Erişkinlerde pnömoni sonrası rejim. Zatürre sonrası rehabilitasyon - önemli noktalar

Pnömoni sonrası rehabilitasyon, nekahat döneminin önemli anlarından biridir. İyileşme sorumluluğu tamamen hastaya aittir. Önerileri izleyerek, iltihaptan sonra sağlığı tamamen geri kazanabilirsiniz.

Pnömoni, akciğerlerde gelişme ile ortaya çıkan inflamatuar bir süreçtir. Solunum yetmezliği. Bir antibiyotik tedavisi kürünü tamamladıktan sonra, pek çok hasta kendini tamamen sağlıklı hissetmez ve başlayabilir. profesyonel aktivite. Sağlığınızı tamamen iyileştirmek için pnömoni sonrası rehabilitasyon yardımcı olacaktır.

Pnömoni rehabilitasyonu, akciğer dokusuna etki eden, hızlı bir iyileşmeye katkıda bulunan ve iltihaplanma sonrası komplikasyonların gelişmesini önleyen bir terapötik ve önleyici tedbirler kompleksidir.

Doktorlar, bir hastalıktan sonra iki akciğer iyileşmesi dönemini ayırt eder:

1. Erken tedavi randevusunun başlangıcından akciğerlerde radyolojik inflamasyon belirtilerinin kaybolmasına ve sıcaklıktaki düşüşe kadar sürer. Bu süre, ilaç tedavisi, pastel rejim, yiyecek ve içecek için tıbbi reçetelere sıkı sıkıya bağlı kalmayı içerir. Bu aşamada hastaya çok az bağlıdır, önerilmez. fiziksel egzersiz(herhangi bir spor yapamazsınız), fizyoterapi ve kaplıca tedavisi. Ana görev erken periyot rehabilitasyon (zamanlaması doktor tarafından belirlenir) akciğerlerdeki iltihaplanmanın ortadan kaldırılması, balgam akıntısının aktivasyonu ve vücut ısısında bir azalmadır. Aşağıdaki ilaç grupları reçete edilir:

• mukolitikler ve balgam söktürücüler;
• A, C, E vitamini formundaki antioksidanlar;
• şiddetli zehirlenme için salin solüsyonları şeklinde infüzyon tedavisi;
• yüksek sıcaklıkta endikasyonlara göre anti-inflamatuar ilaçlar.

1. Geç dönem tedavinin başlamasından yaklaşık iki hafta sonra başlar. Bu aşamada iyileşme sorumluluğu tamamen hastaya aittir. Doktor hastaneden taburcu edildiğinde veya ayakta tedavi gördükten sonra tavsiyelerini verir, fizyoterapi prosedürlerine yönlendirir. Bu dönemde hastanın solunum sisteminin işleyişini eski haline getirmek için akciğerleri üzerinde çok çalışması gerekir. İkinci dönemde ana rehabilitasyon yöntemleri:

• fizyoterapi prosedürleri;
• nefes egzersizleri;
• sabah hijyenik jimnastik;
• tıbbi iyileşme;
• sıhhi tesis tedavisi.

İkinci dönemde iyileşme, bir günlük hastanede bir fizyoterapi odasında, evde veya bir sanatoryumda gerçekleşir.

İkinci dönemde rehabilitasyon görevleri:

• pnömoniden sonra akciğer fonksiyonunun tam olarak yeniden başlaması;
• eliminasyon kalıntı semptomlar uzun süreli öksürük gibi;
• bağ dokusunun çoğalmasının ve pnömofibroz oluşumunun önlenmesi, plevral boşlukta yapışıklıklar;
• inflamasyon sonrası immün yetmezlik tedavisi;
• antibiyotik tedavisinden sonra disbakteriyozun giderilmesi;
• yeniden gelişme önleme inflamatuar süreç akciğerlerde.

İkinci iyileşme döneminin süresi bir ila üç aydır.

Sağlığınızı normale döndürmek için çalışma ve dinlenme şekli ile ilgili tavsiyelere uymalısınız:

• terapiden sonra hasta, işyerinde herhangi bir tehlike veya aşırı fiziksel aktivite varsa hafif işe geçmelidir;
• iyileşme aşamasındaki hastalar için bir diyete bağlılık - iyileşme;
• uyku programı sekiz saat gece istirahati ve 1-2 saat gündüz uykusunu içermelidir;
• yatmadan önce yürüyüşe çık temiz hava;
• yılın herhangi bir zamanında günde iki kez havalandırma yapılması gerekir, ıslak hijyenik temizlik de gereklidir;
• alkol tüketiminden kaçının;
• Sizi rahatsız ediyorsa mümkünse sigarayı bırakın öksürme, o zaman hastalık öncesine göre daha az sigara içilmesine izin verilir;
• Vücudu aşırı soğutmamaya çalışmanız gerekir.

Fizyoterapi rehabilitasyon yöntemleri

Fizyoterapi yöntemleri şunları içerir:

İnhalasyonlar evde yapılabilir. Bunu yapmak için, bir leğene kaynar su dökün, orada birkaç damla uçucu yağ seyreltin (Nane, İğneler, Efcalyptus, çay ağacı), kabın üzerine eğilin, kendinizi bir havluyla örtün ve buharı derin bir şekilde içinize çekerek ağzınızdan nefes alın.

Onun yerine uçucu yağlar, her zamanki gibi alabilirsin karbonat ve bir litre kaynar su için iki yemek kaşığı eritin.

Hastanede bunun için özel bir cihaz var - bir nebulizatör. Yüze yerleştirilen ve içinden nefes alan bir maske çıkar. Genellikle zatürreden sonra nebulizatöre Soda-Buffer doldurulur. Bu araç yardımcı olur iyi inceltme ve balgam çıkarma.

Teknik, elektrik akımları üreten özel plakalar kullanılarak gerçekleştirilir. Göğsüne aloe özü çözeltisi ile nemlendirilmiş bir peçete yerleştirilir, üstüne plakalar uygulanır ve cihaz açılır.

Akımların etkisi altında ilaç akciğerlere iletilir. Yöntem rahatsızlık vermez, hastalar hafif bir karıncalanma hissi hissederler.

Radyasyon yüksek frekanslar akciğer dokusu üzerinde, plevral boşlukta fibrozis ve yapışıklıkların emilimini olumlu yönde etkileyen bir ısınma etkisi olabilir.

Nefes egzersizleri

Antibiyotik tedavisinin bitiminden hemen sonra solunum egzersizlerine başlanmalıdır. Bu, akciğerlerin hayati kapasitesinin hacmini geri kazanmaya, alveolleri düzeltmeye ve bronş ağacını kalan mukus ve balgamdan temizlemeye yardımcı olur. en çok ile başlaman gerek basit egzersizler nefes darlığını veya öksürüğü önlemek için.

Nefes egzersizleri aşağıdaki egzersizleri içerir:

• 10-15 saniyeden 1 dakikaya kadar inspirasyonda nefes tutma;
• 5-10 ila 40 saniye arasında ekshalasyonda nefes tutma;
• birkaç saniyeliğine hızlı nefes alıp verme;
• maksimum streç nefes göğüs ve tüm interkostal boşluklar;
• balonları şişirmek interkostal kasları, diyaframı iyi geliştirir. Balon her gün şişirilmeli ve söndürülmelidir. Kaç kez bireysel olarak belirlenir.

Sabah hijyenik jimnastik

Evde pnömoni sonrası rehabilitasyon sporu içerir. sonra ihtiyaç var geçmiş pnömoni. Göğsün hareketliliğini artırarak plevral boşlukta yapışıklıkların gelişmesi önlenir, emilirler. tıkanıklık. Ek olarak, beden eğitiminden sonra vücudumuz tonda olur ve daha fazla iyileşme için güç vardır.

Vücudu güçlendirmek için aşağıdaki egzersizler yararlıdır:

• 1 egzersiz: interkostal kasları mümkün olduğunca germeye ve düzeltmeye çalışırken göğsü her iki tarafa yatırmak. Gerçekleştirilecek duruş - ayakta, bacaklar omuz seviyesinde. Yaklaşımlar kademeli olarak 5 kattan 15'e çıkar.
• 2 egzersiz: öne eğilir, interkostal boşlukların gerilmesi için mümkün olduğunca arkaya eğilmeye çalışırken. 5-15 kez yaklaşır.
• 3 egzersiz: değirmen. Ayaklarımızı omuz genişliğinde ayırıyoruz, kollarımızı yanlara yayıyoruz ve dönüyoruz. 5-15 kez.

Ayrıca iyi etki yüzme, yoga, koşu bandında koşma sağlanmaktadır.

Tıbbi İyileşme

Yetişkinlerde vücuttaki inflamatuar süreç sırasında aktivasyon meydana gelir. bağışıklık sistemi patojenle savaşmak için. Tedaviden sonra bağışıklık mekanizmaları tükenir ve bağışıklık yetmezliği gelişebilir. Durum, iyileşmeden sonra bir enfeksiyonun eklenmesine veya hastalığın nüksetmesine neden olabilir.

İstenmeyen sonuçları önlemek için, fiyatı düşük olan bitki immünomodülatörleri kullanılır ve faydaları açıktır:

• Çin limon otunun tentürü;
• ekinezya tentürü;
• Eleutherococcus tentürü.

Antibiyotik aldıktan sonra, bağırsak dysbacteriosis gelişimi nadir değildir. Bu komplikasyonu tedavi etmek için probiyotikler alınır:

• Lineks;
• bifiform;
• Enterogermina.

Vitamin tedavisi, multivitamin preparatlarının alınmasından oluşur, ancak uzun sürmez - bir aydan fazla değil. Alım moduna göre ilaçlar talimatlar size daha fazlasını söyleyecektir.

Sıhhi tesis tedavisi

Kaplıca tedavisi pnömoniden sadece birkaç ay sonra endikedir. Bir sanatoryumda dinlenme, vücudun gücünün tam olarak restorasyonu için rehabilitasyonun son aşamasıdır. Solunum sistemi için en uygun tatil yerleri dağlık ve ormanlık alanlardır.

Sanatoryumlar, hoş bir iklime sahip yerlerde seçilmelidir - çok nemli değil, kuru da değil, ortalama sıcaklık 25 santigrat dereceyi geçmez. Tuz madenleri ve maden kaynakları iyi bir etkiye sahiptir.

• Kırım'ın güney kıyısı;
• Truskavetler;
• İsviçre;
• Gürcistan.

Bir sanatoryumda dinlenmek iyidir, çünkü havanın faydalı etkilerine ek olarak, hasta doktor tarafından izlenen çeşitli prosedürlerden geçer. Nekahat döneminin tüm aşamalarından geçtikten sonra, sağlığınızın eski seviyesine döndüğünden emin olabilirsiniz.

Zatürre- hastalık oldukça sinsidir. Bu rahatsızlığa maruz kalmak çok kolay olabilir, ancak ondan kurtulmak çoğu zaman hiç de kolay değildir. Çoğu durumda, pnömoniden kurtulmak, çeşitli zorluklar ve engellerle dolu çok, çok uzun bir testtir.

Zatürree sonrası vücudun iyileşme aşamaları

Bu hastalığın bir sır değil patolojik durumlar, vücut üzerinde bulaşıcı bir etkiye dayanmaktadır. Böyle bir rahatsızlığın seyri, karakteristik yasalarına göre yıkımla sonuçlanır. Akciğer dokusu. nedeni olur genel zehirlenme vücut, hastanın vücut ısısı hızla yükselir, nefes almada zorluk yaşamaya başlar.

Enflamatuar süreç, organın bir veya başka bir bölümünde gelişebilir ve tüm akciğeri kaplayabilir, bu da tedaviden sonra hasta için daha da uzun bir iyileşme süresine katkıda bulunur (bazı durumlarda bu süre iki ila üç aya kadar uzanır).

Başarılı bir şekilde tam ve nihai bir iyileşme elde etmek için, bu hastalıktan muzdarip bir kişi, kademeli olarak, aşamalı olarak fiziksel rehabilitasyona zorlanır.

Toplamda, doktorların pnömoniden sonra vücudun iyileşmesinin iki aşamasını ayırt etmesi gelenekseldir. Birincisi, patojenik mikroplarla tamamen yok edilene kadar mücadele etmeyi amaçlar. Ayrıca, bu aşama, hastalığın seyrinin ciddiyetinin hafifletilmesi anlamına gelir.

İkincisi, organın işlevini yenilemeyi, komplikasyonların gelişmesini ortadan kaldırmak ve önlemek için etkili önleyici tedbirlerin uygulanmasını amaçlamaktadır. Ek olarak, bu aşama bağışıklık sisteminin güçlendirilmesini içerir: onu akciğerlerde inflamatuar patolojinin başlangıcından önceki duruma getirmek.

Hasta herhangi bir pnömoni komplikasyonu yaşamıyorsa, belirtilen iyileşme süresi kural olarak birkaç hafta sürer.

Bir pratisyen hekim, akciğer iltihabından muzdarip bir kişiye, hastalığa neden olan mikropları ortadan kaldırmayı amaçlayan antibakteriyel ilaçlar reçete eder. Semptomatik, özellikle anti-inflamatuar ilaçlar da reçete edilir. Yani aslında zatürreden sonraki iyileşmenin ilk aşaması hastalığın tedavisidir. Kalıcı olarak gerçekleştirilir ve hastanın rahatsız olmayı bıraktığı anda sona erer. ateş ve röntgende tek bir iltihap odağı olmayacak.

Bundan sonra ikinci aşamaya geçebilirsiniz.

Bu süre zarfında öngörülen tüm faaliyetler, esas olarak alveollerin aktivitesini canlandırmayı amaçlar, bunlar olmadan elde edilmesi imkansızdır. normal işleyiş akciğerler. Ayrıca, bu faaliyetler, pulmoner inflamasyonu tedavi etme sürecinde hastanın kelimenin tam anlamıyla "doldurulduğu" çeşitli ilaçlardan kaynaklanan fenomenler, hipokalemi ve diğer ve diğer yan etkilerle başa çıkmaya yardımcı olur.

Pnömoniden sonra zamanında ve kaliteli rehabilitasyon, belirli komplikasyonların gelişme olasılığını ortadan kaldırır. Özellikle, postpnömonik pnömofibrozun (iltihabın odağında bağ dokusu büyümelerinin ortaya çıkması veya basitçe söylemek gerekirse, bir yara izi) ve ayrıca akciğer sirozu gelişimini önler.

Fiziksel prosedürlerin yanı sıra fizyoterapi yöntemleri, bir hastalık nedeniyle zayıflamış bir organizmanın sağlığını geri kazanmada çok iyi bir etkiye sahiptir. Fizyoterapik ve fiziksel önlemlerin birlikte kullanılması gerektiği unutulmamalıdır. ilaçlar ve diyet tavsiyelerine bağlılık. Bir şey, çok faydalı olsa bile, bir kişinin iyileşmesine yardımcı olmayabilir.

Zatürreden nasıl kurtulur: jimnastik ve fizyoterapi

Yeni çekilmiş bir hastalıkta, hastaya basit nefes egzersizleri önerilir; gelecekte iyileşme ilerledikçe ve eklenir. Bu durumda, çok fazla çalışmayın ve çok sayıda egzersiz yapmaya çalışın. İlk olarak, iki veya üç nefes tekniğinde durmalı ve biraz sonra onlara birkaç fiziksel teknik eklemelisiniz.

Yükler planlanmalı ve sürdürülmelidir. Egzersizleri günde iki kez yapmanız önerilir. Sabah 2 nefes egzersizi ve akşam 2 fiziksel egzersiz daha içeren eğitim ile yüksek verim elde edilir. Yükü akciğerlere ve bronşlara eşit olarak dağıtmak için egzersizler değişmelidir.

Vücut güçlendikçe, pnömoni sonrası jimnastik günlük yürüyüşlerle desteklenir. Aynı zamanda, elde edilen sonucu geçersiz kılmamak için iyi havalarda yürümeniz tavsiye edilir.

Fizyoterapi, aloe özleri kullanılarak inhalasyon, elektroforez içerir. Şu anda asıl görev, alveollerde ve bronşlarda biriken balgam ve mukus pıhtılarından kurtulmaktır ve çıkarılmazlarsa bağ dokusunun büyümesini tetikleyebilirler.

Solunum yoluyla pnömoni sonrası rehabilitasyon, özellikle aşağıdakileri içeren uçucu yağların kullanımını içerir. köknar yağı ve tütsü. Bu durumda oldukça iyi, suda çözülmüş sıradan sodadır, ancak yağlar hala daha iyidir, çünkü sadece balgamı çıkarmaya değil, aynı zamanda iltihabı da hafifletmeye yardımcı olurlar.

Zatürreden nasıl kurtulur: diyet, sanatoryumlar ve tatil köyleri

Diyet, hastanın belirli bir diyet izlediğini ve kendisine özel araçların atanmasıyla birleştiğini ima eder. elektrolit dengesi ve mikroorganizmaların (probiyotikler, vb.) dengesini olumlu yönde etkiler.

Bir hastalık sırasında, kişi büyük miktarda enerji kaybeder ve sonuç olarak kendini zayıf hissetmeye başlar. sağlıklı ve uygun yiyecek bir hastalıkla uzun bir mücadele sırasında yorgun bir vücudun hızlı iyileşmesinde iyi bir yardımcıdır.

Akciğer iltihabı ile hasta olan bir kişi, bildiğiniz gibi, et ve balık ürünlerinin yanı sıra baklagillerde büyük miktarlarda bulunan diyete dahil edilen protein ile enerjilendirilebilir.

Rehabilitasyon döneminde baharatlı yiyecekler ve kızarmış yiyecekler yememek daha iyidir. Bu tür yiyecekler, aksine, etkilenen organlardaki iyileşme sürecini yavaşlatır.

Doktorlar, hastalara zatürreden nasıl kurtulacaklarını söylerken, genellikle hastalıktan önce tüketilen kişiden daha fazla kalori almayı önerirler. Dikkat ayrıca içme rejimine odaklanmıştır.

İçki bol olmalı, maden suları, taze bitki çayları özel tercih edilmelidir. İkincisi arasında nane, limon otu veya kekik kullanmak en iyisidir. Tüm bu şifalı bitkiler, vücudun her türlü toksin ve toksinden kurtulmasına yardımcı olur. Ve bildiğiniz gibi gereksiz ve zararlı her şeyden kurtulmak, sağlığınızı çok daha hızlı iyileştirmenizi sağlar.

Bir kişi evdeyken her zaman tüm kurtarma faaliyetleri gerçekleştirilmez. Çok sık olarak, zatürreden iyileşen insanlar rehabilitasyon için sağlık merkezlerine ve sanatoryumlara gönderilir.

Zatürree sonrası hastaların yerel tatil yerlerinde sanatoryumlarda kalması yararlıdır. Ayrıca, Kafkasya'nın Karadeniz kıyısında, Kırım'ın güney kıyısında ve Vladivostok'ta bulunan sahil sanatoryumlarında çok iyi bir etki elde edilir.

Aynı zamanda çok önemli kaplıca tedavisi Sadece ılık mevsimde, yani Mayıs'tan Ekim'e kadar gerçekleştirildi.

Zatürreden sonra bağışıklığı artıran ilaçlar

Zatürreden nasıl kurtulacağınıza karar verirken, düşünmeye değer ve Olası sonuçlar Bu hastalık bunların arasında özellikle hipokalemi ve dysbacteriosis bulabilirsiniz.

İlk durumda, hastanın bağlarında zayıflık vardır, ellerin titremesi gelişir, katılırlar. Bütün bunlardan dolayı, vücut ağrıyor ve rahatsız oluyor. kalp atışı. İkinci durumda, dışkının niteliğindeki değişikliklerin yanı sıra pamukçuk meydana gelir.

Bu tür tezahürleri ortadan kaldırmak için doktorlar, kural olarak, onlardan muzdarip bir kişiye Linex, Asparkam ve Panangin gibi ilaçları reçete eder. Ancak bu ilaçlar sağlık açısından tehlikeli olabileceğinden doktor reçetesi olmadan kullanılmamalıdır.

Hastalığın seyri sırasında vücutta oluşan peroksidasyon ürünleri antioksidanlar kullanılarak uzaklaştırılabilir. Ayrıca iyileşmeyi hızlandırır. Bu durumda ana çare, kas içine uygulanan veya kapsüller halinde alınan E vitaminidir.

Ayrıca zatürreden sonra bir kişinin bağışıklığının önemli ölçüde azaldığı, yani vücudun herhangi bir hastalığa karşı savunmasız hale geldiği unutulmamalıdır. Bu nedenle bağışıklığın yükseltilmesi gerekir.

Herhangi bir olay meydana gelmeden yan etkiler doğal adaptojenler direnci artırmaya yardımcı olur. Özellikle eleutherococcus veya ekinezya özü kullanabilirsiniz; ginseng veya Schisandra chinensis tentürü de iyi yardımcı olur; yüksek verim arı ürünleri, sapral ve pantokrin dışında. Aloe özü ile vücuda spesifik olmayan direnç arttırılabilir.

Pulmonologlar bugün çok sayıda ilaç bağışıklığı güçlendirmeye yöneliktir. Uygulamalarının şeması, özel bir kan testinden - bir immünogramdan elde edilen verilerin analizi temelinde geliştirilmiştir.

Birinci basamak ilaçlardan interferonlar yaygın olarak kullanılır; "Imudon", "Derinat" gibi bir aracın yanı sıra kendini kanıtlamıştır; Başarı ile hastaya "Viferon", "Amiksin" veya "Arbidol" atamak mümkündür.

Özel seçim ilaç tedavisi pnömoniden sonra bağışıklığı geri kazanmak için gerekli ve dozajı ilgili doktor tarafından gerçekleştirilir. Aynı zamanda, şu anda tıbbi cephanelikte mevcut olan tüm immünomodülatörlerin, örneğin bitki kökenli, ve kimyasal olarak sentezlenmiş, etkinliği kanıtlanmamış araçlar arasındadır, çünkü bu konuda tam teşekküllü bilimsel deneyler henüz yapılmamıştır.

Zatürree sonrası bir çocuğun bağışıklığı nasıl geri yüklenir

Çocuklarda ortaya çıkan iltihabi akciğer hastalıkları genellikle hastane ortamında tedavi edilir. Çocuk genellikle takip röntgeni muayenesinden bir ay sonra taburcu edilir.

Taburcu olduktan sonra, küçük bir hasta bir yıl boyunca bir çocuk doktoru veya göğüs hastalıkları uzmanına kayıtlı olmalıdır. Vücudun nihai iyileşmesi için yaklaşık olarak aynı zamana ihtiyaç duyulacaktır.

Çocuklarda pnömoni sonrası iyileşme, tüm kronik enfeksiyon odaklarının sanitasyonunu içerir. Pnömokok ve hemofilus enfeksiyonundan korunmak için zorunlu aşı takviminde yer alan ve ücretsiz olan Pneumo-23 aşısını 5 yıl süreyle bağışıklık oluştururken yaptırabilirsiniz.

Rehabilitasyon şunları içermelidir fizyoterapi, fizyoterapi, masaj, bağışıklık sistemini güçlendirme, tek kelimeyle, yetişkinlerde pulmoner inflamasyondan iyileşirken olduğu gibi her şey aynıdır. Bir çocuğun pnömoniden sonra nasıl restore edileceğine karar verirken özel önlemlerin listesi, ilgili doktor tarafından kararlaştırılmalıdır.

Makale 50.766 kez okundu.

Akciğer iltihabı oldukça yaygın bir hastalıktır. solunum sistemi insan hayatı için tehlikeli olan ve nüksetme eğilimi olan. Yeniden başlamasını önlemek için, zor ve uzun bir dönem haline gelen zatürreden kurtulmak önemlidir.

Patoloji tüm organı etkilediğinde 3 aydan fazla sürebilir. Yazımızda hastalığın kalıntı etkilerinin neler olduğu, zatürreden nasıl kurtulur, iyileşme sürecinin ne kadar sürdüğü ve özellikleri neler anlatılacaktır.

Kalıntı etki çeşitleri ve iyileşme periyodunun süresi

Pnömoniden sonra kalan etkiler oldukça yaygındır. Ancak hem sağlık hem de insan hayatı için risk taşıdıkları için hafife alınmamalıdır. En yaygın kalıntı etkiler aşağıda listelenmiştir:

Zatürrenin tekrarlamaması için, birkaç aşamada gerçekleşen yüksek kaliteli bir iyileşme gereklidir.

Alveolleri restore etmeyi amaçlayan 2 iyileşme aşaması vardır. Bu süre geçilirse akciğerler normal şekilde çalışamayacaktır. Kurtarma birkaç aşamada gerçekleşir:

İyileşme döneminde tıbbi tedavi

Çoğu zaman, zatürree geçirdikten sonra doktorlar ilaç almayı önerir. Hipokalemi ve dysbacteriosis'i ortadan kaldırmayı amaçlarlar. İlk vaka sırasında, bir kişi konvülsiyonlar, ellerin titremesi, bağların zayıflığı geliştirir. Disbakteriyoz, bozulmuş dışkı, pamukçuk ile karakterizedir. Bu koşulları hafifletmek için doktorlar şunları reçete eder:

Hastalığın seyri sırasında enfeksiyon, yardımla çıkarılması gereken toksik maddeler üretir;

1. aktif karbon.
2. Poliphepan.
3. E vitamini, hangi kolay kurs hastalıklar kapsüllerde ve daha ciddi vakalarda - enjeksiyonla reçete edilir.

Zatürreden sonra iyileşme, immün sistemi uyarıcı ilaçların kullanımına dayanır. Hastanın bağışıklığı önemli ölçüde azaldığından ve vücut herhangi bir virüsün etkilerine karşı savunmasız hale geldiğinden. Bağışıklığı artırmak için aşağıdaki doğal müstahzarları kullanabilirsiniz:

1. Ginseng tentürü.
2. Limon otu tentürü.
3. Pantokrin.
4. Saparal.

1. Imudon.
2. Amiksin.
3. Derinat.
4. Viferon.
5. Arbidol.

Doktor, yalnızca ilacı, dozajını ve uygulama süresini seçmelidir.

Temel rehabilitasyon yöntemleri

Zatürreden sonra rehabilitasyon, hücresel bağışıklık üzerinde genel bir etkisi olan fizyoterapiye dayanır. Fizyoterapi şunları içerir:

Diyet yemeği

Bir hastalık sırasında, kişi üzerinde olumsuz etkisi olan çok sayıda ilaç alır. sindirim sistemi, çok enerji kaybeder, kendini zayıf hisseder. sağlıklı beslenme vücudun iyileşmesine ve hastalıkla baş etmesine yardımcı olur.

Gıdada bulunan protein, zayıflığın üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır. Bu madde et, balık ve baklagillerde bulunur. Baharatlı, tuzlu ve salamura yiyecekler yemekten kaçınılması tavsiye edilir, çünkü bu tür yiyecekler sadece öksürüğü uyarmakla kalmaz, aynı zamanda iyileşme sürecini de yavaşlatır.

Hastanın su rejimine özellikle dikkat edilir. Bol miktarda tüketilmelidir vitamin açısından zengin sıvılar, kompostolar, meyve içecekleri, kuşburnu suyu buna uygundur, bitkisel çaylar, örneğin, melisa, kekik, nane ile. Maden suyu virüsler tarafından salgılanan toksik maddelerden kurtulmaya yardımcı olur.

Geleneksel tıp yöntemleri

etnobilim cephaneliğinde zatürreden sonra vücudu güçlendirmeye yardımcı olan önemli sayıda tarif var. Aşağıda, evde kolayca kullanabileceğiniz en etkili ve yaygın olarak kullanılan çözümler listelenmiştir:

Akciğer iltihabı oldukça ciddi hastalık restorasyon gerektiriyor. İyileşme önlemleri, komplikasyonların gelişmesini önlemeye ve bu hastalığı sonsuza dek unutmaya yardımcı olacaktır.

Zatürre - İltihaplı hastalık Enfeksiyöz kökenli akciğer dokusu, zamanında ve yeterli tedavi olmaksızın, ciddi komplikasyonları ve solunum yetmezliği gelişimini tehdit eden sakatlığa yol açar.

Ciddi bir hastalık nedeniyle zayıflamış bir organizma, hayati kaynakları yenilemek, bağışıklığı desteklemek ve uygun rehabilitasyonu sağlamak için yardıma ihtiyaç duyar.

Pnömoni sonrası rehabilitasyon aşamaları ve iyileşme döneminin süresi

Rehabilitasyon önlemleri üç aşamaya ayrılır: birincisi ve ikincisi doğrudan sabit koşullarda, üçüncüsü - hasta eve taburcu edildikten sonra gerçekleştirilir.

İyileşme süresinin süresi, hastalığın seyrinin ciddiyetine, vücudun rezervlerine, bağışıklık sisteminin durumuna bağlıdır ve her hasta için ayrı terimlerle belirlenir. İyileşme süreci 3 haftadan 3 aya kadar sürebilir.

Hastanede yatak istirahatinin 3-4. gününde pnömonisi olan bir hasta tatmin edici hissediyorsa, sıcaklık 37-37.20C'yi geçmiyorsa, rehabilitasyonun 1. aşaması gösterilir:

• yatakta döner;
• akciğerlerin ventilasyon fonksiyonunu iyileştirmek için nefes egzersizleri;
• titreşimli göğüs masajı.

Hasta servis rejimine transfer edildikten sonra, rehabilitasyonun ikinci sabit aşaması başlar. Yöntemleri şunları içerir:

• yürüme;
• egzersiz terapisinin unsurları;
• teknik olarak daha karmaşık unsurlarla nefes egzersizleri;
• fizyoterapi tedavisi.

Hastanın erken dikeyleştirilmesi, fiziksel aktivite akut inflamatuar sürecin durdurulması şartıyla, iyileşme süresi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve onları önemli ölçüde azaltır.

Hastane evinden taburcu olduktan sonra, rehabilitasyonun üçüncü aşaması başlar: hastası bir doktorun ayaktan gözetimi altındadır ve uygulamasının kalitesi büyük ölçüde bağlıdır. genel durum gelecekte hasta sağlığı.

Rehabilitasyon süresi, tedavi sürecine ve patojenden kurtulmaya önem vermekten daha düşük değildir. Pnömoninin patogenezi çok karmaşıktır ve sadece akciğerlerin değil, tüm organların ve sistemlerin işlevini bozar. Rehabilitasyonun görevi, vücudun, dokuların, hücrelerin iyileşmesine, bağışıklık sistemini güçlendirmesine ve sağlık sonuçları olmadan hastalığı unutmasına yardımcı olmaktır.

Rehabilitasyon yöntemleri

Zatürree sonrası iyileşme yöntemleri şunları içerir:

• Prebiyotikler, immünomodülatörler ile ilaç tedavisi.
• Nefes egzersizleri
• Egzersiz terapisi, masaj.
• Diyet yemeği.
• Kaplıca tedavisi.

Hasta hafif fokal pnömoni geçirmişse, rehabilitasyonu hastane ve klinikte gözlem ile sınırlıdır.

Bir hastada şiddetli zehirlenme ile yaygın bir akciğer lezyonu varsa veya pnömoni komplikasyonları gelişmişse, bu hastalar hastaneden taburcu edildikten sonra hastaneye gönderilir. Rehabilitasyon Merkezi veya özel rehabilitasyon departmanı.

Diyet yemeği

Hastanede erken iyileşme döneminde hastanın 2.5-3 litreye kadar sıvı tüketmesi önerilir:

• maden suyu;
• limon suyu ile kaynamış su;
• Kızılcık suyu;
• meyve suları;
• vitamin infüzyonları (kuşburnu).

Diyet, kolayca sindirilebilir çeşitli yiyecekler, tavuk suyu içerir. Alkol ve sigara içmek yasaktır.

Gelecekte, yeterli miktarda protein, yağ, karbonhidrat ve vitamin içeren bir diyet reçete edilir. Vücut hastalıkla savaşmak için çok fazla enerji harcadığından, hiçbir durumda aç kalmamalısınız; diyet doymuş olmalı ve proteinle zenginleştirilmiş yiyecekleri içermelidir.

İyileşme döneminde kullanmak gerekir:

• yağsız haşlanmış et (tavuk, tavşan, hindi);
• balık;
• sebzeler;
• çilek;
• meyve;
• günlük;
• süzme peynir;
• yoğurt.

Beslenme dengeli olmalı ve vitaminler ve mikro elementlerle zenginleştirilmelidir.

Küçük porsiyonlarda yemek daha iyidir, ancak daha sık olarak, öğünler arasında uzun araların yanı sıra “kuru atıştırmalıklar” veya koşudan kaçının. Alkol, gazlı tatlı içecekler, turşular, füme etler, baharatlar, turşular, mantarlar, kızarmış yiyecekler günlük diyetten çıkarılmalıdır.

İyileşme döneminde ilaçlar

Antibiyotik tedavisi ile hemen hemen aynı anda veya antiviral tedavi(pnömoninin etiyolojisine bağlı olarak), hastaya "eğrinin önünde çalışan" ilaçlar önerilecektir - gastrointestinal sistemde büyük bir kemoterapötik saldırı nedeniyle bağırsak disbakteriyozunun gelişmesine izin vermezler. BT prebiyotikler ve probiyotikler patojenik mikrofloranın büyümesini önleyen bağırsakta lokal bağışıklık oluşturan ilaçlar. Bu ilaçlar şunları içerir:

Linex

İlaç, canlı liyofilize laktik asit bakterileri, lekto-bifidobakteriler içerir. Bu faydalı mikroorganizmalar, virüsler, bakteriler, bazı mantarlar dahil olmak üzere patojenik floranın üremesini engelleyen maddeleri sentezler ve aynı zamanda sentezi gerçekleştirir. B, K, C vitaminleri. İlacı oluşturan mikroorganizmaların kombinasyonu, bakterisit ve ishal önleyici etkisini sağlar.

Baktisubtil

İlacı oluşturan bakteriler, bağırsak mikroflorasını koruyarak patojenik ve fırsatçı mikroorganizmaların gelişimini baskılar. normal durum, K vitamini emiliminin ve sentezinin normalleşmesine katkıda bulunur.

Pnömoni için rehabilitasyon döneminde belirtilen bir diğer önemli ilaç grubu şunları içerir: immünomodülatörler ve adaptojenler. Bu patolojiye sahip tüm hastalarda azalmış bağışıklık durumu meydana gelir. Aşağıdaki ilaçlar bağışıklığın restorasyonunu hızlandırabilir:

• Bağışıklık (bileşimde - Echinacea purpurea bitkisinin suyu);
• Eleutherococcus özü;
• Çin limon otunun tentürü;
• pantokrin;
• Derinat.

Bu fonlara birkaç aya kadar kurslar verilir. Hücresel, hümoral bağışıklığın aktivitesini normalleştirir, interferon üretimini uyarır.

antioksidanlar bu, nekahat döneminde ve pnömoniden sonraki iyileşme evresinde önerilen en yaygın üçüncü ilaç grubudur. Bu patoloji ile peroksidasyon aktive olur ve birçok hücre zarı zarar görür. Membran bozukluklarını geri yükleyin:

• E vitamini, ağızdan alabilir veya 2-3 hafta boyunca günlük olarak gluteal kas içine enjekte edebilirsiniz;
• Temel.

Fizyoterapi yöntemleri

Pnömoni sonrası iyileşmenin ayrılmaz bir parçası fizyoterapidir. Prosedürler gerçekleştirilir normal sıcaklık vücutlar, şiddetli zehirlenme ve ateş, bunların uygulanmasına kontrendikasyondur.

inhalasyon tedavisi

Anti-inflamatuar bir amaçla akciğerlerin ventilasyon işlevini geliştirmek için kullanılır. Kaynatmalar solunabilir şifalı otlar(papatya, adaçayı), öksürük otu infüzyonları, muz.

Balgam kullanımının sıvılaştırılması için:

• asetilsistein inhalasyonu.
• elektroforez
• Kalsiyum klorür, potasyum iyodür, lidaz ile elektroforez iltihabı azaltır.

Bir hastanın pnömoniden sonra bronkospastik fenomeni varsa, öksürük ve göğüs ağrısı ile eufillin ile elektroforez, magnezyum sülfat önerilir - novokain, dikain ile.

UHF

UHF elektrik alanı, enflamatuar odağın emilimini hızlandırır, eksüdasyonu ve zehirlenmeyi azaltır ve bakteriyostatik bir etkiye sahiptir.

UHF, kalsiyum klorür veya potasyum iyodür elektroforezi ile birleştirilebilir veya değiştirilebilir.

egzersiz terapisi ve nefes egzersizleri

Zaten vücut sıcaklığındaki düşüşün 2-3 gününde, hastaya bazı egzersiz terapisi unsurları önerilir ve nefes egzersizleri etkilenen akciğerin hava değişimini iyileştirmek için diyaframla yapışıklık oluşma olasılığını azaltır. Hastanın günde 3-4 kez sağlıklı bir tarafa yatması, burundan derin bir nefes alması ve ağızdan yavaşça nefes vermesi, ellerini göğsüne hafifçe bastırması ve üst parça ekshalasyonda karın.

Refah iyileştikçe, nefes egzersizleri uzuvlar ve gövde için egzersizlerle birleştirilir, diyafram nefesi yatar veya ayakta dururken eğitilir.

Egzersiz tedavisi yapılırken göğsün hareketliliği artar, VC artar, vücudun savunması artar, zatürre sonrası vücut daha çabuk iyileşir.

kaplıca tedavisi

Bir sanatoryumda rehabilitasyon, iyileşmeden bir aydan daha erken olmayan bir sürede pnömonisi olan hastalar için endikedir.

Deniz, dağ iklimi olan iklim beldeleri tarafından iyi bir iyileştirici etki üretilir. Her zamanki sıcaklık ve neme sahip yerel sanatoryumlar da zatürreden sonra insanlara gösterilir.

Rusya'da Kislovodsk, Kafkasya ve Uralların sanatoryumları popülerdir. Belarus'ta: Minsk ve Brest bölgelerinin sanatoryumu "Belarus", "Böcek", "Alesya".

Ukrayna'da, zatürreden muzdarip hastalar genellikle Kiev ve Vinnitsa bölgelerinde uzmanlaşmış sanatoryumlara gönderilir.

Sanatoryumu ziyaret eden herhangi bir hasta için zorunlu, varlığı sağlık tesisi kartı, içinde tüm kronik hastalıklar ve güncel analizler.

Geleneksel tıp yöntemleri

Doktorlar denemeyi yasaklamıyor alışılmadık yollar pnömoni sonrası iyileşme döneminde bir koşulla tedavi: bir yöntemle tedaviye başlamadan önce bir uzmana danışmak gerekir.

1. Zatürreden sonra kalan öksürüğü çabucak unutmaya yardımcı olur.İki beyaz kuru incir meyvesi ile bir bardak haşlanmış taze süt. Günde iki kez, yemeklerden sonra 200 ml sıcak bir şekilde için.
2. Balmumu ve kaz yağını 1:4 oranında homojen bir merhem elde edene kadar karıştırın, geceleri göğsünüze veya sırtınıza sürün.
3. Elecampane kökleri (150 g) 500 ml suda 10 dakika kaynatılır; süzün, et suyuna 2 yemek kaşığı ekleyin. bal. 1 yemek kaşığı iç. günde 3 kez.

Pnömoni geçiren hastalar, tıbbi gözetim altında gerçekleştirilen rehabilitasyon önlemlerini içeren bir iyileşme döneminden geçmelidir. Bu daha fazla katkıda bulunur Tam iyileşme, komplikasyonları ve hastalığın geri dönüşünü önler.

Zatürre herkesin başına gelebilecek çok sinsi bir hastalıktır ancak ondan kurtulmak çok zordur. Genellikle rehabilitasyon süreci uzundur, çeşitli zorluklar ve engellerle doludur. Hastalığın tekrarını önlemek için, nasıl düzgün bir şekilde geri yükleneceğini bilmeniz gerekir. solunum sistemi ve bir bütün olarak vücut.

Önemli. Erişkinlerde pnömoni sonrası rehabilitasyon hastanede tedavi süresince başlar ve hastalığın ciddiyetine bağlı olarak birkaç ay sürebilir.

Jimnastik ve fizyoterapi

Hastalık tamamen geriler çekilmez, hasta daha sonra tam teşekküllü fiziksel eğitime dönüşmesi gereken basit nefes egzersizleri yapmalıdır. Karmaşık egzersizler yapmaya ve vücudu yüklemeye gerek yok. Başlangıçta, jimnastik birkaç nefes alma tekniğini içermelidir ve egzersiz yapmak.

Egzersiz günde iki kez yapılmalıdır. Sabahları iki nefes egzersizi ve akşamları iki fiziksel egzersizden oluşan bir egzersiz çok etkili olacaktır. Yükü eşit olarak dağıtmak için zaman zaman egzersizleri değiştirmek gerekir.

Pnömoni sonrası rehabilitasyon aşağıdaki egzersizleri içerir:

• Bacaklar omuz genişliğine yerleştirilmeli ve yanlara doğru eğilmelidir - 10 yaklaşım yapılması gerekir.
• Ayakta dururken öne eğilir - 10-15 kez. Egzersiz, avuç içlerinizle zemine eşit bacaklarla dokunacak şekilde yapılmalıdır.
• Vücut sağa ve sola döner - her yönde 10 kez.
• Sırtüstü pozisyonda, bacakları göğse kaldırmak gerekir - 10-15 kez.

Bu egzersizleri tamamladıktan sonra nefes egzersizlerine başlayabilirsiniz:

• Maksimum nefes alın ve havayı 5-10 saniye tutun.
• Düzensiz bir ritimle soluma, soluma nefes vermeden birkaç kez yapılmalıdır.
• 1 ekshalasyon ile 5 sığ nefesi değiştirmek gerekir. Bundan sonra nefesinizi 5 saniye tutmalı ve nefes vermelisiniz.
• Bir sandalyede otururken, arkaya yaslanarak, hızlı bir şekilde 10 derin nefes almanız ve ekshalasyon yapmanız gerekir.

Hızlı yürümek, koşmak, bir balonu şişirmek daha az etkili değildir.

Vücudu güçlendirmek aynı zamanda temiz havada yürümek demektir. Ters etki yaratmamak için yürüyüş iyi havalarda yapılmalıdır.

Fizyoterapi, aloe özü ile inhalasyon, elektroforez uygulanmasını içerir. Fizyoterapinin temel amacı, bronşlarda ve alveollerde toplanan mukus ve balgam pıhtılarını ortadan kaldırmaktır. Vücutta balgam kalırsa, bağ dokusunun aşırı büyümesi meydana gelebilir.

Pnömoninin inhalasyon yardımı ile rehabilitasyonu, buhur veya köknar yağı gibi uçucu yağların kullanımını içerir. Çok etkili, suda çözülmesi gereken basit sodadır. Yağlar, sadece balgamı gidermekle kalmayıp aynı zamanda iltihabı da ortadan kaldırdıkları için daha faydalı olarak kabul edilir.

Halk rehabilitasyon yöntemleri

Geleneksel tıp, zatürreden sonra vücudu güçlendirmeye yardımcı olan geniş bir tarif cephaneliğine sahiptir. Aşağıdakiler evde kullanılabilecek ilaçlardır:

• Akciğer dokusunu eski haline getirmek ve bağışıklığı artırmak için 1 çay kaşığı balı 1 bardakta çözmeniz gerekir. ılık su. Bu ilaç 6 ay içinde kullanılmalıdır.
• Kompresler öksürükten kurtulmanızı ve zatürreden kurtulmanızı sağlar. Örneğin, göğsünüzü ılık balla bulaştırabilir, üstüne votka batırılmış bir bandaj koyabilir, selofanla kaplayabilir ve ılık bir şeyle iyice sarabilirsiniz.
• İki incir bir bardak sütle dökülerek 15 dakika kısık ateşte kaynatılmalıdır. Bu sıvı 1 bardak, en az 30 defa tüketilmelidir.
• 50 gr soyulmuş ceviz 2 bardak süt dökmek ve kısık ateşte 20 dakika kaynatmak gerekiyor. Kaynatma 2 ay boyunca 1 çorba kaşığı içilmelidir.

Doğru beslenme

Zatürree sonrası vücudun rehabilitasyonunun etkinliği diyet ve yatak istirahatine bağlıdır. Aynen öyle doğru beslenme diğer organları hasardan koruyacaktır. Diyet yaparak vücudunuzu kısa sürede eski haline getirebilirsiniz. Diyet, bağışıklık yetmezliği seviyesini artıran ürünleri, A, C, B vitaminlerinin komplekslerini içermelidir. Konserve, tuzlu ve baharatlı yiyecekler, füme et, kahve, güçlü çay yemeyi bırakmalısınız ve alkol kesinlikle yasaktır. İyileşme, çok miktarda yağ, bek, kalsiyum, demir, fosfor, askorbik ve nikotinik asit. Hastalık anında biriken toksinlerin atılmasına yardımcı olduğu için sıvı alımını artırmak gerekir. Nane, kekik, papatya ve melisa bitkisel infüzyonlarının olumlu bir etkisi vardır - patojenik mikroorganizmaların ve etkilenen dokuların çürümesinin bileşenlerinin uzaklaştırılmasına katkıda bulunurlar.

Her gün fermente süt ürünleri tüketmek gerekir: fermente pişmiş süt, yoğurt, kefir, süzme peynir. Yiyecekler mideyi tahriş etmemelidir - bağırsak, bu yüzden bir çift için yemek hazırlamaya veya haşlanmış halde kullanmaya değer. Güveçleri, kızarmış yemekleri ve ayrıca et veya balık yemekleri fırında pişirilir. Bir istisna olarak süzme peynirli güveç kabuk olmadan.

Bazı uzmanlar, günde 30 ml miktarında kırmızı şarap içilmesini tavsiye ediyor. Ancak bu seçenek oldukça tartışmalıdır, çünkü çoğu ilaçlar, özellikle antibiyotikler, herhangi bir alkol ile kullanılması yasaktır. Nadir durumlarda, olabilir alerjik reaksiyon pnömoni ile çok tehlikeli olan pulmoner ödemin gözlendiği .

Önemli. Diyetler hem hastalık anında hem de sonrasında uzun bir süre takip edilmelidir.

Sıhhi tesis rehabilitasyonu

Sıhhi tesis tedavisine hastaneden taburcu olduktan sadece 30 gün sonra veya ilk iyileşme teşhisi konduktan sonra izin verilir. Rehabilitasyon için en uygun olanı, günlük ortalama sıcaklığın 25 dereceyi geçmemesi gereken deniz ve dağ tatil beldeleridir. Kuru ve sıcak bir iklime sahip yerleri terk etmeye değer. İdeal yerler Kızıl, Ölü, Akdeniz, Alpler ve dağlık İsviçre'dir.

Tuz madenlerine dalma imkanı sağlayan sanatoryumlara özel dikkat gösterilmelidir. Bu odalarda hava, akciğer dokusunun restorasyonuna katkıda bulunan, patojenik mikroorganizmaları ortadan kaldıran mikro elementlerle doldurulur.

Bir sanatoryumda rehabilitasyon, günde 10-15 prosedür gerçekleştirmeyi içerir.

• Masaj, bitkisel ilaç
• Tıbbi galvanizleme
• Kızılötesi radyasyon, diyaframın elektriksel uyarımı
• Ozokerit, parafin, balneolojik sargılar
• psikoterapi seansları
• Fizyoterapi.

pnömoni önlenmesi

Yeniden pnömoni olasılığını dışlamak için bir dizi önleyici prosedür gerçekleştirilmelidir:

• sertleşme. Bu tür prosedürler, bağışıklığın yanı sıra vücudun direncini artırmaya yardımcı olur. bulaşıcı hastalıklar. Dökme bacaklarla başlamalı ve daha sonra yapılmalıdır. kontrast dökme tüm vücudun. İlk aşamalarda, sıcaklık 35 derece olmalı ve yavaş yavaş 25'e düşürülmelidir.
• Nefes egzersizleri. Bu prosedür akciğerlerin ventilasyonunu aktive edecektir. Uzmanlar, bu amaçlar için balonların kullanılmasını tavsiye ediyor.
• Hastalığın odağından kurtulmak. Bazen bile tedavi edilmemiş diş hastalığın etkenidir.
• Bağışıklık artışı. Yıl boyunca, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan ilaç kurslarının kullanılması gerekir.
• Masaj. Uzmanlar, hem yetişkinler hem de çocuklar için masajın etkinliğini kanıtlıyor.
• Hasta insanlarla etkileşimden kaçının.
• Stresli durumlardan ve hipotermiden kaçının.