Erişkinlerde bronkopnömoni sonrası rehabilitasyon. Hangi halk ilaçları pnömoniden kurtulmaya yardımcı olacak

Editör

Maria Bogatyreva

Pnömoni, uzun süreli tedavi gerektiren ciddi bir hastalıktır. Iyileşme süresi ve bir dizi kısıtlama ve kurala uygunluk.

Hastalığa karşı kazanılan zaferden sonra bile, nesnel veya öznel tezahürleri devam edebilir. Klinik muayene ve rehabilitasyon sadece solunumu düzeltmeyi değil, aynı zamanda komplikasyonları önlemeyi ve önlemeyi de amaçlar.

Bugünün makalesi, iyileşme ve rehabilitasyon ile ilgili konuyu anlamanıza yardımcı olacaktır.

Iyileşme süresi

Akut inflamatuar sürecin ortadan kaldırılması ve patojenin ortadan kaldırılması henüz tam bir tedavi anlamına gelmez. Vücudun son restorasyonu için ne yapmalı? Bozulan tüm fonksiyonların tamamen geri kazanılması için, ilgili hekim tarafından altı ay boyunca gözlemlenmesi ve randevularına uyulması gerekir.

Kural olarak, solunum cihazının ve diğer organların işlevlerinin belirgin bir şekilde dekompansasyonu yoksa, hasta ayaktan veya evde rehabilitasyon kursuna girer. Bu, birkaç nedenden dolayı gerçekleştirilir; bunların başlıcası, son derece virülent flora riskini azaltan dönemdeki bir azalmadır.

Rehabilitasyon önlemleri endikasyonlara göre bir fizyoterapist, fizyoterapi eğitmeni ile birlikte klinikte veya evde bağımsız olarak yapılabilir. Hasta, gereksiz zaman kaybı olarak gördüğü tüm işlem ve faaliyetleri reddetme hakkına sahiptir. Bununla birlikte, doktor, hastaya, bunların uygulanmasının önemini açıklamak için açıklamalıdır. Tam iyileşme ve kaybedilen işlevlerin restorasyonu.

İyileşme süresinin süresi farklı olabilir, hastalığın seyrinin doğasına, eşlik eden komplikasyonlara, bireysel özellikler kişi ve diğer birçok faktör. Ortalama olarak, 2 ila 6 ay sürer.

Sakin yürüyüş, kalbin ve kan damarlarının normal işleyişini uyarır.

Rehabilitasyon döneminde yoğun fiziksel ve zihinsel stres, geziler, uzun tempolu yürüyüşler veya seyahatler en aza indirilmesi önerilir.

Aksi takdirde, sadece solunum fonksiyonunu değil, kardiyovasküler sistemi de geliştirmek mümkündür.

• koruyucu mod- vücut üzerinde makul olmayan herhangi bir fiziksel efordan kaçınmak gerekir.
• Tamamlamak- Diyet dengeli, rasyonel, temel besinler açısından eksiksiz olmalı, hayvansal proteinleri içermelidir, bitkisel yağlar, çoklu doymamış yağ asidi, taze meyve ve sebzeler, yeterince sıvı.
• için yeterli konum temiz hava. 25°C'ye kadar dış hava sıcaklıklarında yaz saati, yokluğunda kışın eksi 10°C'ye kadar güçlü rüzgar ve yağmur yürüyüşleri bir zorunluluktur. Orta şiddette yürüyüş iyi bir uyarıcı etkiye sahip olacak, batonlu yürüyüş kalbin ve kan damarlarının iyileşmesine yardımcı olacaktır.
• Havalandırma ve temizlik- Hastanın yaşadığı hava kütlelerinde alerjen, mikroorganizma, toz birikmesini önlemek.
• Sağlıklı ve tam uyku- vücudun restorasyonunda önemli bir rol oynar, tüm bozuklukları normalleştirir ve onarır, onarım süreçlerinin aktivasyonunu teşvik eder.
• ve- akciğer ventilasyonunu eski haline getirmek, drenaj fonksiyonunu iyileştirmek, tıkanıklığı düzeltmek için;
• reddetme Kötü alışkanlıklar - Alkol kötüye kullanımı ve yetişkinlerde sigara içmek sadece iyileşmeyi geciktirmekle kalmaz, komplikasyonlara da yol açabilir.
• Komplikasyonların önlenmesi- hipotermiden, aşırı ısınmadan kaçının, insan kalabalığının arttığı yerlerden kaçının, ilgili doktorun tavsiyelerine uyun.

Olaylar

Tıbbi rehabilitasyon yatarak ve ayakta tedavi aşamalarında gerçekleştirilir.

Birincisi fizyoterapi ve egzersiz terapisini içerir. İlk haftanın sonunda pozitif dinamiklerle birlikte fizyoterapi prosedürleri birbirine bağlanmaya başlar.

Ayakta tedavi aşamasında, egzersiz tedavisi, anti-inflamatuar, balgam söktürücü, hastalığın tedavisi için anti-nüks kursları yapılır.

Ek olarak, restorasyona yönelik ek önlemler gerçekleştirilir:

• ilaç tedavisi - patojenin tamamen ortadan kaldırılması ve semptomların ortadan kaldırılması için doktor reçetelerine göre devam edilmelidir;
• diyet- vücudun bağışıklık sisteminin normal çalışması ve enerji bileşenini sağlaması için yeterli miktarda protein, yağ ve karbonhidrat alması gerekir. kimyasal reaksiyonlar doku onarımı için gerekli;
– fizyoterapi ve nefes egzersizleri akciğerleri temizlemeye, hareketliliği geri kazanmaya ve yapışıklıkların ve yara izlerinin organizasyonunu önlemeye yardımcı olur;
• kaplıca tedavisi gerekli tüm prosedürleri ve solunum sistemine uygun bir iklimi birleştirmenizi sağlayacaktır.

Önemli! Hastaneden taburculuk döneminde katılan doktor, bireysel özelliklerini dikkate alarak her hasta için bir rehabilitasyon programı hazırlamakla yükümlüdür.

Taburcu olduktan sonra bir sanatoryum nasıl seçilir?

Deniz iklimi, iyileşme aşamasında bir kontrendikasyon değildir, ancak aşırı güneş radyasyonu, iyileşme döneminde istenmeyen bir durum olan bağışıklık aktivitesinde bir azalmaya yol açar.

Ilıman, kuru ve ılıman iklim (Anapa, Yalta, Gelendzhik, Gurzuf), dağ iklimi (Kafkasya, Abhazya, Kırgızistan) olan bölgelerde bulunan sanatoryumları tercih etmelisiniz. Uygun hava koşulları Belarus'ta da vardır (sanatoryum "Solnechny", "Aksakovshchina", "Belarus").

Referans. Klimatoterapi, pnömoni rehabilitasyon döneminde özel bir yer tutar. Sadece tüm yapıların tamamen restorasyonuna katkıda bulunmaz. fonksiyonel bozukluklar, aynı zamanda stabilizasyon, iyileştirme ve bağışıklık sistemini de güçlendirir.

Artık etkiler

Zatürreden sonra iyileşme aşamasını oluşturan işaretler kompleksine “artık etkiler” denir. Bunlar şunları içerir:

• ve lezyon bölgesinde yara izleri;
• astenik sendrom;
• disbakteriyoz;
• immün yetmezlik.

Kalıntı etkiler, hastalığın vücutta neden olduğu yapısal ve işlevsel başarısızlıkların sonucu olarak kabul edilir. Ancak rehabilitasyon önlemleri ile ortadan kaldırılabilirler.

Ne değiller?

Bazı durumlarda, genellikle kalıntı etkiler olarak karıştırılan küçük semptomlar uzun süre devam edebilir, ancak bu yanlış bir görüş.

Hastalık, uygun tedavinin arka planına karşı geri çekilebilir ve daha az aktif bir aşamaya (gizli) girebilir ve bu aşamada antibiyotik tedavisine devam edilmezse, hızla kazanılabilir.

Vücudun aşağıdaki semptomları, pnömoninin kalıntı etkilerine ait değildir:

• uzun süreli, geçmeyen öksürük;
• fiziksel efor ve duygusal şok veya dinlenme sırasında nefes darlığı;
• sıcaklıkta periyodik veya sabit artış;
• göğüs ağrısı;
• akciğerlerde hırıltı;
• kanda bakteri varlığı;
• lökositoz, sıcaklığın normalleşmesinden sonra 2 haftadan fazla yüksek ESR.

Bu tür belirtiler, hastanın vücudunda enfeksiyonun kalıcılığını veya bir komplikasyonu gösterebilir.

Çözüm

pnömoni ciddi hastalık kalpten, akciğerlerden bir takım geçmiş sonuçları ve komplikasyonları geride bırakabilen gergin sistem. Bunları önlemek için doktorun tüm tavsiyelerine uymak ve bir iyileşme sürecinden geçmek gerekir.

Akciğer iltihabı, solunum yolu hastalıklarının yapısında ilk yerlerden birini işgal eden bir patolojidir. Hastalık her yaşta ortaya çıkabilir. Durumun ciddiyeti ve komplikasyonların varlığı, iyileşme süresinin yanı sıra tedavinin süresini de belirler. Zatürre sonrası rehabilitasyon, bir uzman ekibini içeren uzun ve karmaşık bir süreçtir. Bununla birlikte, sonuç büyük ölçüde hastanın kendisine bağlıdır.

Rehabilitasyonun hedefleri

Tam tedavi için geçmiş pnömoni ana görevleri tanımlanmalıdır:

1. Enflamatuar sürecin etkilerini azaltmak.
2. Dış solunum fonksiyonunun restorasyonu.
3. Akciğerlerden ve diğer organlardan kaynaklanan komplikasyonların önlenmesi.
4. Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi.
5. Hastalığın nüksetmesinin önlenmesi.

Ana adımlar

Rehabilitasyon, başlangıcın ilk günlerinde bir hastanede başlar tıbbi önlemler. Erken başlangıç, enfeksiyonla hızlı bir şekilde başa çıkmanızı sağlar ve süreyi azaltır rehabilitasyon tedavisi. İki dönem vardır:

1. İlk aşama- ilaç tedavisinin arka planına karşı rejime ve pozitif dinamiklere bağlı olarak 3 ila 14 gün sürer. Bu aşamada, hasta uzmanlaşmış bir tıbbi kurumdadır.
2. İkinci aşama- Hastalığın şiddetine göre yaklaşık 1-3 ay sürer. Enflamasyonun etkilerini ele almaya yardımcı olan destekleyici tedavileri ve alternatifleri içerir. Aktiviteler evde, doktor gözetiminde veya spa alanında yapılabilir.

Önemli! Her aşamada, bir uzman tarafından reçete edilen belirli terapi yöntemleri gerçekleştirilir.

Akut dönemde iyileşmenin özellikleri

Yapılan rehabilitasyon çalışmaları erken aşama hastalıklar, solunum organlarından ve diğer sistemlerden kaynaklanan komplikasyonları önlemeyi amaçlar. Sonuç, sürecin olumlu dinamikleri ve azalma temelinde değerlendirilir. klinik bulgular Zatürre.

İlaçlar etiyolojik, patojenetik ve semptomatik tedavi olarak reçete edilir. İlaç yaklaşımının ana görevi ortadan kaldırmaktır. bulaşıcı etken, zehirlenmenin ortadan kaldırılması, kanın reolojik özelliklerinin ve metabolik süreçlerin iyileştirilmesi.

Hastalığın başlangıcında komplikasyonların gelişmesini önlemek ve solunum organlarının işlevini iyileştirmek için yardımcı yöntemler bağlanır.

Dikkat! Önemli durum rehabilitasyon tedavisi- Hayatı tehdit eden durumların olmaması.

Katılan hekim, ilgili uzmanlarla birlikte pnömonili bir hasta için bir eylem planı belirler. Yardım türleri, hastalığın evresine, durumun ciddiyetine, hastanın yaşına bağlıdır. Çoğu zaman, erken rehabilitasyon programı şunları içerir:

• fizyoterapi;
• masaj prosedürleri;
• nefes egzersizleri.

fizyoterapi teknikleri

Fiziksel etki yöntemleri, odak hacmini azaltır, doku ödemini ortadan kaldırır, yerel kan dolaşımını iyileştirir. Akut bir durumda bir hasta reçete edilir:

• UHF tedavisi;
• magnezyum sülfat ile elektroforez;
• bronkodilatörler, mukolitikler, antienflamatuar ilaçlar ile inhalasyon tedavisi.

masaj uygulamaları

Masaj, solunum bozukluklarının giderilmesinden ve sıcaklıktaki düşüşten sonra mümkündür. Prosedür, iltihaplanma bölgesine kan akışını arttırır, lenf akışını iyileştirir, bu da miktarın artmasına yardımcı olur. bağışıklık hücreleri ocakta. Prematüre bebeklerin pnömoni sırasında ve sonrasında rehabilitasyonu, yardımcı prosedürlerin hacmi ile sınırlıdır. Biyolojik olarak aktif bölgeleri etkilemek için akupresür masaj teknikleri kullanılır.

Akciğer Fonksiyonunu Geliştirmek İçin Egzersizler

Hastalığı çözme sürecinde solunum jimnastiği, yapışkan işlemlerin gelişmesini engeller ve ayrıca atelektazi oluşumunu engeller. Çocuklarda pnömoni sonrası rehabilitasyonun kendine has özellikleri vardır.

İyileşmeyi hızlandırmak için çocuğun ilgisini çekmek önemlidir. Bu nedenle performansı artırmaya yönelik egzersizler pulmoner sistem eğlenceli bir şekilde gerçekleştirilir. Bunlara balon şişirmek, sabun köpüğü üflemek veya pipetle suya hava vermek dahildir.

Ayakta tedavi bazında rehabilitasyon

İlaç tedavisinin seyri tamamlandığında ve odak çözünürlüğünün röntgen teyidi alındığında, hasta hastaneden taburcu edilir. Ancak kurtarma çalışmaları bununla da bitmiyor. Evde pnömoni sonrası rehabilitasyon, iyileşme yolunda bir sonraki önemli adımdır. Fizyoterapi ve masaja ek olarak, dönem aşağıdaki terapi türlerini içerir:

• fizyoterapi;
• ilaç almak;
• sertleştirme prosedürleri.

Ayakta tedavi bazında ana tedaviden sonra fiziksel etki yöntemleri, karmaşık bir enfeksiyon seyri için reçete edilir, büyük boy inflamasyon, bağlama ve adezyonların varlığında. Emilebilir müstahzarlar - lidaz, aloe ile elektroforez ile iyi sonuçlar gözlenir. Uzun süreli öksürük sırasında balgam akıntısını iyileştirmek için parafin ve ozoserit ile uygulamalar yardımcı olur. Evde yetişkinlerde pnömoni sonrası rehabilitasyon, inhalasyonu içerir. tuzlu su ve hiyalüronik asit taşınabilir bir nebulizatör ile yapılabilir.

İyileşme döneminde ilaçlar

Akciğerlerin iltihabı, gerektiren ciddi bir patolojidir. uzun iyileşme ilaçlar dahil. Aktarılan pnömoni tüm vücudu olumsuz etkiler. Hastalık sonrası rehabilitasyon kullanımı içerir ilaçlar Bu, hastanın durumunu iyileştirir. Bu tür bakım tedavisi aşağıdaki maddeleri içerir:

1. biyolojik katkı maddeleri bağırsak mikroflorasını etkiler.
   Bunlara prebiyotik formlar - bağırsaklarda faydalı mikropların büyümesi için koşullar yaratan maddeler ve probiyotikler - sindirim sistemini kolonize etmek için canlı veya dondurularak kurutulmuş bakteriler dahildir. Bağırsak florasının hayati aktivitesi normalde bağışıklık sisteminin tam işleyişine katkıda bulunur ve bulaşıcı hastalıklara yakalanma riskini azaltır.
2. Vitamin kompleksleri.
   İlaçlar, pnömoni sonucu oluşan kimyasal elementlerin eksikliğini telafi eder. Yetişkinlerde hastalık sonrası rehabilitasyon, bir ay veya daha uzun süre mineral ve vitamin almayı içerir.
3. Adaptojenler.
   Vücudun bulaşıcı ajanlara duyarlılığını azaltın ve kendi savunmasını artırın.

egzersiz terapisi

Terapötik jimnastik bunlardan biridir. etkili yöntemlerçocuklarda ve yetişkinlerde pnömoni sonrası rehabilitasyon. Klinik ortamında veya evde yapılabilir. Bir dizi egzersiz iltihabın etkilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur, geliştirir genel refah ve ton, bağışıklık sistemini güçlendirir. Hastalar için bu tür spor unsurlarının yapılması önerilir:

1. Çeşitli pozisyonlarda - oturma, ayakta durma, yürüme - alternatif yüzeysel ve derin tekniklerden oluşan nefes egzersizleri yapın.
2. Başlangıç ​​\u200b\u200bpozisyonu - rahat omuzlarla ayakta durmak. Keyfi inhalasyonlar ve ekshalasyonlarla yavaş bir hızda yerinde adımlar atın. Ardından derin bir nefes alırken kollarınızı yukarı kaldırın ve yana çevirin.
3. Ayak parmaklarının üzerinde kalk. Serbest modda nefes alma.
4. Ayakta dururken, aşağı doğru eğilin, dönüşümlü olarak bir elinize ve ardından diğer elinize karşı ayakla dokunun.
5. Bir sandalyede otururken kollarınızı yanlara kaldırın ve alçaltın, gevşeyin. Tekniği gönüllü nefes alma ile birleştirin.

Dikkat! Jimnastik sırasında hasta, ağrı. Fiziksel aktivite sırasında refahın ihlali, bir doktora danışmayı gerektirir.

Diyet ve oral rehidrasyon, hem akut hem de iyileşme dönemlerinin önemli bir bileşenidir. Bir hastalık sırasında doktor, hastanın durumunun ciddiyetini dikkate alarak belirli yiyecekleri önerir. Zehirlenmeyi azaltmak için daha fazla sıvı içmeniz gerekir.

Fokal veya bilateral pnömoni sonrası rehabilitasyon, koruyucu bir diyet içerir. Süt ürünleri nedeniyle diyet çeşitlendirilmeli, et yemekleri, taze sebzeler ve meyveler. Aynı zamanda egzotik yiyecekler, alkollü içecekler, baharatlı, kızarmış ve yağlı yiyecekler sınırlandırılmalıdır.

Yiyecekler en iyi buharda pişirilir veya pişirilir. Böylece vücut tarafından daha iyi emilir ve yararlı kalır. besinler. Gastrointestinal sisteme yük vermemek için günlük yiyecek miktarı 5-6 doza bölünmelidir.

pnömoni önlenmesi

Önleyici tedbirler, belirli yöntemleri ve genel talimatları içerir. Önlenebilir enfeksiyonlara karşı aşılama ile hastalığın gelişimi önlenebilir. Bu seçenek, çocuklarda ciddi solunum yolu lezyonları geliştirme olasılığını azaltır. Erken yaşölüm riski çok yüksek olduğunda.

Hastalığı önlemenin başka yolları da var:

1. Fiziksel ve psiko-duygusal stresten sonra yeterli dinlenme.
2. Kişisel hijyen ve evin temizliğine uygunluk.
3. Yeterli vitamin ve mineral içeriği ile rasyonel beslenme.
4. Düzenli egzersiz.
5. sertleştirme prosedürleri.
6. Eşzamanlı hastalıkların zamanında teşhis ve tedavisi.
7. Kronik enfeksiyon odaklarının sanitasyonu.

Denizde çocuklarda ve yetişkinlerde pnömoni sonrası iyi bir rehabilitasyon gözlenir. Optimal iklim koşulları, hızlı bir şekilde iyileşmeye ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Brom ve iyot içeriği yüksek olan temiz hava, iyileştirici özelliklere sahiptir, pnömoninin etkilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur.

Pnömoniden sonra tam iyileşme, gözlemlenmesi hastanın hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlayan bir eylem planı ile belirlenir.

Pnömoni ciddi İltihaplı hastalıkçıkarıldıktan sonra uzun süreli tedavi ve rehabilitasyon süresi gerektiren akut semptomlar. Pnömoni sonrası iyileşme, ilgili doktorun tavsiyesi üzerine evde gerçekleştirilir. Faaliyetler balgamı çıkarmayı, hasarlı dokuları yenilemeyi ve kan dolaşımını normalleştirmeyi amaçlar.

Pnömoni sonrası rehabilitasyon, öncelikle zayıflamış bağışıklığı geri kazanmayı amaçlar. Yetişkinlerde vücudu güçlendirmek için gereklidir:

• koruyucu çalışma modu, fiziksel aktivite;
• proteinler ve vitaminler açısından zengin tam bir besleyici diyet;
• odanın düzenli havalandırılması;
• ıslak temizlik;
• temiz havada yürümek faydalıdır;
• fizyoterapi prosedürleri;
• duş al, sıcak bir banyo yap imkansız;
• kötü alışkanlıkların reddedilmesi;
• hipotermiden kaçının.

Vitamin tedavisi iyileşme aşamasında önemli bir rol oynar. Yararlı maddeler yiyeceklerle veya farmasötik müstahzarlar. İlaçlar hepsini içerir temel mineraller ve akciğerlerin işleyişini normalleştirmek için vitaminler, bağışıklık sistemini güçlendirir.

Bir dizi prosedür ve aktivite, vücudun iyileşmesine yardımcı olacaktır. ciddi hastalık, resepsiyon . Doktor tavsiyelerine karşı sorumsuz bir tutum, nüksetmeye veya komplikasyonların gelişmesine neden olabilir.

inhalasyonlar

pnömoni ile inflamatuar süreç alveolleri etkiler. Yaşam sürecindeki patolojik mikroorganizmalar, akciğerlerde gaz değişiminin ihlaline neden olan toksinler üretir. Vücudun normal işleyişini geri yüklemek, çıkarmaktan çok daha fazla zaman alır. akut inflamasyon. Bu nedenle, kursu tamamladıktan sonra İlaç tedavisiöngörülen rehabilitasyon prosedürleri.

Antibakteriyel ajanların eklenmesiyle, uçucu yağlar, bitkisel antiseptikler bronşları genişletmeye yardımcı olur. Sıcak buharın solunması tıbbi müstahzarlar doğrudan içine düşmek hava yolları ve yerel bir etkiye sahiptir. Prosedürler eksüdanın çıkarılmasına yardımcı olur Akciğer dokusu, mukoza zarının şişmesi azalır, bronkospazm giderilir.

Bir inhaler kullanarak klinikte veya evde inhalasyon yapabilirsiniz. Tedavi solüsyonuna köknar, okaliptüs veya kekik yağı, iyot, klorofillipt eklenmesinde fayda vardır. Bu ilaçların balgam söktürücü, iltihap önleyici ve yenileyici etkisi vardır, kan dolaşımını ve lenf akışını iyileştirir. Bu tür bir tedavi sadece sıcaklık yokluğunda gerçekleştirilebilir.

Fizyoterapi

Akciğerlerin iltihaplanmasından sonra, kasları güçlendirmeye yardımcı olan özel bir tane yapmak faydalıdır. göğüs, yapışıklık, tıkanıklık oluşumunu önler, organın havalandırılmasını, lezyonun drenaj işlevlerini normalleştirir.

Burundan derin bir nefes alıp ağızdan vermek, havayı birkaç saniye tutmak, balonu şişirmek faydalıdır. Nefes verirken şarkının melodisini söylemeniz gerekir. Bu egzersizler akciğer fonksiyonunu eski haline getirir, bronkospazmı rahatlatır.

Strelnikova yöntemine göre nefes egzersizleri doku solunumunu uyarır, organın oksijen doygunluğunu iyileştirir. Antrenman çeşitli pozisyonlarda yapılırken, vücudun hemen hemen tüm kısımları dahil edilir, bu nedenle göğüs kasları aktif olarak çalışır. Ek olarak, prosedür vücudun genel tonunu arttırır, yorgunluğu giderir, beyin aktivitesini uyarır.

Enfeksiyöz pnömoni sonrası jimnastik, fiziksel egzersizler, göğüs masajı, fizyoterapi prosedürleri ile birlikte yapılması önerilir.

Pnömoni sonrası rehabilitasyon, fiziksel aktivitede orta derecede bir artışla kademeli olarak gerçekleştirilir. Temiz havada yürümek faydalıdır, havanın daha temiz olduğu bir park veya banliyö bölgelerini ziyaret etmeniz önerilir. Yürüyüş, nefes almayı normalleştirmeye, balgam akıntısını artırmaya yardımcı olur.

Sokakta kalma süresi 10 dakika ile başlamalı, kademeli olarak artırılabilir. Kuru sakin havalarda yürümeniz gerekir. Yağmur, rutubet bakteriler için uygun bir üreme alanıdır.

Hastalıktan sonra spor orta derecede egzersiz önerilir. Vücudun restorasyonu normalleşene kadar kademeli olarak gerçekleşmelidir. normal iş akciğerler ve tüm vücut. Aşırı egzersiz, yetişkinlerde hastalığın nüksetmesine veya komplikasyonlarına neden olabilir. Vücudun rehabilitasyon döneminde bağışıklık sistemi güçlenir, aşırı yükler tüm güçlerini yoğunlaştırmaya zorlar, kişi virüslere ve bulaşıcı hastalıklara karşı savunmasız hale gelir.

Alevlenme süresi geçtiğinde terapötik egzersizler yapabilirsiniz, vücut ısısı yükselmez. Evde, her sabah orta derecede yük ile egzersiz yapmanız gerekir. Bunu açık havada veya havalandırılmış bir alanda yapmanız önerilir.

Hasta biraz güçlendikten sonra terleme kaybolur, hafif bir koşu yapabilir, sokakta daha uzun yürüyebilir, yürüyüşe çıkabilirsiniz.

Spor yapmak isteyenler için profesyonel aktivite, durum iyileştikçe ve solunum cihazının işlevleri eski haline geldikçe aktif faaliyetlere kademeli olarak geri dönmeniz gerekir. İlk olarak caddede kısa bir yürüyüş yapabilir, ardından koşmayı ekleyebilirsiniz.

Sonrasında fiziksel aktiviteler duşta yıkanmasına izin verilir, su çok sıcak olmamalıdır. Banyo yapamazsın. Bu vücut ısısında bir artışa neden olabilir.

Perküsyon göğüs masajı

Göğüs kaslarını güçlendirmek, akıntıyı boşaltmak, bronkopulmoner ventilasyonu iyileştirmek, kan dolaşımını düzeltmek için perküsyon masajı yapabilirsiniz. Hastanın sırtı kürek kemikleri bölgesinde ovulur, daha sonra interkostal dokular avuç içi kenarı ile darbelerle işlenir, yumruk, okşama, vurma hareketleri kullanılır.

Kasların mekanik tahrişi, bronş salgılarının balgamına neden olur, inspirasyonun derinliğini arttırır, akciğer dokusuna kan akışını iyileştirir. Terapötik kurs 10-15 seanstan oluşur. Günde 2-3 kez masaj yapılması önerilir.

Başka bir şekil alabilir Tıbbi prosedürler- bu vakum masajı. Rehabilitasyon özel tıbbi kavanozlar yardımıyla gerçekleştirilir. Bu etki ortadan kaldırmaya yardımcı olur tıkanıklık akciğerlerde, kas dokusunun derin ısınmasını sağlar.

Diyet yemeği

Hastalıkla zayıflayan vücudun protein ve vitamin eksikliğini gidermesi gerekir. Hastanın diyetine şunlar hakim olmalıdır:

• et;
• günlük;
• balık;
• taze sebze ve meyveler;
• yeşillik.

Soğuk mevsimde veya eksiksiz bir menü yapmak mümkün olmadığında, vitaminler, mineral kompleksi, immünomodülatörler almanız gerekir. desteklemek için su dengesi günde en az 1,5 litre saf karbonatsız su içmeniz gerekir.

Antibiyotik aldıktan sonra sindirim sisteminin mikroflorası bozulur. Bağırsak hareketliliğinin restorasyonu probiyotikler, fermente süt ürünleri (kefir, kesilmiş süt, yoğurt) ile yapılabilir. Temel vitaminler şurada bulunur:

• hububat;
• baklagiller;
• Fındık;
• narenciye;
• lahana;
• havuçlar;
• süzme peynir.

Sebzeler ve meyveler, gastrointestinal sistemin işleyişinin normalleşmesine, toksinlerin vücuttan atılmasına katkıda bulunan bitkisel lif içerir.

Pnömoni sonrası rehabilitasyon, hastaların akciğer fonksiyonunu eski haline getirmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için gerçekleştirmesi gereken bir dizi prosedürden oluşur. Fiziksel egzersiz, temiz havada yürüyüşler, fizyoterapi prosedürleri hasarlı dokuların hızlı yenilenmesine katkıda bulunur, nüks olasılığını önler.

Akut pnömoni geçiren hastaların rehabilitasyonu 2, 3 veya 4 aşamada gerçekleştirilir:

• hastane → poliklinik;
• hastane → rehabilitasyon bölümü → poliklinik;
• hastane → rehabilitasyon bölümü → sanatoryum → poliklinik.

Şiddetli olmayan küçük odaklı pnömoni ile hastaların rehabilitasyonu hastanede tedavi ve poliklinikte gözlem ile sınırlıdır. AT Rehabilitasyon Merkezi(bölüm) hastaları gönderdi akut dönemşiddetli zehirlenme, hipoksemi ve halsiz bir pnömoni seyri ve komplikasyonları olan yaygın bir lezyon (lobar, çok segmentli, bilateral) bulundu.

Hastaların rehabilitasyonunun ana görevi, morfolojik bozuklukların ortadan kaldırılması, solunum ve dolaşım organlarının işlevinin restorasyonudur.

Rehabilitasyon bölümünde (poliklinik), ilaç tedavisi (antibakteriyel ve antienflamatuar) sadece bireysel endikasyonlara göre reçete edilir.

Rehabilitasyon önlemlerinin temeli ilaç dışı yöntemler etkileri: egzersiz terapisi, nefes egzersizleri, masaj, fizyoterapi, iklim terapisi, aeroterapi, hidroterapi.

Rehabilitasyon, fonksiyonel ve immünolojik parametreler normale dönerse, yıl içinde altta yatan hastalığa bağlı geçici sakatlık yoksa ve akut solunum yolu enfeksiyonlarına bağlı geçici sakatlık gün sayısı azalırsa etkili kabul edilir.

Zatürree olan hastalar yerel sanatoryumların yanı sıra kuru ve ılıman iklime sahip iklim merkezlerine (Yalta, Gurzuf, Simeiz, Ukrayna'nın Güneyi - Kiev, Vinnitsa bölgeleri) gönderilir.

Zatürre olan ancak asteni çeken kişiler, dağ iklimi (Kafkasya, Kırgızistan, Altay) olan tatil yerlerine gönderilir. Belarus Cumhuriyeti'nin tatil ve sanatoryumlarından sanatoryum "Belarus" (Minsk bölgesi), "Bug" (Brest bölgesi), "Alesya" (Brest bölgesi) tavsiye edilir.

Klinik muayene

Bildiğiniz gibi, dispanser gözlemine tabi beş grup insan vardır:

1. pratik olarak sağlıklı;
2. "tehdit altındaki nüfus" (hastalık riski taşıyanlar);
3. sık hastalıklara eğilimli;
4. cefa kronik hastalıklar(tazminat aşaması);
5. kronik hastalıklardan muzdarip (dekompansasyon aşaması), engelli insanlar.

Pnömonisi olan ve klinik iyileşme ile taburcu edilen hastalar (röntgen ve laboratuvar verilerinin normalleşmesi 2. grup dispanser kayıtlarına göre 6 ay boyunca gözlemlenmelidir. İlk muayene 1 ay sonra, ikinci - 3 ay sonra reçete edilir, üçüncü - hastaneden taburcu olduktan 6 ay sonra Dispanser muayenesi klinik muayeneyi içerir, genel analiz kan testi, C-reaktif protein, sialik asitler, fibrinojen, seromukoid, haptoglobin için kan testi.

yokluğu ile patolojik değişiklikler pnömoni hastası olan bir kişi, normdan sapmaların varlığında 1. gruba transfer edilir, daha fazla eğlence faaliyetleri için yıl boyunca 2. dispanser kayıt grubunda kalır.

Uzun süreli bir seyir ile pnömonisi olan hastalar ve ayrıca akciğerlerde artık değişiklikler, artan ESR ve kandaki biyokimyasal değişiklikler ile hastaneden taburcu edilen hastalar, yıl boyunca bir ziyaretle dispanser kaydının 3. grubunda gözlenir. hastaneden taburcu olduktan 1, 3, 6 ve 12 ay sonra doktor (tam bir klinik ve laboratuvar muayenesi ile). Endikasyonlara göre, bir phthisiatrician, bir onkolog konsültasyonları reçete edilir. Tamamen iyileşmiş bir kişi 1. dispanser grubuna transfer edilir ve akciğerlerde röntgen değişiklikleri (şiddet, artmış akciğer paterni) varsa 2. gruba transfer edilir.

Dispanser gözlemi sırasında, bir terapötik ve önleyici tedbirler kompleksi gerçekleştirilir (günlük sabah egzersizleri, nefes egzersizleri, masaj, sauna, gerekirse - fizyoterapi, bağışıklık ve genel biyolojik reaktiviteyi artıran adaptojenler ve diğer ilaçların alınması önerilir).