Elektromagnetski talasi - neizbežni pratioci kućnog komfora. Oni prožimaju prostor oko nas i našeg tela: izvori EM zračenja tople i svetle kuće, služe za kuvanje, omogućavaju trenutnu komunikaciju sa bilo kojim kutkom sveta. Uticaj elektromagnetnih talasa o ljudskom tijelu danas je predmet žestoke rasprave. Tako se, na primjer, u Švedskoj "elektromagnetna alergija" smatra bolešću. Iako Svjetska zdravstvena organizacija još uvijek klasificira takvu reakciju organizma kao "moguću bolest". Među njegovim simptomima su glavobolja, hronični umor, poremećaji pamćenja.

„U moje dve decenije rada nisam videla nijedan slučaj elektromagnetne alergije“, kaže Nina Rubcova, doktorka, članica međunarodne stručne komisije programa SZO za elektromagnetna polja i ljudsko zdravlje. “Ali u društvu su se razvile fobije povezane s elektromagnetnim valovima.” Imamo li razloga za njih? I kako minimizirati moguću štetu od izlaganja zračenju?

Kako funkcioniše elektromagnetno zračenje?

Svi električni uređaji (i električne instalacije) stvaraju oko sebe elektromagnetno polje koje uzrokuje kretanje nabijenih čestica: elektrona, protona, jona ili dipolnih molekula. Ćelije živog organizma sastoje se od nabijenih molekula - proteina, fosfolipida (molekula ćelijskih membrana), vodenih jona - i također imaju slabo elektromagnetno polje. Pod uticajem jakog elektromagnetnog polja, molekuli sa nabojem vrše oscilatorna kretanja. To dovodi do brojnih procesa, pozitivnih (poboljšanje ćelijskog metabolizma) i negativnih (na primjer, uništavanje ćelijskih struktura).

Sve je dvosmisleno. U našoj zemlji se istraživanja uticaja elektromagnetnih polja na ljude i životinje provode više od 50 godina. Nakon stotina eksperimenata, ruski naučnici su to otkrili najviše su pogođena rastuća tkiva, embrioni . “Ispostavilo se da elektromagnetna polja utiču i na nervno i mišićno tkivo, mogu provocirati neurološki poremećaji i nesanicu, kao i smetnje u radu gastrointestinalnog trakta - objašnjava Nina Rubcova. - Oni su promijeniti i broj otkucaja srca i krvni pritisak « .

Utjecaj elektromagnetnog polja ne može se okarakterizirati kao nedvosmisleno negativan - elektromagnetno zračenje se koristi u fizioterapiji za liječenje mnogih bolesti: može ubrzati zacjeljivanje tkiva i djelovati protuupalno. Kako tačno na nas utječe elektromagnetno polje iz običnih kućanskih aparata i koliko je štetno zdrava osoba je sporna tačka, dakle razborito je zaštititi izvore elektromagnetnog zračenja gdje god je to moguće i pokušati svesti njegov utjecaj na minimum.

Dakle, svi električni aparati za kućanstvo su izvori elektromagnetnog zračenja, i što je veća snaga, to je polje agresivnije . Najsnažniji je u mikrotalasnim pećnicama, frižiderima sa sistemom protiv smrzavanja, električnim šporetima i mobilnim telefonima. Relativno bezopasnim smatra se niskofrekventno zračenje koje se širi iz mreže kuće. Polje zrači iz žica čak i kada je strujni krug otvoren i električna energija ne teče kroz njih, ali je uglavnom zaštićeno uzemljenim provodljivim materijalima, kao što su zidovi kuće. Magnetnu komponentu elektromagnetnih polja je teže zaštititi, ali ona nestaje kada se uređaj isključi. Izuzetak su električni uređaji sa transformatorom koji su isključeni, ali ostaju povezani na mrežu (TV, video itd.). Opasnijim se smatra visokofrekventno elektromagnetno zračenje, čiji su izvori radio i televizijski predajnici, kao i radari.

Elektromagnetno zračenje kod kuće

„U stambenim prostorijama dovoljno je pravilno rasporediti kućanske aparate: krevet i sofe, trpezarijski sto, odnosno ona mesta na kojima provodimo puno vremena, ne bi trebalo da spadaju u njihovu oblast“, objašnjava Dmitrij Davidov, stručnjak u Ecostandardu, nezavisnoj kompaniji za ispitivanje životne sredine. - Prilikom udaljavanja od izvora električnog zračenja na dvostruku udaljenost, jačina polja se smanjuje za faktor četiri. Ovo je najlakši način da smanjite izloženost zračenju: na primjer, nemojte sjediti preblizu TV-u."

Bolje je postaviti mjesto za spavanje ne bliže od 10 cm od zida, posebno u kućama s armirano-betonskim zidovima. Pa, ako ožičenje ima treću žicu za uzemljenje, također možete zamijeniti konvencionalno ožičenje sa oklopljenim ožičenjem. Bolje je da su žice i utičnice bliže podu, a ne na nivou ljudskog pojasa, kao što je često slučaj. Električni grijani podovi stvaraju polje do jednog metra iznad površine, pa ih je najbolje ne postavljati ispod kreveta ili u dječjoj sobi. Međutim, ovaj nedostatak se može nadoknaditi uz pomoć zaštitnih boja, tapeta i materijala od tkanine.

Indukcijski štednjaci stvaraju jaka magnetna polja, poželjnije su metal-keramičke ploče. Najmoderniji modeli mikrovalnih pećnica relativno su sigurni: sada većina proizvođača posebnu pažnju posvećuje njihovoj visokoj nepropusnosti. To možete provjeriti ako pred vrata mikrotalasne pećnice u radu nosite list aluminijske folije: odsustvo pucketanja i varnica potvrdit će da je sve u redu.

Elektromagnetno zračenje na radu

Za one koji puno rade za računarom, postoji jednostavno pravilo: između lica i ekrana treba biti udaljenost od oko metar. I naravno, plazma ili LCD ekrani su sigurniji od katodnih cijevi. Radio i mobilni telefoni su još jedan izvor zračenja koji ne možemo izbjeći. To su uređaji odašiljači-prijemnici koje držimo blizu ušiju i omogućavamo zračenju da djeluje direktno na mozak. „Razpravlja se o pitanju stepena štetnosti mobilnih telefona“, komentariše problem specijalista Ecostandard Aleksandar Mihejev. – Snaga elektromagnetnog zračenja mobilnog telefona je promjenjiva vrijednost. Zavisi od stanja komunikacionog kanala "mobilni telefon - bazna stanica". Što je viši nivo signala stanice u mjestu prijema, to je niža snaga zračenja mobilnog telefona. Kao mjeru predostrožnosti, možete predložiti sljedeće: nosite telefon u torbi ili aktovci, a ne na pojasu ili na grudima, koristite handsfree slušalice, posebno kada su potrebni dugi razgovori, birajte modele telefona sa najmanjom snagom zračenja , posebno za djecu. Djeca do 12 godina bez potrebe mobilni telefon Bolje je da ga uopšte ne koristite.

Elektromagnetno zračenje na otvorenom

Visokonaponski dalekovodi (HPL) opasni su po zdravlje - ispod njih je zabranjeno graditi stanovanje, ali ispod njih možete proći. „Postoje mnoge hipoteze koje potkrepljuju štetne efekte dalekovoda na naše telo“, objašnjava Aleksandar Mihejev. “Prema jednom od njih, dalekovodi ioniziraju čestice prašine koje lete u blizini, koje, dospivši u pluća, prenose svoje naboje na ćelije, ometajući njihove funkcije.”

Mnogi od nas se plaše blizine ćelijskih antena, koje su izvori elektromagnetnih talasa. ultra visoke frekvencije, sa dalekovodima. "Prema postojećim pravilima, preporučuje se postavljanje antena odašiljačkih radiotehničkih objekata na odvojene nosače, ali je dozvoljeno i postavljanje na krovove zgrada, uključujući i stambene", nastavlja Aleksandar Mihejev. - Glavna energija zračenja (više od 90%) koncentrisana je u prilično uskom "snopu", i uvek je usmerena dalje od zgrada i iznad susednih zgrada. Ovo je neophodno stanje za normalno funkcionisanje komunikacionih sistema".

Ipak, kako nam je rekao Ecostandard u teoriji ove antene mogu štetno djelovati po zdravlje, u praksi nema razloga za uzbunu: studije elektromagnetnog okruženja u području gdje su se antene nalazile, radili su stručnjaci iz različitih zemalja, uključujući Švedsku, Mađarsku i Rusiju. U 91% slučajeva zabilježeni nivoi elektromagnetnog polja bili su oko 50 puta manji od dozvoljenog nivoa.

Elektromagnetni talasi koji leče

Čitava grana medicine fizioterapija– uspješno koristi elektromagnetno zračenje za liječenje razne bolesti. Kandidat govori o tome kako se to dešava medicinske naukeŠef Odsjeka za fizioterapiju i rehabilitacijski tretman Istraživački institut za pedijatriju i dečju hirurgiju Rosmedtehnologije, fizioterapeut Lev Iljin.

“Da vas podsjetim da su mnoge velike molekule našeg tijela polarne, pa se zbog izlaganja nestalnom magnetskom polju aktiviraju metabolizam, enzimski procesi i poboljšava se stanični metabolizam. To omogućava primjenu magnetoterapije za edeme, liječenje zglobova i za resorpciju krvarenja. Djelovanje jednosmjernih strujnih impulsa male snage na moždane strukture doprinosi dubljem i miran san. Takav elektrosan je važan dio terapije. hipertenzija, neurastenija, mjesečarenje i neka vaskularna oboljenja. U akutnim upalnim procesima koristi se dobro poznati UHF - uređaj koji stvara elektromagnetno polje ultravisoke frekvencije kratke valne dužine. Tkiva našeg tela apsorbuju ove talase i pretvaraju ih u toplotnu energiju. Kao rezultat, ubrzava se kretanje krvi i limfe, tkiva se oslobađaju stagnacije tekućine (često kod upale), aktiviraju se funkcije vezivnog tkiva. Uređaj za UHF terapiju također vam omogućava da ublažite grčeve glatkih mišića želuca, crijeva, žučne kese, ubrzava oporavak nervnog tkiva, smanjuje osjetljivost terminalnih nervnih receptora, odnosno doprinosi ublažavanju boli. Također smanjuje tonus kapilara i arteriola, snižava krvni tlak i smanjuje broj otkucaja srca.

U urbanim uslovima naše telo je pod stalnim uticajem elektromagnetnog zračenja.

Elektromagnetno zračenje je poremećaj elektromagnetnog polja koje se širi u prostoru. Ljudsko tijelo ima svoje elektromagnetno polje (zove se i aura), koje doprinosi harmoničnom radu svih organa i sistema. Ako drugo (moćnije) elektromagnetno polje počne djelovati na ljudsko tijelo, onda to može dovesti do kršenja normalne aktivnosti tijela, što dovodi do razvoja bolesti.

Izvori elektromagnetnog zračenja su kućni električni aparati, mobilni telefoni, kancelarijska oprema, kao i vozila (elektromotori) i dalekovodi.

Vrijedi napomenuti da su mišljenja naučnika o efektima elektromagnetnih valova dvosmislena. Neki tvrde da je štetan, dok drugi, zbog nedostatka nepobitne baze dokaza, ne vide nikakvu štetu u elektromagnetnom zračenju.

Kako funkcioniše elektromagnetno polje?

Elektromagnetno polje, koje nastaje radom električnih aparata, sposobno je da izazove kretanje elementarnih čestica: elektrona, jona, protona i molekula. Zauzvrat, stanice bilo kojeg živog organizma (od bakterija do čovjeka) sadrže veliki broj nabijenih molekula (proteini, aminokiseline, fosfolipidi i drugi). Kada su izloženi jakom elektromagnetnom polju, nabijene molekule počinju oscilirati, što može dovesti do određenih promjena u funkcioniranju stanica i tijela u cjelini.

Najviše od svega rastuća tkiva i embriji su podložni elektromagnetnom zračenju. Osim toga, postoje indirektni dokazi da elektromagnetno zračenje negativno utječe na funkcionisanje mišićnog i nervnog tkiva, doprinoseći razvoju nesanice, kao i poremećajima nervnog, kardiovaskularnog i probavnog sistema.

Elektromagnetna polja mogu biti manje ili više agresivna, ovisno o snazi ​​električnog uređaja. Što je veća snaga, veća će biti agresivnost emitovanih talasa.

Istovremeno, treba napomenuti da uticaj elektromagnetnih talasa nije nužno negativan. Dakle, u fizioterapiji se djelovanje elektromagnetnog zračenja naširoko koristi za liječenje mnogih bolesti. Brojni uređaji koji se koriste u fizioterapiji doprinose zacjeljivanju rana, uklanjanju upalnih procesa i drugi terapeutski efekti.

kućni električni aparati

Kako bi se minimizirali štetni efekti elektromagnetnih valova, neki stručnjaci daju savjete kako pravilno postaviti električnih aparata u stambenoj zoni. U polje delovanja kućnih aparata ne bi trebalo da padaju mesta na kojima osoba provodi najviše vremena. Ovo je trpezarijski sto, sofa i krevet za spavanje. Zbog toga mnogi naučnici i lekari ne savetuju stavljanje mobilnih telefona i kompjutera u blizinu pre spavanja. Neki ljekari povezuju česte poremećaje spavanja sa ovom navikom.

Mesto za spavanje ne treba da se postavlja blizu zida. Držite razmak od najmanje 10 cm, posebno ako živite u kući sa armirano-betonskim podovima. Posebnu štetu našem organizmu nanose sistemi podnog grijanja koji stvaraju elektromagnetne valove do 1 metra. Bolje je ne postavljati takve sisteme ispod kreveta, a kako biste neutralizirali negativan utjecaj sistema podnog grijanja, možete koristiti posebne premaze (boje, materijali od tkanine) sa zaštitnim efektom.

Električni vodovi i antene

Do danas postoji nekoliko objašnjenja za štetne efekte dalekovoda (TL) na zdravlje ljudi. Prema jednoj verziji, visokonaponski dalekovodi dovode do ionizacije čestica prašine, koje zauzvrat ulaze u ljudsko tijelo s udahnutim zrakom. Nabijene čestice ulaze u pluća, gdje prenose naboje do plućnih stanica, narušavajući njihovu funkciju. Stoga se stambeni objekti ne grade u neposrednoj blizini dalekovoda.

Što se tiče ćelijskih antena, elektromagnetski valovi koje emituju koncentrirani su u jedan tok (snop), koji je obično usmjeren prema i blizu zgrada ispod njih. Naravno, teoretski, takve antene mogu naštetiti zdravlju ljudi, međutim, prema studijama provedenim u različitim europskim zemljama, u više od 90% slučajeva nivo elektromagnetnog zračenja bio je gotovo 50 puta manji od dozvoljenog nivoa. Stoga su ćelijske antene relativno sigurne za ljudsko zdravlje.

Sada se puno priča o elektromagnetnom zračenju, koje je neizbježno izloženo bilo kojem savremeni čovek, posebno stanovnik veliki grad. Kako elektromagnetno zračenje utiče na ljudski organizam? Koliko je opasno?

Šta je elektromagnetno zračenje (EMR)? Ovo je poseban oblik materije, kroz koji se vrši interakcija između električno nabijenih čestica, svojevrsni nematerijalni val koji se širi u mediju, koji se sastoji od električne i magnetske komponente.

Izvori EMP

Izvori koji stvaraju elektromagnetno polje mogu biti i prirodni i umjetni.

To prirodni izvori elektromagnetna Radijacija uključuje stalno električno i konstantno magnetsko polje Zemlje, električne pojave u atmosferi (grmljavine, pražnjenja groma), radio emisiju sunca i zvijezda i kosmičko zračenje.

Vještački izvori elektromagnetnog polja uslovno se mogu podijeliti na izvore elektromagnetnog zračenja visokog i niskog nivoa zračenja. Treba napomenuti da, prije svega, nivo zračenja ovisi o snazi ​​izvora: što je veća snaga, to je veći nivo zračenja. U blizini izvora, nivo zračenja je maksimalno visok, sa povećanjem udaljenosti od izvora, nivo zračenja opada.

Izvori visoki nivo AMY:

• nadzemni vodovi (nadzemni vodovi, dalekovodi visokog i ekstra visokog napona 4-1150 kV);
• električni transport: tramvaji, trolejbusi, metro vozovi itd. - i njegovu infrastrukturu;
• transformatorske podstanice (TP);
• dizala;
• televizijske stanice;
• radiodifuzne stanice;
• bazne stanice mobilnih radio komunikacionih sistema (VS), prvenstveno celularnih.

Izvori relativno niskih EMP nivoa:

• osobna računala i terminali za video zaslone, automati za igre, dječje igraće konzole;
• kućanski električni aparati - frižideri, mašine za pranje veša, mikrotalasne pećnice, klima uređaji, fen za kosu, televizori, kuvalo za vodu, pegle i dr.;
• mobilni, satelitski i bežični radiotelefoni, osobne radio stanice;
• kablovske linije;
• neke medicinske dijagnostičke, terapijske i hirurške opreme;
• sistem za napajanje zgrade.

Uticaj EMR-a na ljudski organizam

Ljudsko tijelo reagira kako na promjene u prirodnom geomagnetnom polju tako i na udar elektromagnetno zračenje iz brojnih i raznovrsnih izvora koje je stvorio čovjek. Reakcija tijela može varirati kako sa povećanjem tako i sa smanjenjem izloženosti EMR-u, što u nekim slučajevima dovodi do izraženih promjena u zdravstvenom stanju i genetskih posljedica.

Eksperimentalni podaci domaćih i stranih istraživača svjedoče o visokoj biološkoj aktivnosti elektromagnetnog polja (EMP) u svim frekvencijski opsezi. Biološki efekti izlaganja EMF-u na ljudski organizam zavise od frekvencije i talasne dužine zračenja, intenziteta EMF-a, trajanja i učestalosti izlaganja, kombinovane i ukupne izloženosti EMF-u i drugih faktora. Kombinacija navedenih parametara može dati značajno različite posljedice u reakciji tijela.

Ništa manje važna je i lokalizacija uticaja – opšti ili lokalni, jer je kod opšteg uticaja veći rizik od negativnih posledica. Na primjer, utjecaj dalekovoda je opći za cijeli organizam, a utjecaj mobilnog telefona je lokalni (na određene dijelove ljudskog tijela).

Efekat interakcije EMF-a sa biološkim okruženjem zavisi od doze zračenja. Zasniva se na pretvaranju energije polja u toplotu; mehanizam koji vrši takvu transformaciju uzrokuje rotaciju (pomicanje) molekula. To dovodi do raznih negativnih pojava u tijelu.

Treba napomenuti da je naše tijelo svakodnevno izloženo nekoliko različitih elektromagnetnih polja istovremeno ili uzastopno.

Ovakav utjecaj prvenstveno pogađa nervni, imunološki, endokrini i reproduktivni sistem, čije promjene u funkcijama imaju štetne posljedice po organizam.

Biološki efekat EMF se akumulira u uslovima dugotrajnog dugotrajnog izlaganja, usled čega je moguć razvoj dugoročnih posledica, uključujući degenerativne procese centralnog nervnog sistema, rak krvi (leukemiju), tumore mozga i hormonalne bolesti.

Posebno opasan EMF može biti za djecu, trudnice(posebno za embrion), osobe sa bolestima centralnog nervnog, hormonskog, kardiovaskularnog vaskularni sistem, alergičari, osobe sa oslabljenim imunološkim sistemom. Trenutno su stručnjaci iz SAD-a, Švedske i Danske sproveli niz istraživanja u krugu od 150 m od trafostanica, transformatora, električnih vodova željeznice i dalekovoda, koja su pokazala da se pri produženom izlaganju elektromagnetnim smetnjama povećava rizik od razvoja raka u djece, posebno dječje leukemije, povećava se skoro 4 puta.

Utjecaj EMF-a na ljudski organizam

Najranije kliničke manifestacije Posljedice izlaganja elektromagnetnom zračenju na čovjeka su funkcionalni poremećaji iz nervnog sistema. lica, dugo vrijeme koji su bili u zoni elektromagnetnog zračenja (EMR), žale se na slabost, razdražljivost, umor, gubitak pamćenja, poremećaj sna. Često su ovi simptomi praćeni poremećajima autonomnih funkcija (disanje, prehrana, izmjena plinova, izlučivanje), raznim poremećajima kardiovaskularnog sistema. Obično se ove promjene dešavaju kod osoba koje su po prirodi posla stalno bile pod uticajem elektromagnetnog zračenja dovoljno visokog intenziteta (elektrovodi, elektrotransport, trafostanice itd.).

Dugotrajno ponovljeno izlaganje iznad maksimalno dozvoljenih EMR standarda (posebno u opsegu decimetarskih talasa, na primjer sa televizijskih i radio stanica) može dovesti do mentalnih poremećaja.

U velikoj većini slučajeva, zračenje se javlja sa relativnom poljima niske nivoe(polja od objekata frekvencije napajanja: električne instalacije, kućanski aparati; kompjuteri, mobilni telefoni): za takve slučajeve važe dolje navedene posljedice.

Utjecaj EMF-a na nervni sistem. Veliki broj studija sprovedenih u Rusiji daje razlog da se nervni sistem svrsta u jedan od najosetljivijih sistema u ljudskom telu na efekte EMF. Kod ljudi koji su u kontaktu s EMF-om, mijenja se viša nervna aktivnost, pogoršava se pamćenje. Ove osobe mogu biti sklone razvoju odgovora na stres kao što su glavobolja, stalni umor, promjene raspoloženja, depresija, osip na koži, poremećaji spavanja, gubitak apetita.

Pokazuje visoku osjetljivost na EMF nervni sistem embrion. Povećava se rizik od kršenja formiranja nervnog sistema fetusa.

Utjecaj EMF-a na imuni sistem. Kada su izloženi EMF-u, procesi formiranja imuniteta su poremećeni, češće u pravcu njihovog suzbijanja. Može doći do promjene u metabolizmu proteina, postoji određena promjena u sastavu krvi. Možda stvaranje u tijelu antitijela usmjerenih protiv vlastitih tkiva.

Utjecaj EMF na endokrini sistem . U radovima sovjetskih naučnika još 1960-ih pokazano je da je pod dejstvom EMF-a, po pravilu, dolazilo do stimulacije najvažnije endokrine žlezde koja se nalazi u mozgu, hipofize. To dovodi do povećanja proizvodnje hormona iz drugih žlijezda - nadbubrežnih žlijezda, uključujući i hormon stresa - adrenalin, uslijed čega se tijelo lošije prilagođava fizičkim faktorima okoline ( visoke temperature vazduh, nedostatak kiseonika itd.).

Utjecaj EMF-a na reproduktivnu funkciju. Osetljivost embriona na EMF je mnogo veća od osetljivosti majčinog organizma. EMF niskog intenziteta, koji negativno utiče na organizam trudnice, može izazvati prevremeni porođaj, kao i razne kongenitalne patologije kod dece. Obično su najranjiviji periodi ranim fazama razvoj embriona. To se prvenstveno odnosi na žene koje rade u uslovima narušenih standarda elektromagnetne sigurnosti. Inženjer zaštite na radu u preduzeću treba da vas informiše o standardima elektromagnetne bezbednosti za vaše radno mesto. Briga o bezbednosti je na prvom mestu za žene koje rade u industrijama koje opslužuju moćne izvore elektromagnetnog zračenja - antene, lokatore, električne podstanice, kao i u industrijama sa velika količina opremu (mašine, itd.).

Elektromagnetna zaštita

Kako zaštititi svoju porodicu od ovakvog negativnog uticaja? Prvo, ne treba zaboraviti da su sve opisane studije i Negativne posljedice EMF izloženosti su date za slučajeve kontinuirane dugotrajne ili periodične dugoročne izloženosti. Također je važno zapamtiti da maksimalnu štetu uzrokuje kombinirano i ukupno izlaganje iz više izvora. Opšte pravilo za sve štetnih efekata: oslabiti ih što je više moguće, minimizirati broj izvora ekspozicije, smanjiti vrijeme ekspozicije.

Za zaštitu stanovništva u Ruskoj Federaciji postoji sanitarno-higijenska regulativa elektromagnetnih polja, zasnovana na dugogodišnjim istraživanjima i utvrđena zakonom. Prije svega, oko izvora elektromagnetnog polja treba postojati sanitarna zaštitna zona, po potrebi treba preduzeti mjere za smanjenje jačine električnog polja u stambenim zgradama i na mjestima gdje ljudi mogu boraviti duže vrijeme korištenjem zaštitnih paravana. . Veličina ove zone određena je zakonom u zavisnosti od vrste izvora. Unutar zone sanitarne zaštite zabranjeno je: postavljanje stambenih i javnih zgrada i objekata; prigradske i baštenske parcele; urediti prostore za parkiranje i zaustavljanje svih vrsta transporta; locirajte firme za servisiranje automobila.

Evo najjednostavnijih sigurnosnih i preventivnih mjera za zaštitu od EMF-a.

Pazite, dalekovodi! Držite se dalje od vodova visokog napona. Prije svega, oko izvora elektromagnetnog polja industrijske frekvencije treba izdvojiti zonu sanitarne zaštite. Veličina ove zone je određena zakonom i određena je u zavisnosti od napona koji prolazi kroz dalekovod, od 10 do 55 m. držati u radijusu od 100-150 m. Pri tome se ne treba bojati struje linije koje prolaze duž puteva, jer sve studije ukazuju na opasnost od dužeg izlaganja EMF. Dakle, ne treba se sunčati na šumskoj čistini ispod dalekovoda i tamo praviti piknik s djecom. Nije potrebno kultivisati gredice direktno ispod linije ili u radijusu od 150 m i tamo opremiti baštenske parcele. Uostalom, dozvoljeno vrijeme provedeno u području EMF pokrivenosti od "visokog napona" je samo nekoliko minuta. Ne kupujte seoske i baštenske parcele ispod dalekovoda, u zoni sanitarne zaštite dalekovoda. Ako se lokacija graniči sa sanitarnom zaštitnom zonom dalekovoda, pozvati stručnjake iz akreditovanih laboratorija da izvrše mjerenja i odrede sigurnu zonu za duži boravak ljudi.

Iste mjere opreza su date i za velike transformatorske stanice. Ako u svom dvorištu imate kabinu male trafostanice, onda je bolje da se beba ne igra u radijusu od 10 m od nje.

TV tornjevi i predajni radiotehnički objekti različite prirode. Vrijedi isto zlatno pravilo - zaobiđite ga. Treba napomenuti da ovi objekti, po pravilu, imaju znatno veću zonu sanitarne zaštite od dalekovoda. U ovom slučaju možemo govoriti o udaljenostima od 1,5-6 km.

Električni transport. Najopasnije zone u ovom slučaju nalaze se u kabinama vozača i blizu ruba platforme. Stoga, kada čekate električni vlak ili podzemnu željeznicu, bolje je odmaknuti se od ruba perona.

Aparati. Budući da su električne instalacije posvuda u našim domovima, poput mreže, stalno koristimo kućanske aparate, morate zapamtiti jednostavna pravila sigurnost: udaljite izvor zračenja, minimizirajte broj izvora, smanjite vrijeme izlaganja. Jedno od glavnih pravila kuće je da ne uključujete sve kućne aparate odjednom: ne biste trebali praviti elektromagnetnu oluju. Ako je moguće, koristite kućne aparate odvojeno. Na primjer, kada usisavate, isključite TV.

Stavljanjem hrane u mikrovalna a pritiskom na dugme "start" možete se povući u sobu i sačekati par minuta sa bebom dok se hrana zagreje.

Također, električni čajnik savršeno će se nositi s kipućom vodom bez vašeg prisustva. Budući da nije uvijek moguće napustiti prostoriju u kojoj rade kućanski aparati, bolje je postaviti kuhalo za vodu i mikrovalnu pećnicu na udaljenosti od 0,5-1 m od stola za blagovanje ili rezanje.

Usisivač tokom čišćenja, po pravilu, držimo crevo i pri tome se pomeramo prilično daleko (više od 1 m) od samog zrači tela usisivača.

Kompresor zračeći element konvencionalne frižider, takođe je dovoljno daleko od nas da nam naudi. Ali možete, ako je potrebno, staviti trpezarijski sto na udaljenosti većoj od 1 m od frižidera.

Ako a veš mašina nije u ostavi ili kupatilu, gde se možete bezbedno oprati kada nikome ne treba soba, vežbati pranje dok vas nema.

Biti u krugu od 2 m od uključene mašine za pranje veša nije sigurno sa stanovišta radijacije - i nije važno šta osoba radi u tom trenutku. Tuširanje ili kupanje kada mašina za pranje veša radi u kupatilu takođe nije bezbedno sa tačke gledišta električne bezbednosti. Prilikom spajanja perilice rublja, moraju se poštovati uvjeti uzemljenja, ovo i sva pravila povezivanja detaljno su opisana u uputama za njegovu upotrebu. Za spajanje velikih kućanskih aparata (mašina za pranje rublja, štednjak, perilica posuđa) radi vlastite sigurnosti, uvijek je bolje pozvati stručnjaka.

električni štednjak je također izvor industrijske frekvencije EMP. Prilikom kuhanja ne zaboravite da što je veća snaga, to je veći nivo zračenja.Stoga, pokušajte ne koristiti maksimalne načine grijanja za gorionike i pećnicu, birajte modove srednje snage i ne bi trebali uključivati ​​sve plamenike i pećnice u isto vrijeme.

Televizija važno je gledati na udaljenosti ne većoj od 2-3 m, i naravno, ne zloupotrebljavati vrijeme gledanja. Nemojte koristiti TV uključen kao "pozadinu" cijeli dan.

Ožičenje. Bolje je da je električno ožičenje zaštićeno, tj. Izrađen je pomoću posebnih oklopljenih kablova sa dodatnim namotajima koji sprečavaju širenje EMP-a prema van, a ide uz pod na udaljenosti od 1-1,5 m od poda, u visini glave osobe koja spava. Nije potrebno postavljati utičnice sa svijećnjacima koji su stalno uključeni u njih na uzglavlju kreveta. Preporučuje se da krevet za noćni odmor bude što dalje od izvora dužeg izlaganja, udaljenost do razvodnih ormara, kablova za napajanje treba da bude 2,5-3 m, čak i ako su iza zida. Stoga, prilikom uređenja namještaja, pogledajte nacrte kuće od developera na ulazu u novu zgradu ili u kompaniji za upravljanje kućama koje su puštene u rad. Ako je potrebno ugraditi podno grijanje, preporučuje se odabir električnih sistema sa niskim nivoom magnetnog polja i višeslojnom izolacijom grijaćeg elementa kabela ili podnog sustava s vodenim grijanjem. Uraditi pravi izbor, potrebno je uporediti specifikacije robe.

Lift. Tokom rada lifta stvara se elektromagnetno polje vrlo visokog intenziteta. Ako je moguće, trebate odabrati stan što je dalje moguće od lifta. Ako se takva prilika nije ukazala, onda morate razumjeti s kojom prostorijom i zidom u ovoj prostoriji graniči lift. Ne postavljajte krevet blizu ovog zida, nemojte organizirati radno mjesto - uredite, na primjer, zeleni kutak tamo.

Radio i mobilni telefoni. Loš uticaj EMR koji generiraju i mobilni i konvencionalni radiotelefoni ovisi o snazi ​​telefona. Snažniji telefoni imaju negativniji uticaj. Postoje studije koje pokazuju povećan rizik od raka mozga kod zloupotrebe (više od 3-5 minuta neprekidnog razgovora, više od 30 minuta dnevno) mobilnog telefona. Druge studije pokazuju umor, nervoza. Ali unutra savremeni svet Mobilni telefon je odavno neophodan. Stoga se predlažu jednostavna pravila kako bi se smanjio utjecaj elektromagnetnog zračenja ovog faktora. Pokušajte češće koristiti običan telefon na poslu i kod kuće, čak i ako se radi o radiju, ali njegova snaga je mnogo manja nego kod mobilnog telefona. Koristite žičane slušalice i tako uklonite izvor zračenja. Nemojte koristiti svoj mobilni telefon kao budilnik i stavljajte ga u blizini tokom spavanja, bolje ga je isključiti ili držati podalje. Mobilni telefon je bolje nositi u torbi, a ne u džepu.

Personalni računari. Video terminali za prikaz. Kada raspoređujete računare u kancelariji, imajte na umu da zračenje dolazi ne samo od monitora, već i od sistemske jedinice.Ako su računari jedan za drugim, onda minimalno rastojanje između njih treba da bude 2 m, ako su jedan pored drugog. strana - 1,2 m. Radno mesto ne bi trebalo da padne u zonu zračenja sa zadnje strane monitora, jer je tamo maksimalno. Važno je odabrati moderan monitor visokog kvaliteta koji zadovoljava sve sigurnosne standarde. Sa stanovišta EMR-a, LCD monitor je sigurniji za korisnika, ima zračenja električne komponente sa zida, ali je manje. Sistemska jedinica i monitor trebaju biti što dalje od vas. Ne ostavljajte računar uključen dugo vremena kada ga ne koristite. Takođe ne zaboravite da koristite "sleep mode" za monitor jer je u ovom slučaju manje zračenja.

Pokušajte da organizujete pauze u radu, tokom kojih treba da budete dalje od računara.

Konzole za igre su također izvor EMP-a.

Ostaje da se kaže da se otrov od lijeka razlikuje samo u doziranju. Dakle, EMF se uspješno koriste u medicini za liječenje mnogih bolesti, na primjer, raznih tumora, proširene vene vene, hipertenzija, lečenje bolesti gornjih disajnih puteva i disajnih organa, u kozmetičke svrhe, za liječenje inflamatorne bolesti mišića, zglobova, perifernog nervnog sistema, u lečenju modrica, preloma, osteohondroze kičme, ginekoloških i urološke bolesti i mnogi drugi. Stoga je glavna stvar biti razborit i oprezan.

Moderna nauka je materijalni svijet oko nas podijelila na materiju i polje.

Da li je materija u interakciji sa poljem? Ili možda koegzistiraju paralelno i elektromagnetno zračenje ne utiče okruženje i živi organizmi? Hajde da saznamo kako elektromagnetno zračenje utiče na ljudski organizam.

Dualnost ljudskog tijela

Život na planeti nastao je pod uticajem obilne elektromagnetne pozadine. Hiljadama godina ova pozadina nije pretrpjela značajne promjene. Utjecaj elektromagnetnog polja na različite funkcije širokog spektra živih organizama bio je stabilan. Ovo se odnosi i na njegove najjednostavnije predstavnike i na najorganizovanija bića.

Međutim, kako je čovječanstvo "sazrevalo", intenzitet ove pozadine počeo je kontinuirano rasti zbog umjetnih tehnogenih izvora: linija vazdušna oprema električna energija, kućni električni aparati, radio relejne i ćelijske komunikacione linije, itd. Stvoren je izraz "elektromagnetno zagađenje" (smog). Pod njim se podrazumijeva ukupnost cjelokupnog spektra elektromagnetnog zračenja koje ima negativan biološki učinak na žive organizme. Koji je mehanizam uticaja elektromagnetnih polja na živi organizam i koje mogu biti posledice?

U potrazi za odgovorom, morat ćemo prihvatiti koncept da osoba nema samo materijalno tijelo koje se sastoji od nezamislivo složene kombinacije atoma i molekula, već ima i još jednu komponentu - elektromagnetno polje. Upravo prisustvo ove dvije komponente osigurava povezanost osobe sa vanjskim svijetom.

Uticaj elektromagnetne mreže na polje čoveka utiče na njegove misli, ponašanje, fiziološke funkcije pa čak i vitalnost.

Brojni savremeni naučnici smatraju da bolesti razna tijela i sistemi nastaju zbog patoloških efekata spoljašnjih elektromagnetnih polja.

Spektar ovih frekvencija je vrlo širok - od gama zračenja do niskofrekventnih električnih oscilacija, pa promjene koje izazivaju mogu biti vrlo raznolike. Na prirodu posljedica ne utiče samo učestalost, već i intenzitet, kao i vrijeme izlaganja. Neke frekvencije izazivaju toplotne i informacione efekte, druge imaju destruktivni efekat ćelijski nivo. U tom slučaju proizvodi raspadanja mogu uzrokovati trovanje tijela.

Norma elektromagnetnog zračenja za ljude

Elektromagnetno zračenje se pretvara u patogeni faktor ako njegov intenzitet premašuje maksimum potvrđen mnogim statističkim podacima. dozvoljene norme za osobu.

Za izvore zračenja sa frekvencijama:

Radio i televizijska oprema radi u ovom frekventnom opsegu, kao i ćelijski. Za visokonaponske dalekovode, granična vrijednost je 160 kV/m. Izloženost elektromagnetnom zračenju koje prelazi ove vrijednosti može uzrokovati štetne posljedice po zdravlje. Stvarne vrijednosti napona dalekovoda su 5-6 puta manje od opasne vrijednosti.

radiotalasna bolest

Kao rezultat klinička istraživanja, započetog još 60-ih godina, ustanovljeno je da pod uticajem elektromagnetnog zračenja na čoveka nastaju promene u njegovom telu u svim kritičnih sistema. Stoga je predloženo uvođenje novog medicinski termin- „bolest radio talasa“. Prema istraživačima, njegovi se simptomi već šire na trećinu populacije.

Njegove glavne manifestacije - vrtoglavica, glavobolja, nesanica, umor, pogoršanje koncentracije, depresija - nemaju mnogo specifičnosti, pa je dijagnoza ove bolesti teška.

Međutim, u budućnosti se ovi simptomi razvijaju u ozbiljne kronične bolesti:

• srčana aritmija;
• fluktuacije nivoa šećera u krvi;
• hronično respiratorne bolesti itd.

Da biste procijenili stepen opasnosti od elektromagnetnog zračenja za ljude, razmotrite njegovo djelovanje na različite tjelesne sisteme.

Uticaj elektromagnetnih polja i zračenja na ljudski organizam

1. Ljudski nervni sistem je veoma osetljiv na elektromagnetne efekte. Nervne celije mozak (neuroni) kao rezultat "intervencije" vanjskih polja pogoršavaju svoju provodljivost. To može izazvati teške i nepovratne posljedice za samu osobu i njenu okolinu, jer promjene utiču na svetinju - višu živčanu aktivnost. Ali ona je ta koja je odgovorna za čitav sistem uslovnih i bezuslovnih refleksa. Osim toga, pamćenje se pogoršava, poremećena je koordinacija moždane aktivnosti s radom svih dijelova tijela. vrlo vjerovatno i mentalnih poremećaja sve do ludih ideja, halucinacija i pokušaja samoubistva. Povreda adaptivnog kapaciteta tijela prepuna je pogoršanja kroničnih bolesti.
2. Veoma negativna reakcija imunološki sistem na dejstvo elektromagnetnih talasa. Ne postoji samo supresija imuniteta, već i napad imunog sistema na sopstveno telo. Takva agresija se objašnjava padom broja limfocita, koji bi trebao osigurati pobjedu nad infekcijom koja napada tijelo. Ovi "hrabri ratnici" takođe postaju žrtve elektromagnetnog zračenja.
3. U stanju ljudskog zdravlja, kvalitet krvi igra glavnu ulogu. Kakav je efekat elektromagnetnog zračenja na krv? Svi elementi ovog životvornog fluida imaju određene električne potencijale i naboje. Električne i magnetske komponente koje formiraju elektromagnetne valove mogu uzrokovati destrukciju ili, obrnuto, adheziju eritrocita, trombocita i uzrokovati opstrukciju staničnih membrana. I njihova akcija dalje hematopoetskih organa uzrokuje poremećaje u funkcionisanju cijelog hematopoetskog sistema. Reakcija tijela na takvu patologiju je oslobađanje prekomjernih doza adrenalina. Svi ovi procesi veoma negativno utiču na rad srčanog mišića, krvni pritisak, provođenje miokarda i može uzrokovati aritmiju. Zaključak nije utešan – elektromagnetno zračenje izuzetno negativno utiče na kardiovaskularni sistem.
4. Uticaj elektromagnetnog polja na endokrini sistem dovodi do stimulacije najvažnijih endokrinih žlijezda - hipofize, nadbubrežne žlijezde, štitne žlijezde itd. Ovo uzrokuje poremećaje u proizvodnji esencijalnih hormona.
5. Jedna od posljedica poremećaja u nervnom i endokrinom sistemu su negativne promjene u genitalnom području. Ako procijenimo stepen uticaja elektromagnetnog zračenja na mušku i žensku seksualnu funkciju, onda je osjetljivost reproduktivnog sistema žena mnogo veća na elektromagnetne efekte nego kod muškaraca. Ovo je povezano i sa opasnošću od uticaja na trudnice. patologija razvoja djeteta različite faze trudnoća se može manifestirati smanjenjem brzine razvoja fetusa, malformacijama u formiranju različitih organa, pa čak i dovesti do prevremeni porod. Prve sedmice i mjeseci trudnoće su posebno osjetljivi. Fetus je još labavo vezan za placentu, a elektromagnetski "šok" može prekinuti njegovu vezu sa majčinim tijelom. U prva tri mjeseca se formiraju najvažnijih organa i sistema rastućeg fetusa. A dezinformacije koje mogu donijeti vanjska elektromagnetna polja mogu izobličiti materijalni nosač. genetski kod- DNK.

Kako smanjiti negativan uticaj elektromagnetnog zračenja

Navedena simptomatologija svjedoči o najjačem biološkom utjecaju elektromagnetnog zračenja na zdravlje ljudi. Opasnost se pogoršava činjenicom da ne osjećamo efekte ovih polja i negativni efekat se vremenom akumulira.

Kako zaštititi sebe i svoje najmilije od elektromagnetnih polja i zračenja? Primjena sljedećih preporuka minimizirat će posljedice rada elektronskih kućanskih aparata.

Naš svakodnevni život uključuje sve raznovrsniju tehnologiju koja olakšava i ukrašava naše živote. Ali učinak elektromagnetnog zračenja na ljude nije mit. Mikrovalne pećnice, električni roštilji, mobiteli i neki modeli električnih aparata za brijanje su šampioni po stepenu utjecaja na čovjeka. Gotovo je nemoguće odbiti ove blagoslove civilizacije, ali uvijek treba imati na umu razumnu eksploataciju sve tehnologije oko nas.

UTICAJ ELEKTROMAGNETNIH TALASA NA LJUDSKI TELO

UTICAJ ELEKTROMAGNETNIH TALASA NA LJUDSKO TELO

Kopteva Nadezhda Nikolaevna
Samarska državna akademija društvenih i humanističkih nauka
student 4 predmeta Fakulteta matematike, fizike i informatike

S početkom naučne i tehnološke revolucije u živote ljudi uvedeni su novi izumi: kompjuteri, satelitske komunikacije. radiotelefoni. To je povećalo broj izvora elektromagnetnog zračenja - pojavile su se radio relejne i radarske stanice, televizijski tornjevi. Ljude sve više zanima učinak elektromagnetnih valova na ljudski organizam. Elektromagnetno zračenje frekvencije 40 - 70 GHz predstavlja veliku opasnost za ljude, jer je ovdje valna dužina srazmjerna veličini ljudskih stanica.

Početkom 21. stoljeća komunikacija sa satelitima bila je najveća frekvencija - 11 GHz. Ali samo mikrovati su stigli do površine zemlje, uprkos činjenici da je snaga prenošenog signala bila velika. U 2009. godini mobilni operateri povećali su frekvenciju komunikacije između baznih stanica do 25 GHz. To je omogućilo bolju mobilnu komunikaciju i povećalo količinu prenesenih podataka. Naglo se povećao uticaj elektromagnetnog zračenja na ljudski organizam na frekvencijama od 40-70 GHz.

Elektromagnetni uređaji su veoma široko rasprostranjeni i koriste se u svakodnevnom životu. Nešto kasnije, nakon početka naučne i tehnološke revolucije, ljudi su počeli da brinu o uticaju elektromagnetnih talasa na ljudski organizam. Svi uređaji koji su uključeni u utičnicu i provode struju izvori su elektromagnetnog zračenja koje štetno djeluje na ljudski organizam. Danas se broj ovakvih uređaja značajno povećao. Gotovo svi imaju televizore, kompjutere, telefone, mikrotalasne pećnice – s jedne strane nam olakšavaju život, ali s druge strane negativno utiču na ljudski organizam.

Moderna osoba je vrlo često pod uticajem elektromagnetnih polja (EMF): na poslu - na frekvencijama od 10 - 70 GHz, računari vas zrače, kod kuće - isti računari i kućni aparati koji stvaraju EMF loše utiču na organizam . Elektromagnetski valovi nose određenu energiju, koja se u interakciji s materijom pretvara u toplinu. Transformacija toplote je jedan od važnih uslova za život živih bića, ali u malim dozama. Negativan uticaj tijelo je pod utjecajem valova bilo koje frekvencije sa gustinom snage većom od 10 W/cm. Na različitim strukturnim nivoima (od molekularnih do ćelijskih) mogu se javiti različite reakcije na elektromagnetne talase.

Interakcija elektromagnetnog talasa sa živim organizmom određena je:

• karakteristike samog zračenja– frekvencija ili talasna dužina, brzina širenja faze, polarizacija talasa, itd.;
• fizičke osobine datog biološkog objekta kao medija u kojem se širi talas– permitivnost, električna provodljivost, dubina prodiranja talasa, itd.

Razmotrimo mehanizam uticaja elektromagnetnog zračenja.

Elektromagnetski valovi zasićuju zrak pozitivnim nabojima, što je štetno za ljude. Zbog toga je potrebno što češće provetravati prostoriju.

Sljedeći EMF parametri utiču na biološki odgovor:

• EMF intenzitet;
• frekvencija zračenja;
• trajanje ozračivanja;
• kombinacija frekvencija elektromagnetnih polja;
• učestalost djelovanja.

Kombinacija ovih parametara može biti opasna za djecu i trudnice, kao i osobe sa oboljenjima kardiovaskularnog sistema, centralnog nervnog sistema i hormonalni sistem, imunokompromitovane osobe, osobe koje pate od alergija. Ljudi koji dugo provode u zoni zračenja često se žale na razdražljivost, umor, slabljenje misaonih procesa, poremećaj sna. Česta izloženost tijelu može dovesti do raka i poremećaja nervnog i kardiovaskularnog sistema.

Na primjer, mobilni telefon je vrlo zgodan uređaj koji vam omogućava da uvijek budete u kontaktu, u toku sa svim novostima. Stalno je pored osobe i zrači njeno tijelo - utičući na fiziološko stanje i zdravlje osobe.

Ozračenju pri radu sa mobilnim telefonom izložen je prvenstveno mozak, periferni receptori vestibularnog, vizuelnog i slušnog analizatora. Kada koristite mobilne telefone sa frekvencijom nosioca od 450-900 MHz, talasna dužina neznatno premašuje linearne dimenzije ljudske glave. U tom slučaju, zračenje se neravnomjerno apsorbira i mogu nastati tzv. vruće tačke, posebno u središtu glave. Dugotrajna izloženost je ekstremna dozvoljene doze zračenje može dovesti do značajnih promjena u bioelektričnoj aktivnosti različitih moždanih struktura i poremećaja njegovih funkcija (na primjer, stanje kratkoročne i dugotrajne memorije).

Drugi primjer je mikrovalna pećnica. Oni zauzimaju prilično jaku poziciju u kuhinjama većine ljudi. Takve pećnice su vrlo zgodne za brzo zagrijavanje hrane, kuhanje određenih jela, odmrzavanje hrane itd. Ali, osim korisnih aspekata, mikrovalne pećnice imaju i negativne.

Istraživanja su identificirala razloge koji ukazuju na opasnost od mikrovalnih pećnica po ljudsko tijelo:

• Elektromagnetno zračenje (torziona polja)– sadržaj torzijske komponente je glavni faktor negativan uticaj mikrovalne pećnice uključene ljudsko tijelo. Vrlo često osoba može osjetiti nesanicu, česte glavobolje i razdražljivost.
• Temperatura- uz stalnu i dugotrajnu upotrebu mikrovalnih pećnica, visokofrekventno zračenje počinje zagrijavati ljudsko tijelo. Ova termička interakcija može dovesti do zamućenja i uništenja očnog sočiva.
• Efekti zračenja na hranu- prilikom obrade hrane u mikrotalasnim pećnicama može doći do jonizacije molekula. To podrazumijeva promjene u strukturi materije. Mikrovalna
  sposobni za stvaranje spojeva kojih nema u prirodi - radiolitičke promjene - doprinose uništavanju i promjeni strukture tvari. Mikrotalasni zraci uništavaju vitamine D, C, E i smanjuju nutritivnu vrijednost i vrijednost hrane za 60%.
• Zračenje tijela Mikrovalne pećnice također imaju poguban učinak na ćelije tijela. To je ispunjeno činjenicom da tijelo više neće sprječavati prodiranje raznih gljivica i virusa u tijelo. Procesi regeneracije ćelija su potisnuti, hrana ozračena u mikrotalasnim pećnicama

može izazvati malignitet u probavni sustav osoba.

Dakle, elektromagnetna polja kojima se osoba okružila predstavljaju ozbiljnu opasnost za njegovo zdravlje. Iskustvo pokazuje da za razne pogodnosti morate platiti, a istovremeno i vlastitim zdravljem. Potrebno je što manje pokušavati koristiti razne uređaje koji emituju elektromagnetna polja.