Zatürreden sonra sanatoryuma gitmek mümkün mü? Pnömonili bir hastanın taburcu edilmesine yönelik öneriler

Akciğer iltihaplanması - ciddi hastalık iç organların tamamen veya kısmen hasar görmesi ile karakterize edilen viral veya mikrobiyal kökenli solunum organları. Tedavi süreci oldukça uzun sürüyor ve zatürreden iyileşme daha fazlasını gerektiriyor Daha zaman ve çaba. Bunun nedeni hastalıktan sonra vücudun önemli ölçüde zayıflaması ve gelişme tehlikesidir. ciddi sonuçlar bir hastalıktan sonra gelişebilir.

Zatürre türleri

Üç tip pnömoni vardır - fokal, parankimal ve interstisyel. Evreleme doğru teşhis Doğru tedavi sürecini formüle etmek ve hastayı iyileştirmek için önlemler almak gerekir:

• Odak - akciğerin belirli bir bölgesine verilen hasarla karakterize edilir. Ancak organın geri kalan dokuları zarar görmez.
• Parankimatöz - yalnızca akciğerlerin lobları ve bağ dokuları etkilenir. Gelişmiş formlarda üst kısımda hasar solunum yolu.
• İnterstisyel - bağ dokularında iltihaplanma gelişir, ancak süreç alveollere kadar uzanmaz.

Rehabilitasyon hedefleri

İyileştikten sonra hastaya aşağıdakileri amaçlayan bir dizi rehabilitasyon önlemi verilir:

• Yeni oluşan sklerotik alanların önlenmesi ve nötralizasyonu.
• Tüberküloz gelişiminin önlenmesi.
• Akciğer dokusunun viral mikroorganizmalara karşı direncinin arttırılması.

• Normal akciğer hacminin geri kazanılması.
• Güçlendirme bağışıklık sistemi Tekrarların önlenmesi için.
• Normalleştirme genel durum ve özel sanatoryumlarda ve tatil yerlerinde vücudun koruyucu işlevinin güçlendirilmesi.

Bu hedeflere ulaşmak için düzenli olarak egzersiz yapmanız gerekir. terapötik egzersizler, tüketmek vitamin preparatları, masaj yaptırın, diyete sadık kalın. Doktor ayrıca zatürrenin tekrarını önleyen antikorların geliştirilmesini sağlayacak aşıyı da önerecektir.

Kurtarma Özellikleri

Jimnastik egzersizleri yapılmadan antibiyotik tedavisinin aşağıdakilere yol açabileceğini unutmamak önemlidir: yan etkiler az gelişmişlik ile kendini gösteren solunum sistemi. Ve yanlış yürütülen rehabilitasyon prosedürleri çoğu zaman güçlü ilaçlar Disbakteriyoz veya hipokaleminin gelişimini tetikler.

Ayrıca, uygunsuz restorasyon veya yokluğu aşağıdaki sonuçlara yol açabilir:

• Hızlı pnömoni, akciğerlerde yoğun ölü doku oluşumuna ve akciğer alveollerinde sıvı, irin ve kan birikmesine yol açar. Akciğer ödemi ve alveol duvarlarının tahrip olması nedeniyle oksijen uygun şekilde emilmez ve irin kana emilmesi vücudun zehirlenmesine neden olur.
• Enflamatuar sürece karşı yetersiz vücut direnci ve biriken irin, akut apse ve sepsisin gelişmesine yol açabilir.
• Akut varlığı inflamatuar süreç alveollerde ölümcül olabilecek sıcaklıkta bir artışa yol açar. Alveolar membranların çok hızlı tahribatı, akciğerlerdeki bağ dokusunun ve yara izlerinin büyümesine yol açar, bu da plastisitelerinin azalmasına ve oksijen kaynağının bozulmasına neden olur. Sonrasında gerçekleştirilen restoratif işlemler sayesinde inflamatuar hastalık akciğerlerde fibröz doku oluşumunu önleyebilir ve hastanın gelecekteki yaşamını kolaylaştırabilirsiniz.
• Geri dönüş nedeniyle sinir hücreleri Ve yüksek sıcaklık Sinir sisteminin aktivitesi bozulabilir.

Zatürreden nasıl kurtulurum

Yetişkinlerde pnömoni sonrası rehabilitasyon iki aşamayı içerir:

1. Öncelikle akut inflamatuar süreci nötralize etmek ve hastalığın seyrini en aza indirmek için önlemler alınıyor. Hastada herhangi bir komplikasyon yoksa rehabilitasyonun ilk aşaması yaklaşık 12-15 gün sürer. Bu dönemde, etkisi etken virüsle mücadeleyi amaçlayan antibiyotikler kullanılır. Rehabilitasyon önlemleri bir hastanede gerçekleştirilir.
2. Rehabilitasyonun ikinci aşaması bir tatil yerinde, sanatoryumda veya evde iyileşmeyi içerir. İkinci durumda, hasta ilgili hekimin gözetimi altındadır. Bu aşama aynı zamanda şunları içermelidir: sıkı diyet ve terapötik egzersizler amaçlanmaktadır.

Vücudun iyileşmesi ne kadar sürer?

Vücudun iyileşme süresi, maruz kalınan hastalığın türüne, seyrinin ciddiyetine ve bireysel özellikler insan vücudu.

Zatürreden sonra akciğerlerde oluşan yara izleri periyodik olarak organın iltihaplanmasına neden olabilir. Bu nedenle uygun iyileşme, hastalığın travmatik etkisini en aza indirmeye yardımcı olacaktır.

Vücudun iyileşmesi yavaş yavaş gerçekleşir. Bazen süre rehabilitasyon dönemi 3 aydan fazladır.

Jimnastik

Hastalığın tüm semptomları tamamen ortadan kalktıktan sonra hasta, zamanla hafif eğitimle değiştirilmesi gereken basit nefes egzersizleri yapmaya başlayabilir. İyileşme döneminde hastaların fiziksel olarak çalışmasının yasak olduğu unutulmamalıdır..

Egzersizler günde iki kez yapılır. Sabahları iki nefes egzersizi, akşamları ise iki basit nefes egzersizi yapmanız tavsiye edilir. fiziksel egzersiz. İçin düzgün dağılım Egzersizleri periyodik olarak yenileriyle değiştirmek önemlidir.

Nefes egzersizleri

• Mümkün olduğu kadar güçlü nefes alın ve havayı tutarak 10'a kadar sayın ve nefes verin.
• Nefes vermeden havayı gerizekalı olarak içinize çekin.
• Alternatif sığ nefesler alın ve bir nefes verin. Daha sonra nefesinizi 5 saniye tuttuktan sonra nefes verin.
• Bir sandalyeye oturun ve arkasına yaslanın. Bu pozisyonda, hızlı derin nefesler ve nefes vermeler arasında geçiş yapın.

Egzersiz yapmak

• Ayaklarınız omuz genişliğinde açık olacak şekilde sağa doğru eğilin ve sol taraf. 10 yaklaşım yapın.
• Aynı pozisyonda bacaklarınızı bükmeden ve ayak parmaklarınızı yere değdirmeden öne doğru eğilin. 10 kez tekrarlayın.
• Dik durun ve vücudunuzu her yöne 10 kez çevirin.
• Sırt üstü yatın ve bacaklarınızı göğsünüze doğru çekin. 10-15 yaklaşım yapın.

Şişirmek de faydalıdır balonlar ve kısa koşulara çıkın. İkincisi hızlı yürüyüşle değiştirilebilir.

Zatürreden sonra ne zaman egzersiz yapabilirsiniz?

Aktif bir yaşam tarzı sürdürmeye alışkın olan ve düzenli olarak spor yapan kişiler, iyileştikten hemen sonra antrenmana devam etme eğilimindedir. Ancak zatürre sonrası bu işlemin kesinlikle hemen yapılmaması gerekir.

Hastalığın ciddiyetine, hastanın durumuna ve komplikasyon varlığına bağlı olarak ancak 3-6 ay sonra ağır yük olmadan spor yapmak mümkün olacaktır. Bu zamana kadar sadece basit jimnastik egzersizlerine izin veriliyor.

Fizyoterapi

Fizyoterapötik prosedürler hem evde hem de hastane ortamında yapılabilir. İyi etki aloe kullanarak inhalasyon ve elektroforez sağlayın. Evde inhalasyon yapmak için kullanabilirsiniz soda çözeltisi, buhur esansiyel yağı veya köknar yağı. Bu bileşenler yalnızca mukus ve balgamı temizlemeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda iltihabı da ortadan kaldırır.

Fizyoterapi, bronşlardaki ve alveollerdeki balgam ve mukus pıhtılarını gidermenizi sağlar. Birikimi bağ dokusunun çoğalmasına yol açabilir.

Geleneksel yöntemler

Ana tedaviye ek olarak kullanılan halk ilaçları ile tedavi iyi bir etkiye sahiptir. Ev yapımı ilaçları kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız. Antibiyotik ilaçlarla birleştirilip birleştirilemeyeceğini, hastanın kullanılan ilaca alerjisi olup olmadığını belirleyecek şifalı bitki:

• Sarımsak merhemi ile sarar. Merhemi hazırlamak için sarımsağı yumuşayana kadar öğütmeniz ve eşit oranlarda kaz yağıyla karıştırmanız gerekir. Ortaya çıkan ürün sırt ve göğsü ovalamak için kullanılır. Sürtündükten sonra vücudunuzu sıcak, geniş bir eşarp ile sarmanız gerekir.
• Bitkilerin kaynatma ve infüzyonları. Birçok şifalı bitkinin antiinflamatuar, antitussif ve inceltici etkileri vardır ve ayrıca bağışıklığın iyileştirilmesine yardımcı olur. Bu nedenle zatürreden sonra ve tedavisi sırasında papatya, nergis, ginseng ve St. John's wort infüzyonlarının ve kaynatmalarının kullanılması faydalıdır.
• Sarımsak ve cahor karışımı. Bu ilaç, mukus akıntısı sürecini kolaylaştırır ve hızlandırır ve alveolleri onarır. İlacı hazırlamak için Cahors sarımsak posası ile karıştırılır. Elde edilen karışım günde üç kez tüketilir.
• Propolis. Propolisin günlük emilimi, akciğer dokusunu hızla geri yüklemenizi sağlar.
• ile inhalasyonlar köknar yağı. Köknar mükemmel bir çare akciğerlerde biriken mukusu hızlı bir şekilde çözmenizi sağlar. Teneffüs için bir çözelti hazırlamak için köknar yağı kaynar su ile dökülmeli ve üç gün bekletilmelidir.

Ayrıca halk ilaçlarıİlaçlar arasında doğal meyve içecekleri, kompostolar ve meyve suları bulunur. Bu tür içecekler, vücudu vitaminler ve besinlerle doyurmanıza olanak tanır, bu da bağışıklık sisteminin işleyişini iyileştirir ve vücut üzerinde genel bir güçlendirici etkiye sahiptir. Zatürre sırasında ve rehabilitasyon döneminde mukus akıntısının iyileştirilmesine yardımcı oldukları için tüketilen içecek sayısı sınırlı olmayabilir.

Doğru beslenme

Zatürre hastasıysanız gerekli tüm maddeleri içeren ve vücuda aşırı yüklenmeyen gıdaları seçmelisiniz. Bol miktarda sebze ve meyve, doğal meyve suları ve kompostolar, yağsız tavuk ve balık, süt ürünleri, et suları, bal, reçel, tahıllar tüketmek gerekir.

Bazı doktorların tavsiyesine göre, iyileşme sırasında her gün biraz kırmızı şarap içmek faydalıdır - zayıflık hissini mükemmel şekilde ortadan kaldırır ve gücü artırır. Ancak antibiyotik alırken şarap tüketilmemesi gerektiği unutulmamalıdır çünkü bu hoş olmayan sağlık sorunlarının gelişmesine yol açabilir.

Ayrıca her gün bol miktarda sıvı içmek de gereklidir - hastalık sırasında biriken toksinleri etkili bir şekilde uzaklaştırır.

Kaplıca tedavisi

Hasta tamamen iyileştikten 30 gün sonra doktor bir deniz kenarında veya dağ beldesinde rehabilitasyon kursuna gitmeyi önerebilir. Sonrasında iyileşme için en uygun bölgeler bu hastalığın Vladivostok, Kırım, Kafkasya, Ölü, Kızıl veya Akdeniz'deki sanatoryumların yanı sıra Alpler'de veya dağlık İsviçre'de bulunan sanatoryumlar da dikkate alınır.

Tuz madenlerine sahip sanatoryumlar, akciğer dokusunu mükemmel şekilde onardıkları ve patojenik mikroorganizmaların aktivitesini bastırdıkları için özellikle hastalar için faydalıdır.

Sanatoryumlarda hastalara aşağıdakileri içeren bir dizi tedavi ve önleyici prosedür reçete edilir:

• Fizyoterapi ve masaj.
• Terapötik jimnastik.
• Psikoterapi seansları.
• Parafin ve ozokerit kullanarak sarar.
• İlaçlarla galvanizleme.
• Diyaframın elektriksel uyarılması.
• ile prosedürler kızılötesi radyasyon.

Yetişkinlerde pnömoninin önlenmesi

Bu tür önlemler şunları içerir:

• Sertleşme.
• Düzenli yürütme nefes egzersizleri.
• Vücuttaki iltihap odaklarının zamanında ortadan kaldırılması.
• Masaj.
• Hasta insanlarla temastan kaçının.

Ayrıca vücudu hipotermiden korumak, stresli durumlardan kaçınmak ve vücudun savunmasını güçlendirecek önlemler almak da gereklidir. Karmaşık vitaminler zatürreden sonra birkaç ay süreyle alınması tavsiye edilir. Tuzlanmış, kızartılmış, tütsülenmiş ve diğer yiyecekleri diyetten hariç tutun zararlı ürünler hastalıktan sonraki bir yıl boyunca daha iyi.

Akciğer iltihaplanması - ciddi hastalık akciğer dokusunu etkiler. Bir takım ciddi komplikasyonlara neden olmamak için tedavisi derhal yapılmalıdır. Antibiyotik ve diğerlerini aldıktan sonra bağışıklık ilaçlar zayıflamışsa iyileşmesi birkaç hafta sürer ve ciddi vakalarda (örneğin çift zatürreden sonra) birkaç ay sürer. Pnömoni için rehabilitasyon programı, onu hızlandırmayı amaçlayan tedavinin ayrılmaz bir parçasıdır. İyileşme süresinin göz ardı edilmesi hastanın durumunda önemli bir bozulmaya yol açabilir.

Hasta rehabilitasyonunun ilk aşaması hastalığın 3. gününde başlar ve 14 güne kadar sürer, ancak akut zatürrede biraz daha uzun sürebilir. Bu tedavi, hastane ortamında, ilgili doktorun sürekli gözetimi altında gerçekleştirilir. İlk aşama, iltihaplanma sürecini hafifletmeyi ve ortadan kaldırmayı amaçlayan ilaçların alınmasını içerir. karakteristik semptomlar (yüksek sıcaklık vücut, titreme, ateş). Bunlar antibakteriyel ve antiinflamatuar ajanları içerir. Bu tedavinin sonunda X-ışını teşhisi gerçekleştirilir; başarılı tedavi röntgende iltihap odaklarının olmadığını göstermelidir. Bundan sonra önemli eylem ve prosedürlerden oluşan ikinci aşamaya geçebilirsiniz.

İlaçlarla rehabilitasyon

Yalnızca doktorunuzun önerdiği şekilde alınabilecek ilaçlar bağışıklık sisteminizin yenilenmesine yardımcı olacaktır. Önleme amacıyla bir kursa katılmanız tavsiye edilir. antiviral ilaçlar(arbidol, remantadin). Bakteriyel preparatlar (örneğin imudon) popülerdir. Vitamin tedavisi bağışıklığın yeniden sağlanmasında önemli bir rol oynar, bu nedenle doktorlar sıklıkla komplivit ve nöromultivit gibi ilaçları reçete eder. Mikroflorayı eski haline getirmek için çeşitli probiyotikler alınır.

Pnömoni sonrası fizyoterapötik önlemlerle iyileşme

Solunum yollarının solunması, zatürre geçiren hastalar için önemli bir rehabilitasyon önlemidir. Akciğerler zatürreden ciddi şekilde etkilenen ana organdır. İyileşmenin ilk aşamasından sonra akciğerlerde, atılması gereken balgam ve mukus pıhtıları bulunabilir. Bu olayı ihmal ederseniz, ciddi komplikasyonlar bağ dokusu çoğalması gibi. Solunum için çeşitli uçucu yağlar(kekik) veya karbonat. Esansiyel yağlar, balgam söktürücü ve iltihap önleyici etkilere sahip oldukları için olumlu bir etki yaratır. Prosedür şu şekilde gerçekleştirilebilir: tıbbi kurumlar ve evde.

Şiddetli pnömoniden sonra fizyoterapötik yöntemlerin kullanılması özellikle önemlidir. İnhalasyonlara ek olarak, solunum organlarının eklektik bir alana maruz kaldığı UHF tedavisi kullanılır. ultra yüksek frekans. Ayrıca, önleyici amaçlar için Elektroforez kullanılabilir; antiinflamatuar etkiye sahiptir ve metabolizmayı normalleştirmeyi amaçlamaktadır.

Terapötik egzersizlerle iyileşme

Jimnastik rehabilitasyonda önemli bir rol oynar. Başlangıç ​​​​olarak, nefes egzersizlerine (maksimum nefesler, dönüşümlü derin ve sığ nefesler) dikkat etmeli ve ancak bundan sonra aktif egzersizler yapmaya başlamalısınız. Fiziksel aktivite sebep olmayacak kadar ılımlı olmalı olumsuz sonuçlar. Jimnastik sadece genel bir güçlendirme yöntemi olarak değil, aynı zamanda interkostal kasları onarmak ve akciğer kapasitesini arttırmak için de yapılmaktadır. Kaslarınızı ısıtmak için antrenmana başlamadan önce 10 dakikayı geçmeyecek şekilde ısınma yapmalısınız. En etkili egzersizler setine daha yakından bakalım:

• Eğimler. Başlangıç ​​pozisyonu: Eller belde, ayaklar omuz genişliğinde açık. Öne ve arkaya, sola ve sağa (her yönde en az 8 kez) bükün. Performans sırasında sırtınızı izleyin; eğilirken düz olmalıdır.
• Dönüyor. Başlangıç ​​pozisyonu: benzer. Her iki yönde de (maksimum bükülme ile) 10 kez dönüş yapın.
• Bacak kaldırma. Başlangıç ​​pozisyonu: Sırt üstü yatarak, kollarınız vücudunuz boyunca. Bacaklarınızı dik açıya kaldırın, birkaç saniye tutun ve aşağı indirin. Alt sırt yere sıkıca bastırılır. En az 8 kez tekrarlayın.
• Bebek pozu. Derslerin sonunda dizlerinizin üzerine oturmanız ve vücudunuzu öne doğru eğmeniz, kollarınızı önünüze doğru uzatmanız gerekir. Bu, antrenmandan sonra omurganızı ve kaslarınızı rahatlatacaktır.

Tüm egzersizler sırasında nefesinizi izlemek önemlidir; eşit ve sakin olmalıdır. İyileşme süresi tüm hastalar için farklıdır çünkü bu sadece hastalığın şekline değil aynı zamanda hastanın kendisine de bağlıdır ( fiziksel durum, yaş ve diğer faktörler). Jimnastik egzersizleri yaptıktan sonra yapılması tavsiye edilir. doğa yürüyüşü temiz havada. Yüzmek veya koşmak (orta derecede) faydalıdır.

Halk ilaçları

Yetişkinlerde zatürre sonrası rehabilitasyonu evde kullanmadan hayal etmek zordur. doğal ürünler. Geleneksel tıp, zatürreden muzdarip olduktan sonra vücudun yenilenmesine yardımcı olan birçok ilaç içerir. En etkili tariflere daha yakından bakalım:

• Ekinezya infüzyonu. Ekinezya, insan bağışıklık sisteminin aktivitesini artıran ve fonksiyonlarını geri kazandıran şifalı bir bitkidir. İnfüzyonu hazırlamak için ekinezya ve naneyi (eşit miktarlarda, her biri 20-30 gr) karıştırıp 500 ml kaynar su dökmeniz gerekecektir. Karanlık bir yerde 10 dakika demlenmeye bırakın. Ortaya çıkan infüzyonu günde 2 kez tüketebilirsiniz.
• İncir kaynatma. İncir vücudun yenilenmesine ve kişinin öksürükten kurtulmasına yardımcı olur. Kaynatma işlemini hazırlamak için 3 adet kuru incir alın ve 300 ml süt ekleyin. Elde edilen karışım 20 dakika kısık ateşte kaynatılır. Kaynatmayı 3 hafta boyunca günde 1-2 kez kullanın.
• Bal sıkıştır. göğüs bal sürün ve üstüne votka veya saf alkole batırılmış gazlı bez koyun. Kompresin etkinliğini artırmak için önce selofanla örtün ve ardından ılık bir bezle sarın. Kompresi en az 2 saat saklayın.
• Sarımsak ile soluma. Önce sarımsak ezilir (ince ince kesilebilir veya sarımsak presinden geçirilebilir) ve gazlı bezle sarılır. Onu bir bardağa koyarlar ve nefes almaya başlarlar: ağızdan nefes alın, burundan nefes verin. Prosedürü 10 dakika boyunca günde 3 kez gerçekleştirin.
• kaynatma şifalı otlar. 1 yemek kaşığı elecampane kökü, 1 çay kaşığı meyan kökü, 0,5 yemek kaşığı kekik alın, tüm malzemeleri doğrayın, karıştırın ve 500 ml votkayı dökün. Ortaya çıkan kaynatma 10 gün demlenmeye bırakılır. karanlık yer. Kullanmadan önce süzün, suyla biraz seyreltin ve günde 2 defa 3 yemek kaşığı alın.

Zatürre sonrası diyet

Yukarıda açıklanan yöntemlere ek olarak, rehabilitasyon terapisi zatürre sonrası uyum da içerir doğru beslenme. Komplikasyon riskini azaltmaya yardımcı olur ve zayıflamış bağışıklığın iyileştirilmesine yardımcı olur. Diyete başlamadan önce bağırsakların müshil ile temizlenmesi tavsiye edilir.

İyileşme döneminde, etkilenen organlardaki iyileşme süreçlerine müdahale ettikleri için kızarmış, tuzlu ve baharatlı yiyeceklerin diyetten tamamen çıkarılması (veya en aza indirilmesi) tavsiye edilir. Bol miktarda su içilmelidir (günde en az 1,5 litre su). Siyah çayın değiştirilmesi tavsiye edilir yeşil çay zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırır ve sindirim süreçlerini harekete geçirir.

İÇİNDE günlük diyet eklenmesi gerekiyor sağlıklı ürünler mineraller (fosfor, kalsiyum) ve vitaminler (çoğunlukla A, B ve C grupları) açısından zengin: fermente süt ürünleri(peynir, süt, süzme peynir), az yağlı balık, baklagiller (fasulye, mercimek), meyve ve sebzeler. Küçük porsiyonlarda yemek tavsiye edilir. Diyet yapmadan zatürre sonrası vücudu hızlı bir şekilde eski haline getirmek mümkün olmayacaktır.

Yaşanan zatürrenin şekli ve tedavi yöntemleri ne olursa olsun, vücudun restorasyonuna gereken özen gösterilmelidir. Zatürreden tamamen kurtulmak için bir yetişkinin bir plan izlemesi gerekir tıbbi rehabilitasyon. Düzgün bir şekilde işlendi rehabilitasyon tedavisi hastalığın tekrarını önlemeye yardımcı olacaktır.

Zatürre - şiddetli bulaşıcı hastalık antibiyotiklerle tedavi gerektirir ve bazı durumlarda antimikotik veya antiviral tedaviye ihtiyaç duyulur. Hastalık bağışıklığı zayıf olan kişilerde gelişir. Çoğu zaman küçük çocuklar, yaşlılar ve uzun süren kronik hastalıklar nedeniyle zayıflamış kişiler etkilenir.

İyileştikten sonra vücut tükenir, bu nedenle zatürre sonrası özel bir iyileşme gerekir. Bir kişi doktorun verdiği talimatlara uymazsa hastalığın nüksetmesi mümkündür. Bu durumda hastalık ortaya çıkabilir. şiddetli seyir Komplikasyonların olası gelişimi ile.

Rehabilitasyon, hastalıkla mücadeleyi amaçlayan bir dizi önlemdir. Tedaviye ne kadar erken başlanırsa süresi o kadar kısalır, istenmeyen sonuçların ortaya çıkma riski o kadar düşük olur, daha az ilaç reçete edildiği için tedavi fiyatı da o kadar düşük olur ve kişi çalışma yeteneğini hızla geri kazanabilir.

Rehabilitasyon sürecinin ana görevleri şunlardır:

• inflamatuar sürecin akut fazının durdurulması, patojenik mikrofloranın gelişiminin durdurulması;
• akciğer fonksiyonunun geri dönüşü normal durum;
• nüksetmeyi ve olumsuz belirtilerin ve komplikasyonların gelişmesini önlemeyi amaçlayan;
• vücudun restorasyonu ve bulaşıcı hastalıklara karşı artan direnç.

Bir hastanın zatürreden kurtulmasının ne kadar süreceği aşağıdaki faktörlere bağlıdır:

• hastalığın karmaşıklığı ve tanının özellikleri;
• uygun tedavi olmaksızın hastalığın süresi;
• hastanın bağışıklığının durumu;
• hastanın yaşı;
• kronik hastalıkların varlığı;
• vücudun önerilen tedaviye tepkisi;
• anamnezin özellikleri;
• öngörülen tüm talimatlara uygunluk.

Yetişkinlerde ve çocuklarda zatürreden iyileşme, bu makalede ayrıntılı olarak açıklanan birkaç aşamada gerçekleşir.

İyileşme sürecinin dönemleri

Akciğerler enfeksiyöz patojenik ajanlar tarafından hasar gördüğünde, kısmi doku deformasyonu, alveollerin ve hatta tüm segmentlerin tahribatı meydana gelebilir. Her şey hastalığın özelliklerine bağlı olacaktır, ancak çoğu durumda akciğer dokusu kalır fibrotik değişiklikler röntgen fotoğrafında görülebilen.

Hastalık geliştikçe kişi ciddi şekilde sarhoş olur; çoğu durumda hastanın ateşi çıkar ve nefes almakta zorluk çeker. Aynı zamanda yaşam kalitesi de önemli ölçüde bozulur. Eğer öyleyse, nispeten kolay tolere edilir.

Lober pnömoni ile hastanın durumu kötüleşir, çoğu zaman hasta acilen hastaneye kaldırılır ve hatta bölümde tedavi edilebilir. yoğun bakım veya durumda keskin bir bozulma olması durumunda resüsitasyon.

Lütfen aklınızda bulundurun. Bir hastaya lober pnömoni teşhisi konulursa, hastaneye (göğüs hastalıkları bölümü) gitmesi gerekecek, fokal formlar ise ayakta tedavi bazında tedavi edilebilir.

Lober pnömoninin tedavisi daha uzun sürer ve daha zor olur ve rehabilitasyon süreci birkaç ay sürebilir. Tedavi ve iyileşme sürecini hızlandırmak için hastaya, doktorun tüm tavsiyelerine tam olarak uyması, sağlıklı bir yaşam tarzına uyması, doğru beslenmesi ve ilkelere uyması önerilir. fiziksel rehabilitasyon. İki iyileşme dönemi vardır.

İyileşmenin ilk aşaması

Zatürre belirtileri ortaya çıktıktan sonra hasta muayene edilir, teşhis konur ve tedavi reçete edilir. Temel semptomatik tedavi ile kombinasyon halindedir.

Bu sürenin süresi, teşhisin karmaşıklığına bağlı olarak ortalama 7 ila 14 gün arasındadır. Sıcaklığın normalleşmesinden ve semptomların azalmasından (veya yok olmasından) sonra ikinci aşamaya geçebilirsiniz.

Özü akciğer fonksiyonunun restorasyonu, uyarılması olacaktır. bağışıklık süreçleri ve amacı yeniden enfeksiyonu önlemek olan önleyici tedbirler. Tekrarlanan röntgende akciğerlerde iltihaplanma süreci belirtisi yoksa tedavi başarılı ve tamamlanmış sayılabilir.

İyileşmenin ikinci aşaması

Bu dönemde alınan önlemlerin özü, akciğer aktivitesinin zatürre öncesindeki seviyeye getirilmesidir. Alveoller düzgün çalışmıyorsa tam güç Bu, yetersiz gaz değişimine yol açacak ve bu da akciğer yetmezliğine dönüşecektir.

Tedaviye zamanında başlandığında (antibiyotiklerle), kural olarak herhangi bir komplikasyon ortaya çıkmaz, rehabilitasyon süreci başarılı olur ve nüksetme riski minimum düzeydedir. İyileşme sırasındaki doğru davranış, rejenerasyon sırasında hasarlı akciğer elemanlarının yara izini azaltır. Aşağıda listelenen önlemler hastanın hızlı bir şekilde önceki formuna dönmesine yardımcı olacaktır çünkü ilaç tedavisinden sonra vücut oldukça zayıflar.

Lütfen aklınızda bulundurun. İyileşme döneminde diyet önemlidir. Yeterli miktarda proteinli gıda, fermente süt ürünü tüketilmesi, daha fazla çilek ve meyve tüketilmesi tavsiye edilir. Bu artışa yardımcı olacaktır koruyucu işlevler vücut.

Hasta, hastane ortamında iyileşme sürecinin ikinci aşamasını geçirebilir. sanatoryum-tatil kurumları veya evde.

Bu durumda ana yönler şöyle olacaktır:

• örneğin UHF, ozokerit ile ısıtma, inhalasyon, elektroforez ve diğerleri;
• terapötik ve nefes egzersizleri;
• ilaç tedavisi: probiyotikler, vitamin-mineral kompleksleri, mukolitikler ve balgam söktürücüler;
• Diyet yapmak.

Nefes alma ve jimnastik egzersizleri

Tedaviden hemen sonra vücut çok zayıflar, bu nedenle sıcaklığın normalleşmesinden sonraki ilk haftada sadece yapılması önerilir. nefes egzersizleri. Durum düzeldikten sonra kişi hafif fiziksel aktiviteye başlar.

Rehabilitasyon sürecinin tüm aşamalarının ilgili hekim tarafından denetlenmesi tavsiye edilir. Fazla çalışmamak, yükü sabitlememek ve yalnızca iyileşirken artırmamak önemlidir.

Not. Terapötik egzersizler yaparken vücuda aşırı efor sarf etmeye gerek yoktur. Sabahları birkaç nefes egzersizi yapıp akşamları egzersiz terapisine dikkat etmeniz yeterlidir.

Egzersizlerin çeşitlendirilmesi ve tekrarlanmaması iyidir. Bunu yapmak için bir haftalık veya birkaç günlük bir program oluşturabilirsiniz.

Durumunuz düzeldiğinde ve hava güzel olduğunda temiz havada yürüyüş yapmanız önerilir. Fiziksel ve nefes egzersizleri akciğerlerde ve diğer organlarda kan dolaşımını artırır, balgam üretimi ve çıkışına neden olur, diyaframın hareketliliğini artırır ve genel kas tonusunu artırır.

Bütün bunlar vücudun hastalığın sonuçlarıyla hızla başa çıkmasına yardımcı olur. Bu makaledeki video nefes egzersizleri ve fizik tedavinin temel prensiplerini göstermektedir.

Kaplıca tedavisi

Üst ve alt solunum yolu hastalıklarından muzdarip kişiler için en iyi seçenek dağ kıyılarında bulunan sağlık merkezlerini ziyaret etmek olacaktır. Ülkemizde bunlar Kırım ve Kafkasya'nın sanatoryumlarıdır.

Ziyaretin hastalıktan en geç bir ay sonra planlanması tavsiye edilir. En iyi dönemin Mayıs'tan Ekim'e kadar olduğu kabul edilir.

Doğal kaynakların iyileştirilmesine ek olarak hastaya aşağıdaki prosedürler sunulacaktır:

• Zatürre sırasında plörezi geliştiyse diyaframın elektriksel uyarılması endikedir, prosedür eski iltihap bölgesinde emilimi hızlandıracaktır;
• Kızılötesi ışık terapisinin antiinflamatuar bir madde olması amaçlanır;
• kan ve lenf akışını uyarmak için darbeli akımların kullanılması;
• şiddetli zehirlenme sonrasında ortaya çıkan alerjilerin varlığında kanın ototransfüzyonu (ultraviyole ışınlama) gösterilir;
• iltihap bölgesine sıcak parafin veya ozokerit uygulamaları;
• balneolojik prosedürler;
• fitoterapi;
• masajlar;
• psikoterapi seansları;
• ilaçlarla galvanizleme
• uçucu yağların, antiseptik ve şifalı bitkilerin buharlarının solunması.

Lütfen aklınızda bulundurun. Bitkisel inhalasyonlar akciğer fonksiyonunun iyileşmesine çok iyi yardımcı olur. Evde yapılabilirler. Bunu yapmak için aynısefa, propolis ve okaliptüs özlerinin kullanılması daha iyidir.

Beslenme

Kural olarak zatürre sırasında veya sonrasında özel bir diyete gerek yoktur. Kişi, tedavi sürecinin kalitesini önemli ölçüde etkilemeyeceği için normal diyetini değiştirmeyebilir. Ancak doğru seçilmiş ürünlerin vücudun hastalıkla savaşmasına yardımcı olabileceği unutulmamalıdır.

İstikrarlı bir bağışıklık sistemi oluşturmak için günlük protein, vitamin ve mineral alımı önemlidir. Tüm koruyucu mekanizmalar proteinlerin belirli bir etkileşiminden oluşur; vitaminler olmadan bağışıklık sağlamak imkansızdır; mineraller hücresel metabolizmada rol oynar. Tabloda hastalık ve rehabilitasyon sırasında kabul edilebilir gıdalara ilişkin öneriler verilmektedir.

Zatürre, yaşamı tehdit eden ve tekrarlama eğilimi olan, solunum yollarının oldukça yaygın bir hastalığıdır. Tekrarını önlemek için zorlu ve uzun bir süreç haline gelen zatürrenin iyileşmesi önemlidir.

Patoloji tüm organı etkilediğinde 3 aydan fazla sürebilir. Yazımız size hastalığın kalan etkilerinin neler olduğunu, zatürreden nasıl kurtulabileceğinizi, iyileşme süresinin ne kadar sürdüğünü ve özelliklerinin neler olduğunu anlatacaktır.

Artık etki türleri ve iyileşme süresinin süresi

Pnömoniden sonra kalan etkiler oldukça yaygındır. Ancak hem insan sağlığı hem de yaşam açısından risk oluşturduğu için hafife alınmamalıdır. En yaygın kalan etkiler aşağıda listelenmiştir:

Zatürrenin tekrarlanmamasını sağlamak için, birkaç aşamada gerçekleşen yüksek kalitede iyileşme gereklidir.

Alveolleri onarmayı amaçlayan 2 iyileşme aşaması vardır. Bu süreyi geçerseniz akciğerler normal şekilde çalışamayacaktır. Kurtarma birkaç aşamada gerçekleşir:

İyileşme döneminde ilaç tedavisi

Genellikle zatürre geçirdikten sonra doktorlar ilaç almayı önerir. Hipokalemi ve disbakteriyozu ortadan kaldırmayı amaçlamaktadırlar. İlk vakada kişi kasılmalar, el titremeleri ve bağ zayıflığı yaşar. Dysbacteriosis dışkı bozuklukları ve pamukçuk ile karakterizedir. Bu koşulları hafifletmek için doktorlar şunları reçete eder:

Hastalığın seyri sırasında enfeksiyon, yardımla uzaklaştırılması gereken toksik maddeler üretir;

1. Aktif karbon.
2. Poliphepan.
3. E vitamini, hafif akış hastalıklar kapsüller halinde ve daha ciddi vakalarda enjeksiyonla reçete edilir.

Zatürreden iyileşme, immün sistemi uyarıcı ilaçların alınmasına dayanır. Hastanın bağışıklığı önemli ölçüde azaldığından ve vücut herhangi bir virüsün etkilerine karşı savunmasız hale geldiğinden. Bağışıklığı artırmak için aşağıdaki doğal preparatları kullanabilirsiniz:

1. Ginseng tentürü.
2. Schisandra tentürü.
3. Pantokrin.
4. Saparal.

1. Imudon.
2. Amiksin.
3. Derinat.
4. Viferon.
5. Arbidol.

Seçmek ilaç Dozu ve kullanım süresi ile birlikte yalnızca doktor tarafından alınmalıdır.

Temel rehabilitasyon yöntemleri

Pnömoni sonrası rehabilitasyon, hücresel bağışıklık üzerinde genel etkisi olan fiziksel prosedürlere dayanmaktadır. Fizyoterapi şunları içerir:

Diyet yemeği

Hastalık sırasında, kişi alır büyük sayı olumsuz etkisi olan ilaçlar sindirim sistemi, çok fazla enerji kaybeder ve kendini zayıf hisseder. Sağlıklı beslenme Vücudun iyileşmesine ve hastalıklarla baş etmesine yardımcı olur.

Gıdaya dahil edilen protein, zayıflığın üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır. Bu madde et, balık ve baklagillerde bulunur. Baharatlı, tuzlu ve salamura yiyeceklerin tüketilmesinden kaçınılması önerilir çünkü bu tür yiyecekler sadece öksürüğü uyarmakla kalmaz aynı zamanda iyileşme sürecini de yavaşlatır.

Hastanın su rejimine özellikle dikkat edilir. Çok miktarda tüketilmeli vitamin açısından zengin sıvılar, kompostolar, meyveli içecekler, kuşburnu kaynatma buna uygundur, bitkisel çaylarörneğin melisa, kekik, nane ile. Maden suları virüslerin saldığı toksik maddelerden kurtulmaya yardımcı olur.

Geleneksel tıp yöntemleri

Geleneksel tıbbın cephaneliğinde zatürreden sonra vücudu güçlendirmeye yardımcı olan önemli sayıda tarif vardır. Aşağıda evde rahatlıkla kullanılabilecek en etkili ve kullanılan ürünler listelenmiştir:

Zatürre, iyileşmeyi gerektiren oldukça ciddi bir hastalıktır. Onarıcı önlemler, komplikasyonların gelişmesini önlemeye ve bu hastalığı sonsuza kadar unutmaya yardımcı olacaktır.

Pnömoni solunum sisteminin sık görülen bir hastalığıdır. Bir kişinin hayatını tehdit edebilir ve tekrarlanan alevlenmelere eğilimlidir. Yeniden başlamayı önlemek için patolojik süreçİyileştikten sonra uygun rehabilitasyon gereklidir - bu oldukça zor ve uzun bir dönemdir.

Hastalık organın tamamını etkiliyorsa 3 ay, hatta daha uzun süre devam edebilir. Hangi kalan belirtilerin olabileceğini ve pnömoniden kurtulmanın ne kadar süreceğini anlamak önemlidir.

Pnömoniden sonra kalan etkiler neredeyse her zaman bulunur. İnsan sağlığını ve yaşamını tehdit etmeye devam etmeleri nedeniyle tehlikeleri hafife alınmamalıdır. Buna göre rehabilitasyon aşamaları seçilir. Pnömoni sonrası kalan sonuçlar şunları içerir:

• Akciğerde yara izleri. Hastalıkla mücadele sırasında vücut, dokularda yara izi bırakma yoluyla bakterilerin çoğalmasını sınırlamaya başlar. Bu yara izleri yaşamı tehdit edici değildir ve genellikle uygun rehabilitasyonun ardından tamamen düzelir. Akciğerdeki yapışıklıklar kalıcı bir öksürüğe neden olur.
• Bakteriler. İyileştikten sonra hastanın kanında şu anda diğer organları etkileyebilecek birçok patojenik bakteri kalır. Düzgün bir şekilde onarılmazsa bu durum ölüme yol açabilir.
• Çoğu zaman, pnömoniden sonra, akciğerde sıvı biriktiğinde kişi plöreziden etkilenir. Rehabilitasyon eksikliği ciddi sonuçlarla doludur.
• Endokardit. Akciğerlerin kalbe yakınlığı nedeniyle sıklıkla enfeksiyona da maruz kalır. Bakteriler ilk önce ön membranlara nüfuz eder, ancak iç ve arka membranları da etkileyebilir.
• Siyanoz. Solunum sistemindeki drenaj bozulduğunda aşırı mukus üretimi başlar ve oksijenin akciğerlere girmesi zorlaşır. Bu nedenle, mavi dudaklar ve parmak uçlarıyla kendini gösteren oksijen eksikliği gelişir.
• Solunum yetmezliği. Tehlikeli ihlal Solunum kasları düzgün çalışmayı bıraktığında.

Doktorunuz zatürreden nasıl kurtulacağınız konusunda size tavsiyede bulunmalıdır. Pnömoninin gelişmesini önlemek için yeni güç, birkaç aşamayı içeren zatürre sonrası uygun rehabilitasyona ihtiyacınız var:

1. Pnömoni için rehabilitasyon. Bu, hastalığın seyrine yönelik doğrudan bir tedavidir. Patojenik bakterilerin yok edilmesini ve azaltılmasını içerir. akut semptomlar. Yürütülen ilaç tedavisi antibiyotiklerle. Bu süre röntgen görünene kadar sürer tam yokluk lezyonlar.
2. Hastalık sonrası rehabilitasyon. İlaç almayı ve diğer yenilenme yöntemlerini uygulamayı içerir akciğer dokusu, komplikasyonları önlemek ve bağışıklık sistemini normalleştirmek.

Temel kurtarma yöntemleri

İyileşme sırasında hastaya farklı yöntemler reçete edilir:

• bakım tedavisi;
• fizyoterapi;
• diyet.

İyileşme sonrasında yetişkinlerde ve çocuklarda zatürrenin normal iyileşmesi zaman alır. Solunum sisteminin işleyişini ve sindirimi iyileştirmek için, dozları ve tedavi süresi doktor tarafından belirlenen ilaç kursları uygulanır:

1. Prebiyotikler ve probiyotikler. Antibiyotik kullanımı nedeniyle bağırsaklar büyük zarar görür. Probiyotikler onu yeni maddelerle doldurmaya yardımcı olacak faydalı bakteriler– bu gruptaki ilaçlar arasında Acipol, Linex vb. bulunur. prebiyotikler faydalı mikroorganizmaların doğru şekilde büyümesine ve çoğalmasına yardımcı olur - Duphalac, Normaze.
2. İmmünomodülatörler. İyileşme aşaması ayrıca immünomodülatörlerin alınmasını da içerir. Genellikle bitkisel veya sentezlenmiş ilaçlar (limon otu özü, ginseng tentürü) kullanarak savunmayı geliştirirler. Bu tür ilaçlar arasında Pantocrin, Immunal vb.
3. Dokularda uygun metabolik süreçler için hazırlıklar. Zatürreden sonra insanlarda sıklıkla magnezyum ve potasyum eksikliği görülür. Bu mikro elementleri yenilemek için Panangin veya Asparkam kürü gereklidir. Metabolik süreçleri düzenlerler ve titreme ve uzuv kramplarının giderilmesine yardımcı olurlar.
4. Bağırsaklar için sorbentler. Bakteriyel toksinlerin (E vitamini, Polyphepan) etkilerini nötralize ederler.
5. Zatürre için vitaminler. Doktor belirli kompleksleri seçer.

Hastalık yeni azaldıysa, hafif nefes egzersizleri yapmaya başlamanız, ardından iyileşirken basit fiziksel egzersizler eklemeniz önerilir. Fazla çalışmaya gerek yok, egzersiz sayısı günde en az 2-3 olmalıdır. Yükler sorunsuz bir şekilde eklenir. Günde 2 kez egzersiz yapmalısınız.

Fiziksel jimnastik günlük yürüyüşlerle desteklenmelidir, bunun nüksetmemesi için güzel havalarda yapılması daha iyidir.

Fizyoterapötik yöntemler arasında inhalasyon, aloe özü ile elektroforez bulunur. Bronşlardan ve alveollerden balgam ve kalın mukusun çıkarılmasına yardımcı olacaklar. Ayrıca inhalasyon için uygun olan uçucu yağlar da (günlük veya köknar) vardır. Suda çözünmüş sıradan soda da işe yarayacaktır. Bu ilaçlar şişliği hafifletecek ve iltihabı durduracaktır.

Beslenme

Terapötik diyet, lezyonun veya rehabilitasyonun evresine bağlı olarak değişecektir. Genel prensip Zehirlenme belirtilerini azaltmak ve hastanın gücünü korumak için doğru beslenme gerekli hale gelir.

Kalori içeriği çok yüksek olmamalı, yağ, tuz ve karbonhidratları sınırlamanız gerekiyor, bol miktarda sıvı tüketmelisiniz. B vitamini ve süt içeren yemeklerden vücuda vitamin alımı artar. Bu diyet elektrolit ve su dengesini düzeltir.

Sindirimi hızlı bir şekilde normalleştirmek için fraksiyonel öğün kurallarına uymak önemlidir. Zatürre rehabilitasyonu, diyetinizi kademeli olarak genişletmenize olanak tanır; yemeklerin ve ürünlerin kalori içeriği de yavaş yavaş artırılabilir.

Bağışıklık sistemini güçlendirecek geleneksel ilaç tarifleri

Yöntemler geleneksel tıp hastalıktan sonra vücudun iyileşme sürecini daha etkili bir şekilde organize etmeye yardımcı olur.

1. Bal. Herkes, özellikle zatürreye verilen hasardan sonra, onarıcı özelliklerinin çok iyi farkındadır. Bal çocuklar için de iyidir; içine huş tomurcukları ekleyebilir, kaynar su ile demleyip süzebilirsiniz. İlacı her gün geceleri iç uzun süreli kullanım zatürre geri dönmeyecek.
2. Ekinezya en iyi bağışıklık güçlendiricidir bitki kökeni bitki yumuşak bir yapıya sahiptir antibakteriyel etki. Hazırlamak için ekinezyayı nane ve limon otuyla karıştırın, 500 ml kaynar su dökün ve 5 dakika bekletin. Bu çayı günde en fazla 2 defa içmelisiniz.
3. İncir sütü. Bu ilaç, zatürre sonrası rehabilitasyon sırasında öksürüğü etkili bir şekilde tedavi etmenize olanak sağlayacaktır. Hazırlamak için bir bardak sıcak süt içerisine 2 adet kuru inciri dökün ve karışım 15 dakika kısık ateşte kaynatılır. İlacın yemeklerden önce, 2 ay boyunca günde 3 defa bir çorba kaşığı alınması tavsiye edilir.

Önleme

Çoğu zaman pnömoni diğer hastalıkların bir komplikasyonu olarak gelişir. solunum yolu enfeksiyonları. Yanlış veya yanlış zamanda tedavi edilirse akciğerlerde bir iltihap odağı oluşur. Çocuklarda ve yetişkinlerde zatürre sonrası korunmanın ana yöntemleri şunlardır:

• kişinin kendi sağlığına karşı sorumlu tutumu;
• bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve sürdürülmesi;
• hijyen kurallarına uygunluk;
• nefes egzersizleri;
• iletken sağlıklı görüntü hayat;
• strese ve olumsuzluğa tepki vermeme yeteneği.

Zatürre sonrası rehabilitasyon, hastaların akciğer fonksiyonunu normalleştirmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için alması gereken bir dizi önlemin uygulanmasından oluşur. Tüm kurallara sıkı sıkıya bağlı kalmak, uygun şekilde iyileşmeye olanak tanıyacak ve tehlikeli bir hastalığın nüksetmesini önleyecektir.