjetite liječnika:

• Naglo povećanje telesne temperature
• Bol u mišićima
• Dijareja
• Povraćanje
• Mučnina
• Osip na tijelu koji izgleda kao opekotine od sunca
• Crvenilo očiju
• Nelagoda u grlu

Šta učiniti ako menstruacija izostane

Izostanak menstruacije može biti znak trudnoće. Da biste potvrdili, potrebno je da uradite test na trudnoću. Ako je test pozitivan, potrebno je da se obratite lekaru na ultrazvuk materice kako biste se uverili da je embrion u šupljini materice. Ako je menstruacija nestala, a test na trudnoću negativan, potrebno je konsultovati akušera-ginekologa. Razloga može biti mnogo i doktor će vam pomoći da odaberete upravo one pretrage i metode pregleda koje će utvrditi uzrok.

Da li je moguće zatrudnjeti tokom menstruacije

Mnogi ljudi misle da je nemoguće zatrudnjeti tokom menstruacije. Međutim, nije. Činjenica je da je ovulacija neophodna za trudnoću. Ovulacija (oslobađanje jajne ćelije iz folikula) obično se javlja sredinom ciklusa, ali može biti i desetog dana mjesečnog ciklusa. S obzirom na to da normalno trajanje menstruacije može biti i do 7 dana, do oplodnje može doći ako je došlo do spolnog odnosa sedmog (poslednjeg) dana menstruacije. Životni vek spermatozoida može dostići 72 sata, odnosno 3 dana. To jest, 10. dana jajna ćelija ima šansu da bude oplođena. Obično spermatozoidi koji nose X hromozome žive toliko dugo, odnosno kao rezultat takve oplodnje dijete će imati ženski rod.

Da li je moguće zatrudnjeti odmah nakon menstruacije

Možete zatrudnjeti odmah nakon menstruacije ako menstruacija traje dugo i ovulacija se dogodi u roku od 72 sata do kraja menstruacije. Rana ovulacija i produženi periodi mogu se periodično javiti u prilično zdrave žene. Naravno, mala je vjerovatnoća da ćete zatrudnjeti odmah nakon menstruacije, ali to treba uzeti u obzir za one parove koji ne planiraju imati djecu i ne slijede određeni način života (piju alkohol, puše, uzimaju lijekove).

Da li je moguće imati seks tokom menstruacije

Za vrijeme menstruacije otvara se cervikalni kanal i u vaginalnoj šupljini se nakupljaju pokidani fragmenti endometrija koji služe kao leglo za uvjetno patogene bakterije. Sluzni čep cervikalnog kanala, koji služi kao prepreka prodiranju infekcija u materničnu šupljinu, izostaje tokom menstruacije. Ako žena ima spolno prenosive bolesti koje su u latentnom, latentnom obliku, one mogu postati aktivne tokom menstruacije. Tako, s jedne strane, seks za vrijeme menstruacije može ugroziti zdravlje muškarca koji je u opasnosti da dobije nespecifičnu infekciju ili spolno prenosive bolesti. S druge strane, za ženu je seks tokom menstruacije opasan jer je u ovom trenutku smanjena prirodna odbrana i postoji veći rizik od zaraze polno prenosivim bolestima.

Iscjedak nakon menstruacije

Vaginalni iscjedak nakon menstruacije može biti krvav. Ako dođe do vaginalnog krvarenja, tada bi u šupljini materice mogao ostati komad tkiva koji se nije u potpunosti odvojio. Do takvog nepotpunog odvajanja može doći u malim porcijama tokom dužeg perioda. U pravilu se iscjedak nakon menstruacije javlja s polipima endometrija i drugim procesima praćenim nervnim zadebljanjem endometrija. Ponekad iscjedak nakon menstruacije može biti posljedica hormonalnih poremećaja.

Iscjedak prije menstruacije

U pravilu, iscjedak prije menstruacije može nastati ako žena ima neku upalnu bolest koja se pogoršava prije početka menstruacije. Mnogi hronične bolesti genitourinarnog sistema, posebno kao što su klamidija, trihomonijaza, mikoplazmoza i ureaplazmoza, mogu se pogoršati prije menstruacije. Jedan od znakova egzacerbacije je prisustvo vaginalnog iscjetka.

Kako izazvati menstruaciju ako ih dugo nema ili je ciklus nepravilan?

Izostanak menstruacije ili njihova neredovnost mogu nastati iz više razloga. Često razlog izostanka menstruacije mogu biti policistični jajnici. Da biste izazvali menstruaciju, prvo morate utvrditi razlog njihovog izostanka. U nekim slučajevima dovoljno je prilagoditi prehranu i primijeniti racionalno fizičke vežbe da bi se menstruacija nastavila. U drugim slučajevima, potrebno je prilagoditi hormonsku pozadinu ili čak pribjeći hirurško lečenje. Ovo pitanje je tako složeno i toliko toga uzima u obzir individualne karakteristike koju mora konsultovati dobar specijalista.

u akušerstvu i ginekologiji radimo u oblastima kao što su:

• Vaginalni iscjedak kod žena, iscjedak tokom trudnoće

Nema menstruacije. Iscjedak neposredno nakon porođaja naziva se lohija i traje nekoliko sedmica. Ponekad tokom dojenja menstruacija može izostati neko vrijeme, a na tom izostanku menstruacije se gradi takva metoda kontracepcije kao metoda laktacione amenoreje.

Prva pojava menstruacije (menarhe) kod žene se javlja u proseku sa 12-14 godina; (sa rasponom od 9-11 godina do 19-21 godina). Menstruacije u vrućim klimama prikazane su između 11 i 15 godina starosti; u umjerenoj - između 12 i 18 godina i, konačno, u hladnoj - između 13 i 21 godine. dobra hrana i fizičko stanje ubrzati početak menstruacije; naprotiv, pothranjenost, prekomerni rad i loše fizičko stanje usporavaju njegov početak.

Nakon prve menstruacije, sljedeća može biti za 2 ili 3 mjeseca. Sa vremenom menstrualnog ciklusa je postavljen i traje 28 dana, ali je normalna dužina ciklusa od 21 do 35 dana. Samo 13% svih žena ima ciklus od tačno 28 dana. Menstruacija traje otprilike 2-8 dana. Sav iscjedak dolazi iz vagine, ali može biti slučajeva da ćelije endometrijuma dođu u druge dijelove tijela, tada će iz njih doći i krvarenje.

Starost menopauze (prestanak menstruacije): norma je 40-57 godina, najvjerovatnije 50-52 godine. U umjerenim klimatskim uvjetima, menstruacija traje u prosjeku 50 godina, nakon čega nastupa menopauza; U početku, pravila nestaju na nekoliko mjeseci, zatim se pojavljuju i ponovo nestaju itd. Ima, međutim, žena koje zadržavaju menstruaciju i do 70 godina. Obično kod žena sa rani period Nakon puberteta, menopauza nastupa kasnije i samim tim je produktivni period generalno duži.

Menstrualni ciklus je jedinstven za ljude i majmune.

Pravila ponašanja tokom menstruacije i lična higijena

Za ličnu higijenu djevojke i žene koriste uloške i/ili tampone. U evropskim zemljama, SAD-u i Kanadi, menstrualne čašice postaju sve popularnije kao proizvodi za ličnu higijenu, koji se smatraju benignijim za zdravlje žene i manje štetnim za žene. okruženje nego tradicionalnim sredstvima.

Za vrijeme menstruacije posebno je potrebno pridržavati se higijenskih pravila (svakodnevno tuširanje, pranje 2-3 puta dnevno) zbog činjenice da je krvava menstruacija povoljno okruženje za razvoj bakterija, uključujući i patogene. Također, ne možete koristiti fizičku aktivnost, potreban vam je mentalni mir.

Menstrualni poremećaji

Menstrualni poremećaji su prilično česti i svode se na:

1. Za zaustavljanje ili zaustavljanje (amenoreja),
2. Za preusmereno ili dislocirano krvarenje ( menstruatio vicaria),
3. Za povećanje (menoragija),
4. Do bolne menstruacije (dismenoreja, zastarjela algomenoreja).

Zaustavljanje menstruacije zavisi od raznim uslovima. Začeće zaustavlja normalan protok krvi i predstavlja fiziološki uzrok. Menstruacija može prestati bilo kojim značajnim gubitkom krvi iz drugog dijela tijela, u kom slučaju se menstrualna krv zadržava ili uklanja na druge načine [ šta?] . Prilikom prekida menstruacije potrebno je imati na umu razlog koji je izazvao ovu abnormalnost. Ako nakon prehlade, nakon mentalnog nemira, menstruacije dugo vrijeme ne dogodi, potrebno je da se obratite lekaru. Posebno treba spomenuti kašnjenje menstruacije mehaničkim putem; dešava se kod suženja ulaza u vaginu, kod suženja same vagine i grlića materice.

U abrahamskim religijama menstrualna krv se smatra ritualno nečistom, a postoji zabrana seksa i učešća u određenim vjerskim obredima za vrijeme menstruacije.

19 Ako ženi iz tijela teče krv, neka sjedi 7 dana za vrijeme svog očišćenja, i ko je dotakne bit će nečist do večeri; 20 i sve na čemu leži za vrijeme svog čišćenja je nečisto; i na čemu god sjedi, nečisto je; 21 i tko god se dotakne njezine postelje, neka opere svoju odjeću i okupa se u vodi i neka bude nečist do večeri; 22 I tko god se dotakne bilo čega na čemu je sjedila, neka opere svoju odjeću i okupa se u vodi, i neka bude nečist do večeri; 23 I ako se tko dotakne bilo čega na postelji ili na stvari na kojoj je sjedila, bit će nečist do večeri; 24 Ako muž spava s njom, njezina će nečistoća biti na njemu; biće nečist 7 dana, i svaka postelja na kojoj bude ležala bit će nečista. 25 Ako žena krvari mnogo dana izvan svog čišćenja, ili ako ima protok duži od uobičajenog čišćenja, onda je sve vrijeme dok njena nečistoća teče, kao što je u toku njenog čišćenja, nečista; 26 svaka postelja na kojoj bude ležala za sve vrijeme svog otpuštanja bit će nečista, kao krevet za vrijeme njenog čišćenja; i svaka stvar na kojoj ona sjedi bit će nečista, kao što je nečista u vrijeme njenog čišćenja; 27 i tko god ih se dotakne bit će nečist, i opraće svoju odjeću i okupati se u vodi, i biće nečist do večeri.

vidi takođe

• Lijekovi za ublažavanje menstrualnih bolova

Književnost

• V. N. Serov, V. N. Prilepskaya, T. V. Ovsyannikova"Ginekološka endokrinologija" (3. izdanje), - M.: MEDpress-inform, 2008. ISBN 5-98322-449-2
• V. I. Kulakov, V. N. Serov"Racionalna farmakoterapija u akušerstvu i ginekologiji", - M.: Litterra, 2005. ISBN 5-98216-025-3

Bilješke

Linkovi

• // Enciklopedijski rječnik Brockhausa i Efrona: U 86 svezaka (82 sveska i 4 dodatna). - St. Petersburg. , 1890-1907.
• T. A. Agapkina. Menstruacija u predstavama slovenske narodne kulture

Wikimedia fondacija. 2010 .

Pogledajte šta je "menstruacija" u drugim rječnicima:

- (nova lat. menstruatio, od mensis mjesec). Mjesečno čišćenje, propisi. Rječnik stranih riječi uključenih u ruski jezik. Chudinov A.N., 1910. MENSTRUKCIJA Novolatinsk. menstruatio, od mensis, mjesec. Mjesečno čišćenje. Objašnjenje 25000… … Rečnik stranih reči ruskog jezika

MENSTRUATION- mjesečno krvarenje iz materice; počinje kod žena tokom puberteta i nastavlja se do menopauze (vidi Menopauza). Prosječna starost u kojoj se opaža prva menstruacija kreće se između 13-15 godina. NA… … Sažeta enciklopedija domaćinstva

MENSTRUATION- MENSTRUKCIJA. Sadržaj: Vrijeme pojavljivanja i završetka .......... 85 5 Trajanje, sipa i priroda M. ... 857 Uzroci i biološki značaj M ...... 861 Uticaj menstrualnog ciklusa na organizam, pa individualni sistemi i organi.........8R6… … Velika medicinska enciklopedija

Menstruacija (od latinskog mensis - mjesec), menstruacija ili regulacija - dio žensko tijelo. Unutrašnja šupljina materice ima sluzokožu. U vrijeme sazrijevanja jajašca ono postaje labavo tako da se embrion može čvršće učvrstiti u gornjem sloju. Ako ne dođe do začeća, sluznica se odbacuje i izlučuje u obliku krvavog iscjetka s malim ugrušcima. Šupljina maternice je zamijenjena svježim slojem ćelija, koje će s vremenom dočekati ista sudbina.

Pročitajte u ovom članku

Kada je prva menstruacija

Priprema za prijelaz iz djetinjstva u adolescenciju i kasniju odraslu dob odvija se mnogo prije dolaska. Oko 8. godine, tijelo djevojčice počinje da se priprema za proces menstruacije. Za neke se to događa nešto kasnije, ali općenito ovisi uglavnom o nasljednom faktoru. Prvi znakovi se mogu podijeliti u 3 smjera:

• Povećanje grudi koje traje 1-3 godine;
• Pojava stidnih dlačica, kao i pojava vegetacije u pazuha. Proces traje do 2 godine;
• Prozirni iscjedak iz vagine. Od njih do pojave menstruacije obično prođe od šest mjeseci do godinu i po.

Literatura opisuje slučajeve neočekivane menstruacije za djevojčicu. Ako nije informisana o ovom procesu, ne zna zašto se menstruacija pojavljuje i kako da se ponaša, to može izazvati duboku psihičku traumu. Djevojčica može smatrati da je ozbiljno bolesna ili da je postala „prljava“, „loša“, pa će dugo brinuti i plašiti se da odraslima kaže šta se dešava. Postoje slučajevi pokušaja samoubistva zbog iznenadne i neshvatljive pojave menstruacije kod tinejdžera. Ništa manje opasno ni kada krvavi problemi pokušava da prestane sa ledenom vodom. To dovodi do teške upale koja se javlja kod djevojčice tokom cijelog života. odraslog života može uzrokovati neplodnost. A sve zato što majka nije imala vremena ili je bila previše stidljiva da svojoj kćeri kaže zašto je potrebna menstruacija, šta je to i kako bi djevojčica trebala tretirati ovaj događaj.

Kod nekih žena menstruacija počinje smeđom, koja do 2. dana postaje svijetla i intenzivna. Ovo je također varijanta norme, posebno ako je zaštićeno korištenjem.

Boja menstruacije kod adolescenata i žena koja se približava također može biti svjetlija ili tamnija od prosjeka. To je u prvom slučaju zbog brzog razvoja tijela i nestabilne hormonske pozadine, au drugom - zbog smanjenja aktivnosti reproduktivnih organa.

Jednom riječju, koja boja bi trebala biti mjesečna, strogo pojedinačno. Ako se ovaj pokazatelj iznenada promijenio, dopunjen nekim drugim nerazumljivim simptomima, a to traje nekoliko ciklusa, onda bi žena trebala saznati razlog za takve neobičnosti od stručnjaka.

Volumen i konzistentnost menstrualnog toka

Još dva znaka po kojima treba procijeniti mjesečnu ispravnost ili potrebu za prilagođavanjem su količina iscjedaka i konzistentnost. Menstruacija je normalna od 3 do 7 dana. Vremenski indikator je individualan i po pravilu konstantan, osim u slučajevima kada je žena

• loše;
• Doživljavanje psiholoških problema;
• Prisiljeni promijeniti klimatsku zonu boravka;
• Nedavno ste rodili ili završili dojenje;
• Ona je mlađa od 16 ili preko 50 godina.

Volumen menstruacije dnevno ne smije prelaziti 50-200 ml. Očigledno je da u različitim danima ovaj indikator neće biti isti, jer pražnjenja dolaze sa većim ili manjim intenzitetom. Važno je da dosljednost menstruacije bude ujednačena, bez veliki ugrušci. , brzi iscjedak iz vagine također je znak upozorenja. Ispod njega se može sakriti krvarenje iz materice koje treba istražiti i liječiti.

Broj mjesečnog maksimalnog obima dnevno, formalno ne prelazi granice norme. Ali oni izazivaju veliki gubitak krvi, koji nema vremena da se nadoknadi prije sljedeće menstruacije. Žena se razvija, što može uzrokovati još više ozbiljne bolesti ako se ne leči.

Sumirajući sve rečeno, možemo zaključiti da su općenito menstruacija, brzina iscjedka, boja i konzistencija vrlo individualni i da ih treba razmatrati u kontekstu opšte blagostanježene, kao i njene godine i druge pokazatelje zdravlja.

Osobine menstruacije ovisno o dobi

Funkcionisanje reproduktivnog sistema kontrolišu hormoni, a menstruacija je značajan deo ovog posla. Kako menstruacija prolazi ovisi o takvom objektivnom kriteriju kao što je starost žene:

• Adolescentice koje su nedavno imale menstruaciju primjećuju da su neredovne, prilično oskudne. Boja prve menstruacije može biti neobična. Takve pojave imaju pravo postojati 2 godine nakon početka prve menstruacije. Hormonska pozadina je u procesu formiranja, organi se još uvijek razvijaju. Zbog toga djevojčice mogu imati menstruaciju koja se razlikuje od onoga što se dešava u zrelijim godinama;
• . Dobne granice u ovom slučaju određene su prilično uvjetno, jer menopauza može nastupiti ranije. Važno je da reproduktivna funkcija nestane, rad jajnika nije aktivan kao u mlađoj dobi. Stoga se priroda menstruacije također može promijeniti, kašnjenja se objašnjavaju smanjenjem količine proizvedenih hormona.

Utjecaj na tijelo u cjelini

U prvim danima menstruacije uklanja se zamjenjivi sloj endometrija. Otprilike od drugog dana počinje formiranje svježih stanica ovog organa. Do kraja menstruacije proces oporavka je završen. Ovo se dešava u svakom ciklusu.

Šta je menstruacija kod žena mogu u potpunosti osjetiti ne samo one, već i ljudi u blizini. Uostalom, sve što se dešava reproduktivnom sistemu neodvojivo je od tijela u cjelini. Redovne promjene su indikovane kod nervnog i vaskularni sistemi. Učešće hormona u njihovom radu se manifestuje:

• Povećana razdražljivost;
• Pospanost, jača nego inače, umor;
• Napetost u mliječnim žlijezdama;
• Skokovi.

Simptomi se mogu pojaviti neko vrijeme prije menstruacije i pratiti ženu do njenog završetka. Ako se svi osjećaji mogu tolerirati, to je norma. Štoviše, postoje lijekovi koji mogu ublažiti bolne grčeve, smiriti živce. U nedostatku efekta lijekova potrebno je pregledati. Moguće je da se neka ginekološka bolest osjeti izraženim simptomima menstruacije.

Menstrualne nepravilnosti

Koliko bi mjesečno trebalo biti normalno, zavisi od opšteg stanja organizma. U nedostatku trudnoće kod nekih bolesti, menstrualni poremećaji su njihov prvi simptom:

Takođe je potrebno znati kako menstruacija treba da teče normalno, kako ne biste propustili bolesti, uključujući i one koje nisu vezane za reproduktivni sistem. Uostalom, navedene menstrualne anomalije prilično se često kombiniraju. Na primjer, hipomenoreja može biti praćena oligomenorejom. A to je direktna prijetnja budućem majčinstvu ili zdravlju općenito.

Način života tokom menstruacije

Ovo je značajan aspekt života žene, jer nepravilno ponašanje tokom menstruacije može dovesti do Negativne posljedice. Svaka tinejdžerka treba da zna šta da radi ako je počela menstruacija. Posebno morate znati šta treba odgoditi do kraja ovog perioda:

• opteretiti telo. Ne radi se samo o podizanju utege i zamornom trčanju na duge staze. Bilo koji fizička aktivnost može izazvati pojačano krvarenje, uključujući fitnes, ples;
• , paru u kadi, kupanje u bazenu. Nerazumijevanje šta je menstruacija često dovodi do toga da djevojčica upravo u ovom segmentu ciklusa dobije upalnu bolest. Otvoren šire nego inače, cerviks omogućava lak pristup tijelu za sve vrste bakterija. Tamponi ne rješavaju ovaj problem, jer su dizajnirani da spriječe izlijevanje sekreta na donje rublje i odjeću, a ne da spriječe ulazak mikroorganizama u vaginu. Toplota voda i okolni zrak izazivaju pregrijavanje i povećavaju dotok krvi u malu karlicu, a samim tim i intenzitet iscjetka. Ovo je posebno štetno kod obilnih menstruacija;
• . Alkohol povećava krvni pritisak. Odnosno, krvarenje se takođe može povećati, a opšte stanje pogoršati;
• Jedite tešku, začinjenu hranu. To je od posebnog značaja za one koje imaju stalnu menstruaciju praćenu iznenađenjima iz želuca i crijeva u vidu problema sa stolicom, mučninom i nadimanjem. Jaja, sirovo povrće, mlijeko, gazirana pića, jako kuhani čaj i kafa mogu povećati nelagodu. Pomozite vam da prebrodite menstruaciju sa najmanje neprijatne senzacije u gastroduodenalnoj regiji moći će se koristiti žitarice, nemasna riba, kuhana piletina, čajevi s kamilicom i mentom;
• Uradite vaginalno. Nekada je to bila kategorička zabrana od strane doktora, sada je to dozvoljeno uz rezervu. Smatra se da je to sasvim sigurno ako imate redovnog partnera i koristite kondom. Ali nalet krvi u vaginu znači pojačano izlučivanje, odnosno obilnije menstruacije. Stoga svaka žena odlučuje da li je trenutno seksualno zadovoljstvo vrijedno produženja nelagode povezane s menstruacijom;
• Uzmite lijekove na svoju ruku. Može biti opasno u svakom trenutku, ali neki lijekovi razrjeđuju krv, što povećava količinu mjesečnog iscjetka i produžava proces. Uzimajući, na primjer, žena će se iznenaditi da ima takvu menstruaciju koja traje više od sedmicu;
• Super kul. Ono što bi se izvuklo drugih dana, menstrualnim krvarenjem može odgovoriti inflamatorna bolest bilo koji dio reproduktivnog ili urinarnog sistema;
• Ponašanje kozmetičke procedure i hirurške operacije. U prvom slučaju možete dobiti neočekivani rezultat u obliku čudne boje ili osipa na koži, koji su uzrokovani promjenama hormonske pozadine. Tokom operacije mogu nastati problemi zbog smanjenja zgrušavanja krvi tokom menstruacije.

Higijena

Govoreći o tome šta je menstruacija, treba imati na umu važnost u ovom periodu. Čistoća uvijek igra značajnu ulogu, ali povećan izbor diktira strože zahtjeve nego inače:

• Potrebno je prati 3-4 puta dnevno. Ovo se radi pomoću sredstava intimna higijena i vodu. Pokrete ruku treba usmjeriti od perineuma do anusa kako bi se spriječilo da infekcije uđu u vaginu. Ako je moguće, bolje je istuširati se, jer se znojenje povećava i tokom menstruacije;
• Koristite jastučiće posebno dizajnirane za kritične dane. Potrebne su vam one koje ne trljaju kožu, ne izazivaju alergijske osip i oticanje vanjskih genitalnih organa i dobro se pričvršćuju za posteljinu. Jastučiće mijenjajte najmanje jednom svaka 3 sata u toku dana. Noću je dozvoljeno koristiti jedan, ali mora biti posebno dizajniran za ovo doba dana, odnosno deblji i duži. Odrasle žene u kritičnih dana može se primijeniti. Ali to ne biste trebali raditi stalno tokom cijele menstruacije. Ovo je ispunjeno upalom, čak i ako se tampon mijenja, kako se očekivalo, svaka 3 sata. Za mlade djevojke bolje je koristiti takve alate u svojoj mini verziji. U suprotnom, tampon može postati prvi čovjek;
• Održavanje čistog donjeg veša, šta da radite tokom menstruacije je još važnije nego drugim danima. Zaprljane gaćice postaju povoljno stanište za bakterije i izvor lošeg mirisa. Stoga ćete ih možda morati mijenjati više od jednom dnevno;
• Jedite pravilno. Šta ne treba jesti je već rečeno. Uravnotežena količina vitamina će biti korisna tokom menstruacije, pomažući u obnavljanju fizičke sile i umjerene negativne psihološke manifestacije.

Jasno razumijevanje šta je menstruacija potrebno je u bilo kojoj dobi. Odgovoran odnos prema vlastitom tijelu neophodan je adolescentima, kojima radost majčinstva tek dolazi. Pomoći će vam da ih stignete na vrijeme i bez patnje. Odraslim ženama, dobro funkcioniranje seksualne sfere omogućuje duže održavanje zdravlja, mladosti i vanjske privlačnosti. Stoga se o svim odstupanjima od norme treba razgovarati sa specijalistom.

Menstruacija (menstruacija) je jedna od kritične procese koji se javljaju u ženskom tijelu. Uzimajući kritične dane zdravo za gotovo, mnogi ne obraćaju dužnu pažnju na simptome koji izazivaju ozbiljne bolesti u ženskom tijelu.

Za svaku djevojku ili ženu je važno da zna kada se ovi procesi odvijaju u granicama normale, a kada prelaze, kako bi imala vremena da na vrijeme spriječi bolesti.

djevojački pubertet

Pubertet kod djevojčica nastupa u dobi od 11-15 godina, a češće se javlja nasledni faktori. Starost početka menstruacije kod djevojčice odgovara uzrastu u kojem su počele kod njene majke, tetke ili bake.

S obzirom na ubrzani razvoj organizma, menstruacija može početi nešto ranije, što nije odstupanje. Znak ozbiljnih poremećaja u fizičkom razvoju je izostanak menstruacije u dobi od 17-18 godina. U ovom slučaju, obavezan je poziv endokrinologu, ginekologu i infektologu.

Odsustvo kritičnih dana je povezano sa ozbiljne bolesti koji se javljaju u tijelu, uz stres, premalu težinu ili prekomjeran rad.

Menstrualni ciklus i njegovo trajanje

Menstrualni ciklus je vrijeme koje protekne od početka prvog dana jedne menstruacije do prvog dana sljedeće. Više od 70% žena zabrinuto je zbog neredovnih menstrualnih ciklusa. Potrebno im je nekoliko mjeseci, ponekad i godinu dana da se to normalizira.

Djevojčice i žene se ohrabruju da vode poseban kalendar pomoću kojeg možete kontrolirati menstruaciju. Kalendar omogućava određivanje trajanja menstrualnog ciklusa, kao i njegovu regularnost. To će vam omogućiti da izračunate povoljni dani za začeće.

Kako prolaze menstruacije? trajanje menstruacije

Ne postoji tačna brojka koja ukazuje na trajanje krvarenja. Ali postoje određene norme za sve žene: menstruacija, koja prolazi od 3 do 7 dana. Prvih nekoliko dana se može vidjeti obilan iscjedak, a ostalim danima postaju rijetki.

Ukoliko u periodu menstruacije dođe do obilnog krvarenja, potrebno je konsultovati ginekologa radi pregleda.

Kontraceptivi utiču na obilje krvnog sekreta. Intrauterini uložak izaziva bolne menstruacije sa pojačanim krvarenjem. Oralni lijekovi, kao što su hormoni kontracepcijske pilule, čine menstruaciju kraćom i obilnom. Treba uzeti u obzir da navedena sredstva ne utiču na trajanje kritičnih dana. Menstruacija ne bi trebalo da traje duže od nedelju dana.

Kvalitet i količina menstrualnog toka

Gubitak krvi tokom menstruacije je mali. Svakog dana žena se riješi od 20 do 50 grama krvi, a ukupno (za cijelo vrijeme menstruacije) oznaka može doseći 250 grama.

U pravilu, menstrualna krv se ne zgrušava, ima izraženu grimiznu boju i specifičan miris. Ponekad menstruacija može sadržavati ugruške u obliku neprerađene krvi koja se nakuplja u vagini. Ugrušci se pojavljuju tokom teških kritičnih dana.

Mrlje - krvave mrlje na početku i na kraju menstruacije smatraju se normalnim. Predugo mazanje krvi ukazuje na prisustvo ginekoloških oboljenja.

Bol tokom menstruacije

Važno pitanje koje brine žene je bol tokom menstruacije. Uslijedio je prirodni proces hormonalne promene, renders poseban uticaj u celom ženskom telu. Tokom menstruacije javlja se iritacija i osećaj napetosti, bol u grudima i otok.

Postoji mnogo znakova predmenstrualnog sindroma:

• slabost;
• umor;
• razdražljivost;
• ubrzano disanje i puls;
• vrućica;
• zimica;
• težina u donjem delu leđa, donjem delu stomaka ili nogama.

Sa stanovišta fiziologije, ne biste se trebali fokusirati na takve probleme, ali ako simptomi negativno utiču na vašu radnu sposobnost, trebate se obratiti liječniku. Bilo koji proces koji se dešava u organizmu koji utiče opšte stanje i dobrobit, ne treba zanemariti. Pogotovo kada su u pitanju ženski problemi.

Povišena temperatura, jak bol, obilan krvarenje, potreba za uzimanjem lijekova - simptomi koji zahtijevaju pažljivu dijagnozu, a po potrebi i naknadno liječenje od strane specijaliste.

Period ili menstruacija (lat. menzis - mesec, menstruus - mesec) je mjesečni proces čišćenja ženskog organizma, tokom kojeg djevojčice krvare iz vagine.

Naučno, menstruacija je izbacivanje endometrijuma (unutrašnje sluznice materice) i njegovo uklanjanje zajedno s krvlju iz vagine.

Često, kada pričate, umjesto "mjesečnog" možete čuti: kritični dani, slučajevi, čudovišta, krvava Marija, gosti iz Krasnodara, gosti iz Krasnoarmejska, gosti na crvenom kozaku, dani zatvorenih vrata, dani Crvene armije, jež u paradajz sosu, brod je dao tok, grimizne reke, prijatelji su došli, crveni dani kalendara, nesreća, revolucija.

Boja menstruacije. Krvni ugrušci tokom menstruacije

Krv tokom menstruacije u prvim danima je svijetlo grimizna, na kraju je tamna, specifičnog mirisa. Ako nađete grudvice i ugruške u krvi tokom menstruacije - nemojte se uznemiriti, to su područja unutrašnjeg sloja materice - endometrija, koji se oslobađa zajedno s krvlju. Ako žena nije trudna, endometrijum se stalno ažurira: stari sloj odumire i izlazi tokom menstruacije, a na njegovom mjestu raste novi.

Prva menstruacija (menarha)

Prva menstruacija se zove Menarche. Menstruacija počinje između 9. i 16. godine i ukazuje na sposobnost organizma da zatrudni. Često starost u kojoj se javlja prva menstruacija kod djevojčice zavisi od starosti u kojoj je počela menstruacija njene majke, tj. - ustanovljeno nasleđivanjem.

Znakovi prve menstruacije mogu početi nekoliko mjeseci prije početka. Bijeli ili sluzavi iscjedak postaje sve češći, donji dio trbuha malo vuče i bole grudi.

Prva menstruacija se može pojaviti u obliku samo nekoliko kapi krvi, koje se na kraju razviju u redovan i jednak iscjedak.

Simptomi tokom menstruacije

Prije i za vrijeme menstruacije, skoro sve žene imaju iste simptome, samo su kod nekih manje izraženi, kod drugih u potpunosti:

- vučući bol u donjem dijelu trbuha;
- otok, težina i bol u grudima;
- bol u leđima;
- razdražljivost;
- umor;
- težina u nogama;
— ;
- apatija.

Ciklus i trajanje menstruacije

Ciklus menstruacije je period od prvog dana početka menstruacije do prvog dana početka sljedeće menstruacije. Norma mjesečnog ciklusa je 20-35 dana. Trajanje menstruacije je od 3 do 7 dana.

Nakon prve menstruacije tokom godine ciklus možda nije redovan, ali onda postaje sve bolji i jasno se ponavlja svaki put.

Možete pratiti svoj menstrualni ciklus pomoću kalendara, jednostavno označavanjem svakog dana menstruacije. Postoje i posebne aplikacije za PC i pametne telefone, instaliranjem kojih možete označiti i pratiti svoj ciklus.

Kako bi žene osjećale manje nelagode tokom menstruacije, naučnici su smislili neke higijenske proizvode - uloške, tampone, pa čak i takav uređaj za koji mislim da još ne znaju svi - menstrualnu čašicu.

I ulošci i tamponi se klasifikuju prema količini pražnjenja. Ovaj kapacitet je označen brojem kapi na pakovanju. Što više kapi, tampon/uložak duže traje do sljedeće promjene.

Naravno, poželjno je imati ove higijenske potrepštine različitih kapaciteta. Na primjer, na početku i na kraju menstruacije, bolje je koristiti tampon ili uložak za 2-3 kapi, na visini - 4-6.

Šta koristiti - uloške ili tampone, vi birate. Možete naizmjenično, na primjer, ako idete na bazen, onda ne možete bez tampona, ali možete koristiti uložak noću. Nekim djevojkama ulošci stvaraju pelenski osip, dok drugima ogromnu nelagodu od tampona. Stoga pokušajte i potražite najprikladniju opciju za sebe.

Kao što sam rekao, u svijetu postoje i menstrualne čašice koje se mogu višekratno koristiti. Treba ih ukloniti i izliti. Istina, ovo nije uvijek zgodno.

Za vrijeme menstruacije treba se strogo pridržavati. Operite ruke najmanje 3 puta dnevno, a kada mijenjate uložak ili tampon, obavezno operite ruke, i prije i nakon kontakta.

Ako stavite tampon ili uložak na sebe i odjednom se osjećate jako loše, odmah izvadite ovaj proizvod za njegu, a ako se ne osjećate bolje, odmah se obratite ljekaru.

Šta ne treba raditi tokom menstruacije

Tokom menstruacije treba se suzdržati od:

- odlazak na plažu ili solarijum;
- čišćenje lica;
- depilacija;
- Nemojte piti alkohol, kafu i začinjenu hranu.

Svi ovi faktori mogu povećati krvarenje i produžiti trajanje menstruacije.

Kada treba da posetite lekara?

Za pitanja o menstruaciji kontaktirajte.

Obratite se svom ginekologu ako:

- prva menstruacija se pojavila prije 9 godina;
- Već imate 17 godina, a prva menstruacija se još nije pojavila;
- menstruacija traje 1-2 dana ili više od 7 dana (neuspeh menstruacije);
- iscjedak je vrlo oskudan (par kapi) ili vrlo obilan (mjenjajte uložak ili tampon češće nego nakon 2 sata);
- menstrualni ciklus traje kraće od 20 dana ili duže od 40 dana;
- osjećati jak bol tokom menstruacije;
- kada koristite tampon, iznenada ste se počeli loše osjećati;
- postoji krvarenje između menstruacija;
- nakon što se ciklus smirio, počeo je kvar;
- nema menstruacije par mjeseci.

Video: Sve o menstruaciji