Ψυχολογία ασθενειών - κιρσοί. Υπάρχουν πραγματικά ψυχολογικά αίτια των κιρσών; Louise Hay θεραπεία κιρσών

Οι κιρσοί είναι απίθανο να εκπλήξουν κανέναν λόγω της ευρείας κατανομής τους μεταξύ των ανθρώπων. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς προτιμούν να μην παρατηρούν τα συμπτώματα των κιρσών μέχρι να γίνει εμφανής η ανάγκη για θεραπεία.

Υπάρχουν πολύ πιο τρομερές ασθένειες, αλλά οι κιρσοί, εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία, μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες με τη μορφή σοβαρής επιδείνωσης της ευημερίας του ασθενούς και μείωσης της ποιότητας ζωής.

Όπως γνωρίζετε, η φλεβική νόσος είναι κυρίως διογκωμένες, παραμορφωμένες φλέβες που προεξέχουν στην επιφάνεια του δέρματος, χρωματισμένες μωβ, μπλε ή καφέ.

Οι λόγοι για την εμφάνιση κιρσών δεν είναι μόνο φυσιολογικοί, αλλά και ψυχοσωματικοί, δηλαδή εμφανίζονται "στο κεφάλι".

Από την ιστορία

Είναι γνωστό από παλιά ότι οι ασθένειες εμφανίζονται «επί κενο διαστημα», χωρίς καμία αρνητική επίπτωση στο περιβάλλον.

Αυτό το φαινόμενο καταγράφηκε για πρώτη φορά από τους αρχαίους Έλληνες και στη συνέχεια αποκαλύφθηκε στις επιστημονικές εργασίες των επιστημόνων ως ρωσικής καταγωγής (για παράδειγμα, ο I.I.

Pavlov), και ξένων (S. Freud, F. Alexander).

Σύμφωνα με τη συναίνεση των επιστημόνων της έρευνας, μια ασταθής εσωτερική κατάσταση και παρατεταμένα αρνητικά συναισθήματα μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση μιας ασθένειας στο σώμα χωρίς καμία εξωτερικούς λόγους. Λοιπόν, κιρσοί - ποια είναι τα ψυχοσωματικά της;

Έχει διαπιστωθεί από καιρό ότι η αλληλεπίδραση των εσωτερικών ζωτικών συστημάτων του σώματος «καθοδηγείται» από τον εγκέφαλο. Έτσι, η άποψη ότι σε πολλές περιπτώσεις η εμφάνιση της νόσου προκλήθηκε από την ψυχολογία είναι απολύτως δικαιολογημένη.

Αιτίες

Εάν εμφανιστούν κιρσοί, η ψυχοσωματική της εμφάνισής του μπορεί να έχει αρκετές προϋποθέσεις.

Ψυχολογικοί λόγοιεμφάνιση ασθενειών:

• Νευρική αναταραχή, αγχωτικές καταστάσεις.
• Ένταση στο σώμα, έλλειψη ξεκούρασης που χαλαρώνει ψυχή και σώμα.
• Παρατεταμένη εσωτερική αντιπαράθεση, σύγκρουση επιθυμιών και κινήτρων του ατόμου.
• Έκθεση σε αρνητικά συναισθήματα όπως θυμό, μίσος και παθολογικούς φόβους για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Στασιμότητα (ψυχολογική στασιμότητα), αυτό το συναίσθημα όταν ένας άνθρωπος σταματά να παλεύει για την ποιότητα ζωής και αφήνει τα πάντα να πάρουν τον δρόμο τους.

Όλες αυτές οι συνθήκες μπορούν να κάνουν ένα άτομο, επικεντρωμένο στις δυσκολίες του, να μην αισθάνεται τη χαρά της ύπαρξης, μια θετική άποψη για τη ζωή αντικαθίσταται από μια αρνητική.

Το να είσαι συνεχώς σε κατάσταση αρνητικότητας, άρνησης της ομορφιάς, βλέποντας τα πάντα μαύρα, μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη μιας σειράς ασθενειών, οι οποίες δεν μπορούν να θεραπευτούν πλήρως στη συνέχεια.

Είναι δυνατόν να προσδιοριστεί ότι οι φλέβες στα πόδια πονάνε "λόγω νευρικότητας" μόνο μετά από πλήρη ιατρική εξέταση και τη διαπίστωση της σχέσης μεταξύ του τι συνέβη στη ζωή του ασθενούς και της εμφάνισης της νόσου.

Επιπλέον, πολλοί οι ίδιοι δεν προσπαθούν να αποκαταστήσουν ένα υγιές ψυχολογικό κλίμα στο περιβάλλον όπου υπάρχουν· παρασύρονται σε έναν αρνητικό βάλτο εμπειριών και απολαμβάνουν το αίσθημα της αυτολύπησης.

Και το αποτέλεσμα είναι προφανές - το σώμα, συνηθισμένο να ανησυχεί συνεχώς, παύει να αντιστέκεται στην επίδραση εξωτερικών επώδυνων παραγόντων (ιοί, επιδημίες), ο υγιής αυτοέλεγχος χάνεται και εμφανίζονται πολύ συγκεκριμένες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των φλεβών αράχνης στα πόδια.

Πώς ξεκινά ο μηχανισμός της νόσου

Ας υποθέσουμε ότι συμβαίνουν αρνητικές αλλαγές στη ζωή ενός συγκεκριμένου ατόμου.

Αυτό μπορεί να είναι είτε προβλήματα στον τόπο εργασίας είτε οικογενειακές συγκρούσεις.

Στην «εστία» της αντιπαράθεσης, ένα άτομο αισθάνεται άσχημα, είναι δυστυχισμένο εκεί και μια απολύτως φυσική επιθυμία θα ήταν να ξεφύγει γρήγορα από τη ζώνη του στρες.

Επιπλέον, είναι προφανές ότι δεν θέλετε να πάτε εκεί που όλα είναι άσχημα και δύσκολα· τα πόδια σας φαίνεται να αρνούνται να μεταφέρουν το σώμα σας προς τη φαινομενικά επιθυμητή κατεύθυνση. Εξαιτίας αυτών των λόγων και παραγόντων δημιουργείται πρόβλημα στην περιοχή κάτω άκρα, «εγκαθίστανται» ακριβώς στα πόδια.

Η εσωτερική ροή αίματος του σώματος είναι μια συνεχής δραστηριότητα, κίνηση προς τα εμπρός. Αν αυτό δεν συμβεί στη ζωή, περίμενε το στασιμότητα. Αυτός ο κανόνας λειτουργεί πάντα, συμπεριλαμβανομένης της υγείας των φλεβών στα πόδια, οι οποίες αντιδρούν έντονα στην ψυχοσυναισθηματική κατάσταση του σώματος.

Η συνεχής κίνηση και ανταλλαγή ενέργειας εξαφανίζεται - στασιμότητα του αίματος εμφανίζεται στις φλέβες, παραμορφώνονται γρήγορα, τα τοιχώματά τους γίνονται εύθραυστα και ατονικά.
Για πολλούς φλεβικούς ασθενείς, η φράση «ψυχοσωματικοί - κιρσοί» δεν είναι κενά λόγια, αλλά μια κατάσταση που μοιάζει εντελώς με τη ζωή.

Στην πλειονότητα των ανθρώπων που πάσχουν από φλεβική νόσο, η ανάπτυξή της ξεκίνησε με παρατεταμένη καταστολή συναισθημάτων και συναισθημάτων, παρατεταμένες καταστάσεις άγχους και συναισθηματική πάλη μεταξύ του επιθυμητού και του απαραίτητου.

Υπάρχει διέξοδος από την κατάσταση;

Βέβαια αν κιρσοίφλέβες είναι ήδη παρούσες, πρέπει να αντιμετωπιστεί ολοκληρωμένα, υπό την επίβλεψη ενός φλεβολόγου. Οι συνταγές πιθανότατα θα περιλαμβάνουν αλοιφές, δισκία και φυσιοθεραπεία. Ή ίσως ακόμη και χειρουργική επέμβαση.

Ωστόσο, για να προχωρήσει πιο γρήγορα η διαδικασία της επούλωσης, ο ασθενής θα πρέπει να σκεφτεί τι δεν πάει καλά στη ζωή του, ποια είναι η ψυχοσωματική των κιρσών στα πόδια;

Πάρτε τον έλεγχο όλων των τομέων της ζωής σας:

1. Οικογενειακές σχέσεις. Κουραστήκατε από συνεχείς συγκρούσεις με την οικογένειά σας; Λάβετε μέτρα για την επίλυσή τους, μη διστάσετε να χρησιμοποιήσετε τη βοήθεια οικογενειακού ψυχολόγου. Εάν καταστεί προφανές ότι η ειρηνική συνύπαρξη είναι αδύνατη, ίσως αξίζει να αλλάξετε τον τόπο διαμονής ή/και το περιβάλλον σας;
2. Δεν ξέρεις τι θα ήθελες να πετύχεις, έχεις αφήσει τα πάντα να πάρουν τον δρόμο τους, έχεις ξεχάσει εδώ και καιρό τι σημαίνει η χαρά της ζωής; Και εδώ ένας ψυχολόγος μπορεί να βοηθήσει! Μην φοβάστε να δοκιμάσετε κάτι νέο διαφορετικοί τρόποι, αποκαλύψτε τις εσωτερικές σας ικανότητες, επιθυμίες, δυνατότητες.
3. Επαγγελματική δραστηριότητα. Είσαι ικανοποιημένος με αυτό που έχεις να κάνεις για να ζήσεις; Εάν η δουλειά σας έχει μετατραπεί σε κόλαση και δεν έχετε καμία επιθυμία να την πάτε για πολύ καιρό, τότε προσπαθήστε να την αλλάξετε. Μήπως θα έπρεπε να σκεφτείς να αλλάξεις επάγγελμα; Μη χάνετε χρόνο, καταβάλετε κάθε δυνατή προσπάθεια για να κάνετε τη δουλειά σας απόλαυση. Άλλωστε, υπάρχει μόνο μία ζωή, και περνάει τόσο γρήγορα!

συμπέρασμα

Πριν από πολύ καιρό, κάποιος άγνωστος είπε: «Μη σταματάς να κανονίζεις τη ζωή σου μέχρι να αρχίσει να σου ταιριάζει».

Αφήστε αυτή την αρχή να γίνει αποφασιστική στη ζωή σας, γιατί είναι πολύ καλύτερο να εδραιώσετε την αρμονία σε όλες τις σφαίρες από το να είστε ικανοποιημένοι με μια βαρετή ύπαρξη, σημειώνοντας με λύπη όλες τις νέες αρνητικές αλλαγές.

Ολόπλευρη αρμονία σε εσάς! Και να είστε υγιείς!

Πηγή: https://medicinanog.ru/sosudistye-zabolevaniya/varikoz-i-psihosomatika.html

Ψυχοσωματική των κιρσών

Εάν ένα άτομο έχει κιρσούς, η ψυχοσωματική αυτής της ασθένειας θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά τη θεραπεία της νόσου.

Η ψυχοσωματική μελετά την επιρροή ψυχολογική κατάστασησε σωματικές (σωματικές) ασθένειες, οι οποίες συχνά προκύπτουν λόγω άγχους, απότομη αύξηση αρνητικών συναισθημάτων.

Πως ευεξίαεπηρεάζει τη διάθεση, όπως η διάθεση μπορεί να έχει θετική ή αρνητική επίδραση στην υγεία.

Αυτό ισχύει πλήρως για τους κιρσούς. Οι κιρσοί είναι μια κοινή ασθένεια και ο αριθμός των εντοπισμένων περιπτώσεων αυξάνεται συνεχώς.

Αιτίες κιρσών

Τα άτομα ηλικίας μεταξύ 25 και 40 ετών είναι πιο ευαίσθητα σε κιρσούς. Πρόκειται για ενεργούς εργαζόμενους ανθρώπους που εκτίθενται σε άγχος τόσο στην εργασία όσο και για προσωπικούς λόγους.

Οι γυναίκες είναι ιδιαίτερα ευάλωτες σε κιρσούς. Η εμφάνιση φλεβών αράχνης, και ιδιαίτερα φλεβικών «συστάδων» στα πόδια, επιδεινώνεται εμφάνισηκαι χρησιμεύει ως πρόσθετος ερεθιστικός παράγοντας.

Το βάδισμα αλλάζει, η γυναίκα αισθάνεται ανασφάλεια.

Αλλά το άγχος δεν οδηγεί πάντα σε κιρσούς. Για να εμφανιστεί μια ασθένεια, είναι απαραίτητος ένας συνδυασμός πολλών παραγόντων. Εκείνοι που κινδυνεύουν είναι εκείνοι που:

1. Εμφανίζονται οποιεσδήποτε ορμονικές αλλαγές στο σώμα που σχετίζονται με την εφηβεία, την εμμηνόπαυση και την εγκυμοσύνη.
2. Υπάρχει κληρονομική προδιάθεση.
3. Εξαιτίας σωματική δραστηριότηταή για κάποιο άλλο λόγο αυξάνεται η πίεση στα τοιχώματα των φλεβικών κορμών.
4. Οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα διαταράσσονται.

Ο συνδυασμός αυτών των παραγόντων με συνεχές ψυχικό στρες και κατάθλιψη μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη κιρσών. Ο κύριος λόγος είναι η αδυναμία επηρεασμού μιας ανεπιθύμητης κατάστασης. Οι ψυχολογικές αιτίες του επίμονου στρες είναι:

• αρνητική στάση απέναντι στη δουλειά του.
• συνεχής ηθική πίεση.
• άστατη προσωπική ζωή.
• έλλειψη εμπιστοσύνης στο μέλλον.

Φυσικά, τα αίτια της νόσου δεν περιορίζονται σε ψυχολογικούς παράγοντες. Οι κιρσοί αναπτύσσονται με φόντο:

• καθιστική ζωή;
• κατάχρηση αλκοόλ, κάπνισμα, υπερβολική κατανάλωση καφέ, που οδηγούν σε αύξηση του μεγέθους των αιμοφόρων αγγείων.
• υψηλό σάκχαρο αίματος, υπερβολική χοληστερόλη, παρατεταμένη φλεγμονώδεις διεργασίεςστον οργανισμό?
• πλατυποδία;
• εξασθενημένη ροή αίματος λόγω στενών ρούχων.
• συχνή δυσκοιλιότητα?
• υπερβολικό σωματικό βάρος.

Οι κιρσοί επηρεάζουν όχι μόνο τα κάτω άκρα. Η διαστολή της φλέβας μπορεί να συμβεί στον οισοφάγο, στο σπερματικό λώρο. Ωστόσο, οι κιρσοί των ποδιών εμφανίζονται πιο συχνά.

Ιστορικό

Η σχέση μεταξύ εμφάνισης και ανάπτυξης χρόνιων παθήσεων και Κατάσταση μυαλούη ανθρωπότητα ανακάλυψε πριν από πολύ καιρό.

Ο Σωκράτης ζήτησε επίσης να αναζητηθούν οι αιτίες της ασθένειας στην ανθρώπινη ψυχή. «Δεν μπορείτε να θεραπεύσετε το σώμα χωρίς να θεραπεύσετε την ψυχή», είπε.

Ο διάσημος θεραπευτής του παρελθόντος, ο Ιπποκράτης, ζήτησε να δούμε το ανθρώπινο σώμα ως ένα ενιαίο σύνολο.

Η ανατολική ιατρική θεωρεί ότι οι κιρσοί είναι μια ασθένεια του κρυολογήματος που κατεβαίνει στα κάτω άκρα.

Η Ινδική Αγιουρβέδα δίνει πολλές συμβουλές για τη διατροφή και θεραπευτικές ασκήσειςγια την καταπολέμηση των εκδηλώσεων αυτής της ασθένειας.

Στην Αγιουρβεδική παράδοση, η αιτία της ασθένειας είναι η καταστολή του θυμού και της δυσαρέσκειας.

Έτσι σύγχρονη ιατρικήδεν έκανε μια ανακάλυψη, ανακαλύπτοντας ότι η αιτία των ασθενειών του σώματος βρίσκεται στην ψυχολογική ασθένεια. Αυτή η κατεύθυνση είναι ιδιαίτερα σημαντική γιατί η επιστήμη δεν είναι ακόμη σε θέση να απαντήσει στο ερώτημα τι έρχεται πρώτο: ασθένεια του σώματος ή ασθένεια της ψυχής.

Πώς να ξεπεράσετε την ασθένεια

Οι μέθοδοι θεραπείας των κιρσών που προσφέρονται σήμερα εξαλείφουν την παραμόρφωση του αγγείου ή ακόμα και της ίδιας της πάσχουσας περιοχής. Οι πιο συχνά χρησιμοποιούμενες διαδικασίες είναι:

• σκληροθεραπεία - μείωση του αυλού της φλέβας με φάρμακα.
• πήξη με λέιζερ - κλείνει τον αυλό του αγγείου χρησιμοποιώντας έναν οδηγό φωτός που εισάγεται στη φλέβα.
• χειρουργική επέμβαση - αφαιρείται η πληγείσα περιοχή της φλέβας ή ολόκληρη η φλέβα.

Όλες αυτές οι μέθοδοι επηρεάζουν την πορεία της νόσου, βοηθούν στην αποκατάσταση της απόδοσης, αλλά δεν αποκλείουν περαιτέρω ανάπτυξηασθένειες. Για την πλήρη θεραπεία, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν οι αιτίες που οδηγούν στην εμφάνιση και ανάπτυξη κιρσών.

Εξάλειψη ψυχολογικών αιτιών

Αρνητικοί ψυχολογικοί παράγοντες που οδηγούν στην ήττα Αγγειακό σύστημα, εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την προσωπική αντίληψη ενός ατόμου. Οι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση που προσβλέπουν με αισιοδοξία είναι λιγότερο επιρρεπείς στην ασθένεια.

Οι περιστάσεις που οδηγούν σε μακροχρόνιο άγχος δεν είναι πάντα υπό τον έλεγχο ενός ατόμου. Αλλά η στάση απέναντί ​​τους μπορεί να είναι διαφορετική.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αλλάξετε αυτό που μπορεί να προσαρμοστεί. Αλλάξτε τη δουλειά που δεν αγαπάτε, βρείτε μια συναρπαστική δραστηριότητα που θα γίνει διέξοδος σε μια ζωή γεμάτη έγνοιες και δουλειά.

Αδύνατον από κατά βούλησηαλλάξτε εντελώς τον χαρακτήρα σας, σταματήστε να είστε απαισιόδοξοι, απαλλαγείτε από τη συστολή. Είναι όμως δυνατό και απαραίτητο να εργαστούμε προς αυτή την κατεύθυνση.

Ενας από αποτελεσματικούς τρόπουςΗ λύση στο πρόβλημα είναι η αυτόματη προπόνηση. Αναπτηγμένος ειδικές ασκήσειςνα αυξήσει την αυτοπεποίθηση. Μην τα παραμελείτε. Η αυτόματη προπόνηση θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε, να ηρεμήσετε και να δείτε τα προβλήματά σας από έξω.

Οι ψυχολόγοι που μελετούν συγκεκριμένα το πρόβλημα δίνουν πολλές συμβουλές για το πώς να ανατρέψετε την κατάσταση, να σταματήσετε να ανησυχείτε για μικροπράγματα και να μάθετε να κοιτάτε νηφάλια την πηγή του άγχους.

Πολλοί ειδικοί επικοινωνούν απευθείας ψυχοσωματική ασθένειαμε το άγχος που το προκάλεσε Για παράδειγμα, πονόλαιμος σημαίνει ότι ένα άτομο δεν θέλει να μιλήσει για κάτι.

Το βάρος στα πόδια συνδέεται με την απροθυμία να πάτε σε μια δουλειά που δεν σας αρέσει ή σε ένα δυσλειτουργικό σπίτι.

Είναι σημαντικό να μην ξαναζείτε αυτό που έχει ήδη συμβεί ξανά και ξανά. Αυτό πρέπει να το δεχτούμε ως δεδομένο και να συνεχίσουμε τη ζωή μας.

Πηγή: http://ProVarico.ru/lechit/varikoz-psixosomatika.html

Ψυχοσωματικά αίτια κιρσών στα πόδια

Ψυχοσωματική των κιρσών σύμφωνα με το βιβλίο του Valery Selnikov Η κατάθλιψη και η δυσαρέσκεια με τη ζωή μπορεί να προκαλέσουν κιρσούς Ψυχοσωματική των κιρσών

Οι ψυχοσωματικές διδασκαλίες ερμηνεύουν με τον δικό τους τρόπο τις αιτίες της διάφορες ασθένειεςένα άτομο, λαμβάνοντας υπόψη τη συναισθηματική κατάσταση του ατόμου, τους φόβους, το άγχος, την εσωτερική διαφωνία με τον εαυτό του. Η ψυχοσωματική των κιρσών θα σας επιτρέψει να εντοπίσετε τους προβοκάτορες της νόσου και να βρείτε τη σωστή λύση για να βγείτε από την προβληματική κατάσταση.

Αιτίες κιρσών από ψυχοσωματική άποψη

Οι γιατροί λένε ότι η αιτία πολλών ασθενειών είναι μια αρνητική ψυχολογική αντίδραση, η οποία προκαλεί διαταραχές στη λειτουργία οποιουδήποτε συστήματος του σώματος, το ίδιο ισχύει και για τις εκδηλώσεις της νόσου - κιρσούς.

Ψυχοσωματική των κιρσών

Οι αιτίες των ψυχοσωματικών διαταραχών είναι:

• Ψυχολογικό τραύμα, συχνές ανησυχίες, φόβος, μίσος, θυμός.
• Εσωτερική σύγκρουση κινήτρων (δυσαρέσκεια με τον εαυτό του, τις πράξεις του κ.λπ.)
• Η σύγκρουση κινήτρων που προκαλεί καταθλιπτική κατάστασηυπομονετικος.

Ένας παράγοντας άγχους πυροδοτεί αρνητικά συναισθήματα που καταστέλλουν ένα άτομο σε ψυχολογικό επίπεδο, προκαλώντας διάφορα είδη ασθενειών.

Τα πόδια είναι κίνηση, σταθερότητα, υποστήριξη· εάν τέτοιοι παράγοντες απουσιάζουν, δεν υπάρχει χαρά στη ζωή, δεν υπάρχει επιθυμία να προχωρήσουμε - εμφανίζεται τοπική διαστολή των φλεβών (κιρσοί).

Οι κιρσοί είναι ένα σύμπτωμα μοναξιάς: ένα άτομο έχει ξεχάσει τον πραγματικό του σκοπό, έχει σταματήσει να αναπτύσσεται, γι 'αυτόν η ζωή είναι μια φυλακή όπου δεν υπάρχει ελπίδα και ελευθερία. Τέτοιος ψυχολογικά προβλήματαεπηρεάζουν τα σωματικά - εμφανίζεται στασιμότητα του αίματος στις φλέβες, διαταραχές του μεταβολισμού των λιπιδίων και σχηματισμός θρόμβων αίματος.

Δηλώσεις διάσημων ψυχολόγων

Η ψυχοσωματική ιατρική μελετά την επίδραση ορισμένων ψυχοπαραγόντων που προκαλούν σωματικές ασθένειες. Ένας αρμονικός άνθρωπος δεν αρρωσταίνει και αν προκύψουν κάποια προβλήματα υγείας, επιλύονται γρήγορα.

Liz Burbo

Οι κιρσοί των ποδιών, σύμφωνα με το βιβλίο αναφοράς της Lisa Burbo, είναι η έλλειψη ελευθερίας του ατόμου, η επιθυμία να προχωρήσει, να αναπτυχθεί, να βελτιωθεί, να μην υπάρχει κίνητρο για επίτευξη στόχων ή επίλυση σύνθετων προβλημάτων ζωής.

Η κατάθλιψη και η δυσαρέσκεια με τη ζωή μπορεί να προκαλέσουν κιρσούς

Τα ψυχολογικά αίτια των κιρσών σε άνδρες και γυναίκες προκαλούνται από δυσκαμψία στα χέρια και στα πόδια, συστηματική δυσαρέσκεια με τη ζωή και έως ότου ένα άτομο φύγει από το συνηθισμένο πλαίσιο, οι κιρσοί δεν θα υποχωρήσουν.

Η Liz Burbo εστιάζει στη σοβαρότητα των σημείων της νόσου - όσο ισχυρότερος είναι ο βαθμός βλάβης στις φλέβες, τόσο πιο δύσκολο είναι ένα άτομο να αντιλαμβάνεται τη ζωή του. Το κύριο βήμα στην πορεία προς την ανάκαμψη είναι η επίγνωση του προβλήματός σας και η επιθυμία να ξεφύγετε από τον φαύλο κύκλο.

Λουίζ Χέι

Σύμφωνα με την Αμερικανίδα ψυχολόγο Louise Hay, η ψυχοσωματική των κιρσών είναι ένα πρόβλημα ανασφαλών ατόμων, με πολλούς φόβους και απροθυμία να αλλάξουν την τρέχουσα κατάσταση.

Οι κιρσοί δείχνουν ότι ένα άτομο δεν ακολουθεί το δικό του μονοπάτι· αυτό είναι το πρώτο μήνυμα ότι πρέπει επειγόντως να αλλάξει κάτι στη ζωή του (εργασία, σπίτι, οικογένεια). Σε αυτή την περίπτωση, η Louise προτείνει την αντικατάσταση της συνηθισμένης αβεβαιότητας με μια θετική στάση:

• Ζω στη χαρά.
• Προχωρώ εύκολα.
• Απολαμβάνω τη ζωή.
• Λύνω εύκολα καταστάσεις ζωής.

Βαλέρι Σινέλνικοφ

Ο ψυχολόγος στο βιβλίο του συγγραφέα του «Love Your Illness» ισχυρίζεται ότι οι κιρσοί επηρεάζουν άτομα που βιώνουν αισθήματα ενοχής, δυσαρέσκειας, έλλειψης αυτοπεποίθησης, ο κόσμος είναι μικρός για αυτούς, τα πάντα γύρω δεν φέρνουν χαρά, τους συνθλίβουν από το μέσα. Και ο λόγος για όλα είναι ο λάθος επιλεγμένος δρόμος στη ζωή.

V.V. Ο Σινέλνικοφ καλεί να επανεξετάσει τη γήινη ύπαρξη, το επάγγελμά του, οικογενειακές σχέσεις. Μερικές φορές δεν πρέπει να εγκαταλείπετε αυτό που έχετε, αλλά είναι καλύτερο να αλλάξετε τακτική συμπεριφοράς, να κατευθύνετε τη θετική ενέργεια στο έργο που έχετε και να απαλλαγείτε από τον φόβο του άγνωστου.

Η θεραπεία είναι ένα αμαρτωλό ξύπνημα, η ικανότητα να συγχωρείς και να ζεις σε αρμονία με τον εαυτό σου. Αυτό είναι το κλειδί για να απαλλαγείτε όχι μόνο από τους κιρσούς, αλλά και από πολλές άλλες διαταραχές στο ανθρώπινο σώμα.

Ψυχοσωματική των κιρσών σύμφωνα με το βιβλίο του Valery Selnikov

Όλεγκ Τορσούνοφ

Σύμφωνα με τη θεωρία του Torsunov, οι ψυχοσωματικές αιτίες των κιρσών είναι η συνεχής κατάσταση έντασης, ο τόνος, οι εσφαλμένες προσδοκίες για το μέλλον και η αδυναμία να χαλαρώσει και να απολαύσει αυτό που συμβαίνει.

Εάν ένα άτομο είναι πολύ προσηλωμένο σε κάποιον στόχο, τότε α σταθερή πίεση, που δεν επιτρέπει τον συντονισμό άλλων εργασιών και επιθυμιών του ατόμου.

Γι' αυτό είναι σημαντικό να αφήσετε τα όνειρά σας και να μάθετε να απολαμβάνετε κάθε λεπτό που ζείτε.

Αυτός είναι ο μόνος τρόπος να σταματήσεις κλινικές ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣκιρσοί, βελτιώνουν την ελαστικότητα των φλεβών και ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία.

Αγιουρβέδα

Οι κιρσοί από την εσωτερική άποψη της Αγιουρβέδα είναι η καταστολή του θυμού, της δυσαρέσκειας μέσα στον εαυτό του, όταν από μανία το αίμα σταματά στις φλέβες, πυκνώνει, προκαλώντας θρομβοφλεβίτιδα και θρόμβωση.

Είναι απαραίτητο να βρείτε την αιτία αυτού του θυμού, να συγχωρήσετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας, να κατευθύνετε τις σκέψεις σας προς μια θετική κατεύθυνση, να μάθετε να αγαπάτε και να συγχωρείτε, χωρίς να τρέφετε δυσαρέσκεια και απογοήτευση στην ψυχή σας. Ο ίδιος ο άνθρωπος είναι ικανός να θεραπεύσει τον εαυτό του και να καταστρέψει τη ζωή του.

Ψυχολογικό πορτρέτο του ασθενούς

Κινδυνεύουν να αναπτύξουν μια ασθένεια όπως οι κιρσοί είναι άνθρωποι που έχουν συνηθίσει να κουβαλούν τα πάντα πάνω τους, «αλογάκια» που τείνουν να κατηγορούν τον εαυτό τους για όλες τις αποτυχίες, προσπαθώντας να ολοκληρώσουν τέλεια οποιαδήποτε εργασία. Ο άνθρωπος δημιουργεί το δικό του πλαίσιο επαγγελματικές ευθύνες, και έχει το δικαίωμα να εκπληρώσει τα αγαπημένα του όνειρα και επιθυμίες, χωρίς να τα εγκαταλείψει λόγω έλλειψης χρόνου και ενέργειας.

Οι αιτίες των κιρσών είναι ο φόβος για το παρόν και το μέλλον, η έλλειψη ελαφρότητας και ελευθερίας. Αρκεί να αφήσετε τις αρνητικές σκέψεις, προγραμματίστε τον εαυτό σας να είναι θετικός - το αίμα στις φλέβες σας θα αρχίσει να βράζει και η ασθένεια σίγουρα θα υποχωρήσει.

Πηγή: https://NogivNorme.ru/bolezni/varikoz/o-varikoze/psihosomatika-varikoza.html

Ψυχοσωματική των κιρσών: διερεύνηση των κρυμμένων αιτιών της νόσου

Οφείλουμε τον όρο «ψυχοσωματική» σε Γερμανό γιατρό Johann Christian Heinroth, ο οποίος άρχισε να το χρησιμοποιεί για πρώτη φορά στην περιγραφή ασθενειών «ψυχικής» προέλευσης.

Έχει από καιρό σημειωθεί ότι η ανάπτυξη πολλών παθήσεων σε ένα άτομο ξεκινά στο πλαίσιο μιας όχι εντελώς ευνοϊκής εσωτερικής κατάστασης.

Παρατεταμένη παραμονή σε ένταση και στρες, συνεχές συναίσθηματα αρνητικά συναισθήματα, τα οποία δεν είναι όλοι σε θέση να αντιμετωπίσουν, σταδιακά οδηγούν στην «αρρώστια» τους.

Για παράδειγμα, οι κιρσοί είναι ένα συχνό φαινόμενο σε ώριμες γυναίκες που χρόνια δεν βιώνουν χαρά, αναγκάζονται να πάνε σε μια δουλειά που δεν τους αρέσει, επικοινωνούν με δυσάρεστα άτομα και ταυτόχρονα δεν βλέπουν καλύτερες αλλαγές στο λίγο πάνω από 40». Βασική ψυχοσωματική κιρσοίκαι θα συζητηθεί σε αυτό το άρθρο.

Γιατί πονάνε τα πόδια μου;

Οι κιρσοί παρατηρούνται συχνότερα σε γυναίκες ενεργού ώριμης ηλικίας, κατά την ορμονική πτώση, η οποία συμπίπτει με τυπικές αλλαγές στη ζωή.

Τα νιάτα πέρασαν, και μαζί της η αγάπη, τα παιδιά μεγάλωσαν, αλλά τα προβλήματα δεν μειώθηκαν· επιπλέον, έχω βαρεθεί τη δουλειά, το ίδιο και ο σύζυγός μου, και ουάου, πόσο μακριά είναι η σύνταξη.

Είναι εύκολο να προβλέψεις τι μπορεί να καταλήξεις αφού βρίσκεσαι σε αυτή την κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Για παράδειγμα, οι κιρσοί, ο πρωταρχικός ορισμός των οποίων παρατηρείται ακριβώς σε αυτήν την ηλικιακή περίοδο.

Επιπλέον, θα πρέπει να ληφθούν υπόψη ορισμένες φυσιολογικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα που μπορούν να προκαλέσουν κιρσούς. Συνδέονται με επιβράδυνση των μεταβολικών διεργασιών και ορμονικές αλλαγές κατά την εμμηνόπαυση, και συγκεκριμένα:

• Αλλαγές στο μεταβολισμό.
• Αυξημένο σωματικό βάρος.
• Μειωμένη ελαστικότητα των φλεβών.
• Επιβράδυνση της κυκλοφορίας του αίματος.
• Αποδυνάμωση αγγειακό τοίχωμακαι αδυναμία της φλεβικής βαλβίδας.

Συνήθως η εμφάνιση κιρσών σχετίζεται με κληρονομικότητα, σοβαρή σωματική εργασίαή με παρατεταμένη ορθοστασία, εγκυμοσύνη ή τοκετό. Υπάρχουν όμως και άλλοι, καθαρά ψυχολογικοί λόγοι για τους κιρσούς, που είναι επίσης σημαντικό να ληφθούν υπόψη.

Συχνά η εμφάνιση κιρσών σχετίζεται με την εγκυμοσύνη.

Η ψυχοσωματική είναι απλώς η σωστή κατεύθυνση στην ιατρική, η οποία είναι σε θέση να κατανοήσει την ψυχολογική προέλευση πολλών παθολογιών.

Η σωματική ταλαιπωρία της ψυχής

Η ψυχοσωματική ιατρική είναι μια ειδική κατεύθυνση που μελετά την επίδραση ορισμένων ψυχοπαραγόντων στην εμφάνιση μιας συγκεκριμένης σωματικής νόσου.

Επί του παρόντος, η άποψη για την «ψυχική», ψυχοσωματική φύση ορισμένων ασθενειών έχει ριζώσει σταθερά στην ιατρική.

Τα προσωπικά χαρακτηριστικά του ασθενούς, η σύστασή του και τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα και της ψυχής του μπορούν να προκαλέσουν μια σειρά από ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των κιρσών.

Οι ψυχοσωματικές αιτίες της νόσου δεν εξαρτώνται μόνο από τη φυσιολογία, αλλά συνδέονται στενά με τη συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς, από το πόσο αρμονική είναι η σχέση του μεταξύ «ψυχής» και «σώματος». Και η κατανόηση αυτού τα περισσότερα απόοι ασθένειες προέρχονται από προβλήματα στο κεφάλι - αυτό είναι ήδη ένα σίγουρο βήμα προς την ανάκαμψη. Δεν είναι τυχαίο που εμφανίστηκε το λαϊκό ρητό: «Όλες οι ασθένειες προέρχονται από τα νεύρα».

Τα ψυχοσωματικά αίτια των κιρσών στις γυναίκες έχουν επίσης συχνά καθαρά ψυχολογική προέλευση. Και αν αναλύσετε προσεκτικά την κατάσταση της ζωής και τα συναισθήματα που νιώθει μια γυναίκα με παρόμοιο πρόβλημα, μπορείτε να εντοπίσετε την παρουσία κάποιων όχι πολύ ευχάριστες στιγμές:

1. Το αίσθημα του να βρίσκεσαι σε μια μισητό κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα (στη δουλειά ή στο σπίτι).
2. Αίσθημα υπερφόρτωσης με εργασία, συνεχής κόπωση.
3. Ψυχική «στασιμότητα», έλλειψη προοπτικών ζωής.
4. Ελλειψη αυτοπεποίθησης.

Μερικές φορές η ασθένεια έχει καθαρά ψυχολογική προέλευση.

Μια μακρά, χωρίς χαρά ύπαρξη, η δυσαρέσκεια με τη ζωή και η αδυναμία βελτίωσής της, πρώτα απ 'όλα, οδηγούν σε μια δυσαρμονική κατάσταση της ψυχής και αργά ή γρήγορα προκαλούν ψυχοσωματικές διαταραχές.

Και μόλις προκύψει ένα αρνητικό συναίσθημα, είτε είναι φόβος, θυμός ή δυσαρέσκεια, σταθερά και μόνιμα εγκατασταθεί στο κεφάλι σας, μπορεί να επηρεάσει φυσιολογική κατάστασησώμα και να προκαλέσει οποιαδήποτε ασθένεια.

Μια εσωτερική απροθυμία να πάτε σε μια δουλειά που δεν αγαπάτε κάθε μέρα μπορεί στη συνέχεια να οδηγήσει σε κιρσούς.

Τα ψυχοσωματικά αίτια των κιρσών σε αυτή την περίπτωση αποδεικνύεται ότι προγραμματίζονται από τον ίδιο τον ασθενή, ο οποίος δεν θέλει ή δεν μπορεί να αλλάξει κάτι στη ζωή του. Και αν υπάρχει επιθυμία και είναι γνωστά τα υποσυνείδητα, μέχρι τώρα κρυμμένα αίτια των κιρσών, τότε θα είναι πολύ πιο εύκολο να το ξεπεράσεις και να το αποτρέψεις.

Σε αυτή την περίπτωση, κλασική θεραπεία που αφαιρεί φυσιολογικούς λόγουςκιρσοί, σε συνδυασμό με ψυχοσωματική θεραπεία, που εξαλείφει αμιγώς ψυχολογικά αίτια.

Όταν ψυχή και σώμα βρίσκονται σε αρμονία

Ένας αρμονικός άνθρωπος δεν αρρωσταίνει, και αν συμβεί αυτό, δεν διαρκεί πολύ και αναρρώνει πολύ γρήγορα. Αυτό το γεγονός έχει γίνει αντιληπτό εδώ και καιρό, γιατί τέτοιοι τυχεροί εξακολουθούν να υπάρχουν στις τάξεις μας.

Δεν είναι δύσκολο να τα αναγνωρίσεις από τη χαρούμενη έκφραση του προσώπου τους και πλήρης απουσίαπαράπονα για τη ζωή.

Πρόκειται, βασικά, για ενεργούς, αναπτυσσόμενους ανθρώπους που, αντί να βυθιστούν σε μια κατάσταση δυσαρέσκειας με την τρέχουσα κατάσταση, αρχίζουν να την αλλάζουν επίμονα προς το καλύτερο.

Η ψυχοθεραπεία για φλεβικές παθήσεις που έχουν ψυχοσωματικό υπόβαθρο κατέχει ηγετική θέση και στοχεύει στην επίλυση της κρυφής αιτίας της νόσου.

Σύμφωνα με την Αμερικανίδα ψυχολόγο Louise Hayes, η οποία αφιέρωσε όλη της τη ζωή στη μελέτη της ψυχοσωματικής πολλών ασθενειών, οι κιρσοί είναι η μάστιγα των ανθρώπων που δεν έχουν αυτοπεποίθηση.

Επομένως, προϋπόθεση προτεραιότητας για την ανάρρωση είναι η ψυχοδιόρθωση του ασθενούς, η οποία έχει ως στόχο να ξεπεράσει τους φόβους και την αβεβαιότητα του για να αλλάξει την κατάσταση.

Σημαντικό στοιχείο για την αποκατάσταση είναι η ψυχοδιόρθωση.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής καταφέρνει να κατανοήσει τον εαυτό του και να αντιμετωπίσει το πρόβλημα, αλλά πιο συχνά χρειάζεται τη βοήθεια ενός ειδικού.

Η αυτόματη προπόνηση, η οποία είναι εύκολη στην εκμάθηση, κατέχει ιδιαίτερη θέση στην απαλλαγή από τα ψυχοσωματικά. Με τους κιρσούς ψυχοσωματικής προέλευσης, οι νέες συμπεριφορές έχουν θετική επίδραση.

Σε αυτήν την περίπτωση, η Louise Hayes προτείνει την αντικατάσταση της συνηθισμένης αβεβαιότητας με μια πιο θετική επιλογή:

• Ζω στη χαρά και προχωράω εύκολα.
• Είμαι ελεύθερος και ζω με αγάπη.
• Κινούμαι εύκολα σε καταστάσεις ζωής.

Η θεραπεία των κιρσών είναι μια πολύπλοκη και χρονοβόρα διαδικασία, στην οποία φαρμακευτική θεραπείαμερικές φορές δεν αρκεί, όπως καταλαβαίνει κάθε καλός γιατρός.

Επομένως, για να κατανοήσει πλήρως ολόκληρη την εικόνα της νόσου και να εντοπίσει ψυχοσωματικές «παγίδες» που κρύβονται στα βάθη του υποσυνείδητου του ασθενούς, ένας έξυπνος γιατρός θα βρίσκει πάντα χρόνο για να μιλήσει από καρδιάς με τον ασθενή του.

Πηγή: http://ososudah.com/phlebeurysm/projavlenija/psixosomatika-varikoza

Κιρσοί: ψυχοσωματικά, αίτια της νόσου και θεραπεία

Η ψυχοσωματική είναι ένας ειδικός κλάδος της ιατρικής. Μελετά την επίδραση των ψυχολογικών αιτιών στην ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών. Πολλοί ερευνητές πιστεύουν ότι οι κιρσοί μπορεί να είναι συνέπεια σοβαρού συναισθηματικού σοκ.

Τα αίτια των κιρσών από ψυχοσωματική άποψη

Είναι απαραίτητο να επισημανθούν τέτοιοι ψυχολογικοί λόγοι για την ανάπτυξη κιρσών ως δυσμενές εργασιακό περιβάλλον και προβλήματα στην οικογένεια. Μεγάλης σημασίαςέχει επίσης ένα είδος ιδιοσυγκρασίας. Οι αργοί, φλεγματικοί άνθρωποι είναι συνηθισμένοι στη σταθερότητα: τίποτα δεν ενοχλεί τη μετρημένη ζωή τους.

Μετά τη δουλειά προτιμούν να κάθονται αναπαυτικά σε μια καρέκλα με το νέο τεύχος του αγαπημένου τους περιοδικού. Καθιστική εικόναη ζωή, με τη σειρά της, μπορεί να προκαλέσει στασιμότητα του αίματος στα κάτω άκρα.

Ως αποτέλεσμα, οι φλέβες χάνουν σταδιακά την ελαστικότητά τους και η κατάσταση των φλεβικών βαλβίδων επιδεινώνεται.

Είναι δύσκολο να αγαπήσεις τον εαυτό σου;

Η ψυχολογία είναι μια πολύπλοκη επιστήμη. Παρόλα αυτά, η διάσημη Αμερικανίδα Louise Hay αφιέρωσε ολόκληρη τη ζωή της στη μελέτη της επιρροής ψυχολογικούς παράγοντεςεπί φυσική υγείαπρόσωπο.

Τα βιβλία του Αμερικανού ψυχολόγου έχουν βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να βρουν τη θέση τους στη ζωή. Σε ένα από τα έργα της, η Louise Hay αποκαλεί τους κιρσούς ασθένεια των ανασφαλών ανθρώπων.

Ο ψυχολόγος δίνει τις εξής συμβουλές: ο ασθενής χρειάζεται, πρώτα απ' όλα, να αγαπήσει τον εαυτό του. Σε αυτή την περίπτωση, η ασθένεια θα υποχωρήσει και το άτομο θα μπορεί να απολαύσει όλες τις απολαύσεις της ζωής.

Ψυχοσωματική γυμναστική

Για την εξάλειψη των ψυχοσωματικών αιτιών των κιρσών, χρησιμοποιούνται ειδική γυμναστική.

Οι υποστηρικτές της χρήσης αυτού εναλλακτική μέθοδοςθεραπεία των κιρσών, είμαστε πεπεισμένοι ότι με την τακτική εφαρμογή φυσική άσκησηη κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, το έργο των φλεβικών βαλβίδων ενεργοποιείται και η πιθανότητα σχηματισμού θρόμβων στις φλέβες μειώνεται. Μπορείτε να κάνετε αυτή την απλή άσκηση:

• Το άτομο πρέπει να πάρει μια θέση ψέματος.
• Πρέπει να προσπαθήσετε να τραβήξετε τα πόδια σας προς το πρόσωπό σας.

Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της ψυχοσωματικής γυμναστικής, πρέπει να τρώτε τροφές που βοηθούν στην αύξηση της αντοχής του φλεβικού τοιχώματος: σύκα, ξηρούς καρπούς.

Οι αρχές του Sytin στη θεραπεία των κιρσών

Όταν καλύπτεται το θέμα των «κιρσών και ψυχοσωματικών παθήσεων», δεν μπορεί κανείς να αγνοήσει τη μοναδική μεθοδολογία του Georgy Nikolaevich Sytin.

Χρησιμοποίησε μια σύνθετη μέθοδο λεκτικού-παραστατικού συναισθηματικού ελέγχου της συνείδησης.

Τη στιγμή που ένας ασθενής ακούει τις οδηγίες ενός σπουδαίου επιστήμονα, μια ισχυρή παρόρμηση εισέρχεται στον εγκέφαλό του, με αποτέλεσμα η υγεία του ατόμου να βελτιώνεται σημαντικά.

Η θεραπεία του Georgy Nikolaevich Sytin για κιρσούς και άλλες ασθένειες δοκιμάστηκε από το Υπουργείο Υγείας Ρωσική Ομοσπονδία. Ο διάσημος επιστήμονας έφυγε από τη ζωή σε προχωρημένη ηλικία.

Πίστευε ότι οι ανθρώπινες δυνατότητες είναι απεριόριστες και η δύναμη της αυτοπείθησης είναι μεγάλη. Ο επιστήμονας δημιούργησε περισσότερες από 20 χιλιάδες διαφορετικές διαθέσεις: για τη θεραπεία των κιρσών, τη διατήρηση ανδρική δύναμη, αναζωογόνηση.

Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να ακούτε τις διαθέσεις του Sytin κάθε μέρα.

Τόσο ωραίο να βυθίζεστε σε ένα ζεστό μπάνιο!

Ένας ασθενής που πάσχει από κιρσούς συνιστάται να κάνει χαλαρωτικά μπάνια αιθέρια έλαιαλεβάντα ή σανταλόξυλο. Μπορείτε να προσθέσετε θαλασσινό αλάτι στο νερό.

Πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθοι σημαντικοί κανόνες:

• Πριν προσθέσετε αρωματικό λάδι στο νερό, συνιστάται να το αναμίξετε με κρέμα ή μέλι.
• Το αιθέριο έλαιο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε μεγάλες ποσότητες: για διαδικασία νερούΤρεις σταγόνες είναι αρκετές. Η υπερβολική δόση αρωματικού ελαίου προκαλεί πονοκεφάλους και ερυθρότητα του δέρματος.
• Η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 37 βαθμούς.

Ψυχοθεραπευτικές μέθοδοι για κιρσούς

Ως μέρος της ψυχοδυναμικής προσέγγισης στη θεραπεία των κιρσών, ο ασθενής συζητά τη συμπεριφορά του με έναν ψυχολόγο, μιλά για τα κίνητρα των πράξεών του και μαθαίνει να ξεπερνά τις εσωτερικές αντιφάσεις.

Η παθογενετική θεραπεία στοχεύει στην επίτευξη αρμονίας στις σχέσεις του ατόμου με τους άλλους.

Επί του παρόντος, οι ασθένειες που προκύπτουν από ψυχολογικούς λόγους είναι αρκετά συχνές. Κατά τη θεραπεία των κιρσών, χρησιμοποιείται μια διαφοροποιημένη προσέγγιση. Περιλαμβάνει και τις δύο ρεσεψιόν φάρμακα, και ψυχοθεραπευτική βοήθεια στον ασθενή.

Οι ψυχοσωματικές διδασκαλίες ερμηνεύουν με τον δικό τους τρόπο τις αιτίες διαφόρων ανθρώπινων ασθενειών, λαμβάνοντας υπόψη τη συναισθηματική κατάσταση του ατόμου, τους φόβους, το άγχος και την εσωτερική διαφωνία με τον εαυτό του. Η ψυχοσωματική των κιρσών θα σας επιτρέψει να εντοπίσετε τους προβοκάτορες της νόσου και να βρείτε τη σωστή λύση για να βγείτε από την προβληματική κατάσταση.

Αιτίες κιρσών από ψυχοσωματική άποψη

Οι γιατροί λένε ότι η αιτία πολλών ασθενειών είναι μια αρνητική ψυχολογική αντίδραση, η οποία προκαλεί διαταραχές στη λειτουργία οποιουδήποτε συστήματος του σώματος, το ίδιο ισχύει και για τις εκδηλώσεις της νόσου - κιρσούς.

Οι αιτίες των ψυχοσωματικών διαταραχών είναι:

• Ψυχολογικό τραύμα, συχνές ανησυχίες, φόβος, μίσος, θυμός.
• Εσωτερική σύγκρουση κινήτρων (δυσαρέσκεια με τον εαυτό του, τις πράξεις του κ.λπ.)
• Σύγκρουση κινήτρων που προκαλεί κατάθλιψη στον ασθενή.

Ένας παράγοντας άγχους πυροδοτεί αρνητικά συναισθήματα που καταστέλλουν ένα άτομο σε ψυχολογικό επίπεδο, προκαλώντας διάφορα είδη ασθενειών. Τα πόδια είναι κίνηση, σταθερότητα, υποστήριξη· εάν τέτοιοι παράγοντες απουσιάζουν, δεν υπάρχει χαρά στη ζωή, δεν υπάρχει επιθυμία να προχωρήσουμε - εμφανίζεται τοπική διαστολή των φλεβών (κιρσοί).

Προσοχή!

Αν κάποιος πάει σε μια δουλειά που δεν του αρέσει, επικοινωνεί με άτομα που μισεί ή απλά δεν θέλει να φύγει από το σπίτι, τότε τα πόδια του βαραίνουν και οι φλέβες του διογκώνονται. Αυτή η κατάσταση μπορεί να γίνει σοβαρή για ένα άτομο και να οδηγήσει σε αναπηρία, ακόμη και πλήρη ακινητοποίηση.

Οι κιρσοί είναι ένα σύμπτωμα μοναξιάς: ένα άτομο έχει ξεχάσει τον πραγματικό του σκοπό, έχει σταματήσει να αναπτύσσεται, γι 'αυτόν η ζωή είναι μια φυλακή όπου δεν υπάρχει ελπίδα και ελευθερία. Τέτοια ψυχολογικά προβλήματα επηρεάζουν το σωματικό σύστημα - υπάρχει στασιμότητα του αίματος στις φλέβες, διαταραχές του μεταβολισμού των λιπιδίων και σχηματισμός θρόμβων αίματος.

Δηλώσεις διάσημων ψυχολόγων

Η ψυχοσωματική ιατρική μελετά την επίδραση ορισμένων ψυχοπαραγόντων που προκαλούν σωματικές ασθένειες. Ένας αρμονικός άνθρωπος δεν αρρωσταίνει και αν προκύψουν κάποια προβλήματα υγείας, επιλύονται γρήγορα.

Liz Burbo

Οι κιρσοί των ποδιών, σύμφωνα με το βιβλίο αναφοράς της Lisa Burbo, είναι η έλλειψη ελευθερίας του ατόμου, η επιθυμία να προχωρήσει, να αναπτυχθεί, να βελτιωθεί, να μην υπάρχει κίνητρο για επίτευξη στόχων ή επίλυση σύνθετων προβλημάτων ζωής.

Τα ψυχολογικά αίτια των κιρσών σε άνδρες και γυναίκες προκαλούνται από δυσκαμψία στα χέρια και στα πόδια, συστηματική δυσαρέσκεια με τη ζωή και έως ότου ένα άτομο φύγει από το συνηθισμένο πλαίσιο, οι κιρσοί δεν θα υποχωρήσουν.

Η Liz Burbo εστιάζει στη σοβαρότητα των σημείων της νόσου - όσο ισχυρότερος είναι ο βαθμός βλάβης στις φλέβες, τόσο πιο δύσκολο είναι ένα άτομο να αντιλαμβάνεται τη ζωή του. Το κύριο βήμα στην πορεία προς την ανάκαμψη είναι η επίγνωση του προβλήματός σας και η επιθυμία να ξεφύγετε από τον φαύλο κύκλο.

Λουίζ Χέι

Σύμφωνα με την Αμερικανίδα ψυχολόγο Louise Hay, η ψυχοσωματική των κιρσών είναι ένα πρόβλημα ανασφαλών ατόμων, με πολλούς φόβους και απροθυμία να αλλάξουν την τρέχουσα κατάσταση.

Οι κιρσοί δείχνουν ότι ένα άτομο δεν ακολουθεί το δικό του μονοπάτι· αυτό είναι το πρώτο μήνυμα ότι πρέπει επειγόντως να αλλάξει κάτι στη ζωή του (εργασία, σπίτι, οικογένεια). Σε αυτή την περίπτωση, η Louise προτείνει την αντικατάσταση της συνηθισμένης αβεβαιότητας με μια θετική στάση:

• Ζω στη χαρά.
• Προχωρώ εύκολα.
• Απολαμβάνω τη ζωή.
• Λύνω εύκολα καταστάσεις ζωής.

Ναι, είναι δύσκολο να αλλάξετε τον χαρακτήρα και τον τρόπο ζωής σας σε μια μέρα, αλλά απαγγέλλοντας τακτικά «μάντρα», μπορείτε σταδιακά να βάλετε το σώμα σας στο σωστό δρόμο. Απλά πρέπει να αγαπήσεις τον εαυτό σου και να επιτρέψεις στον εαυτό σου να απολαμβάνει τη ζωή σε όλες τις εκφάνσεις της.

Βαλέρι Σινέλνικοφ

Ο ψυχολόγος στο βιβλίο του συγγραφέα του «Love Your Illness» ισχυρίζεται ότι οι κιρσοί επηρεάζουν άτομα που βιώνουν αισθήματα ενοχής, δυσαρέσκειας, έλλειψης αυτοπεποίθησης, ο κόσμος είναι μικρός για αυτούς, τα πάντα γύρω δεν φέρνουν χαρά, τους συνθλίβουν από το μέσα. Και ο λόγος για όλα είναι ο λάθος επιλεγμένος δρόμος στη ζωή.

V.V. Ο Σινέλνικοφ καλεί να επανεξετάσει τη γήινη ύπαρξη, το επάγγελμα, τις οικογενειακές του σχέσεις. Μερικές φορές δεν πρέπει να εγκαταλείπετε αυτό που έχετε, αλλά είναι καλύτερο να αλλάξετε τακτική συμπεριφοράς, να κατευθύνετε τη θετική ενέργεια στο έργο που έχετε και να απαλλαγείτε από τον φόβο του άγνωστου.

Προσοχή!

Είναι σημαντικό να ορίσετε σωστά τις προτεραιότητες - αυτό δεν είναι υλικές αξίες, αλλά η πνευματική αρχή, η αγάπη προς τον Κύριο, η δημιουργία των καλών πράξεων. Το Σύμπαν μπορεί να δώσει τα πάντα, το κυριότερο είναι να το ζητήσεις σωστά!

Η θεραπεία είναι ένα αμαρτωλό ξύπνημα, η ικανότητα να συγχωρείς και να ζεις σε αρμονία με τον εαυτό σου. Αυτό είναι το κλειδί για να απαλλαγείτε όχι μόνο από τους κιρσούς, αλλά και από πολλές άλλες διαταραχές στο ανθρώπινο σώμα.

Όλεγκ Τορσούνοφ

Σύμφωνα με τη θεωρία του Torsunov, οι ψυχοσωματικές αιτίες των κιρσών είναι η συνεχής κατάσταση έντασης, ο τόνος, οι εσφαλμένες προσδοκίες για το μέλλον και η αδυναμία να χαλαρώσει και να απολαύσει αυτό που συμβαίνει.

Εάν ένα άτομο είναι πολύ προσηλωμένο σε κάποιον στόχο, τότε δημιουργείται μια συνεχής ένταση στον εγκέφαλο, η οποία δεν επιτρέπει τον συντονισμό άλλων εργασιών και επιθυμιών του ατόμου. Γι' αυτό είναι σημαντικό να αφήσετε τα όνειρά σας και να μάθετε να απολαμβάνετε κάθε λεπτό που ζείτε. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος να σταματήσουν οι κλινικές εκδηλώσεις των κιρσών, να βελτιωθεί η ελαστικότητα των φλεβών και να ενισχυθούν τα αιμοφόρα αγγεία.

Αγιουρβέδα

Οι κιρσοί από την εσωτερική άποψη της Αγιουρβέδα είναι η καταστολή του θυμού, της δυσαρέσκειας μέσα στον εαυτό του, όταν από μανία το αίμα σταματά στις φλέβες, πυκνώνει, προκαλώντας θρομβοφλεβίτιδα και θρόμβωση.

Προσοχή!

Οι κιρσοί είναι μια μακροχρόνια «μεταφορά» της αρνητικότητας μέσα στον εαυτό μας, ο θυμός μεταφέρεται στα πόδια και αντανακλάται στους ιστούς του φυσικού σώματος. Αρκεί να προσέξετε το μοτίβο κιρσών για να παρατηρήσετε ότι φουσκώνει μαύρος καπνός που βγαίνει από μέσα.

Είναι απαραίτητο να βρείτε την αιτία αυτού του θυμού, να συγχωρήσετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας, να κατευθύνετε τις σκέψεις σας προς μια θετική κατεύθυνση, να μάθετε να αγαπάτε και να συγχωρείτε, χωρίς να τρέφετε δυσαρέσκεια και απογοήτευση στην ψυχή σας. Ο ίδιος ο άνθρωπος είναι ικανός να θεραπεύσει τον εαυτό του και να καταστρέψει τη ζωή του.

Ψυχολογικό πορτρέτο του ασθενούς

Κινδυνεύουν να αναπτύξουν μια ασθένεια όπως οι κιρσοί είναι άνθρωποι που έχουν συνηθίσει να κουβαλούν τα πάντα πάνω τους, «αλογάκια» που τείνουν να κατηγορούν τον εαυτό τους για όλες τις αποτυχίες, προσπαθώντας να ολοκληρώσουν τέλεια οποιαδήποτε εργασία. Ο ίδιος ο άνθρωπος δημιουργεί το πλαίσιο των εργασιακών του ευθυνών και έχει το δικαίωμα να εκπληρώσει τα αγαπημένα του όνειρα και επιθυμίες, χωρίς να τα εγκαταλείψει λόγω έλλειψης χρόνου και ενέργειας.

Οι αιτίες των κιρσών είναι ο φόβος για το παρόν και το μέλλον, η έλλειψη ελαφρότητας και ελευθερίας. Αρκεί να αφήσετε τις αρνητικές σκέψεις, προγραμματίστε τον εαυτό σας να είναι θετικός - το αίμα στις φλέβες σας θα αρχίσει να βράζει και η ασθένεια σίγουρα θα υποχωρήσει.

Οι κιρσοί μπορεί να οδηγήσουν σε διάφορες διαταραχές ψυχοσωματικής φύσης. Ποιος είναι όμως ο λόγος εμφάνισης ψυχοσωματικών διαταραχών; Ποιες μέθοδοι θεραπείας χρησιμοποιούνται για τη διόρθωση ψυχοσωματικών διαταραχών; Και τι με συμβουλεύουν οι ψυχολόγοι και οι γιατροί να κάνω αν έχω κιρσούς;

Οι κιρσοί είναι χρόνια νόσοςφλέβες, στις οποίες τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων οδηγούν σε διακοπή της ροής του αίματος. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να εμφανιστεί στασιμότητα του αίματος, η οποία με την πάροδο του χρόνου οδηγεί συχνά στο σχηματισμό θρόμβων αίματος. Το κύριο σύμπτωμα της νόσου είναι η εμφάνιση πονεμένος πόνοςστα πόδια όταν περπατάτε. Πιστεύει ότι περισσότεροι από 30 εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από κιρσούς στη Ρωσία και οι γυναίκες υποφέρουν από κιρσούς 2 φορές πιο συχνά από τους άνδρες.

Οι κύριες αιτίες των κιρσών είναι: ενδοκρινικές διαταραχές, γενετικοί παράγοντες και λάθος εικόναΖΩΗ.

Διάφορα πράγματα μπορούν επίσης να επιδεινώσουν τους κιρσούς. ψυχοσωματικές διαταραχές. Οι στατιστικές δείχνουν ότι τα άτομα με τις ακόλουθες ψυχολογικές διαταραχές υποφέρουν συχνότερα από κιρσούς:

• Αβεβαιότητα για το μέλλον.
• Δυσαρέσκεια με την εργασιακή και οικογενειακή κατάσταση.
• Συνεχές άγχος?
• Δεν υπάρχει χαρά.
• Αϋπνία και καταθλιπτικές διαταραχές.

Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι ένας τόσο άρρωστος καταλαβαίνει υποσυνείδητα ότι τίποτα δεν του φέρνει χαρά και ότι μόνο κακές καταστάσεις τον περιμένουν στο μέλλον.

Οι ψυχολόγοι δεν ξέρουν ακριβείς λόγους, γιατί παρουσία ψυχολογικών διαταραχών είναι τα κάτω άκρα που υποφέρουν, αν και είναι σίγουρο ότι η έλλειψη ψυχολογικής διόρθωσης για τους κιρσούς μπορεί να επηρεάσει τη θεραπεία αυτής της ασθένειας.

Θεραπεία

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η ασθένεια δεν σταματά ποτέ στην ανάπτυξή της και εξελίσσεται γρήγορα εάν διαγνωστεί έγκαιρα ή λανθασμένα ή εάν συνταγογραφηθεί λανθασμένη θεραπεία. Η θεραπεία για κιρσούς ψυχοσωματικής φύσης ξεκινά με κλινική εξέταση. Μετά συστήνουν υπερηχογραφική εξέτασηφλέβες, σάρωση διπλής όψης, ανάδρομη ακτινοσκιερή φλεβογραφία.

Η χειρουργική επέμβαση ποδιών, κατά την οποία αφαιρούνται παραμορφωμένα τμήματα φλεβών, είναι μια ριζική μέθοδος θεραπείας των κιρσών. Συνταγογραφείται όταν οι κιρσοί δεν μπορούν πλέον να προληφθούν ή να θεραπευτούν και προκαλούν ρήξη φλέβας, φλεγμονή της (θρομβοφλεβίτιδα) και εμφάνιση ελκών.

Μετά την παρέμβαση, είναι απαραίτητο να τηρούνται αυστηρά οι συστάσεις του γιατρού, ειδικά όσον αφορά τη χρήση ρούχων συμπίεσης και φορτίων. Αν και η ελαστική συμπίεση (φορώντας ιατρικές κάλτσες, ελαστικούς επιδέσμους) συνταγογραφείται σε όλους τους ασθενείς στο πλαίσιο της φαρμακοθεραπείας.

Πολλοί ψυχολόγοι και γιατροί πιστεύουν ότι η θεραπεία πρέπει επίσης να περιλαμβάνει ψυχολογική διόρθωσηγια την αποφυγή εμφάνισης ψυχοσωματικών διαταραχών. Οι ακόλουθες τεχνικές χρησιμοποιούνται συνήθως και έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές:

• Ψυχοδυναμική προσέγγιση. Περιλαμβάνει συζήτηση και ανάλυση κινήτρων, ορμών και εσωτερικών αντιφάσεων. Χρησιμοποιώντας μια ψυχοδυναμική προσέγγιση, είναι δυνατόν να κατανοήσουμε σε ποιες καταστάσεις εντείνονται τα συμπτώματα της διαταραχής.
• Autotraining. αντιπροσωπεύει ειδική τεχνικήόταν ένας ψυχολόγος ενσταλάζει σε ένα άτομο θετικές σκέψεις που εξουδετερώνουν τις ψυχοσωματικές διαταραχές. Συνήθως, η αυτόματη προπόνηση περιλαμβάνει μια συνομιλία με έναν ψυχολόγο και τη διεξαγωγή ειδικών τεστ που θα πρέπει να εξηγήσουν στο άτομο ότι η κατάστασή του δεν είναι απελπιστική.
• Παθογενετική θεραπεία. Περιλαμβάνει ένα σύνολο ασκήσεων με ψυχολόγο, οι οποίες στοχεύουν στην εδραίωση αρμονίας μεταξύ ενός ατόμου και των ανθρώπων γύρω του. Αυτή η τεχνική είναι αποτελεσματική μόνο εάν ένα άτομο έχει προβλήματα με άλλους ανθρώπους (για παράδειγμα, δεν έχει φίλους, η οικογενειακή ζωή δεν φέρνει ευχαρίστηση και ούτω καθεξής).

Γνώμη ψυχολόγων και πνευματικών γιατρών

Η Louise Hay είναι Αμερικανίδα ψυχολόγος και γιατρός. Σπούδασε ιατρική και ψυχολογία για να καταλάβει την πραγματική αιτία των ασθενειών. Πιστεύει ότι όλες οι ασθένειες δεν έχουν μόνο υλική, αλλά και πνευματική αιτία, και χωρίς να θεραπεύσει την ψυχή, το σώμα δεν θα θεραπευτεί. Η Louise Hay έχει τις ακόλουθες σκέψεις σχετικά με τους κιρσούς:

Αιτίες

Η Louise Hay πιστεύει ότι ο κύριος λόγος για την εμφάνιση κιρσών είναι το να βρίσκεται ένα άτομο σε μια κατάσταση που μισεί. Οι κιρσοί μπορεί επίσης να εμφανιστούν στο πλαίσιο μιας γενικής απώλειας πνεύματος. Ένας άλλος λόγος είναι η υπερκόπωση, η οποία έχει ως αποτέλεσμα ένα άτομο να αισθάνεται ότι είναι υπερβολικά φορτωμένο με δουλειά.

Πιθανή θεραπεία

Η Liz Bourbeau είναι Καναδή ψυχολόγος και πνευματική δασκάλα. Αυτή έγραψε ένας μεγάλος αριθμός απόβιβλία στα οποία εκθέτει τις απόψεις του για διάφορες ασθένειες. Πιστεύει ότι πολλοί γιατροί υποτιμούν τον ρόλο των ψυχολογικών παραγόντων, γι' αυτό και πολλά φάρμακα δεν είναι τόσο αποτελεσματικά όσο θα θέλαμε.

Η Liz Burbo πιστεύει ότι για επιτυχής θεραπείαασθένειες, είναι απαραίτητο να τεθούν πολλά ψυχικά μπλοκ που θα μειώσουν τον αριθμό των συμπτωμάτων που είναι ψυχοσωματικής φύσης.

Ας μάθουμε πώς η Liz Burbo συμβουλεύει τη θεραπεία των κιρσών.

№1

Βάλτε πρώτα ένα φυσικό κλείδωμα . Πρέπει να καταλάβετε ξεκάθαρα τι είναι οι κιρσοί. Οι κιρσοί είναι μια ασθένεια που εκδηλώνεται με αύξηση του μεγέθους των φλεβών και μείωση της ελαστικότητας των φλεβικών τοιχωμάτων. Για να βάλετε ένα φυσικό μπλοκ, μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας ερωτήσεις όπως: Πώς νιώθω αυτή τη στιγμή; Πού ακριβώς εντοπίστηκε ο πόνος; Ποια επιθέματα μπορούν να περιγράψουν αυτόν τον πόνο;

№2

Τώρα βάλτε ένα συναισθηματικό μπλοκ. Πρέπει να συνειδητοποιήσετε σε ποιους περιορισμούς οδηγούν οι κιρσοί. Ένα άτομο που πάσχει από κιρσούς θέλει να έχει περισσότερη ελευθερία και ελεύθερο χρόνο, αλλά δεν ξέρει τι να κάνει για αυτό. Εάν ένα άτομο συναντήσει κάποιο προβληματικές καταστάσεις, μπορεί να τα παρατήσει. Εξαιτίας αυτού, η εργασία μπορεί να μην φέρνει πλέον χαρά. Ίσως αυτό το άτομο να αναγκάζει συνεχώς τον εαυτό του να βρίσκεται σε μια κατάσταση που είναι εξαιρετικά δυσάρεστη για αυτόν.

Για να βάλετε ένα συναισθηματικό μπλοκ, κάντε τις ακόλουθες ερωτήσεις: Πώς ακριβώς με περιορίζει αυτή η ασθένεια; Τι θα ήθελα να κάνω, αλλά δεν μπορώ να κάνω λόγω ασθένειας; Τι με αναγκάζει να κάνω αυτή η ασθένεια;

№3

Ψυχικό και πνευματικό μπλοκάρισμα. Τώρα πρέπει να συνειδητοποιήσετε τι θα μπορούσατε να κάνετε εάν οι κιρσοί σας εξαφανίζονταν ξαφνικά. Θα πρέπει να φανταστείτε μια κατάσταση όπου η ασθένεια έχει ήδη περάσει και δεν σας ενοχλεί. μετά από αυτό θα πρέπει να σκεφτείτε κάποιο ευχάριστο γεγονός ή αγαπημένο σας πρόσωπο. Μπορείτε να θυμηθείτε κάποια ευχάριστη κατάσταση από την παιδική ηλικία (ωστόσο, δεν πρέπει να μένετε στις αναμνήσεις).

Κάντε αυτές τις ερωτήσεις στον εαυτό σας - τι θέλω από τη ζωή; Αν οι κιρσοί έφευγαν, πώς θα άλλαζε η ζωή μου; Τι με κρατάει πίσω; Τι με εμποδίζει να απελευθερώσω πλήρως τις δημιουργικές μου δυνατότητες;

Ο Valery Sinelnikov είναι ένας Ρώσος γενικός ιατρός που προτιμά να θεραπεύει τους ασθενείς του με ομοιοπαθητικά και φυσικά φάρμακα. ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ n πιστεύει ότι η θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας πρέπει να είναι ολοκληρωμένη και να περιλαμβάνει όχι μόνο λήψη φαρμάκων, αλλά και ψυχοθεραπεία. Ο Δρ Sinelnikov συνιστά τη θεραπεία των ψυχοσωματικών διαταραχών ως εξής.

№1

Πρέπει πρώτα να καταλάβετε τι είναι οι κιρσοί και γιατί εμφανίζονται. Οι κιρσοί συνήθως επηρεάζουν άτομα που εργάζονται πολύ. Ένας άλλος λόγος για την εμφάνιση αυτής της ασθένειας είναι η λάθος κατεύθυνση στη ζωή. Εάν αισθάνεστε δυσαρεστημένοι στη ζωή, τότε σκεφτείτε το επάγγελμά σας, αν είναι δυνατόν, αλλάξτε δουλειά.

Φροντίστε να κάνετε αυτές τις ερωτήσεις στον εαυτό σας - θα αποκαλύψει το τρέχον επάγγελμά μου το πλήρες δημιουργικό μου δυναμικό; Μπορώ να έχω επιτυχία στη δουλειά μου αν δεν μου αρέσει η δουλειά μου; Το επάγγελμά μου εμποδίζει την προσωπική μου εξέλιξη; Να θυμάστε ότι η εργασία πρέπει να σας δίνει όχι μόνο την ευκαιρία να κερδίσετε χρήματα, αλλά και τη χαρά της δημιουργικότητας και την ευκαιρία για αυτοβελτίωση.

№2

Ενα ακόμα Κοινή αιτίαΗ εμφάνιση κιρσών είναι μια ανεπιτυχής προσωπική ζωή. Εάν ένα άτομο έχει διαφωνία στο γάμο του, προβλήματα με παιδιά ή γονείς ή χωρίς φίλους, τότε είναι πολύ λογικό το άτομο αργά ή γρήγορα να αναπτύξει κιρσούς. Πολύ συχνά ο Δρ Σινέλνικοφ λέει μια τέτοια ιστορία. Ένας άντρας και μια γυναίκα είναι παντρεμένοι για περισσότερα από 15 χρόνια. Η γυναίκα μου διαγνώστηκε με κιρσούς, αλλά η θεραπεία δεν έδειξε κάποια σοβαρή επιτυχία. Δεν υπάρχει αγάπη στον γάμο εδώ και πολύ καιρό. Ο σύζυγος πίνει συχνά και, όταν είναι μεθυσμένος, χτυπά τη γυναίκα του. Η σύζυγος είναι πολύ αναστατωμένη γι' αυτό, αλλά το ανέχεται. Μια γυναίκα όχι μόνο πρέπει να υπομένει τον εκφοβισμό του συζύγου της, αλλά πρέπει επίσης να αντιμετωπίσει τις δουλειές του σπιτιού.

Οι κιρσοί από την Αγιουρβεδική άποψη

Αυτή η ασθένεια σχετίζεται με τη νόσο του Κρυολογήματος, που έχει κατέβει στο κάτω μέρος του σώματος. Το κρύο - ένας συνδυασμός Vata και Kapha σε διάφορες αναλογίες - είναι κατά κύριο λόγο έλλειψη κυκλοφορίας του αίματος. Η περίσσεια Kapha μπορεί να εκδηλωθεί με παχύρρευστο «ελαιώδες» αίμα, το οποίο είναι απλά δύσκολο να κινηθεί ελεύθερα μέσα από τα αγγεία, περίσσεια Vata - ανεπαρκής ελαστικότητα, ευθραυστότητα των αιμοφόρων αγγείων. Οι ασθένειες Kapha αντιμετωπίζονται πολύ καλά με τακτική σωματική δραστηριότητα.

Μεταξύ των παρασκευασμάτων της Αγιουρβέδα, το κλασικό φάρμακο για τους κιρσούς είναι το λάδι Sahacharadi, που χρησιμοποιείται για κιρσούς, προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία και αυξημένο άγχος στα πόδια (για εξωτερική χρήση).

Μια άλλη σύσταση της Αγιουρβέδα είναι να πίνετε 1/2 κουταλάκι του γλυκού χυμό αλόης 10 λεπτά πριν από τα γεύματα με μια πρέζα σκόνη τζίντζερ και μια πρέζα σπόρους κάρδαμου (ή το περιεχόμενο 2 κουτιών). Μπορείτε να πίνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, για 2 μήνες, στη συνέχεια να κάνετε ένα διάλειμμα 2 εβδομάδων και να συνεχίσετε μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα των κιρσών. Το κάρδαμο και το τζίντζερ θα αποκαταστήσουν την κυκλοφορία του αίματος· το τζίντζερ ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνοντας την ελαστικότητά τους. Η αλόη θα βοηθήσει στην πρόληψη πιθανών φλεγμονώδεις αντιδράσεις(η αλόη έχει αντενδείξεις).
Αυτή η σύνθεση δρα απαλά αλλά αποτελεσματικά και είναι κατάλληλη για άτομα που υποφέρουν από αλλεργίες.

Ενας από αποτελεσματικά μέσασε θεραπεία αυτής της ασθένειας– προϊόντα που περιέχουν κάλιο και μαγνήσιο, τα οποία θα βελτιώσουν την ελαστικότητα του αγγειακού τοιχώματος. Είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές που έχουν ήπιες διουρητικές ιδιότητες - καλαμπόκι, κριθάρι, ρύζι, σέλινο, καρότα, μαϊντανός, κόλιανδρος, ρόδι, κράνμπερι, όσπρια (οι συστάσεις είναι γενικές, ελέγξτε τη λίστα των προϊόντων που προτείνονται για την κατάστασή σας - μπορεί να υπάρχουν αντιφάσεις). Δεν συνιστώνται ισχυρά διουρητικά, καθώς μακροχρόνια χρήσηεξασθενούν τα νεφρά.

Δεδομένου ότι οι κιρσοί συχνά προκαλούν το αίμα πιο παχύρρευστο από το συνηθισμένο, συμπεριλάβετε προϊόντα αραίωσης του αίματος. Η αυξημένη πρόσληψη απλού νερού βοηθά στην αραίωση του αίματος (δεν είναι κατάλληλο για οίδημα της κατάστασης Kapha). Τα υγιεινά τρόφιμα περιλαμβάνουν ελαιόλαδο, τζίντζερ, λεμόνι, πορτοκάλι, ρόδι, σύκα, σμέουρα, φράουλες, κεράσια, κόκκινες σταφίδες, σκόρδο, παντζάρια, αγκινάρες και ηλιόσπορους. Από φυτά: Καλανχόη, τσουκνίδα (βάμματα από το στόμα), κάστανο (βάμμα από το στόμα, λάδι και κρέμα για μασάζ). Το τζίντζερ (αν δεν υπάρχει υψηλή Pitta) με μέλι και μηλόξυδο (αν δεν υπάρχουν προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα) επιταχύνει καλά το αίμα στις φλέβες: πρέπει να πάρετε 300 g τριμμένο τζίντζερ για 1 κιλό μέλι. Συνιστάται επίσης να λαμβάνετε 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 1 κουταλάκι του γλυκού μηλόξυδο σε 1 ποτήρι νερό 2 φορές την ημέρα.

Σύκα σε οποιαδήποτε μορφή - φρέσκα, βρασμένα σε νερό ή γάλα: για τους κιρσούς συνιστάται να τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερο, αν όχι συνοδών νοσημάτων – σακχαρώδης διαβήτης, φλεγμονώδεις ασθένειες γαστρεντερικός σωλήναςκαι ουρική αρθρίτιδα.

Τροφές που πυκνώνουν το αίμα, επομένως είναι καλύτερο να τις περιορίσετε στη διατροφή: ζάχαρη, μπανάνες, πατάτες, άσπρο ψωμί, αλκοόλ, γλυκά τρόφιμα, λιπαρά πρωτεϊνούχα τρόφιμα, καπνιστά, τουρσιά, ανθρακούχα ποτά.

Ενίσχυση και τόνωση των αιμοφόρων αγγείων: αγριοκάστανο, μοσχοκάρυδο, ρίζα ginseng (για Vata - σε μικρές ποσότητες), τζίντζερ, σκόρδο.

Μεταξύ των Αγιουρβεδικών φαρμάκων – Gotu Kola/Brahmi, Gokshura, Guggul (ορισμένες ποικιλίες, ανάλογα με άλλα προβλήματα), Shilajit, έτοιμα φάρμακα Αγιουρβέδα.

Τα προβλήματα με τα πόδια θα πρέπει να θεωρούνται όχι μόνο ως ανισορροπία των doshas, ​​αλλά και ως ανεπαρκής κυκλοφορία του αίματος (το αίμα ρέει ανεπαρκώς από τα πόδια πίσω στην καρδιά), τα τοιχώματα των φλεβών των κάτω άκρων είναι λεπτά και αδύναμα , οι φλεβικές βαλβίδες έχουν αναπτυχθεί ελάχιστα ή καταστρέφονται λόγω φλεγμονής των φλεβών. Η Αγιουρβέδα από μόνη της δεν μπορεί να αντιμετωπίσει αυτό. Ένα μασάζ που στοχεύει στην τόνωση των αιμοφόρων αγγείων και το βαθύ ζύμωμα των μυών, παρόμοιο με ένα αθλητικό μασάζ, είναι επιθυμητό. Το ποδήλατο, το κολύμπι, οι ασκήσεις (απομίμηση του ποδηλάτου), οι ασκήσεις με στόχο την αύξηση της αντοχής και την ενδυνάμωση των μυών (όχι προπόνηση ενδυνάμωσης, αλλά ασκήσεις καρδιο) είναι τα καλύτερα μέσα. Εάν όλα γίνονται σωστά, οι μύες θα είναι οι «κάτοχοι» των αγγειακών τοιχωμάτων.

Για να λειτουργήσουν σωστά αυτές οι φλεβικές βαλβίδες, μπορείτε να κάνετε ένα πολύ απλό, αλλά εξαιρετικά αποτελεσματική άσκηση: σε ξαπλωμένη θέση, τραβήξτε τα δάχτυλα των ποδιών σας προς το πρόσωπό σας και τις φτέρνες σας μακριά από εσάς. Ολα. Τα αποτελέσματα είναι καλύτερα από ό,τι όταν παίρνετε δισκία και αλοιφές - καθώς βελτιώνεται η φυσική κίνηση της ροής του αίματος.

Από το ιαπωνικό σύστημα γενικής υγείας - πρέπει να σηκώνεστε στις μύτες των ποδιών σας κάθε μέρα και να χαμηλώνετε με δύναμη στις φτέρνες σας 50 φορές. Κάντε το όσο πιο συχνά μπορείτε. Ενεργοποιεί το κανάλι των νεφρών (η παρόρμηση για ούρηση έρχεται αμέσως). Στην Ιαπωνία, η γυμναστική για τους ηλικιωμένους είναι επίσης γνωστή - αυτό είναι το περπάτημα με τα τακούνια, συχνά το περπάτημα προς τα πίσω και προς τα εμπρός με τις φτέρνες να πέφτουν στο έδαφος. Το περπάτημα προς τα πίσω μπορεί να μην είναι πάντα βολικό. Περπάτα κανονικά, απλά φύτεψε τη φτέρνα σου γερά. Τα αποτελέσματα θα είναι ορατά σύντομα. Μπορείτε να περπατήσετε έτσι στο δρόμο για τη δουλειά ή στο κατάστημα - σχεδόν απαρατήρητος από τους άλλους. 15 λεπτά την ημέρα είναι αρκετά για να λειτουργήσουν καλύτερα τα κανάλια των νεφρών. Οι βελτιώσεις είναι ιδιαίτερα αισθητές μετά την εκτέλεση αυτής της άσκησης για κιρσούς. Είναι σαφές ότι τα παπούτσια πρέπει να είναι κατάλληλα.

Συμβουλές για κιρσούς από την καθημερινή ζωή:

Να κοιμάστε πάντα με μια στήριξη ή μαξιλάρι κάτω από τα πόδια σας, έτσι ώστε τα πόδια σας να είναι ψηλότερα από το κεφάλι σας - υπάρχει εκροή αίματος από τα πόδια, που σας κάνει να αισθάνεστε πιο βαρύς το πρωί. Όταν χαλαρώνετε - βλέποντας τηλεόραση, διαβάζετε - όχι μόνο βάλτε τα πόδια σας ψηλότερα, αλλά απλώς ακουμπήστε τα στις 90 μοίρες στον τοίχο.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μπάλα γυμναστικής. Όταν διαβάζετε ή παρακολουθείτε τηλεόραση, το να βάζετε τα πόδια σας στην μπάλα αποδεικνύεται πολύ ψηλά, καλύτερα από ό,τι όταν βάζετε ενισχυτικά. Μπορείτε επίσης να κάνετε μασάζ στις γάμπες σας με αυτή τη μπάλα - σαν να «περπατάτε» ξαπλώνοντας, χτυπώντας τις γάμπες σας στην επιφάνεια του σπαθιού - μια πολύ ευχάριστη δραστηριότητα που κάνει απαλό μασάζ στις γάμπες και οδηγεί στην εκροή αίματος στο φλέβες.

Για τις φλέβες, η λίπανση των ποδιών σας με μη αραιωμένο μηλόξυδο πολλές φορές την ημέρα δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα. Το αποτέλεσμα δεν θα είναι άμεσο, αλλά πολύ αισθητό. Εάν δεν υπάρχουν προβλήματα με θυρεοειδής αδένας, τότε το μηλόξυδο είναι καλό να λαμβάνεται εσωτερικά. Ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.

Τα βάμματα μοσχοκάρυδου λειτουργούν υπέροχα. Είναι καλύτερα να το αγοράσετε σε αλεσμένη μορφή, καθώς είναι αδύνατο να αλέσετε τεράστιους σκληρούς ξηρούς καρπούς στο σπίτι. Τα βάμματα βότκας, αλκοόλης και λαδιού παρασκευάζονται από μοσχοκάρυδο και χρησιμοποιούνται για τη λίπανση των φλεβών. Το ίδιο ισχύει και στο εσωτερικό. Οι τριμμένοι ξηροί καρποί εμποτίζονται με βότκα και πίνονται πολύς καιρός. 200 γραμμάρια ξηρών καρπών ανά λίτρο βότκας εγχύονται για 10 ημέρες. Πίνετε 20 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα. Παρεμπιπτόντως, το μοσχοκάρυδο (1/2 κουταλάκι του γλυκού) που λαμβάνεται το βράδυ με ζεστό γάλα είναι ένα υπέροχο υπνωτικό χάπι.

Αλλά το καλύτερο φάρμακο παραδοσιακό φάρμακοθεωρείται ιπποκάστανο. Τα αφεψήματα, τα αλκοολούχα βάμματα και τα βάμματα λαδιού παρασκευάζονται από κάστανο (οι ταξιανθίες, τα φρούτα και τα φύλλα έχουν πιο αδύναμη επίδραση). Εφαρμόστε εσωτερικά και εξωτερικά. Το απλό τρίψιμο δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα αλκοολούχο βάμμακάστανο - φλέβες εξαφανίζονται μπροστά στα μάτια μας. Πρέπει να το τρίβετε όσο πιο συχνά γίνεται. Είναι καλύτερα να αποθηκεύετε το μπουκάλι στο μπάνιο, δίπλα στην οδοντόβουρτσά σας (για να μην το ξεχάσετε) και μετά αποδεικνύεται ότι θα λερώσετε και θα κάνετε μασάζ στις φλέβες τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα (μην ξεχνάτε - χρειάζεστε για μασάζ από τους αστραγάλους προς τα πάνω, βοηθώντας τη ροή του αίματος προς τα πάνω). Οι αναλογίες του παρασκευασμένου βάμματος είναι στο μάτι· όσο πιο συμπυκνωμένο (μέσα σε λογικά όρια) τόσο το καλύτερο. Αφήστε για 2-4 εβδομάδες.

Συμπιέστε με λάδι δέντρο τσαγιού: Για 1 λίτρο νερό χρειάζεστε 5 σταγόνες έλαιο τεϊόδεντρου. Μια θερμική κομπρέσα (θεραπευτικός επίδεσμος), τόσο κρύος όσο και ζεστός, κατασκευάζεται από πολλά στρώματα γάζας και ένα στρώμα βαμβακιού τοποθετημένο ανάμεσά τους. Σε αυτή την περίπτωση, τα πόδια πρέπει να σηκωθούν προς τα πάνω, οι κνήμες πρέπει να βρίσκονται τουλάχιστον 30-40 cm πάνω από την περιοχή της λεκάνης και η κομπρέσα πρέπει να τυλίγεται σφιχτά γύρω από τα πόδια με έναν επίδεσμο. Η διαδικασία διαρκεί 30 λεπτά και πρέπει να επαναλαμβάνεται 2 φορές την ημέρα.

Πρέπει να καταλάβετε ότι δεν πρέπει να περιμένετε μια άμεση θεραπεία. Σχεδόν όλη την ώρα θα χρειαστεί να διατηρείτε τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων στα πόδια σας. Μία από τις κύριες αιτίες των κιρσών είναι η ψυχοσωματική. Συνήθως τα πόδια είναι ένας δείκτης μιας εσωτερικής κατάστασης εμπιστοσύνης. Όχι μόνο στον εαυτό του προσωπικά, αλλά σε οποιονδήποτε τομέα - ένα άτομο φαίνεται να στέκεται ασταθώς στα πόδια του σε αυτόν τον τομέα. Τα προβλήματα καταστολής της προσωπικότητας μπορεί να προέρχονται από την παιδική ηλικία - από αυταρχικούς γονείς. Επίσης, ψυχοσωματική αιτία μπορεί να είναι ο κυρίαρχος σύντροφος στην οικογένεια, λιγότερο συχνά στον επαγγελματικό τομέα. Υπάρχει μια πιεστική αίσθηση ότι δεν μπορεί να γίνει τίποτα και οι φλέβες ξεπροβάλλουν - σαν διαμαρτυρία, τα προβλήματα «σέρνονται» έξω.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι οι κιρσοί δεν μπορούν να θεραπευτούν μια για πάντα. Μπορείτε όμως να διατηρήσετε τις φλέβες σας σε πολύ καλή κατάσταση.

1. ΦΛΕΒΕΥΡΙΣΜΟΣ- (Λιζ Μπούρμπο)

Φυσικό μπλοκάρισμα

Οι κιρσοί είναι μια ασθένεια που εκδηλώνεται με αύξηση του μεγέθους των φλεβών και μείωση της ελαστικότητας των φλεβικών τοιχωμάτων.

Συναισθηματικό μπλοκάρισμα

Ένα άτομο που πάσχει από κιρσούς θέλει να έχει περισσότερη ελευθερία και ελεύθερο χρόνο, αλλά δεν ξέρει τι να κάνει για αυτό. Καταβάλλει υπερβολική προσπάθεια και πολλά καθήκοντα και προβλήματα του φαίνονται συντριπτικά, καθώς τείνει να υπερβάλλει τη σοβαρότητά τους. Δεν νιώθει χαρά όταν εργάζεται. Ίσως αυτό το άτομο να αναγκάζει συνεχώς τον εαυτό του να βρίσκεται σε μια κατάσταση που είναι εξαιρετικά δυσάρεστη για αυτόν. Ο σκοπός του μέρους του σώματος στο οποίο έχουν εμφανιστεί κιρσοί υποδεικνύει σε ποιο τομέα της ζωής πρέπει να αναζητηθεί το πρόβλημα.

Ψυχικό μπλοκ

Όσο πιο έντονη είναι η αίσθηση του βάρους (στα πόδια σας, για παράδειγμα), που προκαλείται από άρρωστες φλέβες, τόσο πιο δύσκολη σας φαίνεται η ζωή σας. Ήρθε η ώρα να καταλάβεις ότι δεν καθορίζονται όλα σε αυτή τη ζωή από τις λέξεις. απαραίτητη. Μπορείτε να επιτρέψετε στον εαυτό σας να ξεκουραστεί, να χαλαρώσει, χωρίς να κατηγορήσετε τον εαυτό σας. Η ήσυχη φωνή που σε κάνει πάντα να δουλεύεις ακούραστα δεν είναι η φωνή της καρδιάς σου. Εμπιστευτείτε την καρδιά σας, η οποία γνωρίζει καλύτερα τις ανάγκες σας. Επιλέξτε αυτό που θέλετε και αυτό που αγαπάτε.

2. ΦΛΕΒΕΥΡΙΣΜΟΣ- (Βαλέρι Σινέλνικοφ)

Περιγραφή του λόγου

Οι κιρσοί επηρεάζουν συχνά άτομα που αισθάνονται καταπονημένοι και καταπονημένοι. Ένας από τους λόγους για την εμφάνιση αυτής της ασθένειας είναι η λάθος κατεύθυνση στη ζωή. Σκεφτείτε το επάγγελμά σας. Σας επιτρέπει να απελευθερώσετε τις δημιουργικές σας δυνατότητες; Ή, αντίθετα, επιβραδύνει την ανάπτυξή σας; Αν ισχύει το τελευταίο, επανεξετάστε τη στάση σας απέναντι στην εργασία. Θα πρέπει να σας δώσει όχι μόνο την ευκαιρία να κερδίσετε χρήματα, αλλά και τη χαρά της δημιουργικότητας, την ευχαρίστηση και την ευκαιρία για αυτοβελτίωση.

Η παραμονή για μεγάλο χρονικό διάστημα σε μια κατάσταση που μισείτε μπορεί επίσης να οδηγήσει σε κιρσούς. Για παράδειγμα, αδιέξοδες οικογενειακές σχέσεις.

Ένας άντρας και μια γυναίκα είναι παντρεμένοι για περισσότερα από είκοσι χρόνια. Κάνει κατάχρηση αλκοόλ, την προσβάλλει, τη χτυπάει. Κουβαλάει πάνω της το βάρος των οικογενειακών προβλημάτων. Δεν υπάρχει αγάπη και αλληλοκατανόηση στην οικογένεια εδώ και πολύ καιρό. Η γυναίκα δεν είναι ικανοποιημένη με αυτή την κατάσταση, αλλά δεν τολμά να κάνει ένα αποφασιστικό βήμα και να διακόψει αυτή τη σχέση.

Αλλο ένα σημαντικός λόγος- φόβος για το μέλλον. Αυτός ο φόβος γίνεται εμπόδιο στην εύκολη και ελεύθερη μετακίνηση προς τα εμπρός.

Μια νεαρή γυναίκα πήγε στη γυναίκα μου για μασάζ για αρκετή ώρα. Δεν δούλευε πουθενά. Ο άντρας της ήταν μεγαλοεπιχειρηματίας, και δεν βίωσε έλλειψη χρημάτων. Έδειχνε υπέροχη και το μόνο πράγμα που την ενοχλούσε ήταν οι διευρυμένες φλέβες στα πόδια της. Η γυναίκα μιλούσε συχνά για τον εαυτό της και τη ζωή της. Από τις ιστορίες της φάνηκαν οι λόγοι της ασθένειάς της.

- Λιουντμίλα, ξέρεις, σκέφτομαι συχνά τι με περιμένει στο μέλλον. Και για κάποιο λόγο νιώθω πάντα φόβο και άγχος. Νιώθω ότι κάτι μπορεί να συμβεί στον άντρα μου. Και μετά τι θα γίνει με μένα;

3. Φλεβεύρυσμα- (Γκουρού Αρ Σαντέμ)

Αιτία:

Καταστολή θυμού και δυσαρέσκειας μέσα στον εαυτό του. Ένα άτομο είναι θυμωμένο με κάποιον, με τη ζωή, με δύσκολες καταστάσεις και αυτή τη στιγμή η Manipura παράγει πολλή αρνητική καταστροφική ενέργεια. Εάν ένα άτομο το απορρίπτει αμέσως με βρισιές, ουρλιαχτά, παράπονα, τότε μπορεί να υπάρχουν άλλες ασθένειες και οι κιρσοί εμφανίζονται όταν καταστέλλει αυτή την ενέργεια μέσα του με τη βοήθεια της θέλησης. Καταπιεσμένος από τη θέληση, ο θυμός εκτοξεύεται από τα πόδια γιατί Υπάρχουν κανάλια στα πόδια μέσω των οποίων το σώμα αφαιρεί την περιττή ενέργεια. Εάν η δυσαρέσκεια με κάτι εκδηλώνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε τα κανάλια δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν την απελευθέρωση καταστροφικής ενέργειας και αυτό αντανακλάται στους ιστούς του φυσικού σώματος. Η ενέργεια του θυμού και του χρόνιου ερεθισμού μοιάζει με μαύρο καπνό που φουσκώνει. Δώστε προσοχή στο μοτίβο των πρησμένων φλεβών στα πόδια - αυτό ακριβώς μοιάζει. Ο νόμος της ομοιότητας είναι επίσης εμφανής εδώ. Ένα άτομο δεν θέλει να απορρίψει τέτοια ενέργεια στους άλλους, για να μην χαλάσει τις σχέσεις και την καταπιέζει μέσα του. Ο ενεργητικός μηχανισμός αυτής της ασθένειας δεν είναι ο ίδιος όπως στην περίπτωση της μυωπίας. Εκεί το ενεργειακό χτύπημα δίνεται από τους ανθρώπους γύρω του, αλλά εδώ το άτομο αυτοκαταστρέφεται.