Σχέδιο μετά από πνευμονία σε ενήλικες. Αποκατάσταση μετά από πνευμονία - σημαντικά σημεία

Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία είναι μια από τις σημαντικές στιγμές της ανάρρωσης. Η ευθύνη για την ανάρρωση ανήκει αποκλειστικά στον ασθενή. Ακολουθώντας τις συστάσεις, μπορείτε να αποκαταστήσετε πλήρως την υγεία μετά από φλεγμονή.

Η πνευμονία είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στους πνεύμονες που εμφανίζεται με την ανάπτυξη αναπνευστική ανεπάρκεια. Μετά την ολοκλήρωση ενός κύκλου θεραπείας με αντιβιοτικά, δεν είναι πολλοί οι ασθενείς που αισθάνονται απόλυτα υγιείς και μπορούν να ξεκινήσουν επαγγελματική δραστηριότητα. Για να αποκαταστήσετε πλήρως την υγεία σας, η αποκατάσταση μετά από πνευμονία θα σας βοηθήσει.

Η αποκατάσταση για την πνευμονία είναι ένα σύμπλεγμα θεραπευτικών και προληπτικών μέτρων που, δρώντας στον πνευμονικό ιστό, συμβάλλουν στη γρήγορη ανάρρωση και αποτρέπουν την ανάπτυξη επιπλοκών μετά τη φλεγμονή.

Οι γιατροί διακρίνουν δύο περιόδους ανάρρωσης των πνευμόνων μετά από μια ασθένεια:

1. Νωρίςδιαρκεί από την αρχή του διορισμού της θεραπείας μέχρι την εξαφάνιση των ακτινολογικών σημείων φλεγμονής στους πνεύμονες και τη μείωση της θερμοκρασίας. Αυτή η περίοδος περιλαμβάνει την αυστηρή τήρηση των ιατρικών συνταγών για φαρμακευτική θεραπεία, σχήμα παστέλ, φαγητό και ποτό. Σε αυτό το στάδιο, λίγα εξαρτώνται από τον ασθενή, δεν συνιστάται φυσική άσκηση(δεν μπορείτε να κάνετε κανένα άθλημα), φυσιοθεραπεία και θεραπεία spa. το κύριο καθήκον πρώιμη περίοδοη αποκατάσταση (ο χρονισμός της ορίζεται από τον γιατρό) είναι η εξάλειψη της φλεγμονής στους πνεύμονες, η ενεργοποίηση της εκκένωσης των πτυέλων και η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων συνταγογραφούνται:

• Βλεννολυτικά και αποχρεμπτικά.
• αντιοξειδωτικά με τη μορφή βιταμίνης A, C, E.
• θεραπεία έγχυσης με τη μορφή αλατούχων διαλυμάτων για σοβαρή δηλητηρίαση.
• αντιφλεγμονώδη φάρμακα σύμφωνα με ενδείξεις σε αυξημένη θερμοκρασία.

1. Ύστερη περίοδοςαρχίζει περίπου δύο εβδομάδες μετά την έναρξη της θεραπείας. Η ευθύνη για την ανάρρωση σε αυτό το στάδιο βαρύνει αποκλειστικά τον ασθενή. Ο γιατρός όταν παίρνει εξιτήριο από το νοσοκομείο ή μετά από θεραπεία εξωτερικών ασθενών δίνει τις συστάσεις του, παραπομπή σε φυσικοθεραπεία. Ο ασθενής σε αυτή την περίοδο χρειάζεται να εργαστεί σκληρά στους πνεύμονές του για να αποκαταστήσει τη λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος. Οι κύριες μέθοδοι αποκατάστασης στη δεύτερη περίοδο:

• διαδικασίες φυσιοθεραπείας?
• ασκήσεις αναπνοής?
• πρωινή υγιεινή γυμναστική.
• φαρμακευτική αποκατάσταση?
• υγειονομική θεραπεία.

Η ανάρρωση στη δεύτερη περίοδο συμβαίνει σε ένα ημερήσιο νοσοκομείο σε μια αίθουσα φυσιοθεραπείας, στο σπίτι ή σε ένα σανατόριο.

Καθήκοντα αποκατάστασης κατά τη δεύτερη περίοδο:

• πλήρης επανάληψη της πνευμονικής λειτουργίας μετά από πνευμονία.
• εξάλειψη υπολειπόμενα συμπτώματαόπως παρατεταμένος βήχας?
• πρόληψη του πολλαπλασιασμού του συνδετικού ιστού και του σχηματισμού πνευμονίας ίνωσης, συμφύσεων στην υπεζωκοτική κοιλότητα.
• θεραπεία της ανοσοανεπάρκειας μετά από φλεγμονή.
• ανακούφιση της δυσβακτηρίωσης μετά από αντιβιοτική θεραπεία.
• πρόληψη της εκ νέου ανάπτυξης φλεγμονώδης διαδικασίαστους πνεύμονες.

Η διάρκεια της δεύτερης περιόδου ανάρρωσης είναι από έναν έως τρεις μήνες.

Για να επαναφέρετε την υγεία σας στο φυσιολογικό, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις σχετικά με τον τρόπο εργασίας και ανάπαυσης:

• ο ασθενής αφού υποβληθεί σε θεραπεία θα πρέπει να αλλάξει σε ελαφριά εργασία εάν υπάρχουν κίνδυνοι ή υπερβολική σωματική δραστηριότητα στην εργασία.
• τήρηση μιας δίαιτας για ασθενείς στο στάδιο της ανάρρωσης - ανάκαμψης.
• Το πρόγραμμα ύπνου θα πρέπει να περιλαμβάνει οκτώ ώρες νυχτερινή ανάπαυση και 1-2 ώρες ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• κάντε μια βόλτα πριν κοιμηθείτε καθαρός αέρας;
• ανά πάσα στιγμή του χρόνου είναι απαραίτητο να εκτελείτε αερισμό δύο φορές την ημέρα, απαιτείται επίσης υγρός καθαρισμός υγιεινής.
• αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ?
• Κόψτε το κάπνισμα αν είναι δυνατόν, αν σας ενοχλεί βήχας, τότε επιτρέπεται να καπνίζουν λιγότερα τσιγάρα από ό,τι πριν την ασθένεια.
• Πρέπει να προσπαθήσετε να μην ψύχετε υπερβολικά το σώμα.

Φυσικοθεραπευτικές μέθοδοι αποκατάστασης

Οι μέθοδοι φυσικοθεραπείας περιλαμβάνουν:

Οι εισπνοές μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε βραστό νερό σε μια λεκάνη, αραιώστε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου εκεί (μέντα, βελόνες, Ευκάλυπτος, δέντρο τσαγιού), σκύψτε πάνω από το δοχείο, καλύψτε τον εαυτό σας με μια πετσέτα και αναπνεύστε από το στόμα σας, εισπνέοντας βαθιά τον ατμό.

Αντί αιθέρια έλαια, μπορείτε να πάρετε τα συνηθισμένα μαγειρική σόδακαι διαλύουμε δύο κουταλιές της σούπας ανά λίτρο βραστό νερό.

Στο νοσοκομείο, υπάρχει μια ειδική συσκευή για αυτό - ένας νεφελοποιητής. Ξεκολλάει μια μάσκα, η οποία τοποθετείται στο πρόσωπο και αναπνέει μέσα από αυτό. Συνήθως, μετά από πνευμονία, το ρυθμιστικό σόδας γεμίζεται στον νεφελοποιητή. Αυτό το εργαλείο βοηθά καλή αραίωσηκαι απόχρεμψη πτυέλων.

Η τεχνική πραγματοποιείται με τη χρήση ειδικών πλακών που παράγουν ηλεκτρικά ρεύματα. Μια χαρτοπετσέτα βρεγμένη με διάλυμα εκχυλίσματος αλόης τοποθετείται στο στήθος, εφαρμόζονται πλάκες από πάνω και η συσκευή ενεργοποιείται.

Υπό την επίδραση των ρευμάτων, το φάρμακο χορηγείται στους πνεύμονες. Η μέθοδος δεν φέρνει ενόχληση, οι ασθενείς αισθάνονται ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα.

Ακτινοβολία υψηλές συχνότητεςμπορεί να έχει θερμαντική επίδραση στον πνευμονικό ιστό, η οποία επηρεάζει θετικά την απορρόφηση της ίνωσης και τις συμφύσεις στην υπεζωκοτική κοιλότητα.

Ασκήσεις αναπνοής

Οι ασκήσεις αναπνοής πρέπει να ξεκινούν αμέσως μετά το τέλος της αντιβιοτικής. Αυτό βοηθά στην αποκατάσταση του όγκου της ζωτικής ικανότητας των πνευμόνων, στην ανόρθωση των κυψελίδων και στον καθαρισμό του βρογχικού δέντρου από την υπόλοιπη βλέννα και τα πτύελα. Πρέπει να ξεκινήσετε με τα περισσότερα απλές ασκήσειςγια την πρόληψη της δύσπνοιας ή του βήχα.

Οι ασκήσεις αναπνοής περιλαμβάνουν τις ακόλουθες ασκήσεις:

• συγκράτηση της αναπνοής στην έμπνευση από 10-15 δευτερόλεπτα έως 1 λεπτό.
• κράτημα της αναπνοής κατά την εκπνοή από 5-10 έως 40 δευτερόλεπτα.
• γρήγορες αναπνοές μέσα και έξω για μερικά δευτερόλεπτα.
• μέγιστη αναπνοή διάτασης στήθοςκαι όλους τους μεσοπλεύριους χώρους.
• φουσκώνοντας τα μπαλόνια αναπτύσσονται καλά οι μεσοπλεύριοι μύες, το διάφραγμα. Το μπαλόνι πρέπει να φουσκώνεται και να ξεφουσκώνεται καθημερινά. Ο αριθμός των φορών καθορίζεται ξεχωριστά.

Πρωινή υγιεινή γυμναστική

Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία στο σπίτι περιλαμβάνει αθλήματα. Χρειάζονται μετά προηγούμενη πνευμονία. Με την αύξηση της κινητικότητας του θώρακα, αποτρέπεται η ανάπτυξη συμφύσεων στην υπεζωκοτική κοιλότητα, απορροφώνται συμφόρηση. Επιπλέον, μετά τη φυσική αγωγή, το σώμα μας μπαίνει σε τόνο και υπάρχει δύναμη για περαιτέρω αποκατάσταση.

Για την ενίσχυση του σώματος, οι ακόλουθες ασκήσεις είναι χρήσιμες:

• 1 άσκηση: γέρνοντας το στήθος και στις δύο πλευρές, ενώ προσπαθείτε να τεντώσετε και να ισιώσετε τους μεσοπλεύριους μύες όσο το δυνατόν περισσότερο. Στάση προς εκτέλεση - όρθια, τα πόδια στο ύψος των ώμων. Οι προσεγγίσεις αυξάνονται σταδιακά από 5 φορές σε 15.
• 2 άσκηση: κάμπτεται προς τα εμπρός, ενώ προσπαθείτε να λυγίσετε την πλάτη όσο το δυνατόν περισσότερο, ώστε να τεντωθούν τα μεσοπλεύρια διαστήματα. Προσεγγίζει 5-15 φορές.
• 3 άσκηση: μύλος. Βάζουμε τα πόδια μας στο πλάτος των ώμων, απλώνουμε τα χέρια μας στα πλάγια και περιστρέφουμε. 5-15 φορές.

εκτός καλό αποτέλεσμαΠαρέχονται κολύμπι, γιόγκα, τρέξιμο σε διάδρομο.

Φαρμακευτική Ανάκτηση

Κατά τη διάρκεια της φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα στους ενήλικες, εμφανίζεται ενεργοποίηση ανοσοποιητικό σύστημαγια την καταπολέμηση του παθογόνου. Μετά τη θεραπεία, οι ανοσολογικοί μηχανισμοί εξαντλούνται και μπορεί να αναπτυχθεί ανοσοανεπάρκεια. Η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει στην προσθήκη μιας λοίμωξης μετά την ανάρρωση ή σε υποτροπή της νόσου.

Για την αποφυγή ανεπιθύμητων συνεπειών, χρησιμοποιούνται φυτικοί ανοσορυθμιστές, η τιμή των οποίων είναι χαμηλή και τα οφέλη είναι προφανή:

• βάμμα κινέζικου λεμονόχορτου?
• βάμμα εχινάκειας?
• Βάμμα ελευθερόκοκκου.

Μετά τη λήψη αντιβιοτικών, η ανάπτυξη εντερικής δυσβακτηρίωσης δεν είναι ασυνήθιστη. Για την αντιμετώπιση αυτής της επιπλοκής, λαμβάνονται προβιοτικά:

• Linex;
• Bifiform;
• Εντερογερμίνα.

Η βιταμινοθεραπεία συνίσταται στη λήψη πολυβιταμινούχων σκευασμάτων, αλλά όχι για πολύ - όχι περισσότερο από ένα μήνα. Κατά τρόπο υποδοχής φάρμακαοι οδηγίες θα σας πουν περισσότερα.

Θεραπεία υγιεινής-θέρετρο

Η θεραπεία spa ενδείκνυται μόνο λίγους μήνες μετά την πνευμονία. Η ανάπαυση σε σανατόριο είναι το τελευταίο στάδιο αποκατάστασης για την πλήρη αποκατάσταση της δύναμης του σώματος. Τα πιο ευνοϊκά θέρετρα για το αναπνευστικό σύστημα είναι οι ορεινές και δασικές περιοχές.

Τα σανατόρια πρέπει να επιλέγονται σε μέρη με ευχάριστο κλίμα - όχι πολύ υγρό, αλλά ούτε ξηρό, με μέση θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 25 βαθμούς Κελσίου. Τα αλατωρυχεία και οι μεταλλικές πηγές έχουν καλό αποτέλεσμα.

• Η νότια ακτή της Κριμαίας.
• Truskavets;
• Ελβετία;
• Γεωργία.

Η ξεκούραση σε σανατόριο είναι καλή γιατί εκτός από τις ευεργετικές επιδράσεις του αέρα, ο ασθενής υποβάλλεται σε διάφορες διαδικασίες, οι οποίες παρακολουθούνται από γιατρό. Έχοντας περάσει από όλα τα στάδια της ανάρρωσης, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι η υγεία σας έχει επιστρέψει στο προηγούμενο επίπεδο.

Πνευμονία- η ασθένεια είναι αρκετά ύπουλη. Μπορεί να είναι πολύ εύκολο να εκτεθείς σε αυτή την πάθηση, αλλά η απαλλαγή από αυτήν συχνά δεν είναι καθόλου εύκολη. Σε πολλές περιπτώσεις, η ανάρρωση από την πνευμονία είναι μια πολύ, πολύ μεγάλη δοκιμασία, γεμάτη διάφορες δυσκολίες και εμπόδια.

Στάδια ανάκαμψης του σώματος μετά από πνευμονία

Δεν είναι μυστικό ότι αυτή η ασθένεια είναι παθολογικές καταστάσεις, τα οποία βασίζονται σε μολυσματική επίδραση στον οργανισμό. Η πορεία μιας τέτοιας πάθησης, σύμφωνα με τους χαρακτηριστικούς της νόμους, έχει ως αποτέλεσμα την καταστροφή πνευμονικός ιστός. Γίνεται η αιτία γενική δηλητηρίασησώμα, η θερμοκρασία του σώματος του ασθενούς αυξάνεται γρήγορα, αρχίζει να αντιμετωπίζει δυσκολία στην αναπνοή.

Η φλεγμονώδης διαδικασία μπορεί να αναπτυχθεί τόσο σε ένα ή άλλο μέρος του οργάνου και να καλύψει ολόκληρο τον πνεύμονα, γεγονός που συμβάλλει σε μια ακόμη μεγαλύτερη περίοδο αποκατάστασης για τον ασθενή μετά τη θεραπεία (σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η περίοδος εκτείνεται για δύο έως τρεις μήνες).

Για να επιτύχει επιτυχώς μια πλήρη και οριστική ανάρρωση, ένα άτομο που πάσχει από αυτή την ασθένεια αναγκάζεται σταδιακά, σταδιακά, να υποβληθεί σε φυσική αποκατάσταση.

Συνολικά, συνηθίζεται οι γιατροί να διακρίνουν δύο στάδια ανάκτησης του σώματος μετά από πνευμονία. Το πρώτο στοχεύει στην καταπολέμηση των παθογόνων μικροβίων μέχρι την πλήρη καταστροφή τους. Επίσης, αυτό το στάδιο συνεπάγεται μετριασμό της βαρύτητας της πορείας της νόσου.

Το δεύτερο στοχεύει στην αναγέννηση της λειτουργίας του οργάνου, την εφαρμογή αποτελεσματικών προληπτικών μέτρων για την εξάλειψη και την πρόληψη της ανάπτυξης επιπλοκών. Επιπλέον, αυτό το στάδιο περιλαμβάνει την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος: τη μεταφορά του στην κατάσταση στην οποία βρισκόταν πριν από την έναρξη της φλεγμονώδους παθολογίας στους πνεύμονες.

Εάν ο ασθενής δεν παρουσιάσει επιπλοκές πνευμονίας, τότε η ενδεικνυόμενη περίοδος ανάρρωσης διαρκεί, κατά κανόνα, μερικές εβδομάδες.

Ένας γενικός ιατρός συνταγογραφεί αντιβακτηριακά φάρμακα σε ένα άτομο που πάσχει από πνευμονική φλεγμονή, με στόχο την εξάλειψη των μικροβίων που προκάλεσαν την ασθένεια. Συμπτωματικά, ειδικότερα, συνταγογραφούνται επίσης αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Δηλαδή, στην πραγματικότητα, το πρώτο στάδιο ανάρρωσης μετά την πνευμονία είναι η θεραπεία της νόσου. Διενεργείται μόνιμα και τελειώνει τη στιγμή που ο ασθενής παύει να ενοχλείται. πυρετός, και δεν θα υπάρχει ούτε μία εστία φλεγμονής στην ακτινογραφία.

Μετά από αυτό, μπορείτε να προχωρήσετε στο στάδιο νούμερο δύο.

Όλες οι δραστηριότητες που προβλέπονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου στοχεύουν κυρίως στην αναζωογόνηση της δραστηριότητας των κυψελίδων, χωρίς την οποία είναι αδύνατο να επιτευχθεί κανονική λειτουργίαπνεύμονες. Επίσης, αυτές οι δραστηριότητες βοηθούν στην αντιμετώπιση των φαινομένων, υποκαλιαιμίας και άλλων και άλλων παρενεργειών από διάφορα φάρμακα που κυριολεκτικά «γεμίζει» ο ασθενής στη διαδικασία θεραπείας της πνευμονικής φλεγμονής.

Η έγκαιρη και υψηλής ποιότητας αποκατάσταση μετά από πνευμονία εξαλείφει την πιθανότητα εμφάνισης ορισμένων επιπλοκών. Ειδικότερα, αποτρέπει την ανάπτυξη μεταπνευμονικής πνευμονίας ίνωσης (εμφάνιση αναπτύξεων συνδετικού ιστού στο επίκεντρο της φλεγμονής ή, απλά μιλώντας, ουλής), καθώς και κίρρωσης των πνευμόνων.

Οι μέθοδοι φυσικοθεραπείας, καθώς και οι φυσικές διαδικασίες, έχουν πολύ καλή επίδραση στην αποκατάσταση της υγείας ενός οργανισμού που έχει εξασθενήσει από μια ασθένεια. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι φυσιοθεραπευτικά και σωματικά μέτρα θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με φάρμακακαι την τήρηση των διατροφικών συστάσεων. Ένα πράγμα, ακόμα κι αν είναι πολύ χρήσιμο, μπορεί να μην βοηθήσει ένα άτομο να ανακάμψει.

Πώς να αναρρώσετε από πνευμονία: γυμναστική και φυσιοθεραπεία

Με μια ασθένεια που μόλις έχει υποχωρήσει, συστήνονται στον ασθενή απλές ασκήσεις αναπνοής· στο μέλλον, καθώς προχωρά η ανάρρωση, και προστίθενται. Σε αυτή την περίπτωση, μην εργαστείτε πολύ σκληρά και προσπαθήστε να εκτελέσετε μεγάλο αριθμό ασκήσεων. Αρχικά, θα πρέπει να σταματήσετε σε δύο ή τρεις τεχνικές αναπνοής και λίγο αργότερα να προσθέσετε μερικές φυσικές σε αυτές.

Τα φορτία πρέπει να σχεδιάζονται και να διατηρούνται. Συνιστάται να κάνετε τις ασκήσεις δύο φορές την ημέρα. Υψηλή απόδοση επιτυγχάνεται μέσω της προπόνησης, η οποία περιλαμβάνει 2 πρωινές ασκήσεις αναπνοής και 2 ακόμη σωματικές ασκήσεις το βράδυ. Για να κατανεμηθεί ομοιόμορφα το φορτίο στους πνεύμονες και τους βρόγχους, οι ασκήσεις πρέπει να αλλάξουν.

Καθώς το σώμα δυναμώνει, η γυμναστική μετά από πνευμονία συμπληρώνεται με καθημερινούς περιπάτους. Ταυτόχρονα, καλό είναι να περπατάτε με καλό καιρό για να μην ακυρώσετε το επιτευχθέν αποτέλεσμα.

Η φυσιοθεραπεία περιλαμβάνει εισπνοή, ηλεκτροφόρηση με χρήση εκχυλισμάτων αλόης. Το κύριο καθήκον αυτή τη στιγμή είναι να απαλλαγούμε από θρόμβους πτυέλων και βλέννας που έχουν συσσωρευτεί στις κυψελίδες και τους βρόγχους και εάν δεν αφαιρεθούν, μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη του συνδετικού ιστού.

Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία με εισπνοή περιλαμβάνει τη χρήση αιθέριων ελαίων, τα οποία, ειδικότερα, περιλαμβάνουν λάδι ελάτουκαι θυμίαμα. Αρκετά καλή σε αυτή την περίπτωση είναι η συνηθισμένη σόδα διαλυμένη σε νερό, αλλά τα έλαια είναι ακόμα καλύτερα, επειδή όχι μόνο βοηθούν στην απομάκρυνση των πτυέλων, αλλά και ανακουφίζουν από τη φλεγμονή.

Πώς να αναρρώσετε από πνευμονία: δίαιτα, σανατόρια και θέρετρα

Η δίαιτα συνεπάγεται ότι ο ασθενής ακολουθεί μια συγκεκριμένη δίαιτα, σε συνδυασμό με τον ορισμό ειδικών μέσων σε αυτόν, τα οποία τίθενται σε τάξη ισορροπία ηλεκτρολυτώνκαι επηρεάζουν ευνοϊκά την ισορροπία των μικροοργανισμών (προβιοτικά κ.λπ.).

Κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας, ένα άτομο χάνει μεγάλη ποσότητα ενέργειας και, ως αποτέλεσμα, αρχίζει να αισθάνεται αδύναμος. υγιείς και σωστή τροφήένας καλός βοηθός στην ταχεία ανάκαμψη ενός κουρασμένου σώματος κατά τη διάρκεια ενός μακροχρόνιου αγώνα με μια ασθένεια.

Ένα άτομο που είχε φλεγμονή των πνευμόνων μπορεί να ενεργοποιηθεί από μια πρωτεΐνη που περιλαμβάνεται στη διατροφή, η οποία, όπως γνωρίζετε, βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στα όσπρια, καθώς και στο κρέας και τα ψάρια.

Είναι καλύτερα να μην τρώτε πικάντικα και τηγανητά φαγητά κατά την περίοδο αποκατάστασης. Τέτοια τροφή, αντίθετα, επιβραδύνει τις διαδικασίες επούλωσης στα επηρεαζόμενα όργανα.

Οι γιατροί, όταν λένε στους ασθενείς πώς να αναρρώσουν από την πνευμονία, συνήθως συνιστούν τη λήψη περισσότερων θερμίδων από ό,τι το άτομο που κατανάλωνε πριν από την ασθένεια. Η προσοχή εστιάζεται επίσης στο ποτό.

Η κατανάλωση πρέπει να είναι άφθονη, ιδιαίτερη προτίμηση πρέπει να δίνεται στα μεταλλικά νερά, τα φρέσκα αφεψήματα από βότανα. Από τα τελευταία, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μέντα, βάλσαμο λεμονιού ή θυμάρι. Όλα αυτά τα βότανα βοηθούν στην απαλλαγή του σώματος από κάθε είδους τοξίνες και τοξίνες. Και η απαλλαγή από οτιδήποτε περιττό και επιβλαβές, όπως γνωρίζετε, σας επιτρέπει να βελτιώσετε την υγεία σας πολύ πιο γρήγορα.

Δεν πραγματοποιούνται πάντα όλες οι δραστηριότητες αποκατάστασης όταν ένα άτομο βρίσκεται στο σπίτι. Πολύ συχνά, άτομα που έχουν αναρρώσει από πνευμονία στέλνονται σε θέρετρα υγείας και σανατόρια για να υποβληθούν σε αποκατάσταση.

Είναι χρήσιμο για τους ασθενείς μετά από πνευμονία να μένουν σε σανατόρια σε τοπικά θέρετρα. Επίσης, πολύ καλό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται σε παραθαλάσσια σανατόρια που βρίσκονται στην ακτή της Μαύρης Θάλασσας του Καυκάσου, στη νότια ακτή της Κριμαίας και στο Βλαδιβοστόκ.

Ταυτόχρονα, είναι πολύ σημαντικό ότι Περιποίηση σπαΔιεξήχθη μόνο στη ζεστή εποχή, δηλαδή από τον Μάιο έως τον Οκτώβριο.

Φάρμακα για την ενίσχυση της ανοσίας μετά από πνευμονία

Όταν αποφασίζετε πώς να αναρρώσετε από πνευμονία, αξίζει να λάβετε υπόψη και πιθανές συνέπειες αυτή η ασθένειαμεταξύ των οποίων, ειδικότερα, μπορείτε να βρείτε υποκαλιαιμία και δυσβακτηρίωση.

Στην πρώτη περίπτωση, ο ασθενής έχει αδυναμία των συνδέσμων, αναπτύσσεται τρόμος των χεριών, ενώνονται. Εξαιτίας όλων αυτών, το σώμα πονάει και αναστατώνεται. ΧΤΥΠΟΣ καρδιας. Στη δεύτερη περίπτωση, εμφανίζεται τσίχλα, καθώς και αλλαγές στη φύση των κοπράνων.

Προκειμένου να εξαλειφθούν τέτοιες εκδηλώσεις, οι γιατροί, κατά κανόνα, συνταγογραφούν σε ένα άτομο που πάσχει από αυτές, φάρμακα όπως το Linex, το Asparkam και το Panangin κ.λπ. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται χωρίς ιατρική συνταγή, γιατί μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία.

Τα προϊόντα υπεροξείδωσης που σχηματίζονται στο σώμα κατά τη διάρκεια της νόσου μπορούν να αφαιρεθούν με τη χρήση αντιοξειδωτικών. Επιταχύνει επίσης την ανάρρωση. Το κύριο φάρμακο σε αυτή την περίπτωση είναι η βιταμίνη Ε, η οποία χορηγείται ενδομυϊκά ή λαμβάνεται σε κάψουλες.

Πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι μετά την πνευμονία, η ανοσία ενός ατόμου μειώνεται σημαντικά, πράγμα που σημαίνει ότι το σώμα γίνεται ευάλωτο σε οποιεσδήποτε ασθένειες. Επομένως, η ανοσία πρέπει να αυξηθεί.

Χωρίς την εμφάνιση κανενός παρενέργειεςτα φυσικά προσαρμογόνα βοηθούν στην αύξηση της αντίστασης. Συγκεκριμένα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα εκχύλισμα ελευθερόκοκκου ή εχινάκειας. Το βάμμα του ginseng ή του Schisandra chinensis βοηθά επίσης καλά. υψηλής απόδοσηςέχουν μελισσοκομικά προϊόντα, και εκτός από σάπραλ και παντοκρινικό. Η μη ειδική αντίσταση στο σώμα μπορεί να αυξηθεί με το εκχύλισμα αλόης.

Οι πνευμονολόγοι σήμερα διαθέτουν ένα τεράστιο σύνολο από φαρμακευτικά προϊόνταμε στόχο την ενίσχυση της ανοσίας. Το σχήμα της εφαρμογής τους αναπτύσσεται με βάση την ανάλυση των δεδομένων από μια ειδική εξέταση αίματος - ένα ανοσογράφημα.

Από τα φάρμακα πρώτης γραμμής, χρησιμοποιούνται συνήθως ιντερφερόνες. Το "Imudon" έχει αποδειχθεί καλά, καθώς και ένα τέτοιο εργαλείο όπως το "Derinat". με επιτυχία είναι δυνατό να διοριστεί στον ασθενή "Viferon", "Amiksin" ή "Arbidol".

Επιλογή συγκεκριμένων φαρμακευτική αγωγή, απαραίτητο για την αποκατάσταση της ανοσίας μετά από πνευμονία και η δοσολογία του πραγματοποιείται από τον θεράποντα ιατρό. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι όλοι οι ανοσοτροποποιητές που υπάρχουν αυτή τη στιγμή στο ιατρικό οπλοστάσιο, όπως π.χ φυτικής προέλευσης, και συντίθενται χημικά, είναι μεταξύ των μέσων με μη αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα, επειδή δεν έχουν ακόμη πραγματοποιηθεί ολοκληρωμένα επιστημονικά πειράματα για αυτό το θέμα.

Πώς να αποκαταστήσετε την ανοσία ενός παιδιού μετά από πνευμονία

Οι φλεγμονώδεις πνευμονικές παθήσεις που εμφανίζονται στα παιδιά αντιμετωπίζονται συνήθως σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Το παιδί συνήθως παίρνει εξιτήριο ένα μήνα μετά την ακτινογραφία παρακολούθησης.

Μετά το εξιτήριο, ένας μικρός ασθενής πρέπει να εγγραφεί σε παιδίατρο ή πνευμονολόγο για ένα χρόνο. Περίπου ο ίδιος χρόνος θα χρειαστεί και για την τελική αποκατάσταση του σώματος.

Η ανάρρωση μετά από πνευμονία στα παιδιά περιλαμβάνει την υγιεινή όλων των εστιών χρόνιας λοίμωξης. Για την προστασία από τον πνευμονιόκοκκο και την αιμοφιλική λοίμωξη, μπορείτε να κάνετε το εμβόλιο Pneumo-23, το οποίο περιλαμβάνεται στο υποχρεωτικό ημερολόγιο εμβολιασμού και είναι δωρεάν, ενώ δημιουργεί ανοσία για μια περίοδο 5 ετών.

Η αποκατάσταση πρέπει να περιλαμβάνει φυσιοθεραπεία, φυσιοθεραπεία, μασάζ, ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, με μια λέξη, όλα είναι ίδια όπως όταν αναρρώνετε από πνευμονική φλεγμονή στους ενήλικες. Ο κατάλογος συγκεκριμένων μέτρων όταν αποφασίζετε πώς να αποκαταστήσετε ένα παιδί μετά από πνευμονία θα πρέπει να αποφασίζεται από τον θεράποντα ιατρό.

Το άρθρο έχει διαβαστεί 50.766 φορές.

Η φλεγμονή των πνευμόνων είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια. αναπνευστικής οδού, που είναι επικίνδυνο για την ανθρώπινη ζωή και έχει την τάση να υποτροπιάζει. Για να αποφύγετε την επανέναρξή της, είναι σημαντικό να αναρρώσετε από πνευμονία, η οποία γίνεται μια δύσκολη και μακρά περίοδος.

Όταν η παθολογία επηρεάζει ολόκληρο το όργανο, μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από 3 μήνες.Το άρθρο μας θα σας πει ποιες είναι οι υπολειμματικές επιπτώσεις της νόσου, πώς να αναρρώσετε από πνευμονία, πόσο διαρκεί η περίοδος ανάρρωσης και ποια είναι τα χαρακτηριστικά της.

Ποικιλίες υπολειμματικών επιπτώσεων και διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης

Οι υπολειμματικές επιδράσεις μετά την πνευμονία είναι αρκετά συχνές. Ωστόσο, δεν πρέπει να υποτιμώνται, καθώς εγκυμονούν κινδύνους τόσο για την υγεία όσο και για την ανθρώπινη ζωή. Οι πιο συχνές υπολειμματικές επιδράσεις παρατίθενται παρακάτω:

Για να μην επανεμφανιστεί η πνευμονία απαιτείται ποιοτική ανάρρωση, η οποία πραγματοποιείται σε διάφορα στάδια.

Υπάρχουν 2 στάδια αποκατάστασης που στοχεύουν στην αποκατάσταση των κυψελίδων. Εάν περάσει αυτή η περίοδος, οι πνεύμονες δεν θα μπορούν να λειτουργήσουν κανονικά. Η ανάκτηση πραγματοποιείται σε διάφορα στάδια:

Ιατρική περίθαλψη κατά την περίοδο αποκατάστασης

Συχνά, μετά από πνευμονία, οι γιατροί συνιστούν τη λήψη φαρμάκων. Αποσκοπούν στην εξάλειψη της υποκαλιαιμίας και της δυσβακτηρίωσης. Κατά την πρώτη περίπτωση, ένα άτομο εμφανίζει σπασμούς, τρέμουλο των χεριών, αδυναμία των συνδέσμων. Η δυσβακτηρίωση χαρακτηρίζεται από εξασθενημένα κόπρανα, τσίχλα. Για την ανακούφιση αυτών των καταστάσεων, οι γιατροί συνταγογραφούν:

Κατά τη διάρκεια της νόσου, η μόλυνση παράγει τοξικές ουσίες που πρέπει να αφαιρεθούν με βοήθεια.

1. ενεργού άνθρακα.
2. Polyphepan.
3. Βιταμίνη Ε, η οποία εύκολη πορείαΟι ασθένειες συνταγογραφούνται σε κάψουλες και σε πιο σοβαρές περιπτώσεις - με ένεση.

Η ανάρρωση μετά από πνευμονία βασίζεται στη χρήση ανοσοδιεγερτικών φαρμάκων.Δεδομένου ότι η ανοσία του ασθενούς μειώνεται σημαντικά και το σώμα γίνεται ευάλωτο στις επιπτώσεις οποιουδήποτε ιού. Για να ενισχύσετε την ανοσία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ακόλουθα φυσικά παρασκευάσματα:

1. Βάμμα τζίνσενγκ.
2. Βάμμα λεμονόχορτου.
3. Παντοκρίνη.
4. Σαπαράλ.

1. Imudon.
2. Amiksin.
3. Derinat.
4. Viferon.
5. Arbidol.

Ο γιατρός θα πρέπει να επιλέξει αποκλειστικά το φάρμακο, καθώς και τη δοσολογία και τη διάρκεια χορήγησής του.

Βασικές μέθοδοι αποκατάστασης

Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία βασίζεται στη φυσιοθεραπεία, η οποία έχει γενική επίδραση στην κυτταρική ανοσία. Η φυσικοθεραπεία περιλαμβάνει:

Διαιτητική τροφή

Κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας, ένα άτομο παίρνει μεγάλο αριθμό φαρμάκων που έχουν αρνητική επίδραση στο δικό του πεπτικό σύστημα, χάνει πολλή ενέργεια, αισθάνεται αδύναμος. υγιεινή διατροφήβοηθά το σώμα να ανακάμψει και να αντιμετωπίσει την ασθένεια.

Η πρωτεΐνη που περιλαμβάνεται στο φαγητό θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε την αδυναμία.Αυτή η ουσία βρίσκεται στο κρέας, τα ψάρια και τα όσπρια. Συνιστάται να αποφεύγετε την κατανάλωση πικάντικων, αλμυρών και τουρσί, καθώς τέτοιες τροφές όχι μόνο διεγείρουν τον βήχα, αλλά και επιβραδύνουν τη διαδικασία επούλωσης.

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στο καθεστώς νερού του ασθενούς. Πρέπει να καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες πλούσιο σε βιταμίνεςυγρά, κομπόστες, ποτά φρούτων, ζωμός τριανταφυλλιάς είναι κατάλληλα για αυτό, αφεψήματα από βότανα, για παράδειγμα, με βάλσαμο λεμονιού, θυμάρι, μέντα. Μεταλλικό νερόβοηθούν στην απαλλαγή από τοξικές ουσίες που εκκρίνονται από ιούς.

Μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής

εθνοεπιστήμηέχει στο οπλοστάσιό του έναν σημαντικό αριθμό συνταγών που βοηθούν στην ενίσχυση του οργανισμού μετά από πνευμονία. Παρακάτω αναφέρονται οι πιο αποτελεσματικές και κοινώς χρησιμοποιούμενες θεραπείες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εύκολα στο σπίτι:

Η φλεγμονή των πνευμόνων είναι αρκετά σοβαρή ασθένειαπου απαιτεί αποκατάσταση. Τα μέτρα αποκατάστασης θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε την ανάπτυξη επιπλοκών και να ξεχάσετε αυτή την ασθένεια για πάντα.

Πνευμονία - φλεγμονώδης νόσοςπνευμονικός ιστός λοιμώδους προέλευσης, που οδηγεί σε αναπηρία, χωρίς έγκαιρη και επαρκή θεραπεία που απειλεί σοβαρές επιπλοκές και ανάπτυξη αναπνευστικής ανεπάρκειας.

Ένας οργανισμός που έχει εξασθενήσει από μια σοβαρή ασθένεια χρειάζεται βοήθεια για την αποκατάσταση ζωτικών πόρων, την υποστήριξη της ανοσίας και τη σωστή αποκατάσταση.

Στάδια αποκατάστασης μετά από πνευμονία και η διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης

Τα μέτρα αποκατάστασης ταξινομούνται σε τρία στάδια: το πρώτο και το δεύτερο από αυτά πραγματοποιούνται απευθείας σε σταθερές συνθήκες, το τρίτο - αφού ο ασθενής πάρει εξιτήριο στο σπίτι.

Η διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης εξαρτάται από τη σοβαρότητα της πορείας της νόσου, τα αποθέματα του οργανισμού, την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος και καθορίζεται από τους επιμέρους όρους για κάθε ασθενή. Η διαδικασία αποκατάστασης μπορεί να διαρκέσει από 3 εβδομάδες έως 3 μήνες.

Εάν την 3η-4η ημέρα ανάπαυσης στο κρεβάτι σε νοσοκομείο, ένας ασθενής με πνευμονία αισθάνεται ικανοποιητικά, η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 37-37,20C, του εμφανίζεται το 1ο στάδιο αποκατάστασης:

• γυρίζει στο κρεβάτι?
• ασκήσεις αναπνοής για τη βελτίωση της λειτουργίας αερισμού των πνευμόνων.
• δονητικό μασάζ στήθους.

Αφού ο ασθενής μεταφερθεί στο καθεστώς του θαλάμου, ξεκινά το δεύτερο στατικό στάδιο αποκατάστασης. Οι μέθοδοι του περιλαμβάνουν:

• το περπάτημα;
• στοιχεία της θεραπείας άσκησης?
• ασκήσεις αναπνοής με τεχνικά πιο σύνθετα στοιχεία.
• φυσικοθεραπεία.

Πρώιμη καθετοποίηση του ασθενούς, σωματική δραστηριότηταμε την προϋπόθεση ότι διακόπτεται η οξεία φλεγμονώδης διαδικασία, έχουν θετική επίδραση στον χρόνο αποθεραπείας, μειώνοντάς τους σημαντικά.

Μετά την έξοδο από το σπίτι του νοσοκομείου, ξεκινά το τρίτο στάδιο αποκατάστασης: ο ασθενής του βρίσκεται υπό την επίβλεψη γιατρού εξωτερικών ασθενών και η ποιότητα της εφαρμογής του εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό γενική κατάστασηυγεία των ασθενών στο μέλλον.

Η περίοδος αποκατάστασης δεν είναι κατώτερη σε σημασία από τη διαδικασία θεραπείας και απαλλαγής από το παθογόνο. Η παθογένεση της πνευμονίας είναι πολύ περίπλοκη και διαταράσσει τη λειτουργία όχι μόνο των πνευμόνων, αλλά όλων των οργάνων και συστημάτων. Το καθήκον της αποκατάστασης είναι να βοηθήσει το σώμα, τους ιστούς, τα κύτταρα να ανακάμψουν, να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να ξεχάσουν την ασθένεια χωρίς συνέπειες για την υγεία.

Μέθοδοι αποκατάστασης

Οι μέθοδοι αποκατάστασης μετά από πνευμονία περιλαμβάνουν:

• Φαρμακευτική θεραπεία με πρεβιοτικά, ανοσοτροποποιητές.
• Ασκήσεις αναπνοής
• Ασκοθεραπεία, μασάζ.
• Διαιτητική τροφή.
• Περιποίηση σπα.

Εάν ο ασθενής έχει υποστεί ήπια εστιακή πνευμονία, η αποκατάστασή του περιορίζεται σε νοσοκομείο και παρακολούθηση σε κλινική.

Εάν ένας ασθενής έχει εκτεταμένη πνευμονική βλάβη με σοβαρή δηλητηρίαση ή έχουν αναπτυχθεί επιπλοκές πνευμονίας, αυτοί οι ασθενείς στέλνονται στο νοσοκομείο μετά την έξοδο από το νοσοκομείο. κέντρο αποκατάστασηςή εξειδικευμένο τμήμα αποκατάστασης.

Διαιτητική τροφή

Στην πρώιμη περίοδο ανάρρωσης στο νοσοκομείο, συνιστάται στον ασθενή να καταναλώνει έως και 2,5-3 λίτρα υγρού:

• μεταλλικό νερό;
• βραστό νερό με χυμό λεμονιού?
• χυμό μούρων;
• χυμοί φρούτων;
• εγχύματα βιταμινών (ροδαλόι).

Η δίαιτα περιλαμβάνει μια ποικιλία από εύπεπτες τροφές, ζωμό κοτόπουλου. Το αλκοόλ και το κάπνισμα απαγορεύονται.

Στο μέλλον, συνταγογραφείται μια δίαιτα με επαρκή ποσότητα πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων και βιταμινών. Δεδομένου ότι το σώμα έχει ξοδέψει πολλή ενέργεια για να καταπολεμήσει την ασθένεια, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να λιμοκτονήσετε. η διατροφή πρέπει να είναι κορεσμένη και να περιλαμβάνει τροφές εμπλουτισμένες με πρωτεΐνες.

Κατά την περίοδο της ανάρρωσης είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε:

• άπαχο βραστό κρέας (κοτόπουλο, κουνέλι, γαλοπούλα)?
• ψάρι;
• λαχανικά;
• μούρα;
• καρπός;
• γαλακτοκομείο;
• τυρί cottage?
• γιαούρτι.

Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη και εμπλουτισμένη με βιταμίνες και μικροστοιχεία.

Είναι καλύτερο να τρώτε σε μικρές μερίδες, αλλά πιο συχνά, να αποφεύγετε μεγάλα διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων, καθώς και «στεγνά σνακ» ή στο τρέξιμο. Το αλκοόλ, τα ανθρακούχα γλυκά ποτά, οι μαρινάδες, τα καπνιστά κρέατα, τα μπαχαρικά, τα τουρσιά, τα μανιτάρια, τα τηγανητά θα πρέπει να αποκλείονται από την καθημερινή διατροφή.

Φάρμακα κατά την περίοδο αποκατάστασης

Σχεδόν ταυτόχρονα με αντιβιοτική θεραπεία ή αντιική θεραπεία(ανάλογα με την αιτιολογία της πνευμονίας), θα συνιστώνται στον ασθενή φάρμακα που "δουλεύουν μπροστά από την καμπύλη" - δεν επιτρέπουν την ανάπτυξη της εντερικής δυσβακτηρίωσης λόγω μιας μαζικής χημειοθεραπευτικής επίθεσης στο γαστρεντερικό σωλήνα. το πρεβιοτικά και προβιοτικάφάρμακα που σχηματίζουν τοπική ανοσία στο έντερο, εμποδίζοντας την ανάπτυξη παθογόνου μικροχλωρίδας. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν:

Linex

Το φάρμακο περιέχει ζωντανά λυοφιλισμένα βακτήρια γαλακτικού οξέος, lecto-bifidobacteria. Αυτοί οι ωφέλιμοι μικροοργανισμοί συνθέτουν ουσίες που εμποδίζουν την αναπαραγωγή παθογόνου χλωρίδας, συμπεριλαμβανομένων ιών, βακτηρίων, ορισμένων μυκήτων και επίσης πραγματοποιούν τη σύνθεση βιταμίνες Β, Κ, C. Ο συνδυασμός μικροοργανισμών που συνθέτουν το φάρμακο παρέχει τη βακτηριοκτόνο και αντιδιαρροϊκή του δράση.

Baktisubtil

Τα βακτήρια που αποτελούν το φάρμακο καταστέλλουν την ανάπτυξη παθογόνων και ευκαιριακών μικροοργανισμών, διατηρώντας την εντερική μικροχλωρίδα στο κανονική κατάσταση, συμβάλλοντας στην ομαλοποίηση της απορρόφησης και της σύνθεσης της βιταμίνης Κ.

Μια άλλη σημαντική ομάδα φαρμάκων που ενδείκνυται στην περίοδο αποκατάστασης για πνευμονία περιλαμβάνουν ανοσοτροποποιητές και προσαρμογόνα.Μειωμένη ανοσολογική κατάσταση εμφανίζεται σε όλους τους ασθενείς με αυτή την παθολογία. Τα ακόλουθα φάρμακα μπορούν να επιταχύνουν την αποκατάσταση της ανοσίας:

• Immunal (στη σύνθεση - ο χυμός του βοτάνου Echinacea purpurea)?
• Εκχύλισμα ελευθερόκοκκου;
• Βάμμα κινέζικου λεμονόχορτου?
• Παντοκρίνη;
• Derinat.

Αυτά τα κονδύλια ανατίθενται σε μαθήματα μέχρι αρκετούς μήνες. Ομαλοποιούν τη δραστηριότητα της κυτταρικής, χυμικής ανοσίας, διεγείρουν την παραγωγή ιντερφερονών.

ΑντιοξειδωτικάΑυτή είναι η τρίτη πιο κοινή ομάδα φαρμάκων που συνιστάται κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης και στο στάδιο της ανάρρωσης μετά την πνευμονία. Με αυτή την παθολογία, ενεργοποιείται η υπεροξείδωση και πολλές κυτταρικές μεμβράνες καταστρέφονται. Η αποκατάσταση των διαταραχών της μεμβράνης βοηθά:

• Βιταμίνη Ε, μπορείτε να την πάρετε από το στόμα ή να την κάνετε με ένεση στον γλουτιαίο μυ καθημερινά για 2-3 εβδομάδες.
• Essentiale.

Μέθοδοι φυσικοθεραπείας

Αναπόσπαστο μέρος της ανάρρωσης μετά από πνευμονία είναι η φυσιοθεραπεία. Διενεργούνται διαδικασίες κανονική θερμοκρασίασώματα, σοβαρή μέθη και πυρετός αποτελούν αντένδειξη για την εφαρμογή τους.

Θεραπεία εισπνοής

Χρησιμοποιείται για την ενίσχυση της λειτουργίας αερισμού των πνευμόνων, με αντιφλεγμονώδη σκοπό. Τα αφεψήματα μπορούν να εισπνέονται φαρμακευτικά βότανα(χαμομήλι, φασκόμηλο), αφεψήματα από κολτσόποδο, πλατανό.

Για την υγροποίηση των πτυέλων χρησιμοποιήστε:

• εισπνοή ακετυλοκυστεΐνης.
• ηλεκτροφόρηση
• Η ηλεκτροφόρηση με χλωριούχο ασβέστιο, ιωδιούχο κάλιο, λιδάση μειώνει τη φλεγμονή.

Εάν ένας ασθενής έχει βρογχοσπαστικά φαινόμενα μετά από πνευμονία, συνιστάται ηλεκτροφόρηση με ευφιλίνη, θειικό μαγνήσιο, με βήχα και πόνο στο στήθος - με νοβοκαΐνη, ντικαΐνη.

UHF

Το ηλεκτρικό πεδίο UHF επιταχύνει την απορρόφηση της εστίας της φλεγμονής, μειώνει την εξίδρωση και τη μέθη και έχει βακτηριοστατική δράση.

Το UHF μπορεί να συνδυαστεί ή να εναλλάσσεται με ηλεκτροφόρηση χλωριούχου ασβεστίου ή ιωδιούχου καλίου.

ασκησιοθεραπεία και ασκήσεις αναπνοής

Ήδη την 2-3η ημέρα της μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος, στον ασθενή προτείνονται ορισμένα στοιχεία θεραπείας άσκησης και ασκήσεις αναπνοήςγια να βελτιώσετε την ανταλλαγή αέρα του προσβεβλημένου πνεύμονα, μειώστε την πιθανότητα σχηματισμού συμφύσεων με το διάφραγμα. Ο ασθενής χρειάζεται να ξαπλώνει 3-4 φορές την ημέρα σε μια υγιή πλευρά, να παίρνει μια βαθιά αναπνοή από τη μύτη και να εκπνέει αργά από το στόμα, πιέζοντας ελαφρά τα χέρια του στο στήθος και ανώτερο τμήμακοιλιά κατά την εκπνοή.

Καθώς η ευεξία βελτιώνεται, οι ασκήσεις αναπνοής συνδυάζονται με ασκήσεις για τα άκρα και τον κορμό, η διαφραγματική αναπνοή εκπαιδεύεται σε ξαπλωμένη ή όρθια θέση.

Όταν κάνετε θεραπεία άσκησης, η κινητικότητα του θώρακα αυξάνεται, η VC αυξάνεται, η άμυνα του σώματος αυξάνεται, το σώμα ανακάμπτει πιο γρήγορα μετά από πνευμονία.

Περιποίηση σπα

Η αποκατάσταση σε σανατόριο ενδείκνυται για ασθενείς που είχαν πνευμονία όχι νωρίτερα από ένα μήνα μετά την ανάρρωση.

Ένα καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα παράγεται από κλιματικά θέρετρα με θαλάσσιο, ορεινό κλίμα. Τοπικά σανατόρια με τη συνήθη θερμοκρασία και υγρασία εμφανίζονται επίσης στους ανθρώπους μετά από πνευμονία.

Στη Ρωσία, τα σανατόρια του Κισλοβόντσκ, του Καυκάσου και των Ουραλίων είναι δημοφιλή. Στη Λευκορωσία: το σανατόριο "Belarus", "Bug", "Alesya" των περιοχών Μινσκ και Βρέστης.

Στην Ουκρανία, οι ασθενείς μετά από πνευμονία στέλνονται συχνά σε εξειδικευμένα σανατόρια στις περιοχές του Κιέβου και της Βίνιτσα.

Υποχρεωτική για κάθε ασθενή που επισκέπτεται το σανατόριο, η παρουσία κάρτα θερέτρου υγείας, στην οποία όλα χρόνιες ασθένειεςκαι τρέχουσες αναλύσεις.

Μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής

Οι γιατροί δεν απαγορεύουν να προσπαθήσουν αντισυμβατικούς τρόπουςθεραπεία στην περίοδο ανάρρωσης μετά από πνευμονία με μία προϋπόθεση: πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με τη μία ή την άλλη μέθοδο, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

1. Βοηθά να ξεχάσετε γρήγορα τον υπολειπόμενο βήχα μετά από πνευμονία Ένα ποτήρι βραστό φρέσκο ​​γάλα με δύο φρούτα λευκά αποξηραμένα σύκα. Πίνετε δύο φορές την ημέρα σε ζεστή μορφή, 200 ml μετά τα γεύματα.
2. Ανακατέψτε το κερί και το λίπος χήνας σε αναλογία 1:4 μέχρι να ληφθεί μια ομοιογενής αλοιφή, τρίψτε στο στήθος ή στην πλάτη το βράδυ.
3. Οι ρίζες ελεκαμπάνης (150 g) βράζουν σε 500 ml νερό για 10 λεπτά. σουρώνουμε, προσθέτουμε 2 κ.σ. στο ζωμό. μέλι. Πιείτε 1 κ.σ. 3 φορές την ημέρα.

Οι ασθενείς που είχαν πνευμονία πρέπει να υποβληθούν σε περίοδο ανάρρωσης, η οποία περιλαμβάνει μέτρα αποκατάστασης που διεξάγονται υπό ιατρική παρακολούθηση. Αυτό συμβάλλει περισσότερο πλήρης ανάρρωση, αποφεύγει τις επιπλοκές και την επιστροφή της νόσου.

Η πνευμονία είναι μια πολύ ύπουλη ασθένεια που μπορεί να χτυπήσει οποιονδήποτε, αλλά η απαλλαγή από αυτήν είναι πολύ δύσκολη. Συχνά η διαδικασία αποκατάστασης είναι μακρά, γεμάτη με διάφορες δυσκολίες και εμπόδια. Για να αποτρέψετε την επανεμφάνιση της νόσου, πρέπει να ξέρετε πώς να αποκαταστήσετε σωστά αναπνευστικό σύστημακαι το σώμα στο σύνολό του.

Σπουδαίος. Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία στους ενήλικες ξεκινά κατά την περίοδο της θεραπείας στο νοσοκομείο και μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες, ανάλογα με τη βαρύτητα της νόσου.

Γυμναστική και φυσιοθεραπεία

Μόλις η ασθένεια υποχωρήσει εντελώς, ο ασθενής θα πρέπει να εκτελέσει απλές ασκήσεις αναπνοής, οι οποίες αργότερα θα πρέπει να μετατραπούν σε πλήρη σωματική άσκηση. Δεν χρειάζεται να κάνετε σύνθετες ασκήσεις και να φορτώσετε το σώμα. Αρχικά, η γυμναστική πρέπει να περιλαμβάνει αρκετές τεχνικές αναπνοής και άσκηση.

Η άσκηση πρέπει να γίνεται δύο φορές την ημέρα. Μια προπόνηση που αποτελείται από δύο ασκήσεις αναπνοής το πρωί και δύο σωματικές ασκήσεις το βράδυ θα είναι πολύ αποτελεσματική. Για την ομοιόμορφη κατανομή του φορτίου, είναι απαραίτητο να αλλάζετε ασκήσεις από καιρό σε καιρό.

Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία περιλαμβάνει τις ακόλουθες ασκήσεις:

• Τα πόδια πρέπει να τοποθετηθούν στο πλάτος των ώμων και να γέρνουν στα πλάγια - είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε 10 προσεγγίσεις.
• Σε όρθια θέση, κάμπτεται προς τα εμπρός - 10-15 φορές. Η άσκηση πρέπει να εκτελείται με τέτοιο τρόπο ώστε να αγγίζετε το πάτωμα με τις παλάμες σας με ομοιόμορφα πόδια.
• Το σώμα γυρίζει δεξιά και αριστερά - 10 φορές προς κάθε κατεύθυνση.
• Στην ύπτια θέση, είναι απαραίτητο να σηκώσετε τα πόδια στο στήθος - 10-15 φορές.

Αφού ολοκληρώσετε αυτές τις ασκήσεις, μπορείτε να ξεκινήσετε ασκήσεις αναπνοής:

• Πάρτε μια μέγιστη αναπνοή και κρατήστε τον αέρα για 5-10 δευτερόλεπτα.
• Εισπνοή με τραχύ ρυθμό, η εισπνοή πρέπει να πραγματοποιείται πολλές φορές χωρίς εκπνοή.
• Είναι απαραίτητο να εναλλάσσονται 5 ρηχές αναπνοές με 1 εκπνοή. Μετά από αυτό, θα πρέπει να κρατήσετε την αναπνοή σας για 5 δευτερόλεπτα και να εκπνεύσετε.
• Καθισμένος σε μια καρέκλα, ακουμπισμένος στην πλάτη, πρέπει να πάρετε γρήγορα 10 βαθιές αναπνοές και εκπνοές.

Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό το γρήγορο περπάτημα, το τρέξιμο, το φούσκωμα ενός μπαλονιού.

Η ενδυνάμωση του σώματος σημαίνει επίσης περπάτημα στον καθαρό αέρα. Το περπάτημα πρέπει να είναι σε καλό καιρό, για να μην έχετε το αντίθετο αποτέλεσμα.

Η φυσικοθεραπεία περιλαμβάνει την εφαρμογή εισπνοών, ηλεκτροφόρηση με εκχύλισμα αλόης. Ο κύριος σκοπός της φυσικοθεραπείας είναι η εξάλειψη των θρόμβων βλέννας και πτυέλων που έχουν συγκεντρωθεί στους βρόγχους και τις κυψελίδες. Εάν τα πτύελα παραμείνουν στο σώμα, μπορεί να εμφανιστεί υπερανάπτυξη συνδετικού ιστού.

Η αποκατάσταση της πνευμονίας με τη βοήθεια εισπνοών περιλαμβάνει τη χρήση αιθέριων ελαίων, όπως λιβάνι ή έλαιο ελάτου. Πολύ αποτελεσματική είναι η απλή σόδα, η οποία πρέπει να διαλυθεί σε νερό. Τα λάδια θεωρούνται πιο χρήσιμα, καθώς όχι μόνο αφαιρούν τα φλέγματα, αλλά εξαλείφουν και τη φλεγμονή.

Λαϊκές μέθοδοι αποκατάστασης

Η παραδοσιακή ιατρική έχει ένα ευρύ οπλοστάσιο συνταγών που βοηθούν στην ενίσχυση του σώματος μετά από πνευμονία. Οι παρακάτω είναι θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι:

• Για να αποκαταστήσετε τον πνευμονικό ιστό και να αυξήσετε την ανοσία, πρέπει να διαλύσετε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι σε 1 ποτήρι ζεστό νερό. Αυτό το φάρμακο πρέπει να χρησιμοποιηθεί εντός 6 μηνών.
• Οι κομπρέσες σας επιτρέπουν να απαλλαγείτε από τον βήχα και να αναρρώσετε από την πνευμονία. Για παράδειγμα, μπορείτε να αλείψετε το στήθος σας με ζεστό μέλι, να βάλετε από πάνω έναν επίδεσμο εμποτισμένο με βότκα, να το καλύψετε με σελοφάν και να το τυλίξετε καλά με ένα ζεστό πράγμα.
• Δύο σύκα πρέπει να περιχυθούν με ένα ποτήρι γάλα και να βράσουν σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά. Αυτό το υγρό πρέπει να καταναλωθεί 1 φλιτζάνι, τουλάχιστον 30 φορές.
• 50 γρ καθαρισμένα καρύδιαείναι απαραίτητο να ρίξετε 2 φλιτζάνια γάλα και να βράσει για 20 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Το αφέψημα πρέπει να πίνεται 1 κουταλιά της σούπας για 2 μήνες.

Κατάλληλη διατροφή

Η αποτελεσματικότητα της αποκατάστασης του σώματος μετά από πνευμονία εξαρτάται από τη διατροφή και την ανάπαυση στο κρεβάτι. Ακριβώς κατάλληλη διατροφήθα προστατεύσει άλλα όργανα από βλάβες. Ακολουθώντας μια δίαιτα, μπορείτε να αποκαταστήσετε το σώμα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η δίαιτα πρέπει να περιλαμβάνει προϊόντα που αυξάνουν το επίπεδο ανοσοανεπάρκειας, σύμπλοκα βιταμινών A, C, B. Θα πρέπει να σταματήσετε να τρώτε κονσέρβες, αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα, καπνιστά κρέατα, καφέ, δυνατό τσάι και το αλκοόλ απαγορεύεται αυστηρά. Η ανάρρωση διευκολύνεται από τροφές που περιέχουν μεγάλη ποσότητα λιπών, μπεκ, ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο, ασκορβικό και νικοτινικό οξύ. Είναι απαραίτητο να αυξηθεί η πρόσληψη υγρών, καθώς βοηθά στην αποβολή των τοξινών που συσσωρεύονται τη στιγμή της ασθένειας. Τα φυτικά αφεψήματα μέντας, θυμαριού, χαμομηλιού και βάλσαμου λεμονιού έχουν θετική επίδραση - συμβάλλουν στην απομάκρυνση των παθογόνων μικροοργανισμών και των συστατικών της αποσύνθεσης των προσβεβλημένων ιστών.

Κάθε μέρα είναι απαραίτητο να καταναλώνετε γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση: ζυμωμένο ψημένο γάλα, γιαούρτι, κεφίρ, τυρί cottage. Το φαγητό δεν πρέπει να ερεθίζει το στομάχι - εντερικό σωλήνα, οπότε αξίζει να ετοιμάσετε πιάτα για ζευγάρι ή να τα χρησιμοποιήσετε σε βραστή μορφή. Είναι απαραίτητο να αρνηθείτε μαγειρευτά, τηγανητά πιάτα, καθώς και κρέας ή πιάτα με ψάριμαγειρεμένα στο φούρνο. Ως εξαίρεση είναι κατσαρόλα με τυρί κότατζχωρίς κρούστα.

Ορισμένοι ειδικοί συμβουλεύουν να πίνετε κόκκινο κρασί σε ποσότητα 30 ml την ημέρα. Αλλά αυτή η επιλογή είναι άκρως αμφιλεγόμενη, αφού τα περισσότερα φάρμακα, ειδικά αντιβιοτικά, απαγορεύεται η χρήση με οποιοδήποτε αλκοόλ. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχει αλλεργική αντίδραση, στο οποίο παρατηρείται πνευμονικό οίδημα, το οποίο είναι πολύ επικίνδυνο με πνευμονία.

Σπουδαίος. Οι δίαιτες πρέπει να ακολουθούνται τόσο την ώρα της ασθένειας όσο και για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά από αυτήν.

Αποκατάσταση υγειονομικού-θερέτρου

Η θεραπεία στο υγειονομικό θέρετρο επιτρέπεται μόνο 30 ημέρες μετά την έξοδο από το νοσοκομείο ή μετά την αρχική διάγνωση ανάρρωσης. Τα καταλληλότερα για αποκατάσταση είναι τα θαλάσσια και τα ορεινά θέρετρα, όπου η μέση ημερήσια θερμοκρασία δεν πρέπει να ξεπερνά τους 25 βαθμούς. Αξίζει να εγκαταλείψουμε μέρη με ξηρό και ζεστό κλίμα. Τα ιδανικά μέρη περιλαμβάνουν την Ερυθρά, τη Νεκρά, τη Μεσόγειο Θάλασσα, τις Άλπεις και την ορεινή Ελβετία.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στα σανατόρια που παρέχουν την ευκαιρία να βουτήξουν σε αλατωρυχεία. Σε τέτοια δωμάτια, ο αέρας είναι γεμάτος με μικροστοιχεία που συμβάλλουν στην αποκατάσταση του πνευμονικού ιστού, εξαλείφουν τους παθογόνους μικροοργανισμούς.

Η αποκατάσταση σε ένα σανατόριο περιλαμβάνει την εκτέλεση 10-15 διαδικασιών καθημερινά.

• Μασάζ, βοτανοθεραπεία
• Ιατρικός γαλβανισμός
• Υπέρυθρη ακτινοβολία, ηλεκτρική διέγερση του διαφράγματος
• Οζοκερίτης, παραφίνη, βαλνεολογικά περιτυλίγματα
• Ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες
• Φυσιοθεραπεία.

Πρόληψη της πνευμονίας

Για να αποκλειστεί η πιθανότητα επανεμφάνισης πνευμονίας, θα πρέπει να πραγματοποιηθούν ορισμένες προληπτικές διαδικασίες:

• σκληρωτικός. Τέτοιες διαδικασίες βοηθούν στην αύξηση της ανοσίας, καθώς και στην αντίσταση του οργανισμού σε μεταδοτικές ασθένειες. Η έκχυση πρέπει να ξεκινήσει με τα πόδια και στη συνέχεια να πραγματοποιηθεί έκχυση αντίθεσηςολόκληρου του σώματος. Στα πρώτα στάδια, η θερμοκρασία πρέπει να είναι 35 μοίρες και σταδιακά να μειώνεται στους 25.
• Ασκήσεις αναπνοής. Αυτή η διαδικασία θα ενεργοποιήσει τον αερισμό των πνευμόνων. Οι ειδικοί συμβουλεύουν τη χρήση μπαλονιών για τέτοιους σκοπούς.
• Απαλλαγή από το επίκεντρο της νόσου. Μερικές φορές ακόμη και μη επεξεργασμένο δόντιείναι ο αιτιολογικός παράγοντας της νόσου.
• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε μαθήματα φαρμάκων που βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Μασάζ. Οι ειδικοί αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητα του μασάζ, τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά.
• Αποφύγετε την αλληλεπίδραση με άρρωστα άτομα.
• Αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις και υποθερμία.