Sanatorie după pneumonie. Recomandări pentru externarea unui pacient cu pneumonie

Pneumonie - boala grava izbitoare țesut pulmonar. Tratamentul lui ar trebui să fie imediat pentru a nu provoca o serie de complicații grave. Imunitatea după administrarea de antibiotice și altele medicamente slăbit, durează câteva săptămâni pentru a se recupera, iar în cazuri severe (de exemplu, după pneumonie bilaterală) câteva luni. Programul de reabilitare pentru pneumonie este o parte integrantă a tratamentului, care vizează accelerarea acesteia. Ignorarea perioadei de recuperare poate duce la o deteriorare semnificativă a stării pacientului.

Prima etapă a reabilitării pacientului începe în a 3-a zi de boală și durează până la 14 zile, dar în pneumonia acută poate dura puțin mai mult. Un astfel de tratament se efectuează în condiții staționare, sub supravegherea constantă a medicului curant. Prima etapă implică administrarea de medicamente care vizează eliminarea proces inflamator si eliminare simptome caracteristice (temperatura ridicata corp, frisoane, febră). Acestea includ agenți antibacterieni și antiinflamatori. La sfârșitul acestui tratament, se efectuează un diagnostic cu raze X, care, cu un tratament de succes, ar trebui să arate absența focarelor de inflamație pe radiografie. După aceea, puteți trece la a doua etapă, care constă în acțiuni și proceduri importante.

Reabilitare cu medicamente

Medicamentele care pot fi luate numai așa cum este prescris de medicul curant vor ajuta la restabilirea imunității. Pentru a preveni, se recomandă să beți un curs medicamente antivirale(arbidol, rimantadină). Preparatele bacteriene (de exemplu, imudon) sunt populare. Terapia cu vitamine joacă un rol semnificativ în restabilirea imunității, așa că medicii prescriu adesea medicamente precum complivit și neuromultivit. Pentru a restabili microflora, se iau diverse probiotice.

Recuperare după pneumonie cu fizioterapie

Inhalarea căilor respiratorii este o măsură importantă de reabilitare pentru pacienții care au avut pneumonie. Plămânii sunt organul principal care este grav afectat de pneumonie. După prima etapă de recuperare, plămânii pot conține flegme și cheaguri de mucus care trebuie expulzați. Dacă această măsură este neglijată, pot apărea complicații grave, cum ar fi proliferarea țesutului conjunctiv. Pentru inhalare folosiți diferite uleiuri esențiale (cimbru) sau praf de copt. Uleiuri esentiale produc un efect pozitiv, deoarece au efecte anti-expectorant și antiinflamatoare. Procedura poate fi efectuată ca institutii medicale cât și acasă.

După pneumonia severă, utilizarea metodelor de fizioterapie este deosebit de importantă. Pe lângă inhalații, se folosește terapia UHF, timp în care organele respiratorii sunt afectate de un câmp eclectic. frecvență ultra înaltă. De asemenea, în scopuri preventive se poate folosi electroforeza, are efect antiinflamator si are ca scop normalizarea metabolismului.

Recuperare cu exerciții terapeutice

Gimnastica joacă un rol important în reabilitare. Pentru început, trebuie acordată atenție exercițiilor de respirație (respirații maxime, alternanță de respirații profunde și superficiale) și abia apoi treceți la exerciții active. Exersează stresul ar trebui să fie moderată pentru a nu provoca consecințe negative. Gimnastica se desfășoară nu numai ca metodă generală de întărire, ci și pentru a restabili mușchii intercostali, a crește capacitatea pulmonară. Pentru a încălzi mușchii înainte de a începe un antrenament, ar trebui să efectuați o încălzire, care nu durează mai mult de 10 minute. Să luăm în considerare mai detaliat complexul celor mai eficiente exerciții:

• Se înclină. Poziția de pornire: mâinile în talie, picioarele depărtate la lățimea umerilor. Faceți înclinări înainte-înapoi, dreapta-stânga (de cel puțin 8 ori în fiecare direcție). În timpul execuției, urmăriți-vă spatele, când vă înclinați, ar trebui să fie drept.
• Se întoarce. Poziția de pornire: similară. Efectuați viraje în ambele sensuri (cu răsucire maximă), de 10 ori în fiecare.
• Ridicarea picioarelor. Poziția de pornire: culcat pe spate, brațele de-a lungul corpului. Ei ridică picioarele în unghi drept, țin câteva secunde și le coboară. Partea inferioară a spatelui este apăsată ferm pe podea. Repetați de cel puțin 8 ori.
• Poziție „bebe”. La sfârșitul orelor, trebuie să stai în genunchi și să înclini corpul înainte, întinzându-ți brațele în fața ta. Acest lucru va relaxa coloana vertebrală și mușchii după un antrenament.

În timpul efectuării tuturor exercițiilor, este important să monitorizați respirația, aceasta ar trebui să fie uniformă și calmă. Perioada de recuperare pentru toți pacienții este diferită, deoarece depinde nu numai de forma bolii, ci și de pacient ( condiție fizică, vârsta și alți factori). După efectuarea exercițiilor de gimnastică, se recomandă efectuarea drumețiiîn aer liber. Este util să se angajeze în înot sau alergare (moderată).

Remedii populare

Este dificil de imaginat reabilitarea după pneumonie la adulți acasă fără utilizarea produse naturale. Medicina tradițională include multe instrumente care ajută la refacerea organismului după ce a suferit pneumonie. Să aruncăm o privire mai atentă la cele mai eficiente rețete:

• Infuzie de echinaceea. Echinacea - planta medicinala care crește activitatea sistem imunitar persoană, își restabilește funcțiile. Pentru a pregăti infuzia, va trebui să amestecați echinacea și menta (în cantități egale, câte 20-30 g fiecare) și turnați 500 ml apă clocotită. Se lasă la infuzat într-un loc întunecat timp de 10 minute. Puteți folosi perfuzia rezultată de 2 ori pe zi.
• Un decoct de smochine. Smochinele ajută la refacerea organismului, ameliorează o persoană de tuse reziduală. Pentru prepararea unui decoct se iau 3 smochine uscate si se toarna 300 ml lapte. Amestecul rezultat se fierbe la foc mic timp de 20 de minute. Utilizați un decoct de 1-2 ori pe zi timp de 3 săptămâni.
• Compresa cu miere. Pieptul este uns cu miere, iar deasupra se pune o cârpă de tifon îmbibate cu vodcă sau alcool pur. Ele sunt mai întâi acoperite cu celofan și apoi învelite cu o cârpă caldă pentru a crește eficacitatea compresei. Păstrați compresa cel puțin 2 ore.
• Inhalarea usturoiului. Usturoiul este pre-zdrobit (puteti sa il taiati subtire sau sa il treceti printr-o presa de usturoi) si sa il inveliti in tifon. Îl pun într-un pahar și încep să inspire: inspiră pe gură, expiră pe nas. Efectuați procedura de 3 ori pe zi timp de 10 minute.
• Decoctul de plante medicinale. Luați 1 lingură de rădăcină de elecampane, 1 linguriță de rădăcină de lemn dulce, 0,5 lingură de cimbru, pisați toate ingredientele, amestecați și turnați 500 ml de vodcă. Bulionul rezultat se lasă la infuzat timp de 10 zile loc intunecat. Inainte de utilizare se strecoara, se dilueaza putin cu apa si se iau cate 3 linguri de 2 ori pe zi.

Dieta după pneumonie

Pe lângă metodele de mai sus, terapie de reabilitare după pneumonie include complianţă alimentație adecvată. Ajută la reducerea riscului de complicații, ajută la îmbunătățirea imunității slăbite. Înainte de a începe o dietă, se recomandă curățarea intestinelor cu un laxativ.

În timpul perioadei de recuperare, este de dorit să se elimine complet (sau să se minimizeze) alimentele prăjite, sărate și picante din dietă, deoarece acestea interferează cu procesele de vindecare a organelor afectate. Băutul trebuie să fie din abundență (cel puțin 1,5 litri de apă pe zi). Se recomandă înlocuirea ceaiului negru ceai verde, elimină substanțele nocive din organism și activează procesele de digestie.

LA dieta zilnica trebuie adaugat mancare sanatoasa bogat în minerale (fosfor, calciu) și vitamine (în principal grupele A, B și C): lactate(brânză, lapte, brânză de vaci), pește cu conținut scăzut de grăsimi, leguminoase (fasole, linte), fructe și legume. Este de dorit să mănânci fracționat, în porții mici. Fără a urma o dietă, nu va fi posibilă restabilirea rapidă a organismului după pneumonie.

Indiferent de forma transferată de pneumonie și de metodele de tratament ale acesteia, trebuie acordată atenția cuvenită refacerii corpului. Pentru a se recupera complet de pneumonie, un adult trebuie să urmeze un plan reabilitare medicală. Drept redat tratament de reabilitare ajuta la prevenirea reapariției bolii.

Sunteți o persoană destul de activă, căreia îi pasă și se gândește la sistemul dvs. respirator și la sănătate în general, continuați să faceți sport, stil de viata sanatos viața, iar corpul tău te va încânta pe tot parcursul vieții și nicio bronșită nu te va deranja. Dar nu uitați să vă supuneți examinărilor la timp, să vă mențineți imunitatea, acest lucru este foarte important, să nu vă răciți excesiv, să evitați suprasolicitarea fizică și emoțională severă.

Pneumonia este o infecție pulmonară frecventă cauzată de bacterii, viruși sau ciuperci. Simptomele bolii pot varia de la ușoare la severe. Tratamentul depinde de agentul patogen, cât de severe sunt simptomele dumneavoastră, vârstă și starea generala sănătate. Cele mai multe înainte de asta oameni sanatosi se recuperează după pneumonie în una până la trei săptămâni, dar boala poate pune viața în pericol dacă este lăsată netratată.

Vestea bună este că pneumonia poate fi prevenită dacă vă vaccinați anual împotriva gripei (deoarece gripa cauzează adesea complicații pulmonare severe). La tuse se transmite infectia prin picături în aer de la o persoană bolnavă la o persoană sănătoasă, deci pacientul trebuie izolat. Este posibil să se vindece boala cu utilizarea medicamentelor numai într-un cadru spitalicesc, dar cu ajutorul metodelor Medicină tradițională Puteți accelera procesul de vindecare și puteți restabili complet corpul.

Există multe cauze ale pneumoniei. Și ne-am oprit asupra lor în detaliu. Aș dori să mă concentrez pe acestea:

Simptomele ar trebui să alerteze:

• frisoane;
• dureri musculare;
• oboseală, slăbiciune;
• mărită Ganglionii limfaticiîn gât;
• durere în piept, mai ales atunci când respirați adânc;
• angină pectorală;
• o tuse care produce de obicei doar o cantitate mică de mucus
• transpirație crescută;
• dispnee;
• respirație rapidă.

Restaurarea organismului prin metode de medicină tradițională

Medicina tradițională a acumulat multe metode de restabilire a forței după ce a suferit pneumonie. Vă invităm să vă familiarizați cu cele mai interesante și retete eficiente care sunt ușor de aplicat acasă.

Proprietățile vindecătoare ale mierii

Metoda 1. Aceasta metoda foarte util pentru copii. Pentru a pregăti medicamentul, veți avea nevoie de 500 g de miere de casă și 100 g de muguri de mesteacăn. Trebuie să topești mierea și să adaugi rinichii la ea. Se fierbe apoi 10 minute și se strecoară mierea din rinichi.

Trebuie să utilizați medicamentul înainte de a merge la culcare, diluând o linguriță de miere cu 100 ml de apă. Dacă utilizați remediul în fiecare zi timp de cel puțin șase luni, corpul copilului se va recupera, iar pneumonia nu va mai reveni.

Metoda 2. Mierea poate fi folosită și ca compresă. Pieptul trebuie uns cu miere caldă, iar deasupra puneți un șervețel, după ce l-ați înmuiat în vodcă. Dar, dacă puneți o compresă pe un copil, vodca trebuie diluată cu apă. Apoi acoperiți totul cu celofan și înfășurați-l cu o eșarfă de lână sau îmbrăcați-vă un pulover cald. Această metodă de medicină tradițională este mai utilă în timpul tratamentului pneumoniei, dar este folosită și pentru refacerea organismului după o boală, dacă există mai multe efecte reziduale tuse.

Metoda 3. Pentru a pregăti un amestec de tratament cu miere, veți avea nevoie de 0,5 kg ulei de propolis și 0,5 kg de miere lichidă, aloe, frunze de eryngium și muguri de mesteacăn uscat.

Trebuie să amestecați mierea cu ulei și să adăugați o jumătate de pahar de suc de aloe, un pahar de frunze de eryngium zdrobite și un pahar de muguri de mesteacăn zdrobiți. Acest amestec trebuie fiert într-o baie de apă timp de aproximativ 15 minute. Trebuie să luați medicamentul timp de o lună de trei ori pe zi, dizolvând o lingură de amestec de miere într-o cană de lapte fierbinte.

Mai multe rețete găsiți în articol.

Echinacea - stimulent al imunitatii, patlagina se va intari

Echinacea este o plantă cu flori minunate originară din America de Nord. Este unul dintre cele mai bune stimulente ale sistemului imunitar. origine vegetală. De asemenea, are proprietăți antibacteriene ușoare. Se amestecă echinacea, iarbă de lămâie și mentă (frunze), se toarnă o lingură din amestec cu 0,5 litri de apă clocotită și se insistă în 5 minute. Luați acest ceai o dată sau de două ori pe zi.

Frunzele de pătlagină vor ajuta la recuperarea după pneumonie. Această metodă poate fi utilizată suplimentar în tratamentul pneumoniei cu medicamente. Este necesar să spălați frunzele de pătlagină, să așteptați până se usucă, apoi să aplicați pe pieptul și pe părțile laterale ale unei persoane bolnave. Înfășurați cu folie deasupra, apoi cu un prosop și o pătură sau o eșarfă caldă. Se recomandă efectuarea unei astfel de proceduri noaptea timp de 2 luni.

Tratament și prevenire cu usturoi

Metoda 1. Acest instrument este util atât pentru adulți, cât și pentru copii. Trebuie să începeți tratamentul treptat. Mai întâi trebuie să oferi pacientului un somon roz sau un biscuit frecat cu usturoi. Apoi mănâncă o jumătate de felie, iar mai târziu un cățel întreg de usturoi la mese, 1 dată pe zi înainte de culcare. Principalul lucru este să fii regulat. Începeți tratamentul în timpul bolii și continuați timp de un an. În astfel de condiții, pneumonia nu va recidiva, în plus, nici măcar gripa sau bronșita nu se va ridica în organism.

Metoda 2. Sunt momente când folosirea usturoiului este contraindicată dintr-un motiv sau altul. În acest caz, trebuie să efectuați inhalarea usturoiului. Puteți toca usturoiul și îl puteți pune în cârpă. Pune tifonul într-un pahar sau borcan, apoi inspiră usturoiul pe gură și expiră pe nas. Inhalare timp de 15 minute de 5 ori pe zi. Principalul avantaj al acestui tratament este că nu efecte secundare un fel de slăbiciune a corpului, așa cum se întâmplă în cazul medicamentelor din farmacie.

Stafidele negre vor curata tractul respirator, laptele de smochine va calma tusea

Pentru a pregăti un remediu popular, răsuciți o jumătate de pahar de stafide negre printr-o mașină de tocat carne. Apoi turnați suspensia rezultată cu un pahar cu apă clocotită și fierbeți la foc mic timp de 10 minute. După ce bulionul s-a răcit, este necesar să-l strecurați din tort și să beți un pahar de trei ori pe zi. Continuați tratamentul până când corpul este complet restaurat. În timpul iernii, va fi foarte util să folosiți un astfel de decoct în scop preventiv.

Acest minunat remediu popular va ajuta la ameliorarea rapidă și completă a tusei și la restabilirea organismului după ce a suferit pneumonie.

Pentru a-l pregăti, trebuie să turnați un pahar de lapte 2 smochine uscate. Fierbe apoi compozitia la foc mic timp de 15 minute. Bea lapte de smochine ar trebui să fie de două ori pe zi pentru 1 pahar timp de o lună.

Medicina din nuci și vin va da putere, iar ierburile vor reface organismul

În general nuci sunt foarte un remediu bun. Dar în tratamentul pneumoniei, nucile trebuie consumate cu vin. Pentru a pregăti medicamentul, trebuie să turnați 50 g de nuci decojite cu două pahare de vin roșu și să fierbeți timp de 20 de minute la foc mic. Utilizați medicamentul înainte de masă pentru 1 lingură. linguriţă. Continuați tratamentul timp de 1-2 luni.

Pentru a pregăti bulionul, trebuie să măcinați și să amestecați 1 lingură. o lingură de rădăcină de elecampane și muguri de pin, o jumătate de lingură de cimbru și trifoi dulce și 1 linguriță de lemn dulce. Se toarnă amestecul uscat cu 0,5 litri de vodcă. Apoi insistați o săptămână și strecurați. Luați 40 g, diluate cu apă, de 3 ori pe zi timp de 2 luni. Puteți repeta cursul după 2 luni.

Pentru prevenirea pneumoniei, puteți folosi tinctură de soc. Pentru ao pregăti, trebuie să turnați 0,5 litri de vodcă în 3-4 umbrele mari de soc și să lăsați timp de 14 zile. Luați medicamentul de 3 ori pe zi pentru 1 lingură. lingura cu 45 de minute inainte de masa. Este indicat să nu săriți peste recepție, pentru ca rezultatul să aducă efectul.

Stilul de viață după o boală

Pentru a vă ajuta să vă recuperați mai repede și să reduceți riscul de complicații, urmați aceste instrucțiuni.

1. Odihnește-te mai mult. Chiar și atunci când începi să te simți mai bine, ai grijă să nu exagerezi.
2. Pneumonia poate recidiva, așa că este mai bine să nu vă întoarceți la volumul normal de muncă până când nu sunteți sigur că sunteți sănătos. Cereți medicului dumneavoastră să prelungească concediul medical dacă nu v-ați recuperat suficient de la boală.
3. Bea multe lichide, în special apă, pentru a ajuta la dizolvarea mucusului din plămâni.
4. Bea toate medicamentele prescrise pentru tine până la sfârșitul cursului. Dacă întrerupeți tratamentul prea devreme, plămânii dvs. pot continua să adăpostească bacterii care se pot multiplica și pot provoca recăderi.
5. Faceți plimbări unde cresc conifere - ienupăr, brad, cedru, chiparos, molid, pin. Fitoncidele, pe care le secretă, sunt dăunătoare agenților patogeni ai infecțiilor respiratorii.

Tratament remedii populare nu va cauza rău și nu va lăsa efecte secundare grave. Dar înainte de a începe să folosești folk medicamentelor Nu strica sa consulti un medic. Poate că vă va spune cu care dintre metode va fi cel mai eficient și compatibil tratament medicamentos si doar pentru tine.

Reabilitarea pacienților care au avut pneumonie acută se realizează în 2, 3 sau 4 etape:

• spital → policlinică;
• spital → secție de reabilitare → policlinică;
• spital → secție de reabilitare → sanatoriu → policlinică.

În cazul pneumoniei mici focale non-severă, reabilitarea pacienților se limitează la tratamentul într-un spital și observarea într-o policlinică. LA centru de reabilitare(departamentul) a trimis pacienţi care au perioada acuta s-a constatat o leziune larg răspândită (lobară, polisegmentară, bilaterală) cu intoxicație severă, hipoxemie, precum și persoane cu un curs lent de pneumonie și complicații.

Sarcina principală a reabilitării pacienților este eliminarea tulburărilor morfologice, restabilirea funcției organelor respiratorii și circulatorii.

In sectia de reabilitare (policlinica) terapie medicamentoasă(antibacterian și antiinflamator) este prescris numai pentru indicații individuale.

Baza măsurilor de reabilitare sunt metode non-medicamentale efecte: terapie cu exerciții, exerciții de respirație, masaj, fizioterapie, terapie climatică, aeroterapie, hidroterapie.

Reabilitarea este considerată eficientă dacă parametrii funcționali și imunologici se normalizează, nu există o invaliditate temporară din cauza bolii de bază în cursul anului, iar numărul de zile de invaliditate temporară din cauza infecțiilor respiratorii acute scade.

Pacienții care au avut pneumonie sunt trimiși în sanatoriile locale, precum și în stațiunile climatice cu un climat uscat și cald (Ialta, Gurzuf, Simeiz, sudul Ucrainei - Kiev, regiunile Vinnitsa).

Persoanele care au avut pneumonie, dar care suferă de astenie, sunt trimise în stațiuni cu climă montană (Caucaz, Kârgâzstan, Altai). Dintre stațiunile și sanatoriile din Republica Belarus, se recomandă sanatoriul „Belarus” (regiunea Minsk), „Bug” (regiunea Brest), „Alesya” (regiunea Brest).

Examinare clinică

După cum știți, există cinci grupuri de persoane supuse observației la dispensar:

1. practic sănătos;
2. „populații amenințate” (cele cu risc de îmbolnăvire);
3. predispus la boli frecvente;
4. suferinţă boli cronice(etapa de compensare);
5. suferind de boli cronice (stadiul decompensarii), persoane cu handicap.

Pacienții care au avut pneumonie și au fost externați cu recuperare clinică (normalizarea cu raze X și a datelor de laborator trebuie observată în conformitate cu cel de-al doilea grup de înregistrare la dispensar timp de 6 luni. Prima examinare este prescrisă după 1 lună, a doua - după 3 luni, a treia - după 6 luni de la externare din spital Examinarea dispensară include un examen clinic, analiza generala test de sânge, test de sânge pentru proteina C reactivă, acizi sialici, fibrinogen, seromucoid, haptoglobină.

Cu absenta modificări patologice o persoană care a fost bolnavă de pneumonie este transferată în grupa 1, în prezența abaterilor de la normă, rămâne în grupa a 2-a de înregistrare la dispensar pe parcursul anului pentru activități recreative ulterioare.

Pacienții care au avut pneumonie cu un curs prelungit, precum și pacienții externați din spital cu modificări reziduale în plămâni, VSH crescut și modificări biochimice în sânge, sunt observați în a 3-a grupă de înregistrare la dispensar în timpul anului cu o vizită la medicul dupa 1, 3, 6 si 12 luni dupa externarea din spital (cu un examen clinic si de laborator complet). Conform indicațiilor, sunt prescrise consultații ale unui ftiziatru, un medic oncolog. O persoană complet recuperată este transferată în primul grup de dispensar, iar dacă rămân modificări cu raze X în plămâni (severitate, model pulmonar crescut, acestea sunt transferate în al 2-lea.

În timpul observării la dispensar, se efectuează un complex de măsuri terapeutice și preventive (zilnic exerciții de dimineață, exerciții de respirație, masaj, saună, dacă este necesar - fizioterapie, se recomandă să luați adaptogeni și alte medicamente care cresc reactivitatea imună și biologică generală).

Pneumonie - acută infecţie sistemul respirator uman, acoperind partea inferioară - alveolele și bronhiile terminale mici. Principalii agenți infecțioși sunt virusurile, pneumococul, stafilococul auriu, Haemophilus influenzae, chlamydia, micoplasma. Boala se dezvoltă adesea pe fondul SARS și poate avea o geneză mixtă.

După severitate, boala este clasificată în ușoară, moderată, severă (în prezent, mai des împărțită în severă și non-severă), iar după grad - în formă ascuțită, prelungit, curgător fără complicații sau complicat. În medie, cursul bolii fără complicații pentru organism pe fondul unui tratament adecvat este de trei sau patru săptămâni.

Cu cât începe mai devreme perioada de recuperare a unui pacient care a avut pneumonie, cu atât perioada de recuperare este mai scurtă și riscul de complicații și consecințe pe termen lung este mai mic. Prima etapă de reabilitare pentru pneumonie începe în a treia zi a bolii fără a încălca regimul, starea pacientului se îmbunătățește și temperatura scăzând la subfebrilă.

Activitati de reabilitare - fizioterapie, masajul contribuie la:

• activarea circulației sanguine, mișcarea limfei;
• restabilirea ventilației în țesutul pulmonar afectat;
• resorbția focarelor de inflamație;
• expectorația sputei;
• întărirea mușchilor asociați cu respirația.

Cu o scădere a focarului de inflamație în plămâni și o temperatură persistentă sub 38 ° C, este permisă efectuarea de exerciții de respirație, educație fizică simplă pentru picioare și brațe în decubit dorsal.

Pentru a ventila un inflamat bolnav de plămân este bine să stai întins pe partea ta de trei ori pe zi plămân sănătos prin plasarea unui trafalet dedesubt cufăr. Ca urmare, probabilitatea formării aderenței, de exemplu, în sinusul costofrenic, este redusă.

Pe măsură ce corpul pacientului își revine, aceștia încep gimnastica stând în picioare sau în picioare. Exercițiile sunt ceva mai complicate, numărul lor crește. Se adaugă exerciții pentru munca mușchilor pieptului, care împiedică activarea procesului de adeziv.

Exercițiu util pentru diafragmă:

• poziția de pornire - în picioare, picioarele larg depărtate;
• inspirați în timp ce vă mișcați brațele în lateral;
• respiră lung, aplecându-te înainte și trăgând stomacul înăuntru.

O versiune mai ușoară a respirației diafragmatice - culcat pe spate, mâinile pe burtă:

• faceți o expirație lungă cu gura, apăsând pe stomac, ajutând să-l atragi;
• la inhalare, umflați stomacul, umplând plămânii cu aer.

Mai târziu, la aceste exerciții se adaugă mersul într-un ritm mediu. După externare, pe fondul normalizării stării, sunt utile plimbările lungi în aer curat ( mediu urban aerul nu este luat în considerare, pentru plimbări este mai bine să preferați pădurile de conifere). După recuperare, pacientului i se oferă recomandări - să joace volei, badminton, schi, canotaj. Mișcarea în aer proaspăt restabilește sănătatea umană.

Perioada de recuperare după o boală este redusă semnificativ la utilizarea masajului terapeutic.

1. Masajul cu ventoză afectează receptorii pielii cu ajutorul unui vid creat în cupă. Se realizează în felul următor:

• ulei încălzit de eucalipt, floarea soarelui, brad sau vaselină se aplică pe suprafața spatelui în zona pieptului;
• într-un borcan de 200 ml se realizează un vid folosind o tijă cu vată aprinsă înmuiată în alcool eteric, apoi tija este îndepărtată;
• puneți rapid borcanul pe spatele pacientului și mutați-l ușor cu mișcări rectilinii;
• zone de masaj de-a lungul coloanei vertebrale, omoplați, piept din lateral, stern;
• durata masajului este de la 5 la 15 minute la două zile.

1. Masajul cu percuție îmbunătățește aerarea plămânilor, activează circulația sângelui, evacuarea sputei. Înainte de execuția sa, pacientul este așezat și frecat cu pieptul. Palma unei mâini este așezată pe partea dorită a corpului, pumnul celeilalte mâini este lovit ritmic de ea, două sau trei bătăi ritmice pe fiecare punct. Loviturile alternează pe puncte simetrice. În față, lovesc de-a lungul liniei coastelor inferioare și sub clavicule, iar din spate de-a lungul liniei omoplaților.

În concluzie, terapeutul de masaj apucă pieptul din lateral, îl strânge din ambele părți, apoi, în timp ce inspiră, pacientul își alunecă mâinile de-a lungul coastelor spre coloana vertebrală, în timp ce expiră, se întoarce înainte spre stern și îl strânge din nou, ciclul se repetă de cinci până la șase ori. Întregul masaj durează între 5 și 10 minute. Pentru o evacuare mai bună a sputei, se prescrie un curs de cel puțin două săptămâni, două-trei masaje pe zi, apoi doar o dată dimineața după trezire.

La copii, masajul cu percuție se efectuează cu degetele arătător și mijlociu ale unei mâini, cu puțină forță, sub formă de împingeri în direcția de la secțiunile inferioare spre cele superioare. Copilul poate fi asezat in poala parintelui care efectueaza masajul, cu fata in jos, in timp ce capul poate fi usor coborat.

Mersul pe jos este interzis în stadiile incipiente ale pneumoniei, dacă starea pacientului nu este satisfăcătoare, temperatura este peste normal, există dureri și slăbiciune. Dar a fi în aer liber accelerează recuperarea unei persoane, activând apărarea organismului.

Prin urmare, dacă tratamentul are succes, atunci în perioada de reabilitare, pacientului i se prescriu plimbări începând de la 500 m, extinzând distanța cu 100 m zilnic. După finalizarea reabilitării, plimbările zilnice nu trebuie oprite, acestea trebuie continuate pt. două luni.

La plimbările de reabilitare la copiii care au avut pneumonie, este important să se prevină transpirația. Prin urmare, merită să îmbrăcați copiii cu căldură, dar nu să înfășurați, este mai bine să evitați mișcare activă, sărind și alergând. Daca ii este greu copilului sa coboare scarile, scoate-l in brate sau macar scoate-l sa respire pe balcon.

Când aerul proaspăt rece pătrunde în organism, circulația sângelui în bronhii și hidratarea sputei sunt activate. Un copil de pe stradă poate începe să tușească ud. Dar asta nu înseamnă că trebuie să-l conduci rapid acasă. Dimpotrivă, acesta este un semn bun. Într-adevăr, pentru un copil, aceasta este o oportunitate de a tusi mucusul format în tractul respirator.

Desigur, la mers, trebuie respectat regimul de temperatură; sub -10 grade, timpul de mers este limitat în funcție de vârstă.

Stabilirea unui regim de odihnă favorabil pentru persoanele cu pneumonie, în special pentru copii, este fundamentul pe care tratament de succes pacient în spital și acasă.

Activitatea organismului este în strânsă interacțiune cu starea sistem nervos. Supratensiune la copii și adulți, care decurge din motive externe, și de la impulsurile trimise la creier de către boală modificată organe interne poate provoca o criză nervoasă.

Prin urmare, într-un mediu de pacienți adulți și copii, factorii iritanti ar trebui eliminați: lumină puternică, zgomot, reglare somn fiziologic: noaptea minim 8 ore, ziua - 1,5 ore.

Dacă este greu să adormi, este suficient să apelezi la băi calde de picioare. Pe măsură ce copiii se recuperează, ar trebui să li se ofere condiții pentru activități liniștite, explicând importanța limitării activității în timp ce tratamentul este în stadiul inițial.

Meniul dietetic servește la descărcarea organismului, așa că mâncarea este fracționată, încetul cu încetul, de cinci ori pe zi, predominând mâncarea fiartă, înăbușită, la aburi, cu multă băutură. La începutul bolii sunt recomandate carnea slabă, peștele, bulionul, chefirul, legumele și fructele, sucuri, băuturi din fructe, verdeață, ouă, alimente bogate în vitaminele A, E, C și caroten.

În alimentația copiilor este necesară predominarea piureului, cerealelor, piureului de cartofi, omletelor. Personal medical este necesar să se țină cont de cantitatea de lichid băută de copil (1-1,5 litri pe zi în absența contraindicațiilor).

Conform standardelor sanitare, secția spitalului trebuie ventilată de două ori pe zi, menținând temperatura aerului la 20-23 de grade. Curățarea umedă zilnică trebuie efectuată folosind umidificatoare. Umiditatea optimă pentru recuperare este de 50-60%. Aerul uscat interferează cu evacuarea sputei și curățirea tractului respirator inferior.

Reabilitarea cu remedii populare trebuie efectuată numai ca un ajutor suplimentar pentru terapia principală. În stadiul de recuperare, puteți fi tratat cu următoarele remedii populare:

1. Inhalatii cu ulei de brad pentru a dizolva mucusul rezidual.
2. Recepția ierburilor care cresc imunitatea: ginseng, viță de vie de magnolie chinezească, sunătoare, gălbenele, mușețel.
3. Utilizarea de merișoare, băuturi din fructe de lingonberry, ceaiuri din plante pentru a elimina substanțele toxice.
4. Resorbția propolisului pentru refacerea țesutului pulmonar.
5. Se bea o lingură de infuzie de nămol de usturoi și Cahors pentru a elimina mucusul.
6. Aplicați un amestec de usturoi zdrobit cu grăsime topită de gâscă înainte de a merge la culcare pe spate și pe piept, învelind cu pergament și o cârpă caldă (pentru pneumonia focală).

Înainte de a începe tratamentul cu remedii populare, consultați un specialist. Punctele 1, 2, 4, 5, 6 au o mulțime de contraindicații și efecte secundare.

Pacienții cu pneumonie este necesar un control serios pentru a evita complicațiile și consecințele pe termen lung. Pentru aceasta, la șase luni de la externare, este necesară observarea de către un medic pneumolog, o dată la șase luni, trecerea spiro- și fluorografiei și livrarea pentru analiza sputei, controlul sângelui (KLA, BAC). Încălcările indicatorilor pot semnala tratament incomplet.

Reabilitarea într-un sanatoriu este permisă pentru pacienții care au avut o boală la 30 de zile după recuperare. Marea mai potrivită, zona muntoasa cu o temperatură care nu depășește 25 ° C (clima caldă, arid nu este favorabilă). Zone optime: Marea Mediterană, Marea Roșie, Marea Neagră, Munții Elvețieni, Alpi, stațiuni cu peșteri de sare.

Programul de reabilitare a sanatoriului include 10 până la 15 proceduri zilnic. Aceasta include:

• fitoterapie, masaj;
• galvanizare cu preparate medicinale;
• stimularea electrică a diafragmei, radiații infraroșii;
• parafină, ozocerită, împachetări balneologice;
• gimnastica terapeutica, sedinte psihoterapeutice.

Pentru recuperarea sanatoriului veți avea nevoie cardul stațiunii balneare. Acesta va înregistra rezultatele studiilor, analizelor, diagnosticului, va prescrie recomandări pentru pregătirea unui program individual de recuperare pentru pacient.

În lista celor mai faimoase stațiuni din Rusia, cu capacitatea de a restabili perfect sănătatea, se află sanatoriile din Caucaz. Stațiunile balneare din Kislovodsk sunt situate într-o vale confortabilă înconjurată de vârfuri muntoase. Aerul cristalin, natura luxuriantă vă permit să vă relaxați și să vindecați sistemul respirator.

Sanatoriile din Kislovodsk sunt renumite pentru căile de sănătate - dozate mers pe jos de-a lungul traseului prevăzut. Terrenkur normalizează metabolismul, restabilește sistemul respirator calmeaza nervii.

În ceea ce privește gama de posibilități terapeutice, regiunea Elbrus nu este în niciun fel inferioară stațiunilor balneare din Kislovodsk. Un sanatoriu-stațiune unic cu cel mai curat aer și peisaje impresionante. Va atrage oamenii care caută o vacanță la schi.

O climă ușor diferită în munții Urali. Aici cel mai popular loc de stațiune este orașul Ust-Kachka, situat într-o pădure de pini de pe malul Kama. Stațiunea balneară este renumită pentru ea ape minerale, se practica tratarea cu ape termale si namol.

Vă puteți recupera și întări imunitatea nu numai la mare și la munte, există și sanatorie excelente în regiunile centrale ale Rusiei. Aici este posibil să fii tratat în mediul natural și climatic obișnuit, fără costurile mari ale călătoriilor pe distanțe lungi.

Cel mai bun tratament balnear organele respiratorii în străinătate pot fi obținute:

• în orașul maghiar Tapolca, unde se află o peșteră de sare unică;
• în orașul polonez Wieliczka cu mine vindecătoare;
• in statiunea Strunjan din Slovenia cu lagune sarate si natura mediteraneana;
• într-o stațiune balneară de pe lacul sărat unic Issyk-Kul, printre pajiști alpine și păduri de molid din Kârgâzstan.

În concluzie, trebuie amintit că, indiferent de vârsta unei persoane, orice procedură poate fi aplicată după consultarea medicului curant. Este important să fii în mod regulat examinat, vaccinat și respectat regimul sanitar și epidemic pentru a elimina faptul că reapariția bolii.