Πώς να πάρετε αντιβιοτικά Πώς να πίνετε σωστά τα αντιβιοτικά και πόσο συχνά μπορούν να ληφθούν

Συχνά οι άνθρωποι ενδιαφέρονται για το ερώτημα: μετά από ποιο χρονικό διάστημα μπορούν να ληφθούν αντιβιοτικά ξανά για να μην βλάψουν το σώμα. Τα αντιβιοτικά είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά φάρμακα. Είναι καλύτερα να τα παίρνετε μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες. Υπάρχουν ασθένειες που απαιτούν μακροχρόνια θεραπεία αντιβακτηριακά φάρμακα. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η συνεχής χρήση είναι επιβλαβής για την υγεία. Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να πίνετε φάρμακα σε μαθήματα.

Πότε πίνουν

Οι αντιβακτηριδακοί παράγοντες μπορούν να ληφθούν σε δύο περιπτώσεις: για θεραπεία ή για πρόληψη. Θα χρειαστεί να πιείτε μια σειρά αντιβακτηριακών παραγόντων εάν εντοπιστεί μόλυνση. Ο θεράπων ιατρός θα κάνει μια διάγνωση, μετά την οποία θα συνταγογραφήσει τον κατάλληλο τύπο φαρμάκου.

Εάν ένα άτομο χτυπηθεί από σοβαρό μύκητα ή ιογενής νόσοςκαι υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ανάπτυξης βακτηριακής λοίμωξης, χρησιμοποιούνται αντιβακτηριακά φάρμακα για πρόληψη. Επίσης ως προφυλακτικό χρησιμοποιούνται μετά από επεμβάσεις ή με μειωμένη ανοσία. Η συνταγογράφηση φαρμάκων σε τέτοιες περιπτώσεις είναι καθαρά ατομική.

Ποτέ μην παίρνετε αντιβιοτικά μόνοι σας. Μερικές φορές οι άνθρωποι προσπαθούν να τα θεραπεύσουν ένα κοινό κρυολόγημα. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι τέτοια φάρμακα είναι αποτελεσματικά μόνο κατά των βακτηρίων.

Γιατί δεν μπορείτε να διακόψετε την εφαρμογή

Οι άνθρωποι αναρωτιούνται εάν είναι δυνατόν να διακοπεί η πορεία λήψης αντιβακτηριακών φαρμάκων. Σχετικά με το γιατί πρέπει να λαμβάνονται αντιβιοτικά σε ένα μάθημα, προειδοποιεί ο γιατρός. Αν δεν υπήρχαν παρενέργειες, τότε δεν μπορείτε να διακόψετε την πορεία της θεραπείας. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι τα βακτήρια αναπτύσσουν αντίσταση στα φάρμακα. Τα μη θεραπευμένα μικρόβια γίνονται ανθεκτικά στα φάρμακα στο μέλλον. Θα είναι πιο δύσκολο να θεραπευθεί η ασθένεια, καθώς η αποτελεσματικότητα θα είναι πολύ χαμηλότερη. Συχνά, μια ασθένεια που δεν αντιμετωπίζεται γίνεται χρόνια. Τα άτομα που δεν πίνουν το φάρμακο που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός διατρέχουν μεγάλο κίνδυνο. Η διακοπή έχει ως αποτέλεσμα:

  • στην απώλεια του αποτελέσματος από τη θεραπεία.
  • στην ανάπτυξη ανθεκτικότητας στα βακτήρια·
  • σε έξαρση ή μετάβαση της νόσου σε χρόνια κατάσταση.

Επιτρέπεται η διακοπή της πορείας λήψης αντιβιοτικών μόνο σε μία περίπτωση - εάν υπάρχουν σοβαρές παρενέργειες. Εάν αισθάνεστε αδιαθεσία, θα πρέπει να ενεργήσετε σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες αντιμετωπίζονται συμπτωματικά. Απαιτούν επίσης μείωση των δόσεων ή πλήρη διακοπή της φαρμακευτικής αγωγής.

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα αντιβιοτικά δεν μπορούν να ληφθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Συνήθως το μάθημα αποτελείται από 1-8 εβδομάδες. Αν ένα πλήρης θεραπείααπέτυχε, γίνεται διάλειμμα. Σύνθετο και χρόνιες ασθένειεςαντιμετωπίζονται ολοκληρωμένα. Κατά τη στιγμή της ανάπαυσης από τα φάρμακα, χρησιμοποιούνται άλλες μέθοδοι θεραπείας. Οι άνθρωποι συχνά ενδιαφέρονται για το πόσες ημέρες πίνουν αντιβακτηριακά φάρμακα. Η ελάχιστη περίοδος αποδοχής είναι 7 ημέρες. Η μέγιστη περίοδος εξαρτάται από τον τύπο του φαρμάκου και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ατόμου. Σχεδόν πάντα τίθεται το ερώτημα πόσο φάρμακο μπορεί να ληφθεί. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι όλα εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες. Εάν το αποτέλεσμα της θεραπείας είναι μεγαλύτερο από πιθανή βλάβη, η περίοδος εισαγωγής μπορεί να παραταθεί έως και 2 μήνες. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ενέσεις. Λόγω της υποκατανάλωσης του φαρμάκου δημιουργούνται δύσκολα αντιμετωπιζόμενα νοσήματα.

Πότε μπορώ να επαναλάβω το μάθημα

Πολλοί άνθρωποι σκέφτονται πόσο καιρό χρειάζεται για να ξαναπάρουν αντιβιοτικά χάπια και ενέσεις. Κάθε είδος φαρμάκου έχει το δικό του ατομικά χαρακτηριστικά. Κατά κανόνα, πρέπει να ξεκουραστείτε για τουλάχιστον ένα μήνα πριν κάνετε εκ νέου εφαρμογή. Απαιτείται ξεκούραση εσωτερικά όργανακαι του γαστρεντερικού σωλήνα. Οι αντιβακτηριδακοί παράγοντες επηρεάζουν αρνητικά το ήπαρ, τα έντερα και άλλα. σημαντικά συστήματαοργανισμός. Αφού περάσει η ανάκτηση, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ξανά, το κύριο πράγμα είναι να μην προκαλέσετε ανάπτυξη αντίστασης στα βακτήρια.

Εάν η ασθένεια θεραπεύτηκε πλήρως και μετά από μερικούς μήνες ενόχλησε ξανά το άτομο, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια το φάρμακο αφού επισκεφθείτε τον γιατρό. Ένα διάλειμμα μερικών μηνών είναι αρκετό.

Η επανεισδοχή πραγματοποιείται μόνο σύμφωνα με τις ενδείξεις. Αιτία για την επανέναρξη είναι η επιστροφή των συμπτωμάτων της νόσου. Ακόμη και πολύ περίπλοκες ασθένειες μπορούν να θεραπευτούν μετά μακροχρόνια χρήση. Στην πορεία, ένα άτομο πρέπει να κάνει τα πάντα για να αυξήσει την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου. Θα χρειαστεί να κάνετε τα εξής:

  • παρατηρήστε την ώρα εισαγωγής και λάβετε το φάρμακο στις δόσεις που συνταγογραφεί ο γιατρός.
  • ακολουθήστε τις οδηγίες του φαρμάκου (εάν συνιστάται να πίνετε πριν από τα γεύματα, τότε είναι καλύτερο να ακολουθήσετε τις συστάσεις).
  • χρησιμοποιήστε άλλα φάρμακα για να βελτιώσετε την αποτελεσματικότητα.

Ο γιατρός θα σας πει ποια αντιβιοτικά πρέπει να χρησιμοποιούνται για θεραπεία μετά από εξετάσεις και μελέτες. Μια δεύτερη σειρά αντιβιοτικών λαμβάνεται μέχρι το τέλος και πραγματοποιείται μόνο αφού εντοπιστεί ένα συγκεκριμένο παθογόνο. Η επανειλημμένη λήψη αντιβιοτικών ευρέος φάσματος που δεν βοήθησαν την πρώτη φορά δεν συνιστάται. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσετε να ανακαλύψετε ένα συγκεκριμένο παθογόνο για να επιλέξετε ένα εξειδικευμένο φάρμακο. Ο γιατρός θα σας πει το όνομα του φαρμάκου αφού λάβει τα αποτελέσματα της διάγνωσης.

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά

Η πορεία λήψης αντιβιοτικών πρέπει να διεξάγεται σωστά, διαφορετικά η αποτελεσματικότητα μειώνεται σημαντικά. Πολλοί άνθρωποι κατανοούν ότι είναι αδύνατο να σταματήσουν να παίρνουν φάρμακα, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι πώς να τα χρησιμοποιούν σωστά. Η δοσολογία πολλών φαρμάκων είναι ένα δισκίο την ημέρα. Αλλά μπορούν να διαφέρουν πολύ. Μερικές φορές αυξάνονται σε τρεις την ημέρα.

Όταν πρόκειται για χάπια, συχνά προκαλούν παρενέργειες που μπορούν να προληφθούν. Το δισκίο πρέπει να λαμβάνεται σύμφωνα με τις οδηγίες. Μερικά είδη φάρμακααπορροφάται ελάχιστα με την τροφή. Αυτό πρέπει να ληφθεί υπόψη κατά την εισαγωγή. Ο αριθμός των δισκίων ανά ημέρα αναφέρεται στις οδηγίες. Μερικές φορές θα χρειαστεί να πάρετε 3 δισκία κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Διανέμω ακολουθώντας τους κανόνεςχρήση:

  1. Το φάρμακο πρέπει να χρησιμοποιείται κάθε μέρα.
  2. Στην πορεία, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολλούς αντιβακτηριακούς παράγοντες ταυτόχρονα.
  3. Είναι αδύνατο να διακοπεί η θεραπεία εκ των προτέρων.
  4. Τα δισκία πίνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα πριν από τα γεύματα. Η εξαίρεση είναι όταν η λήψη χωρίς τροφή προκαλεί ναυτία. Το σχήμα εφαρμογής υποδεικνύεται από τον γιατρό.
  5. Οι αντιβακτηριδακοί παράγοντες δεν συνδυάζονται με μια σειρά στεροειδών λόγω υψηλής τοξικότητας.
  6. Οι ενέσεις στο σπίτι γίνονται ενδομυϊκά.
  7. Κατά τη χρήση φαρμάκων, το αλκοόλ πρέπει να αποκλείεται εντελώς.

Μπορείτε να πίνετε αντιβιοτικά στο σπίτι, τηρώντας αυτά απλούς κανόνες, και τότε θα επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα. Μια σύντομη περίοδος χρήσης του φαρμάκου είναι δυνατή μόνο με εύκολη πορείαασθένεια.

Τι να κάνετε μετά τη χρήση

Εάν πίνετε αντιβακτηριακά φάρμακα σε δισκία, τότε μετά τη θεραπεία της νόσου, πρέπει να ληφθούν ορισμένα προληπτικά μέτρα. Πρώτα, τουλάχιστον, πρέπει να αποκαταστήσετε την ισορροπία των ωφέλιμων βακτηρίων του εντέρου μέσω της πρόσληψης προβιοτικών. Δεύτερον, θα χρειαστεί να πιείτε ένα σύμπλεγμα βιταμινών.

Συνιστάται να τηρείτε τη γενική πρόληψη, και συγκεκριμένα:

  • εξαλείψτε τις κακές συνήθειες.
  • προπόνηση;
  • ξεκινήστε να τρώτε σωστά.

Δηλαδή, όλες οι συστάσεις συνοψίζονται σε αυτό που πρέπει να κάνετε υγιεινός τρόπος ζωήςΖΩΗ. Λίγοι καταλαβαίνουν γιατί γίνονται όλα αυτά. Συχνά, η επαναμόλυνση δείχνει ότι το άτομο απέφυγε τις σωστές προληπτικές ενέργειες. Για την απαλλαγή από οποιαδήποτε βακτηριακή ασθένεια, μια πορεία θεραπείας με διάφορα αντιβιοτικά παίζει σημαντικό ρόλο, αλλά είναι εξίσου σημαντικό να τηρείτε σωστή εικόναζωή μετά τη θεραπεία.

Εάν ακολουθήσετε όλους τους κανόνες κατά τη διάρκεια και μετά τη χρήση αντιβακτηριακών παραγόντων, θα μπορείτε να έχετε τα πλεονεκτήματα και να εξισορροπήσετε τα μειονεκτήματα. Οποιαδήποτε ασθένεια θα θεραπευτεί το συντομότερο δυνατό εάν ένα άτομο συμβουλευτεί αμέσως έναν γιατρό μετά την ολοκλήρωση της ελάχιστης πορείας χρήσης του φαρμάκου. Χωρίς εξετάσεις, είναι αδύνατο να συνταγογραφηθεί ένα κατάλληλο φάρμακο για τη θεραπεία μιας βακτηριακής νόσου. Τα σύγχρονα αντιβιοτικά είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά και εάν λαμβάνονται σωστά, δεν προκαλούν βλάβη.

Όλοι μας στη ζωή μας αργά ή γρήγορα συναντάμε ένα τέτοιο είδος φαρμάκου όπως τα αντιβιοτικά. Συχνά η υποδοχή τους είναι ζωτικής σημασίας για ένα άτομο, απλώς για να επιβιώσει.

Γιατί χρειάζονται αντιβιοτικά;

Με τη βοήθειά τους, οι φλεγμονώδεις διεργασίες, οι λοιμώξεις θεραπεύονται και είναι απαραίτητες μετά από διάφορες επεμβάσεις, ειδικά κοιλιακές, έτσι ώστε να μην εμφανιστεί μόλυνση του σώματος. Πρέπει να λαμβάνονται με μεγάλη προσοχή και μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν αυτό το είδος φαρμάκου με εντελώς διαφορετικούς τρόπους.

Μερικοί άνθρωποι με οποιοδήποτε, έστω και ένα μικρό κρυολόγημα, όταν μπορείτε απλά να ξαπλώσετε και να μην πάρετε τίποτα καθόλου φαρμακευτικό, αρχίζουν αμέσως να τα πίνουν ανεξέλεγκτα. Άλλοι, ακόμη και έχοντας κολλήσει μια ισχυρή μόλυνση, τους αρνούνται κατηγορηματικά και προσπαθούν να λάβουν θεραπεία μόνο λαϊκές θεραπείες. Μην φτάσετε στα άκρα, αλλά προσπαθήστε να παραμείνετε στη χρυσή τομή και να παίρνετε φάρμακα όπως χρειάζεται.

Τι φέρνουν τα αντιβιοτικά: όφελος ή βλάβη;

Και τώρα θα καταλάβουμε σε επίπεδο νοικοκυριού τα οφέλη και τις βλάβες των αντιβιοτικών. Το κακό, φυσικά, έγκειται στο γεγονός ότι σκοτώνουν εξίσου όλα τα βακτήρια, τόσο επιβλαβή όσο και ωφέλιμα για τον οργανισμό σας. Ως εκ τούτου, κατά τη λήψη αντιβιοτικών, η ανοσία μειώνεται, καθώς διαταράσσεται η εντερική μικροχλωρίδα και αυτό οδηγεί σε ένα τόσο δυσάρεστο φαινόμενο όπως η δυσβακτηρίωση, η οποία εκφράζεται με διάρροια, δυσφορία και πόνο στην κοιλιά, ξηρότητα δέρμα.

Τα αντιβιοτικά επιβαρύνουν το συκώτι, καθώς πρέπει επίσης να καθαρίσει το αίμα από φάρμακα, εκτός από την κανονική αποστολή του να καθαρίσει το σώμα μας από τις τοξίνες που εισέρχονται στο σώμα, από τα προϊόντα αποσύνθεσης των βακτηρίων. Επιπλέον, σχεδόν πάντα, μετά τη λήψη αντιβιοτικών, μυκητιασική λοίμωξη. Και αυτό είναι αρκετό σουφρώνωεπί ανοσοποιητικό σύστημαπρόσωπο.

Από μόνο του, τίθεται το ερώτημα, εάν τα αντιβιοτικά είναι τόσο επιβλαβή, γιατί να τα παίρνετε; Δυστυχώς, η ανθρωπότητα δεν έχει ακόμη βρει την καλύτερη προστασία από λοιμώξεις και φλεγμονώδεις διεργασίες, μερικές φορές απειλεί την ίδια τη ζωή ενός ατόμου. Σε γενικές γραμμές, τα αντιβιοτικά δεν μπορούν ακόμη να παραληφθούν. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι ένας τέτοιος τύπος θεραπείας όπως η αντιβιοτική θεραπεία μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο από τον θεράποντα ιατρό και τίποτα άλλο. Αυτό θα το κάνει με βάση την εξέταση του ασθενούς, τις εξετάσεις και τη δική του εμπειρία.

Υπάρχουν αντιβιοτικά ευρέος φάσματος και φαίνεται ότι εάν υπάρχει μόλυνση, τότε μπορείτε να κάνετε χωρίς γιατρό αγοράζοντας φάρμακο σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Αλλά μην ρισκάρετε την πολύτιμη υγεία σας, είναι επικίνδυνο να παίρνετε οποιοδήποτε φάρμακο χωρίς συνταγή γιατρού. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει το σωστό φάρμακοκαι στη σωστή δοσολογία. Ως έσχατη λύση, συμβουλευτείτε τηλεφωνικά, πολλές πόλεις έχουν πλέον τέτοιες υπηρεσίες. Αλλά αυτή είναι μια πολύ ακραία περίπτωση.

Πρέπει να πάρω αντιβιοτικά για τη γρίπη ή το SARS;

Μην αναθέτετε τίποτα στον εαυτό σας. Η αυτοθεραπεία μπορεί να σας οδηγήσει σε καταστροφικό αποτέλεσμα. Να γνωρίζετε ότι τα αντιβιοτικά δεν λαμβάνονται για ασθένειες όπως η γρίπη και το SARS, επειδή δεν θα λειτουργήσει σε ιούςαλλά μόνο καταστρέφουν ωφέλιμα βακτήριαστα έντερα σας.

Επίσης δεν λαμβάνονται αντιβιοτικά για τη μείωση της θερμοκρασίας. Για αυτό, υπάρχουν αντιπυρετικά. Πίνονται όμως και με προσοχή και μόνο όταν η θερμοκρασία του σώματος ανέβει πάνω από 38,5 βαθμούς. Με τη βοήθεια της θερμοκρασίας, το σώμα ανάβει προστατευτικές λειτουργίεςκαι έτσι αρχίζει η καταπολέμηση της ασθένειας.

Εάν έχετε στομαχικές διαταραχές ή έντερα, επίσης μην βιαστείτε να πάρετε χάπια, καθώς δεν χρειάζονται όλες οι διαταραχές αυτής της φύσης να αντιμετωπίζονται με αντιβιοτική θεραπεία.

Πώς να πίνετε αντιβιοτικά χωρίς να βλάπτετε την υγεία;

Για να προκαλέσετε ελάχιστη βλάβη στο σώμα σας, ακολουθήστε τη διάρκεια της θεραπείας και τη δοσολογία που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Συνήθως τα αντιβιοτικά λαμβάνονται για 5-7 ημέρες. Υπάρχουν αντιβιοτικά παρατεταμένης δράσης, τα οποία πίνονται μόνο για 3 ημέρες.

Υπάρχουν όμως περιπτώσεις που η λήψη καθυστερεί για μήνες και μετά χρειάζεται ειδικός έλεγχος. Δεν είναι απαραίτητο να σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο εάν αισθάνεστε πρακτικά υγιείς.Είναι απαραίτητο να πιείτε μια πλήρη πορεία, καθώς τα βακτήρια, που έχουν εξασθενήσει μόνο από το φάρμακο, αλλά δεν έχουν καταστραφεί εντελώς, θα αρχίσουν να επιτίθενται ξανά στο σώμα σας μετά από λίγο και θα προκαλέσουν υποτροπή της νόσου.

Συνιστάται να ξεκινήσετε παράλληλα με την έναρξη των αντιβιοτικών. πίνετε προβιοτικά("Linex", "Bifiform" κ.λπ.), τα οποία περιέχουν γαλακτο- και bifidobacteria, τα οποία είναι τόσο απαραίτητα για έναν άρρωστο οργανισμό.

Είναι επίσης χρήσιμο να παίρνετε το "Wobenzym", το οποίο βοηθά στην "αποστολή" του φαρμάκου στην απαραίτητη εστία μόλυνσης και στη μείωση των παρενεργειών των αντιβιοτικών.

Είναι πολύ χρήσιμο να πίνετε κεφίρ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το οποίο βοηθά στην αντιμετώπιση της δυσβακτηρίωσης. Ένα αφέψημα από άγριο τριαντάφυλλο θα βοηθήσει στην ενίσχυση της ανοσίας που μειώνεται από ασθένειες και φάρμακα, καθώς υπάρχει πολλή βιταμίνη C εκεί.

Άλλη μια πολύ σοβαρή σημείωση! Σε καμία περίπτωση μην το πάρετε μαζί σας αντιβιοτικό αλκοόλ, συμπεριλαμβανομένων των βαμμάτων βοτάνων, καθώς αυτό δίνει ένα επιπλέον φορτίο στο συκώτι, το οποίο συμβάλλει στην ανάπτυξη αλλεργικές αντιδράσεις. Επιπλέον, το αλκοόλ μειώνει την επίδραση των ναρκωτικών.

Είναι επίσης αδύνατο να ληφθούν φάρμακα που αραιώνουν το αίμα κατά τη διάρκεια της αντιβιοτικής θεραπείας, καθώς τα αντιβιοτικά μπορούν επίσης να το κάνουν αυτό και μπορεί να προκληθεί αιμορραγία. Αυτή η παρατήρηση ισχύει ιδιαίτερα για άτομα με μειωμένο αριθμό αιμοπεταλίων στο αίμα.

Δεν συνιστάται η ταυτόχρονη λήψη πολλών τύπων αντιβιοτικών. Εάν παρόλα αυτά προκύψει τέτοια ανάγκη, τότε η λήψη φαρμάκων είναι υπό αυστηρό έλεγχο. Το σώμα σας με τόσο μεγάλο αριθμό φαρμάκων μπορεί απλά να δηλητηριαστεί.

Διατροφή και δίαιτα κατά τη λήψη αντιβιοτικών

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αντιβιοτικά και μετά από αυτήν, για γρήγορη ανάρρωση, πρέπει να τηρείτε μια δίαιτα. Αυτό συνιστάται ιδιαίτερα για μακροχρόνια φαρμακευτική αγωγή, επειδή ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει διαταραχές σε αυτό το υπόβαθρο. διάφορα σώματα. Η δίαιτα προβλέπει επαρκή πρόσληψη τροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε ζωική πρωτεΐνη, γιατί ανθρώπινο σώμακατά τη διάρκεια της ασθένειας και αφού εξασθενήσει και χρειάζεται πραγματικά αυτή την ουσία για την ταχύτερη ανάρρωση.

Η απαιτούμενη ποσότητα πρωτεΐνης βρίσκεται στο θαλάσσιο ψάρι, καλαμάρι, γαρίδες. Μπορείτε επίσης να φάτε άπαχα κρέατα. Αποφύγετε τα τηγανητά. Είναι χρήσιμο να τρώτε αυτή την περίοδο (και όχι μόνο) λαχανικά και φρούτα. Όταν καταναλώνονται, το αίμα καθαρίζεται, αποκαθίσταται η σωστή λειτουργία των εντέρων και του στομάχου.

Μην ξεχνάτε και το υγρό. Εάν το πίνετε έως και 4 λίτρα την ημέρα, τότε θα πλύνει καλά τον οργανισμό από περιττές ουσίες. Μπορείτε να πίνετε σκέτο νερό (αλλά όχι ανθρακούχο), συνιστώνται ιδιαίτερα χυμοί, μήλο, ροδάκινο, εσπεριδοειδή (αν όλα είναι εντάξει με το στομάχι). Το καλύτερο από όλα, φυσικά, είναι κατάλληλοι οι σπιτικοί χυμοί.

Μετά τη θεραπεία, κατά την περίοδο που το σώμα σας αρχίζει να ανακάμπτει, είναι χρήσιμο να λαμβάνετε δύο ή τρία δισκία ενεργού άνθρακα το πρωί. Μετά τη θεραπεία, για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος μπορείς να χρησιμοποιήσεις φυσικές θεραπείες, όπως τζίνσενγκ, λεμονόχορτο, εχινάκεια. Αλλά αυτό συμβαίνει εάν δεν έχετε αντενδείξεις.

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ακούστε το σώμα σας και να είστε υγιείς!

Τα αντιβιοτικά είναι απαραίτητα για πολλές ασθένειες. Οι γιατροί τα συνταγογραφούν σε ενήλικες και παιδιά. Για λοιμώξεις και κρυολογήματα. Και οι ίδιοι οι άρρωστοι, χωρίς να καταφεύγουν σε γιατρούς και συχνά χωρίς να σκέφτονται τη διατήρηση της υγείας τους, πίνουν αντιβιοτικά, ακόμη και όταν η λήψη τους είναι αδικαιολόγητη.

Φυσικά, τα αντιβιοτικά είναι πολύ αποτελεσματική θεραπεία. Αλλά στην περίπτωση λήψης αντιβιοτικών, όπως και σε πολλές άλλες, υπάρχουν και πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Θεραπεύοντάς μας από ορισμένες ασθένειες, εξακολουθούν να αφήνουν το αρνητικό τους σημάδι στο σώμα μας. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε πώς να παίρνετε αντιβιοτικά σωστά, πώς να τα πίνετε, ακόμη και τι να τρώτε, έτσι ώστε αυτά τα είδη φαρμάκων να κάνουν περισσότερο καλό παρά κακό.

Κανόνας 1. Προσπαθήστε να τηρείτε αυστηρά τις ώρες λήψης αντιβιοτικών.

Αυτό είναι απαραίτητο για να υπάρχει ένα σταθερό επίπεδο αυτών φαρμακευτικές ουσίες. Οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφούν αντιβιοτικά κάθε έξι ώρες. Κατά συνέπεια, πρέπει να τα πίνετε τη νύχτα. Για να μην ξεχάσετε το επόμενο ραντεβού, βάλτε ένα ξυπνητήρι, τοποθετήστε χάπια και ένα ποτήρι νερό κοντά στο κρεβάτι.

Κανόνας 2. Μαζί με τη λήψη αντιβιοτικών, πάρτε κάτι που θα προστατεύσει τον οργανισμό από τις δυσμενείς επιπτώσεις τους.

Όπως έχουμε ήδη πει, τα αντιβιοτικά όχι μόνο μας θεραπεύουν από ασθένειες, αλλά μπορούν επίσης να προκαλέσουν διάρροιες, μυκητιάσεις, γιατί καταστρέφοντας τα παθογόνα βακτήρια, δεν ξεχνάνε να κάνουν το ίδιο και με τη φυσική μας μικροχλωρίδα.

Για να αποκαταστήσετε τα ωφέλιμα βακτήρια στον οργανισμό μας που καταστρέφονται από τα αντιβιοτικά, θυμηθείτε να λαμβάνετε προβιοτικά και να πίνετε τακτικά γιαούρτι – αλλά μην πίνετε αντιβιοτικά μαζί τους!

Κανόνας 3. Πίνετε και ξεπλύνετε σωστά τα αντιβιοτικά!

Λάβετε αντιβιοτικά σύμφωνα με τις οδηγίες στο φύλλο οδηγιών χρήσης για αυτό το φάρμακο.
Είναι καλύτερα να μην το κάνετε αυτό με τα γεύματα, αλλά να τα πίνετε μία ώρα πριν ή μία ώρα μετά το γεύμα.

Το ίδιο ισχύει και για τα αντιβιοτικά. Μπορούν επίσης να ρωτηθούν μεταλλικό νερόχωρίς αέριο, ασθενώς παρασκευασμένο, όχι ζεστό τσάι.

Δεν πρέπει να πίνετε αντιβιοτικά με γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση - τα αντιβιοτικά περιέχουν ουσίες που αλληλεπιδρούν άσχημα μαζί τους.


Κανόνας 4. Όταν παίρνετε αντιβιοτικά, προσπαθήστε να ακολουθείτε ειδική δίαιτα.
Προσπαθήστε να αποφύγετε τα λιπαρά τρόφιμα που παρασκευάζονται με τηγάνισμα. Αποφύγετε επίσης το αλκοόλ. Θα είναι καλύτερο για τον οργανισμό σας εάν κατά την περίοδο λήψης αντιβιοτικών τρώτε τροφές που είναι εύπεπτες και δεν επιβαρύνουν πολύ το συκώτι. Παραδείγματα τέτοιων τροφών περιλαμβάνουν το κρέας, τα λαχανικά, ψημένα μήλακαι λευκό ψωμί.



Πίνετε σωστά αντιβιοτικά και μην αρρωστήσετε!

Έχουν δημιουργηθεί πολλοί μύθοι ότι σύντομα τα αντιβιοτικά, τα οποία έχουν θεραπεύσει περισσότερες από μία γενιές ανθρώπων από τρομερές θανατηφόρες ασθένειες, θα πάψουν να λειτουργούν καθόλου στο εγγύς μέλλον. Με άλλα λόγια, πιείτε τα σε κουτιά, μόνο βακτήρια υπό την επήρεια χαπιών δεν θα πάνε πουθενά. Όπως έκαναν τη βρώμικη δουλειά τους, έτσι θα κάνουν. Εάν τώρα οι άνθρωποι επιβιώνουν ελεύθερα μετά από πνευμονία, τότε στο μέλλον αυτό θα είναι απλώς αδύνατο, επειδή τα βακτήρια δεν θα πεθάνουν από τα φάρμακα. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για κάτι τέτοιο αρνητικές επιπτώσειςσυχνά έγκειται σε μια αναλφάβητη προσέγγιση στη θεραπεία. Οι άνθρωποι έχουν συνηθίσει να είναι οι ίδιοι «γιατροί». Διαβάζουν τις πληροφορίες, βρίσκουν παρόμοια συμπτώματα και πηγαίνουν στο φαρμακείο. Αν και αρχικά πρέπει να ξέρετε πώς να πίνετε σωστά τα αντιβιοτικά. Γιατί η άγνοια των αποχρώσεων θα φέρει περισσότερο πρόβλημα παρά καλό.

Σε τι χρειάζονται;

Από φαρμακολογικής άποψης τα αντιβιοτικά είναι ισχυρό φάρμακο που αφοπλίζει τα βακτήριαπου μπορεί να βλάψει το σώμα. Κατά τη διάρκεια του ραντεβού, το κύριο πράγμα είναι να μην κάνετε λάθος στη διάγνωση. Ως εκ τούτου, αξίζει να δώσετε προσοχή στο τι θα βοηθήσουν και εναντίον του τι θα παίξουν ένα σκληρό αστείο.

  • Τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται μόνο για βακτηριακές λοιμώξεις. Με τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους, είναι σε θέση να νικήσουν την ασθένεια που προκαλείται από τη ζωτική δραστηριότητα των μικροοργανισμών.
  • Ταυτόχρονα, δεν θα λύσουν προβλήματα αν έχετε ιογενής λοίμωξη. Επομένως, κατά τη διάρκεια της γρίπης, είναι άχρηστο να γεμίζετε τον εαυτό σας και όλη την οικογένεια με τέτοια φάρμακα "για πιστότητα". Δεν θα υπάρξει κανένα όφελος από αυτό, αλλά η βλάβη με τη μορφή δυσβακτηρίωσης μπορεί κάλλιστα να είναι.
  • Εάν η φλεγμονή προκαλείται από μύκητες, τότε τέτοια φάρμακα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται. Η Candida, η οποία βρίσκεται σε μια ορισμένη ποσότητα στο σώμα κάθε ατόμου, θα αυξηθεί εκθετικά, γεγονός που θα προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη βλάβη στον ασθενή.

Και οι τρεις αποχρώσεις που περιγράφονται παραπάνω αποτελούν σαφή ένδειξη ότι δεν πρέπει να παίζετε Aibolit και να συνταγογραφείτε θεραπεία για τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας εάν δεν έχετε τα κατάλληλα προσόντα για αυτό. Χωρίς να κατανοήσετε τη φύση της νόσου, δεν πρέπει να ενεργείτε κατ' αναλογία με τα προβλήματα συγγενών και φίλων που κάποτε είχαν συνταγογραφηθεί αντιβιοτικά. Η καλύτερη βοήθεια είναι μια συζήτηση με έναν γιατρό που θα σας πει από πού να ξεκινήσετε.

Είδη φαρμάκων

Η παραγωγή φαρμάκων δεν μένει ακίνητη, έτσι οι φαρμακευτικοί επιστήμονες βελτιώνουν συνεχώς τη σύνθεση των φαρμάκων. Τα αντιβιοτικά είναι επίσης διαφορετικά. Για να τους βοηθήσετε τώρα και στο μέλλον, σας συνιστούμε να μελετήσετε προσεκτικά τους τύπους τους για να μάθετε πού να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

  1. φάρμακα στενού φάσματος.Είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν ένα ή δύο παθογόνα. Το να τα πίνετε αμέσως από το λαιμό, και από τη διάρροια, και στη συνέχεια επίσης για να θεραπεύσετε έναν βήχα, δεν θα λειτουργήσει. Καταστρέφουν μόνο έναν συγκεκριμένο τύπο βακτηρίων που προκάλεσαν φλεγμονή.
  2. Αντιβιοτικά ευρέος φάσματοςδιορίστηκε όταν ο πρώτος δεν ανταπεξήλθε στο έργο που του είχε ανατεθεί. Λειτουργούν ενάντια σε διάφορους τύπους μικροοργανισμών, επομένως δεν αξίζει τον κόπο να τα πίνετε χωρίς σκέψη χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό. Εάν αρχίσετε να λαμβάνετε θεραπεία με φάρμακα αυτής της ομάδας, κινδυνεύετε να επιδεινώσετε την κατάσταση, επειδή τα ενεργά συστατικά μπορεί να έχουν επιζήμια επίδραση στη μικροχλωρίδα του σώματος.

Νιώστε το πρόβλημα, μην ξεκινήσετε την αυτοθεραπεία. "Πενικιλίνες" - αυτά δεν είναι τα μέσα με τα οποία μπορείτε να αστειευτείτε. Θα θελήσετε να ανακάμψετε το συντομότερο δυνατό, μόνο μια δόση φόρτωσης ενός φαρμάκου, το οποίο, επιπλέον, δεν λύνει το πρόβλημά σας ως προς το φάσμα δράσης του, θα αποδειχθεί επιπλέον χάσιμο χρόνου και χρημάτων. Επομένως, για να ξεκινήσουμε, προσδιορίζουμε την ουσία του προβλήματος και μόνο τότε αναζητούμε μέσα για να το λύσουμε.

Πού να ξεκινήσετε τη θεραπεία;

Για να μην κάνετε λάθος στην επιλογή ενός φαρμάκου, είναι απαραίτητο στο στάδιο της εξέτασης και της έρευνας να βεβαιωθείτε ότι τα αντιβιοτικά είναι αυτό που χρειάζεστε. Δεν γίνεται ένας ένας εξωτερικά σημάδιακαταλάβετε τι προκαλεί τον πονόλαιμο. Αν και αυτό συμβαίνει πιο συχνά. Ο γιατρός, σοφός με εμπειρία στην αντιμετώπιση φλεγμονών και άλλων προβλημάτων, θα ρίξει μια ματιά και θα συνταγογραφήσει αμέσως θεραπεία. Στην ιδανική περίπτωση, όλα φαίνονται διαφορετικά.


Συμβουλές για το πώς να πίνετε

Εάν σας έχουν συνταγογραφηθεί χάπια αυτού του τύπου, δώστε προσοχή στο πώς να πίνετε σωστά τα αντιβιοτικά. Η συμμόρφωση με τους στοιχειώδεις κανόνες θα σας επιτρέψει να ανακάμψετε γρήγορα και να βλάψετε λιγότερο το σώμα.


Παρενέργειες

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο ασθενής έχει συχνά αντιδράσεις από διάφορα όργανα και συστήματα. Σημειώστε ότι μερικές φορές αισθάνεστε άρρωστοι, αρχίζει η διάρροια, φούσκωμα και πονάει το κεφάλι σας. Αναφέρετε αμέσως στον γιατρό σας, ο οποίος θα σας βοηθήσει να επιλύσετε το πρόβλημα.

Μερικές φορές εμφανίζεται ένα εξάνθημα στο σώμα. Είναι μια φαρμακευτική αλλεργία. Για να μην συμβεί αυτό, συνταγογραφούνται φάρμακα. Απλώς μην κάνετε μόνοι σας μια θεραπεία εδώ, αφήστε τον γιατρό να τη συνταγογραφήσει.

Τα αντιβιοτικά είναι ένα απαραίτητο εργαλείο που βοηθά στη θεραπεία δεκάδων ασθενειών. Παρά την φαινομενικά αβλαβή τους, δεν πρέπει να ληφθούν χωρίς σκέψη. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα συνταγογραφήσει μια κατάλληλη θεραπεία.

Βίντεο σχετικά με τη θεραπεία με αντιβιοτικά

Σε αυτό το βίντεο θα μάθετε πόσο σημαντικό είναι να τηρείτε τις δόσεις και τη διάρκεια λήψης των χαπιών:

Για να είναι αποτελεσματική η αντιβιοτική θεραπεία, είναι εξαιρετικά σημαντικό να ακολουθείτε το σχήμα και τους κανόνες λήψης τους.

Συνήθως η δόση και η συχνότητα χρήσης των φαρμάκων περιγράφονται αναλυτικά από τον γιατρό στη συνταγή. Επιπλέον, υπάρχουν κανόνες για τη συμβατότητα των αντιβακτηριακών φαρμάκων με τρόφιμα και άλλα φάρμακα. Για κάθε φάρμακο, αυτές οι συνθήκες μπορεί να είναι ειδικές, επομένως, πριν χρησιμοποιήσετε το φάρμακο, συνιστάται να μελετήσετε λεπτομερώς την ενότητα για ασθενείς στις οδηγίες.

Ερμηνεύστε σωστά τις πληροφορίες από τις οδηγίες. Εάν υποδεικνύεται,
ότι το αντιβιοτικό πρέπει να λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα, επομένως, κάθε
οκτώ η ώρα, όχι μετά το πρωινό, το μεσημεριανό και το δείπνο. Εις διπλούν
ανά ημέρα σημαίνει κάθε 12 ώρες και ούτω καθεξής.

Βασικοί κανόνες για τη λήψη αντιβιοτικών

  • Ακριβής τήρηση της δόσης και της συχνότητας λήψης του φαρμάκου. Εάν η δόση του αντιβιοτικού είναι μικρότερη από τη συνταγογραφούμενη ή το διάστημα μεταξύ των δόσεων είναι πολύ μεγάλο, τα βακτήρια μπορεί να αναπτύξουν αντοχή στο φάρμακο. Ορισμένοι τύποι μικροβίων, έχοντας προσαρμοστεί, αρχίζουν ακόμη και να χρησιμοποιούν το αντιβιοτικό στα τρόφιμα. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζονται ανίατες και χρόνιες μορφές ασθενειών.
  • Είναι αδύνατο να διακοπεί η θεραπεία εκ των προτέρων. Συνήθως ήδη την 3-4η ημέρα υπάρχει σημαντική ανακούφιση: η θερμοκρασία επιστρέφει στο φυσιολογικό, η κατάσταση της υγείας βελτιώνεται, τα συμπτώματα της νόσου εξαφανίζονται. Ωστόσο, η διακοπή των αντιβιοτικών πριν την ώρα τουπου συνταγογραφείται από γιατρό είναι γεμάτη με υποτροπή και σχηματισμό ανθεκτικών στη θεραπεία μορφών της νόσου. Παραδοσιακά, τα αντιβιοτικά πρέπει να συνεχίζονται για 5-7 ημέρες. Εξαιρούνται ορισμένες μορφές ασθένειας και ο διορισμός παρατεταμένων μορφών (για παράδειγμα, αζιθρομυκίνη) για τρεις ημέρες. Στην τελευταία περίπτωση, παρά τη διακοπή της λήψης των δισκίων, η θεραπευτική συγκέντρωση του φαρμάκου παραμένει στον οργανισμό για 7-10 ημέρες.
  • Ο χρόνος λήψης του φαρμάκου εξαρτάται από την ώρα του γεύματος. Για κάθε αντιβιοτικό, αυτή η εξάρτηση είναι ατομική. «Με άδειο στομάχι» σημαίνει μία ώρα πριν από το γεύμα ή δύο ώρες μετά, συχνά υπάρχουν ενδείξεις «αμέσως μετά το γεύμα», «πριν από το γεύμα», «κατά τη διάρκεια του γεύματος». Εάν δεν τηρηθούν αυτοί οι κανόνες, το αντιβιοτικό χάνει την αποτελεσματικότητά του ή μπορεί να βλάψει την εντερική μικροχλωρίδα.
  • Τα αντιβιοτικά σε ταμπλέτες πλένονται με ένα γεμάτο ποτήρι καθαρό νερό. Για εναιωρήματα και σιρόπια επιτρέπεται μικρότερη ποσότητα υγρού.
  • Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με ορισμένους τύπους αντιβιοτικών, το αλκοόλ αντενδείκνυται αυστηρά.

Συμβατότητα με αντιβιοτικά

Τα αντιβιοτικά όλων των ομάδων είναι ασύμβατα με ροφητικά, αντιόξινα και παράγοντες περιτύλιξης ( ενεργού άνθρακα, smecta, almagel, maalox, de-nol και άλλα).

Οι γυναίκες που χρησιμοποιούν ορμονική αντισύλληψη πρέπει να είναι προσεκτικές όταν λαμβάνουν τετρακυκλίνη, ριφαμπικίνη και φάρμακα σειρά πενικιλίνης.

Τα αντιβιοτικά από την ομάδα των τετρακυκλινών δεν είναι συμβατά με σύμπλοκα βιταμινών-μετάλλων που περιέχουν άλατα σιδήρου, ασβεστίου και μαγνησίου.

Άτομα που πάσχουν από ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματοςπου έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση σε αιμοφόρα αγγεία και βαλβίδες και λαμβάνουν φάρμακα που αραιώνουν το αίμα και αποτρέπουν τη θρόμβωση (φάρμακα που περιέχουν Ακετυλοσαλυκιλικό οξύή κλοπιδογρέλη) πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό. Τα αντιβιοτικά πενικιλλίνης και οι κεφαλοσπορίνες μπορεί να αυξήσουν την πιθανότητα αιμορραγίας.

Αντιβιοτικά για παιδιά

Τα αντιβιοτικά για παιδιά συνταγογραφούνται αυστηρά σύμφωνα με τις ενδείξεις. Μόνο ένας γιατρός έχει το δικαίωμα να επιλέξει ένα φάρμακο για τη θεραπεία μιας συγκεκριμένης λοίμωξης. Ορισμένες ομάδες αντιβιοτικών χρησιμοποιούνται σε παιδιατρική πρακτικήπεριορισμένη, όπως έχουν συχνά παρενέργειεςστα παιδιά. Ωστόσο, ακόμη και αυτά μπορεί να συνταγογραφούνται για τη θεραπεία σοβαρών λοιμώξεων όταν άλλες θεραπείες έχουν αποτύχει.

Τα περισσότερα αντιβιοτικά για παιδιά διατίθενται με τη μορφή υγρών φαρμάκων ή σκονών που πρέπει να αραιωθούν με νερό πριν από τη χρήση. Σε αυτή τη μορφή, το φάρμακο είναι ευκολότερο στη δόση, καθώς για τα παιδιά η δόση επιλέγεται μεμονωμένα, ανάλογα με το βάρος και την ηλικία. Επιπλέον, υγρό δοσολογικές μορφέςέχουν ευχάριστη μυρωδιά και γλυκιά γεύσηπου κάνει την υποδοχή τους πιο ευχάριστη για το παιδί.

Όταν αγοράζετε ένα δισκίο αντιβιοτικού «ενήλικου» με σκοπό την περαιτέρω άλεση του δισκίου σε κομμάτια, να έχετε κατά νου ότι οι εμαγιέ μορφές, κατά κανόνα, δεν μπορούν να διαχωριστούν.

Ενημερώστε το γιατρό σας εάν:

  • υποφέρουν από αλλεργίες?
  • έχουν πάρει αντιβιοτικά τους τελευταίους 3-4 μήνες.
  • υπάρχουν χρόνιες ασθένειεςσυκώτι, νεφρά, ΩΡΛ όργανα, Διαβήτης;
  • σχεδιάζουν, υποψιάζονται ή θηλάζουν.

Αντιβιοτικά για έγκυες γυναίκες

Τα αντιβιοτικά για τις μέλλουσες μητέρες συνταγογραφούνται με βάση τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι δόσεις και το σχήμα λήψης αντιβακτηριακών φαρμάκων αντιστοιχούν σε "ενήλικες". Ωστόσο, ο κατάλογος των αντιβιοτικών που επιτρέπεται να λαμβάνονται στενεύει. Απαγορεύεται αυστηρά η αυτοθεραπεία οποιωνδήποτε λοιμώξεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Εάν οι οδηγίες για ένα αντιβιοτικό λένε "με προσοχή", αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να επιβεβαιώνουν ή να διαψεύδουν την βλάβη αυτού του αντιβιοτικού στην υγεία μιας εγκύου ή θηλάζουσας γυναίκας ή ότι οι μελέτες αντικρούονται μεταξύ τους.

Εδώ είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι θέσεις του σύγχρονου ιατρική βασισμένη σε στοιχεία. Ο κατασκευαστής μπορεί να γράψει στις οδηγίες σχετικά με την αποδεδειγμένη ασφάλεια μόνο εάν αυτό το φάρμακο έχει δοκιμαστεί σε έγκυες γυναίκες και δεν οδήγησε σε επιπλοκές. Κατά κανόνα, δεν υπάρχουν άνθρωποι που θέλουν να δοκιμάσουν φάρμακα στον εαυτό τους σε κατάσταση εγκυμοσύνης. Ως εκ τούτου, πολλές οδηγίες για αντιβιοτικά παρέχονται με παρόμοιο αρχείο, αλλά χρησιμοποιούνται ευρέως στη γυναικολογική και μαιευτική πρακτική σύμφωνα με τις ενδείξεις.

Εάν οι οδηγίες περιέχουν την ένδειξη «απαγορεύεται» ή «αντενδείκνυται», τότε αυτό το φάρμακοέβλαψε την έγκυο γυναίκα ή το έμβρυο κατά τη διάρκεια μελετών σε ζώα, ή υπάρχουν αρνητικά αποτελέσματαανάλυση της ιστορικής εμπειρίας της εφαρμογής του.

Ειδικός: Natalia Dolgopolova, θεραπεύτρια
Αναστασία Ανούχινα

Το υλικό χρησιμοποιεί φωτογραφίες που ανήκουν στο shutterstock.com

Εάν βρείτε κάποιο σφάλμα, επιλέξτε ένα κομμάτι κειμένου και πατήστε Ctrl+Enter.